Начал воздерживаться - нет эффектов.
1)
Многие мужчины, узнав о вреде мастурбации, начинают воздерживаться. Они воздерживаются неделю, месяц, два, но вожделенные результаты всё не приходят, и они не видят никакой разницы, что с воздержанием что без.
На просторах интернета можно найти много комментариев такого толка:
"Воздерживался месяц, нифига не дало, вы врёте"
2)
Во-первых, если вы без особых усилий продержались месяц, то это говорит не об очень приятных вещах... Когда мужчина начинает воздерживаться, у него периодически возникают ломки, спонтанные эрекции. Это нормально. Если же вы начали воздерживаться, и без усилий и ломок можете продержаться месяц - это очень плохо. Это говорит, что вы укокошили свой организм, вы раздолбали свою половую и эндокринную систему. Скорее всего ваш тестостерон ниже нормы, поэтому воздерживаться вам так легко, но результатов воздержание не даёт.
Прежде чем начинать кричать о ложности теории воздержания, убедитесь, что у вас нет алко-, никотино- и наркозависимости, что у вас нет гиподинамии и вы не питаетесь одним фаст-фудом.
На фоне общего ослабления организма воздержание, конечно, не даст никаких эффектов
3)
Но бывает и следующий вариант развития событий. Человек начинает воздерживаться. Со здоровьем у него всё в порядке, но эффектов всё равно нет. Это может значить только одно. ПОВЫШЕННАЯ АРОМАТИЗАЦИЯ ТЕСТОСТЕРОНА В ЭСТРАДИОЛ.
Когда мы воздерживаемся, у нас действительно вырабатываются большие дозы тестостерона, но организм не привык к таким объёмам, и он начинает ароматизировать тестостерон в эстрадиол. В добавок есть мужчины с повышенным уровнем ароматизации.
Для понижения же ароматизации нужно:
1) Максимально убрать жир, так как жировая ткань - это и есть эндокринный орган, ответственный за ароматизацию
2) Есть больше капусты. Этот овощ понижает ароматизацию
3) Постараться следовать принципам ЗОЖ. Физические упражнения, правильное питание, здоровый сон.
4)
Так что не спешите кричать, что воздержание не работает. Иначе получится, как с витаминами. Многие после того, как пропьют курс витаминов и не обнаружив эффекта, кричат о том, что витамины бесполезны. Но на самом деле у них просто нарушена всасываемость кишечника - и вот поэтому в конкретно их случае витамины бесполезны (если не восстановить нормальную всасываемость).
1)
Многие мужчины, узнав о вреде мастурбации, начинают воздерживаться. Они воздерживаются неделю, месяц, два, но вожделенные результаты всё не приходят, и они не видят никакой разницы, что с воздержанием что без.
На просторах интернета можно найти много комментариев такого толка:
"Воздерживался месяц, нифига не дало, вы врёте"
2)
Во-первых, если вы без особых усилий продержались месяц, то это говорит не об очень приятных вещах... Когда мужчина начинает воздерживаться, у него периодически возникают ломки, спонтанные эрекции. Это нормально. Если же вы начали воздерживаться, и без усилий и ломок можете продержаться месяц - это очень плохо. Это говорит, что вы укокошили свой организм, вы раздолбали свою половую и эндокринную систему. Скорее всего ваш тестостерон ниже нормы, поэтому воздерживаться вам так легко, но результатов воздержание не даёт.
Прежде чем начинать кричать о ложности теории воздержания, убедитесь, что у вас нет алко-, никотино- и наркозависимости, что у вас нет гиподинамии и вы не питаетесь одним фаст-фудом.
На фоне общего ослабления организма воздержание, конечно, не даст никаких эффектов
3)
Но бывает и следующий вариант развития событий. Человек начинает воздерживаться. Со здоровьем у него всё в порядке, но эффектов всё равно нет. Это может значить только одно. ПОВЫШЕННАЯ АРОМАТИЗАЦИЯ ТЕСТОСТЕРОНА В ЭСТРАДИОЛ.
