Читаем это и дрочим раз в 7-8 дней
Исследования китайского университета Zhejiang показали, что при отсутствии эякуляции — достигнутой сексом либо мастурбацией — уровень мужского гормона тестостерона сперва сохраняется на обычном уровне первые шесть дней, затем начинает резко снижаться.
Это говорит о том, что здоровому мужчине необходима эякуляция каждые шесть-семь дней — при отсутствии сексуальной активности больше недели уровень тестостерона понижается, что негативно сказывается как на мышцах, так и на общем самочувствии и моральном состоянии.
Нереализованное сексуальное желание приводит к повышению стрессового гормона кортизол, разрушающего мышцы и ведущего к набору лишнего веса в проблемных областях (внизу живота и на боках). Особенно сильно кортизол вредит организму при низком тестостероне.
Гормон пролактин, вырабатывающийся после достижения оргазма, приводит к понижению уровня кортизола — достигнут оргазм в одиночку или нет, роли не играет. Именно поэтому можно с уверенностью сказать, что регулярная мастурбация полезна для мужского здоровья.
Избыточные эякуляции могут привести к снижению уровня тестостерона, поскольку с каждой порцией спермы организм теряет цинк, важный для синтеза половых гормонов. При отсутствии достаточного количества этого минерала в рационе уровень тестостерона снижается.
Исследования китайского университета Zhejiang показали, что при отсутствии эякуляции — достигнутой сексом либо мастурбацией — уровень мужского гормона тестостерона сперва сохраняется на обычном уровне первые шесть дней, затем начинает резко снижаться.
Это говорит о том, что здоровому мужчине необходима эякуляция каждые шесть-семь дней — при отсутствии сексуальной активности больше недели уровень тестостерона понижается, что негативно сказывается как на мышцах, так и на общем самочувствии и моральном состоянии.
Нереализованное сексуальное желание приводит к повышению стрессового гормона кортизол, разрушающего мышцы и ведущего к набору лишнего веса в проблемных областях (внизу живота и на боках). Особенно сильно кортизол вредит организму при низком тестостероне.
Гормон пролактин, вырабатывающийся после достижения оргазма, приводит к понижению уровня кортизола — достигнут оргазм в одиночку или нет, роли не играет. Именно поэтому можно с уверенностью сказать, что регулярная мастурбация полезна для мужского здоровья.
Избыточные эякуляции могут привести к снижению уровня тестостерона, поскольку с каждой порцией спермы организм теряет цинк, важный для синтеза половых гормонов. При отсутствии достаточного количества этого минерала в рационе уровень тестостерона снижается.
нофап-1,5-года-бог
Хранитель-кун
Морпех —------------------------196(2)
ZADNIIDVOR —-------------------185
Drogba —--------------------------97
Агни —----------------------------93
ВасяNFC2015 —------------------80
SemenKeeper —-------------------73
Fapstronaut —---------------------71
Идущий —-------------------------69
Инженер-кун —-------------------65
Лютик —---------------------------59
Сектант —-------------------------56
TheWeeknd —----------------------52
Крыжовник —---------------------52(2)
RetardedHorse —------------------46
DaveBeam —----------------------44(1)
Лицемер —------------------------42
Ваха —----------------------------40
Шизоид —-------------------------40(1)
Нечто —--------------------------39(1)
ПочтиМонах —-------------------35(2)
Димасик —------------------------34
Geshtalt —------------------------30(2)
Гравицапа —---------------------28
Нургл —---------------------------26(2)
Феномен —------------------------26(1)
b800d2b —------------------------25
Potato —--------------------------25
ФердинандФонХуй —-------------24(1)
ГолубойНацист —-----------------21(1)
ТуЧейнз —-------------------------17(1)
Фальширмъягер —----------------17
Дроня —---------------------------15(1)
Пульсар —-------------------------15
Штрудель —-----------------------15
UZ —-------------------------------14(1)
Missionary —-----------------------13(1)
PhoenixWright —-------------------13
Безбаб —--------------------------13(1)
МаркизДеСад —-------------------13(1)
НАСВАЙ —-------------------------13(1)
Никкитан —------------------------13(1)
Полковник-кун —-----------------13(1)
Prashnegg —-----------------------12
ДРАВЕР —--------------------------12(1)
ЖыдроЧер —----------------------12
Минск-кун —----------------------12(1)
НовыйНьюфаг —------------------12(1)
Основа —--------------------------12
Писатель —------------------------12
anonimas —------------------------11
Fewtch16 —------------------------11(1)
Komicap —-------------------------11(1)
Жгут —-----------------------------11
Писюха —--------------------------11(1)
СашаЮвелир —--------------------11
ТвойОтец —------------------------11(1)
ХуёвыйАскет —--------------------11(1)
Blow —-----------------------------10
Антигравитатор —-----------------10
ГенаРотор —----------------------10
СИКУН —--------------------------10
ТвойОтчим —----------------------10(1)
Эротоман —-----------------------10(1)
Kagiso —---------------------------9
Vice —------------------------------9(1)
Бенедикт —------------------------9(1)
Бенз —-----------------------------9
Зигфрид —-------------------------9(1)
Нагебатор228 —-------------------9(1)
МастерПустойРуки —--------------9
Угрюмый —-------------------------9
NoFapp —---------------------------8
ДолженПревозмогать —-----------8
Один —-----------------------------7
nebo —-----------------------------6
Йцукен —--------------------------6
Капибара-кун —-------------------6
Нейромонах —---------------------6
Рак-убийца —----------------------6
Джесси —--------------------------5
ДинамическаяКоробка —---------5
МаленькийДжо —-----------------5
Синий-кун —-----------------------5
Стэтхем —--------------------------5
LastStand —------------------------4
ИнквизиторВПрачечной —--------4
Малк —-----------------------------4
Прокурор —------------------------4
famro —----------------------------3
iloveyou —--------------------------3
Hadouken —------------------------2
Подсевала —-----------------------2
Титан —-----------------------------2
Байкер —---------------------------1
Кит-кун —--------------------------1
Парфюмер —-----------------------1
Итого: 98 нофаперов
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2, уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Хранитель-кун
Морпех —------------------------196(2)
ZADNIIDVOR —-------------------185
Drogba —--------------------------97
Агни —----------------------------93
ВасяNFC2015 —------------------80
SemenKeeper —-------------------73
Fapstronaut —---------------------71
Идущий —-------------------------69
Инженер-кун —-------------------65
Лютик —---------------------------59
Сектант —-------------------------56
TheWeeknd —----------------------52
Крыжовник —---------------------52(2)
RetardedHorse —------------------46
DaveBeam —----------------------44(1)
Лицемер —------------------------42
Ваха —----------------------------40
Шизоид —-------------------------40(1)
Нечто —--------------------------39(1)
ПочтиМонах —-------------------35(2)
Димасик —------------------------34
Geshtalt —------------------------30(2)
Гравицапа —---------------------28
Нургл —---------------------------26(2)
Феномен —------------------------26(1)
b800d2b —------------------------25
Potato —--------------------------25
ФердинандФонХуй —-------------24(1)
ГолубойНацист —-----------------21(1)
ТуЧейнз —-------------------------17(1)
Фальширмъягер —----------------17
Дроня —---------------------------15(1)
Пульсар —-------------------------15
Штрудель —-----------------------15
UZ —-------------------------------14(1)
Missionary —-----------------------13(1)
PhoenixWright —-------------------13
Безбаб —--------------------------13(1)
МаркизДеСад —-------------------13(1)
НАСВАЙ —-------------------------13(1)
Никкитан —------------------------13(1)
Полковник-кун —-----------------13(1)
Prashnegg —-----------------------12
ДРАВЕР —--------------------------12(1)
ЖыдроЧер —----------------------12
Минск-кун —----------------------12(1)
НовыйНьюфаг —------------------12(1)
Основа —--------------------------12
Писатель —------------------------12
anonimas —------------------------11
Fewtch16 —------------------------11(1)
Komicap —-------------------------11(1)
Жгут —-----------------------------11
Писюха —--------------------------11(1)
СашаЮвелир —--------------------11
ТвойОтец —------------------------11(1)
ХуёвыйАскет —--------------------11(1)
Blow —-----------------------------10
Антигравитатор —-----------------10
ГенаРотор —----------------------10
СИКУН —--------------------------10
ТвойОтчим —----------------------10(1)
Эротоман —-----------------------10(1)
Kagiso —---------------------------9
Vice —------------------------------9(1)
Бенедикт —------------------------9(1)
Бенз —-----------------------------9
Зигфрид —-------------------------9(1)
Нагебатор228 —-------------------9(1)
МастерПустойРуки —--------------9
Угрюмый —-------------------------9
NoFapp —---------------------------8
ДолженПревозмогать —-----------8
Один —-----------------------------7
nebo —-----------------------------6
Йцукен —--------------------------6
Капибара-кун —-------------------6
Нейромонах —---------------------6
Рак-убийца —----------------------6
Джесси —--------------------------5
ДинамическаяКоробка —---------5
МаленькийДжо —-----------------5
Синий-кун —-----------------------5
Стэтхем —--------------------------5
LastStand —------------------------4
ИнквизиторВПрачечной —--------4
Малк —-----------------------------4
Прокурор —------------------------4
famro —----------------------------3
iloveyou —--------------------------3
Hadouken —------------------------2
Подсевала —-----------------------2
Титан —-----------------------------2
Байкер —---------------------------1
Кит-кун —--------------------------1
Парфюмер —-----------------------1
Итого: 98 нофаперов
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2, уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
17 lvl.
Начинаю с сегодняшнего дня. Вообще не фапал неделю, но каждый день заходил в фап треды.
В январе держал нофап 4 недели, потом сорвался.
Начинаю с сегодняшнего дня. Вообще не фапал неделю, но каждый день заходил в фап треды.
В январе держал нофап 4 недели, потом сорвался.
22 летний Жыд перекатывается в тред и постит Надеку. За сегодня меня уже 2жды банили в /b/, благо тут не забанят.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Мартин_Лютер_от_нофапа
А ребят такая трабла,тян постоянно психует и капризничает (из-за учёбы).Меня эти психи и заёбы начинают мыкать,как быть?
Пиздец, десу, имасу! Я совсем недавно сорвался, а уже в середине таблицы. Ребята, не надо так, чёж вы дрочите как суки, то?
Я серьёзно, очень огорчён за вас, могли бы и по старательнее подходить к делу.
Мартин_Лютер_от_нофапа
ебать ты нытик и омеган. КАК БЫТЬ КАК БЫТЬ? у тебя свое мнение совсем в жопе? иди в нужном треде задавай эти вопросы
Ты лох обосанный, утешай себя, ТЫСТОСТЫРОН В НОРМЕ МНЕ ТАК ПОЛТОРАХА СКАЗАЛ!
Закрывай игру, сорвешься
Дроче-петух закукарекал. Иди сюда, я тебя просом покормлю.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Лицо нофапа, отвратительное и тошнотворное
Как ты вообще бабу завёл, хуйло бесхребетное
Я бы на твоём месте вообще молчал нахуй и ебало не высовывал, ты же блять просто убог, тебя никакой нофап не спасёт
Хуита, на нофапе достиг своей лучшей физической формы за три года, просто потому что заниматься спортом начал, и, судя по результатам, никакого спада теста нет, ебашу, как кролик на стероидах. Про кортизол ничего не скажу.
>тебя никакой нофап не спасёт
А разве он должен спасать? Расскажи ка мне, а то я уже год нофапафоню с разным успехом и не знал, что он спасать должен. Как и от чего? Разве что только от становления извращенцем.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Надеюсь без претензий? Я только на Днюху сюда пришёл, завтра уйду, обещаю.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Пошел пятый день, внутренне себя стал лучше ощущать, увереннее что ли...Хотя мысли по просмотре порно иногда сильно мешают сидеть за компьютером, в такие моменты иду в нофап тред, вроде отпускает.
тебе походу внимания совсем не хватает и ты спасаешься тут
Мне похуй, для меня твои посты в треде выглядят вот так. Даже этот мой пост скроется.
>.Хотя мысли по просмотре порно иногда сильно мешают сидеть за компьютером
Наебни какой нибудь спортивный симулятор. Отшлифуй состав, тяни новичков, да и вообще матери этих пидоров в голосину, что они играют жопой и даже мяч обработать не могут. Работает, отвечаю, fifa , nhl, похуй, просто поиграй за большого босса и выплесни эмоции. Прям как на этой вебм.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Вкачусь
Дата начала: 04.03.2016 15:00
Дата начала: 04.03.2016 15:00
Тоже вкачусь
Дата начала 04.03.2016
Дата начала 04.03.2016
Фото сделано ещё в начале января, сейчас уже не играю в неё.
Туту ду тудуду
тудуду
Бля, FEELS проснулись.
фифа однообразная, в нее играют только дауны
Ты жопочтец? Причём тут 1,5 года? я не во всём с ним согласен,но тут согласен. Я говорю же -анализы я делал, на гормоны, комиссию проходил, дважды, после года воздержания, всё ок было. Так что это не голословное утверждение. Самочувствие нормальное как тогда так и сейчас
Ты девственник да?
Хз, смотря за кого играешь. Я за "Динамо", там первые 1,5 года только проблемы разгребать.
Самый девственный девственник из всех девственников. Даже фап бросил, чтобы не стать извращенцем - ты ещё спрашиваешь?
Мартин_Лютер_от_нофапа
А чего бабу не найдешь, не мальчик же уже
Я пытался , но я никому не упёрся, вот и перешёл на Надек всяких. Надоело быть биопроблемником, думаешь я ТНН принял от хорошей жизни?
Мартин_Лютер_от_нофапа
Страшный чтоли? ты инфантильный пиздос
>Страшный чтоли?
Весьма.
>ты инфантильный пиздос
Заебало меня это . Окей, я инфантильный, согласен. Но мне это проблем не доставляет, поэтому я просто возьму и приму это. Мне надоело доказывать обратное, обещаю, больше ничего с этим не буду делать, потому что чувствую, что меня, говоря языком обывателя "берут на понт", окей, я инфантильный.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Ты просто омежка
Да, я омежка. И знаешь что - это охуенно. Никогда не чувствовал себя лучше чем сейчас, когда за весь день я делаю 3 вещи - сижу на Дваче, смотрю анимы и играю в игори. Нет ничего лучше на этом свете. А ведь ещё скоро сезон formula -1 будет- вообще заебись.
Надоели мне навязанные ценности, в конце концов я счастлив, кого забоити, оставлю я потомство или нет?
