>Мне 20 лет, писос 17х15, чувствую себя короткостволом.
42лвл. 186/71.
24лвл* быстрофикс))0)
Хорошо сохранился, старец
Хех, хорошо выглядишь.
А я уже думал узнавать у тебя секрет того, как ты так сохранился :)
Пресс 7 из 10
Мимо тня
Вчера было 17 и удалили тред лол.
Ещё в начале мая было ммни-пузико с жирком офисного планктона, хех.
Не переживай, ты очень хорошо выглядишь.
Мне только такие парни и нравятся.
Девушка 19лвл
27 лвл
22 лвл
26 лвл
Рост 190
Вес 90 кг
Хер 18
Рост 190
Вес 90 кг
Хер 18
Рост 176
Вес 63 кг
Вкатился девственник 24лвл
Вес 63 кг
Вкатился девственник 24лвл
дрищ 190/71 вкатился
Не люблю такое, мужик с животиком должен быть
мимотян
Привет, дрищаны.
Трусы нормальные купи
Палочник вкатился.
Мамин скиннифет вкатился.
177/67 вкатился
Рейтите бухенвальдского крепыша
Первый пик - моя туша месяц назад
Второй пик - в данный момент
Я слегка похудел, судя по весам
Рейтите бухенвальдского крепыша
Первый пик - моя туша месяц назад
Второй пик - в данный момент
Я слегка похудел, судя по весам
рейт чтоли
Раньше хотел раскачаться, чтобы быть широким как все нормальные парни, недавно до меня дошло, что у меня для такого слишком тонкие кости. Сейчас хочу выглядеть как пикрелейтед, словно озарение какое-то, посмотрите какой он охуенный.
Вкатился дрыщ 60 кг
Ладно
Рейт ми
Здарова, бандиты
Аж жалко, что довольно неплохое тело радует только меня.
А как хочется подарить его Человеку.
А как хочется подарить его Человеку.
Рейти ми би
Единственный нормальный
ролл
Бог вкатился.
Вообще тебя не понимаю.
Мне вот нравятся онли стройные парни.
Иди в качалку
Ну, более менее
Я бы тебе дала (нет)
Карлан
Выкатись, колобок.
На себя посмотри
Узник бухенвальда
Кто-кто ?
Дрыщугаааааааааааааан
Так себе
Двачую господина, даже четвертую.
На пикче бог.
Так иди в качалку
Норм
Большой бицепс
Иди отсюда...
Классный полотенчик
Рокен-крокен-дрыщен-ролл
Ты не бог, а лох
Оп-хуй ебанулся на отличненько.
Думал залить свои фотки, но теперь ебал этот театр одного клоуна.
Думал залить свои фотки, но теперь ебал этот театр одного клоуна.
6 дрыщей из десяти
О, тот самый шизофреничный лысеющий дрыщ.
Тян, 19, подтекаю
Контактики не оставишь?
Нормально встань, хули ты на кровать залез
Держи
телега @serdious
Ну а тебя как найти?)
Я по парням сорян
Джиуб, ты?
рейт
ми плз
Don't skip leg day, bruh
Ебать, тебя то самого устраивает такая диспропорция?
Жиродрыщ по-нашему, видимо.
Дрыщ. Завидую стройняшам с рельефом
185/60
185/60
Че за шланг блять лол
22 года
188/88
188/88
Я худой, у меня слабое сердце и полная эрекция бывает редко. Поэтому приходится часто мастурбировать его в положении вялого шланга а не крепкой дубины
Шлангопроблемы.
так на пикче тупо лицо красивое а если его закрыть то тело уёбищное
нахуй кому сдались твои волосатые сосцы
175/73
>175/73
175 пиздаболов из 73?
>188/88
Да ну нах, тут 80 максимум
На рот принимаешь?
Пропорции подростка. Ему 14-16.
А что не так, ты думаешь он будет врать, что он ростом 175? Тут под 75 по весу есть.
гиббон блять
Очередной Червяк Джим.
>надо массу набирать
надо изживать в себе комплексы и стеснительность
Сука, как же я проиграл.
Зимой 76-78 весил примерно, сейчас схуднул
Чёт вроде и норм, но с другой стороны видно что дрищеват, особенно на третьей фотке. Был бы ты на см 7-8 повыше. Ну а тут можно руки немного добавить и плечи.
>Мне 18 лет.
Ну и где твои "через 2 месяца", бунтарь?
кинь тележку
Avi1one
скорее всего пиздёж про рост вес
нихуя не совпадает с тем что на фото
Я б тебе дала
мимотян
Че по питанию и по залу, распиши если не сложно кратенько, ниче такая форма.
Rate
ребята, качайте грудные, шож вы на один пресс налегаете. :( Намнооого секазней будете выглядеть.
мимо-тян
мимо-тян
Костян, ты?
