А что с ней не так?
Ктун
Ктун
Mne nravitsya
диетой
SESKI SUCHKA
Смерть...Близка...
Нормальная задница, просто не надо так булки поджимать, как будто обосрешься сейчас.
Мимотян.
Мимотян.
А что не так-то?
Ничего фиксить не надо - во 2м положении твоя 5я точка вряд ли много времени проводи и такого никто не увидит. (У всех такая херня)
Да обычная жопа, приседай немножк чтоб держать в тонусе и всё. Если лицо норм, то жопа на пятом месте, ну не на пятом вру, на втором.
Нормально, ебать можно
У меня она в напряжении гораздо сексуальнее
кун
Русикодаун, плиз.
АХАХАХАХАХАХАХХАХАЭАХАХАЭАЭАЭАЭАЭ
В качалку пиздуй и делай присяды со штангой. Через год жопа будет подтянутой и упругой.
Мам смотри у меня англтицкий озвучка модна
А можешь натянуть джинсы и ещё раз попку в них сфоткать?
>AorOHAOz-nQ.jpg
> ShtW6WicjLw.jpg
Можешь не ждать
ебать я микро проорал
это что за хуйня? ты блять 20 лет сидел на жопе?
походи, потом побегай, потом приседания
и станет лучше
алсо это целлюлит и жир
диета поможет
это что за хуйня? ты блять 20 лет сидел на жопе?
походи, потом побегай, потом приседания
и станет лучше
алсо это целлюлит и жир
диета поможет
Спорт да диета, а но ты же скорее всего ленивая сука, поэтому тебе поможет только могила
Разминай анус
что ты скинул за хуйню? ты вообще долбаёб?
Положил хуй в рот необразованному бомжу (тебе)
А как такое фиксить? Или можно выпиливаться со спокойной душой?
как будто огромным молотком для отбивных хуярили, только с шипами
Как же я проиграл, сука
Пикчи из интернета
Оьосрадсч
Справа мужская жопа, слева тянская. Мужик жирный
бисексуал, попрошу
Я даже сейчас подрочу на это
пубертатный период фиксится временем
плюс перестань дрочить постоянно
ходи в душ как только вспотешь
Стёпа?
Мне одному второе фото напоминает Кренга?
Хуйню написал. Там большинство следов от прыщей. И они никак не сходят. По времени - это мне, блядь, до 40 лет ждать? Сейчас 22.
Не дрочил месяц, улучшений 0.
Потею мало.
Откуда ты?
Кун
пубертатный период это не обязательно 16 лет, даун
просто пик твоих гормонов пнихожится на сейчас
может от еды у тебя такое
попробуй убрать молочные продукты полностью или просто сиди на диете овощной
витамин д на солнышке получи, попей витаминов каких
что ты как маленький, иди нахуй
Так а ты не сыпь общими ответами. Я в курсе, что он может быть в разное время, но сколько мне ждать, пока эта хуйня пройдёт? 5 лет? 10? 50?
Живу в ёбанной тундре, здесь с солнцем туго.
ты жрешь говно дешовое+кариес
почини зубы и ешь еду, а не толченый мел и анусы говяжие, все нормализуется, но не сразу
мимо доктор кун
Напомнило
Приседай с утяжелением, делай сгибание ног в тренажере.
Глубокий присед + присед со штангой на груди, оба упражнения с постоянным наращиванием весов, будешь приседать 1,5-2 своих веса на 5 повторений жопа будет охуенная. Других вариантов НЕТ.
что ж ты творишь!
надо зафотожопить жопу этой шкуры туда, бут 10 из 10 булок
Тут явные проблемы, не связанные с пубертатным периодом. К дерматологу сходи.
Приложить усилия, например, что бы подтянуть свою сраку. Ходить, приседать... не обязательно сразу бегать. А то на жопе уже карту ДОТЫ разглядеть можно. Лисапед хуёвый себе купи, хоть это и не спасёт. Приучи себя больше двигаться, ёбана.
Я вас починил.
Если она будет приседать 1.5-2 своих веса, то у нее уже квадры нарастут, а некоторые этого не любят.
Ты просто ждёшь и просишь совета на Дваче, или ходил к дерматологу? Если это в основном только следы, то он должен был оформить подходящий для тебя курс лечения, например попить таблеток в течении 3-х месяцев, чтобы всё сошло и не появлялось в течении этого времени ВООБЩЕ, дать указание мазать в это же время какой-нибудь мазью для ожогов и пиздануть хорошенько по голове, чтобы ты начал двигаться, выходить из дома, нормально мыться, стирать одежду и спать, если ты этого не делаешь.
придется дрочить
Хуёвый из тебя доктор, потому что кариеса у меня нет.
Алсо, что по твоему хуёвая еда?
Цэ мерзко и смешно
1. Больше двигать жопой.
2. Больше пить воды и жрать белка с клетчаткой норму для себя.
Это происходит из-за седячего образа жизни и/или целюлитные жировые отложения, которые при напряжении мышц вот так вот проявляют себя. Как бы меж клеточная связь нарушена.
Ноо вобше у всех человечков уже сложилось мнение что это норма, так что можешь забить хуй.
Клерков сидящих на жопе целыми днями полно..
ну тогда ты просто рахит ебучий, страдай, один хуй ты в росии живешь)))0
Ах да, про еду забыл. Жрать надо НЕ ГОВНО.
Не слушай долбоебов которые тебе про присед говорят. Ну, либо ток с тренером. А то спину наебнешь. За год хорошей формы добиться можешь. Ещё в бассейн, и вообще заебись будет.
к дерматологу однозначно.
Вообще забавляют такие люди, особенно когда у человека на еблище рубцы от нелеченного акне, а он думает что все само пройдет.
Какой пиздец, выпились нахуй.
К местному дерматологу ходил, прошёл курс (2 недели вроде) аутогематерапии, попил витаминчики. Следы как были, так и остались.
Мазался всякими кремами.
Из дома выхожу, но я уже писал, что живу в тундре, соответственно, спина солнечных лучей не видит.
Моюсь каждый день, одежду стираю офк, сплю по режиму.
Что ты подразумеваешь под плохой пищей?
вайпайте говно
Иди обниму.
Хоть кто-то вспоминает про Черепашек. А я кассету с ними задрачивал как мог
ну оп же не долбаёб тянуть 100кг
мы говорим о физкультуре
Лол, а как ещё? Все должно быть пропорционально. Выросла жопа выросли и квадры. Главное чтоб человеку который кОчается нравилось. Отсутсвие квадр - вот что хуево. Выглядит обыденно и уебищно.
витамин д можно получить от других продуктов это раз
омега 3 тоже
Присед это уже не физкультура. Физкультура это собственный вес. И не более. Да тян обычно с гирями приседают. Просто в качалку многие необдуманно идут, вот я ОПа и предостерегаю. Щас начнёт ебашить пустой гриф, через год до 60 дай бог дойдёт, с хуевой техникой, и пизда спине.
Не, ты просто говоришь, что я ем говно. Т.е. какие продукты ты подразумеваешь?
Куда ты мешаешь тренировочному процессу, цель нужно для подаванов ставить сильно выше, чтобы на пол пути они уже получили то чего хотят. А так 2 своих веса если она приседать будет это уже профессиональная спортсмнка со всеми вытекающими выпирающими квадрами в том числе.
Да не, ей многоповторку лучше делать. Чередовать с тренировками на время - приседаешь с 30% от своего веса 15 раз за минуту, оставшееся время отдыхаешь и так 8 раундов.
имя актрисы плз
Приседания, бег на месте, бег кругами, подъемы ног в упоре сидя на 75%, спанки, метамфетамин, липосакция. Если не помогло ничего из вышеперечисленного после режимного повседневного интенсивного использования остается только ампутировать сей пердак и выставить на алиэкспресс, какой-нибудь двачер обязательно купит.
Блять
Естественно нужно поставить технику, с тренером или просто с нормальным спортиком, угробиться и физкультурой можно, знаешь сколько я видел дибилов которые на брусьях себе плечевые суставы выкручивают на серьёзных щах, а потом лет в 40 будут думать че это им руки не поднять.
Никак это не пофиксится, если следы от прыщей.
Пидоришь к дерматологу (только нормального найди) лечишь прыщи если еще есть, потом пидоришь в какую-нибудь клинику где занимаются косметологией и говоришь что нужно убрать постакне. У них там свои методики, хуй знает что они там делают.
Само это не пройдет ну и денег придется выложить не мало.
я другой челик если что, но плохой продукт это всегда количество
то есть МНОГО жирного, молочного, солёного, острого, хуёстрого
тебе нужно увидеть, что ты ешь МНОГО или часто
возможно это из-за белков или углеводов или жиров
я не ебаю
Жопа норм, не надо мышцу пряч.
Следи за тем, что ешь, сходи в фитнес жопу покачай
>че это им руки не поднять.
Кошмар, это ж прийдется лежа на животе дрочить
Ой да шел бы ты нахуй
Мимо35лвлакнекун
ты прав, бедра внезапно стали узкие.
то есть тебе 35 лет а ты до сих пор надеешься? иди подмойся, маня.
Как оно, кстати, так блядь получается? Как они себя до такого доводят? Почему у одни есть, а у других нет?
Периартрит и артроз это так забавно, да.
Окей. Прыщи редкие могут на спине выскочить, но потом уходят. И на лице тоже. Стоит только на улице пальцем лоб тронуть - завтра уже прыщ будет. Пиздец какой-то.
А вот по еде:
за завтраком ем творог со сметаной или кашу (овсянка, рисовая, манная, пшёнка) + бутерброды (батон, масло, колбаса с/к и сыр), чай с какими-нибудь печеньками. В обед суп (с лапшой, борщ, щи, рассольник) + хлеб, иногда салат ещё со свежими овощами. На ужин картошка в различном виде, плов, греча, макароны.
Снеки ем, наверное, раз в месяц. Лимонад - ну, вот, за год вчера купил первый раз. Алко не пью. Не курю.
>2 недели
Лал. Это не лечение, это хуйня. Чтобы всё это сошло, тебе наверно год придётся над этим работать, включая хоть какую-то смену образа жизни.
>Что ты подразумеваешь под плохой пищей?
Для каждого она своя, но в основном это всякая жирная и жареная хрень. У меня знакомый, например, от молочных продуктов заплывает подобной хуйнёй, и нет, это не какая-то обычная аллергия с опухающей рожей, просто желудок с этим "не очень" хорошо справляется, а всё дерьмо, что творится в желудке, отражается и на коже, особенно на лице.
Тут надо заново пиздовать к дерматологу в любом случае, обследоваться и ПРОСИТЬ нормального лечения, тем более, что ты в тундре где-то живёшь, где врачам вообще на всё похуй, пока их не пнёшь. Если спросят у тебя "С ЖКТ КАК ДЕЛА ОБСТОЯТ?" - не говори "НОРМ", а пиздуй на обследование, и так со всем, иначе ты с этой своей хуйнёй никогда не расстанешься. И расшевели кровь, блять, побегай там, ещё что-нибудь активное поделай.
>бутерброды (батон, масло, колбаса с/к и сыр), чай с какими-нибудь печеньками
мде, ты удивляешься?
> хлеб
> куча молочки
> каши еври завтрак
окда, понял
Окей, спасибо, как раз отпуск скоро, займусь этим дерьмом.
Так-то я привык, тян тоже, но, блядь, иной раз деранёт своими ногтями - пиздец болит.
Без разницы к какому идти? Частному или в обычной поликлинике?
Когда перестал есть фастфуд прыщей стало меньше. Стал есть фастфуд снова появились. Как избавится от прыщей, но есть вкусный фастфуд?
