К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
87
Заебала блядская паничка. Кто-нибудь убивал ее до полного отсутствия АДами? Например принимая их вд — Заебала блядская паничка. Кто-нибудь убивал ее до полного отсутствия АДами? Например принимая их вдолгую? Какие? Такое ощущение что СИОЗС антидепрессанты не работают почти. Социльаные контакты как вызывали панику, так и вызывают.
3 ноября 1:11
Сохранен
38
Нахлынула эйфория. Буквально на пустом месте. А потом медленно, остро сползая перешла в тревогу. Мне — Нахлынула эйфория. Буквально на пустом месте. А потом медленно, остро сползая перешла в тревогу. Мне казалось, что соседи, пригласившие гостей, готовят на меня покушение, а отец, рассказывающий истории юности, проболтается о чем-то тайном, а потом устранит меня в качестве свидетеля. В итоге ушёл из дома в тряске. Сейчас посидел в парке и легче стало. Что это нахуй? Раньше, года 3-4 назад было что-то подобное, постоянно трясся, что мамка ёбнется и пищу траванёт, двоюродный брат во сне прирежет, одноклассники бывшие отпиздят по фану. Что делать в таком случае? Как ТРЕЗВО оцениввть уровень опасности? Есть какие-то безрецептурные таблетки от этого?
27 октября 19:16
Сохранен
36
Кто нибудь фиксил своё или чужое тревожное расстройство? Накрывает паничка, если плохо поспать пару — Кто нибудь фиксил своё или чужое тревожное расстройство? Накрывает паничка, если плохо поспать пару суток. Еще сформировался паттерн, что плохое самочувствие может привести к какому то пиздецу, так как год назад целую неделю без конца тошнило и рвало просто без причины. Вроде уже был год на АД, но врач прописал другие, а как будто они, в целом, одинаково действуют. Смысла нет от еще одного года.
16 октября 0:50
Сохранен
123
А тебе тревожно сейчас, анон? — А тебе тревожно сейчас, анон?
12 сентября 15:31
Сохранен
78
Как фиксить тряску (поставили тревожно депрессивное)? Устал от перманентной нервной тошноты, даже н — Как фиксить тряску (поставили тревожно депрессивное)? Устал от перманентной нервной тошноты, даже нормально горло на осмотре показать не могу, чуть языка касаются сразу рвотный рефлекс, жить мешает сильно. Желудок наеьнул (гэрб + гастрит эрозивный) стоит отменить нексиум сразу изжога нереальная. Просрал из за своей тревожности всех друзей (постоянно сливался от походов на условный «вписон» и вообще от всех групповых активностей, некомфортно себя чувствую в компании где больше двух человек) По итогу пришлось бросить пить, курить, убрать все кофеино содержащее ибо в 2023г начались панички. Панички были не слабые, пульс скакал от 100 до 160, боялся из дома выйти пока препарат, боялся лишнее движение сделать, аллергии начались лютые все лицо красными пятнами обсыпало и ладони/ступни красными точками которые жгло, все лето так провел пока на иглотерапию не пошел (более менее помогло) в процессе бросил курить (помогло еще сильнее) начал ходить пешком по 10-20к шагов каждый день (тоже помогло) Сначала пил фенибут (не помогло) потом атаракс (помогло) потом перешел на тритико (побочки с пульсом