Я все это делаю и питаюсь хорошо, но мышцы не растут.
Наверное, потому-что ты пидр
Я на 99% гетеросексуал, так что мимо.
Полная хуйня со своим весом, годится если ты совсем дрыщ или сверху повешать хотя бы +10кг
То есть на 1% пидор, зашкваренный
Если будешь так разговаривать, то я выебу тебя.
Смог в мае отжаться 6 раз по 15. Два подхода просто от пола, два с кровати и два с 10 кг гантелями в рюкзаке.
Просто захотелось, всегда думал что для такого как я это невозможно.
Однажды я тоже буду делать вот такие крутые красивые штуки. Но пока попробую преодалеть страх и просто подтянуться норм попытаться.
