АХАХАХАХ, 59. Ты там 150 что ли?
ПОШЁЛ НАХУЙ ПИДАР
Нет, 177. Оставим эту тему. Я хз почему 59, реально. До сих пор не нашёл ответ. Че по спине скажешь? Ничего не делаю, кроме подтягиваний. Но их тоже ещё уметь надо, от дрыгания с инерцией ничего не растёт
Скок стаж
8 месяцев вчера было ровно. Из них 3 можно спокойно вычесть, так как 3 месяца ушло на общую адаптацию тела и грамотное составление плана тренек. Где-то в марте купил кольца и пошло поехало
а что такое? вчера напихали в треде про пульс и решил повниманиеблядствовать чтобы успокоить чсв?
>вчера
У тебя с памятью проблемы? Кто меня напихал, еблан? Никто ничего не подтвердил.
Нет, это не чсв тред. Регулярно появляются хуетреды, еблатреды. Пускай будут вот такие спортивные, уверен тут много заряженных шкафчиков. Хочу посмотреть на других, что-то подчерпнуть. Кидай спину, очко
да, тебе насовали за щеку, пока ты вяло булькал. это было смешно
быстро ты оскотинилися, я и твои самые первые треды помню, кстати.
>, я и твои самые первые треды помню, кстати.
Ничего не изменилось, если что
Энивей–кидай спину. Или пошёл нахуй скрыл патлатого
Тьфу какая гадость.
В чем вообще прикол этой спины, никогда особо ее не тренировал 🤷🏻
побежал пампится ради пидорши невоспитанной
вот и бегун
💁🏻
Поясница от приседа походу такая
А зачем пампиться? Просто расправил и сфоткал. У тебя она не в два раза от пампа увеличивается. Я вообще в малоповторе работаю, где там памп
Красиво. Всё. Функционально ширики особо не нужны, хотя трапеции 100 надо делать
>хотя трапеции 100 надо делать
Зачем?
А, это ты. Здаров. Видел тебя в оцени анона сегодня с бородой. Баляяя, какой же ты был секс.... Верни волосы, бороду и начни качаться. Серьёзно. Чед материал пропадает
Кстати сфоткайся нормально. Телефон поставь, расправь ширки
Потому что 90% нагрузки, когда ты что-то держишь в руках берут трапы. Это факт просто. Коробки, ящики, бутылки, мебель. Всё, что тяжёлое–начинает давить вниз, и из-за этого лопатки опускаются. Как раз трапеции стараются удержать лопатки в фиксированном положении, я вот вообще перестал уставать, даже когда работал просто охуел сколько силы дали мне трапеции
Ромбовидные тоже надо качать. Теперь могу долго сидеть прямо. Прямые мышцы разгибатели позвоночника ТОЖЕ нужно качать. Всё нужно нахуй. Спина база. Но ширики да, для красоты
Сравни, кстати. Эту фотку я в мае сделал. Еба распух за это время
Не бухал из-за отношений пол года
+ лютые турнички и железо
+ воркаут
в день кушал один бутерброд с тонким сыром, скинул за пару месяцев 29 кг
на пике уродливая спина
уродливая спина
красивая спина
уродливая спина
СПИНЫ, ЧЕЛ. СПИНЫ!!!! ПОСТАВЬ ТЫ ТЕЛЕФОН И СФОТКАЙ СПИНУ
бля ебанутый с такого ракурса у всех будет такая спина еблан
>Здаров
👋🏻
>бородой. Баляяя, какой же ты был секс
Ахах, у тебя просто тот период жизненный в которой каждый второй парень мечтает о бороде и массе.
>начни качаться
В натурашку - ни за что, только зря время терять.