пошли, но настроение лучше было от него, пришлось отменить) в итоге остался на атараксе, полтора года почти пил его, вроде стало более менее норм, панички уже не помню когда были (особенно как кофеин убрал, пульс максимум до 95-100 в состоянии покоя поднимался) Снизил атаракс до пол таблетки и через неск месяцев отменил, через неделю после отмены опять тряска/тревожность возвращается, закидываю пол таблетки хватает на 1-2-3 дня и потом снова накрывает тревожность, начинаются навязчивые ощущения что вот щас у меня аллергия начнется (начинает горло сдавливать в такие моменты) еще может проявляться тошнотой или диареей, от тошноты в такие моменты помогает валидол (для меня это было ебейшее открытие, потому что я пил церукалы мотилиум и прочее овер прайс говно которое вообще не помогало от тошноты) Радует что помогает атаракс в почти плацебной дозе, но не хочу всю жизнь колеса пить, как от этого говна избавиться навсегда? Надоело сычевать за пк из за тряски (сложно куда то выбираться за город или на сходняки когда тебе постоянно хуево) Вылазки в компаниях или в другой город вызывают ебейший стресс и потом у меня отходняки что я потом сутки могу лежать на диване в ахуе и нихуя не делать. Не могу уже в таком ритме, я хочу быть социальным человеком а не сычом, а еще из за этой тошноты не могу удалить зуб мудрости который уже мне всю десну распидорасил и я уже жевать не могу и открывать рот, сука колят обезбол и у меня сразу рвотный рефлекс от холода и ощущение что язык щас проглачу и паничка сразу накатывает пиздец какой то
18 июля 16:32
Сохранен
524
ТРЕВОЖНЫЙ ССДШНИК ТРЕД — Тред посвящен геймингу во время чрезвычайных ситуаций, будь то отключение электричества, зомби-апокалипсис или белые списки интернета с блокировками всех игровых площадок. Обсуждаем списки награбленного на трекерах, эффективные методы хранения, измеряем оптимальное соотношение веса к часам геймплея. Вспоминаем как деды жили без интернетов и фантазируем как будем выживать в мрачном постинформационнм будущем. Рейтим свои и чужие списки и подсказываем друг-другу что ещё качнуть, пока из вариантов не остался только журнал "Корея". >>9641023 (OP) (OP) Прошлый.
11 августа 22:09
Сохранен
51
Сап двач. Что делать если я боюсь людей? У меня закончилась вода и надо бы купить но я боюсь, т.к пр — Сап двач. Что делать если я боюсь людей? У меня закончилась вода и надо бы купить но я боюсь, т.к прийдеться общаться с продавщицей. Просить у кого то не вариант.
5 июля 9:57
Сохранен
113
Как адаптировать ТРЕВОЖНО-ИЗБЕГАЮЩИЕ РАССТРОЙСТВО? Оно со мной всю жизнь: от него раз 100 было дереа — Как адаптировать ТРЕВОЖНО-ИЗБЕГАЮЩИЕ РАССТРОЙСТВО? Оно со мной всю жизнь: от него раз 100 было дереализаций/деперсонализаций, навязчивых мыслей которые моему организму делали плохо. Блядь, меня сейчас тресет нахуй, пульс повышен. А мне надо просто на улицу выйти по своим делам и причем на ТАКСИ туда-сюда товар забрать с днс. Но блядь я не могу, тряска сковала и я этой тряски избегаю с помощью, выкладывания этого треда на двач. Тревожники, как вы живете?
