Вопрос анонам 30+. Аноны, вы принимаете какие-то витамины для поддержания тонуса? Мимо 36 лвл, замет
Аноним 16/09/25 Втр 21:00:49 #1 №324556760
Вопрос анонам 30+. Аноны, вы принимаете какие-то витамины для поддержания тонуса? Мимо 36 лвл, заметил в последние годы постепенное снижение уровня энергии. Вроде просыпаюсь в нормальном состоянии, начинаю подскакивать кабанчиком и решать вопросики, но к середине дня обволакивает какая-то липкая усталость, тяжело уже что-то делать, приходится мучительно заставлять себя функционировать. Хочется просто лечь на диван, читать книжку и двачевать капчу. Позанимаюсь на тренажёре, после тренировки просвет на пару часов, потом опять накатывает усталость. Часто сплю херово - вроде отрубаюсь быстро, но потом несколько раз ночью просыпаюсь, уже не помню, когда крепко спал до утра, как в детстве. Ещё настроение почти всё время мрачное и тревожное. Может, есть какие витамины, которые могуть помочь. Общий и биохимический анализ крови в норме, щитовидка в норме, железодефицита нет. Пилите кулстори, если вам что-то помогло. Надоело постоянно себя подстёгивать и двигаться через силу. С меня красивые картинки.
