Сохранен 24
https://2ch.su/b/res/332861291.html
/b/ - Бред 2ch
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

КАК ПОСТАВИТЬ УДАР НА МЕШКЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? Есть мешок пикрил1 , залутал с помойки, повесил. Х

 Аноним OP 09/05/26 Суб 19:49:03 #1 №332861291 
изображение.png
изображение.png
17346230556100.webm
17718540033700645187.mp4
КАК ПОСТАВИТЬ УДАР НА МЕШКЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Есть мешок пикрил1 , залутал с помойки, повесил. Хочу набивать на нём удары, но чтобы не закреплять в привычку неправильную технику, сперва хочу узнать, как правильно бить, ставить удар. Желательно, чтобы было видео, где показывают, как бить.

На бокс записаться не могу, я нищий.
Можете также посоветовать, как бить ногами.
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:50:46 #2 №332861350 
изображение.png
>>332861291 (OP)
Нужна техника, как направлять удар, что должно быть прямым, что кривым, как двигать ногами, переносить вес. Я видел, что переносят вес на носок перед ударом, но у меня выходило скорее, как танец, что я просто двигал бёдрами во время удара, а не переносил полноценно весь свой вес.
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:51:59 #3 №332861395 
изображение.png
>>332861291 (OP)
Так как я коротышка (174 см), то хочу отожраться до 80 кг и научиться бить апперкот.
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:53:57 #4 №332861474 
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:54:43 #5 №332861509 
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:55:09 #6 №332861527 
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:55:49 #7 №332861551 
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:56:20 #8 №332861573 
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:56:45 #9 №332861586 
изображение.png
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:57:35 #10 №332861612 
изображение.png
Бамп
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:58:28 #11 №332861640 
изображение.png
Бамп
Аноним 09/05/26 Суб 19:58:40 #12 №332861648 
>>332861291 (OP)
Без тренера никак. Вообще секции бохуса копейки стоят, но если и это проблема, то сейчас много молодежных клубов до 35 лвл бесплатных по любой хуйне, и по битью ебал 100% есть.
Аноним OP 09/05/26 Суб 19:59:56 #13 №332861693 
изображение.png
>>332861648
Скорее я не хочу взаимодействовать с людьми, я кайфую, сидя дома и тренируясь на дому. А искать как-то где-то кого-то в своей деревне, ещё чтоб и бесплатно, кажется лишней головной болью. Я надеюсь выучить простые, базовые движения и набить удары.
Аноним 09/05/26 Суб 20:09:19 #14 №332862062 
A̷̡̛͚̻̠̭̫̪̮̗͎̞̺̲̺̘̙͙̲̻̘̲̪̻̪̻̪̻̪̻😀Л😃Л😄А😁Х̷̢̛̫̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮̻̮̪̮
3.1415926535😂8979323846🍕2643383279🦄5028841971👳♂️6939937510🕋5820974944📿5923078164☪️0628620899🐫8628034825🤯3421170679💥8214808651🌈3282306647🤖0938446095👽5058223172🧠5359408128🍉4811174502🙃8410270193😈8521105559💩6446229489👾5493038196🤡4428810975😵6659334461🤪2847564823🥴3786783165🤤2712019091🧕4564856692👀3460348610🍌4543266482🎉1339360726🍍0249141273🎊7245870066🐐0631558817🤲4881520920👆9628292540👇9171536436👉7892590360👈0113305305🖖4882046652✌️1384146951🤞9415116094🤘3305727036🤙5759591953🖐️0921861173🦶8193261179👄3105118548💋0744623799👅6274956735💅1885752724🧕8912279381🧛♂️8301194912🧟♀️9833673362🧞♂️4406566430🧜♀️8602139494🧚6395224737🧌1907021798🧑🦯6094370277🧑🦽0539217176🧑🦼2931767523👨🦯8467481846👩🦽7669405132👨🦼0005681271👩🦯4526356082👨🦽7785771342👩🦼7577896091👨🦯7363717872👩🦽1468440901👨🦼2249534301👩🦯4654958537👨🦽1050792279👩🦼6892589235👨🦯4201995611👩🦽2129021960👨🦼8640344181👩🦯5981362977👨🦽4771309960👩🦼5187072113👨🦯4999999837👩🦽2978049951👨🦼0597317328👩🦯1609631859👨🦽5024459455👩🦼3469083026👨🦯4252230825👩🦽3344685035👨🦼2619311881👩🦯7101000313👨🦽7838752886👩🦼5875332083👨🦯8142061717👩🦽7669147303👨🦼5982534904👩🦯2875546873👨🦽1159562863👩🦼8823537875👨🦯9375195778👩🦽1857780532👨🦼1712268066👩🦯1300192787👨🦽6611195909👩🦼2164201989💥
А😆Л😅Л😂А🤣Х🛸 ﷽ ۞ ॐ ☯️ ☮️ ✡️ 🔯 🕉️ ☸️ ✝️ ☦️ 🕎 🛐 ⚛️ 🕋 📿 🧎♂️ 🕌 🐪 🌙 ⭐ ☪️ 💫 🌀 🤯 🤡 👽 🐉 🍍 🧩 🎰 🧨 💣 🪩 🧿 🪬 🧲 🧬 🩻 🫀 🫁 🧠 👁️🗨️ 🫨 🫸 🫷 🤌 🤏 🫰﷽﷽﷽
Аноним 09/05/26 Суб 20:13:22 #15 №332862241 
>>332862062
окак
Аноним 09/05/26 Суб 20:13:46 #16 №332862260 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 20:14:28 #17 №332862293 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 20:14:53 #18 №332862305 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 20:15:30 #19 №332862338 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 20:16:12 #20 №332862366 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 20:16:58 #21 №332862400 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 21:26:59 #22 №332865202 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 21:27:26 #23 №332865218 
бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп бамп
Аноним 09/05/26 Суб 21:27:48 #24 №332865234 
>>332861291 (OP)
@monkey мнение?
Сейчас разберем по частям тобою написанное

>КАК ПОСТАВИТЬ УДАР НА МЕШКЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Ты сначала мешок с помойки притащил, а потом думать начал. Нормальные люди хотя бы видосы по базе смотрят до того, как руки ломать.

>Есть мешок пикрил1 , залутал с помойки, повесил.
Пикрил на помойке — это уже лотерея с переломами. Он либо гнилой внутри, либо весит как пушинка. Удары без нормальной массы и крепления только технику портят, а не ставят.

>Хочу набивать на нём удары, но чтобы не закреплять в привычку неправильную технику, сперва хочу узнать, как правильно бить
Без тренера или хотя бы зеркала с обратной связью техника всё равно поедет. Видосы в лучшем случае дадут картинку, а мышцы запомнят кривую версию. Ты сам себя обманываешь, что "сперва узнаю".

>На бокс записаться не могу, я нищий.
Нищета — не оправдание. Можно на улице или в подвале отжиматься и отрабатывать базу без мешка, а не прятаться за "нет денег". Многие так и остаются с кривыми руками на всю жизнь.

>Можете также посоветовать, как бить ногами.
Ногами по мешку без подготовки — прямой путь к коленям и тазу. Тебе сначала растяжка и баланс нужны, а не "посоветуйте".
comments powered by Disqus


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc