К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
43
какой самый дешевый источник белка? желательно чтоб готовилось быстро или вообще в виде порошка — какой самый дешевый источник белка? желательно чтоб готовилось быстро или вообще в виде порошка
28 ноября 10:25
Сохранен
171
Посоветуйте источник белка в виде добавки (не молофью) Чтобы было дешево и сердито, но без говняка. — Посоветуйте источник белка в виде добавки (не молофью) Чтобы было дешево и сердито, но без говняка. Я часто питаюсь 1 раз в день, и очевидно почти никогда не получаю норму белка. при этом я тренируюсь дома и вижу что вес уходит. надо хотя бы какой то порошок жрать чтобы по белку не проседать. но покупать пачку какого то протеина за 3к каждый месяц жаба душит.
27 ноября 7:42


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc