Пей зверобой.
двачую, а после нескафешечки крепкой наверни
>все не радует
У меня всегда такое состояние. Медитируй, занимайся спортом и правильно питайся. Ограничь "дешевые" удовольствия (порно, игры, фильмы).
У меня всегда такое состояние. Медитируй, занимайся спортом и правильно питайся. Ограничь "дешевые" удовольствия (порно, игры, фильмы).
Шагай далеко - упрямо, либо катись колесом.
Купи себе мотоцикл
Расскажи о себе, образ жизни, возраст, расскажи о своей тян.
Зачем?
пью зверобой
то же самое, мэйн. только когда я спросил помощи, мой тред забанили. Спорт помогает, но после него также ничего не хочется.
вообще, можешь всякие мотивирующие видосы посмотреть. если оратор хороший, то поможет. (на ноуфапстронате алертная кнопка)
25 лет, никогда небыло депрессии, скорее ты всего социоблядь, а я интроверт
Психиатрия, хобби и медитация.
Мне помогло.
если даже хобби не хочется заниматься, не говоря уже об основной работы? желания никакого нет.
для начала перестань от себя требовать быть успешным и лучше чем ты есть сейчас.
вообще как по мне это срань какаято.
у меня часто были "депрессии" по типу "ну вот вроде все ок, но чета не хватает, и смысла нету, и жизнь какая то не такая, проживаю не свою жизнь"
т.е у тебя нет реального дефицита и ты начинаешь загоняться по всякой хуйне сам был таким
кофеин в больших дозах хорошо настроение поднимает
Тогда только колеса. Первые пару недель лечения можно и полежать.
вот тут сгл, с корешом работаем в одной сфере, но в разных компаниях, он постоянно, бляядь меня не повышают и тд, вечно сам себя загоняет
называй это как хочешь, но состояние то деструктивное
думал уже. типа стабилизаторов настроения. какие подводные?
да я и наркоту перепробовал, все равно хуйня
платные клиники очень накладно. 2500 сеанс. а гарантии никакой же, я и сразу не пойму что наебывают
что дадут видосики? язык на месте, в целом меня можно назвать успешным
если я себя в последнем огранеичу, то на чем ваще держаться? ради чего просыпаться, если будет совсем тлен?
бамп траблу
Ну, просто так ты их не купишь. Нужен психиатр. Антидепрессанты не дают эйфории, но ненужную тоску и грусть снимают. Можно не подобрать сходу, придется менять. Работают не сразу, пару недель нужно просто ждать. А это пиздец тяжело.
Мб сажу уберёшь?
мне найтвок помог лучше себя чувствовать(на деле не просто дома невозмжно находиться было).
пробовал ксанакс, ходил просто пустой будто, да было не тоскливо а ваще все похуй как-то
Ну там не пробовать надо, а лечиться.
Т.е. составляешь программу с психиатром, ходишь к психологу, правишь отношение, пока тебе похуй. Потом убираешь антидепрессанты и пробуешь - ну как, можно жить?
Мне помогло.
я занимаюсь спортом, ну уже почти нет, я даже блять на хопчик хочу денсить два раза в неделю. первый месяц было круто, радости полные штаны, а сейчас и это не доставляет
кретин оператор и его сухостойная баба похожая на репейник.дебил бухтит хрень про разницу между порно и эротикой,между делом просит бабу принимать разные позы,подробно смотрит дырки,ну и баба чушь мелет полную.домаха на природе.видео июль 2012г.умора полная.лицо бабы в кадре.
та жить и бухать можно и упарываться и или на диване тупо пролежать.
я про качество жизни же, я хочу хорошо себя чувствовать а не тупо жить
alawar 17 авг 2012 15:11
Если чесно.Такая фигня.
SteelWarrior 06 авг 2012 18:56
воще прикольное видео.Любке походу воще посрать чё там сней делают.замерла в позе коромысла,а парни напрягаются.Любу наверно больше огненная вода интересует.парни базарят воще угарно.вощем боевое весёлое видео.здорово улыбает
Батар 06 авг 2012 18:11
Какой то детский общак малолеток
это че боты тут?
>>19573
можно к смерти впритык подойти, говорят тогда все само в голову придет. но уже сомневаюсь, что это поможет
можно к смерти впритык подойти, говорят тогда все само в голову придет. но уже сомневаюсь, что это поможет
Ты какой-то дебил.
Депрессия это болезнь. Её нужно вылечить, чтобы наслаждаться жизнью.
Ты сломал ногу и хочешь танцевать. Тебе не нужно идти в танцзал, тебе нужно наложить гипс, подождать, потом походить на костылях, потом снять гипс, походить на лфк, позаниматься спортом - и вот тогда иди танцуй.
А ты хочешь сейчас и сразу стать счастливым, когда у тебя депрессия, лол.
Перестать смотреть порно. Не дрочить, а именно смотреть порно. Дрочить желательно тоже только по нужде, тут индивидуально.
Второе это стараться меньше рефлексировать, понять что твоя значимость для мира не больше чем у картофелины. Жить станет проще.
Третье это физические упражнения. Не кочка, а именно хорошая зарядка.
Четвертое, по возможности ограничить себя от негативной информации, по большему счету она тебе и нахуй не нужна.
Пятое это всякие настойки и таблетки для улучшения самочувствия, но каждому подбираются индивидуально.
а как ты хочешь? время-то неумолимо. пропустил время и приехали...
Ну я решил, что потратить год жизни на лечение депрессии это норм расклад. Лучше, чем вскрыться или страдать еще 40+ лет.
Но твоя жизнь, делай как хочешь, мне похуй.
Выкинь всё из своей жизни, которое может притягивать депрессию(бывает это люди). Приберись в квартире, выбрось ненужные вещи.
Биполярочка
Можешь сгонять к психотерапевту, тебе диагностируют ОКР и биполярочку. Но это никак не пофиксить, смирись с этими циклами, так и будет до скончания дней твоих.
Иди к неврологу, он тебе выпишет фенибут
Жирик сказал ,что дипресняк от безделия. Если мол у человека нету своего дела,занятия,хобби, то он близок к распаду своей личности
Недавно понял, что периодически впадаю в лютый пиздец, все не радует, перестаю следить за собой и важе очень не комфортно и тяжело жить. Потом как будто выныриваю из говна, мир вокруг начинает играть красками, у меня куча идей и желаний, руки сами чешутся что-нибудь делать и ваще жить в кайф. А потом как-то незаметно, постепенно и опять пиздец наступает.
Наркотики и бухло не предлагать, пытался бороться так. Сначала помогает, а потом понимаешь, что проблем только больше, плюс можно подсесть и потом приходить в себя еще сложнее, нервы летят, здоровье и деньги просирается. Короче самый тупой варик. С бухлом и едой тоже самое. Сначала норм жрать вкусняшки и залипать во что-нибудь, а потом ты толстеешь и появляются болячки, нахуй тоже это.
Вот что делать та? Может у кого-нибудь так же? Как справляться, что делать чтоб радовать себя и жизненную энергию черпать? ЗАмечаю что периоды стали длинее и все в челом идет ко дну.