>Оземпик притупляет чувство голода и увеличивает чувство сытости, что может привести к снижению потребления калорий и потере веса.
И что? Что мешает тебе просто не есть как пидорашка?
И что? Что мешает тебе просто не есть как пидорашка?
Сначала появляется технология, богатые её обкатывают и делают дешевле для простого населения.
Чтото за уродливые свиньи на картинках? Ты дрочишь на них?
Орлистат давно уже меньше косаря продается. Жри - не хочу. Высерай свой жир и будь худой няшкой. Такая же хуйня будет и с оземпиком, когда патентная защита спадет.
До ебени же копеечных аналогов вроде есть, не?
>Привилегию быть худым от волшебной таблетки получили только богатые
Не жрать пробовал? Может ты бедный изо обильных трат на жратву? Подумай только - ты можешь сэкономить деньги и при этом стать худым. БИНГО.
А как эта вся хуйня работает? Просто делает так чтобы пища не усваивалась? Ну тогда это говно же, для чмоней без силы воли
>таблетки бессмертия
Ее не будет. Тем более для плебса ебаного. Родись,трясись,работай,сдохни-вот судьба плебея.
Прикалываешься?
Семавик курс стоит от 3 до 5к в месяц, ну пизда просто недоступно
Ну,ты можешь попревозмогать,лол.
Отбивает аппетит
От мета тоже худеют)
Ты можешь не срать в интернете и сэкономишь и время и деньги. БИНГО.
Никогда не было проблемом. Видимо у меня суперспособность на титаническую волю
Так корми бактерии,не будешь хотеть. Лол.
Или просто вырожденческие гены со сломанным голодом
Богатым и умным нет в этом нужды. Только бедные кичатся аскетизмом и тп. Есть воля,нет, богатым похуй,они могут любым удобным им способом достичь цели. Ты же выбираешь способ "по карману".
Да не трясись ты
Щас бы хуйню спиздануть, не шаря в вопросе
Что хочу то и ем, сука
>Оземпик стоит колоссальных денег.
Каких, 100 баксов за курс?
Скорее всего ты никогда не был жирным. Есть большая разница между людьми, которые прошли половое созревание с лишним весом и без. Это разные уровни гормонов, которые организм потом пытается поддерживать. Сломать эту конструкцию довольно сложно, но если приложить усилия, то со временем и аппетит и пищевые привычки меняются. Я вот до вен на животе не могу досушиться даже на препаратах, хотя голод терплю месяцами.
Оземпик это семаглутид и семавик это семаглутид. Буквально одно и то же вплоть до концентрации раствора.
Семаглутидом, кстати, сейчас пробуют лечить печень, почки и мозги, и неплохо идёт. Возможно, часть таблетки бессмертия уже, в некотором роде, найдена
А вот орлистат какая-то альтернативная залупа
Потряс тебе в ротик,омежа.
Да нет, был как жирным так и худым, просто если мне надо то я это делаю и все. Так же и с вредными привычками, я прост брал и бросал в один день. Все.
> Привилегию быть худым от волшебной таблетки
Используй привилегию поменьше жрать.
Щас бы хуйню спиздануть, не поняв, что написали
А может ты вырожденец без самоконтроля?
>Терплю голод месяцами
Ради чего? Пиздец, не жизнь, а терпение сплошное
Амф не дорогой и на нём можно эффективно сбросить любой вес.
дурачок, эта технология называется топовые диетологи и фитнес тренеры.
ты удивишься когда начнешь правильно питаться, соблюдать режим дня и выполнять правильные физические упражнения и нагрузки.
никакой таблетки чтобы потерять свой жир просто так не существует.
/thread
> Я вот до вен на животе не могу досушиться
А зачем? Лишний вес опасен гипертонией, инфарктами, инсультами в молодом возрасте. Худеют для этого, а не чтоб вены на животе увидеть.
Ну технически ты его терпишь не 24/7. У меня в день два приема пищи плюс минус нормальные, просто жира мало и сытость долго не держится. Обед, ужин, а потом ты спишь. Самое интересное, что когда с утра идёшь на тренировку, то после железа голод не ощущается.
Кэп? Орлистат и действует по-другому. Просто лет 10 назад вокруг него хайпа было не меньше чем сейчас вокруг Оземпика. А теперь он уже даже косаря приунывших деревянных не стоит.
Гормональные препараты - игрушка дьявола, ежжи.
Обычно про чудеса воли и самоконтроля пердят додики без естественных для человека потребностей. Вроде как асексуалы вечный нофап держат и пиздец трясутся на якобы биопроблемников.
Если ты говоришь, что у тебя никогда не было проблем с самоконтролем относительно голода - то ты просто-напросто ни разу не ощущал, что такое голод.
Ну чтоб не сдохнуть рано как Василий Уткин, например. И так ли уж он много удовольствия получал от своего чревоугодия? Жирные очень унитазоцентричные люди. У них вся жизнь проходит около туалета, в котором они проводят половину дня на унитазе, когда срут килограммами по пять раз в день. Похудение избавляет от необходимости быть повёрнутыми на толчках. Жрать по три раза в день и более совершенно не нужно, тогда и туалет не будет главным помещением в вашей жизни.
Потому что сушка закончится, и чем лучше будет результат, тем проще его будет поддерживать. Жир, как и мышцы, требует питания и если уже принимать вещества для избавления от него, то надо брать максимум.
> ужин, а потом ты спишь
Может лучше есть на завтрак, а ужин отменить?
ТЕРПИШЬ ГОЛОД,ДУМАЕШЬ,ЧТО БУДЕШЬ ЛЕТ 80 ЖИТЬ,А В 60 БУДЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 40
@
РАК ЖЕЛУДКА ИЗ-ЗА ГАСТРИТА ОТ ГОЛОДА
@
ПУК СРЕНЬК
> 666
Вредные советы от Сотоны
А чем православный амфетамин не устраивает? Не только худеешь, а еще и работаешь по 17 часов в день(если не превышать медицинскую дозировку)
Тоже прав. Есть надо, но в меру.
Хмм, не хотеть жрать и попутно лечить ЖКТ или дристать маслом, хмм, что же выбрать
Расскажите историй про сибутрамин и жуйдэмэн из нулевых. Когда
жоский препарат продавали под видом БАД и травяных китайских чаёв бабам сракам.
жоский препарат продавали под видом БАД и травяных китайских чаёв бабам сракам.
ОП, ты долбоёб. Аналог пикрил стоит 5к в любой онлайн аптеке, хватает на 1,5-2 месяца.
Инб4: "кокок подделка не работает кукареку".
Работает. Колю уже месяц. Вес пошёл вниз, жрать хочется намного меньше, наедаешься не тарелкой пельменей с майонезом и сладким чаем с печеньем вдогонку, а маленьким кусочком мяса с овощами.
и зубы теряют)
>никакой таблетки чтобы потерять свой жир просто так не существует.
>
Буквально оземпик с научными исследованиями показывает -20% массы за полгода
Оземпик подавляет желание есть. Просто не ешь без оземпика и будет тот же результат.
После прекращения приёма голод возвращается, кстати.
худел на -30% за 2 месяца число на силе воли
Вот эта хуйня тоже подавляет желание есть.
Вообще без разницы, на самом деле. Хоть три раза в день ешь, уже проводили исследования по периодическому голоданию и при сохранении общедневной калорийности нет значительных улучшений в потере веса.
>Просто не ешь
сейчас бы генетически худая мразь объясняла про что не знает
У толстого человека весь организм ощущает толстотсть как норму и держит ее до талого, стоит на 500 калорий снизить в день еду будет депрессия, будут ежедневные головные боли, раздражительность такая что все соцконтакты порвуться и с работы выгонят, организм начнет экономить чтоб не сжигать вес и ты будешь вечно вялым и спать дольше, работоспособность в нули и это не два дня будет длиться, нет, полгода год, кто в таком состоянии выдержит
худоблядки с рождения это как дети богачей которые всем говорят что вы просто мало работаете а я вот всего сам добился
>Оземпик стоит колоссальных денег.
>200 долларов пачка таблеток
Неделю не жри в своем блядском Макдаке жироблядь и ЕБАТЬ появятся деньги на таблетки.
>Просто не ешь без оземпика
Если бы у жиробляди была сила воли, жироблядь не была бы жироблядью.
У тебя найдутся любые доводы оправдать свое обжорство.
>Просто не ешь
Спасибо нахуй.
Может мне и операции без анестезии делать?
Лечиться там травками и припарками с мочой вместо лекарств?
Медицина для того и придумана, чтобы ты не мучился при лечении своего заболевания. А ожирение это такая же болезнь, и если бы человек мог "просто не есть" то блядь он бы ею не страдал, логично?
Ты видать никогда не страдал, когда приходишь в себя, как будто провал в памяти а на столе - обертки от кекса, коробки конфет и круассанов со сливочным кремом. И когда это всё было сьедено - не понятно.
У тебя не было ночного жора, когда ты часами ворочаешься в кровати не можешь уснуть, пока не сожрешь пару бутеров с котлетой и майонезом, белым хлебом. Поел и за 2 минуты вырубился.
Иди на хуй.
Ты же в курсе, что основные виды гастрита - это аутоиммунный и бактериальный, голод тут вообще не при чём, но мама ведь в детстве говорила, что не будешь кушать - будет гастрит, вот ты и запомнил. Правда, мой необразованный анон?
Если жирничи попадают в условия где не имеют выбора в еде то они худеют. Армия, дурка, детский лагерь, больничка, тюрьма, дачка у бабки с дедом где едят то что дадут и не больше. Стресс при этом испытывали именно от еды кто попадал в такие ситуации?
эти рэперашки дохуя богатые?
>У толстого человека весь организм ощущает толстотсть как норму и держит ее до талого, стоит на 500 калорий снизить в день еду будет депрессия, будут ежедневные головные боли, раздражительность такая что все соцконтакты порвуться и с работы выгонят, организм начнет экономить чтоб не сжигать вес и ты будешь вечно вялым и спать дольше, работоспособность в нули и это не два дня будет длиться, нет, полгода год, кто в таком состоянии выдержит
худоблядки с рождения это как дети богачей которые всем говорят что вы просто мало работаете а я вот всего сам добился
Этого двачую, без препаратов выносить голодание невозможно, сразу начинаются вялость, депрессия, психоз, срываешься на всех. Голова болит постоянно. Просто ненавидишь всех и вся, это вечное ебаное урчание в желудке и сосание под ложечкой. Работать просто не можешь.
Стоит сожрать шавуху - ты счастлив, работоспособен, добрый, мур мур мур, и так до следующего раза.
Когда я в прошлый раз худел, у меня в холодильнике лежали пачки пастообразного творога, которым я через тошноту набивал живот каждый раз когда хотел есть. Это было жутко и мучительно.
Не хочу повторения.
Семавик стоит 5 тыщ рублей. Та же хуйня.
Я на зоне похудел пока сидел.
Там просто кормили не оч вкусно и много заставляли ходить, в столовку, из столовки, на промзону, с промзоны, на просчет и т.д.
Ну и вечером капуста варёная с рыбой, сам понимаешь, диет меню хули.
Откинулся и оба, 25к вернулись обратно.
Так а где противоречия? Подвал и электроошейник, и ты у меня за два годика докторскую в теорфизе сделаешь. Никто не говорит, что тебе это понравится бтв.
А у некоторых это просто само собой прёт.
Цена одного зубного импланта?
Лол, по твоей нищеброодской логике мир нахуй населен богатыми людьми на 80%.
Как оно там в РНН мирочке, хороошо поРННил, мань?
