А можно что-то типа этого, только на дрочку?
+30/60/17080
Задумал тут, после того как 100 отжиманий за подход наберу, начать учиться рисовать порно с конями. Но потом почитал, что для рисования нужен планшет, денег на который у меня нет. Поэтому отменяется.
Если у кого-нибудь возникнут предложения, чем мне заняться, то предлагайте. Буду заниматься также фанатично как и с отжиманиями.
Можно все что угодно!
Задумал тут, после того как 100 отжиманий за подход наберу, начать учиться рисовать порно с конями. Но потом почитал, что для рисования нужен планшет, денег на который у меня нет. Поэтому отменяется.
Если у кого-нибудь возникнут предложения, чем мне заняться, то предлагайте. Буду заниматься также фанатично как и с отжиманиями.
Можно все что угодно!
+45/105/17125
Нужно твоё фото.
Хочу видеть человека, способного отжиматься 12к раз.
>нужен планшет
У меня есть планшет, но я не рисую. Нужен стилус, без него не удобно и криво.
>Если у кого-нибудь возникнут предложения, чем мне заняться, то предлагайте.
Ставь рекорд на дрочку.
+52/157/17177
Левый локоть начал щелкать, неприятно.
Правый щелкает уже 2 неделю.
Обычный тощий сыч, ничего интересного.
Это уже как последний вариант.
Лучше начать заниматься тем, что еще не делал.
Левый локоть начал щелкать, неприятно.
Правый щелкает уже 2 неделю.
Обычный тощий сыч, ничего интересного.
Это уже как последний вариант.
Лучше начать заниматься тем, что еще не делал.
>Лучше начать заниматься тем, что еще не делал.
Лови комаров, отрывай им крылья и собирай пешую армию.
>Левый локоть начал щелкать, неприятно.
>Правый щелкает уже 2 неделю.
Будет смешно, если ты себе нахуи локти поломаешь в итоге, кокочек хуев
+43/200/17220
Коллекция щелканий:
Челюсть справа.
Челюсть слева.
Правая ступня очень громко при ходьбе.
Позвоночник в двух местах.
Правый локоть.
Левый локоть.
У нас еще холодно, комары спят.
И с бескрылой армией не повоюешь, им даже черви пиздюлей дадут. Вот если бы они летали, и слушали мои приказы, я бы тучу комаров направлял в неприятелей, и оставлял их без капли крови!
Да, это будет забавно!
Столько любви!
Коллекция щелканий:
Челюсть справа.
Челюсть слева.
Правая ступня очень громко при ходьбе.
Позвоночник в двух местах.
Правый локоть.
Левый локоть.
У нас еще холодно, комары спят.
И с бескрылой армией не повоюешь, им даже черви пиздюлей дадут. Вот если бы они летали, и слушали мои приказы, я бы тучу комаров направлял в неприятелей, и оставлял их без капли крови!
Да, это будет забавно!
Столько любви!
+51/251/17271
>И с бескрылой армией не повоюешь, им даже черви пиздюлей дадут.
В этом и заключается испытание.
+60/311/17331
Я принимаю этот бой.
Запасаюсь пинцетами, лозунгами и верой в коммунизм.
Остается только дожить до весны.
Я принимаю этот бой.
Запасаюсь пинцетами, лозунгами и верой в коммунизм.
Остается только дожить до весны.
>Остается только дожить до весны.
Она уже вот-вот кончится, вроде как.
+55/366/17386
У нас еще не началась, пока что только осень, увы.
У нас еще не началась, пока что только осень, увы.
+55/421/17441
Ты с другой планеты, или где-то на Земле есть времягодные пояса?
+60/481/17501
Можно попробовать побить рекорд.
https://www.factroom.ru/facts/43892
На улице весной не пахнет, скорее осенью. Если по ощущениям.
А по календарю все как у людей.
Можно попробовать побить рекорд.
https://www.factroom.ru/facts/43892
На улице весной не пахнет, скорее осенью. Если по ощущениям.
А по календарю все как у людей.
Везёт тебе, у нас уже лето ебучее.
+60/541/17561
Как солнце вылезет, так сразу соседи выползают отовсюду. Начинается музыка, громкие разговоры, взгляды, шашлыки. Вообще не нравится этот движ.
А когда пасмурно, тогда никого на участках нет. И я в радости.
Как солнце вылезет, так сразу соседи выползают отовсюду. Начинается музыка, громкие разговоры, взгляды, шашлыки. Вообще не нравится этот движ.
А когда пасмурно, тогда никого на участках нет. И я в радости.
+58/599/17619
Тогда зачем тебе доживать до весны, хочешь уловить все прелести уныния и красиво выпилиться с рассветом?
+51/650/17670
Имей бы я дурь чтобы "смертию смерть поправ", я бы тут не отжимался.
Уже год как сижу в ожидании войны. Как она наступит можно будет вольно почудить, а помереть всегда успею.
Имей бы я дурь чтобы "смертию смерть поправ", я бы тут не отжимался.
Уже год как сижу в ожидании войны. Как она наступит можно будет вольно почудить, а помереть всегда успею.
Ты же хотел начать ту программу. С подходами на 50% усилий.
Я, кстати, по ней подтягиваться начал.
Хотя ты и без неё уже по 60 раз неплохо ебашишь.
>Как она наступит можно будет вольно почудить
Два чаю.
Но вопрос про весну всё ещё открыт.
+53/703/17723
Смысл всего моего действия - узнать как максимально быстро достигать нужного результата, выбрать оптимальную стратегию развития. И это можно будет применить к любой деятельности.
С первого треда я и планировал делать 50-70%, но началась погоня за циферкой и сейчас я делаю 95-100%.
Продолжаю так еще неделю, и смотрю результат. Судя по нему буду решать что делать дальше.
Если ты про "дожить до весны".
У меня еще не угасло любопытство, и пытаюсь проверить некоторые штуки о которых думал.
Смысл всего моего действия - узнать как максимально быстро достигать нужного результата, выбрать оптимальную стратегию развития. И это можно будет применить к любой деятельности.
С первого треда я и планировал делать 50-70%, но началась погоня за циферкой и сейчас я делаю 95-100%.
Продолжаю так еще неделю, и смотрю результат. Судя по нему буду решать что делать дальше.
Если ты про "дожить до весны".
У меня еще не угасло любопытство, и пытаюсь проверить некоторые штуки о которых думал.
+54/757/17777
>некоторые штуки о которых думал
Секретные, или рассказать можешь?
+50/807/17827
>Создание чего-то такого, что никогда не было.
Думал об этом лет 7-8 назад, когда пытался в музыку. Но сейчас это в полной заморозке.
Не могу пока представить, что можно созидать сверх потребления.
>Быстрое развитие
Писал об этом выше. Занимаюсь изучением этого вопроса сейчас. Помимо отжиманий увлекаюсь музыкой, но очень мало, поэтому результата особо нет FL, гитара, вокал.
>Преодоление физического предела.
До этого момента ни в одном деле пока не дошел. Так что разбор в планах.
тут еще можно добавить попытки выправить позвоночник везде пишут что уже поздно, и исправить зрение, 3 года назад было (-7.5; -8), с тех пор не проверял. По ощущениям слепну дальше.
>Создание чего-то такого, что никогда не было.
Думал об этом лет 7-8 назад, когда пытался в музыку. Но сейчас это в полной заморозке.
Не могу пока представить, что можно созидать сверх потребления.
>Быстрое развитие
Писал об этом выше. Занимаюсь изучением этого вопроса сейчас. Помимо отжиманий увлекаюсь музыкой, но очень мало, поэтому результата особо нет FL, гитара, вокал.
>Преодоление физического предела.
До этого момента ни в одном деле пока не дошел. Так что разбор в планах.
тут еще можно добавить попытки выправить позвоночник везде пишут что уже поздно, и исправить зрение, 3 года назад было (-7.5; -8), с тех пор не проверял. По ощущениям слепну дальше.
