Так же в тред призываются тян с овер весом, которые приняли его.
Зачем его сбрасывать?
Как думаете сколько я вешу при росте 165?
105?
55-62.
Пупок как у чушков. Да и ребра торчат вон. Такое только у мужиков бывает
>Пупок как у чушков
Ору что
Блять чего только на дваче не услышишь...
Кек, пупки имеют такую форму, как тебе его акушерка завяжет.
Что вы жрете?
Я вроде жру дохуя (вчера ела пачку печеней, колу, нарезку колбасы, пиво, блинчик) но все равно вешу не столько.
Наверное ты очень богатая и жрешь еще больше. Были бы деньги я бы тоже обжиралсь как тварь и похуй на хуеблядков. Так как я всратка они даже за худой не смотрят. Так что плевать
Что бы обжираться много денег не надо, лол. Вафли, хлею, булки, дешевле печенье. Я 90 кг весила просто обжираясь хлебом и вафлями ежедневно
Я жирноватая 165-50, но показывать себя не буду. Нето чем надо гордиться. Голодаю около месяца на 300-400 к, похуделось всего лишь на 3 кг.
Пачка вафель стоит 70 рублей, я ее жру за секунду и не насыщаюсь даже. А жру я на 100 рублей в день. Ты просто мажорка. Одна булка это тоже хуета, а они стоят по 30 рублей, это пиздеу не сытно.
У меня в городе пачка 400 грамм стоит около 70-80
В 100 граммах 400-500 калорий. Около 3000 калорий во всей упаковке. Когдая ем столько у меня моментально вес поднимается, хз какой у тебя рост, если у тебя нет. Если жру больше 1000-1200 сразу пиздец
Что ж уже неделя за обострение на весовой почве, пиздец
54, рост 158. Скидывала с 60, хочу хотя бы 50. В идеале 40.
волосатое фтм уебище
волосатое фтм уебище
Хз мажорка ли я, я около 200-300 рублей в день трачу. По меркам даже сидящих тут это дно
>Если жру больше 1000-1200 сразу пиздец
Ебанутая мразь, сдохни нахуй. Какой это обожраться блять? Вот эти пезды еще пишут хуйню что правильно питаться это дешево ага. Нассала на ебанашку
Пиздец, ты выглядишь худее чем я с 165-50...
>фтм
Расскажи про свою жизнь. Создай отдельный трел
Я велозадротка, у меня бицуха еще есть.
Ты тупая, я написала на 3000 калорий вафель обожраться. На 1200 я не чувствую насыщение но это предел того что мне можно жрать
Для этого же fg.
Многим тут интересно будет послушать. Ты делала операции по удалению сисек/матки? Тебя не дисфорит нахождение на этой доске?
>Были бы деньги я бы тоже обжиралсь как тварь
Пиздос. О здоровье подумай, хватит вафли и печенье жрать.
Иди нахуй шиза, я нищебродка а здоровое питание очень дорогое и энергозатратное. Иди нахуй сдохни зай мажорка блять пиздец заебали
Творог 60 рублей стоит, курица всего 300 за кг, яйца 50 за десяток, если не просто дома сидишь то можно жрать ещё крупу, а это всего 50 за кг и на несколько дней хватит. Если есть 200 грам курицы, творог, яичницу, 200 грам гречки, то выйдет рублей 250 максимум в день. Ты просто ленивая жируха.
Почему не идешь работать если так хочется нормальной жратвы
Какая же тупая мажорная пизда, 300 руб за кг всего лишь ага, а творог вообще несытное говно как и курица. Сдохни сволочь ебаная
Мне похуй. Для меня вредное хрючево куда лучше и вкуснее чем потратить 300 рублей на одну порцию еды, горбатиться у плиты час, а потом получается несьедобное говно которое я сьедаю за секунду и через 30 мин опять хочу жрать
Нет, я нищая. Так как денег мало, я покупаю дешёвое не полезное хрючиво. А ещё из за стресса обжираюсь как тварь любой едой, которую найду дома (от плесневелого хлеба до сухих круп).
Даже если бы сидела на овощах, в очередном приступе жрачки, наела бы овощами на 5к ккал.
У тебя если с курицы целой получается одна порция еды, тебе еда подводными лодками в глотку заплывает? Как так много-то?
Я с детства жирной была, меня бабушка воспитывала, жалела меня из за родителей. Чипсы, дошираки и прочее. В школе с 90 похудела до 70. Потом похудела до 64, а сейчас снова разожралась до 70.
Всё не могу взять себя в руки ну а вы попробуйте тушу такую в руки взять
Сегодня вот пельмени уже сожрала и два пирожка, а времени ещё 12ти нет. На сегодня это последний прием пищи, максимум ещё что нибудь вечером поем, если желудок урчать сильно будет. А с завтрашнего дня надо будет начать за ккал следить. Из за болезни на улицу выходить пока не могу, чтоб активность поднять.
Всё не могу взять себя в руки ну а вы попробуйте тушу такую в руки взять
Сегодня вот пельмени уже сожрала и два пирожка, а времени ещё 12ти нет. На сегодня это последний прием пищи, максимум ещё что нибудь вечером поем, если желудок урчать сильно будет. А с завтрашнего дня надо будет начать за ккал следить. Из за болезни на улицу выходить пока не могу, чтоб активность поднять.
>фтм
Чаще всегда проблема лишнего веса это РПП, попробуйте к мозгоправу сходить, потом к диетологу, и после него к тренеру.
> попробуйте к мозгоправу сходить
И что мне ему говорить? Господин рвач, я жирная свинья с самого детства, что мне делать?
Ходила я к так к психотерапевту, кандидату мед наук, за полчаса 4к, он мне сказал считать калории и много двигаться. Пиздец мне тогда сраку припекло
Вчера съела пачку печенья, тазик салата с огурцами, помидорами и сметаной, и большую шавуху
165/92 тян
Почему ни у кого здесь нет волосатого живота, как у меня
У меня есть блядская дорожка, но я эпилятором удаляю
Я знаю что тебе надо делать. Тебе надо найти фидера, который будет тебя содержать и откармливать. Пиздец, это же мечта таких
А какой тип фигуры у тебя?
>я жирная свинья с самого детства, что мне делать?
Можешь считать мой ответ троллингом, но заходишь на B17, выбираешь психолога, который тебе нравится, и прям этот грин текст ему говоришь.
Держу за тебя кулачки.
Обычно психотерапия это продолжительный процесс, и не всегда высокая стоимость = качественная услуга. Выбери себе того, кого сможешь посещать хотя бы раз в 2 недели (желательно 1 раз в неделю).
также держу за тебя кулачки.
Я три месяца к тому терапевту ходила, и после сеансов с ним с каждым разом чувствовала себя все больше ленивой и жирной свиньей. Типа что сложного считать калории и больше двигаться? Бляяя, Я потом в стрессе ещё 10 кг набрала
Блин, даже не знаю, сис.
Когда 90 весила, была явная груша. Сейчас тоже груша, но больше похоже на то, что когда я похудею буду прямоугольником. У меня, внезапно, узкий таз, только благодаря жиру, он у меня нормальный. Объем бёдер 104, талия 77, грудь 90, размер сисек 0.5, когда холодно, а когда соски расслаблены, то 1 размер.
Потому что ты и есть ленивое хуйло, пройтись пешочком до магазина и набросать в фатсикрет калораж по уже готовым блюдам и продуктам это дело 4х минут.
Тебя же не просят высчитывать потребление минералов и расход воды в зависимости от температуры в квартире и за окном и интенсивности прогулок. Или бегать марафоны
мимо жирная свинья с детства которая теперь не свинья и не жирная
Ты тупая
Кстати, заметила что люди которые похудели намного злее относятся к полным /толстым чем худые от рождения люди.
Мб тригер к старым комплексам или к воспоминаниям об травле в школе /дома из за веса.
Что думаете об этом?
Ты думаешь жиробасы жирные потому что им блядь никто не рассказал как калории считать? Или они не умеют взвешивать еду и заносить это все в приложуху? А когда узнают у нас больше не будет жирных людей.
Тоже такое заметила. Мне об этом один и знакомый кун так и сказал прямым текстом, что раньше он был жирным и над ним из-за этого смеялись, а теперь он сам может смеяться над жирным.
Есть такое. Поэтому я отношаюсь даже только с дрищами. Меня жиробасы гнобили за жирноту
Неа, скорее "блин как же легко это все решалось еп вашу мать как же легко дело 5ти секунд, а казалось то надо прям пыхтеть 24на7"
Ведь в умах дураков похудение это не жрать ничего и бегать сутками. А можно жрать даже бургеры и пиццу и чипсы главное соблюдать бжу и калораж который урезать резко то и не надо. С 3000 до 2800 там адаптируешься до 2600 и тд вниз. Нагрузки по ходьбе наращивать как итог у тебя будет тонус и тебе будет в кайф, а не пытка. Плюс ты худеешь в итоге тебе приятнее и внешне и тд
А да, травли никогда не было. Просто у меня дичайшая склонность к набору веса прям неделю не позанимаешься пуф +3кг и была еще авария в детстве как следствие стресс+отсутствие движения.
Тупая это жирная пизда которая жрет одно средство для вывода сахара чтобы жрать тортики и не жиреть и зарабатывает диабет. Кстати свободно продается в аптеке.
Тупая это пизда которая жрет якобы жиросжигатели в надежде на чудо.
Просто тупые никчемные люди. Те же алкаши.
Энивей когда понимаешь как кушать сразу осознаешь что шоколадки и прочее говно нафиг не надо потому что сил не дает. Кушаешь шоколадку через полчаса +жир -энергия. Кому оно надо? Проще покушать нормально.
Это как режим аля вставать в 8 ложиться в 12 ночи.
У меня у самой появлялись мысли, что вот похудею до 45 кг и смогу подтравливать людей с лишним весом. Но потом понимаю, что мне это ничего не даст
ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ именно по этому.
Зайди в любой похудач
>девочки у меня 2000ккал одних помидоров вес растет срывы
>девочки я ем 4 шоколадки в день это 2000ккал почему не худею
>девочки я с 10000ккал слезла на 1000ккал почему срываюсь я чмо?
И тд. Например про то что овощи считать не надо что это клетчатка или вообще вода (огурцы) и наоборот они выводят.. ой.. люди правильно дышать и зубы чистить не умеют, а ты про диеты.
Блядь, похоже тебе повезло и у тебя нет рпп.
>Ведь в умах дураков похудение это не жрать ничего и бегать сутками. А можно жрать даже бургеры и пиццу и чипсы главное соблюдать бжу и калораж который урезать резко то и не надо. С 3000 до 2800 там адаптируешься до 2600 и тд вниз. Нагрузки по ходьбе наращивать как итог у тебя будет тонус и тебе будет в кайф, а не пытка. Плюс ты худеешь в итоге тебе приятнее и внешне и тд
Охуеть как просто. Пиздец, надо тебе нобелевку дать за решение проблемы всех жиробасов мира
Вообще, я с 7 класса была затянута в мир диет и аношизы, но это не было чем-то таким, что приносило бы хоть какие-то результаты (кроме того, что по итогу к своим годам я поехала кукухой на этой теме и скатилась в булимию).
На первом пике я в возрасте 21 года решила, что нужно делать все «по уму», забросив все эти диеты и тп. В итоге с ростом 165см и весом 63кг, я за два месяца летних каникул похудела до 52кг: много ходила, сократила калории, убрала всякое говно из рациона, пила воду.
На втором пике мне уже 23 и я решила попробовать, что такое домашние занятия спортом - результат за месяц, может быть полтора, но не больше.
Сейчас я в острой фазе булимии, спортом не занимаюсь, но вес не набрала, правда фоток нет, так что придётся поверить на слово.
На первом пике я в возрасте 21 года решила, что нужно делать все «по уму», забросив все эти диеты и тп. В итоге с ростом 165см и весом 63кг, я за два месяца летних каникул похудела до 52кг: много ходила, сократила калории, убрала всякое говно из рациона, пила воду.
На втором пике мне уже 23 и я решила попробовать, что такое домашние занятия спортом - результат за месяц, может быть полтора, но не больше.
Сейчас я в острой фазе булимии, спортом не занимаюсь, но вес не набрала, правда фоток нет, так что придётся поверить на слово.
У меня нет рпп? Не смеши. Я пока роллов не вкину перед сном спать не удавалось и так до сих пор кстати. Только поев перед сном удавалось легко уснуть. Это все исправляется.
РПП это отсутствие культуры питание. А не зависимость как нарик дозу ищет.
Не всех, есть аномальный азиат у которого растет жирок и он тренит каждый час. Там без вариантов.
Потому что диета это РЕЖИМ ПИТАНИЯ а не на святой воде жить, вот и все.
Тоже была такая херня.
Хз как может быть булимия при таком лайтовом сбросе веса, ни на одной фотке ты не тощая. У меня булимия началась после года питания на 300 ккал, я уже была трупом ниже 40 кг
4 вида клоунов
"ой у меня рпп ты не понимаешь"
"ой у меня генетика такая ты не понимаешь"
"ой меня родители свиньей называли ну я и стала"
"ой тебе легко говорить а это не так легко делать"
Обычные слабые люди. Самое смешное когда добиваются какого-то успеха на поприще похудения и борьбы с рпп сразу переобуваются как все легко. А потом снова стресс, парень бросил, с работы уволили и давай жрать. Потому что ничего кроме жрачки в жизни нет.
Кстати кто-то видел хоть одного человека с рпп у которого счастливая полноценная жизнь? Обычно все кто курят пьют и жрут - больше тупо делать нечего только жрать да пить курить.
165/73 свинья, жирной была всегда. Ем что попало и когда хочу, ненавижу физическую активность с самого детства. Худеть не вижу смысла, все равно на ебало не удалась, талии нет и сиськи уродливые.
Я злая оттого что даже когда была худая внешне хуже полных тян.
Мне кажется не правильно говорить человеку в обострении, что он не тощий..
У тебя пупок клёвый, у меня он из за жира сплющенный, а у тебя почти как у худой.
Нервная же, чуть что конфетку обсосет сразу два пальца в рот. Даже у жирухи с 180кг может быть.
5 вид клоунов "у меня рпп потому что меня изнасиловали 20 лет назад якобы", недавно в передаче про похудение такое было. Смешно.
Вообще то может дать: меня травила худая девочка когда я была 60-165 и я дохуделась ниже 40
Кого то сможешь смотивировать
Вы ж мои упитанные девачки-беляшечки. Го ко мне, вкусняшками вас побалую. Модерка, не бань(
Очень красивый результат получился, но и до, кстати, хорошее было, спорта бы только.
Почему такой рецидив булимии у тебя начался?
Зато у тебя живот в ширину меньше, лол
Я баловалась двумя пальцами в рот, когда ещё была мелкой, как и писала, с 7 класса, научилась в ТА (по дневнику Бонниты, или как там ее звали, уже и не помню) и в такой же большой группе, но по булимии (не помню названия). По чуть-чуть. Похудев, решила дать себе волю в питании, а потом увидела, что воля приносит не только удовольствие от жратвы, но и лишние кг. Воли на то, чтобы опять нормально питаться у меня не хватило, плюс было страшно терять результат и хотелось его быстрее вернуть, меня пёрло с комплиментов по этому поводу тех же одногруппниц (и прочих знакомых), которые меня все лето не видели и тупо не хотелось терять это чувство. Мозг выдал притаившуюся с малолетства шизу - все просто же, лол.
