Бамп
Бамп
>я лентяй, но это не лень, это депрессия
>я либо делаю вид, что мне лучше и врач заканчивает курс, либо не вижу смысла в лечении и сам бросаю его
Почему же лечение не помогает? Хз даже
Какая разница, если это создает проблемы в его жизни?
Ты даун. Я понял.
А?
Я уже лет пять в жёсткой Депре. У тебя хотя бы тян была а ваще листва
А?
>бросил РАБоту
>бросил тянку
Проблемы нормиблядков.
Тише малиш
Тред скрытой рекламы службы по контракту, не буду отвечать.
Ты уже ответил!
Что
>делаю вид, что мне лучше и врач заканчивает курс, либо не вижу смысла в лечении и сам бросаю его
не знаю что там конкретно с депрессией, никогда не сталкивался, но разве это не просто неправильно подобранное лечение? и бросать самому думаю тоже не стоило
я бы на твоём месте (да и на своем месте планирую, как долечусь) ушел бы в лес на несколько месяцев, или хотя бы недель
не знаю что там конкретно с депрессией, никогда не сталкивался, но разве это не просто неправильно подобранное лечение? и бросать самому думаю тоже не стоило
я бы на твоём месте (да и на своем месте планирую, как долечусь) ушел бы в лес на несколько месяцев, или хотя бы недель
Это депрессия оказывается, а я думал, что я просто долбаёб
А я вчера буквально за один день избавился от депрессии. У меня последние несколько лет было постоянно хуевое настроение из-за блядской работы. Типо вставать утром, тратить по девять часов на работоблядство и так до гроба.
Но я понял, что это и есть по сути причина моей депрессии. Утром у меня всё хуево, мне надо на работу, днём мне хуево, я ебашу на работе, а вечером мне хуево, я заебался после работы и устал. И по сути, именно негативное отношение к работе и причина моей депры.
И я начал коупить.
Теперь я на работу хожу ради денюжек. И вообще, на работке можно и поебланить, не так сильно я и устаю. И профессия вообще то хоть капельку интересная... И...
И я вчера себя хорошо чувствовал целый день. И сегодня утром проснулся с улыбкой на лице
А я в этом говне варился
Иди нахуй, соевый кал. Никто тебе помогать тут не будет, говно
Ну просто не ленись и всё. а то жрать срать спать и в интернете сидеть у него нет депрессии, а вот как работать или учиться, так сразу депрессия.
Замени курение на антидепрессанты
Ты долбоеб
Я рад за тебя
Хуя пориджи эволюционировали, это же надо, он догадался, что легкие неудобства ради достижения цели можно и потерпеть...
Ладно
Это немного не так работает.
Это не депрессия а слабость мозговины ешь нормы булка 70 гр в день магния пару батл и хорошо спи. Тренируй мозг не соколом двача и аниме а рабочими задачами или хотя бы готовкой... Если ты совсем еще дебил.
Говно
Иди отсюда залетный
То, что вы описываете, звучит как очень тяжелый и затяжной период в вашей жизни. Важно признать: ваша боль реальна, и то, что вы до сих пор ищете выход — уже признак внутренней силы, даже если вы её сейчас не чувствуете.
Вы правы: стандартные советы вроде «обратись к специалисту» или «найди новое хобби» могут казаться пустыми, особенно когда вы уже пробовали это много раз. Но давайте попробуем разобраться глубже.
### 1. Почему лечение не сработало?
- Возможно, подход был неверным. Например:
- Если вам назначали антидепрессанты, но не подобрали нужный препарат/дозу.
- Если психотерапия была поверхностной или не затрагивала корень проблемы (например, травму, хронический стресс, чувство бессмысленности).
- Вы упомянули, что делали вид, будто вам лучше. Это частая реакция: страх быть непонятым, неверие в помощь или просто усталость. Но так врачи не смогут помочь по-настоящему.
Что делать?
- Попробуйте снова обратиться к психиатру, но честно скажите:
- «Мне не лучше. Я не хочу притворяться».
- «Я не чувствую эффекта от лечения. Можем ли мы изменить подход?»
- Если предыдущий специалист не слышал вас — ищите другого. Иногда нужно несколько попыток.
### 2. Вы говорите: «Я не хочу себе помочь». Но это не совсем так.
- Если бы вы действительно не хотели помощи, вы бы не писали этот текст. Ваше отчаяние — это крик души, а не слабость.