Когда мы воздерживаемся, у нас действительно вырабатываются большие дозы тестостерона, но организм не привык к таким объёмам, и он начинает ароматизировать тестостерон в эстрадиол. В добавок есть мужчины с повышенным уровнем ароматизации.
Для понижения же ароматизации нужно:
1) Максимально убрать жир, так как жировая ткань - это и есть эндокринный орган, ответственный за ароматизацию
2) Есть больше капусты. Этот овощ понижает ароматизацию
3) Постараться следовать принципам ЗОЖ. Физические упражнения, правильное питание, здоровый сон.
4)
Так что не спешите кричать, что воздержание не работает. Иначе получится, как с витаминами. Многие после того, как пропьют курс витаминов и не обнаружив эффекта, кричат о том, что витамины бесполезны. Но на самом деле у них просто нарушена всасываемость кишечника - и вот поэтому в конкретно их случае витамины бесполезны (если не восстановить нормальную всасываемость).
Ну так они облажались-сорвались, а потом в оправдание срыва говорят что не работает, эффектов не было. Ещё могут быть сумасшедшие завышенные ожидания, мол я стану альфачом в пиджаке, облепленный бабами и буду как под наркотой постоянно. Либо корявое псевдо-воздержание с нарушением правил.
Поллюции
1)
Поллюции являются сюрпризом для многих мужчин, которые начинают воздерживаться. Ты ложишься спать, спишь, но ближе к рассвету у тебя начинается эротический сон, тебя захлёстывает оргазм и… ты внезапно просыпаешься с мокрыми трусами. Если днём можно контролировать себя, то ночью, во сне, контроль полностью теряется.
Не всегда при поллюции человек видит эротические сны, но в большинстве случаев так. Такие сны отличаются гиперреалистичностью, это как бы “порно в 3D”. Мозг может нарисовать вам, что вы сношаете суперкрасивую нимфу, или занимаетесь любовь с целой толпой гурий. В добавок, ощущения обострены: вы ТАКТИЛЬНО ощущаете тело вашего партнёра. Оргазм при таком сновидении гораздо ярче, глубже и дольше, чем при мастурбации и даже при реальном сексе. Вот в какие игры способен играть с нами мозг: навести на нас морок, иллюзию суперсекса.
Раньше «мокрые сны» считались проблемой подростков, у которых началось половое созревание. Сейчас же, когда подростки с 10 лет дрочат на порно, они не знают, что такое поллюция.
В Средневековой Европе монахи практиковали целибат, и частенько к ним наведывались поллюции. Поскольку знания по физиологии тогда были на нуле, церковники решили, что это злые демоны по ночам насылают на людей свои чары, чтобы затянуть их в грех и похоть. Демоны, являющиеся во снах мужчинам, получили имя «сукубы», женщинам - «инкубы». Отсюда берёт начало средневековая охота на ведьм: всех красивых девушек сжигали за якобы связь с демонами. К сожалению, количество жертв было колоссальным. Это самая кровавая страница из истории христианства.
Но, конечно, не демоны являются причиной поллюций. Когда мужчина начинает воздерживаться, его организм продолжает вырабатывать сперму. Сперма, не имея выхода, накапливается в семенных пузырьках - это такие мешочки около простаты. Их объём не бесконечен, и когда они переполняются, организм во сне выводит лишнюю сперму через поллюцию.
2)
Однако не надо думать, что поллюция и акт онанизма - это одно и то же.
Во-первых, при поллюции выходит в основном сок простаты, а сперма остаётся внутри организма. Поэтому от поллюции остаётся просто мокрое пятно на трусах; если б вы просто кончили в трусы, то консистенция пятна была бы совершенно другой, более густой.
А во-вторых, чем больше мы воздерживаемся, тем реже у нас поллюции. Их частота со временем сокращается, а потом и вовсе сходит на нет. Поллюции прекращаются, вся сперма реабсорбируется в кровь, а выработка нового семени приостанавливается, семенники работают в пониженном режиме (феномен Белова).
