Эй качкопидоры! Да, я к вам обращаюсь. Нахуя вы качаетесь? Ради того, чтобы казаться мощнее? Или ради мнимой уверенности в себе? Это же просто пиздец. Особенно лоллирую с пляжных качков. Качаться ради того, чтобы летом пощеголять телом. Лол просто. Качаясь, вы конечно же набираете массу и силу... И всё. Выносливость практически нулевая. Координация тоже. Нахуя вам масса в быту? В быту да и вообще по жизни может помочь к примеру сильный хват, но уж никак не объёмный бицепс. Даже петухи кроссфитеры и то кажутся более разумными, они хотя бы прокачивают то, что пригодится в жизни, ту же выносливость, которая в жизни много где может пригодиться. Бегуны в случае чего смогут убежать от гопников и прочей нечисти. Те, кто занимаются единоборствами, рационально задействуя все возможные качества получают в награду уверенность и сильный дух, могут сами этих гопников остановить, порою даже без пиздюлей. А вы что можете? Качаться ради здоровья ещё спизданите. Ваша качалка вам не поможет же нихуя, вообще нигде. Бег, упражнения с собственным телом(без отягощений!), и по желанию единоборства это наше всё. То есть по сути обычная физкультура. А отягощения это блять прошлый век, особенно когда целью становиться повыпендриваться перед тянками мускулами. Особенно если не знать технику упражнения и потом валяться с грыжами и прочим говном. Я конечно же не призываю быть дрыщом с торчащими костями, масса нужна, но в меру! Не как у вас, когда спина непропорциональна развита, а мышцы груди скукоживаются. Во всём нужна золотая середина. Которой у вас нет во многих аспектах. Всё, я кончил, вытирайте.
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
Это называется эстетика.
/thread
>а мышцы груди скукоживаются
че?
Дрыщебугурт. ясно
бамп
Мне нравится просто ходить в зал и поднимать тяжести, например
Какая нахуй эстетика? Щас даже тянки на это говно редко ведутся? ну и что что бицепс большой? Ведь играет роль только размер хуя, кто бы что не говорил.
бамп
бамп
ТОЛСТО
Мне постоянно тянки комплименты делают, особенно в компании таких унтерков как оп.
Как ты анон хорошо выглядишь посравнения с ним и тычут пальцем на унтеров типа тебя опушка
так что иди на хуй
школьник? ещё как ведутся но тут ещё приподать себя надо с выгодной стороны
Я же говорю про гармоничное развитие тела. Ты же не сможешь убежать от гопника, и нож проникнет в твой бицепс как в масло, опущенка.
> петухи кроссфитеры
Вот тут правильно а так вся пелена хуйня
Заебал уже этот форс с подкачаться к лету)))))))))ыыыыыыыыыыы.
>посравнения
>нет знаков препинания
>гейский пик прилагается
Да ты ведь точно качок, инфа 98%.
Схуев я не смогу?
Марафон из 4 часов, 10 км 35 минут и на бокс хожу еще нахуя мне от него бегать?
Успокойся уже, петушок. Действительно, нахуя тебе бегать, если тебе прострелит колени с траумата какой-нибудь Шамиль?
>вниманиеблядствует
>сочиняет какие-то небылицы
>удивляется почему его не понимают
как что то плохое
Ты какой то ебанутый, в качалку ходят чтобы выглядеть хорошо, а колено могут прострелить любому человеку
Нахуя тебе высшее образование если тебе колено прострелить могут
манямирокдрищща
>а колено могут прострелить любому человеку
Если ты качкодебил, который нарывается на пулю при любом конфликте или если ты просто попадаешь в такие ситуации, то да. На ОБЖ не учили избегать ситуаций , где могут прострелить колено?
доставьте новость где самоуверенного качка зарезали ножом
Собираюсь нарастить мышечную массу, потому что пойду учиться на факультет криминалистики.
> нарывается на пулю при любом конфликте
Вангую в тебе опущенца которого в школе головой в туалет опускали
>и нож проникнет в твой бицепс как в масло, опущенка.
>если тебе прострелит колени с траумата какой-нибудь Шамиль?
Как будто дрыщи не простреливаются и не протыкаются ножами лол
Вангую в тебе качка диванного. Лол просто. Любого могут зарезать. ну ну
КАЧАЙСЯ
@
УМИРАЙ
@
УМИРАЙ
Причем тут дрыщи лол? умение не попадать в хуёвые ситуации должно быть у каждого
Ну и причем тут тогда те кто ходит в спортзал и качает мышцы?
если бы качки гармонично развивались ох если бы. я знал многих кто уже не мог остановиться и переходили на запрещённую фарму чтобы раскачаться до больших размеров.
Нахуя вообще попадать в конфликт?
При том, что наличие мышц почему-то начинает позволять их обладателю вести себя по-хамски.
а ведь качки пока так и не ответили нахуя они качаются. Вангую что только ради тян
Какой то скукоженный негр, прямо финик.
При том, что вы петухи обосанные. Не ясно чтоль. Качаетесь ради чего? формы? ахха
У меня дружбан пошёл в качалку поднимать себе самооценку, ибо думал, что все неудачи с тян у него от того, что он дрищ.
Ох уж эти каникулы
Миф. Самооценка из-за качалки не поднимется
>называет качков блядями
>в конце своего высера призывает идти качаться
яяяяяяяяснаааааааа
>масса нужна но в меру
>упражнения с собственным весом, бег
кек со слепого дебила.
Я тоже такую хуйню не поддерживаю, но вангую, что Голубочкин бы тебя засагал ИРЛ
Дык он же бесполезный кусок мяса. Кирпич в ебало и Голубочкина нет
Маня, он бы начал тебя хуесотить даже без применения силы, ты уже бы обосцался, не обманывай хотя бы сам себя
Во-первых где я его бы встретил? В мою мухосрань он не приедет никогда
>Дык он же бесполезный кусок мяса. Кирпич в ебало и Голубочкина нет
Можно подумать ты полезный кусок мяса. Тебе и обувной коробки какой-нибудь в ебало хватит
Лiл. ОП, а какое тебе дело кто и чем занимается? Почему тебе печет от того, что кто-то следит за своим телом? Ты во всем ищешь причины? Тогда советую тебе прочитать Дахигг Сила привычки.
Ну просто ты тут так кукарекашь, а я знаю Голубочкина как подвешенного на язык качка. Он я думаю знает, нахуя он качается
Что за пидорки с бритой грудью?
ОП говорит что не нужно тратить своё время на качалку. Она вам не даст ничего.
Вам правду матку рубишь а вы начинаете, ой а ты ты ой ты се не качался не мужик... тьфу на Вас.
Мимо тянка 14 лвл пруфоф не будет легла бы под дрыща.
У меня встал.
так ложись, хули ты вообще тут пасть открываешь? Он за тебя сам прятаться будет, если какой конфликт произойдет
Дальше что? Если тебе требуются комплименты тян, чтобы нормально себя ощущать, то мне тебя очень жаль. Унтерок здесь ты.
>Мимо тянка 14 лвл пруфоф не будет легла бы под дрыща.
Ох уж эти аргументы от детей. Ты и дальше будешь дрочить на дрищей и челочников, где-то лет до 17-18, потом мозги встанут на место
>Эй качкопидоры
Ты быдло
Лел, никогда не качался, дрищ дрищем, однако у меня часто спрашивают, качаюсь ли я, лолирую всегда в такие моменты.
мимо-плавец
мимо-плавец
Мнение опущенца с двачей очень важно для меня. Теперь то я понял что впустую трачу свое время, посещая тренажерку три раза в неделю по часу. Теперь я конечно же забью на это все. Спасибо тебе, опущь, я прозрел, ты задал вектор моей дальнейшей жизни. Спасибо.
тебя просто тонко подъебывают, все нормально
>легла бы под дрыща
Да ты бы и под пса легла. Тож мне.
А ты пидарас
бабах
Вкалываешь в зале и завидуешь моему свободному времени.
>плавец
Лолируй дальше, даун.
>Мне постоянно тянки комплименты делают, особенно в компании таких унтерков как оп.
Ты им показываешь фотографии из гугла и они делают тебе комплименты?
>ОП, а какое тебе дело кто и чем занимается?