>Кстати сфоткайся нормально
Мне лень я в кроватке🤷🏻
Фоткай, посмотрим как она у тебя будет такой же большой. Приучай себя отвечать за все слова. Взялся? Тяни
Ну охуенно чё
какой же ты тупой
ничего особенного нет в твоей фигуре вот вообще
у тебя прост комплекция подростка
посмотри у тебя блять таз шириной как башка
конечно на фоне такой мелкой попы спина большая
>тот период жизненный
Так не зря. Просто у тебя есть идеальный костяк и лицо. Ты заточен под чедовость. Я наверняка тебе не первый это говорю. Ты сам к этому придёшь, потому что потом ещё сильнее возмужаешь
> натурашку - ни за что, только зря время терять.
У тебя же был охуенный результат. Неоформленная мышечная глыба. Идеал
Ой, а зачем вообще таскать тяжести? Себя надо беречь💁🏻
Да не такой он уж и мелкий, лол. А вообще да, узкая талия, широкая спина. Перевернутый треугольник. Но это не отменяет ничего. У тебя 100% талия точно такая же, как у меня. Может чуть более жирная. Но к такой спине тебе никогда не приблизиться
Нет, беречь себя явно не надо. Да и тяжести я не таскаю, свой вес исключительно. Кольца на заднем плане
какой потешный шиз
Потешный в том, что у меня просто широкая спина? Над чем ты потешаешься?
да ты припизднутый малость и на своей волне. если бы еще не кидался на каждое отличное мнение было бы терпимо.
Ну так все на своей волне. Вообще я думал тут хоть кто-то спину кинет. Какой-нибудь невьебаца монстр
>Ты сам к этому придёшь
Я от этого ушел😅
>чедовость
Это же двачерский мем, постоянно угараю с этого ярлыка
>У тебя же был охуенный результат. Неоформленная мышечная глыба. Идеал
Ага, мне пришлось год бегать что бы засушиться до пресса. Быть сухим намного лучше чем быть залитым на массе. Я уверен что ты потом сам к этому придёшь.
Аа, упражнения с собственным весом это мы одобряем!
>Быть сухим намного лучше
Чем? Кроме этой функциональной "дристетики"? Сейчас везде форсят эту псевдоэстетичную тушу дрыща с прессом и тонкой талией. Никакого профита ни для здоровья, ни для силы. Даже тянучкам дрыщи перестали нравится
Дружище, а поясницу качать вообще не надо? Ты понимаешь что без неё развитый плечевой пояс - это просто балласт.
Дружище, а поясницу качать вообще не надо? Ты понимаешь что без неё развитый плечевой пояс - это просто балласт?
А с чего ты взял, что поясницу я не качаю. И что ты там собрался качать? Я делаю гиперэксту на разгибатели позвоночника, ты тред почитай вообще. 4 мышечные группы на спине и все качаю
У вас сколиоз?
Нихуя ты птеродактель.
Как же я заорал с этого мутанта
Узнай для начала что такое сколиоз
Почему мутанта
Эстетично выглядеть, а сила не нужна, надо дух прокачивать.
>ни для здоровья
Я чтобы оставаться сухим бегаю каждый день, это намного профитнее для здоровья чем тягание железок🤷🏻
>Даже тянучкам дрыщи перестали нравится
Им в целом плевать на мышцы, лишь бы без лишнего веса, пуза и ручек-ножек тоненьких. Тело надо приводить в порядок для себя.
Я не фотографируюсь и не смотрюсь в зеркало, я долбаеб?
Спину по фото посмотри, с детства плавание любительское
Сколиоз у тебя селедка сутулая, тут мужики оценивают
>это намного профитнее для здоровья чем тягание железок
Пизда коленям и спортивное сердце
>Я не фотографируюсь и не смотрюсь в зеркало, я долбаеб?
А почему ты в этом какой-то подтекст видишь? Не фоткаются те, у кого нечего фоткать
Глупости. Зачем верить в эти расфоршенные мифы, когда столько раз это опровергли?
