Сохранен
359
|
КАК ВЫЛЕЗТИ ИЗ ДЕПРЫ? сап ночной, жокир на связи, депра жесткая с конца 2021 года. разжирел, курю, б — КАК ВЫЛЕЗТИ ИЗ ДЕПРЫ? сап ночной, жокир на связи, депра жесткая с конца 2021 года. разжирел, курю, бухаю, вскрылся как раз из за нее, весил 65 всегда, а щас 100, в последнее время задумываюсь об этом всем, надо заняться собой вся хуйня, бегать пойти начать жир скидывать, на работу пойти, отжиматься , в кокочалочке раскачаться, ща вот в дурку от военкомата лягу как выйду думаю заняться собой вся хуйня, такие мысли короче, просто поделиться хочу, может совет дадите какой в дурке буду на депру жаловаться тож чтоб колеса какие нить выписали как не перегореть? у меня просто приступы гнева бывают еще какие то, как состояние аффекта, хз как объяснить, короче могу сорваться или спортиком займусь и настроение ровное буит?
|
21 мая 2024 |
Сохранен
114
|
Доброе утро, хочу поделится с вами тем, что помогло мне выбраться из депрессии. Возможно я быдло с — Доброе утро, хочу поделится с вами тем, что помогло мне выбраться из депрессии. Возможно я быдло с такими советами, но оказывается всё было рядом и предельно просто, 5 лет назад я бы усомнился в этом совете и послал бы ОП'а нахуй не попробовав. "Ряяя какие книги и шипучий магний, у меня нарушение баланса серотонина!!, да ты никогда не был в депрессии" Именно так бы я сказал. Нашёл случайно аудиокнигу Дэвида Бернса КПТ "Терапия хорошего настроения", прям зашла, вроде ничего особенного из тонны мусора мною прочитанного и прослушанного, но почему-то это сработало, я прям серьёзно так начал занимался по этой книге, исписал несколько тетрадей, переслушал не один раз, не понимаю как, но я ощутил вкус жизни и это было невероятным ощущением после 10 лет депрессии, таблеток, потери здоровья. Думаю тот ад длинной в 10 лет никому не интересен. Скажу из фармы я пил Бупропион,азафен,флуоксетин и понял, что всё это чушь и работает у некоторых исключительно на вере в таблетку. Так же недавно открыл для себя шипучие таблетки с магнием и витаминами группы Б, пил разные, но только от этих чувствую эффект. Они рил работают как энергетик, исчезла тяга к шоколадкам, кофе Анон, мне честно иногда даже спустя год не по себе из-за того, что я стал чувствовать себя нормально, негативные мысли в голове больше не крутятся, бывают конечно, но не 24/7 как раньше ГОДАМИ, просыпаюсь с желанием ЖИТЬЖИТЬ с лёгкостью и радостью, одного жаль это упущенного времени
|
27 апреля 2024 |
Сохранен
451
|
28-летняя Зорайя тер Бик из Твенте (Нидерланды) должна умереть в мае после того, как ей сказали, что — 28-летняя Зорайя тер Бик из Твенте (Нидерланды) должна умереть в мае после того, как ей сказали, что ее состояние "никогда не улучшится". Девушка решилась на эвтаназию из-за депрессии. Зорайя тер Бик живет в небольшой деревне с молодым человеком и двумя кошками. Раньше 28-летняя девушка хотела стать психиатром, поскольку на протяжении всей своей жизни борется с ментальными проблемами — депрессией, аутизмом и пограничным расстройством личности. Согласно законодательству Нидерландов, пациент имеет право на искусственную смерть после того, как он исчерпал все разумные методы лечения и может доказать, что испытывает "невыносимые страдания без перспективы улучшения". Зорайя потеряла надежду на выздоровление после того, как ее психиатр сказал ей, что "они больше ничего" не могут сделать, чтобы облегчить ее боль. "Лучше никогда не станет", - утверждает она, - сказал ей ее врач. В тот момент Зорайя решила сократить свою жизнь, даже если это означало оставить своего любимого 40-летнего парня и двух кошек. Ей введут успокоительное и препарат для остановки сердца. Девушка предпочла, чтобы процедура происходила дома. Из-за напряженной борьбы Зорайя начала носить на шее значок "не реанимировать" - то, что обычно носят пожилые люди. Она сказала: "Я вижу это не как уход моей души, а скорее как то, что я освобождаюсь от жизни. Я немного боюсь смерти, потому что это абсолютная неизвестность. Мы действительно не знаем, что будет дальше - или ничего нет? Это самое страшное ". Зорайе пришлось ждать два с половиной года, пока ее запрос будет одобрен, а затем еще от шести до 12 месяцев, чтобы убедиться, что она выполнила все законные условия для эвтаназии. Во время долгого ожидания она сказала, что никогда не сомневалась в своем решении, сказав, что если бы оно было отклонено, она "вероятно, сделала бы это сама". После того, как она прошла все этапы, Зорайя выбрала дату своей смерти, которая приходится на май. Она не хочет никакой суеты и планирует сделать свой последний вздох на диване в своей гостиной, без музыки и только со своим парнем рядом. "В большинстве случаев сначала выпивают чашечку кофе, чтобы успокоить нервы и создать приятную атмосферу. Затем врач спрашивает, готова ли я. Я займу свое место на диване. Она еще раз спросит, уверена ли я, и начнет процедуру, пожелав мне счастливого пути. Или, в моем случае, хороший сон, потому что я ненавижу, когда люди говорят:‘Счастливого пути’. Я никуда не собираюсь ". Зорайя, у которой не так много родственников, сказала, что никаких похорон не будет. Вместо этого она желает, чтобы ее кремировали после смерти, и уже выбрала "хорошее местечко в лесу", где будет развеян ее прах.
