Прошлый:
наблюдаю за тредом так
как же освящение решает
для чела, который реквестировал засвет пилотки Ляси. в прошлом треде тоже осталось, вернись.
Иди нахуй
спасибо, братик. за такой щедрый подгон. Даа кресло помню.
Когда только её начали тут постить после стримфеста мне она показалась красивой и милой. Но чем больше её тут начали постить, тем больше я начал понимать что у неё уродская форма тела, под макияжем наверное всратка, но у её манера речи вообще кринж какой-то
Как стать таким же умным как Лизон?
Иди нахуй
Сынок
Про Аравудуса.
Ебать он на стиле
а мэд бы пошутил про ару, вот хесус тупой.
в детстве когда смотрел Такси никогда Петра не нравилась, не понимал вообще кто будет считать её красивой
нравилась марион
вырос - и вау как петра нравится! такая статная, кррррррррасивая как снежная королева
а марион оказалась не моим типажом
нравилась марион
вырос - и вау как петра нравится! такая статная, кррррррррасивая как снежная королева
а марион оказалась не моим типажом
А мне нравится Эмельян
ты инцел я тебе на голову срал
Mmmm
Режиссёр ИП собирается снять ериал по фильму и книге "интервью с вампиром" и на роль Луи (Брэда Питта) подобрали чёрного, на роль - аристократа и плантатора.
Еще и актёра подобрали такого бесящего, который из ИП (серый червь), а второй который будет в роли Лестата (Том Круз) ещё не лучше, скучнейщий ничем не примечательный актёр, 10/10 (нет)
Глянуть конечно интересно что из этого получится, не буду засирать раньше времени
Режиссёр ИП собирается снять ериал по фильму и книге "интервью с вампиром" и на роль Луи (Брэда Питта) подобрали чёрного, на роль - аристократа и плантатора.
Еще и актёра подобрали такого бесящего, который из ИП (серый червь), а второй который будет в роли Лестата (Том Круз) ещё не лучше, скучнейщий ничем не примечательный актёр, 10/10 (нет)
Глянуть конечно интересно что из этого получится, не буду засирать раньше времени
сука я тебя захуярю
Мне похуй.
А ЧТО ЧЕРНЫЙ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ АРИСТОКРАТОМ? ВОН ЛЬЮИС ХЭМИЛТОН СЭР
Засыпать в постели с такой...
Бахаха все нацисты с хуем у рта
у меня точно такая же оправа
Хуярить суке кулаком по животу пока она блевать не начнет а потом кончить ей на волосы
вот что такое кайф
вот что такое кайф
дварфу 24
Спят, мэдобратики.
Наверное уже тысячу раз обсуждали, но я всё таки спрошу: зачем она набила себе чёрное солнце на пузе? Она сама это как-то объясняет?
хуй знает зачем, но выглядит супер нелепо
Нацисткая символика. Арина Гитлеру Привет является членом радикально настроенных удмуртов за белую расу
Она в 15 лет начала сожительствовать с открытым нациком Виктором СД. Он насрал ей в мозг, и на грудь, судя по всему.
на пузо*
Арина, не спишь? Пись свою скинешь?
Я знаю, что ты в треде 24/7 сидишь
Она просто на немецкого мужика похожа
На шан-чи билеты взяли?
крепкого чёрного хочу
хихи как случайно все это происходило, такая неуклюжая хихи
ничего не понимаю нахуя мазаться углем или обрабатывать так будто все тело как у кочегаров или шахтеров
а главное - всё в голове у зрителя
Гайс
женька жопич пидарок
сэйм только илюшка
Афроамериканцы гомосексуалисты тут есть?
эдик пидорян съебись на линейку
канье жопич пидарок
Во тьме ночной, при свете дня - колхозникам бомбит от гения)
Сегодня в моих цепких лапах оказались трусики мамы и сестры.
Мягкие трусики мамы чуть тёплые, влажные, с жёлто-кремовыми пятнышками, внутри на передней части было несколько волосков. Пахнет приятно, чуть терпкий запах (похоже на стрипсы из KFC). Было приятно в них уткнуться.
А вот трусики сестры почти никакого запаха не имели, только сзади по шву чуть какашечкой потягивало
Мягкие трусики мамы чуть тёплые, влажные, с жёлто-кремовыми пятнышками, внутри на передней части было несколько волосков. Пахнет приятно, чуть терпкий запах (похоже на стрипсы из KFC). Было приятно в них уткнуться.
