Советую пойти к психиатру. Пропьешь курс таблеток, станет похуй, пойдешь работать на чилле. А так вообще, нужно меньше думать и больше делать.
бумп
Давно уже выяснили что это хуета которая не решает проблему от слова совсем, а вот абстинягу себе заработать можно на раз два и потом мучить еще больше, это буквально наркота, с таким же успехом можно заливать депрессию бухлом
А форсить их будут по той же причине что и алкоголь, это приносит огромные деньги фарме
У тебя никогда не было подозрений что ты аутист или слабоумный? Без обид. Просто твой текст это поток сознания, думаю ты сам замечал что у тебя могли быть проблемы в общении с людьми. Либо ты бухой писал этот текст. Пишу не с целью подъебнуть, просто ты реально спрашиваешь что не так и я отвечаю что с тобой не так по моим впечатлениям. Полагаю у тебя на каком-то уровне есть расстройства аутистического спектра или что-то типа того, тебе сложно в обществе. Как советует другой анон, пойди к психиатру
>Давно уже выяснили что это хуета которая не решает проблему от слова совсем
Ты ж долбоеб который нихуя об этом не знает, именно психиатр такую хуйню и фиксит, ты даже не знаешь кто такие психиатры и как они работают, на что способна психиатрия. Я вылечил депрессию и ещё какие-то года 3 назад я думал что таблетки это хуйня и собирался убить себя
Но лично у меня проблем с адаптацией и обществом не было в отличие от ОПа, просто обстоятельства поломали, поэтому не ищи во мне брата по несчастью. Зато я вдоволь пообщался и с психиатрами и с психологами и изучил много нового в этой жизни
Не к психиатру, а к барыги который выпишет мне наркоту, называй своими именами
У тебя бы и так все прошло долбаёб, ты ведь не чекал рандомизированные исследования на этот счет даже и не знаешь, что это буквально наркота с побочками которая так же фиксит депрессию как и амфетамин
бумп
бумп
Дорожная карта, программа 12 ШАГОВ ДЛЯ ОПа:
1. Гуглишь КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
2. Берешь любую книжку по ней
3. Делаешь
4. Используешь нейронку в качестве личного психотерапевта, если нужна поддержка или есть вопросы. Можешь скормить нейронке книжку по КПТ и попросить её тебя терапировать по книжке.
5. Интенсивность страха снижается
6. Устраиваешься на простейшую работку - дворником. Бур там крутить не надо, накосячить невозможно.
7. Поработал - страх стал еще меньше
8. Устроился на работку получше - ПВЗ, курьер
9. Поработал - вообще почти не боишься
10. Понял, кем хочешь стать
11. Учишь навык для профессии
12. Всё, ты профессионал, работаешь по профессии, пока не помрешь.
>таблетки
Ты всё правильно говоришь. На таблетках не надо сидеть годами, ты если их и пьешь - кратчайшим курсом. Чтобы убрать страх и депрессию, и начать действовать.
>сдохнуть бомжом от голода
Это невозможно. Если ты будешь реально голоден - у тебя будет мотивация пойти на работу, она переборет страх. Ни один хикка пока что от голода еще не умер. Ну или можно всегда сесть в дурдом или тюрьму, там кормят. Плюс любой психо-неврологический интернат с радостью возьмет тебя к себе и будет кормить. В обмен на квартиру.
Выбирай свой путь.
1. Гуглишь КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
2. Берешь любую книжку по ней
3. Делаешь
4. Используешь нейронку в качестве личного психотерапевта, если нужна поддержка или есть вопросы. Можешь скормить нейронке книжку по КПТ и попросить её тебя терапировать по книжке.
5. Интенсивность страха снижается
6. Устраиваешься на простейшую работку - дворником. Бур там крутить не надо, накосячить невозможно.
7. Поработал - страх стал еще меньше
8. Устроился на работку получше - ПВЗ, курьер
9. Поработал - вообще почти не боишься
10. Понял, кем хочешь стать
11. Учишь навык для профессии
12. Всё, ты профессионал, работаешь по профессии, пока не помрешь.
>таблетки
Ты всё правильно говоришь. На таблетках не надо сидеть годами, ты если их и пьешь - кратчайшим курсом. Чтобы убрать страх и депрессию, и начать действовать.
>сдохнуть бомжом от голода
Это невозможно. Если ты будешь реально голоден - у тебя будет мотивация пойти на работу, она переборет страх. Ни один хикка пока что от голода еще не умер. Ну или можно всегда сесть в дурдом или тюрьму, там кормят. Плюс любой психо-неврологический интернат с радостью возьмет тебя к себе и будет кормить. В обмен на квартиру.
Выбирай свой путь.
Охуенные советы, если хочешь заснуть себя еще глубже в задницу
Просто закрой пока ладошкой пункты 6-12 (раз они тебя пугают), и делай спокойно пункты 1-5.
>и делай спокойно пункты 1-5
топтание на одном месте, проходили ты не сказал мне ничего нового, все старое, все неработает
Ну а что ты тогда предлагаешь?
А я не знаю
Ну так делать КПТ лучше и эффективнее, чем сидеть, не знать и ничего не делать. В чём я не прав?