Но, конечно, если на воздержании постоянно специально возбуждаться (например, просмотром порно), то поллюции не прекратятся, а только усилятся
3)
Чтобы не спровоцировать у себя бесполезную поллюцию нужно придерживаться следующих правил:
1) Не спать на животе.
При таком положении кровь обильно приливает к гениталиям. В добавок на пенис, находящийся между кроватью и телом, оказывается немалое давление. Спать лучше всего на правом боку: это естественная поза для сна, так спят мусульмане по заветам Пророка
2) Спать либо без трусов, либо не накрывать одеялом
Это позволит избежать перегрева гениталий, а, следовательно, и излишнего притока крови и поллюций. В добавок это полезно для выработки тестостерона, так как перегрев яичек снижает его секреции.
3) Не спать с полным животом
Старайтесь ужинать за 3-4 часа до сна. Если лечь спать с полным желудком, то кровь не будет циркулировать по всему организму, а сосредоточиться в области кишечника и простаты с гениталиями. К тому же наедаться на ночь вообще вредно для здоровья («ужин отдай врагу»)
4) Постараться специально не возбуждаться. Не смотреть порно, не распалять себя эротическими фантазиями, не заглядываться на полуголых девушек в обтягивающих одеждах
4)
Не стоит забывать, что организмы у всех разные. У некоторых поллюции приходят раз в две недели, у других - раз в месяц. Всё индивидуально.
Но если до начала воздержания вы каждый день по несколько раз дрочили на порно, то ждите частых поллюций, так как организм ваш превратился в завод по производству семени
1)
Поллюции являются сюрпризом для многих мужчин, которые начинают воздерживаться. Ты ложишься спать, спишь, но ближе к рассвету у тебя начинается эротический сон, тебя захлёстывает оргазм и… ты внезапно просыпаешься с мокрыми трусами. Если днём можно контролировать себя, то ночью, во сне, контроль полностью теряется.
Не всегда при поллюции человек видит эротические сны, но в большинстве случаев так. Такие сны отличаются гиперреалистичностью, это как бы “порно в 3D”. Мозг может нарисовать вам, что вы сношаете суперкрасивую нимфу, или занимаетесь любовь с целой толпой гурий. В добавок, ощущения обострены: вы ТАКТИЛЬНО ощущаете тело вашего партнёра. Оргазм при таком сновидении гораздо ярче, глубже и дольше, чем при мастурбации и даже при реальном сексе. Вот в какие игры способен играть с нами мозг: навести на нас морок, иллюзию суперсекса.
Раньше «мокрые сны» считались проблемой подростков, у которых началось половое созревание. Сейчас же, когда подростки с 10 лет дрочат на порно, они не знают, что такое поллюция.
В Средневековой Европе монахи практиковали целибат, и частенько к ним наведывались поллюции. Поскольку знания по физиологии тогда были на нуле, церковники решили, что это злые демоны по ночам насылают на людей свои чары, чтобы затянуть их в грех и похоть. Демоны, являющиеся во снах мужчинам, получили имя «сукубы», женщинам - «инкубы». Отсюда берёт начало средневековая охота на ведьм: всех красивых девушек сжигали за якобы связь с демонами. К сожалению, количество жертв было колоссальным. Это самая кровавая страница из истории христианства.
Но, конечно, не демоны являются причиной поллюций. Когда мужчина начинает воздерживаться, его организм продолжает вырабатывать сперму. Сперма, не имея выхода, накапливается в семенных пузырьках - это такие мешочки около простаты. Их объём не бесконечен, и когда они переполняются, организм во сне выводит лишнюю сперму через поллюцию.
2)
Однако не надо думать, что поллюция и акт онанизма - это одно и то же.
Во-первых, при поллюции выходит в основном сок простаты, а сперма остаётся внутри организма. Поэтому от поллюции остаётся просто мокрое пятно на трусах; если б вы просто кончили в трусы, то консистенция пятна была бы совершенно другой, более густой.