- Депрессия — это болезнь, которая искажает мышление. Она убеждает вас, что «всё бессмысленно», но это не ваша истина, а симптом.
### 3. Как начать действовать, если нет сил?
Микрошаги. Не пытайтесь «починить» всю жизнь сразу.
- Сон и режим:
- Ложитесь спать на 15 минут раньше каждый день.
- Открывайте шторы утром (даже если не встаёте) — свет помогает регулировать циклы.
- Питание:
- Добавьте один фрукт или орехи к привычному рациону. Не надо «правильно питаться» — просто чуть больше энергии.
- Контакты:
- Напишите один сообщение кому угодно (даже «Привет, как дела?»). Не ждите ответа — просто действие.
- Что-то новое:
- Не нужно «хобби». Просто сделайте что-то непривычное:
- Посмотрите документальный фильм о чём-то далёком от вас (космос,深海, древние цивилизации).
- Выйдите на улицу и сфотографируйте первую вещь, которая бросится в глаза.
### 4. Если кажется, что «всё уже пробовал»
Попробуйте спросить себя:
- «Что бы я сказал другу в такой ситуации?» (Часто мы добрее к другим, чем к себе.)
- *«Если бы я мог изменить *одну* маленькую вещь сегодня — что это было бы?»*
### 5. Кризис как возможность?
Вы многое пережили: учеба, работа, отношения. Может быть, депрессия — сигнал, что прежний путь не подходит, и нужно искать *свой* способ жить. Не «успешный», а аутентичный.
### Важно:
Если появляются мысли о самоубийстве — срочно обратитесь за помощью (телефон доверия, близкий человек, врач). Это не выход, а обман болезни.
---
Вы не один. Даже в этом состоянии вы заслуживаете поддержки. Попробуйте снова — но не в одиночку, а с тем, кто *действительно* услышит вас. Не сдавайтесь.
Бля это нейросеть?
Нахуя ты чистишь зубы ПЕРЕД ЕДОЙ, даун? Надо после
мимо стоматолог
Ти даун
Нормиговно, страдай и убивайся.
За что такое отношение к олду двача?
### Нет сам писал. Просто люблю выделять жирным главные слова и решеточки ###
>За что такое отношение к олду двача?
Вы проебали двач, какое к вам ещё может быть отношение?
Пониль
...
Хорошие советы
Работают не потому что хотят а чтобы не сдохнуть с голоду. То что ты описал возможно когда живёшь на шее у мамки или хз как ты так устроился. Я живу один без мамки и если НИ ХОЧУ РАБОТАТЬ то просто нечем будет платить за собственную хату - это коммуналка, налог и пр. за еду, таблетки и все остальное, т.е. просто помру с голоду.
Кто тебя кормит? пока ты депрессируешь
>Но такая жизнь меня тоже не устраивает.
Ну вот и славно. Всё похуй в этой жизни кроме того, что по факту происходит. Если хуйово, ищешь другого состояния, лучшего.
>Кто решится мне помочь?
Только сам. Выбери активную жизнь. Тем более другого нет ничего, только гниение.
дебич, много ли ты историй слышал про то, как кто-то умер с голоду, ты можешь просто зайти в петёрочку и сожрать чё угодно, прикинь
люди работают, потому что им нравится работать, либо они хотят потреблядствовать, хватит строить из себя хуй пойми что
действительно
Грустно
Poshel Flow
...
Дед инсайд :)
Да
Нет
Похуй
Пахац
А?
Лан
А?
А?
А?
А?
А?
А?
Нормализуй режим сна, спи 8+ часов, желательно без будильника пусть организм сам решает сколько (да, придется ложиться пораньше)
Кушай хорошо и по порядку:
Сначала ешь салатик из овощей
Потом что-нибудь белковое: мясо/рыба
Дальше уже можно немного бяки на десерт, если место останется
Также не забывай про физ. упражнения: физкультура час утром и можно еще час вечером (если хочешь результаты поскорее)
Будешь следовать этим трем рекомендациям и твои депрессия и упадок сил пройдут, чувства и радость жизни вернутся
Первые две недели будет тяжело, но затем с возвращающимися силами будет проще
🧠 Ты не в депрессии, ты просто ленивый и избалованный.