Большие планы по здешним меркам, удачи найти мотивацию.
+50/857/17877
Что-то мне подсказывает, что я откину коньки раньше чем чего-нибудь добьюсь.
Задумать что-то очень просто, а на реализацию чаще не хватает.
Что-то мне подсказывает, что я откину коньки раньше чем чего-нибудь добьюсь.
Задумать что-то очень просто, а на реализацию чаще не хватает.
>Задумать что-то очень просто, а на реализацию чаще не хватает.
Именно это и надо преодолеть.
+46/903/17923
Вот, нашел вот этого воина!
Нравятся такие люди, он прикольный.
https://www.youtube.com/watch?v=OtgyRpno9nk
Вот, нашел вот этого воина!
Нравятся такие люди, он прикольный.
https://www.youtube.com/watch?v=OtgyRpno9nk
+61/964/17984
!
А в моей жизни таких людей никогда не встречал.
Всегда были какие-то обычные.
!
А в моей жизни таких людей никогда не встречал.
Всегда были какие-то обычные.
Это часть того, что ты назвал "задумать" -- мотивация, но без возможностей она бесполезна. Найди её, дальше идёт расчёт и корректировка возможностей, после действие.
+50/1014/18034
Перерыв на покушоть!
СТ как раз выражает ту идею, к которой я пришел.
Развитие = стресс.
Чтобы всегда развиваться, и делать это быстро, нужно прокачивать стрессоустойчивость организма.
Больше стресса = больше развития.
Тут еще важную роль играет восстановление.
Хочу посмотреть, как организм адаптируется к постоянной нагрузке. Возможно, со временем если не сломается начнет, из-за необходимости, намного быстрее чинить само себя.
Такие штуки не трудно осознать и принять.
Все остальное - практика.
Перерыв на покушоть!
СТ как раз выражает ту идею, к которой я пришел.
Развитие = стресс.
Чтобы всегда развиваться, и делать это быстро, нужно прокачивать стрессоустойчивость организма.
Больше стресса = больше развития.
Тут еще важную роль играет восстановление.
Хочу посмотреть, как организм адаптируется к постоянной нагрузке. Возможно, со временем если не сломается начнет, из-за необходимости, намного быстрее чинить само себя.
Такие штуки не трудно осознать и принять.
Все остальное - практика.
>Такие штуки не трудно осознать и принять.
Не для многих местных обитателей, от части включая меня.
+57/1071/18091
+55/1126/18146
+51/1177/18197
+42/1219/18239
+44/1263/18283
+30/1293/18313
Нажрался как скотина, а теперь тяжко.
Временно перехожу на половину.
Нажрался как скотина, а теперь тяжко.
Временно перехожу на половину.
+30/1323/18343
+30/1353/18373
+30/1383/18403
+30/1413/18433
+30/1443/18463
+40/1483/18503
+50/1533/18553
+51/1584/18604
+40/1624/18644
havedone!
Побил все рекорды
~35 подходов за ~11 часов
max 61
havedone!
Побил все рекорды
~35 подходов за ~11 часов
max 61
+30/30/18674
Запуск!
Одел майку для отжиманий, надеюсь она даст мне сил.
Запуск!
Одел майку для отжиманий, надеюсь она даст мне сил.
+30/60/18704
Наделfix
Наделfix
+64/124/18768
+56/180/18824
+62/242/18886
+60/302/18946
+52/354/18998
+40/394/19038
Картинки с каждым разом сложнее и дольше искать.
Картинки с каждым разом сложнее и дольше искать.
+40/434/19078
+56/490/19134
+40/530/19174
+40/570/19214
+40/610/19254
+40/650/19294
+40/690/19334
+40/730/19374
+30/760/19404
+45/805/19449
Сдулся. Полтиник уже не тяну.
Сдулся. Полтиник уже не тяну.
+50/855/19499
Чтобы выросла надо на потолке отжиматься!
Чтобы выросла надо на потолке отжиматься!
+44/899/19543
+30/929/19573
+40/969/19613
+48/1017/19661
+40/1057/19701
+40/1097/19741
ОП молодец. Просто хотелось бы ему пожелать удачи.
+40/1137/19781
Удача это хорошо, но лучше бы ума побольше.
Так бы хоть полезным чем занялся.
Удача это хорошо, но лучше бы ума побольше.
Так бы хоть полезным чем занялся.
+30/1167/19811
>Удача это хорошо, но лучше бы ума побольше.
>Так бы хоть полезным чем занялся.
Очень символично при этом на фоне ставить негра, занимающегося воркаутом.
+30/1197/19841
Может он просто споткнулся и в такую позу упал.
Или линзу ищет.
Про символизм не понял, но можешь не объяснять.
Может он просто споткнулся и в такую позу упал.
Или линзу ищет.
Про символизм не понял, но можешь не объяснять.
>Про символизм не понял, но можешь не объяснять.
Негры в США часто не работают, питаются на пособия или по талонам на еду (или с воровства, или с продажи наркотиков) и качаются на улице, потому что у них нет денег на зал.
+30/1227/19871
Прямо как мои соотечественники!
Прямо как мои соотечественники!
Да. Я тоже перешёл на режим нищенского безработного воркаута.
+30/1257/19901
Добро пожаловать в наш клуб!
Добро пожаловать в наш клуб!
+50/1307/19951
+50/1357/20001
Havedone!
~32 подхода за ~8 часов
max 64
Havedone!
~32 подхода за ~8 часов
max 64
+30/30/20031
目ざめ!
Лето окрепло, и теперь на улице тепло и солнечно.
Через пару часов начнется движ, и, похоже, будет длиться до осени.
Вчера посмотрел Kokoro ga Sakebitagatterunda.
Выход Нарусэ в финале выпытал слезу радости, редко когда меня что-то на такое пробивает. Даже не помню когда последний раз такое было.
目ざめ!
Лето окрепло, и теперь на улице тепло и солнечно.
Через пару часов начнется движ, и, похоже, будет длиться до осени.
Вчера посмотрел Kokoro ga Sakebitagatterunda.
Выход Нарусэ в финале выпытал слезу радости, редко когда меня что-то на такое пробивает. Даже не помню когда последний раз такое было.
+68/98/20099
Хотел еще написать по поводу просмотренного, но думаю не стоит. Вообще началось уныние какое-то.
Погода все-таки сыграла свою роль.
Хотел еще написать по поводу просмотренного, но думаю не стоит. Вообще началось уныние какое-то.
Погода все-таки сыграла свою роль.
+50/148/20149
>20099
Это начинает становиться интересным.
Это начинает становиться интересным.
+60/208/20209
Обожаешь большие числа и длинные ряды цифр?
>Выход Нарусэ в финале выпытал слезу радости, редко когда меня что-то на такое пробивает.
Классный момент и песня классная. Хотя сама анима мне и не очень зашла.
Помню, прошлой осенью как раз после того, как этот тайтл посмотрел, услышал эту музыку из динамиков на улице, которые у нас зачем-то поразвешивали на остановках, только без слов. Прихуел тогда от того, что анимешные песенки на улицах города включают, а уж дома загуглил и узнал, что это старинная английская песня, которая называется Greensleeves и аниме её просто использовали, переведя на японский.
Да.
+70/278/20279
lvlup!
Даже в горле пересохло, и трясти начало.
Очень точно показана распространенная ситуация, когда ты представляешь что-то, что кажется тебе очень важным и даже великим. Но происходит это обычно, иллюзия рушится, приходится возвращаться в обыденность. Даже не знаю как точно это описать, но думаю понятно.
ГГ хочет вложить все то что хотела сказать в последней песне, но происходит то, что происходит. Обычный мюзикл кончается по плану, и ничего сверхъестественного не происходит.
Жизнь продолжается как и раньше.
Возможно замысла такого и не было, но мне показалось все именно так.
lvlup!
