Ненормодауны идите нахуй.
база нах
ненормодавочный тред стартует здесь
BOSS
сейм но согласен только на фембойчика
Это пидорас мужик
человек 20 лет в одной футболке ходит помогите донатом
> телку
Долбоеб блять, ты пидарас ебаный
Долбоеб блять, ты пидарас ебаный
телка заткнись
дядя мясо для фильтров
ВЛГ ебал миру пока вайтра наблюдал. Почему так?
Какая же хуйня у неё сиськи, маленькие обвисшие ещё и одна на запад друг на юг
Как молоды мы были...
-Ну подойдите же, познакомьтесь со мной, зря я жопу качаю что ли...
-Сегодня мафия с Илюхой
-Ага, я уже затарился
-Сегодня мафия с Илюхой
-Ага, я уже затарился
нормальные у нее сиськи да маленькие зато стоячие
мафия с мэдом, аравудом и ульяночкой перенесена на воскресенье
а ведь ласка сейчас вылитый сте́йтем
одно лицо буквально
одно лицо буквально
кроме лысины 0 общего
больной человек
Здраво
Святое основание
ну и додик
Эмм чел мы про одни говорим?
Ну вот так выглядит человек который не бухает
>больной
Денис Хламидов
так он тоже бухал в молодости потом скуфом уже трезвячком стал
Г-Р-Р-А-А-А-А-Р-Г-Х!!! ПРИКАЗЫВАЮ ЗАХВАТИТЬ МИНАС-ТИРИТ!!!
а теперь представь как бы он выглядел если бы бухал
дураки вас наебали это не телки
У Рин реально орочий ебальник в жизни
не зря Какаши её захуярил
Gay Lord
эт тебя наебали сказав что у тян04ки не может быть членника
я проснулся. сейчас буду завтракать. всем привет
дядя худоба
Парни, я еду с ночной смены, в планах смачно вздрочнуть со смазкой и уебаться спать. Покидайте пожалуйста Зануду и её сиськи, уверен у вас есть схроны. Заранее благодарю вас, калики!
Нахуя пидорок выставляет свои тощие окорочка и подчёркивает отстутствие бёдер?
Проси в её треде, здесь она уже лет 5 анрелейтед
зачем они это делают? пересадку в смысле
Две раковые опухоли фуу. Реально кто то дрочит на это?
Он женщина типа
Хз, мало того что никаких гарантий что волосы приживутся и не будут выглядеть как говно, так ещё и делают у дяди ахмеда в подвале без медлицензии и ответственности. Самый лучший вариант это паричок как у дурова и машка но у них на такое бабла не хватит
Ну она хотя бы кривая косая но женщина в отличие от трапующей хуеты
я бы просто ничего не делал с облысением. максимум стал бы стричься под 0.3 или под ноль. хотя стоп, я итак это делаю
Лысым гонять идёт 1 проценту, можно бородой ещё как-то сублимировать но тоже не всегда вариант. Просто переключиться на заработок бабла и тогда всем похуй будет что у тебя на голове
Закупаюсь к лету, по-моему охуено сели
Не люблю пасху
Люблю масленицу
Люблю масленицу
Норм но в ботинках летом будет жарко. Ну и джинсы тоже обрезать до шорт
С такими сисечками лучше носить что-то мешковатое, не позорься
Илья мэддисон и Эндрю Андерсон
Всем похуй на этот китайно-швайна посредственный клон жта, в мафии больше души
Перехочет, хуета щекастая
днем +25 седня, чо типо шорты можно доставать
Какие шорты у мужика? Ты пидор что ли? Хочешь с голыми ножками ходить, пидарок? Небось и ножки побрил.
Шорты надо носить в спортзале, а не на улице чмохи
кривоногий уродец тише
>днем +25 седня
Между ножек у девочек преть будет
Какое тебе дело до его денег? Он их с тебя содрал? Ну вот и прикрой пиздак сиди помалкивай
> Какое тебе дело до его денег
женское воспитание
женское воспитание
Норм
Не выгорят под солнцем
На Дурова ток не смотри, а то совсем поплохеет
Нет больше никакого ильи меда и не будет никагда
Скоро лето, жир с животика убрали?
кто сказал
я тебя об батарею сейчас ебну придурок
завтра начну в срочном порядке
я итак худой сейчас вот еще волосы отрастил планирую летом наконец познакомиться с тяночкой
Чел каждый раз выручает поднимая самооценку когда я думаю что уродливее меня никого нету на свете
я думал ты против шорт
ты не мусульманин что ли
кефир, лезешь
ты и пишешь как его соотечественник
не было вообще, я на спорте
Неееееееееет за чтооооооо
каждый день abs тренировки, к лету буду как озон
кекс лучший подсос объективно, еще и свой род продолжил, такое даже илья не смог
нет кажется наоборот набрал
мы начинаем понимать почему все так получилось
во 1) у него дочки это хуже чем сын, во 2) он не такой успешный как кекс
Я вот сына себе хочу, мб подберу жируху с ДВ, замучу с ней чисто чтобы сына запузячить, будет грустно если выйдет дочь конечно, тогда придется второй заход на сына делать. Пиздюк должен будет добиться всего чего я не смог, если надоест просто на родаков его скину
>шорты
а мне приятно наблюдать, когда девушка хочет понравится своей ЦА. Сочиняет истории про хикканство, любовь к чтению и всё в таком духе
зависит от определения тхи хи
Где по башке получил в замесе офников?
Илюха АМЕРИКОС ЕБАНЫЙ
ненавижу чуррос
Меня тоже мамка хуярила ремнем с малых лет, но я не стал трапом. Зато я стал двачером и инцелом.