|
8 апреля 2024 |
Сохранен
262
|
|
27 марта 2024 |
Сохранен
17
|
|
23 марта 2024 |
Сохранен
296
|
|
28 января 2024 |
Сохранен
424
|
Инфантилизм, превозмогание, взросление В тред призываются люди, которые смогли избавиться от инфант — Инфантилизм, превозмогание, взросление В тред призываются люди, которые смогли избавиться от инфантилизма и начать жить взрослую жизнь (зарабатывать деньги, решать проблемы, а не откладывать на "потом"). Делитесь своим опытом, как вы смогли начать нормальную жизнь, отказавшись от игор, скролинга соц сетей, ютуба и прчоего взамен зарабатывания денег, социальной жизни и прочего нормис
|
18 декабря 2023 |
Сохранен
295
|
|
16 декабря 2023 |
Сохранен
102
|
|
21 октября 2023 |
Сохранен
35
|
|
14 октября 2023 |
Сохранен
37
|
Щитовидной железы и руины жизни тред — Ку двач . 6 лет наблюдаюсь у врача , у меня АИТ .(болезнь Хашимото ,анимешник короче) Рост 188 вес 80 , 24 год Пью л тироксин 150 ( пил 120 ,100 ) но не меньше. Состояние просто отвратительное , анализы тоже. Ничего делать не могу и не хочу , сил нет. Настроения тоже нет , так себе либидо (могло точно быть лучше) бесконечная депрессия + боли в мышцах (после зала дикая ломка иногда) + проблемы со сном ,с волосами просыпаюсь не отдохнувшись даже если спал 10 часов (но уже по многу не сплю лол) и всеми вытекающими. Есть кто сталкивался с подобным ? как лечились? я уже и про гзт думал и про что только не думал и антидепрессанты ,нейролептики , телепузики и прочее пил и - 0 эффекта. Качество жизни сильно руинится , не нравится мне это. Понимаю что и траблы в башке и психосоматика имееют место быть ,но физически чувствую недомогание Пытался и диеты менять и активный образ жизни веду , не знаю уже в чем может быть проблема Буду благодарен за ответы Хорошего вечера. всем пис. а
|
29 января 2024 |
Сохранен
65
|
|
6 октября 2023 |
Сохранен
3
|
|
27 сентября 2023 |
Сохранен
135
|
|
16 сентября 2023 |
Сохранен
15
|
|
11 сентября 2023 |
Сохранен
58
|
Ну вот и все, я официально констатировал факт, что я урод, сделан это вывод из стороны. Теперь я не — Ну вот и все, я официально констатировал факт, что я урод, сделан это вывод из стороны. Теперь я не хочу жить нахуй, потому что меня это будет преследовать В моем подъезде живёт одна зумерша на вид лет 18-19. Мы ещё ни разу не пересекались друг с другом, но я видел её издалека всегда, вроде с каким то притиком встречается или брат её, хз. Так вот иду домой плять, поднимаюсь по лестнице, и навс
|
2 сентября 2023 |
Сохранен
230
|
|
2 сентября 2023 |
Сохранен
79
|
|
29 августа 2023 |
Сохранен
29
|
|
26 августа 2023 |
Сохранен
14
|
|
23 августа 2023 |
Сохранен
652
|
Тред депрессии №111. /depress/ — FAQ: Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным. Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы. Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией
|
27 октября 2023 |
Сохранен
139
|
|
15 августа 2023 |
Сохранен
507
|
|
10 августа 2023 |
Сохранен
114
|
|
9 августа 2023 |
Сохранен
255
|
|
29 июля 2023 |