187 на 80
>Я б тебе дала
[zanooda mode on] Да не, вряд ли, приятно конечно, но зачем тут такое писать? Ясно же что если мы тут сидим то никакая тушка, ни дрищавая ни накачанная ничего не решает сама по себе и никого одним только этим ИРЛ никого привлечь не выходит. А ложный оптимизм внушать кому-то это достаточно некрасиво с твоей стороны. [zanooda mode off]
а ещё у тебя есть хуй, мистир "тян"
Вкатываюсь в кококочалочку
пока дрочу турники, через месяц-два перекачусь в зал
по описанию в инете я эктоморф на 87.5% на 12.5% мезо
за неделю поднял 3 кг, на обычном своем рационе, только увеличил количество приемов пищи с 2 до 4
Оцените тушку и накидайте советов
пока дрочу турники, через месяц-два перекачусь в зал
по описанию в инете я эктоморф на 87.5% на 12.5% мезо
за неделю поднял 3 кг, на обычном своем рационе, только увеличил количество приемов пищи с 2 до 4
Оцените тушку и накидайте советов
183 на 60 если что
Ты это я
Набрал 2 месяца почти десятку, 186/55 был, сейчас 64, в кокочалку не рекомендую по той причине что для нас с тобой треньки для нас должны длится 40-45 минут максимум и то только базу так что я себе просто прикупил гантельки по 11кг и дома занимаюсь, 3 раза в неделю
читал об этом, я по этому максимально интенсивно занимаюсь на турнике
хожу через день
3-4 подхода каждого упражнения по максимуму
перерыв между подходами - 1-2 минуты, упражнениями - 3-4 минуты.
Но в зал по моему надо, так как там более точно можно нагрузку дать на определенные мышцы
кстати есть фотки до-после?
хочу глянуть результат
И гейнер не пробывал пить?
Сорян, до не фоткался так что сравнивать не с чем но определенно есть результат.
Гейнер не пробовал так как нет нужны в нем, он больше заходит когда у тебя нету времени похавать нормально допустим ты на работе и просто заколотил в перерыве
Возьми гантельки и штангу, это все что тебе потребуется
Рейт.
Bump
Двачер/10
ыыыть-кун - ты?
Рейт ми
А мне нравится, я бы еще посмотрела
мимотян
21 лвл
175/72
175/72
У меня нет хуя, к сожалению.
Ирл действительно одна фигура не привлекла бы, только если в дополнение с характером, тогда фигура была бы приятным бонусом.
Смотри, я вот хочу примерно такое тело, как думаешь сколько кило мне поднять надо?
Если взять 183, то тут килограмм 70. По два кило в год - и через пять лет у тебя такая фигура. у меня 186/83, жирка килограмм 5 лишнего
Питаюсь всем, ограничений нет, питаюсь 3 раза в день плюс перекусы,калорий не считаю. Пью прот, гейнер как то для меня не заметен, бца, креатин иногда и предтрен. В зал хожу 3-4 раза в неделю, чёткой программы нет, делаю по очереди группы, но в один день делаю фулл боди. Начинал с 60 кг, максимум до 78 доходил, но мне как то не очень уже было комфортно в таком весе
Спасибо за инфу братик, у нас с тобой похожая тема, только я не могу без системы заниматься, хуйня получается
бамп
любишь большие сиси?
какие нахуй 2 кило в год, я за пол года набрал 10 кг занимаясь в зале
фимоз/10
хоспаде на что тут смотреть даже писюн отвалился от напряжения
Теория: если выложить фото с хуем, есть больше вероятности, что его заценят
Ну покажи свои жиры, кочка.
моар
186/82
25 лвл
Рейтинг
Плавание с 99 года, последний год бокс
Плавание с 99 года, последний год бокс
няшки
Уебищные татухи что у того, что у другого. Набил татуху - и сразу ясно, что ты ущербное недалекое быдло. Фу блядь, фу нахуй.
Но я кун, если что. С тянками такая же хуйня.
rate жиробаса
Что за кошмарный слизень присосался к твоему бледному истощенному телу?
Как пузико-то сбросил, не поделишься? А то у меня такая же хуйня - подкачан вроде бы нормально, но ебаное пузико всю картину портит.
Bump
красивенький и торсик, и аппаратик
захотела))
сделай еще одну фоточку,с более возбужденным
Норм жиробас, подсушись.
там у тебя мамка на фотку влезла
Ок, ахах да
189/82
Красаучик. Давно въябываешь? Турникменишь? 35-40 лвл? Ну как обычно - филиал физача, тянов тут нет.
Гетеро-кун.
рейт
>рейт
185/90, чет пузо не очень висит.
не слежу за диетами просто люблю выпить
27 lvl, бег , немного турника и брусьев, больше зала, думаю курсануть, но жалко яйца
>думаю курсануть
Нахуй надо, и так заебись, не загоняйся. Ебашишь-то давно?
Колени не убил еще? Я вот убил, правда у меня футбик и нет техники. Вес не малый, береги себя.
Кстати, твоя форма черепа и прическа мне не оче.
Всегда приятно видеть интеллигенцию в треде
Ооо, тогда это ко мне
Тело шик, а член отстойный
Ну я же унтерменш
Ты женат что ли? Неудивительно, с таким-то шлангом.
Дрочую просьбу этой миледи
Какое женат то, лол. Кольцо на левой руке висело. Я что и трахал так это один раз шлюху
и как шлюха, не порвалась?
Красивое тело, но хуй такой большой, что даже страшно...
Надеюсь, он не любит анальный секс, иначе его тня будет плакать
Ох уж эти мощные мужские спины
фу блять
175/65. Рейт
Почти идеально, 9.5/10
Помню помню эту жопку :3
Не сральня это я просто творческая личность
контактики в студию
Да ты вызываешь водопад. Какой город?
Спасибо. В области ДС живу.