Спасибо) Возможно все и было не так плачевно, но хоть тут с этого и ржут некоторые, у меня была мини-травма со школы. Одноклассник, на которого мне было все равно, в общем-то, как-то взял меня за руку (я была в кофте с коротким рукавом) и сказал с усмешкой: «ну у тебя и бицуха, больше моей». Он спортсменом был, у него реально руки были очень раскачаны, поэтому мне так стыдно тогда стало .-. Настолько, видимо, что я с 7 класса теперь несу на себе последствия этого. Забавный факт, кстати, когда я похудела и вернулась в свои перди, встретила там этого парня, он сказал, что я молодец, что теперь такая и все в этом духе, и знаешь что? я почувствовала что-то такое, как будто именно его одобрения за своё похудение я и ждала все эти годы. Как будто бы худела ДЛЯ НЕГО. Бред полный, я понимаю, но как есть.
Про булимию ответила чуть выше, не знаю как с телефона отвечать сразу нескольким, сорри
Вот это я понимаю невроз 80-го уровня. Когда каокой-то мимолетный шутливый комментарий какого-то подростка управляет твою жизнь.
Ты отдаешь себе отчет в том, что эта мимолетная фигня управляет всей твоей жизнью?
Кстати таких историй не мало. Кто-то что-то сказал, и тянка начинает на этом зацикливаться. Думаю, главный критерий, чтобы такое сработало - сказанное должн обыть правдой. Она и сама, наверное понимала что фигура пышновата, но думала что никто этого не зачемает особо. Если бы он сказал, что у неё прическа не такая или одежда, она бы хуй забила через секунду, если бы по-факту все было норм.
У меня была похожая ситуация, одноклассник сказал мимолётно хуйню про мою внешность без агрессивного подтекста, все посмеялись и забыли, а я помню и спустя 7 лет всё ещё комплексую. Он наверное уже и забыл что это сказал.
> Хочу сбросить хотя б до 60
Если хочешь и не сбрасываешь - значит не хочешь
Отдаю, конечно)
Как только я это поняла (спустя время, правда), мне уже стало легче жить. Я теперь хотя бы понимаю причину своего деструктивного поведения. Психотерапевты, работающие с рпп, говорят, что половина пути пройдена, теперь осталась проработка именно отсутствия культуры питания как таковой (я очень часто скатываюсь в кп - жру все, что попадётся под руку). Но мне пока страшно вставать на путь борьбы, потому что я, очевидно, боюсь набрать вес. Хотя сейчас я прохожу полное обследование в клинике, после результатов которого, дала себе слово, что начну таки работать и с булимией. Посмотрим, что из этого всего получится. Хочется верить в лучшее.
Как же вы все любите говорить шаблонными цитатами, строя из себя великих психологов
Ты абсолютно права, я уже тогда замечала в себе все ненужные припухлости и т.д. Ружьё было заряжено, а однокл, по сути, нажал на курок, хах
Сис, это круто, что не забрасываешь проблему. Собственно, и признать, что у тебя есть трудности и начать работу над ними — уже большое дело, ты права. Продолжай в том же духе, у тебя точно все получится!
Ну, если у тебя нет каких-то явных медицинских противопоказаний - значит у тебя просто нет мотивации, т.е. ты на самом деле не хочешь похудеть. Ты хочешь жрать как скотина и жалеть себя. Или что бы окружающие тебя жалели, что в принципе одно и то же. У меня подруга есть, у неё какая-то беда с обменом веществ. Она не может сбросить ни грамма жира. Это не фигура речи. Она натурально падает в голодные обмороки от истощения, но при этом выглядит как кабанчик: вся в складках. У неё мамку даже в школе в органы опеки несколько раз вызывали, лол, мол у вас ребенок в обморок падает, вы почему его не кормите. Вот она хочет похудеть, но не может. Но никого больше я с такими проблемами со здоровьем не знала. А вот ленивых безвольных толстух - сколько угодно.
Спасибо большое!
Радует, что вокруг меня много таких понимающих людей, как вы, которые поддерживают и верят в лучшее, благодаря вам становится легче.
Как она наебала закон сохранения энергии? Человек просто на то чтобы жить тратит овер 1500кк в сутки. Даже лежа на диване весь день. Тупо за работу внутренних органов, дыхание, сердцебиение, поддержание пресловутых 36.6. Если все что ты сказал - правда, то можешь подругу сдать вговнемоченым, за тонны нефти. Они на её основе вечный двигатель изобретут. Я без шуток.
> Как она наебала закон сохранения энергии? Человек просто на то чтобы жить тратит овер 1500кк в сутки
Никак. Не утром не поела - к вечеру головные боли и головокружение, на следующий день обмороки > больничка > капельницы с глюкозой
> вчера ела пачку печеней, колу, нарезку колбасы, пиво, блинчик
> блинчик
Лол, блинчик был один я так понимаю, хоть с начинкой. И это за весь день, конечно же ты выпила стакан колы, баночку пива, пачка печений это разве много? Нарезка колбасы это та колбаса толщиной в миллиметр через которую свет видно?
Короче очередная малолежка завела шарманку "я наелась от пуза)))), жру много и не толстею)))), я, наверное, ведьма))))"
Ну то есть она ест, просто без еды становится хуево?
По питательности это - босый хуй полезных элементов, но по калоражу вполне под 1,5-2к может быть.
Ну конечно она ест. Просто если другой человек не ест или недостаточно ест - он потихоньку начинает терять в весе, за счет жира и за счёт мышц. А у неё без пищи буквально на 2-ой день начинает здоровье пидарасить. Как будто бы организм не может из своего жира извлекать энергию. В итоге сбросить набранный вес она никак не может. Жалко её. Вот видно, даже за складками жира и за её многочисленными подбородками - девка то очень красивая. И так не повезло.
Двачую. Когда я говорю что жру дохуя это значит что на завтрак я съела два куска запеканки с черникой, в соло сожрала целиком среднюю пиццу на обед, запила ее 0,5 колы, на ужин навернула салатика и 3 больших голубца, а на десерт сделала себе шоколадный кекс в кружке.
Тоже заметила, плохо к полным не относилась, дружила в школе с полными девочками да и не в школе тоже и нет не так "она некрасивая, а я на ее фоне красивая", а по-настоящему дружила, не понимала и не понимаю, чем могут отталкивать полные в плане общения.
Некоторые аношизы возле меня рвались только от от одного вида полных.
> Самое смешное когда добиваются какого-то успеха на поприще похудения и борьбы с рпп сразу переобуваются как все легко. А потом снова стресс, парень бросил, с работы уволили и давай жрать. Потому что ничего кроме жрачки в жизни нет.
Прям чувствуются переживания взятые из личного опыта, ты бы полояльнее высказывалась, а то откат опять случиться прибежишь сюда же жаловаться, на то какая ты бедная, жирная всратка и как трудно худеть с рпп.
И что ты делаешь в женском разделе, мразь?
Я отъелась с 58 до 69-70 при росте 169 на всяких чипсиках, мороженном, шоколадках. Не понимаю, как можно просто есть все подряд, когда у меня нет доступа к вкусняшкам, я просто начинаю худеть, потому что ничего другого есть особо не хочу.
Потому что Воля это жрать столько сколько надо. Ты же пьешь чтобы жажду утолить, а не блевать от воды. Или дышишь чтобы жить, а не для обморока. С едой такая же херня.
А ну и спишь чтобы выспаться, а не сутками.
Все травмы из детства это травмы на которые ты фокусируешь внимание. Я часто такое слышу про бицуху, а там жир, или что у меня запястья большие, а у них как у школьниц и пофиг вообще. Что дали то дали.
Ты же не обижаешься что тебя зовут тяннейм и в 7 классе тебя звали по имени - тут тоже самое.
