Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

КОМПЛЕКСЫ.СТРАХИ.НЕУВЕРЕННОСТЬ.ТРЕВОГИ

 Аноним 26/07/25 Суб 22:25:21 #1 №1866870 
ДорогаВникуда.png
Мне 35 лет, и чего я добился за свои пустые, прожитые годы?
Ответ - ничего, только куча хронических заболеваний, комплексов, а теперь ещё и до панических атак докатился.

1. Детство в основном проводил своё дома из-за навязчивой гиперопеки и контроля, выслушивал постоянно критику в свой адрес, когда пытался что-то сделать самостоятельно, все мои начинания и интересы всегда воспринимались с каким то хейтом и обесцениванием. Например отец всегда пытался вмешаться в то - к чему, я проявлял интерес и начинал это делать сам, чтоб только я не поранился. Мать всегда говорила про мои увлечения - это дурость, мне не нужно или у меня не получится. В мои разборки с недругами вмешивался отец и не давал постоять за себя. Родители даже выкидывали вещи, которые я просил сохранить на память из детства, обесценивая тем самым личность, ничему не научили меня, например: я не умею плавать, готовить, опыта вождения отсутствует, хотя есть права. Только пытались мне внушить и навязать какие то страхи и проблемы, если я буду всё делать без их ведома. У меня не было своего угла, в детстве я жил в одной комнате со старшей сестрой, позже, когда сестра сепарировалась в отдельную квартиру, которую ей подарили родители, я ночевал с отцом в одной комнате, из за разногласий с матерью. Они говорили: хочешь жить отдельно? иди и зарабатывай себе сам, либо живи в той, что есть.

2. Где-то в 17-18 лет у меня начались серьёзные проблемы с кожей на лице - акне, которое воспалялось и оставило навсегда выбоины на коже, плюс ещё и купероз сосудов на носу, после чего появлялись морщины, ходил фиксить это во времена военкомата, ну и что в итоге? делал аутогемотерапию(кровь из вены в ягодицу с физ раствором), ничего не изменилось. Сидел дома большую часть времени, комплексовал, с 25 уже заработал себе простатит, вялую эрекцию, плюс ещё один комплекс. Я не нравлюсь самому себе, никогда и нигде не выставлял своих фоток в соц сетях, избегал общения со своими одноклассниками, только чтобы не докапывались за жили-были. Я даже подстричь меня просил своего отца, дабы не идти и не отсвечивать своим лицом, хотя мне не нравилось как он это делает вечно криво.

3. У меня никогда не было отношений с девушками вообще. Я никогда не ходил на свидания, в клубы, даже не пробовал знакомиться на СЗ или в каких то приложениях, ибо мне нечего даже о себе рассказать, я нигде не был за рубежом, ничем особо не увлекаюсь, вайб нулевой да и к тому же личные загоны из за внешки. Я частенько вижу вечерами гулящих пар 20-летнего возраста и мне так обидно становится, что я эти года уже упустил, у меня не было подобного и вряд ли уже будет, очень сожалею об упущенной молодости, которую я прожёг в пустую затворническим образом жизни. Молодые всё равно со мной не будут общаться, а девушки более зрелого возраста уже либо разведены и с детьми, либо те, кто одинок по причинам опять же каких то своих внутренних комплексов или преград. Я не был влюблён ни в кого, и не испытывал чувств к какой-нибудь девушки, мне это даже не знакомо.

4. Работал я в своей жизни один год всего лишь(14лет назад), и то из которых - это был ад, так как попал в быдлятню, где выслушивал всё время какие то подъёбки в свой адрес от всяких алкашей и хамское поведение. У меня есть средне-специальное образование по узкому профилю, которое мне абсолютно никак не пригодилось в жизни, и пошёл только потому, что не знал после школы кем бы я хотел стать, родители как обычно ничего не посоветовали, никуда не направили, и даже не предоставили оплату, поэтому выбор пал на бесплатное из того, что было.

5. Каждый день, я сижу за компом, играю в видеоигры, листаю ютуб разные каналы по странам, периодически погружаюсь в мир каких-нибудь маргинальных треш-стримеров, и конечно же порно - от которого уже зависимость выработалась.
P.s. жизнь сына Майкла де Санта из гта5.
По сути я живу по принципу шконка-кашка и парашка, день прожит и ладно. Осел я в этом болоте конкретно из-за безcцельного пребывания и мотивации к чему-либо, во всём вижу какое-то бессмыслие. Даже сестра говорила мне, что во мне нету огня жизни.

Я не жалею себя, нет, и не хочу, чтоб меня жалели. Я сам от части виноват в том до чего докатился из-за бездействия и лени. Единственное, мне только жаль за уходящее время из своей жизни, которое я уже не верну. Я понимаю, что мои родители просто не знали и не умели толком заниматься воспитанием своих детей, потому как они сами жили только работой, разменивая своё здоровье, а в свободное время они только, что и делали допекали меня и сестру.
Но мне бы очень хотелось изменить свою жизнь в лучшую сторону, как-то проработать свои комплексы и тревоги, без всяких таблеток и обращений к психотерапевтам, мне даже стыдно рассказывать про свои проблемы какому-то чужому человеку тет-а-тет. Моя сестра по сути так же имеет проблемы с социализацией, единственное, что она живёт самостоятельно и замужем, у неё нет друзей как и у меня.

Ребята, как вы вылезали из своего болота и "возрождались от многолетнего сна мерзлоты?" Напишите на своём примере, или может быть кто-то посоветует мне с чего начать? Взять информацию из каких-то источников литературы? Как мне найти себя вообще? Я до сих пор не знаю кем бы я хотел быть и вокруг какой цели выстраивать свои задачи и это очень гнетёт меня...