Считаю, это может быть отличным шаблоном ответа в любом тренде. Что про Катю Рысь, что про хикке, что про поехавших.
Иди нахуй дегенерат, бабахать будешь после каникул с одноклассниками.
Сказал жирный выблядок, тебе то по ходу только мамка комплименты отсыпает.
Вкачалку бы что ли пошел жирный. Может за пару лет кто бы и начал на тебя смотреть.
Так у него-то поднялось. Типа проще стало, ибо сам раньше заморачивался на своём дрищизме.
>он бы начал тебя хуесотить даже без применения силы
Он чо быдло?
Вкалываешь в бассейне и завидуешь атлетичному телу
Вкалываю за клавиатурой и никто не завидует моему телу.
>Нахуя вы качаетесь?
Чтобы нормально себя чувствовать, быть стрессоустойчивей.
да, иногда быдло. Но ОП с такими вопросами еще большее быдло, так что все нормально
>Нахуя вы качаетесь?
Чтобы при росте 186 не весить 58кг.
Сейчас вешу 73
Чтобы при росте 186 не весить 58кг.
Сейчас вешу 73
> быть стрессоустойчивей
Ты новое слово узнал что ли? Стрессоустойчивый ты наш.
>эта толстота от школьника с боевыми картинками
просто сейж
просто сейж
Пиздец, ты на гейнерах разжирел.
Не качаюсь, вешу 78 при росте 184.
Без пуза и жыровых складок, попрошу заметить.
Мой друг, угорая по кочке, грит, что он саморазвивается.
Алсо, он самый настоящий Ванька Ерохин, как будто из бугурт-треда сбежал.
Алсо, он самый настоящий Ванька Ерохин, как будто из бугурт-треда сбежал.
Тред про то, как дрыщи могут фоткаться на фоне тней?
> Чтобы нормально себя чувствовать, быть стрессоустойчивей.
Что бы быть стрессоустойчивей, вместо годного психолога ты берешь одну тяжелую вещь, поднимаешь ее, кладешь на место и снова поднимаешь? Ты совсем поехавший?
>Не как у вас, когда спина непропорциональна развита, а мышцы груди скукоживаются. Во всём нужна золотая середина.
Cреднему пидорахе нужно въебывать два года в зале, чтобы выглядеть на "золотую середину", а не вот так.
мимо-средняя-пидораха
Cреднему пидорахе нужно въебывать два года в зале, чтобы выглядеть на "золотую середину", а не вот так.
мимо-средняя-пидораха
Успокаивая тело - успокаиваешь дух. Про монахов Тибетских слышал?
Двачую. Лучше бы дрова пошёл рубить по двор, или огородом занялся, а то впустую всё.
А еще больше комплиментов делают пидоры, сириусли. В любой качалке есть пара скрытых пидаров, которые пришли в качалочку ради ЭСТЕТИКИ МУЖСКОГО ТЕЛА.
пикрелейтед на заднем плане
дал бы тебе в ебальничек за такие слова
мимо 2 разряд по кику
Кееееек. Ну и что? Ты действительно стал устойчивым к стрессу?
Лол, битарды на трапов сутками тело успокаивают, чому у них сплошные психозы?
>В любой качалке есть пара скрытых пидаров
Ну вот пусть скрытыми и остаются, лол. Душ принимаю дома, мыло не роняю.
Нет, просто стал нормально жрать. Вместо 1 раза ем 3-5 раз в день.
Я по природе дрищ с быстрым обменом веществ. Мне тыжело набирать.
А я бы потом взял, написал заявление и ты бы мне потом за моральный ущерб платил бы.
Вешу 90 при росте 191, пузо есть, мне норм.
Я ничего не знаю о тибетских монахах, равно как и ты. Потому что я на 99% уверен, что ты живешь, блядь, не в тибетских горах и монахов видел только на картинках.
Вот тело здорового человека. Идеал, к которому нужно стремиться.
В анус себе кикай, разрядник мамкин.
>Я по природе дрищ с быстрым обменом веществ.
Ты просто дрочишь много. Попробуй побывать в ноуфап тредах.