синоптики предупреждают, что это лето станет одним из самых жарких в истории
температуры выше 30С продолжительный период
самые действенные способы борьбы с жарой
1. шторы или плёнка, отражающая свет на окнах
2. проветривание помещения в прохладное время суток и закрытие в жаркое
3. кондёр (кондёр не обеспечивает приток свежего воздуха, поэтому всё равно требуется проветривание, он лишь охлаждает воздух как холодильник)
4. полный отказ от сладких напитков, чая, кофе, энергосов, колы и тп, сахар и кофеин приводят к дегидрации
5. пьём минералку, а не пустую воду, чтобы восполнять потери электролитов, иначе будет слабость и нарушение ВСО
6. избегаем прямых солнечных лучей, либо используем крема с защитой от УФ, крайне желательно вообще отказаться от прогулок в полдень
7. используем панаму светлую, зонты или другие способы защиты головы от солнца, голова легко перегревается и организм не даёт информации об этом, одни из самых частых обмороков и солнечных ударов связаны с отсутствием защиты головы
8. стрижёмся коротко насколько это позволяет ваш стайл
9. используем вентилляторы для поддержания активной циркуляции воздуха в помещении (так же их можно включать для более эффективного проветривания во время открытия окон ночью и утром для ускорения воздухообмена)
10. в гардеробе придерживаемся лёгких натуральных тканей светлых оттенков
температуры выше 30С продолжительный период
самые действенные способы борьбы с жарой
1. шторы или плёнка, отражающая свет на окнах
2. проветривание помещения в прохладное время суток и закрытие в жаркое
3. кондёр (кондёр не обеспечивает приток свежего воздуха, поэтому всё равно требуется проветривание, он лишь охлаждает воздух как холодильник)
4. полный отказ от сладких напитков, чая, кофе, энергосов, колы и тп, сахар и кофеин приводят к дегидрации
5. пьём минералку, а не пустую воду, чтобы восполнять потери электролитов, иначе будет слабость и нарушение ВСО
6. избегаем прямых солнечных лучей, либо используем крема с защитой от УФ, крайне желательно вообще отказаться от прогулок в полдень
7. используем панаму светлую, зонты или другие способы защиты головы от солнца, голова легко перегревается и организм не даёт информации об этом, одни из самых частых обмороков и солнечных ударов связаны с отсутствием защиты головы
8. стрижёмся коротко насколько это позволяет ваш стайл
9. используем вентилляторы для поддержания активной циркуляции воздуха в помещении (так же их можно включать для более эффективного проветривания во время открытия окон ночью и утром для ускорения воздухообмена)
10. в гардеробе придерживаемся лёгких натуральных тканей светлых оттенков
>кондёр не обеспечивает приток свежего воздуха, поэтому всё равно требуется проветривание, он лишь охлаждает воздух как холодильник
че за даунство
откуда кондер воздух берет? с улицы блядь
СРОЧНО СКИНЬТЕ ПИКЧУ ГДЕ ЧМОДЬЁ КУВАЛДИРУЮТ!!
2025 год объявлен годом секса
горские евреи в гугле
Уродливая чурка.....
нет, он не берёт с улицы воздух, он выводит на улицу тепло по принципу холодильника при помощи хладагента по трубкам
мне вообще пизда, на юге живу
ЭТО ЧТО ЗА УНТЕРМЕНШ?? ОРУНАХУЙ УХАХАХАХАХАХАХАХСХАХ
Эмиль залуксмаксился
арбузный шиз бля этот арбуз тебе в жопу затолкать надо чтоб ты спокуху словил наху
СПАСИБО БРАТ!!
СО ШМАРАЖОПИЧЕМ ТОЖЕ ПОДОЙДЕТ!!
иля эль арбузини
может помочь углубление здания в землю с наличием большого водного источника, например ванны желательно металлической с водой, вода является отличным аккумулятором тепла, она будет забирать его избытки и создавать ощущение свежести
шмарожопич это твой батя
Нихуя арийский красавчик русич.. и сравните с Калсением новиопской чуркой эм упс
В смысле пожилой? Вы с ним ровесники, тебе тоже давно за 30 или забыл? хахахахах
на моем режим вентиляции есть, берет с улицы 100%, это сразу чувствуется
Зачем? когда есть оверсайз одежда
уёбак бля тебе уже фотошопили и кучу раз постили в треде
твои проблемы что ты эту хуйню сохранить себе не можешь
лови репорт говно бля
ты дурак что ли какое нахуй углубление здания в землю
А башка круглая как у среднеазиата. Но масочками и фотошопом овладел молодец
углубление члена в попку гилти
Саранск
Добро пожаловать на сервер шизофрения
кондёры с приточной системой более дорогие, встречаются реже и они менее эффективно охлаждают воздух, имеют больший расход энергии, при этом всё равно не обеспечивают должного проветривания, потому что да они нагнетают уличный воздух (в жару он прям горячий и влажный, что сам понимаешь к чему приводит), при этом углекислый газ остаётся в помещении
так что всё равно требуется проветривание в ночное время или утром. это база, которую может заменить только полноценная система вентилляции, которое в 99% случаев нет в человейниках
так что даже если ты повёлся на кондёр с притоком, всё равно нужно проветривать ночью/утром
эффективность кондёра вырастает как раз в жаркие часы, когда помещение изолировано шторами и нет притока с улицы прямого (при этом в здании есть вентилляция пусть даже пассивная). это самый оптимум в реальных условиях
никогда не ведитесь на кондёры приточные, это только ёбка будет с оледенением и расходом энергии лишним, лучше закажите сетку за 300-400 рублей и приклейте на окно и проветривайте в прохладное время максимально открыв окно
вот бы мать спамера углубить в земельку соглымба
А мы потерпим
базавичек давчик дерьма я за тебя!
Илюха сегодня заведет облу и другие игры) Затариваем пивко чипсеки и сушёную воблу
Никакого пивка, поддерживаем антискуф программу
илюха мэд. обсудим
админ хелп помогите шизик из палаты сбежал
Дурачок под шиза косит
забежала в тредик
сделал тебе теплую шапку
лучше сделайте типа пост этого долбоёба и на нём каловая шапка
да это будет смешно
каловую шапку тебе на башку долбоёбу
пощады арбузмен мы сдаемся не бейте
вот ты пидор
но ничего
только выиграли
теперь у меня тоже каловая шапка прям как у ильони медиса
Петушиная культяпка
> ненормову надо трааахать
4 куса это куриный рулет?
Ты оттуда?? Го гулять
УХАХАХАХА
РАЗЪЕБАЛИ ЧЕРЕПУШКУ КУВАЛДОЙ ПЛЕШИВОЙ ХУЕТЕ САМАРСКОЙ МГАГАГАГААГГСГАГАГ АРУНАХ
Хрючево по сути
Го
Доброе утро, Друзья😊 Для меня книга, слово, стих, и обязательно вслух - утреннее упражнение для пробуждения души! Я коллекционирую слова😊 Государыня - с престола - свергши - с оново сошедший - вожжа - оброк😊 эти слова мы уже редко используем! Марина Ивановна Цветаева 😘
Ваш, Николай 😊 улыбаюсь!
И вы улыбнитесь Человек Земли😊Прошу😊подарите Миру лучик добра!
Ваш, Николай 😊 улыбаюсь!
И вы улыбнитесь Человек Земли😊Прошу😊подарите Миру лучик добра!
жоская база, но гречки нужно меньше
зачем столько углей
Эй меня тоже возьмите
комбикорм
Судя по тому что япошки обычно смирные, но если поедут башкой то убивают с особой жестокостью, Женька могут там вечерком расчленить в подворотне и похоронить в бочке
В хрючеве маслеца много должно быть
долбаеб? по твоему там ничего нет кроме углеводов?
Греча с куриной грудкой, яйца, творог, бананы.
любая крупа это по большей части угли
и я не сказал убрать я сказал поменьше надо
а курицы побольше и овощей разнообразных всяких еще надо
Творог и бананы не база уже
Говно и дрисня база
Не знаю, так свиньям в деревнях наваливают, остатки вермишели, какого то соевого рулета, ещё что-то из сои (у тебя хуй то уже поди не стоит от эстрогена?) и всё это плавает в жиже которая не бульён а просто вода. Ну хрючево
В яйцах холестерина недельная норма
Как же этот шиз любит Женьку. Но получить не может. Вот и бесится.
Японцы так едят каждый день после работы и все 50кг, пока ты 150кг не на хрючеве
ты в курсе что углеводы это энергия необходимая для лучшего усвоения белка? ты в курсе что углеводов нужно всегда больше, чем белков даже в самом "полезном" питании? не считая офк кетодиетную хуету для шизов. ты в курсе что употребляя один только белок чувства сытости не получишь либо оно продлится считанные минуты?
Причём здесь Женька Аравуд?
Миссис ботокс
От такой пищи можно повеситься. Гречку заправить чем то религия не позволяет или упорно давишься?
это миф
до аграрой революции наши предки жрали в основном трупы животных мясо и растения которое могли поймать или найти
и все было заебок
а потом как все перешли на рожь и пшеницу так начались аутоимунные заболевания и прочий кал
а как сахар массово появился так вообще пиздец настал
чем больше углей тем легче потолстеть
если ты жоско занимаешься физухой регулярно то может тебе и надо побольше углей наряду с белками, а для здорового питания хватит и тех что есть во фруктах и овощах, и не надо в себя пихать крупы по полкило за раз
ты реально долбаеб. т.е. предлагаешь урезать основной источник энергии и заменить его клетчаткой чтобы еще больше дристать и попросту не усваивать ее, т.е. выкидывать деньги в мусорку?
Так они все эстрогеновые чмони и пассивно агрессивные шизики
- дегенерат треда
Жирничи в треде ущемились
самое смешное что гилтикус уже давно не денис, ни по паспорту ни по свидетельству о рождении, и все называют ее Женя, собственно это ее официальное имя
то есть когда вы что-то пишете про дениса хамитова это реально речь про того чувака из новостей который погиб
потому что других хоть как-то засвеченных в сми денисов хамитовых я не нашел например
А хуек женя тоже отрезала уже себе?
если какой-то чел начинает писать хуйню про гречку и сравнивать ее с комбикормом для свиней. знайте - это долбаеб порриджевый начитался хуйни в интернетике и пришел пересказывать ее содержимое под предлогом "а вы знали что...". своеобразный редфлаг
база зашкаливает, это еда чемпиона мира
А чё ты за чужой хуй переживаешь? Ты пидор?
огурцы дорогие щас, лучше морковочку с капустой нарезать салатик сделать
Тебя ебёт?
Да нет, эсле мужик с хуем наряжается в женское то он походу того самого
Чел хлеб предки пекут уже 10 тысяч лет, а люди современного типа живут дай бог 40 тысяч, это база человека
Тебя это как ебёт? Ты трусливая чмоня. Сиди дома и дрокай пипиську.
вся моя родня деревенская ели все. картошку, мучное, варенья, соленья, каши всех видов, курицу, свинину, говядину, овощи, молоко, сметану, хлеб. и все они здоровые гигачелы-киборки, прабабушка умерла в 98 лет, бабушке 75 и деду 80. не то что хуйня с тонкими ручонками, рассказывающая нам всю правду, которую от нас скрывали, что гречка это кал для свиней орунах
только при этом они ещё вели активный образ жизни а не срали в калсосе целыми днями сгорбившись
вряд ли. я в своих домашних 15 лет хожу и последние 2 года они просто растворяются на глазах. а тут как новая. либо он ее надевал мало раз
Мечтай дальше потрогать писюн ДХП, а нормальным анонам своей пидорасней мозг не надо затуманивать!
Бля та же хуйня, прадед прошёл финскую и умер в 91 и то только потому что сильно хандрил по прабабушке которая умерла в 86 (причём не по естественным причинам а сломала ногу и организм застрессовал), всю жизнь булки огромные пекли эти ромашки я их есть не мог и дрожжевые пирожки. Походу тут дело в деревне и свежем воздухе
Ненорма плачет...