м
Аноним 26/07/25 Суб 22:45:00 #2 №1866898 
15479089532330.jpg
>>1866870 (OP)
Че я скажу тебе, может, обрадую, может, расстрою.
Обрадую - я почти один-в-один ты.
Вкратце - 30-летний девственник, несамостоятельный, прав у меня нет, кстати, в отличие от тебя, всего боюсь и т.д. и т.п.
Расстрою - работа ничего не изменит, работаю сразу после универа, это вообще не повышает самооценку, ничего не дает в жизни, если ты не наносек 500к в секунду. Это тупо рабство за бесполезные бумажки, которые ты, скорее всего, будешь маме отдавать, как и я, с таким-то бекгаундом.
Я на себя плюнул, если честно, я себя ненавижу и хочу убить, а тебе я советую посетить кПТСР тред и прочитать литературу из шапки. Мне она не помогла, но, мб ты будешь умнее.
Аноним 27/07/25 Вск 01:09:24 #3 №1867082 
>>1866898
Ну мысли по поводу ухода из мира, меня тоже частенько посещали, я их старался всячески гнать от себя, мы и так живем в мире войн и болезней, каждый год какой то недуг, а жизнь и так коротка, в любой момент может оборваться.
Почему тебе совсем не помогла литература из треда ПТСР, ничего для себя не подчерпнул? Я понимаю, что по сути нужна какая то глобальная цель в жизни к которой нужно стремиться, выстраивая определённые задачи для достижения этой цели, но какую и с чего начать - непонятно
Аноним 27/07/25 Вск 05:36:22 #4 №1867152 
>>1867082
>Почему тебе совсем не помогла литература из треда ПТСР,
Потому что я тупой хуесос. Я загнал себя в слишком глубокую жопу. Книги вроде толковые, пробуй, читай.

> глобальная цель в жизни
Я бы не был так уверен в этом. В твое голове сейчас полный хаос, скорее всего, мышление искажено внутренним критиком. У тебя очень негативный жизненный опыт, вряд ли ты с такими настройками сможешь адекватную цель поставить.
Поставь глобальную цель - разобраться, есть ли у тебя ПТСР и, если есть, избавиться от него. А там и цели сами начнут появляться.
Аноним 27/07/25 Вск 10:44:52 #5 №1867222 
>>1866870 (OP)
>как вы вылезали из своего болота
Склоняюсь, что в одиночку - никак. Нужен либо грамотный и понимающий специалист, либо близкие люди, лол. И тех и других хз где искать, когда ты так ограничен в ресурсе - и финансовом и психическом. Я соло пытался, ощущается, как ползти по скользкой горе в дождь наверх. Лезешь на метр, сползаешь на три. Возможно, что и медикаменты бы не помешали.
Так что, если есть возможность, обратись к специалистам.
Аноним 27/07/25 Вск 13:09:04 #6 №1867315 
>>1866870 (OP)
Я бы начал с избавления от порно и от дрочки вообще.
http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/oglavlenie-zh-b-o-5-0
Cоветую читать и перечитывать вот это, пока на подкорке не отложится. Будет плохо откладываться - бери тетрадь с ручкой и переписывай весь текст от руки
Аноним 27/07/25 Вск 13:29:37 #7 №1867320 
>>1867315
А это не вредно совсем от дрочки отказываться? От порно-то понятно.
мимо
Аноним 27/07/25 Вск 14:34:52 #8 №1867347 
>>1867315
Нофап без упорки баклофеном - деньги на ветер.
Аноним 27/07/25 Вск 15:10:32 #9 №1867366 
>>1867152
Да ничего ты не тупой, всё дело в самооценке, просто ты живёшь так же без целей. Каждый в этой жизни определяет свою цель и стремится к её реализации, у кого то она заключается в создании семьи, у кого-то карьерном пьедестале или что-то ещё. Но ты правильно сказал, начинать надо сначала работу над собой, вылезти из того болота в котором - мы тонем.(исправив все те неуверенности и страхи, которые успели заполучить за годы пребывания при такой жизни)
Аноним 27/07/25 Вск 15:11:33 #10 №1867368 
>>1867347
А баклофен что даёт вообще? типа подавление потенции чтоли?
Аноним 27/07/25 Вск 15:13:50 #11 №1867374 
>>1867315
Вообще ты прав, но хотя и тяжело будет, возможно полностью прям не удастся избавиться в отсутствии полового партнера, но то порнуха давит на психику это 100 процентов
Аноним 27/07/25 Вск 15:15:47 #12 №1867378 
>>1867368
Это экстремально древний мем про нофап-куна, который везде проповедовал отказ от дрочки, а потом на сходочке упоролся баклофеном и попал в реанимацию.
Аноним 27/07/25 Вск 15:24:51 #13 №1867387 
>>1867374
Не знаю, я прям люблю порнуху, без нее тяжело, я прям мучаюсь. Я могу даже не дрочить, а просто включить любимый ролик и на актрису смотреть, у меня такая нежность сразу просыпается к ней, к ее телу и т.д. Как бы купируешь вот эту всю сексуальную депривацию, когда очень возрастной девственник, получается прям в реалистичные мечты проваливаться.
Аноним 27/07/25 Вск 15:28:10 #14 №1867390 
>>1867366
>исправив все те неуверенности и страхи, которые успели заполучить за годы пребывания при такой жизни)
У меня уже полжизни ушло, а я все еще новые неуверенности и страхи получаю, чел))) Я уже не буду ничего с этим делать, потому что погружение в эту кашу создает пиковые напряжения страданий, лучше уж в привычном 30 лет темпе посасывать, как раньше, чем мучать себя так. Я утешаюсь тем, что все скорее рано, чем поздно закончится.
А опу, конечно, надо тоже попытаться, что со мной не получилось, может получиться с ним, все люди разные.
Аноним 27/07/25 Вск 16:22:25 #15 №1867436 
>>1866870 (OP)
Одноклассник алкоголик удавился недавно
Аноним 27/07/25 Вск 16:25:16 #16 №1867438 
14978776703010.png
>>1867436
Ну, зато им не удалось сделать из него пидара.
Аноним 27/07/25 Вск 17:46:33 #17 №1867501 
Чел, если ты ещё хочешь жить, то прямиком в терапию. Не тяни кота за яйца, ты и так ни жив ни мёртв по факту. Если ты дико стесняешься идти к психотерапевту (а вот надо бы), то найди Евгения Деканя, у него супер практики, ты сможешь сам их проходить и от каких-то негативных установок сможешь освободиться. Но моя рекомендация идти к психологу. Почему так говорю, потому что сам прошёл через терапию, мне в 1000 раз полегчало, было куча проблем, не могу сказать, что жизнь повернулась на 180 градусов, но внутренне мне точно стало легче
Аноним 27/07/25 Вск 21:00:50 #18 №1867644 
>>1867501
Я просто обращался к неврологу по поводу паничек, они мне выписали антидепрессанты, которые мне ваще не подошли и начали только усиливать паничку, я даже в скорую несколько раз обращался, по итогу бросил это всё и понял, что никакие таблетки и посторонние люди мне в проблемах не помогут, нужно решать и работать со своими комплексами самому, а эти все психологи распишут лечение на несколько сеансов, где я буду всё пересказывать из своего детства и прочие свои загоны, и лишь вставляя там свои 5 копеек на мои дифирамбы, выуживая с меня бабки, ну это не помощь.
Ну ты сам вот заметил, что тебе легче стало, но жизнь то в целом не изменилась, ты просто сбросил с себя груз, который тебя тяготил и всё
Аноним 03/08/25 Вск 21:21:24 #19 №1870641 
>>1866870 (OP)
>выслушивал постоянно критику в свой адрес, когда пытался что-то сделать самостоятельно, все мои начинания и интересы всегда воспринимались с каким то хейтом и обесцениванием
Накапливая все больше и больше обид, мы начинаем все больше и больше играть жертву, а игры в жертву вынуждают нас иметь все больше и больше обид. Получается порочный круг, но проработки — это то, что в состоянии со временем его разбить. Первый шаг — это выписать свои обвнинеия. Жертва всегда обвиняет других людей или обстоятельства в том, что им плохо, но в данном случае мы на самом деле не обвиняем, а расписываем аспекты игры в жертву, чтобы потом устранить из них эмоциональный заряд. Выпускает свою жертву “на свободу”, и пусть она выскажет все что думает.
https://web.archive.org/web/20220820053929/https://bezobid.org/kak-prorabotat-obidu/

