Долбоеб, если ты считаешь это готовкой, а полуфабрикаты едой, то и дрочка для тебя это полноценный секс
Полуфабрикаты это всякая хуйня по типу пельменьней и нагетсов. А консервы это точно такая же греча с точно таким же мясом которую ты сам себе мог бы приготовить, только закатанная я банку.
Кста пельмени если так подумать, пиздец какое говно. Ради 1 порции нужно кипятить воду, варить сами пельмени. Затем мыть кастрюлю и мыть тарелку. К тоже пельмени не из туалетной бумаги довольно таки не дешёвые. Почему это говно взлетело?
> мыть кастрюлю
> мыть тарелку
От чего
От пельменей ебать. К тому же не просто водичкой сполоснуть, а от жира с фейри отмывать.
>соления
Хуения. Себе своё пидорашье хрючево оставь. Прикинь можно просто в огороде огурец сорвать и прямо так есть, ниче не нарезая и не "храня". И даже выдумывать ничё не надо, во как я придумал и спалил быдлу годноту!
>а от жира с фейри отмывать.
Как и твой тред
А чё не так то. Дрочка удовлетворяет, консервированное хрючево тоже. Всё остальное каргокульт для быдла, которое ищет всё якобы "полноценное и нотуральное, как у дидов!1!11"
1)Огород есть не у всех.
2)Огород это ещё большая жопоебля. Ведь за ним нужно следить, поливать, засаживать.
Дак я с заброшенного участка соседей всё беру и в лесу тоже, везде само всё растет и ничё, ты быдло городское просто которому внушили что огород это много работы.
Так ты бомж лесной, понятно нихуя не делаешь
>внушили
Да, помню как дед картоху в детстве копать заставлял. Спина блядь неделю потом болела. Вот это я понимаю внушение.
Палю быдлу гастрономическую ботохуету. Учимся ботохуетить относительно дёшево, вкусно и с минимумом ботов. Опционально, чтобы было без вреда для ботохуеты.
Сурдин. Лютейшая ботохуета. Много комментариев много ютуб шортсов, очень ботохуетно. Открыл тред, взял сурдина и сри, скачивать ничего не нужно. ДАЖЕ КУКИ МОЖНО НЕ ЧИСТИТЬ НАХУЙ! Для вкуса можно добавить примерно 1 чайную ложку яна топлеса, сталика или айтипедии на каждые 200 симоволов поста. Пощу подобную ботохуету практически каждый день.
А ДАЛЬШЕ МНЕ ВПАДЛУ
Дак картоха это хуйня для дебилов типа твоего деда-долбоёба совкового, которому лишь бы поРАБотать и внучка дебила занять, в наших широтах она чужая, нахуй не нужно. Вот на юге она как сорняк растёт и ничё копать не надо.
>Учимся есть относительно дёшево, вкусно и с минимумом готовки. Опционально, чтобы было без вреда для здоровья.
Любая готовая еда стоит в 5 раз дороже сырой. Просто посмотри на ценник, почитай цену за кг и состав.
>Творог. Лютейшая годнота. Много белка, много кальция, очень питательно.
Вкусный потому что жирный.
>Для вкуса можно добавить примерно 1 чайную ложку мёда, сгущёнки или варенья на каждые 200 г продукта.
Можно просто банку сгущёнки съесть с батоном, то же молоко с жиром и кальций, цена не сильно выше.
>Соления. Зачем покупать овощи, мыть их, нарезать на салат и следить, чтобы они не испортились? У тебя есть соления! Закинул в холодильник и просто достаёшь при необходимости.
>Замороженные овощи. И снова, зачем покупать овощи, мыть, чистить, нарезать, если это уже сделали за тебя? Открыл, высыпал в кастрюлю, обжарил или отвари - и вот у тебя практически готовое рагу или суп.
Антиоксиданты теряют эффект при термообработке, какой смысл в овощах без антиоксидантов. И цена x5.
>Консервы с готовыми блюдами и тушёнка. Тут логика та же. Зачем готовить самому, если это уже сделал за тебя кабанчик?
Цена х10 в пересчёте на кг.
Оптимум по питательности
Морская соль покрывает кальций, магний и другие минералы. Капуста белая покрывает антиоксиданты.
Мясо раз-два в месяц покрывает B12.
Солнце и рыба покрывает D3, или таблетки пить с жиром из трески.
Остальное в сезон поесть норм, каждый день не нужно
Все проблемы со вкусом и вот эта жажда разнообразия исчезает, когда минералы в норме.