Тяжело на такое смотреть.
Тяжело на такое смотреть.
чо бля, а если я 1.79
блядина кривозубая с ебалом кашалота (с) озон
жозенько она бустера даванула. Ну так и надо ему, нечего Женю обзывать было
Дело не только в еде
В деревне они постоянно в движении и практически все время на улице не чистом воздухе.
Это даже важнее, чем еда.
Я сам пол жизни в деревню проездил и знаю, что там буквально бывает отдохнуть то некогда. Постоянно надо что то делать. У меня тете 70 лет она дрова сама рубит до сих пор. Другой тоже под 70 она каждый день в 6 утра встаёт, коровы, скотина и т.д.
В городе бы они тупо сидели дома на диване и смотрели телевизор
С такими сиськами удивительно что она это делает не каждый стрим
>скумакэт
Трогал её за плечики и за талию 12 лет назад. Сейчас она красивее ввглядит.
есть тут грамотный чел который шарит как работает муфта шуруповерта? вот я читал что на режиме сверления пружина сжимается полностью и блокирует коронную шестерню редуктора так, что она цепляется своими зубьями за шарико-подшипники и не прокручивается. но у меня она прокручивается и трещит все равно. само устройство муфты такое, что я никак не могу разобрать ее так, чтобы увидеть как сжата пружины (она полностью скрыта от моих глаз). в чем может быть проблема?
Думал в течение 4 секунд
В вашем описании ключевое — в режиме «сверление» (или «максимального усилия») муфта действительно должна жёстко схватить коронную шестерню редуктора и передать крутящий момент напрямую, без проскальзывания «крутилка‑пружина‑шарики». Если же при «сверлении» вы слышите щелчки и чувствуете проскальзывание, значит где‑то внутри что‑то не дорабатывает:
Ослабшая или сломанная пружина
Пружина в торцевой коробке (между чашкой‑регулятором и внутренним кольцом‑короной) создаёт необходимый ход шлицев (или шариков), чтобы «заблокировать» передачу. Если она потеряла упругость, её не хватает, чтобы полностью сжать регулировочное кольцо — шлицы/шарики не доходят до упора и срезают зубья при нагрузке.
Изношенные регулировочные шайбы/кольца
Между «короной» и торцовой чашкой стоят тонкие металлические (или фибровые) шайбы‑прокладки для точной установки зазора. Со временем они стираются, и ход регулятора уменьшается — снова не хватает сжатия.
Забившийся внутрь мусор или старая засохшая смазка
Пыль, опилки, старая загустевшая смазка мешают свободному ходу кольца‑регулятора и пружины. Проверяйте чистоту пазов, щелей и самих шарико‑поршней (если таковые есть).
Неправильная сборка или смещение шайб при предыдущем ремонте
Если вы уже разбирали редуктор, есть шанс, что тонкие регулировочные шайбы положены не тем порядком или перепутан полярность чашки‑регулятора.
Что можно сделать прямо сейчас
Чистка и смазка
– Разберите максимально доступные внешние части (корпус, ручку, бендикс).
– Продуйте редуктор сжатым воздухом, аккуратно удалите всю грязь.
– Залейте внутрь немного свежей пластичной литиевой смазки, поработайте зажимом и переключением режимов.
Проверка хода торцового кольца
– Сложив в памяти положение штока/регулятора, попробуйте нажать внутреннюю прядь (стягивающее кольцо) маленькой отвёрткой через отверстие — должен быть ощутимый упор и пружинный отскок. Если чувствуете «пустоту» или слишком лёгкий ход — пружина/шайбы виноваты.
Замена пружины и шайб
– Лучшее решение — заказать фирменный сервис‑комплект (пружина + шайбы + шарики), код детали обычно можно найти в PDF‑мануале на сайте производителя.
– После замены зазор между торцом чашки и «короной» выставляется по инструкции: обычно подложкой одной или двух шайб.
Полная разборка редуктора
– Если предыдущие шаги не помогут, придётся снять редуктор полностью. Снимите цангу, переднюю крышку, затем открутите болты корпуса редуктора. Вытащите планетарный блок и доберитесь до внутреннего узла муфты.
– Там вы увидите пружину, регулировочные шайбы и втулки — измерьте зазор «до усилия» и «после усилия».
Итог:
Щелчки в режиме «сверление» почти всегда говорят о том, что торцовый узел муфты не доходит до упора из‑за слабой пружины или изношенных шайб. Начните с чистки и смазки, проверки хода регулятора, а при необходимости замените пружину/шайбы сервис‑комплектом или полностью переберите редуктор в соответствии с сервис‑мануалом.
Какая же она разная, на твоем видосе страшненькая, на моем наоборот симпатяга
Вот и правильно, одни к верху жопой в говне копаются, другие бояре на мягком диване смотрят кино и передачи, поддерживая уровень культуры.
А ты типа хочешь прожить 100 лет? Чтобы что? Чтобы нахуя? В чем прикол что ты коптил воздух дольше чем твой сосед?
Господи, какой же бред несут мелкобуквенные пидорашки. И жир, и белки лучше утоляют чувство голода, чем углеводы, даже сложные. Но чтобы жир усваивался, у тебя должен нормально работать желчный, иначе ты срешь кашеобразным калом, а для расщепления протеинов нужна хорошая кислотность. Большое кол-во углеводов нужно только, если ты весь день на ногах, а после решил еще и зальчиком закрепить.
На самом деле ночью прилетал шейх и насрал на нее.
Да гречка это корм для скота в Европе и Америке, продаётся в магазинах для фермеров, у меня брат в Америке живёт.
Только понимаешь в чем прикол, тут это едят и ели от нищеты, лишь бы что закинуть в пузо и пахать дальше, в говне ковыряться.
Люди живущие в достатке просто едят мясо, рыбу, овощи. Нищие люди едят пельмени, гречку, чебупели, булочки и тд.