Игнорирование собственных чувств
https://www.youtube.com/live/Q3ltxilDAIo?feature=shared&t=1082
Аноним 04/08/25 Пнд 16:23:47 #20 №1870991 
>>1870641
Спасибо! попробую разобраться в данном аспекте
Аноним 05/08/25 Втр 22:49:49 #21 №1871405 
https://reichiantherapy.info/book%20in%20pdf/Reich%20home%20Book.pdf
Аноним 05/08/25 Втр 22:57:28 #22 №1871407 
Тебе сюда:
https://2ch.life/psy/res/1867357.html
Там исчерпывающие и современные материалы по теме.
Аноним 05/08/25 Втр 23:45:18 #23 №1871412 
>>1867501
Чёго за инфоцыганство? Ещё и Дякин.
Ты натурально такой ебанько, что тебе такие банальности помогли или рекламишь?
>>1866870 (OP)
Ну я живу один с 20 лвл, работал специально через силу на социоблядских работах, всякие кружки посещал, посещаю и буду посещать.
Психологогов естественно знатно покормили временем и деньгами - полный скам. Уж лучше книги по психотерапии читай.
Один хуй в 37 лет - примерно как ты по сути.
Т.е.это что я превозмог свои страхи и комплексы - оно 5сть, но жизнь сильно уже не меняет. Ну завёл 1.5приятеля, ходил к шлюхами пару раз... Все.

Я тебе рекомендую с нейронкой пообсуждать альтернативную временную линию. Где ты со своими исходными данными в 11лвл примерно(когда подросток уже че-то может сам для себя пытаться решать) взял и начал бы жить как хочешь в идеале. И к чему бы это привело.
У меня это привело к тому же самому, что сейчас, только я бы переехал в другой город и чуть больше зарабатывал. Всё.
Никаким супер бабником или душой компании или новым Илоном Маском я стать не мог - это буквально противоречит заданным до 11 лет параметрам.
Аноним 06/08/25 Срд 02:58:29 #24 №1871441 
>>1871412
На основе чего ты выстраивал этот вектор временной линии? Типа исходя из твоих увлечений и желаний чтоли? Ну а ты не думал, что нейронка прямолинейно может всё спроецировать из того, что ты ей расскажешь про себя, в жизни же всё равно происходят случайные события, знакомства - это тоже в какой то мере может повлиять на нашу жизнь, хоть и косвенно.
Аноним 06/08/25 Срд 03:09:00 #25 №1871444 
>>1871412
То что ты уже превозмог свои страхи и комплексы, завел каких то новых приятелей - уже сделал определённые изменения в своей личности, а вопрос касательно каких то материальных благ или же отношений уровня ловеласа, то может тебе и без этого комфортно, если ты к этому так и не пришёл, надо ли оно тебе было на самом деле
Аноним 06/08/25 Срд 04:26:21 #26 №1871448 
16237934418631.webm
Нихуя не понял, а чо ты хочешь-то по итогу? Куда вылезти, чтобы что? Не увидел этого в посте. "Изменить жизнь в лучшую сторону" - общие слова, давай конкретику.

Если посмотреть под другим углом, у тебя чиловая жизнь. Не работал почти, ответственность ни за кого не брал (ни кредитов/ебатек, ни жён/тугосерь, ни тачки, с которой надо ебаться). Сидишь в игрульки играешь целыми днями и ютубчик палишь. Или ты думаешь, что тянки, крутая должность и проблемы "взрослых состоявшихся людей" — это рай? Такое же болото, только с геморроем и мозгоеблей.

Сам 35 лвл, много параллелей с собой увидел, разве что у меня стаж рабочий поболе (лет 7); а так, в рот ебал эти отношачки, путешествия (тоже нигде не был) или необходимость въёбывать по 5 дней в неделю (часто увольняюсь в никуда, когда деньги появляются). Вообще, долго думал над причиной всего этого, и думаю, что это генетическое. Просто ты (и я) таким родился. Даже воспитание тут не так сильно влияет. Есть люди, выросшие в говне, но с ебейшей волей и интересом к жизни.

По советам: для начала начни с зарядки или любых регулярных физнагрузок (отжимания/подтягивания/приседания, прогулки по часу), откажись от фапа (трудно, если полжизни на порноигле провёл, знаю), устройся куда-нибудь с частичной занятостью, чтоб какие-то деньги иметь (если они тебе нужны), бросай смотреть всякий кал в интернете. Но это лишь облегчит страдания, чуть прояснит голову, уменьшит тревожность и укрепит тело. Фундаментально ничего не поменяет (проверял всё на себе), ибо это, повторюсь, скорее врождённое.

Аноним 06/08/25 Срд 16:54:50 #27 №1871618 
>>1871448
"Чиловая жизнь" - как ты выразился это по сути прожигание времени в пустую, я как старый дед сижу на одном месте и никуда не двигаюсь, не развиваюсь, так продолжаться не может бесконечно. Учитывая, что у меня уже даже стали панички проявляться в виду того, что я выпадаю из социума.

Я по сути и не жил вовсе, будто бы всё это время спал. Я не смогу уже построить какую то карьеру в силу своего возраста, даже если вкатиться в IT, максимум дорасту до какого то мидла к 40 годам(в теории) так как уже мозги не те, я упустил возможности куража со сверстницами в 20-25 лет, уже не получится так просто познакомиться с кем-то, погулять. Люди моего возраста, зачастую -это сформировавшиеся личности, которые сами за себя могут нести ответственность в обеспечении и в том числе за свою семью, у многих уже по 2 детей, есть чёткие цели от жизни, к которым они уверенно идут своим путём, есть карьера. Вообще я понял, что в жизни нужно делать всё в своё время.

>>Есть люди, выросшие в говне, но с ебейшей волей и интересом к жизни.
Я думаю, это единичные случаи. Фундамент личности ребёнка закладывается из детства родителями на основе мировосприятия, поведением к людям и себе. Отсюда и все эти загоны, комплексы, неуверенности, если тебя осуждают, критикуют, внушают какие то страхи, контролируют постоянно, пытаются навязывать какое-то мнение.

На счёт полного отказа от своих зависимостей и спорта, ты прав, надо начинать работать с малого хотя бы. Спасибо! В идеале было б научиться обеспечивать себя самого( даже в плане готовки), найти работу от слова труд, а не раб,и найти свою спутницу жизни, своего человека, чтобы не волочить это бренное существование в одиночестве до конца своей жизни, но с моей базой, мне почему то кажется это вообще нереальным. Весь этот груз давит на меня в совокупности с возрастом. Время идёт вперёд, а я по прежнему остаюсь на уровне инфантила
Аноним 06/08/25 Срд 17:54:04 #28 №1871636 
>>1866870 (OP)
Тебе нужны или группы взаимопомощи типа анонимных депрессивных. Походишь, послушаешь, потихоньку пойдешь на контакт. Там не осуждают, не критикуют.
Либо идти к спецу частному. В любом случае тебе нужен другой человек
Сам себя с больной головой не вылечишь
Аноним 06/08/25 Срд 21:49:11 #29 №1871673 
>>1867390
Надо как-то неудачникам кооперироваться.

ПС: Толпа неудачников размотает одного успешного, как стая шакалов льва)
Аноним 06/08/25 Срд 21:56:23 #30 №1871676 
>>1871636
Интересно, а есть ли вообще такие группы бесплатно? Групповая психотерапия от ПНД?
Аноним 06/08/25 Срд 22:47:44 #31 №1871697 
>>1871676
В платной то точно такие групповая работа есть, ну тоже какой то пиздец, как представишь ситуацию: круг из инфантилов, каждый представляется и рассказывает свои неудачи и комплексы из жизни, а другие сидят и слушают это, хлопая глазками на тебя...я бы там со стыда сгорел. У меня в школе один урок проводили с психологом из за трудного класса, там тоже самое было и спрашивали чтобы вам хотелось больше всего в жизни, я тогда сказал быть богатым, кто то хотел отца вернуть из мертвых, другие быть любимыми в семье итд.
Аноним 07/08/25 Чтв 13:28:28 #32 №1871802 
>>1871444
> может тебе и без этого комфортно,
"Ой, тебе это просто не надо. Хотел бы - все бы было!" - типичная мантра инфоцыган.
Ник Вуйчич никогда не хотел себе рук и ног просто понастоящему. Хотел бы -все бы было.
Аноним 09/08/25 Суб 06:59:30 #33 №1872334 
>>1866870 (OP)
Ты просил не жалеть, но мне по человечески жалко тебя. Хочется обнять, но расстояние не позволяет. Не знаю как помочь тебе, но буду поддерживать, ты только не сдавайся. Ты не такой старый неудачник, как ты думаешь. Вся жизнь впереди. Ты не сидишь в тюрьме. Ты не инвалид. Ты свободен. Для счастливой жизни тебе нужны - деньги, собственный дом или квартира в аренду, чтобы ты мог приглашать к себе девушек или даже жить с одной. Позже женишься или будешь наслаждаться одиночествеом, но в комфорте и тишине, без скандала с родственниками которые не ценят тебя. Они испортили твою психику. Из-за их гиперопеки ты застрял в этом месте, что вредит твоему здоровью. Ты обязан заботиться о себе, потому что другим людям все равно на твои чувства, на твою боль. Почти каждый живёт для себя. Не стыдись того что не умеешь плавать или недостаточно хорошо вводишь машину, не знаешь иностранные языки. Никогда не поздно учиться и развиваться. Не знаешь что делать? Где работать? Попробуй себя во всех сферах, что то понравится тебе. Кем быть? Пройди тесты, сначала в интернете, а потом сходи к психологу или найди друга, который выслушает и поймёт тебя. А если продолжишь бездействовать, так и останешься в окружении 4 стен и компа, интернета. .
Аноним 09/08/25 Суб 07:08:52 #34 №1872335 
>>1866870 (OP)
Мне 30 лет, друзей нет в реальности и в интернете нет, любви нет, поддержки и понимания от родственников нет, и не смог устроиться на нормальную работу. Но скоро пойду на собеседование. Но не удивлюсь, если меня опять используют как стажёра и скажут: вы нам не подходите или мало заплатят. Ты заметил, что даже тупые, злые, уродливые люди живут лучше чем мы. Я устал от этой несправедливости. За что нам всё это?!
Аноним 09/08/25 Суб 07:29:35 #35 №1872338 
>>1866870 (OP)
Не знаю как ты выглядишь, но думаю, ты не такой страшный, как описываешь хаха а просто, не уверен в себе. Я тоже болею, есть прыщи, шрамы, вены/купероз видны всем, но я люблю себя и свое тело. Люди обсирают мою внешность, одежду, даже походку. Но мне пофиг на их мнение. Я живу для себя, и не буду меняться ради их одобрения. Не знаю, что так повлияло на меня - психические расстройства или сработал защитный механизм, но я больше не боюсь, избавился от фобий. А может нечто сверхъестественное случилось со мной.
Аноним 09/08/25 Суб 08:08:53 #36 №1872339 
>>1866870 (OP)
Не знаю, что и сказать. Во многом в похожем положении, хотя, что и кривить душой, у меня ситуация не такая плачевная. Парадокс в том, что человек часто не ценит то, что имеет или то, чего достиг. Я могу проваливаться в такую самоненависть, что потом, по здравом размышлении это кажется просто бредом. Краткий анамнез мой таков - 29 лет, живу с родителями (правда, не квартирка, а частный дом), тоже ноль по девушкам (ни разу не целовался, не обнимался и так далее, такая, листва из палаты мер и весов), есть высшее образование, есть работа и стаж около 8 лет (не прими за хвастовство, пожалуйста, я знаю, такие, как мы, очень чувствительны в этом плане), друзей как таковых нет, так, пара приятелей. Во многом сложилась случайно неплохая база - я никогда не любил есть и вообще был равнодушен к пище (было пищевое насилие в детстве), поэтому вырос худым, не набрал лишний вес.

