Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Есть те кто пользуется каким-то инструментами геймификации прогресса? Аналоги сайту со званиями из шапки. Кто какие таблички рисует, какие награды себе делает за определенные сроки? Рисуете прогресс маркёрами на досках? Или установили годные приложения на телефон с красивым прогресс баром экспы, чтоб по дофамин было не хуже чем прокачка в ВоВе? Интересует также экспертное, твёрдое и четкое мнение полторашки на этот счёт. Делимся опытом.
>>6246719 Да хуита всё это. Ты вместо зависимости от порно, получишь зависимость от рейтингов и табличек. Просто пойми, что когда ты ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ отказаться от порно, ТЫ УЖЕ начал нормальную жизнь, и тебе больше ничего не нужно. Доби свободен
>>6246690 >не естественное состояние организма это онанизм >резина тоже, резины не было тысячи лет >поэтому секс, который не несет конечной цели продолжение рода, является онанизмом Проиграл с этого, ахуенные выводы.
>>6246845 Ух нихуя! Вот это инсайт. Хули тогда никто до сих пор не бросил вот так вот с наскока? А может потому что это залупа, когда у тебя зависимость? >>6246732 Бред. Какая-то маняаффирмация. Я УЖО СВОБОДИН Я УЖО ВСЮ БРЁСИЛ. Превращение борьбы в игру доказано облегчает процесс. И да, проще потом распрощаться в регалиями, чем распрощаться с аддикцией. Короче, опять диванные повылазили.
Блять, пацаны уже месяц не дрочу. Изменений никаких, ни повышенной концентрации, ни хорошего настроения. Только тянкам начал писать и одну даже позвать первый раз в жизни позвал, блять у меня будет первое свидание. Суть не в этом, меня пиздец трясёт, я ещё цинк пью, и блять щас стены ебать буду. Можно мне подрочить или мне пизда и из-за дрочки свидание зафейлю (оно через пару дней)?
Вобщем, пацаны, я прозрел - тут всё работает наоборот. Если ты хочешь бросить, то будешь дрочить только больше. А если захочешь дрочить больше, то реально будешь дрочить меньше
>>6246552 Одна и та же картинка. У тебя совсем фантазии нет? Я вот не могу на бордах сидеть только из-за того, что там постоянно мелькают феменезированные шоты, анимехи, срущие друг-другу в рот или гурятина. полгода целибата
>>6246406 (OP) >>6247755 Секс считается к слову, не знаю зачем это вписали в шапку, видимо чтобы не отпугивать начинающих излишней прямотой. Поллюции не считаются, если они нерегулярны или на первых месяцах.
>>6247906 > Это игра словами, секс сбрасывает бонусы нофапа также как обычный срыв рукой. Это не игра слов, это твоя какая-то нездоровая интерпретация нофапа
Отрезало после прошлого воскресенья. До сих пор не фапал. Даже не хочется, хотя иногда были, но они сразу улетучиваются. Хз. Кароче хотите нефапать? Вкалывайтесь во все рабочие дела. Усталось пиздец вляет. Планирую до понедельника сидеть, а потом наверное фапну. Ибо я не сторнник полноценного нофапа. Да, каждый день фапать это вредно, а вот делать перерывы, а потом фапать, это помоему нужно. Чтобы простатит или чето похожие не подхватить. Ну еще конечно, если долго не фапать, то появляются прыщи на лице, а этого не очень хорошо. Поэтому фапать нужно в меру. Всем удачи
>>6248549 >Как избавиться от поллюций? Дрочи с регулярностью их появления. Нофап не для всех. У меня например поллюций нет, несмотря на то что регулярно чекаю гг, но я гормональный омежка. Можешь попробовать тратить энергию на что-то полезное, если это не вызывает стресс.
Я вот что осознал, если убрать из жизни порно, и аутирование на ютубе/дваче/твиче, то появляется супердохуя времени, и понимаешь насколько твоя жизнь пуста, но сделать всё равно ничего не можешь так как энергии чето не прибавляется, мотивации никакой, так что хотя бы просто прибраться в комнате, помыть посуду и вместо просмотра порна и дрочки посмотреть что нибудь другое или поиграть во что нибудь это уже победа.
>>6248638 >не есть всякую дрянь Если есть всякую дрянь будут поллюции? тут ещё шизы говорили от сахара надо отказываться, он либидо повышает(какой ужас нах!), ещё пьют всякое гавно чтобы понижать либидо.
>>6246406 (OP) Пацаны, что делать, когда начинается жжение в очке и ссать становится трудновато? Как будто засор в уретре и моча идёт то нормального цвета, то с белой мутью? И общее состояние организма становится хуевым? Раньше такое состояние было только после полюций и то редко. Сейчас же с утра пиздец какой то. Небольшой жар по телу, мурашки пробегают, жжение. Как фиксить? Не дрочу два месяца, и вообще не хочу.
>>6248750 Уже прошло. Да ходил я к урологу. Дважды. В разных городах. Сдал мочу на анализ, сказали, что все в порядке. Мне вообще начинает казаться, что я просто яйца отморозил немного, и эта хуйня начинается. Я голый сплю. Либо с почки подморозил. Делаю уборку, и окна открыл проверить. Один хуй напрягает.
>>6248804 Мочу, кровь с вены. >>6248848 К урологу же. Первый раз в дс2, второй в своей мухосрани. Я даже к венерологу ходил, сдавал мазок и кровь с вены. Все чисто и нормально мне сказали. Именно на нофапе такая хуйня происходит. Алсо вспомнил ещё кое что. Это было вообще до двача. Как-то проснулся от дикого стояка, пиздец как больно было, а из залупы вытекает гной. Тогда я дико обосрался, пошёл к венерологу, она мне уколы назначила и таблетки против молочницы, лол. После этого сделал обрезание. Хирург ахуел от того, сколько гноя было под крайней плотью. Мамка сказала, что в когда я был пиздюком, года 2-3, у меня случилась такая же хуйня. С нихуя пошёл гной из пиписьки. Может дело в этом? К кому обратиться, чтобы досконально проверили?
>>6248859 В следующий раз надо уточнять такие вещи, как воздержание у врача. Тем более что ты сам говоришь, что такое начинается на нофапе. Как вы до своих лет дожили.
>>6248877 Бог отвернулся от меня, брат мой! >>6248898 Спасибо за ответ. Схожу снова. Осталось найти нормального уролога. >>6248934 26 годиков, а чувствую, что скоро на упокой. >>6248942 Так сейчас гноя нет, только вот эта херня. Буду искать уролога и проходить полное обследование.
