Тоже начал бояться этой хуйни как с месяц назад 27 исполнилось.
Правильно питаюсь, занимаюсь спортом, хорошо сплю, но если задумаюсь - накатывает экзистенциальный страх обрюзгнуть.
Правильно питаюсь, занимаюсь спортом, хорошо сплю, но если задумаюсь - накатывает экзистенциальный страх обрюзгнуть.
Питание хорошее, зож, всякие кремы на ебало с кислотой (не помню как называется, но вроде полезное), минимум заебанности (стрессов). И ИМТ на нижней грани нормального веса
Жизнь в старости — не жизнь. Ну его нахуй. И бессмертие тоже говно жалкое. Хочу умереть в 30 лет как положено.
Азиаты где живут то, а где ты епта
Не бухать, по возможности бросить сигареты. Не работать на вахтах и на прочих тяжелых работах. Хуй знает что еще добавить, ничего в голову больше не приходит.
26 лвл, выгляжу на 20 максимум. Надеюсь тенденция сохранится. Тоже боюсь внезапно стать типичной гречкой пузаном.
>Тоже боюсь внезапно стать типичной гречкой пузаном.
А знаешь что самое страшное? Стать снова гречневым пузаном, потому что в какой-то момент я понял, что отожрался как свинья на овер 100+ и ебашил в зале год, ну и продолжаю по наитию уже 3 год.
кун 27 лвл из первого ответа
Исключение разве что учёные и прочие работающие интеллектуальным трудом с накапливанием знаний
Иногда шишак дымится на йоба стариков-учёных, которые рассказывают абсолютно за всё и про всё
За этими морщинами прям чувствуется мощь и сила
Наука — жид.
Не пей, не кури.
Наладь социалочку и общайся с друзьями.
Не будь анонистом.
Выбирайся на природу
Общайся больше вживую.
Ешь полезную еду, которая хорошо усваивается
Занимайся тем, что нравится
/тхреад
Главное гимнастика и хорошее кровообращение.
А у меня не получается отжиратся почему то, очень быстрый обмен веществ. Я даже не понял еще, плюс это или огромный минус. Хотелось бы веса чутка набрать, а то я дрыщеват слегка(но не слишком).
Да это же наоборот хорошо, анончик, чего ты.
никак
Отказаться от сладкого, мучного и жареного. Желательно интеллектуальный труд плюс минимум стресса, а также соблюдение режима труда и отдыха. Если труд физический то только в качестве самостоятельного ремесленника, а не гайкокрута, ямокопа и грузчика. Регулярная физкультура, именно физкультура а не спорт — фитнесс, гимнастика, йога, можно единоборства, похуй какие, главное без фанатизма и с адекватным тренером. Ещё очень рекомендуется закаливание.
Воздержание. https://ria.ru/20171003/1506053380.html
Избегать солнца. Даже летом лучше ходить в лонгсливе с капюшоном.
Много спать.
Правильно питаться, БЖУ примерно 1, 1, 4 на кг своего веса, если не жирный.
Исключи все вредное - бухло, сиги, наркотики, фастфуд, сахар, секс, стрессы, сократи количество еды на треть от пожираемого, лучше всего сходи к диетологу, он распишет че жрать, добавь здоровый сон 8-10 часов в день, физнагрузки, чередуй через день силовые упражнения и ходьбу/йогу, восполни дефициты веществ, определяй их не на глаз, а по анализам, избавляйся от паразитов и патогенной микрофлоры, наблюдай за новыми исследованиями в области продления жизни, если хочешь, то употребляй бады этих исследователей. Научись чувствовать свое тело и фиксить малейшие недомогания, изучи основы медицины, или научись выбирать грамотных врачей. Для молодости ебла используй маски, кремы, если уже проиходит какой-то пиздец типа морщин, то сходи к косметологу. Занимаюсь всей этой хуйней 8 месяцев, с 27 до 28 лвл, стараюсь все соблюдать, внешне как будто откатилась сильно назад, хотя понимаю, что омоложения не существует.
Ебануться.
Значит жид, это хорошо?
Ещё как. Просто, каждому своё. Если ты по жизнь мятенький хуй, нюня, сластолюбец, кайфожор и лентяй, все твои пороки и грехи против самого себя неизбежно отразятся на твоём лице и теле. Генетика тоже вносит свою лепту, но не абсолютную.
>отрастил усы
>бухал как не в себя
>работал на зоводе
>удивлен превращением в гречу
А меня обратный вопрос интересует - как внешне быстрее постареть? Мне в 28 пиво не продают без паспорта, СУКА
Бытие актера та ещё стрессовая хуйня. Это ещё не считая различных наркозависимостей, сопровождающихся ебанутыми вечеринками с бессонными ночами. Медицина далеко не всесильна, независимо от твоих денег, если косметически ещё можно что-то подтянуть, что-то отрезать (причем, даже это не всем звездам удачно удаётся) то внутри всё гораздо сложнее.
Кто это?
Вдогонку. Пей много жидкости и избегай солнечного света, юзай солнцезащитный крем даже зимой когда выходишь из дома.
Мне 38, пока еще не выгляжу нормально, лет 25 можно дать, но уже становится заметны изменения в коже лица и седые волосы появляются. Но я всегда выглядел младше своего возраста. Много зависит от внешности и конституции. Друзья младше меня многие уже выглядят типичными гречневыми пидарахами.
Не ну этот товарищ уже мужчина состоятельный, а того что я кинул, он 93-го года, и тридцатки нет, я ахуел когда его страницу открыл, я в 2014-ом на него наткнулся по бк тематике и сейчас что то случайно залез, норм его потрепало, ну хотябы тянку есть
Ну Джуд всё равно охуенный, а вот Скоделарио явно стала хуже, хоспаде какой же она топ девочкой писечкой была в скинс.
В целом зож. Но самое важное - еда.
Мимо 32 лвл
>пока еще не выгляжу нормально,
*выгляжу нормально
Лет 10 бухай без перерыва каждый день, употребляй наркоту, не спи, трахайся с кем попало как можно больше, болей побольше. А вообще в 28 люди не сильно отличаются от 18, если они не делали всего вышеперечисленного, ты еще молод.
> он 93-го года
От это его жизнь потрепала, на годик старше меня всего.
Как вы блять определяете на сколько вы выглядите?
>Но самое важное - еда
Именно. Ничто не старит так, лишний жир, особенно после 30.
Удваиваю, щас соскуфилась
Как же похуй, пиздец.. Мужчина - как вино, с годами становится только лучше.
ира ты?
Современная медицина тебе поможет если ты не нищий. Не знаю сколько это будет стоит, но придется всякие дорогие препараты колоть ну или операции делать
Сэйм шит. Настолько что у меня комплекс появился, моё окружение это всякие весёлые нерды-великовозрастные дети, и я не выделяюсь на их фоне, даже наоборот выгляжу ещё более юным долбоёбом. Но среди нех самые старые - 30лв, а мне за 40 блядь. Боюсь вопросов сколько мне лет как стареющая тётка кек, люди когда слышат слегка охуевают, что с ними туту ДЕД ИНСАЙД тусит оказывается всё это время
Бля, я тоже 93, большую часть осознанной жизни бухала как черт, употребляла иногда, но со мной этого не случилось. Как он этого добился?
Тоже боялся. А сейчас как-то даже похуй. Контур лица поплыл, лысеть начал. Видимо, как только понял, что уже ВСЕ, разваливаюсь, пришло равнодушие.
Двачую филасафа
Ну ты вбрось себя, мы со стороны оценим
Это если ты со старта всратый новиоп
Я делаю фото в одном и том же месте с тем же ракурсом и светом. Между 25 и 32 никакой разницы, кроме постепенно проявляющихся мимических морщин. Занимаюсь спортом с раннего пиздючества и почти не пью. Работаю в госпараше с интеллигентными дедами и бабками, практически без стрессов. Пруфов, конечно же не будет.
Просто. Я лично у новых знакомых спрашиваю
>Что делать? Что есть? Как спастись?????
>Мне страшно, я в ужасе...
Скоро, зумер, скоро...
30лвл скуф
Нет. Кто такая Ира?
Ну вы же там ухаживаете за собой, масочки, крема всякие, а хули нам пацанам, мы что пидоры?
Да и банальную генетику никто не отменял
Держать вес на нижней границе нормы, это очень важно, чем меньше жрешь, тем меньше метаболизм и медленнее стареешь. Был эксперимент на обезьянах, одну кормили по нормам, вторую по минимуму, чтобы не сдохла. Вторая в старости выглядела гораздо моложе и была намного активнее.
Никаких вредных привычек. Тут всё ясно.
Физическая активность, но умеренная, 3 раза в неделю по часу аэробных нагрузок достаточно, профессиональный спорт убивает и старит.
В целом надо жить медленно, пассивно, не нервничать, не заниматься опасной активностью. То есть, да, жить уныло.
Всё остальное хуита и не доказано, я давно в теме. БАДы ни в коем случае, это наеб. То что там на червях продляло в 2 раза жизнь, на людях не сработает, давно уже ясно.
Никаких вредных привычек. Тут всё ясно.
Физическая активность, но умеренная, 3 раза в неделю по часу аэробных нагрузок достаточно, профессиональный спорт убивает и старит.
В целом надо жить медленно, пассивно, не нервничать, не заниматься опасной активностью. То есть, да, жить уныло.
Всё остальное хуита и не доказано, я давно в теме. БАДы ни в коем случае, это наеб. То что там на червях продляло в 2 раза жизнь, на людях не сработает, давно уже ясно.
А фастфуд почему? И что вообще за него считается?
У жапов, например, национальное блюдо - ёбаный рамэн, который по сути и есть фастфуд, шаурма тоже с овощами и мясом на гриле
Или как портвейн 777
Я не понимаю, как можно желать себе жить больным и всратым и быстрее умереть?
>3 раза в неделю по часу аэробных нагрузок достаточно
Нахуй так жить лол, немощью ебаной быть.
//мимно 15 часов педалирования в неделю-бог
В фастфуде дохуища масла, сахара и соли, причем одновременно. Рамэн вареный. Фаствуд это почти всегда жаренный кал
>лет 25 можно дать
Блять дядя, кому ты нахуй пиздишь?
Что ты под бадами подразумеваешь? Витамин Д - бад?
Мне кажется, важно в целом не жрать много калорий, а не исключать именно сахар. Я, например, обжираюсь сладким, но за счёт того, что худой и всегда был худым, с телом всё ок. Ну и понятное дело лучше не работать вообще, и хорошо спать.