Такая же история. Подруга ничем в жизни не занималась после школы даже не работала и не училась только жрала сидя на шее у мамы, в итоге 70кг потом 80кг. Еще и на ночь, что как бы сами понимаете. По итогу говорила как мечтает похудеть и жрала таблетосы вместо того чтобы хотя бы чуть чуть голову включить. В итоге сейчас одинокая 100кг барышня хотя вообще даже в таком состоянии она красивая объективно.
Не случится, я прямо сейчас сижу ем курицу с овощами в лаваше с соусами и запиваю колой и затачиваю полоской шоколадки. А все потому что баланс бжу каллораж и раздельное (дозированное) питание.
В этом и прикол, курицы думают что надо на огурцах сидеть которые по факту вода и наедают 1000ккал огурцов которые только вредят ибо провоцируют вывод воды. Как следствие у них срывы, депрессия, минус чсв, снова срывы от убожества и тд
Если понимать базовый принцип то хоть на макдаке худей. Как я собственно.
У меня подружаня сейчас бросила парня мечты (с) как итог начала курить, пить, жрать. Из няши 160/48 стала 61 за несколько месяцев. Причем может 2 недели не есть вообще (и плевать что я говорю) потом поехать жрать клубнику в сахаре у бабушки. В итоге депресняк и еще больше жрет.
> Ты же пьешь чтобы жажду утолить, а не блевать от воды
Не факт. Я вот газировку пью не для того, что бы жажду утолить, а потому, что ВКУСНА. А производители газировки ещё и ортофосфорную кислоту туда добавляют, что бы она сушила слизистые рта и создавала чувство обезвоживания, заставляя тебя пить ещё больше.
> 1000ккал огурцов которые только вредят ибо провоцируют вывод воды.
Чем плох вывод воды? Как это ведет к срывам? Просвети?
Живот втянула, не помогло, 154/58.
Я конкретно про воду. Про кислоту почитаю, но вообще чувство жажды вызывает сахар если что.
Эх, а фигура то норм. Лишка надо сбросить и будешь няшей.
Я тут зашла в тред аношизичек и ваши животы я считаю приятнее на вид, чем то что стоит у них на ОП-пике.
>чувствовала себя все больше ленивой и жирной свиньей
Такого быть не должно.
Не всегда психотерапевт с первого раза попадается нормальный, нужно найти "своего". Попробуй ещё раз.
1. Огуречный сок приводит к растяжению желудка
2. Огурцы состоят на 95% из воды если употреблять много воды будет много воды выходить как следствие из тебя будут вымываться минералы потому когда потеешь или много пьешь надо всякие витаминки закидывать или там соль кушать
3. Мало минералов = организм пытается это восполнить, классическое "пожри мел"
4. Есть колоссальная разница скушать 1000ккал
2 шоколадки - через полчаса жрать захочешь, растолстеешь ибо жир удерживается (так как метаболизм + организм в аварийном состоянии цепляется за жирок)
10кг огурцов - тупо вода никакой пользы даже клетчатки кот наплакал (клетчатка для пищеварения и профилактики жкт и запоров например)
Скушать гречки или макарон с курицей или даже пару бургеров (пусть и соусы с хлебом) насытишься особенно разделив 2 бургера на 2 приема пищи
Так это и работает.
Пока складок нет все вполне отлично, посмотри за питанием, чего не хватает, чуть урежь. Ключевое слово ЧУТЬ ЧУТЬ.
Кстати со спортом так же если ты сразу вместо разминки побежишь кросс - ноги сломаешь, связки порвешь, суставы ушатаешь. Потому сперва ходьба, потом быстрее и дальше, потом может быть бег и тд по нарастающей. Никто сразу в зал не приходит и не поднимет две тонны.
Ага такого своего что будет твою шизу кормить. Люди делятся на два типа
Свиньи которые ждут что им скажут что они свиньи и те получат "оправдание" ну я же свинья, назови свиньей захрюкаю
И те кто "что? я свинья? я не свинья!" и доказывает обратное
Учитывая что похудеть, бросить курить и пить и даже наркотики привет все 4 пункта как два пальца - ну сорян.
На гору знаешь ли залезть тоже кажется импосибл, пока не начнешь заниматься на стенке и не поймешь что это элементарно.
>конечно же ты выпила стакан колы
0.5
> баночку пива
Бутылку
>пачка печений
Шиза там калорий дохуя
>Нарезка колбасы это та колбаса толщиной в миллиметр через которую свет видно?
Обычная колбаса
>Короче очередная малолежка завела шарманку "я наелась от пуза)))), жру много и не толстею)))), я, наверное, ведьма))))"
Вообще не говорила такого, я наоборот «обычная» а не худая и тут мое тело называли жирным, так что результаты очевидны для такого питания, мне интересно какое питание у тян с телом как у опши если я жру дохуя и у меня вес «обычный». Я еще постоянно жру чипсы, вафли, шоколадки и тд
Смотря как часто ты так делаешь, я такое позволяю раз в неделю в разгрузочный день и разницы никакой, чуть опухаю и все. Через день сходит.
Если каждый день всасывать литр пива и колы с сахаром и зажирать полной пачкой печенья с сервелатом ну извини не верится что ты будешь супер ультра худой. А раз пиво то физ нагрузок явно нет.
Значит ты либо человек с дичайшим метаболизмом и просто исключение так что иди мимо, тебе хоть чистый сахар в кровь заливай вес прежний будет.
Либо же привираешь и балуешься так раз в год разгружая вагоны в остальные дни
Я и в совсем минимуме при этом росте, 60 кг, выглядела плохо, уебищная грудная клетка торчала и намеки на талию пропали совсем.
165/60 это много плюс ты учитывай что мышцы тяжелее жира то есть 50+10 мышц это совсем другая картина нежели рыхлая жопка чистого жира.
Грудная клетка - занимайся на спину и плечи.
>супер ультра худо
Блять слепошарая читать научись, я сказала что у меня тело обычное, для местных вообще жируха, но худее всех итт.
> и тут мое тело называли жирным,
А какое тело ИТТ твое?
Худее этой тян? под ежедневный пивас? Не смеши.
> если я жру дохуя и у меня вес «обычный». Я
Ты не жрешь дохуя, для твоего рациона у тебя и должен быть "обычный" вес.
Вот эта тян жрет дохуя
Кстати это тоже не дохуя, 3к каллоррий это дофига для 160 тян. И то еще зависит от жизни, если она там фитоангел которая бегает и тренит сутками то увы.
> 3к каллоррий это дофига для 160 тян.
Ну вес там не указан.
Тем более, если тян сидит на дваче то скорее всего, она придерживается малоподвижного образа жизни.
Я жируха если что. Моя единственная тренировка это дойти из дома в магазин и обратно.
Мое пару лет назад называли жирным
Ты чушок что ли?
Зачем она бросила парня мечты, а потом еще и стала это все заедать, закуривать, забухивать? Не дропола бы просто и жила дальше, как все.
> Мое пару лет назад называли жирным
Так за пару лет дохуя что изменилось или это фотка двухлетней давности?
Нет ничего не изменилось. Я скорее только толще стала.
>малоподвижный
Это не так, я хожу 10к в день минимум еще и на дорожке часто и в зале и всякие групповые не рекомендую кстати, но мне скучно
Вот и не мешай нормальным тянам худеть, раз ты жируха подпивасная. Без обид.
Ну понятное дело пиво с колой и это пока твой вес "обычный"
Чабби песочные часы - это просто охуенно, ультрахардкор шишкоподнимание. Может, у меня такая сексуальная компенсация идет, потому что я сам узник освенцима, у которого на ребрах можно одежду стирать?