Немного далекова-то.
Скинь тг/почту, если интересует побеседовать с тян. Фоточки И голосовые приветствуются.
Давно лысеть начал?
рейт дрища
чо тут рейтить то дрищ/10
Сдерживаю уже на таком уровне 5 лет, юзаю миноксидил, было намного хуже
Хова?..
Отлил на физачечуханов.
Да не. То два месяца прошло,пока ты на дваче капчевал
Рейт
Анон, ты показался мне очень милым. Обнял бы тебя и поцеловал в твои пухлые губки как у меня прям. Это не тот раздел, здесь только кокочек оценивают.
Ты клевый, не слезала бы. 8/10
Жаль я только по тянкам, самому жаль.
Если ты тян, можем друг друга попугать
Ловите настоящего жиробаса с широкой спиной
ты случайно не Ярослав с Урала?
Нет, не с Урала и даже не Ярослав
Уруру,ты сисички прикрыл,как это мило.
Ловите самозванца! Ты жиробасов, похоже, не видел
Меня тоже рейтаните
В этом отеле точно самый жиробастый. А так, всё-таки 115+ кило жиробастый уже можно называть
Быстрофикс. *треде
Если только пузо втянул.
Дрищь-школотрон, че там рейтить. Я бы не дал.
> Обоссался перед физачебогами, даже свое дряблое тельце не запостил.
=_= че че
>дырявый физачепетухан, хлюпая мочевиной влажно мечтает
С такой массой мог бы стать реально огромной кочкой.
А мамку куда дел?
Рост у тебя какой? Выглядишь реально огромным.
Около 180, ракурс такой мб
Все мамками чужими интересуешься?
Тест
а вес
~90
Дрочил верх тела всегда, а сейчас внезапно осознал, что без прокаченных более менее ног это все хуйня.
Это типо ты?
Какой рост/вес?
Верно подмечено.
И какой характер надо к такой фигуре?
Тип я.
193/85
бьютифул, кинь телегу
Турникмен?
Не знаю, как это описать. Мне нужен просто человек, которого можно любить, не боясь, что он меня бросит. Фигура уже вторичное.
Заведи собаку
Я не зоофилка же
Любить сможешь и не бросит, я про это. И вообще - это был сарказм. Любой человек может бросить.
Ну да, если человек - говно, то и бросить не жалко. Но неприятно, когда твоими чувствами играют.
Особенно если это всратые нищекуны.
Нищекуна, если он умный, можно направить на получение денег. Если тупой - ну простите, такой точно не нужен.
Всратый - сейчас достаточно работать над собой, и любое уебище 1/10 может стать хотя бы 6/10.
Будешь направлять на деньги и помогать себя улучшать?
Нет, подсказывать, как можно заработать (если не тупой, опять же), ну и да, помогать себя улучшать.
Вот мне бы такую тян как ты.
Мне бы такого куна, который будет любить меня и ценить. Но вот нихуя чет нету.
А мне бы тян которая согласилась бы чтобы я ее любил и ценил, я не требовала бы сходу идеального богатого принца. Но вот нихуя чету нету.
Кстати, ты в каком городе?
Воронеж.
О, бесят эти сучки, которые требуют от парня материальных благ.
Мнда. Я вообще в другой стране. Значит не судьба.
Облом(
Я б пообщалась
Какая у тебя профессия?
Я бы то же пообщался, но увы, бывает.
Юрист
С моего города мало кто на двачах сидит
Ты тян или кун?
Да.
>6/10
Ясно.
>Ты тян или кун?
Да.
Тут все просто. Обоим похудеть, сменить прическу. И да, обоим явно больше 30. Это уже расходный материал.
Как такой диспропорции добился? А т очкую , что гири такой же эффект дадут. У самого кроме спины нихрена нет, т.к. турник дрочил только.
177/~90-91
Пока так, только месяц сушки с моих изначальных 98.
Пока так, только месяц сушки с моих изначальных 98.
что может быть хуже жирного карлана
Хорош.
Что-то ты какой-то огромный для 177.
Как скульптура
Жиродриш. 181/80. Всегда такой был. Есть смысл в кокочалке?
Уебищно. Правая сиська больше левой, квадратное пузо.
Круто
Не круто
Круто
лучший
форевер лучший
тян
9/10
Ты ведь хочешь увидеть что-то типа: "Не, не надо тебе качалку и так норм", да?
Мэйби мне похуй ?
уиии:3
как же ахуенно
мимотян
А рост какой, с таким-то весом?
стероиды?
Второй подбородок/10
Как трапеции качал?
Нет, просто с 10 лет до 14 плавание, потом с 15 лет начал в зал ходить, по факту у меня около 10 лет стажа, пусть и не весь этот период я занимался не как дебил, но все равно.
какой рост? Я если пресс качну буду таким же, но я карлан.
где там трапеция, то он сгорбился извернулся и скрючился так чтобы более менее выперала
Брусемен-палочник какой-то.
> Обоим сменить прическу
Лольнул с левого, ему уже ничего не поможет. И обоим по 40-45.
Осторожно, смотри не перекачайся.
Пузо втянул? Где намеки на пресс? А так-то мощный карлан. Худей.
Уебище. Пиздуй на турник.
Турником, видимо. Качал все турником без особых затей, еще немного брусьев и отжиманий.
Эти руки рабочего со стройки, фу
Для меня лично худой, люблю кунов с жирком. Нынешний кун 180/95. Все субъективно.
раскачайся чтоб за коловрат мог пояснить, недоязычник)
Нихуя себе колбаса, это сколько он в стоячем? Требую фото
Какой у тебя город или страна?
Вот такой, какой же ещё.
Воронеж, РФ
сиськи прикольные
сколько хуец?
16/16
Жиролифтер 175/80
покажешь?
Охуенный косплей вышел
Охуенно, прям медведь, просто 10/10.
Двачую этого, , расчехляйся.
Вы что, пёсики сладкие, обезумели? Покажу писю только тяночке 1на1 в темноте ирл и никак иначе.
Кокой стесняша :(
Я так-то тян, и второй ананасик скорее всего тоже. Ну да как хочешь. Все равно ты бомба, няш.
>Я так-то тян, и второй ананасик скорее всего тоже
>двачую этого
>этого
>второй ананасик скорее всего тоже
А как? Аноним_ша?
Пончик
блад эльф какой-то
Ох уж эти хитрые трапы с двача))0)
Ну так-то да. Еще немного моей трапеции для тебя, братан. Вот у боевого карлана трапеция норм.
говнофотки, нихуя не видно
Угли быстрые урезал по максимуму, трени + работа сейчас не офисная, хожу не мало в день 6-10 км. И само все как-то ушло
Как с тобой связаться? Это лучший:3
Аналогичная ситуация, бро. Фигура похожа, 180/67-70 чувствую себя дрищом. Когда то был аля "на массе", весил около 80, даже пузан был - все равно чувствовал себя дрищом.
17 лвл, не всрат, но карлан,
контактики оставить могу ес чо
контактики оставить могу ес чо
Смотря насколько карлан.
Да и вообще после 17 есть шанс подрости.
189 72кг. В пизду качалку, чтоб набрать хотя бы до 76, приходилось жрать раз 5 в день
На массе
оставь контактик.
А какой у тебя рост ?
У меня тело как у тебя, только вот мне 19 и рост 168
прмерно такой же можт чуть выше, осанка еще пару см забирает
@ebletjoj
Я бы мечтал быть 180.
Почему ребята с таким ростом недовольны им ?
187см 85кг
Еще один спермотоксикозник на жирдяя повелся, кек
10/10
хочется такого няшу куна
мимо кун
180/73
Васян, ты?
Бля, у тебя стена напол потекла, будь осторожен, братиш.
Приветствую уважаемые
Будьте добры ответить, нормально ли выгляжу, что стоит подкачать, а что в норме
Интересно мнение девушек по поводу моего телосложения
Всем пис
Будьте добры ответить, нормально ли выгляжу, что стоит подкачать, а что в норме
Интересно мнение девушек по поводу моего телосложения
Всем пис
Что-то вроде подкачал уже. Теперь схуднуть килограмм на 20 и будешь норм, а так жирдяй.
Спасибо
18 лвл
186/77
186/77
А не пиздишь ли ты. Я сам такой же минус 1 кг и я нихуя так не выгляжу. У меня есть ебаная талия. При этом мышцы тяжелее жира, а у меня их нет и я при этом дрыщь по сравнению с тобой. Попробуй ещё раз рост померять
Допустим
Да, хуйня какая-то, я и то при 72 иначе выгляжу.
Ппц, неужели мышцы настолько меняют телосложение, что даже масса ненужна? Ты фотадся после спорта или это твоя обычная форма?
Первый ответ не от меня
Все точно так, рост даже может быть уже 187
Форма обычная, не после тренировки
Хаотично занимаюсь бегом, иногда хожу на турники и периодически в зал
Все равно не могу понять. Если я практически не занимаюсь спортом, вешу больше, объем жира весит меньше чем такой же объем мышц, как может получится что я не жиробас, а дрищ по сравнению с вами? Сила спорта настолько велика что вес становится неважен?
186/52
Цэ тян чi кун?
Ясно же, что кун
Взяла его из дрыщетреда, там он представился куном.
Вау. Не думала, что мужская худоба может выглядеть так эстетично.
отрапортуешь если всё получится
На вид кг 65, если честно.
бамп
>Парни, скидывайте свои фото на оценку.
>Взяла его из дрыщетреда
Тупая селёдка
Какой город?
ебабельно
Возможно, у тебя жирная жопа и ляхи. Вкинь свое фото и скажи с кем ты сравниваешь.
Какой пиздец. Отвратительно. кун
+
Это прекрасно. тян
Потому что хочется 190см
мимо 188
Можно моар? :з
Побрейся\10. Тогда, мб, будет лучше, а пока 5-6\10
цп\10, лол. Ладно, вполне неплох. 8\10
Поддельные CK\10. Ну вообще, фигура слишком скучная и обыденная, самая стандартная для кок-кочков. Вероятнее всего, судя по манере рече и поддельным труханам, автор фото быдланчик ;3 5\10 кароч
4\10, лицо очень тупым выглядит, признаков интеллекта не обнаруженно. Можешь попробовать сменить причёску, наример.
7\10
Лучше похудей для начала. Пузаны на массе это очень на любительниц. Пока 4\10
Животик толстоват немного, но, а целом, 8\10
Фотки охуенно смотрятся, 10\10, лол. Сильнее всего загнался из треда, остальные на тапок в зеркале хуярят. А по телу... Экзотика, лол. Аж непривычно у куна видеть такую фигуру. Но я бы перепихнулась из всего треда именно с тобой. 10\10 хз, был бы ответ другой, если бы я была не би. Кстати, если ты, по счастливой случайности, из ДС2 то это предложение. Тг @princessoflaziness
можно телегу?
мимотян
фу бля, что за богомол
Где взять моар?
Синтол?
В смысле после спорта? Всю жизнь по сути чем-то да занимаюсь. Правда то худею, то набираю.
>CK\10
Так себе умозаключения.
Amigo_art
бамп
>>CK\10
>Так себе умозаключения.
Кидай заднюю бирку трусов или пиздабол. Можешь в телегу, что бы не захломлять тред, я её выше указала.
>
>>Парни, скидывайте свои фото на оценку.
>>Взяла его из дрыщетреда
Бля, я только сейчас прочла и догнала, что это не он постанул. Ток сообщения с фотками смотрела. А где его найти, лол? У него случайно нет какого паблика впашке или чего-то подобного, откуда аноны брали фотки для дрыщей треда? Он вообще с России или это какой-то западный tumblr-boy?
соси бля давалка порванная
двачую
>это предложение
И что, никто ее не развел? Я разочарован в вас, ананасы.
>ее
Не любитель трапов, сорь.
Обнаружил его в физаче.
>В детском саду где то года три занимался гимнастикой на кольцах
Заебало, что всратыши почти не кидают фотки. Надо создать бодипозитива тред.
Помню тебя в Это мои кости. Красиво, но жить так пиздец, выбирайся, пожалуйста
два года была 160/35, уверенная, что питаюсь избыточно и должна еще похудеть
Я и не трап, лол.
Давай за щеку тебе накидаю, нахуй тред захламлять
бамп
параметры?
рост/вес
Как мне нравятся плавные переходы к попе и плоский живот
Бл почему у таких не растут волосы, это же охуенно
> Как мне нравятся плавные переходы к попе и плоский живот
И очень хорошая кожа
182/68 на пикче
Все у меня растет, анон. Ноги, руки, жопа, пупок. Правда на груди белые волосики.
Тут либо всратые типа и , либо одинаковые как и
Так что, отныне, считается богом треда
Так что, отныне, считается богом треда
Семёнство какое-то
Но это все так аккуратно, у тебя наверн и на попе волосики аккуратны
Какой няшный гладенький твинк
Выебать бы его в жопу
Бляяя соски побрей
А ты голубой?
Красивое тело, конечно, но... Как ты там? Тебе не нужна помощь? Не бойся, это нормально. Я готова оказать тебе моральную поддержку, если что. Пиши контакты.
Сама сидела во всяких ано-пабликах типа 40кг, но справилась с этим и полюбила своё тело любым.
богдан это ты?
Какой богдан?
Ты из Освенцима или Бухенвальда?
да
Красивый.
Мимо тян
Был бы выше,было бы интереснее, а так 6/10
Пиздец, ну ты и червь пидар
>полон тред тушек, спортивных и не очень
>жируха яойшица вкинула пидорка из /га
>60 постов обсуждения
>жируха яойшица вкинула пидорка из /га
>60 постов обсуждения
10/10 давай еще
лучше сразу хуец
Ну что поделать если у него самое интересное тело на тред. А спортсмены всех уже заебали, да и ассоциации с ними не лучшие. Он - яркий пример того, что и без качалки можно выглядеть заебись. А ещё, он играет на фетише на кости, который засел у многих тянок из-за культа анорексии, поэтому в треде его тянки, в основном, и оценили, ибо кунам больше нравятся округлости, см. самые популярные запросы на порно-сайтах (Биг бубс, биг эсс) и самое популярное гей-порно с пухляшами-волосатиками (Мишки) и качками стероидными
»4721562
»4718004
»4716801
Вот его сообщение из треда дрыщей
»337225
>Кун 186/52, патлы
>Хочу меняться с тянами фоточками. Но пожалуйста, не сливайтесь после первого дня, так не интересно. Я из тех, кто любит регулярно вхорить в течении нескольких лет. >Странные вы на этих двачах.
>Тг: @Hurikym
Так что можете написать ему сами со всеми своими вопросами и реквестами, а не захламлять тред общаясь с
>жирухой яойшицей вкинувшей пидорка из /га
»4718004
>tumblr-boy
Не поверишь, из того же треда
> trostinka-kun.tumblr.com
»4718004
»4716801
Вот его сообщение из треда дрыщей
»337225
>Кун 186/52, патлы
>Хочу меняться с тянами фоточками. Но пожалуйста, не сливайтесь после первого дня, так не интересно. Я из тех, кто любит регулярно вхорить в течении нескольких лет. >Странные вы на этих двачах.
>Тг: @Hurikym
Так что можете написать ему сами со всеми своими вопросами и реквестами, а не захламлять тред общаясь с
>жирухой яойшицей вкинувшей пидорка из /га
»4718004
>tumblr-boy
Не поверишь, из того же треда
> trostinka-kun.tumblr.com
Блять, проверял текст на орфографию в ворде, а там у меня автазамена настроена ну нахуй пиздец. Кароч,
Посмотрите выше.
