бамп
Последствий практически нет кроме возможного расшатывания нервной системы, кофе достаточно безопасный напиток.
Пью кофе всю жизнь, вообще похуй. Насколько знаю, негативные последствия от (очень)больших доз и хуевой печени, если с этим все норм, то нихуя не будет. Единственное, это толерантность организма, перестает вставлять, если долго пить, и приходится пить больше, но это контрится абстиненцией. Бросается легко, за неделю уже похуй абсолютно, но надо нихуя кофеинового не пить в идеале. Зависимости от этой хуйни нет, только привыкание. Ну и самый мощный эффект, срать тянет после него.
>Пью растворимое говно
Столько всего про кофе прочитал, а при этом пьёшь какую-то мочу, которая с ним ничего общего не имеет. Даже ебало имагинировать не могу.
Дослушал до половины
>в растворимом нет кофеина, вам после него захочется спать, я вот пью перед сном и хорошо засыпаю
Похоже на пиздеж. Я в шапке уже написал, пью наоборот от сонливости и збс работает
спок, элита, тебе не похуй че он пьет? Тред не про это.
это и есть пиздеж, в растворимом может быть и больше, и меньше кофеина, зависит от производителя и количества ложек, что ты кинул.
>а при этом пьёшь какую-то мочу
В каком плане? Если в кусовом, то похуй. Пью не для наслаждения напитком. Если в плане вреда, то на сколько помню особой разницы нет растворимый или нет кофе.
Еще забыл дописать в шапке - не пью натощак. Проблемы с жкт тоже контрю получается
у меня сильная тахикардия началась. когда мама сильно болела я ебошил кофе вместо воды. в итоге, одной ночью проснулся, а у меня пульс за двести. охуел, думал, что вообще так не бывает, на сколько оно быстро стучит. просто без перерыва. и не понимаю, как сбросить.
Но ведь моча это молотое говно. Я не представляю, как люди с серьёзным лицом это хлещут и делают вид, что им норм.
Растворимый это плохой вариант. Ты можешь заваривать молотый прямо в кружке и пить оттуда же, просто оставляй пару см снизу и всё.
>вот интересно, есть ли последствия при злоупотреблении?
Есть. Я заебался уже от нервозности и бессонницы, мне надоело бегать ссать постоянно, в целом состояние и не бодрое, и не усталое, ловить перемены настроения из-за этого очень легко. Без кофе эта хуйня уходит, но как же тяжело не поддаться соблазну и не въебать этого ароматного напитка, просто пиздец.
7 лет кофеман
В плане химического состава. Ты же не будешь пить банку с мочой, если на ней напистать "кофе"?
>В каком плане?
В молотом больше всяких веществ. Кофе - это не только кофеин, но и всякие масла. От молотого эффект лучше.
два месяца назад отказался от этой хуйни
до этого пил по 20 кружек в день
лютый толер , потеря смысла, зависимость
сейчас даже чай не пью, в рот ебал я эти таурины и кофеины
хуита
такая хуйня далеко не у всех, если так хуево, то брось, если не хочешь бросать, значит нихуя ты не заебался
Ей-богу, самый уебанский наркотик, наравне с никотином. Уж лучше марафон неделю под спидами, а потом хорошо отоспаться, отожраться и отдохнуть, чем плотно сесть на кофеин
и чем химический состав отличается?
Выпиваю по 2-3 турки в день. Последствий негативных не замечаю.
Я уже на финишной прямой, с 2 литров в день снизил до 0.2 чисто с утра и симптомы почти ушли.
пчел, в растворимом говне кофеина с хуйкин нос
бамп
ну и малаца, с наступающим
сам проверял?
согласен, лучше уж по вене долбиться. Про чаеблядей вообще молчу, сделали культ из наркотика, какие то церемонии блять, шизанутые нахуй
Правда что сердце барахлить начнет если годами пить много кофе или нет?
>Узнал про кофе
>чтобы зубы не почернели.
Полгода назад брала, рублей сто. Хватит и половины таблетки. Устанешь, приходи и спрашивай про доп. допинги.
Раньше плотно сидел так на кофее. Потом почитал форумов и решил забросить. 2 недели не пил кофе вообще - голова болела каждый день, спасался спазмалгоном и чаем, апатия какая-то, упадок сил - пофапать желания никакого (!).
В итоге вместо кофия подсел на чай - литр чая в заварнике каждый день почти выпиваю и хорошо. Могу 3-4 дня без чая и никаких болей, никаких подводных. Сонливость как рукой сняло, голова болит только при резкой перемене погоды. Стал лучше разбираться в чае и способах его приготовления. Чифиры не пью, конечно, но и жельтенькую водичьку когда минуту заваривают и сливают тоже не понимаю, 3-4 ложечки на литр водички в зависимости от размера листа.