Никакие не глупости. Ты недооцениваешь нагрузку от бега. Ладно бы ты три раза в неделю бегал. Но каждый день? Это тоже самое что качаться каждый день. каждый день ты подвергаешь суставы колена нагрузке. Связки и сухожилия получают микромикро повреждения. Это повреждения в коллагеновых и эластичновых волокнах. Они за 72 часа полностью регенерируют и сутсав становится сильнее и прочнее. А ты такое время не даёшь
Уже не говорю о том, что сам бег может вызывать мышечные повреждения, потому что из-за длительной их активации (ты ж не километр явно бегаешь) накапливается много ионов кальция в мышце, и он способен повреждать волокна. Что разумеется влияет на твою восстановительную способность
186/76
Ебаааать. Хорош
>Вес 59
Ты пиздабол или гном.
Я 191/75.
Тут больше половины треда это пиздаболы как это чмо .
Если ты ниггер, то бег для тебя является норморй, ибо большо длинных белых мышечных волдокн. То есть генетически расположен к длительным перемещениям и более выносливы, т.к. среди ниГГодяев со времен становлению вида загонная охота была наиболее эффективным методом и это со временем закрепилось генетичи. У европиоидов наших слонов характерано большее количество коротких белых волокн, которые отвечают за разовую силовую нагрузку, т.е грубо гоаоря мы в среднем можем поднять польше, но пробежать меньше.
>Ты недооцениваешь нагрузку от бега. Ладно бы ты три раза в неделю бегал. Но каждый день? Это тоже самое что качаться каждый день.
Организм имеет свойство привыкать к нагрузке. Качаться можно каждый день умеренными весами🤷🏻
>Связки и сухожилия получают микромикро повреждения.
Это если бегать в калошах по асфальту🤦🏻
Бегать нельзя неподготовленному, нагрузку надо давать постепенно, чтобы организм привык.
>гном
Ну да, гном. 177, я же написал
>как это чмо
Бля.. Кругом обман
Я согласен. Так и делай акцент на мощи! Кстати ты перепутал. Их не на короткие и длинные делят. Их делят на красные и белые, высокопороговые и низкопороговые, окислительные и гликолитические и тд. Но не на короткие или длинные)
Таа и зачем тогда тебе бег? Если ты не предрасположен
Быстрофикс* у нас больше кортких красных волокн
>Это если бегать в калошах по асфальту
А ты не так бегаешь?
Я бегаю в профессиональной обуви на беговой дорожке оснащённой амортизацией.
Хотя современные беговые кроссовки позволяют бегать и по асфальту, правда и цена у них соответствующая.
Нормально. Напряги её, будет лучше. Сколько обхват талии?
больше не могу фотать
если напрягать начинаю - руки уезжают вбок как у четкого пацана
обхват не мерил
>177
Ты не выглядишь на 177/59.
Это звучит как пиздёшь от малолетки. С таким соотношением роста и веса ты был на почти нижней границе по ИМТ, то есть такой спины явно бы не было.
Допустим, ты не пиздабол. Скажи, а нахуя кокочаться так? Я помню в шкилке только занимался и всё, чисто волейбол гонял. И то на волейбол ходил потому что там тянучки жопастые были.
>то есть такой спины явно бы не было.
По твоему у меня 59 в одной только спине? У меня маленькое тело в принципе. Всё очень компактное, низкий процент жира. Я же написал в оп посте, что кроме спины ничего нет, обычное тело. Просто спина пиздец пухнет, остальное среднее
>Скажи, а нахуя кокочаться так?
Для здоровья и силы. Я стал очень сильным. Это приятное чувство. в каждой мышце есть сила, потому что каждая мышца тренируется отдельно. И ты это всё ощущаешь. И ты смотришь на обычных людей как на объект, который ты сломаешь легко. Пофиг чем кто занимался. Я знаю, что каждую мышцу тренируют единицы и билдеры, и я знаю, что могу использовать абсолютно всё тело как оружие, а не только какую-то его часть
Ору с птеродактиля-карлана с детским весом. Я 75 кг / 180 считаю себя дрищом, как ты вообще выживаешь при таких параметрах? ну хотя, если тебе 13 лет, то норм показатели
А запястье сколько?