А во-вторых, чем больше мы воздерживаемся, тем реже у нас поллюции. Их частота со временем сокращается, а потом и вовсе сходит на нет. Поллюции прекращаются, вся сперма реабсорбируется в кровь, а выработка нового семени приостанавливается, семенники работают в пониженном режиме (феномен Белова).
Но, конечно, если на воздержании постоянно специально возбуждаться (например, просмотром порно), то поллюции не прекратятся, а только усилятся
3)
Чтобы не спровоцировать у себя бесполезную поллюцию нужно придерживаться следующих правил:
1) Не спать на животе.
При таком положении кровь обильно приливает к гениталиям. В добавок на пенис, находящийся между кроватью и телом, оказывается немалое давление. Спать лучше всего на правом боку: это естественная поза для сна, так спят мусульмане по заветам Пророка
2) Спать либо без трусов, либо не накрывать одеялом
Это позволит избежать перегрева гениталий, а, следовательно, и излишнего притока крови и поллюций. В добавок это полезно для выработки тестостерона, так как перегрев яичек снижает его секреции.
3) Не спать с полным животом
Старайтесь ужинать за 3-4 часа до сна. Если лечь спать с полным желудком, то кровь не будет циркулировать по всему организму, а сосредоточиться в области кишечника и простаты с гениталиями. К тому же наедаться на ночь вообще вредно для здоровья («ужин отдай врагу»)
4) Постараться специально не возбуждаться. Не смотреть порно, не распалять себя эротическими фантазиями, не заглядываться на полуголых девушек в обтягивающих одеждах
4)
Не стоит забывать, что организмы у всех разные. У некоторых поллюции приходят раз в две недели, у других - раз в месяц. Всё индивидуально.
Но если до начала воздержания вы каждый день по несколько раз дрочили на порно, то ждите частых поллюций, так как организм ваш превратился в завод по производству семени
Кароч это, бигбрейны, подскажите что с организмом.
Решил попробовать эту тему после недели хренового настроения. Настроение улучшилось. Энергии побольше. День 5й наверное идет. И вот начинаю замечать что плюсы остались, но что-то организм немного вялый. Иногда в боку кольнет иногда в ноге. Вялости немного добавилось. Вобщем чем-то напоминает состояние как если бы был оргазм.
Иногда в течении дня трогаю себя за хуй. Хотя вот сегодня только с утра, а колит все равно. Но без окончания или прерванного оргазма.
И это. Шот мысли о сексе стали тяжелее. Все тригерит, а как тригернет - мысли не отпускают. А еще член болит. Вот. Советы из шапки с дыханием какой-то булщит.
Решил попробовать эту тему после недели хренового настроения. Настроение улучшилось. Энергии побольше. День 5й наверное идет. И вот начинаю замечать что плюсы остались, но что-то организм немного вялый. Иногда в боку кольнет иногда в ноге. Вялости немного добавилось. Вобщем чем-то напоминает состояние как если бы был оргазм.
Иногда в течении дня трогаю себя за хуй. Хотя вот сегодня только с утра, а колит все равно. Но без окончания или прерванного оргазма.
И это. Шот мысли о сексе стали тяжелее. Все тригерит, а как тригернет - мысли не отпускают. А еще член болит. Вот. Советы из шапки с дыханием какой-то булщит.
1)
В Библии сказано: "Да не оскудеет рука дающего"
2)
Ангелы сказали: «О, боже! есть ли что-либо из сотворенного тобою более крепкое, чем камни?» Бог сказал: «Есть; железо крепче камней, ибо оно разбивает их». Ангелы сказали: «О, господи! есть ли что-либо из сотворенного тобою более крепкое, чем железо?» — «Есть, — сказал бог: — огонь крепче железа, ибо он плавит его». И ангелы сказали: «О, господи! есть ли что-либо из сотворенного тобою более крепкое, чем огонь?» Бог сказал: «Есть; вода крепче огня, ибо она останавливает и гасит огонь». Тогда ангелы сказали: «О, господи! если ли что-либо из созданного тобою более крепкое, чем вода?» Бог сказал: «Есть; ветер крепче воды: он волнует и гонит ее». Они сказали: «О, господи! есть ли что-либо из созданного тобою более крепкое, чем ветер?» Бог сказал: «Есть; дети Адама, дающие милостыню; люди, скрывающие от левой руки то, что они подают правой, преодолеют всё».