Даже в горле пересохло, и трясти начало.
Очень точно показана распространенная ситуация, когда ты представляешь что-то, что кажется тебе очень важным и даже великим. Но происходит это обычно, иллюзия рушится, приходится возвращаться в обыденность. Даже не знаю как точно это описать, но думаю понятно.
ГГ хочет вложить все то что хотела сказать в последней песне, но происходит то, что происходит. Обычный мюзикл кончается по плану, и ничего сверхъестественного не происходит.
Жизнь продолжается как и раньше.
Возможно замысла такого и не было, но мне показалось все именно так.
+62/340/20341
+60/400/20401
Запускаю второй повторный круг картинок.
Запускаю второй повторный круг картинок.
Ну себе-то не ври.
+50/450/20451
+35/485/20486
+61/546/20547
От этого пика у меня встал.
+50/596/20597
Ja ja ja, комбинация слов уровня мерзавца.
Это тебя так научили разговаривать в социальных стайках?
+50/646/20647
Злой стал ты последнее время.
Случилось чего?
+55/701/20702
У меня мороженое закончилось (арахисовое). А мама уехала на две неделои.
+45/746/20747
+50/796/20797
+40/836/20837
+50/886/20887
+40/926/20927
+45/971/20972
+48/1019/21020
Тебя за жопу ловить!
Ага. Так весело, что сдохнуть хочется, lol.
lol!
Опять это сволочь за мной следит, а ну кыш!
Это что, байт на "разговор по душам"? Нет, плохая идея. К чему наигранно драматизировать?
Как же меня раздражает её надменная ухмылка.
Параноик-кун, нет ни байтов, ни драмы, лишь твой воспалённый рассудок.
Значит ты раздражительный человек. А вообще мне какая разница, что тебя раздражает там, то есть мне как раз разница есть, зачем ты мне это говоришь, так не интересно. А вообще, убейте меня кто-нибудь пожалуйста уже.
Ага. All in my head. И я не параноик.
Ты ведь не Шмыга? Напиши, что не Шмыга.
+40/1059/21060
Красил красной краской всякую всячину.
Вкусно пахло!
Определенно нечего.
Но, думаю, после отжиманий начну учить какой-нибудь язык тут. Китайский, или еще какой. Может кто еще подтянется.
Анонимная галлюцинация!
Красил красной краской всякую всячину.
Вкусно пахло!
Определенно нечего.
Но, думаю, после отжиманий начну учить какой-нибудь язык тут. Китайский, или еще какой. Может кто еще подтянется.
Анонимная галлюцинация!
> Китайский
Если живёшь на ДВ, то обязательно учи.
Но как?
+45/1104/21105
Далеко не там, но граница с Китаем рядом.
Далеко не там, но граница с Китаем рядом.
Из-за тебя я впал в ступор. Нет, я не буду играть. И так чувствую себя лживым, даже сейчас, когда это пишу.
+50/1154/21155
У меня сердце по вечерам стало колоть.
Когда в горах жил такого не было, хотя нагрузки были больше. А как домой приехал, началось.
Может помру во время какого-нибудь подхода!
У меня сердце по вечерам стало колоть.
Когда в горах жил такого не было, хотя нагрузки были больше. А как домой приехал, началось.
Может помру во время какого-нибудь подхода!
Брутальные марадеры
>Когда в горах жил
Интересно. Расскажи подробнее.
>Может помру во время какого-нибудь подхода!
Анончик, это конечно хорошо, что ты чем-то занимаешься, но не стоит доводить себя до изнеможения. Возможно, у тебя есть проблемы с сердечно-сосудистой (хотел написать "с сердцем", но решил выебнуться) системой, о которых ты не подозреваешь?
О чём это ты? Неужто то меня вычислил?
+50/1204/21205
Во втором треде писал немного про пещерножительство.
До изнеможения я себя не довожу, а скорее наоборот, чаще ленюсь. Увы, не воин.
И помереть таким образом не так уж и плохо как может показаться.
Во втором треде писал немного про пещерножительство.
До изнеможения я себя не довожу, а скорее наоборот, чаще ленюсь. Увы, не воин.
И помереть таким образом не так уж и плохо как может показаться.
отжиматься это занятие для животных, вот попробуй в день 20 японских иероглифов выучить
Чего? О чём это ты?
Пошло вон!
日本語が話せる？
Игнор грубияна.
+40/1244/21245
Вот, только недавно написал про сердце, и оно дало о себе знать.
Надеялся, что это не из-за отжиманий, а оказалось что из-за них. Мотор барахлит.
Соглашусь.
Мне проще переносить стресс от физических нагрузок, чем заниматься изучением чего-либо.
Но уже цель поставил себе - 100 отжиманий за подход, надо закончить. А потом займусь языками, или еще чем .
Еще фанатичней!
Вот, только недавно написал про сердце, и оно дало о себе знать.
Надеялся, что это не из-за отжиманий, а оказалось что из-за них. Мотор барахлит.
Соглашусь.
Мне проще переносить стресс от физических нагрузок, чем заниматься изучением чего-либо.
Но уже цель поставил себе - 100 отжиманий за подход, надо закончить. А потом займусь языками, или еще чем .
Еще фанатичней!
+30/1274/21275
Чую, что это из-за неправильного дыхания во время подхода.
Я вообще дыхание задерживаю, и только в некоторые моменты вдыхаю/выдыхаю.
Чую, что это из-за неправильного дыхания во время подхода.
Я вообще дыхание задерживаю, и только в некоторые моменты вдыхаю/выдыхаю.
+30/1304/21305
havedone!
~27 подходов за ~9 часов
max 70
havedone!
~27 подходов за ~9 часов
max 70
>12134 повторения (+7248)
>425 подходов (+124)
>max 54 (+21)
Тебе удалось сделать 12к отжиманий и не удалось за один сет сделать хотя бы сотку при таких неимоверных затратах энергии? Братишка, ты явно что то делаешь не так. Я делал ~70 за сет, при общем колве 2к повторений. И понял, что отжимания это хуйня без задач, лучше побегать или потаскать тяжести
Советую погуглить нормальные тренировочные программы
Нашёл где писькомерством выёбываться.
Выебывался я на физаче (пока был школотой), а тут лишь ткнул носом в очевидный факт. 12к всего, 56 рекорд - повод задуматься над тем, что что то идет не так
Рекорд у него семьдесят или больше. Если чо. Он машина рфа.
Фастум гель. Жизнь безболи - наша цель.
Репорт
Нееееет...
>рекорд 70
Пиздец "машина" ахах, вангую в нем скиннифэта или дрища
Что. А ты сколько сможешь?
Мог 70, писал выше. Сейчас смогу 30 или 40
Ну вот.
Чего ну вот? Я поэтому и не дрыщ, что не дрочу на повторения. Если нужна масса - надо работать с весами, делать те же отжимания с забитым рюкзаком, например. Если нужно согнать жир - делать интервальные тренировки, например 20 мин пробежек утром или поздним вечером. А дроч на повторения это хуйня без задач. Каким был дрищем тем и останешься.
майонез
Окей.
маспо
Нюфаг, плз
Я тебе в отцы гожусь, если чо.
молонез
Старый нюфаг?
+40/40/21345
Ctарт!
После прочтения может показаться, что дойти до 100 можно легко и играючи.
Однако описанный тобой результат ни о чем не говорит. Если будет возможность, отпишись за начальное количество повторений, время потраченное на 2к, технику выполнения и еще всякое такое, что может быть полезным.
Но это только если хочешь чем-то помочь, в ином случае проигнорируй этот пост.
Ctарт!
После прочтения может показаться, что дойти до 100 можно легко и играючи.
Однако описанный тобой результат ни о чем не говорит. Если будет возможность, отпишись за начальное количество повторений, время потраченное на 2к, технику выполнения и еще всякое такое, что может быть полезным.