К чему я вообще - последние год-полтора стало активно пидорасить в сторону, как бы это не звучало стереотипно - "саморазвития". Стал на дому много заниматься спортом, отучился грызть ногти, стал приводить лицо в порядок, пользоваться парфюмом и прочее. Стал чувствовать себя лучше, значительно. Во многом помог контроль и дисциплина, я даже развлечения как-то по графику стал практиковать. Но все это ничего не значит, знаешь, почему? Этот импульс на саморазвитие пришел из ниоткуда, я не могу его отследить. Я думал, что давно махнул рукой на жизнь, да и сейчас так считаю. Мне просто в кайф стало это делать. Поэтому я не могу ничего посоветовать, может быть, время вылечит.
Аноним 09/08/25 Суб 08:25:28 #37 №1872342 
>>1872339
Ты вдохновил меня помыться, анон.

мимо
Аноним 09/08/25 Суб 08:48:34 #38 №1872344 
>>1872342
Кстати, насчет мытья. В детстве ненавидел мыться, потому что мне не давали мыться самому (ряяя тупой даун ниче не сможешь) и во время мыться нещадно пиздили, топили и т.д. Поэтому во взрослом возрасте я мыться не любил, летом мылся раз в 2 дня, зимой бывало и в 4. Сейчас полюбил мыться настолько, что силком не вытянешь из душа, даже мать бухтит уже, что "я весь иммунитет смою таким макаром".
>>1872339-анон
Аноним 09/08/25 Суб 11:40:20 #39 №1872381 
>>1872344
>во время мыться нещадно пиздили, топили и т.д.
Пиздец, что ты пережил в детстве.
Аноним 09/08/25 Суб 11:50:43 #40 №1872385 
>>1872344
Сильный анон. Я лезу в душ раз в несколько недель, хотя меня даже не топили. Но пиздили, да.
Аноним 09/08/25 Суб 12:06:35 #41 №1872392 
Бля! Так и меня пиздили, облаивали, заливали шампунь в глаза, помню привкус шампуня во рту - пока пишу это, чувствую вкус. А я-то голову ломаю, почему я с трудом моюсь раз в неделю, в две... (Голову под краном мою)
Вытесненные воспоминания существуют
Аноним 09/08/25 Суб 17:09:32 #42 №1872544 
>>1872392
почти всех избивали в детстве =(
Аноним 09/08/25 Суб 17:39:35 #43 №1872557 
>>1872339
>было пищевое насилие в детстве
Пиздец, только сейчас, в 27 лет, узнал о том, что у этого есть название.
У меня в детстве оно было двух видов:
1) Я ем за столом, но не хочу доедать свою порцию, о чем говорю родителям, за что на меня начинают орать, унижать и оскорблять, мол, все люди как люди, едят нормально, один ты ешь как мышь;
2) Я также ем за столом, не хочу доедать свою порцию, но, дабы не спровоцировать новую порцию негатива, я начинаю пытаться доесть свою порцию насильно, давлюсь, преодолеваю себя. Это замечают родители, и опять начинают меня унижать и оскорблять, но уже с той позиции, что какого хуя я давлюсь пищей и не могу просто объявить, что не хочу больше есть. Что мы, не люди что ли, не поймем?
Аноним 09/08/25 Суб 17:44:01 #44 №1872559 
>>1872557
Upd: если я пытался предъявить родителям за такую двоякую нелогичность, то начинались совсем уж дикие оры на тему моих "лживых" обвинений в их сторону.
Аноним 09/08/25 Суб 18:10:58 #45 №1872582 
>>1866870 (OP)
Если ты ощущаешь себя каким-то особенным в плане ущербности, то нет, таких как ты 30+ овердохуя сейчас, их настолько дохуя что это вылилось в отдельную субкультуру wizard, есть даже отдельная имиджборда визардчан.