Мартин_Лютер_от_нофапа
Так дрочи, нахуй тебе нофап, еще одна радость будет
Зачем тогда тебе нофап?
Ну типа чтоб извращенцем не стать он говорил, да вот не похуй тебе если ты дома и это будет тебе доставлять
> еще одна радость будет
Сомнительная радость. Тем более ЧСВ не позволит - я вам не животное, я человек - моя душа - кровь Бога и не должен я опускаться до того, чтобы мной управляли какие то инстинкты. Органика для плебса, общество для обывателей, я выше этого.
Мартин_Лютер_от_нофапа
пиздец проиграл с тебя
>Никогда не чувствовал себя лучше чем сейчас, когда за весь день я делаю 3 вещи - сижу на Дваче, смотрю анимы и играю в игори. Нет ничего лучше на этом свете.
> я вам не животное, я человек - моя душа - кровь Бога и не должен я опускаться до того,
МЫ ПРЕДКИ ОДИНА И СВАРОГА
В чём диссонанс? Поясни. Культурная пища не связана с орагникой.
Или их кровь, похуй, суть в том, что в каждом из нас есть часть Высшего Существа, кем бы он не был.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>ПРЕДКИ
Пиздос.
Что это за приложение на пике?
Перекатываюсь, 15 дней.
Как говорил один знакомый камень: сегодня ничего не произошло. Продолжаю делать Кегеля через день, еще рано говорить о результатах.
Как говорил один знакомый камень: сегодня ничего не произошло. Продолжаю делать Кегеля через день, еще рано говорить о результатах.
Я написал, а тот тред уже уплыл.
С Днём Рождения, Жыд!
Гена Ротор
Аригато, Гена- доно, вот только у меня один к тебе вопрос - какого хуя ты опять ниже меня в таблице? Помнишь, чем это кончилось в прошлый раз?
Мартин_Лютер_от_нофапа
Ты на мой срыв пофапал что ли? Или на срач с Васей?
а вот и филологи подъехали
Кегель это когда гуч напрягаешь? а у вас хуй дёргается от этого?
Не дрочу уже 40 дней и чувствую себя реально лучше, чем когда дрочил. Кому мне верить: своим ощущениям, или тебе? Тестостерон повышается при любом возбуждении, так что просто не надо себя в монахи записывать
> какого хуя ты опять ниже меня в таблице?
Ну я на два дня ниже, что не особо много, как по мне.
> Помнишь, чем это кончилось в прошлый раз?
Ну там много чего было, т.к. я 85% времени ниже тебя в таблице.
И отмечусь заодно.
24.02.2016
Гена Ротор
че лох несешь 40 дней бля детский лепет
Я вот 400 дгней
Короче, срыв.
Новая дата начала - 04/03/2016. (Заодно отказываюсь от курения с сегодняшнего дня)
Феномен
Новая дата начала - 04/03/2016. (Заодно отказываюсь от курения с сегодняшнего дня)
Феномен
Вкатываюсь.
Дата начала - 04/03/16
Первая попытка - 23/02/16. Сорвался первого числа, фапал четыре дня по разу. Во время нофапа (как писали где-то в прошлых тредах), почувствовал СИЛУ.
Буду менять образ жизни. Такие дела.
Дата начала - 04/03/16
Первая попытка - 23/02/16. Сорвался первого числа, фапал четыре дня по разу. Во время нофапа (как писали где-то в прошлых тредах), почувствовал СИЛУ.
Буду менять образ жизни. Такие дела.
сама игра не требует больших усилий, но тебе сойдет, игра твоего уровня
>сама игра не требует больших усилий
Каждый отдельный матч нет, но в купе 200 матчей очень даже могут заебать. Вот если кто продержиться 10 сезонов, я буду уважать этого человека, ибо сам не держался больше 4-х сейчас 3
Мартин_Лютер_от_нофапа
А рулетку отменили? Хотел на повышение ролльнуть.
Ну ролл и чё?
О, нништяк, спасибо. Ещё 18 дней сижу.
Давай больше
Какие способности будут развиты после 10 сезонов? Тупая трата времени.
У вас какая-то неправильная рулетка, но давай.
hardcore_mode on
roll
Файерболы, блять.
Что за жыд?
он планету спас однажды
Бля, не признал, надо же.
в фифе нельзя спасать планету
Если победишь и Реал и Барселону - спасёшь мир от Йоба- чемпионов.
Да я ж уже сказал, да, обосрался, стыдно.
если ты не будешь писать хуйню - ты будешь казаться умным человеком
Но зачем тогда сидеть на Дваче?
тут все твои друзья, а друзей у тебя больше нет
Страна чудес, блядь. Записываюсь с сегодняшнего дня, 04.03.2016. Раньше пробовал не дрочить по неделе (тут кидали выше статью про содержание тестостерона, из-за нее), иногда срывался. Попробую фулл нофапон.
Бля встречаюсь с тёлкой 2 недели а тут блять такое выкладывает это че за хуйня прарни
Ой Вей! Не знал, что она жидовка?
так не написано на ней ведь и фамилия обычная
Жидовки охуенные
Дропнешь?
впизду такую верующую, мозги ебать будет без весомой причины
Жыд залогинься и соси хуй
Это не я, често, я предпочитаю японок и кореянок.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Это она в субботу и шары нихуя не катает?
Жидовки ебливые и хорошо приспособлены к жизни. Если ты сам - арийский воин, то дропай. Если похуй, то радуйся жизни.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Даже если её куну муслим отрежет голову в субботу, она позвонит только в воскресенье.
>и хорошо приспособлены к жизни.
Это и пугает. Я бы хотел себе инфантильную и криворукую. Подстать мне. Как та же Надека.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Парень, у которого жидовка, не лезь в дебри.
Донни, не вякай
Ты полуёбок, будешь до 30 лет смотреть аниме, потом тебя женит на себе жирная тварь с двумя спиногрызами.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Не женит. С чего бы? По залёту не получиться, обмануть не сможет - я трусливый. Каким образом то?
Мартин_Лютер_от_нофапа
Это ты сидя за монитором так рассуждаешь. Когда попадёшь в прицел опытной тёлки, то в момент потечёшь от непривычной ласки, заботы и круглосуточных минетов. Даже сильные парни ломаются, а уж про тебя и говорить нехуй.
Все бывает. Меня вот тоже одна хотела женить на себе и взять под контроль. Пришлось дропнуть и пояснять потом что у меня нет чувств и вообще все было без обязательств.
Инженер-кун
>Когда попадёшь в прицел опытной тёлки
Меня самого опытная априори не заинтересует
>потечёшь от непривычной ласки, заботы и круглосуточных минетов
А вот сдержусь. Я ведь как то сейчас не дрочу. И там смогу. Тем более, я параноик и эгоист - человек, заинтересованный во мне никогда не заинтересует меня.
>Все бывает.
Согласен. Но я чёт аутист и в принципе моей первой реакцией на дружелюбие будет - убежать. Я даже волнуюсь, когда в банке или кафе нахожусь, какой тут женить на себе.
Мартин_Лютер_от_нофапа
В смысле, не подумайте, я не хвалюсь, я знаю, что это плохо, но это так - смысл отрицать.
Кстати, привет, рад снова увидеться ИТТ
Пареньки, до сих пор нет эрекции, на автомате залезаю в труселя, тереблю, но сразу же убираю и таких случаев с каждым днем меньше и меньше. Проявляется какая-то легкость к тням. Явно больше энергии. Со сном более-менее лучше. Всем воздержания, друзья!
СашаЮвелир
СашаЮвелир
>Я ведь как то сейчас не дрочу
Потому что у тебя гормональный фон, как у десятиклассницы. Невелика заслуга не дрочить, когда и дрочилка-то почти не работает.
Молоца, к успеху идёшь. нофап-1,5-года-бог
Сколько держишь?
нарисованных
дрейдл дрейдл дрейдл
А ты хорош
>Невелика заслуга не дрочить, когда и дрочилка-то почти не работает.
Ну не работает и не работает - хуй с ней, если мне так жить лучше - то всё хорошо.
А вообще, мой план, с последним фапом, как не странно, увенчался успехом - сейчас куда легче держать.
Не без этого. Кстати, а где ты видел нарисованных кореянок? Очень хочу посмотреть не траллю.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Знал бы ты, сколько уже длиться наше противостояние...
Ты её случайно с христианскими праздниками не поздравь
Кстати, поясните, чё они Иисуса так невзлюбили? Или точнее не признали за кого то особенного.
Потому что мессия должен нагибать неверных и римлян и привести евреев к господству. А тут какой-то левый парень с пацифизмом и всепрощением.
Леденец ёпта в форме тоже
>А тут какой-то левый парень с пацифизмом и всепрощением.
Лол, а он мне этим и понравился. Он же ещё против системы, да и торгашей из церкви выгнал - хороший мужик же.
> Лол, а он мне этим и понравился
Свою часть аудитории он нашёл таки именно поэтому. А фарисеям бомбануло от того, что мессия не мессия, и они сдали его римлянам как сектанта-бунтаря или что-то вроде того. Против системы же.
Начало 23.02.2016 20:00
Стаж 10 дней
Старший сержант теперь
Ощущения: всё отлично, настроение классное, снова чувство приятной усталости, высыпаться начал за 7 часов сна (странновато как-то), раньше нужно было все 8 часов и ни минуты меньше. Делал с утра зарядку, помогла, как ни странно, зарядиться энергией.
Встал с постели трудно и нехотя, но после пяти минутной зарядки был уже бодрый. Надо взять на заметку и делать зарядку каждый день. Главное - не проебаться, а то полетит всё к чертям.
Поллюций нет, тоже странно(может из-за того, что сексом занимаюсь? Может, просто прошли). С тянкой гуляем, ей нравится, как я себя веду, да и мне тоже. Счастливая ходит. Пока что некогда думать о порно. Через недельку-другую большое количество времени освободиться, надо думать, чем себя занять в это время.
Буду думать, хотя, я склоняюсь к программированию уже давно.
Стаж 10 дней
Старший сержант теперь
Ощущения: всё отлично, настроение классное, снова чувство приятной усталости, высыпаться начал за 7 часов сна (странновато как-то), раньше нужно было все 8 часов и ни минуты меньше. Делал с утра зарядку, помогла, как ни странно, зарядиться энергией.
Встал с постели трудно и нехотя, но после пяти минутной зарядки был уже бодрый. Надо взять на заметку и делать зарядку каждый день. Главное - не проебаться, а то полетит всё к чертям.
Поллюций нет, тоже странно(может из-за того, что сексом занимаюсь? Может, просто прошли). С тянкой гуляем, ей нравится, как я себя веду, да и мне тоже. Счастливая ходит. Пока что некогда думать о порно. Через недельку-другую большое количество времени освободиться, надо думать, чем себя занять в это время.
Буду думать, хотя, я склоняюсь к программированию уже давно.
Ну ты сам подумай. Сидят они мирно, живут, а тут какой-то чувак объявляет себя сыном бога и основывает новую религию, в которую теперь верит треть населения Земли. Кому такое понравится?
Мне. Охуенно же. Отчасти похожи Мартин Лютер и Гаврило Принцип. Один сказал - Папа Римский - хуйня, читайте сурсы, второй ёбнул императора.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Я тут новый у вас в треде. Хз что писать.
Завтра у меня будет второй день нофапа. Решил составить режим.
7:30. Подьем. Мыльно/рыльные, Зарядка;
8. Завтрак. Рисовать/Иллюстрировать;-
-9. Перерыв(на св.воздухе), Иллюстрировать;
10. Свободное время;
11. Перекус. Урок Ai;-
-12. Перерыв. Иллюстрировать;
13. Обед. Свободное время;-
14. Гитара. Свободное время;
-15. Полдник. Иллюстрировать;-
16. Перерыв. Иллюстрировать;
17. 2й полдник. М/Р;-
-18. Треня/Свободное время;
19. Гитара, Ужин;-
20. Свободное время;
-21. Свободное время, 2й ужин;-
22. Свободное время;
23. Свободное время, Отбой;
*Свободное время (Сон, Инет(!), Читать, Смотреть(Фильмы,Ютуб), Гулять(Это редко очень))
В течении дня инет будет выключен, включать буду по надобности в свободное время
Завтра у меня будет второй день нофапа. Решил составить режим.
7:30. Подьем. Мыльно/рыльные, Зарядка;
8. Завтрак. Рисовать/Иллюстрировать;-
-9. Перерыв(на св.воздухе), Иллюстрировать;
10. Свободное время;
11. Перекус. Урок Ai;-
-12. Перерыв. Иллюстрировать;
13. Обед. Свободное время;-
14. Гитара. Свободное время;
-15. Полдник. Иллюстрировать;-
16. Перерыв. Иллюстрировать;
17. 2й полдник. М/Р;-
-18. Треня/Свободное время;
19. Гитара, Ужин;-
20. Свободное время;
-21. Свободное время, 2й ужин;-
22. Свободное время;
23. Свободное время, Отбой;
*Свободное время (Сон, Инет(!), Читать, Смотреть(Фильмы,Ютуб), Гулять(Это редко очень))
В течении дня инет будет выключен, включать буду по надобности в свободное время
>Хз что писать.
Можешь любую хуйню писать, не стесняйся.
Чтож, пора закругляться и прощаться с вами, нофаперы. Было круто, спасибо вам, обожаю вас. Двач мой дом, а ИТТ - моя комната. Но щито поделать - договор - есть договор, Вася заслужил.
Кстати, буду рад новой битве, даже если ты ньюфаг особенно если ты ньюфаг, чего уж тут, просто зайди в анимублядский вебм и ответь на вебм с Надеко спойлером , где будут ник, срок и желание сражаться. Буду рад, а то у меня рекорд боёв (6-1) чёт скромный.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Кстати, буду рад новой битве, даже если ты ньюфаг особенно если ты ньюфаг, чего уж тут, просто зайди в анимублядский вебм и ответь на вебм с Надеко спойлером , где будут ник, срок и желание сражаться. Буду рад, а то у меня рекорд боёв (6-1) чёт скромный.
Мартин_Лютер_от_нофапа
мне кажется ты сляжешь в дурдом к 25
Может быть. Но мне интересно - почему? Поясни пожалуйста.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Хех, не хочу быть прапором
Как же я проорал с Жыда, гоооспаде. Это что-то с чем-то.