> Нет, 177
по фотке видно, что ты 167 в лучшем случае, хули ты нам пиздишь, гном?
>считаю себя дрищом
Ну потому что у тебя этот вес может обьясняться жиром в боках и жопе. Вот и всё. У меня жира почти нет
>как ты вообще выживаешь при таких параметрах?
Я наоборот не понимаю как ТЫ живёшь, потому что я ощущаю невьебическую силу в каждом сантиметра тела. А что бы ты сделал со своими 75кг складками? Удушил меня вонью пупочной? Или задавил бы широким тазом?
Ебать ты киборг. Распиши программу тренировок.
>по фотке видно
Ебать клоун, лол. Ну все так думают, выше фотка на стуле, суди хотя бы по ней. У меня отец 176, я выше его. Думай сам
15,6
чел, ты даже не видя уже определяешь в жиробасы, не хотелось бы рушить твой манямирок, но я не жирный, я всю жизнь занимаюсь футболом и иногда хожу в качалку (и не много БИ), дело тут не в этом, я говорил о том, что хоть я и 75/180, но глядя на других, я понимаю, что пиздюк, как, блять, выживать с твоими 167/59 я хз, только траповать получается, сочувствую, ты проебал в ген. лотерею
> Я не смотрюсь в зеркало, я долбаеб?
da
лунопопик не слушай их
норм спина
что у тебя за телефон? (который в зубах был, я про модель)
> Распиши программу тренировок.
>не хотелось бы рушить твой манямирок
Что ты можешь разрушить, кроме спички своими карандашеподобными ручками?
>ты даже не видя уже определяешь в жиробасы
Та потому что 75кг чистых мышц это охуеть как много. Ты же сам заявил, что глист ебаный. Ну, значит это жир. Покажи нам тело и я скажу кто ты
>но я не жирный, я всю жизнь занимаюсь футболом и иногда хожу в качалку (и не много БИ
Лел. И как? Норм тебе с пузом бегается? Ты, как и 70% земного шарика склонен набирать вес. Такие как ты либо вечно сидят на диетах и не слезают с кардио, либо же жир на боках, жопе. Это факты. Футбольчик раз в неделю и пуканье со штангой не решило бы твою проблему с жиром
>167
Я ниже тебя всего на три сантиметра, клованистый... Ты можешь посочувстовать моим плечам и ручкам, разрешаю
Ооооо здарова братская сила
Айфон 7 плюс. Наконец-то избавился от него
>По твоему у меня 59 в одной только спине?
Так рост то 177, он точно такой или ты коупишь? Ну в принципе похуй.
>Для здоровья и силы
Это хорошо.
Мне хватает того что я свой +- вес поднять могу и на 8 этаж скотоблока без одышки поднимаюсь.
>И ты смотришь на обычных людей как на объект, который ты сломаешь легко
А вот это шиза. Ты никого не сломаешь с таким весом. Ну разве что уж совсем не подготовленных людей.
Года 4 назад подрался с кочкой на работе, он ниже был, примерно 180. Но широкий. Бить ебальник кулаками я очень не хотел, поэтому мы просто как сцепились и боролись пока у него дыхалка не кончилась. Забавно что залупился на меня потому что я грел в столовой жратву в микроволновке не 2 минуты, а 5.
>как оружие
Если ты не занимался рукопашкой то всё это попукивание в лужу.
Алсо, заметил за такими кочками как ты подавленную агрессию. Сломать там кого-то надо вечно, выёбываться, как пубертатным подросткам.
> Та потому что 75кг чистых мышц это охуеть как много. Ты же сам заявил, что глист ебаный. Ну, значит это жир. Покажи нам тело и я скажу кто ты
даун, который не может в чтение и осознание прочитанного: я не жирный, я просто сравниваю себя с другими и понимаю, что щас средний парень 185 см и 80+ вес, это только база, т.е средний челик в России, про машин под 2 м я вообще молчу, а ты со своими 167 см и 59 кг продолжай жить в манямирке, где ты конан-варвар разрушитель
>он точно такой или ты коупишь?