Не буду писать свою историю, но она похожа. Могу дать советы от такого же хуя, сразу скажу что я против любой психофармы и презираю всех кто её юзает, кроме шизов и тех у кого прям совсем пиздец:

1. Тебе нужны деньги, работа ибо это возможности, снижает тревожность, повышает уверенность (есть прямая взаимосявзь между социальным положением и уровнями тестстерона)

2. Антиэстрогены+бустеры (тонагт али, федогия, трибулус)+цинк, селен, магний + здоровое питание (хотя если ты нищук это можно убрать). Ключевой компонент антиэстрогены, вроде кломифена 10мг в день (кочки жрут по 50-100мг в день), повышает тесто и снижает уровни эстрадиола делая тебя более уверенным и энергичным, эдакий эффект clear mind будет. Это не делает тебя тестестероновым быком, просто повышает до НОРМЫ уровни теста, ибо в большинстве случаев он очень низкий.

3. Имея деньги и высокий тест ты имеешь основу чтобы начать что-то делать дальше. Но там включается очень серьезные препятствия ибо тесто и деньги не убивают тревожность, не добавляют тебе соц-навыков общения, не делают тебя развязным и уверенным в общении, ты плюс минус такой же просто не чувствуешь себя ничтожеством. Я на этом состоянии застрял и пока хз, думаю есть следующие варианты:

- превозмогать, просто пытаться знакомится на сз, общаться с тян нарабатывая навыки, вытаскивать их на свидания, тепреть неудачи и радоваться успеху.
- знакомится только с теми кто мне по душе, не пытаться общаться с тянками ради ебли или написывать миллионам тянок как это делают аноны в секс чтобы получить перепихон, он мне как таковой не нужен, нужно лишь устранить одиночество
- найти тян и жить с ней, женится, съехать вместе в другую старну (в одиночку не хочу, не вижу смысла).

Друзья, дружба не особо нужны, не вижу в этом ценности. Социоблядские праздники, сходочки и вот это все мне также не нужно. Всего лишь один человек и все.

Если без тян, пытаться жить одному, то это просто бесконечный думскруллинг и работа до конца жизни, вот и все. Ничего не изменится.
Аноним 09/08/25 Суб 22:49:02 #46 №1872706 
>>1866870 (OP)
Тут много таких.
Каковы причины? Я все же склоняюсь, что приобретенное, потому что меня буквально насильно выводили и заставляли играть с другими людьми, а я любил книжки читать и заниматься одиночными видами спорта, типа плавания. В итоге просто сошел с ума и начал от этого зажирать стресс. Кстати, подозреваю у себя какой - нибудь Аспергер.
Что сейчас имеем? Экс заводчанин 29 лвл, соц. Скилы достаточны для выживания в социуме, но не больше. Из накоплений - 2кк рублей, часть из которых в дивидентных акциях, часть - в наличном долларе/евро.
С завода уволился в этом году из - за отсутствия перспектив, т.к вышки у меня нет. А без вышки - это батрачка слесарем до старости, хоть и за относительно неплохие деньги.
Как деньки свои провожу? Иностранные языки, книги, долгие прогулки, цифровой плюшкинизм (забиваю внешние харды книгами, фильмами, сериалами, журналами, энциклопедиями, мануалами по выживанию и тд) и коллекционированием ножей.
Что намерен делать? Пока два варианта.
Первый - поиск плевой дно работки вроде дворника или курьера.
Второй - сво, с надеждой на быструю смерть. Ну либо выживу и стану рантье. Оба варианта меня устроят.
У меня всю жизнь чувство, что меня не существует, как будто я не материален.
Аноним 09/08/25 Суб 22:51:43 #47 №1872707 
>>1872582
>Ключевой компонент антиэстрогены, вроде кломифена 10мг в день
Только кломида плюс витаминок хватит за глаза.
Только по 25 3 раза в неделю. Больше может задирать эстрадиол.
Аноним 09/08/25 Суб 23:54:30 #48 №1872744 
>>1872582
Ты абсолютно прав на счёт денег. К сожалению мы живём в капиталистическом мире, где всё решают бабки, наверное у меня одна из причин возникновения тревожных состояний это финансовая неустроенность в жизни, я не могу взять сам за себя ответственность в обеспечении, и пугает это ещё больше, когда останусь совсем один.
У меня были когда-то друзья, в детстве, в школьное время, но все дружба рано или поздно заканчивается, когда начинается личная жизнь и своя семья. Я тоже хотел бы найти своего единственного человека по жизни, но это не так просто. Как многие говорят сначала полюби себя, тогда и другие полюбят и приметят, а пока сидишь на дне как мышь, скрываясь ото всех - никто тебя и не заметит, да хотя мне кажется на одной внешности далеко не уедешь, нужна харизма, какое то умение заинтересовать, привлечь человека - не в моём случае пока что точно.
Аноним 09/08/25 Суб 23:56:03 #49 №1872747 
>>1872338
Ну ты более уверен в себе, доволен в некотором роде, раз тебя устраивает своя внешка, тем более не зависим от чужого мнения
Аноним 09/08/25 Суб 23:57:57 #50 №1872749 
>>1872335
Заметил канеш, я сам не понимаю как это работает
Аноним 09/08/25 Суб 23:59:51 #51 №1872750 
>>1872557
Вот пожалуйста, из за родительского неправильного отношения в детстве, посеяли в тебе комплекс, а ведь могло вылиться вообще в какую нибудь булимию это всё.
Аноним 10/08/25 Вск 00:05:56 #52 №1872756 
>>1872744
Какая любовь, если ты не работаешь столько лет? Можно сказать, "никогда не работал" в 35. Это не 23, не 25. Это неработающий здоровый челик ленится (да, знаю). Про полюби себя это тема, это работает, люди к тебе будто тянутся внезапно и сами пишут, но к паразитам это не относится. Ты нездоровый персонаж прям. В историях успеха фигурируют прыщи, листва, забитость и работка, без Работки никуда, хуже цыгана
Аноним 10/08/25 Вск 01:47:59 #53 №1872793 
>>1872756
Да понятно что я никого не найду, это так, лишь размышления воздуханские, да даже если и работа будет, какая-никакая, это уже скорее в голове у меня барьер
Аноним 10/08/25 Вск 05:50:15 #54 №1872819 
>>1872582
реально, имея много денег ты имеешь всех )) можно и без друзей жить в свое удовольствие, но свой "партнёр" по любви, бизнесу или преступлению нужен пхахаха сразу заиграла песня money talk дёрти кэш шо то там...
Аноним 10/08/25 Вск 06:09:01 #55 №1872820 
>>1872793
Не теряй надежду, для каждого человека найдётся пара. Ты можешь в любом возрасте встречаться, жениться, создать свою семью. Тебе не нужно торопиться из-за фертильности, ты не женщина. Кстати, какую работу ты хочешь? Попробуй фасовщик/упаковщик без общения с людьми. Продавец-консультант (зависит от места) получает достаточно, чтобы выжить. И в курьеры не стоит идти, если нет своей машины. На мопеде/драндулете угробишь свою спину, попадёшь в аварию, с утра до ночи пахать за копейки - отстой. Устройся на работу официально, чтобы на пенсию накопить.
Аноним 10/08/25 Вск 06:24:27 #56 №1872821 
>>1872750
Не, булимией и анорексией, селфхармом чаще бабы болеют, а у мужиков временная голодовка/обжираловка, алкоголь, наркотики. Уж простите за мой базар - это могло бы вылиться в убийство. Но он никому не вредит.
Аноним 10/08/25 Вск 06:29:51 #57 №1872822 
>>1872756
Не сравнивай его с цыганским биомусором ахахахаха он лучше, пускай и без работы, просто сидит дома - норма для двача/фоча
Аноним 10/08/25 Вск 06:50:55 #58 №1872827 
>>1872750
>>1872821
У меня это как раз в обратную булимии хуйню вылилось - я просто стал очень мало есть, если прием пищи подразумевал нахождение других людей рядом, буквально кусок в горло не лез. А поесть спокойно и один я мог только днем, сразу после школы. Утром была школьная столовка, где дохуя народу, а вечером уже родители дома.
Аноним 10/08/25 Вск 16:10:07 #59 №1872899 
>>1872820
>>1872823
Чтобы с кем то познакомиться из противопложного пола - нужно сделать первый шаг, куда-то пригласить в дальнейшем итд, а я такой человек из за низкой самооценки, что инициатива это не про меня, пока я не приведу внешний вид и не буду иметь деньги в кармане - смысла нет с кем то знакомиться. Я понимаю в этом случае Толяна зашкафного.
По поводу работы - не знаю до сих пор. Хотелось бы какую то интересную работу и норм зп, но так как нету образования должного, ничего уже не будет, придётся выбирать из дновакансий это опять будет закуток быдлятни типа охранного предприятия или еще какое производство с фасовщиками на конвейере. Магазины не хочу, дабы избавиться от мозгоёбства с людьми, тупик какой то...
Хоть бы удалёнку бы найти какую нибудь на заполнение карточек товаров озона или что-то типа такого, чат-поддержка банка
Аноним 10/08/25 Вск 18:12:44 #60 №1872922 
>>1872899
Хз, у меня и работа и кое-какие деньги есть, и в остальном я не социальный инвалид. Но я не смогу ни с кем познакомиться, потому что меня просто сжирает чувство своей неполноценности и стыда за неё, потому что я девственник в 30 лет. Ну и были попытки, показавшие всю мою несостоятельность.
Аноним 10/08/25 Вск 20:06:39 #61 №1872956 
>>1872899
Вкатись в курьерскую доставку яндекс, потом можешь купить электромопед и развозить. Курьерство лучший вариант, а если есть машина так вообще зеабись, ездиешь под музыку, развозишь товар.
Аноним 10/08/25 Вск 20:09:45 #62 №1872957 
>>1872956
У меня топографический кретинизм и гиперответственность, это для тебя "ездишь под музыку развозишь товар", для меня это тряска каждый божий день.
Аноним 10/08/25 Вск 21:23:53 #63 №1872979 
>>1872970
Я не он, но похожий.
Ты можешь объяснить, почему у меня нет работы? Я так-то идеальный раб, терпила, все что умею - учиться в школе и выполнять приказы и инструкции. ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ РАБОТЫ?

Почему у ВСЕХ моих одноклассников было какое-то понимание кем они хотят стать или работать, хотя бы в какой сфере, а у меня вообще ничего? ВООБЩЕ НИЧЕГО. Ни одной зацепки. Вот сейчас я работаю на дне за 20-25 тысяч на работе, которая убивает тело и душу. Неужели я реально настолько генетический мусор, что мне не достанется работа тыщ за 50, где надо работать не по 12 часов, а за 8? ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ ИНТЕРЕСОВ??? ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ СВОЕГО Я??? ПОЧЕМУ Я НИКТО??? КАК ТАК ВЫШЛО, ЧТО Я НИКТО??? Я ЧИТАЛ КНИЖКИ В ДЕТСТВЕ. Я ХОДИЛ В ШКОЛУ И В УНИВЕР И УЧИЛ УРОКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ДЕЛАЛ ДОМАШКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Я ВСЕ ДЕЛАЛ ПРАВИЛЬНО, ГДЕ МОЯ РАБОТА? ГДЕ МОЯ ЛИЧНОСТЬ? ГДЕ ОНИ????????
Аноним 11/08/25 Пнд 01:53:12 #64 №1873044 
>>1872979
Пост не найден
за шо?
Аноним 11/08/25 Пнд 13:25:48 #65 №1873110 
>>1872979
У каждого ситуация индивидуальная, могу только за себя сказать.
У меня тоже в 27 нет нихуя, а всё почему? А потому, что я с раннего детства предпочитал жить в своих фантазиях, а не реальном мире, и только недавно это осознал. Вместо подвижных игр со сверстниками - одиночные навязчивые грёзы, вместо учебы в школе - витание в облаках, вместо первых шагов к противоположному полу лет в 14-16 я просто фантазировал, как это могло бы происходить. С возрастом фантастические сюжеты в грезах постепенно сменились бытовыми, где я живу успешной жизнью, а все охуевают, как я крут. По сути я только совсем недавно понял, что у меня тут режим дополненной реальности, и мне так банально комфортнее. Представлять, как у тебя все охуенно гораздо проще, чем сделать все охуенным ирл. В реале то всегда были сплошные неудачи и подводные камни.
Аноним 11/08/25 Пнд 14:43:05 #66 №1873137 
>>1872706
>Второй - сво, с надеждой на быструю смерть. Ну либо выживу и стану рантье.
Почему ты не учитываешь третий и более вероятный вариант - выживешь и станешь безногье?

