Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес
ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
На днях пошел в зал, и в итоге еле-еле сделал два по 5 подтягиваний (для меня это мизер, года два назад спокойно делал 15) , 50 отжиманий осиливал 4 (!!!) подхода, и появилась одышка. Хотя еще летом я спокойно сдал ГТО.
Да, я давно не занимаюсь спортом, но почему сейчас так трудно это сделать? Как замотивировать себя, чтобы физупражнения не превращались в каторгу физическую и моральную?
Я так больше не могу, чувствую себя последним уебком.
В общем, саморазвития тред гоу!