Но это только если хочешь чем-то помочь, в ином случае проигнорируй этот пост.
Не больно.
Странно.
Попробую алмазные, они проймут.
+74/114/21419
Болю с самого первого треда.
Иногда больше, иногда меньше.
Болю с самого первого треда.
Иногда больше, иногда меньше.
+50/164/21469
+61/225/21530
Полет нормальный.
Ояма, например, по 12 часов тренировался в горах. Или, если верить, Брюс ли, который отдыхал только по воскресеньям.
Вообще не думаю что стоит загонять себя в какие-то рамки, а пробовать что-то сверх того, что делают остальные.
Полет нормальный.
Ояма, например, по 12 часов тренировался в горах. Или, если верить, Брюс ли, который отдыхал только по воскресеньям.
Вообще не думаю что стоит загонять себя в какие-то рамки, а пробовать что-то сверх того, что делают остальные.
>>Брюс ли, который отдыхал только по воскресеньям.
Умер молодым.
У Брюса были анаболики и команда врачей, а у тебя?
Хватит моим фото аватаркофажить привет
>После прочтения может показаться, что дойти до 100 можно легко и играючи
Так и есть. Секрет - не тратить силы на тысячи и тысячи повторений, а придерживаться рамок грамотной тренировочной программы
>отпишись за начальное количество повторений, время потраченное на 2к, технику выполнения и еще всякое такое, что может быть полезным
Начальный уровень - 10 повторений. Время до достижения максиума повторений точно сказать не могу, может 2 месяца или больше. Техника - отжимание на ладонях, в нижней точке повторения ладони находятся на уровне шеи, предплечье и плечо образуют прямой угол. Занимался по мобильному приложению Runtastic Push-Ups (пик), она сама считает и подходы, и повторения, и дни тренировок, и прогресс. Советую делать именно по ней
Уделять столь черезмерное внимание физиологии своего тела - вредно. Напоминаю, что Иисус был дрыщом. Прокачка бицухи - прямой путь к содомии.
Дрыщи подобны Богу. Кокочки подобны обезьяне.
Сомневаюсь.
Плотник — дрищ, это как пауэрлифтер — анорексичка.
Сын плотника. Приёмный.
+++
Государству выгодно пропагандировать зож, кокочалочки, всяческий спорт чтобы ты изнурял себя, истощил ресурсы организма и умер рано - чтобы тебе не платить пенсию.
Так у государства появляются физически крепкие выносливые рабы, у которых к 40 годам ебашит сердце, вся эта пропаганда спорта, стандарты красоты, фильмы и прочее - хитрый план мировых элит, чтобы сделать себе побольше хороших годных рабов, глобальное наебалово.
Не нужно конечно впадать в крайности, здоровая физ. активность нужна организму, но никаких превознемоганий не нужно, если чувствуешьчто делаешь что-то сверх возможностей неешь подумой.
Родной.
Библию с правками почитай, перевод той эпохи с ошибками.
Иисус был плотником, рыбаком, аферистом, и вымышленной личностью.
Даже, если он и занимался физическим трудом в сосничестве, о чем в Евангелие нигде не говорится, то когда Он в пустыне проходил испытание - стал дрыщом полюбому и после этого уже бицуху точно не качал.
>с правками
>аферистом, и вымышленной личностью.
выхОодишь<-
Заходишь.
Не создавай себе кумиров.
Вера не должна держатся на вымысле.
>Вера — признание чего-либо истинным независимо от фактического или логического обоснования
На чем она тогда должна держаться, если не на вымысле?
Богохульник, плис. Избавь от своих атеистических проповедей. Иди соси макаронину у своего макаронного монстра
У шимпанзе даже самка сильнее в несколько раз любого кокочка, причем не прилагая никаких усилий и ужираясь одними лишь бананами. Про горилл даже вспоминать не будем.
Так что если бы Богу было угодно, что бы человек был кокочком - Он бы сделал разумных шимпанзе или горилл.
Кокочки же прилагают столько усилий, что бы уподобить себя обезьяне - идут наперекор воле Божьей, уродуя свое тело, превращаясь в животное.
И все ради чего? Фапать на свое отражение в зеркале? Не иначе сам сатана руководит ими. Одумайся, ОП. Покайся, пока не поздно и прекрати свои лихие начинания.
Так что если бы Богу было угодно, что бы человек был кокочком - Он бы сделал разумных шимпанзе или горилл.
Кокочки же прилагают столько усилий, что бы уподобить себя обезьяне - идут наперекор воле Божьей, уродуя свое тело, превращаясь в животное.
И все ради чего? Фапать на свое отражение в зеркале? Не иначе сам сатана руководит ими. Одумайся, ОП. Покайся, пока не поздно и прекрати свои лихие начинания.
>>У шимпанзе даже самка сильнее
Другое кпд.
Больше быстрых волокон.
>что бы человек был кокочком
У людей больше медленных.
Стамина.
Обезьяны сидели на дереве, им выносливость ненужна особо. Люди бродили по земле.
+62/287/21592
Отправили трудиться.
Красил всякое, и пробки для труб вырубал.
Уже расстроился что еще что-нибудь придется, и на весь день. Но вроде все.
Руки и этот тред.
Цель - выяснить для себя, как это все работает. И, возможно, навсегда выбросить из головы результативность превозмогания.
Получается, твой прирост был ~60 повторений за ~2 месяца. У меня сейчас +55 за 37 дней. И каждый день начался прирост, на этой неделе.
По моей задумке, тело должно адаптироваться к каждодневным нагрузкам, и ускорить восстановление.
Через 5 дней полностью восстановлюсь, и проверю результат, а там видно.
Спасибо за информацию!
Иисус проповедовал торжество духа над плотью. А может вообще дзен буддизм, кто его знает.
Православный аскетизм, по крайней мере, именно направлен на умерщвление тела, приближение к бестелесным существам (ангелам).
Спорт - бизнес.
Если бы нужны были рабы, тогда бы брали количеством. Отменили аборты и контрацептивы.
Заниматься можно для статуса, здоровья, защиты.
Из-за дурости, комплексов, высшей идеи.
Ради христа, сварога, вишну/кришну и прочей нечисти.
Вариантов много!
Отправили трудиться.
Красил всякое, и пробки для труб вырубал.
Уже расстроился что еще что-нибудь придется, и на весь день. Но вроде все.
Руки и этот тред.
Цель - выяснить для себя, как это все работает. И, возможно, навсегда выбросить из головы результативность превозмогания.
Получается, твой прирост был ~60 повторений за ~2 месяца. У меня сейчас +55 за 37 дней. И каждый день начался прирост, на этой неделе.
По моей задумке, тело должно адаптироваться к каждодневным нагрузкам, и ускорить восстановление.
Через 5 дней полностью восстановлюсь, и проверю результат, а там видно.
Спасибо за информацию!
Иисус проповедовал торжество духа над плотью. А может вообще дзен буддизм, кто его знает.
Православный аскетизм, по крайней мере, именно направлен на умерщвление тела, приближение к бестелесным существам (ангелам).
Спорт - бизнес.
Если бы нужны были рабы, тогда бы брали количеством. Отменили аборты и контрацептивы.
Заниматься можно для статуса, здоровья, защиты.
Из-за дурости, комплексов, высшей идеи.
Ради христа, сварога, вишну/кришну и прочей нечисти.
Вариантов много!
>Вариантов много!
Сам то ради чего?
+60/347/21652
Смотрю что будет, интереса ради. Если прокатит, буду использовать.
Смотрю что будет, интереса ради. Если прокатит, буду использовать.
+60/407/21712
+60/467/21772
>приближение к бестелесным существам (ангелам).
ДА ЭТО ЖЕ ВПАДЕНИЕ В ПРЕЛЕСТЬ!
+55/522/21827
Если начать считать себя за ангела - это будет прелесть.
Проводить свою жизнь по заповедям, пытаться уподобиться Христу и его воинству, бороться со страстями - это цели православного человека.
Если начать считать себя за ангела - это будет прелесть.
Проводить свою жизнь по заповедям, пытаться уподобиться Христу и его воинству, бороться со страстями - это цели православного человека.
ИГНАТИЙ БРЯНЧАНИНОВ В ТРЕДЕ!
ВСЕ НА АФОН!!
извините, наверное это не смешно
и ДАЖЕ грешно?!
+50/572/21877
По его книгам и прослеживается этот самый духовный недуг.
Да и вообще, все эти "учителя, гуру, наставники, духовники" представляют всего лишь из себя клоунаду прелестных.
Попытки описать бытие и всякие правильности заканчиваются противоречиями и шизофазией. Метания бисера, вот.
В том числе и этот пост туда же.
Каждый решает, чем наполнять свое бытие.
После того как услышал это от одного юродивого, сказал ему - "Я приеду домой, напишу записку с этими словами и добавлю, это мне сказал "ПослушникНейм" с "МонастыряНейм", а потом повешусь. А потом тебя навестят. Ему шутка понравилась, и он истерически засмеялся. Вот!
По его книгам и прослеживается этот самый духовный недуг.
Да и вообще, все эти "учителя, гуру, наставники, духовники" представляют всего лишь из себя клоунаду прелестных.
Попытки описать бытие и всякие правильности заканчиваются противоречиями и шизофазией. Метания бисера, вот.
В том числе и этот пост туда же.
Каждый решает, чем наполнять свое бытие.
После того как услышал это от одного юродивого, сказал ему - "Я приеду домой, напишу записку с этими словами и добавлю, это мне сказал "ПослушникНейм" с "МонастыряНейм", а потом повешусь. А потом тебя навестят. Ему шутка понравилась, и он истерически засмеялся. Вот!
, в последнее время, благодаря словам одного человека, вдруг понял несколько лучше, или вернее прояснил для себя то, о чем же стремится сообщить монотеизм, а именно, что Бог является недостижимостью, истинно трансцендентным, запредельным.
И это меня несколько сказать шокировало. Потому что я кое-как знаю буддизм, индуизм, шаманизм, алхимию, суфизм и несколько исихазм, и в этих учениях прослеживается эта идея "обожения", слияния с божеством.
В том же буддизме основная и центральная тема - становление Буддой.
В индуизме - слияние с Брахманом, Атманом.
Шаман стремиться достичь бессмертия и всемогущества, быть в не времени.
Алхимик достигает состояние андрогина, магических способностей.
В суфизме - Встреча.
Про исихазм не особо знаю, но такие текста, как "Подражание Христу" тоже вызывают некоторые вопросы.
Короче говоря, удивительная вещь оказывается, что монотеизм в этом смысле действительно является радикальной, является откровением, перечеркивающим языческие метафизические мистические традиции, которые вобщем-то едины в своем стермлении слиться с Великим Существом, который с позиции монотеизма оказывается Дьволом, Иблисом.
Во как.
Думаю вот теперь, интересно вышло. Опрокидывание наработанной карты мировоззренческой.
ой!
извините!
молчу-молчу
https://www.youtube.com/watch?v=Pni8xCtQuLg
+50/622/21927
+67/689/21994
Сейчас заметил еще одну забавную забаву, мышцы тянут еще на несколько повторений, а мозги протестуют.
Как я понимаю, сейчас именно вот это состояние надо бороть.
Сейчас заметил еще одну забавную забаву, мышцы тянут еще на несколько повторений, а мозги протестуют.
Как я понимаю, сейчас именно вот это состояние надо бороть.
+64/753/22058
+70/823/22128
+60/883/22188
+50/933/22238
Ты перенагрузил свою нервную систему. Ей тоже нужно восстанавливаться, иначе она истощится.
Перетренированность, кстати, ни к чему хорошему тебя не приведёт.
+60/993/22298
Под конец 6 недели пытаюсь максимально по усилиям нагрузиться. А после буду разгружаться.
Это все для того, чтобы после отдыха 100 выжать.
Под конец 6 недели пытаюсь максимально по усилиям нагрузиться. А после буду разгружаться.
Это все для того, чтобы после отдыха 100 выжать.
+55/1048/22353
+50/1098/22403
+50/1148/22453
Начало в сон клонить. Наверное, лягу спать раньше сегодня, а то опять до 3 ночи проваляюсь.
Если поздно встанут, начнут парить мозги.
Следующий тред посвящу попыткам переезда жить туда, где могу побыть один.
Дома я ничем не могу заниматься.
Начало в сон клонить. Наверное, лягу спать раньше сегодня, а то опять до 3 ночи проваляюсь.
Если поздно встанут, начнут парить мозги.
Следующий тред посвящу попыткам переезда жить туда, где могу побыть один.
Дома я ничем не могу заниматься.
+45/1193/22498
+40/1233/22538
havedone.
Дурные мысли в голову полезли, уныние и роптание.
Надо спрятаться в бункер пока не дошло до беды!
~22 подхода за ~7 часов
max 74
havedone.
Дурные мысли в голову полезли, уныние и роптание.
Надо спрятаться в бункер пока не дошло до беды!
~22 подхода за ~7 часов
max 74
+30/1263/22568
başlamaq!
События происходят.
Утром открыл глаза, значит, пошел на кухню, а свет, оказывается, отключили!
Поэтому покушал холодного, помыл посуду, почистил зубы, покрасил всякие штуки из фанеры красной краской, загасил известь, начистил лук/морковь/картошку.
Свет дали!
Нажимаю на запуск своего некромамонта, а вот хрен!
Похоже, бесперебойник поломался, хотя когда света не было лампа мигала. Переподключил, запустил, вот.
И еще фанера улетела в траншею, а я не заметил.
Поотжимаюс и пойду готовить.
День насыщен событиями!*
başlamaq!
События происходят.
Утром открыл глаза, значит, пошел на кухню, а свет, оказывается, отключили!
Поэтому покушал холодного, помыл посуду, почистил зубы, покрасил всякие штуки из фанеры красной краской, загасил известь, начистил лук/морковь/картошку.
Свет дали!
Нажимаю на запуск своего некромамонта, а вот хрен!
Похоже, бесперебойник поломался, хотя когда света не было лампа мигала. Переподключил, запустил, вот.
И еще фанера улетела в траншею, а я не заметил.
Поотжимаюс и пойду готовить.
День насыщен событиями!*
Давай уже скорее завершай ломать свои руки и вкатывайся в китайский. Или еще лучше в монгольский, чтобы затравить меня своим сверхпродуктивным КПД.
+30/1293/22598
Вчера поглядел сие чудо. С самого начала надеялся, что не будет библейских отсылок. Но когда началась притча о ковчеге, понял что все это напрасно.
Я рассчитываю на подъем после отдыха. Но в любом случае нужно закончить как надо.
Хочется заняться чем-нибудь другим уже, да.
Вчера поглядел сие чудо. С самого начала надеялся, что не будет библейских отсылок. Но когда началась притча о ковчеге, понял что все это напрасно.
Я рассчитываю на подъем после отдыха. Но в любом случае нужно закончить как надо.
Хочется заняться чем-нибудь другим уже, да.
+78/138/22676
Задумался, и сделал ошибку в вычислениях.
Хотел 80 потянуть, но в последний момент сдался, не воин.
Задумался, и сделал ошибку в вычислениях.
Хотел 80 потянуть, но в последний момент сдался, не воин.
Может тебе утяжеление нацепить?
+65/203/22741
Ушел готовить.
И в реку прыгнуть!
Пока и без дополнительного веса повторения растут, не вижу необходимости пользоваться.
Ушел готовить.
И в реку прыгнуть!
Пока и без дополнительного веса повторения растут, не вижу необходимости пользоваться.
+50/253/22791
+65/318/22856
Спорт путь в ад. У спорта есть свой Бог, и имя ему Олимп.
