Кароч рассказывайте как снимаете напряжение ебаных будней и регенерируете, может чтото полезное для меня обнаружится ну и в целом интересно почитать
А еще впервые за много времени захотелось прям набить ебальник комуто в момент максимального раздражения, прям вот если бы мне попался какойто агрессор или хуй я бы конечно вначале затрясся на него но кажется вполне мог бы вьебать на тряске потому что прямо агрессия нахуй. Раньше такой хуйни не было, давно, а когда бухал то вообще похуй на все было ну разве что бухой мог поисполнять но это больше по рофлу чем на серьезном агре
Майндфулнес еще умею уровня как на пике
Напиздил у засмобоса терапевтических пикч и ни о чем не жалею
Жаль что когда можешь делать что хочешь уже ничего не хочешь
Мобилки ебать попробуй, ща на них и всякие эмуляторы накатить можно и обычные ПК играть ставить.
Нахуя мне мобилки? У меня пекарня есть
биперидена 2 таблы кидаю, и лежу как овощ в полном спокойствии
мефчик
Спивайся дальше.
Ты меня очень сильно рассмешил этой картинкой и поднял настроение. Спасибо.
Я спиздил у засмобоса которого скроллил в терапевтических целях
Не хочу как овощ хочу наоборот бодрячком по кайфу.
Не юзаю и тебе не советую.
Я решил на сегодня лечь спать в терапевтических целях пожалуй.
Хорошего вечера аноны и анонессы
Хорошего вечера аноны и анонессы
Да накати ты водки 0.5 и попустись, заебал уже ныть, алкаш ебаный, не можешь срать не мучай жопу, ивоя судьба это сбухаться и сдохнуть с вываливающейся печенью.
ты не понял, бипериден похож по действию на алко очень, только никто не палит, что ты принял
Я бы ушёл в запой на полгода-год, да денег нет.
Пидор с сажей, умри.
Я тебя не ебал хуита ты чего ущемилась паскуда, иди бухай тебе мешает ктото? Хуйло тупое лол
Да пусть сагает похуй
Ну так я не хочу, хочу на трезвом бодром жие
Зато ебали тебя, это ты ноешь что бухать хочешь а не я, петух ты дырявый, чё ты стрелки переводишь уёбище.
Хуита читать научись и сьеби нахуй отсюда пидарасина
Что за тенденция пошла ущемляться и мониторить каждый пост с лупой на сажу. Ты хоть в курсе что это такое вообще? С чего ты решил, что она не поднимает тред? Ты в код двача залазил вообще, тесты проводил? Каргокультист.
Пока что тут ущемилась только проткнутая ослепшая от стекломоя алкодырка, лол
>тупорылый алкоскот уже сам не помнит что высрал в оп посте
Классика алкобыдла с необратимой нейродегенерацией, вызванной многолетним злоупотреблением алкоголем.
>у меня накопилось чото стресса ебаного
У тебя алкоголизм, не успокаивай себя
Пшел отсюда, воняешь
> бухать я не хочу, даже немножко
>прогулки тоже кал там люди ебучие
Я для себя нашел развлечение ходить поздно ночью (в 2 часа ночи) одному по городу с музыкой. Почти никого нет, пустынные улицы как декорации, кайф. Но придется не выспаться
Разумеется алкоголизм, иначе я бы не бросал пить. Только как это противоречит накоплению стресса?
габапентин
Игрульки, друзьяшки, фильмы, лайтово зал. Был бы я попривлекательнее с тнями бы общался. Можешь по работе что-то почитать ещё хз. А вообще после бухла как будто удовольствие притупляется, и кроме как пить становиться делать нехуй
Слишком радикально да и спать я люблю.
Но если бы мог позволить себе то наверное неплохо
Тогда мать свою еби
Я пью китайский чай. Устраиваю себе мини-церемонии дома. Вкусно, ароматно, расслабляет. Есть ещё такой термин как "чайное опьянение". Не знаю, как его описать. Будто тебе так же легко, как после выпивки, но при этом не тяжёлая голова и ясный ум.
Если вдруг захочешь попробовать, то советую габа чай оценить.
Если вдруг захочешь попробовать, то советую габа чай оценить.
>прогулки тоже кал там люди ебучие
Ходи туда, где людей нету. Организм очень сильно заточен под то, чтобы много ходить.
Он тупо не работает нормально, если этого не делать...
> А вообще после бухла как будто удовольствие притупляется, и кроме как пить становиться делать нехуй
Есть такое.
Ну вот буду игры фильмы и майндфулнес коупить
Они везде бляди ебучие.
Чай меня к сожалению не успокаивает а наоборот, оч низкий толер к кофеину. Если только травяной какойто и под майндфулнес с музончиком релаксным,китайская традиционная неплохая кстати или просто поп-панк веселый какойнибудь, тоже норм идея
Никак. Только алко.
.а мне сейчас дале кофе нельзя пить это ад.
Сижу и плачу про тянок бывших
40 олд
Играю, смотрю на голых манямешных баб(это вообще даже физическое недомогание лечит), слушаю музыку(перебиваю мысли или переключаюсь на воспоминания связанные с музыкой), дрочу.
> Они везде бляди ебучие.
Где ты живёшь то?
В любом случае, лучше ничего не напишут.
Альтернативные алкоголю химикаты или ещё больше интернета - путь вникуда
> Сижу и плачу про тянок бывших
Лол куколдини.
Ладно анончики я спать пойду, спасибо за идеи пока остановимся на этом, травяной чай под музыку и майндфулнес-коуп с кинцом и игорями. Я уже дохуя чего проработал, проработаюи это дерьмо. Спасибо вам за поддержку и добра.
> Где ты живёшь то?
В городе ебаном. Ну можно за город упиздить и там ходить но это мне уже лень.
> Альтернативные алкоголю химикаты или ещё больше интернета - путь вникуда
Химикаты и не планировал да и инторнет заебал максимум скачать чтото.
Мб еще книжку почитать умную про психологию кста, и отвлечься и полезно
Музыка норм да, в принципе можно просто лежать и слушать но надо не уплывать мыслями в кал а именно осознанно слушать кайфовать
Нада делать какую нибудь хуйню чтобы по кайфу. Медитации хуетации это говно для нпс-даунов с шумом в голове. Банально флоу поймать пока например хату пидоришь, как самое простейшее, и вот ты чутка ресетнулся.
Так то можно это и за компиком наверное использовать, ну там открыть для себя совершенно новый жанр в маняме или порнухе, например. Но лучше ирл
Бля, сложно анон. Как алкоголик алкоголика понимаю тебя, нам сложно найти аналоги бухлу, которые бы нас удовлетворили. Я иногда траву курю, но это по сути та же хуйня извне.
Мне лично помогает почитать книгу хорошую, пойти погулять с друзьями либо даже одному, проветриться. Все друзья правда тоже алкаши в той или иной стадии, поэтому здесь надо аккуратно подбирать компанию.
Мастхэв схема, которая у меня очень хорошо работает - немного позаниматься гантелями, условно 3-4 разных упражнения на разные группы мышц, потом контрастный душ и ебашу гулять. Охуенно выводит кортизол, настроение сразу приподнятое, энергия появляется, в целом сравнил бы это ощущение как будто первый литр пива за день выпил. Недавно бросал бухать на 2 месяца, только так и спасался.
>габапентин
можно поподробнее
сколько кста ты жуешь 800
Только нарколог может помочь
Вот у меня накопилось чото стресса ебаного, бухать я не хочу, даже немножко, но я хочу скинуть этот кал чтобы обновиться рефрешнуться ресетнуться, чтобы вот встать с утра и похуй все, как новенький. В принципе скоро отпуск и я по идее смогу от простого чила безделья так рефрешнуться но есть риск что бухну если стресс не снять заранее, да и вообще отпуск не так часто ведь поэтому нужны рабочие схемы. Типа я раньше просто лежал и нормально, много спал, но сейчас меня постоянно заебывают тут разные люди бля и надо им помогать плюс родители еще, и у меня не получается чтобы было хотя бы несколько дней максимального релакса, так что нужны вспомогательные методы.
На данном этапе просто ем вкусняшки и туплю в экраны, скроллю говно. Думал мб замутить цифровой детокс но мне щас больше ебет мозги ирл чем онлайн, поэтому наверное нет смысла. Думал про медитации но там както душно и сидеть пердеть вот это чето там от этого только раздражение будет у меня. Спорт не предлагать, прогулки тоже кал там люди ебучие.А что остается хз, мб игры какието старые ненапряжные поиграть разве что вот щас мысль появилась.