21 июня 12:41
Сохранен
240
Антидепрессанты – развод гоев на бабки 0) Когда мы говорим про доказательную медицину, то обязаны г — Антидепрессанты – развод гоев на бабки 0) Когда мы говорим про доказательную медицину, то обязаны говорить в первую очередь про научный метод. "Клинический опыт" значит ровным счётом ничего, потому что рандомизированные клинические испытания (РКИ) - это и есть сухая выжимка клинического опыта сотен, тысяч и десятков тысяч специалистов, но максимально лишённые когнитивных искажений. Мета-анализы же суммируют их настоящий эффект и демонстрируют настоящую картину. Если вы врач, и вашим пациентам помогают антидепрессанты – поздравляю, ваша квалификация немногим выше кассира в Пятёрочке! И ДА: эффект плацебо НЕ ОЗНАЧЕТ, что эффекта нет! Это означает, что эффект НЕ ОБУСЛОВЛЕН принимаемым веществом!!! То есть, эффект МОЖЕТ БЫТЬ, но вы бы его получили и если бы пили ПУСТЫШКУ! 1) Нет ни одного механизма, описывающего, каким образом антидепрессанты способны воздействовать (https://www.nature.com/articles/s41380-022-01661-0) на депрессию. Ни серотонин, ни норадреналин, ни дофамин (https://www.nature.com/articles/nrn3939) не оказывают влияния на психоэмоциональное состояние человека (за исключением космических супрафизиологических дозировок, вызывающих истощение ЦНС). За 30 лет изучения антидепрессантов не был описан какой-либо иной таргет воздействия за исключением сигма- и холинорецепторов, которые даже в среде психиатрии признаются как несущественные в контексте влияния на психоэмоциональное состояние человека. 2) Не существует ни одной животной модели депрессии, которая бы имела хотя бы небольшое соответствие с человеческой депрессией. У животных симптомы вызываются посредством истощения надпочечников при помощи глюкокортикоидов – и это не депрессия, это подавленное состояние. В то время как клиническая депрессия имеет строгие диагностические критерии, и в том числе может присутствовать и без плохого настроения! Также она является следствием наличия у нас сознания и разума, которые способны в полной мере осознавать горечь утраты и уходить в руминацию, бесконечную рефлексию etc. Животные на это неспособны, как и на генерализованное тревожное расстройство. Поэтому любые результаты исследований на животных в контексте АДов попросту НЕВАЛИДНЫ! 3) Примерно 50% официальных РКИ по антидепрессантам показали либо смешанный, либо отсутствующий эффект воздействия на шкалу депрессивных симптомов. Однако вследствие публикационного смещения, смещения исхода с изначальной гипотезы на удобную, подачи информации под нужным углом (https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/cumulative-effect-of-reporting-and-citation-biases-on-the-apparent-efficacy-of-treatments-the-case-of-depression/71D73CADE32C0D3D996DABEA3FCDBF57) получается неоправданный перевес в пользу РКИ, показывающих эффективность. Однако даже в таких РКИ эффективность не была продемонстрирована в полной мере, и в них зачастую присутствует конфликт интересов и/или слабая мощность исследований и/или акцент не на тот результат и/или недостаточная оценка рисков и/или малый временной промежуток исследования и/или отсутствие наблюдения за рецидивами в течение длительного времени. 4) Беря во внимание (https://psycnet.apa.org/record/1999-11094-001) все РКИ честным образом (https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.0050045), не возникает клинической значимости между антидепрессантами и плацебо (https://www.researchgate.net/publication/333757229_Placebo_Effect_in_the_Treatment_of_Depression_and_Anxiety). Присутствует статистическая значимость, однако она может объясняться эффектом раскрытия ослепления (http://www.researchgate.net/publication/266575350_Antidepressants_and_the_Placebo_Effect) либо же физической зависимости, вызываемой АДами (т.к. значимый клинический эффект присутствовал у тех испутыемых, что ранее уже пробовали АД (https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-015-4047-2)). Отдельно отметим качественное РКИ, в котором имипрамин (сильный трициклический антидепрессант) оказался по эффективности наравне со зверобоем. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC28296/) 5) Рассматривая работы Кирше, никто не сумел опровергнуть их содержательно в силу совершенства используемых им математических методов. Каждый его мета-анализ по АДам более чем наглядно демонстрировал, что ни один из существующих препаратов не способен оказывать клинически значимый эффект (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25979317/) на шкалу депрессивных симптомов, и почти полностью является плацебо. 6) Тем не менее, стоит заметить, что само исследование антидепрессантов путём рассмотрения результатов депрессивных шкал изначально неверно, т.к. пациент приходит не за сбитием симптомов, а для улучшения качества и продолжительности жизни. И очень мало исследований концентрируются на этом, остальные считают, что уменьшение депрессивных симптомов = разрешение проблемы (что в корне неверно). 7) При этом исследование на 20 миллионах американцев показало, что приём АДов не способен каким-либо положительным образом повлиять на качество жизни. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35442954/) Остальные же работы показали, что приём АДов ведёт как к повышению риска рецидива депрессии, (https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/psychological-interventions-as-an-alternative-and-addon-to-antidepressant-medication-to-prevent-depressive-relapse-systematic-review-and-metaanalysis/E13B39D444E22CF66EFB2830582648FC) так и к необратимому повышению суицидальных рисков. (https://www.nature.com/articles/s41386-023-01676-3#citeas) Также комбинация из АДов + психотерапии не показывает превосходства в редукции депрессивных симптомов над сугубо психотерапией. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26826534/) Однако (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/da.20519) же психотерапия имеет доказанные свойства по улучшению качества и продолжительности жизни, минимизации рисков рецидива и суицида. При этом заметим, что антидепрессанты доказанно вызывают сильнейшую физическую зависимость, (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9911477/#:~:text=Physical%20dependence%20to%20antidepressants%20may%20occur%20in%20some%20patients%2C%20caused,by%20a%20drug%20withdrawal%20syndrome) сопровождающейся как возникающей толерантностью вследствие длительного приёма, так и потенциально необратимыми побочными эффектами (https://www.dazeddigital.com/life-culture/article/65235/1/its-not-coming-back-the-dark-reality-of-post-ssri-sexual-dysfunction) (из-за которых сейчас с фарм. компаниями судятся) вместе с сильным синдромом отмены. 8 ) Психотерапия становится первой линией рекомендации (В обновлённых гайдлайнах (NICE, 2022) в качестве первой линии при лёгкой и умеренной депрессии предлагается психотерапия (КПТ, медитация осознанности, групповые методы и др.), а не медикаменты.) в коррекции любых псих. расстройств, АДы постепенно уходят на дно и сейчас рекомендованы только при наличии их употребления в анамнезе (в силу развития физической зависимости) либо при тяжёлой депрессии (т.к. человек без сил не способен на психотерапию, но факт в том, что даже здесь АДы не справляются должным образом, и они остаются в рекомендациях сугубо для того, чтобы у таких людей была хоть какая-то надежда, т.к. других методов нет). На деле же только психотерапия способна сделать человека социально адаптированным и лишить его рисков рецидива или обострения расстройства. 9) Таким образом, отсутствуют какие-либо надёжные свидетельства в пользу приёма АДов, но мною было описано огромное количество свидетельств против приёма АДов: начиная молекулярными механизмами и моделью депрессии, заканчивая их ухудшением прогноза и качества жизни на фоне бескомпромиссного варианта в виде психотерапии. Так что сам приём АДов означает глубочайшую интеллектуальную недостаточность и не должен рассматриваться на одним практикующим специалистом всерьёз.
16 июня 16:29
Сохранен
219
Как перестать бояться позвонить на собеседование и пойти туда? — Как перестать бояться позвонить на собеседование и пойти туда?
9 июня 12:16
Сохранен
40
Как фиксить тревожность? От любого громкого звука у меня сильное раздражение и тревожность одноврем — Как фиксить тревожность? От любого громкого звука у меня сильное раздражение и тревожность одновременно. Пример, вчера у соседей было слышно телевизор. Просто монотонный бубнешь, ничего особо громкого, но тревожность поднялась до предела. Успокоительные попить? Немного помогает дыхательная практика 4-7-8. Сейм? Как фиксить?