>2015
>всерьез прислушиватся к мнению петухов с сосача
особые дауны еще и спорят тут. каникулы же
>всерьез прислушиватся к мнению петухов с сосача
особые дауны еще и спорят тут. каникулы же
Так я на даче по выходным физическим трудом занимаюсь. Оче успокаивает.
Норм же.
Хожу чтобы выглядеть лучше. А то совсем жиром заплыл. Раньше занимался муай таем семь лет.
> не было девушки
> ну, вот буду накаченным, вот тогда девушка сама и появится
> пошел качаться
> прошло два года
> девушка так и не появилась
зато я теперь у мамы /fit/izen форчана, там таких как я много
> ну, вот буду накаченным, вот тогда девушка сама и появится
> пошел качаться
> прошло два года
> девушка так и не появилась
зато я теперь у мамы /fit/izen форчана, там таких как я много
Это блевотно, неприятно на себя смотреть.
Нормальная фигура, не дрищ, не жиробас. Тянка есть, подруги частенько делают комплименты по поводу того, как я одеваюсь, а вообще любят они меня за обычные человеческие качества и на отсутствие кубиков им насрать. Бегаю, отжимаюсь, зарядку делаю, чтоб тело в тонусе держать.
А ты дальше себя утешай, что за тело тебя кто-то будет любить.
Сразу видно опущенца, которого в детстве травили. Ты по себе людей не суди. Потому и качаешься?
Мне приятно, а ведь я даже не пидор.
Как же мне. сука, припекло от оп-пикчи! Ебанарот! Это где такое? ГДЕ? КАК?
Посмотрите, какие они все счастливые и простые! Это не шлюхи. Это вписка! Или просто ВЕЧЕРИНКА Где они ебутсья и радуются жизни. Ох....НУ зачем, почему я хикки-долбоеина! ААААААААААААААА
Мимо разряд говоришь? А по разам бы не зассал выйтИ?
Я вот просто жирным был относительно с пивным животом. Где-то год назад примерно. При 183 весил 90-92. Всегда был спортивным, жрал сколько угодно. Но в последнее время начал жиреть и живот появился. Так вот, понял, что нужно что-то решать, так как тни при встрече подруги по животу иногда начинали похлопывать и говорить, что это уже плохо. Потом на работе начальник подъебнул. Решил перебороть себя, сразу стремно было идти в зал, так как чувствовал себя ущербно немного. Но через месяц-два освоил технику нормально, начал вес неплохой поднимать со временем. Первое время очень мышцы болели от лютой непривычки. За год в качалке завел много знакомых. уже самому нравилось подвергать себя нагрузкам. Руки стали сильнее, живот ушел, скинул 10 кг. Плечи развились, появилось подобие нормальной фигуры, осанку исправил. Потом начал бегать, бросил курить, жратву сбалансировал. Организму это охуеть как понравилось. Вот такие плюсы вроде - подтянул здоровье, внешний вид, физически укрепился. И да, никакой химии или спортпита не упарывал, чисто природную силу использовал. Так что ОП - ты хуй, у которого бомбит. Это же твое тело, нужно же тоже за ним следить.
Меня всегда смешило, когда говорят о здоровье и о качках. Это же пиздец, вам дали гимнастику, вам дали лечебную физкультуру, вам дали бег - бери, не хочу, здоровье, нет, блядь, хочу жрать на пределе возможностей своей пищеварительной системы, хочу курсить, хочу гробить свое здоровье ради красивого вида в зеркале.
Физкультура - лечит, спорт - калечит.
Физкультура - лечит, спорт - калечит.
Твои подруги просто не видели тебя без одежды.
Если тебе будет легче, то я в свои 19 лет ни разу не был с ночёвкой у друзей, ни разу не был на концертах, в барах, в кафе. а уж про вписки и тян говорить нечего, никаких поцелуев и прочего.
О чём собственно и ОП пост
Ну ты и долбоеб.
Но мне 27 лет. Поэтому я долбоеб еще больше.
Хоть и был на вписках... ну и все такое. НО ЭТО БЫЛО ДАВНО.