Без понятия, она никому ничего не сказала. Мы думали он там бьет ее или еще что, но он обивает пороги ей, она ему, замуж звал и зовет и тд. Чуть ли не квартиру вместе выбирали. А потом ее перемкнуло и она с вещами на выход. Когда с него подозрения спали решили что у нее кто-то есть, но тоже вроде нет да и не стала бы скрывать. Картинка примерно такая - он для нее стал чуть ли не всей жизнью и заменил вообще всех ее выбор по этому она боялась что если что-то пойдет не так она жить без него не сможет вот и решила "отдалиться" но переборщила и рассталась. Вот так и живет то месяц у него с ним душа в душу, то убегает в истерике и месяц его игнорирует. Потом история повторяется, поц там поседел наверное уже.
Пиздуй в похудач
Мне кажется у тебя шиза, еще раз спрашиваю ты чушок? Схуяли тебя ебет чужой вес и рацион? Пошел нахуй отсюда
> Это не так, я хожу 10к в день минимум
Офигенно что можешь себе позволить среднюю пиццу сожрать, а меня б при таком рационе разнесло до размеров планеты.
Чабби, а не заправленные в штаны складки.
Хуя? Тебе пиво мозги промыло, тебя же ебет чужой вес и рацион , что поболтать нельзя?
P.S. Кста, шиза, с тобой разные люди говорят у меня ты ничего не спрашивала.
Без тебя решу куда мне идти и зачем, жирло.
Я не та тян, но кстати об этом - изначально давным давно еще пока зоны роста не были закрыты мне удавалось и три пиццы скушать. Потом рост прекратился, метаболизм заглох и пошел набор веса, пришлось контролировать уже без жести. По итогу сейчас я ну куска два пиццы могу сьесть и в меня больше не лезет, хотя раньше влезало целых три. И на карантине где-то 1-1.5 влезало.
Потому да, я считаю аппетит он в голове что доказывается тем что если ты оч хочешь есть но чем-то увлечена то забываешь о голоде и что потребность в пище снижается если ее вовремя удовлетворять.
Грубо говоря я могу определить сколько в тарелке еды по граммам потому что организм привык есть определенные значения. Если на 10г меньше гарнира то хочу есть, а если на 10 больше то не лезет. просто не всегда себе готовлю, бывают ошибки и сюрпризы
На тех пиках все оч даже недурно, может конечно ракурс такой
Но на первом пике тян нормального телосложения, даже не полная. У нее имт наверное где то 24, что есть норма.
Ну да, беды с бошкой. Боится быть счастливой или как это называеться. Короче есть такая залупа, мне даже кажется что это чисто СНГшная фишка. Если совку предложить чемодан денег просто так, он в ужасе убежит, как будто его убивают, а другой скажет: лол, ну давай, спс. А вообще тот парень куколд какой-то, если она сама уходит при полностью нормальных отношениях, то надо просто отстать от неё и не маячить. Через 2 недель её перекроет, но назад её сразу принимать тоже нельзя. И вот после такой встряски может мозги на место встанут. А сейчас она тупо уверена, что он никуда от неё не денется, потому и позволяет себе шизу, уходами.
Опша, а у тебя грудь какого размера?
Кидайте 4 продукта которые вы чаще всего едите
Интересн
Интересн
Она полная если боком смотреть. Там вторая фотка была, я сейчас не скину уже (
У двух других можно в пузико завернутся.
А еще вы учитывайте что кожа не резиновая хоть и эластичная и стягивается, то есть между "Быть чабби с школы" и "худеть толстеть убивать кожу гормоналку внешку и растяжки" лучше быть чабби с нуля.
Вот как бы это донести я хз. И грудь очень страдает, если кожа и жир в груди да и такое есть если что генетически не офигенные
Нихуя себе, богачка, откуда деньги?
Он так и сделал они месяц не общались и ее не перекрыло. Просто с "не могу не хочу" она перешла в "я все испортила я недостойна". А он.. не сказать что куколд, просто был жестко нацелен на свадьбу и семью с ребенком с ней и вроде так и говорил что есть разница "просто девушка" и "жена". И вторую в его понимании видимо бросить сложнее. Мол раз и навсегда и прочие загоны.
Я считаю это романтично.
А да, на счет никуда не денется - это ты зря, его одного оставлять нельзя там сразу набегают, благо он приятный и общительный и тд.
В итоге стала курить, выпивать и тд - хотя не курила и не пила. Бросила спорт с ним занималась много и стала просто ночами сидеть смотреть дорамы и кушать кушать кушать. Потом хватает нас мол пошли гулять в парк типа аля кардио или там на ютубе прыгать бегать под фитнестренерш. Как итог опять срывается опять кушает. Самое смешное вторая подруга 120кг сейчас дохудела до 80 на всей этой фигне с ней, вся разница в том что та срывается от самобичивания, а эта нет. и парень этой сделал предложение на свадьбе второй подруги, то есть по сути они бы в брак выскочили в одно время, но одна счастлива, а вторая бросила недомужа
Яшкино-хуяшкино же приторная поебота,не? Она же слаще чистого сахара, мне кажется.
Обожаю их вафли, жаль очень мало в пачку суют
Вы все лёжа фоткаетесь? Живот тогда расплывается и больше выглядит, нет?
Как-то так, не осуждайте. Кола только под еду, так как сахзам провоцирует выброс и тд - можно и в обморок упасть.
Потому если у вас срыв то пейте обычную колу, не зеро.
Энергетосы пью почти каждый день, прям один конкретный выбрать не могу.
Зависит от рецепторов, моя любимая шоко была альпенголд и чем больше худею тем более слащавая она становится так как рецепторы восстанавливаются. А раньше можно было сгуху банками всасывать, теперь фиг тебе сиди страдай даже ложка - много.
Я вот думаю чем заменить колу как напиток (она меня заебала просто), остальные газировки все кал, вода под еду невкусно, чай вообще хуета под еду. Пока что норм вариант это пивасик, но не хочеся именно бухать каждый день
Да тут сюжет получше дорам будет. Может она именно к свадьбе не готова?
Полусидя в позе креветки
Бытует мнение что энергос без энергии, то есть проще в аптеке взять таблетки кофеина, а запить колойзеро под обед.
Тоже пью, и котик и турбо, да вообще все от адреналинов за 130 до дешманских за 30
Вода. На определенной стадии похудения (без жести) самый сладкий напиток вода. Особенно когда фильтр в фильтре (тавтология) меняешь - вообще сладкая как мед. Я не шучу. У спортсменов на сушке такое же мнение, к слову.
Чай можешь фруктовый с кислинкой, пивас ну не мое я занимаюсь много.
Я и так пью воду литр+ в день, но жрать мне хочется с каким то другим напитком.
Чем больше сахара тем вкуснее, эти оргазмические ваще
Мы спрашивали, мол ребенка от него хочешь? Да. Предохраняешься? Нет до предложения предохранялась. Чем отличается штамп в паспорте от того что у вас сейчас? Ничем. Тогда? Ничего, он вся моя жизнь, я так не могу. Но у тебя будет ребенок от него? Будет. Станет ребенок твоей жизнью? Станет. Тогда видишь он уже не мистер один. На этом у нее мозг немного ломается.
Мне кажется ей что-то там не понравилось в какой-то момент и она там зациклилась мол не хочу не буду, такое бывает. Ее бы и правда в покое оставить, как мы и сделали, но она же из упрямства перейдет в самобичевание мол я все испортила, не смогу ему в глаза посмотреть.
Вот и выходит острая смесь глупости, чувства вины и беспомощности.
А еще ее бесит что он без нее проживет, но не хочет. А она типа сейчас хочет без него - но не может. К ней какие-то додики на улице подкатывают, а к нему на работе, в зале и тд норм тяны стейси на вид, она там сталкерит периодически да и он прямо рассказывает.
Короче я отказываюсь ее понимать, ее жизнь, ее недомуж, ее проблемы.