Оставайся, без тебя скушчно, хуй забей на этого зануду
Да я бы рад. Но я ведь и правда проиграл. Вы же сами меня гоните, то есть - отнюдь не только он.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Неделю назад взял себя в руки раньше не задумывался о полноте глубинного сысла этой фразы лол и угорел по хардкорному нофапу. Без теребления вялого, просмотра даже пикч с легкой эротикой и без фантазий перед сном, что давалось поначалу тяжелее всего, и с вылезаторством из говна в котором я варюсь, по сути, с подросткового возраста.
Сейчас уже лучше, но все равно очень тяжело заставить себя напрягаться. Как только примешься за дело - сразу в голову вкатывается лавина мыслей на тему "я все проебу, ничего не получится" и тому подобные сопли от которых отучают сказки и наивные детские мультфильмы. Но избавится от такого подхода пиздец как сложно. Сегодня осознал что это отчасти из-за того что я много лет себя наебовал как последнего дурачка. Я всегда был уверен что вот, уже скоро наступит такой день когда я вмиг все изменю, словлю правильную волну и сразу же начну жить как уберменш, молниеносно наверстаю пропущенные годы в изучении выбранных скиллов и хобби. Но, ясное дело, хуй там плавал. За каждую подвижку вперед в моем развитии приходится платить чрезвычайными усилиями.
Так вот, о чем я вообще спросить хотел. Я сейчас основательно взялся за игру на гитаре. Раньше я бренчал на ней когда появлялось настроение, что происходило все реже и реже. А сейчас начал регулярно заниматься каждый день, что радует, но заметил что получаться это стало хуже чем раньше. Я хуже чувствую ритм, мотивы в голове нихуя не держатся, а об удовольствии от игры вообще говоритьне приходится. Из-за этого часто возникает вопрос зачем я этим вообще занимаюсь.
Это все, я так понимаю, из-за отсутствия серотонина, да? Сколько примерно времени должно пройти пока выработка серотонина не пофиксится, и я снова смогу концентрироваться на своем занятии и получать от занятия удовольствие?
Сейчас уже лучше, но все равно очень тяжело заставить себя напрягаться. Как только примешься за дело - сразу в голову вкатывается лавина мыслей на тему "я все проебу, ничего не получится" и тому подобные сопли от которых отучают сказки и наивные детские мультфильмы. Но избавится от такого подхода пиздец как сложно. Сегодня осознал что это отчасти из-за того что я много лет себя наебовал как последнего дурачка. Я всегда был уверен что вот, уже скоро наступит такой день когда я вмиг все изменю, словлю правильную волну и сразу же начну жить как уберменш, молниеносно наверстаю пропущенные годы в изучении выбранных скиллов и хобби. Но, ясное дело, хуй там плавал. За каждую подвижку вперед в моем развитии приходится платить чрезвычайными усилиями.
Так вот, о чем я вообще спросить хотел. Я сейчас основательно взялся за игру на гитаре. Раньше я бренчал на ней когда появлялось настроение, что происходило все реже и реже. А сейчас начал регулярно заниматься каждый день, что радует, но заметил что получаться это стало хуже чем раньше. Я хуже чувствую ритм, мотивы в голове нихуя не держатся, а об удовольствии от игры вообще говоритьне приходится. Из-за этого часто возникает вопрос зачем я этим вообще занимаюсь.
Это все, я так понимаю, из-за отсутствия серотонина, да? Сколько примерно времени должно пройти пока выработка серотонина не пофиксится, и я снова смогу концентрироваться на своем занятии и получать от занятия удовольствие?
где твои яйца бля совсем уже от аниме своего в девочку превратился
И главное - как ускорить этот процесс? А то сейчас я исключительно на морально-волевых живу от пробуждения до сна.
Чем дольше будешь нофапить - тем лучше будет становиться. Неделя - очень маленький срок. месяц хотябы подожди
17 лвл. Выкатился сюда с двумя днями нофапа. Буду аватаркофажить личом-королем. Ощущаю странное напряжение в яйцах и постоянно думаю о тян. Вот что половым созреванием зовется. Раньше тут описывался каждый день, но теперь я понимаю, что так мне легче сорваться. Вот так вот.
Ребят, не знаю как вам, но мне нравится тыкать пальчиком в анус. Это же не считается за срыв?
Срамота.
Насмотрятся аниме, а потом пальцы в жопу суют.
35 дэнь,опять была полюция,но после нее мне чет херово стало
так поллюция не срыв же
https://vk.com/videos-115492404?z=video-115492404_456239139%2Fclub115492404%2Calbum-115492404%2Fpl_-115492404
Я тоже в такую играл, правда только с самим с собой.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Я тоже в такую играл, правда только с самим с собой.
Мартин_Лютер_от_нофапа
состояние как после дрочева.когда в прошлом году держал нофап,были такие же полюции
Но ведь ты не фапал => не срывал.
знаю,но состояние апатии,как после фапа прост
Не сбрасывай счетчик
ты прав,не буду обнулять
Какие гарантии или пруфы, что через 2 месяца нофапа мир вдруг "обретет краски"?
никаких,тут все индивидуально
Может есть какие-то характерные для всех улучшения от нофапа? Ради чего держать нофап?
Как-то держал 14 дней и, кроме раздражительности, больше вроде ничего не получил.
ой чуваки я уже заебал вас со своими отношениями.но я кажется стал все понимать.
у моей тян тупо нет своего мнения и личности как таковой(можно конечно списать на возраст,17лвл,но это глупо).Это объясняет почему она мне постоянно говорит,что я её подавляю.Она пустышка,без каких либо скилов,и постоянной ленью(опять же постоянно списывать на учёбу бред).Таки во мне все же есть харизма;)
Спасибо нофапу,что помог мне смотреть на тянку объективней,а не на объект для ебли
у моей тян тупо нет своего мнения и личности как таковой(можно конечно списать на возраст,17лвл,но это глупо).Это объясняет почему она мне постоянно говорит,что я её подавляю.Она пустышка,без каких либо скилов,и постоянной ленью(опять же постоянно списывать на учёбу бред).Таки во мне все же есть харизма;)
Спасибо нофапу,что помог мне смотреть на тянку объективней,а не на объект для ебли
у меня появилась та самая витальность(живучесть,понимай как хочешь),за которой я так долго охотился
>долго охотился
Стори давай.
19.02.2016
05.03.2016
05.03.2016
В чём причина?
Первый нофап с 6-го февраля было легко держать ибо до него была ночь лютого фапа.
2-го марта я пофапал всего 1 раз, и больше ни разу, но вот 3-го и 4-го меня просто рвет, ебаться хочется дико.
Вчера по телефону уболтал одноклассницу одногрупника с её подругой 27 лет приехать к нему домой. Надеюсь сегодня поебусь.
Меня нету, хотя у меня и результат-то с 3-го марта.
2-го марта я пофапал всего 1 раз, и больше ни разу, но вот 3-го и 4-го меня просто рвет, ебаться хочется дико.
Вчера по телефону уболтал одноклассницу одногрупника с её подругой 27 лет приехать к нему домой. Надеюсь сегодня поебусь.
Меня нету, хотя у меня и результат-то с 3-го марта.
Вкатываюсь.
Начало: 01.02.2016 в 00:00
Срыв: нет и не будет
Даже не хочется. Вчера пошёл гулять с коллеги по вечернему городу. Красота. Давно вот так не гулял по улицам.
Прокурор
Начало: 01.02.2016 в 00:00
Срыв: нет и не будет
Даже не хочется. Вчера пошёл гулять с коллеги по вечернему городу. Красота. Давно вот так не гулял по улицам.
Прокурор
Вкатится что ли в нофап опять? не фапаю уже 12й день, максимальный рекорд был больше 100 дней.
Гектор, меня (Hadouken) выпили из доски. Начинаю новый нофап 05.03.2016
Дата начала - 05.03.2016
Начинаю новый нофап.
Начинаю новый нофап.
Тащемта, меня нема. 3 дня. Вчера.
Кстати, вопрос к тем, кто держит нофап более 100 дней: как себя чувствуете? Жизнь поменяли? Яйца болят, простата болит? Как с тестостероном обстоит вопрос?
Ты какой-то наивный, нофап никак твою жизнь не изменит принципиально, чтобы что-то изменилось мало отказаться от старого, надо делать что-то новое.
Все настолько хуёво, что просто пиздец
ПОТРАЧЕНО(7 день)
Вчера после хренового дня ощутил дикое возбуждение, пытался чем-то отвлечься, но не все же не смог удержаться. Думаю, тут каждый через подобное проходил. Собственно, если у вас стояк и уже начинает сносить крышу, как вы сбиваете это состояниекотаны?
Вчера после хренового дня ощутил дикое возбуждение, пытался чем-то отвлечься, но не все же не смог удержаться. Думаю, тут каждый через подобное проходил. Собственно, если у вас стояк и уже начинает сносить крышу, как вы сбиваете это состояниекотаны?
>Собственно, если у вас стояк и уже начинает сносить крышу, как вы сбиваете это состояние
Подрочу и становится легче
Я с вами
Дата начала: 05.03.2016 11:10
Дата начала: 05.03.2016 11:10
Лох и чмо, норм посоны уже несколько дней без фапа
Ты потралить решил, умник ебаный? Проваливай
Потрачено вчера 4.03.2016. Не помню уже, какой день.
Новый старт сегодня.
Новый старт сегодня.
Хуев те за щеку навалил, проверяй, манька.
Физ. упражнения, прогулка. Если не помогает, то просто терпение, компьютерная игрушка какая-нибудь, чтобы отвлечься.
>компьютерная игрушка какая-нибудь, чтобы отвлечься
Ага одну зависимость лечим другой, игровая и интернет зависимость не менее разрушительны чем дрочка
Это тред нофапа, а не тред избавления от всех зависимостей в мире.
Братик, а она случаем не мастурбирует?
Знаешь в чем твоя проблема? ты тупой.
Компьютерная игра > мастурбация.
Только потому что в игре ты должен стараться, напрягаться, контролировать себя, задействовать память, принимать быстрые и полезные решения, иметь терпение. Это про игры соревновательного типа, т.к. они полезны тем, что всегда найдется тот кто сильнее тебя, это дает мотивацию развиваться дальше.
Всяко лучше поиграть, чем сидеть и капчевать.
Игрозависимый порвался лол, как это мило
Это нормально если для аниме
Просто тупая ебала она у тебя и ты не лучше, вы друг другу подходите епта
Тебе самому-то сколько годков?
Подрочил
>Это про игры соревновательного типа, т.к. они полезны тем, что всегда найдется тот кто сильнее тебя, это дает мотивацию развиваться дальше.
Ага, мотивацию тратить время и силы на эту игру дальше.
Ждём завтра с отчётом о срыве
>мотивацию развиваться дальше.
Ага, мотивацию дальше сидеть и задротитьбольше механически одну и ту же игру.
честно хз,но вряд ли,она с бабкой живёт а та ей все запрещает и тотально контролит.Там вообще по поводу родни отдельная ситуация,я даже хотел на сексаче тред создать про этот пиздец,но писать и компилировать долго.
20,через полгода будет
Я и при дрочке этим занимаюсь блять дебил
Сьезжайтесь
С другом дрочишь,соревнуетесь?
нахер мне с ней съезжаться?я пока не настолько упорот
Нахуй тебе она вообще вы даже не ебетесь
Ебёмся, я ей тыкаю своей писькой в её письку
ты уверен?
А что это не так делается чтоли?
Да ебались мы,но я ж говорю интерес угасает.
Найди новую нахуй тебе такая ебанашка?
Мне было с ней удобно,пока все эти заёбы не начались,вот и думаю как быть.
Думал на выходных к шалаве сходить
>Думал на выходных к шалаве сходить
Зачем?
Потрачено: 29.02.16 — 05.03.16.
Полуосознанно подрочил на просмотренный этой ночью сон, едва проснувшись. Обидно и стыдно перед собой.
Дата начала — 05.03.16 12pm
Полуосознанно подрочил на просмотренный этой ночью сон, едва проснувшись. Обидно и стыдно перед собой.
Дата начала — 05.03.16 12pm
Короч не фапал 1 день, потом решил, что можно позвать знакомых или малознакомых тян ебаца, на третий день я делал это как-то слишком агрессивно наверное, но в итоге так я и остался с нофапом наедине. В итоге я разревелся смотря кино, вспомнил бывшую и страдал ещё один день, потом подрочил и отпустило.
тред не читал сразу отвечал.
тред не читал сразу отвечал.
поебаться там,сиськи её трогать.
в любом случае будупокроюсь мраком ,пока эти психи не пройдут,на себе сосредоточусь.а там может кого на стороне найду.
Какой ты молодец
ебушки воробушки это я 2 года назад
сука прямо ей скажи или пусть катится к хуям
уже говорил,она говорит мол это всё из за учёбы,и то что она дома не была давно(из другого города приехала,точнее из деревни)
>2016
>отношаться с деревенскими кобылами вместо того чтобы трахнуть и дропнуть
Я надеюсь ты тоже деревенский, иначе ты даун
Я вижу в этой зависимости только плюсы(объяснения плюсов игр выше), она мне не мешает, в день играю 2-3 часа. В каком месте я порвался, не понятно, подскажи.
Игры доставляют удовольствие, выброс дофамина и т.д.. Но чтобы добиться удовольствия, я должен сильно постараться. Например наркотические препараты или мастурбация обманный путь выброса дофамина и система внутреннего вознаграждения работает неправильно. Компьютерная игра и рабочая профессия схожи, в двух случая ты должен трудиться, чтобы получить наслаждение.
Я понял что ты дебил, можно было и не говорить. Могу с уверенностью сказать, что ты плохо играешь. Сдаешься при сложных ситуациях и ловишь дисмораль.
ахахаха её ебёт кто то на стороне 100%
какая блять учёба 17 лет она или в шараге или в школе еще
Ты со своим дофамином доебал уже дебил блять, вычитал и теперь суёт где только можно
да никто её не ебёт,тут уж я уверен.да короче похуй,буду сливаться потихой
>Я вижу в своей зависимости только плюсы
Не удивительно, как и алкаши, наркоманы и прочий скам
Ты чего такой мудак злой? Да и предпосылок для срыва нет.
если любишь то не надо
Пиздец убейте его
Тут так заведено, чтобы подбодрить человека, традиция
а как давно ты расстался с тян на тот момент
а как давно ты расстался с тян на тот момент
я пока своими делами займусь,переключу внимание.
