Сап двощи.Дайте совет как поступить, уже года 4 нахожусь в депре.Апатия, нет желания что-либо делать

Сап двощи.Дайте совет как поступить, уже года 4 нахожусь в депре.Апатия, нет желания что-либо делать.Большую часть времени лежу на диване и нихуя не делаю.Ощущение что теряю лучшие годы жизни буквально в пустую.Думаю что пора идти к психолуху, наверное.Есть аноны ходившие к психолухам?Что они выписывают при депрессии?Могут ли быть ограничения в виде лишение водительских прав или тд?Боюсь идти, но видимо в скором времени нужно будет.

Бамп

>>324559263 (OP)
Врачи палачи не помогут нихуя.

>>324559324
Как коупить тогда?Таблетки без рецепта не продадут.

>>324559342
Живи как живёшь, ничего с тобой не будет. Надоест - само пройдет. Депрессия от безделья возникает.

>>324559263 (OP)
>нихуя не делаю
прям вообще нихуя или сосаку скроллишь?

>>324559263 (OP)
>Дайте совет как поступить, уже года 4 нахожусь в депре.Апатия, >нет желания что-либо делать.

Биохимия: питание, спорт, гормоналка

>>324559377
Не хотелось бы так продолжать, хочется избавится от апатии, мне даже лень есть порой бывает.Лежу и все, как овощь.

>>324559395
Пытался ходить в качалку, 5 раз походил бросил и так раза 3.Вроде прикольно и чутка помогает, но быстро бросаю.

>>324559405
>Не хотелось бы так продолжать, хочется избавится от апатии, мне даже лень есть порой бывает.Лежу и все, как овощь.
Не хотелось бы, но придется.

>>324559263 (OP)
Хуйня я так до сорока дожил

>>324559491
Поэтому я создал тред, может есть шарящие аноны которые походили к врачам там, выписали колеса и полегчало, может тоже поможет.Хз что ещё делать.

>>324559263 (OP)
Иди,тут тебе мало чего хорошего скажут.

>>324559553
Знаю, не первый день здесь.Ходил к психолуху?Понравилось?Что выписали?Много сеансов отходил?

>>324559544
Если у тебя есть зачатки ума, ты разочаруешься очень быстро и в таблах и в терапии. Попадёшь в ту же матрицу, где снова станешь биороботом. Депрессия тебя из этого вывела, а врачи заведут обратно. Есть третий путь, но он сложный.

>>324559630
Не знаю есть ли зачатки ума и т.д. Но не могу так больше продолжать, раньше был интерес к жизни какой-то чтоли..Мелькают мысли о плохом, не хотелось бы этого совершать т.к. атеист.Последние 4 года, после завершения вузика, сычую дома, иногда катаюсь на машине(Одно из немногих что мне приносит удовольствие) и будто умираю изнутри.Думаю таблы хоть помогут поднять бодрость духа хотя бы.Что за третий путь?

Я очень боюсь врачей, к сожалению, хз с чем связано.Думаю если и идти к психолуха,то к частному.Они же могут таблетки выписывать?

>>324559737
Третий путь это пока не для тебя, так что сори. Сначала по второму пройди, попей таблеток там и вот это всё.

Бамп

>>324559905
Понял.

>что выписывают
Пиздюлей. Как и положено ленивой скотине вроде тебя. Лежит он на диване блять. Иди работай, чмо! Хртьфу, блядь, вырастили...

>>324560098
Спасибо, проржал.

>>324559263 (OP)
Никак

>>324559263 (OP)
Возраст рост вес

>>324560165
26/180/90

>>324559790
Иди к частному. ОБЯЗАТЕЛЬНО К БАБЕ. Никаких мужиков.

>>324560284
>ОБЯЗАТЕЛЬНО К БАБЕ. Никаких мужиков.
Ты решил провести его по сложному пути. Умно.

>>324560284
Много ли сеансов нужно?Некоторые годами ходят и результата ноль.

>>324560362
К психологу нет особого смысла идти в серьезном состоянии. Сам хожу уже много лет просто попиздеть с красивой бабой ( имею возможность, да и больше не с кем). Иди сразу к психотерапевту или психиатру, они тебе таблетки выпишут

>>324560483
> Сам хожу уже много лет просто попиздеть с красивой бабой
О чем говорите если не секрет? Помогает? Или после сеанса ничего не меняется?

>>324560327
По легкому. Я мужикам не доверяю. Даже проктолог у меня БАБА. Хорошая. Но я не пидер.

>>324560529
Ну так выговориться пожаловаться. По мелочи помогает иногда. Но в целом ситуация не поменялась. Тут нужны и таблетки и терапия в идеале вместе. Это делает псизотерапевт. Психиатр просто таблетки выписывает. А психолог это просто попиздеть.

>>324560545
>Я мужикам не доверяю.
Это потому что ты их боишься. Если мужчина боится мужчин, это звоночек.

>>324560587
Годный совет, спасибо.Надеюсь не соскочу с походов к психотерапевту.

>>324560652
Да к психотерапевту как раз ничего страшного ходить. Так и говоришь что апатия, нет желания ничего делать и он выписывает тебе таблы. Он тебя даже про твою девственность и как тебя в школе травили спрашивать не будет.

К психолуху я бы точно не пошел.

>>324559263 (OP)
Ссать ходишь до туалета?

>>324560764
Пока что да.

>>324560590
Нет

>>324560724
>девственность
А я рассказывал

>>324560800
У тебя нет депры.
Вот когда у тебя мочевой пузырь будет разрываться от мочи, тебе будет уже больно пиздец как, а тебе будет настолько похуй дойти до сортира - поздравляю, у тебя депрессия.
А не эта маняхуйня.