Понимаю тебя, бро. Я вот с детства худой, но я-то понимаю что у меня и аппетит так не ебошит как у вас, мне особо незнакомо чувство "голода", могу за день один раз поесть и мне норм, чувствую себы хорошо. Поэтому тоже бесят хуесосы которые генетически одарены как я, но не понимают этого и считают что толстые люди имеют такой же аппетит и ПРОСТО решают запихивать в себя еду киллограмами от нехуй делать.
Не был особо худым - в армии накинул ещё килограмм 10. Армейский магазин ещё никто не запретил, как бы. Плюс, на голоде тебе даже сраная каша становится вкусной, а хлеб - как торт. В магазине брал всякие маянезики для вкуса с закономерным финалом.
> Я вот до вен на животе не могу досушиться даже на препаратах, хотя голод терплю месяцами.
Скинул с 80 до 60 и теперь снова вижу вены на животе. А ещё на руках
Скинул сменой рациона, урезанием алкашки и физическими упражнениями дома
Но да, я никогда жирным не был. В первый раз до 75 раскабанел в 23
Потом в армии скинул. Потом к 30 снова раскабанел, но уже до 80
И вот в 31 скинул до 60 и сейчас у меня вес 60-62 где-то, точно хз, так как весов дома нет, взвешиваюсь только когда родители загоняют на весы, когда я к ним в гости хожу
страшно, насколько ты безвольная чмоха. наверно и зависимость наркотическую так же бы оправдывал, жирный кусок хуты.
> Буквально оземпик с научными исследованиями показывает -20% массы за полгода
Я без оземпика так скинул
-кун
У меня уже даа месяца шприц за 5к держится, колю по 0.25
2.5 тысячи рублей в месяц за похудение дешевле абонемента в фитнес
только мы как рабы не ценим их жертву, вспомните силиконовые сиськи году в 90м это был ужас стоило дорого и богатые шлюхи только ставили опробовали обкатали на себе за дикие баблишки, те же колеса ну как попринимали пол голивуда в зависимости мы теперь бдагодаря ним знаем какие калеса просто наркотой оказались
Семавик это АНТИСКУФИН
Двачеры годами искали возможность и таблетку от оскуфления, вот же она.
Я уже думаю вводить пакетные курсы антискуфовства.
Туда будет входить терапия оземпиком+помощь косметолога+тренировки+пересадка волос в партнёрской клинике+услуги стилиста/барбера, которые тебе сделают красивый причесон, бороду и подберут модный шмот.
>Не жрать пробовал?
алкоголик?
@
не пробовал просто не пить?
> Оземпик стоит колоссальных денег. А доступные качественные дженерики появятся через 10-20 лет
В любой аптеке 5000 рублей шприц-рука на месяц стоит. Дженерик Семваик. Работает отлично.
Зубы поди тоже наживую лечишь?) На силе воли.
Хуйло ебаное.
>Оземпик стоит колоссальных денег.
Буквально за 10-15к продают его в России, у барыг можно за 7 найти.
>аутоиммунный и бактериальный, голод
Почитай про причины и перестань нести хуйню.
Я мышцы стараюсь удерживать, если бы не эта необходимость - просто скинуть вес не проблема. 60 это уже как-то совсем мало. У меня уже на 85 такое будет, если успею до конца цикла.
Так научись готовить, долбоеб.
В белке 4ккал, в угле 4ккал, в жире 9ккал. Режешь маспо и жиры, сахар меняешь на смесь сахзама со стевией. В макарохах столько же кбжу как в гречке, а в пюре на молоке столько же калорий.
Жиреют не на макаронах, жиреют на сосисычах, потому что там жира 20г, а белка только 10.
Нормальное мясо, соусы томатный и на основе йогурта, горчица (дижонская около нуля калорий), специи аналогично.
Болонеза с курочкой, например, несмотря на свою крамольность, крайне ППшная хуйня.
Пользуйся, не обязательно мягкий творог сосать.
Когда вышел заметил что ешь больше привычного?
Аноны которые пробовали И Оземпик\Семавик и Редуксин\его аналоги, расскажите что более эффективно и что даёт меньше побочек.
Мимо пробовал редуксин пить около полутора месяца, со 100кг уебался до 86 сразу же, я ещё умудрялся и на беговой до потери сознания каждый день бегать, но потом волей случая пить его перестал и вот щас обратно до 96 отожрался. Между этим пробовал так же голдлайн, но в нём по ощущениям просто как будто кофеина до оебенения, будто предтрена ебанул. Побочек много короче от голдлайна и действует пару часов, в то время как Редуксин стабильно до самого вечера напрочь отбивает желание жрать.
Мимо пробовал редуксин пить около полутора месяца, со 100кг уебался до 86 сразу же, я ещё умудрялся и на беговой до потери сознания каждый день бегать, но потом волей случая пить его перестал и вот щас обратно до 96 отожрался. Между этим пробовал так же голдлайн, но в нём по ощущениям просто как будто кофеина до оебенения, будто предтрена ебанул. Побочек много короче от голдлайна и действует пару часов, в то время как Редуксин стабильно до самого вечера напрочь отбивает желание жрать.
Беда в том, что скуфам это не по карману. А кому по карману, обычно кабанчики пидорахи, которые живут по принципу "мужчина должен быть чуть красивее обезьяны" и уход за собой считают пидорством
Приклеилась, сори
Рецепт где взять? Так просто не продадут
> Сначала появляется технология, богатые её обкатывают и делают дешевле для простого населения.
Спасибо за бета-тест!
Бля, перечитал, а у меня слог как у Пахома, ебаные глаза.
А в чем проблема с шавухой? Кропаль лаваша, овощи, филе, томатный соус и йогуртный соус. Калорийная плотность оч низкая, кушай на здоровье.
Да какого хуя то с сажей, че за хуйня
У меня есть рецепт от эндокринолога, но мне просто так продали, рецепт не спросили. Подруга без рецепта просто в аптеке купила. Просто так продают (как например формально рецептурные антибиотики или обезболивающие)
Хуйню несешь + нищукам никто не мешает оформить кредит, они и так их оформляют нонстоп
В одной шаурме под тысячу килокалорий
Ты что хотел сказать то?
Я уже давно не ем ни маспо ни мясные полуфабрикаты, максимум это котлеты очень редко.
Хлеб само собой лесом, утром можно пару кусочков.
Но когда звереешь от голода, начинаешь бегать по квартире и запихивать в себя всё что плохо лежит.
И чтобы от него не звереть, нужен препарат который позволит простоять тебе раком у плиты еще час, пока всё это готовится, а не пожрать колбасы по быстрому.
То, что я знаю про типы а, б, с уже говорит о том, что я почитал, тебе не кажется? Когда ж вы от совковых мифов избавитесь уже, я хуею. Может хеликобактер ещё от голода появляется? Ты знаешь, есть племена нигр, которые раз в день едят, а потом скот пасут по степи и представь, у них всё нормально. Ваше трёхразовое питание это хуета и было сделано для работяг, чтобы они работали хорошо в послевоенные годы, в реальности организм не сахарный, от такого не развалится.
С любых таблеток курсом нужно слезать полураспадом, дядь. В два раза меньше, потом ещё в два раза меньше, потом ещё, и пока не надоест.
Испытание лекарств дело дорогостоящее, поэтому врачи палачи учёные в говне моченые берут дозу так, чтобы с запасом больше минимальной действующей, но всё-таки чуть меньше овердоза с побочками. Зачастую она больше минимальной в десяток-два раз.
Например, у большинства антидепрессантов такая картина - если слазить как врач сказал, уменьшая дозировку на условные 0.5 - Тоби пизда.
Быть худым можно и без волшебной таблетки. Но не без силы воли.
Да блядь конечно. Поначалу то нормально было, а потом началась работа, перекусы шавухой, постоянно чаёк попить с печеньками с тёлками из отдела, с работы придёшь жрать хочется дико, жрешь что попало, на улице куча всяких соблазнов, потом дни рождения начались каким-то потоком нескончаемым.
Понял катастрофу когда проколол 3 дырки на ремне и сменил третий размер, а джинсы которые купил после выхода тупо уже не налезли.
Самое заебись худеть когда по этапу везут. там жрать не дают, сухпай дали с галетами и малосьедобной хуетой и всё.
> генетически худая
Хуле ты пиздишь тут про гены? Организм не умеет генерировать энергию из воздуха, ёпта, гены-хуены тут не при чём. Жри меньше, кишкоблуд ебаный. Про свою генетическую жирноту будешь заливать кардиологу после инфаркта в 35 лет
Ты нихуя не понял. Что вызывает бакт гастрит. Хеликоб? Почитай почему. Иммунный гастрит? Почитай что влияет. Это не хуйня уровня "лейкоциты снижаются" или "деление клеток при кратковременном голоде". Ты и правда хуйню пишешь.
>А в чем проблема с шавухой?
В том что у ашота она с майонезным соусом и жирными дешевыми бёдрами кур, а также с картохой фри.
А дома ебаться её делать из десятка составляющих лень.
Это ж рашка. Строгость законов компенсируется их неисполнением на местах.
Все понимают, что сидеть двухнедельную очередь среди старух к врачу ради покупки препарата от похудения - тупость.
Так без сохранений калорийности. Столько же еды есть на завтрак вместо ужина, а ужин отменить и ложиться спать голодным. Разве это не общее место всех похудальных диет?
Тупой жиробас кому ты пиздишь, ты просто изнеженная избалованная тварь, если из еды оставить лишь кашу и овощи то ты не будешь их так уплетать, ты получаешь кайф от вкусной еды, и хочешь получать его всегда, хватит уже всем пиздеть, ты жирный и виноват в этом сам😡
Это сколько она у тебя весить будет? Полкило?
Даже если и так, у жирнича базальный метаболизм под 2500, 2 шаурмы в день смело + тазик салата
Оземпик не сжигает магически жир, он просто убирает аппетит, что позволяет людям контролировать потребляемые калории. Лишь это сводит на нет все доводы жиробасов в этом треде.
В шаурме примерно 300ккал на 100гр. Именно из-за соусов
> препарата от похудения
Ты хочешь потолстеть? Ну всякие высококалорийные молочные смеси ешь. Они без рецепта.
Хочешь я тебе закину волшебный способ похудения?
Возьми летом отпуск на месяц, когда по прогнозам будет максимально нехолодно и отстрани себя от всех забот и вынужденных нагрузок. Пусть твою машину ремонтируют петровичи в автосервисе, а баба завалит свой ебальник по поводу ебанных путешествий и активностей для легкоработающих. В этот месяц ты будешь худеть очень легко, знаешь почему?
Потому что нет трёх китов зажоров: стресса, усталости и нужды тушки в подогреве, ещё лучше отказаться от сахарного песка.
Оземпик в сша дороже ес в 5 раз.
В ес могут бесплатно назначить по страховке.
Шах и мат пидорани.
400-700 баксов в месяц это разве дорого? да столько на кофе белый человек тратит в месяц.
БОМЖИ.
> у жирнича базальный метаболизм под 2500, 2 шаурмы в день смело
Жирнич похудеть хочет или наесться? Пусть одно что-то выберет. Хочет похудеть, пусть ограничивает себя в еде. Это худой может не считать шавухи.
Блядь, делаешь ГОТОВЫЕ заморозки вроде уже подаренных котлет или кусочков филе в томатном соусе. 10 минут варить макароны, пока варятся - соус в микроволновку на разморозку. Через 15 минут у тебя уже порция болонезы на тарелке, метатель ты квартирный.
А ты сколько тратишь? Давай суп.
>жирный? просто не ешь
>всратый? просто подходи и знакомься
>лысеешь? просто будь уверенным в себе
Ясно.
Слыш жирное пиздло почитай что люди пишут, вас надо на зону отправлять худеть раз сами себя не можете контролировать, ввести статью за ожирение и збс будет.