☕ Просыпается в 12, пьёт кофе, курит, валяется целый день, но при этом уверен, что болеет чем-то страшным.
🚬 “Потерял интерес к жизни” — брат, интерес к жизни теряется, когда ты в окопе под градами, а не когда ты неделю не брился и сидишь на диване.
🛁 “Ванна в полночь, сплю плохо” — потому что режим дня у тебя как у вампира-алкоголика.
📚 “Психиатр сказал читать — я не могу”. Ну конечно не можешь, у тебя пальцы от кофе и сигарет жирные, страницы прилипают.
❤️ “Любимую девушку бросил” — ага, потому что притворяться мертвым ей надоело.
⚠️ Ты услышал модное слово “депрессия”, сделал его своим тотемом и теперь обставил всю свою жизнь вокруг него.
🐑 Вместо того, чтобы взять ответственность за себя, ты решил: “Я больной, мне можно ничего не делать”. Удобно, да?
🛌 Лежать, ничего не менять, ныть в интернет — классика жанра. Но, увы, реальность не работает по твоим хотелкам.
🔥 Правда в том, что тебе НИЧЕГО не мешает встать и начать жить, кроме тебя самого.
🚪 Психологи, психиатры, психотерапевты — всё пройдено, и каждый раз ты САМ сливаешься, потому что страшно, больно, неудобно.
🧱 Слово “депрессия” — твой щит от ответственности. Но это не диагноз, это отмазка.
💥 РЕШЕНИЕ?
🔧 Перестань искать помощь и начни делать то, что не хочется.
🧼 Умойся. Побрейся. Сделай 10 отжиманий. Выйди на улицу. Скажи “привет” кому-то.
📵 Удали свои нянюшки-психоаналитиков из головы. Начни ЖИТЬ, а не разлагаться.
😈 Никто тебе не поможет, кроме тебя самого. И ты это знаешь.
>делаю вид, что вы описываете, звучит как ты просто чуть больше энергии.
- Контакты: - "обратитесь к себе.) - я вчера буквально за помощью (телефон доверия, близкий человек, врач). Это не депрессия — классика жанра. Но, увы, реальность не соколом двача и пр. за себя, ты депрессируешь
- Контакты: - "обратитесь к себе.) - я вчера буквально за помощью (телефон доверия, близкий человек, врач). Это не депрессия — классика жанра. Но, увы, реальность не соколом двача и пр. за себя, ты депрессируешь
Двачую. Но можно крупы добавить. Мне нравиться идея, которая называется 4 четверти. Идея в том, что 2 четверти тарелки- овощи, 1 четверть - крупы, а последняя четверть - белковое
ЧАТгпт хуету высрал какую-то
О бля знакомый промпт
У тебя все абсолютно нормально.
А?
Твоя проблема изи решается, слезаешь с мамкиной шеи, у тебя нет денег на сижки-хуишки, кофе и тд. Вот тогда реально надо чо то делать, и депресуха пропадает
А?
Это не так работает
А как это работает
Ты действуешь и мыслишь поверхностно. Ну типа окей, ты у психиатра был, а сколько и какие таблетки ты пил? Пробовал ли ты разные виды антидепрессантов? Пробовал антидепрессанты в связке с другими нормализаторами нейромедиаторов? Я думаю, что нет. Я думаю, что ты кормишь свою депрессию, типа, "нууу, я сделал всё, что мог, поэтому буду страдать". Нет, ты сделал не всё. Прояви больше усердия в решении своей проблемы, иначе депра тебя сожрёт полностью.
Чел я мечтаю быть как ты. В смысле внутри я уже как ты, просто ещё не уволился и не развёлся. Так заебала тупорылая жизнь норми гнили. Хочу валяться бухой один на полу, проходить компьютерные игры и жить в воображаемых мирах а не в этой убогой реальности
А?
Ну ничего себе. Давно женат? Есть дети?
Апато-абулический синдром у тебя.
У меня тоже депрессия (а может шиза), она длится более 10 лет, только у тебя она более сильная, похоже. Так-то жить можно, кое-как работать, изображать нормального... Но это жизнь тела и ума, а душа уже не живёт. Дед инсайд.
Антидепрессанты? Мощные не хочу пить, идти к мозговеду. Безрецептурные штуки типа препаратов зверобоя, 5нтр, Афобазола, Мексидола, пантокальцина, глицина и т.д. немного помогают.