>>6246406 (OP) Всем нофапофон, господа. Вчера вечером глянул видео Vergil Beil про 99 дней нофапа. Мне показалась интересной идея о восстановлении разума при помощи нофапа. Вот видео: https://www.youtube.com/watch?v=PkTtjW657eU У меня были неприятные казусы с девушкой, с которой я регулярно встречаюсь и я пришёл к выводу, что пора меняться. Я ненавижу то, как я живу: неопрятный, грязный, скучный, вечно ноющий и слабый. Прямо сейчас я возьмусь за своё здоровье и разум и начну меняться. Первое, что я сделаю: удалю к чертям все странички и паблики в соцсеточках, где есть хотя бы одна картинка эротического контента. Второе: удалю папку с р34 и эротикой на компе. Третье, начну развиваться. Пожелайте удачи. Первый день ноуфапа
>>6249258 Это точно. Но вытри сопли и иди дальше. Просто приучи себя, что действия которые не решают проблему - бесполезны. Слезы и самобичевание никогда не помогают
>>6249249 Да знаешь, это не челлендж. Реально заебался дрочить. Ладно, если раньше я дрочил онли на девушек или поцелуи, то теперь перешёл на трапов и шимейлов. Это хуже некуда. Надо меняться.
Скоро месяц нофапа, и я заметил одну странную хуйню. Раньше я думал, что фап мешает мне жить, но вот я уже почти месяц ни-ни, и пытаюсь примерять на себя "жизнь" как я её вижу вокруг себя у других людей. И что-то как-то вообще нет... Вся эта хуита получается какой-то натянутой, и всё как-то из под палки. Т.е. на всяких встречах я думаю не "уау, классно", а "бля, когда это уже закончится?"
Мне даже кажется, что многие люди себя обманывают, когда говорят что им это нравится.
Я перегорел как человек, или что за хуйня происходит? У кого было что-то похожее? Что вышло?
>>6249296 Я помню еще году в 2013-12ом этого Наташу Марс на тумблере спрашивали будет он когда-нибудь в порно сниматься. Тот клялся, что это чисто для себя и вообще я девочкавнутри. Ну вот к чему пришли.
Все, снова начинаю нофап. По крайней мере, я уже не могу как раньше фапать каждый день. Потому что после двух дней подряд начинается апатия, тоска, какая-то тошнота. К тянкам не тянет, -- это с одной стороны хорошо, а с другой упускаю последние свои шансы. Однако на одной силе воли не продержишься и через недельку придешь в себя и все по новой. Я так и не понял, что делать, аноны...
>>6249676 Не то же самое. Потому что задача нофапа восстановить организм от аномального количества стимуляций и кончания, и постепенно перевести его в естественный режим (кончания с бабой)
Просто здесь много религиозных нофап-фанатиков, которые делают из этого религию, и делают воздержание самоцелью, а не шагом к цели (наверно, потому что они боятся тянок, и отказаться от них им проще, чем признаться себе что ты чмо)
>>6249694 Теоретически, а практически лишь при стечении многих обстоятельств. Да и тут ещё есть факторы: - Во время дрочки, твоя башка должна многие вещи симулировать, в то время как во время секса они просто происходят. Возможно, те кто после дрочки не может двух слов связать, не могут именно потому что их центр мозга отвечающий за фантазию измождён - Во время секса ты активно двигаешься, и кровь циркулирует, а во время фапа ты мало подвижен. Наверно, это как-то связано с кровообращением, но после секса ты чувствуешь физ. усталось, а после дроча больше психологическую - Власть над бабой, которую ты чувствуешь во время секса, что-то меняет в психологии в лучшую сторону (это очень трудно описать)
На сайте вашем, дофамине, ник при регистрации - это и есть имя, которое потом будет в таблице рейтинга фигурировать? Или имя в таблице можно потом будет менять? помню на старой версии сайта так было
Есть люди дрочат раз в недельку допустим, у них нет нофапа вообще получается, лишь переодическое воздержание от сексуальной активности, это если научно так, мда, мракобесы не знают как это, а есть вышеупомянутые, которые вообще не грешат онанизмом, но ебут свою шлюху каждый день.
Как думаете, кто из этих что-то получит? Я знаю, вторые уже получили что хотели, но не более того.
>>6249883 Раз в неделю оптимум. Просто когда ты дрочишь уже 22 года, тебе 25 и ты понял, что всратый карлан ебучий, тян это тоже знают, собственно, секса нет. Иногда накатывает, что юзаешь дрочку тупо, как попытку снять стресс (хотя на деле, когда тесто падает, потом ещё хуже становится психологически).
>>6249293 Успокойся. Старые связи зависимости в мозге разрушаются и этому сопутствует депрессивное состояние. Это естественно. Тебе повезло, что это начало происходить так рано.
>>6246406 (OP) Расскажите плез годные способы как выплёскивать токсичность на нормисов и селёдок. Желательно чтобы это не было связано с тем чтобы сразу дать по ебалу кому-нибудь получить или уж тем более въебать не боюсь, ибо хожу на говне и с баллонами.
>>6249676 Считается, что это за нофап который сливается в сексе, ну смешно просто. Это как алкоголик который завязал с водкой, но продолжает глушить портвейн. >>6249691 На приличном сроке нофапа отношение к сексу также меняется, приходит понимание, что цена перепихона слишком велика, чтобы просто так растрачиваться.
Форумчане... Ребята... Помогите с вкатом пожалуйста... Уже полгода вкатываюсь в нофап, акк на дофамине, удалил весь прон что был, 18лвл к слову. Рекорд - неделя. Рекорд впрынцыпе за 7лет фапа. Случилось это летом, на фоне кокочалки. Щас хватает буквально на два-три дня. В последнее время срываюсь каждый день, и каждый день ставлю срыв на дофамине... Вечно заведусь от какой-нибудь пространной хуеты, вроде тни топлесс по телеку. Дальше картинки с ней загуглю, на порнхабчик зайду, и всё, животик испачкан... Если этого не сделать, возбуждение не уйдёт, и я постоянно отвлекаюсь. Держусь так день-два, в итоге картинки и срываюсь... Каждый раз зарекаюсь пройти хотя бы двухнедельный рубеж, но каждый раз он кажется мне неподъёмным, неделя за день идёт. При этом, когда не отвлекаюсь на прон и занят делом, спокойно держусь по четыре-пять дней. Но стоит вспомнить об этом, как в голове появляется желание опустошить яйца. И срываюсь. В последнее время прон даже удовольствия не приносит, уже на гуро пересаживаюсь потихоньку.... Помогите, братья....
Поможет ли нофап с вялым стояком? А то бесит неполная эрекция, думаю что фапая за компом я наяривал полувялого и теперь вообще не достигаю рокхард состояния.
>>6250238 Да. Но желательно наладить рацион, потому что если питаешься чипсами и колой, то тестостерону не из чего будет вырабатываться. >>6250227https://pastebin.com/3RequTyC также в шапке "Белая книга", там отлично описано, что такое мотивация и как её создать. Вкратце: ты дрочишь, потому что тебе в кайф дрочить. Пока не убедишь себя тем или иным способом, что дрочка это конец - нет шансов бросить. осознай, что у тебя прямо сейчас есть всё, что бросить навсегда с первой попытки. Обдумай эту мысль, думай над этим пару часов, пропитайся этим ощущением. ТЫ МОЖЕШЬ
>>6250276 >Да. Но желательно наладить рацион, потому что если питаешься чипсами и колой, то тестостерону не из чего будет вырабатываться. Ой блядь, полезный тред, я то блядь не кочка, сидящий примерно на 30 эквивалентов здорового теста. Подразумеватель ебать
>>6250276 Спасибо большое! Очень похоже на методики, которыми борятся с прокрастинацией и вечным откладыванием дел. Обязательно воспользуюсь и опишу результат.
>>6250238 Попробуй в душе пальчик в попу засовывать и массировать там всё изнутри. Скоро привыкнишь, и будешь делать на автомате. Это и приятно и полезно
>>6250351 Воздержание это нормальное состояние мужского организма. Первый ОПпик - пример того, как влияют эякуляции на простату. В шапке есть научная статья, которая это поясняет. Пролактин ведёт к росту простаты, в дальнейшем - аденома. Кегель, кардио, не бухать, не драть шкур без резины, не сидеть на холодном, не смотреть порно, не дрочить - будет идеальный стояк до 70. нофап-1,5-года-бог
>>6250377 >Воздержание это нормальное состояние мужского организма. Нихуя.
У нас на планете почти всё время был здоровый патриархат, тысячи лет. Захотел ебаться - выебал самку. Не стоит приплетать ваше нежелание дёргать пипку и неймфажить к сексу, который нормален для взрослых людей.
>>6250374 Вот не поверишь, всю фаперскую жизнь кегеля напрягал. Всегда приятнее и быстрее кончать. Без кегеля напряжения лк мышцы ваще не то, просто сосиска вялая по ощущениям. Узнал, что это кегель был пол года назад всего. Держать могу секунд по 40, по-моему есть ещё куда стремится.
>>6250383 Только на еблю имели правы строго самые злые и ресурсные. А все остальные терпели. Секс нормален для зачатия детей, потому что это его первоочередная функция. Злоупотребление этим приводит к ОПпику. Статистика аденомы у мужиков 40+ это также доказывает.
>>6250377 >Воздержание это нормальное состояние мужского организма. Именно поэтому подростки, даже огороженные от порнухи находят способ теребить писос в раннем возрасте, а еще все приматы дрочат ровно с момента половой зрелости? И даже осел себе сосет сам. Хуйня какая-то ваша наука.
>>6250384 У меня без твоего долбанного кегеля стоит как столб. А у тебя с кегелем висяк. Но ты веришь, что кегель помогает. Тебе часто говорят, что ты тупой?
>>6250386 > а еблю имели правы строго самые злые и ресурсные Да пиздёж это. Еблись все и всегда, просто у кого-то на это было больше времени, и баб подбирали, а кто-то ебал что осталось. Когда не было войн население росло геометрически, и не за счёт прироста дворян
Опять начитался всяких хуисосов, которые объясняют всё через обезъяньи термины маскульности и альфовости?
>>6250392 Я не говорю, что без Кегеля не стоит. Я говорю, что с Кегелем твёрд как скала. Кегель сила. Никто не мешает тебе попробовать напрячь пах и кончать радугой.
>>6250388 >все приматы дрочат В шапке есть ссылки, что гораздо больше дрочат низкоранговые. Дрочка это развлечение для убогих чмох, которым не получить пизду. И для латентных петухов, которым нравятся огромные болты на экране. >>6250394 Иди нахуй, дегенерат.
>>6250397 >В шапке есть ссылки, что гораздо больше дрочат низкоранговые. Дрочка это развлечение для убогих чмох, которым не получить пизду. И для латентных петухов, которым нравятся огромные болты на экране. Ну и? Как это все это опровергает? Если есть тян, которой хватает половой конституции ебстись раз в сутки, то дрочить тянет максимум когда у нее ежемесячный кулдаун.
>>6250679 Ловко ты втоптал его обратно в землю. Он наверняка сейчас сидит и с лицом непонимающего дауна пытается придумать очередной высер, но в результате только пукнет что-нибудь гринтекстом и сольётся.
>>6250679 Я думаю что есть определённая переодичность сексуалной активности, при которой мужчина будет находиться практически в состоянии пожизненного целибата.
Какой смысл воздерживаться целый год, о рождения до рождения ребёнка например? Что это даст с гормональной и химической стороны вопроса? Тестостерон за пару недель или даже за неделю на максимум подымается, и этот уровень не будет особо сильно менятся, витамины можно восполнить питанием с животными продуктами, не совсем ясно что с дофамином только.
>>6250710 Если твоя цель найти себе шлюху, а такую цель преследуют обитатели этой клоаки, то дрочить вообще нельзя, чтобы была мотивация в поисках дырки.
>>6250712 У меня пока нет возможности найти себе шлюху, потому что я на данный момент, безработный оборванец, а когда я работаю и бабки есть то я ищу девушек вне зависимости от того дрочу я или нет.
Прост я хотел держать нофап чтоб проверить перестанут ли от этого выпадать волосы и нормализуется их рост,.
>>6250081 Берешь и намеренно сталкиваешься плечом. Делаешь потом резкий разворот и начинаешь доебываться. Особенно прикольно, если это какой-нибудь омежка и он начинает сдавать заднюю.
Антоны, проясните момент. Мне лично говорили тяны и я убежден, что другие тян, которые помешаны на качестве секса в курсах про это. А именно то, что если кун на воздержании/нофапе, то тян обязательно ждет секс длинной в 30 секунд и этого они стараются избегать. Но что делать тем, кто придал нофапу какой-то святой смысл? Окей, будь у меня регулярный секс с тян, то и секс был бы плюс минус нормальный, но получается всё равно первая палка будет гиперуебанской. А накануне ручкой сливать ради норм секса тоже как-то хуевенько.
>>6250792 Где там обследования его здоровья до начала половой жизни? Какие хронические болячки имел/имеет? Хоть что - то есть? Нахуй вы вечно пытаетесь аппелировать научными данными, если все, что есть это отзывы нофаперов? До сих пор ни одного анализа нету, был один, и тот был фейковый, но даже его долбаебы тащили из треда в тред как доказательство. Один единственный анализ. Это только показывает что вся научусь нофапа течёт у вас по ногам каричневой струёй. Просто не дрочите и не пиздите о том, чего не понимаете и не можете доказать. Легко и просто.
