Кто ходил к психологу/психотерапевту, расскажите в чем была проблема, что делали на приемах и помогл

Кто ходил к психологу/психотерапевту, расскажите в чем была проблема, что делали на приемах и помогло ли вам. Чёт уже чувствую на грани ркн, будто бы надо сходить, но не понимаю пока, есть ли в этом смысл вообще? Реально же жизнь говно, а психотерапевты наебщики, или нет. Интересно будет если максимально опишите свои проблемы и результаты.

Бамп

>>332442741 (OP)
Интересно будет если максимально опишешь свои проблемы и результаты.

Бамп

>>332442884
Шизофазия?

>>332442741 (OP)
помогло, но у меня чисто внутренние личностные проблемы
если у тебя уже жена и дети, терапевт же тебя не вытащит из этой ситуации

>>332442741 (OP)
>Кто ходил к психологу/психотерапевту, расскажите в чем была проблема, что делали на приемах и помогло ли вам.

Работа психолога заключается в этом:

>>332442943
не, я 23 лвл сыч. опиши подрлбно

>>332442978
видос до конца не смотрел, есть кпт терапевты, остальное наверное кал

бамп

>>332443056
>Кпт

>>332442741 (OP)
Знакомый ходил. Нихуя толку. Только кучу денег выкинул. А антидепрессанты ты и сам можешь купить в аптеке.

бамп

>>332443107
да похуй на него, не хочу скуфа смотреть. пиши текстом идею

>>332443025
Суть в том что научат техникам как зачиллиться, если надо выпишут колёса или положат в стационар на недельку.
В принципе можно не ходить, суть в том чтобы зачиллиться и всё. Если не можешь сам, тогда сходи.

бамп

бамп

https://cdn.idaprikol.ru/images/795f76232ff4c0518cf909fd3a2c81b95101a45656363774b97d4d52c3094ec3_1.jpg

примерно тож самое

>>332442741 (OP)
двач лучший психолог

бамп

>>332442741 (OP)
>расскажите в чем была проблема
развелся с женой, разошлись очень холодно без объяснения причин толком. хотел разобраться, не была ли причина во мне, не хотел повторения.
>что делали на приемах
если говорить про гештальт-подход, то сначала привыкаешь к психологу, затем учишься отслеживать свои эмоции\состояния\телесные ощущения - когда они возникают и что при этом происходит.
"из бессознательного в сознательное" перетаскиваешь всякое своё говно, короче. не самое приятное занятие, если честно.
>помогло ли вам
мне - помогло. стал гораздо больше обращать внимание на ситуации, в которых мне "не ОК" (до этого руководствовался "надо", даже когда в этом не было необходимости). хожу уже чуть больше года, результат замечаю.
>Чёт уже чувствую на грани ркн
сто проц стоит сходить, но важно отличать психолога (проблемы в отношениях, с семьей - и прочее, что решается без медикаментозных препаратов)\психотерапевта (с медицинским образованием и правом выписывать "колёса")\психиатра (работа с психически нездоровыми людьми (без осуждения и стёба))
>есть ли в этом смысл вообще?
как минимум, начнешь лучше себя понимать. максимум - сможешь стать счастливее. я считаю, оно стоит потраченных денег)
>психотерапевты наебщики
наебщики есть, есть и специалисты которые и правда хотят тебе помочь, а не только заработать

>>332443265
двач проктолог

>>332442741 (OP)
Думал что пассивный зоофил, фантазии что меня псы или кони ебут, дрочил на такие фантазии лет с 12.
У психолога-сексолога перевели это в русло того, что я пидар. Лучше не стало, деньги уплочены. Но наверное быть пидаром это менее табуировано чем фантазии о зверях. Да и я никогда не проводил параллель, что не интересны женщины

>>332443282
Ебать ты лох тупорылый, конечно.

>>332443321
Типа ты сам для себя стеснялся быть пидорам и в своих фантазиях заменял их зверями-самцами, потому что раз они не люди - то не "считается", "это фантазии понарошку"?

>>332443282
>сто проц стоит сходить, но важно отличать психолога (проблемы в отношениях, с семьей - и прочее, что решается без медикаментозных препаратов)\психотерапевта (с медицинским образованием и правом выписывать "колёса")\психиатра (работа с психически нездоровыми людьми (без осуждения и стёба))
к психиатру ходил, таблетки пил, не понравилось. психиатр сказал, что надо к психотерапевту \ клин психологу ходить, но я подумал, что мне не о чем с ним разговаривать

вообще у меня основной вопрос в голове, это хочу я жить или умереть

>развелся с женой, разошлись очень холодно без объяснения причин толком. хотел разобраться, не была ли причина во мне, не хотел повторения.
лол, тянку даже не держал за ручку ни разу

>>332443321
итог то какой? ты пидор?

бамп

>>332443390
Порно сайты грузили плохо и я дрочил на то как животные друг-друга ебут. Типа нравился напор самца, как самка покорна, всё такое. А потом открыл для себя зоо и фурри (в основном пидарское или с бдсм)
>ты сам для себя стеснялся быть пидорам
в моем гомофобном городе ты даже не думал о том, что быть пидаром возможно. Это что-то изначально мерзкое и невозможное впринципе. Может ты прав и мозг так заменял образы. Типа это же фантазии и все дела. Да и вообще с детства у меня дохуя моментов было странных, я даже за стаями собак по городу ходил, чтобы посмотреть как они ебутся, и это почти не осуждалось, а если ты яркую футболку наденешь, то скорее всего получишь пизды. Но это подростковое время было.

>>332443546
Психолог говорит, что по всем признакам да. По факту я никогда не ебался с мужиком и мне это кажется мерзким и грязным логически, но если он доминантен и чистоплотен, насколько возможно, или никак не связан с моим окружением, то такие фантазии цепляют и хочется их прожить. Уж всяко лучше, чем фантазировать о красивой женщине или ком-то ещё.

бамп

бамп

>>332442741 (OP)
для слабовольных омежек психолог реально помогает, но тебе стоить понять, что все проблемы у тебя лишь в голове и их фикс твоя ответственность только, чудо пилюю не помогут, от АД дохуя побочек. скорее всего у тебя нет серьезные нарушений, вот тебе гайд живи по режиму где расписан каждый час, здоровый сон, никаких зависимостей, спорт. физическая нагрузка такая должна быть чтобы ты тупо падал в кровать и вырубался. через месяц никакой хуйни у тебя не будет. но если у тебя реальная депрессия, это когда встать с кровати не можешь и ссышь и срешь под себя потому что лень до туалета дойти то тут только таблетки помогут и у тебя проблемы с биохимией мозга

>>332444650
>проблемы у тебя лишь в голове
Быдло, подумай на секунду, что такое вообще голова, сотни миллиардов нейронов, сотни триллионов нейронных связей, ты не можешь просто какой-то мыслью мгновенно изменить эту систему хоть сколько то значимо
>расписан каждый час, здоровый сон, никаких зависимостей, спорт. физическая нагрузк
Хуйня полная, этот режим раба, от него только хуже будет

>>332443685
Нет ли такого, что в твоем представлении куны-доминанты во время секса как-то относятся к твоей роли нижнего, и это переживается как унижение и осуждение, а самцы воображаются как-то более безразлично, что они принимают как обычное дело твое поведение и роль? И поэтому еще и сами более естественно себя ведут, без участия своей личности. То есть тебя пугает конкретика, личность даже воображаемых доминантов.
нет такого случайно?
У тебя вообще есть возможность сменить окружение на более терпимое и безопасное?

>>332445033
>в твоем представлении куны-доминанты во время секса как-то относятся к твоей роли нижнего, и это переживается как унижение и осуждение
типа как публичное унижение немного, даже как что-то кринжовое, неестественное, максимально постыдное. Как в меме с почесал яйца — понюхал руку, но что-то более осуждаемое.

>а самцы воображаются как-то более безразлично, что они принимают как обычное дело твое поведение и роль?
да, именно так, абсолютно точно

>То есть тебя пугает конкретика, личность даже воображаемых доминантов.
нет такого случайно?
вооброжаемых нет, не пугает. Вот фраза есть в фильмах, типа "всё что было в (место) останется здесь" вот примерно я так же вижу свои фантазии. Они отделены и спрятаны, в том числе от самого себя, потому что да, гейство кажется грязным, почему-то прям сильно. Даже если кто-то обнять попробует в жизни, то скорее всего я отпряну прям сразу, хотя в фантазиях происходит разное.

>У тебя вообще есть возможность сменить окружение на более терпимое и безопасное?
Ну, я в дс2 переехал. Другое дело, что здесь больше личных блоков. Это не сильно мешает жить, как минимум пропали фантазии о животных, психолог говорил, типа это только образы обезличенные и безопасные, для проявления каких-то моих желаний. Но быть пидаром и гомофобом это обрекать себя на одиночество, поэтому так соло и живу и не делаю вид, что тянки не дают, если кто спрашивает

>>332445434
Спасибо за ответы! Они очень глубокие.
Добра тебе, удачи в новом месте, пусть все сложится хорошо!

Сходил туда, психолог попросила пообещать что я с собой ничего не сделаю, потом писала спрашивала как я себя чувствую. А у меня вообще мыслей об ркн до похода не было, а вот после появились и каждый день думаю об этом.
Это пиздец какой-то. В этом их цель, убивать анонов.

>>332442741 (OP)
> психологу/психотерапевту
Двачеру к психиатру нужно

>>332442741 (OP)
Посадят на таблетки, будешь как все. Хочешь ?
>Реально же жизнь говно
Весь мир это говно, а люди в нем копрофилы. Терпи и живи, если хочешь - помирай. Какой смысл тебя отговаривать? Ты умрешь, в ту же секунду родится кто то новый. Плохо с твоей смерти будет только людям, которым ты важен или любим, а у тебя наверняка такие есть. Я живу ради думанья, думать интересно, мозг способен на многое если этого захотеть. Слушать почему тебе плохо тоже особого смысла нет. Наверняка там будет что то типа "миня никто ни любит, я ничаво ни хочу, я ничего ни умею, я устал".

>>332442741 (OP)
> Реально же жизнь говно
Нет, это просто ты говно, а жить - заебись.

>>332446304
Говно зарплатное лахтоподобное, иди стекломоя наверни и спатки

>>332442741 (OP)
Ходил к 4ём разным.
1) Баба лет 50 сказала, что я всё выдумываю какую-то чушь.
2) Мужик лет 40 не стал слушать, просто выписал рандомных АД. Я потом погуглил и увидел, что это хуйня полная. Пить не стал.
3) Мужик лет 50 послушал, сказал хуйню типа больше спите, чаще какайте. Выписал АД. Я погуглил, вроде норм. Пропил. Эффекта не было. Проблема прошла так же как обычно за пару месяцев.
4) По знакомству 25 лет тянка очень хотела как-то помочь, но моей проблемы не смогла осознать в принципе, деньги брать отказалась.

Помимо психологов ходил к кардиологу и неврологу. Они тоже ничего не дали.

Моя проблема тревожные расстройства, которые имеют сезонный характер. Не связаны с объективной реальностью, но могут быть триггернуты определённым событием. Без веской на то причины я могу несколько раз в год впасть в циклический перебор каких-то ужасных фантазий в голове. Причём эти фантазии не имеют решения, одна плодит другую и не думать о них я не могу. Страдают подобным уже лет 20 с подросткового возраста. Стараюсь купировать выдуманными мною же средствами, которые я набрал из интернетов. Самое главное, что в обычном состоянии проблема Х может вообще проблемой и не казаться. В состоянии же болезни проблема Х буквально фундамент мироздания и всего сущего.

Могу пример привести, если надо. Могу расписать как купирую. Помогает так себе конечно и по сути это советы уровня мужичка 3.

>>332447050
БТВ помогает алкашка если что, но становиться алкашом не хочется совсем. Это для слабаков.

>>332447050
я бы прислушался к самому старшему.

>>332447110
>я бы прислушался к самому старшему
Ну оно к сожалению так не работает. Я и так сплю по будильнику, не пью, ни курю, занимаюсь спортом, ПП диета, всякие практики. Всё равно меня накрывает периодически.

>>332447050
Это обычная психика. Ты не болен, это просто эффекты подавления либидо. А подавлять либидо в итоге выгодно, иначе будет норми-лайф со всеми вытекающими ужасами.

>>332447050
>Моя проблема тревожные расстройства, которые имеют сезонный характер. Не связаны с объективной реальностью, но могут быть триггернуты определённым событием. Без веской на то причины я могу несколько раз в год впасть в циклический перебор каких-то ужасных фантазий в голове. Причём эти фантазии не имеют решения, одна плодит другую и не думать о них я не могу. Страдают подобным уже лет 20 с подросткового возраста. Стараюсь купировать выдуманными мною же средствами, которые я набрал из интернетов. Самое главное, что в обычном состоянии проблема Х может вообще проблемой и не казаться. В состоянии же болезни проблема Х буквально фундамент мироздания и всего сущего.

Погугли сезонное аффективное расстройство. Может оно? Как это оущащестся? Потому что часто бывает:

Ударился ногой о стул
Норма: Сука. Нахуя я его поставил
Состояние X: СУКА ЕБАНЫЙ СТУЛ! СДОХНИ! РАЗЪЕБУ! НЕНАВИЖУ СТУЛ! ЧТОБ ОН СДОХ! ЧТОБ Я ОБ НЕГО СПОТКНУЛСЯ И УЕБАЛСЯ БЛЯДЬ!

Опоздал на совещание
Норма: Блядь. Ладно придется выслушать чо там скажут
Состояние X: СУКА! КАК МНЕ БУДЕТ СТЫДНО! БЛЯДЬ НАЧАЛЬНИК МЕНЯ БУДЕТ ОТЧИТЫВАТЬ! СУКА ЧТО ОН ПОДУМАЕТ! ОН ПОДУМАЕТ ЧТО Я НИЧТОЖЕСТВО! СУКА СУКА ПОДОЖДУ КОГДА УЖ КОНЧИТСЯ БЛЯДЬ

Бросила жещина
Норма: Эй блядь. Ну хули не получилось. Потерплю полежу в ванне и буду думать что дальше делать.
Состояние X: Я НИЧТОЖЕСТВО СУКА! Я НЕ ЧЕЛОВЕК Я ОТВРАТИТЕЛЕН! СО МНОЙ СКУЧНО И УЖАСНО И НИ ОДНА БАБА В ЗДРАВОМ УМЕ НЕ БУДЕТ С ТАКИМ ВСТРЕЧАТЬСЯ! Я ВСЕ ПОРЧУ Я НИКОМУ НЕ НРАВЛЮСЬ Я БИОМУСОР Я ДОЛЖЕН УБИТЬ СЕБЯ! ГОСПОДИ КАКИЕ ВСЕ ШЛЮХИ! НЕНАВИЖУ ХОЧУ ВЫЙТИ В ОКННННОООООООООООООООО

Родинга на руке (или другая болячка)
Норма: Хм. Странно. Надо будет проверить.
Состояние Х: БЛЯЯЯ СУКА СУКА СУКА У МЕНЯ ТОЧКА НА ЗУБЕ ЭТО КАРИЕС ОН СЕЙЧАС ЖРЕТ МОЙ ДЕНТИН ПУЛЬПИТ МОЖЕТ БЫТЬ В ЛЮБУЮ СЕКУНДУ! А ВДРУГ МОЯ РОДИНКА РАКОВАЯ! БОЖЕ Я ЧУСТВУЮ КАК ОНА ЧЕШЕТСЯ! ПИЗДЕЦ ПИЗДЕЦ ТУТ ЛЮДИ ДУМАЛИ ЧТО У НИХ ПРОСТО НАЛЕТ И ПРОСТО РОДИНКА А ПОТОМ УМЕРЛИ! БЛЯДЬ Я НЕ МОГУ НЕ МОГУ ТАК Я ДОЛЖЕН СЕБЯ ЗАХУЯРИТЬ ПРЕЖДЕ ЧЕМ Я АДСКИ СДОХНУ ОТ БОЛЕЗНИ ААААА

>>332447239
То есть оно не просто делает хуево. Оно тебе все выключатели вдавливает в педаль (вроде есть какой то домен в духе негативной аффективости или нейротизма но хуй знает почему он личностный а не внешний). ВСЕ тебя бесит раздражает делает больно и грустно. Тебе страшно от всего. И все ведет тебя к тому что ты ДОЛЖЕН РАЗРЕЗАТЬ ВЕНЫ И УМИРЕТЬ И УБИТЬ СЕБЯ ПРЯМО СУКА СЕЙЧАС

>>332447239
Я гуглил его, конечно. Нет, у меня нету никакой раздражительности или злости. У меня всё сильно проще. Показательный пример это одно из первых таких кризисов в детстве.

Я как-то услышал, что сосед выше этажом много пьёт и однажды спалит весь дом, уснув с сигаретой. Эта фраза заставила меня задуматься и тут понеслось. Я понимал, что это вероятность. Что это не обязательно произойдёт. Однако. Я понимал, что я никак не могу этого предотвратить. Ночью я ложился спать, боясь не проснуться. Пока я был в школе я постоянно думал, что мой дом сейчас может гореть. В постоянной тряске я прожил несколько месяцев, попутно похудел ибо почти не ел. Естественно сейчас меня уже такое мало пугает, ибо вероятность уж очень мала, но примерный принцип остался тем же самым.

>>332442741 (OP)
лень писать, лови заготовку

>>332447409
>>332443107
Бля, уже было.
В общем, если ты нормис, у тебя учеба или работа, ебля и место в социуме, то терапевт может помочь если внезапно крыша потекла. Допустим собака укусила и у тебя стресс, страхи.
А если битард с рождения, то нихуя тебе никто не поможет

>>332447368
Это проявления экзистенциального страха перед "катастрофическими последствиями". Этот страх помогает избежать рискованных действий с реально тяжелыми последствиями. Это дар, а не проклятие.

>>332447436
Кекнул с тревожной чмони

>>332447436
>Этот страх помогает избежать рискованных действий с реально тяжелыми последствиями
Нет, не помогает. Это абсолютно беспочвенная тряска, в которой я циклично просто каждый раз ищу выход из безвыходной ситуации проблемы, которой в реальность не существует и которая лишь в какой-то мере вероятно. Я буквально уже годы жизни потерял хуй пойми на что. И да, на эту тему у меня тоже была тряска о потерянном времени.

>>332447489
есть идеи что любая жизнь лучше чем биоскотская (то есть семейная)

>>332442741 (OP)
Ходил к психотерапевту, из-за того что уже 2 месяца спал по 3 часа в день и злоупотреблял алкоголем, на приёме нес какую-то дичь несвязную, прописали нейролептики и снотворное, как-то переел нейролептиков с алкоголем и стало всё намного хуже, отходил где-то месяц и пошёл второй раз на приём, прописали транквилизаторы и антидепрессанты, бросил пить на месяц, транквилизаторы мне понравились как снотворное и противотревожное, но вот антидепрессанты срань полная, абсолютно ничего не хотелось. После месяца приёма бросил их и стал опять алкоголь потреблять, какое-то время ловил brain zap, это скорее забавная херня, чем страшная, просто разряды слабого тока по телу проходят.

Больше не пойду к "специалистам" ибо они сами ничего не знают, наугад выписываю таблетки, которые в большинстве случаев делают только хуже.

>>332447489
>Нет, не помогает. Это абсолютно беспочвенная тряска, в которой я циклично просто каждый раз ищу выход из безвыходной ситуации проблемы, которой в реальность не существует и которая лишь в какой-то мере вероятно. Я буквально уже годы жизни потерял хуй пойми на что. И да, на эту тему у меня тоже была тряска о потерянном времени.

Может ОКР? Дай угадаю оно привязывается к какому то факту в духе "А может быть есть Г" и ты ВСЕ ВРЕМЯ думаешь будет ли Г. Как на тебя повлияет Г. Как плохо будет если Г будет реальностью. А вдруг Г не будет реальностью но ты не предусмотришь. А влруг ты потратишь на Г время. Гуглишь и пытаешься узнать информацию о Г. А потом такой "Бля... а хули я вообще загонялся по Г. Это не буква Г а говно тупое сука"

>>332447531
>из-за того что уже 2 месяца спал по 3 часа в

Опа. Привет биполярка с гневливой манечкой.

>>332443321
Мог бы просто у любого человека спросить, тебе бы сказали что ты пидор, деньги не потратил бы.

>>332447516
Не согласен с этим. Счастье это состояние души. С реальностью вообще никак не связано. Можно в нищете жить алкашом с кучей детей и с улыбкой ходить.
>>332447533
Да нет никакого факта и ОКР у меня нету. Я не проверяю там дверь по 100 раз. Я не знаю как иначе объяснить. Я просто вижу/слышу какое-то событие, которое толкает меня на негативные циклические размышления. Ну например я вижу новость, что кто-то умер. Потом думаю, что у меня уже старые родители. И вот, если я сразу не купирую эту мысль, то могу впасть в постоянный цикл размышлений. Что вот они умрут. А сколько им осталось? Вот батя жаловался на болезни. А как будет мама одна жить? А если папа. А хватит ли у меня денег содержать. Может придётся жить с ними. А если они будут совсем плохие уже из-за старости. В какой-то момент я дохожу до каких-то невероятных и ужасных картин. Проживаю каждую из них. Не могу думать ни о чём другом. Ищу выход какой-то из ситуации безвыходной, что я сам и придумал. При этом всё логично, смерть ведь неизбежна.

>>332442741 (OP)
>что делали на приёмах
Ебалися, малафья текла

>>332447542
По описанию похоже, благо уже два года не повторяется.

>>332447632
>малафья текла
По усам?

>>332447674
Психиатора

>>332447619
>Да нет никакого факта и ОКР у меня нету. Я не проверяю там дверь по 100 раз. Я не знаю как иначе объяснить. Я просто вижу/слышу какое-то событие, которое толкает меня на негативные циклические размышления. Ну например я вижу новость, что кто-то умер. Потом думаю, что у меня уже старые родители. И вот, если я сразу не купирую эту мысль, то могу впасть в постоянный цикл размышлений. Что вот они умрут. А сколько им осталось? Вот батя жаловался на болезни. А как будет мама одна жить? А если папа. А хватит ли у меня денег содержать. Может придётся жить с ними. А если они будут совсем плохие уже из-за старости. В какой-то момент я дохожу до каких-то невероятных и ужасных картин. Проживаю каждую из них. Не могу думать ни о чём другом. Ищу выход какой-то из ситуации безвыходной, что я сам и придумал. При этом всё логично, смерть ведь неизбежна.

О детка это и ЕСТЬ ОКР. Причем самая его тяжелая и пародоксальная форма. Загугли форму ОКР Pure-O. Это 99% оно. Там нет компульсий и проверки дверей. Нет мытья рук. У тебя есть почва которая берет тревожную мысль связанную с твоими травмами и страхами из глубины. Потом ты просто ЛИБО заебываешься ЛИБО находишь новый объект про который будишь гонять руминации.

Лечится как в психаче говорили... АЦЦ. 2400мг в день (прием делится на две части 1200 днем и 1200 вечером). Проблема что средний минимальный периуд когда он начнет работать это 4-6 недель. Реже 8. Попробуй меня отпустило

>>332447619
Мысленно допусти что это твоя психика тебя предупреждает. Есть вещи которые действительно очень безвыходные, их можно избежать, но они не очевидны, и не все люди видят ловушку. У тебя есть шанс прислушаться к страху.

>>332447688
Я не забываю. Это просто проходит само собой. Принимаю на определённом этапе времени это вот событие. Про ОКР завтра почитаю, спасибо.
>он начнет работать это 4-6 недель. Реже 8
Ну это такая же лабуда как с АД. Лекарство действует, когда у меня проходит тревога и без него. Впрочем, всё равно спасибо, пропью. Хуже вроде стать не должно. Смешно вообще, первый раз слышу про ацц для такого.
>>332447700
Если я буду прислушиваться к страху, я пол года буду в состоянии, которое местами хуже смерти.

>>332447205
поэтому ты сидишь на двоще в три ночи, буднего дня.

>>332442741 (OP)
Запомни. В Постсовке нет ни нормальной психиатрии ни тем более психологии.
Тут депрессию лечат нейролептиками о чем ты.
Если ты страдаешь чем-то серьезным то у тебя три варианта:
1. Ехать в нормальные западные страны и лечиться там( для богатых)
2. Справляться самому( для сильных)
3. Смиряться( для большинства)

>>332447755
Двачую анона, который АЦЦ тебе посоветовал. Можешь погуглить "NAC от ОКР", nac - это то самое вещество в АЦЦ, которое лечит твою бошку.

Алсо, тебе поможет стоицизм. Он учит внутреннему локусу контроля - делать, что должно, и будь, что будет. Все тревоги и загоны возникают, когда мы бессознательно переоцениваем свои рычаги влияния и пытаемся контролировать то, что нам неподвластно.

>>332448097
Я бы тебя пидора вообще электричеством лечил до полного просветления!

>>332442741 (OP)
>жизнь говно, а психотерапевты наебщики
/thread
Поэтому "лечиться" бесполезно. Сама система отбивает желание жить.

>>332442978
>>332443107
Только недавно посмотрел вроде, а уже до двачей дошло. Тем более чел то +-местечковый. А то по факту. Работа психолога не вылечить, а дать пациенту пространство и способы, которым тот может попробовать себя излечить, а не бесконечно вертеться в своих проблемах не зная что и как? Но он не лечит, а сопровождает, помогает в процессе самоизлечения.

>>332443136
>А антидепрессанты ты и сам можешь купить в аптеке.
Психиатр должен подобрать потому что врач. Рецепт еще нужен

>>332442741 (OP)
>Чёт
Тебе на хуй надо сходить.

>>332449082
Я лично считаю, что философии невозможно научится и всё приходит только с жизнью. Если у тебя нет опыта, который делает стоика стоиком, то ты хоть что делай с книжками - до действия они тебя не доведут, ты всё равно будешь жить по своему, потому что сама жизнь тебе всё объяснила лучше всякой краски на бумаге, выстроенной в якобы что-то умное.

>>332442978
Примеры на основе говна всегда очень красноречивые и максимально доходчивые.

>>332444650
> все проблемы у тебя лишь в голове

>>332442741 (OP)
Все решаемые проблемы решаются деньгами. Не теми копейками, которые тебя платят за то, что ты оставляешь на каторге свою жизнь, а настоящим капиталом.
Разошёлся с женой? Хочешь ебать коней? На улице снег?
А всё остальное это коупинг поганый.

>>332444650
А у раба все проблемы только в том, что он не упаханный доползает до кровати и не может подняться, чтобы начать пахать. Да-да, будто других проблем у человека быть не может...

>>332445809
Мне психолог-психотерапевт сказал (это мужчина был), что у меня проблемы из-за того, что меня кто-то изнасиловал или совратил в раннем детстве, поэтому мне надо вспомнить, кто это был и прийти к нему с этой инфой. В результате я все эти годы пытаюсь понять, кто меня совратил и запутался, что в моих мыслях реальность, а что ложные воспоминания. Во время оргазма я прислушиваюсь к своим образам в голове, но вместо ясности получаю только дрессировку, на что кончать.
Это пиздец.

>>332442741 (OP)
кто ходил тот платил
а ты бесплатно хочешь узнать?
еба ты чо чорт охуевший
возьми 7к плати и иди смотри чо там
уёбишще дырявое пидор гнойный

>>332449082
А что нам вообще подвластно, лол.
Кроме как помыть жопу, почистить зубы и пиздовать на работу. И так всю жизнь.
Кому удаётся с самим собой примириться, понимая всё это, у того и проблем никаких нет. А кому не удаётся (интересно, почему? Всё же нормально. Помыл жопу, поработал и здох!), тому никакой терапевт не поможет.

>>332448097
Так депрессию и надо норм фармой исправлять. А в Постсовке именно что от такой проблемы отмахнуться говорильней, витаминками и советом лучше спи и какай. Как и с СДВГ. Таскался и по тревоге, и по депре, и по неврозу, и по прочем вылетевшим гайкам, норм фарму получить очень сложно. Почти год назад опять дошел до ПВД, так и так, проблемы с тревогой, со сном и вниманием. Выписали сраный Ку-Таб, от опять стало только хуже, и позвали решать их сраные тесты несколько дней подряд. Хотя я прямо сказал, что ну выпишите мне хоть какое-то нормальное снотворное. Я тогда разозлился и больше не пришел, но куда деваться. Просто тут не на кушетке надо с самим собой учится общаться, а с этими жертвами тестов в белых халатах, чтобы тебе соизволили выдрать с щедрого плеча что тебе нужно. Я не знаю, с чем связана такая "скупость", словно из личных запасов они колёса раздают. Ну скорее всего - это с расчётом, что накинуть с первого визита что-то общее и стандартное, а там смотреть реакцию. И не важно, что ты время потратил, что тебе даже раз было неприятно душу изивать

>>332442741 (OP)
Шарлотаны они ебучие.

Прихожу к психологу. Говорю о проблеме в семье, жена предложила пойти. Он сидит, молчит. Смотрит. Я заполняю паузу, добавляю какие-то детали. Он сидит, молчит. Я уже намекаю, мол, говорить будем? Он говорит, что чувствует в нашем разговоре некую агрессию. Я говорю, что мне минута стоит столько-то денег, так может молчать не будем? Он говорит, что думает и что иногда стоит помолчать.
На следующий визит всё то же самое повторяется, разве что он иногда добавлял какие-то мысли, которые я и так знал. Типа "делойте хорошее, а плохое не делойте с вас пять тыщ". Я сказал, что я передам жене, что психолог посоветовал мне развестись, тогда от меня отъебутся с этой психологией. Он развёл руками и больше я к нему не ходил.

Психологи не нужны, если ты способен в причинно-следственные связи. Нужны психиатры, они, хотя бы, колёса выписать могут

>>332447489
Очень сильная тревожность.
Я считаю, что эмоции первичны, а мысли вторичны по отношению к ним. Сначала человек впадает в режим выживача эмоционально, на уровне систем мозга, а проявляться на 1) уровне поведения - настороженный к внешней среде, готов всегда перейти в оборону, бегство или замирание, прощупываешь пространство на предмет угроз, сканируешь людей, готовишься заранее к гипотетическим ситуациям, обдумывая стратегию поведения 2) на уровне конкретных тревожных образов и мыслей - про болезни, теракты, суициды, смерти близких, паразитов, пожара. Потому что эти образы неразрывно связаны с эмоциями тревоги, тебе сначала тревожно, а потом идет обоснование как бы - ассоциативно связанные образы.

Вот эта самопроизвольно возбуждающая система обороны может выражаться по-разному - фобии, панические атаки, аффект из-за фигни, страшные сны, окр, мнительность, ипохондрия.
Ты убираешь одно проявление - но это вылезает в другой форме.
Потому что ты убрал поведение, но не убрал произвольное возбуждение в мозге и нервной системе, толкающее на поведение выживача и "как себя обезопасить".

>>332442741 (OP)
Гонял на 3 группы гештальта по 5 занятий, каждое вроде по 5 часов за занятие, бесплатно
Занимался КПТ со знакомыми сам учился на психолога, но только курс. Сейчас время от времени веду дневнички + медитации

Смысл есть, научишься лучше понимать себя, если будешь работать в группе то и других в придачу. Если проблемы настоявшиеся, то как бы ты не хотел ты не сможешь самостоятельно взглянуть на них со стороны и найти альтернативные точки зрения куда пустить свой ресурс

Наебщиков очень много, те же психологи они не медики, представь они отучились 5 лет и у них только положительная обратная связь дающая им представить что они всесильные. Ищи тех кто работает в доказательных подходах и имеет супервизию.

Проблемы если не органика - они решаемы, чем рнаьше - тем проще. Ну и за тебя инсайтов не сделают, советов не надают, это всё таки труд, я бы сравнил это с тем что нанимаешь тренера, со стороны кажется что он просто рядом бдит и считает повторения, по факту делает большую работу и без него было бы сложнее, а дальше самостоятельно проще.

>>332442741 (OP)
Надо идти к психиатру, а не к психотерапевту. Психолог это вообще псевдопрофессия.

Я ходил. Таблеточки пью уже год. Улучшение есть. Но есть и минусы - оче трудно кончить кек

>>332442741 (OP)

Ходил, но если ты говоришь что на грани ркн тебе нужен психиатр. И пройти тест на депру и тревогу по шкале Бека. Уверен что депра у тебя минимум есть.


https://psytests.org/depr/bdi-run.html
https://psytests.org/depr/bai.html

Сейчас тебе надо спасать и выправлять свою жизнь. Мне помогли антидепрессанты и анксиолитик - за пару лет приема околотяжелая депра превратилась из 30 баллов по Беку в 3 балла, проще сказать ее не стало совсем. Это единственное что помогло - хороший психиатр и системный подбор и прием. Помни что депрессия это крайне смертельная болезнь если не лечить, половина всех ркнщиков в мире это люди больные ей.
Если подключишь психотерапевта хорошего и есть деньги, то раз в неделю ходить будет благом. Но тут сильно сложнее найти своего. Психиатр тебе точно нужен, он тебе нужен раз в месяц-два чтобы корректировать.

Если хочешь пиши фейкотг или почту скину своего психиатра проверенного и одного терапевта. Оба могут онлайн, независимо от того где ты.
Если будешь искать сам -ищи психиатра с хорошим базовым образованием 1-2 мед и опытом в крупных клиниках, лучше что-то типа Алексеевской

>>332443321
Дело было так:
Чел приходит к психологу-сексологу и говорит
> фантазии что меня псы или кони ебут, дрочил на такие фантазии лет с 12
Ответ психолога:
> Ты пидора

>>332446926
Маленький порвался. Не переживай и сходи к психотерапевту, тебе там сразу рубашку усмирительную наденут, шиз ебучий.
С такой агрессией тебя к людям подпускать нельзя.

>>332454086
Так я не понял, чё, таблетки исправляют жизнь? Сразу с радостью начинаешь ходить на работу каждый день, чтобы иметь возможность завтра снова на неё пойти, или как это работает?

>>332447431
Орнул с этой мрази.
> поучала всех как строить отношения
> через год развелась с мужем
Конец

>>332453590
У нас вообще все лечат нейролептиками - вот это хуйня.
Человек жалуется что у него тревожность и ПОЭТОМУ мысли, что маменька лежит в гробу - хуяк, нейролептики! И колеса от тревожки к ним.
Зачем, нахуя?! Убери тревожку и образ маменьки в гробу исчезнет как ни бывало без всяких нейролептиков. Зато на них нет и приятных образов и даже воображения при чтении книг. И дрочить нельзя. И это мы только про побочки со стороны психики!
Это дебилизм со стороны "людей науки".

>>332454249
Нет , это стоит лям в год. И от 3 лет .
От антидепрессантов ты станешь как овощ.
Не стоит.
Постоянные запоры
Сил нет.
Психитор будет постоянно манипулировать тобой что бы вытащить как можно больше денег пока ты не сдохнешь.

>>332454308
Дебил тут только ты.
Что бигфарма приказала продавать безвольным врачам с купленным дипломом, то они и продают. Им абсолютно похуй на тебя. Разве ты не знал ?

>>332442741 (OP)
Тянули деньги, выписали колеса от которых были глюки, ну ее нахуй, ахуевших пидоров червей кормить

>>332442741 (OP)
Ходила к психиатру, поставили диагноз, выписали таблетки. Чувствую себя почти хорошо

>>332453604
Психолог по хорошему, нужен, чтобы тебя сориентировать из какой области твоя проблема. При нынешнем развитии знания о психологии это не нужно сейчас. В каком-то смысле устарело.
Психолог может провести диагностику чтобы выявить норму и патологию развития ребенка, мышления и памяти, внимания через измерение диаметра зрачки с помощью аппаратуры, уровень интеллекта, твое функциональное состояние перед управлением самолетом. Не через сраные тестики с циферками.
Вот это нужно и нельзя обойтись.
Психолог нужен чтобы объяснить тебе как построить себе новые паттерны поведения, как сформировать привычки, выйти из зависимости, объясняя принципы научения, поощрения, как кнервная система работает.
Но все идут в психологию за самой гуманитарной составляющей и не любят задротить биологию.

А как зачилится живя в России?

>>332454431
У них и без этого деньги много, так старательно вредительствовать не нужно.

>>332442741 (OP)
Пока деньги платишь им будут говорить что то в поддрежку или тип того, денег нет все равно ждет ркн, удачи

>>332442741 (OP)
Психиатрия - псевдонаука имитирующая под медицину .

Ординатор-психиатр

>>332454931
Психиатрия или психология?

>>332454249

Не сразу, но постепенно. Радоваться начнёшь иногда даже мелочам, вкус к жизни лично у меня вернулся, но год-два точно должно пройти. Солнце, вкусный кофе итд
У меня лично появились силы и тяга к чему-то и уверенность в том что я это смогу изучить и освоить. Это может стать тем чем ты сможешь зарабатывать деньги

>>332455010
> -психиатр
> Психиатрия или психология?
Читать вроде еще до детского сада учат

>>332455010
Психитария, но какая разница в сущности. В психиатрии такое же воздуханство без научной основы

>>332455090
Я уточнил, вдруг анон очепятался

>>332449082
Как человек, изучавший стоицизм, и пытавшийся адаптировать многие философские взгляды, могу сказать, что перед лицом трагедии, всё то, что ты постиг разумом выбрасывается на помойку. Я пережил затяжную болезнь, когда практически не мог ходить, онкологию родного человека, и могу сказать, что крыша текла настолько сильно, что никакие стоические практики не то что не помогут, они даже не сделают твоё состояние хоть чуть лучше.
Изучать ради интереса можно, но надеяться что в критический момент это вытащит тебя из психологической ямы наивно. А прав был в итоге Шопенгауэр.

>>332454579
Да ты шо. 🤣
Дохуя врач ?

>>332454656
>будут говорить что то в поддрежку
Нахуй ты это высрал, если даже не знаешь как работает психотерапевт? Пивной Васян сунул блядь своё одноклеточное мнение.

>>332447548
Да, но в жизни у друзей или рандомов о таком не спросишь, а двачеры превратят такой тред в догпильный или в тред скуфов-смазочников

>>332454152
Ага, "вы пидор, с вас 3500"

Было всё не так, но я хотел, чтобы психолог меня нормальным сделал, сказал бы, что я обдрочился на фантазии, что это всё воображение моё, что зоо это коупинг, и вообще я просто омежка которому не дают 10/10 девушки. Но оказалось, что не так

>>332442741 (OP)
Как выглядит посещение психолога? Ты приходишь и рассказываешь незнакомому челу свои мысли? Ну это пиздец, если я расскажу рили что думаю меня за экстремизм повесят нахуй

>>332456768
Оказалось, что ты просто пидор
как же я ору с психологов в ВСЖ

>>332457030
Не расскажешь, не узнаешь.
А так твои мысли будут вечно тебя мучать

>>332442741 (OP)
Психология это развлечение для нормисов. Если ты завалишься к психологине и скажешь, что ты ни разу не ебался в 30+, она сделает глаза по пять копеек и начнет трясущимися ручками вызывать саниторов

>>332454525
Таблеточки.

Бросила женщина после 12 лет вместе. Уже примерно 9 месяцев назад. К психологу хожу уже четыре месяца, пока нет улучшений. Всё ещё очень плохо, буквально сегодня весь день плачу. Так что посоветовать не могу, но и какие альтернативы не знаю, поддержку негде найти.

>>332457030
Психо мозгоправы нужны для того, чтобы раба, у которого сбоит прошивочка, и который начал что-то понимать и вследствие этого охуевать, быстро вернуть в строй таблеточками.

>>332457270
Это факт. Только факт заключается в том, что если ты в свои 30 лет НИ С КЕМ так и не поебался - у тебя что-то с головой не в порядке.
Либо ты ищешь только 8-10/10, либо ты Толя зашкафный, либо тебе это просто неинтересно. Исход один - ты ненормальный.

>>332457560
А норма — это размножаться и здохнуть.

>>332457402
Может попробовать поменять терапевта для разнообразия? Запрос то не уникальный. Ты главное не опускай руки. В любом случае всё наладится, просто нужно время.

>>332457595
Факт. Это обычный жизненный цикл.
КАК И У ВСЕХ ЖИВЫХ СУЩЕСТВ.

>>332457595
А что лучше: гордиться тем что ты Толя Зашкафный, мучиться, страдать, ныть на двачах, пугаться женщин, либо стать нормисом? Вся жизнь это борьба со страданиями. Тогда почему нужно отвергать помощь и оставаться страдающим мудаком?

>>332457828
> Тогда почему нужно отвергать помощь
Ты нипанямаешь, я нитакусик, как эти нормисы

>>332455905
Но речь была не про реальный пиздец, а про загоны на ровном месте. Вот от этого стоицизм лечит.

>>332457560
>ты ненормальный
>Психология это развлечение для нормисов

Ну да

>>332442741 (OP)
Один раз сходил по рекомендации психиатра. Он 20 минут слушал мою прохладную, потом 20 минут пересказывал мне же моими же словами, но уже с таким сочувствующим и жалостливым голосом, что я чуть ебало не снёс ему.
В конце сказал мне отчисляться с универа, ибо я видите ли устал.
Был послан нахуй, но успел взять с меня 2к. До сих пор считаю самым бездарным вложением 2-х косарей в моей жизни.

>>332457750
я хожу к кпт-терапевту, и в этой клинике все психологи работают в этом методе. Я не знаю, может мне не подходит кпт, потому что я не могу себя убедить что то что произошло "нормально".

Думаешь, какой-то другой метод стоит попробовать? Я уже не знаю что делать. Накрывает как будто меня вчера бросили, очень тяжко. По сути 9 месяцев из жизни минусанулось, всё это время просто существую

>>332457828
Нормиговно слепо следует автоматическим поведенческим программам, и за это жизнь их награждает сладеньким серотонином.
Толя зашкафный отсупил (возможно, не по своей воле) от конвейера воспроизводства страдания и за это наказан снаружи и изнутри.

>>332457750
>В любом случае всё наладится, просто нужно время.

Типа через какое-то время мне станет похуй? Через какое, как считаешь? А то почти год прошёл. Не могу перестать думать о бывшей, разрушенных мечтах и планах. Объективно - я упустил любовь всей жизни и очень подходящего мне человека. Тут как-то "рационализировать" и забить на это не получается. Ещё постоянно пасу её соц.сети, у неё уже новая жизнь.

>>332458038
Это понятно, просто не нужно удивляться таким реакциям тогда
> она сделает глаза по пять копеек и начнет трясущимися ручками вызывать саниторов

>>332458043
Можно не отчисляться, а просто академ взять. Попросил бы его тебе выписать больничный, мол отдохнуть надо. На этом основании берешь академ - мол, психическое здоровье поправить надо.
Обычно никаких проблем не возникает.

>>332458085
Ну так и зачем терпеть наказания? Это какая-то христианская ветвь мысли, я не понимаю? У тебя есть инструменты возврата в социум. Никакой ценности ни для тебя, ни для будущего общества твои страдания не приносят. Если бы приносили - то жертва может и была бы оправдана.

>>332458267
Два чая господину

>>332458266
Так проблема была в том, что я не устал от учёбы. Просто бесполезному уёбку очень надо было дать какой-то совет.