Тред не о том. а дорамы топ
Писала выше. Когда холодно /возбуждение грудь 0.5, в спокойствие 1 размер
Жру пару раз в день относительно нормальрую еду. Курица, яйца, гречка, котлеты, пельмени. Не пачками и не по несколько порций. А потом срываюсь и сжираю купленную шоколадку, или пару пачек сухариков, или половину палки колбасы, или съедаю весь возможный сахар в доме, или выпиваю бутылку зелёного чая со всякой шнягой. От кваса распухаю сразу же, как кажется. Наверное, поэтому вес в лучшем случае не уходит, а чаще только растёт. А в детстве было всё почти нормально. Не дрыщара, но не жируха. После первого экстремального похудения никак к нормальной и стабильной фигуре вернуться не могу
Ну да рецепторы тоже решают. Вредные пишевые привычки и зависимость от подсластителей как раз делают всю здоровую пищу как пенопласт на вкус(точнее его отсутсвие). Я вот помню крутой лайфхак получился, чисто случайно. Готовила форель с овощами, ну чисто ради прикола. В итоге там были лук, морковь, перцы ну и прочая стандартная залупа. И оказалось, что форель выделила рыбий жир при тушении, в ней начал обжариваться и карамелизоваться лук. В итоге блюдо получилось реально сладким. Как ебаться сладким. Без подсластителей вообще. Ну и вот на таких вот блюдах за весну кг 6 скинула. Даже не голодая. Сейчас правда опять разжираюсь, но собираюсь брать себя в руки в ближайшее время.
Мамка покупает и готовит. Но я больше 1 йогурта/пачки чипсов или плов + блины не ем в день, растягиваю а то не купит больше
Ого ты трансформер. Наверное, круто иметь такие сиськи. Можно поменьше, можно побольше.
Я не люблю энергетическую составляющую энергетиков однажды меня начало трясти от 0,5 какого-то дешманского и я думала что сдохну, я люблю их кислый вкус. Были бы кислые газировки пила бы их, но все они мерзко сладкие.
Кальян калорийный?!
Пиздец, такая жируха и сисек нет...
Ну это ж дым, а на дыме паровозы ездят - значит калорийный.
Правильно питаться можно говном и палками на самом деле, обычным домашним хрючевом в духе куры с гречей. А тебе просто влом, и от вредной еды ты зависима, просто признаться себе в этом не можешь, вот и ищешь оправдания. Да похудеть можно и не меняя особо свой рацион, просто порции сокращать, уже что-то будет.
Пошла нахуй, мажорка ебаная. Нищебродкам похудеть невозможно только если не жрать вообще.
А что за зависимость от подсластителей? Вы так рассказываете будто в каждом сырке дружба пол пачки героина и ломка от него.
Попробуй дышать пару раз в день или много дышать утром и не дышать вечером - сорвешься. Потому кушать надо дозированно как и пить и дышать.
Естественно если утром вбахать в себя как можно больше еды, то она хочешь не хочешь перевариться. Потому кушать надо порциями и постоянно чтобы сахар в крови поднимался и были силы.
Курение кальяна – от 10 до -15 калорий. Электронная сигарета или вейпинг содержит в составе спирты, поэтому калорийность может варьироваться от 30 до 50. И тд.
И там не спросили про калории, там что вы чаще всего употребляете. Я курю вечерами чтобы перебить аппетит и разгрузить нервную систему. Вот такой грешок.
Это обычная генетика, кому что, не стоит осуждать. У нее генетически жир не откладывается там, а у моей знакомой шляпы грудь тройка упругая доводилось потрогать когда платье выбирали хотя она постоянно то скидывает то набирает. Ибо генетика такая - жир с груди не уходит потому форма и объем тот же.
У меня тогда от этой новости (с подключением) челюсть на пол упала так и не поднялась. Мне казалось там все плохо ибо она каждый месяц +15-15 набирала-сбрасывала. А ну и ей 30+ :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( Боль.
Какая же ты шизофреничка бля читать тогно
>гречка с курицей
>основа любого рациона
>топ1 безвредная полезная еда
>рацион любой диеты и больницы
>хрючево
Просто сдохни пожалуйста, спасибо.
Какая связь? Я кушаю например "Хрючево" как это нечто выражается, геркулесовая каша на воде с арахисовой пастой это 70 рублей за упаковку 500г и пачка арахиса (были орехи и мед, но мне итак норм) 300р за банку. Хватает на долго.
Курица 1к 300р это опять на неделю
Гречка на воде 500 пачка 70р еще на неделю и тд
Всякие овощи на вкус я вот перец люблю, иногда авокадо.
Выходит бюджетно в месяц, уж крайне бюджетно.
>авокадо
>бюджетно
Блять заебали оторванные от реальности москвабляди. Вот нихуя про реальную нищету не знают но пиздят. Хотя тут со всем на этой доске. Сычушка хикканша хихи))), но было 5 ебарей за жизнь. Нищебродочка хихихи, но трачу на хрючево 15к рублей в месяц. Всратка среднетян, на деле стейсиблядь с 1к подписчиками в инсте. Заебали
>А что за зависимость от подсластителей
Ну окей, толлерантность. Но смысл как и в героине. Слишком много рздражителей щекочут рецепторы, организм на это начинает рецепторы подгонять, чтобы найти баланс. Только от герыча это в синаптическом узле рецепторы. А от подсластителей вкусовые. Соответсвенно при слезании с герыча, даже перетерпев все ломки и.т.д еще лет 10 человеку простые кайфы не приносят никакого удовольствия и он живет в беспробудной чёрной дипрессии. Ну а при слезании со сладкого, ты обычную здоровую пищу жуешь как пенопласт по вкусу. Но правда это всё быстро восстанавливаеться и уже в первую неделю будет вкусно.
Не обзывайся. У меня не ожирение. Я толстая просто :3
>москвабляди
>2 авокадо 100+ рублей
>зажрались твари
Ну ок.
>про реальную нищету не знаю
Доводилось жить на 13 тыщ в месяц как в москве так и липецке и рязане и МО
>сычушка
Годами из дома не выхожу бывает, но отношения были да.
>15к месяц
5. А меньше и нельзя никак. Самое дешевое мясо это куриное, тут хочешь не хочешь отдаешь несколько тысяч в месяц.
>всратка среднетян
Фейк страница вк без друзей, в инсте 10 подписчиков - паблики с котами.
Я понимаю о чем ты, это как вареная курица и вареная курица со специями. Но нет же такого что ты кушаешь альпенголд или скажем макбургер и потом не можешь скушать бутерброд с сыром и другой шоколад. То есть там не такие уж соусы и тд.
Но пресная еда реально пресная. Вот соло хлеб я не стану жевать.
А организм быстро адаптируется, я плохо сплю последнее время так что пью кофе 2 ложки сахара, ну не могу без кофе проснуться, а оно мерзкое.
Как итог прошел месяц - пью тот же кофе уже без сахара и мне норм. Рецепторы адаптировались.
У детей у которых была аллергия в детстве на фркуты - сейчас все фрукты как резиновый пластелин. Обычная пищевая привычка. Кушай и пойдет дело
Если бы ты не тратила бабло на вредную дешевую еду, то могла бы и авокадо по скидке взять.
Помню в детсве было оргазмическим блюдом огурец с грядки и еще теплый черный хлеб. Куда всё это ушло.
С грядкой и ушло?
Магазинные овощи пиздец кал, вот с родного огорода было конечно топ и вкусно.
Да да, тупорылая блядина, и жрала бы один авокадо ебаный.
Сука, просто сдохни в мучениях, тупорылая мажорка.
Ну сейчас уже деревня заброшена, те кто за домом/огородом следил уже под 90+ лет. Не до ковыряния в говне. А огурцов и правда не могу найти в магазе сносных. Как и горячего черного хлеба. Хотя белый хлеб прям в супермаркетах пекут.
