Есть маленький вопрос: Двач, как понять, что у меня тревожность? В домашних условиях, без докторов.
Тревожный bump
Посмотри видосы психотерапевтов по этой теме.
Мне от них неприятно, я сразу обнаруживаю у себя все симптомы маниакальной шизы в острой форме
>Двач, как понять, что у меня тревожность?
>В домашних условиях, без докторов.
В домашних условиях ты не проверишь. Тревожность зачастую проявляется "вне зоны комфорта"
Т.е. если мне в "зоне комфорта" (дома за пекой) страшно, это не тревожность?
bump
>(дома за пекой) страшно, это не тревожность?
Да, значит ты ебанутый просто.
Уроки сделай и тревога пропадёт.
Ты внимание блять, пиздуй от сюда, а то сейчас тебя отхуесосим как следует
Пидораны, спок
Ну у меня всегда просто какой-то страх в фоне и еще ощущение что в брюхе снежный шар, это не тревожность получается? Я могу с этим жить, но особо делать ничего не могу и мотивации мало
Не пропадает, хотя уроки если универ считать уже 3 года назад закончились. Кстати постоянно доебывают сны про то что пришел в школу а там контрольная или другая хуйня, хотя школа почти 10 лет назад закончилась.
если есть панические атаки то да
Так тут только у тебя тревога какая-то надуманная, шкила
Если тебе не спокойно то скорее всего у тебя тревожность
Нет атак вроде нет.
Ты будешь хуй?
Пошел нахуй, я к опу обращался, а не к тебе, гниль комнатная
> Пошел нахуй, я к опу обращался, а не к тебе, гниль комнатная
Да неспокойно постоянно почти, хотя сплю например обычно нормально.
Да
Не надо сюда свиней кидать.
Атака титанов есть
Ты просто пиздабол и вниманиеблядь
Ну ты и внатуре чмо, сейчас всё хряками засру тогда
Свиньями заебато вниманиеблядские треды вроде твоего вайпать
>
Оп, иди в жопу, надумоют своих проблем комнатных, а потом сидят, и говорят какие они бедные, себя вырадок блять!
Тьфу на тебя
> Тьфу на тебя
Дохуя просто времени свободного у него. Вот и сочиняет хуйню
Оп хуй
Стадо дегенератов ITT
Тест Люшера
Сам ты лошара
Как пройдешь, скинь сюда результат, интересно будет почитать.
Я подожду пока.
Я подожду пока.
>это не тревожность получается?
Нет, ты просто чмоня.
нефритовый стержень соси
Иди нахуй чорт.
Поболтал хуем у тебя во рту
Бaмп.
Бaмп.
Никак.
Сру ОПу в рот и ебу его в очко
ОП ты еще тут?
нефритовый стержень соси
Да.
Опик, есть много различных тестиков, например: шкала тревоги Бека. Погугли, пройди. А так сильно на людях нервничаешь? Потеешь, голова кружиться? Есть страхи какие-нибудь сильные? Если нет, то все с тобой хорошо. Обнимаю ^^
Прошёл набрал 33 балла (говорит выраженная тревога)
Грустно... Что с тобой, анончик? Есть идеи, почему так?
>Что с тобой, анончик?
Предполагаю, что у меня тревожность.
Ну, получается ты тревожный. Это все, что тебя волновало?
Ну как бы да. Хз что с этим делать. Наверное, теперь мне стало еще тревожнее.
Найди причину своей тревоги. Может комплексы какие-нибудь или страхи. Может случилось что-то, что ты тревожным себя чувствовать стал. Найдешь, попытайся их убрать. Если совсем плохо, не стесняйся обращаться за помощью к психиатру. А так, обнимаю, все у тебя будет хорошо
Спасибо бро, добра.
pumb
ilkAlrNfvrLondNJSGbQrGHSVlIjQVUdYHXcAVTrNv