>>324559544
Сходи к частному психиатру/психотерапевту, пропишет таблеточки, через пару месяцев отпустит. Параллельно запишись и начинай ходить к психологу. Медикаментозная терапия будет длиться минимум полгода, а максимум зависит от тяжести случая. Когда пройдет несколько месяцев, тебе станет лучше, возможно захочешь слезть с таблеток — не ведись на это, дай эффекту закрепиться.
По препаратам скажи специалисту какого эффекта ожидаешь. Есть ады, которые роняют либидо в виде побочки, есть обладающие снотворным эффектом и т.п. В общем, нужно будет найти компромиссный для тебя вариант по побочкам и по механизму действия, возможно, подберешь правильный не с первого раза.

>>324560826
и что твоя психологиня не предложила тебе помочь с этим?

>>324560886
Было бы хорошо если бы ты был прав!
>>324560890
Спасибо за совет.Главное не подсесть на них, тяжело слезть будет.

>>324559263 (OP)
У меня такая же хуйня. Сил даже до психиатра дойти нет.

Примерно как у тебя ситуация была. Сходил к частному психиатру, рассказал о своих жалобах и тд. Он мне выписал таблетки, через месяц стало намного лучше. В самом походе к доктору ничего страшного не было, он даже вопросы особо не задавал, только слушал и лечение подбирал. У психолуха не был, тут не могу ничего подсказать

>>324560890
Двачую. Можно таблетки у одного пропить, а потом кпт всякое у другого (подешевле) проходить. А без таблеток в депрессии ты нихуя не сможешь сделать. Алсо если будешь выбирать потом психолога, не стесняйся их дропать, если не понравилось. Надо, чтоб тебе комфортно было.

>>324560954
Предложила найти ДЕВУШКУ.

>>324560992
Таблетки сколько принимал? У них накопительный эффект. Надо несколкьо лет хуярить.

>>324561088
Воспользовался предложением? Или проявил стойкость?

>>324561103
До сих пор принимаю, 4 месяца уже, и это далеко не предел как мне доктор сказал. Но эффект был уже недели через 3-4. Сейчас тоже +- норм себя ощущаю

>>324561174
Сказал что вы не в моем вкусе. Она рыжая.

>>324561222
Что конкретно изменилось? И что конкретно изменил ты сам?

>>324561222
Сильно проще стало?Апатия ушла?

>>324561222
Я принимал месяц. Вроде был эффект, хуй знает. С собакой стал чаще гулять. Потом дропнул, потому что рецепт новый не получил. Наверно надо было несколько лет хуярить. Надо еще раз сходить поныть, щас аже люди заебывают просто ааа пиздец бля...

>>324561251
Появились силы и главное желание что-либо делать. Начал больше гулять, стал заниматься спортом, исправил режим сна

>>324561257
Да, впервые за долгое время почувствовал себя живым человеком. До этого месяцами просто дома сидел без сил даже похавать сходить на кухню

>>324561491
Ну это хуйня. И без таблов выходил таким способом из худших состояний, из которых раньше выходил с таблами. Собственно, так и понял суть фарм-наёбки.

>>324559263 (OP)
У меня примерно такая же ситуация, и, хочу тебе сказать — зря ты смеёшься над работой.
Не люблю термины "депрессия" и "апатия", мне больше нравится называть это потерей интереса к жизни. Потому что к моим 27 годам детская наивность немного вышла и я перестал о чём-то мечтать. Так вот, я к тому, что самая сильная потеря интереса к жизни у меня в будние дни, но не во время работы. Да, полчасика с кислой мордой посижу, начинаю работать и к концу дня я становлюсь обычным нормисом, работа в этом плане реально бодрит. В выходные (когда высплюсь) и настроение намного лучше, но иногда бывает, что так же нет интереса к жизни и желания что-либо делать.
И вот я недавно был в отпуске пару недель, повезло остаться в хате буквально одному. И поначалу было заебись, а под конец отпуска снова пропал интерес к жизни и так было каждый день без перерыва на работу. Так что работа — выгодное смягчение такого состояния, особенно если работа чилловая.

Вообще, когда у меня это всё началось, я решил — горит сарай, гори и хата. Резко бросил есть вредную пищу и начал делать лёгкую зарядку по утрам и вечерам. И уже через неделю у меня появился интерес к жизни — дожить до дня, когда я снова смогу есть то, что мне нравится. А день этот должен был настать не раньше, чем 95 кг на весах. Собственно, через 9 месяцев я скинул со 145 до 95 и снова какое-то время жил с кайфом и сладостями.
Вот только со временем на это моё действие я всё чаще стал задаваться моим любимым вопросом — ну и зачем? Что мне это дало, кроме того, что одежду проще покупать стало?
Так что скоро, наверное, придётся снова лишать себя радости нажираться вкусной едой, как раз за пару лет 10-15 кг уже поднабрал.
А написал я это к тому, что в такой ситуации ты можешь лишить себя НА ВРЕМЯ последних вещей, которые приносят радость (свободное время, вкусная жрачка) и назначить себе день, когда это вернётся. Совет, мягко говоря, необычный, но пишу то, что испытал на себе. Кстати, сейчас стали появляться мысли заработать много денях и бросить работу, но это лет 10 ещё работать надо, не меньше.

>>324562131
Чтобы жить не работая в России как минимум $1млн надо, при наличии своей хаты. Тогда можно более-менее безопасно извлекать 200-250к (чуть больше средней зп в России) из инвестиций в ценные бумаги, или сдача квартир с учетом всех расходов и рисков даст примерно такой-же доход.
РНН в России это наебка, большинство пидорашек и за всю жизнь нужной суммы не заработают.

>>324562186