Няша, я бы отсосал:3
Можно всю жизнь заниматься физкультурой, быть физически крепким, но тело практически не будет меняться, есть дрыщи, которые подтягиваются 30 раз. Это всё генетика
Лалка, я тебе скажу больше. Вообще думать, что если ты разовьешь в себе какие-то годные скилы и качества, тебе начнут давать - глупость. Я тебе даже еще больше скажу, реально полезные качества - деньги, ум, сильное тело, умение дать пизды и разрулить проблемы - тоже ничего не дают с тнями. Ну может и дают, но это очень вторично для них. А дают огромный плюс в глазах тней в основном пиздлявость и позерство. Потому что на самом деле тням глубоко поебать, какой ты там на самом деле и чего ты объективно стоишь, им нужно, чтобы ты давал им определенные эмоции и внимание, это то, чего они в принципе хотят от мужчин. Если они видят, что не смогут получить нужные им эмоции от общения с тобой, то ты идешь строго нахуй, со всей своей самоуверенностью, баблом и сильным телом. Потому всегда основной принцип в общении с женщинами - выглядеть, а не являться. Потому что тян не интересуют твои навыки би, ее интересует как бы понтануться перед всеми, что она идет рядом с дохуя спортивным и крутым перцем, который если что может вшатать (только до этого ясное дело никогда не дойдет). Так же как и не интересует, какого года твоя тачка и откуда у тебя на нее деньги, ей нужно, чтобы ты круто дрифтовал по ночным улицам с ней, ей это доставляет эмоции, она течет от этого. А насколько ты умен и насколько хорошо умеешь вести дела - это уже ее не ебет вовсе, перед ней ты должен проявлять ума ровно столько, чтобы всегда мог развлечь ее нескучным разговором. Понял что-нибудь?
>генетика
оправданец оправдыватся
Я и был.
Всегда смешило, когда какой-то уебан считает, что я должен жить ради здоровья. Ешь одни пареные овощи с кашой, уебан.
Подтягиваться 30 раз будучи дрыщом вообще как нехуй делать.
>отвечать в толстый тред
>краткое эссе на тему "мой манямир или что я знаю о женщинах"
Школьник ущербный, если ты думаешь, что всю жизнь будешь на подростковом метаболизме выезжать, то скоро ты разочаруешься
Ты не понял, о чем я говорю. Бодибилдинг - это не о здоровье в первую очередь. Там дохуя чего есть вредного, вроде пиздецовой нагрузки на пищеварительный тракт и гормональных курсов, которые тоже так пиздецово на здоровье отражаются. Но это везде такое в спорте есть. Типа испытание предела возможностей человека. Но бодибилдинг - это явно не о здоровом образе жизни. Физкультура - да, но больших мышц ты не нарастишь, хотя и будешь здоровым. Посмотри на старых преподов физры в вузе, которым под 60. Внешний вид такой себе, хотя на беговой дорожке спокойно могут уделать 20-летних.
>оправданец оправдыватся
Но ведь это научно доказано, а то что накачаться может каждый, всёго лишь реклама для фитнесс центра
В чём именно толстота? В том, что качки дебилы или в чём?
Видели, представь себе. Им интересно со мной как с человеком общаться, а не на бицуху мою смотреть. И с тянками никогда проблем не было.
Ты только не переставай качаться, маня, может и тебе когда-нибудь дадут, видимо, вряд ли, раз ты такой неуверенный в себе .
Красаучик жи есть, сколько смотрю не может надоесть.
Не каждый качек такое сможет
Ты бы и псу отсосал.
Да всем похуй на тебя, у меня бомбит от того, что о бодибилдинге говорят типа как об образе жизни полезным для здоровья.
Маняутешения. Иди попыча наебни про альфасамцов для пущего эффекта.
В том что ты пишешь хуиту, школоленок. Ведь твои знания про спорт в общем на уровне пидорашки средней. твое мнение нихуя не стоит
Хочу быть таким в 60, нахуй качалку с химией ради одобрения селедок
Ну бля. чем ты тяжелее весишь тем труднее подтянуться. а если ты весишь 90 и больше кг то подтягивания вообще противопоказаны, ибо локтевым суставам будет плохо
топ кек, что?
> весишь 90 и больше кг то подтягивания вообще противопоказаны
Это индивидуально
Вот и первые переходы на личность начались.