я и женя гилтик
>вот в америке
о давай давай расскажи нам как там в самой здоровой стране с самым высоким процентом ожирения правильно питаются. просто ору с тебя додика, начитавшегося говностатеек. просто срыгни клоунидзе
надо гречку кушать
Ты может с кукурузой перепутал болезный? Гречку не выращивают там столько чтобы кормить ею скот. А знаешь что едят от нищеты? Супы, пиццы, лягушачьи ножки и виноградных улиток, ух как швято
Баквит помнишь
Через N сотен лет соевички типа тебя будут точно так же говорить про еду из жуков.
Лизать слёзки.
откуда тут вообще сельские, я думал итт сидит одна молодеж ахуевшая ракает топ шмот
>Да гречка это корм для скота в Европе и Америке, продаётся в магазинах для фермеров, у меня брат в Америке живёт.
>Только понимаешь в чем прикол, тут это едят и ели от нищеты, лишь бы что закинуть в пузо и пахать дальше, в говне ковыряться.
>Люди живущие в достатке просто едят мясо, рыбу, овощи. Нищие люди едят пельмени, гречку, чебупели, булочки и тд.
>Только понимаешь в чем прикол, тут это едят и ели от нищеты, лишь бы что закинуть в пузо и пахать дальше, в говне ковыряться.
>Люди живущие в достатке просто едят мясо, рыбу, овощи. Нищие люди едят пельмени, гречку, чебупели, булочки и тд.
Бред полный. Какой корм для скота, если гречка вообще почти нигде не выращивается в Европе в промышленных масштабах? Гречка это эко-фуд в США, Европе, с очень высокой стоимостью.
Ебать тут вату порвало, я хуею, выросло поколение, я ебу.
и при чем тут вата, долбаебина порриджевая? пиздец кринж
Уже давно разобрали.
Гречка еда для скота и точка.
Жрешь гречку? Значит ты скотина. Если ты скотина, то и отношение к тебе соответствующее.
Гречка еда для скота и точка.
Жрешь гречку? Значит ты скотина. Если ты скотина, то и отношение к тебе соответствующее.
почему в треде ненормовой ее ненавидят, а тут любят? Это такая постирония от вас?
Довели твари солнышко моё, сука как уебать вам хочется всем
доброе утро
Разговоры о влажном работают.
чел от мяса намного больше болезней всяких чем от зерна это любые исследования показывают, просто нехуй жрать по 10 гамбургеров каждый день и удивляться потом
Греча это по факту просто полезный продукт, хоть ты усрись тут, на основании того что чем-то кормят скот считать продукт плохим лол
исследовал тебе за щеку
>Уже давно разобрали.
>Гречка еда для скота и точка.
>Жрешь гречку? Значит ты скотина. Если ты скотина, то и отношение к тебе соответствующее.
>Гречка еда для скота и точка.
>Жрешь гречку? Значит ты скотина. Если ты скотина, то и отношение к тебе соответствующее.
Полезный продукт для нищих, ну да.
Пробитый калченок загорелся.
какая то детская психологическая травма у челика от гречи, иррациональная агрессия, насильно кормили что ли
Приветик
Она ест гречку?
здравствуйте
Доброе утро ненорматред!
Сто процентов, смотри какая стройная
Самое смешное что гречневая скотина реально не понимает в чем проблема его любимой гречки, думает что его троллят и на самом деле все с удовольствием с ним похрумкивают гречой.
Овсянка
Гречка
Перловка
Макароны
Булгур
Вот это ракаю из сложных углей на диете
Гречка
Перловка
Макароны
Булгур
Вот это ракаю из сложных углей на диете
гречебратики базовички
Почти все стройные и спортивные тянки едят гречку
На ней невозможно набрать вес, но она даёт насыщение и энергию
удали етот фейк наху мне на пикабу и убермаргинал рассказали что гречкой только крыс травят
А еще от гречневых тянок воняет. Воняет этой самой гречкой, чего гречневые никогда не замечают, но в глазах людей с нормальным питанием это сразу детект.
В чем же проблема у этого полезнейшего продукта и у его потребителей, расскажи
я может только по этому стройный и выгляжу в 30 на 20 что не слушаю двачеров касаемо еды, а только свой организм. ем гречку и мясо кста. и хлеб бородинский люблю с сырком дружба, майонезом и чесночком потереть иногда
не грузит хуйло
малой у тебя шиза какая-то
уже гречку с утра поел
я тоже стройный, просто потому что мне не хватает денег на еду постоянно еще кофе пью оно сжигает калории
гречебратики объединяемся
Вот бы всю тредовскую гречу отхуярить, бошки на хуй поотрезать.
хуже чем жить по заветам двача только жить по заветам Жопича
невозможно потому что заебешься жрать пресную гречу раньше чем ожиреешь от нее
тебя любой гречебратик пополам сломает, чепуха немощная
этот человек
ел гречку
ел гречку
бегу закупаться
что у него с головой никогда раньше не замечал
Что у него с головой? Никогда не замечал.
хз кальчик какой то. лучше просто в воде отварю
даже в картошке все 9 незаменимых аминокислот если что. как и в любом блять растении
37 лет инихуя не достиг, единицы знают кто это вобще
и еще добивает сосуды холестерином из желтка.
почему те кто едят гречку выглядт вот так? а еще у них постоянная фиксация на здоровом питании, которой у других людей которые этим хрючеовм не питаются нет
видимо если эту прикормку для скота хавать то обмен веществ по пизде идет и приходится каждую калорию потом считать чтобы в пикрил не превратится
видимо если эту прикормку для скота хавать то обмен веществ по пизде идет и приходится каждую калорию потом считать чтобы в пикрил не превратится
да но в картошке огромный гликемический индекс из-за крахмала, особенно в жаренной и пюре
Приикньте всю жизнь давиться пресным, невкусным говном, а в итоге все равно сдохнуть до 60 лет из-за жизни в ВСЖ, орунах.