А вот трусики сестры почти никакого запаха не имели, только сзади по шву чуть какашечкой потягивало
Бля бедный вротхуйз. Подписался на этот ебаный хупг. Уже 14 дней ебошит по 10-15 часов стримы. А зрилов как не поднималось выше 500, так и не поднимается. Надеюсь, он хоть по деньгам что-то вывез больше обычного.
Там у всех участников зрителей не прибавилось или даже убавилось
вротхуйз это кто?
Лайзон стримит заходите дрочить
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
скрыл + репорт
Просто трахадром
ебать нихуя чмодьедауна придавил щяс даже жалко его стало, жестко както по нему прошелся
Типикал орчья пидорашка
Блин, есть несколько порно коллажей с Ксюшей. Здесь такое постить нельзя жаль
НАЗОВИ МОЕ ИМЯ
марион ваще армяшка какая-то типа оляши
хочу поцеловать..
туда
на гглазах еще надо плашку блекед
что за черная дыра у нее на пузе?
пупок, хуета ты пробирочная
какой же он оухеный. вся пидорашья культура ему и подметки не годится вместе с татариным достоевским
а помните такого стримера богдан ласка вавилов
почему ты считаешь что пупок хуета
большой слишком
- этот завтра газанет учить пунктуацию
чмотик спок
говно
ты сказал
нищук неуч
ебало офни сын пидорах
нищук бахнул
!Maniksa17s !Maniksa17s !Maniksa17s !Maniksa17s
xt за лох новый появился
xt за лох новый появился
это твой батя пидорас
ну и нах ты батя
потому что я пидорас
у тебя батя пидорас сынок
какой из?
это ругательство придумали в этом треде?
играл в жопу два еблан на финде мне игру заруинил я спросил его почему ты такой хуесос он ответил твой батя пидорас сынок как это пноимать?
играл в жопу два еблан на финде мне игру заруинил я спросил его почему ты такой хуесос он ответил твой батя пидорас сынок как это пноимать?
точнее там было твой батя хуесос сынок
Off The Grid - единственный нормальный трек из Донды. Соглы?
не слушал донду ее ниггер писал
донда ето база
додик засрали тред
ЕБАТЬ ЕБАТЬ
я бы отдондил лясу
базовик базлайтер базальт
базлайтер уу у а
еесть такое
Моей донды достойна только зануда ксю и кошкаморошка!
а какую вы музыку слушаете? я вот слушаю металкор, пост-хардкор, дезкор и прочее подобное
я слушаю репчину бас калбас
>дезкор
дизеткор тхихихи
я слушаю реп
все кроме репа полный кал ну еще газманов норм
а че смотреть то, чуваки? старикс офнул, хёмушку чтоли?
на хуй посмотри
ну посмотрел, обычный мясной болт 13 см в лежачем состоянии, а тебе че, завидно?
в смысле че смотреть посмотри на свою жизнь и ужаснись наху
у меня в стоячем такой
Чмодье на неделе опять забухает значит.
>у меня в стоячем такой
хуя от тебя завистью прям воняет
хуя от тебя завистью прям воняет
ложись спать наху, интересного в ближайшее время не будет
подсосов пидараса тред
мнение?
мнение?
гта рп от илюхи
зануду в писю и попу и ротик
Ору с тех челов, что дарят телкам кроссовки что бы их трахнуть
Чел иди нахуй я бы Ксю зануде кроссы подарил
ору с тёлок которых трахают за кроссовки
братик, а ты девушке свою лысину подарил?
Я твоей маме заряд спермака в письку подарил, так появился ты, сынок
Я бы засунул Арине гп ногу в писю
я бы лизал подошвы кроссовок ксю
Я принес тебе в подарок хуй вот он
бабкоёб угомонись наху
кажись у меня батя хуесос
А он тоже лысый?
я думал только девушки общаются анимешными стикерами, а оказывается всё это время это был лысый мужик?
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
любой альбом кизару в 10 раз лучше донды от нигера пидора
киньте шебмку с подмышечками модейры пожалуйста
хули ты вякаешь чмо твой форс сдулся давай гадзы малый
калсос умер 1 сентября ору нахуй
ты чего так порвался, жирнич
>сейчас сам же себе и кинет
репорт: форс нерелейтед хуйни
наконецто Илюшку Базисона будем обсуждать всласть
так его обсуждают те, кто завтра на линеечке стоять будет
А че он перестал стримить?
