ЗА СДВГ ДОЛЖНЫ ДАВАТЬ БЕССРОЧНУЮ ПЕНСИЮ МИНИМУМ 100 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ
Ад - это родиться с СДВГ. Окружающие тебя тупо не понимают. Не понимают, ЧТО Я ФИЗИЧЕСКИ НЕ МОГУ ПОМЫТЬ ПОСУДУ, НЕ МОГУ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ХУЙНЮ, НЕ МОГУ НЕ ИГРАТЬ В ИГРЫ - для меня это равносильно поднятию штанги 400 кг одной рукой над головой: ВООБЩЕ НИКАК НЕ ВОЗМОЖНО
Быть СДВГшником - это просто смотреть, как твой мозг разрушает твою жизнь. Ты ползаешь перед ним на коленях и умоляешь: «Ну прошууу ! Ну давай сделаем домашнюю работу, давай сфоткаем счётчики !», а он равнодушно «Иди нахуй, мне похуй, дофамина нет - не будем делать». Я один раз два года не мог себя заставить войти в приложение, сделать пару кликов и оплатить налог - в итоге на меня уголовное дело нахуй завели
А потом ты умоляешь мозг: «Нам завтра рано вставать, умоляю не скроль тик-ток до 5 утра ! Мы только получили эту зарплату, не просаживай её в первый день !» А мозг опять: «Похуй мне. Делаем»
>>318339997 (OP) >ЗА СДВГ ДОЛЖНЫ ДАВАТЬ БЕССРОЧНУЮ ПЕНСИЮ МИНИМУМ 100 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ
Извини, копробро. Но инвалидов гуманно содержат на государственном вэлфэре только по причине того, что у нас нет программмы умерщвления Т-4. От ста тыщ у тебя рожа треснет. Проще выдать тебе пилюлю цианида.
>>318339997 (OP) >Я ФИЗИЧЕСКИ НЕ МОГУ ПОМЫТЬ ПОСУДУ, НЕ МОГУ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ХУЙНЮ, НЕ МОГУ НЕ ИГРАТЬ В ИГРЫ Рассмешил братец. Я надеюсь ты действительно шутил
>>318340258 Когда медицина отринет любую человечность и моральные рамки. Сможет делать из заключённых смертников сервиторов, вот тогда все эти шизы вымрут нахуй
>>318339997 (OP) У меня ОКР. Ты скорее всего ленивое чмо, откажись от игр и двача и внезапно появится дохуя времени, и коммунист и анимеблядь прозападная. У меня ОКР и я делаю ритуалы, например я читал книгу про Майдан, и вдруг фиксацию на том, чтобы запомнить ключевые лица - по памяти щас напишу - Клюев, Коряк, Сивкович, Попов, Андрей Парубий, Арсен Аваков, Станислав Шуляк, Владимир Рыбак, данные фамилии мой мозг сам повторял и заставлял меня запомнить. Или со спортом -- мне обязательно надо сделать ровно 200 повторений за раз, а когда делаю 200, то мой мозг предлагает 250, а когда делаю 250, то он говорит мне давай добьем до 300, раз уж дошел, докажешь какой ты ахуеный, и это не шутка, у меня крепатура по КД. Задавайте вопросы. Было - пнуть 20 раз воздух и у тебя будет все ахуено, потом сбиваешься со счета, и снова бьешь воздух
>>318340258 Можно выдавать эти 100к. Даже 200к. Но с обязательным условием, тратить все до конца месяца. Таким способом инфляция будет сдерживаться. Неплохо.
Скоро будет как в Канаде. Пришёл к врачу подлечиться - врач на серьезных щщах предлагает рассмотреть перспективу эвтаназии. Мы не можем вас вылечить к сожалению, но хорошая новость, что продолжительно страдать вам тоже не придётся.
>>318339997 (OP) Кстати, по идее не синдром дефицита внимания, а синдром профицита внимания. Сдвгшниг не не может сфокусироваться, а не может вылезти из фокуса в прежнем занятии. Его ломает и рвёт на части, когда ему нужно выдернуться из того, на чём он сфокусировался. Он может переключиться на работу и ебашить как бешеный, и тогда его за уши не оттащишь.
>>318340495 Ну не утрируй. Такое предлагают в основном тем, кто страдает или вскоре будет страдать. Раковым всяким и другим с агонией. Если у чела хронический тонзилит, ему не скажут идти под шприц
>>318339997 (OP) Где-то в 20 с чем-то понял, что всю жизнь компенсирую нехватку в мозгу, но ты утрируешь тоже. Все это делается, но если для обычного человека это чуть ли не автоматическое действие, то тебе придется работать даже ради мелочей. Но жить можно.
>>318339997 (OP) У меня сдвг !!! И могу сказать что это болезни не существует !!! Это придумали чтобы фармой людей пичкать и для таких как ты долбаёбов 🤡
и описываешь ты не сдвг( если что ) 🤡
Сдвг это обычное поведение охотника собирателя, или поведение кочевых племён !!! Это что получается всех индейцев и казахов лечить надо ???
>>318340491 > Но с обязательным условием, тратить все до конца месяца. лол но так моно на 30к жить, а 70к вкладывать в ации какие нить или металлы или еще какую хуйню являющуюся тоже по сути деньгами, но в другом виде.
Ты за новостями не следишь? В Канаде три года назад стартовал эксперимент по оптимизации системы здравоохранения после отмашки Жастина Трудо. Один хронический больной может высосать из системы здравоохранеия 300.000$ за 30 лет пока не помрёт. Поэтому они акселирировались и усыпили за 3 года больше терминально больных пациентов, чем за 20 предыдущих лет. На форчонге над кэнуками шутят, что они своих пациентов усыпляют, как собак, вместо того, чтоб лечить. Дивный мир наступает, скоро эксперимент расширят на весь западный мир.
Та ну нахуй. Нас лучше просто усыплять из жалости. Быть рабом сиюминутных импульсов мозга — страдание. Долгосрочное планирование — ключ к хорошей жизни, но сдвг-биомусор на такое не способен
Есть методики объеба мозга чтоб превозмогать. Есть фарма для особо запущенных случаев.