>про спорт
Тебе уже написали, что спорт калечит, а физкультура лечит. По сабжу что-нибудь можешь написать или только кукарекать?
Тебе говорят, по разам бы не засцал выйти? И еще это пидорское выражение топ кек
сказал так, как будто твое мнение тут много значит
Что ты несешь, поехавший? Я не школьник уже лет восемь.
Мужчина должен выгрядеть как мужчина, а не как жалкое дрыще-подобее его.
Бабы как давали до качалки как и сейчас, дело исключительно в эстетике и доминации над жрыщевыблядками.
Бабы как давали до качалки как и сейчас, дело исключительно в эстетике и доминации над жрыщевыблядками.
test
По разам вышел бы, лох тупой или нет?
Ты про начальную имеешь ввиду?
На бокс он ходит. Мышцы все забиты, тебе явно все пизды дают из-за твоей поздней реакции тела
Ой блять, не позорьтесь.
>и доминации над жрыщевыблядками
Любишь поебывать дрыщеняш?
О чем спор то? Что дрищи, что перекаченные качки - обе крайности отвратительны. Ходить в спорт зал немного потягать железо и побегать - почему нет? А если еще и плаванием дополнить, то вообще отлично.
Рейт ми , мимобоксер
>вам дали лечебную физкультуру, вам дали бег
Хуета это всё. ни одно животное не бегает просто так для развлечения. Нахуй надо-то?
>Мышцы все забиты
Ебать клоун посомтри на роя джонса в лучшие годы, на кличко на тяжей ufc
ПРОБИТИЕ
Пулю своими мышцами остановишь ,петух?
Помню своих знакомых бухающих на вписках, лет в 15-16 и в 21. Когда мы были школотой, то не сильно отличались от меня здоровьем ибо я никогда не бухаю и не курю, занимаюсь физкультурой. В 21 уже есть большая разница между ними и мной.
Я здоровый хикан, они социобляди с болячками
70кг дрыщ
а вот и уход от темы пожаловал. ясно всё с тобой.
Прикольные трусы.
>Им интересно со мной как с человеком общаться, а не на бицуху мою смотреть.
Двачую.
Мимо дрищ с 18см.
>тяжелее весишь
Русский не родной?
>что то доказывать зеленому
зачем? я сам знаю что я прав
Спасибо, тня подарила)
раз на раз типа? или моб на моб? вы ебнутые какие то. того сразу и не скажешь, кто из нас кикбоксер
Руслан Якубов?
Ты что, вниманиеблядь?
>В 21 уже есть большая разница между ними и мной.
Пиздунок ОК.
Не, не угадал.
От пули не убежать
Кто говорит о том что билдинг полезен для здоровья? Ютуб-билдеры прямо говорят обратное. Опят уебок спорит с голосами в собственной голове и героически их одолевает. Идиот.
вы только посмотрите на этого Вито Корлеоне. Школота ебучая, как будто твои кости пуля не прошибет
А я не качаюсь.
Труханы зачетные.
Но он не пиздит, так и есть
Вкатаю тебя в асфальт.
хикка_борец
ITT
Лень все читать, но отвечу коротко на вопросы:
>Нахуя вы качаетесь?
Чтобы быть привлекательным для девушек. То есть просто ради секса
>Ради того, чтобы казаться мощнее?
Нет
>Или ради мнимой уверенности в себе?
Уверенность приходит с увеличением мышечной массы. Но это лишь побочный эффект кача. Цель не в уверенности.
Остальной твой высер не читал
У них уже появляются проблемы с желудком, из за того что пили всякую хуиту, у некоторых повышенное давление, и плохая переносимость физ нагрузок.
Сеня, плиз.
тонко мхк поймет
Партаки петушинные руках замазал
>проблемы с желудком
В 21.
Ага. Вангую там проблемы были задолго до того.
>Мимо дрищ с 18см.
Это объем бицепса или длинна члена ?
Долбоящер, я не тот кун. У меня уже проблемы со здоровьем в 22
А у меня в 35 нет. (кроме врождённых)
Тащем та я получаю заряд эндорфинов после качалки, что помогает справляться с депрессией и одиночеством. Тренажерка дает ощущение прогресса в жизни.