илья мэд база треда без ильи "базы" мэда этот тред вообще не существовал бы, вы бы сидели в своих загонах с 3 постами в неделю потому что единственная интересная личность здесь способная сплотить всех нас вместе это илья бэзисон сын своего отца, те кто это отрицают обманывают себя
ббббаза наху
>своих загонах с 3 постами в неделю
буквально тред ильи мэда в хрю
буквально тред ильи мэда в хрю
... не дай Бог
>илюха мед кал
да ето так, братик, истину глаголишь
да ето так, братик, истину глаголишь
что думаете про мерикрисмаса?
база или кринж
база или кринж
литерали кто
кринж, только виталя праден база из подсосов
в чем прекол? я просто с деревни
тред, не засыпай
Сегодня чмодье рп круто!
репортите нерейлейтед кал и саморекламу.
С мулюкой?
я базильони малейшен
газуй нах, малый
Я знаю только девушку Ильи Мэддисона Ксению Зануду. Уносите свой зумерскмй кал
был ли фаг по скорости постинга выше б?
Ксю скоро оттрахает молодой
хурикан и джунья (парт 2) с карти тоже норм
уже
не слушал нигерский кал
Какая разница какой возраст к зануды, если она все равно досталась дальневосточному году, девственницей.
я газильони базейшен
Так-то Серый Червь норм актер, мне лично доставлял. А еще он кста музло пишет, Райли Ричи у него ник
А как можно принять участие в битве за сердечко Ксюши?
хуле так мало напостили за ночь? ну-ка газанули постами, желательно побольше фотографий Екатерины Дварфихи и Лясечки девочки
Завтра на учёбу не забудьте взять водичку...
За Ксюшу Зануду можно и развязать войну с Украиной
газанул тебе в ротеш
Ебало школьников и работяг представили? Мимо 30+ мамкин нахлебник.
Пару месяцев и будет релейтед персоной.
Ну вот вырастили поколение пидоров. А ведь я говорил, я кричал. Но вы в Барнауле были слишком заняты...
ничего не изменилось же
Прикольная концовка
Как ощущения?
Вот что бывает, если в детстве смотреть не илюху мэда, а катю клепп
Вопрос к вам пиздюки. Вы в школу всегда вовремя приходили как типичный лох или опаздывали типа вы илитка не ебаться?
а почему родителей таких бездарей на учёт не ставят, как неблагополучных? бедный сыночка клеем-карандашём брови себе укладывает!!
Передайте в ФСБ, что данный гомик шутил про матрас
Вовремя, школа была с видом на мой дом блен, а за опоздания анально карали
а если серьёзно, то надо ставить на учёт и отправлять на принудительное лечение в психушку ребёнка
раз нет отца, который бы въебал за такие мувы
раз нет отца, который бы въебал за такие мувы
Передал, продолжайте наблюдение.
в универе всегда опаздывал, в школе нет, так как родоки гнали
из того, что я помню, то я не опаздывал только до 7-го класса. потом приходил когда хотел. хоть к пятому уроку
какой же омежка
лох
лох
по сути тоже лох
блять зима не хочу зиму русскую
а за ней русская весна, тарас, готовься))
в чем проблема одеться тепло а не подвороты и кросовки одевать?
Я БУДУ СТРИМИТЬ! ВОТ УВИДИТЕ, МРАЗИ! Я ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАНУ СТРИМЕРОМ 1КК\НАНОСЕК! КУПЛЮ ДВЕ НОВЫХ БЕХИ ЗА ПОЛГОДА! И ЧО, ЧТО МНЕ 30 ЛЕТ И Я ДЕВСТВЕННИК! Я МАГ! Я ВОЛШЕБНИК! Я КАТАКЛИЗМ! Я ПРИРОДНОЕ БЕДСТВИЕ! ДЕРЖИТЕСЬ РУ КОМЮНИТИ! ГРЯДЕТ ВЕЛИКИЙ ШТОРМ! И ВАШИ ИДОЛЫ НА КАЛОВЫХ НОГАХ УТОНУТ В ТАЙФУНЕ МОЕГО ВЕЛИЧИЯ!
ты не понял сына мне уже холодно, я в +30 кайфовал от тепла
сейм.
кто вообще додумался называть климат, когда температура за полгода меняется с +25 до-25, умеренным?
пэдя/сосоник, спок
Попробуй накачать топ тело и стримить из бассейна.
кратковременная мотивация это кал, а вот когда ты годами что-то делаешь почти каждый день вот это да, вот это по-мужски
Проснулись и вздрочнулись
не хочу вставать опять в 6 утра(((
вот это уже дрочибельно ноу кап
test
Ну это пиздец. Какая же трагичная судьба у девушки. В голове каша, сомнительный круг общения, навыков нет, подруг нет, опоры в жизни нет, даже в ебучий онлифанс не может. Единственная татуировка даже уебищна и неуместна. Так и триггерит комплекс спасителя, так и хочется "СПАСТИ", показать как можно счастливо жить. А потом вспоминаешь, что это просто женерик дворовая шкура.
азиатобог
НИЧЕГО, Я ТАК ЗАХОТЕЛ ПОТОМУ ЧТО, НИЧЕГО, БЕЗ НЕГАТИВА, ТО БЫЛ ПРИМЕР, ПО ДЕФОЛТУ, НИЧЕГО, ПРОСТО, ЗАЛЕТАЮ, ДЁЁЁЁЁЁМ ДАЛЬШ
- Э БЛЯ, плешивый, отошел нахуй от моего мустанга, а то пиздов получишь!
- и-и-и-извини илюх, я просто какашек твоих хотел..
- А плешевудус! Ты что ли? Ну жендос даешь! Ешь конечно и давай уматывай нах)
- и-и-и-извини илюх, я просто какашек твоих хотел..
- А плешевудус! Ты что ли? Ну жендос даешь! Ешь конечно и давай уматывай нах)
Эдик спок эдик спок нет меня в треде
Тупейший вид спорта. Сейчас бы как скотина бегать по полю за шариком. Сука, ору, что ещё и специально стадионы строят для этого дерьма тупорылого. Лучше бы дороги строили.
Женька Пидорашко
ром, спок
Чет Дарьяночку хочется гайс...
вот бы она на мой член так смотрела...
близняшка настидд ПОООГ
вот бы она на мой член так смотрела...
Название игры, в которую вы бы не стали играть в течении часа за 10К рублей.
У меня чуть больше этой морковки, гайс
тогда ей надо было взять корнишон)))
Дока 2. (на самом деле херстоун)
поиграю во что угодно час за 10к
Просыпаются, мэдобратики...
Гоночки и визуальные новеллы наверно. Так как там отвлекающих факторов минимум, поэтому приходиться альт-табаться. И час будет тянуться овердохуя.
СЫНОК, ТО БЫЛ КАЛ, А НА ДЕЛЕ НАОБОРОТ, Я ПОНИМАЮ, Я ТОЖЕ, ТО ЕСТЬ НАОБОРОТ НА ДЕЛЕ ВСЁ, СЫНКУ, ЭТО НАДО ПОНИМАТЬ, ВОТ ТАК, ПРОСТО, ДЁЁЁЁЁЁЁЁМ ДАЛЬШ
лиза лизон сбегает на стримы лишь бы не проводить время с чмаской мнение
Сколько постов бамплимит в Хрю?
жесть мэдобрата пытают.. как он выжил вообще
Ебал бы и ебал...
НУ ЧЁ, МАЛЫЕ, В КУЛАЧОК ВСЁ ДРОЧИТЕ?)
Ты бы и Америн ебал.
А ты бы нет?
- не сказал ни один человек во всём мире
Мне жаль людей, которые смотрят секу. Буквально каловый монстр без какого либо жизненного опыта, не разбирающийся ни в чем кроме батлройалей и доставок еды. Навыка кроме как сидеть за кудахтером по 12 часов нет. Тупа Влад Савельев на минималках, это ему пизда повезло, что у него оказались талантливые друзья. Сам по себе Сека не представляет НИ-ЧЕ-ГО. Даже взлет его стримов началось с того, что его анальный вырожденец гудок тупил с ним в дейз. И весь калтент создавал именно гудок, а Сека подпездывал. Фу нахуй. Смотрел его по молодости, сегодня уже программист-анальник и смотреть на никчемное животное чсвшное не могу. К тому же нахуй НОЛЬ благодарности к людям, которые его взростили, ВЛГ хотел ножом пырнуть, отца Мэда из-за хуйни послал нахуй, а компашке дотеров у которых дохуя хобби помимо стримов ведет будто он выше всех там по статусу. Тупа чмо, которому действительно пора ебальник разбить.
>Ебал бы и ебал...
юняшу заечку
юняшу заечку
хочу курочку в панировке сделать, но и замариновать её сперва в специях с соевым соусом. это кал идея или норм будет? потом просто в панировку без яйца или с яйцом тоже норм?
Гнилёнок, я знаю, что ты тут, выходи, не прячься
Нюхать+лизать
Скоро ко мне приедет моя тяночка попу мне подмывать
>Нюхать+лизать
часами
ДАВЫДОВ УБИЛ ПОСТИНГ
Потомки австралийских аборигенов, заселившие материк 40-50 тысяч лет назад. По их словам раньше люди заселившие Австралию были охуеть какими крупными.
Предполагают, что это были перволюди из Африки, которые перешли по инденезийскому шельфу, но преодолев почти сотню километров по воде. Что по современным представлениям о столь поздних временах кажется удивительным.
Но я напоминаю, что люди заселили землю практически везде от острова Пасхи до джунглей Амазонии десятки, если не сотни тысяч лет назад.
Ебало Кука представили, когда он встретил похожих челов, когда высадился на свежоткрытый материк, считая себя открывателем?
Предполагают, что это были перволюди из Африки, которые перешли по инденезийскому шельфу, но преодолев почти сотню километров по воде. Что по современным представлениям о столь поздних временах кажется удивительным.
Но я напоминаю, что люди заселили землю практически везде от острова Пасхи до джунглей Амазонии десятки, если не сотни тысяч лет назад.
Ебало Кука представили, когда он встретил похожих челов, когда высадился на свежоткрытый материк, считая себя открывателем?
>F
F
>Ебало Кука
https://www.youtube.com/watch?v=P3ulZbpR9AE
Топовый энтертейнмент в ру сегменте глупо спорить
Топовый энтертейнмент в ру сегменте глупо спорить
Представил. Не думаю что он считал это за людей.
Они считали Кука и его команду за новое экзотическое блюдо.
Илюха Мэд
че за фильм?
11 друзей оушена
Рыбка Поньо на утесе
волны 2019
Гарри Поттер и Орден Хоакина Пениса.
Соглы. Адресок его подскажи, все сделаю. Потом на очереди еще Евгений Хуйсосенко, ему бы тоже надо ебучку расквасить за пиздеж его, так что и его адрес насуетить надобно
пролетая на плешью ильюшки
джокер
Это первые кадры хоумпорно?
Джопеч
>плешью
причем здесь достопримечательность самары
причем здесь достопримечательность самары
>достопримечательность самары
баздан базка базвилов
базександр базалл базохорин
бвзгений базовудус базесенко
баздан базка базвилов
базександр базалл базохорин
бвзгений базовудус базесенко
Ламу всмысле.
болван чмаска плешилов
чмолександр ссыкал чморохорин
хуений хуевудус хуесосенко
чмолександр ссыкал чморохорин
хуений хуевудус хуесосенко
Жду подрубку Базки
Кто из них ниже ростом?
>ссыкал
прыгений вокнобудус
> отца Мэда из-за хуйни послал нахуй
Поподробнее можно? А то я проебал шо то
А что? Думаешь это как то влияет на их миллионы?
впетлюха прыггинсон
Дядя Соя
Илюха Чэддисон
Потом приплыли друзья Кука и показали кто тут на самом деле блюдо. Геноцид это клево. Белые вперед!
дядя база рассказывает истории про раскопки львов в египте, заходите, хоть что-то новое узнаете
https://www.twitch.tv/unclebjorn
https://www.twitch.tv/unclebjorn
Ну это да... Что один чмошник, что другой, а по факту то миллионэры. А про рост это так, прост поинтересовался. Самоутверждаюсь наверное просто за счет того, что я зато не такой карлан
Завтра весь подсос-тред пойдет получать пиздов в свои школки и шараги.
>дядя база
Илья Мэд
Илья Мэд
за это кекс удалил его из друзей
Получу тяночку первокурсницу накс
покажите телку вудуша
Илья Дядя База Мэд
Я стримлю ребят) заходите)
дядя база ходит лазить на скалодром
накс значение знаешь
>Илья Мэд
Тётя Соя
Тётя Соя
дядя база залез на стену на скалодроме
Тётя Соя cтримит
Каждый раз когда мне кажется что донда плохой альбом.
Я делаю так.
Я вспоминаю, что саня сегал сказал что донда хуйня.
И альбом сразу начинает мне нравиться.
Я делаю так.
Я вспоминаю, что саня сегал сказал что донда хуйня.
И альбом сразу начинает мне нравиться.
у дяди базы 49 размер ноги
почему такая серьезная девушка сосет хуй?