>ЧТО Я ФИЗИЧЕСКИ НЕ МОГУ ПОМЫТЬ ПОСУДУ, НЕ МОГУ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ХУЙНЮ, НЕ МОГУ НЕ ИГРАТЬ В ИГРЫ Это все корректируется, просто родители тебя мало пиздили
мимо сдвгшник, школу закончил с худшим аттестатом в классе, 5 раз в вузе был на комиссии по отчислению, сейчас относительно успешный фулстак разраб
>>318339997 (OP) Доморощенная сыночно-корзиночная хуета, тебе нужно, чтобы жизнь тебя как следует ввебала, видимо, чтобы ты понял что такое заставлять себя, если это нужно. Хуета обоссаная, дофамин ему. Тебя надо в тайгу за пару тыщ км от цивилизации выбросить с топором и огнивом, тогда бы ты говно собачье не переживал, что тебя дофамином не награждает, а выживалвсё равно бы сдох чепуха
Я вообще считаю, что необходимо реализовать концепцию suicide booth как в Футураме посредством продажи в абсолютно каждой аптеке планеты качественных порционных ядов, от которых просто безболезненно заснёшь и больше не проснёшься. ОП страдает, требует вэлфэр 100 тыщ. Пусть больше не страдает, купит дежурный флакончик в аптеке, сядет на скамейке в парке, выпьет и заснёт вечным сном.
Если у человека сдвг, он буквально ближе к животному, чем к человеку разумному. Он как хомяк, который мечется от миски к колесу, от колеса к домику, от домика к поилке, от поилки к колесу. Человек тот, кто способен на самодисциплину. Сдвгшники недоразвитый скот, всю жизнь мечущийся между сиюминутными хотелками и неспособный в самоконтроль. Дефект мозга хуль.
>>318339997 (OP) покупай книжку сдвг 2.0 и начинай работать над собой, долбоеб все прекрасно фиксится и все ты можешь мозгоправы творят чудеса мимосдвгшник с тяжелой формой
>>318339997 (OP) >«Ну прошууу ! Ну давай сделаем домашнюю работу, давай сфоткаем счётчики !», а он равнодушно «Иди нахуй, мне похуй, дофамина нет - не будем делать» Проигрунькал, все так, заставить себя можно, но при этом ты никаких успехов не достигаешь и выгораешь быстро итс овер
>>318339997 (OP) У тебя хуйня какая то легкая, вот у меня всю жизнь была рассеянность и когда я начал курить траву и повышать ею дофамин это прошло, но сейчас траву бросил, хз как фиксить рассеянность, пью чай и кофе много помогает на пару часов
>>318339997 (OP) Засунь шею в портал в мир аниме. Тот который сделан из множества нитей. Только портишь жизнь всем вокруг себя своим ленивым идиотством.
>>318339997 (OP) Свалил с рашки в страну, где есть аддерол, жить стало проще, жить стало веселей. Теперь мало того, что есть сверхспособность, так еще и пофиксил ее и поменял жизнь кардинально. Спасибо тебе, сдвг.
>>318340617 ЛАЙФХАК КАК ЛЕГКО ДОСТИГНУТЬ ТОГО САМОГО СОСТОЯНИЯ "ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ"
Чтобы отключиться от фокуса, сбросить текущие интенции или освободиться от навязчивых состояний. Нужно испытать стресс, который принудительно отвлечёт. Например, задержать дыхание так, чтобы аж дрыгал телом. Или получить по лицу, но это самому провернуть затруднительно.
Самый главный плюс задерживания — тебе не нужно прерываться от своей текущей деятельности. Не надо сначала заставлять себя закрыть вкладку, а потом приступать к задержке. И не надо думать о том, как ты потом будешь превозмогать, думай только о моментальной задержке сейчас, и будь что будет. Ты продолжаешь смотреть вкладку, глотаешь воздух и просто закрываешь нос и рот рукой. Когда в тебе много кислорода, тебе вообще не составит труда так посидеть несколько секунд. Потом, естественно, захочется отпустить. Но ты уже втянулся в процесс, и для тебя это будет доступно. Опираться надо не на чувства, а на таймер. Условно, когда начал рефлекторно пытаться глотать, задержи ещё 30 секунд. Последние 10 секунд начнёшь телом дёргаться, надо удержаться.
Эта хуйня напрочь сбрасывает твою оперативную память, а адреналин способствует похуизму к любому дискомфорту. В первые пару секунд ты сможешь приступить к любой деятельности буквально ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ. Ты такой "а почему бы и нет" и сразу начал без какого-либо сопротивления. И всё, удержаться в этой деятельности, когда ты уже начал, будет легче. Главное не проебать. У тебя есть секунды 2-3, будешь сидеть — голова наполнится маняфантазиями, и будешь сфокусирован на фантазировании.
>>318341507 >ЛАЙФХАК КАК ЛЕГКО ДОСТИГНУТЬ ТОГО САМОГО СОСТОЯНИЯ "ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ 1) Совершаешь спидран до кладбища 2) Перерождаешься с генами долгосрочного планирования и "медленного" дофамина
>>318339997 (OP) Сдвг это выдуманное заболевание чтобы продавать амфетамины детям, к реальности отношения не имеет. А то что ты там себе придумал какие-то шизосимптомы, ну это ты просто дегенерат малолетний, такое никакими таблетками не вылечить, только ремнём.
>>318341506 >пожизненная дурка с галоперидолом по кд. Дил?
Я чалился в дурке два раза за жизнь суммарно на 1 год. Кто не сидел, тот не русский. Я там таких красот насмотрелся, что зашёл туда пряником, а вышел прожженым. Армия, дурка, зона закаляет характер на ура
>>318341671 Сдвгшник способен ловить гиперфокус на интересных ему занятиях, так, что за уши не оттащишь. В моем случае это был гиперфокус на желании разобраться с собственной нейроотличностью.
В анамнезе: большое депрессивное расстройство, сдвг по типу дефицита внимания серьезной степени. Жру метилфенидат 40 мг ежедневно, Калифорнийское ракетное топливо (венлафаксин 150 мг + миртазапин на ежедневной основе)
>>318341717 Это любому здравомыслящему человеку очевидно, но люди очень любят придумывать себе болячки и оправдания чтобы ничего не делать. Ну а если человек туповат, то реально будет верить в порчи, СДВГ и прочую независимую от него ерунду, которая мешает ему жить.
>>318341717 тут самооргнизованность не нужна, она нужна для работы а развлекаться и стардать хуйней, ходить от пк до холодильника, проверять соцсети и трясти ногой мы умеем >>318341750 я могу словить гиперфокус когда на фоне интересное видео (без видео не могу работать вообще, если блоггеры не выпустили новое видео - я не работаю)+делаю что-то для себя. тогда могу проработать часов 5 подряд. если выполняю работу дяди то больше 2 часов никаким боком не выходит просидеть. вообще я всетаки сомневаюсь что это не лень простая, хз
>>318339997 (OP) Как нравятся челы которые само диагностируются и ставят себя сдвг аутизм, ты к психиатру сходи может он тебе таблеточки выпишет если это реально врожденное сдвг, потому что симптомы сдвг встречаются и при других заболеваниях птср кптср нарциссическое расстройство, аутизм пограничное расстройство, тревожное растройство, а самый прикол в том что мы стоим на пороге когда окажется что все эти расстройства яляються пост травматическим стрессом перенесенным в детстве который называется КПТСР, то ест во всем виноваты твои холодные безучастные жестокие родители, которые тебя воспитывали будто ты их собачка.
>>318341902 Дерьмо тупое, сдвг это и есть заболевание, диагностируемое исключительно со слов пациента, как и многие другие психические проблемы. Что ходить к психиатру, что самому себе ставить, никакой разницы особой нет. Даже наоборот, психиатр тебя обязательно наебет чтобы продать таблеток лоху и заработать на этом, либо в обратную сторону, чтобы казённое лишний раз не выдавать.
>>318341973 Ну будь ему за это благодарен, если тебе не повезло родиться в укасте баринов, все просто, дружочек. Аты думал, ты у нас уникальная охительная снежинка, да? Нет, браток, ты хуйня бессмысленная, пропажи которой никто не заметит. И требовать ты можешь только "Не убивайте, прошу". С переменным, как правило, результатом.
>>318341896 Малолетний довн, такое у каждого человека на земле, поэтому и придумали офисы и иерархию с надсмотрщиками чтобы заставляли работать быдло. В продажах иногда даже сидеть нельзя, не говоря уже о том чтобы в смартфон смотреть. Люди привыкают к условиям и работают - вот так и фиксят сдвг.
>>318341896 Лол. А тебя видео не отвлекает от работы? Я не могу работать, если рядом разговаривают или играет песня со словами. Я начинаю слушать слова, а не работать
>>318340999 >необходимо реализовать концепцию suicide booth как в Футураме Уже. Хочешь с укольчиком, хочешь - с газом. С каждым днём мы всё дальше от бога.
>>318339997 (OP) По моим наблюдениям почти все животные по природе своей СВДГшники, особенно коты. Люди просто сломали себя насильно или их сломали уже не узнаем, чтобы упорно работать на барина 24 на 7 и платить налоги
>>318342034 Вот смотри у тебя уже больше сиптомов чем при сдвг у тебя есть грандиозное самомнение о себе что ты знаешь все лучше чем специалисты, второе у тебя есть параноя что все тебя хотят наебать, это уже походит на нарциссическое расстройство для этого и нужен специалист что бы он все таки тебе диагноз поставил, потому что их легко перепутать. Вон был такой репер оксимирон он рассказывал что у него пограничное расстройство, но по сливам последним где он ебал малолеток как он себя вел плюс его публичное поведение явно видно что это скорей всего нарциссическое расстройство, так же есть илон маск который само диганстирует себя как аутиста и биполярника, но любой специалист который просто понаблюдает за ним даже из медиа действительности тоже поймет что у него нарциссическое расстройство.
(оп, ответь, ты осилил пост с просто и без задней мысли? могу дать в сжатой форме)
Всё же, и на это дело нужно наскрести хоть немного силы воли. Но если мозг вообще наотрез копротивляется, даже мелкомысль о деле сразу же отторгается мозгом, тогда надо сначала постепенно прийти вообще к намерению что-то сделать. Это должно быть самое простое действие, которое само приведёт тебя туда, куда нужно. Задержать дыхание, одеться (если при одевании уже и не против пойти на улицу). Никаких объёмных и сложных задач. Пока ты скроллишь двощ, в этот момент в голове озвучиваешь "задержать". Даже не думай о том, какой смысл в это слово вложен, бездумно озвучивай. Сразу же ощутишь сопротивление, но окей, продолжай двачевать. То есть, ты как бы стремишься заполнить разум этим словом, но если становится неприятно, ты продолжаешь капчевать. Словно раскачиваешь маятник: ты слабо его толкаешь вперёд, ждёшь, когда он обратится назад, и когда он начнёт движение вперёд по инерции, ты снова его толкаешь. А не копротивляешься его инерции назад. Потом снова повторяешь эту фразу много раз: "задержать, задержать, задержать, задержать...". Потом начнёт казаться, что уже представить смысл и визуальный образ этого слова не так сложно. Снова повторяешь, уже со смыслом и образом, как в ирл выглядела бы задержка дыхания. На этом этапе уже следует разнообразить лексикон: "прикрыть рот", "задержать дыхание" и т.д. Потом лёд ещё немного тронется, и уже получится представить в голове, как ты это можешь сделать уже сейчас, представить в голове намерение. Тоже представляешь себе более детально: "я задержу дыхание сейчас, я поставлю таймер и задержу дыхание". Далее уже получится не просто фантазировать о потенциальном намерении, а реально его инициализировать. И после этого обретаешь готовность и ты приступаешь к действию. И так на каждом этапе много раз повторяешь, пока не ощутишь, что готов к следующему.
Для этого способа желательно иметь блокировщик интернета. Потому что этот способ поможет сделать только моментальное действие, но не очищает голову от прежних интенций в полной мере.
>>318342356 Так не работает, поведение человека не обязательно отражает внутреннее состояние. Может педомирон просто так берется со своим расстройством, например. Поэтому раз мирон сказал что пограничное расстройство, значит так и есть, ему виднее.
>>318342515 Забыл отметить. Надо пынямать, что у тебя есть противоборствующие желания. Есть как желание двачевать, так и желание заняться делом. Всё таки, второе, хоть и слабее на данный момент, оно всё же есть и позволяет хоть какие-то действия делать, в том числе и начать постепенно думать. Не надо убеждать себя, что у тебя вообще ноль сил против искушений.
>>318342520 Конечно шизофренику виднее что он наполеон а доктора обманывают шизов, больной человек на самом деле плохо осознает свои внутренние процессы, потому что пользуется такими психическими защитами как диссоциация и расщепление, осознание внутренних процессов и принятие их ,это первый шаг к выздоровлению, как птсрщики не могут выстроить в четкую историю что с ними произошло во время травмы и на что им пришлось пойти что бы выжить и почему когда происходят тригеры они не могут понять что опасности никакой нет в реальности, что они ре переживают травму которую не могут осознать и интегрировать.
>>318339997 (OP) Погоди, ну сюда же ты как то написал, срать то сам можешь? Штаны снять, наверно и подрочить можешь В общем для того что тебе надо ты охуенно справляешься, когда дело тебя не касается ты СДВГ Тебя пиздить надо
>>318342775 Кому нужно, и почему ты считаешь, что никто ещё там не был, а как побывает, то все сразу станет на место? Туда идут в 2 случаях: 89iq нормигной не вывез тягу сложить 2+2 о себе же - 1, получить рецепт - 2. Всж оба варианта никаким местом не применимые к челу с подозрением на сдвг.
>>318342731 А причем тут шизофрения, клоун, шизофрения это реальная болезнь с органическими поражением мозга, либо с врожденной аномалией. Её видно на скане гм и можно объективно всё подтвердить.
Скуфолахта серит в треде. Эти и мать свою признавать не будут лишь бы не подтверждать что они шизики. Да и если «тоска» на душе то лучше запить ее месяцами запоя, так ведь? Знаем мы ваш пиздеж про «депрессии не существует- это ты ленивый»
>>318342953 Я ничего не говорил про станет на место, понимаешь твой прикол в том что тебе нравится быть жертвой ты выбрал себе диагноз поэтому ты великий страдалец а все вокруг быдло и гной, есть медикаментозная терапия сдвг и разные ментальные практики, как обучают аутистов например справятся, такое есть и для сдвг, но ты слишком крутой что бы что то делать ты будешь ныть и требовать к себе особого отношения, очень похоже на нарциссическое расстройство.
>>318339997 (OP) Тю, чел. Очень много скрытых серьезных повреждений мозга, которые диагностируются, но при этом общество все равно спрашивает с тебя как с нормального.
У меня при прохождении родовых путей была жесткая асфиксия. Сложные, затяжные роды + обвитие. Родился весь синий, не задышал сразу, дыхание пошло только после реанимационных мероприятий каких-то. С учетом, что это был 87-й год, то уровень мед.помощи можно представить. Потом еще 2 недели лежал с мамкой в роддоме, ставили какие-то уколы (мама уже и не помнит, что именно кололи, а в карточке так написано, что хуй разберешь). Как итог - у меня очень большие проблемы с памятью. До сих пор помню это тупое ощущение, когда я в школе начал понимать, что со мной что-то не так. Сижу на уроке - всё понимаю, решаю задачки вместе с классом, всё ок. Прихожу домой, сажусь делать домашку - и не могу просто вспомнить как. Пустота в голове и как какая-то стена. Только по записям в тетради и учебником под рукой справлялся.
В целом, помогли частично справиться с проблемой игра на муз.инструментах и постоянное чтение книг. Но проблемы с памятью сильно повлияли на то, что я так и не смог освоить хоть какую-то скилловую профессию. Даже сейчас, встаю утром иногда по будильнику, а нахуя ставил и какие дела - не помню, пока в заметки не загляну. Только заметками и спасаюсь. Очень боюсь стареть, т.к. мне кажется, что годам к 50-ти начнутся провалы в памяти, альцгеймер какой-нибудь или еще что похуже.
>>318343266 Чё ты лепишь, клоун? Я себя уже поставил на место работой над собой, мне на хуй не усрались твои таблоцыгане, и другим адекватным анонам с сдвг тоже. Не лезь со своими маняпроекциями, а то я начну, в свою очередь, подозревать у тебя патологическое желание присосаться к хуйцу авторитета-папочки-защитника, и выпишу тебе целебный О2 по вене.
>>318343540 Хуле ты там выпишешь соевое шизочучело. В комнате лучше пойди приберись, пройди через ад мучений совместно с пылесосом. Главное шаг за шагом шаг за шагом. Ю кен ду ит
Мне удалось обуздать СДВГ. К сожалению, я узнал нём уже будучи взрослым. В школе из-за него учился хуже, чем мог бы, не получил образования, не имею работы. Когда стал читать - понял, что всё, что пишут про СДВГ, относится ко мне. Я стал волевым усилием делать то, что мне не нравится. Да, я не в 100% случаев теперь могу что-то делать, но в 70-80 - точно могу. Даже научился заниматься однообразной кропотливой работой.
А вот от панических атак избавиться не могу, и с годами они становятся только сильнее. Порой неделями не могу выйти из дома. Это очень тяжело. Недавно вот не смог в магазине купить продуктов, потому что началась тряска - тахикардия, руки затряслись. Просто пришлось уйти. На выходе из магазина тряска прошла.
Может кто что посоветует? Я создавал тред по этому поводу, анон посоветовал бета-блокаторы, типа они не позволяет адреналину так воздействовать на сердце. Но у меня нет никаких заболеваний сердечно-сосудистой системы и я боюсь, что такие таблетки будут как-то влиять на моё основное состояние, когда я дома - типа замедления пульса, понижения давления и т.п.
>>318342515 Анон, а какие ты бы посоветовал книги по теме прокачки силы воли? Просто у самого СДВ без Г из-за ПРЛ, все диагнозы поставлены врачом, но никак не найду книгу, где бы были даны реально работающие практики. Куча говна, где пишут ДЕЛАЙТЕ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ, МАЛЕНЬКИМИ ШАГАМИ, СЛОНА НАДО РЕЗАТЬ ПО КУСОЧКАМ, но это все реально кал говна и не работает.
Те просто нехуйовая, встряска нужна. Я вот, как то, свалил с работы протной на которой пахал последние полгода в одиночку по 12 часов в день, потому что напарника найти мне не могли. После этого два месяца могу только спать по 20 часов в сутки и срать. Даже жрал через силу, а чаще не жрал по 4-5 дней. Друзья с пивасом заходили, дак мне даже пивас попить обламывало. Спустя два месяца такой жизни приехала на хату мать, дала пизды, заставила убрать срач, дала пизды, заставила пожрать, дала пизды и сказала что если через неделю не найду работу - велком ту бомжи, она лучше друзьям хату сдавать будет. Ну и на последок еще раз целительных пиздюлей. И шо би ви думали - через неделю как новый человек стал.
>>318343540 Поясняю еще раз невозможность сконцентрироваться это лишь симптом, у тебя изменения в мозге и тогда тебе нужны таблетки, или у тебя другое заболевание и ты не можешь сконцентрироваться из за фоновой тревоги которые ты привык не замечать, хороший специалист сможет тебе поставить диагноз. Сейчас всем современный подросткам можно поставить СДВГ, но это не значит что у них есть изменения в мозге они просто не привыкли к длительной активности. по любому у тебя есть другие симптомы депра тервога социофобия хроническая усталость а значит это скорей всего не СДВГ, а дефицит внимании лишь симптом вернее защитная реакция на то что бы не сталкиваться с тем что у тебя там внтури, у людей с птср тоже есть дефицит внимания. Ну нахуй что то там слушать ты же специалист ну давай давай лечи себя.
>>318343668 Тут реально быстро помогут только таблы. Если это сбой в мозгу, то КПТ обычным тяжело справиться. Нужны либо АДы с противотревожным действием, либо мягкий нейролептик в малых дозах. Транки эффективны только бензо, вызывающие пожизненную зависимость, а Атаракс и Грандаксин - говно. КПТ - это стратегии экспозиции как при терапии ОКР - брать себя за шкирку и делать. Потом сам мозг видит, что ничего страшного не произошло, и постепенно переучивается, меняются нейронные пути и т.д. Если идти не к шарлатану-терапевту по типу гештальт-говна, который будет сосать из тебя бабки впустую 10 лет, то у реального практика вообще методы очень жесткие. К примеру, при работе со страхом заражения (когда по 30 раз в день моют руки и брезгуют вообще к чему-то прикасаться) при ОКР терапевт берет конфету, разворачивает ее из обертки, бросает на грязный пол, потом поднимает и дает клиенту с командой - ЕШЬТЕ. Пиздец? Да, но именно так это и работает ИРЛ. Таким реально работающим на результат терапевтам, коих сейчас не так много в принципе по сравнению с тетями, которые годами ссут в уши клиенту в стиле ДА, ИВАН, У ВАС ПРОГРЕСС ИДЕТ СЕМИМИЛЬНЫМИ ШАГАМИ!!!, платят сегодня по 10-15к в час. Но там и результаты налицо, а не бесконечные ебаные чаепития раз в неделю с глубинной терапией и обсасыванием того как мальчика Ваню в 6 лет напугала соседская собака, а 7,5 лет он прищемил себе мошонку молнией от ширинки и вот ИМЕННО ИЗ-ЗА ЭТОГО у него теперь ОКР, СДВГ и прочее.
Анон, я знаю про таблы. Но не имею возможности их получить, потому что я не могу неделями выйти из дома, а тут нужно посетить врача. Это: поездка до поликлиники, регистратура, очередь в кабинет, сам приём. Это выглядит невозможным, потому что когда начинается тряска, то ебашит тахикардия, пот, трясётся тело, с голосом происходит вообще пиздец. Единственное желание в таки моменты - убежать и лечь в кровать. А куда ты убежишь из поликлиники? Поэтому нужно придумывать что-то альтернативное.
Я не он, но я тоже превозмогал. СДВГ - это просто когда не хочется и приходится заставлять. Ну так заставляешь и всё. Потом это входит в привычку. Так и ОКР удалось победить. Не до конца, но процентов на 90 где-то.
>>318344603 Уже читал, хорошая книга. Но в таких книгах плохо то, что рассказывают ЧТО происходит, но не говорят КАК самому с этим работать. Это то же самое как "Структурная диссоциация" Отто ван Дер Харта и Кэти Стил. Написано гениально, все разложено по полочкам, но как раз руководства по рентеграции частей там нет. Они потом выпустили еще одну книгу, уже с практикой, но и там основное - майндфуллнес. Собственно именно майндфуллнес большинство и предлагает сегодня, причем на уровне "один сказал - другие повторяют". Только это - все равно что предлагать одноногому погонять мячик. Когда сила воли буквально заблокирована, то любую практику ты можешь через силу сделать 2-3 раза, а потом снова падаешь.
>>318344489 >при ОКР терапевт берет конфету, разворачивает ее из обертки, бросает на грязный пол, потом поднимает и дает клиенту с командой - ЕШЬТЕ. Пиздец? Да, но именно так это и работает ИРЛ. Ору, это неэффективное дерьмо мамонта под названием провокационная терапия ещё используют? Ору, я думал такая хуйня только в сериалах типа "триггер" осталась.
>>318344622 Альтернатива - вызвать на дом нормального психиатра-частника с лицензией и возможностью выписать рецепт, благо такие сейчас есть и их немало. Тут есть такой вариант - отщепить активную в данный момент часть личности, но это достаточно опасный путь, поскольку диссоциация может сохраниться. Если хочешь попробовать - садишься и говоришь себе, что собираешься писать рассказ про человека, который решил сходить в поликлинику. Описываешь мысленно свой облик и называешь его Главным героем. И затем как бы отделяешься от этой части, не смотря "изнутри", а поднимаясь в воображении над своим телом и наблюдая со стороны. При этом повторяешь, что все это - не реальность, а сюжет книги, которую ты пишешь. Далее начинаешь сюжет: "Вот, Главный герой встает с дивана, идет в прихожую, одевается, выходит из дома, идет по улице" В это время ты должен "на автомате" выполнять эти действия, но ВЕРИТЬ МАКСИМАЛЬНО, что это не ты, а персонаж твоей книги, постоянно говоришь о своих действия с позиции Рассказчика, упоминая себя в третьем лице. Когда выйдешь на улицу, можешь описать обстановку: "Когда он вышел на улицу, то увидел пасмурное небо, невысокие здания, по дороге слева мчались машины..." и т.д. И на таком автопилоте идешь до поликлиники. Чем сильнее ты убедишь себя, что это не ты - тем слабее будет твоя связь с телом, его ощущениями, в том числе со страхом. Ты сможешь достигнуть максимального отстранения, убедив себя, что это не ты, а другой человек. И тем самым, вместе с остальными чувствами, ты отключишь и тревогу, из-за которой тебя накрывают ПА. Но учти, что часто таким лучше не пользоваться, поскольку в этом состоянии ты входишь в состояние деперсонализации, что не совсем безопасно. Если часто этим пользоваться, то может усилиться диссоциация, разделение частей, и потом тебе надо будет лечиться еще и от этого.
>>318344977 Чувак, экспозиционная терапия - это единственное, что реально работает при ОКР. И это единственный научно доказанный метод. Можешь погуглить западные руководства для психиатров по лечению ОКР - и там везде будет как раз экспозиция. Ты можешь 6-7 лет как послушный зайчик бегать к тете в уютный кабинет со своими 8к, выслушивать какой ты весь распиздатый, что у тебя ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, что ты вообще лучше 99% людей на земле и прочие техники укрепления Эго, да только это никак тебе не поможет. Через 5 лет до тебя начнет доходить, что тебя наебывают, поскольку за все это время твоя жизнь вообще не поменяется, а на шестой год тетя аккуратно сольется, устроив задушевную стоп-сессию, где под конец нассыт тебе в уши, что ты молодец, прошел большой путь, многого достиг, но НАСТАЛО ВРЕМЯ ПРОЩАТЬСЯ и она может порекомендовать тебе свою закадычную подружку-прощелыгу для продолжения терапии уже в новом ключе, с упором на практические техники, а сама она, хоть и распиздатая, но работает только в глубинной терапии, прорабаывает базу, но после базы всегда должна идти практика. Ты понял? И ты выйдешь как долбоеб, отгрузив по итогу ей ляма полтора, и осознаешь, что не просто ничего не достиг, а еще и потерял при этом много лет на ее шарлатанстве.
>>318340288 я около почти шизофреник говорю это нихуя не шутки иногда мне месяцами нихуя не получается делать так что подписываюсь под словами опа но но от 100 ебало треснет я бы рад халявные таблы
>>318339997 (OP) >ЧТО Я ФИЗИЧЕСКИ НЕ МОГУ ПОМЫТЬ ПОСУДУ, НЕ МОГУ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ХУЙНЮ, НЕ МОГУ НЕ ИГРАТЬ В ИГРЫ аж до капса закорежило ленивого бездельника
>>318344977 >провокационная терапия Вообще-то это экспозиция - это не провокационная терапия. Разберись сначала в терминологическом аппарате, прежде чем влезать со своим мнением.
>>318339997 (OP) >Ад - это родиться с СДВГ. Окружающие тебя тупо не понимают. Не понимают, ЧТО Я ФИЗИЧЕСКИ НЕ МОГУ ПОМЫТЬ ПОСУДУ, НЕ МОГУ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ХУЙНЮ, НЕ МОГУ НЕ ИГРАТЬ В ИГРЫ >А потом ты умоляешь мозг: «Нам завтра рано вставать, умоляю не скроль тик-ток до 5 утра ! Мы только получили эту зарплату, не просаживай её в первый день !» А мозг опять: «Похуй мне. Делаем»
То есть эта ваша СДВГ - это по сути обыкновенное бытие пердиксом?
Пиздец. Внезапно для себя вступившие во взрослую жизнь пердиксы двухтысячных годов рождения себе болезни придумывают, оправдывающие их пердиксность и инфантильность. Вот вам и итоги - отшвабованное поколение. А дальше ещё хуже..
>>318340891 Методики в студию. Я, когда мне надо далеко пешком идти и при этом сильно не хочется, делаю так: сначала говоришь себе "просто оденься", когда оделся уже неловко снимать все обратно; потом говоришь, что просто надо выйти, а потом просто дойти до ближайшей точки и так до пункта назначения. Но все это работает с переменным успехом и только когда появляется автоматизм, тогда становится по настоящему легче.
>есть такой вариант - отщепить активную в данный момент часть личности, но это достаточно опасный путь
Думаю, в моём состоянии это не лучший вариант, хотя звучит интересно. Прошедшей осенью я ловил дереализации, стрёмно было. Слава богу, прошло само собой.
>>318344780 Там все описано что делать тебе нужно перестать избегать свои чувства принять их и понять что ты можешь их пережить, никто за тебя эту работу сделать не может.
>>318344489 >при ОКР терапевт берет конфету, разворачивает ее из обертки, бросает на грязный пол, потом поднимает и дает клиенту с командой - ЕШЬТЕ. Пиздец? Да, но именно так это и работает ИРЛ. А если боишься выйти на улицу потому что живёшь в самой демократичной стране Европы и везде катаются бусики ТЦК то как тут лечить будут?
>>318339997 (OP) Выдуманная хуйня даунами. Начни бегать, хоть приседать, отжиматься. И медитировать каждый день. Да, сначала будет тяжко. Продержишься так пару месяцев, и никакого сдвг больше у тебя не будет.
>Дал пизды, заставил делать нормально, заставил жить нормально, ввел режим и график, отнял гаджеты, записал на секции
Твой ребёнок прыгнул с балкона твоего шестого этажа после такого и стал лежачим инвалидом. Заебись батя вылечил. Помог. Ну хоть кормить теперь будешь до пенсии да аниме включать.
Для таких детей в школах даже делается отдельный коррекционный класс, в котором им весьма успешно помогают. Ты же своей хуетой доведёшь ребёнка до суецыда. Дефицит внимания - нифига не норма, если ты не знал. И не лень. И не отсутствие дисциплины.
>>318347209 >Для таких детей в школах даже делается отдельный коррекционный класс, в котором им весьма успешно помогают. Тебе виднее.
>>318347209 >Ты же своей хуетой доведёшь ребёнка до суецыда. Да да, очень интересно, либерастик. Своих родителей, вырастивших из тебя аниме-червяка иди нравоучай, как правильно воспитывать.
> Дефицит внимания - нифига не норма, если ты не знал. И не лень. И не отсутствие дисциплины. Выдуманное жидами говно, точно как гендерная дисфория и прочая подобная хуета, созданная с целью оскотинить детей.
Боишься что не сфоткаешь счетчики и тебе придется платить больше бабок и ты сдохнешь с голоду - появляется смысл что то делать.
У меня тоже мозг сдвгшника, но в целом жить можно, просто нужно с этим бороться.
Да и в предельно важные моменты все же получается сконцентрироваться на задаче, хотя предельно важно оно должно быть именно для меня, потому что к примеру с уника меня отчислили - не смог сделать диплом, да и остальное до этого делал с такой адской болью.
Вспомнилось что в школе вообще никогда не делал домашние задания, но вывозил на том что меня считали очень умным, и все равно оценки норм ставили учителя. Иногда за минуту до урока тревожность повышалась до максимума, и тогда я мог у кого то списать домашку, или придумать как сфейковать будто я ее делал. Помню какой то рассказ нужно было написать а потом зачитать его перед классом, я его на ходу придумывал, и даже получил норм оценку.
Короче да, это проблема, но даже собаки могут контролировать свои позывы, инстинкты, а человек и подавно. Просто делаешь некоторые вещи через силу, тем более что после сделанных таких действий, все равно получаешь биг удовольствие от того что ты преодолел себя. А просто ныть все таки удел слабых.
Из микро. Говоришь себе давай сделай хотя-бы вот это. У меня, например, ну открой IDE, ну открой там нужный файл, ну хотя-бы посмотри код, ну напиши хотя-бы строчку, ну напиши хотябы концепт и т.д.
Тактика номер 2. Говоришь себе не переключать вкладку, не альтабайся, ну вот 10 минут и все. Обычно желание отвлечься пропадает секунд через 30, и концентрации хватает минуты на 2-3.
Тактика 3, это для продвинутых у меня до сих пор не выходит регулярно. Говоришь себе я не открою двач, ютуб, игрули до 16.00. И сидишь тупишь вызываешь скуку, пытаешься работать.
Но по жизни нужно конечно выезжать на макро тактиках. У меня срабатывали 2. Увлечься недоступно для зумеров у которых из увлечений только тик ток листать и выйти из зоны комфорта/стрессануть. Нужно себя конкретно зарядить, что если не выполнишь хуйня-нейм, то жизнь кончена. Я только благодаря этому свой вузик закончил. Понятно что не работает для зумеров, которые под юбкой у мамки сидят в свои 20+.
Расскажу историю о моей бывшей девушке. Наши отношения начали сильно ухудшаться, появились претензии, скандалы на пустом месте. При этом она сильно зависила от меня во всём, говорила что любит, но не может сладить со своим мозгом, ведь она "на спектре". Просила понять и потерпеть. Однажды я пришёл к ней на работу и увидел как она спокойно общается со своими коллегами и начальством. Аккуратно расспросил людей. Она была известна в компании, как спокойный и добросовестный исполнитель. Дома я спросил её, какого хуя, почему она может сдерживаться при начальнике, но не при мне? Её ответ: - Но это же начальник. При этом она нуждалась во мне гораздо больше чем в работе, куда она ходила чтобы "не скучать" дома. К чему я это всё. Я это к тому чтобы ты отделил болезнь от эгоизма и лени, перестал за ней прятаться. Если ты хоть раз в жизни был способен контролировать себя, значит ты способен на это всегда. Может тебе труднее чем окружающийм, но постарайся, нахуй, потому что никто за тебя не постарается. Никто тебя не спасёт, всем похуй.
>>318340367 Если он сможет повеситься, то это будет доказательством отсутствия СДВГ, ведь человек с СДВГ не то что повеситься не может, но и сфотографировать счетчики.
>>318347209 Не смущает, что 50 лет назад никакого СДВГ в помине не было? Невнимательных распиздяев учили пиздюлями и всех выучили, спокойно потом работали слесарями и сантехниками.
>>318339997 (OP) Самое забавное, что это ваше СДВГ только в европе и США бывает. По странному стечению обстоятельств в Китае, Индии и Пакистане его нет. (Строго говоря детям в Китае иногда ставят такой диагноз, в 20 раз реже чем в США, а взрослым вообще не ставят).
>>318348492 Не смущает, что 145 лет назад никакого туберкулеза в помине не было? Прокаженным рекомендовали заниматься физкультурой и отдыхать в санаториях. Спокойно потом работали те, кто выжили (до обострения).