Я хоть и сам шизоид-дединсайд, но логику "моя жизнь кал, пойду на СВО" не понимал никогда. Ёбаные спартанские условия с вечным стрессом, коллектив кузьмичей, большой шанс вернуться нахуй никому не нужным инвалидом.
Аноним 12/08/25 Втр 16:27:02 #67 №1873555 
>>1873137
>большой шанс вернуться нахуй никому не нужным
Ну ты пиздец аргумент привел. Я всегда был человеком в себе, вплоть до разговоров с самим собой на улице, и я никогда от этого не страдал. Для меня ничего не поменяется.

>Я хоть и сам шизоид-дединсайд, но логику "моя жизнь кал, пойду на СВО" не понимал никогда.
Все вполне логично. Яиц для эр-ка-эн не хватает и возможность хоть что-то испытать в своей жизни.

>Ёбаные спартанские условия с вечным стрессом, коллектив кузьмичей
Как влитой буду. Со сверстниками я редко находил общий язык, да и с военными я много общался.

>Почему ты не учитываешь третий и более вероятный вариант - выживешь и станешь безногье?
Учитываю, но не настолько, чтобы об этом думать. Постараюсь не доводить до такого.
Аноним 12/08/25 Втр 18:34:38 #68 №1873580 
>>1873555
Тебе решать канеш, но жизнь и так коротка, тем более уже стока времени прожгли в пустую, еще неизвестно че после окончания будет, может опять новые волны ковида или новый конфликт
Лучше уж что-то изменить для себя, чтоб хотяб не всю жизнь прожечь в депре и унынии, да и к тому же в таком состоянии как ты вообще собрался нести боевые действия? до первой мины....
Аноним 12/08/25 Втр 18:40:06 #69 №1873581 
>>1873580
По мне так нормальный вариант - либо смерть, либо богатство, статус новой пынявой аристократ и с правом на беспредел и течка всех баб в радиусе ста километров, потому что ты теперь опасный беспредельщик бадбой. Станешь инвалидом, всегда сможешь выпилиться.
мимо
Аноним 12/08/25 Втр 20:33:14 #70 №1873591 
>>1873555
>разговоров с самим собой на улице
https://traumadissociation.com/des
Аноним 12/08/25 Втр 20:40:24 #71 №1873592 
>>1873591
Я всегда думал, что у меня что- то вроде Аспергера или шрл.
А в целом похуй уже.
Аноним 12/08/25 Втр 21:11:35 #72 №1873604 
>>1873592
Если у тебя что-то из спектра по тесту, то в отличие от аспи оно лечится и способность чувствовать возвращается.
Аноним 12/08/25 Втр 22:06:28 #73 №1873613 DELETED
>>1873044
Забанили в третий раз за обсуждение еот. Ну видимо в психаче одна тян позволена - мамка.

>>1872979
Могу, да.
Во-первых, вариант "навязчивые грёзы в одиночестве", как и у другого анона. у меня это в соло очень проявляется. Могу ночь просидеть перед моником, работу не искать, кина не смотреть, просто пялиться и думать о своём, размышлять, и мне довольно кайфово. Не тревожный мыслекрут, а фантазирование в спокойном темпе. Сюда же слушанье музыки, длившееся год за годом, несколько лет жизни отданы подпеванию песням.
Второе - очень вероятно, что ты ничего не делаешь или делаешь мало. Это нормисы называют безынициативностью. Под лежачий камень вода не течет. В семье у нас принято было делать ремонт 1 час, отдыхать до завтра. Я тоже делаю немножко, и силы кончаются. Ругать себя не помогает, хвалить не помогает, это мой хуевый темп при всей быстроте рук. Я и мою тряпки быстрее обычного человека, и ловкость в моторике есть, но у нас в семье принято клеить обои раз в двадцать лет, и делать всё очень растянуто, и при этом мы шустрые люди - но не результативные. В семье все неудачники с плохими зарплатами
Аноним 13/08/25 Срд 04:49:18 #74 №1873650 
>>1866870 (OP)
анон, как ты там? как проходят твои дни?
Аноним 13/08/25 Срд 22:00:29 #75 №1873955 
>>1873650
Пока что начал с малого: удалил все каналы с тг с проном, дабы избавиться от зависимости, честно говоря не знаю наскока выдержу. Решил заменить своё прежнее времяпрепровождение( игры и просмотр каких то бесполезных видео на ютубе) - уделять время спорту каждый день хотябы час (отжимания, упражения с гантелями, приседания), ну и просматриваю вакансии, но пока всё безрезультатно. В планах ещё освоить английский язык самостоятельно и разобраться в своих личных загонах на основе психологии. Пытаюсь хоть какие то шаги сделать, чтобы исправить свою печальную, унылую ситуацию в жизни, конечно безработица(нищета) и одиночество давит превышая больше всего остального. Но с другой стороны не всё так просто в жизни, даже будучи имея бабки
Аноним 13/08/25 Срд 22:03:37 #76 №1873959 
Как появится работа = появятся хоть какие то и деньги, дальше надо исправлять ситуацию с моим лицом из за которого я комплексую, попытаться убрать эти сосуды красные на носу, убрать оспы от угревой сыпи, дофига всего надо фиксить, если так подумать, иногда от этого самокопания аж тошно становится насколько всё запущено =((((
comments powered by Disqus