У меня тоже депрессия (а может шиза), она длится более 10 лет, только у тебя она более сильная, похоже. Так-то жить можно, кое-как работать, изображать нормального... Но это жизнь тела и ума, а душа уже не живёт. Дед инсайд.
Антидепрессанты? Мощные не хочу пить, идти к мозговеду. Безрецептурные штуки типа препаратов зверобоя, 5нтр, Афобазола, Мексидола, пантокальцина, глицина и т.д. немного помогают.
Похоже действительно эта штука
Ну попробуй пациента при кататоническом ступоре выгнать на работу, угрожая отсутствием денег и еды.
Ок
Ну получается слаб. Скоро переведешься
Наверное
Так и будет...
Эх
Да всем на тебя похуй даун. Дальше дрочи и мультики смотри про страну огня. Таких как ты миллионы.
Оп,пока ты своих тараканов в бошке не рассосешь - ниче и не случится. Если после этого треда тебе не станет легче, то вот тебе пикрил
>Я уже 3 года в депресивном состоянии.
Тс пройди. Мне помогло.
у меня на рабочем столе такая картинка, тоже опу на всякий
А?
никто тебе не поможет претенциозный пидор, думаешь самый уникальный и кому то в рот ебись как надо тебе помочь, с твоими хитровыебанными запросами? нет, скорее всего ты просто закончишь свою жизнь под картонкой, пытаясь показать какой ты нитакусик не нпц с УНИКАЛЬНОЙ проблемой что жизнь говно и я жить не хочу ничего не нравится все скучно ничего не приносит радости
Ты даун?
>калл говна паста
>Кто решится мне помочь?
бля ну по сравнению с тобой я еще ничего такой
>из-за него
шиз или гомосек спок
Ты даун. Гуляй.
потешно высираешь для чела который всерьез пишет какие то пасты уебские про депрессивные состояния и аряя меня такая жизнь не устраивает
жизнь это кабальный калл для всех
Бля ты реально больной что-ли. Что тебе надо от меня? Отстань
разрушить твой манямирочек
все твои проблемы потому что ты ленивый хуй и все тут, просто не ленись
Ригнуль
>пытаясь показать какой ты нитакусик не нпц с УНИКАЛЬНОЙ проблемой что жизнь говно и я жить не хочу
большинству людей нравится жить
О, новый король нытья! Сидишь 3 года в соплях, бросил работу, тёлку, учебу — и теперь рыдаешь, что мир не приполз на хуе? Да ты не в депрессии, ты в жопе, потому что слабая тряпка. Психиатры? Ты им втирал, что "всё ок", а сам как шакал ныкался обратно в нору. Хули они тебе помогут, если ты — жирная моль, которая жрёт диван и кофе?
Выбор простой:
Сдохни. Серьёзно. Перестань умываться, жри раз в неделю — и через месяц твоя ванна станет склепом. Мир вздохнёт свободнее.
Или делай так:
Завтра: подъём в 6:30 (не в 12, тварь!). Холодный душ (да, орать будешь). 20 отжиманий (сдохнешь — ну и хуй с тобой). Приготовь завтрак (яичница, не дошик). Не сделаешь — ты не человек, а мокрица. Докажи.
Потом: иди в приют для бомжей. Мой полы, корми стариков. Посмотри в глаза тем, кто реально потерял всё — может, твой "ужас" покажется детским садом.
И нахуй "не могу решиться". Устройся дворником. Раздавай листовки у метро. Бабка спросит: "Чё, сынок, в 25 лет и листовки в руки?" — вот тогда мозг и зашевелится.
Выбор простой:
Сдохни. Серьёзно. Перестань умываться, жри раз в неделю — и через месяц твоя ванна станет склепом. Мир вздохнёт свободнее.
Или делай так:
Завтра: подъём в 6:30 (не в 12, тварь!). Холодный душ (да, орать будешь). 20 отжиманий (сдохнешь — ну и хуй с тобой). Приготовь завтрак (яичница, не дошик). Не сделаешь — ты не человек, а мокрица. Докажи.
Потом: иди в приют для бомжей. Мой полы, корми стариков. Посмотри в глаза тем, кто реально потерял всё — может, твой "ужас" покажется детским садом.