~ 175/65
Рейтаните
Рейтаните
Великолепно ^^
Хули тут рейтать, дрыщь-школьник
пиздец
Рейт
Это фотошоп?
Инстаграм
Давай ещё
Да, максимум резкости
186/76, 18 лвл
норм
Супер, рил. Тян 20 лвл
А с хуйцом можешь?
Че бледный такой? Мамкин домосед чтоле сука? Подзагори свою тушку.
офисный планктон
4731368 Супер тело)))) тянка
Ариец 176/62 ИТТ. 25 отжиманий и 10 подтягиваний за раз делаю. Могу с ноги в шею въебать как нехуй делать
> Могу с ноги в шею въебать как нехуй делать
Себе? Покажи
Подгоняй к площади революции в Вологде, покажу
Лучше сиськи покачай
Не, далеко, запили шебм
Параметры написал бы.
>надел шорты
Иии крестик. Православные вперед! Патриарх Кирилл ведет! С божией помощью даю тебе 7/10.
Я 190, но хочется быть пониже, потому что я всратыш и не сильно люблю внимание
бамп
196/79 17 лвл, попытки в кроссфит
Анон, а ты умный и добрый?
Гспади, почему в этом треде там много невероятно богичных кунов, а в соце мне отвечают одни худощявые или жиробасные всратыши.
У вас у всех тян что ли есть? Где вы такие ходите. В чем подвох?
У вас у всех тян что ли есть? Где вы такие ходите. В чем подвох?
Лол, просто все ходят в одежде, а познакомиться можно и просто так , моя фотка выше
>а познакомиться можно и просто так
это значит, что у тебя все же есть тян? познакомимся?
>просто все ходят в одежде
Это понятно, но по фотке сразу детектится пузо или худые руки даже в одежде.
я
тян нет, но и не всрат но шпала шо пздц) познакомиться могу)
тян нет, но и не всрат но шпала шо пздц) познакомиться могу)
Возможно конкретно мое тело в треде ты и не считаешь богичным, ты не сделала выборку, но мне прилетело 4-5 комплиментов, но никто со мной знакомится не хочет, сижу как сыч.
Ответь с ссылками на этих богичных кунов
Удваиваю.
Распиши свою еду и программу
Мимо 195/70
Так бы и вцепился в твою ляжку, надкусив и разорвав её напополам, сука!
Отвечаю:
- бог
- этот еще в такой домашней пидорахо-обстановке уютной
Вот это самые богичные. В треде были множество более накачаных - но там уже перебор или что-то неуловимое в эстетике уже на фоне выборки выше не то.
Да та же фигня, Анон. Сижу с хорошей тянской фигурой и лицом как сычиха дома, мы просто на двачах - это норма. Да и люди любят же друг друга и перестают быть сычами как следствиене за тела, правда?
а я мелко-тян лол, все еще хочешь познакомится?
Скинь ченить, заценим
Это тело-куна тред, не комильфо будет.
Какой лвл?
ну как хочешь, то что ты мелко-тян в этом нихуя нет плохого
@нет плохого
@потом присел на бутылку
177/73, 28 лвл,
Мелкая по рооосту. Мне 25.
Откуда ты?
Гг, мало тело, ещё ебальником надо выйти
Ukraine
так я понял, я не знаю нахуя тот довен пишет про бутылку
ОП-хуй, у я 174 / 64 и дрыщ. Если ты 179 / 69 - то фотки чужие. С таким соотношением ты должен быть таким же дрыщем как и я (даже с кОчалочкой)
Оставлю тележку - вдруг захочешь написать @piperechnaya
> ОП-хуй, у я 174 / 64 и дрыщ
Ты охуел такое говорить? За такое убивать надо нахуй
мимо 176/56
Это зависит от процента жира и строения мышц, у каждого по разному, так-то.
Птыдыщь!
У меня нет какой то строгой программы, делаю фуллбади силовую (упражнения меняю от тренировки к тренировке по настроению\самочувствию, силовая часть занимает около 45-60минут) плюс 30-60 минут кардио опционально. 4-5 тренировок в неделю, в некоторые дни делаю только кардио, но в основном силовая+кардио.
Ем все без ограничений в плане выбора продуктов, но считаю расход и потребление калорий. Вот неплохой калькулятор для расчета расхода и потребления ккал в зависимости от целей - http://1percentedge.com/ifcalc/
Если ты хочешь скопировать программу и питание - это так не работает, все надо индивидуально подбирать самому, у всех разные исходные данные и особенности. Если хочешь набрать вес - строй программу вокруг базовых многосуставных упражнений - приседания, становая тяга, жим лежа, армейский жим штанги, подтягивания, 3 тренировок в неделю достаточно, кардио не нужно. Норму потребления ккал с помощью калькулятора выше можно высчитать, есть надо очень много, это самое сложное пожалуй, сам отъедался несколько лет с начальных 190\65кг.
да всем похуй. твои кубики нужны разве что работодателю-грузчику михалычу с авито
Во сколько лет начал заниматься спортом и сколько тебе сейчас?
В 17 начал, сейчас 26.
Опа, прямо в цель. А вот такой вот вопросик у меня - с 17 за один год ты какого результата достиг, не помнишьв смысле что качал, и были ли это видно? Извини если мои вопросы - это хуйня, но вот я как раз тут надумал записаться в качалку. Через какое время становится виден результат, если ты не жирный, а обычый?