Проблема в том, что нищеброд проебет 10-20 лет безвозвратно.
Быть всратым ты не выбираешь. Быть жирным - выбор за редкими исключениями.
>Лень
Пиздец проблема нарезать овощей, наложить в лаваш, разморозить заранее пожаренной курицы и накончать соусами из холодоса. Невыносимые 15 минут.
У тебя нет в жизни ничего кроме еды, поэтому ты ешь часами, займись этой проблемой. Про меня - я был жирным и похудел. Поэтому неприязни к жирным у меня нет, это нерационально.
>быть худым от волшебной таблетки
Века проходят, а ленивое быдло всё так же ждёт таблетку (вместо того, чтобы поднять свою жирную заплывшую сраку и начать хотябы бегать, приседать и отжиматься).
Века проходят, а ленивое быдло всё так же ждёт таблетку (вместо того, чтобы поднять свою жирную заплывшую сраку и начать хотябы бегать, приседать и отжиматься).
Обжорство, а не ожирение. Грешник ебанный, 2 тысячи лет говорят им не обжираться, нет буду жрать.
Ну оно имеет ввиду что у него генетически ослабленная сила воли, как я понял. Но в таком случае это получается фича эволюции. Из-за своей слабой воли он отжирается как боров -> проблемы найти партнера -> не передает свои гены.
> перекусы шавухой
> жрешь что попало
> Стоит сожрать шавуху
Может быть диету скорректировать, не? Кашки там всякие кушать постные. Мюслики на воде, мясо только отварное итп. Да непросто это, если у тебя гомеостаз толсктого человека. Но это реально.
> Оземпик стоит колоссальных денег
ну ахуеть ага
Ну так не кончай в нее полкило молонеза, мм? Попроси Ашота не класть белый соус, можешь вообще с бутылочкой своего йогуртного прийти, если самому лень крутить
> Но когда звереешь от голода, начинаешь бегать по квартире и запихивать в себя всё что плохо лежит.
> И чтобы от него не звереть
Ты жалкое чмо, которое не испытывало ломок от алконаркозависимостей. Тогда бы понимал насколько легко отказаться от обжорства.
>Хитрожопый жиробас пытается в подмену понятий
вот видите на что способен этот продуктовый наркоман ради хавчика😂
>Попроси Ашота не класть белый соус
Звучит двусмысленно :3
>Оземпик стоит колоссальных денег. А доступные качественные дженерики появятся через 10-20 лет
Буквально копейки стоит эта хуйня, пара тупых пезд на раблоте юзают
Ты долбоеб? 2000 при базальном в 2500 это 20% урезаного калоража, тупорылое ты дрыщеговно
Ну и пошел нахуй. Не ной здесь, что богачи не дают глотнуть хуй волшебных таблеток
в снг это для многих месячная зарплата
Дохуя же. Какой от него эффект?
А в чем преимущество? Есть люди, которые голодными засыпать не могут, например. В моем случае обед у меня в час, а ужин до 18, и спать я таки ложусь голодным. Вообще, питание по волшебному графику не работает, это вопрос удобства и самочувствия, потому как у меня есть лимит на день и съесть его за два приема лучше чем за 3, например.
До тряски раздражают люди, у которых никогда не было ожирения, но они учат что надо просто не переедать. Это всё равно, что я напишу лудоману просто не играть.
За эти деньги он себе абонимент в макдональдс на месяц купит
Я ем 1200ккал в день и доволен жизнью.
Ух, не знал, что у жиртрестов калорийная зависимость.
еще и сперма витаминами богата
Не рвись так, жирный. Лопнешь.
Ну у меня было, переедал, прекратил, похудел. Ищи возможности, а не оправдания.
СНГ это не только Таджикистан и Узбекистан.
Повышенный аппетит и отсутствие тормоза, это такая же болезнь.
Это всё невозможно контролировать силой воли без серьёзных побочных эффектов типа депрессии, агрессии, боли и мучений. Вы просто не понимаете, что это такое.
Когда впадаешь в это состояние, оно вроде психоза. Становишься нервным, дёрганным. Ты можешь думать только о еде, остальное становится не важно. Любой кто тебя отвлекает от цели - препятствие вызывающее агрессию. Можешь наорать на близкого человека, ударить, начать биться в психозе прямо на улице, разбивая руки в кровь. Всё валится из рук, не можешь ничего делать, постоянно бросает в пот. Когда дорываешься до еды - не помнишь что происходит, не контролируешь количество, просто запихиваешь в себя куски не глотая почти, берёшь добавки и так пока не появится приятная тяжесть в желудке.
Всё, приступ кончился. Что же я наделал... Начинается стадия ненависти к себе и самобичевания.
Наверное ближайший аналог это наркоман который видит дозу. Если на его пути кто-то будет стоять, он не задумываясь ударит его ножом и поймёт что произошло только после того, как уколется.
Насчет слезания в курсе, полтора года на габапентине сижу, из-за ебаного скоряка на станции которого мне от приступа остеохондроза по итогу начал кидать его ради кайфа, по матрасу в день. Щас вот слез уже на 3 капсулы в день. Плохо, очень плохо, кошмары заебали, цепенею постоянно, но так же плохо было когда переходил на 4 капсулы. Короче говоря ребятушки, страшнее осознания факта того что ты зависим, только чувство когда в мазовой аптеке пусто, или её прикрыли. Никогда не употребляйте эту хуету.
> Есть люди, которые голодными засыпать не могут, например.
Есть люди, которые без пива или водки уснуть не могут.
Чмох, я в этом тренде сижу, потому что успешно для себя разработал и воплотил стратегию похудения и удержания веса и хочу помочь анонам, а ты тут сидишь, потому что ты дрыщ без других возможностей самоутвердиться в жизни.
Мы не одинаковые.
Хм.
Ладно попробую. Спасибо.
17к - это мрот, тем кто работает за мрот - аземпики нахуй не усрались, а с зп 70+ тратить 20к в месяц не жалко, если тебя интересует здоровье и норм фигура
> воплотил стратегию похудения
Не рвись так, тупорылое дрищеговно.
Достаточно сдаться в плен к хохлам, в концлагерях жирных не было.
Ты не понимаишь!!! Я не могу удержаться! Ты человек ч другой генетикой, тебе повезло, ты можешь просто так сказать "не кладите белый соус" а я не могу.
Это гены такие
Одэкват в тхреде
Да влияет дохуя чего и голод тут точно не на первом месте. Тебе там и курение и тяжёлые металлы и хер пойми что ещё. У тебя может любимая собака помереть, а ты впечатлительный и вот тебе сильнейший стресс на фоне которого вылезет что угодно. Я по два раза в день ем уже лет десять и даже всеми любимые супы не употребляю и представляешь, никакого гастрита, но я не бухаю и готовлю самостоятельно, может на шаурмичной диете будет по другому.
Я бы не сказал что солдаты, которые возвращаются по обмену выглядят так.
СЫЧУШ, НУ ЧТО ЖЕ ТЫ, ПРОСТО НЕ ИГРАЙ
Бля вот шутишь а ты знаешь как сложно это пройти мимо Макдональдса? Когда тебя начинает всего крутить... Кости ломит, ноги сводит. Вам худоблядкам этого не понять. Вы выиграли в генетическую лотерею.
Достаточно меньше жрать.
1 месяц на сво = 2-3 курса оземпика.
Думайте.
Думайте.
за что чалился бротан?
Я не ищу оправданий. Я хочу сказать, что это нихуя не просто. Может быть тебе и просто, я за тебя рад, но для большинства жиробасов это не просто.
> воплотил стратегию похудения и удержания веса
Сейм. Я похудел с 95 до 70 за год (рост 175). Почему не могу поиронизировать над теми толстяками, которым трудно перейти с двух шавух в день на одну? Этим ёрничанием я только помогу им взять себя в руки. Алсо в своё время я бросил торчать, бухать и курить. Бросить много жрать для меня не составило никакого труда и геройства.
А сильно жирный до тюрьмы был? После освобождения то того же состояния отелся? Готовишь сам или чаще женщина/общепит?
Во во ты лучше такие рассказы сочиняй, хоть отвлечешься от миски, тебе нужно хобби, на данный момент твоё хобби это жрать.
Когда тебе говорят "сыр добавить и колбаски?"
Реакция нормального человека: "не надо".
Реакция нас: "да, добавьте и еще пожалуйста соуса двойную порцию"
Шаурмушавуху забыл. Да и майонез не самый злой соус.
> Это гены такие
Миф. Это приобретённая вредная привычка.
Заранее готовь соусы и мясо, а гарнир можно наебашить уже по случаю. Заморозить можно даже условную зажарку для мяса по-купечески.
Всякие сухие салаты, вроде капусты + морковки + огурца стоят в незаправленном виде в пластиковом контейнере 3-5 суток, а в заправленном день-два. Помидор туда можно порезать перед подачей.
Аналогично гарниры, в судках стоят сильно дольше, чем просто в кастрюле, так что я лично готовлю раза два в неделю топс.
Я выиграл и выигрываю только потому что думаю головой а не пузом)
Можно вообще не жрать всю эту хуйню, а когда будешь умирать, будешь спрашивать себя НАХУЯ Я СТОЛЬКО ЛЕТ СИДЕЛ ГОЛОДНЫМ? Но ответа не будет.
За 15к. Кошелёк нашёл и забрал себе.
У меня до этого еще висела условка за попытку дачи взятки гайцам (друг попал по пьяни, хотел выручить), поэтому закатали.
Чел, там 650ккал на 100г, куда уж злее. В чистом масле 900.
СОЕВЫЕ УЕБАНЫ, ЖРУЩИЕ ДЕШЁВЫЙ ЖИР В ФАСТФУДАХ, ПЫТАЮТСЯ МАНЕВРИРОВАТЬ ЗА СЧЁТ ТАБЛЕТОК. ВОТ ЖЕ ПОТЕХА, НАХУЙ
А если всё зачеркнуто, это бинго?
> СОЕВЫЕ УЕБАНЫ, ЖРУЩИЕ ДЕШЁВЫЙ ЖИР В ФАСТФУДАХ, ПЫТАЮТСЯ МАНЕВРИРОВАТЬ ЗА СЧЁТ ТАБЛЕТОК. ВОТ ЖЕ ПОТЕХА, НАХУЙ
МЫ ГЕНЕТИЧЕСКИ ПРЕДРАСПОЛОЖЕНЫ ЖРАТЬ МАЙОНЕЗ И ФАСТ ФУД, МУДАК!!!
ТРЕД ЧИТАЙ!!
> Кошелёк нашёл и забрал себе.
А поехал за что?
А вот мне пришлось ебаться с тем, чтобы глушить чувство голода всякими маневрами, потому что оно рили сильно мешало жить. Этих маневров до сих пор и придерживаюсь.
Получается, если тебе не было сложно урезать калораж - то ты случайно, от скуки разожравшийся дрыщ.
Бывает и по-другому.
>А сильно жирный до тюрьмы был? После освобождения то того же состояния отелся? Готовишь сам или чаще женщина/общепит?
До тюрьмы да, жирный был. После освобождения всё вернулось обратно в течение года. Ну ты прикинь, год жрал баланду на зоне, вышел а тут блядь разносолы всякие на каждом углу, роллы, пицца, ебать как мне этого не хватало ТАМ. Тюрячка еще была красная, и доставку как в иных черных зонах хуй закажешь. Максимум это передачки с воли, из которых любой фастфуд тупо изымался и сжирался вертухаями.
Когда с тней жил, жирел еще больше, т.к. вкусно готовила.
Сейчас живу у бати, мне норм. Мог бы жить и один в своём доме, но там очень скучно одному поэтому перебрался к отцу. Готовим сами, батя надо мной глумит что я решил худеть, но ему то на пенсии похуй уже, а мне нет.