Решил начать нофап снова. Рекорд 60 дней но он давно слит. Почему решил попробовать - читая про Кастанеду как-то попал на статью про Оджас (жизненная сила, так ведь?) и понял, что тот рекорд можно забыть. Поскольку я тогда бичевал по поводу отсутствия тян, желания секса, был недовольным собою вообще - мой оджас был поделен на ноль. Я не был счастливым. Теперь, зная про несколько простых принципов о том, как увеличить жизненную энергию, я решил скомбинировать это с нофапом. Изолируюсь от негативных мыслей, буду сублимировать.
Только вот существует ли этот Оджас вообще? Как применять его с нофапом и где находить в себе силы сублимировать? Ведь когда адски хочешь ебаться - очень трудно переключиться на что-то другое. Я собираюсь не обращать внимания на влечение, если получится - исходя из Белой Книги попробую прикрутить метод 1-3 при одной мысли о сексе, буду себе говорить, что это незначительно, куда важнее сейчас работать над собой и учиться, а секс я смогу получить в любой момент. При таком раскладе нуждаемость в сексе должна будет меньше. Что думаете?
>>6251355 > где находить в себе силы сублимировать? Сублимация это перераспределение СИЛ. Тебе не нужно их искать, тебе нужно силу желания секса использовать в других направлениях
> когда адски хочешь ебаться - очень трудно переключиться на что-то другое Это только сначала. У тебя просто не выработалась нейронная связь, которая будет тебя переключать. Просто запомни, что мозг учится повторениями. Каждый раз, когда ты будешь хотеть секса - начинай изо всех сил делать что-то, на что ты хочешь сублимировать (можешь начать со спорта, например, в него проще всего)
Со временем у тебя выработает нейронная связь, которая будет позволять тебе легко переключаться. Это касается не только желания секса, но и других, например жратвы. Т.е. ты будешь хотеть есть, и тебя это будет мотивировать делать что-то
>>6251299 В нофап треде никогда не сидел, хватало шапки, но всегда искренне считал, что тут одни ярые нофаперы. Оказывается здесь сидят извращуги и фап-активисты. Правильных еденицы. Держимся братья, инстинкт будет побеждён.
>>6251450 Я думаю что стоит. По-моему проблему не в самом порно, а в том, что ты позволил занять ему слишком много места в твоей жизни. То что ты хранишь в плей-листам - это те вещи, которые тебе нравятся. Они будут инсайтом для тебя в здоровых сексуальных отношениях с тян / куном, и удалять их вовсе не зачем
>>6251706 У человека есть разум, который сильнее любых инстинктов. Поэтому ты не срешь по среди улицы, когда тебе хочется, как собачка или кошечка. И так далее.
>>6252360 Инстинкты есть у всех, просто у кого-то разум перевешивает при принятии решений, а кого-то нет. Вот у тебя разума нет, ты тупой, у тебя чаще инстинкты берут верх
Да как же я заебался дрочить и смотреть порно. Завтра опять начинаю нофап. Еще и наткнулся на статью в вики прям про меня https://ru.m.wikipedia.org/wiki/POIS После фапа чувствую себя долгое время очень херово.
>>6252509 Это попытка ученых культурно сказать "да, кажется от дрочки есть вред, но для большинства людей дрочка безвредна. Верьте нам, ведьмы мы - священники Церкви ученые".
Хотя даже в этой статье написано, что "возможно" доля людей в обществе, у которых есть проблемы с дрочкой занижена и требует переоценки.
>>6252566 Тест хуярит, чтобы восстановить гомеостаз, нарушенный резким всплеском пролактина. Сначала ты сделал себя немного девочкой, а потом умный организм охуевает и пытается вернуть тебе мужественность. В шапке именно это.
>>6252573 Да ну блядь, если занялся сексом это не значит что ты превратился в телочку. В средневековье как было? Мужики ебались и шли на войну, а приходили с войны и ебались дальше.
>>6252615 Во-первых, тогда мужики были мужиками, а не соевыми полубабами, как в 2к20. Во-вторых, чудес не бывает, и секс одинаково влиял на организм во все времена. В-третьих, у нормальных людей секс всегда стоял на пятом месте, потому что были более важные дела. Это сейчас долбоёбы охуевают от скуки и не могут развлечь себя по-другому.
>>6252630 Вниманиеблядствуешь? Не пойму просто что тебе с этого. Ну вскукарекнул ты и вскукарекнул, и что дальше? Смысловой нагрузки не несет же никакой.
>>6252648 Ты хуйня безмозглая, если ты приводишь аргументы, то приводи нормальные, а ссылаться на то что было во времена, про которые ты нихуя не знаешь, это аргумент ничем не отличающийся от аргментов религиозных фанатиков, которые всё аргументирует непроверяемой концепцией бога
>>6253070 Да, у меня после недели нофапа мышцы стали намного твёрже, мне даже показалось что выросли (хотя я их не качал в этот период, но качался раньше). Насчёт жира не знаю, я не жирдяй
>>6252772 >то приводи нормальные, а ссылаться на то что было во времена Какие тебе аргументы нужны? Разве кому-то может быть не понятно, что в средневековье мужики ебались каждый день? У некоторых вообще были гаремы. У султанов, например. Это исторический факт. Каждый вечер новая наложница даже при наличии жены. Учи историю, недоразвитый. И про религии не кудахтай, ты ничего не знаешь и обосрешься сейчас.
>>6253129 Недоумок, гаремы были только в странах где Ислам, потому что Ислам это поощряет. В странах Христианских никаких официальных гаремов не было, а неофициальные были у богатых, и то небольшие
>>6253149 Может тебе пока не по зубам такие аскезы, хотя бы от онанизма откажись. Сорвался, понимаешь ущербность срыва, держишь дальше, сроки постепенно будут увеличиваться. Вряд ли кто-то с первой попытки смог уйти в многолетнее воздержание без срывов.
>>6253149 Заведи другие интересы. Ты потому и дрочишь, что у тебя в интересах только Ютуб, двач и порно. Когда ты откажешься от порно, у тебя появится много сил, чтобы заниматься чем-то ещё (если ты ещё не совсем пробитое гавно)
>>6253129 Резины не было. Многожёнство не означает ежедневный блуд и разврат, это во все времена не поощрялось, тем более в исламе. Если бы султан сливал каждый день, он бы всё быстро растерял.
>>6253171 Инцел, даже во времена когда писался Ветхий Завет было такое понятие как "гарем", только называлось иначе. Читай про Соломона, Саула или Давида, битард. Во всех временах высокопоставленные особи выбирали себе десяток женщин на ночь, и так было каждый день, и это поощрялось. Ты реально думаешь, что средневековье это 400-500 лет назад? Говорят, что внешность обманчива. Нет, нихуя. Если урод на лице, урод и в мозгах))
Если вас посещают мысли в духе: "Вот я воздерживаюсь уже неделю/месяц, а профитов никаких, бла-бла-бла" - уйдите в фап-запой. Я вот дал слабину и вспомнил ради чего я вообще пришёл в нофап. Такое жалкое, похуисткое, беспомощное и в целом ничтожное состояние меня давно не накрывало - просто целый день валяюсь на диване, смотрю хуйню и жру хуйню. Правильно говорят, что всё познаётся в сравнении. Если вы давно дрочите максимум пару раз в неделю, то вы считай уже бросили. Осталось совсем завязать, чтобы избавить себя от гормональных скачков. А если вы каждый день дрочите, да ещё и по несколько раз - для вас даже 3-4 дня без дрочки будут открытием века.
>>6253149 Находить альтернативы. Просто перекрыв поток удовольствия для мозга - ты ничего не решишь. Избавляясь от разрушительной привычки - заводи продуктивную, созидательную. И на каждую брошенную - заводи новую. Причём не просто абы какую - а ту, которая конкретно в твоём случае по ощущением равноценна.
>>6253487 Имел опыт дрочки на еот. Вот это укрепляет пиздострадания пиздец. Растёт ценность личности в голове (всё по Бобе лол). До сих пор отойти не могу, спустя год вспомнил, те же чувства нахлынули. Хотя головой понимаю, что никогда больше не увидимся и как-то пох.
Господи, первый раз зашёл в тред и убедился, что это некая секта " Свидетели пресвятого нофапона", из доказательной базы — отзывы Анона, ведь исследований внятных нету. Ещё охуенно, что абсолютно не учитывается либидо каждого отдельного человека, ведь у условного Ваньки Ерохина ваш нофап будет вызывать только усиленое желание поебацца, что уж никак не улучшит концентрацию и не поможет в достижении его целей. Опять же, да, воздержание повышает чувствительность, но кончать через 5 фрикций после вхождения во влажную пизденку тоже удовольствие специфическое, ведь ещё пикантнее его сделает вопросительный взгляд обладательницы этой самой пизды. Хочу отметить, что это не в коем случае не касается просмотра порно, вот это уж явная задрочка дофаминовой системы нашего мозга, хотя единоразовый просмотр порно ничего плохого в себе не несёт, особенно если с тянкой, но будем откровенны никто не останавливается на еденичном просмотре. Вот порнуха да, она ухудшает половую жизнь, лишает тебя концентрации и вгоняет в околодепрессию. Если бросить смотреть порно, то и фапать начнёшь реже. Единственный реальный плюс от нофапа это то, что твое возросшее либидо заставит тебя активнее общаться с тянками и тебе наконец то перепадёт, хотя если ты законченный омеган, то одно лишь это явно не поможет. В целом, не смотрите порно, не дрочите по 100 раз на дню, занимайтесь спортом и развивайтесь, а если вам не хватает самовнушения, то займитесь лучше медитацией, молитесь или сами придумайте себе ритуал, который будет давать вам + 1000 к концентрации и + 10000 к самочуствию. Мимо уролог, андролог да ещё и сексопатолог.
Насчё простаты. Простата делает секрет, после СЕ этот секрет вместе со спермой выходит, и простата зановое его делает, полагают что в этом и есть вред, от излишней работы простаты. Или?
>>6253487 Вряд ли решит. Если только засчет самооценки. Прорабатывай. Лежа на диване сдерживая себя от дрочки ты ничего не решишь, очевидно. Хороший рецепт: хобби, от которого ты чувствуешь себя господом богом (программирование как вариант), спорт, отличное питание. Ну и еще балуй себя - покупай себе одежку, пиздатые гаджеты. Не зацикливайся на отношениях только. В моем случае от дрочки боль от пиздостраданий утихала, но ненадолго. Поэтому хуевое решение, надо изолировать себя.
>>6253636 >твое возросшее либидо заставит тебя активнее общаться с тянками Если не умеешь с ними общаться - кринж и ссанина в ебало обеспечены. Дрочить не нужно по умолчанию. Не мужское это дело лежать на диване и дрочить на картинки. Настоящий мужчина работает, всегда. Что касается общения с тянками - чтобы чувствовать себя увереннее с ними надо из себя что-то представлять и более того ЗНАТЬ что ты что-то значишь да можешь. Если не можешь отказать себе в дрочке хотя бы на паоу дней, гордиться тут нечем. Как можно быть успешным без самодисциплины? Одна из целей нофапа - быть увереным в том, что твои желания и твоя жизнь подвластны тебе и ты можешь управлять желаниями. А от этого повышается самооценка и уверенность.
Советуйте что-нибудь. Сегодня занимался 5 часов хобби, потом сделал 150 отжиманий и 80 приседов, затем прогулка, потом душ, еда. Казалось бы все что я после всего этого должен быть способен делать - максимум расслабиться в какой-нибудь игре или посмотреть сериал, но нет. Уже чувствую как приплывает желание поебаться. Тянки под рукой нет, да ее вообще нет. Короче, хуй стоит, уже чувствую что ночка будет сложной. Мне вечно сублимировать что ли придется? Как только отдыхаю от дел - тут же оно. Невозможно постоянно что-то делать.
>>6246947 Этот прав. Я столько дрочил ебался я тоже столько, столько фантазий пересмотрел, что теперь даже иногда когда рука тянется и порно/хентай/кортиночки ищутся, просто перестаёт хотеть, даже на всякие ебобошные фантазии. Постепенно сам прихожу к нофапу, ибо как-то лень и не хочеца. Надеюсь это не этап перед последней стадией, когда Mexican Sugar Dancing не вставляет уже и приходится идти в бездну BOG OMEGALUL и дрочить на пустоту
>>6254498 Не, я мимокроком ответил. Сам только вкатываюсь (с лета), очень мешает гиперсексуальность. Хотя по всей логике, в треде должны сидеть люди, направляющие на путь истинный.
>>6247906 Ты или нахуй отсюда вообще долбаный инцелы. Без тебя разберемся что нофап а что носекс. Если не дросишь то сексом не заниматься? Ты не занимайся, а мы будем.
Как бороться с прыщами на теле? Когда не дрочу две недели, начинают вылазить такие крупные прыщи, несколько штук. Если сорвался и пофапал, то могут прямо на следующий день выскочить. Они долго не проходят. Очевидно, что это из-за гормональных скачков, но как их лечить? Сейчас фапаю примерно раз в две недели. Максимальный нофап - месяц.
>>6254532 Попробуй у дерматологу и эндокринологу сходить. Анализы там сдать. Вот это вот все. Тут нету врачей, даже если ты были, по тексу тебе никто не скажет рак жопы у тебя или кожа просто жирная.
>>6253636 >мимо уролог, андролог да ещё и сексопатолог При этом ты ничего и не сказал. Налил кучу воды, не привел научные материалы или исследования. Что еще скажешь?
>>6254587 Сказал тащемта очевидные вещи Просто наши люди ленятся делать элементарные вещи - вовремя ложиться спать, давать себе минимальную физическую нагрузку, не жрать постоянно ебаное говно, вместо этого все ищут пути попроще, но попроще нет, так что страдайте дальше безвольные овощи)
>>6246406 (OP) 10-й день без фапа. Чувствую себя ахуенно, пока что самый продолжительный и успешный(в плане хуй и яйца не болят от напряга, тьфу тьфу) ноуфап. Планирую держать ещё 50 дней, чувствую что силы хватит и всё получится, но я такой человек, что если кто-нибудь поддержит или подбодрит словцом, будет пиздато, аноны.
>>6254041 про сублимацию https://arhivach.ng/thread/470224/#5636401 Тебе дали хороший совет: инет выруби, пользуся им строго для дела. >Мне вечно сублимироват Ты не понял сути сублимации. Это не страдание, не борьба с мыслями о пёздах, это наслаждение своей бурлящей силой и кайф от понимания того, что благодаря ей ты приближаешься к мечтам. Цели/мечты есть? Вот все силы на них направь. нофап-1,5-года-бог
>>6254986 И это вполне естественно. Многие, кто здесь сидит, получили проблемы с фапом именно из-за того, что у них нет жизни, и в ней дерьмо, которые они расхлебать не могут.
При этом всё началось явно не вчера, и с тех пор как они начали убегать от проблем в фап до момента начала нофапа все проблемы успели подрасти. И если раньше они их решать не могли, то сейчас и подавно
Так что тут большинство это будущие самоубийцы, которые ещё тешат себя надеждой, что что-то волшебным образом изменится. Но увы, в реальной жизни чудеса случайно не часто
>>6254848 Ну не верю я в то, что можно обмануть физиологию и подсунуть организму вместо сек*са какую-нибудь игру на пианино. Это качественно разные вещи, которые друг друга не заменяют. Ты скорее в конце концов трахнешь это пианино, чем напишешь симфонию. В полноценной жизни должно быть место всему и в меру. Твердо и четко.
>>6255022 Все процессы в организме это тупо биоэлектричество. Сублимация это просто перенаправление энергии в другие сферы. Чем сильнее сконцентрируешься, тем быстрее пойдёт процесс и тем меньше внимания останется на еблю.
>>6255022 Многие желания это просто энергетический потенциал, который стимулирует какую-то из частей твоего мозга. Это как деньги, и ты решаешь на что их потратить.
Так что это скорее не сексуальное желание само по себе, а желание твоего мозга потратить энергию стимулируя желание секса. Но ты можешь переучить себя, тратя эту энергию на что-то другое
>>6255024 Ну так я и не говорил, что все. Да и то, что что-то меняется у тебя в жизни, ещё ни о чём не говорит.
Когда ты выбираешься из ямы, и начинаешь видеть солнце, после долгой темноты, ты радуешься. Но как только ты выберешься, ты привыкнешь к солнцу, и снова будет в состоянии, которое тебя толкнуло в эту яму залезть
Первое время на нофапе ты чувствуешь подъём, чувствуешь что что-то меняется, но потом наступает плато, и ты будешь искать стимуляцию, что вполне возможно вернёт тебя обратно
А погуляв кругами, ты поймёшь что это бессмысленно, и...
>>6255054 Я вообще хз шо это, поллюции ваши. Дрочу каждый день с 11лет. Пиздец, мне бы трусы хоть раз испачкать. В последнее время только вышел на раз в 3-4 дня. И то, ухожу в фап марафоны частенько. Но иду, иду верным шагом к трёхмесячному философскому нофапону братья.
>>6255065 Сейчас, внимания ради. Но их проблемы не закончатся сейчас, а будут становиться всё тяжелее и тяжелее. И вопрос будет лишь в форме суицида. Запойные алкаши и наркоманы для меня тоже суицидники
>>6255079 Я вам даю совет как вылечиться от похотливой натуры! Удаляя яички мужчина становится более спокойным, покладистым и у мужчины увеличивается срок жизни!
Фак, парни это пиздец, что делать? Суть такова 22лвл листва, стаж фапа где-то 10 лет. Держу нофап уже полгода, с каждой ночной поллюцией семя становилось все гуще,но это херня. В последнее время сперма была с кусочками кристаллизованной крови, и это пиздец как пугает. При дрочке такого не было. Ясен хуй я не хочу без пипки остаться. Кто-то сталкивался с этим? Если разумного ответа не будет останавливаю эксперимент, сегодня после работы смачно вздрочну на хентай. И ещё, нофап и вправду увеличил либидо, но только на первые два месяца, а дальше либидо как-то уменьшилось, чувствую себя правосланым монахом, это нормально?
>>6255092 Мда, логика уровня бэ. Ты дрочил 10 лет, продрочил весь пубертат, спалил простату и при этом реально думаешь, что нофап с поллюциями мог как-то негативно повлиять? Несмотря на сотни отзывов на двух языках в шапке, на всю инфу? >либидо Либидо проверяется на живой бабе. Не с рукой, не с порнухой. Хотя я вижу, что ты уже готов снова начать дрочить, посему флаг в руки. Потом не удивляйся. нофап-1,5-года-бог
>>6255107 Спалить простату, это как?! Что ты несёшь поехавший, хорош воду лить. Шапку читал и фак тоже, мне кажется это застой. Но бля, я не эксперт, к врачу с такой проблемой не пойдёшь.
>>6255170 Ну я не загнулся пока, как видишь. А вот лечиться на дваче, и тем более в нофап треде это 10 из 10. Даже консультироваться. Обдуманный поступок взрослого человека.
>>6255176 Ну я надеялся что половые гиганты с нофапа треда знают толк в застоях. Наверное пришло время перешагнуть через эту секту, и смачно вздрочнуть на хентай.
Лол Этому шизику кегель уж точно не поможет Простатит нельзя получить, если ты на нофапе и не возбуждаешься в холостую Если ты на нофапе и возбуждаешься в холостую-да, так можно получить простатит, это Очень опасно Если ты дрочишь, ты тоже получишь простатит, особенно если ты это делаешь часто
>>6255333 Ок бро, полгода без дрочки, уже и забыл как это. Уже весь вечер распланировал. И да, я не горю желанием чтобы врач массировал мне простату, пускай это и не считается для Вас срывом.
Сап аноны. Несколько лет дрочу около час-полтора, как бы прерывая оргазм. Дольше стараюсь не дрочить. Понимаю, что я долбаеб и мне там уже пизда походу. Есть тут такие же, какие подводные?
>>6255480 Я так делал. Теперь я не могу контролировать выброс спермы, и могу перестать фапать, а потом вместе с мочей выйдет сперма, хотя я не хотел этого. Пока что жив.
>>6255493 У меня у самого проблемы давно уже. После лютых запоев мочу приходится выдавливать из хуя. То что сперма выходит вместе с мочой тоже часто случается. Единственным аргументом не прекращать заниматься этой хуйней было то, что все анализы и узи у меня в норме. Хотя, опять же, примерно на неделе воздержания ссать становится значительно легче и в уретре не жжёт
Поцоны, думаю что мне к вам. У меня есть проблема, впринципе я думаю, что я вплоне себе психически здоровый человек, то есть я не трясусь когда иди в магазин и покупаю трусы например да. Но есть одна проблема, мне максимально нахуй не хочется что-то делать. Вот знаете есть люди, которые такие "БЛЯЯЯЯЯЯ надо сделать вот это", но они чет нервничают, может че не получится или лучше вообще не делать. А мне тупо не хочется, тупо мыслей не возникает там взять и даже зубы почистить знаете. Каждый день я делаю стабильно только две вещи это сижу за пекой и играю и дрочу каждый день буквально. Я вот думаю, может отсутствие целей уровня прибери в комнате связано с дрочевом, мол я и так обдолбаный гормонами дофамином там и мне ок. Правильно ли я думаю и есть ли какие нить статьи видосы которые про такое говорят?
>>6255033 >Но как только ты выберешься, ты привыкнешь к солнцу, и снова будет в состоянии, которое тебя толкнуло в эту яму залезть Инцел детектед. Смысл жизни в страданиях, жить счастливо невозможно и т.д и т.п. Для тебя может и всё, но ты - не все, и поэтому если ты страдаешь и плаваешь в говне, не пили истории об этом. Не отвечайте ему, не забивайте мозги грязью.
>>6256370 Я думаю оно имело ввиду, что тут непонятно, что причина, а что следствие. Т.е. либо ты за компом сидишь и дрочишь, потому что ты чмо. Или ты чмо, потому что сидишь за компом и дрочишь.
Полгода нофапа. Не эджу(по крайней мере не специально, т.к. порно мелькает). Гуляю много. Почему-то по вечерам побаливает правая часть лобка. Может забился семянной канал какой-нибудь или я ее отмораживаю попытками в холодный душ.
>>6256370 По твоему описанию ты нихуя не психически здоровый человек. Дрочка это следствие твоих псих. проблем, которая в свою очередь их же и усугубляет. Какую инфу ты хочешь услышать? Ну бросишь ты дрочить, будешь просто сидеть за пекой и чуханить. И то недолго, потому как из-за своего образа жизни вернёшься к дрочке очень быстро. Нофап это не таблетка от уебанства
Может ли тут кто-нибудь сказать ощущают ли девушки скрытность/замкнутность/интроверность и боятся ли они проявлять инициативу сами в таких случаях? В моей жизни ко мне проявляли инициативу только сверхуверенные в себе тянки? Если да, что делать? Я начиная лет с 10 замкнулся и до сих пор больше люблю быть один и невероятно редко разговариваю. Но я не против общаться, просто иногда не хочется, а иногда приятнее о чем-то мечтать/думать. Да и после разговора более 5 минут я чувствую себя выебанным в жопу. Как показывать людям, что мне они нравятся и я не против контактировать с ними?
>>6256729 Молчи, скрывайся и таи И чувства и мечты свои
Ты чо бля, Тютчева в школе не читал? Это нормально, человек не думает словами, человек словами лишь пытается выражать сложные абстрактные мысли, и всегда "мысль изречённая есть ложь", потому что копия хуже оригинала
Бля, это нормально не любить говорить. Большинство разговоров - тихий ужас и сплошное безумие
>>6256861 Но чтобы по крайней мере иметь девушку и отношения не надо быть интровертом. По своему опыту говорю, если даже есть высокий рост и нормальное ебло, эта молчаливость отпугивала всех девушек. Это понятно - заводить отношения со странным парнем это большая ответственность - "что подумают, зачем такой даун нужен, хочу быть как все". Я не могу принять себя пока меня не примут другие.
Шёл третий день нофапа. Яйца подвывают. За три дня ни одного стояка от взгляда на девушек или женщин. Все мысли отвожу в сторону "классно было бы с ней просто поговорить за жизнь", а не в "ЙУХУХУХУХ Я БЫ ЕЁ НА КУКАН НАСАДИЛ БЫ ГЫГЫГЫ". Нофапирую по методу ЖБО — никакого виртуального секса. Итог: хуй в лежаке обвис больше чем обычно, яйца стали больше. Начинаю чувствовать прилив сил и дикое желание бросить курить и сахар.
>>6257055 Вангую, что через несколько дней будет синусоидный упадок сил и апатия. А потом срыв лол Типо: "нофап не дает никаких бустов, можно еще раз дрочкануть"
>>6255514 Обьясни тогда, как за год нофапа в армии у меня не образовался простатит размером с луну? Просто повезло наверное, да?
>>6257151 >Обьясни тогда, как за год нофапа в армии у меня не образовался простатит размером с луну? >Просто повезло наверное, да? Ну у раковых больных тоже с простатой проблем не наблюдается, хотя им и не до фапа. Так что тут только полная сублимация и отказ от пошлых мыслей или минимальная минимализация их проявлений. Если нет уверенности что будет чем себя занять для сублимации - лучше не начинать нофап. Сперва находите хобби, и нофап пойдет легче.
>>6257151 >будет срыв Не отрицаю, что будет спад и срыв. Не отрицаю, что я переломлю себя. Я не хочу возвращаться в ту пучину вечно слипшихся волос на пузе, хрустящей простыни и вечной апатии ко всему, которая перетекает в уныние. Мне страшно туда смотреть, мне стыдно за прошлое, мне противен я сам.
>>6257151 Потому что шизоиды у себя в голове выдумали мифы про простату. Сам держал год нофапа в армии и все норм. Даже намека на простату не было. Я до этого треда, даже не знал, что такая болезнь есть, лол.
>>6256994 > Но чтобы по крайней мере иметь девушку и отношения не надо быть интровертом В моём понимании интроверт, это не человек, который не любит говорить, а тот кто не любит говорить СО ВСЕМИ ПОДРЯД. Потому что большинство людей лишь открывают рот и произносят слова, а не говорят
Насчёт того, что девушки не любят молчаливых, скорее соглашусь, но тут ещё зависит от возраста девушки и её характера. Но в среднем по больнице ты конечно прав
>>6257151 > Обьясни тогда, как за год нофапа в армии у меня не образовался простатит размером с луну? Потому что тебя имел в зад прапорщик. Анальный секс делает массаж простаты
>>6257568 Пиздец. Я не могу обсуждать 20 минут 3 найденных презерватива и особей которые ими воспользовались, из-за этого-то я обречен на одиночество? Ну ебаныйврот нахуй. Хотя, все говорят, что темы для разговора с девушкой всегда найдутся.
>>6256729 Одно дело быть одному, когда тебе абсолютно в кайф наедине с собой, то есть ты самодостаточен. Другое дело - когда ты подспудно ощущаешь дискомфорт от общения из-за комплексов и левых внушений. В норме мужчина не является болтуном, мы говорим по делу, а для попиздеть есть узкий круг близких людей пара друзей. >показывать Невербаликой. В разговоре 80% информации передаётся с её помощью.
>>6246406 (OP) пздц только 5ый день нофапа, сидеть дома до вторника, какой же соблазн пойти искать порнуху, накачать самую лучшую что найду за час, А ПОТОМ СМАЧНО ВЗДРОЧНУТЬ НАХУЙ, ааа сука как обуздать, я так слаб. Пытаюсь отвлекаться, но иногда всплывают мысли как бы было пиздато щас ...
Не знаю связано это с ноуфапом или нет. Но после 4 дней у меня было ощущение, что волосы дольше остаются чистыми. Перхоти меньше и не засаливались за пол дня. Потом сорвался и всё вернулось обратно, после этого больше 4х дней не держался.
>>6258132 По поиску testosterone не найдено совпадений ни в статье, которая была прикреплена к первому сообщению на форуме, на в 5 статьях, на которая эта статья ссылается.
>>6258198 "тянощку бы" случается из-за чувства, что с жизнью что-то не так. Проще сказать, если ты нуждаешься в тянке, значит твоя жизнь говно и ты думаешь, что тян это исправит. Все это происходит из-за отсутствия увлечений и занятости, ну и еще из-за низкой самооценки и уверенности в себе. Хочешь тянку - надо ей что-то дать взамен. По крайней мере парня, у которого в жизни все хорошо и он ценит жизнь. Девушки любят иногда поныть - но люди ноют только тем, у кого все впорядке. Кто станет ныть тому, кто сам ноет?
>>6258252 Я ничего не обязан давать в замен. Если тян что - то не устраивает во мне критически, мы можем разойтись. На компромиссы я иду, если они не задевают мои интересы. Тян есть. А ты даешь хуёвые советы омегана ебаного.
>>6258212 >>6258252 Не понимаю к чему это. Да, жизнь у меня говно. Нет, тян это не исправит. разве что хуже сделает. Просто в эти 4 дня начало хотеться кого-то потрахивать периодически, когда я фапаю - мне это не нужно. Алсо, вот как раз таки из-за того, что я осознаю в каком я дерьме сейчас - мне и не хочется прям заводить отношения, пушто это будет отнимать время, а мне нужно из говна вылезать, а не социоблядить.
>>6258266 >Я ничего не обязан давать в замен Нет, еще как обязан. На этом основываются отношения между людьми. >Тян есть Сомневаюсь. Максимум жируха. >На компромиссы я иду, если они не задевают мои интересы У тебя нет интересов, в этом и проблема. А человек без интересов - жалкое зрелище.
>>6258279 >Нет, еще как обязан. Я даю ей своё общество, себя и свою заботу. Но делаю это не потому что обязан, а потом что мне самому так хочется. Сечешь, аут? И проиграл с этих проекций. Если не как в твоем манямирке, значит: >Максимум жируха. >У тебя нет интересов Найс защитный механизм работает.
>>6258389 У тебя и простата точно так же набухает, олень. Застой крови в тазу - идеальная среда для развития воспалений и дальнейших проблем. Для кого в шапке правила?
Мой терапевт посмотрел на меня на очередной встрече, и сказал, что у меня невротическая депрессия, назначил фенибут. И как рукой желание фапать сняло, сейчас 6й день держусь. То, что фап часто бывает компульсивным, а я к компульсиям склонен это не новость, но я приятно удивлён был эффектом. Я не призываю анона с боем добывать из аптеки фенибут, это про разбор своих тараканов И у меня даже надежда появилась, что если я буду разбирать свои неврозы по новой схеме от врача, то и фапать будет хотеться меньше. Алсо, куда проще стало скрывать NSFW контент при первом его появлении на горизонте.
Главный вопрос - как найти себе цель? Ведь нофап без цели обречён на провал, нофап это средство, а не цель. Может анон подскажет, как найти себе цель? Нет, у меня есть, конечно, ориентиры, вроде финального растягивания фимоза, повышения уровня тестестерона, похудания и т.д., но это скорее сопуствующие вещи которые придут в ходе изменения образа жизни. Но зачем всё это? Продержал как-то нофап почти 4 месяца, потому что не мог кончить во время секса с тянкой не помогло
>>6258964 Он капчует из наркотического транса, вызванного фармой, которая снижает сексуальное желание. Без сексуального желания он будет спрашивать, что делать с этими мулатками
>>6258991 Забавно. Мы на одной тусе заказали молодую шлюху, и заставил её приседать, отжиматься, брали за руки и ноги, кидали на кровать, петь. Не классика, но тоже было весело
>>6259096 Что взял? Я тебя спросил, что ты делал. Нофап не самоцель, а шаг к чему-то большему. Если ты нихуя не делал в это время, то нахуя ты вообще его держал?
6ой день нофапа, вчера весь вечер грустил мыслями о тяночке писечке или корешах с которыми можно было бы посидеть на хате у кого-нибудь, просто поговорить. Думал какой же я ничтожный, я не могу взять сына брата на руки не потому-что не хочу этого, а потому что мне стыдно показывать родственникам свою мягкую сторону, другую, шутить при них, общаться нормально. Просматривал вчера беседку в моем городе из /soc они там все нормисы блять бухают, веселятся, общаются на изи, ебуться. Чет даже поспать не смог, пару раз всплакнул и задумался, а стоит ли продолжать нофап раз он привел меня сюда? В то же время больше времени смотрю лекции/хуекции на ютубах. Чтож посижу еще денек на нофапе пожалуй, а завтра - сорву.
>>6260821 У меня вообще нет таких друзей, только бывший одноклассник. И я не бухал ни с кем, так как не социоблядь+ листва. Так что не понимаю твоего нытья.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)