>>318340489 > сделать ровно 200 повторений за раз, а когда делаю 200, то мой мозг предлагает 250, а когда делаю 250, то он говорит мне давай добьем до 300, раз уж дошел Эй, белый нигер, кинь фотку твоего тела, заценим
>>318348745 > По странному стечению обстоятельств в Китае, Индии и Индии ver 2.0 Muslim Edition его нет Ммм, интересно, почему в странах, где человеческая жизнь ничего не стоит, не ставят какие-то диагнозы
>>318340491 а чтоб они не заморачивались и не тратили на всякие акции и прочую хуйню, то выдавать им надо сразу натурпродуктом. Вот один лединец на весь месяц, цена 100к. Пусть сосут.
да и вообще, у нас РОССИЯ большая, тайги много, куданибудь их всех отселить подальше, где нет интернета, что бы трафик не жрали общественный. Всё равно они никуда со своим СДВГ не сбегут.
>>318339997 (OP) >ЗА СДВГ ДОЛЖНЫ ДАВАТЬ БЕССРОЧНУЮ ПЕНСИЮ МИНИМУМ 100 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ узнаю себя когда выгорел от мучительной прокрастинации и проклинаешь весь белый свет за клятое сдвг
а ещё я более года жил на внж в Израиле и так не заюзал риталин. Ебало мое имаджинируете?
Было. И дети суедыдились, и становились преступниками, шпаной, наркоманами, гопниками, быдлом. Сейчас есть шанс помочь детям с СДВГ, но есть ебанаты, которым из-за своего скудоумия проще довести ребёнка до ркн, чем помочь ему.
То есть ты не понимаешь, что если человеку не поставили диагноз, то это не значит, что человек болен и ему можно помочь? Пиздец дебилов на дваче, яебу.
Психологи не занимаются терапией. Лечением занимаются психотерапевты - люди с медицинским образованием. Психолог - это вообще псевдопрофессия. Не путай.
>>318357485 Это ты довен, он прав, он имеет в виду нейрохимию, против которой не попрешь. А дауны типа тебя и про депрессию, когда хронически падает уровень серотонина и дофамина, визжат не пизди! ты просто линтяй, нихуя дилать ни хочишь!!! Хотя при той же эндогенной депрессии ты можешь хоть обосраться с твоими сраными превозмоганиями, в итоге либо просто пососешь хуй, либо выйдешь из окна.
Живу с данной проблемой, это не приговор ну все же не приятно. Пичкую себе легальными и не очень стимуляторами, это единственное что помогает. В идеале с этой проблемой оформлять релокейт туда где легализован адералл чтобы не пичкать себя подвальной бодягой. Мимо наносек.
>>318339997 (OP) Чёёёё. Это вообще проблема, что ли? СДВГ какое-то нахуй. Буквально так и живу. Это же охуенно! Не трясёшься над всякой хуйнёй и живёшь по кайфу.
Кстати, в натуре. Большинство всех этих так называемых проблем возникает от отсутствия простейшей физической деятельности с видимым результатом. Либо начать бегать или ходить на регулярные тренировки, либо приучать себя что-то делать на уровне прополоть грядку/сходить за грибами. Вплоть до попилить/разгрузить и пр. Я гарантирую, станет ГОРАЗДО лучше. У вас ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ не будет и 2/3 того, что вас гложело. А через месяц того же регулярного бега у большинства из вас вообще ничего от прошлых тревог не останется. Человек устроен так, чтобы везде валандаться, ходить, чего-то луркать, копать, таскать, уматываться в хлам и падать спать полностью выжатым. А сидеть годами на жопе в мягком кресле, смотреть короткие бессмысленные видосики 24/7, получать еду по доставке, деньги по доставке, вещи по доставке, секс по доставке это, парадоксальным образом, приводит только к ухудшению состояния. Нейромедиаторы должны вырабатываться, а потом должны "съедаться", идти в дело. А у вас, сидней компьютерных, они вырабатываются, но в дело не идут. От этого у вас все панические атаки, тряски, СДВГ и прочая параша. Вы просто сидите на вулкане собственнойц нервной деятельности не в состоянии никуда сплавить её продукцию. А продукция - это не образы в вашей голове, а химия мозга и химия вообще тела. Вы не даёте разумную нагрузку на свой организм, и он от этого дуреет.
Как же понимаю,у самого СДВГ так ещё и Окр. Окр то как то смог ещё немного фиксануть,а вот с СДВГ хуй знает,ты не представляешь как же на жопе не сидится,так я ещё и операционный директор в бизнесе,представь мне нужно налоги оплатить,скинуть пару отчётов я это месяца 3 не мог сделать,то на что у меня ушло пару часов я затянул на несколько месяцев тупо хуй знает как это выходит,но вот например сайт сделать для бизнеса так это 5 дней по 15 часов не вылещая с компа сидел и сделал, только потому что мне это интересно было.
Ад - это родиться с СДВГ. Окружающие тебя тупо не понимают. Не понимают, ЧТО Я ФИЗИЧЕСКИ НЕ МОГУ ПОМЫТЬ ПОСУДУ, НЕ МОГУ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ХУЙНЮ, НЕ МОГУ НЕ ИГРАТЬ В ИГРЫ - для меня это равносильно поднятию штанги 400 кг одной рукой над головой: ВООБЩЕ НИКАК НЕ ВОЗМОЖНО
Быть СДВГшником - это просто смотреть, как твой мозг разрушает твою жизнь. Ты ползаешь перед ним на коленях и умоляешь: «Ну прошууу ! Ну давай сделаем домашнюю работу, давай сфоткаем счётчики !», а он равнодушно «Иди нахуй, мне похуй, дофамина нет - не будем делать». Я один раз два года не мог себя заставить войти в приложение, сделать пару кликов и оплатить налог - в итоге на меня уголовное дело нахуй завели
А потом ты умоляешь мозг: «Нам завтра рано вставать, умоляю не скроль тик-ток до 5 утра ! Мы только получили эту зарплату, не просаживай её в первый день !» А мозг опять: «Похуй мне. Делаем»
СДВГ - АД, 25-я серия Берсерка