СУКА КОГДА ТО ДАВНО СКАЗАЛ,ЧТО НЕНАВИЖУ ДЕРЕВЕНЩИН И ВОТ УЖЕ ВТОРАЯ ТЯН ИЗ КОЛХОЗА,ПИЗДЕЦ....
вы только гляньте на них ахахахахаха
Романтик
5 или 6 месяцев
пизжу, больше
а, ну я-то расстался три года назад. Значит ты не я в будущем, всё нормально.
Не мы такие - жизнь такая. Удовольствие нужно нам постоянно, не так ли? Мы стремимся быть счастливыми. Полезно знать, каким образом мы счастливы, а каким несчастливы.
>Не удивительно, как и алкаши, наркоманы и прочий скам
Прочитал первые 7 слов, а дальше терпения не хватило?
>Например наркотические препараты или мастурбация обманный путь выброса дофамина и система внутреннего вознаграждения работает неправильно.
Страдать по шкуре с которой расстался 3 года назад? Я хуею с вас, хорошо что я не вы, и вообще не способен страдать из-за шкур
Ты че совсем штоли
Чем больше загоняешься по химии тем скучнее, зануда ты ебаный, дофамин серотонин хуемин сука наслаждайся и не еби себе голову
Нет шкур - нет страданий
да нет, страдаешь-то не по конкретной тян или пизде, или по конкретной пизде, страдаешь по теплу. Одиночество сильнее чувствуется. А новую тян не получается завести, томущо остальные не такие классные во всех отношениях.
а какая разница, трудиться и получать настоящий дофамин, или просто наебать себя и получать поддельный дофамин? во втором случае у тебя вариантов больше - ускорятся, замедляться, киснуть, отвисать и далее
Кто как знания использует. Я наслаждаюсь обоснованно, потому что кайфа в разы больше.
-когда трудишься, получаешь деньги и прочие ништяки для улучшения своей жизни.
-когда играешь, чувствуя, что делаешь что-то полезное, на деле, просто тратишь деньги и время на продукт какой-то компании.
От еды тоже больше наслаждаешься потому что знаешь какие ферменты поджелудочная для расщепления использует, срёшь прикольнее потому что знаешь как жрачка переваривается, ты ёбаный зануда
и ставишься гречей
Всё зависит от цели. Я хочу быть умным, что позволит мне зарабатывать большие деньги, иметь семью, быть опорой. Если выбрать путь наркотиков - то цели непосильны.
наркотики и будут твоей целью.
Наслаждаюсь, когда питаюсь правильно. Например с кашкой срать приятно.
У тебя видимо с восприятием проблемы. Объясняю что наркотики вредны для ума, а он говорит, что они будут моей целью...
пиздос дайте ему дубиной по ебальнику
ЖЫДЯРА ВЕРНИСЬ
В свободное время получаю дофамин и эндорфины, играя в игоры и выпивая пару литров колы, смешанной с кофе и сливками. Не только так разумется, но в частности так. Маминым аскетам не понять.
этому тоже переебите, вы так в жизни в разговоре не пропиздитесь нейробиологи мамкины
Димасик, бросай эту лахудру. Если она пустышка, то будет тянуть тебя на дно. Тебе нужна такая, ради которой и вместе с которой хотелось бы превозмогать, а сейчас ты просто сливаешь в неё свой потенциал. Не надо так, ты достоин большего.
Чувствую збс. Яйца болят, если перевозбужусь случайно, чего давно не было. Симптомы простатита смягчились. Тесто в норме, когда не ленюсь, ебашу железки и правильно питаюсь.
нофап-1,5-года-бог
Чувствую збс. Яйца болят, если перевозбужусь случайно, чего давно не было. Симптомы простатита смягчились. Тесто в норме, когда не ленюсь, ебашу железки и правильно питаюсь.
нофап-1,5-года-бог
Завтра 4 недели.
Внезапно угорел по Гегелю и диамату взял книжку с полки почитать. Раньше за такие толстые книжки не брался. Возможно с нофапом никак не связано.
Раньше, помню, время от времени гнобил себя, за то что часто дрочу. Сейчас многие похожие переживания начали отпадать и голову надо чем-то забивать. Вчера обнаружил себя полчаса разглядывающим узоры из трещин на потолке.
Внезапно угорел по Гегелю и диамату взял книжку с полки почитать. Раньше за такие толстые книжки не брался. Возможно с нофапом никак не связано.
Раньше, помню, время от времени гнобил себя, за то что часто дрочу. Сейчас многие похожие переживания начали отпадать и голову надо чем-то забивать. Вчера обнаружил себя полчаса разглядывающим узоры из трещин на потолке.
>нофап-1,5-года-бог
Ты там во времени застрял? ты три года назад был 1.5-года-пидором
Я у тебя за щекой застрял.
>диамат
о мамины хуманитарии проснулись
>как себя чувствуете?
Нормально. Лучше, чем когда фапал.
>Жизнь поменяли?
Не очень сильно. Не связывал никогда это с нофапом. Но помогать в жизни -помогает
>Яйца болят, простата болит?
Ничего не болит
>Как с тестостероном обстоит вопрос?
В норме. Два раза анализы делал, когда требовалось медкомиссию пройти, гормоны в норме. Точных цифр не осталось, в след.раз надо будет обратить внимание
да сдавал всё заебца но цифр нет не помню потерялись
Матан уже давно не пробирает и из священной коровы превратился в утилитарный предмет. Нужно чем-то разнообразить.
Метан? норм набрал
Похоже, я сильно недооценивал проблему. Вроде бы ничего сложного, не суй руки в трусы и все - победил проблему, а вот хуй. Буквально борьба. До этого как-то смог держаться около месяца, а потом слил от безделья. Попробую закатиться снова.
2й день. Сайрус.
2й день. Сайрус.
у меня хуй стоит потому что ссать хочу
Поссы
Как бороться в возросшей агрессией и раздражительностью во время нофапа?
на спорт хожу, в лицо мне там бьют
на спорт хожу, в лицо мне там бьют
Подрочи, успокойся
Так как я поссу если он стоит, когда дрочил он не стоял,шёл и ссал
Эрекция от давления мочевого пузыря на простату. Попробуй сесть и поссать как тян, сидя на унитазе. По-моему у тебя что-то не то там, не простатит ли
но... я же... бросить... хочу(((((
Вот вам таким в детстве тазов, мотоциклов и мопедов не хватало, отвечаю.
А куда он ссать будет? вверх?
Вот это блять веселье яебу
1
Так нофап дает уверенность, дает понять, что учеба есть сила воли, а это уже подспорье для новых дел.
Так что мне кажется ты меня просто не понял.
Второй день сегодня. Следую режиму
Фапать желания нет. Настрой лучше чем вчера
Фапать желания нет. Настрой лучше чем вчера
Ну хоть порнуху не смотрел
Нарушение второго правила - привело к нарушению первого.
накажи себя теперь
А никто не подскажет советов как избавиться от предчувствия фейла и вообще пессимистического подхода к любому делу?
спорт. Ну или получение каких-либо достяжений в другой сфере.
Перепрошивать подсознание, иначе никак. Это долго и муторно.
Я сегодня опять один, я и нофап
Лучше задавай такие вопросы в /psy, чем тут.Обмажься психологией, психиатрией -в частности разделом "учение о характерах"-есть прирождённые оптимисты и пессимисты,и тд
и еще больше ебанешься, базарю
Хех. Утром обмалафил простыни. Печально и стыдно, но возвращаться к прежнему не хочу.
Я тебе подскажу. Всё зависит от серьезности дела за которое хочешь взяться. Прокрутка возможных исходов при успехе или провале. Установка при провале - ты чему-то учишься(это полезно), при успехе - ты наслаждаешься своей обучаемостью.
Игнорирование подхода говорит о том, что для тебя это дело не так важно.
:(
Начало под 5ым постом
Гектор, я Джесси и все эти дни я держался первые три, на третьем сорвался и все дни не держался, как и сегодня.
Буду считать от этой полуночи, начало периода после третьего дня 10 числа; попытаюсь ещё раз взять себя в руки и продержатся до этой даты.
Мой склероз ебаный. Отлипло фото.
Авто замены занбали. Тся ться тьфу нахуй!
Потрачено 05.03.16 сей пидор не включил меня в список, нофап был с 20.02
Вчера не смог побороть себя от скачивания порна с монтиспов, сегодня от просмотра, после просмотра от фапа.
Чувствую себя также как во время нофапа.
Вчера не смог побороть себя от скачивания порна с монтиспов, сегодня от просмотра, после просмотра от фапа.
Чувствую себя также как во время нофапа.
он знал, что ты сорвешься
Ну ты лашара, еле еле 2 недели продержался, обоссал тебя короче.
Я нашёл классный плюс нофапа.
помимо того что я перестал тяжело переносить отсутствие фапа, я перестал тяжело переносить сексуальные загоны своей тян. Не даёт и хуй с ней. Ещё бы так с остальным прокнуло, психику поправить, а то я так поеду совсем
помимо того что я перестал тяжело переносить отсутствие фапа, я перестал тяжело переносить сексуальные загоны своей тян. Не даёт и хуй с ней. Ещё бы так с остальным прокнуло, психику поправить, а то я так поеду совсем
MamaTraxer2002
Начало 00:00 05.03.16
Начало 00:00 05.03.16
Господа, примите Дрона в свои сплочённые ряды.
Дата начала - 28.12.2015
Текущий срок - 69 дней.
Цель - 100 дней.
Ощущения - стало незначительно скучнее.
Покажи хоть, чё такого шикарного нашёл.
Дата начала - 28.12.2015
Текущий срок - 69 дней.
Цель - 100 дней.
Ощущения - стало незначительно скучнее.
Покажи хоть, чё такого шикарного нашёл.
Это нормально, что у меня крутой стояк после Кегеля?
Ну в смысле, после выполнения упражнений
Простата значит работает нормально, иннервация хорошая.
Не начинай в жопу долбиться, а то привыкнешь. Ну или начинай.
Не, будет зияющий анус, это очень печальная штука.
Ну дак тебя никто не заставляет на безумные диаметры переходить, это как раз удел тех, кому стимуляция простаты не доставляет и кто соответственно вынужден периферийные нервные окончания стимулировать.
Не, там другая тема. Когда приучаешь себя оргазм ловить от стимуляции простаты, то анус как бы переходит в постоянное состояние готовности, то есть внешний сфинктер всегда приоткрыт навстречу приключениям. Отсюда и недержание, и прочие пидорские радости.
Ну, если каждый день себя долбить - то возможно, но это в любом случае требует соответствующего изменения образа жизни. Про проблемы при окказиональной рекреационной практике нигде не слышал.
У меня бывает недержание. Я пидор?
На грани.
Четвёртый день сегодня чуть не оказался днём срыва. Хуйня какая-то, если честно. Но прон заценил. Как итог — болят яйца. Срывать не будут даже под страхом простатита. От одного раза, думаю, нихуя опасного не будет.
Будучи в бане, пару раз нырнул в бассейн с ледяной водичкой, тем самым сняв эту боль.
В принципе, до того, как попасться в лапы этих нехороших видеозаписей, занимался самосовершенствованием: дрочил АЕ и ФШ. В ФШ чому-то понесло сделать коллаж с японкой какой-нибудь. Полез в тамблер, вбил какой-то тег... ну и пиздец. Они, если честно, там ебанутые в край. Ни одного блога не увидел, где не было бы прона. Просто пиздец. Неужели так сложно постить просто фоточки? С этого всё и пошло, собсно.
Алсо, зацените пикрелейтед. Мне кажется, что я влюбился. Она идеальна.
В общем, со слегка зудящими яйцами
4 / 150
Четвёртый день сегодня чуть не оказался днём срыва. Хуйня какая-то, если честно. Но прон заценил. Как итог — болят яйца. Срывать не будут даже под страхом простатита. От одного раза, думаю, нихуя опасного не будет.
Будучи в бане, пару раз нырнул в бассейн с ледяной водичкой, тем самым сняв эту боль.
В принципе, до того, как попасться в лапы этих нехороших видеозаписей, занимался самосовершенствованием: дрочил АЕ и ФШ. В ФШ чому-то понесло сделать коллаж с японкой какой-нибудь. Полез в тамблер, вбил какой-то тег... ну и пиздец. Они, если честно, там ебанутые в край. Ни одного блога не увидел, где не было бы прона. Просто пиздец. Неужели так сложно постить просто фоточки? С этого всё и пошло, собсно.
Алсо, зацените пикрелейтед. Мне кажется, что я влюбился. Она идеальна.
В общем, со слегка зудящими яйцами
4 / 150
вкатываюсь 22lvl - листва (хотя возможности были). Попыток нофапа толком и не было, т.к. не осознавал сути своей зависимости, но все зашло слишком далеко, и меня заебал образ жизни незаинтересованного ни в чем унылого говна. Фап 1-2 раза в день еври дей уже не приносит никакого удовольствия, а поиск подходящего прона занимает уже овердохуя времени.
Есть проблема, т.к. не знаю, что делать со свободным временем, которого дохуя (пары 3 раза в неделю, зарабатываю в интернетах). Кроме как возвратиться в качалочку на ум ничего не приходит (мб есть годные советы?).
Начал с 03.03.16. Для трека запилил приложение Habitbull на ведроид (или есть что-то получше?).
Есть проблема, т.к. не знаю, что делать со свободным временем, которого дохуя (пары 3 раза в неделю, зарабатываю в интернетах). Кроме как возвратиться в качалочку на ум ничего не приходит (мб есть годные советы?).
Начал с 03.03.16. Для трека запилил приложение Habitbull на ведроид (или есть что-то получше?).
>Отсюда и недержание, и прочие пидорские радости.
Радости эти от неуёмного энтузиазма при разработке своей дырки предметами к которым она не готова, и от секса хуем калибра 4xl в неподготовленное очко.
>на ум ничего не приходит
Ты погоди, после 3-4 недель нофапа идеи сами попрут фонтаном.
>стыдно
Подвачну, почему-то стыдно, хотя ты тут не при чём.
Мне мерзко становится особенно, когда понимаешь, что во время порносна не просто обмалафьился, а прям-таки дрочил. Т.е.. просыпаешься и со скукожившимся членом в мокренькой лодошке.
Бро, ты делаешь прилоги по ведро? У меня куча идей для тебя!
не, извини, я видимо не так выразился. Запилил в смысле установил. А так свовсем в другой сфере занят.
Пиздец, наступил 16 день.
К моей тянке приходили в гости две подруги. Красивые, вкусно пахнут, приятные в общении. Мы тащемта выпивали, общались, подруги ушли, тянка легла спать, я пьяный сел за пекарню, от воспоминаний о подругах стояк железобетонный.
Пиздец как тяжело, у тни месячные, она в эти дни категорично нет.
Может руки изолентой замотать?
К моей тянке приходили в гости две подруги. Красивые, вкусно пахнут, приятные в общении. Мы тащемта выпивали, общались, подруги ушли, тянка легла спать, я пьяный сел за пекарню, от воспоминаний о подругах стояк железобетонный.
Пиздец как тяжело, у тни месячные, она в эти дни категорично нет.
Может руки изолентой замотать?
НАФАПАЛ ВСЕМ ЗА ЩЕКУ В ЭТОМ ITT ТРЕНДЕ. Это традиция такая.
Пиздец сорвал из-за того, что завалили на вождении...Пиздец я лох.хули я все так близко к сердцу воспринимаю???!
6 марта новый старт.
6 марта новый старт.
Поясните: тянка пиздит мол очень любит танцы и все что с ними связано,на вопрос-станцуй что нибудь,говорит-я стесняюсь,я не танцую и блаблабла. Нахера так делать? Она просто тупая лицемерная мразь или как?
Люблю танцы, занимаюсь стандартом и латиной больше года, но у меня к ним абсолютный антиталант, все движения скособочены и зажаты, так как очень напрягает танцевать, когда кто-то смотрит. Это как любить оперу и выть арии в душе, но на просьбу спеть тушеваться и переводить тему, это нормально.
Начал очередной нофап в пятницу, идет третий день, в целом нормально, но накатывают волны возбуждения, пока справляюсь. Дрочу с 10 лет, начиная с 13 занимался этим КАЖДЫЙ ДЕНЬ, последние 4 года делал это по 3-7 раз в день, ибо сидел сутаки перед пк, один дома, бывало часами дергал полувялый, сидя на вебкам сайтах, немного страшно, потому что привыкший к таким масштабам фапа организм охуеет от резкого прекращения. Надеюсь продержаться месяц.
Для тянок это полезно? Не шликать?
Она не занимается танцами,но хочет.
1 день наверное.
Продолжаем. Вот увидите, курва ещё вас всех сделает.
Угараю по игре Aftermath, сути почти нет, лут, и бегать по карте, попутно встречаешь рандом игроков, они тебя убивают или ты их, и забираешь или забирают твой лут. Как-то так.
3 часа собирал хрени и всякие ингредиенты, и что вы думаете?
Убили за 30 сек банда 3 грабителей.
Мда. Игра классная, затягивает, там ещё зомбы есть.
Фап...У меня план, он очень странный, но если я буду его прислушиваться он пойдет.
Советую подчеркнуть нужное вам.
При возбуждении, или мыслях о чем-то. Либо бейте себя по лицу, либо ледяной водой по яицам в течении 30-40 сек.
Я лично так делаю. Боль мешает мне возбуждаться, а холодная вода сужжает мои сосуды.
При тянущей боли в яицах от возбуждения. ледяная вода!
Холодная, иначе будет болеть все. Упражнения усилят кровоток в тазу и ещё сильней болеть будут. Хотя я не пробовал.
Лучше всего избегать любых картинок ЕРО содержание.
Если есть тяны, друзья, или нет, попробуйте прикасаться к ним, именно если они вам нравятся, обнимать, целовать в шечку своих ЕОТ. Никакого прогресса в отношениях это вам не даст, за то ваше тело начнет переключаться с картинок на "хотение" настоящей тянской теплоты, кожи и прочее.
Но только не приставать! Ненавижу быдл, которые домогаются до тян. Со временем думаю прикупить шокер для таких.
Но у меня постоянно желание хотеть оберегать других тян или людей от плохих людей.
Кажется мой бог либо пацифист либо правосудье.
1 или 2 день, даже не знаю.
Потерялся во времени. Когда не следуешь графику, такое дерьмо получается.
Эта игра отняла у меня 25 часов. Я без перерывов тупо играл.
Боже, лучше б я занялся чем нибудь интересным.
Никогда не был собой, всегда подстраиваюсь под других, говорю не то что думаю, а что-то нейтральное, так я хотя бы не проигрываю. Да и вообще самим собой не могу быть. Всегда я какой-то , но только не самим собой...
За годы масок, я уже и забыл и не знаю какой я на самом деле...Что мне нравится, а что мне не нравится. Забыл.
Продолжаем. Вот увидите, курва ещё вас всех сделает.
Угараю по игре Aftermath, сути почти нет, лут, и бегать по карте, попутно встречаешь рандом игроков, они тебя убивают или ты их, и забираешь или забирают твой лут. Как-то так.
3 часа собирал хрени и всякие ингредиенты, и что вы думаете?
Убили за 30 сек банда 3 грабителей.
Мда. Игра классная, затягивает, там ещё зомбы есть.
Фап...У меня план, он очень странный, но если я буду его прислушиваться он пойдет.
Советую подчеркнуть нужное вам.
При возбуждении, или мыслях о чем-то. Либо бейте себя по лицу, либо ледяной водой по яицам в течении 30-40 сек.
Я лично так делаю. Боль мешает мне возбуждаться, а холодная вода сужжает мои сосуды.
При тянущей боли в яицах от возбуждения. ледяная вода!
Холодная, иначе будет болеть все. Упражнения усилят кровоток в тазу и ещё сильней болеть будут. Хотя я не пробовал.
Лучше всего избегать любых картинок ЕРО содержание.
Если есть тяны, друзья, или нет, попробуйте прикасаться к ним, именно если они вам нравятся, обнимать, целовать в шечку своих ЕОТ. Никакого прогресса в отношениях это вам не даст, за то ваше тело начнет переключаться с картинок на "хотение" настоящей тянской теплоты, кожи и прочее.
Но только не приставать! Ненавижу быдл, которые домогаются до тян. Со временем думаю прикупить шокер для таких.
Но у меня постоянно желание хотеть оберегать других тян или людей от плохих людей.
Кажется мой бог либо пацифист либо правосудье.
1 или 2 день, даже не знаю.
Потерялся во времени. Когда не следуешь графику, такое дерьмо получается.
Эта игра отняла у меня 25 часов. Я без перерывов тупо играл.
Боже, лучше б я занялся чем нибудь интересным.
Никогда не был собой, всегда подстраиваюсь под других, говорю не то что думаю, а что-то нейтральное, так я хотя бы не проигрываю. Да и вообще самим собой не могу быть. Всегда я какой-то , но только не самим собой...
За годы масок, я уже и забыл и не знаю какой я на самом деле...Что мне нравится, а что мне не нравится. Забыл.
test
Что ты тестируешь, клоун?
Сегодня я буду срывать месячный нофапон.
Сочувствую,бро, серьёзно. Я сам с раза 4-го сдал на права. Кстати получил их РОВНО год назад.
почему ник меркюри?
В школе очень много слушал куин. И еще в школе собрал пак с Фредди.
Такие дела, хуй знает пак на компьютере был решил и выбрать такой ник.
Хех, мдэ, кек, проиграл с подливой.
Вчера подрочил 10 раз. До этого с две недели ничего не было. Хз что со мной
Проигрываю с вас дебилов нофаперов, даже преодолев свою тягу к фапу, вы усугубите все остальные свои зависимости, будь то интернет или компьютерные игрульки для слабоумных, ибо организму то кайф нужен, а у вас, за годы зависимостей, дегенерация прифронтального отдела мозга развилась, которая отвечает за волевые действия, а воля это то что помогает действовать в отсутствии мотивации или вопреки мотивации, плюс к этому допаминовая резистивность. А так как у вас, скорее всего, в силу воспитания и образа жизни не развились нейронные связи отвечающие за получение удовольствия от общения с другими людьми и от упорного труда, то вам будет очень тяжело как-то качественно изменить свою жизнь, вместо дрочки будете больше жрать фастфуда, больше сидеть в интернете, играть в игрульки, упарывать алко и наркотики. Вам стоит понять одну простую вещь: отказаться от фапа/алко/интернета/игрулек/фастфуда не достаточно чтобы изменить свою жизнь, вам еще нужно: 1) восстановить чувствительность к допамину (а это сделать возможно только при отказе или радикального ограничения ВСЕХ своих зависимостей в течении довольно продолжительного времени) 2)обеспечить регулярный приток крови к лобные доли мозга путем выполнения задач с высокой когнитивной!!! сложностью, или другими методами (например сейчас идет форс медитации на дыхание) 3) изменить свои поведенческие и когнитивные паттерны. А пока вы тут просто из пустого в порожнее воду льете.
Я че профессор нахуй, чтоб от всех зависимостей отказываться? Хотя давно уже хочу создать такие жизненные условия, чтоб зависимости ушли незаметно, например - отправиться в долгое путешествие или поехать в сирию воевать.
> чтоб зависимости ушли незаметно
Маняфантазер, и да изоляция от зависимостей не лечит от них.
1ый день. Попытка вторая.
Годный коллаж
Это так ты оправдываешь свой каждый день?
82 день.
На нофапе я:
1.Стал больше заниматься полезными делами (и такими, которыми приходится заниматься
>в отсутствии мотивации
как, например, прохождение бесплатных онлайн-курсов или изучение пока ненужных мне фреймворков.
2.Перестал покупать сладкое, ребята отметили, что я похудел.
3.Перестал задротить в игры. Иногда бывает раз в неделю, что могу, как в старые добрые, засесть на шесть часов залипать в какую-нибудь парахододрочильню, но это бывает только тогда, когда я понимаю, что ничем полезным заняться уже не смогу из-за того, что устал и просто не буду воспринимать материал. Раньше я мог задротить несколько дней подряд, даже не вспоминая о фапе, лол.
4.Стал гораздо больше гулять, заниматься спортом. Это приносит удовольствие.
Очевидно, что нофап принёс в мою жизнь значительные улучшения. А твой пост, опять же, относится не к нофапу, а ко всем зависимостям и в принципе не нужен. Тут держат нофап, а не избавляются от всех зависимостей. Кроме того, ИТТ всегда предупреждают новичков, что нофап сам по себе ничего не даст, это просто толчок к тому, чтобы ты сам начал себя менять. Алсо, советы нофап-бога:
>1) Меньше тупи за монитором без дела.
>2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
>3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
>4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
>5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
>6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Первые два как раз относятся к твоему посту. И паста из шапки:
>Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Не думай, что тут сидят люди, которые не понимают того, что ты написал.
На нофапе я:
1.Стал больше заниматься полезными делами (и такими, которыми приходится заниматься
>в отсутствии мотивации
как, например, прохождение бесплатных онлайн-курсов или изучение пока ненужных мне фреймворков.
2.Перестал покупать сладкое, ребята отметили, что я похудел.
3.Перестал задротить в игры. Иногда бывает раз в неделю, что могу, как в старые добрые, засесть на шесть часов залипать в какую-нибудь парахододрочильню, но это бывает только тогда, когда я понимаю, что ничем полезным заняться уже не смогу из-за того, что устал и просто не буду воспринимать материал. Раньше я мог задротить несколько дней подряд, даже не вспоминая о фапе, лол.
4.Стал гораздо больше гулять, заниматься спортом. Это приносит удовольствие.
Очевидно, что нофап принёс в мою жизнь значительные улучшения. А твой пост, опять же, относится не к нофапу, а ко всем зависимостям и в принципе не нужен. Тут держат нофап, а не избавляются от всех зависимостей. Кроме того, ИТТ всегда предупреждают новичков, что нофап сам по себе ничего не даст, это просто толчок к тому, чтобы ты сам начал себя менять. Алсо, советы нофап-бога:
>1) Меньше тупи за монитором без дела.
>2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
>3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
>4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
>5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
>6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Первые два как раз относятся к твоему посту. И паста из шапки:
>Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Не думай, что тут сидят люди, которые не понимают того, что ты написал.
Не путаются, расскажи же нам все, как ты восстанавливаешь чувствительность к дофамину и изменяешь поведенческие паттерны.именно твои действия
Морпех жил, жив и будет жить. Что-то подзабыл про вас немного, теперь буду заходить почаще. Все так же держу нофап, появилась тян, теперь дрочит мне она, лол. 200 дней нофапа, задавайте вопросы, коли что интересно.
Впервые начали проявляться какие-то изменения.
- у меня ебнутый график работы, сплю 5 в лучшем случае 7 часов в неделю, работаю 6/7 12 часов в выходной вожу свою тянку в какие-нибудь ебеня в ночь.
Впервые за несколько месяцев, два дня подряд был нормальный секс. Еще парой дней до этого появилось вновь желание поебаться, но меня так складывало в сон, что ну его нахуй.
По утру стал появляться нормальный стояк
- у меня ебнутый график работы, сплю 5 в лучшем случае 7 часов в неделю, работаю 6/7 12 часов в выходной вожу свою тянку в какие-нибудь ебеня в ночь.
Впервые за несколько месяцев, два дня подряд был нормальный секс. Еще парой дней до этого появилось вновь желание поебаться, но меня так складывало в сон, что ну его нахуй.
По утру стал появляться нормальный стояк
> у меня ебнутый график работы, сплю 5 в лучшем случае 7 часов в день
Cамоикс
Может мне еще деньги на карточку в b собирать начать?
Да иди-ка ты нахуй, от фапа все зрение проебал, слепой урод.
Начало 23.02.2016 20:00
Стаж 11 дней
Старший сержант
Ощущения: я хочу трахаться. Завтра встречусь с девушкой. Забыл отписаться вчера, пишу сегодня. Но трахаться хочется всё больше и больше, когда сижу дома и не занят ни чем. Что же делать в данной ситуации? Ебашить, работать, заниматься спортом. Пойду на тренировку.
Стаж 11 дней
Старший сержант
Ощущения: я хочу трахаться. Завтра встречусь с девушкой. Забыл отписаться вчера, пишу сегодня. Но трахаться хочется всё больше и больше, когда сижу дома и не занят ни чем. Что же делать в данной ситуации? Ебашить, работать, заниматься спортом. Пойду на тренировку.
Смотри внимательно, долбаеб.
Ну что, пошла 3 неделя НФ. От нофапа появилось много энергии и времени так что реквистирую годные самоучители/гайды и т.д
1- По ФШ
2- По рисованию
3- По хз как это вообще назвать, управление голосом ? Всегда нравились люди которые могут хорошо голос менять и изображать разных персонажей и т.д., вроде парня с Ownage Pranks.
