Бросил курить почти два месяца назад (мне 29, начал курить в 14, на пачку в день вышел в 16) в целях

Аноним 29/06/26 Пнд 21:00:19 #1 №334450998

20260429170618.jpg

Бросил курить почти два месяца назад (мне 29, начал курить в 14, на пачку в день вышел в 16) в целях снижения нагрузку на сердечно-сосудистую и для учеличения массы тела (дрищ 190/73кг, хочу быть 190/100-105кг). За это время снизились головные боли, похмелья практически нет, от хапки не болит голова, меньше разгона цнс, член лучше стоиттолку от этого, правда, никакого, но аппетита нет до сих пор, как и масмы тела. Я смотрю ролики и читаю темы на всяких форумах про отказ от курения и набор веса - все набирают 5-10кг за это время, и у всех бешенный аппетит. Что со мной не так?

Аноним 29/06/26 Пнд 21:10:10 #2 №334451233

>>334450998 (OP)
аппетит и не появится никогда сам по себе. хочешь набрать - жри через силу. терпи

Аноним 29/06/26 Пнд 21:45:03 #3 №334452013

Быстрые угли разгоняют голод после себя

Аноним 29/06/26 Пнд 22:06:11 #4 №334452498

Ебать пикча нахуй. Ты в Припяти что ли?

Аноним 29/06/26 Пнд 22:10:10 #5 №334452601

Нахуя те сотку весить больной это нагрузка на сердце как и курение, тебе 80кг для комфортной жизни более чем достаточно

Аноним 29/06/26 Пнд 22:11:35 #6 №334452628

>>334452013
Я бракованный, мне инсулиновые бомбы вообще похуй, наоборот аппетит перебивают.

Аноним 29/06/26 Пнд 22:12:36 #7 №334452649

>>334452601
Так 100кг для 190 это не так много же

Аноним 29/06/26 Пнд 22:15:15 #8 №334452690

Сука я 186/102, не могу заставить себя идти в зал качать мышцы и жир сжигать