Любая готовая еда стоит в 5 раз дороже сырой. Просто посмотри на ценник, почитай цену за кг и состав.
>Творог. Лютейшая годнота. Много белка, много кальция, очень питательно.
Вкусный потому что жирный.
>Для вкуса можно добавить примерно 1 чайную ложку мёда, сгущёнки или варенья на каждые 200 г продукта.
Можно просто банку сгущёнки съесть с батоном, то же молоко с жиром и кальций, цена не сильно выше.
>Соления. Зачем покупать овощи, мыть их, нарезать на салат и следить, чтобы они не испортились? У тебя есть соления! Закинул в холодильник и просто достаёшь при необходимости.
>Замороженные овощи. И снова, зачем покупать овощи, мыть, чистить, нарезать, если это уже сделали за тебя? Открыл, высыпал в кастрюлю, обжарил или отвари - и вот у тебя практически готовое рагу или суп.
Антиоксиданты теряют эффект при термообработке, какой смысл в овощах без антиоксидантов. И цена x5.
>Консервы с готовыми блюдами и тушёнка. Тут логика та же. Зачем готовить самому, если это уже сделал за тебя кабанчик?
Цена х10 в пересчёте на кг.
Оптимум по питательности
Морская соль покрывает кальций, магний и другие минералы. Капуста белая покрывает антиоксиданты.
Мясо раз-два в месяц покрывает B12.
Солнце и рыба покрывает D3, или таблетки пить с жиром из трески.
Остальное в сезон поесть норм, каждый день не нужно
Все проблемы со вкусом и вот эта жажда разнообразия исчезает, когда минералы в норме.
Первый мамкин кулинар порвался.
Сравнивать творог со сгущенкой это сильно.
Питание бомжа какое-то. Впрочем, я не удивлен гастрономическим привычкам пидорах.
Творог годен, удвою.
Но с овощами это полная хуита - с соленьями нужно ебаться не дай боже, а замороженные на вкус как говно. Ну и стоят и те и те дороже чем купить обычные овощи.
С тушенкой тоже лотерея, можно нарваться на говяжьи анусы вместо нормального мяса. Ну и опять же, по стоимости и вкусу хуже обычного мяса.
Всё равно ПЛОВ лучше.
Сралик съеби в другой тред
Ну ты просто бабка. Помню мне тут один доказывал что сливочное масло охуеть какое полезное, там и витамин д и все на свете.
На одной картинке сгущенка, на другой творог. Сможешь отличить?
слева сгущенка
https://health-diet.ru/calorie
Полюбуйтесь на козлодразину!
Новая методичка от пыни? Мясо В С Ё?
Творог это хуита с мясным клеем
Замороженные овощи оверпрайс и не такие полезные
Соленья тоже самое
Консервы с готовыми блюдами все на вкус как говно
По итогу ты потратишь столько сколько стоило бы жрать раза 2 в день в столовке при этом получишь еду хуже и менее вкусную.
Замороженные овощи оверпрайс и не такие полезные
Соленья тоже самое
Консервы с готовыми блюдами все на вкус как говно
По итогу ты потратишь столько сколько стоило бы жрать раза 2 в день в столовке при этом получишь еду хуже и менее вкусную.
Нейросеть не моюет врать
>соленое + соленое
минус почки
минус почки
Яичный порошок вместо яиц. Можно разбавить тёплой водой и выпить - экономит время.
>Творог
Фу блядь, фу нахуй. Жрал его через силу, ради этого белка ебаного. Забил в итоге на физкультурку, чтобы не мучать себя этим говном.
>Творог.
Палю быдлу годноту.
Берешь чеснок 5 зубцов, укроп(пучок на полкило), петрушку(тоже самое), черный перец(полчайной лодки на те же полкило).
Все это прокручиваешь через мясорубку с творогом, добавляешь соли по вкусу. Урчишь с хлебом.
>Консервы с готовыми блюдами и тушёнка.
Прямой путь к проблемам с ЖКТ.
Это не готовая еда, это полуфабрикат для супов и околожаркого
>Соления
Магазинные соления это кал. Самому делать, ну это надо уметь и руки чтобы прямые были. Особенно если это экхотика типа кимчи. А так да, хранится долго, пользы много. Квашеной капустой так-то и язву желудка можно вылечить.
>Прямой путь к проблемам с ЖКТ.
Да не бывает никаких проблем с жкт от консерв, как и от бичпакетов. Заебали с этой совковой мантрой. Проблемы с жкт возникают либо от генетики, либо от однообразного питания всяким пустым хрючевом типа макарошек с мазиком. От того, что ты пару раз в неделю съешь консервированный говяжий анус, ты максимум получишь диарею, и то только если консерва некачественная или просроченная.
Ну-ну, удачи там.
Бога ради, принеси мне хоть что-то помимо "ну у меня друг в школе был", пруфающее, что поедание консервированных говяжьих анусов вызывает проблемы с жкт.
Хуимбу, блджад! Купи поди на 77 руб. гастрономическое что-нибудь. Только рис за полтинник 800гр и пачку кошачьего корма.
Всё это хуета, кроме творога, буквально засоленное до смерти всего живого гнильё. Учись готовить, вырожденикс.
[code]+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Тип консервов | Влияние на ЖКТ | Как минимизировать вред |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Дешёвая тушёнка / Разогрей-и-ешь | Высокий риск. Избыток жира, соли, | Использовать только в редких || | добавок и крахмала. | походных условиях. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Качественная тушёнка (ГОСТ) | Умеренный риск. Источник белка, | Есть не чаще 1-2 раз в неделю, || | но содержит слишком много соли. | сочетая с овощами или крупами. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Рыба в собственном соку | Низкий риск. Полезно, сохраняет | Выбирать консервы строго || (тунец, горбуша, сайра) | Омега-3 и белок, легко усваивается.| БЕЗ добавления масла. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Овощи и бобовые | Низкий риск. Отличный источник | Промывать содержимое банки водой, || (нут, фасоль, чечевица) | полезной для ЖКТ клетчатки. | чтобы смыть излишки соли. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+[/code]
> Дешёвая тушёнка / Разогрей-и-ешь
Влияние на ЖКТ: Высокий риск. Избыток скрытого жира, соли, добавок и крахмала.
Как минимизировать вред: Использовать только в редких походных условиях или под водку.
> Качественная тушёнка (ГОСТ)
Влияние на ЖКТ: Умеренный риск. Хороший белок, но содержит слишком много соли.
Как минимизировать вред: Есть не чаще 1-2 раз в неделю, обязательно добавлять макароны, крупы или овощи.
> Рыба в собственном соку (тунец, горбуша)
Влияние на ЖКТ: Низкий риск (даже полезно). Сохраняет Омега-3 и белок, легко усваивается.
Как минимизировать вред: Выбирать консервы строго БЕЗ добавления масла.
> Овощи и бобовые (нут, фасоль)
Влияние на ЖКТ: Низкий риск. Отличный источник полезной для кишечника клетчатки.
Как минимизировать вред: Сливать жижу и промывать водой, чтобы смыть избыток соли.
Влияние на ЖКТ: Высокий риск. Избыток скрытого жира, соли, добавок и крахмала.
Как минимизировать вред: Использовать только в редких походных условиях или под водку.
> Качественная тушёнка (ГОСТ)
Влияние на ЖКТ: Умеренный риск. Хороший белок, но содержит слишком много соли.
Как минимизировать вред: Есть не чаще 1-2 раз в неделю, обязательно добавлять макароны, крупы или овощи.
> Рыба в собственном соку (тунец, горбуша)
Влияние на ЖКТ: Низкий риск (даже полезно). Сохраняет Омега-3 и белок, легко усваивается.
Как минимизировать вред: Выбирать консервы строго БЕЗ добавления масла.
> Овощи и бобовые (нут, фасоль)
Влияние на ЖКТ: Низкий риск. Отличный источник полезной для кишечника клетчатки.
Как минимизировать вред: Сливать жижу и промывать водой, чтобы смыть избыток соли.
Их делают более концентрироваными.
На улице чайц не Франция, ушлый производитель туда комбижира котрые при 37 плавится, подмешать может в легкую. И оно в желудке у тебя начнет исполнять и травмировать.
Это стресс тест постоянный твоего желудка. Пока молодой смешливый может и повезет, потом нет.
>Избыток скрытого жира
И где здесь вред? Это буквально насеер в банку, что бы от голода не умереть.
Скрытый жир в дешевых мясных консервах — это не просто лишние калории, а жесткий удар по всей системе пищеварения. Производители прячут его под видом мяса, перемалывая соединительную ткань, шкуру, нутряное сало и субпродукты.
Вот в чем конкретно заключается его вред для ЖКТ:
## 1. Перегрузка поджелудочной железы (риск панкреатита)
Для расщепления жиров поджелудочная железа должна вырабатывать фермент липазу. Когда в желудок за один раз падает огромное количество тяжелого, тугоплавкого жира, железа начинает работать на пределе возможностей. Хроническая перегрузка приводит к ферментной недостаточности, а в худшем случае — к острому или хроческому панкреатиту.
## 2. Удар по желчному пузырю (застой желчи и камни)
Чтобы переварить жир, его нужно эмульгировать (расщепить на мелкие капли). Делает это желчь. Тонны скрытого жира заставляют желчный пузырь судорожно сокращаться.
Если у человека есть склонность к застою желчи (дискинезия), этот процесс нарушается.
Если в пузыре уже есть камни, такой жирный обед может спровоцировать печёночную колику и поездку на скорой.
## 3. Окислительный стресс и канцерогены
В консервах жир долго находится в закрытой банке и часто подвергается жесткой термической обработке. В процессе образуются продукты перекисного окисления липидов. Они раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая микровоспаления. При постоянном употреблении это один из факторов риска развития рака толстой кишки.
## 4. Изжога и рефлюкс (ГЭРБ)
Жирная пища надолго задерживается в желудке (он не может переварить её быстро). Из-за этого внутри желудка долго держится высокое давление. Кроме того, жир расслабляет нижний пищеводный сфинктер — «клапан», который отделяет желудок от пищевода. Как результат — кислый желудочный сок вместе с жиром выбрасывается вверх, вызывая сильную изжогу и повреждая пищевод.
## 5. Убийство полезной микрофлоры
Кишечные бактерии любят клетчатку и сложные углеводы, но избыток насыщенных животных жиров для них токсичен. Скрытый жир подавляет рост полезных лакто- и бифидобактерий, зато стимулирует размножение гнилостной флоры. Это приводит к метеоризму, вздутию и расстройствам стула.
------------------------------
Если хочешь, мы можем разобрать, как по составу на банке или внешнему виду тушёнки сразу понять, что там внутри один скрытый жир и жилы, даже не пробуя её. Проверить состав конкретной марки?
[code]+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Тип консервов | Влияние на ЖКТ | Как минимизировать вред |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Дешёвая тушёнка / Разогрей-и-ешь | Высокий риск. Избыток жира, соли, | Использовать только в редких || | добавок и крахмала. | походных условиях. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Качественная тушёнка (ГОСТ) | Умеренный риск. Источник белка, | Есть не чаще 1-2 раз в неделю, || | но содержит слишком много соли. | сочетая с овощами или крупами. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Рыба в собственном соку | Низкий риск. Полезно, сохраняет | Выбирать консервы строго || (тунец, горбуша, сайра) | Омега-3 и белок, легко усваивается.| БЕЗ добавления масла. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| Овощи и бобовые | Низкий риск. Отличный источник | Промывать содержимое банки водой, || (нут, фасоль, чечевица) | полезной для ЖКТ клетчатки. | чтобы смыть излишки соли. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+[code]
Ты чего ахуел, ботяра? Это мой текст с гугла
>палю быдлу
>перечислил оверпрайснутое хрючево
как же ты слаб
>перемалывая соединительную ткань, шкуру, нутряное сало и субпродукты
И что? Те же молекулы, только невкусные. Рыбу из реки можно тоже по фанчику с молоками и костями ебашить, всем похуй при термо-обработке.
>Перегрузка поджелудочной железы
В количестве?
>Тонны скрытого жира
А причём тут банка раз в неделю под псевдомакаронные изделия "Жёлтая цена"?
[code]+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+| На украине такого не бывало, да тарабс?|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+[code]
[code]+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Учимся есть относительно дёшево, вкусно и с минимумом готовки. Опционально, чтобы было без вреда для здоровья.
Любая готовая еда стоит в 5 раз дороже сырой. Просто посмотри на ценник, почитай цену за кг и состав.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Творог. Лютейшая годнота. Много белка, много кальция, очень питательно.
Вкусный потому что жирный.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Для вкуса можно добавить примерно 1 чайную ложку мёда, сгущёнки или варенья на каждые 200 г продукта.
Можно просто банку сгущёнки съесть с батоном, то же молоко с жиром и кальций, цена не сильно выше.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Соления. Зачем покупать овощи, мыть их, нарезать на салат и следить, чтобы они не испортились? У тебя есть соления! Закинул в холодильник и просто достаёшь при необходимости.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Замороженные овощи. И снова, зачем покупать овощи, мыть, чистить, нарезать, если это уже сделали за тебя? Открыл, высыпал в кастрюлю, обжарил или отвари - и вот у тебя практически готовое рагу или суп.
Антиоксиданты теряют эффект при термообработке, какой смысл в овощах без антиоксидантов. И цена x5.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Консервы с готовыми блюдами и тушёнка. Тут логика та же. Зачем готовить самому, если это уже сделал за тебя кабанчик?
Цена х10 в пересчёте на кг.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|Оптимум по питательности
Морская соль покрывает кальций, магний и другие минералы. Капуста белая покрывает антиоксиданты.
Мясо раз-два в месяц покрывает B12.
Солнце и рыба покрывает D3, или таблетки пить с жиром из трески.
Остальное в сезон поесть норм, каждый день не нужно
Все проблемы со вкусом и вот эта жажда разнообразия исчезает, когда минералы в норме. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+[code]
Любая готовая еда стоит в 5 раз дороже сырой. Просто посмотри на ценник, почитай цену за кг и состав.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Творог. Лютейшая годнота. Много белка, много кальция, очень питательно.
Вкусный потому что жирный.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Для вкуса можно добавить примерно 1 чайную ложку мёда, сгущёнки или варенья на каждые 200 г продукта.
Можно просто банку сгущёнки съесть с батоном, то же молоко с жиром и кальций, цена не сильно выше.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Соления. Зачем покупать овощи, мыть их, нарезать на салат и следить, чтобы они не испортились? У тебя есть соления! Закинул в холодильник и просто достаёшь при необходимости.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Замороженные овощи. И снова, зачем покупать овощи, мыть, чистить, нарезать, если это уже сделали за тебя? Открыл, высыпал в кастрюлю, обжарил или отвари - и вот у тебя практически готовое рагу или суп.
Антиоксиданты теряют эффект при термообработке, какой смысл в овощах без антиоксидантов. И цена x5.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|>Консервы с готовыми блюдами и тушёнка. Тут логика та же. Зачем готовить самому, если это уже сделал за тебя кабанчик?
Цена х10 в пересчёте на кг.
|+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+|Оптимум по питательности
Морская соль покрывает кальций, магний и другие минералы. Капуста белая покрывает антиоксиданты.
Мясо раз-два в месяц покрывает B12.
Солнце и рыба покрывает D3, или таблетки пить с жиром из трески.
Остальное в сезон поесть норм, каждый день не нужно
Все проблемы со вкусом и вот эта жажда разнообразия исчезает, когда минералы в норме. |+------------------------------------+------------------------------------+------------------------------------+[code]
Там вообще последние сапоги доваривают.
Человек такая хуйня, что просто всё может сожрать, даже навар со свинных копыт отваренных сто часов и застывший. Причина тряха от стенок желудка в копробанке за писят рупий?
Ботохуета триггернулась на код и спалилась
Проблевался
я так понял у тебя ни мать, ни бабка, ни тем более ты сам готовить никогда не умели, иначе ты бы консервы не нахваливал. невозможно есть магазинное готовое дерьметсо, когда есть домашняя свежеприготовленная пища.
кстати быдло просто протеин пьет с водой заменяя им обеды, типо получает так только полезные вещества в организм
Творог. Лютейшая годнота. Много белка, много кальция, очень питательно. Открыл пачку, взял ложку и жри, готовить ничего не нужно. ДАЖЕ ТАРЕЛКУ МОЖНО НЕ МЫТЬ НАХУЙ! Для вкуса можно добавить примерно 1 чайную ложку мёда, сгущёнки или варенья на каждые 200 г продукта. Ем подобное блюдо практически каждый день.
Соления. Зачем покупать овощи, мыть их, нарезать на салат и следить, чтобы они не испортились? У тебя есть соления! Закинул в холодильник и просто достаёшь при необходимости.
Замороженные овощи. И снова, зачем покупать овощи, мыть, чистить, нарезать, если это уже сделали за тебя? Открыл, высыпал в кастрюлю, обжарил или отвари - и вот у тебя практически готовое рагу или суп.
Консервы с готовыми блюдами и тушёнка. Тут логика та же. Зачем готовить самому, если это уже сделал за тебя кабанчик? Вывалил на тарелку, подогрел в микроволновке и вот утебя уже полноценная порция гречки с мясом, как из столовой. А есть ведь не только гречка, но и куча других консервов. Можно покупать оптом и каждый день есть что-то новенькое. К тому же таким образом ты не будешь переедать и жиреть как свинья, порции всегда одинаковые.
Тушёнка же это замена обычному сырому мясу. Высыпал содержимое банки в кастрюлю с макаронами, перемешал и вот у тебя макароны по-флотски.
Живу один, питаюсь подобным рационом уже третий год. На готовку уходит от силы минут 30 в неделю.