мимо 29 лвл
мимо 29 лвл
Это секрет ;)
>в чём секрет?
1. Занимайся спортом (не пауэрлифтингом, а просто равномерно напрягать все мышцы в теле).
2. Крема и маски для лица.
3. Не потребляй пальмовое маспо, "продукт сырный", "продукт молочный", заменители молочных жиров и прочую отраву для холопов.
4. Дрочи поменьше.
5. Не бухай.
Вуаля, ты в 56 выглядишь моложе любой пидорашки в 40.
Типо просто "Скажи на какой возраст я выгляжу?"
У тян спрашивать или у кунов?
Да, он нужен только северянам. Обычному человеку витамины только навредят.
Лол, каким же надо быть жалким чмом чтобы столько усилий и ебли терпеть ради того чтобы отсрочить неизбежные морщины лет на 5-10? Напоминает "советы" хикк-корзиноидов, в духе "не выходи на улицу никогда, ни с кем не общайся, держись подальше от любых тус - тогда тебя не побьют, не убьют и не унизят." Можно конечно так жить жалким депрессивным, загнанным, невротичным червём до 100 лет - но зачем?
>избегай солнечного света
ВОТ ЭТО НАДО В ШАПКУ КАЖДОГО ТРЕДА ПРО СТАРЕНИЕ НАХУЙ
В первую очередь он пиздит самому себе.
>что в 30-40 буду выглядеть как старческое говно
не будешь 40 лет не возраст ещё
одна барышня из прошлого
Сделай чистку лица. Потом SMAS лифтинг всего лица. RF-лифтинг не работает. Малярные мешки пластикой убирать.
Витамины А, Е внутрь и наружно в виде масок.
Витамины А, Е внутрь и наружно в виде масок.
>Дрочи поменьше
Нахуй так вообще жить, спрашивается
Как я понял человеку на пике где-то в районе 30ти и вот так он выглядит от твоих советов?
Я в похожей ситуации но мне 37. Знаешь что мне кажется несправедливым? Пркинь, пол в паспорте можно поменять, если ты вдруг решишь пидаром сделаться, а вот возраст поменять нельзя.
В чем логика? Ведь пол меняют чтобы чувствовать себя комфортнее, а мне что комфортно быть 37ми летним? Нет.
Зачем вообще эта графа в паспорте? Блядь я опять разозлился на этой почве.
Активный спорт (не кокочалка, а там плавание, бег, лыжи и т.п.), обязательно с тренером (доп-мотивация), не жрать говно, не курить, а если бухнуть, то не чаще 1-2 раза в месяц.
Правильный режим и полноценный сон. Отбой край в 23, подъем в 7-8 утра. Никаких ночных сидений за компом.
Ну а после 30 ещё и крема всякие хорошие, т.к. от излишней сухости кожа быстро портится.
Мне 34 уже, с юности все правила соблюдаю, живу в режиме, сейчас отношаюсь с 21лвл няшкой.
Лол, даже пыня не может остановить своё старение со всеми институтами стволовых клеток, а тут какой-то ноунейм. Смирись - тебя ждёт старость, болезни и смерть. Единственное, что может утешать когда будешь смотреть на молодых и шутливых, это мысль о том, что они так же пройдут твой путь и состарятся.
Вангую что на 40-50 лвл наоцениваете, но мне похуй. Новые знакомые мне дают 17-19, на улице и в клубах клеятся школьники не подозревая что я на 10 лет старше.
Ну так если речь идет о старении, то первое что нужно избегать это солнца, летом куда-нибудь съебываться. А без витамина д становится плохо нашему организму, поэтому он и нужен
гиалуроновая)
мимо, планирую не стареть
Хз, я у всех подряд спрашиваю.
И на пике ты? Лол.
Солнце нужно обязательно, без него будет депрессия. А для кожи надо юзать защитные крема, если так уж беспокоят морщины.
>чтобы отсрочить неизбежные морщины лет на 5-10
Самое смешное, что можно выглядеть лучше с морщинами и сединой.
Ебать у тебя мышление ультра-пассивного и отчаявшегося в жизни старого пидорашки, которому хуево и он хочет чтобы всем вокруг было хуево. Тред не про ОСТАНОВКУ старения а его замедление, сравнение с пыней, которому уже под сотку лет, вообще не уместны, дебил.
У меня с 25 началась депрессия и все это время прошло как будто его и не было, разумеется у меня есть фотки и я помню, как выглядел тогда, и вижу как выгляжу сейчас, изменения есть, но пока не очень заметные, а я уже говорил, что мне всегда давали меньше моего возраста. + спортом начал заниматься и стал рельефнее. Такие дела, сынок. Люди стареют по-разному. А еще психологический возраст не всегда совпадает с биологическим, это тоже оказывает воздействие на внешний вид.
А, даже не посмотрел сначала, что ты в женском роде пишешь, ну норм выглядишь, 20-25.
43
Объективно на 30 выглядишь.
Бодро выглядишь, повезло с фигурой, худоба делает свое дело, если и с зубами все в порядке то вообще пушка бомба ракета петарда
Не бухая, не кури, поменьше бывай на солнце.
Вижу на снимке бабу под 30, хотя с замазанными глазами так себе оценивать.
Мама?
Дядя, то что ты возрастом остался там, в 25-ти летие это нихуя не значит, а то что тебе говорят так это может чтобы подбодрить, или просто человек глупый. Я недавно был понятым, мент когда заполнял документы спросил тебе 18 хоть есть? а мне все 25, очевидно что я бы мог кричать РЯЯЯ КАКОЙ Я МОЛОДОЙ, но нихуя, я прекрасно вижу себя в зеркале и все понимаю. Просто смирись чел, время уже ушло а ты все там-же головой
Я так же примерно реагировал на перспективы работать, будучи 18летним пиздюком. КАК ЖИТЬ ОЙ ОЙ ОЙ 10 ЧАСОВ В ДЕНЬ НА РАБОТУ В ИГРУШЕЧКИ НИПАИГРАТЬ МАНЯМЕ НИПАСМАТРЕТЬ ОЙ КАНЕЦ СВЕТУ НАСТАЛ!!111
Ты просто малолетнее тупое изнеженное говно, но это пройдёт. Время лечит, ты возмужаешь, тебе станет похуй на всю эту малозначущую требуху, ты смиришься со старением, и с работой, и будешь просто получать кайф в пределах возможностей, радуясь чему можешь. Все эти вопли издаёт малолетний долбоёб которого надо в себе извести.
Что конечно не отменяет разумной заботы о своём здоровье и внешнем виде, но выше уже всё расписали. Не бухать не пить не колоться не нюхать, в целом правильно питаться, не стрессовать, спать ночью и не менее 7-8 часов, заниматься спортом (не профессиональным, а просто спортом - тренажёрка, бег, плавание, лыжи). Если есть возможность уехать от суеты мира в глубинку и там жить качественно - как вариант.
Вроде еще какая-то есть
Штош ты делаешь, содомит.
Хе-хе ты почти угадал. Ему 70, зовут Андрей Дидух
Соблюдай все советики из треда, потом начнёшь лысеть, попадешь в дурку и разжиреешь там и всё.
Мимо скуфыня
Мимо скуфыня
Ахуеть, нормис баба просто кидает в б свою фотку. Абу итоги
А этот мой ровесник на сколько?
>Как медленнее стареть?
Ложись спать вовремя, спи минимум 6, а лучше 8 часов. Не бухай, не кури. Питайся хорошо и разнообразно. Не жри дохуя говна и химии. Занимайся физической активностью.
Ну смотри, макияж как у 30-летней тетки, губные морщины и шейные - на месте, вены на руках виднеются, что тоже является признаком старения. Единственное, что спасает, это твоя худоба, так что да, примерно на 30 и выглядишь.
>Новые знакомые
>в клубах клеятся
Пиздец, с кем я сижу на одной борде.
недержавшийся девственник 34 лвл
> вообще не уместны, дебил.
Продолжай и дальше врать себе - верить, что именно тебе и получится замедлить старение, клован.
Он на 40.
Тонна штукатурки на лице кек, тнусов оценивать надо на пляже или в бассейне, а это хуйня всё.
>с юности все правила соблюдаю, живу в режиме, сейчас отношаюсь с 21лвл няшкой
Хуле на дваче забыл, фантазёр?
Прекратить быть вниманиеживотным и начать жить.
Лол, до зумерочка начало доходить, что старение - неизбежность, как и смерть. До чего же ссыкливое поколение пиздец. Культ молодости ибо боятся старения. Ну тогда выпиливайтесь массово до 30, хули вам, уёбки.
мимо 31 лвл
Спасибо, не ожидила что-то хорошее тут увидеть. Но мне нихуя мне не повезло с фигурой, большую часть жизни была немного жирной, щас жрать меньше стала и каждый день заниматься физнагрузками.
Носогубок нет, уже отлично
Я тут сижу с 2009, щегол.
А что собственно не так? У тебя форма лучше? Даже если и так, очевидно, что у большинства нет. А на морщинистое ебало похуй, тем более с бородой
Минус вредные привычки. Минус вредная пища. Плюс физкультура. Плюс больше свежего воздуха. Плюс витамины. И генетика. Увы, но генетика имеет влияние.
Чем дольше будешь оставаться пердиксом, тем быстрее превратишься в пажылую чмоху
Но ты и сейчас уже чмоха, потому не парься и будь пердиксом
Так ты и выглядишь на свой возраст
Тупой школолоид, твой страх прекрасен, корми его, пусть он тебя сожрёт побыстрее))
Самое смешное, что если бы я скинула чужую фотку малолетки, то писали бы все то же самое, если не хуже.
Мьюинг!!!!!!!!!!!!!!
Висеть на турнике вниз головой да и вооьще зпниматься йогпми и цугунпми рпзными для улучшения кровообращения
Заиметь прямую осанку
Регцлярно обмыватьчя холодной водой - загугли про лю елин
А мне бы чтобы перестали просить паспорт при покупке бухла в магазинах. 33 годика в ноябре исполнилось. я хочу постареть
Да надо было опять фотки Нахемы сбрасывать.
Мать, ты вообще не понимаешь, где находишься?
Смириться с чем, если мне пока норм? Тебе 25, а ты говоришь "какой я молодой" будто ты не молодой сейчас. Когда мне было 16 для меня 30 лет это был уже дед, а женщина в 30 это уже все пиздец бабка, но это когнитивные искажения, пока какие-то кардинальные изменения во внешности не происходят типа изменяется угол нижней челюсти к шее или ты выращиваешь пузо, лысеешь, становишься жлобом, появляются морщины и тд, то возраст не особо считывается ибо есть лица в 20 лет тянущие на 40 из-за наличия всех этих вещей уже тогда. Подрастешь и тоже начнешь по-другому смотреть на все это.