в том что это не работает
Насри @monkey
Сейчас разберем по частям тобою написанное
>Есть тут дежурные психолухи? Короче мне 30 лет, я никак не реализовался, живу на шее родителей и мне комфортно, но есть ньюанс
Ты уже на старте ждешь, что кто-то тебя пожалеет и вылечит, хотя сам признаешь, что сидишь на шее и тебе это нравится. Это не нюанс, это банальное нежелание вставать с жопы и брать ответственность.
>у меня буквально что-то не то с пространственным мышлением потому что я даже простые задачи не мог выполнить
Отговорка уровня школьника, который не выучил таблицу умножения. Пространственное мышление тренируется делом, а не нытьем про ступор и "мозг отгородил". Ты просто выбрал удобный диагноз вместо попыток.
>как только я пытаюсь физически дойти до работы и попробовать, то всё нахуй, там тряска такая начинается
Классика: страх выглядит как непреодолимая стена, пока не начнешь через силу. Ты уже сам написал, что дома сантехнику поменял без проблем. Значит, не "проклятье", а привычка прятаться.
>Единственно в чем я в юношестве обладал, реально обладал просто ангельской внешностью вплоть до 18 лет
Жалко, что не использовал. Только теперь это звучит как оправдание, почему ничего не делал дальше. Внешность уходит у всех, а вот навыки и привычка работать остаются у тех, кто не сливался.
>Что посоветуете?
Начни с малого, без молитв и ожиданий чуда. Каждый день выходи из дома, даже если трясет, и делай хоть что-то полезное. Или продолжай ныть, но тогда не удивляйся, что 40 лет наступят с тем же текстом.
>Есть тут дежурные психолухи? Короче мне 30 лет, я никак не реализовался, живу на шее родителей и мне комфортно, но есть ньюанс
Ты уже на старте ждешь, что кто-то тебя пожалеет и вылечит, хотя сам признаешь, что сидишь на шее и тебе это нравится. Это не нюанс, это банальное нежелание вставать с жопы и брать ответственность.
>у меня буквально что-то не то с пространственным мышлением потому что я даже простые задачи не мог выполнить
Отговорка уровня школьника, который не выучил таблицу умножения. Пространственное мышление тренируется делом, а не нытьем про ступор и "мозг отгородил". Ты просто выбрал удобный диагноз вместо попыток.
>как только я пытаюсь физически дойти до работы и попробовать, то всё нахуй, там тряска такая начинается
Классика: страх выглядит как непреодолимая стена, пока не начнешь через силу. Ты уже сам написал, что дома сантехнику поменял без проблем. Значит, не "проклятье", а привычка прятаться.
>Единственно в чем я в юношестве обладал, реально обладал просто ангельской внешностью вплоть до 18 лет
Жалко, что не использовал. Только теперь это звучит как оправдание, почему ничего не делал дальше. Внешность уходит у всех, а вот навыки и привычка работать остаются у тех, кто не сливался.
>Что посоветуете?
Начни с малого, без молитв и ожиданий чуда. Каждый день выходи из дома, даже если трясет, и делай хоть что-то полезное. Или продолжай ныть, но тогда не удивляйся, что 40 лет наступят с тем же текстом.
Ну давай поясни где как это НОРМАЛЬНО психиатра найти, и почему его, а не психотеравта например?
В таком случае обратись к психологу или психотерапевту, конкретно к специалисту по фобиям или избегающему расстройству личности. Можно онлайн, не выходя из дома.
Короче мне 30 лет, я никак не реализовался, живу на шее родителей и мне комфортно, но есть ньюанс, если так дело пойдет дальше есть не иллюзорный шанс просто сдохнуть бомжом от голода.
Пришел я к такой жизни вынужденно, это как инцелы которые хотят получить секс, но не могут, к этому я шел годами все мои попытки как то реализоваться заканчивались сокрушительным провалом.
И ладно бы был прогресс в чем то, но я всегда топтался на месте, у меня буквально что-то не то с пространственным мышлением потому что я даже простые задачи не мог выполнить, по типу надо было одновременно крутить с другим бурильщиком в одно сторону с разных концов штангу чтобы прикрутить насадку, а я просто словил ступор размышляя как мне это делать.
В один момент я сломался, больше не захотел чувствовать себя ничтожеством и засел дома, я не представляю что должно произойти чтобы моя психологическая броня сломалась мой мозг буквально отгородил меня от работы чтобы я не сошел с ума, даже понимая это я ничего не могу сделать.
Позже уже дома я приобрел уверенность, сантехнику дома поменял это для меня нихуя себе, однако как только я пытаюсь физически дойти до работы и попробовать, то всё нахуй, там тряска такая начинается, буквально если бы меня попробовали силой затащить на работу я был бы готов сука убить лишь бы отъебались.
Один я точно не справлюсь, я даже молился чтобы с меня бог снял проклятье лол, полный ноль эффекта нет.
Единственно в чем я в юношестве обладал, реально обладал просто ангельской внешностью вплоть до 18 лет, с этими мозгами которые щас я бы нашел как на этом сделать огромные деньги, но это я утратил.
Я просто к тому, чтобы быть честным, была сильная сторона, была и нужно было ее использовать но я не мог понять тогда этого.
Что посоветуете?