Я измерялся перед операцией в прошлом году на ростомере. Ну за год скорее всего не вырос, так что 177 и осталось
>Мне хватает того что я свой +- вес
Да я на юге живу, чурок много + конфликтный очень. Качка чисто чтоб ложить с одной подачи. Я раньше на кик ходил, второй юношеский, и мои 51кг всегда были как слону дробина, никого не мог вырубить, только костяшки ломал. Щас думаю полегче жить станет
>как ты подавленную агрессию.
Потому что ощущение силы меняет восприятие мира. Тебе уже нет причин отмалчиваться, терпеть, отводить глаза. Это само выходит
>я не жирный
Повторяй это как мантру, чел. Каждое утро. Потому что 180 это всё еще средний рост, а 75кг достаточно много, чтоб выглядеть при этом залитенько. Ты либо жирный хуесос, либо жирный хуесос-балабол
>что щас средний парень 185 см и 80+ вес,
Продолжай дрочерство на цифры. Свои кондиции я тебе показал. При почти одинаковом росте я со своими 59кг выгляжу наверное раза в два массивнее, чем ты с 75кг. Вот где лулзы, вот где надо биться головой об монитор
Чтоб понять, что я монстр–мне надо снято футболку, а тебе надо встать на весы, лел
> Айфон 7 плюс. Наконец-то избавился от него
телефон в высоту 15+ см, судя по фотке в тебе 11-12 телефонов макс, так что не надо пиздеть про 177 см, хочешь жить в манямирке - дело твое, но нам-то не пизди
ахахах теперь по фото я точно убедился, что ты карлан ебанный, у тебя член ниже бортика ванной, а она +- у всех на одной высоте (если типовая совковая), я теперь почти уверен, что ты 165 см
>телефон
Я не понял. Ты че, еблан, от телефона что ли считаешь сантиметры? АХАХАХАХ. От головы до ног не хочешь посчитать?
Да и меня изрядно заебали эти споры. Потому что они слишком частые. Пруфануть получалось только тем людям, с которыми я встречался в реальной жизни
> При почти одинаковом росте я со своими 59кг выгляжу наверное раза в два массивнее, чем ты с 75кг
ору с дебича, у себя в голове ты выглядишь массивней, остальные у тебя еще в начале треда спрашивали "ты чо карлан?", блять, да по фото видно, что ты биомусорок неликвидный, качайся не качайся, только смех с тебя, но зато можешь траповать
>что ты 165 см
Чо плохо в 165см?
Лучше быть 165см красивым, чем 180см дыдлдой всратой.
Член ниже бортика в ванной.... Во долбоебище
Ты уродливый, как и твои вкусы
> Пруфануть получалось только тем людям, с которыми я встречался в реальной жизни
ну значит ты тогда пиздабол беспруфный, теперь строго похуй на твои вскукареки, щас бы в 2к24 считаться со мнением карлана
Я тебе скинул фото пруфы. Ты мне хоть что-то, кроме оправданий своей лени вкинул? Ничего. Скрыл пустомелю, не трачу буквы
подставку-то убери, карланыч ахаха
Молодца. Тяночка дала или ещё сохнешь? На расстоянии?
почему погнуло проем? используй это в следующий раз.
>Щас думаю полегче жить станет
Когда купил перцовку то вообще похуй стало. Всего 2 раза за жизнь использовал. Имба прям. Жаль пидоры запретили покупать через онлайн магазины. Сломав кому-то ебало у тебя будут шансы на сгуху уехать, далеко не 100%, но всё равно прижать могут.
>Потому что ощущение силы меняет восприятие мира.
Чет хехнул. Сколько тебе лет? Это пиздец как похоже на тряску тестовую, когда мозги из-за начала тренировок работать хуже начинают в юношеском возрасте.
>Тебе уже нет причин отмалчиваться, терпеть, отводить глаза. Это само выходит
Почему тебе надо качаться для этого, а мне не надо? Нахуя ты терпел до этого, а теперь вдруг перестал?
Когда я был 82 весом то не молчал и спокойно говорил что мне не нравится, без агрессии. Что сейчас с 75 веса так же. Конфликтность и истероидность не к лицу мужику.
хехехе
> Я тебе скинул фото пруфы
какие ты пруфы скинул, шиз? по фото видно что ты пездюк, думай там что хочешь в своём манямирке
Ахах, пиздец
Вообще этой фотке вроде лет 10, не?
ахахах спалился даун, карлики такие потешные
Ты по фото в любом случае рост не определишь, тупое ты животное. Знаешь что такое освещение и перспектива? Почитай на досуге. Вообще все эти вбросы как я понял направлены на то, чтоб упрекнуть меня в карланстве. Так я и не скрываю, что я карлан. 177 это средне низкий рост и при таком росте выглядеть вот так это естественно, учитывая мои худые ноги и жопу
У меня нет фоток спины и не будет.
Да и похуй.
Кто на эту спину смотрит? Хз
Да и похуй.
Кто на эту спину смотрит? Хз
Пидарасы снова постят свои тушки
чел, всё, съеби, а? тебя уже спалили на фотошопе, всем уже похуй, на воннаби кочку, ты, блять, смешон
>Почему тебе надо качаться для этого, а мне не надо?
Потому что ты ничего не сделаешь подготовленному человеку.
Он тупой зумерок, поддался на моду двача
Что мешает и качаться и бегать и колоть тест?
И так нихуя не делаешь.
Ну так я боролся с кочкой, он не продышал и мы разошлись без разбитых лиц.
Если челик единоборствами занимается то да, мало что сделать можно, разве что перцом в ебало. Но мы то про кочек толкуем.
Научись расправлять крылья
вот такии бабам нравятся
это мечта любой телки
всю спину бы тебе расковыряла
Проснулся и сразу на двачик :з
Я думал ты целлофановый пакет на жопу напялил
Айн Рэнд спок.
Хахаха бляя
Тоже показалось
видно что спина мощная но эта косичка шлюшья ух блядь я бы за нее схватился
Чигур?
я не против
Рил?
Да
А ебать альфу смог бы?
Да
На тесте захотел или сразу мог и хотел?
Ахахаха, это что за гумонойд????
Лунопоп ты?
Результат дрочки на фембоев и пластика в яйцах.
Вот так должен выглядеть живот настоящего мужчины.
у этой хуйни собственного теста как у восьмиклассницы
тело в кредит лол
вот так вот мы значит практикуем да
Тихо бля...
Ебарь опа, ты?
Да я
видишь как ум виляет, всё что угодно только не практика
Мне Лакшми дала заглядывание в ум, поэтому я пока отложил сидячую. А сидеть на дваче и заглядывать в ум ниче не мешает
Как накачать поясницу ??? Когда жолго сижу ппц болят . Надо мыщцы укрепить
рейт
О, тоже кольца! Хорош!!!
попу надо подкачать
10/10, очень красивая кожа
Делай стоячую. Заглядывание в ум для того чтобы не залипать в мыслях, это сознательное действие которое убирает неосознанное мышление,так то человек постоянно в уме, но он даже не знает этого, а тут ты начинаешь это знать
Турникмен сухая колбаса
лунопопик рейтани меня
42лвл 186\хз
не качаюсь
питаюсь праной
Это не спины тред. Это сцена вниманиеблядства одного истероидного шизофреника. Он может во что угодно трансмутировать, но суть останется прежней. Знайте с кем вступаете в спор
Хорош
откуда у тебя такие названия файлов интересные?
>42лвл
Хахахахаха
руки прочь от лунапопика мразь
мне карма дрочить запрещает
понятно по номеру треда ты селедочный архивариус
хули молчишь пизда тупая
О, ждём пополнение шизов хотя нам шизобро хватает с лихвой
про шизобро тоже есть
хотя какая разница
ntcn
Охуеть, вот это пассионарий , везде своей рябой рожей успел тыкнуться
Мне 38 через пару мес
Челюга спасла от провала, но норм, приятный
Как уже заебали эти паразиты двача срущие своим ебалом. В инсту слабо пойти где ты ничто?