Бегать и делать дома упражнения с собственным весом мне лень, например, намного легче просто придти в тренажерку а там уже и мотивация не особо нужна.
Бегать и делать дома упражнения с собственным весом мне лень, например, намного легче просто придти в тренажерку а там уже и мотивация не особо нужна.
Даже если так, их образ жизни способствовал развитию этой хуиты
Видно аутизм и гидроцефалия, никак иначе
Смотрите, а толстый тред взлетел.
ОП, ты чмо.
Можешь попробовать :3
А ты что хотел, мы же из Пашки, для нас все в новинку
>Качаясь, вы конечно же набираете массу и силу... И всё.
Для этого и качаются, что ж ты за даун такой, столько понаписал.
/тхреад
Лучше бы ты эту фотку не вылаживал. Ебать ты дрищ, я бы тебя сам воткнул без каких-либо поясов и данов
Да лан ,ему лет 14-15 наверно.
О том-то и речь, что здоровому похуй былоб.
Согласен. В Азии вообще, когда еврокачков впервые увидели, думали, что это болезнь такая. Плюс, безуглеводная диета явно хуево сказывается на соображалке, из-за чего большинство качков представляют из себя эдакий мужской вариант ТП. Я занимаюсь БИ в большом комплексе, в котором много секций - от танцев, до пауерлифтинга. Так вот, судя по разговорам в раздевалке, бодибилдеры - реально самые тупые из всех. От их разговоров о диетках и селфи в зеркало ловлю постоянные фейспалмы. Даже боксеры с отбитыми головами на порядок умнее этих петухов.
Лучше бы надувную бабу купил, пидор
НЕ КАЧАЙСЯ
@
УМИРАЙ
Моя тян таких называет не иначе, как "гандоны, набитые орехами".
>Эй качкопидоры! Да, я к вам обращаюсь. Нахуя вы качаетесь?
Ради своего здоровья, самоуверенности и возможности поглядеть в зеркало без стыда.
Хуже даже бабы, помешанной на фитнесе и своей жопе, вот честно.
>возможности поглядеть в зеркало без стыда
На ебало своё посмотри. А теперь на хуй. Стыдись.
>Ради своего здоровья
Надо больше метана, еще больше метана.
Ну раз твоя тян так говорит, тогда ладно. Зачем ты это пишешь, хуесос? Кому не похуй, что там пиздит твоя жирная пизда?
>На ебало своё посмотри.
Мне мой ебальник нравится.
>А теперь на хуй
17 см при средней длине хуя 13см - нормально.
Да вы охуели все с такими хуями ходить? Почему у меня одного 10см?
Она имела ввиду, что нужно взять твой гандон, которыми ты пользуешься, и набить его орехами, тогда она бы может что нибудь почувствовала
Потому что ты короткохуй?! И батя твой короткойхуй и дедулька.
А ты им пользуешься ?
Ссу из него, иногда дрочу.
У меня тян - фитоняша 162/42, имеет регалии в БИ. Так-то.
>она бы может что нибудь почувствовала
Если потом этим гандоном с орехами ей по лбу стучать?
Ну охуеть теперь!
А гроулить-то умеешь хоть?
>фитоняша
Обоссыте его кто-нибудь за меня.
Думаю, она бы не отказалась, если судя по всему, даже если это хуйло не врет, сама занимается спортом, а ее поц уебан обсирает качков
Чтобы хуй в старости стоял, если не делать упражнения на таз и не бегать по утрам - то очень скоро загнешься и будешь жаловаться из-за каждой болячки, у многих моих друзей уже геморрой выскакивает, а я даже не старею.
33 лвл
33 лвл
Уахахаэхха , ребята вы чего
Бенджамин Баттон в тренде, все в машину времени.
Чего блять? Даун, ты можешь нормально изъясняться?
Мне 20) хотя выгляжу младше
Даже не ожидал такой реакции. Обиженки, лол.
Я обсираю ваш бабий дроч на внешний вид, а не занятия спортом. Пауерлифтеры норм ребята, БИ-куны тоже. А вы - просто нарциссирующие петухи.
ну эт мемос такой
Ясно.
Костяшки не обмылены - нубье.
Да , нубье, меньше года занимаюсь.