1- По ФШ
2- По рисованию
3- По хз как это вообще назвать, управление голосом ? Всегда нравились люди которые могут хорошо голос менять и изображать разных персонажей и т.д., вроде парня с Ownage Pranks.
твоя мамка всю мочу с меня слизала
это местный диванный эксперт хуергу какую-то продвигает заодно с нофапом
В общем, держу нофап уже один день с 05.03.2016. Вчера из-за погоды чувствовал полную разъебанность, а сегодня ночью все стало норм и мне стали сниться эротические сны. Становится тяжеловато держать свою руку подальше от моих половых органов.
Вообще, я надеюсь от нофапа получить не что-то сверхестественное, а впосле нормальное, адекватное своё психо-физическое состояние. Просто я уже давно замечал, что после фапа я как будто в облаках летаю, что ли, то есть в какой-то степени отрешён от мира, пассивен, ленив. Поход в спортзал или чтение книги даются с трудом.
В общем, я держусь второй день.
Вообще, я надеюсь от нофапа получить не что-то сверхестественное, а впосле нормальное, адекватное своё психо-физическое состояние. Просто я уже давно замечал, что после фапа я как будто в облаках летаю, что ли, то есть в какой-то степени отрешён от мира, пассивен, ленив. Поход в спортзал или чтение книги даются с трудом.
В общем, я держусь второй день.
>4 ступень
>капельница
>5 ступень, богочеловек
>смерть, приближение к богу
Таки всё верно, мёртвым питаться не надо.
Покажи себя, говно.
>это тред агрессивных даунят?
>Очень интересно, иди на хуй
Да.
Давай профиль в вк, напишу там
ни ни что не буду намекать, но если на мамбе в фильтре указать секс без обязательств, она будет на первом месте.
У меня нет профиля вк. Здесь ник нацепи, и пиши, как все нормальные люди.
Шапку прочти внимательно, а потом уже ратуй за чистоту борды, небыдло ньюфажное. Без ника в этом треде ты или залётный траль, или серун, который боится, что его запомнят и скроют. И то, и то - уровень петуха.
От порно отказаться точно полезно
Ну так уёбывай отсюда, ебатель-неолигофрен, что ты тут забыл в треде с олигофренами? inb4: ну кароч тут сижу поржать над олигофренами, и занимаюсь этим профессионально уже в течение нескольких месяцев
Шизик-серун перешёл наступление, ОПАСАЙТЕСЬ ШИЗИКА-СЕРУНА. За СЫРНУЮ корку и БУТЫЛКУ мочи он будет срать в вашем треде на протяжении 48 часов в день, но и ЭТО ещё не всё! ШИЗИК ТЫ
СОВСЕМ ЕБАНУЛСЯ? У ТЕБЯ УЖЕ ВСЕ
ПЕРЕД ГЛАЗАМИ ПЛЫВЕТ… НЕТ, не
делай этого шизик, ведь твой анус не
вечен, ты не сможешь все время
притворяться нофапером!
Так бы сразу и сказал, что ссыкло. Можешь теперь пасть завалить
15 лет фапаю 5 раз в день. Еще ни разу не продержался больше 3х дней - на пятый час шишка дымит, на второй день дымит как дымовая шашка, на третий день фонтан плазмы не позволяет мне секунды провести без мысли о ебле.
Сегодня, с твердым намерением продержаться дольше обычного приступаю к нофапу. Поехали!
Сегодня, с твердым намерением продержаться дольше обычного приступаю к нофапу. Поехали!
30-й день пошел. Бухал как конь вчера, выжрал поллитра водяры. На школьниц 16 лвл вообще не тянуло, хоть были няши. Поспал 2 часа и встал как огурчик. Спасибо нофапу. Еду в поезде обрыганном, годнота. Спасибо нофапу.
А по чесноку, то не знаю ребята если я потеряю дар впихивать в тян кукан - будете Вы причастны к этому.
А по чесноку, то не знаю ребята если я потеряю дар впихивать в тян кукан - будете Вы причастны к этому.
Вообще, я уже думаю о фармакотерапии.
Употребление диссоциативных анестетиков, это единственное, что поленостью и надежно избавляло меня от мыслей о сексе на все время эффекта препаратов. Типа посидеть на них, в терапевтических дозировках, чтобы "переломаться" с фапа.
*полностью
Что за работа у тебя такая ебанутая? По 72 часа в неделю. Платят хоть норм?
вкатываюсь вновь. сегодня слил свои 5 дней нофапа. начинаю по новой
Тоже вкачусь, заебался дрочить
Начало: 06.03.2016
Of2c3fjnvnjcd21vcdffc21dsc1vl5r93
Начало: 06.03.2016
Of2c3fjnvnjcd21vcdffc21dsc1vl5r93
Нофап начался 07.03.2016
Нофап начался 07.03.2016
мать вашу! Василеск
мать вашу! Василеск
Король-Лич снова тут с четырьмя днями нофапафона. Появилась боль в мышцах спины и ног, раньше такого не было. Напряжение в яйцах спало, хуй стоит меньше, о тян думаю тоже меньше. Стал себе красивее в зеркале казаться, лол.
Тебе 15лет, ты долбоеб? Возьми себя в руки, ты сможешь!
Сам на себя, выбирать не приходится.
v1.1
Исправлена орфографическая ошибка, добавлено уточнение в масти - их на одну больше теперь, и исполнено желание публики сделать тульповодов Президентами параши.
Закидывайте теперь эту пикчу вместо той прежней
Исправлена орфографическая ошибка, добавлено уточнение в масти - их на одну больше теперь, и исполнено желание публики сделать тульповодов Президентами параши.
Закидывайте теперь эту пикчу вместо той прежней
Нахер эти таблетки. Почитай сайт ЖБО, пойми, что тебе это фап совершенно не нужен(организм сам всё намного лучше урегулирует), что ты можешь без него накопить энергию, что спермотоксикоза не существует. Пойми, что секс просто возведён в культ, на самом деле его столько не нужно организму. Сам в 15 лет держался около года и всё хорошо было, потом случайно сорвался в дУше
Почему после срыва так тяжело начать новый нофап? Сорвался, продержался 2 дня, и опять срыв.
Это называется чейзер эффект.
Chaser Effect
The Chaser Effect is a period of significantly increased urges to look at porn that can follow an orgasm during a reboot. Rebooters may encounter the Chaser Effect after masturbating, having sex with their partners, or, rarely, after having a wet dream. It’s theorized to result from increased levels of dopamine and deltaFosB, neurochemicals involved in the reward system of the brain. When the brain experiences a pleasurable feeling, it will crave more of it.
The Chaser Effect is natural and nothing to worry about. However, rebooters who plan on still having orgasms during their reboot will want to stay vigilant for the Chaser Effect during their reboot. Forewarned is forearmed!
Also, the Chaser Effect can make it difficult for rebooters who have slipped and had to reset to jump right back into the challenge. Be aware that those first few days back will be difficult, in part because of the Chaser Effect.
я был Вором в законе 15 лет
Спасибо, похоже это именно оно.
Утром сорвался. Сказал себе: "ладно, один раз - не пидорас. Теперь-то уж точно нофап начинаю." И вот, буквально только что подрочил опять. Но я был уверен, что тот раз был последним. Все-таки это самая ебанутая зависимость из всех.
Какой же ты еблан. По-моему, даже я не настолько дебил, насколько ты.
На фап у каждого уходит n-ное количество времени. Если учитывать, что тут все вокруг не скорострелы, но и не долгострелы, то минут 5-7 уйдёт непосредственно на сам процесс. Но перед этим надо найти то, на что фапать. Учитывая, что у каждого тут зависимость несколько лет, то, блять, найти то, на что встанет довольно-таки трудно. В итоге получаем сожранные полчаса, а то и больше, времени в день.
Если держим нофап, то, блять, остаётся это время. И ещё запас энергии, который постепенно, а в какой-то момент и быстро, накапливается. Если нофапер не еблан, он начнёт качать разнообразные скиллы: играть на гитаре, задрачивать фотошоп, вегас, ае, ходить в кочалочку, вылезаторствовать и прочее.
На выходе мы получаем абсолютно профитное занятие с КПД больше 100%.
Так что пошёл нахуй, пиздабол.
Третий день. Живу по режиму. Все ок. Немного усталость накатила. Пойду вздремну
>ладно, один раз - не пидорас
>только что подрочил опять
хм...
Но если один раз стал петухом то всё, это же воровач-edition
Вообще в петухи определяют только тех кто грубейшим образом игнорирует и нарушает положняк. В нашем случае это те, кто не хочет принимать правила ноуфапа в принципе,не понимает зачем они нужны и живёт противоположным образом. Если же когда-либо поймёт, то станет нофапером и косяк косяком считаться не будет - по малолетству и незнанке не зашквар. Если не сможет сразу осилить полный нофап, то попадёт в касту козлов или чуханов (в зависимости от вида нарушений), а не в мужики или чёрную масть,и будет оставаться в этом статусе вне зависимости от своего срока пока не исправится. Короче масть "опущенные" - это для не-нофаперов, а козлы и чуханы - для косячащих нофаперов, это большая разница.
Заметил для себя, что хочется фапать, когда ты эмоционально подавлен...видимо для организма это самый легкий способ получить немного гормонов удовольствия. Думаю нужно сделать запас шоколада для таких моментов)
А ты прежде, чем базлать попусту, изучи количество кальция в зонах проживания долгожителей по всему миру. А заодно изучи количество кальция, которое человек выводит с мочой и напряги остатки мозга.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
И я начну вести свое дерьмо
Начало 06.03.16
NOFAPGANSTER
Начало 06.03.16
NOFAPGANSTER
По-моему нофап становится модным.
Такой вопрос:
Например у меня есть тян и мы занимаемся сексом, сам я не дрочу, значит я нофапафонщик, т.к. не противоречит правилам в шапке.
Нет тни, приходится дрочить, решил в нофапафон.
и в 1 и 2 случае нофапафоны, только один ебется и молофья льется и пиструн работает, а в другом случае подавление желания, спермотоксикоз, депрессия, застой малафьи сморщивание пиструна.
если все так полезно и заебательски то и сексом не занимайтесь, тогда это будет настоящий нофапафон
Нахуя все это? может дрочить как приспичит?
Например у меня есть тян и мы занимаемся сексом, сам я не дрочу, значит я нофапафонщик, т.к. не противоречит правилам в шапке.
Нет тни, приходится дрочить, решил в нофапафон.
и в 1 и 2 случае нофапафоны, только один ебется и молофья льется и пиструн работает, а в другом случае подавление желания, спермотоксикоз, депрессия, застой малафьи сморщивание пиструна.
если все так полезно и заебательски то и сексом не занимайтесь, тогда это будет настоящий нофапафон
Нахуя все это? может дрочить как приспичит?
>дрочить как приспичит?
Ты забыл про историю о кнопке удовольствия?
Но я не смотрю, просто тереблю раз в неделю. Это нормально?
не знаю такой истории
Особенно нежелательно сексуальное воздержание для мужчин. Длящееся больше двух недель воздержание, обычно становится причиной преждевременного семяизвержения, которое воспринимается мужчиной как признак начала болезни (хотя в действительности это вполне нормальное явление). В результате – страх перед половым актом, который, в свою очередь, приводит к очередной неудаче. Таким образом, получается замкнутый круг, разорвать который чем дальше, тем сложнее. Все это приводит к неврозам, постоянному ожиданию «провала», страху перед половым актом. Мужчина уверен в своей «импотенции», он постоянно чувствует себя угнетенным, у него развивается невроз. Хотя всего этого можно избежать простым путем: не зацикливаться на первой неудаче, а повторить попытку после небольшого отдыха. После нескольких «заходов», да еще с помощью любящей и нежной партнерши, такая вымышленная «импотенция» очень быстро исчезнет бесследно.
>Нахуя все это?
Чтоб не дрочить.
>а в другом случае подавление желания, спермотоксикоз, депрессия, застой малафьи сморщивание пиструна
Охуительные истории
>может дрочить как приспичит?
Может. А может и нет- как хочешь. У нас нет.
Возможно. Как правило,источники, патологизирующие мастурбацию, патологизируют и мужской и женский фап, так что это может иметь смысл
>Нахуя все это?
Чтоб не дрочить.
если есть тянка, то я не дрочу. если тянки нет, то дрочу. а вот если с тянкой ябешься да еще и передергиваешь, тогда тебе в этот тред
Ну да, ребятам, которые стесняются поллюций, наверное, лучше нофап не держать. Только им лет, наверное, по 14-16 и живут они с родителями, что мешает формированию порнозависимости и особой нужды в нофапе у них и нет. Да и в этом разделе их присутствие запрещено правилами.
Две недели сегодня, а ощущение, будто начинал вчера, грац меня. Сегодня приснился сон, в котором сорвал, причём не один раз, во сне ощущал чувство вины за сбитый стрик и такое прочее, почти как в ОС. Тем не менее, проснувшись, увидел, что поллюции не было, только стояк, обрадовался, что не сорвал. Иду физухой заниматься, удачи мне и всем итт.
Не считается, сам так делаю, помогает не сорваться.
Подходит к концу третий день нофапа, справляюсь, был приступ смеха, вспоминал всякое, ведь я не урод и не забитый омега, но все же девственен. Вспомнил как гостил у родственников в ДС, фапать не было возможности, и на пятый день мы поехали в аквапарк, а там была сауна, в ней я сидел рядом с милфой и дул ей в плечи и шею, незнаю даже зачем, а она не замечала или делала вид что не замечает.
Если ты не чувствуешь себя после этого плохо, это не мешает нормальному общению с другими людьми, и ты УВЕРЕНА НА 100% ЧТО ЭТО НЕ ЗАВИСИМОСТЬ, а ты можешь спокойно от этого отказаться, то нормально. По крайней мере я не могу вспомнить какой-нибудь вред еще, хотя читал про это достаточно много
Как родители мешают формированию порнозависимости? Почему им(мне) не нужен нофап?
Пушо сложно много дрочить на порно, когда ты школьник и живёшь с родителями. Ну, у меня не получалось, только ванная и воображение. А порно - это праздник, всё летит в пизду. А вот в общаге я развернулся на полную.
Начал 04.03.2016, пока все норм. Пидорас, посылающий нахуй, пусть сам съебывает.
Приложение халявное? Есть реклама? Название?
Сколько получится?
Листрофированную воду пить вреднее, чем кокаколу, есичё.
Я так-делал и остался без зуба.
Джесси.