Бог сказал: Тому, кто творит доброе дело, я воздам вдесятеро
Умоляю дайте денег 5469 7200 1484 4886
В Библии сказано: "Да не оскудеет рука дающего"
2)
Ангелы сказали: «О, боже! есть ли что-либо из сотворенного тобою более крепкое, чем камни?» Бог сказал: «Есть; железо крепче камней, ибо оно разбивает их». Ангелы сказали: «О, господи! есть ли что-либо из сотворенного тобою более крепкое, чем железо?» — «Есть, — сказал бог: — огонь крепче железа, ибо он плавит его». И ангелы сказали: «О, господи! есть ли что-либо из сотворенного тобою более крепкое, чем огонь?» Бог сказал: «Есть; вода крепче огня, ибо она останавливает и гасит огонь». Тогда ангелы сказали: «О, господи! если ли что-либо из созданного тобою более крепкое, чем вода?» Бог сказал: «Есть; ветер крепче воды: он волнует и гонит ее». Они сказали: «О, господи! есть ли что-либо из созданного тобою более крепкое, чем ветер?» Бог сказал: «Есть; дети Адама, дающие милостыню; люди, скрывающие от левой руки то, что они подают правой, преодолеют всё».
Бог сказал: Тому, кто творит доброе дело, я воздам вдесятеро
Умоляю дайте денег 5469 7200 1484 4886
Методика кортизольного закрепления. Способ первый
1)
Как отцы отучают сыновей курить ? Заставляют выкурить всю пачку за один раз, сигарета за сигаретой. Я один раз попробовал выкурить две сигареты подряд - еле отлежался, очень сильно штормило. А если выкурить пачку, то произойдёт мощнейшее никотиновое отравление, отравление смолами, в результате - головная боль, тошнота, резь в животе, потемнение в глазах, судороги. Больше вы на сигареты даже смотреть не сможете. Гормональная система выделит огромные дозы кортизола, а мозг проложит нейронную связь курение---стресс---избегание
Такой метод борьбы с зависимостями основан на механизме кортизольного закрепления. Первым этот феномен открыл Павлов и американские бихевиористы. Если собаке показывать круг и каждый раз при этом бить её током, то вскоре она станет убегать от всех кругов, которые увидит
Проводился эксперимент: малышу показывали белый цвет и пугали громким звуком. Когда он вырос он боялся любых белых предметов: борода Санта Клауса, белая рубашка, салфетки - всё вызывало у него страх и чувство тревоги.
Но прежде чем быть открытым учёными, этот феномен с древности применялся дрессировщиками. Лев не нападает на циркача, потому что путём длительных избиений у него сформировали связь нападение----стресс----избегание
Когда ветеранам Первой Мировой войны показывали офицерскую фуражку, у них начиналась паника, ступор, потеря сознания. У них, очевидно, была связь фуражка---стресс----избегание. Вместо фуражки можно было показывать сапоги, винтовку, бинокль и тд.
Собственно на этом же и основано, что девочки, которых в детстве изнасиловали, во взрослой жизни избегают любой половой активности, даже простых объятий
2)
Так как же применить этот фундаментальный биологический принцип в борьбе с порнозависимостью ? Объясняю !
Вы закрываетесь дома на неделю и начинается мастурбировать на порно. Минимум по 9-10 раз в день. Желательно дойти до того, что начать кончать кровью. Если при этом ещё и голодать - вообще супер. У нас будет раскалываться голова, вас будет тошнить, всё тело будет ныть - плевать, продолжайте дрочить на порно.
После такой вот весёлой недельки, вы сформируете у себя в мозгу мощнейшую связь онанизм---порно---стресс---избегание. Кортизольное закрепление произошло
Конечно, может сделать всё и не так жёстко, но помните, что чем жёстче, тем мощнее кортизольное закрепление.
Сам я такой метод не пробовал, но мой знакомый рассказал мне, что именно так он и бросил и держится уже полгода. Плюсы данной методики - её действенность. Минусы: если у вас и без того шаткое здоровье, то ваш организм очень плохо перенесёт такой большой стресс.
1)
Как отцы отучают сыновей курить ? Заставляют выкурить всю пачку за один раз, сигарета за сигаретой. Я один раз попробовал выкурить две сигареты подряд - еле отлежался, очень сильно штормило. А если выкурить пачку, то произойдёт мощнейшее никотиновое отравление, отравление смолами, в результате - головная боль, тошнота, резь в животе, потемнение в глазах, судороги. Больше вы на сигареты даже смотреть не сможете. Гормональная система выделит огромные дозы кортизола, а мозг проложит нейронную связь курение---стресс---избегание
Такой метод борьбы с зависимостями основан на механизме кортизольного закрепления. Первым этот феномен открыл Павлов и американские бихевиористы. Если собаке показывать круг и каждый раз при этом бить её током, то вскоре она станет убегать от всех кругов, которые увидит
Проводился эксперимент: малышу показывали белый цвет и пугали громким звуком. Когда он вырос он боялся любых белых предметов: борода Санта Клауса, белая рубашка, салфетки - всё вызывало у него страх и чувство тревоги.
Но прежде чем быть открытым учёными, этот феномен с древности применялся дрессировщиками. Лев не нападает на циркача, потому что путём длительных избиений у него сформировали связь нападение----стресс----избегание
Когда ветеранам Первой Мировой войны показывали офицерскую фуражку, у них начиналась паника, ступор, потеря сознания. У них, очевидно, была связь фуражка---стресс----избегание. Вместо фуражки можно было показывать сапоги, винтовку, бинокль и тд.
Собственно на этом же и основано, что девочки, которых в детстве изнасиловали, во взрослой жизни избегают любой половой активности, даже простых объятий
2)
Так как же применить этот фундаментальный биологический принцип в борьбе с порнозависимостью ? Объясняю !
Вы закрываетесь дома на неделю и начинается мастурбировать на порно. Минимум по 9-10 раз в день. Желательно дойти до того, что начать кончать кровью. Если при этом ещё и голодать - вообще супер. У нас будет раскалываться голова, вас будет тошнить, всё тело будет ныть - плевать, продолжайте дрочить на порно.
После такой вот весёлой недельки, вы сформируете у себя в мозгу мощнейшую связь онанизм---порно---стресс---избегание. Кортизольное закрепление произошло
Конечно, может сделать всё и не так жёстко, но помните, что чем жёстче, тем мощнее кортизольное закрепление.
Сам я такой метод не пробовал, но мой знакомый рассказал мне, что именно так он и бросил и держится уже полгода. Плюсы данной методики - её действенность. Минусы: если у вас и без того шаткое здоровье, то ваш организм очень плохо перенесёт такой большой стресс.
Кто-то мнк гонял? Есть смысл? Прям реально ощущаешь потоки энергии?
«...я писал вам не сообщаться с тем, кто, называясь бра-
том, остается блудником или лихоимцем, или идолослужителем, или злоречивым, или пьяницею, или хищником; с такими даже и не есть вместе», – писал в Первом послании Коринфянам апостол Павел.
том, остается блудником или лихоимцем, или идолослужителем, или злоречивым, или пьяницею, или хищником; с такими даже и не есть вместе», – писал в Первом послании Коринфянам апостол Павел.
Иоанн Лествичник (Лествица, сл. 15): «Представь Господу немощь своего естества, сознавая во всем свое бессилие, и неощутительным образом получишь дарование целомудрия».
Я проанализировал биографии, письма, мемуары, дневники сотен великих мужчин - великих предпринимателей, политиков, спортсменов, писателей и тд. И я ахуел, когда понял, что всех, кто пришёл к успеху, ОБЪЕДИНЯЕТ ТОЛЬКО ОДНО. У них у всех был одинаковый гормональный фон.
Всё ! Это их единственное объединяющее свойство. Самые разные этносы, самые разные политические убеждения, самые разные темпераменты, взгляды на жизнь, изначальное социальное положения - разное ВСЁ. Одно не меняется - гормональный фон.
То, в какой мы родились семье - не имеет значения. Есть множество примеров, когда человек рождался в богатой и влиятельной семье, а в жизни становился ничтожеством и неудачником. И есть не меньше примеров, когда, родившись в нищей семье забулдыг, человек достигал небывалых высот. Решает только гормональный фон !
То, какой вы национальности - тоже безразлично. Есть множество умнейших и богатейших чёрных, и ничуть не меньше глупых, нищих и слабых белых.
Всё зависит только от одного - от гормонов. Будет определённый гормональный фон - будет и успех. А если гормонального фона не будет - то и успех не будет, хоть ты напополам тресни
А вот в чём заключается этот определённый гормональный фон и как его у себя сделать - я рассказываю на своих консультациях
https://vk.com/xxxmonster228
Всё ! Это их единственное объединяющее свойство. Самые разные этносы, самые разные политические убеждения, самые разные темпераменты, взгляды на жизнь, изначальное социальное положения - разное ВСЁ. Одно не меняется - гормональный фон.
То, в какой мы родились семье - не имеет значения. Есть множество примеров, когда человек рождался в богатой и влиятельной семье, а в жизни становился ничтожеством и неудачником. И есть не меньше примеров, когда, родившись в нищей семье забулдыг, человек достигал небывалых высот. Решает только гормональный фон !
То, какой вы национальности - тоже безразлично. Есть множество умнейших и богатейших чёрных, и ничуть не меньше глупых, нищих и слабых белых.
Всё зависит только от одного - от гормонов. Будет определённый гормональный фон - будет и успех. А если гормонального фона не будет - то и успех не будет, хоть ты напополам тресни
А вот в чём заключается этот определённый гормональный фон и как его у себя сделать - я рассказываю на своих консультациях
https://vk.com/xxxmonster228
Ровно год назад я начал мотаться по вахтам. Само собой, когда с тобой живут 5 человек, проблематично подрочить. Когда приехал на межвахту то решил продолжать держать нофап. Так и держался дальше, без особых усилий.
Какие плюсы? А никаких нахуй. Зачем все это? Я хуй знает. Благо мне это даётся без усилий, очень жаль людей, которые терпят ради хуй пойми чего.
Ты лично у каждого брал анализы, долбоёб7
Простые ответы на сложные вопросы.
Люди сменили онанизм половой на онанизм ментальный.
Ты вынужденно нофапил, а не потому что прозрел. Поэтому тебя ещё кушают лярвы, но прошивка меняется со временем, возможно это начало твоего чистого пути. Убирай маты из речи и соблюдай три правила.
Он с бабой срывался, потом на тёмную сторону встал. А обиван на целибате был, как и его учитель.
Качаем лобково-копчиковую мышцу, ее сокращение дает энергию для духовной работы.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Соблюдения лишь телесного целибата недостаточно. Тот, кто истинно стремится к достижению брахмачарьи, никогда даже потехи ради не допустит эротических мыслей. Хоть это вовсе не означает, что такого рода фантазии не могут закрадываться к нему в голову. Вся штука здесь заключается в том, чтобы отказаться на них сосредоточиваться.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Кабир говорит, что собака, которая предавалась соитию, целый месяц остается грустной. Это оказывает на нее влияние на протяжении целого месяца. Что уж говорить о людях, которые занимаются этим ежедневно!