Гэпчик
имаджинируйте как она после этого пердит
водички иди с огурцом попей, а она я думаю проходит чекап организма каждый год
- а у тредовского гречешизика на такую не встанет ведь от нее воняет гречкой
о, типичная жироскуфиня на гречке, сколько минут ракурс подбирала интересно
Это из-за игровых наушников череп продавился.
Получается, что модные америкосы, покупающие гречку за 15$ за пачку - тоже скот.
привет
ты видать готовить не умеешь дите доставки
а в грече не крахмал?
может потому что он не от гречи такой, долбаебина? подумай над этим
Скот пьет воду. Вода это помои для скота. Берите только газировки.
Овсянку как ни готовь — всё равно получатся водянистые сопли из Матрицы. Всё остальное — копиум.
вот такой попинс на гречке
Даю 3 темы к гречке, бефстроганов, то есть подлива с кусочками мяса, грибы, либо просто немного лука обжарить и перемешать. Но я сам на гречке не заморачиваюсь, могу и пасту навернуть
Да я лучше старины пэйпы заточу, чем гору этого говница большая часть из которого даже в горло нормально не полезет.
Как же базгреча порвала итт чмонек.
Вот так щя
ел гречк
перестал
перестал
Нах выключатель у пола?
Рис с рыбой, греча с мясом и подливкой
Ето база малые
Ето база малые
в бефстроганоф литр сливок надо налить, после этого греча вообще уже никакой роли не играет
гречка - пивная диета
нахуй этих приклеил вообще? вместо них надо влг и факера либо ласку с сигалом
да... авокадо и киноа это конечно панацея... суперфуд не иначе... пидоры шортсов насмотрелись ходят советы раздают
вы анальный секс уважаете
У гречневых чревоугодие видимо на высшую степеь выкручено, какая разница что в пице 1000 калорий если двух пицц хватит на день? Вы не думали что не обязательно по 50 гамбургеров есть? Пачка чипсов лейс качественных, пицца, 2 гамбургера, вот ваша норма калорий, хорошее мясо, куча овощей, вкусно, полезно.
только на него и дрочу
в авокадо дохуя жира, в зерновом хлебе дохуя семечек в которых дохуя жира, в нутеле дохуя жира и сахара. два говна.
Бля, нутелла кайф.
Жалко что у нас она теперь только для бохатых стала.
Это из за гречки
В вареной нету
>вкусвил
Даже ебало не хочу представлять.
учи базовую диету сынок
утром овсянка 3 яйца и банан
днём тарелка гречи с мясом и овощи
на ужин творог
будешь месяц так питаться и перестанешь быть жирным гавном
утром овсянка 3 яйца и банан
днём тарелка гречи с мясом и овощи
на ужин творог
будешь месяц так питаться и перестанешь быть жирным гавном
и что ты заскринил такое интересное?
https://www.youtube.com/watch?v=0v1OWh-w05k
примерно вот так я представляю двачера который поясняет мне про гречку как корм для свиней (я если что справа сижу)
примерно вот так я представляю двачера который поясняет мне про гречку как корм для свиней (я если что справа сижу)
в траве вообще аминокислот нихуя, однако коровы как-то мясо набирают. подумай.
чел, ты хрючево для свиней ешь, одумайся
>но в гречке их баланс аминокислот максимально близок к идеалу
>царица круп
>белок гречки усваивается на 90 % +
разве это не пища богов?
В авокадо полезные мононененасыщенные жиры, которые полезны для сердца, содержат витамины омега и не повышают уровень холестерина в крови, в нутеле хуй пойми че химия с сахарком и растительным маслом
Жир =\= вредно, только фастфудные пережаренные жиры и сливыч не очень полезно
Гречневые выродки пытаются создать видимость что их тут много.
Любой нормальный тредовский в кусре что, греча это свинское хрючево которое развивает слабоумие, а БигСпешел это база.
Любой нормальный тредовский в кусре что, греча это свинское хрючево которое развивает слабоумие, а БигСпешел это база.
каровы не питаются травой они питаются бактериями которые жрут как раз траву внутри, думайте
Кхе
>Пачка чипсов лейс качественных, пицца, 2 гамбургера
уже 2к калорий минимум
умный: смотрит своими глазами, видит гречневых скуфидонов которым никакие аминокислоты и подсчет калорий не помогают, думает своей башкой, доверяет своему организму и раз гречка невкусная то нехуй ее есть
тупой: верит статьям в интернете о пользе какого-либо продукта, если в них накидано непонятных для него научных терминов
тупой: верит статьям в интернете о пользе какого-либо продукта, если в них накидано непонятных для него научных терминов
>пачка чипсов лейс КАЧЕСТВЕННЫХ…
>полезно
бля какой же дурачок
сейм но буквально 1 копрошиз сидит и рейджит на гречку и бахает с кашебратвы
Я смотрю илюху мэда мне пахую абсолютно
ты не умный, у тебя в башке насрано, малой
>углеводы 19.9 грамм
ты дурачок? крахмал это углеводное соединение, в любых съедобных растениях это основной усваиваемый тип углеводов. то что делает гречу более низкогликемичной это то что в ней крахмал окружен клетчаткой которая дольше разрушается и соответственно медленней всасывается.
кек
Налетай братва! Гречи наваливают!
РЕШЕНО. На вечер отпарю гречку для биг сатердей стрима, вместо привычного комбо пивасик+чипсы. Русский - значит гречневый!
а мультик про кашную братву уже был?
то что они полезные не значит что там нет калорий. можно есть все полезное но при этом хуярить избыток и быть жирным.
Не, хуйня. Жрать можно всё, что угодно, главное - калории.