Кстати самый лучший чай, если нужно быть бодрым на протяжении долгого времени - вареный в молоке черный. Ложечка на стакан молока, довести до кипения и на медленном варить минут 5-10. Можно добавить соль/сахар, корицу и т.п. Если выпьете в 18.00, до 21.00 еще будет хотеться прилечь, но потом до двух ночи не сомкнете глаз точно
В итоге вместо кофия подсел на чай - литр чая в заварнике каждый день почти выпиваю и хорошо. Могу 3-4 дня без чая и никаких болей, никаких подводных. Сонливость как рукой сняло, голова болит только при резкой перемене погоды. Стал лучше разбираться в чае и способах его приготовления. Чифиры не пью, конечно, но и жельтенькую водичьку когда минуту заваривают и сливают тоже не понимаю, 3-4 ложечки на литр водички в зависимости от размера листа.
Кстати самый лучший чай, если нужно быть бодрым на протяжении долгого времени - вареный в молоке черный. Ложечка на стакан молока, довести до кипения и на медленном варить минут 5-10. Можно добавить соль/сахар, корицу и т.п. Если выпьете в 18.00, до 21.00 еще будет хотеться прилечь, но потом до двух ночи не сомкнете глаз точно
>брала
Не перевозбуждайтесь, это кривые руки.
Делай тихий час днем, дурилка. Если организм требует сон, значит тому есть причины
Иди нахуй, советчик хуев
Я после сна в обед, вечером спать не хочу. В итоге режим по пизде идет
ОП, а фриланс это же работа на дому? Почему б тебе действительно не взремнуть часик, если есть возможность?
Я не говорю ложиться спать под одеялко, а именно личь на диван в абсолютной тишине без тилибона и книжки, закрыть глаза и попытаться расслабиться. Если и правда хочешь спать - уснешь.
А если вечером спать не хочешь, значит тому есть причины. Проветривай чаще комнату, займись физкультурой, ешь не сладенькое и мучное, а растительное/мясное нежирное без хуиты
>В итоге режим по пизде идет
Пускай идет, ты же фрилансер а не работоблядь, тебе на работку в 5 утра не вставать.
я 6 лет боролся с хуевым режимом, это один из самых хуевых советов, что можно дать. Спать надо ночью, и столько, сколько конкретно надо твоему организму
>А если вечером спать не хочешь, значит тому есть причины. Проветривай чаще комнату, займись физкультурой, ешь не сладенькое и мучное, а растительное/мясное нежирное без хуиты
Чувак, отъебись с своими советами бесполезными. Я за за всю жизнь никогда вечером не мог уснуть, если днем посплю. Спорт он советует лол даже 2 тренировки в день единоборств на 4 часа мне не помогали если я днем вздремнул
Нет спасибо, я когда за режимом не следил, спал по 2 раза в сутки бывало, в рандомное время. Вечно уставший, голова работает на 60%. Чтобы фрилансить нужна железная дисциплина с соблюдением режима(для меня лично)
>но не нашел конкретной инфы на сколько кофе кортизол повышает
Не повышает. Читай про пурины и АТФ
>Кофеиновые наркоманы есть?
Есть
>Стал соевым фрилансером и возникла проблема, что днем вырубало поспать и без начальства за спиной не хватало воли удержаться.
Лучше нормализуй режим, купи плотные шторы или попей мелатонин чтобы лучше высыпаться. На одном кофе далеко не уедешь если организм истощен недосыпом.
>И вот интересно, есть ли последствия при злоупотреблении?
Есть зависимость. При переизбытке кофеина нервная система довольна возбуждена и потом сложно наоборот уснуть, я пью только в первой половине дня чтобы к вечеру эффект успел пройти.
На кого-то натур.кофе оказывает слабительный эффект.
>
>Пью с молоком, чтобы зубы не почернели. Также без сахара
Ну молодец.
>Кофе кальций вымывает - стал пить бады с кальцием чтобы законтрить это
Тогда пей еще и магний. Без магния этот кальций не будет усваиваться.
>Обезвоживание - стал больше воды пить
Молодец. Но насильно не стоит. Организм лучще знает сколько жидкости ему требуется.
>Еще тревогу может усиливать, стараюсь в такие моменты просто не пить тогда
Здесь может быть как с курением. Физиологически может усиливать, а психологически успокаивать.
>Пью растворимое говно, в варку вкатываться не хочу
Я беру молотый кофе и заливаю кипятком. Настоится 10 минут и не отличишь от вареного.
>Как понял зависимости от кофе особой нет, за неделю организм восстанови аденозиновые рецепторы
За неделю организм то восстановится, но вот синдром отмены тебе придется за эту неделю пережить.
>На сердце негативного влияния нет по последним данным
По последний данным чашка кофе может быть даже полезной
>Есть кто долго кофе пьет? какие то последствия ощутили негативные?
Если не выпью с утра к вечеру начинает болеть адсски башка.
>Спать надо ночью
Это тебе дядя кабанчик сказал? Какое-то пролетарское мышление. У меня были периоды, когда я ночью бордствовал и с рассветом ложился спать, спал ночью 5-6 часов и днем 1-2 часа.
И что? Разницы никакой. Если ты в целом собранный и ответственный человек, можешь чувствовать конкретно свой организм, то подбирай режим под себя и не слушай никого.
Вот ОП-хуй например, имеет всратый какой-то режим и явную проблему в здоровье, раз не может адекватно определить свой режим отдыха, явно же конфликт с организмом.
Ладно, не буду советовать больше, а то насоветую. Будьте здоровы и отдыхайте сколько нужно
Я уже несколько лет нормально так на нем сижу. Тоже растворимый, но хотя бы илитный, типа бушидо или эгоист. Пью из здоровенной кружки на 600мл, иногда въебывал по 5-6 за день. Полет нормальный
> Пью с молоком, чтобы зубы не почернели. Также без сахара
Я тоже с молоком и без сахара, но все же зубы умудрились почернеть на внутренней поверхности, ближе к межзубным границам. Сгонял к стоматологу, почистился, а еще стал тщательней прочищать те места при чистке зубов. Вроде пока не чернеют
бамп
Меньше там кофеина, как человек жрущий таблетки с кофеином и пьющий эспрессо разных сортов могу сказать что растворимый кофе - сладенькая водичка, хотя конечно производитель может добавить в кофейный порошок кофеин, извлеченный другим способом, но не встречал нигде такой хуйни.
Плацебо. Попей как-нибудь двойной эспрессо из робусты, вот тогда ты поймешь что мужик прав. Или способ проще, зайти в спорт маг и купи кофеиновые пилюли по 200мг, выпей одну.
ты долбоеб. Я 6 лет не спал до утра, иногда мог не спать по 30+ часов подряд - это нездоровая хуйня. С нормальным сном лучше во всех аспектах, от настроения до мыслительных процессов. Я раньше тоже думал, что похуй, когда и как спать, а как вылез из этой клоаки, то обратно не захотел. Как раз если ты ходишь на завод какой то, то поебать на сон, там много ума не надо.
даже если плацебо, тебе не похуй? Нет блять, надо чтобы он ПРАВИЛЬНО потреблял кофеин, потому что ЯСКОЗАЛ.
Двачую
Это даже збс если меня так плацебо бодрит и я на самом деле просто водичку пью
кофеиновый наркоман итт
когда от кофе ловлю толлер пересаживаюсь на азиатские чаи, потом обратно.
ежедневно пью одну две кружки кофе 0,350.
Раньше пил больше. Тогда не мог зауснуть по ночам, просыпался посреди в панике постоянно. Чувство страха снихуя от которого нельзя избавиться, может и рандомно появиться в течении дня. Не рекомендую кароче. До жестких психозов не допивался вроде
Лол блядь, чувак пьет сладкую воду и создает тред о том что принимает таблы против негативного действия кофеина на организм.
Конкретно здесь суть в том что он высказал на мой взгляд ошибочное суждение, я ему на него ответил, дословно моя цитата:
>Сделай N действие, тогда ты поймешь что мужик прав.
Я не говорил что он долбоеб, я не призывал его к нормальному употреблению, я призвал к эксперименту который разоблачит его суждения, не более того.
Суть треда в противодействии негативному действию кофеина, это бессмысленно если кофеина в его напитке нет, поскольку он убежден в обратном, я и призвал его провести эксперимент, для того чтобы сделать дальнейшие выводы и пересмотреть суть своего вопроса.
Я достаточно подробно описал свои мысли, надеюсь теперь они ясны? Читать разучился?
Как контрить продажу по рецепту?
обосрись
Злой ты какой-то, анон. 6 лет нормально не спать это ужасно, конечно, но надож быть добрее
я добрый, если меня не злить
Помню пил расстворимое кофе, эффект был нулевой. При этом с энергетиками и эспрессо почти полностью пропадает желание спать. Так что ты пьеш горькую водичку с микродозой кофеина.
бамп
>я не извращенец если мне не давать Интернетов
не мой пост но лол, сколько раз покупал кофеин в аптеках - ни разу не просили рецепт
бамп
Стал соевым фрилансером и возникла проблема, что днем вырубало поспать и без начальства за спиной не хватало воли удержаться.
Узнал про кофе и стал пить раньше вообще кофеин особо не употреблял, пил всегда максимум пол ложки растворимого кофе на чашку
И вот интересно, есть ли последствия при злоупотреблении?
Пью с молоком, чтобы зубы не почернели. Также без сахара
Кофе кальций вымывает - стал пить бады с кальцием чтобы законтрить это
Обезвоживание - стал больше воды пить
В принципе все законтрил, кроме повышение кортизола, но не нашел конкретной инфы на сколько кофе кортизол повышает
Еще тревогу может усиливать, стараюсь в такие моменты просто не пить тогда
Пью растворимое говно, в варку вкатываться не хочу
Как понял зависимости от кофе особой нет, за неделю организм восстанови аденозиновые рецепторы
На сердце негативного влияния нет по последним данным
Есть кто долго кофе пьет? какие то последствия ощутили негативные?