>>332458358
Ну хоть попробовал бы. Зато каникулы бесплатные были бы.
Просто смех смехом, а реально может быть такое, что вроде бы и не устал, а вроде и лабы надо сдать и экзамены проклятые, но все это крутится где-то фоном. Да, ты не замечаешь, но именно фоном ебать тебя может.

>>332458059
Я ещё слышал про терапию принятия и ответственности, это что-то вроде КПТ, но немного отличается. Можешь спросить своего терапевта. Сам метод не панацея - нужен опытный специалист.
Я тоже прохожу КПТ, но у меня причина другая - у мамы случился рак и я что-то совсем не вывез. Крайне тяжело смотреть как увядает близкий человек и даже сам в туалет сходить не может. Конечно, совсем проблему игнорировать невозможно и часто прорывает, но мне слушателя очень не хватало. Тем более я боюсь от стресса заработать себе реальную болезнь, поэтому я мотивирован на изменения в поведении. Стараюсь не отдавать всё на откуп терапевту, а как-то собирать волю в кулак и делать для исправления ситуации всё от меня возможное. Иного пути нет.

>>332458030
Стоицизм решал проблему конечности жизни, принятие смерти, отношений с окружающими. Это была сильная и большая концепция того времени. Но она работала в греческом социуме. У нас воспитание христианское, общество наше либеральное, мы живём совсем в другой ценностной парадигме. Поэтому просто невозможно взять и использовать стоические практики для того, для чего они предназначались изначально.
Ну это моё мнение. Если у тебя что-то получается применить в жизни, то я не ставлю целью разубедить.

>>332458223
>не нужно удивляться

Где я писал что меня что то удивляет?

>>332458085
Вместо того, чтобы сбросить с себя груз, ты крепишь на него ленточки и бантики и создаёшь философию, почему нести его правильно, а кто не несёт такой же груз - дураки и нормисы.

>>332458539
>Тем более я боюсь от стресса заработать себе реальную болезнь, поэтому я мотивирован на изменения в поведении

Тоже этого пиздец боюсь, представь девять месяцев ёбаного ада, первые полгода вообще рыдал почти каждый день. Засыппаю всегда утром, иногда в 8-9 утра, потом сплю до вечера и так дни и месяцы проходят одним ебаным плохим сном. Потом было пара месяцев получше, но вот сейчас опять накрыло пиздой, как узнал что у бывшей уже новые отношения и жизнь идёт. А я по крупицам себя собираю и нихуя не получается. горько пиздец


У меня просто ещё ситуация усугубляется тем, что я работаю из дома, людей почти не вижу. Основной мой круг общения была тянка, то есть всё тепло и поддержка были от неё. Друзья есть, но у всех своя жизнь и семьи, и видимся раз в месяц. Короче одиночество добавляет страданий. Плюс у меня и до всей этой ситуации была тревожность/депрессия на её фоне, которые я пять лет гасил антидепрессантами, а теперь после расставания ваще в яму упал. Надо было давно идти в терапию, а теперь я уже не знаю вывозимые ли это проблемы или уже сдаться. То есть не знаешь за что взяться и где заканчивается депрессия и идёт просто горевания от расставания

>>332458539

ну а тебе сочувствую, держись. Сложная ситуация. А как у тебя с социальной жизнью? Работаешь, общаешься с друзьями?

>>332445734
+++

>>332458705
>Поэтому просто невозможно взять и использовать стоические практики для того, для чего они предназначались изначально.
Почему?

Делай, что должно, и будь, что будет;

Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого.

Это в том числе и то, чему учат психотерапевты. Это буквально суть стоицизма. Стоицизм, по сути, учил внутреннему локусу контроля.

>>332459557
стоицизм это про становление степашкой

>>332459051
Спасибо.
Я работаю из дома, друзей с кем бы общался на регулярной основе нет, все остепенились и пропали с радаров, только девушка. Приезжает помочь посидеть с мамой, если мне нужно отъехать.

>>332460091
с терпилизмом не путай

>>332460465
и в чем разница? Где проходит граница?

>>332460403
ну девушка это уже замечательно. Есть поддержка. Я уже не представляю себя с кем-то, настолько травмирующий опыт выебал всю психику. Даже просто чтобы знакомиться и куда-то ходить нужен внутренний ресурс, которого нет.

>>332460522
в эмоциях, они отсутствуют = контролируются
степашка чувствует неудовлетворенность и раздражение за терпением

>>332460522
почитал сверху сообщения, по сути могу согласиться с тем, что полный контроль недостижим для обычного человека, так что практики стоицизма все таки недостижимы в обычной жизни

>>332459037
Отлично понимаю твою ситуацию. Я сам, когда остаюсь один, начинаю такой цирк в голове разыгрывать, что стыдно рассказывать. Сублимация переживаний, красочные прогнозы о дальнейшей жизни полной страданий. Сам не знаю как с этим бороться. Пока что придумал только выходить на улицу и идти шаги нахаживать. Когда выхожу из дома, меняю обстановку, то даже физические боли, которые меня беспокоят в спине, проходят.

>>332460648
>степашка чувствует неудовлетворенность и раздражение за терпением
То есть если степашка окончательно признает, что терпеть это единственное, что ему остаётся, то он переквалифицируется в стоика?
Типа зависит только от уровня коупинга?

>>332460711
>практики стоицизма все таки недостижимы в обычной жизни
грустн

>>332449082
АЦЦ или NAC? Я сейчас прочитал это вроде одно и тоже. Про стоицизм, ну анон. Моя проблема не в том, что я не вижу в чём моя болезнь или не в том, что я не знаю как её лечить. Моя проблема в том, что вот эта фоновая тревога всегда присутствует.

Я могу её игнорировать, могу стараться не думать. Всё это не работает, потому что каждые Н минут я ловлю триггер, который в мозгу перещёлкивает
>Ах да анон, ты ведь помнишь, что мы 5 минут уже не дрочили по кругу хуйню про невероятно негативную реальность, которую ты придумал.
Я естественно старался миллионы фингербоксов использовать. Правильное мышление, техники дыхания, физические упражнения, витамины, пробиотики. Я пробовал за всю жизнь можно сказать, что всё. В какой-то мере сформировал список того, что помогает. Но помощь уровня
>У собачки боли, у кошечки боли, а у меня не боли
когда оторвало ногу.

>>332460956
нет, останется терпилой

>>332460776
Тоже хожу, когда погода позволяет, но никакой пользы от этого не заметил. Немного отвлечься разве что. Но какой-то "новой" перспективы я не увидел и за сотню прогулок, начиная с прошлого года. Возвращаешься домой в свою привычную тюрьму и снова слёзы

Жизнь надо менять, а на это нет сил никаких.

Да и то, что потерял любовь всей жизни, такой факт ничто не изменит. Это просто надо принять как свершившийся факт, а я не могу.

>>332461157
лол

ну тогда я тебя вообще не понимаю

>>332442741 (OP)
>Кто ходил к психологу/психотерапевту, расскажите в чем была проблема, что делали на приемах и помогло ли вам.
В том что выбираю тянок определенного типажа, потом мне начинает казаться что ей угрожает опасность из-за того что она именно такая, я пытаюсь ее поменять, меняю - перестает быть моего типажа и я ее сливаю, не меняю и заебываю - уходит, не меняю и не заебываю - теряю к ней интерес потому что жалко и ощущения как будто она болеет.
Нет, не помогло.
Максимум выяснилось что типаж из комиксов на которые дрочил в дестве.

>>332460522
Во еблан.
Смириться с тем, что ты не можешь изменить - это хорошо и правильно.
Смириться и терпеть то, что можно изменить - это терпильство.

>>332461003
NAC - это вещество, которое тебе нужно. Его, в принципе, можно купить и в чистом виде в виде биодобавки.
АЦЦ - это название лекарства, в котором этот NAC содержится. В окр-треде писали хорошие отзывы о нем, так что смысла заморачиваться и заказывать бады не особо много.

>>332463396
И как понять что ты можешь изменить, а что нет? Верить в сказки "если очень захотеть можно в космос полететь" и шеймить людей, что они могут изменить свою жизнь и стать миллионерами живя хоть в зимбабви хоть в россии, что они недостаточно меняют свою жизнь?

>>332461003
Тревога - это всегда съехавший локус контроля и прилипший к себе фокус внимания.

Ты пытаешься рулить тем, что тебе неподвластно. Отсюда и тревога.

А вдруг то? А вдруг это? Что угодно может быть. Всё, что в твоей власти - сделать то, на что хватит ума и сил, а результат - во власти Господа, не в твоей.

>>332463495
>И как понять что ты можешь изменить, а что нет?
Задать себе вопрос: что я могу сделать с этим?

>>332463605
Могу затерпеть.

Бамп

>>332453604
>Он сидит, молчит. Смотрит. Я заполняю паузу, добавляю какие-то детали. Он сидит, молчит. Я уже намекаю, мол, говорить будем? Он говорит, что чувствует в нашем разговоре некую агрессию. Я говорю, что мне минута стоит столько-то денег, так может молчать не будем? Он говорит, что думает и что иногда стоит помолчать.
Чел, ты не выкупил лакановский психоанализ.

>>332442741 (OP)
Поехал кукухой лет в 30, когда родственники и друзья начали помирать, ебучая нервная РАБота, проблемы с личной жизнью, и т.п хуита. Классика - тревога вечная, ангедония, бессоница. Сходил к паре психотерапевтов по 5к за приём, получил рецепт на атаракс и флуоксетин, послушал псизоаналлитических бреден и прочего ссанья в уши. Не помогло, очевидно, нихуя. Пошёл в кризисный центр при местной наркологичке. С наркотой и алкашкой проблем никогда не было, просто кризисные центры создаются на государственные деньги при областных психушках и наркологичках, это как дурка для начинающих, анонимная и без всяких учётов (когда я сказал мужичку психиатру зав отделением где я работаю, он прямо сказал типа "молчи дурак" и он ничего типа не слышал). Там предложили залечь на пару недель платно. Ну я и залёг. Две недели всяких процедур типа душа шарко, массажей, комнат псих разгрузки и т.п. Психиатры там промыли мозг, что нужно прежде всего жизнь менять, больше отдыхать, менять обстановку держась подальше от тревог, избавиться от друзей-знакомых ебущих мозг и общаться побольше с приятными людьми (вот это пожалуй больше всего помогло), не читать новости, не дрочить нервы чернушным и биопроблемным калтентом с двачей. В общем заебись отдохнул, полегчало. В следующий отпуск уже поехал в санаторий неврологический кафовый, там те же процедуры, природа, расслабон, активности кайфовые всякие, вот это всё... В общем пока держусь, временами накатывает (как мне сказали психиатры из кризисного, если один раз хорошо и на долго накатило, то уже это будет преследовать всю жизнь, и с этим обязательно нужно как можно скорее бороться, не запуская), но в целом заебись.
В общем классная штука эти кризисные центры. Но есть одно большое НО! Я-то был году в 20, а сейчас эти центры забиты СВОшниками с ПТСР, с которыми тебе уж точно не захочется находиться рядом.