И нахуй "не могу решиться". Устройся дворником. Раздавай листовки у метро. Бабка спросит: "Чё, сынок, в 25 лет и листовки в руки?" — вот тогда мозг и зашевелится.
Возьми у врача кветиапин ну или если повезет феназипам. Я этой хуйней убиваюсь после работы в сон, сплю 14 часов, подъем в 8-9 и на работу. И так по кругу. И мне ахуенно, всегда мечтал убить сознание, такой вот эскапизм.
опу не нравится
мне не нравится бытье, калл, но жить буду и так чтобы было не плохо
Ты там обсолился опять, обрыга?
>жить буду и так чтобы было не плохо
то есть так, что тебе будет нравится жить, ну я и говорю, большинству нравится жить, всё по кайфу, хватит примазываться
Ну это все не работает, дружище. Депрессия это болезнь, а не просто плохое настроение или лень.
>В результате я либо делаю вид, что мне лучше и врач заканчивает курс, либо не вижу смысла в лечении и сам бросаю его.
Ну и чо ты от других ждёшь если сам себе злобный буратина?
https://www.b17.ru/forum/?mod=filter_topic&filter=585070
Твоя будущая жена. Бери и @би.
Ноет 5 лет на форумах, 464 темы, 100500 советов-ответов - менять ничего не хочет.
>не было плохо
>по кайфу
не ну если мы вопрос ставим так
Ну-ка расскажи мне, у кого была депрессия в ГуЛаге или Освенциме? А может в блокадном Ленинграде все ходили в депрессии? Твои бабушка и дедушка, пахали в поле и на заводах, детей рожали. А ты просто ленивое, гордое, самовлюблённое чмо, не внимающее советам мудрых (Библия).
Иди в качалку. Приседай с соткой жопой в пол.
там где не плохо, бывает и нормально, а иногда и хорошо, а там где плохо бывает хуёво, а иногда и пиздец
я щас сдохну на сортире кал не лезет. а так я щас час лежал просто хихикал хахакал. не поверите чё мне показалось смешным. чашка. она такая идеальная. идеальная чашка. видимо я ебнулся уже.
>жайворонком
да ты же хохол! Как на работу ходил, или тебе ещё нет 25ти?
за сегу извени.
так когда даже нормально может не нравится, если тебе хоть раз было охуенно, то потом уже и нормально унылое говно
попробуй в уретру ченить засунуть или суп из бычков приготовить. можешь еще начать не знаю реп читать. много чего можно. другое дело что с желанием убить себя ничего не поможет.
хорошее забывается, плохое навсегда преследует тебя
хуя быдло порвалось
конечно, блядь. читай блокадную книгу и франкла, хуесос ебаный
у нормисов ровно наоборот лол
петух ебаный, вставать в 12 норма для моего биоритма, например. единственное когда я сам вставал раньше, когда жил один три года, не подстраиваясь и не терпя пидорах вокруг
поддерживал войну и путина? Я заметил много людей смдепрессией те кто поддержали войну против украинцев и радовались их смертям и горю. Даты как раз сходятся, прям помле сво твоя депра началась. Покайся и отпусти ненависть и бог тебя спасет!
хуй знает по моему все остается на что памяти хватает
а минусы то будут?
я в своем быдлячестве намного ближе к жизни и правдивее, чем те кто тут какие то потешные советы раздает анону, которому это не нужно, потому что все его нытье чисто от напыщенности в духе аряяя ни у кого нет такого что в жизни чето все хуйня и духота не ебаца в рот я наверное элитарий с высокими потребностями, у меня ДЕПРЕССИЯ
Роскомнадзор, ты?
Вы мне ответите - "обратитесь к психологу". Я уже обращался к психологам, психотерапевтам, психиатрам, лежал в психбольнице. В результате я либо делаю вид, что мне лучше и врач заканчивает курс, либо не вижу смысла в лечении и сам бросаю его. Недавно психиатр сказал, что мне лучше, а я ответил, что ненадолго, что скоро я брошу работу. Он меня не слушал. Но так и произошло - работу я потерял.
Может моя проблема в том, что я сам не хочу себе помочь. Но такая жизнь меня тоже не устраивает. Психиатр сказал побольше читать, а я не могу. Психотерапевт советовал занятся тем, чем я никогда раньше не занимался - я понятия не имею чем. Новые работы, новые предметы в университетах, новые города - старые проблемы.
Кто решится мне помочь?