ебать тут жирных/аношиз куча, спасибо, -комплексы
Опять авокадо?
Не первый раз уже из-за него срач. Я только одно понять не могу - это же маслянная хуета без вкуса и задач. Так-то могу их хоть ведро купить, но как вы это жрете вообще? Может вам не слабо и олифкового масла отхлебнуть прям из бутылки?
Обращайся, надеюсь, тебе стало легче!
Бля, авокадо в районе 70р стоит, я хз, правда, где ты живешь и какие магазины у тебя, но плитка шоколада стоит дороже. Опять же, хуй с этим авокадо, есть множество других недорогих овощей, и их можно вкусно приготовить, хоть и первое время будет непривычно и пресно, но потом привыкаешь. Я без понятия, чем ты там питаешься, может, расскажешь?
Я жирная?
Отдай жопу
Ты тощая вниманиеблядь нарывающаяся на комплименты
К сожалению да. Я худее но ненавижу себя пиздец
Ебобо? Там пузо и жирные ляхи
шизичка-анорексичка, плиз
Чуть чуть лишнего в боркаж и животе, но учитывая твою грудь оставь как есть, просто не отжирайся.
Плюсую, и там написано иногда, а не 10 раз в сутки из азбуки вкуса. Вангую то нечто нищебродсткое только тыщ 6 на сижки спускает ибо дорогие они нынче.
Топ жиров причем все жиры полезные. Масло авокадо убирает жир, авокадо ускоряет метаболизм, содержит кучу питательных веществ и мононенасыщенных жиров, так как все же ягода улучшает пищеворение (из-за растворимых волокон там хорошее содержание), дает энергии
Я хз какой там идиот был против авокадо, это просто король в диете. Но мне вкус не нравится
Я жирная так то тоже
Не жирная, максимум скиннифэт, спорт в помощь, жопа нормальная.
Телосложение мужчины плавца, это хуже чем быть жирной.
Скорее, просто рыхлая немного, так бы ебал 2 часа. Но потом бы ушел.
> тоже
Где тоже? Где "тоже" блять? Когда ты 80кг-160см-полторашка это "тоже". А эта вниманиеблядь просто оскорбление для настоящих жирух. Всё равно, что кун с 18см хуя будет в бопроблемном треде спрашивать "котаны, я короткоствол, чё делать"
>80кг-160см-
Но тут весь тред максимум 160/65, хули ы рвешься. Выложи свое пузо настоящей жирухи, я тебе выдам корону «самая жирная из всех».
Как обычно, - все самые полезные пилюли - самые горькие. Прям подбиваешь купить этот авокадо и жрать сквозь слезы.
Если настоящие жирухи это 200кг обрыганки то да, для меня на спорте ее фигура рыхленькая, но учитывая пропорции и грудь можно забить фиг. Не фитоняшка, но в теле.
Будешь худеть перед тобой тоже встанет вопрос что "вроде худая" а вроде вот шматок сала под пупком. Или в боках. Или апельсиновая корка. Либо как соблюдать баланс жира в груди и в теле.
Авокадо невкусный? Я думала он классный на вкус, там же жиры а жиры это вкусно, предвещала как стану богатой и буду их жрать
>настоящих жирух
А ты тру эмо или позерша? А че по значкам?
Я думаю можно его размельчить. Я вот лук например не ем и тд, но мелкопорубленный залетает. Жмакаешь авокадо, сливаешь это в рис/булгур/гречу и лопаешь.
Еще люблю делать мясную пиццу это когда вместо теста перемолотая курица и на нее выкладываешь как на тесто начинку из овощей и мяса и запекаешь.
Мне вообще скажем сыр не нравится, особенно моцарелла. но в чем-то он оч вкусный. Или огурцы малосольные гадость, но в чем-то мелко порубленный прям залетает.
Я просто реально не понимаю такого горения касательно того, что пп дорогое, и нищеебы не могут похудеть. Я ебать не мажорка, как здесь меня эта шиза несколько раз назвала, моя пища не выглядит вот так, а выглядит как практически любой пик из "нищего веган выживания", только с мясом. Иногда ем дешевые сладости, хули там, но вес всё же уходит постепенно.
Масла попей для жарки посмотрим как тебе вкусно. Причем кстати надо лить ложку масла в салат (порция на сутки на 3 приема пищи) чтобы жиров добирать.
Не надо быть богатой чтобы их жрать, скорее надо быть железной леди со спартанским характером чтобы терпеть их вкус. Купи-попробуй, хуле. Так и жизнь пройдет мимо пока богатсва с неба ждешь и так и не блеванешь ни разу с настоящего авокадо.
Потому что это дешевое оправдание "я бы похудела если бы ела покрытые золотом блины и омаров с устрицами" а так нет.
Разница между богатой едой и дешевой то что дешевая это макароны макфа, а дорогое макароны барилла.
Состав разный, цена в три раза выше, но все равно 80рублей на неделю можно вполне себе потратить. Дошик и то дороже.
И кстати всякие гроуфуды тоже там не дорого
Йогурт отклеился, ну и хлебцы ещё всякие жру
Моцарелла - это склизская-творогоподобная конча пришельца?
Так то я сыры люблю, особенно с голубой плесенью под кофеек. Но про моцареллу не помню.
Кашу варишь?
Да. У меня осталось с жорного дня чуток моцареллы, гадость страшная вот как ты описываешь. А вот в пицце домашней залетает на ура вообще. Я люблю в свободный от диеты день пожрамкать что-то такое типа пиццу бургеры хотдоги шаву и тд
Причем дома делать дешевле и не всегда хуже.
Закупаюсь обычно в метро на скидках.
Нахуй вы жрете макарошки, когда есть крупы? Макарохи - это тот же белый хлеб, блять.
А рыбу котируешь? Там вроде тоже дохуя жиров полезных, омежка-3, омежка-8, скуфидон-6. И на вкус можно подобрать годные породы. Особенно красная.
Потому что они вкусные?
Из твредых сортов пшеницы, с тертым сыром, фаршем - отменно хрючево. Но как раз для свиней.
Жопу с пальцем путаешь. Макароны делают из твердых сортов пшеницы. Белый хлеб из мягкой пшеницы.
Я ебал, и что это меняет? По факту одна и таже бесполезная мука
Рыба дорого, иногда беру тунца в банке, но в целом на постоянку дорого для меня. Про омегу3 были какие-то исследования что ну такое себе.
Ну как ну ка что у нас не_свинья ест, ну? Давай свой рацион, быдло.
Ты знаешь сколько вещей из пшеницы, творога и мяса? А это составные вещи "макарон сыра фарша"
> Я ебал, и что это меняет? По факту одна и таже бесполезная мука
А ты точно диетолог?
Странная подборка, да, но шито поделать
>свиней
Макаронные изделия одни из самых популярных продуктов в мире. Благотворительная организация Oxfam проводила исследования в 17 странах. Пасту или, что привычнее для россиян, макароны любят во всех странах одинаково. Паста отняла пальму первенства даже у мяса и риса. Конечно, согласно исследованиям, россиянам не угнаться за истинными фанатами пасты — итальянцами, которые легко съедают в год от 27 кг на человека. Жители Латинской Америки тоже любят полакомиться пастой. Россияне же съедают в год лишь около 6 кг пасты на одного. Примерно столько пасты потребляют турки и чехи.
Не нужно быть диетологом, чтоб понимать, что жрать пустые углеводы - не самая лучшая идея. Еще вкус какой-то ищут там. Полейте гречу той же подливой, которой спагетти поливаете - и разницы не заметите.
> Полейте гречу той же подливой
Анус себе полей
Греча уже за сотку за пачку перевалила, окстись
Здесь не все сеньоры помидоры
То что маман готовит то и ем
Разница огромная например в насыщении. Гречка - диетическая. При том же объеме совсем другие цифры и вещества.