Анют, не бомби )
Это уже давно не показатель. При мне паспорт у типичной тёти сраки в кандибобере попросили, так та аж засияла от иллюзорной мысли о том, что молодо выглядит (прямо как ты и тебе подобные мани "выхляжу на 20")
Так и большинство малолеток выглядит на мой возраст. Тут можно было бы любую рандомную фотку кидать, ее бы засрали. Суть двача в том, чтобы унизить собеседника, убедить его в своей неправоте, тупости и ничтожности, чтобы человек уверовал, что он какой-то лох и омега. Тут 40-50 не пишут просто чтобы не быть предсказуемыми.
Искал эту пикчу, спасибо.
>Суть двача в том, чтобы унизить собеседника
Вопрос, нахуя ты сюда пишешь? Любишь когда тебя унижают.
Ога, утешай себя
Люблю чморить омег.
>Как медленнее стареть?
Как быстрее доехать из точки А в точку Б? Нужно сильнее давить на педаль газа.
Со старением также. Только тут нельзя дать заднюю, лишь движение вперёд. На финишной черте смерть.
>выглядеть как старческое говно с дряхлой кожей и морщинистым лицом
У тебя здесь огромное заблуждение. Не делай ту же ошибку. Если хочешь быть моложе/здоровее, ты не только должен хорошо/моложе выглядеть, но и ощущать себя охуенно.
Просто люди после 30, особенно тяночки, делают ошибку. Они смотрят на лицо, пытаются бороться с последствиями и совсем забивают на организм. И становится хуже.
>В одной лишь генетике?
Нет. Дело в наборе факторов. Их много. Они все важны. Нельзя пренебрегать даже одним пунктом.
Факторы, влияющие на старение связаны с образом жизни, окружающей средой, и в меньшей степени генетикой. Пытайся улучшиться там, где можешь повлиять на ситуацию.
Образ жизни: физическая активность и отдых, здоровье и лечение, питание.
Окружающая среда: факторы, которые влияют на здоровье типа экологии и солнечного излучения.
Челик на пике выглядит моложе 35, какбэ. Просто с поправкой на реалии спидорашки, где люди не следят за здоровьем. Он кажесят старше в глазах малолетнего долбоёба просто из-за одутловатой морды нездорового оттенка - а это результат неправильного питания, недостатка физнагрузок, стрессов, употребления алкашки и курева. Если он поправит свою жизнь и займётся спортом, за пару лет "помолодеет" резко.
>Есть же люди, которым в 30 не дашь и 23, в чём секрет? В одной лишь генетике?
я думаю тут процентов 60% генетика, все остальные 40% это твой образ жизни, если спортом не занимаешься на регулярной основе, то хотя бы питайся нормально, без мучного, сахара и прочей хуйни. ну и пить / курить не стоит по вполне понятным причинам.
Смотри хуй жопой не сломай
Думаю ты не читал выводы врачей.
Этот омега порвался.
покеж
Чмони, вам самим не смешно оценивать внешние признаки старения, высматривая фоточку с фильтрами и искажениями под лупой?
У меня есть знакомые, которым 16-18 лет. Морщины на любу и между бровями, линии под глазами и прочая хуйня уже на месте. Постарели, так и не повзрослев?
Что-то мне говорит, что возраст тут не причем. Тогда не стоит ориентироваться на эту бессмысленную цифру.
А у меня был случай, когда в пятёрочке полчаса примерно выясняли, тот ли я по паспорту или не тот. И мог ли так измениться. Хотя всего лишь перестал быть похожим на пикрелейтед. Постригся или подстригся всего лишь.
>реалии спидорашки
Ну вот, опять пыня в штаны вам насрал.
>Есть же люди, которым в 30 не дашь и 23, в чём секрет?
В бэйбифейсе.
Мимо 25 лвл, вчера попросили паспорт на кассе, когда энергетик покупал.
>азиаты же всегда выглядят моложе своего возраста даже без макияжа и пластики.
>Что есть? Как спастись?????
в вопросе уже содержится ответ. Есть куча книг с названием типа "Секрет кореянок. Питание для вечной молодости" или там "Японская омолаживающая чудо-система" и тд.
Тем временем пикрелейтед
Куча факторов. генетика, образ жизни в т.ч. вредные привычки, уровень стресса, что еш и нееш
>с фильтрами и искажениями
Покажи тут фильтры и искажения, пиздабол.
>Что-то мне говорит, что возраст тут не причем. Тогда не стоит ориентироваться на эту бессмысленную цифру.
Так и есть, в 18 я выглядела сильно хуже и старше, чем сейчас.
Третиноин. Убрал мне пару первых, теперь я снова как в 17 выгляжу
Фикс: пару первых морщин
Поридж вдруг осознал что его молодость не вечна и чсвшить за счет своих 300к наносек ойтишника от смерти все равно не спасет?)))
Да я не говорю что тебе не норм, просто когда читаю такие пасты как у тебя сразу представляю что на той стороне экрана вот такой чел мб это не про тебя, я тут воевать с тобой не буду, если тебе хорошо, и тяночку молодую себе зовел то ты маладца, рейхспектую. А на счет себя, иногда чувствую себя дедом, типа вот тебе 25 лет а я все тот же двадцатилетней инфантил, а кенты уже все женились, фсеееее, и детей кто то завел, а я как лох сижу
>в чём секрет?
Спать всё время, не работать, не пить, не курить, есть только суперэлитную еду, каждодневные косметологические процедуры, жить в прохладной среде.
Что ты тут высрал, пидаран? )) В пидарахии таких land whale-ов хоть жопой жри, только денег у них на скутеры нет конечно, вся нищенская з.п. уходит на хрючево и мазик.
п.с. насчёт хрючева, вроде как большой смысл имеет кушоть пробиотики - кисломолочку и квашеную капусту, потому что кишечная микробиота нуждается в завозе родственных ей мигрантов, и в числе прочих функций она попукивает в организм веществами замедляющими процессы старения.
А если в 18 уже ебало в морщинах, то выпиливаться когда надо было в 16? ебаные носогубки, как я их ненавижу, таким уродом стал, ещё и под глазами полосы какие-то и мешки с синяками, ну за что бляя?
Джин Хэкмен не был молодым вообще никогда. А ты ноешь от каких-то возрастных изменений.
Смотри малой, открываю тебе секреты бытия:
Что больше всего делает организм старее:
1. Секс с женщиной(тянтвысасывает много мужской жизненной энергии посредством секса).
2. Алкоголь естественно.
3. Курение.
этому треку лет больше, чем мне самому
лютый окси-фан
Ну так причем тут какие-то реалии если ты и твои братья по разуму не можете свою кишку в узде держать? Вы же сами и формируете эти реалии, а потом визжите в интернете — РЯЯ ПЫПА НАС ТРАВИТ
>в 18 я выглядела сильно хуже
Это много у кого так, просто потому, что большая часть 18-летних писюх просто не умеет нормально краситься и одеваться.
Судя по твоим секретам ты бывалый сосатель мужской энергии
Все эти попытки законсервировать и сохранить себя в молодой форме - это страх и бесполезные попытки убежать от смерти. Бытие конечно, и никакие диеты вас не спасут от дряхлости и разваливанию на части.
Пошёл нахуй шиз, есть 100500 исследований о том что оргазмы омолаживают организм.
>Покажи тут фильтры и искажения, пиздабол.
На фотке выше? Объективно оценить внешку по фотке сложно, даже если ты спецом не обрабатывала.
Смартфоны применяют постобработку. Освещение и искажения от линзы камеры могут изменить твою внешность.
Похуй, что умрёшь, я просто не хочу быть некрасивым.
Ебанный рот, он вылитый я. залысины тоже
>Как медленнее стареть?
Никак.
Это от того, что тогда бухала как черт. Был и жир и морщины и опухшее ебало и прочее говно. Так делает в принципе большинство молодежи, кроме местной фауны, с которой нормальным людям бухать стремно. Хотя сейчас может и не делает, часто слышу, что у зумеров зашквар быть алкашом.
Согласен, но всё же отъезжать на тот свет будучи до последнего дня хорошо себя чувствующим и выглядящим гораздо лучше чем будучи разлагающимся десяток лет и вечно борющимся с болезнями.
Тян 37 лвл, ты?
Фрэнку Грилло больше завидую. А Хэкмен - всю жизнь и карьеру предпенсионного возраста.
Продай душу /d/ьяволу
Два чая.
У меня такая тянка была, 20 лет. А всё потому что обжиралась сладостями и трансжировым хрючевом из макдака+не спала ночью а листала инсту.
серная
Аскорбиновая
Лучше стареть чувствуя себя хорошо и быть красивым, чем быть вечно ноющим больным скуфидоном.
Пока еще 28 лвл, надеюсь в 37 буду также выглядеть. Знаю лично живые примеры.
Да и похую на внешку, если социальный инвалид. Вот болеть поменьше в 30+ - это более интересный вопрос.
У меня хуево растет борода и совершенно нет облысения, из-за этого выгляжу лет на 5 младше. Иногда вбыдлятне в комментах вижу лысого бородатого мужка, захожу на гео страничку и охуевая с того, что он младше меня.
>законсервировать
>сохранить
Зачем? Почему люди так сильно зацикливаются на внешке, когда надо работать над всем организмом?
Какой смысл выглядеть на 25 лет, а ощущать себя на 70?
Открою тебе секрет. Ты выглядишь на свой возраст. Это другие выглядят старше, чем нужно.
Годные советы, я бы ещё добавил хорошо высыпаться, прям хорошо, в 6-7-8 утра не вставать.
Избегай солнца или пользуйся солнечным кремом. А так в основном генетика
Главное харизма и мозги, а внешка (конечно играет роль, если совсем стремный с физ уродствами) но не самое глагное. Не знаю кто после 16-20 лет обращает внимание на лук собеседника, если с ним не о чем поговорить.
ой ля, если по генетике прописано- будешь стареть быстро. Советы по типу питаться одной травой, водой и прочее- не более чем долбоебство и розовые очки. Пикрилы наркоманы, нарушающие все советы и правилы, но выглядящие лучше всего двача.
Поэтому ене загонйся и просто прими поражение в генен. лотерею
Охуенно же бриться раз в 5 дней. Сочувствую остальным.