Тётя Соя полезла
Тётя Соя сказала что она 190 ростом. Поверил кто?
Базаил UncleBased Базенко.
Не была ещё ни одного хорошего фильма с чмоакином чмениксом
сохранил для истории
попка картошка
ну дя это тяночка дяди базы
Гладиатор норм фильм
малой, джокера посмотри
ну дя дядя база не обделен женским вниманием
Джокер, сынок
Русские должны получать мешок гречки в месяц. Удмурты по 10К баксов в месяц.
Довольно близко, чтобы Мишаня учуял этот запах изо рта...
>жокер
Бахахаха соевые комиксочмони здесь? Со стрима анклбьорна сбежали?
Бахахаха соевые комиксочмони здесь? Со стрима анклбьорна сбежали?
каво?
> Удмурты по 10К баксов в месяц.
Ебать, здарова братик удмурт, я из ваших
Хоакин Пенис
Чмокер)))
Чмокер)))
Трусики Ляси
Нюхать, не стирать
уноси своего пидорка плешивого, все у дяди базы чиллят
https://www.twitch.tv/unclebjorn
https://www.twitch.tv/unclebjorn
https://www.twitch.tv/unclebjorn
Блядь ублюдок поехавший, телке 8 лет нахуй, ты совсем ебанутый штоле?
Достаточно всратые и антисексуальные
А бьорну понравилась донда? Я на основании этого буду формировать свое мнение о нем.
Тётя Соя реп не слушает
Какая донда нах? Я шо пидор слушать нигров?
Бьорну нравится холодец. Если тебе нравится холодец, у вас общие вкусы. Я блять холодец ненавижу.
Слушай друг, уёбывай давай уже отсюда по хорошему, пока я тебя сам своей дондой не уработал
Порридж, спок
Rising storm 2 Vietnam
версута подрубил
Ты ебанутый?
почему?
Донда хуета
Я люблю грубить незнакомым людям.
дядя база поедет жениться в грецию т.к. она ему понравилась в последнем ассасине
МОБСТЕР НАЧАЛО
Я холодец и сало не люблю. И чего?
айтипедия сказал что в греции не очень, я ему верю, его мнение=мое мнение.
Этот карлан мог давно попуститься и переехать в ДС, и жить пиздато. Нашел бы себе тут орчиху по размеру и вместе снимали тикити-токи.
> его мнение=мое мнение.
у меня так раньше и илюхой медом было, теперь с аровудусом
Я до сих пор в ахуе как Энтони смог подцепить такую няшку.
так илюха мед не нормис, а женек аровуд нормис
Ролл
Я дворф литературно
Сука у меня он тоже в реках был
Это вроде МаксМонтана
ебааааааааааать
Крутая
только сейчас понял, что слабожирная сметана это йогурт
айкью этого представили?
какой же мерзкий наглый свиной ебальник
это саня сегал, имей уважение
Почемц у него на заднем фоне калососка? Он водила?
Легенда русского рока. Наш Курт Кобейн
у меррича черты лица маргинальные
в чем он не прав?
наш джеки чан
Кабута ти умный пипец фагочюшка
Собираюсь позавтракать боулом с buckwheat and eggs
перевод
МЯСО ДЛЯ НАСАЖИВАНИЯ ЛИЛУ ЗАВЕЛО БЫРА ЗАШЕЛ И ОТМЕТИЛСЯ В ЧАТЕ МАЛОЙ
ебало этого любителя старух представили?
месяц сидел на кето диете и жрал по 1.5к калорий, последние пять дней сорвался и жрал по 4к каждый день. буквально целыми днями лежал, жрал и тяжело дыша смотрел стримы нах
Спал сегодня всего три часа. Бошка пиздец как болела. Подрочил и все прошло.
ну и зачем ты жрал 1500 кала в день ты что илюха мед
Чё бы пожрать
нацистский кал надо давить ногами в зародыше а то сейчас дохуя провачков плюмодебилов развелось.
хах теперь набирай обратно жирок ну да такова жизнь сына, тяжело же было по уму начать вести дневник калорий и уменьшать чётко по весам, неееет нужно скинуть воду с говном и потом набрать побольше жирку)
>на кето диете
И чо там по весу-то в итоге?
Либо нацискам либо дружба уродов с чуркобесами. Второго уже насмотрелись.
говно из пораши протекло, сейчас будет семенить до бамплимита
зачем же ты протек?
Надо потребление жиров сокращать, а не углей, дебил ебаный
c грязью и говном? фу нахуй!(
от нормальных жиров не толстеют, дебик
РА-СИ-Я!!!
Доброе утро Ариш
АХАХАХАХАХАХ ты еблан? Жир набирают от калорий. В любом жире дохуя калорий. Долбоёб малолетний
Обычная русская внешка.
федокбак форсит тут лясу фербилол и арину гп, делайте с этой информацией что хотите.
знать бы еще кто это
почему русские убивают себя?
Там какое-то быдло рядом крутится. Ору с этого кринжа.
КАПЕТАЛИЗМ, СЧАСТЬЕ, ЗАЕБИСЬ!
Украинцы, это русские? Ну, ладно тогда...
Не выдерживают конкуренции, это же либо орки либо соевый кал, здоровых людей 1%
Да во-первых, во-вторых СТАС ВАСИЛЬЕВ русский.
Я бы на вашем месте был со мной повежлевее
Парни, пока вы считаете калории я ебу ваших телок
Задумайтесь о рунах
Задумайтесь о рунах
Время обеда, работяги
Встречный вопрос, почему украинцы скачут и радуются, когда у них на глазах умирают люди и разваливается страна?
НЕТ
ебать тарелки неудобные
Позавтракал глазированным сырком с питьевым ёгуртом
а я то думаю чо у меня рука липкая
а че нигер пидор решил что он музыкант и выпустил какие-то сраные артхаусные завывания? орирую нах
Приятного эпитета, малой.
И че она у тебя липкая?
Обычные тарелки, лол
Спасибо
Хрючево для раба. На работке насыпали?
Нет, с собой взял
Мне вот повезло родиться в семье военных, мы с ребятами всегда играли с муляжами автомата калашникова, трубами от огнемета "шмель", а на таджико-афганской границе я разок прокатился на БМПшке и пошмалял из РПК. Эххх, детство-детство...
хз у меня весов нет, но на ощупь на пузе меньше жира стало + из-за того что вода ушла выглядил хилым и слабым. щас как обожрался углеводов, раздулся как качек нах, но и жир на пузе вернулся, чувсвую на ощупь
Найс маслина в супе
А чего просто воду а не чаёк взял?
Мне командирскую машину подогнали и водилу дали, теперь можно руководить работой с комфортом
а я ем бутер с сыром и маслом
паздравляю
Ненавижу супы. Мерзкая хуйня. Кроме солянки и то раз в полгода тока.
Нахуя муляжи автоматов, когда есть палки и воображение ?
Не обычные, слишком плоские, чтобы поменьше положить, а казалось как будто целая порция. Там еды нихуя нет считай, они плоские. Нормальная тарелка для супа должна быть глубокой.
чем по жизни занимаешься?
приятного
Договариваюсь с людьми, в основном
какая разница нах я все равно калории считал же и определенную норму не превышал.
теперь попробую на стандартной сбалансированной диете посидеть, заодно сравню правда ли на углеводной диете голод сильней чувствуется чем на кето или нет
Это cumпот
Первое, второе еще и десерт в случае днюхи рц. Всего хватает. И так сложно двигаться после обеда, куда еще больше еды ?
сколько это калорий?
А откуда эмиль лютик вообще? Кто ещё знаменитый из его страны на двачах? Он же не русских кровей
Смотрим, гайс.
https://www.youtube.com/watch?v=S8xKRjXRTTQ
https://www.youtube.com/watch?v=S8xKRjXRTTQ
Лёху нежно
А я ебу что ли ?
Вот бы залупкой потереть лысину Лехи. Сейм ?
Чел который татарчонков пострелял
Ооо да
тредовские жирничи ну-ка накидайте как худеете. надо сбросить чутка
лёха, ты прорабом работаешь что ли?
База в музыке + база в политике.
Не ем сахар, не ем ничего с маслом, не ем жареного.
20 кг чистого жира как с куста за 3 месяца, правда выглядит хуевато потому что нужно подкачаться чтобы подтянуть кожу
Ну да) пригодился опыт командования людьми полученный в армии
чел перегоняй сразу жир в мышцы, идешь с тем же рационом в качалку и качаешься
бля дебил ебаный просто не ешь ничего и похудеешь
Чем дома не качается ?
Нахуй мне качалка чел
у меня даже времени на неё нет и денег
у меня даже времени на неё нет и денег
попробуй меньше жрать
Я заебался доставки жрать кста, это тред ебучий меня заразил, всякие двойные питсы заказывать и бургеры. И хер слезешь ведь.