не лечат акне, демодекозы и прочие приятные вещи, прыщи самовскрываются, очищаются и зарастают соединительной тканью, из-за чего пора не может закрыться, так повторяется много раз пока ебало не покрывается рубцами.
У всех по разному потому что зависит от многих факторов, генетики, питания, гигиены, образа жизни, неуклюжего самолечения и так далее
Да ё-моё, а что за завтраком есть? Воздухом питаться?
Особенности организма, ничего они не доводят, у моего знакомого просто здоровые прыщи по всему лицу, шее, которые потом рубцуются.
Поспрашивай, погугли, узнай кто заебись, а кто мудак. "Сарафан" обычно помогает. Цимес в том что в наших реалиях в гос.клиниках и частных сидят одни и те же люди.
У меня так же с 13-14 лет, сейчас 24. Мытье никак не влияет, если же моешься каждый день и с мылом - то будет только хуже, т.к. щелочь (которая есть в любом обычном мыле) разъедает микрофлору кожи, которая борется с микробами и паразитами, + после мытья кожа жирнится сильнее, соответственно больше акне. Сам пробовал мыться не чаще раза в неделю, и эффект был более положительный.
Насчет пубертатного периода - это он только так называется "период", у всех людей по-разному, у кого-то кожа никогда не была жирной, у кого-то может быть некоторое время из-за всплеска гормонов в подростковом возрасте, у кого-то (как у меня например) - это уже устоявшаяся конфигурация кожи, т. к . дело в не гормонах, ибо с ними все норм, у кого-то из-за понижения иммунитета или еще миллиона разных обстоятельств - единственное условие - это жирная кожа, если у тебя кожа не жирная, то тебе вообще на все похуй. Бактерии, демодекс - все питаются кожным салом.
Загар вреден. После него будет только хуже, инфа сотка, есть статистика.
Диета нихуя не влияет. На прыщи влияет только ебучее сало на коже, больше ничего.
Вопрос в том, как уменьшить выработку сала. Можно устроить себе "химиотерапию" из изотретиноина или аналогичных по свойствам средств. Можно ухаживать за кожей различными средствами, но их нужно подбирать индивидуально, у дерматолога, но у очень хорошего, лучше где-нить в Москве в заебатой клинике. Дерматология это самая хуево развитая отрасль медицины, не только в России, а во всем мире. Поэтому хороших специалистов надо искать, и имей в виду, что даже они не горят желанием заниматься этой хуйней, и они будут максимально драть с тебя деньги.
Я на спину забил хуй, потому что неохота каждый день ее мазать чем-то, и травмировать печень, чтобы сохли глаза и шелушились губы, тоже не хочу. Лицо мажу в основном розаметом и базироном - помогает.
>Без разницы к какому идти? Частному или в обычной поликлинике?
Тоже по-разному бывает. Если тебя чем-то не устраивает врач из поликлиники, то идёшь к платному, но он может быть ещё хуже, лол, или вообще какой-нибудь клушей из военкомата на подработке, тем более летом, так что тут читай отзывы и смотри сам.
Булки, печеньки, сахар, колбасу и масло исключай точно из завтрака, это пиздец и скорее всего является основной причиной твоей прыщавости, у меня прыщи как рукой сняло когда я чай перестал пить вообще, соответственно и печеньки с булкой жрать перестал, вообще, кстати ничего сложного, со временем уже и не хочется.
Помойся, заебал
Да вы ахуели. Молочка, бутерброды, каши — это же ахуенно.
Повыползали тут какие-то черти молодые и начинают про свои диеты гейропейские рассказывать, какой-то кроссфит тащат. Совсем уже маркетологами американскими голову себе забили.
Люди и причины их проблем разные, как и способы их решения. Самое глупое, что можно было сделать, это говорить за всех.
В глаза долбишься?
слишком сильно пересушишь кожу и получишь опять прыщи, в этом вся подлянка с акне и схемы лечения должен подбирать врач.
По сути, приседала около года, диета-эти ямки сотворила. Единственный мой ракурс, где этого всего не видно.
Мало этого, так у меня еще вся спина в растяжках\\
Ибо ебанный рост 180.
Реально ли вообще куну понравится такой ущербной?
Мало этого, так у меня еще вся спина в растяжках\\
Ибо ебанный рост 180.
Реально ли вообще куну понравится такой ущербной?
Hui /gg/
П р и с е д а н и я
Розамет не сушит, он скорее наоборот увлажняет, а базироном я мажу только прыщи в зачатке. Например, когда назревает подкожный, чувстуешь маленькую кочку глубоко под кожей (прыщебляди поймут о чем я) - немедля мажу его базиронов, раза 2 за день, и он проходит еще в зачатке, не знаю че бы без него делал.
Иди в солярий, половину дефектов кожи не будет видно. И понравиться реально.
Оп, просто приседай. Такая же хуйня была, только я кун.
Оттуда меленькие человечки полезут?
Почти как моя жена
а вот и даун совковый приполз, который считает, что все организмы одинаковые и будет травить себя только потому, что другие также делают
соси и умри, чаопока
Деточка, ну не психуй ты так. Ну нежненький ты у нас, ну ничего, воспитаем ещё.
lol
> диета сотворила это
тупая ты пизда
это жир, сука ты отбитая
не психуй? типикал совок, я буду огрызаться с поводом или без и мне поебать, щенок
такого как ты я бы забил ножом
Перестань колотьтся герычем в жопу.
>не психуй?
Ну не бугурть тогда. Как там ещё твой 8-Б говорит?
Тебя мамка на горох сракой сажает чтоли?
>Куна никогда не было.
Почему-то я не удивлён.
Будто это от жопы зависит.
Ностальгия с пикчи
Ну у меня бы хуй упал. Помню как-то развёл жируху на секс, сунул палец ей в пиздень, а там всё шевелиться как у кобылы, мне аж мерзко стало.
У меня до сих пор такая
АХахахахаа блять. Воистину великий тред. До этой пикчи не знал даже, что есть корректоры жепы пластиковые охуеть. Бабы везде пытаются наебать, даже с жопами. Ух, как же я ору. Был бы я не адепт 2д религии у меня бы знатно пригорело.
Сука пол треда и не заметило даже, что на первом пике пластиковые формы какие-то приделаны. Взлольнул с даунов. Продолжайте дрочить на своих мерзких 3д, думая, что красивые жопы вообще существуют.
У меня красивая жопа
мимо кун
Тян с Саратова/Энгельса пишите в телегу @Engelskun
У меня тоже.
Тоже кун
Порол самку с очень красивой попой. На пиздец в оп-посте страшно смотреть, хуй не подаёт признаков жизни
Выглядит так будто жопа съела кисленький лимончик и зажмурилась от того как кисленько.
Такая?
У меня один вопрос, кто делал фото?
Не лопни от зависти, невостребованная битужка.
Твоя миссия пока не завершена матерь, оставь свои искания, прими себя и свою судьбу.
Знаю эту тян, живет в Уфе.
Кун у неё был, но листва.
Кун у неё был, но листва.
Вы там в своей Уфе друг друга по жопам узнаете, как собачки?
мне нравится, ням ням.
Визуально по жопе многие могут узнавать, но не собаки, которые больше на запах ориентируются
мимокапитано
>Куна никогда не было
И не будет, лол
Толстуха с хуевой кожей.
У меня была тян наетая, но с пиздатой упругой кожей, вот это заебись, прям сочная бабенка. А тут кисель в штанах. Кисель в кожный мешок не помещался, пришлось подрастянуть.
Куна можно найти. Есть же закон природы: если есть у бабы рот, значит баба не урод.
куны на личико смотрят сначало
как много школьников пля
А что я не узнаю попу, которую сам когда - то держал ?
Мне нра. Если ты действительно из Уфы и ищешь ебыря, то два метра кун к твоим услугам
Контакты пили, няша
Хорошо что уточнил, а то я на тебя бы подумал
Мимохуй
А то смотреть страшно, комплексы из-за этого.
Куна никогда не было.
Тян, 19