>>332447050
В москве живешь?

>>332453513
>Пук

>>332464525
Ну и да, не вздумай там вспизднуть вообще кому угодно что хочешь наложить себе в руки, тут вся твоя анонимность полетит к чертям в любом случае - так или иначе это госконтора, и врачи не будут подставлять свою допу под бутылку, просто въебут учёт и уже настоящую дурку.

>>332463481
Понял, я вроде в озоне вижу и так и сяк. Ну попробую, ок. Честно не верю, что мою проблему всей жизни решит порошок от кашля.
>>332463559
Анон, у меня нету проблемы с пониманием. Представь, что у тебя понос. От того, что тебе объяснят принцип сокращения кишечника, оно тебе не поможет. Понос он как бы вне твоих хотелок происходит. Это не то, что можно планировать или отказаться от него, понимаешь?
>>332464536
Не так далеко от Москвы.

>>332453604
Может он думал какой ты чмо и лох?

>>332453890
Так я ходил к психиатру, он сказал нужна терапия

>>332453890
>Но есть и минусы - оче трудно кончить кек
Вот такое и было, учитывая что на зоолофте у меня повышенное желание тянки было, я ходил в дрочильню, а кончить ультра сложно, хоть две тянки бери чтобы по очереди дрочили и не уставали. Как бросил зоолофт стало похуй на тянок и перестал ходить туда. Ебала такая

>>332464525
>если один раз хорошо и на долго накатило, то уже это будет преследовать всю жизнь, и с этим обязательно нужно как можно скорее бороться, не запуская
Что это значит?

>>332454086
>Ходил, но если ты говоришь что на грани ркн тебе нужен психиатр
Ходил, но не хочу опять таблетки пить. Не нравится мне это. Да и от них шанс ркн выше, а этом убедился.
>Уверен что депра у тебя минимум есть.
Не, депрессии точно нет, хотя симптомы похожие

>>332465036
Правка локуса контроля существенно снижает уровень тревожности и загонов

>>332465249
Что депрессия хроническое заболевание

>>332454180
Терпи

>>332455071
А если говно есть 2 года и через 2 года вдруг лучше стало, ты будешь думать что говно помогло?

>>332454269
Она на стриме говорила что у него маленький хуй был

>>332454460
Бля да ты почти человек

>>332465249
Что-то там с психофизиологией, организм научился неправильно реагировать на стресс и внешние раздражители, выбрасывая не те гормоны и не в тех количествах что нужно.
>>332465598
У меня скорее тревожка, а не депрессия.

>>332442741 (OP)
Я скармливал DeepSeek большие пласты книг по психологии и требовал у него аргументированно разбирать мои проблемы чисто из психологических книг.
В итоге толстые книги оказались советами уровня "Ты каждый раз обсираешься, когда что-то делаешь? Ну подумай о том, что можно найти третий путь: и не бояться что-то делать, но и не сильно срать под себя".
На этом все. А то, что я поехавший и прихожу в бешенство от любых неприятных звуков или мой страх невозможно никак пересилить, он ничего не может сказать.

>>332455090
То есть ты не уважаешь анонов из африканской республики Конго?

>>332457030
Нет, тебе просто скажут что ты пидор. Аноны выше писали, так и происходит

>>332457560
>Это факт. Только факт заключается в том, что если ты в свои 30 лет НИ С КЕМ так и не поебался - у тебя что-то с головой не в порядке.
Я бы так не говорил радикально, не у всех есть красивая внешка чтобы привлекать женщин, а от проститутки легко ВИЧ подхватить. Девственность в 30 и даже в 40 это не что-то ненормальное

>>332442741 (OP)
>>332465790
Чем ИИ хуже психологов? Психолог может вовсе ничего не читал никогда в своей жизни или не так понял литературу свою же.
ИИ же может прочитать огромные пласты профессиональной литературы и с цитатами чисто формально логически доказать свою точку зрения и объяснить досконально каждую хуйню.
Зачем ходить к психологу, если есть нейропсихолог?

>>332465721
>Что-то там с психофизиологией, организм научился неправильно реагировать на стресс и внешние раздражители, выбрасывая не те гормоны и не в тех количествах что нужно.
Объясни на конкретных примерах

>>332445914
Зачем? психиатры только колеса могут прописывать, больше они ничего не могут.

>>332465836
>а от проститутки легко ВИЧ подхватить
Как и предполагалось - с головой не в порядке.

>>332458266
Академ хуйня, после него точно вуз бросаешь, ибо за год отвыкаешь

>>332465870
> ИИ же может прочитать огромные пласты профессиональной литературы и с цитатами чисто формально логически доказать свою точку зрения и объяснить досконально каждую хуйню.
> Зачем ходить к психологу, если есть нейропсихолог?
А теперь попробуй скормить своей иишечке вузовскую задачу по бриспруденции, например, или казуистическую задачу по математике, она тебя такой хуетой накормит - любо дорого смотреть

>>332465960
Ну сходи и скорми, проверь. ИИ так-то улучшаются, щас появился медленный режим, чтобы 10 раз подумал, прежде чем галлюцинировать.

>>332465896
Ну например поставили тебе двойку в четверти, и организм вместо норадреналина начинает хуярить в кровь лошадиные дозы адреналина. Вместо того чтобы пытаться исправить двойку, ты просто начинаешь бестолково трястись

>>332459037
Ебать пиздострадания, хорошо что я инцел и у меня никогда не будет отношений

>>332442741 (OP)
смысл сходить есть, если терапевт вменяемый и у тебя есть деньги на долгосрочку. от 5 сессий толку будет мало. если чуешь, что терапевт тебе не нравится -- не терпи, меняй смело на другого. /thread

>>332461749
Шиза какая-то, вообще тебя не понимаю

>>332442741 (OP)
Лучше к проститутке сходи.

>>332466106
Чел, если у человека есть столько лишних денег и времени, то это не благодаря психологу он станет счастлив.

>>332466069
Как фиксить?

>>332465870
Я много работаю с ИИ и вижу, что логикой там и не пахнет, как и личным опытом. Это просто усреднение всего мусора что написан в интернете, плюс текстовая модулярность не предполагает логичность утверждений. Для меня нейронка хуже бомжа

>>332465913
Шлюхоход, спок, не забывай каждые пару месяцев анализы сдавать и трястись

>>332466202
1) Приведи примеры
2) Ты бесплатной версией пользовался?

>>332465960
База

>>332466076
Да, есть свои плюсы от твоей ситуации. Страдания настоящие, как от утраты. Сегодня например рыдал часов пять наверное, ну по сути весь день с перерывами. А бросили меня девять месяцев назад, так я ещё и с психологом занимаюсь и таблы пью. И всё равно мучаюсь. ВОт и думай

>>332465960
Попробуй для начала купить подписку на платную версию

>>332466147
пожалуй, да, хаха. но я, как чел с психфака (впрочем, учусь в финляндии, не в рф) скажу, что качественный психолог при реальных проблемах — достойный повод разумно перераспределить бюджет ради сеансов. если же денег нет, есть детроит-вариант — антидепрессанты (которые, к слову, не так плохи сами по себе, просто грустно, как часто ими лечат симптомы, а не корень проблемы, чисто потому что это дешевле)

>>332466020
>щас появился медленный режим
Как и писал тут: >>332466202
Все эти новые модели это просто попытка обмотать говно в как можно большее количество пакетов чтобы не воняло

>>332466221
У меня есть секс с красивыми женщинами, а у тебя нет.
Терпи.

>>332457402
>буквально сегодня весь день плачу

Вариант мужиком стать не рассматривал?

>>332466222
И платной и бесплатной. Пиздабольскую натуру нейронок нельзя понять на разговорах типо как с психологом, это модно увидеть при работе с техническими задачами, решении математических задач, задач из ресерча для разработки. На каждый ответ пишешь ему "почему А-> Б, ты еблан?" и он "мням пук извините я ошибся, простите" хотя секунду назад утверждал со 100% вероятностью что-то без капли сомнений

>>332466248
Ты наверное в общество слабо интегрирован, тебе надо другими людьми заполнить пространство

>>332466280
>с красивыми женщинами
ТУК ТУК 10 МИНУТ ОСТАЛОСЬ
Женщины может и красивые, но не твои

>>332466343
да, я работаю из дома, вижусь только с мамой каждый день и всё. пару раз в месяц с друзьями, но мне среди них одиноко, у них такие же долгие отношения, но они их сохранили. А я проебал своё счастье. Ну и психолог раз в неделю.

>>332466020
Я поямо сейчас дипсиком чатлгбт решаю юридические задачи. И если без проверки решения сдать, то параша и поход на кафедру гарантированы. Например из последнего - там где участникам некой акции нужно впаять 20.2.2 КоАП, этот дурень начинает впаивать 20.1, 12.35 и прочую хуйню. Почему? А по тому что в 20.2.2 там пара слов только, что её применяют и к участникам, а не только к организаторам. А КоАП - он огромный, а разнообразных ситуаций в реальном мире так вообще количество стремится к бесконечности.

>>332466374
Харош проецировать свои фантазии, ты женщин только на картинке видел.

>>332466328
Потому что ты требуешь от них человеческой воли на исправление, которой у них нет.
Очевидно их нужно подгонять чтобы исправлять, иногда успех зависит от правильного запроса и того, сколько времени им дать.
С таким же успехом и человек может обосраться и во всем ошибиться, но затем исправиться благодаря человеческой воле. Но ИИ обдумывает много вещей все равно быстрее и они улучшаются.

>>332466248
>Сегодня например рыдал часов пять наверное, ну по сути весь день с перерывами.

Мужиком стать не рассматривал вариант?

>>332466409
Тогда ищи тянку, запишись на секцию, общайся. Мне бы тоже надо социальность качать но я сыч, не могу. А у тебя тянка была, значит ты не так плох

>>332466414
Продлять будете?

>>332466433
>С таким же успехом и человек может обосраться и во всем ошибиться
Человек это хотя бы личное мнение, оно может быть ужасным, а может быть хорошим, ко второму ты можешь прислушаться. Нейронка же это усреднение (говно + хорошо) / 2 = кал с кукурузкой

>>332466495
на какую секцию, бро? Накидай примеры идей. Когда приходишь куда то платно получать услугу то на тебя там всем похуй, пришёл, дело сделал и пошёл нахуй. Друзья уже все "осевшие", тусить мне не с кем
А тян искать нет внутреннего ресурса, чувствую слабость и ментально, и физически уже десятый месяц

Хочется чтобы полегчало хоть немного. Такой пиздец, голова просто гудит почти каждый день, шум в башке и усталость. Я ебал.

>>332466410
Конкретно нейросеть проигнорировала вот эти два слова: "либо участие". И всё, задача решена не верно.

>>332447688
АЦЦ? Средство от кашля? Чего бля?

>>332466178
Осознанной волей, но трясти всё рвно будет, если неправильная работа закрепилась

>>332466410
❗️ChatGPT с одного промпта расколол задачу Эрдёша, над которой математики ломали голову 60 лет

23-летний парень закинул боту задачку про примитивные множества, и нейронка за 80 минут выдала ответ, выбрав вообще неожиданный подход.

