Анон-битард, у тебя было такое? Раньше мне было дико плохо на улице, просто нестерпимо, и было более-менее нормально только дома, в комнате, за закрытыми дверями, окнами, и шторами, в полной тьме. И я полностью был привыкший к этим деструктивным, тяжёлым и убивающим мыслям. Но с недавних пор всё совсем наоборот - мне приятно и комфортно на улице, и плохо сидя в комнате, причём, по нарастающей. Вот я погуляю, прихожу, и сначала накатывает такая лёгкая тревога, потом лезут эти все негативные мысли, а к концу дня я снова чуть-ли не боюсь всего мира и хочу РКН. Моя психика взяла курс на нормисный лад? Верный признак того, что пора выходить на работку? Начинать жить?
Ещё заметил, что если я раньше людей боялся, старался лишний раз на них даже не смотреть, то теперь мне нравится их разглядывать. Их самих, шмотки, лица. Даже смотреть в глаза близко проходящим.
Вверх
Вверх
Поехавший.
Почему
Анон анон
Аноны
:(
Ты, ананас, поехавший. Не наглухо ёбнутый как некоторые, но фляга твоя порядочно свистит. Ты сам понимаешь что психически нездоров, но всё равно сидишь блять на жопе и к специалисту не идёшь, а вместо этого высираешь очередной биопроблемный. Вот ты мне скажи, ты дурак? Считаешь себя глупым? Как ещё можно такое поведение оправдать?
Пажжи, то есть я пишу, что моё состояние стало куда пизже, а вы мне тут, что я ёбнутый? Ничего не понимаю.
Может быть, ты постарел и твоя депра уже не сглаживается гормональным фоном. Или типа того. Мне раньше тоже было комфортно от деструктивных мыслей, свернуться в клубок с душевной болью доставляло странное удовольствие на физическом уровне, аж до мурашек. Со временем все встало на свои места, и болезнь стала болезнью, настоящей, которая доставляет боль и неудобство. Мб с тобой то же самое.
Анон, я глаз поцарапал. Раньше он постоянно болел и слезился, а сейчас в одних условиях даже нормально и збс, а в других из него льются слезы и гной и я ничего не вижу. Мой глаз взял курс на выздоровление? Верный признак того, что пора записываться в клуб любителей стрельбы? Начинать жить?
Так, ладно, я понял. Ну смотри, смотри блядь, анончик, дорогой: если тревога и социофобия проходит или уже почти прошли, то почему это таки всё ещё свистящая фляга? А то, что стало наоборот хуевато именно дома взаперти - это разве не исконно нормисная черта? Они из-за локдауна ВЫПИЛИВАЛИСЬ блядь, и это не какие-то шутки. Они как раз дома сидеть не могут, им плохо.
Давайте поговорим
Перемены были резкими? Сколько длятся? Изменения в жизни/быте были? С людьми общаешься?
Не совсем. После мини-курса АДа видимо, уже как месяца два. В жизни пока почти ничего, кроме того, что я стал активнее, собственно. С людьми ирл - довольно редко, если не брать родаков, ну и по мелочи взаимодействие с работниками всякой дичи. В основном - в интернете.
>После мини-курса АДа видимо, уже как месяца два
Доктор прописал? Почему мини? Пить продолжаешь или кончил?
Где все хикканы
В дурке прописали, хватило денег всего на месяц вот и мини. Кончил соотвественно.
Как в дурку попал?
Говорят в начале курса повышается активность (рнк тоже). Питаешься, высыпаешься, режим дня соблюдаешь?
Военкомат мне помог. Питаюсь, но маловато. Вроде как высыпаюсь. Режим сейчас нормисный, ложусь вечером.
Красава. Режим удерживай, прогулки устраивай. Мозговую деятельность с физической чередуй (зарядку хуе мое). И питаться важно, меньше мучного. Сам то как к переменам относишься? Чего хочешь?
Зарядочку, хоть и лёгенькую (тому как я и сам - черезчур лёгенький) стараюсь делать. Перемен хочу до невозможности, а вот каких - хуй знает. Нужны деньги, чтобы реализовать свои мини-мечты и желания, шагнуть чуть дальше.
у меня все тоже самое только теперь и дома некомфортно и на улице тоже
Учишься? На работу/подработку че не пойдешь?
> Раньше мне было дико плохо на улице, просто нестерпимо, и было более-менее нормально только дома, в комнате, за закрытыми дверями, окнами, и шторами, в полной тьме.
> Но с недавних пор всё совсем наоборот - мне приятно и комфортно на улице
У тебя была сезонная депрессия на почве авитаминоза и адского климата (хомосапиенсы в нём не живут, а существуют).