7 июня 13:08
Сохранен
201
Как унять тряску самому без таблеток? Ну посоветуйте там дыхательные упражнения или ещё какую нибудь — Как унять тряску самому без таблеток? Ну посоветуйте там дыхательные упражнения или ещё какую нибудь хуевину умоляю я вас пожалуйста на коленях стою
29 мая 5:26
Сохранен
40
ФИКСИМ ТРЕВОЖНОСТЬ ТРЕД У меня стоит биполярка, но я хуй знает, я от неё не лечусь Слышал про магний — ФИКСИМ ТРЕВОЖНОСТЬ ТРЕД У меня стоит биполярка, но я хуй знает, я от неё не лечусь Слышал про магний б6. Хуйня или работает? И да, я нормально сплю, питаюсь и редко дрочу и вообще всё в моей жизни неплохо. Так что ищу именно советы по фарме. Хотя и другие методы борьбы можете посоветовать. Раньше пил ашваганду на вб за 350 рублесов, вроде норм было
28 мая 11:44
Сохранен
232
Тревожные и депрессивные аноны, какими препаратами вы лечитесь? Помогает ли вам хоть что-то? — Тревожные и депрессивные аноны, какими препаратами вы лечитесь? Помогает ли вам хоть что-то?
22 мая 20:10
Сохранен
16
КАК БЛЯТЬ ОТМЕНИТЬ ЕГО? почему такой сильный синдром отмены. Анон кто отменял, поделись опытом. — КАК БЛЯТЬ ОТМЕНИТЬ ЕГО? почему такой сильный синдром отмены. Анон кто отменял, поделись опытом.
21 мая 18:39
Сохранен
184
Аноны, как быстро остановить уже начавлуюся или ещё только начинающуюся паническую атаку? Что помога — Аноны, как быстро остановить уже начавлуюся или ещё только начинающуюся паническую атаку? Что помогало/помогает лично вам?
11 мая 20:57
Сохранен
190
Попробовал 400 мг фенотропила + 300 мг кофеина + 125 мг левдопа+12,5 мг карбидопа. Эффект нулевой. — Попробовал 400 мг фенотропила + 300 мг кофеина + 125 мг левдопа+12,5 мг карбидопа. Эффект нулевой.
16 февраля 9:42
Сохранен
8
Когда сижу дома, хочу сделать хоть какую то полезную штуку, типа проекта или прочитать что то, то по — Когда сижу дома, хочу сделать хоть какую то полезную штуку, типа проекта или прочитать что то, то появляется какая то ебанутая тревога. Даже если это никак не связано с внешним миром и худшее что может произойти то что я час времени потрачу все равно начинается какой то стресс блядь дергаться нога, очень сильное желание на что либо отвлечься. В голове прокручивается какое то "я не могу я не могу блядь я не могу". Логически понимаю что ничего страшного произойти не может, а психологически все равно постоянно трясусь. Как эту хуйню убрать блядь? я вообще нихуя уже делать не могу. Антидепры и габапентин жру уже не помогает. Не трясет только когда в игрульки играю или хуйню на ютубе смотрю КАКОГО ХУЯ ВООБЩЕ МОЖЕТ ТРЯСТИ ОТ ТОГО ЧТО ТЫ ПРОСТО ДОМА КАКУЮ ТО ХУЙНЮ СДЕЛАЕШЬ БЛЯДЬ О КОТОРОЙ НИКТО ДАЖЕ НЕ УЗНАЕТ??
15 января 13:52
Сохранен
330
Аноны, безопасно и стоит ли сейчас качать пиратский Сталкер 2? Кто то уже так сделал? Стрёмно словит — Аноны, безопасно и стоит ли сейчас качать пиратский Сталкер 2? Кто то уже так сделал? Стрёмно словить вирусы с учетом ее популярности. В мире то ничего не бывает бесплатного, а на торренте тем более. На сайте которому доверяю ещё не залили, на других, ну... Тоже стрёмно. Да и дело ещё в том, что говорят там багов уйма, стоит ли подождать перед тем пока игру отшлифуют? Лично если брать впечатления, то игра красивая конечно. То есть, графически она приятная такая, и интерфейс хороший. Саму игру нормально так не смотрел, лишь немного на стриме меддисона побыл, поэтому про потенциальные баги и вообще общий вердикт ничего не знаю.
22 ноября 2024
Сохранен
66
Аноны с СИЛЬНЕЙШИМ тревожным расстройством. Какие препараты вам по настоящему на 100% помогают от — Аноны с СИЛЬНЕЙШИМ тревожным расстройством. Какие препараты вам по настоящему на 100% помогают от тревоги?
11 октября 2024
Сохранен
72
ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА ТРЕД! Наверняка тут 90% трясуны, которые имеют тревожности по любому поводу — ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА ТРЕД! Наверняка тут 90% трясуны, которые имеют тревожности по любому поводу 24/7. Как справляетесь? Есть ли те, кто излечился? За собой наблюдаю, что постоянно кусаю щеки, свожу челюсти, трясу ногами. Если пытаюсь этого не делать - обязательно буду елозить и что делать руками. Очевидно, что это происходит из-за тревожности, но удастся ли избавиться от тревожности, избавившись от напряжения в теле? То есть при любом удобном случае напоминать себе об этом и заставлять тело расслабляться (да, насильно). Сегодня весь вечер сижу и пытаюсь полностью расслаблять тело, такое ощущение, будто реально помогает. Также думаю начать медитировать.
3 октября 2024
Сохранен
57
Как лечить генерализованное тревожное расстройство + окр + панические атаки? Заболел этим говном в — Как лечить генерализованное тревожное расстройство + окр + панические атаки? Заболел этим говном в 2014, почти все эти годы сидел на пароксетине. Он полностью убирал тревогу и панику. А в перерывах все симптомы возвращались поэтому я опять начинал пить лекарство. Но вот пару месяцев назад начались панические атаки опять, впервые такое на пароксетине. Причём я их почти не чувствую эмоционально, только физически: задыхаюсь, потею, трясусь, зрачки огромные, холод по телу и т.д., впервые это все без чувства тревоги и паники. Особенно странно что теперь это бывает посреди ночи когда просыпаюсь или сразу с утра, такого ещё никогда не было. Триггеров тоже никаких нет и не было, все происходит на ровном месте. Что делать?
14 сентября 2024
Сохранен
65
Почему психологи не борются с тревогой и проблемами? Психологи усиливают двойственность а-ля хорошо — Почему психологи не борются с тревогой и проблемами? Психологи усиливают двойственность а-ля хорошо, плохо, хороший человек, плохой. Восхваляют ценности, вещи, цели. Не пытаясь человека банально успокоить и избавить от механизма зависимости. Они не избавляют людей от тревоги вызванной бесконечной погоней за материальным. Они наоборот говорят "Твоё желание важно, пахай над ним в 100 раз пизже. Вот так вот.". Они никогда не скажут что мир нейтрален по своей природе. Что нет смысла переживать. А все наши проблемы идут от восприятия и гормонов. Они не скажут тебе что всё окружающее ничто иное как наше восприятие. Что не существует истинных моральных аксиом. Что не существует истины которой надо придерживаться как параноик. У психологов нет ничего способного действительно излечить человека. У психологов нет понимания принципов буддизма и недвойственности. Только после такого понимания человек сможет действительно нормально и гармонично достигать целей. Имхо психологи просто колечат людей.
28 августа 2024
Сохранен
15
Сап двач. Стоит ли пытаться лечить социофибию и тревожное расстройство личности с помощью препаратов — Сап двач. Стоит ли пытаться лечить социофибию и тревожное расстройство личности с помощью препаратов по типу алпразолама, само собой обратившись сначала к психиатру с консультацией? Или все-таки лучше продолжать пробовать забороть эту проблему волевыми усилиями? Просто мне необходимо забороть эту проблему, поскольку она мешает строить карьеру и отношения с людьми нормально.
17 июля 2024
Сохранен
170
Тревожная ночь. Скоро начнется цепочка важных событий. Меня просто съедает сам факт, что она начнет — Тревожная ночь. Скоро начнется цепочка важных событий. Меня просто съедает сам факт, что она начнется. Но я не думаю здраво об этих событиях: как себя повести, как делать правильно, как не облажаться. Мне просто страшно. Чувствую жар, чувствую как сильно бьется сердце. И не могу уснуть.
26 июня 2024


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc