Какой образ жизни надо блядь вести чтобы в 30 шляпа давала сбой. Пиздец просто . Ты алкаш или может наркоман?
Блядь тебя че сука прям сходу надо было ебать
Нет, офисный планктон + проблемы с сердечком
Находишь себе 20лвл зумершу вместо обвисшей 30лвл бумерши. Вместо проблем со стояком и унылой долбежки до мозолей теперь гуглишь новую проблему - как не кончать за 15 секунд.
bump
Не кури, это первое. Спазм сосудов не нужен.
Спи достаточно.
Питайся разнообразно, растворимая клетчатка маст хэв. Зелень - донор азота для эндотелия, без азота не работает природный вазодилатор.
Цинк цитрат, либо тыквенные семечки ешь каждый день.
Качай ноги. Это второе сердце.
L-аргинин и тадалафил - из аптеки, на всякий случай, если устал за неделю, например.
Хз, курю, сплю плохо, худой, высокий.
Стояк каменный всегда, могу подрочить 10 раз в день.
При виде объекта ебли потенциального сразу мысли похотливые.
мимо 33 лвл
Стояк каменный всегда, могу подрочить 10 раз в день.
При виде объекта ебли потенциального сразу мысли похотливые.
мимо 33 лвл
У меня так до 37 лет стабильно было. Двух сразу мог ебать без треволнений.
Потом что-то щелкнуло и стало лень за бабами бегать. Стояк каменный, но пользоваться им уже не так охота.
Ебу одну, втору поёбываю, третью присматриваю по инерции. Sic transit gloria penis.
От энергетиков шишка встает как в 15 лет, могу подрочить три раза подряд после одной баночки
скуф 33 лвл
скуф 33 лвл
>Стояк каменный, но пользоваться им уже не так охота.
Вот с этим двачую, хз как фиксить, просто впадлу лишний раз ебаться стало как то.
Не бухать, не курить шмаль, 10к шагов в день, жопу сильно не просиживать на стуле, регулярно ебаться/дрочить, пофиксить гормоны.
Мимо 32 лвл с каменной валыной, все ровесники на тадалафиле
>Не бухать, не курить шмаль
Но как тогда
>регулярно ебаться
? Только тянок накуривать и набухивать, а самому нет что ли?
Да, или ебать зожниц
Если курить бросил сосуды восстанавливаются или это билет в один конец?
Если варикоз заработал, то вены обратно не сожмутся. Остальное вернется.
Бустеры тестостерона.
Тадалафил СЗ.
Если у тебя проблемы с пиписькой, то делай мрт пояснично-крестцового отдела, там могут быть защемления. Если есть - исправлять. Все проблемы оттуда. Ещё есть венозная утечка, тоже диагностируется - доплерографией
упражнения кегеля
>ебать зожниц
У меня изначально был такой план, но они все оказывались низколибидными бревнами. Хотя при этом ревнуют даже к дрочке. Ебаные собаки на сене, ни себе, ни людям. А так хотелось.
>Все проблемы оттуда.
Оттуда могут быть проблемы, но утверждать, что ВСЕ проблемы оттуда - шизофрения.
Какой стояк,дедуля??
30 лет,уже в гроб пора.
Лучше успей место на кладбище застолбить.
мимо_31лвл_мумия
>Не бухать, не курить шмаль, 10к шагов в день, жопу сильно не просиживать на стуле, регулярно ебаться/дрочить, пофиксить гормоны.
А если 3 раза в неделю качалка, а всё остальное время жопой врос в стул?
В этом отделе проходят все важнейшие сплетения тканей и сосудов, которые так или иначе связаны с половой системой мужчины.
У импотенции/слабого стояка 3 основы: психологический фактор, венозная утечка и венозная недостаточность. Обе последних с шансом больше чем 99% - это перекрытие основных сосудов в спине.
Если же ты решил доебаться до слов, устроить полемику, то иди с мамой поспорь, покажи весь свой интеллект не только в интернете
Попробуй с женщиной
Мне 40.
Шиз, бывший нарк, алкаголик. Ебаться охота каждый день, жаль что не с кем, перемогаю проститутками.
>Обе последних с шансом больше чем 99% - это перекрытие основных сосудов в спине.
Смелое заявление. Плохое кровообращение от малоподвижности и недостатка гормонов/витаминов мы конечно будем игнорировать.
Ящитаю, что это, как минимум, на 80% настроение - или нервы от жизни в целом, или просто бабу конкретно эту не хочешь. Бывает, что не стоит, не стоит, начинаешь в себе сомневаться, открываешь порнуху - а нет, оказывается, что с физиологией проблем нет.
не понимаю стоит переживать или нет? Хуй во время секса то колом то нет, вчера понял что если темп прям быстрый то могу вялого словить, сбавил, прям набухает, но никогда не стоит так как во время извержения, то ли пиздят тут имея ввиду колом то ли я какой-то не такой, вредных привычек нет вообще и в зал хожу и работа подвижная, мне кажется из-за дрочки, больше двух дней не мог держать нофап
Забыл сказать 27лвл
Ради интереса сколько щас проститутка стоит и как часто к ним ходишь за месяц ? И в целом есть там нормальные по виду, не крокодилы? Не выебывабтся нормально еебутся?
40+ lvl.
Пью, курю, жру все подряд, работаю на заводе.
Хуй стоит как арматура от пупка не отогнуть.
В выходные могу дрочить по 5 раз.
По утрам стоит реже, чем раньше, но всё еще стоит.
Пью, курю, жру все подряд, работаю на заводе.
Хуй стоит как арматура от пупка не отогнуть.
В выходные могу дрочить по 5 раз.
По утрам стоит реже, чем раньше, но всё еще стоит.
Бамп вопросу
Ты в отношениях, наверное. У меня две долгосрочных тян было, приходилось постоянно надрачивать в процессе ебки, чтобы не упал, и разогрев по полчаса устраивать. Потом повезло с нормальной, вскакивал моментально и до третьего залпа как железный. Жалею, что расстались.
10~20к. Сколько есть денег столько и хожу, за последний месяц было 4х10к. Кто как, разные бывают, в мухосрани с выбором не очень.
Раздевайся быстро дура,
Хуле время-то тянуть?
Хуй стоит как арматура,
От пупка не отогнуть.
молю кидайте письки
Это рождает новую проблему - без дополнительной смазки войти не могу, узко пиздец, хуй гнется во все стороны только не внутрь. А вот не кончать за 15 секунд я как-то научился и так, могу по часу марафонить в разных позах, мне теперь больше процесс удовольствие доставляет чем финал.
Мимошел
Ну какой обычный, пивасик и сижки по кд, круглые сутки зак компом, спать утром вставать после обеда, физические нагрузки - никогда ничего тяжелее двушки с пивом не поднимал.
Пиздец , продолжу дрочить уж лучше, ебучий час буквально четверть моей зп
А мне похуй уже.
34 лвл
кинь писю, раз уже похуй. может нам не похуй, а?
Тадалафил чем то отличается от силденафила?
Ну так возбуждай ее, ебанырот, а не просто насаживай. У меня тоже все сначала рассказывали, что три своих пальца им не лезет при шликании, а потом охуевают видя, что принимают фистинг мужской рукой.
Нет. Не в отношениях
акулий порошок, чудо средство, без побочек как от виагры
Гей порно с мужиками 30+, как они сосут друг другу хуи и кончают в рот. Стояк будет каменный гарантирую.
Корень женьшеня, внезапно.
Почти 45.
По утрам стояки постоянно.
Фапаю регулярно по 1 - 2 в день, почти каждый день.
Никаких проблем со стояком нет.
Брат жив!
Тупо животное у которого подростковые позывы к спариванию так и не прекратились.
:3
Завидно что ли?
Ты на 2че сидишь.
Не беспокойся за меня. Я живу и радуюсь.
Вон, на сервере КГС 9кю ранг у меня.
А ту тебя как с интеллектуальными играми?
Нейроночки ещё потихонечку осваиваю.
Глаза тигра
Почки оленя
Женьшень
Настойка на кобре
Педофилия
Клиника Доктора Майорова
Втирание крапивы в залупу
Магические ритуалы
Но ни в коем случае не бросай никотин, алкоголь, вещества, не занимайся спортом, не притайся правильно и не спи больше 8 часов в сутки, проверено - не работает
Видео где самзка сама выделяется. Ты его видел?
Куришь, пьешь, употребляешь? Спортом занимаешься?
Я в некоторой мере из-за подобных звоночков и завязал с курением, алкашкой и травой, бегаю почти каждый день и занимаюсь на турничках, полёт нормальный.
