1. Поясните за сидячий образ жизни: нужно все таки ходить гулять/заниматься гимнастикой/йогой не говоря уже о качалке и т.д. или забить на это всё? Вон, Стивен Хокинг почти всю жизнь в инвалидном кресле просидел -- и дожил до преклонных лет. Амуриканцы жрут говно, передвигаются на машинах, спортом не занимаются и доживают до 75-80 спокойно.
2.Что насчет ВНЕЗАПНОЙ смерти от долго сидения за пекой? Читал много историй о том, как люди сидели играли в вовку/лолку по многу часов и прямо за моником умирали. Умирали из-за чего? Из-за слабого сердца и точно так же можно было бы умереть и сидя читаю книжку? Или во время сессии упарывали энергетики? Насколько обычному сычу у которого более-менее со здоровьем грозит такая смерть?
> 1. Поясните за сидячий образ жизни: нужно все таки ходить гулять/заниматься гимнастикой/йогой не говоря уже о качалке и т.д. или забить на это всё? Качалка тебе точно не нужна не при сидячем, ни при каком, пользы примерно 0, только хуже спине сделаешь. Гулять + гимнастику, йогу, как ты написал, очень хороший вариант, можешь БИ какие выбрать без спаррингов, чтоб веселее калории жечь было Есть деньги и проблем с шеей нет - можешь плавать ещё, тоже хороший вариант. Алсо нужно соблюдать правила работы за компом, 50 мин работаешь - 10 минут отдых не сидя. > Вон, Стивен Хокинг почти всю жизнь в инвалидном кресле просидел -- и дожил до преклонных лет. И как дожил? Нормально? > Амуриканцы жрут говно, передвигаются на машинах, спортом не занимаются и доживают до 75-80 спокойно. Медицина + условия жизни и работы > 2.Что насчет ВНЕЗАПНОЙ смерти от долго сидения за пекой? Читал много историй о том, как люди сидели играли в вовку/лолку по многу часов и прямо за моником умирали. > Умирали из-за чего? Из-за слабого сердца и точно так же можно было бы умереть и сидя читаю книжку? Или во время сессии упарывали энергетики? В-основном да. Упарывали энергетики,не жрали не пили днями. Случаи единичные. > Насколько обычному сычу у которого более-менее со здоровьем грозит такая смерть? Не грозит
Есть пару вопросов:
1. Поясните за сидячий образ жизни: нужно все таки ходить гулять/заниматься гимнастикой/йогой не говоря уже о качалке и т.д. или забить на это всё?
Вон, Стивен Хокинг почти всю жизнь в инвалидном кресле просидел -- и дожил до преклонных лет.
Амуриканцы жрут говно, передвигаются на машинах, спортом не занимаются и доживают до 75-80 спокойно.
2.Что насчет ВНЕЗАПНОЙ смерти от долго сидения за пекой? Читал много историй о том, как люди сидели играли в вовку/лолку по многу часов и прямо за моником умирали.
Умирали из-за чего? Из-за слабого сердца и точно так же можно было бы умереть и сидя читаю книжку? Или во время сессии упарывали энергетики?
Насколько обычному сычу у которого более-менее со здоровьем грозит такая смерть?