При твоем росте дрищ - до 55кг, так что ты не далеко от него ушел. Еще наверняка не рельефный, а скиннифэт
тян
Не, писать не буду, у меня тян есть. Просто ты написала про мелкоту, будто что-то плохое, поэтому тебе ответил, из-за такой хуйни мозги себе ебать не нужно.
и хуем
Кун из треда, но не тот кому ты задал вопрос( хуй знает как это называется)
По делу : если поставить ( это очень важно)правильную технику упражнений+ режим тренировок+ питание+ режим отдыха + программа, первый результат будет достаточно быстро( не учтены индивидуальные особенности)
Тож было обычное тс, крепкое, но с жирком, начал многоповторку, + режим описаный выше. За 3 месяца сделал то что на пике 4731368
Ага)
И правда, всего-то 8 кг разницы
За четыре месяца непонятных тренировок и ещё более непонятного питания. Как результат - минус десять килограмм. Рост 185, вес 72
бляяяяя секс сука
К дерматологу, быстро, решительно.
Согласна. Приятная фигура, охуенная нижняя треть лица, кажись ты няша. Но вот эти прыщи на груди все портят
Я в твоем возрасте был 183/67, и лишь дрочил в кулачок, в то время как кочки перли тян 10/10, ебаная генетика, ебучее питание, а ты иди-ка на хуй, что ли
Спасибо за отзыв и советы. Я как раз борюсь с этой напастью, но до победы еще далеко. В любом случае, это далеко не конечный результат и вероятно, что через пару месяцев поделюсь новыми достижениями. Хотя, кому до них есть дело, кроме меня, верно? :)
P.S. За няшу спасибо, могу скинуть фото лица в лс, чтобы развеять сомнения ;)
Спасиб. Да отъедать кг это пиздец. Бобра тебе, анон.
195/70-кун
Забыл кое что спросить.
Можешь замерить свое запястье?
195/70-кун
>правильную технику упражнений+ режим тренировок+ питание+ режим отдыха + программа
Допустим, я ебучий аутист и пришел в качалку впервые в жизни, там же будет тренер? Понимаю, что за него придётся заплатить, но он сможет дать мне напутствие насчёт того, что и как часто мне делать, типо там на той хуйне столько долбись, потом на этой столько-то. Насчёт питания, я думаю, смогу разобраться, хуй знает.
>За 3 месяца сделал то что на пике 4731368
Сколько раз в неделю ходил в зал?
Извиняюсь, если реально ублюдские вопросы, но я должен про это как-то узнать
Ну когда я в свое время пришел в качалку меня спросили буду ли я покупать услуги тренера. Я короч заплатил денег и мне всю неделю тренер со мной занимался. показал мне упражнения на три дня в неделю. объяснил технику выполнения. даже по питанию дат советы. а потом со следующей недели я уже сам. но потом я забросил качалку и вот теперь думаю снов апойти. хз брать снова тренера или попробовать вспомнить что было тогда.
да пропорции топовые. если не фейк инетовский кидай еще.
Тренер будет, да.
Я думаю если нет корешей которые в теме и могут показать как делать, лучше заплатить что бы технику поставил, хотьбы базовых упражней, но надо ему об этом сказать , а то начрет тоскать тебя по тренажерам, а если месяц уделить качественно технике, а не дрочить веса, то на длинной дистанции нагонишь лихо «проебаное время» либо можно поспрашивать у пацанов из зала как делать, но тож сомнительная хуйня
17.5см
За первый год приличный результат если нормально систематически заниматься и не забивать на тренировки и питание. Я примерно +10кг сухой массы за первый год набрал, это уже достаточно сильно внешний вид меняет. Если тебе около 17 лет, это самое лучшее время чтобы начинать, прогресс достаточно быстро в этом возрасте идет. В остальном там другой анон все правильно расписал, в тренировках главное технику поставить, лучше тренера взять опять на недельку чтобы проконтролировал этот момент.
Бамп
Ты такой от природы, или худел специально?
Чому этого никто не хвалит? На мой кунский взгляд, может даже посимпатичнее этого пидороватого выглядит. Хорошая прессуха, братан. Засушись и подзагори еще.
В тред секс-знакомств не обращалась?
Кинь в тело тянки и давай ссылку.
Хрюкни.
У него ног нет.
Нихуя ты червь.
Пресса нет, ног нет, в трусах стрючек.
Как же я проиграл.
МЕЛАНОМА
Е
Л
А
Н
О
М
А
Худеть не пробовал?
Рейт дрыща
выглядит красиво. только нахуя в сортире кадр. я парень, но мне понравилось. эстетически епт. хороший член. походу моя уверенная гетеросексуальность позитивно оценивает красивые члены. но ты молодой, походу, так что сохранишь к 27 так же - будешь молодец.
Нихуя ты не дрыщ, сука, обычный обычнокун
а, у тебя еще ноги волосатые, это вот мне не айс. мне нравятся мышцовые тренированные бедра (как у меня примерно, но мои еще в развитии) у тебя в комплекте с членом, у женщин в комплекте с вагиной, вот твои знают спорт, как я посмотрю. если ошибаюсь.. по-моему в этом я не ошибаюсь.
Да, у тебя отличная фигура. Я бы добавила немного совсем рельефа груди, а вот низ (косые мышцы пресса) - отличный. Член хороший, но всегда проигрываю с этих свисающих кунских членов - хуй знает как вы ходите с этим между ног.
Мы же их не надрачиваем для фото 24/7, обычно они гораздо меньше в спокойном состоянии.
Так я фоткал его немного в возбуждённом состоянии, лол.
не немного а почти до полного стояка, уж пиздецки наполнен, сколько см?
Нда, хорошая фигура. Ябдалаписюебать. Рил какой лвл? 20?
17 см.
18 лвл. Вряд ли дала бы, я на ебало стрёмный.
За кель-талас!
Сука как же я проиграл блять!
Охуенно
Жиродрыщ
Волосы у пупка будто знак вопроса.
Проиграл.
Заебись.
У меня такие же всратые ноги, как фиксить?
Ебать, тебе 40? Что ты забыл на этом оранжевом сайте?
В чем именно всратость?
Твоё болото?
Какие-то пухлые что ли. Ну у тебя норм смотрится, а у меня торс более дрыщавый чем у тебя и икры тонкие, и ляхи жирными кажутся.
Я не челик с пикчи, я мимо проходил, пардон
Почему вы все всегда выглядите так агрессивно Из-за этой быдланской бороды, которую каждый хач-трюкач носит, наверное и постоянно набиваете какое-то говно? Чому низзя быть как кунчик из ОП-поста?
Это невероятно. Где такие водятся? тянучка
Это абу
татухи - клеймо раба еще и уебищные выбрап
рейт плиз
Как просушился и за сколько?
Ты был субтильным дрыщом? Как давно занимаешься?
>17.5см
Благодарю
Как у меня, так что может чет получиться. Хотя мне 28 лвл. Дед уже. Поздно начал за это думать
Все тот же 195-кун
Хорошо, спасибо. А теперь тупенький вопрос - если ты начал заниматься в 17, то зачем ты этим всё еще занимаешься, если ты и так уже ахуенный? Чтобы держать себя в форме или ради улучшения уже имеющегося результата?
Если тебе интересен мой ответ
То могу сказать, что без тренировок ты за полгода превращаешься в говно и тебе становится больно в зеркало смотреть. Конечно потом за пару месяцев все можно нагнать, но мне приходилось делать паузы и это мучительно - видеть как проебывается форма, объемы, нарастает жир и т.д. Внешний вид это не достижение, а лайфстаил, поменяешь лайфстаил - поменяется и форма, ты не можешь накачаться один раз и навсегда.
качалка это бессмысленная тема по факту, полгода/год простоя и ты скатываешься почти в ноль. Если на фарме и того быстрее. Тренит скорее всего (как и я в свои 28) тк сформировалась зависимость от гормонов(настроение и прочая хуйня если в натураху если нет хуй знает не химичил) вштыривает забоек и кайфуешь от боли в мышцах. На саму форму уже в таком возрасте просто поебать, осознание того что она по сути мало что решает. Мимо др хуй.
блин чем курсишь? Видно залитый и объемы збс. Такой же вес рост 180 выгляжу конечно гораздо хуже.
Да не залитый я, заебали, просто жирный и после тренировки такой вид подпухший, это нормально, я только кленбутерол юзаю для сушки и все. Могу скинуть фотку, где я вообще 100 вешу, но выгляжу в разы меньше просто из-за бОльшей жирности и меньшего рельефа.
Да мне в кайф тренировки в целом, достаточно быстро формируется зависимость от выброса гормонов, как другой анон выше отписал. Жаль что с диетой это не работает, сколько лет не диеть - все равно в напряг это будет по большей части, хотя сейчас все же это легче дается, чем лет 5 назад.
Касаемо формы - нет предела совершенству, всегда можно что то улучшить, ну и если забросить совсем тренировки то форму действительно быстро можно растерять.
Бля, вот искренне надеюсь что у тебя длинный худой член, если он таков то это просто 10\10 тело, супер аестетик
Красава, нихуево засушился, мне бы так. Прическа так се. Педиатр-гомеопат?
почти месяц тренировок, появился пресс
>месяц тренировок, появился пресс
Kek. Ну молодец, еще пару лет - и будет не стыдно фотки вбрасывать в тред. Вон с той гантелькой тренишь? Пиздец в твоей конуре места в обрез.
рост вес
Мог бы бардак замазать
183, давно не взвешивался, так 62-65 где то
только турники и брусья
с твоим весом только базовые тяжелые веса с прогрессией нагрузок, так ты до пенсии петушиный вес будешь качать. чтобы подтянуть твои 60 кг или отжать от пола, даже гипертрофия как таковая не нужна.
я в курсе, научусь работать со своим весом пойду в зал(в сентябре)
хуец давай
Спасибо за ответы
Почему же бесполезная, приятель? Если бы я накачался, то я бы сразу избавился от нескольких комплексов, что неплохо бы подняло мою самооценку
Не сушился, от природы худой и сухой
Типа того, но всегда был "жилистым". Давно уже особо не занимаюсь, сейчас только турник 1-2 раза в неделю когда не лень так как большую часть дня сижу или лежу с ноутом
Не девственник.Чувствую себя худым.Вопрос к девушкам :
Как вам моя фигура ? Вам вообще нравится такое телосложение или надо массу набирать ? Оцените фото.
Парни, скидывайте свои фото на оценку.