гречка с катлеткой и подливкой вкуснява
бананы тоже трава
Гречка это вкусно и полезно
а ну да, есть там крахмал в вареной, просто меньше чем в сырой, но он не так сильно поднимает сахар
Ем гречку потому что она вкусная. На диету мне пох
ребят вы не забыли это тред про илюху медисона
>а как вы хрю хрю догадались что хрю хрю я ем гречк
>Ебать, смотри, свинья разговаривает
>Ебать, смотри, свинья разговаривает
какая разница что он поднимает, если только тебе поджелудочную не отрезали и у тебя не диабет второго типа?
Не слушайте на пропаганду гречневых уебанов.
Эти суки за тарелку гречи страну проебали.
Эти суки за тарелку гречи страну проебали.
>arrowhead
У Жэки смайлик такой есть с хачиком
500 калорий авокадо и дорогим хлебом > 500 калорий нутелой
Сука двачером уже гречка оскорбляет
Так гречневые скуфидоны как раз гречку и не едят. Они специаоизируются на всяких там сосиско-сардельках.
даже гречка бывала в женском анальчике а двачер нет
чипсобратва не сдаем позиции
в скачках сахара нет ниче полезного в любом случае, вон уже скинули что гречка это буквально еда гигачадов по совокупности факторов
это конец... и я это ел ? уподобался скоту? мне стыдно ребят, что я это говно в треде защищал...
Ебал Алину Рин вообще-то
РосПсы на месте?
только речь идет не о том кто выглядит толстым а у кого BMI превышает определенное значение и только так ставится медицинский диагноз ожирение. причем ожирение может быть даже у качков, потому что слишком много жира и слишком много мышц практически одинаково влияет на здоровье.
Мазер, сделай мне баквита с эггсами на завтрак.
Подруга летала недавно в Южную Корею с подругой, а у той родственники там живут. Заказали привезти им из России побольше гречки, полные чемоданы с собой тащили, в аэропорту как на даунов посмотрели. В Корее её нигде не достать, оказывается. А те родственники прям спортики такие, зож, здоровое питание, операции, процедуры, вся хуйня. Ебать, говорит, жрали эту гречку как не в себя как лакомство какое-то и соседей угощали. Такая вот хуйня, малята, а вы говорите...
Пориджи, спокуху словили быренько нах.
Пориджи, спокуху словили быренько нах.
омномном но я не пориджа что я не сьем греченку родную с какашками омноном
ничего вредного тоже нет, это физиологический механизм.
Я НЕ ХОЧУ В ЭТО ВЕРИТЬ!!!!!!!!!! Я ЧИТАЛ НА ПИКАБУ ДРУГОЕ!!!!!!!!!! БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯТЬ
геракл ел гречку
мне кажется это какой-то псиоп. некоторые бобовые приближаются к мясу но уж никак не греча.
прикиньте боженька столько видов еды создал рыбу фрукты мясо зерно а герчневые какуюто коричневую хуйню из под земли копают и варят
гилтикус ЖОСТКО про калсос тред
Он ел геркулесовую кашу. Он ведь Геркулес.
геркулесовая каша на сперму похожа
>ожирение может быть даже у качков
В смысле может? Оно у них и есть, когда на массе находятся.
мимо
Мда, гречневый кал сегодня жестенько даванули в тредике.
@
ИМТ
@
Ряяя! Пидорашка! Верит во всякую хуйню! Немытый скот!
@
BMI
@
Омномном! А вот на западе! Ну им виднее! Это доказано независимым учёными!
Я хуею бля)
Он её не ел, он под своим брендом продавал говнокрупу быдлоскоту вместе с со своей книгой "12 подвигов" , а сам гречу хавал с бараниной
блииииин вкус детства... вот бы присоединиться и прям из этой миски белков набраться... пориджи не поймут!
Давайте обсудим рис
Какой вам больше нравится длинозерный или круглозерный
Какой вам больше нравится длинозерный или круглозерный
тебя наебали
скоты гречневые вас нужно давить как тараканов
бедный пес, лицо не особо то довольное, еще и кожа вся обвисла оскуфела, лучше бы просто педигри насыпали с любимым вкусом
мне какой мама варит такой я и кушаю я не ебу в душе чё он там длиннозернистый или короткоствол
>из под земли
Ну палишься же, зумерье чуханообразное немытое одебилевшие.
ты дурачок какой-то с магическим мышлением, в чем твоя проблема, люди и животные внезапно могут потреблять одну и ту же еду
Рис кал, у него ги хуевый
постите гречневый ржакич)
Он съемный просто у него был, сын Зевса все-таки. Вон, в руке держит же
ребят а легенда 17 то походу хуета какая то
в гречке дохуя клетчатки, олды знают, что клетчатка помогает говну проходить через твой анус лучше и быстрее, а значит меньше шансов развития геморроя + сама по себе клетчатка полезная
я ел гречку с детства до 20, а затем снова начал с 26 лет, клевая темка очень вкусно
пиццы, бургеры, роллы, всё это дерьмо заебало нахуй, жирное, калорийное, тяжелое, вот буквально вчера пиццу поел так дерьмово себя чувствую, хочется яичко поесть, салат романо погрызть и гречкой всё это полирнуть
я ел гречку с детства до 20, а затем снова начал с 26 лет, клевая темка очень вкусно
пиццы, бургеры, роллы, всё это дерьмо заебало нахуй, жирное, калорийное, тяжелое, вот буквально вчера пиццу поел так дерьмово себя чувствую, хочется яичко поесть, салат романо погрызть и гречкой всё это полирнуть
следующий перекат гречкой обязательно
ты походу в деревне не жил, гречку как картошку сажают а потом выкапывают
Скажи это 50кг азиатам
Спасибо за советы) Я больше не буду брать чипсы пиццы и другой дрянной фастфуд, заказал в самокате гречу и куриную грудку!
мужики это че за сорт новый с горкой такой, мужики налетай!
лучше бы баб обсуждали. Как вам сегодняшний лук Жени?