Все кто любит покушать уважают говно вроде сырного. Дело в том что майонез по составу ещё нормальный. Я имею ввиду всякую химозу где отдушками, ароматизаторами и прочими пищевыми присадками делают соус похожий на дорогие. Всё это говно надо как-то переваривать. А это время и силы организма.
>Быть всратым ты не выбираешь.
Выбираешь не заработать на пластику, выбираешь не нанять личного стилиста, выбираешь не сделать ровные белые зубы, выбираешь не ходить не курсы ораторского мастерства, выбираешь не делать операцию по увеличению роста, выбираешь не делать пересадку волос, выбираешь не ухаживать за кожей, выбираешь не накачать пресс и бицуху, выбираешь не проработать свой мразотный характер и комплексы с психологом.
Мы это кто? Ты и твои воображаемые друзья-рептилойды? Сколько их с тобой в комнате, кстати?
Как мне стало известно, если ты что-то нашёл и не отнёс в полицию, это считается кража. В значительном размере, часть вторая.
С учётом условки за покушение на дачу взятки и того, что судья была старой злобной бабкой, этого хватило чтобы поехать прокатиться на годик.
Впрочем было полезно в какой-то степени, хотя там так не казалось. Увидел глубинную Россию.
Щас кстати много сокамерников бывших с кем сидел, поднялось на СВО, командирами там стали, уважаемыми людьми, а не бывшими зеками.
Ты еблан тупорылый прохохлятский хкесос, семавик в России есть, полный аналог оземпика за 5к. Но твои ципсошные копыта не могут даже это нагуглить.
Я ем не от чувства голода, а для удовольствия. Хуйня ваш оземпик, не поможет.
Хуя у вас семейка жиросвиней, лол. Передай бате привет от холестериновой бляшки с инсультом. Скоро будет срать под себя ходить, а ты таскать говно из под него готовься
Вот такой же анончик как и я, которому сложно пройти мимо макдака, потому что звереешь. Потому что гены, понимаешь, тупорылая ты худоблядская хуйня?1
>Но когда звереешь от голода, начинаешь бегать по квартире и запихивать в себя всё что плохо лежит.
25к рублей в месяц для богатых? Смешно. У меня лекарство от моей неизлечимой пиздецомы, которую я вынужден колоть пожизненно, стоит в два раза дороже
Хуя подрыв лаптевого скота, харк тьхууу
>моей неизлечимой пиздецомы
Йододефицит? Тебя развели, а ты и повелся. Йододефицитных легко разводить... и приятно))
Дрочую этого короля параши, меня судили за то что взял чужие 10к, которые мне выдал банкомат. Не сел конечно, я хз как надо себя на суде вести, чтобы за такую хуйню на зону уехать
Болезнь бехтерева, клоун ебаный
Есть без аппетита как ебаться без либидо
Семавик по цене редуксина, рецепт жирные мрази сами найдете
/thread
На меня редуксин не действовал вообще, семавик даже в минимальной дозе убирает желание есть
Просто надо хотя бы немножко напрягаться и будешь худым.
Попробуй с тем своим воображаемым аноном, начать есть еду, а не дешёвое хрючево. И набивать свою жэрло всякой хуетой не придётся
Я на заводе прохожу в день в 2 раза больше и вешу 75кг жиромышц
Дык надо бегать а не ходить. Это совершенно разные вещи. Ходьба это не нагрузка вообще.
Напомните зачем нужна худая тян
Нахуя бегать? Суставам пизда
Дурилка картонная. Покупаешь нормальные кроссовки, бегаешь чисто в лесу по грунту и все норм будет.
Толстеют от дешевых макарошек, здоровое питание дорогое.
Жрать надо меньше, это вообще бесплатно
Не жри так, чтобы быть жирным. Вот и все
Так он гига скуф под 200кг. Какой вред будет если будешь по телосложению как Фрэнк из дилера весом 80-90 кило
Гречка то,да куриные головы? Лол.
Таблетка бессмертия будет выдаваться работодателем. Не работаешь - дохнешь в течении года. Все довольны.
сосешь ты хуй машка рваная
Чекни кбжу макарон и сравни с гречкой, мудила. Раз уж взялся говорить, как там жиреют на дешёвой еде, так хоть делай это правильно.
а ведь уткин был гигачедиком, лол
Ну и такое свиноматко, также ненужно
Корова пердунья не убежит от ментов когда будет надо и вообще в случае любой опасности она встанет столбом и будет так стоять. Жирухи не нужны.
И живые работники будут завидовать мертвым.
Вы же понимаете, что теперь пизда бодипозитиву?
Боров то твой проклятый
>Оземпик стоит колоссальных денег
Да не так уж он и дорого стоит. Проблема в том, что это курсовой препарат. Т.е. он пропивается курсом и все. Чё будет если его постоянно хуярить никто не в курсе пока.
Это ещё не учитывая, что нет пока нормальной системы рассчёта дозы для того, чтоб на нем постоянно сидеть.
А, ну и очевидно, что после курса, если забросить, то пизда, организм отожрет обратно все калории.
Вспомните как жирные коровы бежали в крокусе. Инвалидским бегом они бежали. Поэтому теперь удобряют землю на кладбище.
>ждёт таблетку
Так зачем ждать, ее уже сделали буквально колешь и аппетита нет
из побочек только понос (редко) но он и от обжорства бывает
Все просто
Я вот просто отказался от ужинов и делаю дни голодания
делай как я
Ты всегда остаёшься в возрасте 21 года.
За это работаешь по 16 часов в день.
В офисе есть энергетики и кофемашина.
если дома нет писика виртуального хотябы то в пезду
Пиздец неестественная хуета
У вас есть одна общая Joy в коивинге.
На семавик разве не обязателен рецепт? Читал, что сейчас аптеки стали строже продавать рецептурные препараты.
двачую вопрос
Я настолько слоупок, что узнал о сабже из южного, блять, парка, который сам не то чтобы оперативно вливается в тренды. Пиздец. Что вообще ирл происходит, я не секу уже.
и сисик тоже нужен 😐
> юкич
это откуда?
> У меня уже на 85 такое будет, если успею до конца цикла.
Опять же — зависит от роста и комплекции по жизни
Я всегда был дрищём со своими 178см. Мб потому не парюсь на тему мышечной массы. Лёгкий рельеф на предплечьях видно — уже хорошо
>Что вообще ирл происходит
Да ниче особенного. Просто выяснилась одна побочка пиздатая у препарата от диабета.
Мне кста, предлагала эндокринолог этой хуйней поколоться, но тока если редуксин перестанет помогать. А так, сказала лучше пищевое поведение исправь, увеличь активность двигательную ага, щас блядь и ниче не коли лишнего.
Мимо жиробас с преддиабетом
ну вообщето капитализм победил поэтому сисек и писек это жирно только элитным кабанчикам такое доступно ты же рабочий ввбирай или писик или сисик и подписку не забывай оплачивать на долбежку в попикс или ты думаешь тебе разрешат своим же попиксом пользоваться лол
Они бабки своей рожей зарабатывают. Им поебать на побочки, как всяким химозным бодибилдерам. Не жри, мразь жирная и не бухай. Если у тебя неукротимый голод и ты не можешь заткнуть ебальник, есть сибутромин. И ведь книги пишут, курсы ведут про то как похудеть. А всё умещается в статью на лист а4. И только пукните про гормоны и обмен веществ. Это влияет на скорость, а не на сам процесс.
братан, у меня долгов на 600к, живет со мной батя алкаш, сам вот лечу простатит инфекционный от жены которая 2 года назад ушла к другому через 2 месяца брака, кинула на 200к и вообще выкинули меня на улицу. Мне также 24, работаю выдавакой в вб, хуярю с 6:30 до 22:00. За смену получается примерно 5-7к, ясен хуй штрафы тоже есть. Образование юриста шаражное которое нахуй не уперлось, я после армии вообще ничо не помню оттуда, считай что не учился. А вообще тебе скажу не загоняйся, все получится.
Плебс выгодно делать бессмертным, потому что плебса очень тяжко выращивать. Лет 18, как минимум, на его обучение, а потом пенсия, траты из здравоохранения из-за преклонного возраста, по факту только две трети своей жизни плебс тратит на работу, а всё остальное время потребляет и тратит.
Привилегия быть худым перестав жрать как свинья есть у всех
Это даже сэкономить вам деньги
Здоровья тебе, дружище. И спасибо за ответ, теперь хоть понимаю, что к чему.
>Толстеют от дешевых макарошек, здоровое питание дорогое.
лол
Каши, яйца, овощи типа капусты, лука и моркови, курица
Пиздец дорого, канеш
Хрюкни худоблядь
Ешь их холодными.
От холодных макарон не толстеют. Объяснение где-то в Гугле.
> А так, сказала лучше пищевое поведение исправь, увеличь активность двигательную ага, щас блядь и ниче не коли лишнего.
Я кстати прохожу 18-19 тысяч шагов почти каждый день и каждый день пробегаю по 4-5 км. Еле-еле худею микротемпами, при этом сильно не жру, наверное в районе 1800 при 90 кг веса нахожусь. Можно снизить еду, но меня с моими физнагрузками уже так каждый день голод мучает под вечер. Тоже думаю над семавиком, чтобы просто не мучаться и легче через всё это проходить.
> От холодных макарон не толстеют
>Пиздец дорого, канеш
Ну да.
Яйки дали 20% удорожания у меня в регионе.
Курица 50%.
Калибр обоих уменьшился на 20% примерно (из яиц всегда омлет делаю, раньше 3-4, сейчас для того же количества - 4-5).
Каши - не для всех.
Разве что овощи, да, ещё не дорогие, но я с 100кг до 80кг худел даже не считая их ккал, потому что 1 раз погуглил и оно было мизерное.
А макарошки... а макарошки всегда стоят одинаково.
бля, ну магия просто. в машину залили 10 литров, а проехала она на 20 литров. Ну серьезно, как вы блять в это верите?
Там какая-то химия органическая замешана. Больше энергии тратится на переваривание.
Это всё умещается в 15-20к расходов в супермаркете. С учетом всякой хуйни вроде дорогого кофе бушидо, ягодок, киви и что там ещё бывает недешевое. Я наносек, покупаю всё это здоровое питание не глядя на ценники, у меня примерно такие расходы.
Так вырваться из сычевальни легко. Когда понял, что стоит уже вылезти и стать социоблядью, то много усилий и времени не заняло
Да, наверное больше энергии. Но все эти сложности с перевариванием они мизерные и на фоне огромного количества углеводов и калорий в макаронах это хуйня. Не потолстеть можно только если ты сожрал что-то, что испортилось и вообще перевариваться нормально не будет и тебя пронесет на толчке.
занимайся интересным спортом
ну вот ты не можешь ПРОСТО не жрать, а они не могут ПРОСТО не говорить такие вещи, че трясешься то. Ты же себя не контролируешь, они вот тоже.
>Я наносек
>не глядя на ценники
Ну и? Тебе с самого начала сказали
>дешевых макарошек, здоровое питание дорогое
Какие же наносеки дегенераты, пиздец просто.
> Ну и? Тебе с самого начала сказали
Ты в глаза ебешься? Я написал, что 15-20к расходов. Это не только наносеки с 200-300 зарплатой могут себе позволить, но и обычные люди с зарплатой 40-50к.
Шаурма в целом не сильно колорийная и нажористая. Огромная шаурма по колорийности примерно на уровне маленького чизбургера из мака. Учитывай ещё, что там куча овощей, мало хлеба.
Чел, да кого ебет.
То, как ты это оправдываешь, можно оправдать че угодно.