Я лох какой-то чтобы сама готовить? Если съеду думаю буду питаться праной и едой в пакетиках. Хосссспаде да придумайте уже комбикорм для людей....
Как там дела в спортзале, девочки?
Но я жирная и одинокая ;_;
>Хосссспаде да придумайте уже комбикорм для людей....
Видела что-то такое из молотых кузнечников.
У чувака явно психическое расстройство какое-то.
>И кстати всякие гроуфуды тоже там не дорого
Издеваешься?
Фотошоп или ещё какая хуйня. ИРЛ так не бывает. Не может блять быть.
Так это просто извращенцы, у них сексуальные отклонения. Такого надо ещё найти.
У какого из?
Да да.
Бля 4 больше всего завидую
Кек, показалось, что это одна и та же пара, просто тян с каждой фоткой все жирнее становится
>фтм
Съеби нахуй, "хуе"мразь.
А я второй.
Блин, на третьей вебем самая худая тян и у нее самый встратый кун.
на второй индус какой-то
Лысый скуф, блевнула, че не так
Вы рофлите или что. На первом видосе самый охуенный няшный кун и причем тянка самая всратая и жирная из них
Рыба дорого если берешь стейки готовые. Ну к примеру кусок лосося может 300р стоить. Но если брать цельной рыбой, то даже красная выходит терпимо. Килограмм около 500-700 будет. А килограмм можно жрать дня 4. Того рубликов 150 за ужин. Тунец в банке уже дороговато. Например "Tuna in brine" 250 что ли стоит грам за 100.
Но тут еще от вкусовых предпочтней зависит. Не все едят рыбу в принципе.
Я бы расчехлила свою 165/87 "красоту", но не буду.
Там такая всратая тянка что я не смотрела этот тикток. Но да, щас перемотала, там самый няшный кун
Заливаю кипятком, жду, пока остынет. Жру с молочным кофе или просто водой запиваю
Тоже за первого.
Мимо преттибой лахта.
Круто, собираю коллекцию красивых пиздолизов.
На первом очевидный рофл. Пиздец, вы всерьез верите, что такое возможно?
Иди ватки пожуй, аношиз
Я тунца по акциям беру опять же, в целом вкусно. Я рыбку люблю но знаешь красную нажористую. Другое дело что разделывать целую рыбу как и курицу - и кура все равно дешевле. Ну мне так проще. Фобия на кости
>Фобия на кости
Ну вот это уже более весомая причина. Мне наоборот противно прикасаться к сырому мясу. Особенно птице. А рыбка норм.
Как есть
Простите сисы с чувствительной психикой. 160/92
Лвл?
Это фотка из сексача, иди нахуй чушок
Я 165/92 выгляжу гораздо лучше
Это реально ты? По ощущениям там больше 92кг.
Это тупой чушок, реально думает что эта тян 92, ахахахаха. Классика чушков бляяя. Для них анимеунитазы 25 кг наверное где то 50 на глаз будут
Удваиваю.
Почему смешно? Меня 14 лет назад, тогда и поправилась и не могу похудеть с тех пор. Диеты, голодовки, анализы, специалисты лежала в клинике даже. А беда оказалась с бошкой. Дошла до психотерапии только недавно. Говорят, что смогу похудеть, как уберу свои страхи.
Блять, так тяжело жить, осознавая, что я никогда не буду тонкой и звонкой, хоть усрись.
>голодовки
Вся суть, так что да, смешно. Хочу жить @ не буду дышать. А потом срывы, больницы, самооценка на нуле.
Сможешь похудеть когда поймешь что худеть это изи как жопу подтереть, что кстати половина населения страны не умеет делать как и чистить зубы. А так да изи.
Это реально я.
Давай с такого же ракурса и в такой же позе, иначе пиздишь
Приду домой и сфоткаю в белье как это выглядит.
Свинота на твоем пике минимум 120 кг
Прикольно. Я бы нарисовала тебя как одну из своих натурщиц.
Шикарная за смелость. Но вроде говорят что это чужая фотка из другого раздела Эх. Всё равно, тян, что сфоткалась очень смелая и мне даже нравится смотреть на фото. Оно мне кажется эстетичным.
Отвращения нет, нисколько.
Просто надо проверенных диетологов слушать. Жаль индивидуальную консультацию у него уже не заказать.
Отвращение нет, а сотка кг есть. Причем видно что генетика хорошая
У нас был диетолог 20 дипломов супермега туда сюда фирма заказала курс
Так вот она говорила мол варите кашку как мрази минут по 30 при том что за полчаса до этого рассказывала что при варке все питательные вещества вывариваются
Просто фейспалм. А главное пипл схавал и не заметил
>Отвращения нет, нисколько.
Так на тяначе встарок и жирух и не срут никогда. Срут стейсь овер 6-7. А жирные могут выкладывать смело, всратые кстати тоже, особенно если соскучились по комплементам.
Хз, я кидала свое тело и меня назвали жирной. Не понимаю как этот тупой сайт работает, когда кидаю что угодно связанное с собой, всегда обсирают. Кидаю фото других тян, вылизывают до скрипа. Видимо я прирожденная омежка
Так я на головке под контролем врачей и по их советам худела.
Верить или нет, это ваше дело. Мне при 80 кг давали минимум 120, так я уже привыкла)
Пиздец....
1) Сколько тебе лет?
2) У тебя есть кун?
3) Расскажи что ела вчера и сегодня
Телосложение хорошее, да, часы, все дела. Сейчас из-за жира плохо это видно. Но с бошкой не повезло.
Вылечусь, вниз пойдет вес. Надеюсь. Это мой последний шанс уже, если честно.
> 1) Сколько тебе лет?
30
> 2) У тебя есть кун?
Да
> 3) Расскажи что ела вчера и сегодня
Ем очень по-разному. Преимущественно мало и часто. То есть, я по сути весь день жую, а при этом кажется, что ничего не ем.
Твой кун сколько весит? Он худой? Что говорит о твоем весе? На сколько бы свое лицо оценила в худом состоянии и сейчас?
Даже свиноферму весом 100 кг ебут , а меня нет. Пиздец
Надеюсь идиоткам, которые качают жопу ради скуфов, не очень больно когда он видят такие пары в зале
Никто нигде таких пар не видит, потому что это стат погрешность и черрипикинг.
Тебе бомбит?
Толстый. Ничего о моем весе не говорит. Не в восторге, но кто может быть в восторге от сотки.
Лицо 4/10 примерно.
Зачем ты унижаешься и ебешься с этим говном? Уж лучше одной, в таком весе вообще не нужен секс наверно
Я понимаю, что если б у тебя было желание, ты бы давно сбросила вес. Депра, апатия, ангедония, отсутствие сил и пр.
Но мб сдашь анализы на щитовидку? Для этого много двигаться не нужно.
> > 1) Сколько тебе лет?
> 30
?
Почему мне должно бомбить? Я же не ношусь по инсте, чтоб выискивать успокаивающие меня фоточки.
Лол, нет. У меня высокое либидо, к моему сожалению.
Как можно ебаться с таким весом лол? КАК БЛЯТЬ????????
Вот это я писала
мне меньше на самом деле, просто стрёмно, что я такая обвислая
1) Ты работаешь, кем?
2) Хочешь похудеть?
3) Обследовалась на здоровье?
4) Тебя когда нибудь обзывали ирл?
5) Тяжело ходить по улице, по дому?
6) Тяжело мыться?
Что для тебя секс, я не пойму? Что в нем ты такого делаешь, чего нельзя с весом делать? Миссионерская поза, раком, стоя, лёжа на животе, боком - полет нормальный.
На пике мой живот, вешу 70 кг при росте 166.
Хочу сбросить хотя б до 60, но я ленивое говно.