Как бросить курить, аноны? Я тем более заперт в 4-х стенах и умру без сиг. Дайте мотивацию
Аноним 01/07/26 Срд 07:39:49 #1 №334488778
Как бросить курить, аноны? Я тем более заперт в 4-х стенах и умру без сиг. Дайте мотивацию
Хз. Могу не курить месяцами, пока не выпью. Вот тогда да, пиздец.
Если брошу алкашку насовсем - брошу и курево но я это в рот ебал
>умру без сиг
Не бросай, анончик, надо жить.
>Дайте мотивацию
Много гавааха выработаешь. Попробуй насладится своими страданиями. Я выхватывал панички когда бросал. Выбегал на улицу и несся на встречу ветру испытывая панику и наслаждаясь ей одновременно.
Много гавааха выработаешь. Попробуй насладится своими страданиями. Я выхватывал панички когда бросал. Выбегал на улицу и несся на встречу ветру испытывая панику и наслаждаясь ей одновременно.
Это правда что с помощью АЦЦ гораздо легчке бросить курить?
Онли на воле.
Ты курил несерьезно , конечно тебе легче
>АЦЦ
Вот из ЗИС?
ацц он же nac
> Ты курил несерьезно , конечно тебе легче
Я курю с 15 лет, сейчас мне 31.
Ты просто слабовольный.как в принципе и я
Вы знали что зависимость от сигарет почти такая же сильная, как от героина?
>умру
А есть слуучаи умерших от этого?
>заперт в 4-х стенах
Ищи соседа с перфоратором, чтобы помог снять тебе стресс.
>умру без сиг
Не умрёшь.
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить".
Не благодари.
Хуиня для легковнушакмых, по сути гайд на самогипноз.
Читал, но не помогают его слова, мне сейчас плохо и желудок болит, холодный пот. Он там писал что надо потерпеть три дня и этот червячок который просит сигу умрет
цитизин
Если заперт, то никак, от безделья будешь 24/7 думать о том, чтобы закурить. Нужно иметь какое-то занятие которое тебя будет отвлекать черных мыслей.
Зафиксируй все обстоятельства в которых ты обычно куришь. Исключи их из жизни. Сам не заметишь, что курить не хочется.
Я так год в армии курил. Как только дембельнулся - тягу курить как рукой сняло. Просто потому что все обстоятельства жизни поменялись. Если же ты куришь всю жизнь во всех мыслимых и немыслимых жизненных ситуациях, то тебе ничто не поможет кроме индивидуальной пониженной склонности к зависимости от никотина.
>Я тем более заперт в 4-х стенах
Соболезную. Здоровья погибшим.
Просто перейди с сигарет на жрачку. Сладкое мясо шашлык гамбургеры. И бросишь. Но учти что даже лет через 5 проскальзнет мысли покурить. И в тяжёлые жизненные ситуации тоже будет хотеттся покурить. Но ты это все купируй жрачкой. Но учти что разжираться нельзя тоже вредно диабет и прочее