У кого-то руки чешутся пизды кому-то дать, у кого-то советы ебанутые всем непрошенные давать. Ну давай это тоже запишем в неконтролируемое, что другие НЕ МОГУТ ПОНЯТЬ.
Да у каждого есть какие-то страсти, каждый что-то контролирует, с чем-то справляется, что-то терпит, не ставь свою хуйню с едой на пьедестал. Ты точно так же не понимаешь сложностей других.
они есть у всех, ты не особенный. И люди терпят и контролируют, а тех кто не может справедливо поливают гавном. Будь то инцел, жиробас-нытик, ленивый хуесос, торчок, итд итп.
>колоссальных денег
Ну ты пиздобол, лол.
Очередная чудо-таблеточка для прогрева гоев. Видать продажи по антидепрессантам начали падать.
Привелегию не жрать говно получили все. Да только вот жиробасов на каждом углу полно, и далеко не у всех из них это следствия какого-то заболевания. Они просто свиньи которые не могут перестать нажираться в силу своей безвольной жалкой сущности. Ну будут они таблетками в будущем травиться, у них ещё тысячу проблем найдется. Всё фармой не решишь
Родина им дала жилет. Носи жилет, не хочу, хочу быть жирдяем
Похудел только на антидепрессантах, снимали депрессию от голодания и сами по себе отбивали аппетит
все правда
без таблетки жирный не похудеет, разве что сломав себе психику и жизнь
либо он изначально был дрищом с детства и просто отъелся на стрессе
все правда
без таблетки жирный не похудеет, разве что сломав себе психику и жизнь
либо он изначально был дрищом с детства и просто отъелся на стрессе
Жилет и физнагрузки сами по себе не делают человека худым. Все эти потраченные калории по щелчку пальцев можно нажрать обратно. Питание всегда на первом месте стоит.
жилет носит минус суставы спасибо дядь тренер глобохомо даст тебе значек
Лол, погугли что такое "оземпик фейс". Это нихуя не красиво.
Я ем что хочу. Чипсы, шоколадки, мороженное, лимонад. Работаю грузчиком, бегаю 9.5 км. Все сгорает нахуй. Вешу 76кг при росте 182.
>Я написал, что 15-20к расходов.
>но и обычные люди с зарплатой 40-50к.
Эти обычные люди сейчас с тобой в одной комнате, дегенератыч? У нормальных людей зарплата около 30к, коммуналка, еботека, кредиты. В таких условиях 33%/33%/33% Б/Ж/У ты не наберёшь, и будешь иметь примерно 60% углей, да ещё и дешевых, быстрых, которые сразу в жир пойдут.
закинь картинки блеать
кто яяя?
зубоблядь не человек
Да похуй на ваши суставы. До пенсии все равно не дожить. На расстрел отведут и все.
Л Карнитин помогает большинству жирных, похудеть.
Оземпик слишком серьезный препарат чтобы его принимать ради похудения. Вы совсем тут обдвачевались.
Оземпик слишком серьезный препарат чтобы его принимать ради похудения. Вы совсем тут обдвачевались.
Нет
ты потом просто незаметно для себя съешь на 500калорий больше компенсировав затраты на носку жилета
У тебя сгорает, у других не сгорает. Я бегал 5 км ежедневно и проходил в сумме за день с шагомером 15-16 км. Вес стоял на месте при том, что не что хотел ел, мог нажрать в 2 раза больше, но и не ограничивал себя жестко.
> эти рэперашки дохуя богатые?
Ну, как минимум долларовые миллионеры, лол. Для тебя может и не богатые.
шваб спок, не похуй не похуй блядь!
как раз эта промывание что в старости (35 лет по швабу) хуй не стоит и жить не круто итд пиздец какая швабовская хуйня га деле пережив порог пориджнвости жизнь то и начинается
Нет, у тех, кто 30к зарабатывает, нет никаких кредитов и ебатеки, только у совсем дегенератов.
Зарабатывая 30к можно тратить как раз эти 15к на еду, 6к на коммуналку и остальное на всякие мелочи.
Не помогает, гигакал с нулевой эффективностью. Я пробовал - ноль эффекта, никак не ускорял похудение, аппетит не принижал. Другие худеющие анончики аналогичный эффект имели.
>смотрите я выиграл в генлотерею почему другие не могут
правда почему?
Дык подними листы гипрока. Вчера 29 листов поднимали на четвертый этаж в доме с узкими проходами. Сегодня в мою хату сейф 200кг поднимать надо будет. Не надо на жопе сидеть просто.
Не жри, занимайся спортом, сделай сушку.
Станешь худым.
имт 18 в треде, глистов нет, кушаю заебца
Я то выиграл? У меня энцефолопатия диагностирована.
Слыш вы умники диетологи давайте поясняйте.
Сахар - нахуй, там угли
Мучное - нахуй, там угли
Жареное - нахуй, там жирок
Макароны - нахуй, там угли
Рис нахуй - там тоже угли
Картофель нахуй, там крахмал, а значит угли
Че жрать то в итоге?
КYrо4ка сейчас уже стоит 500р/кг филешки, рыба я нахуй вообще молчу, овощи тоже обосрешься не в сезон покупать.
Че жрать то в итоге?
Сахар - нахуй, там угли
Мучное - нахуй, там угли
Жареное - нахуй, там жирок
Макароны - нахуй, там угли
Рис нахуй - там тоже угли
Картофель нахуй, там крахмал, а значит угли
Че жрать то в итоге?
КYrо4ка сейчас уже стоит 500р/кг филешки, рыба я нахуй вообще молчу, овощи тоже обосрешься не в сезон покупать.
Че жрать то в итоге?
литерали фильм "время"
Просто купи дом и не будь бездомным
Я работал на складе и разгружал фуры, работы физической ебануться сколько было по тасканию всего. Тоже никак не худел за этот период.
Тебе в голову не приходило две вещи.
1) У тебя особый случай требующий отдельного наблюдения у эндокринолога, терапевта и уролога андролога.
Но это дорого и по сил не хватит.
2) Ты мог нарваться на подделку. Такое бывает к сожалению.
Мимо из семьи потомственных врачей.
Там больно утрировано. С таймером время-деньги. Должен быть выбор, может кто-то захочет стареть.
Так ты жрал много калорий. Похудение и худоба обеспечивается за счет диеты, если что, а не физ упражнений. Купи себе 600-800 грамм творога обезжиренного, и жри только его пачку в день, и похудеешь очень легко.
ну я не в хохланде у нас не расстреливают
Хуйня ваш оземпик. Он убирает аппетит, а я ем не потому что голоден, а потому что не знаю, чем себя занять. Половину жиробасов (таких как я) можно вылечить в кабинете психолога
Я ходил к эндокринологу и андрологу, оба проверили меня по моим просьбам касательно веса и всякого, сказали, что всё в норме.
Насчет подделок я пробовал разные l-карнитины в том числе от именитых брендов. Всё хуйня, зря деньги тратил.
Так я же не спорю с этим. Я как раз говорю, что питание первостепенно, а физические нагрузки второстепенны. Можно похудеть чисто за счет питания без нагрузок, но нельзя похудеть на одних нагрузках, потому что легко можно всё отожрать из потраченных калорий.
А почему никто не затронул тему, нарушения обмена веществ в организме? Вы же двощеры дотошные как глисты в жопе. Все ищут волшебную таблетку.
Вангую что с оземпиком будет такая же тайна покрытая мраком как с популярным антидепрессантом Прозаком, чей производитель скрывал определённые побочные эффекты))))
Вангую что с оземпиком будет такая же тайна покрытая мраком как с популярным антидепрессантом Прозаком, чей производитель скрывал определённые побочные эффекты))))
Дрочишь любую активность выше ПАнО минут 90, гликогеновые резервы пустеют, инсулинорезистивность падает, жрать сладкого и бухать не хочется, жир уходит.
Если конечно не имеешь набора всякой хуйни со щитовидкой, но там и таблетки не попьёшь.
Да. Некоторые пользователи оземпика жаловались на запах тухлятины изо рта. Оказалось, у них в желудке(!) лежала непереваренной еда недельной давности.
> А почему никто не затронул тему, нарушения обмена веществ в организме?
Потому что в 90% случаев не будет никаких значительных нарушений, серьезно влияющих на похудение и набор веса. Всякого преддиабета или инсулинорезистентности у большинства серьезной тоже не будет.
Предательского дядю повели на расстрел
Они анализы назначали вообще?))
Полну яму врагов народа я укрою сухим листом
Откуда цифры взял ? Откуда вот эти 90%?)))
Как же я угараю когда очередные профаны, не имеющие базовых представлений о работе биохимии мозга, пытаются влезть в свой организм через крайне серьезные препараты. С одной стороны это зарплаты врачам, с другой стороны это крайне грустно видеть людей ищущих золотую таблетку.
лол, как связано похудение и физ нагрузка? Ну потратил ты к примеру тысячу калорий, потом пришёл домой, пожрал жареной картошки плавающей в масле, выпил чай с сахаром, сладкую булку, конфеты, мороженое, выпил бутыль колы. Итого нажрал за 1 раз 1500 калорий, наоборот пожирнел даже
Питание первично, физ нагрузка не поможет, если калории отжираются обратно. Тем более отжирать очень просто
> Привилегию быть худым от волшебной таблетки получили только богатые. Оземпик стоит колоссальных денег. А доступные качественные дженерики появятся через 10-20 лет
Гугли амфетамин.
Да, конечно, я не помню весь список, но стандартные анализы вроде ЛГ ФСГ Тест общий свободный пролактин эстрадиол ТТГ, индекс инсулинорезистентности и от эндокринолога куча всякого разного вплоть до теста на кушинг даже.
Чел, я об этом и говорил в той ветке диалога.
>6к на коммуналку
На коммуналку какого объекта, наносек? Квартиры, помершей бабки? Такие только у меньшинства есть. Остальные платят еботеку/аренду.
А хуле ты хотел, чмонька. Раз у тебя зависимость, значит тебя нужно всем миром жалеть и подбирать слова чтоб тебя, хрустального, не обидеть? Ты не один такой, зависимость от углеводов ничем не достойнее зависимости от табака, водки или наркоты.
> Всякого преддиабета или инсулинорезистентности у большинства серьезной тоже не будет.
Ну симптомом высокой инсулинорезистентности является непреодолимая тяга к сладкому, тащем-то. И получить её легко если много на жопе сидеть без активности.
Всякие толстяки в офесе что пьют часто чай с сладеньким - вообще практически гарантировано имеют преддиабет. Сам таким был, лол.
В любом случае, желаю тебе здоровья и хороших врачей. Береги себя
Нищуки живут с родителями или в бабкиных хатах. Почти никто с низкими зарплатами не платит аренду и еботеку.
>Отрезал себе желудок
>Он проста нимог отказать в удавольствии, ведь фсе проста - нада поменьше кушац! Я скозал!!1
>А хуле ты хотел, чмонька.
Чтобы люди без зависимости не учили просто не переедать.
мимошёл
> Ну симптомом высокой инсулинорезистентности является непреодолимая тяга к сладкому, тащем-то.
Устанавливать такую связь это как тыкать пальцем в небо. Помню в жираче писали, что так или иначе у всех жиробасов есть инсулинорезистентность. Я пошел, сдал анализы и с моими 180/94 у меня был индекс 1.3, что в принципе хороший здоровый показатель. При этом пожрать я охуеть как люблю и ломает без еды.
Зачем отрезать, можно было просто желудочный БАЛЛОН вставить, как Соловьев.
>волшебной таблетки
Вся суть треда
Рассказываю жиробасам как похудеть. Ловите пневмонию, месяц сидите с температурой 37-38. Опционально госпитализируетесь в инфекционку, где жрете только то, что положено распорядком. Хуяк минус 10 кг за месяц. Вы восхитительны.
> то ты случайно, от скуки разожравшийся дрыщ
Когда курить бросил, отожрался. Но это 20 лет назад было. Уже похудел.
>это крайне грустно видеть людей ищущих золотую таблетку
>любой человек в 1928-м, когда нашли пенициллин
Через месяц дома набираете 20 кг обратно.
> Я пошел, сдал анализы и с моими 180/94 у меня был индекс 1.3
Ну там по идее надо несколько раз чтобы тренд поймать. Так-то если ты просто активно походил он у тебя норм так может снизится.
>При этом пожрать я охуеть как люблю и ломает без еды.
А что ты предпочитаешь есть? Если не всякие быстрые угли, то и резистентность может быть низкой.
Я свой преддиабет поймал на том что возле компа всё время конфеты лежали или печеньки и почти не ходил.
Я с 120 кг до 73 похудел, это ты чмоха ленивая просто. До этого хлебал колу с сахаром по 3 литра в день и заказывал Макдак каждый день, щас полностью отказался от сахара и доставОчек
> А что ты предпочитаешь есть? Если не всякие быстрые угли, то и резистентность может быть низкой.
Я люблю быстрые угли в виде выпечки и всякого хрючева в виде макарон, лазаньи и прочей итальянской хуйни вроде пиццы. И при этом я 24/7 у компа сижу. Единственное я себя начал заставлять каждый день много гулять по вечерам, на вес это никак не повлияло, но может на индекс оказало влияние.
>погугли что такое "оземпик фейс"
страшна
выключай
Бесплатно не выдают?
Просто похудевшее лицо, нет?
Гастрит это любое повреждение слизистой желудка. У меня он был от того что я разом съел 2 анальгина, ибупрофен и ацетилсалициловую на тощак и потом 6 часов ничего не ел. Мне этого хватило чтобы получить множественные эррозии.
А когда лечат гастрит советуют есть 5 раз в день.
>простатит
>от жены
Это как?
Будешь так же хотеть жрац, только вмещаться не будет, такое.. В слизистой вырабатывается гормон, отвечающий за чувство голода, чем меньше поверхность тем меньше вырабатывается грилина - меньше хочется жрац. Но со временем желудок растягивается и все встает на свои места. Соловьев тебе правды не расскажет что он с собой еще делал, плюс баллон надо со временем менять, короч, баллон хуйня идея на самом деле
Необязательно. Бывает тупо привыкаешь мало есть и так потом и продолжаешь всю жизнь. Понятно, что всякое психоэмоциональное состояние может любого человека накрыть. Так и алкаши с торчками срываются. Но вовсе необязательно. Не стоит считать это 100%-м правилом, что обязательно отожрёшься обратно.
Уткин отрезал желудок? Слышал только, что он от алкоголизма подшивался. Он сам говорил в интервью у Собчак.
>Это как?
Анонище...
Он только таким и бывает. Сторонний микроорганизм, вызывающий воспаление. Чаще всего заходит через уретру, но может и через повреждённый ЖКТ.
Или ты думал, что простатит нофапом вызывается?
После операции по уменьшению желудка Василию Уткину удалось избавиться от 90 лишних килограммов, но затем он набрал их вновь. Вес превышал отметку в 215 килограммов.
По рассказам худеющих анончиков те, кто худели из-за временных внешних обстоятельств, почти всегда набирали вес обратно ещё больший чем был до.
Ознмпик не для похудения создан. То сто его жрут всякие додики и хуярят свой организм не значит что всем так надо. Большинству вообще похуй жирный ты или худой
Ну ты сначала всё-таки сходи к эндокринологу. Он тебя на анализы должен отправить - кровь из вены, как минимум. Даст тебе листик, там должно быть дохуя анализов на гармоны-хуены, меня вот когда отправили выяснилось, что с печенью хуйня видимо потому что пропил хуету во времена ковида от молярии, я вот поправил.
-кун
Спасибо
Я был у эндокринолога, ничего не анализах не нашли. Но может был у хуевого эндокринолога, который не на всё обратил внимание и не все нужные анализы назначил.
>Большинству вообще похуй жирный ты или худой
Жирота сильно ограничивает чем ты можешь заниматься, кроме сидения за пекой, анон.
Велики, сноуборды, сапы, лыжи и прочие активности рассчитаны на веса до 100 кг. Походы по пересечёнке с ожирением сильно убиваю коленки.
Короче быть жирным хуёво, лучше избегать этого.
> Большинству вообще похуй жирный ты или худой
Нет. К красивым людям априори позитивное отношение, к некрасивым априори негативное. Лишний вес делает человека некрасивым за исключением редких случаев, когда он ещё очень молодой.
Ну короче, мой захуярил мне аж 12 каких-то там анализов. Бабка которая кровь брала, сидела другой медсестре жаловалась, что эндокринологи заебали типа так дохуя анализов брать. И прохуярила мне вену на одной руке, пришлось из второй брать.
Но в любом случае, даже совсем довен назначит на гликированный сахар, и по щитовидке анализы, так что если ниче не нашли, то да - только физ.активность и коррекция питания.
Моя эндокринолог кстати мне для коррекции предложила в институт питания лечь направление выписать там вся хуйня. Ща у меня пока возможности на 2 недели уехать в больничку нет, но в конце августа наверное поеду.
>Велики, сноуборды, сапы, лыжи
Этож говно для быдла.
У него может быть гормон голода больше выделяется чем у среднего человека, у него может быть инсулинорезистентность, поэтому он с тех же калорий больше жира набирает. Ожирение это не всегда вина самого человека.
Оземпик в московских аптеках от 7 до 18 тысяч. Есть аналоги за 4-5.
В чем элитарность и дороговизна? Я думал там ебать хуйня под лям будет и всё такое.
В чем элитарность и дороговизна? Я думал там ебать хуйня под лям будет и всё такое.
> Но в любом случае, даже совсем довен назначит на гликированный сахар, и по щитовидке анализы, так что если ниче не нашли, то да - только физ.активность и коррекция питания.
Да, сахар и щитовидку проверяли, в норме.
У меня единственное тест невысокий был, но андролог сказал, что это в пределах нормы и ничего тут делать медикаментозно не надо.
Да ни в чём. Просто непонятны побочки, пишут часто что пища внутри будет гнить.
Ну это другой вопрос уже. Меня смутил тейк опа про
>Оземпик стоит колоссальных денег. А доступные качественные дженерики появятся через 10-20 лет
Как бы дженерики с тем же веществом действующим даже российские фармы делают. И цена за оригинал не сказать что колоссальная. Нищукам конечно неприятно, но если сильно захотеть, можно позволить.
Хуита тред короче.
тебе долбоебу уже 100500 раз говорили. можешь жрать все что угодно. но не пережирать
>Просто непонятны побочки
Ну тут ниче не поделать, препарат относительно новый, тем более не совсем по назначению используется.
тут вообще есть люди с тру ожирением из-за проблем со здоровьем. а не просто потому что они много едят и пьют пивчик
Ну тогда только нагрузки и питание. Удачи, аноныч.
Любые тру проблемы с ожиранием можно пофиксить питанием, просто это намного сложнее, но реально. Жир из воздуха взяться не может.
>Привилегию быть худым от волшебной таблетки получили только богатые.
Нищие могут просто поголодать пару недель и будут худые, бесплатно. Пиздец гоев опять ебут, продают бесплатное за оверпрайс.
>"таблетки бессмертия"
Чтобы сойти с ума через 100 лет? Лолблять. Богатые утырки и так часто ркн делают, а будут ещё чаще.
Камни в желчном - подарок к орлистату прилагается
так маск не худой он как я с бронижелетом 5-8 кг лишних, про этих пезд не знаю мне кажется они все просто кривые от природы ты еще скажи что грета выглядит как аутистка из за колес
думаю худеют 90% актеров по более банальной причине - наркота, иногда фарм наркота типо дядя тренер добрый дал бцашчки попить а там хз что...плюс чсв от того что все сам в зале а на деле продюссер и теневые постарались правильную воду давали
>Оземпик
Есть гораздо дешевле аналоги.
НЕ ЖРАТЬ ПАЛЬМУ ЕБАНУЮ ВАГОНАМИ НАПРИМЕР БЛЯТЬ.
И дешево и жиром не обростаешь.
Можно и потерять, если ты богатый. Это нищукам нужно трястись за свои зубы. Ходить чистить, лечить, чтобы не дай бог не удали
что тебе пальма сделала это вообщето растение не химия ах ты засранец хочешь сказать что подсолнечное полезннй или сливочное все это жиры природные с кучей говна в придачу
>в любой онлайн аптеке
Но там же самовывоз из офлайн аптеки, да еще и пишут мол рецептурная она.
С меня фармацевт не спросит рецепт, когда я заказ забирать буду?
Или в ДС реально найти аптеку с доставкой домой и без рецепта?
Буду сушиться как ивлеева, заебало подыхать летом
жиробубель 170 100
дядя ни нада ивлеева наркоманка просто дядя тиха астанавись
Хлеб нахуй, всю молочку кроме творога нахуй. Газировку нахуй, сахар нахуй.
Как то так.
А где заказывать то?
Или надо пиздовать к диетологу и вот он там посмотрит и выдаст рецепт?
Можно как то пошустрее это все, заказать домой?
Сука гениальный клип
мдаа откуда вы дезете творогодебилы
>Сука гениальный клип
Рил охуенный клип, двачую.
> Таблетки для похудения.
Лол блядь, а меньше жрать и больше двигаться не пробовали?
А как тебя нашли я вроде думал что из за такой хуйни некто даже в полицию не идёт потому что шанс найти 1%
Соус, молю!!!
Это в 146% случаев вина самого человека
метр с кепкой человеку надо меньше калорий чем двух метровой гориле
Но почему то сука ты тупая полторашки не поголовные колобки и жиробасы
Ну нихуя себе, ведь на тех же калориях они бы разжирели, но они не жрут как мрази, вот так сюрприз
>может быть инсулинорезистентность, поэтому он с тех же калорий больше жира набирает
А знаешь тупая ты манда кто не худел при контролируемом исследовании/питании? никто, ахуеть да?
Там прописан пикрил, такой бланк прописан почти на всех лекарствах, его не требуют
Худоблядь привелигированная пошла нахуй тварь
>Это в 146% случаев вина самого человека
Это тебе протык в тиктоке сказал?
пробовал меньше говнища жирного с сахаром жрать васек?
Это генетика, долбоёбы.
>Ожирение это не всегда вина самого человека.
зависит от того какое хрбчево наиболее распространено в стране
в жирмерике где все жрут фастфуд приготовленные в куче масла во фритюре и поэтому что жирные
в рф жрут полуфабрикатное ненастоящее хрючево идентичное натуральному в котором куча вонючего масла и поэтому так много фрось и скуфов
Пластика может закончиться хуево. Курсы ораторского мастерства это развод для лохов. Белоснежные зубы это винира которые могут себе позволить единицы. Что там ещё у лукистов дегенератов, которые превратили жизнь в блестящую упаковку?
Потому что ты делал это 10 дней, сначала сгорает гликоген, да и вообще нужно смотре на на вес на на объемы у меня за день может вес туда сюда на 2кг прыгать. Если ты потребляешь меньше чем расходуешь ты просто не можешь не худеть это физика блядь, если ты с этим не согласен ты просто шизофреникус
Ещё один в детстве часто падавший. Ну верь дальше в золотую таблетку.
Аааа, вот оно чего.
Я просто стал трястись, после того, как у меня на антибиотики спросили рецепт, рецепт то у меня был, я его показал, но осадочек остался сильный после этого случая.
Значится, можно попробовать.