Подумайте кому вы поклоняетесь.
Подумайте кому вы поклоняетесь.
+65/383/22921
Принеси жертвы нашим богам!
Принеси жертвы нашим богам!
+60/443/22981
+65/508/23046
Не надо. Лгать. Мне. Блять.
+60/568/23106
+65/633/23171
+65/772/23310
+83/855/23393
Не верю даже что сделал столько, похоже где-то в счете сбился.
Отжимался в быстром темпе, может так и до 100 сразу дойти можно, хмхм.
В любом случае как-нибудь сделаю пару лишних сотен, для укрепления последнего числа.
Не верю даже что сделал столько, похоже где-то в счете сбился.
Отжимался в быстром темпе, может так и до 100 сразу дойти можно, хмхм.
В любом случае как-нибудь сделаю пару лишних сотен, для укрепления последнего числа.
+95/950/23488
Когда делаю быстро, нет такого утомления.
Техника не в полную амплитуду получается, это да.
Пробую дойти так до 100, а потом наберу их в правильной технике.
Когда делаю быстро, нет такого утомления.
Техника не в полную амплитуду получается, это да.
Пробую дойти так до 100, а потом наберу их в правильной технике.
Чё блять?! 95 раз?!
Сука ебаная!
+85/1035/23573
Не вышло, руки как вата становятся. И еще так неприятно в горле высохло!
Заметил, что длительное выполнения подхода бьет по нервам, сразу хочется остановиться, хотя мышцы тянут.
При быстром темпе нервная система не так нагружается.
Кривых косых, так что сильно не обращай внимание.
Не вышло, руки как вата становятся. И еще так неприятно в горле высохло!
Заметил, что длительное выполнения подхода бьет по нервам, сразу хочется остановиться, хотя мышцы тянут.
При быстром темпе нервная система не так нагружается.
Кривых косых, так что сильно не обращай внимание.
У тебя за время этих упражнений изменения во внешнем виде произошли? Ну мускулатура там, рельефчик и т.д.
+100/1135/23673
Нажулил первую сотку!.
Теперь цель: Сделать 100 технически правильных повторений.
Писал видео отчет, чуть не задохся в шапке, а видео не отправляется. Из-за маленькой скорости выдает ошибку под конец "капча невалидна". Но, думаю, это к лучшему!
Я и не наблюдаю себя в зеркало, только утром смотрю осанку и позвоночник.
Но по ощущениям появился жир на животе. Вроде все на этом.
Нажулил первую сотку!.
Теперь цель: Сделать 100 технически правильных повторений.
Писал видео отчет, чуть не задохся в шапке, а видео не отправляется. Из-за маленькой скорости выдает ошибку под конец "капча невалидна". Но, думаю, это к лучшему!
Я и не наблюдаю себя в зеркало, только утром смотрю осанку и позвоночник.
Но по ощущениям появился жир на животе. Вроде все на этом.
+50/1185/23723
Появилась уверенность в том, что после отдыха завершу все это. Уже, если честно, стало надоедать отжиматься. Хочется побыстрее разделаться с этим, и заняться чем другим.
Появилась уверенность в том, что после отдыха завершу все это. Уже, если честно, стало надоедать отжиматься. Хочется побыстрее разделаться с этим, и заняться чем другим.
+65/1250/23788
Я в радости! Честно, до сего мероприятия мой рекорд был 53 раза. И делал еще будучи малым, на физкультуре. Не помню в каком классе. Но тогда готовился около 2 недель. И вообще в то время по каким-то программам на турнике занимался, брусья были тоже. Но сейчас их нет. Вроде мама как-то чудно и невнимательно сталкивалась с ними головой, и отец, по её просьбе, снес.
Турник остался, но там под ним куча глины и земли из траншеи. Жду сигнала для закапывания, и можно будет выходить и висеть.
Я в радости! Честно, до сего мероприятия мой рекорд был 53 раза. И делал еще будучи малым, на физкультуре. Не помню в каком классе. Но тогда готовился около 2 недель. И вообще в то время по каким-то программам на турнике занимался, брусья были тоже. Но сейчас их нет. Вроде мама как-то чудно и невнимательно сталкивалась с ними головой, и отец, по её просьбе, снес.
Турник остался, но там под ним куча глины и земли из траншеи. Жду сигнала для закапывания, и можно будет выходить и висеть.
+60/1310/23848
До 24к, есть, спать и по новой.
До 24к, есть, спать и по новой.
+50/1360/23898
Ты отжался 24 тысячи раз?
+45/1405/23943
Пока еще нет.
Пока еще нет.
+50/1455/23993
Но вот 23943 раза? Ты уже,наверно,похож на Шварцнеггера. Я в жизни раз 100 всего отжался,наверно.
+30/1485/24023
Вот теперь да.
Каким дрищем был, таким и остался.
Отжимания - не главное в жизни!
Не знаю что главное, может даже отжимания, хм.
Вот теперь да.
Каким дрищем был, таким и остался.
Отжимания - не главное в жизни!
Не знаю что главное, может даже отжимания, хм.
+35/1520/24058
Havedone!
~25 подходов за ~8 часов
max 100
С 19 до 100 за 38 дней
Немножко осталось.
Havedone!
~25 подходов за ~8 часов
max 100
С 19 до 100 за 38 дней
Немножко осталось.
+54
Не ел утром, слабоват.
Руки дрожат, кайф.
+62
Отжимания.
Следом, без перерыва, +30 подтягиваний.
Адреналин в кровь, стучит в груди, кайф.
Как хорошо на тебя уколы то действуют. Доходяга
+30/30/24088
始めた!
Летняя истерия.
Ожили человеки, ходют.
Передается их ворошение, пусть и немного, но чувствуется.
始めた!
Летняя истерия.
Ожили человеки, ходют.
Передается их ворошение, пусть и немного, но чувствуется.
+30/60/24118
Агрессия какая-то происходит, попробую сделать вялую попытку выйти на 100.
Агрессия какая-то происходит, попробую сделать вялую попытку выйти на 100.
+72/182/24240
+70/252/24310
+70/322/24380
Сейчас, когда потеплело, может аиб поутихнуть от ребят. Буду гулять больше, в интернете меньше сидеть. А под вечер переполненные живым общением и эмоциями будут играть во всякие игры, или кино смотреть.
Нравится когда мало обреченных, а те кто есть, к ним уже привык.
Сейчас, когда потеплело, может аиб поутихнуть от ребят. Буду гулять больше, в интернете меньше сидеть. А под вечер переполненные живым общением и эмоциями будут играть во всякие игры, или кино смотреть.
Нравится когда мало обреченных, а те кто есть, к ним уже привык.
+55/377/24435
Будутfix
Даже смешно стало.
Завтра воскресенье, а значит можно передохнуть. Я в радости!*
Будутfix
Даже смешно стало.
Завтра воскресенье, а значит можно передохнуть. Я в радости!*
+50/427/24485
Наткнулся на современную танцевальную музыку, и от неё какое-то невыносимое странное чувство возникло. Даже немного понравилась, наверное возвращаюсь к первобытным пляскам, по крайней мере они были естественные и настоящие.
Смотришь на эти образы, и будто, не знаю, странное чувство. Будто заперли, и давит все.
На шулдане купель была с холодной водой, чтобы в себя прийти туда окунался. Пойду тут тоже организую, а то неважно чувствуюсь.
Наткнулся на современную танцевальную музыку, и от неё какое-то невыносимое странное чувство возникло. Даже немного понравилась, наверное возвращаюсь к первобытным пляскам, по крайней мере они были естественные и настоящие.
Смотришь на эти образы, и будто, не знаю, странное чувство. Будто заперли, и давит все.
На шулдане купель была с холодной водой, чтобы в себя прийти туда окунался. Пойду тут тоже организую, а то неважно чувствуюсь.
+60/487/24545
+50/537/24595
Помылся в холодной ванне, организм настойчиво протестовал, но, несмотря на все усилия, сейчас мне свежо и чисто.
Пришел в себя чуть!
Осталось постираться, посуду помыть, и можно до понедельника не выходить никуда.
Помылся в холодной ванне, организм настойчиво протестовал, но, несмотря на все усилия, сейчас мне свежо и чисто.
Пришел в себя чуть!
Осталось постираться, посуду помыть, и можно до понедельника не выходить никуда.
+45/582/24640
Вот только-только свет дали.
Часа три не было! Ерундой занимался в это время.
Вот только-только свет дали.
Часа три не было! Ерундой занимался в это время.
+50/632/24690
+55/687/24745
Сегодня явный упадок.
Сегодня явный упадок.
+50/737/24795
+50/787/24845
>Сегодня явный упадок.
Я тебе говорил про истощение нервной системы.
Распределяй нагрузку, отдыхай и не выёбывайся, а то перегоришь.
+55/842/24900
Кажется, что больше ленюсь. Суть в борьбе и заключается, несмотря на все неудобности делать что нужно.
Кажется, что больше ленюсь. Суть в борьбе и заключается, несмотря на все неудобности делать что нужно.
+60/902/24960
+40/942/25000
Havedone.
Завтра воскресенье, значит отдыхаю.
Понедельник и вторник выкладываюсь, добиваю этот тред, и беру отгул на 3-5 дней.
Возвращаюсь, пытаюсь закончить это все, в случае успеха меняю занятие.
А если постигнет неудача, буду сидеть и унывать (нет).
Увидим!
~18 подходов за ~9 часов
max 72
Havedone.
Завтра воскресенье, значит отдыхаю.
Понедельник и вторник выкладываюсь, добиваю этот тред, и беру отгул на 3-5 дней.
Возвращаюсь, пытаюсь закончить это все, в случае успеха меняю занятие.
А если постигнет неудача, буду сидеть и унывать (нет).
Увидим!
~18 подходов за ~9 часов
max 72
+40/40/25040
Start!
Такая легкость в руках!
Start!
Такая легкость в руках!
+60/100/25100
Вторая попытка пересмотреть проксей. Два года назад закончил смотреть на серии, где добрались до Москвы. Но что происходило по сюжету не понимал. Не спал сутками, и уже овощем запускал чтобы не уснуть.
Сейчас вник в происходящее. Напоминает стилистикой и музыкой тетрадку.
Вторая попытка пересмотреть проксей. Два года назад закончил смотреть на серии, где добрались до Москвы. Но что происходило по сюжету не понимал. Не спал сутками, и уже овощем запускал чтобы не уснуть.
Сейчас вник в происходящее. Напоминает стилистикой и музыкой тетрадку.
+75/175/25175
Перед этим глянул franxxов, но дальше первой серии смотреть не было желания. Может позже посмотрю.
002 показалась смесью Мари и Аски, и вообще как-то первая серия еву напомнила.
Перед этим глянул franxxов, но дальше первой серии смотреть не было желания. Может позже посмотрю.
002 показалась смесью Мари и Аски, и вообще как-то первая серия еву напомнила.
+100/275/25275
Еще одна сотня.
Еще одна сотня.
+70/345/25345
Добиваю тред, и перехожу на языки.
Попробую в рекорд по количеству подходов за день, перехожу на 30-50%.
Добиваю тред, и перехожу на языки.
Попробую в рекорд по количеству подходов за день, перехожу на 30-50%.
+30/375/25375
+40/415/25415
+40/455/25455
+30/485/25485
жжет анус
+40/525/25525
Сказали идти полоть грядки.
Сказали идти полоть грядки.
+30/555/25555
+40/595/25595
+50/645/25645
+50/695/25695
+50/745/25745
+50/795/25795
+45/1000/26000
+40/1040/26040
Завидую твоей физической форме.
+40/1080/26080
Так нечему завидовать!
Так нечему завидовать!
+50/1130/26130
Загрузили всякой всячиной.
Не успеваю тред окончить за сегодня, нужно сделать невозможное!
Загрузили всякой всячиной.
Не успеваю тред окончить за сегодня, нужно сделать невозможное!
+60/1190/26190
+40/1230/26230
+40/1270/26270
+40/1310/26310
+40/1350/26350
+30/1380/26380
+30/1410/26410
+30/1440/26440
+40/1480/26480
+30/1710/26710
Согнали в подполье
Согнали в подполье
+20/1730/26730
+20/1750/26750
+20/1770/26770
+20/1790/26790
+20/1810/26810
+20/1830/26830
+20/1850/26850
+20/1870/26870
+30/1900/26900
+20/1920/26920
+20/1940/26940
+20/1960/26960
+20/1980/26980
+20/2000/27000
+20/2020/27020
+20/2040/27040
+20/2060/27060
+20/2080/27080
Похоже все придется делать как раньше запланировал, за завтра доделывать.
Похоже все придется делать как раньше запланировал, за завтра доделывать.
+20/2100/27100
+20/2120/27120
+20/2140/27140
+20/2160/27160
+20/2180/27180
+30/2210/27210
+40/2250/27250
+20/2270/27270
+20/2290/27290
Поднялся наверх.
Поднялся наверх.
+20/2310/27310
+30/2340/27340
+30/2370/27370
+20/2390/27390
+20/2410/27410
+20/2430/27430
+30/2460/27460
Проголодался даже.
И голова разболелась!
Проголодался даже.
И голова разболелась!
+20/2480/27480
+20/2500/27500
+20/2520/27520
Весь мокрый от этих дел.
Весь мокрый от этих дел.
+20/2540/27540
+20/2560/27560
Cдуваться начал уже.
Cдуваться начал уже.
+20/2580/27580
+20/2600/27600
+20/2620/27620
+20/2640/27640
+20/2660/27660
+20/2680/27680
+20/2700/27700
+20/2720/27720
+20/2740/27740
+20/2760/27760
+20/2780/27780
+20/2800/27800
+20/2820/27820
+20/2840/27840
+20/2860/27860
+20/2880/27880
20ка уже туго идет.
Запарился!
20ка уже туго идет.
Запарился!
+20/2900/27900
+20/2920/27920
+20/2940/27940
+20/2960/27960
+20/2980/27980
Вот! Такого я и хотел с самого начала. Не так выматывает, и часто делаю упражнение. Такое должно дать результат, думаю да.
Вот! Такого я и хотел с самого начала. Не так выматывает, и часто делаю упражнение. Такое должно дать результат, думаю да.
+20/3300/28300
+20/3320/28320
+20/3340/28340
+20/3360/28360
+30/3390/28390
+10/3400/28400
Havedone!
Пусть и не закончил за сегодня это оказалось намного труднее чем предполагал, но начало недели выдалось довольно веселым!
~121 подход за ~12 часов
max 100
Havedone!
Пусть и не закончил за сегодня это оказалось намного труднее чем предполагал, но начало недели выдалось довольно веселым!
~121 подход за ~12 часов
max 100
+30/30/28430
Старт!
Сварил суп гороховый, посуду помыл, воды накачал. Теперь можно размяться!
Старт!
Сварил суп гороховый, посуду помыл, воды накачал. Теперь можно размяться!
+50/80/28480
Вчера так утомило, что вырубился сразу. Обычно ворочаюсь туда-сюда долго перед тем как уснуть.
Вчера так утомило, что вырубился сразу. Обычно ворочаюсь туда-сюда долго перед тем как уснуть.
+65/145/28545
+90/235/28635
Не дотянул до ста, выдохся. Все равно пробую сто взять, и потом добиваю тред.
Не дотянул до ста, выдохся. Все равно пробую сто взять, и потом добиваю тред.
Я по 15 раз начал отжиматься, и мне збс. А ты жалуешься на 90.
Мне кажется, ты слишком помешан на циферках.