Да не обращай внимания, это местный клован развлекается
Что делаешь, предприниматель?
Убрал бы это и то говно и не позорился, эх...
Сейчас у всех ещё в начальной школе смартфончики с огромными экранами. Так что запираешься в той же ванной- и в путь. Можно хоть круглые сутки смотреть порно
> дегенерация прифронтального отдела мозга развилась, которая отвечает за волевые действия
Ты какой-то долбоёб, я сидел минуту думал над этим предложением, так и не понял, где там логика. Воля у меня начала усиливаться как раз во время нофапа. Ещё вспышки агрессии и нетерпимость, но я стараюсь с этим бороться.
Ну может ты прав. Я когда дома в ванной мылся, мама всё время ещё спрашивала, что ты так долго там делаешь, ты что ебанутый? Было довольно неудобно, странно, что я ни разу не услышал подобного вопроса, действительно держа свой хуй в руке. В общаге же я брал ноут под мышку, выходил в центр комнаты, спрашивал: "ребят, я дрочить, кому в ванную надо". Это было гораздо комфортнее, чем дома и поспособствовало интенсивности фапа.
Он не о том писал. Уже атрофировано и надо восстанавливать.
Бро, спасибо! Мои мысли подтвердил.
семен, прекрати
Ладно, ты победил. Я сейчас бомбанул, потому что я уважаю семёнкипера за то, что он держит нофап 2 месяца+ с первого раза и мне обидно, когда ему пишут оскорбления от моего лица. Каковы твои желания в отношении меня? Выполню любые.
ГДЕ МОЯ ГРАМОТА, БЛЕАТЬ?!
Джесси.
Я ебал. То есть лрочил. Обфапался просто, просто прздец бляжь. Начну заново, но фапать ещё хочется, уже и просто на фантазии сидел фарпл. А сейчас спать.
Проснусть - зайду с другой стороны к решению вопроса, пожнлайте удачи, потомучто выдумываю компдексную методику.
>пик
А торчать ещё до первого условного рубежа, 3 дня, не считая этот и сам третий день, чтобы счёт был полный.
Спокойного вечера, отхожу ко сну,говпода.
Я ебал. То есть лрочил. Обфапался просто, просто прздец бляжь. Начну заново, но фапать ещё хочется, уже и просто на фантазии сидел фарпл. А сейчас спать.
Проснусть - зайду с другой стороны к решению вопроса, пожнлайте удачи, потомучто выдумываю компдексную методику.
>пик
А торчать ещё до первого условного рубежа, 3 дня, не считая этот и сам третий день, чтобы счёт был полный.
Спокойного вечера, отхожу ко сну,говпода.
Нахуй или, пилотов туплрылая, там и читать научишься
Двачую.
Отказываюсь. Поскольку я сейчас напиздел про то, что любые желания, то как порядочный битард (троль, лжец, девственник), уёбываю из треда навсегда. Может, зайду ридонли ещё когда-нибудь, но писать тут больше не буду. Ебал я этот раковник.
> Стал гораздо больше гулять, заниматься спортом. Это приносит удовольствие.
Двачую. Сам начал бегать на днях. Полёт нормальный.
На спорт вики пишут, что тестостерон повышается только на первый час после тренировки, потом приходит в норму, через 6 часов резко падает, а потом снова приходит в норму. Это правда?
>потом приходит в норму
>норму
>Норма — термин для обозначения некоторой характеристики — допустимого диапазона, среднестатистической величины.
А чего ты собственно говоря хотел?
Я хотел эффект хотя бы сутки, который потом плавно приходит в норму. А тут получается эффект на час, потом резкое падение на 5 часов
Фига, сначала квадрипл, а теперь дабл. Я везучий сегодня
)))0))))0))
Тесто колеблется в течение дня, в результате употребления антибиотиков, сладкого, тренировок, недосыпа - дохуя факторов. Наша задача - убрать негативные факторы и вести такой режим, который обеспечит нас повышенным гормональным фоном. А что касается трени, то сразу после неё будет первый гормональный всплеск. Если верно питаться и не перетрениться, то второй будет слабее, но дольше, там как раз вплоть до суток повышение фона (разные исследователи говорят по-разному).
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Как же вы все заебали, ненавижувас пидоров
Начинаю сначала. День 0
Гектор, внеси меня в список
Хуя сосни.
Эй, нэймфагозависимый дрочер, спать пошли)))0)0
Ты однозначно незаметен.
Ты однозначно незаметен.
> 20:48:00
>спать пошли
Что мамка гонит?
Такс, прочитал ЧАВО, пофапал, помылся и сейчас думаю начать нофапофон. Это мой первый раз, поэтому я уверен что ничего толком не получить.
06/03/16 22:13
M/V
Алсо, непринужденный стояк считается за срыв\предсрыв?
06/03/16 22:13
M/V
Алсо, непринужденный стояк считается за срыв\предсрыв?
Во фильмец по теме. Правда отвывки прона там могут быть опасны
Если у тебя есть куда положить - давай раздачу, приму удар на себя и адаптирую под нофапон, нопорн версию.
>Такс, прочитал ЧАВО, пофапал, помылся и сейчас думаю начать нофапофон. Это мой первый раз, поэтому я уверен что ничего толком не получить.
>06/03/16 22:13
>M/V
>Алсо, непринужденный стояк считается за срыв\предсрыв?
Нет
ВЫ БОЙ СМОТРЕЛИ?
Джесси.
Олсо, какие фильмы безопасны для просмотра при нофапе?
Давайте соберём список для шапки.
Сейчас на ум приходит только трилогия Властелин колец, на счёт хоббита не уверен, там тоже, вроде бы, фулл нопорн муки.
В зловещих мертвецах тоже небыло порна?
Олсо, какие фильмы безопасны для просмотра при нофапе?
Давайте соберём список для шапки.
Сейчас на ум приходит только трилогия Властелин колец, на счёт хоббита не уверен, там тоже, вроде бы, фулл нопорн муки.
В зловещих мертвецах тоже небыло порна?
КАКОЙ?!!
На торрентах скачай. Зачем мне еще куда-то выкладывать?
Ларин vs Хованский 100%
> В зловещих мертвецах тоже небыло порна?
Прона? Нет, но намеки были. Они же поебстись в хижину приехали.
Много где прона нету. На кинопоиске топ 250 подряд смотри
> 64. Зверополис
Нихуя себе.
Мой хуй с твоей губой
Что за бред, тру-нофапер может спокойно смотреть фильм с сексуальными сценами, это же не порнуха.
Какой теме? Фильм о том, что секс без чувств не нужен
Ой да, ну пиздец, такое уже только для клиники.
Какие ещё?
Выкладывать то, что я смонтирую же.
Нет.
Джесси.
Хеллоуин.
А не, в ремейке там была ебля.
Матрица тогда.
Там он с порнозависимостью борется и нофапит
Хотя не. Наоборот
Короче будешь хранить на облаке адаптированную версию? Да/нет?
Ну давай. А сам почему не зальешь?
Я-то залью, но очень скоро удалю, поэтому нужно, чтобы кто-то сохранил у себя и пихнул ссылку в шапку.
С какой раздачи тянуть-то?
Олсо, смешнявка на тему:
https://www.youtube.com/watch?v=QSKBoO5hBHk&ebc=ANyPxKqrAE1D1AyO16E15TZqn0sTKZbob8UnDzgwPSB0b23ZuaMFBSUV-Ln6x05w0UnGHHjQYcbWfIQQZlfYzHYQuCcvisNWxw
Серьёзно?
А я думал, что сегодня четвёртый. В принципе, досматривал ТТГЛ да в фш дрочился. Хотя, опять же, как и вчера не прошло всё без проблем. В тамблере опять вперемешку с годной эстетикой была куча порнухи. Руки спускались к члену, эрекция была. Пытался сдерживать МОРАЛЬНОЙ СИЛОЙ, но как-то не особо, блять.
Выходит, что от фапа таким макаром избавляюсь, а вот от порно-зависимости — хуй.
Хотя общая картина очень даже неплохая.
5 / 150
А я думал, что сегодня четвёртый. В принципе, досматривал ТТГЛ да в фш дрочился. Хотя, опять же, как и вчера не прошло всё без проблем. В тамблере опять вперемешку с годной эстетикой была куча порнухи. Руки спускались к члену, эрекция была. Пытался сдерживать МОРАЛЬНОЙ СИЛОЙ, но как-то не особо, блять.
Выходит, что от фапа таким макаром избавляюсь, а вот от порно-зависимости — хуй.
Хотя общая картина очень даже неплохая.
5 / 150
Привычка и зависимоcть - это немного разные вещи. Зависимости нет, спать иди=))
Знаю. Но в данной ситации, когда я держу нофап, нужно рассматривать привычку как зависимость. Всё должно быть кардинально, иначе толку не будет.
какой то петушок ирландец и гопник американский
> Олсо, какие фильмы безопасны для просмотра при нофапе?
> Давайте соберём список для шапки.
Хуй с вами, уговорили. До этого постоянно читал нофапон-треды, пытался марафонить, но, как и всегда, ожидаемый итог - ПРОДРАЧЕНО.
Цель - 72 дня, а там как пойдет. Подписываться буду Гурвин-кун.
Цель - 72 дня, а там как пойдет. Подписываться буду Гурвин-кун.
Пиздец, короче. То, что член стоял без эякуляции, меня пугало. Решил сорвать. Ещё и потому, что яйца были готовы взорваться.
Итог: жёлтая сперма в неебическом количество. Такое же было при моём первом нофапе, когда я вкатился к вам. А тот нофап был неправильный, с изобилием прона без эякуляции. Да и за 5 дней столько спермы сгенерить очень трудно.
В общем, похуй. Я поступил правильно, но и неправильно.
Итог: жёлтая сперма в неебическом количество. Такое же было при моём первом нофапе, когда я вкатился к вам. А тот нофап был неправильный, с изобилием прона без эякуляции. Да и за 5 дней столько спермы сгенерить очень трудно.
В общем, похуй. Я поступил правильно, но и неправильно.
То, что член стоял без эякуляции, меня пугало
Чё? Это нормально как бы, что он иногда встаёт
Разметку просрал, там цитата
Начало: 01.02.2016 00:00
Завершён 35 день нофапа. Даже мысли нет передернуть затвор.
Появилось желание заняться активным хобби вроде бокса или страйкбола. Пока только желание. Впереди командировка на пару недель, после неё, если желание все ещё будет, буду вкатываться в какое-нибудь хобби.
Прокурор
Завершён 35 день нофапа. Даже мысли нет передернуть затвор.
Появилось желание заняться активным хобби вроде бокса или страйкбола. Пока только желание. Впереди командировка на пару недель, после неё, если желание все ещё будет, буду вкатываться в какое-нибудь хобби.
Прокурор
Не нормально, дружище. Это ведёт к простатиту. Вроде бы, в шапке есть. Если её не поменяли с тех пор, как я читал.
Лично в твоём случае это ведёт к паранойе, бро, не более того.
Прокурор, ты где работаешь? Примерно.
Друзья! Напугайте меня, чтобы я не фапал. Сейчас уже не тянет, но не могу давать никаких гарантий.
Кто там не хотел убирать БОГа из таблицы званий?
это тебе: https://www.youtube.com/watch?v=sP2tKfVT3Yg
>через гордыню я попал в грех рукоблудия
Он возгордился и вернулся к дрочке.
А ещё нужно убрать твою тюремную говнокартину, а ты её апгрейдишь - идиот, не иначе.
это тебе: https://www.youtube.com/watch?v=sP2tKfVT3Yg
>через гордыню я попал в грех рукоблудия
Он возгордился и вернулся к дрочке.
А ещё нужно убрать твою тюремную говнокартину, а ты её апгрейдишь - идиот, не иначе.
Бля. Чёт я попутал, там только рдна картинка в начале, остальное НЕОЧЕ, сорьки.
Ну раньше в ск при прокуроре. Теперь просто в ск. А подписываюсь так по привычке.
Прокурор
Дела, связанные с нарушением авторских прав попадались?
Дела, связанные с нарушением авторских прав попадались?
Еле посмотрел 20 секунд.
> Дела, связанные с нарушением трёх правил попадались?
Пофиксил, не благодари.
Ночью был на грани срыва, яйца болят, не смог уснуть но даже не притронулся к члену, любое случайное прикосновение ведет к маленькой волне маленького удовольствия.
3 полных дня, идет четвертый.
3 полных дня, идет четвертый.
И так, вчера 6 марта я сходил к проститутке в 4-й раз.
И таки попал к индивидуалке, дома было все обжито, не как в салоне. Сама была не как салонные шлюхи, мол сделал дело и иди, хотя я не говорю, что это плохо, а более игривой что ли.
Сама полезла целоваться. Кинул три палки. Хотя! Когда ебал её в первый раз, я испытал оргазм, но сперма не полилась и хуй не упал и я стал дальше её долбить, что это? Нужно ли мне сказать спасибо Кегелю?
Когда зашел в квартиру кто-то заскулил другой комнате, спросил кто - оказалось собака, спросив какой породы мне ответили, что стафф, ну нихуя я думаю, ну правильно, у салонных братки да чоповцы охрана, а у неё стафф.
Попросил попить налила, колы. Так, что еще в ванне стояло два флакона хлорогексидина, что не могло не обрадовать.
По традиции наебал, сказав, что мне 17, она такая гвоорит ооо уже 6-е числа, я такой ноо, 9-го уже в школу, она охуев просто отвернулась от меня, лол(мы лежали в кровати), и так лежала немного, я потом сказал, что шучу, потом даже права показала, она говорит очень испугалась, ибосамой уже 28 в этом году будет.
Сама Катя была высокой, выше меня, худой, ну на лицо 5\10. Час стоит 1.5к.
И таки попал к индивидуалке, дома было все обжито, не как в салоне. Сама была не как салонные шлюхи, мол сделал дело и иди, хотя я не говорю, что это плохо, а более игривой что ли.
Сама полезла целоваться. Кинул три палки. Хотя! Когда ебал её в первый раз, я испытал оргазм, но сперма не полилась и хуй не упал и я стал дальше её долбить, что это? Нужно ли мне сказать спасибо Кегелю?
Когда зашел в квартиру кто-то заскулил другой комнате, спросил кто - оказалось собака, спросив какой породы мне ответили, что стафф, ну нихуя я думаю, ну правильно, у салонных братки да чоповцы охрана, а у неё стафф.
Попросил попить налила, колы. Так, что еще в ванне стояло два флакона хлорогексидина, что не могло не обрадовать.