Мне всё-таки интересно, почему двощеры так падки на какие-то слабо проверенные инновации и иные препараты. Вспоминаю как в ковидные времена тут топили за прививки, которые оказались с очень сильными побочками. Забавно зоонаблюдать этот соевый цирк.
Иди в пещеру
>Если ты потребляешь меньше чем расходуешь
Банально можно набирать тупо отекая, загоняя воду. На весах вес попрет вверх и при этом почти не жрать.
Там весьма интересные вычисления получаются, ведь ткани организма отличаются по запасу энергии и весу.
>которые оказались с очень сильными побочками
В маняфантазиях антиваксеров.
Это не набор жира, воды ты загоняешь когда у тебя дисбаланс электролитов. Но это не то же самое что набирать жир.
>Ну верь дальше в золотую таблетку.
Чего мне верить? Я тебе пример из 1928-го привёл. В треде про другую золотую таблетку.
Это я по тупым жиробасам вроде тебя вижу
Всем жирным мразям всегда кто то мешает, то кость широкая, то гормоны, то инсулины, то фаза луны, и ещё тысяча причин разного рода шизонутости
почему то ещё вы уебки обжираетесь, но виноват конечно инсулин
Каждая жирная мразь выдумывает себе уникальную болезнь что бы не признавать что он просто жрёт как бегемот
Все особенные, инсулиновые и ширококостные гормональные жиробасы, а на деле самые обычные жирдяи без каких либо болезней, которые просто не хотят закрыть своё жирное ебало и не набивать его едой
ношпа лол
антибиотик
любая таблетка хорошего лекарства золотая по сути
почему быдло хочет бессмертие? вам же делать нех. вы планируете тысячелетия ещё создавать каловые треды? хуй вам, вы от уныния подохните
Непонятно как иначе проблему решить. Я 178/80, не ем никакого сахара, ничего мучного, никакого фастфуда, доставок, полуфабрикатов, ничего молочного. Ем 2 раза в день овощи с бобами/тофу, с парой ложек оливкового масла. Физические упражнения каждый день уже много лет, гантели, пресс, растяжка, каждый третий день бег 10 километров. Сейчас хожу пешком по 5-6 часов каждый день. Жир не уходит. Голодая на воде могу сбросить 2-4 кг за пару недель ебаного ада, которые за один обед возвращаются назад. Я уже на любые таблетки и анальные зонды готов. Вся жизнь в состоянии голода - это для меня кошмар, потому что я не могу нормально работать, а это для меня самое важное. При этом я понимаю, что только похудев до кубиков я хотя бы стану средним по сегодняшним меркам. Вокруг меня всегда было полно худощавых людей, которые жрали все подряд, и которые мою ситуацию понимали только пожив со мной вместе и понаблюдав как я ем и упражняюсь, иначе это как обычно "прост жри меньше)))".
еще кстати могу быть проблемы с почками, но все равно если человек бегает это снимает его отечность так что тут он должен выглядит лучше, чем до бега.
Да, это не жир, это еще хуже, это отек. И на весах вес попрет вверх на дефиците калорий.
При подсчетах энергии из еды, почему то напрочь забывают про кислород из которого так же идет энергия и который контролировать не получится, и совсем забывают про воду из которой состоит организм на 80%, энергии там нет, но вот веса прям дохуя.
И худеть, это немного сложнее, чем просто не жрать.
Брат может у тебя отеки, то есть накапливается вода за один обед нельзя вернуть 2-4 килограмма сходи к врачу.
>Каждая жирная мразь выдумывает себе уникальную болезнь что бы не признавать что он просто жрёт как бегемот
Пиздец ты ебанутый, лол.
Ну так тут нужно к врачу сходить а не спортом заниматься
какая то щиза про кислород, тебе бы к психиатру сходить.
После голоданий возвращается весь вес, включая потерянную воду. Кроме жира у меня нет проблем со здоровьем.
Меньше жри и больше двигайся, жиробасина ебаная,
Лол, а ты не дыши, не получай халявную энергию, раз это шиза.
Так и сделаю мистер шизик
Всех кто тебя не пожалел ты в ебанутых определил?
обсуди это в кругу колобков которые тебя понимают )
Спок, шизло. И поменьше своих фитнес икспертов из тиктока слушай.
>почему быдло хочет бессмертие?
Быдло как раз не хочет.
Этот прав, по сути прав если вы не можете похудеть вы что то делаете не так, или вы думаете что пол часа вашего сраного кардио раз в неделю это бля калорий на один бутерброд, а все остальное время вы сидите, либо ваши "Правильное питание" это куча углей с жирком но из за того что это не джанг фуд вы считаете что вы должны худеть
Что я делаю не так?
Не надо быть экспертом что бы видеть очевидные вещи
оказывается эта способность недоступна многим, например тебе
>будет ведь тоже самое?
в сшп инсулин только в этом году смогли сбить с 90 до 35 баксов (и то копрорации это преподносят как жест доброй воли), а ты про таблетки от бессмертия
Ты воды чистой сколько в день выпиваешь?
>У толстого человека весь организм ощущает толстотсть как норму
С хуя ли? Организм охуевает с того что ты спать вынужден на спине, на второй этаж поднимаешься с отдышкой, колени и тазобедренные ноют от перегруза.
>будет депрессия, будут ежедневные головные боли, раздражительность... все соцконтакты порвуться и с работы выгонят, организм начнет экономить чтоб не сжигать вес и ты будешь вечно вялым и спать дольше, работоспособность в нули
И это все про жирное тело. Добавлю, что собственная тянка ебстись с тобой захочет только из жалости и раз в год.
Мимо скуф с 150 кг два года назад и 90 сейчас. Без фармы.
Хуево было первые две недели, пока наслушавшись долбоёбов урезал рацион или сидел на "гречнево-кефирной, "яблочной" и прочих диетах. Сам разработал програмку по питанию + после скинутых 35 взял абонемент в спорткомплекс (кардио,штанга, бассейн).
Оказалось нужно просто наладить рацион и добавить чутка спорта.
Жиробасины, кушайте в килокалориях и бжу, умно кушайте кароче, другого пути для вас нет, только дисциплина.
Не считал, хз причем тут вода вообще, по мне так это выдумки ебаные. Пью когда хочу. Артезианская вода.
Сколько литров воды ты выпиваешь в день? На сколько у тебя разнообразно питание, еду солишь калий магний присутствует в питании?
>Не надо быть экспертом что бы видеть очевидные вещи
Да, надо просто иметь чуть больше 1 извилины в башке. Жаль, что у тебя не так.
НУ выдуманное тогда иди нахуй хули ты приперся хуепуто задаешь вопрос и хочешь услышать ответ который тебе понравиться последний раз когда я кому то помогаю на дваче, пошел нахуй.
Какая нахуй энергия из кислорода?
Старый добрый метформин стоит 120 рублей на 2 месяца. Пьёшь таблетку утром и скидываешь по килограмму в месяц, бонусом ещё и залысины на голове зарастают. В чём я не прав?
Я не считал, сколько выпиваю воды, пью когда хочу пить. Это нерелевантно. Питание разнообразное, готовлю каждый день. Еду слегка солю или немного соевого соуса. Магний, потассий присутствует в больших количествах, каждый день ем овощи, шпинат, бобы, орехи. Пикрелейтед - типичный обед, овощи на пару, плюс тофу для протеина.
>Оземпик стоит колоссальных денег
Днищета спок.
Даже при чём тут таблы с кучей побочек, ты можешь просто меньше жрать, скот жирный?
Ты никому не помог, обругал только. Пошел сам нахуй, помощник блдяь ебаный. С водой хуйня полная, пробовал много пить или мало, прочто идиотизм, как пытаться много дышать.
>по килограмму в месяц
Ебанулся? 1кг за курс - допустимый максимум. Курс 3 месяца по моему.
>не ем никакого сахара, ничего мучного...
эммм, почему?
>никакого фастфуда
Чё?
>ничего молочного.
Чтобы что?
>Ем 2 раза в день овощи с бобами/тофу, с парой ложек оливкового масла.
Если в смысле питания - нахрена?
>Физические упражнения каждый день уже много лет
Ну немножку пздшь, да?
>гантели, пресс, растяжка...
Непонятный набор, зачем? Йог-культурист?
>каждый третий день бег 10 километров.
Так худеть или суставы убивать?
>Сейчас хожу пешком по 5-6 часов каждый день.
Куда? Зачем?
>Жир не уходит.
Куда и по какой причине? Так и не понял, что из вышеуказанного должно тебе помочь...
>Голодая на воде могу сбросить 2-4 кг за пару недель ебаного ада
Блядь, ты сектант какой-то? Растяжки, куда-то ходишь\бегаешь\голодаешь?
>Вся жизнь в состоянии голода - это для меня кошмар
БЛЯДЬ, ДА НАХУЯ ТЫ ГОЛОДАЕШЬ ТО?
>При этом я понимаю, что только похудев до кубиков
До каких кубиков\пирамидог\шариков? Че ты несешь, бро?
>прост жри меньше
Чтобы что?...
...
Я не знаю кто тебе в голову насрал, но это пиздец....
А зачем? А куда? Кто? Ы? Гыы?
Ты не в теме, иди отсюда, я не хочу на дурака время тратить.
>1кг за курс - допустимый максимум.
Откуда инфа?
>Курс 3 месяца по моему.
Пью уже год. Если не бухать (или делать перерыв, когда бухаешь), то побочек нет.
Ну жри дальше тофу, ходи куда-то, голодай, дураком меньше...
> в сшп инсулин только в этом году смогли сбить с 90 до 35 баксов (и то копрорации это преподносят как жест доброй воли)
В сшп на медицину цены ебические потому, что 1)страхов-очка, позволяющая мед.учереждениям заламывать цены ведь страховая-то бохатая - или заплатит, или заплатит за йоба-юридический отдел которые это ловко оспорят; 2)"обамакэр" всякий, созданный для решания вопроса с распухшей из-за страховок стоимостью медицины; является не госмедециной, а субсидируемой госстраховой, позволяющая медучереждениям заламывать цены еще сильнее потому что государство-то бохатое и заплатит сколько скажут.
В результате прослойка тех, кто не ни своей страховки не имеет, ни по каким-то причинам не подпадает под государственную - получает адову финансовую ебку, так как медсистема заточена под дойку тех двух, и никакакой просто-чел при выставлении таких счетов не может сравниться с ними по платежеспособности.
>в сшп инсулин только в этом году смогли сбить с 90 до 35 баксов (и то копрорации это преподносят как жест доброй воли)
Импорт из Турции дорого бы встал что ли? Ну или пешком из Мексике
>А знаешь тупая ты манда кто не худел при контролируемом исследовании/питании? никто, ахуеть да?
Вот тебе контролируемое исследование:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2024.1366883/full
На пикрил указаны калории, а ниже как мыши набирали вес. При смене типа диеты БЕЗ СМЕНЫ ЧИСЛА КАЛОРИЙ мыши прекратили набирать вес и даже начали худеть. Как же так, ведь они продолжали увеличивать им калории?
Получается исследования говорят ровно наоборот тому что ты пропагандируешь? Получается ты исследования не открывал? Получается ты ёбаный пиздабол и хуесос?
Что с ебалом?
Пью 1000 ежидневно метформина уже лет 10. Диабета нет. Вес норм, 78 при 180. НИКАКИХ побочек. Иногда бухаю в меру коньячек - все отлично, сначала отменял на дни прибуха, потом забил - ниче не изменилось, чувствую себя супер, возраст все кто незнаком - не попадают на лет 10-12 в минус. Никому не советую, так как все ИНДИВИДУАЛЬНО! Возможно кто-то другой примет ислам от такого стиля жизни. У меня семейная докторица отличная, следит за моими тараканами, чтоб я не накосячил.
промахнулся.
Тебе:
При 180 нормальный вес это 55-60 кг.