Четвертый год без алкоголя, полтора без травы, восьмой месяц без сиг, проблем со шляпой не наблюдаю больше совсем 28 лвл. Единственное это без накурки дрочить не так приятно лол
Так ты скорее всего трахаешь женщин в массовом порядке. Вот поэтому и эрекции нету из-за избытка секса
>бегаю почти каждый день и занимаюсь на турничках, полёт нормальный.
Не ну я этого и в 15 не делал, в 30+ и подавно. Я максимум от падика д омашины пешком могу пройтись метров 50-70.
кидайте писи в тред, ребята.
дяденька доктор посмотрит и скажет что не так.
дяденька доктор посмотрит и скажет что не так.
мне нет 18
а борда 18+, хулиган
так у меня 19
Никогда не поздно начать.
Я месяцев 7 назад только и начал бегать, до этого разве что в детстве з друзьями в футбол бегал.
Первые две недели придется попревозмогать, зато потом как втянешься и почувствуешь насколько легче дышать и жить уже не вернешься к сидению на жопе как раньше.
То же самое с турниками и брусьями, поначалу тяжело, а когда попрет -- ахуеешь и будешь кайфовать от того какой ты умничка что для тебя подтянуться 15-20 раз чистыми это не фантастика а обыденность. Плюсом красивее фигура и общее самочувствие.
Тадалафил-силденафил
/thread
/thread
Пока возьуждаешь уже всё упадёт же
Да
Я тебя про письку спрашивал, а не про таблетки.
Дохуя умный?
Бывает такое, реально бывает.
Хорошо, когда у вас есть какой-то общий фетиш, от которого оба течете, или у девочки есть мозг и она тоже стремится тебя подзавести, а не просто ждет, пока ты ее раскочегаришь, как печь в бане.
Образ жизни. Ешь овощи.
Сам придумал?
Лови сажу!
Другой анон.
Пытался в бег в 22 году, после лечения в частной наркологии.
Летом по утрам 2 месяца побегал, в соседнем лесу.
Пробегал метров 50-100 и просто не мог тянуть дальше. Обливался потом, дышал и просто переходил на шаг. Так где-то по 2 км в общем дистанция была.
Потом услышал от знакомого что при весе около сотни лучше не бегать и не приседать, колени типа можно убить. Сначала нужно сбросить вес чем-то другим.
В тоже время, родные, решили поддержать меня на позитиве и подарили велик, гравийник. И тут я открыл для себя мир велопрогулок. С тех пор так и передвигаюсь, по 30 - 40 км за день, хорошим темпом. За каденсом сильно не слежу, для этого нужен вело компьютер и прочие аксессуары.
Уже не могу без велосипеда, это стало частью моей жизни, возможно даже самой красочной. Но вес сильно не уходит, нет сильной диеты. А вот ноги, жопа и в целом тело стало подкаченное, рельефное. Дыхалка прокачалась, появилась выносливость.
Ну и зарядка с йогой конечно каждое утро.
Стояк есть, но я сейчас один, бабы на постоянке нет. Банально нет влечения, перегорел я уже как-то.
39 лвл
Двачну, я на вельчике тоже каждый день, и на работу, и в магазин, и по делам, и на стадион, отличная вещь.
Молодец. Это круто. Рад услышать людей, которые на одной волне.
Какой пробег за месяц получается? Фиксируешь где-нибудь?
Я пока пользуюсь Polar flow для сохранения поездок. Komoot вот порекомендовали.
Пробовал Strava, как я понял лучшая приложуха для велосипеда, социальная сеть, но её заблочили для РФ, платная стала.
Приседания. Да и вообще физ нагрузки, но только силовые. Остальные только выносливость качают, если она нужна.
Не, не фиксирую.
Для бега Strava стоит, записываю пробежки чисто как дополнительное напоминание себе как далеко продвинулся в физ плане после отказа от курения.
Вчера 190 3х6 приседал. Стояк посредственный.
Надо с пробкой приседать чтобы улучшить кровоток в простате
Тогда лучше к доктору. У меня были проблемы, но после трень силовых исчезли. Видимо разная хуйня.
Сейчас только с головой остались?
К чему ты это, чел? Я же с тобой нормально разговаривал.
Ебать, от 1 баночки подыхаю, усталость как будто неделю не спал, тревога и всё что только можно.
30 лвл, ебашил энергосы +-3 года по 2-4 банки в день и ток в этом году отказался почти полностью. С хуем и стояком порядок бтв. Только тяночку бы..
Хуйня полная. Это все равно как сказать, а вот если я один раз в неделю качаюсь, а другое время на диване лижу и жру че попало. Или раз в неделю английский учу, а в остальные дни вообще его не касаюсь
Есть нормальные. Плюс обычнотян не алкашки не зожницу могут просто за тобой следовать, че ты делаешь, то и они. Это же нпс ебаные. Т.е. условно говоря с подругами пьет, с тобой нет
Это было тоже. У меня так 5 тянок начали в качалку ходить. Ну и в компаниях от винища отказываются, видя, что я не пью. Но как бы ты ж понимаешь, что это демонстративное поведение у них, а не внутренняя установка.
Вот курить ни одна сучка не бросила.
1) Не быть старым пердиксом
Я старый пердикс и не имею проблем с пипиркой.
-пердикс
Тебе шашечки или доехать?
Мне ебать фертильную самку, малафить ее половую систему без патологий, впрыснуть в нее мое зожное семя, чтобы она без осложнений выносила здорового ребенка с хорошей генетикой и долго жила и не болела, чтобы продолжать спариваться с ней.
А тянка точно хочет с вами ебаться? За мои 35 не помню, чтобы на сухую пизду наткнулся.
имя ?
Рецепт прост, мелкий тонкий хуй 11 обхват 13см, по сути все мелкохуй как камни стоят, он на столько твердый что по столу стучать можно ну и когда кончаешь он так же стоит можно 3 раза так и нече не меняется, особенно после кардио еще сильнее стоит.
Иван Пидорас
Когда часто и много гуляю на улице, стояк потом исключительный. Вероятно простата разминается плюс кислород. В общем рекомендую.
Бамп
дрочить на всякую мерзость. но не в смысле гуро там и тд (но не исключается), а на то что ты с презрением отводил взгляд заходя на прон сайт, думая "фу блядь на такое я дрочить точно не буду", а потом еще остаток дня вспоминал это превью видоса.
Бросить курить
Мне хорошо помогло, стояк стал каменный как в 18
Мимо 28 лвл
Пей дохуя воды, ешь тыквенные семечки, бросай курить, пей алко умеренно либо вообще не пей, качай ноги и делай упражнение Кегеля
И что делать тогда?
1) Тадалафил
2) Кофеин
3) Рутин (500 мг)
Безотказная схема нах
Простату отсидел, как я.
Да не, просто постарайся меньше херни жрать, можешь по утрам начать бегать. Может тебе белка не хватает ? Я когда протеин пару раз в день пить начал, у меня хуй стабильно стоять стал как в 18.
Рутин чё это?
У меня 9-10кю на огс.
Флавонид, для укрепления стенок сосудов. Без крепких сосудов можно хоть упиться виагрой и тадалафилом, толку не будет.
Вот эти хорошие. Действуют уже через полчаса.
мимо 39 лвл
мимо 39 лвл
методы просты, упражнения на мышцы тазового дна, спорт регулярный и иногда микродозинг тадалафила и проблем не будет
Тащемта никаких секретов тут нет, просто смотришь цп и балдеешь.
Зож + упражнения на нижний таз. Присед, сведения, мостик, вот это все.
С годами наоборот выносливость выросла, а когда начал сведения делать, еще и крепче стояк и вообще оргазмы пиздец ярче.
Уровень нищеты: копить на шлюху.
пиздец.
я так понимаю, что к тридцатнику лучше сделать ркн и не позориться.
Ну у меня короче еще из башки хуйня идёт. Жру я в целом норм, правда немного сладостей добавляю, ибо стрессы (они же и являются значимой проблемой). Короче к залу 3 раза в неделю что еще желательно добавить? Ибо я реально в остальное время почти 24/7 за компом сижу, т.е. врос жопой в стул - это в прямом смысле, а не образно.
Что посоветуете что бы под мефом писюн стоял?
любое кардио, регулярно, кровь в пенис гонит сердце, если бухаешь и куришь - бросать, всё, ну можно еще упражнения кегеля поделать
Дурак, меф долбят не для того, чтобы писюном что-то делать, а чтобы было приятно принимать член в попку.
БАЗА
Пиздец, с этим видео надо отдельный тред запилить
> Проблема командной игры в том что ты не можешь соло вынести всех противников
Ебало этого аутяры даже ималдинировпть не буду
Сука, мисскликнул тред
>Короче к залу 3 раза в неделю что еще желательно добавить?
Да этого на самом деле достаточно, если дни ног не пропускаешь, можешь еще сверху кардио два раза в неделю добавить по часу.
Не курить, не забухивать, силовые 3 раза в неделю, ноги качать обязательно и кардио добавить. Спать нормально, можно добавить цинк или омегу, недельный нофап.
Как можно ошибиться тредом? Даже в теории не понимаю
вред по убыванию
сиги
водочка
куреха
спорт добавить
Сидеть с мобилы и когда два треда рядом попасть пальцем не в тот
Время обед, уже 3 раза дрочнул. Как может нестоямба быть.
пью и курю каждый день 40лвл
Обливание ног ледяной водой.
А вообще от образа жизни зависит. Вплоть до того как часто срёшь и как спишь. И особенно от того что ешь.
Тадалафил.
Не благодари.
Молодец!
Вроде как там рейтинг пожёстче.
Мне не нравится как они эмблему сайта перекрасили в жёлтоблокидные цвета, так что продолжу на ГС играть.
Не нужон, трахаешься в попку - кончаешь радугой
хз у меня каменного походу и не было никогда
максимальная твердость достигается когда мышцы напрягаю но так долго напрягать не получается
максимальная твердость достигается когда мышцы напрягаю но так долго напрягать не получается
31 лвл, ничего не юзаю, дрочу по 2 раза в день, плюс три раза в неделю секс с женщиной, сходи к урологу для начала, это не нормально.
Бамп
Тадалафил в таблетках. Дешёвый, закажи через аптека ру, асна, так продадут без рецепта.
ТОЛЬКО НЕ СИАЛИС, ОН БЛЯТЬ СТОИТ ПРОСТО ДОХУИЩА ОДНАКО ЭТО ТОЖЕ САМОЕ Я в молодые годы его покупал последние бабки тратил на него сука, а оказывается дешёвый есть.
Радуйся, скоро совсем наплевать на тянок станет
>Уже почти тридцатник стукнул и заметил, что шляпа иногда даёт сбой и стоит уже не так мощно и крепко как в молодые годы
Это нормально, лет через 5 вообще повиснет и вставать будет по ппраздникам.
дед 38 лвл
>Качай ноги
Бег подходит?
У вас гормональные бои скуфидоны, тест, как и хуй, падает после 40 лет. Да и то на 1-2% в год от общей массы.
ну так то да, только хочется и задний двор использовать и вялый писюн наяривать
пробовал - моча сносит.
Велосипед. Уже после 25 км хоть стены еби
Худеть надо и стоять будет как в юности. Жир это эстроген.
>5.16
>12 км
Нихуя себе.
>Бывает, что не стоит, не стоит, начинаешь в себе сомневаться, открываешь порнуху - а нет, оказывается, что с физиологией проблем нет.
Это с тестом могут быть траблы. Хуй стоит, но ничего дальше вздрочнуть за пару минут не хочеться
Год назад перестал носить трусы, вообще, и теперь одмываюсь хуец и очко холодной водой. Зимой было холодновато, потом привык.
Давно забыл безсточные дни.
Кстати, раньше угорал по милфам, как потенция наладилась потянуло на сочных альтух.
Бамп
2.5 мг тадалафила
Я и после 15мг разницу не почуял...
Депрессию лечите, старички
да это фантазер нахуй, в мытищах за 5тыщ ебал красивую девченку, а этот хуй мамин за 10-20 где то блядей нашел
1. Физкультура;
2. Кушай хорошо;
3. Спи по 8 часов;
4. Научись снимать стресс/выпускать пар
Это двачую. Я лет на 6 забил хуй на ноги, пиздец они истощились. Хуец не то что бы прям не стоял, но как-то разница была видна, что вставал не до конца, с утра стояки нерегулярно. Последние полгода делаю растяжки и упражнений много на ноги. Стоит как в 15. Даже буквально сразу после трени пиздец как писюн просит его потрогать.
Тестестерон энантат или ципионат 250 мг в неделю и качай ноги стояк каменный пиздец и либидо выше крыши контролируешь с трудом
Бамп
Уже почти тридцатник стукнул и заметил, что шляпа иногда даёт сбой и стоит уже не так мощно и крепко как в молодые годы
Какие рабочие методы и способы юзаете, что бы даже с годами сохранить максимально крепкий и долгий каменный стояк?