По традиции наебал, сказав, что мне 17, она такая гвоорит ооо уже 6-е числа, я такой ноо, 9-го уже в школу, она охуев просто отвернулась от меня, лол(мы лежали в кровати), и так лежала немного, я потом сказал, что шучу, потом даже права показала, она говорит очень испугалась, ибосамой уже 28 в этом году будет.
Сама Катя была высокой, выше меня, худой, ну на лицо 5\10. Час стоит 1.5к.
>Итак, вчера 6 марта я сходил к проститутке в 4-й раз.
И таки попал к индивидуалке, дома было все обжито, не как в салоне. Сама была не как салонные шлюхи, мол сделал дело и иди, хотя я не говорю, что это плохо, а более игривой что ли, шутила много.
Сама полезла целоваться. Кинул три палки. Хотя! Когда ебал её в первый раз, я испытал оргазм, но сперма не полилась и хуй не упал и я стал дальше её долбить, что это? Нужно ли мне сказать спасибо Кегелю?
Когда зашел в квартиру кто-то заскулил другой комнате, спросил кто - оказалось собака, спросив какой породы мне ответили, что стафф, ну нихуя я думаю, ну правильно, у салонных охрана - братки да чоповцы , а у неё - стафф.
Попросил попить - налила колы. Так, что еще, в ванне стояло два флакона хлорогексидина, что не могло не обрадовать.
По традиции наебал, сказав, что мне 17, она такая говорит ооо уже 6-е число, я такой но, 9-го уже в школу, она охуев просто отвернулась от меня, лол(мы лежали в кровати), и так лежала немного, я потом сказал, что шучу, позже даже права показал, она говорит очень испугалась, ибо самой уже 28 в этом году будет.
Сама Катя была высокой, выше меня, худой, ну на лицо 5\10. Час стоит 1.5к.
фикс
сколько кегель делаешь по времени уже?
Очень мало для этого упражнения, с 6 февраля каждый день.
Ебаные дикари.. какой нахуй кегельебегель. Оргазм не связан с эякуляцией. Кончить можно без малафеи. Причем несколько раз. Научный факт.
>Научный факт
И тут ты такой научные исследования и статьи в авторитетных научных журналах представляешь
А что, хороший тренажёр для выдержки, лул.
>2772450
Мудак шоль? Я без малафьи кончаю на дцатый раз дрочки за денеь.
Дрочеруту, плис гоу
К простатиту ведёт, если он подряд стоит минут 10-20, а то и больше. Такое может быть только если специально возбуждаться. А если он сам встаёт на 5 минут, то это совершенно нормально. Просто делай всякие приседания и не парься
я не он, но у меня тоже бывают очень долгие стояки при нофапе. И что делать?
Разгонять кровь же. Чё так тупите-то?
ПИЗДЕЦ, СУКА, Я СНОВА ПОТРАТИЛСЯ, БЛЯТЬ, ДВА ДНЯ ТОЛЬКО ПРОДЕРЖАЛСЯ. Это пиздец, анон, Я щас себя просто ненавижу...
Начинаю новый нофап. Прямо сейчас. 07.03.2016 09:54 по Мск.
Начинаю новый нофап. Прямо сейчас. 07.03.2016 09:54 по Мск.
Проигрываю с лошков, безвольных
Проснулся приболевшим.
Горло болит, голоса почти нет. Зато нет и температуры. В общем не настолько хреново все.
Пока спал, снился сон. Я сижу Вкурятне и ищу какой-то фильм. Но в поисковой выборке сплошная порнуха. Ну я и включил. А там сами понимаете что. Смотрел от силы 5 секунд, потом ВНЕЗАПНО осознал, что у меня нофап - я выключил и побежал отжиматься, лол. В общем ничего фатального не произошло. Утром проснулся, труханы чистые.
Для меня было удивительно, что во сне я осознал, что лучше не смотреть и вырубить тот фильм, а тем более не дрочить, а ведь мысли во сне об этом были.
Нет. В основном коррупция.
Прокурор
Горло болит, голоса почти нет. Зато нет и температуры. В общем не настолько хреново все.
Пока спал, снился сон. Я сижу Вкурятне и ищу какой-то фильм. Но в поисковой выборке сплошная порнуха. Ну я и включил. А там сами понимаете что. Смотрел от силы 5 секунд, потом ВНЕЗАПНО осознал, что у меня нофап - я выключил и побежал отжиматься, лол. В общем ничего фатального не произошло. Утром проснулся, труханы чистые.
Для меня было удивительно, что во сне я осознал, что лучше не смотреть и вырубить тот фильм, а тем более не дрочить, а ведь мысли во сне об этом были.
Нет. В основном коррупция.
Прокурор
ПИЛИТЕ ПЕРЕКАТ ЧЕРТОВЫБЛЯДКИ
Начало 23.02.2016 20:00
Стаж 12 дней
Старший сержант
Ощущения: хочется секса. Держусь. По утрам влажные фантазии перебарываю. В этом есть плюс - появляется либидо.
Снова забыл отписаться вовремя. Чёрт.
Стаж 12 дней
Старший сержант
Ощущения: хочется секса. Держусь. По утрам влажные фантазии перебарываю. В этом есть плюс - появляется либидо.
Снова забыл отписаться вовремя. Чёрт.
>Стаж 12 дней
Очень интересно, пошел на хуй.
Здарова, аноны, мне нужно у вас кое-что спросить. Дело в том, что я держу уже 2 недели и несколько дней нофап. Самый длинный для меня был лишь 1 неделю. И в эту неделю у меня частенько дымилась шишка на видосы, прокручиваемые в голове, на рандомных тянок и тд. Суть в том, что я не старался прогонять мысли, мне было норм, для меня целью было лишь не не начать фапать и кончить. В общем, после второй недели ощущения следующие. В голову не залетают пошлые мысли, от которых у меня мигом шишка вставала колом, да и вообще я как-то стал спокойнее в этом деле. Уже давно хороших стояков не было. Что происходит, анон? Упадок тестостерона? Нофап ради эксперимента делал, сам я не против вздрочнуть пару раз в недельку. Но вдруг после таких длительных нофапов частенько вместо нормального стояка будет мистер вялый, да и упадок тестостерона, или что там может быть, я хз, но то, что так сильно снизилась активность меня немного напрягает. 19 лвл, если что, уже который год активно дрочил по несколько раз в сутки.
>Нужно ли мне сказать спасибо Кегелю
Похоже.
Псссссссс.
Откуда у тебя время на дрочку, следак? У меня пара знакомых оттуда по 16 часов пашут, а иногда на топчанах прям на работе ночуют.
>вдруг после таких длительных нофапов частенько вместо нормального стояка будет мистер вялый
Будет с точностью до наоборот. А что бы тесто не падал, надо заниматься спортом и угорать по ЗОЖу.
Если занялся нофапом, недрочил месяц,два,три при том что работаешь за компом и сидишь тупо 10 часов -хуй не отвалится, стоять будет?
Отвлекаться. Мне, например, помогает закрывание глаз, потом считаете от 1 до 8 на длинном вдохе, потом от 1 до 8 с задержанным дыханием, а потом от 1 до 8 на выдохе. При этом надо стараться выбросить абсолютно все мысли из головы, особенно эротические. А если не получается, то приседания делай, ходи, бегай
Стоять-то будет, но и проблемы в тазу обеспечены. Впрочем, дрочка тебя от них так же не избавит. Кури шапку, делай кардио, ходи пешком по 5 км каждый день. Большинство проблем от гиподинамии.
Это когда гуч напрягаешь?
Сап, анончики, тут вот какое дело. Заранее говорю, что я читал правила нофапа, и я их серьёзно нарушал. Но суть не в этом. Крайне сумбурно всё описал, но надеюсь, поймёте и дадите совет, кто, если не вы...
Я уже года 4 активно дрочу по нескольку раз в день. И буквально месяц назад стал практиковать нофапы. Особо долго не держался, всё равно срывался. Сейчас же мой рекорд неделя. И мне даётся это очень сложно. Постоянное желание подрочить и стояки в любой момент. В чем суть то. Я не удержался сегодня и начал смотреть видосики, и когда у меня окончательно встал член за минуту-другую, и я буквально пару раз передёрнул, то почувствовал, что уже не могу держаться, практически кончаю. Я смог сдержаться, потом снова проверил, та же хуйня. Так и охота приступить к эякуляции, не кончал уже неделю, кажется, что хуй переполнен. Как так, аноны? Я слышал, что как раз таки из-за дрочки ты быстро кончаешь, и вот, я выдержал неделю, получил стояк, чуть вздёрнул и через минуту готов кончить. Это пиздец, у кого так же? Норма ли это вообще? Смысла тогда не вижу в нофапах, если после них ты будешь кончать за минуту, особенно позор будет при тянке. Не буду врать, я бывало скорострелил при дрочке тоже, но всё равно это ничто по сравнению с тем, что сейчас. Когда ещё стояк не полный, то норм, но как только сильное возбуждение, это всё, пару раз вздёрнешь и уже непреодолимое желание кончить.
Я уже года 4 активно дрочу по нескольку раз в день. И буквально месяц назад стал практиковать нофапы. Особо долго не держался, всё равно срывался. Сейчас же мой рекорд неделя. И мне даётся это очень сложно. Постоянное желание подрочить и стояки в любой момент. В чем суть то. Я не удержался сегодня и начал смотреть видосики, и когда у меня окончательно встал член за минуту-другую, и я буквально пару раз передёрнул, то почувствовал, что уже не могу держаться, практически кончаю. Я смог сдержаться, потом снова проверил, та же хуйня. Так и охота приступить к эякуляции, не кончал уже неделю, кажется, что хуй переполнен. Как так, аноны? Я слышал, что как раз таки из-за дрочки ты быстро кончаешь, и вот, я выдержал неделю, получил стояк, чуть вздёрнул и через минуту готов кончить. Это пиздец, у кого так же? Норма ли это вообще? Смысла тогда не вижу в нофапах, если после них ты будешь кончать за минуту, особенно позор будет при тянке. Не буду врать, я бывало скорострелил при дрочке тоже, но всё равно это ничто по сравнению с тем, что сейчас. Когда ещё стояк не полный, то норм, но как только сильное возбуждение, это всё, пару раз вздёрнешь и уже непреодолимое желание кончить.
А я на подсосе
мимо прокурор
Быстро кончаешь, потому что сам себя перед еблей накручиваешь и не умеешь контролировать своё возбуждение. Когда для тебя ебля это привычное занятие, то даже после полугода воздержания ты не опозоришься через 5 секунд. Кегель в помощь. А вообще, есть хорошая фраза, которую можно говорить тёлкам: "Первая палка для меня, вторая для тебя".
>Когда ещё стояк не полный, то норм
Неполный стояк это само по себе не норм. Во время секса хер должен в космос рваться и быть твёрже стального рельса, иначе это говно, а не секс.
нофап-1,5-года-бог
>Когда ещё стояк не полный, то норм
Неполный стояк это само по себе не норм. Во время секса хер должен в космос рваться и быть твёрже стального рельса, иначе это говно, а не секс.
нофап-1,5-года-бог
обосрался с фразы
Папочка
Чувак, я пока что обычный дрочер 18 лвла, листва. Но твёрдо решил бросать фап или уменьшить на сколько возможно, ибо много профитов. Но вот такое наблюдение серьёзно напрягает. Повторюсь, что при регулярных фапах я держался намного дольше, а после недели воздержания чтобы кончить нужно буквально меньше минуты. Почему так стало? Как это предотвратить? Ведь раньше не так было, вот и навязывается мысль, что нужно будет это бросать, или что-то предпринимать, блять, потому что это не нормально, что сейчас со мной происходит после недели воздержания...
в писе женской будешь за 10 сек с нофапом кончать
Ты што дурак? или это филиал?
У тебя дымит конец, это норма для 18 лет. Не сравнивай фап и секс, это разные вещи, хотя похожи внешне. Тебе нужен опыт с реальной, мягкой женщиной, тогда ты ощутишь разницу. Первые несколько раз будут очень быстрыми, это тоже норма, заранее предупреди подругу. Скорострельность в 90% случаев из-за головы, а не из-за хронических проблем в мочеполовой системе. Я лично предлагаю нюфагам после 3 месяцев снять пиздатую шлюху, чтобы убедиться в пользе нофапа и окончательно переключиться на живых бап.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
я обрезание сделал с этого и начал нофап
Перекатите в секс
Дванчую, жыдяра перекатывай я знаю ты здесь
>Прокурор —------------------------4
Тащемта начало-то 1.02.2016. А это значит 35 дней.
Время на дрочку всегда находилось. Обычно срывался дома. По 16 часов въебывают следаки в неукомплектованных отделах и в районах, где ОСНЕ много дел. У меня же все спокойнее. Максимум 12 часов на работе.
Но не будем о работе. Сейчас болею. Нахожусь один дома. А это самое страшное для нофапера ящитаю. Посоветуйте како-нибудь фильм интересный.
Прокурор
Чесноком загрузись в больших количествах, всю хворь за пару дней убьёт.
Самый лучший фильм
Перекатывать то будете?
не, тред мёртв
Видимо и то и другое сразу.
Привет, аноны. Залетал сюда в Январе под ником Санаторий-куна, под ним и останусь. Ничего не буду расписывать, просто 07.03.16 - Старт.
А то хз, можно ли сейчас хранить в мейлооблаках редактированные фильмы, взятые с раздач.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве) , нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в рамках нофапа результат, а также повредит здоровью участника (подробности внизу шапки ). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция -самоотсос, но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заполняй заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
В теме — твой ник. Можешь подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно.
В поле поста:
Дата начала — дд.мм.гггг, опционально время.
Дата первой попытки нофапа
Ощущения — описывай свои ощущения. Хочется дрочить? Уже стал альфой? Одолели поллюции? Записывай всё, что думаешь и чувствуешь.
Если срываешь нофап, то форма сообщения такая:
В теме — твой ник и ПОТРАЧЕНО
В поле поста:
Дата начала
Дата срыва
Дата первой попытки нофапа
Причина срыва у каждого своя. Анализируй, не повторяй ошибок. Не гноби себя в случае срыва, верь в свои силы и продолжай бороться.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому кто перекатывает! http://pastebin.ru/6qscYQDD
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/1BKHGLJD или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка- http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Полезные ссылки http://pastebin.ru/HjW8N6o3
Последствия фапа http://pastebin.ru/TkdbZmzL
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4