Ну последний просто дохуя тратил на врачей и делал правильную промывку. А внешка у него всегда была хуевой не на свой возраст. 1-2 не знаю, поэтому ничего не скажу. Эти советы все же вносят корректировки. Не так как гены, но все же.
И че? Вы это пишете с таким видом как будто это какое-то открытие и оно должно мне порвать жопу, я должна отсюда убежать размазывая слезы. Особо одаренные какие-то губные морщины находят. Я же вижу себя и вижу окружающих людей, знаю как они на меня реагируют. Было бы неплохо, если бы в моем возрасте все выглядели на свой возраст, но в большинстве случаев не выглядят, большинство на скуфидонов, как выше кидали, похоже.
Можно вообще волосы на бороде обесцветить. Делал кста кто?
Ебать, ну это пиздец какой-то, я думал ему лет 40, а ему всего 28, причем совсем недавно он еще норм выглядел.
Так что да, в основном решает генетика, ибо я многих бухариков и любителей упороться знаю, которые в 30+ выглядят довольно молодо.
Не помону потому что мне вообще похуй как буду в 40 выглядеть
Ну хз, как по мне на 22-27 и выглядишь, в таком возрасте и разницы то особой нет как правило, так как старение только в 25+ и начинается, на в 35 смотреть.
93ий год... 28 лет, вены на руках аки 35+ лет
>большую часть осознанной жизни бухала как черт, употребляла иногда
Ну я не сомневался, натрашка.
Я и мои кенты 94го, выглядим на 22 максимум, жизнь только начинается, а натрашки к этому времени уже на всех хуях со всего мира попрыгали, набухались и всё попробовали из веществ.
в какой форме? на сколько быстро виден эффект?
>Я и мои кенты 94го, выглядим на 22 максимум,
Ну она хотя бы пруфы кинула, ждем от тебя такого же, скуфидон
Там инцелошиз, адепт подняковшины
о рунах
А нахуй медленнее стареть? Быстрее сдохнешь - быстрее отмучаешься.
А хули нет? Чем бля двач хуже всяких дромов и прочих форумов для "взрослых"?
Вены и у 20-летних бывают, и у тех, кто в зале много времени проводит - возраст тут ни при чём.
Мимо
Генетики считают, что старение начинается с момента зачатья. А выглядеть как скуф можно в возрасте до 18, а можно в 37 не иметь морщин и признаков старения, я знаю лично таких тянов. Ну и кунов по интернету знаю типа Паши Дурова. Это зависит от образа жизни примерно на 80-90%. Ученые думают, что сейчас время жизни каждого следующего поколения увеличивается на 10 лет и уже ходят первые люди, которые будут жить по 120 лет.
Так ты просто пытаешься самоутверждаться за счёт болезных и лишенных. Можешь с тем же успехом прийти в какой-нибудь центр для умственно отсталых ты уже здесь и блеснуть своим охуенным интеллектом. Да, ты лучше подавляющего большинства, но всё ещё очередняра, неизбежно теряющаяся в массе таких же середнячков не убогих, но и ничего особенного. Поздравляю.
Пруфы будут?
Найс защитники алко и нарко стерво-пизды набежали.
Бля лол, дай ссылки. Интересно че за шиз треды с моей фоткой создает. Аж интересно стало.
Инцел порвался.
Аня, спок
Ну и? Вы мой фейк еще в другом треде сдеанонили.
Бля, а это не ты та тянка, которая в 3д вкатывалась и вроде как успешно вкатилась 3 года назад?
>знакомые дают 17
>фейк
>со своим ебалом на аве
>Ученые думают
Ученые в говне моченые, ебал я в рот до 120 лет жить.
Че так мало? А остальное?
Это все один тред, просто на разных ресурсах
Бля, а кто ты? Да,я
Херня какая-то, заголовки обещали что-то повеселее.
>Генетики считают, что старение начинается с момента зачатья.
Старение начинается с 23 примерно. К 23 человеческая особь в пике развития, дальше угрубляется кожа, морщины, дряхление, смерть, гроб, кладбище, пидор.
Так имя и друзяшки не мои.
Норм внешка для 28.
>дальше угрубляется кожа, морщины, дряхление
У меня это все и в 18 было, как у многих других.
Что ты там подразумеваешь я хз.
Я с 25 уже начал замечать угрубление кожи в зеркале.
30-летний уже невооружонным взглядом незнакомцев отличаются от 20-летних.
Дальше только градации старения.
Самое печальное, что ментально человек может быть вполне себе развитым. Но тело просто убивает себя и все.
Старение - это болезнь. И эволюциооный механизм. Когда-нибудь старение победят. Насчет хорошо ли это для эволюции хз.
Так а где травля-то? Второй раз уже меня деаноните, а все без толку.
Так ты ничего полезного не делаешь для своего организма и отсрочки старения, вот и стареешь рано. Знаю людей, которые в 18 как скуфы, и знаю тех, кто в 37 как в 18. Гены тоже роль играют, но небольшую, примерно на 10-20%.
1. 37-летние как в 18 - это пиздеж. Просто пиздежь и все, есть масса признаков от качества кожи до телосложения.
2. От генов как раз зависит все. Из разряда "бухал бутылку коньяка в день до 80" до "сдох от инсульта с залысинами в 45"
Ясно
Сам механизм старения заложен в генах если что. По ним же срок жизни разных видов отличается.
Я поняла уже, что ты не интересовался этой темой, да тебе это и не надо.
Два чаю, мне 37, выгляжу на 12
>Когда мне было 16 для меня 30 лет это был уже дед, а женщина в 30 это уже все пиздец бабка
Ты просто недоразвит социально. Я в 16 лет спокойной общался с 30+летними, а в 30 лет встречался с 16лтеней и даже жил у нее, кек
Есть в форме геля и крема.
Смотря насколько запущено. У меня за пару недель убрал две морщины. Полностью разгладил
Я тот тип что ехал к тебе в СПБ на НГ, но не доехал и остался встречать новый год в отбойнике на трассе.
Для тянок еще немного драматичней, т.к. внешность 30-летней отличается от внешности 20-летней, а тянок не менее 50% оценивают именно параметру внешности (и коррелирующему признаку молодсти, оно эволюционно понятно).
Отсюда и советы типа "выйди замуж до 30". Тянка может решить себе другую судьбу, но не может пока решить природу, никто не может, старость и смерть пока никто не победил. Но я думаю, что когда-нибудь победят. К чему смысл выглядеть на 18 хз для мужика хз, это актуально опять же только для тянок, но это так, локальные особенности, природу так не наебешь.
Привет. Сочувствую тебе, неприятная хуйня получилась. А как сейчас поживаешь?
Ясно.
Ясно.
Понятно.
1. Отказ от алкоголя и курения, веществ.
2. Кофе для ускорения метаболизма.
3. Сон по 8 часов в день.
4. Бег по 5 км с пульсом 120-140 через день, давать организму восстановиться.
5. Бассейн для разработки суставов, спортивный стиль до 1 км., через день, давать восстановиться организму.
6. Инфракрасная сауна, два раза в неделю, выводить токсины.
7. Составить диету у диетолога, на овощах и фруктах, дополнить витаминами. Установить приложение для подсчета калорий. Отказаться от мяса, жирных молочных продуктов, отказаться от соли, сахара.
8. Раз в месяц, или чаще ,по финансам, сон в кислородной камере.
9. Посещение крио-сауны.
10. Покупать билеты в санатории, например грязевые центры, грязь реально помогает, вылечил дерматит грязью, омолаживает кожу.
11. Йога, ускоряет метаболизм, общее омоложение организма за счет гимнастики для внутренних органов.
12. Лазерное омоложение кожи или фраксель.
2. Кофе для ускорения метаболизма.
3. Сон по 8 часов в день.
4. Бег по 5 км с пульсом 120-140 через день, давать организму восстановиться.
5. Бассейн для разработки суставов, спортивный стиль до 1 км., через день, давать восстановиться организму.
6. Инфракрасная сауна, два раза в неделю, выводить токсины.
7. Составить диету у диетолога, на овощах и фруктах, дополнить витаминами. Установить приложение для подсчета калорий. Отказаться от мяса, жирных молочных продуктов, отказаться от соли, сахара.
8. Раз в месяц, или чаще ,по финансам, сон в кислородной камере.
9. Посещение крио-сауны.
10. Покупать билеты в санатории, например грязевые центры, грязь реально помогает, вылечил дерматит грязью, омолаживает кожу.
11. Йога, ускоряет метаболизм, общее омоложение организма за счет гимнастики для внутренних органов.
12. Лазерное омоложение кожи или фраксель.
>как не стареть
>кофе для ускорения метаболизма
обоссался с этого /б/иохакера
>Есть же люди, которым в 30 не дашь и 23, в чём секрет
Блять нету таких людей, вы заебали. Не сравнивай себя с голливудскими актерами, которые тратят на пластику в год столько, сколько ты за всю жизнь не заработаешь. Стареть это нормально, морщины это нормально, когда ты в 25 не выглядишь как вчерашний выпускник школы это, блять, нормально. Насмотрелись говна американского, где 40-летних играют чэды с операциями и мозги себе ебут.
Метаболизм и старение разные вещи. Или ты думаешь что попердывая в 40 лет на мамкиной шее ты не стареешь?
Нормальный скуфидон порвался
ебанутый пишет отказ от веществ предлагает алкалоиды кофе, или обработку лазером и солярием, про меланомы слышал вообще? пиздец ты промытый инстаграмный зожовец
Где тут солярий?
в заднице смотрел?
Да, глупо вышло, надо же было поезд проспать...
Сейчас все ок. А ты как? Вроде видал в каком-то треде что ты таки устроилась в близзард модельки рисовать, порадовался за тебя тогда.
Нет там про солярий не слова, я конечно понимаю что нужно читать попочкой а потом взрываться, но все же.
усуорение метаболизма ведет к старению, кофеин алкалоид, ты еблан, дело закрыто
>Блять нету таких людей, вы заебали.
Ну вот этому дедушке 50+
О, а я ждал этого банального скуфовысера.
Есть на работе тоже пару долбаебов, которые любят рассказывать как они молодо выглядят, бабы за глаза ржут с их бэйбифейсов и омежных подбородков в 20+. Все эти "молодовыглядельщики" просто не осознают, как они выглядят со стороны, в подавляющем большинстве это славики курбатовы один в один, поэтому когда начинается пиздеж про "как сохранить молодость" такой вот славик думает, что ему есть что сохранять, от этого ещё смешнее.
Да да Славик Курбатов не стареет, у него метаболизм низкий. Отказаться от веществ не значит отказаться от кофе. Нет ты еблан.
Не слушай этого скуфа, он скуфнулся и думают что все должны делать также.
>2. Кофе для ускорения метаболизма.
дальше не читал.
Кофе полезное, но не из-за алкалоидов (хотя из-за них тоже) а из-за полифенолов. Впрочем как и чай и всякие цветные ягоды-овощи и прочая зелень.
Это всё база ЗОЖ общеизвестная.
Рада что у тебя все хорошо. Да, устроилась туда и работаю потихоньку, все ок.
>бабы за глаза ржут
Вот это аргумент, конечно... Вангую что там бабы сами на 40 выглядят, вот и ржут.
Со Славика Курпатова будут ржать что в молодости, что в старости. А вот над этим дедом будет ржать только завистливая старая дура, потому что в свои 50+ он на нее, 35летнюю, даже не посмотрит, зачем ему, когда он хоть с 18летней может семью создавать, а это нихуево бьет по женской самооценки.
Зачем кофе, когда есть зеленый чай? Кофе реально портит кожу, в отличие о чая.
Ты глупенький. Ускорение метаболизма это в том числе ускорение саморегена тушки от спектра скуфинизирующих воздействий среды и собственных багов.
>Кофе реально портит кожу
Первый раз слышу.
Я скозал.
Для этого кардио надо делать, а не ССС кофиями ебашить
А сколько тебе лет?
днк конечна, ты буквально предлагаешь ускорить трату ее ресурса, ты ебанутый или притворяешься тупым?
29, но у меня борода не растёт и зумерши называют мальчиком(
Так загугли, кофе вызывает выработку кортизола, а буквально гормон старения. Да и много других негативных влияний на организм вызывает, которые в последствии тоже на коже отразятся.
>днк конечна
?? мозжет ты имеешь ввиду предел клеточного деления у человека?
так ты эстрагеновый сой бой анальник, ты и без кофе на эстрагенах до 80 минимум протянешь
>а это буквально гормон старения.
фикс
ты ТАКОЙ проницательный! неужели ЧУДЕСНОЕ кофе НАСТОЛЬКО ускорило твой метаболизм?
Ну, про кортизол чета слышал, но там наверное надо глушить его литрами чтобы гормоны сломать, не? Плюс пользу полифенолов никто не отменял, пруфов вагон, пока польза перевешивает потенциальный вред.
Я худощавый, поэтому вряд ли прямо эстрогеновый, просто генетика такая.
скажешь это в кофейном суде
>Ну, про кортизол чета слышал, но там наверное надо глушить его литрами чтобы гормоны сломать, не?
Ну наверное от небольшой чашки кофе в день ничего страшного не будет, но меня больше волнует действие на сердечно-сосудистую. Тут наверное у всех по разному, но у меня иногда буквально от одной чашки кофе начинали мерзнуть ноги.
>Плюс пользу полифенолов никто не отменял
Ну так они не только в кофе же есть.
Я вообще травяные и ягодные чаи предпочитаю, по-моему это самый топ по пользе напиток, плюс после него жажда не мучает.
>но меня больше волнует действие на сердечно-сосудистую. Тут наверное у всех по разному, но у меня иногда буквально от одной чашки кофе начинали мерзнуть ноги.
Индивидуально+пока нет контрпруфов что польза перевешивает потенциальный вред - если речь о здоровых людях. сердечникам конечно нельзя либо в минимальном количестве
>Ну так они не только в кофе же есть.
Это большой класс веществ, в каждом растении свои, могут быть и уникальные. Разнообразное питание закрывает потребность в них, и не только в них
Жажда после кофе у меня тоже бывает, поэтому я больше чай люблю.
Не то написал. нет контрпруфов что потенциальный вред перевешивает пользу.
Пруфы в студию.
Нее я и так навниманиеблядствовал в прошлом уже тут.
Без пруфов ты - тян, иди пизду брей, ебать тебя будем.
Я тоже, но пруфы кинула. Меня уже два раза тут деанонят, только без толку, анон обмельчал.
у меня есть подозрения, кто ты, но я могу ошибаться
Работа с осанкой в первую очередь. Мьюинг если есть проблемы с прикусом, которые мьюинг не способен исправить - идти исправлять радикально.
Массажи, гимнастика для лица.
Физическая активность.
Питание, но я за этим не особо не слежу.
Уход за кожей, если она этого требует (сухая\жирная\склонность к высыпаниям и т.д.)
Не буду затирать про сон, отдых и прочую такую хуйню, ибо намного важнее вышеперечисленное.
Тян, 25, бухло в КБ без паспорта не продают, школьники принимают за свою.
Массажи, гимнастика для лица.
Физическая активность.
Питание, но я за этим не особо не слежу.
Уход за кожей, если она этого требует (сухая\жирная\склонность к высыпаниям и т.д.)
Не буду затирать про сон, отдых и прочую такую хуйню, ибо намного важнее вышеперечисленное.
Тян, 25, бухло в КБ без паспорта не продают, школьники принимают за свою.
Всех ебет этот вопрос, но как не крути, время заберет свое ( Я думал об этом с 14 лет, эти мысли не давали мне уснуть ночами. И вот мне уже скоро 25 и я осознаю, что жизнь это мимолетное мгновенье. с 12 до 18 лет ты растешь, а потом начинаешь стареть и это ждет всех, а в конце смерть и забвение. И что бы ты не делал, как бы не прожил свою жизнь, ты умрешь, ты заранее в проигрошной ситуации и с этим ничего не сделать. Из-за этого у меня панические атаки по ночам и Дикая депрессия. А после 30 люди начинают тупеть и просидать по здоровью и с 30 до смерти ты сучаешься наблюдая за тем как твой огрганизм стареет, как же это ужасно, анончики
Ты уже старый. Смирись.
Ну в 25 большинство ещё нормально выглядит, старение ещё только начинается, посмотрим как ты в 30 запоёшь.
Кстати, сугубо субъективное мнение: мне на пути в жизни встречался мужик, ему было лет 40, наверно. И он весь был такой накаченный, с прической, а в ванне у него была целая огромная косметичка люксовых всяких кремов, даже для тела с лифтингом . И он все время пытался будто доказать, что молод. Он объективно круто выглядел, так парни многие за всю жизнь ни разу не выглядят. Но в общении с ним чувствовалась его зацикленность на молодости и страх старения, это мешало ему держаться просто и естественно. Всегда было напряжение и поэтому не смотря на объективно красивое лицо и тело, он напрягал. Очень. Невозможно было общаться. Как ебучий вампир всю энергии забирал. И такой же мужчина, просто опрятный, этого же возраста, выглядящий на свой возраст- был классный и с ним было легко общаться, фэнтази обсуждали, вообщем, очень хороший. Так что лучше подумай кем ты хочешь быть, зацикленным отталкивающим тревожным мужчиной средних лет, который якобы весь такой уверенный или просто обычным нормальным гармоничным человеком.
Старение - естественный процесс, быть старым - это прекрасно, если в жизни всё идёт гармонично из года в год.
Старение - естественный процесс, быть старым - это прекрасно, если в жизни всё идёт гармонично из года в год.
У всех моих одноклассниц уже возрастные изменения. Почему должна "запеть в 30", если я слежу за собой? Стареют не от возраста, а от запущенности.
>а от запущенности
Седина тоже от запущенности появляется?
С 30 начинается фаза принятия. Последний гвоздь забьют смерть родных/родителей/друзей. Когда поймешь, что это не теория, это реальностьи, это закон и с тобой будет то же.
Седина может появляться от генетики, стресса, чего угодно. У меня есть седые пряди я крашу волосы. К слову не считаю седину признаком старости, наоборот нравится.
>Можешь с тем же успехом прийти в какой-нибудь центр для умственно отсталых ты уже здесь и блеснуть своим охуенным интеллектом
Я этим в других тредах занимаюсь. Только до них не доходит ни один аргумент, они даже не могут прочитать ссылку с пруфами, где очевидно что они не правы. Им главное кидаться говном и заставить оппонента уверовать в то, что он даун тупой, они не способны воспринимать информацию и критически переоценивать свои взгляды. Это как с голубем в шахматы играть.
Понимаю, что ты прав, мои родители стали старыми и туповатыми, прям как маленькие дети и очень досадно осознавать, что меня ждет тоже самое. Причем я осознал все это в 14 лет, но тогда тешил себя мыслью, типа зачем сейчас об этом парится ведь я еще очень молод и мб в будущем найду ответ на извечный вопрос типа в чем смысл жизни. Я думал о том, что ведь живут же люди и не парятся, но сейчас понимаю, что все это самообман людей. Смерти и старости боятся все, от этого и едут кукухой. Мне очень грустно с того, что я живу именно в это время, оно очень ебанутое. Я помню как охуенно было до 2014, когда доллар был около 40 рублей и жилось свободней, но сейчас это ебанный пиздец. Я в рашке + всратый и возможно в 30+ буду выглядеть как говно, еще и облысею к хуям. Я уже начинаю верить в то, что эизнь это страдание и ничего более. Ты можешь избегать мыслей о том, что тебе пиздец, но сколько гениев и философов уже было до нас и все они канули в никуда. Да Винчи, Инштейн, Гомер, Сакрат, все они мертвы и каково этим гениям было осозновать, что они смертны. Если у меня сейчас панические атаки от осознования всего пиздеца, то я не представляю как мне будет хуево в 30. Я вижу свою стареющую мать и вижу как уходит ее красота и молодость, она становится пухлой бабулькой, но до жути не хочет в это верить и призновать этого, но я вижу этот ужас в ее глазах
А что страшного в смерти? Меня старость пугает сильнее. Ну прекратит твое сознание существовать, так ведь каждую ночь прекращает кратковременно.
> но там наверное надо глушить его литрами чтобы гормоны сломать
Анон ебашащий кофе просто чтобы чувствовать себя нормально врывается в тред. Наебнул себе почки, постарел за 2 года лет на 5 визуально, назад не откатывается хотя бросил уже. Ебало протухает на ура, в 22 выгляжу как 35летний заводчанин, только пуза и опухшего ебла не хватает.
В 22 организм легко восстанавливается, достаточно вести зож.
Ну такое есчес...
>Причем я осознал все это в 14 лет
Есть разные уровни осознания/принятия.
Осознал "аналитически" я тоже много чего рано.
Но принять внутренне - это уже более тяжелый левел.
Мне 35, я только сейчас,смотря на доживающих родителей, внутренне принимаю, что смерть - это судьба.