Вот рис это действительно мусорная еда, буквально самая бесполезная крупа. Толи дело булгур, который еще и супервкусный, если его маслицем смазать
пожалей шизика-гречехейтера, у него же кукуха совсем слетит
ПОШЕЛ НАХУЙ ПИДОР
скотина гречневая пердомной стоит горсть крупы своей скотской дрочит я ему грю старина съебие нахуй просто достаю макдук с доставки и кушаю вкусно кайфую иду телачку ибать а говно гречневое умирает нах
такая соска, я не могу
добро пожаловать в клуб здоровья и долголетия, гречебратик!
Повар понял что ему безвкусное сухое говно надо в еду превратить и нахуярил туда супчика
это тоже вам
А че аравуд стрим запустил разве? И причём тут бабы, он же мужик, наш, гречневый. Сын вора правда, но наш все равно
базик
пидорас
Я ещё Геркулес ем, сварил, маслица, соли немного и готово. Еда богов.
аж слюньки текут но куда свиньям которые прокапываются гречкой понять
блять у нее скоро сиськи взорвутся
Ты сделал правильный выбор. Через время сам себе спасибо скажешь, когда здоровье улучшится и дела в гору пойдут
Илюха мэд гречневая пидораха, есть и такое мнение
РЕБЯТ ВЫ МНЕ ОБЕЩАЛИ ЧТО Я ГЕРКУЛЕСОМ СТАНУ А У МЕНЯ НОС ПЛЮЩИТСЯ, ХВОСТИК ВЫРОС И УШИ ТОРЧАТЬ НАЧАЛИ
ЧТО ДЕЛАТЬ???
ЧТО ДЕЛАТЬ???
ну кого-то природа обделяет, а кто-то выигрывает в лотерею
помню кашу 5 злаков на воде попробовал и это кал. на молоке гораздо вкусней. но вот гречку на воде люблю. странно
походу каши которые должны быть сладкими нельзя на воде варить
походу каши которые должны быть сладкими нельзя на воде варить
ща буду ебашить перловку с фасолью + залью всё это огуречным маринадом
Так, а нахуя ты полез бургеры жрать и колой запивать? Сам виноват.
тебе от шизы лечится надо, тут одним питанием не обойтись
Этот голум ел гречку
Эти Витязи покупали чипсики колу кофнетки
Эти Витязи покупали чипсики колу кофнетки
Ну с гречей всё ясно...
Но вы понимаете что СУЩЕСТВУЮТ СУПОДЕБИЛЫ
ОРУ НАХ
Едят водичку долбаёбы ахахаа
Но вы понимаете что СУЩЕСТВУЮТ СУПОДЕБИЛЫ
ОРУ НАХ
Едят водичку долбаёбы ахахаа
более того там сырое мясо жрут ну эти совсем дауны понятно
в молоке жирок и пролетает легче соответственно
>он ест гречку
Чо пиццу любишь кушать.. ОЙ
Вот я читаю ваши посты и понимаю, что ваша злоба к гречке обусловлена всж моментом, каждого из нас (включая меня), кормили гречкой нонстоп в детстве, она тогда была ультра дешевая и откровенно заебала, но а хуле поделать, ты ребёнок, выбора нет. Годами могли так питаться, конечно же были ещё макароны, жаренная картошка, изредка рис, но именно что гречка в детстве была у каждого и её было много. Но это тупо. Я вот недавно начал гречку хавать и ахуел, насколько она сытная и вкусная, пища богов анироникли
Мне кажется ни один спортсмен типа криштиану роналду гречку не ест. Только толстые русские мужики из глубинки, так называемые скуфы.
ну а хули им скотам нищим одну картошку спиздили у барина и варят её бля в десятилитровой кастрюльке бля жиденькое хлебают нах
самое хуевое в грече это отмывать после нее посуду.
ебланы ешьте что хотите главно укладываться в 1500 кал
нет дебил нормальный человек в 0-3 года видит гречку и понимает что это комбо говна и блевотни и даже в рот ее не сет
Криштьяну просит шлюх ему в рот насрать и чо теперь
Ждём сегодня на стриме Илюхе рассуждения по поводу гречки, а потом от трёх до пяти нейросетевых высеров в тг.
суп это не просто водичка это куринный бульон который всосал в себя максимум из костей и мяса. гига вкусная и полезная вещь. а еще питательная. очень хорошо залетает когда ты болеешь, слаб и нет аппетита.
кто еще не дрочил с утра... медиа малышка врубила
"I eat a high protein diet, with lots of wholegrain carbs, fruit and vegetables, buckwheat, and avoid sugary foods."
Ребят давайте лучше осанку обсудим. Я вот сутулая черепаха хожу весь зажатый. А тут так резко потеплело что все увидят мой горбик)) Топ ваших домашних упражнений для здоровой гречневой осанки!
Когда у гречневого заканчивается гречка, он переходит на другое лакомство, макароны с хлебом.
гайс я ща мелким покакал, это т.н. гречка ваша ? так это дерьмо из попы... вы как ее едите???
Ребята вы сейчас охуеете...
СВАРИТЬ ГРЕЧУ НА КУРИНОМ БУЛЬЁНЕ
ММММ вкуснятинааа
скажи почему ты так порвался от гречки?
у гилти то лучше тити
> макароны с хлебом
гречневый человек новая игра от ильони мендисона 2025
>суп это не просто водичка это куринный бульон который всосал в себя максимум из костей и мяса
бульон это трупная вытяжка, куски трупа кипятят в воде и мертвая плоть пускает сок, получается трупный компот
>есть еду с хлебом
совок живее всех живых
совок живее всех живых
Не гуглится твоя выдуманная цитата.
труп это твоя мозга
Хлебушком подливу после гречи, жмяк-жмяк по тарелочке.
Даже майонезный паренёк наш ест гречу с мазиком.
Что не катите тред?
кнутсон то пицку ест а не гречку
ждем сегодня упоминания гречки на стриме
греча просто может храниться долго этим и обусловлена ее популярность в ссср особенно первое время когда не было холодильников.
