не стоит делать всё сразу. Добавляй пункты постепенно. В ином случае ты просто умрёшь через пару дней
Хуйня какая то.
Я выполнил почти все пункты из твоего списка кроме 2 и 4. Не сразу конечно же, а постепенно. Правильно анон пишет.
Но почему ты думаешь что вышеперечисленное сделает тебя
>сверхчеловеком
?
Меня все это особо не изменило, я по-прежнему трясущий омежка-двачер.
а смысл в чем? если просто так, то твой энтузиазм быстро пропадет
> Вот мои пунктики на 1 этап.
Главное еще пару списочков не забудь составить.
roll
Говно ебаное, иди проспись лучше.
И задумывайся над абсолютно каждым пунктом, принесёт ли он тебе чистое удовольствие или деньги. Если нет - нахуй выкидываешь из жизни, это никогда твоим не было.
>
>1. Наладить режим сна
Ок
>2. Бросить фап и порно
Смысл, если нет партнёра?
>3. Бросить игры
И? Что это даёт?
>4. Бросить двач
допустим
>5. Начать работать по 8 часов в день вместо 2, начать качаться в карьере
Ок, если есть где работать и карьерный рост
>6. Ходить в качалку 3 раза в неделю
ок
>7. Бросить пить, курить, фастфуд, начать готовить себе здоровую еду
Ок
>8. Начать медитировать каждый день
Что бы что? Просто зачем? Потому что модно?
>9. Читать по пол часа в день
Ебать, а без списочка ты читать не можешь? И что читать, конкретно? Очередной писательский ГЛУБОКИЙ фастфуд?
>10. Проходить каждый день минимум 10К шагов
Нахуя, если есть качалка?
>11. Начать работать над хобби - у меня гитарка, минимум 1 час в день
Ахуеть хобби. Сидеть час бренчать на гитаре, потом пойти пожрать лист салата, потом почитать полчаса про холотропное дыхание анусом. Потом посидеть позалипать в стену час. И баиньки. И так ежедневно. Я так понимаю, что мужественность и силу воли ты в салате найдёшь?
Список ладно что невыполнимый. Так он бесполезный. Из всего здесь написанного, разве что качалка, ПП и карьера дадут результат. Остальное только будет заёбывать ничего не давая взамен.
Говно твой список.
Итоги:
1. Возвращаешься на сосач через 2 дня и дрочишь в кулачок в старом режиме
2. Сквозь годы истязаний становишься чадом без чадового ядра и жидко обмякнув от скуки идёшь серить очередным тредом какое вылезаторство говно и пошло оно всё нахуй
>Добиться этого планирую через силу воли.
Сила воли — хуета, и полагаться на неё не стоит. Меняться нужно через привычки, через оптимизацию своей среды. Бытие определяет сознание. То есть грубо говоря, что я имею в виду: сила воли — это когда положил перед собой пачку сигарет/конфет и такой "Я К НЕЙ НЕ ПРИТРОНУСЬ! Я ВЫШЕ ЭТОГО, Я СИЛЬНЕЕ, ЭТО МОЁ ВОЛЕВОЕ РЕШЕНИЕ!". А оптимизированная среда — это когда ты выкинул нахуй все сигареты и конфеты из дома, и избегаешь встречи с ними (не проходишь мимо тех прилавков в супермаркете, не смотришь на картинки с ними), чтобы тебя в принципе такие мысли не посещали и тебе не приходилось тратить свои ментальные ресурсы на борьбу с ними.
бототред обоссаный
Дваждую. Ни одного ответа от вонючего опа
До этого я произвел глубокий психический анализ, выявил корни своих проблем, проработал детство и все остальное, сейчас нужно избавиться от того, что тянет на дно и мешает расти. Я буду идти только вверх. А ты просто не прорабатывал ничего и сам не понимал, что и зачем делаешь
Я решил изменить себя и свою жизнь, чтоб по кайфу было
12. Обливаться ведром ледяной воды
13. Делать дыхательную гимнастику Вима Хофа
14. Подходить и знакомится с новым человеком
А какую проблему детства ты будешь прорабатывать игрой на гитаре или работой по 8 часов?
Никакую. Я буквально написал что детство уже проработал. Карьера для бабла и уверенности в себе. Гитарка - потому что люблю ее и очень хочу кое что научиться играть. Это и психологическая разгрузка, и удовольствие, и страсть по жизни
Хуета, это ни так, ни эдак не работает. Работает только "кнут и пряник".
Например, сделал что-то неприятное но полезное, получил "пряник" за это.
Сделал что-то приятное, но неполезное, получи за это "кнут".
За прокрастинацию и безделье тоже нужно "кнутом" наказывать.
Этим, по идее, должны заниматься родители. Но у двареов родители на них клали болт, поэтому выросли невоспитаными, нецелеустремленными лоботрясами.
.
Да я уже из оп-поста понял, как ты все успешно проработал
>мне надоело быть забитой чмоней, я решил измениться
У двачеров*
Полезное есть что сказать?
Я уже давно все продумал и решил. Все пункты абсолютно нужны. Или все, или ничего
Гитара без алкоголя - жизнь напрасная.
Любая привычка закрепляется дофамином.
Поэтому не надо заставлять курить, пить, дрочить, лудоманить, смотреть тикток, играть в доту тех, кто это распробовал сам. Дофамин сам поступает в мозг в процессе.
А вот неиртересная работа по 8 часов это просто дофаминовая яма и источник стресса. Без "пряника" долго не протянешь. Или отлыниват в телефон, кофе глушить кружками, перекуры, попойки вечером и тд
Без шуток и толстоты расскажи про проработки анон.
Не думаю, что это оп. Но если это он, то всё понятно. Очередной пограничник и СДВГшник. Абсолютное непонимание концепции работы над собой, причино-следственных связей.
Короче тред говно, автор мудак. Я ливаю.
Ты обычный колхозник. Не шаришь ща порнозависимость и майндфулнесс. Хз зачем вообще свои убогие 3 копейки вставил. Гуляй
Если ты без бухла не получаешь кайфа от гитары, соболезную
Полезного нет, пон. Гуляй, маня
Только что вернулся из качалки. Полезного есть что сказать?
Не проецируй. Моя воля несгибаема. Я знаю, чего хочу и как этого достигнуть. Этого достаточно
Бамп
>пик
все так, арийцы были кареглазыми
1. Норм
2. Норм
3. Норм
4. Обязательно.
5. Такое, но в целом норм.
6. 50/50
7. Обязательно.
8. Залупа, бесполезная трата времени.
9. Читать надо что-то либо тебе интересное, либо полезное по роду занятий. Если читать чтобы читалось то толку нет.
10. Норм, но не всегда это может получатся, поэтому такое.
11. Тоже норм, но мб полезнее будет изучать английский по часику в день, а если англ не вкатывает никак, то гитарка заебца.
Ну в целом список хорош, но это будто бы выжимка из видосов про саморазвитие и успешный успех.
Точно ли это твоя надобность? Точно ли это вообще ты будешь это всё делать, а не какой-то иллюзорный образ тех пустых людей которые хотели быть/стать "кем-то" ?
Мне кажется что когда начинаешь делать все эти "очень важные и нужные вещи" по наставлению других то перестаёшь быть собой. Это не ты, это желания других в тебе.
План, норм, только не используй Ницшеанские фразочки, если в теме не шаришь. Сверхчеловеком можно только родится, стать им нельзя
Я отрицаю патент Ницше на данное слово и не признаю его определение в принципе. Оно самопротиворечиво
Справедливо, вопросов нет
У меня есть куча проблем, которые я хочу исправить с помощью этих пунктов. Делаю я это для себя в 1 очередь. И почему ты недооцениваешь майндфулнесс? Весь мир о нем трубит
Кто говорит ,тот не делает, кто делает - не говорит
Ты такой тред бы создал чтоб отчитаться о проделаной работе, тогда бы да, был бы смысл
"Я уже год на силе воле делаю то-то, не делаю того-то. Спросите меня как я этого достиг"
А когда ты нихуяшеньки толком не поменяв, пишешь о какой-то своей "несгибаемой воле" и то, что добьешься всего составив блять только списочек. Ну это копиум дичайший. Не позорился бы
Смотри и учись, мистер Блаблабла, как надо списочки составлять
Добиться этого планирую через силу воли Вот мои пунктики на 1 этап.
1. Выебать 1000 топ моделей бесплатно
2. Бросить пить и есть, и питаться только солнечной праной
3. Бросить срать
4. Бросить ссать
5. Начать работать как первый человек - ядерный реактор, продавать энергию всем странам
6. Стать неоспоримым Мистером Олимпия на веки веков
7. Бросить в цель камень с расстояния 10000м и попамть
8. Начать медитировать и выиграть 100млрд долларов в лотерею силой мысли
9. Читать по пол библиотеки в час
10. Проходить каждый день минимум 10 стран
11. Начать работать над хоббитами, разводить их и замелить уже ими гастербайтеров
Планирую начать сегодня.
да я так, высрался прост
мб эта хуйня даже работает, пробовал пару раз, нихуя не ощутил
у меня от навязчивых состояний больше майндфулнесса чем от этой ебалы
> Кто говорит ,тот не делает, кто делает - не говорит
Цитата волка, не более.
> у меня от навязчивых состояний больше майндфулнесса
Ты не понимаешь, что несешь
Бамп
Бамп
Бамп
Итак, мне надоело быть забитой чмоней, я решил измениться и стать сверхчеловеком. Добиться этого планирую через силу воли. Вот мои пунктики на 1 этап.
1. Наладить режим сна
2. Бросить фап и порно
3. Бросить игры
4. Бросить двач
5. Начать работать по 8 часов в день вместо 2, начать качаться в карьере
6. Ходить в качалку 3 раза в неделю
7. Бросить пить, курить, фастфуд, начать готовить себе здоровую еду
8. Начать медитировать каждый день
9. Читать по пол часа в день
10. Проходить каждый день минимум 10К шагов
11. Начать работать над хобби - у меня гитарка, минимум 1 час в день
Планирую начать сегодня. Оцените пункты, что думаете, добавляйте, палите свой опыт и так далее