С приходом тёплой погоды депрессия самопроизвольно ослабла и вместо неё пришла тревожность. Это кстати причина, по которой лечащиеся от депры могут сделать РКН: угнетающий фактор убрали, а тревожность - нет.
> Верный признак того, что пора выходить на работку? Начинать жить?
Въеби побольше физической активности так, чтобы дома спал без задних ног и беспокойство разряжалось движением.
Для животных дико вредно, когда они при стрессе не уёбывают подальше от него, а остаются на месте и ловят в итоге психоз.
Некомфортно что-то конкретное или сама обстановка или сама жизнь заебала?
да и жизнь и обстановка, с родителями не общаюсь выхожу прогуляться иногда только когда стемнеет
Сам задаюсь такими вопросами. То мне хочется сидеть в шкафу, чтобы отсечь от себя все раздражители и читать что-то, то хочется простора и не впускать в голову ни одной мысли. Спасает только ололодуховность. От некоторых практик я ощущаю, пусть и путем самовнушения, если маняаметисты спросят, как экстатические волны по всему телу от солнечного сплетения и эмоциональный подъем, любовь к жизни.
Сейчас наткнулся на книгу, в которой, судя по одному видео и комментам под ним, есть решение этой проблемы.
https://www.youtube.com/watch?v=QSCXyYuT2rE&list=TLPQMTQwNTIwMjEA8owern9DIQ&index=3
За такие дела с Барбарой у меня на дворе убивают нахуй.
Не учусь. Про работкуподработку всё думаю. В моей мухосране беда, нужна только обслуга как я понял. Нет, я не против, но от работы официантов я искренне дам ёбу. Вот и жду ещё чего-то, может, будет вариант.
Климата? Не знаю, не знаю, я на Югах.
Неа, не было. Скорее даже наоборот - невыносимо хуёво от солнечного света, жутко голова болит и обессиливание тотальное. Любой выход на улицу сопровождается стрессом и болями в суставах. Раньше это как-то полегче и поспокойней было, я хуй знает.
Ощущение, будто скоро подохну.
О, именно это у меня и было. Херовость от солнечного света, всё казалось слишком ярким, я задыхался от простого, не быстрого шага, и это ощущение, что "скоро сдохну" так же имело место. Вернее мне казалось, что я вот-вот развалюсь на части, посреди улицы. Прошло. Не знаю, чем тебе помочь. Походу, требуется въебать АДов.
Ты не понимаешь, она так оттягивает яд из раны в пальцах.
Трудно быть тобою, ОП.
Моя игра, она мне принадлежит и таким же как и я.
Может ты аспи? Или у тебя светочувствительность и нужно носить специальные очки. Вроде эта херня даже на усваивание информации может влиять, то есть создавать ощущение тупости.
Ааанооныыыыы
Жизнь прекрасна
да%?%
Да меня почему-то тревога бьет, не знаю, как описать, просто очень тревожно, причин реальных вроде нет, но само ощущение.
Всё будет хорошо? Всё получится?
Будет, если будешь утром вставать и хорошо кушать.
Бывает такое. Ближе к вечеру особенно. Вылажу тогда и иду по пустой трассе в никуда в пятерочку которая на каком-то там километре трассы от моего дома в запердюеве , потом возвращаюсь обратно и продолжаю хотеть сдохнуть дома.
Держись, понимаю. Расскажи ещё что-нибудь о себе и состоянии если есть желание.
Попробую...
Ага
Было такое когда несколько лет фрилансировал
Что бы не быть овощем нужно ходить на работу, и общаться с реальными людьми
От всяких тревожностей-хуёжностей помогает никотиновый спрей
анон
Анон, это весеннее обострение, крепись, к осени мысли наооборот появятся, из дома не выхолить итд
Нет анончик, это у меня больше 2 лет такое было, что я дома сидел умирал, не сезонное...
Крепись брат, все норм будет
У меня друг на днях сорвался, с ножом на людей прыгал
Спасибо большое, надеюсь.
Что за аниме?
эксперименты лейн
рядом с именем картинки в посте есть кнопка лупы - поиска по картинке
Лучше тебе сходить к психотерапевту. Эта херня может длиться огромное количество времени. Лечи сейчас, а не то станет ещё хуже. Крепись там, ОП.
Начни шататься по всяким ТЦ - вроде и дома и на улице.
Лучше тебе сходить к психотерапевту. Эта херня может длиться огромное количество времени. Лечи сейчас, а не то станет ещё хуже. Крепись там, ОП.
ээээээ блять, в смысле два раза отправилось
Be polar очка.
Вернулся с небольшого найтволка - а тред ещё здесь. :3
Я в ебемухосранях.