Именно по этому никогда не питаюсь в общепитах/рестиках, потому что страшно представить сколько быдлосками облизывало приборы, пускало слюни в кружки и вообще сидели в своих портках зассаных за столом.
Не могу вообще там есть, во время еды только такие мысли в голове крутятся.
Ешь все что любишь, просто на 30-50% урежь потребляемые объемы + лайфхак: пей теплую воду перед приемом еды, забивай желудок овощами типа огурцов или капусты, купи сахарозаменитель.
Бабу себе найди, что бы жрать готовила
Откуда деньги на доставки берешь?
дома воспитывает женщина, в дет. саду воспитывают женщины, в школе учителя женщины, всё чел с ума сходит. но всем похуй на эту проблему, её не принято обсуждать хехех
Ты загоняешься чел, расслабся и мысли позитивно.
нету качевайба, все качаются и тебе легче начать и влиться. дома я могу только к компу влиться
тестировщиком работаю в дс 2 за 100к
вот те самая основа, так сказать база, остальное нюансы и не так важно, это 95% успеха:
умножаешь свой вес на 35 = твоя норма ккал для поддержания текущего веса
вычитаешь из этого числа 500ккал = твоя норма для похудения. это ~0.5кг ЖИРА в неделю
чтобы следить за калориями, покупаешь кухонные весы за 500 рублей, скачиваешь приложение Lifesum с 4pda и забиваешь туда ВСЕ съеденное за день нах
Слабая воля дома, слабая воля в качалке
- Не слушай этого ебаната, не надо дрочить на граммыхуямы, просто на глазок ешь
>скачиваешь приложение с 4pda
Ору
тебя подчиненные называли лысым? как реагировал?
не я такой, судьба распорядилась выдать такие параметры. против судьбы не попрешь.
я как тредовский чел который льет на казинычи только вместо казинычей кое-что попроще
из татарстана
в чем он не прав
ебать дебил, даже рандомной грече на улице известно что у людей калории совершенно по разному усваиваются и перераспределяются
Это только на дваче хуесосят, в ирл так дела не делают, да и желающих на меня газовать пока не было
и вечером главное не хавай ничего тяжелого, после шести сожрал творожок и все
Дебил ешь мой подзалцпнфй творожок наху чхаэаэаэаха
я вчера весы забрал с озона и первый день сегодня в ручную считаю. дада вы майнер мне на комп поставли и теперь тролите что ли?
я тебе вес подделаю)
Чтобы к моим выходнам оформили 6000 перекат. Как ясен приказ ?
все ясно тредовская ирина это понасенков
постучал бы хуем по лысине в масле? Сеньманьо?
Максимальный отказ от быстрых углеводов. Полностью убираешь из рациона сахар, кондитерку, сокращаешь потребление продуктов с содержанием быстрых углеводов.
Вместо этого юзаешь пориджи, макароны причём не развариваешь в дерьмину как тут до состояния белого теста. Варишь минут 5, чтобы сохраняли форму и структуру. Это относится к любым углеводным продуктам.
Ты должен понимать, что если ты разварил, они дадут тебе сахарный удар, уровень сахара взлетит. организм станет запасать жир. Это приведёт к быстрому истощению и новому чувству голода, плюс ты ожиреешь.
Если ты готовишь правильно, углеводы расщепляются постепенно, нормализуется работа кишечника и желудка, постепенно твой организм приспособиться и ты будешь есть меньше, но дольше оставаться сытым.
На самом деле снижение количества быстрых углеводов в твоём питании уже даст хороший результат. Не быстрый, но постоянный.
Голодать не советую. Делай зарядку. Не только по утрам, но и в течении дня. Например щас прям разгони немного свой метаболизм. Просто подвигайся руками подвигай, ногами быстро подрыгай. Пусть кровь пойдёт. Делай такие простые, но эффективные кардио нагрузки регулярно.
Месяц-два и ты себя не узнаешь.
соглы, это от генетики зависит. жиробубелю достаточно жирным воздухом у шаурмично подышать он уже пару кг набирает, а дрыщи могут торты пачками жрать и хоть бы хны
Реально петух напыщенный
я ел на глазок и теперь я влад савельев
Катите
не справедливо
Свинорыл
уродец
в противофазу входил кто?
входил в твою попку
он же вроде ори стократ и при этот треплется как быдло
У меня такая блестящая лысина как зеркало
Доложите базу на сегодня
ты ничего не знаешь о настоящей аристократии
скинь фотку