>возраст все кто незнаком - не попадают на лет 10-12 в минус
Лол, мне обычно дают лет на 15-20 в минус. рекорд - на 32 в минус
>Никому не советую
И зря, это имба.
-хуй
>Никому не советую
>И зря, это имба.
Не советую потому, что все индивидуально, а я не их доктор! Пусть к своим обращаются. Я не возьму ответственность за долбоеба, которому придет наум зарядить сабж и запить пару литров водки сверху, и отлететь в кому от ацидоза.
А для адекватов, и кто следит за здоровьем, анализами не брезгует и хороший доктор есть , чтоб следить - да , имба. Не только метформин, но он как основа. Пью не потому, что жиробас, а как геропротектор.
Дря ультра дрища-скелетона-мямли - возможно, но для спортика типо меня - хуй там. Табличку норм веса загугли и глянь в зеркало потом на свое ебало, а что с ним?
Та все это хуйня посоны, вот имба! За неделю похудел, накачался, стал айтишником и живу с Рулоном Обоевым - секс каждую ночь. Налетайте.
>Дря ультра дрища-скелетона-мямли - возможно, но для спортика типо меня - хуй там.
Жиролифтер? При проценте жира в районе 10 там 60 кг и выйдет.
>Пью 1000 ежидневно метформина уже лет 10
И чё, каждый месяц по килограмму скидываешь уже 10 лет?
Я на шавухах худею, ебашу сам из тортильи, овощей, куриного филе и соуса луизианы, выходит ~500ккал всего на шавуху.
нет. Вес стабильно-пиздат. Свеж, здоров, молод, красив.
зумерок в маняфантазиях не способен гуглить? Глянь на таблички и предоставь ебало к осмотру.
Я того телосложения, что по середине, мускулистого, с грудной клеткой большего объема и узкой талией-тазом.
Что это за дебильные псевдонаучные говнотаблички? Чел справа отличается от чела посередине только уровнем жира. Что это за хуйня? процент жира у тебя какой?
Я же написал, что потребляю не для сброса веса - я спортик, мне ненадо. Я потребляю- как геропротектор, курю пабмед (как и моя молодая доктор-тян). Сахар - отлично, холестерин плохой - меньше нормального, риск атеросклероза =0, как показал ультразвук комплекса "интима-медиа". Хуй стоит, тянок ебу.
Так ты ж веганская мразь со сломанным метаболизмом.
Бтв вешу 75 с 8% жира при росте 180. 80кг для тебя это вариант нормы, дурилка.
Ну хоть твой мозк от мозга макаки - неотличим, тут памед не спиздел. Свои то таблички чего не принес? Ебало не позволило?
Почему большинство людей настолько слабые и ничтожные?
Я открою секрет, если ты хочешь бросить курить, то не надо покупать пластыри, таблетки, снюс и спреи - нужно просто перестать курить. Если ты хочешь бросить пить, то нужно просто взять и перестать пить, не нужно кодироваться , ходить на гипноз и платить психологу за это. Если ты жирная свинья, которое угробило свое здоровье фастфудом и сахаром, но не надо употреблять жиросжигатели, оземпики , сидеть на лечебных чаях. НУЖНО БЛЯТЬ ИМЕТЬ ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ, ЖРАТЬ СОБЛЮДАЯ НОРМУ БЖУ И ПОДНЯТЬ СВОЮ ЖИРНУЮ , ПОКРЫТУЮ РАСТЯЖКАМИ ЗАДНИЦУ С ДИВАНА.
Что за хуйню вы обсуждаете?
>При появлении "таблетки бессмертия" будет ведь тоже самое?
Не, ну это логично, тут даже задаваться вопросом глупо
А вот таблетку для похудения сделать доступной для быдла считаю в интересах государства. Это же хорошо когда у тебя в стране все худые и красивые, а не ленивые малоподвижные жиробасы
На сколько? Тебе 70 лет или чо?
У меня идеальный метаболизм, если верить волшебным весам. Вот прямо лучше не бывает. Если тебя триггерит веганизм то пошел нахуй, сам жри своих стероидных трупов и соси вымя у коровы, мудак.
>75 с 8% жира при росте 180
Выглядишь как брэдпит файт клаб? Кубики-хуюбики? Фото в студию. Я тоже хочу рельеф и меньше 10 процентов жира, но понятия не имею как это сделать.
Какие таблички? Процент жира считается, и все. Вся эта хуйня про три типа телосложения - какой-то устаревший глупый кал.
Орлистат продается свободно в аптеке.
> Старый добрый метформин стоит 120 рублей на 2 месяца.
По рецепту же.
Да почти нигде не спрашивают, а так, любой эндокринолог выпишет, они там особо больше нихуя и не назначают если жиробас.
Если залысины зарастают почему в лысотреде /me/ ещё не советуют его всем и каждому?
Потому что это пиздеж.
Много чего не советуют. Не надо оно двачерам, они молодые, смешливые, а это даже не зона-51...Не лезьте туда, пабмед это зло, нырнешь - и все, пропал.
Именно. Все пиздежь. Метформин - вредная химия от злобной фармы. Не лезьте сюда, это не для вас.Оно вас сожрет.
>Все пиздежь
Нет не все, а конкретно твой высер про лысину.
это не мой, я другой мимо-эспериментатор на своей жопе.
Эта хуевина системно работает, замедляет старение и метаболизм, соответственно - и волосню цепляет краешком. Гугли статьи.
>При появлении "таблетки бессмертия" будет ведь тоже самое?
Конечно. Технология будет стоить очень дохуя, как яхта, миллиард долларов.
Если в изготовлении просто - то будет доступно любому через год.
>Тебе 70 лет или чо?
40
>Также обнаружено, что метформин снижает уровень тиреотропного гормона в крови у больных с гипотиреозом[99], а у мужчин снижает уровень тестостерона[100][101].
>метформин
а причем тут залысины ? не понял как связанно это ?
И чо тебе давали 8 лет в 40, долбоёб? Пиздец даун.
Нет причин считать, что технология бессмертия будет дешёвой. Те пути, которыми её можно достичь хотя бы когда-нибудь хоть с какой-то вероятностью больше процента, подразумевают ебейшие затраты на исследования.
7,5 р за чашку по подписке спар. Вопросы?
Бля, это ждать надо пока котлеты подарят
Создание смартфона тоже было затратно и вообще сто лет назад реальностью не считалось. Но сейчас смартфон есть у каждого. Так что хз.
Чмохааа, без обилия качественного животного белка забудь о сухих объемах. Просто забудь, рвущаяся ты веганская чепуха, тебе суждено быть жиродрищем с таким подходом
Идёшь к бабке в гости и дело в шляпе, чего ждать
>Чмохааа, без обилия качественного животного белка забудь о сухих объемах.
Вау, расскажи мне больше, трупозависимый еблан. Качественный белок - это что, трупы накачанных химикатами бройлеров? Хаха.
>И чо тебе давали 8 лет в 40, долбоёб?
Да. Пятилетнее дитятко, но всё же.
а откуда тогда брать белок?
мимо
Посматриваю на него уже давно. Страшно начинать.
Без рецепта продадут? Где покупал? Побочки чувствуешь? Дозировку с 0,25 поднимал?
двачую
похудел пока в дурке 2 месяца лежал и недоедал(да и хрючево там было так себе),после выхода на свободу опять разжирел
Например чечевица, маш, нут, хумус, тофу, миндаль и тд. Я веган 5 лет и у меня очень высокий уровень белка в организме тк каждый день ем что-то из этих продуктов.
снижение тестостерона ? серьезно ?
Если залысины зарастают, то наверное да.
Лол, копейки же стоит, даже чмондель уровня курьера-аутиста может себе позволить, что ты нахуй несёшь.
Если не секрет и если не в падлу. Распишешь почему отказался от животного мяса? Ешь ли яйца? Пьешь ли молоко? Ешь ли рыбу?
жирный немощный шизик рассказывает о том, что у него море белка в организме кек
ну эт не про здоровье ,точно.
когда у тебя есть деньги ты ешь форель а не маянез
/тред
/тред
долбоеб, гугли исследования - тестостерон гробит здоровье! Чем его меньше - тем больше продолжительность жизни и меньше шансы на сердечно-сосудистые и рак. Ага, как побочка - хуй более вялый и не хочешь любую собаку бродячую выебать, да, есть такое. Но хуй стоит.
И еще - тест - снижает ай-кю.
не вялый, просто сильно надо себя накручивать, чтобы после 40 ебаться как в 20, и не 4 палки, а две, и не каждую ночь, а раз в 3 дня
зато патлы есть а рака нет)))
Практиковал голодания на воде по 4-15 дней для аутофагии(процесс при котором организм поглощает все некачественные клетки и выращивает на их месте новые правильные, вкратце). После голоданий уходят все пищевые привычки и программы, и организм тебе прямо указывает, что ему нужно. Так вот мясо вообще не нужно, как оказалось. Это не более чем наша пидорашья привычка, типа ходить в школу, подчиняться власти, есть борщ. Мясо по сути - такая же плоть, как и у меня, и поглощать другую плоть, думая, что там есть что-то, чего у меня самого нет - идиотская идея достойная Монти Пайтона.
Когда перестал есть мясо все остальные животные продукты сами ушли, коровье молоко мне теперь отвратительно и на вкус как ебаный хлев. Яйца - ну ебать, куриные яйцеклетки из жопы, кто вообще придумал это есть. Рыбу тоже не ем.
Я не немощный и не шизик. У меня все параметры организма от очень хороших до идеальных. Так же все психологические тесты, что я проходил показывают идеальную степень нормальности. Единственное что я хочу - это снизить жировую прослойку для эстетики и легкости в движении. А теперь расскажи о себе, чушка.
Так это связанно с тем, что люди худеют в возрасте, уменьшается к-во жиро на лице и чел может казаться старше
>Оземпик стоит колоссальных денег.
Ты ебанутый? 600 баксов в месяце для тебя колоссальные деньги?
Жирные выблядки, оказались бы вы у меня в деревне, я бы вас поймал и посадил на цепь в сарай. Вы бы у меня живо вес скинули, хуесосы.
ты хочешб сказать, что если около тебя пожарить мясо, то у тебя не потекут слюни? это же рефлекс
Запах жареного мяса для меня одновременно отвратителен и приятен, это очень сложное чувство, как ковырять в пупке или нюхать руку после чесания жопы.
Я тебе больше скажу, если около тебя пожарить человека - у тебя так же потекут слюни, доказано ветеранами Вьетнама. Это не значит, что нужно есть людей. Или животных.
> если около тебя пожарить человека - у тебя так же потекут слюни, доказано ветеранами Вьетнама
мне казалось должен сразу рвотный рефлекс начаться
ипать )) ты чмо будешь рассказывать мне про тест ? ты хоть знаешь что его несколько видов в организме свободный - общий и что это всё разное ,что мыщцы от одного растут ,а твои залысины от другого , здоровье мужчины напрямую зависит от теста еблантий ты .
Это точно такое же мясо как остальные, вкусно пахнет шашлыком. Я где-то в мемуарах ветерана Вьетнама читал как они ходили деревни после напалмовых ударов зачищать, там вкусно пахло барбекю.
Хуйня. Знакомый работал на электросталеплавильном заводе, у них была авария, мужика зажарило раскаленным металлом в теплозащитном костюме. Говорит запах отбивных стоял один к одному.
а к моральной стороне вопроса как относишься?
животных жалко или похуй?
>процесс при котором организм поглощает все некачественные клетки и выращивает на их месте новые правильные, вкратце
лол
При появлении "таблетки бессмертия" будет ведь тоже самое?
Но рано грустить, они ж бета-тестеры! Как раз за эти 10-20 лет все баги найдут