Что-то делаешь или пьёшь для лонгевити или генетика?
Мне кажется, что если въебать ломом в район поясницы ломом... да куда там... просто толкнуть в плечо... спина сломается.
Горбишься зачем
Ракурс чудеса творит, огромная спина на фоне крошечной жопы
Фу блядь. Доктор Ливси ебать его в рот
ЗОЖ и с детства лыжные гонки и до сих пор.
190/~100 скуфыня жимцел
Что ты доебался к его животу? Обычный стериковый живот.
Точняк
бамп еще
Ну это классик билдер уже.
Уже проебавший волосы от стериков, судя по шапочке.
как стать таким же здоровым как вы?
Очевидно полюбить ебашить, долго... упорно
Чистишь питание и считаешь бжу, нормализуешь сон. отрабатываешь правильную технику выполнения упражнений. Формируешь программу и соблюдаешь прогрессию.
Если все правильно сделал, то будет результат.
нахуй и не нужны
скок на это времени уйдет? мне нужно к след. лету похудеть, скинуть 10 кг, а лучше 15
Ну я уже 4 года ебашу турнички с гирями минимум раз в неделю но в основном чаще. Надо обязательно пытаться в чем-то где-то прогрессировать - в весах или количестве раз, плюс регулярность. Ну и не задрачивать во что-то одно, качать все доступные мышцы, разнообразными упражнениями и чередовать силовые фазы с объёмными.
скуфыня жимцел
Если ты не 185+ массивная машина, то нужны.
За год можно норм сделать, но обязательно надо чекнуть гормоналку, с проебанными гормонами нихуя не будет. И смотри не только половые (тестостерон, эстрадиол, пролактин), но ещё обязательно щитовидку и сахар.
даже если 150\150 не нужны
какой ты нахуй скуфыня жицел
ты какой то хач убийца русачков нахуй
Одно другому не мешает. Я полухач скуфыня-жимцел, убийца русачков.
Я уже устал тебя хвалить, поэтому обозву скуфиней :з
Шапка кайф
Жопа норм, остальное... хз кому такое нравится трахать. Нечего пожмякать
ты тонкорукая компенсирующая ара, убей свою какашку в полете
Норм руки. Что компенсировать? Он вроде ебалом 9/10 что переебал пол двача.
Челы, что вы делаете на курсе когда ебаться охота, а пары нет? Я уже заебался дрочить по пару раз в день
>ты тонкорукая компенсирующая ара
Так я и пишу, что жимцел.
Ахахах почему это так комичн выглядит? Какая-то карикатура
Вы в курсе что в естественных условиях люди запрограммированы спать 4 часа, вставать, ссать срать, кушать возможно и потом спать еще 4?
К этому приходят все люди в экспериментах, когда нет будильника, внешнего света и времени и тд.
Так спало большинство до электричества.
>У меня отец 176
Это он тебе сказал? Не забывай, что карлики всегда набрасывают себе +5-7см
Привстал?
Не обижайся, опчик, это правда очень смешная фотка. Я не думал, что ты такой чувствительный
Я не оп..
>про машин под 2 м
И что эти машки умеют делать кроме как пердеть и одурманивать мозг таким петухам как ты?
У тебя явно какие-то проблемы с фигурой, ты так упорно избегаешь фоткаться спереди. Сиськи кривые, гино, пузо, хуй знает, но явно что-то не то.
Все то же самое, что и маньки ниже 185, но более эффективно.
С пользой для дела прикладывать усилия пробовал или ума хватает только на уга-буга?
никогда не понимал дроч спины. Она не круто выглядит даже накачнная, там должны быть мышцы чисто для здоровья но в целом в ней ничего крутого
Ладно там пресс бицуха и грудные но спина хз
Ладно там пресс бицуха и грудные но спина хз
Не пизди, их спектр действий очень ограничен из-за роста/массы. Дылда на массе не залезет в узкий проём под землёй, не залезет на дерево чтобы спилить ветку, не залезет на крышу потому как шифер подл ним лопнет, не залезет в узкие проёмы технологических сооружений чтобы открутить/прикрутить гайку и ещё много чего дылда не сможет сделать. Дылда - хуйня без задач. Даже на войне. Поссал на тебе ебало, петушара.
Как мимокрок, отвечу
1) Человек который любит и ценит себя, ни за что не пойдет на войну
2) Если надо сделать что то в маленьком проеме, то можно отправить туда дрища или свою девушку
3) ПРо дерево спорно. Кочки на массе спокойно подтягиваются раз 20 и выходы делают, если это не жиролифтер
1) Петух, война может придти к тебе в дом.
2) Это только подтверждает неэффективность дылд.
3) При чём тут дерево и подтягивания, имбецил? На дереве решающую роль играет вестибулярный аппарат, то есть буквально место для балеронов. Под грузным бройлелом ветки проломятся.
Ещё один петуч попущен.
>1) Петух, война может придти к тебе в дом.
Нет. Давно ли война касалась обычных жителей города москвы? Мне кажется вообще нихуя никогда тут не будет, а если и будет то просто уезжаешь в загородный домик или за границу.
2) Наоборот. Дрищ не засунет никуда и никого, он будет покорно слушаться большого дядю, иначе получит пиздюлей. Девушку дрищ тоже никуда не засунет, потому что она будет сосать хуй большому дяде и полезет туда только если он ей так скажет.
3) >При чём тут дерево и подтягивания, имбецил?
Ну как причем? Хватаешься за ветку одной рукой и спокойно вытягиваешь себя наверх за счет силы, лол. Молчу уже про то что можно удобно схватиться и помочь ногами.
>Мне кажется
Хавххахаах!
2) Дебил, начись читать и вникать в суть написанного.
3) Петух, ты хоть раз в жизни лазил по деревьям? Или только на кнопки давить научился?
Война показала выживает большие и крупные, а дрыщи истекают говном и дохнут
Жизнь показала, что ты петух.
Маугли в треде, охуеть ахахха
Скажи мне, зачем взрослому самодостаточному мужчине лезть на дерево? Твою женщину ЕБУТ, ты понимаешь?
Войны не будет, лол, мы ж не хохлы
Петух, ты понимаешь, что ты петух? Буквально кукаретик.
Все правильно, дылде это неудобно, поэтому всю чуханскую работу он заставит делать несколько карланов, а сам будет чилить. Потому я и говорю, быть дылдой эффективнее.
А вообще это траллинг, чел, я просто шучу.
>неудобно
Плохому танцору яйца мешают. Ххахахахаах! Как же забавно ты сосёшь мой хуй и даже не морщишься. Ххахахахаах!
176/39
Как убрать сиськи со спины?
Скуфоспина. хз даже как встать чтобы ровно было.
Не болит ничего и на том спасибо.
45+ лвл
Не болит ничего и на том спасибо.
45+ лвл
У вас ветчина заветрилась
В барбишоп ходишь стричься?
Прыщей нет и кожа хорошая, уже гуд
> Петух, война может придти к тебе в дом.
Пусть идут нахер со своими патриотизмами и прочей дрянью. Чем больше людей будет отказываться участвовать в этом тем скорее это дерьмо закончится везде. А так, есть бегство от войны нахер. Как начнется сразу валите оттуда, мой совет.
Мне кажется это что-то с осанкой лопатки почему-то сильно выпирают, я бы погуглил на твоем месте
Хорошо схоронился, судя по спине
Хз, аккуратно рельефная спина весьма эстетична, как по мне.
Спину могут сфоткать только альфы попросив свою соску зафоткать. Перепись чэдиков.
bump
Нет, у Мастурбека за пятихат, какие барбишопы
Ага, только соска
Вес 59, если что