Нахуя ты отжимаешься, блядь? Ты понимаешь, что ты поехавший уже, всё?
Я не отжимаюсь и мне збс. А ты говоришь что начал по 15 раз отжиматься.
Мне кажется, ты слишком помешан на циферках.
+88/323/28723
Сдулся.
Обновление: после вчерашних веселий усугубил болевый ощущения в правом запястье. Так-то даже внимания не обращаю, но когда подход закончил и встаю из стойки, начинается неприятность.
Сейчас нужно сделать выбор, продолжать тащить до 100, или быстро кончить тред делая 10-20 повторений, хмхм.
Наверное да, и, как написал достопочтенный анон , уже поехал на цифрах.
Ну в этом ничего удивительного и нету.
Сдулся.
Обновление: после вчерашних веселий усугубил болевый ощущения в правом запястье. Так-то даже внимания не обращаю, но когда подход закончил и встаю из стойки, начинается неприятность.
Сейчас нужно сделать выбор, продолжать тащить до 100, или быстро кончить тред делая 10-20 повторений, хмхм.
Наверное да, и, как написал достопочтенный анон , уже поехал на цифрах.
Ну в этом ничего удивительного и нету.
+97/420/28820
В отказ, просто упал на 98.
Неудача. Передохну и сделаю последнюю попытку.
В отказ, просто упал на 98.
Неудача. Передохну и сделаю последнюю попытку.
Не без этого, да.
+105/525/28925
Сила!
Музыка на полную громкость и крики зарядили на полную!.
Первый раз так свалился с тряской.
Сила!
Музыка на полную громкость и крики зарядили на полную!.
Первый раз так свалился с тряской.
+55/580/28980
Сегодня я понял насколько важен эмоциональный настрой.
Сегодня я понял насколько важен эмоциональный настрой.
+30/630/29030
Поджарил какие-то орехи, буду хрумкать по ходу дела.
Поджарил какие-то орехи, буду хрумкать по ходу дела.
+10/910/29310
Пренебрегая безопасностью жую орехи во время подхода!
Пренебрегая безопасностью жую орехи во время подхода!
+10/1000/29400
+10/1010/29410
+10/1020/29420
+10/1030/29430
+10/1040/29440
+10/1050/29450
Опять весь мокрый!
Опять весь мокрый!
+10/1060/29460
+10/1070/29470
+10/1080/29480
+10/1090/29490
+10/1130/29530
Кажется, эти отжимания конкретно оторвали меня от всего, что происходит вокруг.
Этакая медитативная техника, или аутизм, не знаю что больше подходит.
Кажется, эти отжимания конкретно оторвали меня от всего, что происходит вокруг.
Этакая медитативная техника, или аутизм, не знаю что больше подходит.
Почему, мистер Андерсон, почему?
Во имя чего? Что Вы делаете? Зачем, зачем встаете? Зачем продолжаете драться? Неужели Вы верите в какую-то миссию или Вам просто страшно погибнуть? Так в чем же миссия, может быть Вы откроете? Это свобода, правда, может быть мир или Вы боретесь за любовь? Иллюзии, мистер Андерсон, причуды восприятия! Хрупкие логические теории слабого человека, который отчаянно пытается оправдать свое существование: бесцельное и бессмысленное.
Но они, мистер Андерсон, как и Матрица, столь же искусственны. Только человек может выдумать скучное и безжизненное понятие "любовь". Вам пора это увидеть, мистер Андерсон, увидеть и понять: Вы не можете победить, продолжать борьбу бессмысленно!
Почему, мистер Андерсон, почему Вы упорствуете?
Во имя чего? Что Вы делаете? Зачем, зачем встаете? Зачем продолжаете драться? Неужели Вы верите в какую-то миссию или Вам просто страшно погибнуть? Так в чем же миссия, может быть Вы откроете? Это свобода, правда, может быть мир или Вы боретесь за любовь? Иллюзии, мистер Андерсон, причуды восприятия! Хрупкие логические теории слабого человека, который отчаянно пытается оправдать свое существование: бесцельное и бессмысленное.
Но они, мистер Андерсон, как и Матрица, столь же искусственны. Только человек может выдумать скучное и безжизненное понятие "любовь". Вам пора это увидеть, мистер Андерсон, увидеть и понять: Вы не можете победить, продолжать борьбу бессмысленно!
Почему, мистер Андерсон, почему Вы упорствуете?
+10/1140/29540
Смысл в бессмысленности!
Просто будь воином, борись или умри!
Смысл в бессмысленности!
Просто будь воином, борись или умри!
+10/1350/29750
Это оказывается так долго!
Вроде целый день отжимаюсь, а тред не кончается.
Когда же ты кончишься!
Это оказывается так долго!
Вроде целый день отжимаюсь, а тред не кончается.
Когда же ты кончишься!
+10/1360/29760
Каждый раз, когда встаю, шоркаюсь правой коленкой об жесткий ковер! Уже до болячки дотер. Таким макаром скоро у меня ноги не будет!
Каждый раз, когда встаю, шоркаюсь правой коленкой об жесткий ковер! Уже до болячки дотер. Таким макаром скоро у меня ноги не будет!
Да ты ебанулся, похоже. Я тебя предупреждал, что нервную систему надо беречь.
Думаю, что ты уже сам плохо понимаешь, что конкретно ты делаешь и зачем.
А распределил бы нагрузку – выполнял бы спокойно упражнения, попутно спокойно занимаясь чем-нибудь.
Думаю, что ты уже сам плохо понимаешь, что конкретно ты делаешь и зачем.
А распределил бы нагрузку – выполнял бы спокойно упражнения, попутно спокойно занимаясь чем-нибудь.
+20/1410/29810
Все в порядке, вот этот тред добиваю и перехожу уже на умственные занятия. А про отжимания на недельку забываю, после подтверждаю результат в 100 отжимания, и продолжаю заниматься языками, или чем я там собирался.
Я лучше сконцентрируюсь на чем-то одном, и буду бить в эту точку пока не достигну цели.
Все в порядке, вот этот тред добиваю и перехожу уже на умственные занятия. А про отжимания на недельку забываю, после подтверждаю результат в 100 отжимания, и продолжаю заниматься языками, или чем я там собирался.
Я лучше сконцентрируюсь на чем-то одном, и буду бить в эту точку пока не достигну цели.
Планируй часть времени для упражнений. Это никак не собьёт тебя с концентрации на умственных занятиях.
+10/1430/29830
Это понятно, что можно совмещать. Но моя цель - узнать как быстро смогу чего-то добиться. Поэтому происходит то, что происходит. И вроде бы даже успешно.
Это понятно, что можно совмещать. Но моя цель - узнать как быстро смогу чего-то добиться. Поэтому происходит то, что происходит. И вроде бы даже успешно.
+10/1600/30000
Havedone!
~92 подхода за ~6 часов
max 105
42 день, 6 неделя, завершена!
За это время дошел с 19 повторений до 105.
Программа "100 отжиманий за 6 недель побеждена.
На неделю забываю про это все и перехожу на языки.
Всем спасибо за вашу любовь и поддержку!
Ушел в бункер.*
Havedone!
~92 подхода за ~6 часов
max 105
42 день, 6 неделя, завершена!
За это время дошел с 19 повторений до 105.
Программа "100 отжиманий за 6 недель побеждена.
На неделю забываю про это все и перехожу на языки.
Всем спасибо за вашу любовь и поддержку!
Ушел в бункер.*
все равно отжимания не помогут против цыганского гипноза
Итоги прошлого треда:
12134 повторения (+7248)
425 подходов (+124)
max 54 (+21)
#1 https://arhivach.cf/thread/360513/
#2 https://arhivach.cf/thread/363236/
День 34
+30/30/17050
Полет нормальный
Через 8 дней планирую сделать ~3х дневный отдых, и после этого проверю сколько сделаю на максимум.
Это будет мой результат за 6 недель занятий.