Зато как примешь судьбу ничего не страшно. Страшнее смерти ничего нет, а ее принял, ее чувствуешь рядом. Правил нет, поэтому многие на старости в странные тяжкие действия срываются.
Покажи свое ебало.
Никак. После сорока тебе пиздец, как бы там юность в качалке не проводил. Пиздец всему - зубам, эндокринной, метаболизму, суставам, и т.д.
Природа тебе говорит, что ты зажился и пора бы честь знать.
>достаточно вести зож.
Легко сказать когда повсеместно удавленка и хочешь не хочешь часов по 10-12 за компьютером проводить надо МИНИМУМ. А там уже надо и пожрать приготовить да храпеть ложиться чтобы хотябы 8 часов сна получить и не добить организм окончательно. Два раза в неделю выбираться на турники конечно круто, но отсутствие двигательной активности буквально всё остальное время это отвал ебла.
ну на свой возраст ты и выглядешь, 30 лет или сколько там тебе. если ты всерьез считаешь, что у тебя внешнка 17-19 летней девочки, то ты реально ебанутая.
Тогда не веди зож, скуфидонься дальше.
Не веду, протухаю заживо.
На сколько ты выглядишь не важно, до 35 лет у организма оче большой запас прочности. Человек - живучий паразит.
Все равно уже неприятно что я не могу впитать тонну пива запить ее энергетиками а потом поспать как младенец и встать следующим утром и быть продуктивным весь оставшийся день.
Я в 19 выглядела намного хуже, также как и многие девочки. Можешь мне че угодно внушать, но реальность от этого не изменится.
Как можно в 19 выглядеть на 40?
Тоха, заебал.
Ты никогда не выглядел, как девочки.
Затуси и ними и посмотри. Только ты не сможешь, так как в тебя любая тян плюнет или брезгливо поморщится, только издалека завидев.
Я в 22 года лысеющий с морщинами, кругами под глазами, хотя буквально 3 года назад все было нормально, причем я 3 года сидел дома практически без стресса, не пью, не курю. ЗА ЧТО МНЕ ЭТО???
Инцел порвался.
Это ты еще не знаешь, что такое 35+
>Можешь мне че угодно внушать, но реальность от этого не изменится.
я тебе ничего не внушаю, мне на тебя похуй, как и тебе на меня. просто даю тебе оценку со стороны, напоминаю, что ты свое фото сама вбросила. как-то воспринимать ее или нет - дело твое.
>Я в 19 выглядела намного хуже, также как и многие девочки
виляния жопой пошли, ты щас в сравнение с зумершами как экспонат выглядишь.
Значит питаешься хуйней, питание это главное.
>спойлер
Это такая самозащита? Не знаю, почему ты бахнула на объективную оценку, но да ладно
Хуже/лучше и моложе/старше - это разные категории. Можно выглядеть плохо в 18 лет, и хорошо в 40, но и в том и другом случае соответствовать своему возрасту.
>самозащита
вот этот колхозный шнобель в платье для бабушек, заявляет что выглядит на 17 -19 лет, пиздец
Ем:
Яйца, хлеб, сыр, творог, полуфабрикаты, мясо в чистом виде не ем, думаю, что так питается дохуя людей, при этом они нормально выглядят.
> В одной лишь генетике?
По большей части да. Ещё влияет въёб на работе. Не важно, в офисе или на заводе. Если приходишь домой заёбанный в край, падаешь и засыпаешь, то привет, преждевременное старение. Ну и дети. Люди без потомства выглядят моложе своих сверстников, имеющих личинок.
Так по объективной оценке двачера любая топ-модель - дефектная собака. Как и 17летняя девочка и я и вообще любая тян, я и это с 2009 года одно и то же наблюдаю. Вбросила бы фотку малолетки, не стала бы писать про 40-50 лет, так это бы за меня объективно-оценивальщики написали. Странно, что нашлись аноны, готовые признать очевидное и не кидаться говном.
Нихуя ты разбомбился, омежка.
куда она смотрит?/21/1
Так ешь всякую хуйню и не ешь растения. Исключи полуфабрикаты, съедай по 30 разных растений в неделю, можешь добавить немного творога и яиц, мясо можешь есть, если оно качественное, но такого в магазинах не бывает.
как скажешь, вот что мне товарищ на твое фото в телеге отписал, можешь дальше сидеть в манямирке.
> РЯЯЯЯЯ Я НЕ ШНОБЕЛЬ !!!1 Я ОБЪЕКТИВНО ВЫГЛЯЖУ НА 17.
легендарная рязанская генетика, глаза чутка перекосило. ты же много зумерш 17 летних с глазами как у гамаза видел ?
>Омежка побежал к товарищу, чтобы попытаться меня задеть и бомбит на полтреда.
> виляния жопой косоглазой хуйни из ледникового периода продолжаются, очередная негативная оценка разрушила манямирок.
А че может просто создать тред с фоткой и поспрашивать, сколько дадут?
Спросил у друзей
>14-30
Вот это разброс.
Твой манямирок не мешает мне знакомиться с зумерами. Всегда ору, когда омежка подрывается при виде уверенного в себе человека, который его в чем-то превосходит, аж другу побежал показывать.
>уверенного в себе человека
>косоглазая хуйня продолжает сидеть в треде и оправдываться, пока её продолжают опускать на весь тред
А как это поможет, если у меня полный пиздец уже в 22?
>Твой манямирок не мешает мне знакомиться с зумерами
твой парень ?
Лоллирую с омежки, который стесняется показать ебало и в одного "опускает всем тредом".
Если прям полный пиздец и проблем не придумана, то иди по врачам, выясняй в чем проблема. А вообще зож и правильное питание по идее все фиксят в таком возрасте.
>В одной лишь генетике? Хуета, азиаты же всегда выглядят моложе своего возраста даже без макияжа и пластики.
Сам себе противоречишь. Говоришь что генетика - хуета и самже доказываешь что не хуета.
Оп, я долгое время интересовался этой темой, в свободное на работе время, суть такова, 60-70% это генетика, дальше идет защита от солнца, т.е. в летнее время, а многие говорят вообще круглый год, нужно использовать на лицо крема с СПФ защитой, это защитные пркеколы, который защищают от солнца, а значит от морщин.
Алкоголь и сахар очень сильно влияют на наше лицо, но со спортом прикол такой, что после тренеровок нужно хорошо почистить и увлажить лицо
Куда съебался? Друзей ищещь?
> Если прям полный пиздец и проблем не придумана, то иди по врачам
2 года назад до ковида сдавал анализы, все в норме было. А сейчас из-за ковида все стало, без прививки никуда нельзя, тесты какие-то. А я дома сижу 24/7, без понятия, что да как.
>А вообще зож и правильное питание по идее все фиксят в таком возрасте.
Не пью, не курю, я ем овощи, но мясо не могу - рвотный рефлекс, травма детства. Батя в 4 года пытался меня накормить макаронами по флотски, я блевал в тарелку, а он меня заставлял это жрать. Мать кормила котлетами, я от них тоже блевал, вот и не могу есть домашнее мясо.
Рекомендую разработать технику замедленного дыхания. От кислорода мы стареем, наши клетки.
>не мешает мне знакомиться с зумерами
Может они просто думают, что ты безотказная? Типа, скажут комплимент, что выглядишь на 17, и всё - можно тащить в койку.
Ковид кстати может все поменять, были статьи о том как он состаривает на 10 лет. Лучше к врачу сходить.
Ебало то свое покажешь? Хотя его итак все представили.
1) рацион
2) режим-спорт
3) информационная диета
2) режим-спорт
3) информационная диета
генетика как и густота волос
Че ты так позорно сливаешься, семен?
Зачем тебе ебало 37-летнего мужика, ты же по зумерам?
Посмотреть насколько всратая чмоня будет такой хуйней заниматься, аж друзей звать.
30 лвл репорт иит.
С наступлением осени у меня начал дичайше сохнуть ебальник, морщины под глазами стали заметней. Тянка посоветовала пользоваться её кремами с гилауроновой кислотой. От них ебальник прям влажный, блестит. После бритья, вообще, заебись им мазать. После этого кожа пиздец гладкая, выглядишь моложе. Теперь рофлю, что раз начал пользоваться её косметикой, то можно и трусики померять.
>Как спастись?????
Ухаживать за собой. Именно ухаживать, любить себя. Не выдрачивать себя тупым спортом, а соблюдать гигиену. Думаю кунам тут есть чему поучится у тянок.
Ы
>у меня начал дичайше сохнуть ебальник
Это может быть просто авитаминоз сезонный. У меня была такая херня, через какое-то время все прошло.
Забитый чмоня так и не осмелился показать ебало. Слит. Пойду посплю.
Только носом в подушку не спи, а то наволочку порвешь.
Блять, во первых он азиат, у них старение по другому протекает, во вторых он богатый, в третьих он пластический хирург
Расписываю:
- Не бухать бокал хорошего вина всегда к месту, лучше домашнего, ибо хорошее стоит очень дорого, да и найти сложно
- Не курить
- Ежедневные занятия физкультурой
- Правильное питание, за этим в гугл, все просто
- Как бы банально не казалось, но Позитивное Мышление
- Медитативные практики
- Использование тоников, кремов, масок, пэдов, лосьонов и прочих подобных ежедневно
- Менять часто постельное белье
- Сдать тесты на витамины и микроэлементы, далее пить что нужно
- Пить БАДы для профилактики, такие как витамин D3, omega-3, никотиновая кислота, за остальным в гугл
- Держать дом в чистоте и порядке, это от пыли вредоносной помогает и снова чисто психологический эффект, в истоте чист ты сам умом и телом
37лет молод душой и телом, выгляжу на 28-29 как говорят знакомые
>шепот червя-пидора
>4. Бег по 5 км с пульсом 120-140 через день, давать организму восстановиться.
Лол, восстанавливаться после чего? После 15-20 минут бега? Тебе там 70+ лет что ли? Это же бег - изи кардио, его можно каждый день по часу делать спокойно просто для того, чтобы заряжаться энергией, с чего там восстанавливаться?
С бассейна тож проиграл. Ты там после каждого выхода из дома восстанавливаешься что ли?
И да, ты хуйню полную морозишь. пульс 120-140 нужен для сжигания жира к тому же такой пульс надо держать довольно долго, минимум 30+ минут, для похудания это норм, но если ты и так в нормальной форме, то просто держи её и все, подобные нагрузки, когда твой организм начинает во время тренировок ебашить жир - это стресс для всего организма, нахуя так делать если ты не худеешь? Для оздоровления есть бег трусцой и ходьба, но пульс до 120+ ты ими никогда не поднимешь, если ты здоров.
>Отказаться от мяса
Почему-то тру веганы крайне хуево выглядят и им чаще можно наоборот несколько лет к возрасту.
Давно ебучьку на двачах не постил
>это страх и бесполезные попытки убежать от смерти
И? Здоровое живое существо всегда бежит от опасности.
Пидарашка спок.
>Я, словно Дориан Грей
ЧТО БЛЯДЬ? ТЫ ЕБАНУЛСЯ? ХУЛИ ТЫ БЛЯДЬ КАКУЮ-ТО ХУЙНЮ ПИШЕШЬ УАААААА!!! А ЕСЛИ СЕРЬЁЗНО, ТО ПОШЁЛ НАХУЙ С МОЕЙ НУЛЕВОЙ, НА ДВАЧЕ НЕТ МЕСТА ЖИВОТНЫМ С АЙКЬЮ НИЖЕ СТО ДВАДЦАТЬ.
Согласен полностью, монке. Дабхз
бля а я литералли дориан, мне подруга сказала посмотреть потому что мне в 30 энергетики не продают, старею очень медленно визуально. Ну у меня очень жирная кожа, благодаря этому. И в целом смазливый.
Ем жареное, от сладкого и мучного отказался, но 27 пил по 2л колы в день, это ничего кроме прыщей не давало.
короче чисто генетика
Ем жареное, от сладкого и мучного отказался, но 27 пил по 2л колы в день, это ничего кроме прыщей не давало.
короче чисто генетика
Фак е, значит дрочим сейчас.
Но зачем..
>Так а где травля-то? Второй раз уже меня деаноните, а все без толку.
>Меня уже два раза тут деанонят, только без толку, анон обмельчал.
Да яж тебя не ради травли деванонил, просто дурная голова покоя не дает, ну и интересно было найти фотки без замазанных глаз, так как по глазам проще всего определить возраст человека, первые старческие морщины появляются именно там, да и в целом взгляд "стареет" с возрастом. Травить цели не было, я даже ссылку не стал кидать на твой закрытый акк, да и за что травить то, тем более как? Ты же не с флажком в анусе сфоткалась. Ну могу в друзья добавиться и говна на стену покидать, лол.
Забавно что в итоге вообще понял что уж очень знакомое лицо и таки вспомнил тебя.
Алсо, однажды по пьяни решил сам себя сдеанонить, в итоге аноны покидали в тред моих фоток, сказали что такие ебланы как я и нравятся тянкам а байт был именно на эту тему и тред утонул, даже гомонигр на стену не накидали и друзьям не написали, хотя я страницу открытой держал и это был не фейк. Обидна(
мимо _кун
А, ну ладно тогда, можешь добавляться если хочешь.
>у них старение по другому протекает
Азиаты выписаны из людей теперь? Алсо, ты тоже наполовину азиат, скорее всего.
>во вторых он богатый, в третьих он пластический хирург
А в четвертых ты пиздабол, а он фотограф. Следов пластической хирургии я на нем не вижу, у него во внешке есть довольно много вещей, которые легко фиксятся пластической хирургией, но чето он их фиксить не стал. А вот тестостерон он скорее всего упарывал скорее всего, но в разумных пределах. Ну а так он писал что он делал чтобы сохранить молодость, ничего удивительного в этом нет, денег тоже дохуя не надо, но надо родиться еще не генетическим биомусором.
>старею очень медленно визуально. Ну у меня очень жирная кожа, благодаря этому
Ты путаешь причину и следствие. Наоборот, благодаря жирной коже она у тебя медленнее стареет. Но за жирной кожей ебливо ухаживать, а если не ухаживать, то всякие угри и прочие радости вылезут. Плюс на солнце жирная кожа жарится ахуенно, из-за своей природной нежности.
У меня тоже жирная кожа, и мне уже за 30, недавно паспорт при покупке сигарет и водки спрашивали, когда показал - сказали что хорошо сохранился. Хотя морщины таки есть, но они мимические, а не старческие, появились после 27 где-то, у друга такие уже в 16-18 лет были, но он красавчик харизматичный, у актеров всегда морщины быстро появляются.
>мне уже за 30, недавно паспорт при покупке сигарет и водки спрашивали
Складывается впечатление, что на двачике каждый второй такой.
А ты на новый год позовешь?
>начинаю дрожать от страха при мысли, что в 30-40 буду выглядеть как старческое говно с дряхлой кожей и морщинистым лицом
Не будешь, в 30 уж точно не будешь. Я торчков знаю которые в 30 более-менее выглядят, а уж с ЗОЖем ты будешь в 45 выглядеть на 30.
Общие советы тут такие:
- не иметь лишнего веса. Лишний вес старит очень сильно.
- не кури, уж точно не обычные сигареты.
- следи за зубами, счищай желтизну раз в год.
- не ешь красное переработанное мясо или ешь по минимуму (сосиски, колбасы, все такое)
- следи за витаминами, сдавай на них анализи раз в 2-3 года, например в России людям часто очень не хватает Д3 даже при полноценном питании.
- займись облысением как только его (если) заметишь, лучше мазаться миноксом чем лысеть.
Спорт не обязателен кстати, но рельеф мышцам хотя бы минимальный будет в плюс.
Ну вот мое фото, мне тут 47, свежее найти не смог, скажешь я от 25летнего сильно отличаюсь? Просто надо физкультурой заниматься, бегать по утрам, не бухать, не курить и не дрочить, тогда и выглядеть будешь молодо, и тянки будут течь от тебя.
Раз в неделю-две выпивать кстати дозволяется, совсем забыл. Но без фанатизма.
Ежедневная банка пива наносит значительно больший ущерб организму, чем 4 банки раз в неделю - это доказанный учеными факт.
>- не ешь красное переработанное мясо или ешь по минимуму (сосиски, колбасы, все такое)
Ебать, впервые адеквата на борде вижу. Потому что чистая говядина куда полезней всяких накачанных хуй пойми чем куриц. правда и стоит в 3 раза дороже, но это другое.
колян ты ебать?
че там по матеше задали?
Ааааыаа, я тот кто не стареет, ахаха
>- займись облысением как только его (если) заметишь, лучше мазаться миноксом чем лысеть.
Монксидил не работает. Волосяные фолликулы душит дигидротестостерон, он с возрастом вырабатыватывается, а волосяные фолликулы на макушке более чувствительны к нему, от того и идет облысение. Фмнастерид максимум замедлит процесс на год, но в дальнейшей перспективе может все ухудшить.
Если такое происходит - единственный вариант - блокировать выработку дигидротестотерена, и бо до 20-30 лет ты жил и без него. хуле бы и дальше не жить? Гугли блокаторы дигидротестостерона и выбирай свой, есть те которые в редких случаях влекут импотенцию, есть очень эффективные но дорогие, там тоже свои подводные, есть натуральные, но якобы толку ноль.
По своему опыту скажу, шанс на импотенцию у тебя будет от всех. Я 3 месяца пью натуральные блокаторы, проблем нет, волос раза в три меньше выпадать стало, при том что они сильно выросли (они длинные и ломаются), о результатах пока говорить не хочу, но они есть. Мб в течении месяца отпишусь в лысотреде, который в меде.
Толь, спроси у Вовы, я школу третий день прогуливаю, отдыхем тут с пацанами
Замедляй метаболизм. Больше спи например. Меньше физических нагрузок. Клетки не должны обновляться. Береги теломеры.
Во, двачую.
Самое главное для чисто внешней молодости - много спать (мелатонин наше всё) и не загорать вообще никогда, обмазываться санблоками.
И не курить, тоже старит кожу.
Ага. В 30 ты будешь беречь здоровье и мечтать прожить побольше.
Это сделает тебя славиком курпатовым, ты не будешь сильно стареть, да, но ты все время будешь выглядеть плохо, такой ебе компромисс.
Лучше заниматься физкультурой лайтово, поменьше естьь и есть только полезное, тогда метаболизм будет в норме, и до 50 будешь выглядеть неплохо, если генетика тебе позволяет. А вообще все только генетикой и обусловлено.
> В 30 ты будешь беречь здоровье и мечтать прожить побольше.
Так 30-ть молодость. только в сознании зумеров,которым по 17 лет это огромный возраст.
>В 30 ты будешь беречь здоровье и мечтать прожить побольше.
Не факт. Во-первых 30 это далеко не старость, это начало социальной зрелости, во вторых в 30 ты уже понимаешь чего ты хочешь, и если хочешь умереть - умрешь, ибо заебышно все это.
Можно хуярить витамины и выглядеть бодро. А вообще, образ бледного, скучающего меланхолика не так уж плох и даже аристократичен.
Как банка пива может нанести вообще какой-то существенный вред? Да что уж там, как 4 банки пива могут нанести вред? Ты ребенок что ли? Тебя от кваса не штормит? А от винограда, который перебродил в твоем желудке?
Алкобыдло, спок. Алкоголь это яд в любых количествах, кроме тех что вырабатывает сам организм.
>Можно хуярить витамины и выглядеть бодро.
Не можно, витамины поддерживают тебя, но не делают лучше. Чтобы выглядеть бодро - нужно жить бодро.
> А вообще, образ бледного, скучающего меланхолика не так уж плох и даже аристократичен.
В аниме - да. (пик 1), ирл - такое се(пик 2)
0.05%? Долго мазал?
>Алкоголь это яд в любых количествах
> кроме тех что вырабатывает сам организм
Ебать ты... ученый.
А кефир тоже, да? Хотя можешь не отвечать.
Алсо, алкоголь я не употребляю практически.
Ежедневный прием даже небольших доз алкоголя скажется на твоей печени уже к 35 годам, ухудшит состояние кожи, сердечно-сосудистой.
При ежедневном употреблении ты не даешь печени отдохнуть от переработки алкоголя. Это самовосстанавливающийся в норме орган, но если он в постоянно нагрузке, он не может полноценно заниматься регенерацией.
Ну и мне слабо верится что кто-то кто выпивает по банке в день, не будет постепенно увеличивать это количество, и не станет хлестать по 3 - 4 каждый день.
Пивные алкоголики со стартующим циррозом в 35-40 не редкость.
Если же выпивать раз в неделю-две, то даже достаточно большое количество алкоголя отдыхающая в остальное время печень легко переработает.
Славик объективно жирный. Был бы он худощавый, выглядел бы куда лучше.
Гугли Джареда Лето. Он вроде мясо, рыбу, молочку не ест.
Горный воздух, чистая вода. Уехать подальше от городов.
Даже фрукты и овощи в магазинах вредны. Нудно выращивать свои или брать у фермеров.
Голодать раз в неделю. Полно исследований.
Упражнения - гимнастика на гибкость позвоночника. Молодость это гибкий позвоночник.
Грязный воздух в городе очень сильно влияет на здоровье организма.
Какие побочки у местного?
понимаешь, если условный джаред имел +10 поинтов в генетику, то типичному васе не в минус уже гуд
миф о старении придумали евреи и жиды, чтобы заставлять людей умирать поскорее. Старения нет, верь в вечную молодость.
Банка пива, как и 4 банки пива - это просто смех для здорового мужчины, твоя печань даже 0.5 водки переработает к следующему вечеру, если ты не овощ. То о чем ты говоришь имеет место быть. но это называется запой, когда печень банально не справляется.
>Гугли Джареда Лето. Он вроде мясо, рыбу, молочку не ест.
А еще он бухал и бухает прилично, плюс упарывал здорово, как сейчас не знаю. У него тупо генетика порешала, а не мясо и прочая хуйня.
29 лвл
нечего в магазинах не продают, знакомые часто дают лет 20-22, возраст им не говорю особо, иногда называют около правильный возраст когда говорю стаж вождение лет 15
Стареть не хочу и немного хоть ухаживаю за собой, правда курю и пью немного, но видимо с генетикой повезло, моей матери в 60 - лет 45 дают.
Начту явно стареть скорее всего покончу с собой, внешность и сексуальность важная часть моей жизни, так что тоже иногда думаю что у меня где то портрет есть.
Правда есть одно но, лет 10+ на гормонах сижу и возможно это так же повлияло
нечего в магазинах не продают, знакомые часто дают лет 20-22, возраст им не говорю особо, иногда называют около правильный возраст когда говорю стаж вождение лет 15
Стареть не хочу и немного хоть ухаживаю за собой, правда курю и пью немного, но видимо с генетикой повезло, моей матери в 60 - лет 45 дают.
Начту явно стареть скорее всего покончу с собой, внешность и сексуальность важная часть моей жизни, так что тоже иногда думаю что у меня где то портрет есть.
Правда есть одно но, лет 10+ на гормонах сижу и возможно это так же повлияло
можете оценить возраст
27
За пару недель мне убрал. Да, 0.05%
От тяжёлой работы и вредных веществ в воздухе тоже быстрее стареешь.
Удачи отъехать в 30+ от посаженного сердца.
Сухость может быть, если кожа не жирная изначально, покраснение, шелушение, фоточувствительность кожи лица
Новые знакомые всегда жопу лижут, особенно если ты тян.
Живи под водой
> Новые знакомые мне дают 17-19
Тысяч? Многовато..
Физкультура(не ебанутая качалка и сушка а именно обычные физ упражнения как наши деды делали), разнообразное питание - фрукты, овощи, супы, каши, мясо, молочные продукты, рыба, овощи, орехи, ягоды(да, это дорого, но как говорится здоровье не купишь и лучше укреплять себя с молоду), и да лучше пусть понемногу но всего разного. Ну и естественно здоровый сон и меньше старайся напрягаться на работе, меньше напрягай психику, стоит также иногда ездить на природу так как воздух в крупном городе паршивый и тоже влияет на здоровье.
Обычная тридцатилевельная шестерочка
Ну хоть какой-то толк с моего сычевания, не курю и не пью, сплю сколько захочу, правда седеть и лысеть начал в 28, ну и пофиг.
Видел недавно фото своей мамки когда меня родила в 24. Там пиздец школьница по лицу и это без фотошопов и мейкапа тупо меня высрала недавно и сидит держит. Еслиб не знал что она то хуй бы узнал ибо щас там пиздец че.
Смотри, хуле
26, спок.
Чурка
>голубые глаза
>рыжие волосы
Толсто, новиоп
>дальтонизм
>чёрная кожа
Ну новиоп, похуй.
Хотя похож на чурку
В паспорте не указан твой возраст. В паспорте указана дата, когда ты вылез из лона своей матери.
А возраст чисто социальная херня, чтоб ты не мог ебать самочек в самом лучшем возрасте, чтобы не мог занять ту или иную должность и т.д.
Моя бабка в 60 выглядела очень молодо, фотографии видел. Сейчас ей 78, возраст начинает брать своё, но даже она активнее некоторых пидорах.
В молодости она была той самой ЕОТ, бегала, прыгала, преподавал музыку в детских садах. Отсюда следует, что стресса было мало. И да, она ещё очень худая и всегда такой была.
Так что поддерживаю анона выше — меньше стресса, меньше еды.
Закусываю стрипсами из кфс
Мне кажется, нужно оставаться инфантилом, чтобы тело не старело. Посмотрите на Петровичей - хоть один из них ведёт себя как хикка-домосек-неуверенный в себе лолка? Кто-нибудь из них может сказать о себе, что он не мужчина, но мальчик в душе? Зато выглядят как орки.
Бро, не дрочи вообще (семяизвержения чудовищно, фатально истощают и старят), питайся правильно, не ешь сладеого, не кури и не пей, лайтово бегай от 30 минут 3-4 раза в неделю, после мытья и бритья мажь лицо руки и шею лёгкими кремами. И ты нереально удивишься результату, гарантированно получив моложавую внешность. Ещё волосы красящим шампунем мою: седина, сука, неудержима.
Мне 51, работаю в большом молодом коллективе (IT), большинство уверено, что мне 30, бабы кокетничают, но я титан одиночества, конечно.
>меньше еды
Это чисто субъективное мнение. Голодание не продлевает жизнь.
>0.5 водки переработает
Ну если тебе меньше 20, то наверное да.
У алкоголизма как бы стадии есть, если регулярно бухать то ты через 10 лет получаешь 2+ стадию и даже выпитая перед сном полтораха пива будет ощущаться еще до следующего обеда, а с двух полторах тебе будет не по себе целые сутки. Если же это практиковать каждый день, через год вообще охуеешь и бужешь блевать желчью, да и цирроз покажется не таким далеким совсем как раньше.
Надо принять свое старение или начнешь из за каждой складочки и морщинки рефлексировать и обмазываться всяким говном, но ты не увидишь результата, и будешь загоняться об этом, так и поседеть раньше времени можно. Сам не пью и не курю, морда как кирзовый сапог уже к 25 была, правда я режим не соблюдал скорее всего это критическая ошибка. Хотя скорее всего это наследственность. Слышал про людей которые в молодости очень старо выглядели, но при этом они были лютыми долгожителями.
Я думаю чтобы лучше сберечь себя надо заниматься физ.упражнениями(в меру), следить за питанием(желательно со своего огорода) и соблюдать режим ложиться в 22 или 23 часа и вставать не позже 7.
Иногда можно присматриваться к братьям нашим меньшим, так вот бывает период неудачной охоты и животное голодает. Может быть и не продлевает, но не исключаю очищающее действие. Даже во время болезни жрать меньше хочется, ведь это слишком энергоемкий процесс.
Статистика и исследования говорят против голодания.
Важно учесть, что под голоданием имеется в виду не только отсутствие принятия пищи, но и недостаточное питание, например, есть такая штука, как "белковое голодание".
Люди, которые полноценно питались в детстве и раннем возрасте, имеют хорошие показатели здоровья во взрослой жизни. Детям голодать НЕЛЬЗЯ. Хотя переедать тоже плохо.
По пунктам про голодание давно уже разъебал Цацулин в ролике: https://youtu.be/jHHZVyh9TWc (там же есть ссылки на исследования, можно ознакомиться).
Субъективно я не могу назвать ни одного случая, когда голодание (отсутствие принятия пищи за 24 часа или ограничения калорий в два раза от суточной потребности) имело позитивный эффект. Моя производительность труда, способность к обучению и социальное взаимодействие значительно снижается из-за голодания.
Детям да голодать нельзя потому что они растут.
А Цацулина давно не смотрю, да и не доверяю ему.
После 30 нет смысла жить
Мысли омежки, будь стоиком блджать.
>
какой-то сюр, не представляю что на дваче может сидеть человек старше моего бати
какой-то сюр, не представляю что на дваче может сидеть человек старше моего бати
Не пости снова подольше, пожалуйста..
Я переехала к себе в мухосрань, так что не получится.
нефритовая фея справа...
Скуфидоны всегда унижают молодых, нищуки богатых, двачеры социально активных хотя нет, вообще всех и тд, как будто за счет этого сами станут лучше.
Этот чмоня, порвался, несите следующего.
Так это не ты, я твое просила. Скуфидон окончательно обосрался https://www.instagram.com/gkeril/?hl=pl
>Скуфидоны всегда унижают молодых
Да при чем тут возраст? В скуфа можно года в 22 превратиться.
Ок, внешне молодых. Тех, кем им уже не стать. Хотя стать на самом деле, если прилагать усилия, но это для них слишком сложно, проще засирать тех, кто красивее
как же порвало рязанский шнобель, эта хуйня только проснулась и сразу же побежала воевать в /b/
>Скуфидоны всегда унижают молодых, нищуки богатых, двачеры социально активных хотя нет, вообще всех и тд, как будто за счет этого сами станут лучше.
>Этот чмоня, порвался, несите следующего.
Так а в чем я не права-то? В соседнем треде также няшного куна унижают, который о себе сказал что он няшный. Чмони видя людей, которые лучше них и осознают это, воспринимают это как агрессию лично в их сторону. Притом если напишешь с той же фоткой "двач, я всратый омега, памагити", то набегут куча защитников, которые будут писать что ты красивый, но ебнутый. На дваче поощряется только поведение омег, а нормального человека, который осознает что он нормальный и не чмоня, будут пытаться зачморить толпой.
Важен баланс между, здоровьем, красотой-молодостью и получением удовольствия от жизни. Что жесткое скуфидонство, что обратная сторона, одержимое стремление выглядеть идеально-молодо приводят к дисбалансу.
>жесткое скуфидонство
Таких вообще не очень много, на самом деле. Чтобы было полное комбо - лишний вес, плешь, и отёчное ебало.
Тридцатка +-два года
Я не хочу терять молодость, не хочу стареть, но знаю, что это неизбежный процесс, как его замедлить?
Есть же люди, которым в 30 не дашь и 23, в чём секрет? В одной лишь генетике? Хуета, азиаты же всегда выглядят моложе своего возраста даже без макияжа и пластики.
Что делать? Что есть? Как спастись?????
Мне страшно, я в ужасе...