Обычно все начинали решать её по привычному шаблону. А ИИ пошёл другим путём — заюзал формулу из смежной области математики, которую все знают, но никто не догадался применить именно здесь.

Само доказательство вышло коротким, так что его пришлось немного допилить, но главная идея оказалась верной.

Обычно нейросети учатся на готовых данных и просто повторяют за людьми. Но в этот раз ИИ внезапно выдал своё нестандартное решение и попал в десятку. Именно это и шокировало экспертов.

Для ответа самому себе, тебе достаточно посмотреть видос, в котором психотерапевты отвечают сколько людей они вылечили.

>>332466851
Раз в год и палка стреляет

>>332454269
Что ты знаешь о мразях

Отсутствие социализации, временами зашкаливающая тревожность(но там ситуацией было обусловлено).
Просто выговорился, предварительно поставил социофобию, выписал вальпроевую кислоту(никакого эффекта от нее не заметил), отправил на скрининг шейных сосудов и к клиническому психологу мерзкой тетке за 40 на комплексный когнитивный тест, результаты которого ждал 3 недели и только когда я их доебал мне выслали его результаты с итогом "шизофренический симптомокомплекс".
На втором приеме мне уже объяснили что скорее всего у меня шубообразная шизофрения, на возражения, мол, почему тогда у меня к 40 годам ни разу не было галлюцинаций, припадков и бредовых состояний, врач ответил что ОНИ У МЕНЯ БЫЛИ. Выписал респиридон, принимать не стал. Чувствую себя охуенно, но по-прежнему хикканствую, психотерапевтов и психологов вертел на хую, но нужно было самому убедиться в их бесполезности.
Такие дела.

>>332467182
>шубообразная шизофрения

>>332467182
Это за бабки все было?

>>332466569
Курсы минета епта

>>332467552
Как я охуел, особенно когда читал своеобразно интерпретированные результаты тестирования. Амбивалентность, резонерство, соскальзывание и прочая непонятно откуда высраная хуйня.
>По оценкам на 2025 год, около 24 миллионов человек в мире страдают шизофренией, что составляет примерно 0,32% от общего населения.
>Шубообразная шизофрения — относительно редкая форма психического расстройства. По данным некоторых источников, она встречается примерно у 1–2% больных шизофренией.
Выходит я супер редкий покемон.

>>332467602
Да, 2 по 3,5к за приемы и 5 за тест. Итого 12 тысяч.

>>332442741 (OP)
Лучше не ходи, от РКН-мыслей не помогут даже таблетки.
Сам был в такой ситуации, по итогу диагностировали БАР 2 типа и сказали, что всю жизнь буду хотеть умереть, звучит смешно. Дали таблетки, но от них нет толку только либидо пострадало.

Я читаю этот тред и у меня чувство что вам типа надо расслабиться, чуваки. Вот ниггеры в гетто сидят и курят траву и у них нет никаких шубообразных шизофрений и тревожек. А степашку натрашки и другие степашки на батях/дружках/гос-ве довели до цугундера и тряски перманентной. И степаша несчастная уже не знает то ей в церковь, то к шарлатану в халате, то в лес то по дрова. Жалкое зрелище так-то. Шлите всех нахуй. Идите в лес, жгите костер.

>>332466202
>>332442741 (OP)
Глянь пикчу, там база про твоего состояния. Ты сейчас в бесконечном цикле: спишь, чтобы не слышать криков в башке, а когда просыпаешься — крики становятся громче, потому что «опять проебал день». Это системная ошибка, а не твоя личность.
С вас 5к)
Алсо замечу что сейчас любая шалупонь может быть психологом с образованием, если хочешь разочароваться, то просто в рилсах посиди, поохуевай с дипломированных психологов, тебе вуменс ру покажется оплотом адекватности.
>>332465870
С ней надо уметь работать и понимать что ей надо подсвечивать, что у неё есть контекстное окно и сложные вопросы в рамках одного чата лучше не задавать (а это сука сложно). Что она может пойти по лёгкому пути и пытаться ответить поверхностно и по доброму. Это всё легко обходится если например попросить её разъебать или перейти в режим ИИ из фильма Апгрейд, но там другие проблемки начнуться.

>>332443321
>это в русло того, что я пидар

Мог бы на двач сходить, тебе бы так же ответили.

>>332466897
какая же она няшечка

>>332444769
>ты не можешь просто какой-то мыслью мгновенно изменить эту систему хоть сколько то значимо

Можешь. Дрочи остановку внутренниго диалога. Я по щелчку пальцев умею просто переставать думать. И никакие воспоминания про еот из детского сада и голоса пятёрочки меня не донимают.

>>332453436
А на основе чего он это сказал?

>>332468662
Не сомневаюсь
в ответе >>332456640 об этом написал

>>332468554
>«
Нахуй ты мне нейроговно скидываешь?

>>332442741 (OP)

>>332469694

>>332466807
>АЦЦ? Средство от кашля? Чего бля?

NAC - Ацетилцистин. Загугли

>>332447619
>>332447050
Как ЗАБЫТЬ человека и ПЕРЕСТАТЬ думать о нем
https://www.youtube.com/watch?v=5Y_pzw9Krys
https://web.archive.org/web/20180831104912/https://bezobid.org/kak-zabyt-cheloveka-i-perestat-dumat-o-nem/

>>332470958
блять ты уже сколько лет своими ссылками этими срёшь в такие треды? Это ты на видео?

>>332465706
нет я же женщина

>>332465649

Не вдруг, а постепенно. Если это реально говно нерабочее об этом было бы уже 100 раз известно и психиатрии как науки не было бы давно и бесконечного числа научных институтов и учёных и врачей. Верить в теорию заговора и говорить что ты умнее всего человечества, которое ещё не отторгло психиатрию и ее достижения как лженауку -твое неотъемлемое право.

>>332465250

Задача нормального психиатра это как раз корректировать назначения. Это суть его работы. Если что-то не нравится об этом надо обязательно говорить и он будет их менять. Сиюминутного эффекта вообще не стоит ждать олсо. Риск ркн выше на неправильно подобранных таблетках. Тест Бека проходил? Мне почему-то кажется что нет. Это две минуты

>>332442741 (OP)
Хз я два раза сходил к психологине. Прям такая типичная клишированная, и говорит вещи такие же. Но мне понравилось. К психотерапевту платному один раз сходил и чёт хуйня была.

>>332471288
Как только перестаете скрывать, подавлять, отрицать части себя, уйдут все внутренние конфликты, вернется целостность, вы увидите, КТО (или что) вы есть на самом деле.

А пока этого не произойдёт - будет недо-человечек, ищущий свои части где-то во внешнем мире, повернувшийся спиной к самому себе.

>>332442741 (OP)
Если вдруг доведется в следующий раз идти к врачу, то в первую очередь буду жаловаться на то, что возникла мысль к нему пойти.
>>332442741 (OP)
>помогло ли вам.
Нет, это абсолютно бесполезное дело.

>>332471956
для этого надо заплатить денег за хуйню под названием турбосуслик, всё верно? Оно на какой научной теории/школе базируется, напомни

>>332442741 (OP)

>>332471571
>Тест Бека проходил? Мне почему-то кажется что нет. Это две минуты
Под 30 было, но я не считаю это депрессией. У меня просто образ жизни такой, да и жизнь в целом, что если нормиса посадить в мое тело, он с ума сойдёт за месяц и выпилится. Не сказал бы что какая-то депрессия есть. Хотя руки изрезаны, шрамы. Дату смерти своей назначал но сорвалось.

>>332473372
>если нормиса посадить в моё тело он с ума сойдёт за месяц и выпилится
Хуя копиум нетакуси. Нормис на то и нормис, он не станет терпеть непонятно зачем, он будет постепенно налаживать жизнь

>>332470958
Я посмотрел видео, у меня ничего такого нету из того, что там описано. Это не моя проблема. Чтобы понять как я себя чувствую в подобные периоды просто представь, что ты находишься в падающем самолёте. Вот ты понимаешь, что разобьёшься, ок, может выживешь, но скорее всего разобьёшься. Это не сейчас происходит и не через минуту, но ты гарантированно въебёшься в землю. Всё что ты можешь делать при этом это сидеть и думать
>ЁБАНЫЙ РОТ Я СЕЙЧАС РАЗОБЬЮСЬ НАХУЙ КАК МНЕ ВЫЖИТЬ ТО? ЧТО СДЕЛАТЬ?
При этом очевидно, что никаких вариантов и решений нет, единственно, как ты можешь улучшить положение - просто ПЕРЕСТАТЬ думать об этом. Неужели ты думаешь, что тряска при крушении происходит от страха одиночества?

>>332473372

Чел... У меня 30 баллов и было. Это было крайне хуевое состояние. Психиатр однозначно поставил депрессию. 30 баллов это не просто депрессия, а уже ее тяжёлая форма или на грани с этим. Ты сам говоришь что на грани ркн, але проснись! Твоя жизнь может оборваться, а ты на пороге смерти говоришь что "да нет ребята это не депрессия, так просто, недоразумение, пройдет". Ты себя видишь и слышишь со стороны? Тебе нужен психиатр и помощь и лечение. Это нужно чтобы исправить свою жизнь и жить. Поверь мне, как бы темно не казалось, но там есть свет. Химия мозга подлая штука. Ничего в мире может не поменяться, но твое отношение к нему может быть кардинально другим. Займись лечением и сходи к нормальному врачу-психиатру. Я смог вылезти и увидеть свет и ты сможешь. Обнял

>>332473471
Не все можно наладить

>>332474431
Так у меня есть энергия сейчас, есть интерес к чему-то, просто уже испортил все себе и дальше для жизни надо много проблем решать, нет желания. К тому же я не общаюсь ни с кем, даже тянки нет и не было, это тоже фактор который к ркн приводит, не только же депрессия

>>332445434
А тебя че, бабы вообще не интересуют?

Я вот тоже возбуждаюсь на доминантную хуйню однополую, но в той же степени люблю и девок с жопами и сиськами.

>>332474526

Замыкание в себе и уход от общества это может быть на самом деле не что-то само по себе, а следствие. То есть когда ты в депре, ты неизбежно замыкаешься, когда она уходит и тревожка уходит ты спокойней идёшь на контакт с людьми. Причина всего что у тебя происходит может быть именно в этом депрессивном майндсете. Ну я бы сходил к хорошему психиатру если есть средства. Может это и не депра, но есть явно серьезные проблемы угрожающие твой жизни имхо. Он бы хотя бы подсказал что у тебя, взгляд профессионала со стороны

>>332474655
Девушки очень красивы и кожа у них нежная и часто светлая и чистая и эстетично они выглядят и тела у них изящные у некоторых, особенно в дс2 или дс1, но сексуально прям никак. Можно как-то коупить, что девушка будет вести себя доминантно, как-то покровительски, но они это по-бабски делают хах, и это чувствуется

>>332442978
>>332443107
> говно бдядь покакал обосрался грязные штаны бля
Какой отвратительный еврей.

>>332474738
Все умрем бро, кто-то от старости, кто-то от болезни, от рака, от дтп, мне вот суждено от своих рук, но сути это не меняет. Детективная психика это itsover from beginnin'

>>332442741 (OP)
бесполезные идиоты с деменцией, придуманные для того чтобы отмазывать богатых сынков и легально выписывать им лекарственной наркоты

>>332476331

Не суждено. Это только ты так решаешь. Решишь лечиться, может быть что-то светлое будет по дороге. Любовь, голуби и прочее. Может случиться вполне я считаю, не стоит себя хоронить

>>332476722
Да не, не буду дожидаться превращения моей любимой страны в северную Корею 2.0, оставлю наблюдение за сим цирком вам, аноны

>>332478303

Можно уехать в конце концов. Твоя жизнь и твой мир уникальны и стоят больше всего этого.

Вернись если хочешь к твоей мысли позже, после лечения. Мир будет другим для тебя после этого и все нормализуется

>>332478985
>Можно уехать в конце концов
Поздно уже, да и похуй. От проблем не убежишь, надо решать раз и навсегда

>>332473372
>Под 30 было, но я не считаю это депрессией
Хуя ты упорный.

мимо ноль по шкале бэка

>>332443321
>У психолога-сексолога перевели это в русло того, что я пидор.
Хороший тамада психолог и конкурсы советы интересные.
Лучше с нейронкой попиздеть, без рофла.

>>332442741 (OP)
>Кто ходил к психологу/психотерапевту
Дохуя прорабатывался.

> расскажите в чем была проблема, что делали на приемах и помогло ли вам.
Ожил. Сепарировался от матери. Остальное не помню. Сеансов было под сотню наверное, надо было книгу писать. Сейчас уже всё забылось. Но я не могу сказать что у всех будет так же, у меня один из лучших в мире терапевтов.

>>332442978
>Работа психолога заключается в этом
Хуя дурачок на видео.

Нахуй вы смотрите этих дегенератов? Ведь есть же киты. Сергей Викторович Ковалёв https://psy-in.ru/ . Или Николай Дмитриевич Линде https://e-it.ru

>>332445809
>попросила пообещать что я с собой ничего не сделаю, потом писала спрашивала как я себя чувствую.
Полнейший непрофессионализм

>>332447368
Принимайте похуин, две таблетки в день, через месяц полегчает.

В таких случаях нужно обращаться к частному платному психиатру. Некоторые из них не спрашивают документы. Выпишет рецепт.

>>332448097
> В Постсовке нет ни нормальной психиатрии ни тем более психологии
Есть, но мало. Но есть.

>>332442741 (OP)
Для тебя смысла будет 0
Результат есть только когда это совменстная работа с психотерапевтом

>>332453604
Тебе непрофессионал попался

>>332467182
>вальпроевую кислоту(никакого эффекта от нее не заметил)
Её надо долго принимать.
Иногда вместо неё назначают препараты с литием, но не вместе.
И по-хорошему сперва сдаётся анализ крови на то и на другое.

>>332482395
Уже без малого 2 года прошло с того момента и все это время я чувствую себя охуенно. Мне по сути никакие колеса не нужны были, просто выговориться некому было.

Там тревога из-за проблем на работе возникла(таскали в службу безопасности, когда спалили поддельный пропуск и начальник самодур доебывал экзаменами, угрожал что устроит комиссию с последующим увольнением, а мне кровь из носу нужно было доработать полный стаж на том месте). Этот момент прошел и меня отпустило. Сейчас вообще РНН, сижу кайфую.

>>332482215
>Сергей Викторович Ковалёв https://psy-in.ru/
>консультант по управлению, политический консультант
Киты инфоцыганства?

>>332443107
Наконец нормальный психолог на Ютубе, который говорит базу.
Как зовут? Как найти его канал?

>>332482573
https://www.youtube.com/@psyholog_artyomkukharev

>>332482610
Спасибо, брат. Сам занимаешься психологией? Какие направления нравятся? В треде пастора нашего Дуниса Бурхаева бываешь?

>>332482632
Просто натыкался на его видос о Андрее Губине, поэтому знаю его канал.

>>332442741 (OP)
Я на хую вертел весь род чел-овеческий, абсолютно ненавижу чел-овец ёбаных. К психологу/психиатру не пойду - мне норм.

>>332468786
И чем ты хвастаешься? Ты просто научился отключать мозг, чтобы не думать о том, как всё плохо. Это не достижение, а бегство от себя. Но человек не может бесконечно убегать, и однажды чёрный страх настигнет тебя.

>>332480419

Сейчас говорит твоя болезнь, а не ты, все рисует в черных тонах максимально. Все можно исправить и найти решение. Кроме смерти. Попробуй лечение и посмотри как твой взгляд на мир изменится за год-два, потом принимай решение. Сейчас за тебя говорит болезнь, как человек бывший на этой стороне, я знаю эту обречённость. Она может поменяться и ты сам

>>332474431
>Твоя жизнь может оборваться
Ну, может и может. Жизнь это лишь мгновение между двумя вечностями, что такого?

>>332471571
>Тест Бека
Какая то хуита для нормоблядей. "Что вы чувствуете по этому поводу? Что вы думаете по этому поводу?" Я нихуя не чувствую и нихуя не думаю. Что мне отвечать?!

>>332442741 (OP)
Ходил к двум психолохиням по ОМС на тему инцельства, потому что в пнд упёрлись и не хотели рецепт на АДы выдавать, которые я сам себе назначил.
С первой знатно прихуел, конечно. Двигал ей суецыдальные мысли, пытался что-то донести со своей точки зрения. Но ей было поебать настолько, словно я до неё на улице доебался. Прямым текстом сказала, что ей недостаточно платят, чтобы мой буллщит тут слушать.
Вторая довольно милая была, но у меня сразу была установка, что никакие разговоры не помогут переубедить ветеринара инцел-тредов. Так и вышло. Ну ладно спасибо, что хоть терпела меня несколько приёмов и искренне хотела помочь.

>>332484810

Так-то да, но не такое уж и мгновение с точки зрения человека в нем живущего. Жизнь может быть чем-то хорошим все же, это всё что у нас есть в принципе.

>>332484929

Если ты ничего не чувствуешь это тоже к доктору, я не он и не знаю что в таких случаях делать. Может ты психопат например или у тебя какое-то тяжёлое состояние или ещё какая-то вещь, я не могу тебе ответить. Тест Бека разумеется для тех кто может его пройти, просто чтобы предварительно понять про себя что-то за 2 минуты. Основное это все равно встреча с врачом и беседа с ним и если это хороший специалист он сможет что-то и диагностировать и назначить лечение если оно тебе нужно.
То что ты ничего не чувствуешь это определенно тоже звоночек.

>>332482820
Ты ещё про зону комфорта расскажи, ты сейчас цитируешь долбоёбские мантры коучей успешного успеха. Любое живое существо, начиная от инфузории туфельки, убегает из места где ему плохо. И только обезьяна с неврозом решила, что убегать оттуда где плохо и находиться там где хорошо, это что-то неправильное. Вспомни песню - Пошёл нахуй, пидорас. Вот жить надо по такому принципу, а не потужно рвать дупу.

>>332468786
двачую полностью, но мне кажется этому даже учиться не нужно и приходит само с формированием префронтальной коры

>>332444650
>физуха
>>332468786
>не загоняться
База базовая, хуй знает, чо тревожники накинулись. Если к этому еще питание более-менее нормальное добавлено, то ты здоровый похуист и уберменьш.

>>332482079
Ну, там даже написано, что это просто тест, не диагноз

>>332484548
>мир изменится за год-два
Я не думаю что 4д гроссмейстер мне столько оставит лет

>>332487362
Я вообще заметил, когда говоришь об очевидных вещах, которые очевидно помогут, такие как наладить режим дня, заниматься физкультурой, правильно питаться, заниматься медитативными практиками, из тревожников реально бесы выходить начинают и их корёжит.

>>332487314
Учиться в плане, как работать с инструментом, вот ребёнок семи лет, уже ловко двигает руками, а подчерк плохой и надо развивать.

>>332487513
Кек, жиза. Это же надо булки подымать и чот куда-то идти, чот новое делать вместо бездумного скролла написал я, скролля /б))
От себя еще дичайше рекомендую завязать нахуй с алкашкой - от неё только здоровье и нервы ушатываешь, думая, что "расслабляешься".

>>332487685
Всё так. У меня мамка и дядька врачи и рассказывают про пациентов. Вот приходит туша 120+кг, задыхается, колени стёрлись нахуй, гипертония и всё такое. И вот что они от врача хотят? Им говоришь, тебе надо на 50кг похудеть, перестать есть солёное и пить. А в ответ они клоуничать начинают, мол я солёненькое люблю. Ну, люби, нахуя к врачу то тогда пришёл.

>>332482562
Хуя ты треснул

>>332488244
>тебе надо
охуенные врачи, а может надо его к эндокринологу отправить лечить причины ожирения? или к психиатру лечить рпп?

>>332442741 (OP)
Вот если бы нужно было бы платить за сеанс по факту, что помогли, значит платим, нет ну и иди нахуй. Я бы сходил. А так, платить это быть гоем, лучше деньги потратить на то, что тебе нравиться и то больше пользы получишь

>>332487362
> почему тревожники - не похуисты? Это же так просто
Да ты просто гений психологии, тебе книгу издавать пора

>>332487513
>об очевидных вещах, которые очевидно помогут
>из тревожников реально бесы выходить начинают и их корёжит
И правда, что ж за хуйня, чё эти тревожники всё усложняют

>>332488244
В России медицина отстала от европейской лет на триста.
Очевидно, что ожирение не случайно, и пациенту нужна параллельная работа с психотерапевтом.
Тело и психика - две стороны единой системы.

>>332487400

Блядь. Да плюнь ты на него или уедь. Не дай свою единственную, бесценную жизнь отдать во власть чему-то внешнему. Забей на него нахуй, не живи ты им, отнесись к этому как к погоде, если совсем штормит уедь куда-нибудь из шторма.

>>332488376
>>332488683

Авиценна говорил - Нас трое. Ты, я и твоя болезнь. От того, чью сторону ты выберешь, зависит результат. Какой нахуй психолог и эндокринолог поможет не жрать солёные огурцы, чеснок и запивать тремя литрами пива? Вот недавно пришёл к дядьке мужик, у него жировой гепатоз и поджелудка отваливается. Выяснилось, что последние десять дет, он каждый день выпивает по два литра пива. Дядька ему сказал, что всё дело в пиве, но самый кек, что во время разговора, он спрашивал, от чего ещё это могло быть, он штук десять причин назвал, от стресса, до того, что его отравили. У людей абсолютно ублюдское отношение к себе. Они приходят к врачу со словами - на, лечи меня. Так небыло, нет и не будет. Без усилий со стороны пациента нихуя не получится.