Качаются чтобы быть как пик.
Всем давно известно что чрезмерные нагрузки на мышцы и тело вредны и сокращают жизнь. Все быдлокачки живут максимум 40-45 лет
Итог: Спорт в том числе и качалочка для быдла, хуй ли вы на харкаче забыли?
Всем давно известно что чрезмерные нагрузки на мышцы и тело вредны и сокращают жизнь. Все быдлокачки живут максимум 40-45 лет
Итог: Спорт в том числе и качалочка для быдла, хуй ли вы на харкаче забыли?
Двачую тебя - сам не рельефный, ибо сушиться ленюсь, однако в компании друзей, которые не качаются, я популярен среди тян.
Так тут и никто не перекачивается, 2 раза в недельку позаниматься в качалочке и все.
И в жопку подолбиться в душике с партнёром, который тебя страхует за штангой.
как что то плохое
>Всем давно известно что чрезмерные нагрузки на мышцы и тело вредны и сокращают жизнь
лол
Кто о чем, а ты про еблю с мужиками.
Тебя уже подстраховали по кругу?
Вот бы меня подстраховал парень типа этого
Так я в зал не хожу, так что не страхуют меня, мань.
А хотел бы? :3
> Вкалываешь в бассейне
Мань, ты в бассейне на себя дополнительные 20 кг вешаешь что-ли?
Вкатился.
Тянки текут, быдло уважает.
Тянки текут, быдло уважает.
Заебись, я бы себе валенки свалял из этой шерсти.
Дваждую
Сейчас пойду в макдак. Хочу узнать, чем Роял де Люкс отличается от Роял Чизбургера. Ещё картошки возьму и чикенмакнаггетс. Ну и колы большой. Ссу качкам на лица.
И ещё макчикен, пожалуй.
>ловлю фейспалмы
ну ты я думаю сам понял
у тебя какая то секция не очень, у нас в качко зале четверть тайцев четверть боксеров из мужиков, и ебошут они тяжелее всех остальных, кому нужен бишник дрищ, это только в категориях до 60кг наверное
Масса не нужна. От нее сила не зависит.
Выносливость и динамическое расслабление - наше все.
злые жилистые дрищи
В де люксе котлета больше и кунжут есть.
Но самый лучший из сырных - Биг Тейсти, Огурчиков там как надо, соуса. И не разваливается, как двойной.
>В де люксе котлета больше и кунжут есть.
Ну я всё равно проверю лично.
>Биг Тейсти
>не разваливается
У меня разваливается.
>как двойной
Двойной - лучшее, после Биг Мака и, возможно, Биг Тейсти.
И нахуй вы пидоры штаны так опускаете. В очко ебетесь по любому.
Все качки - полупокеры.
Как что-то плохое.
Ну хз, может у меня просто хавальник широко открывается.
Вообще самый расовый был двойной рояль, хрена ли его убрали.
тц "столица"?
Тянки ведутся и велись всегда, особенно в Рашке где большинство пузатые унтерменши или дрыщи. Накачавшись ты выгодно отличаешься на фоне всех этих уродов.
А куны на что ведутся?
На баб.
А куны, которые не ведутся на баб, на что ведутся?
На кастрацию.
Проиграл слегка.
Я не то что качаюсь, просто в один момент стало отвратительно от своего тела. Я был не толстый, но был пивной живот и с друщеватостью остального было совсем все плохо. Кстати очень был похож на этого
но руки подрыщеватаеет и живот по меньше ( но он выгляде пиздец уебищно и большим на фоне остального тела, потому что выще живота ребра проступали).
Также из-за того что я почувствовал что нет как бы енергии что ли/силы в теле, в целом хватает что бы жить, но постоянно ощущение слабости. Стал понемногу заниматься и бегать, как-то само по себе тело накачалось. Теперь просто понемогу занимаюсь что бы поддерживать форму. В целом я не ожидал каких-либо профитов, но они появились (чему я не против) это в первую очередь то что мне стало нравится мое тело (нет не так как качки которые фапают на него постоянно, просто когда смотришь в зеркла исчезло отвращение от себя) и из-за этого я стал увереннее.
Второе: я стал физически сильнее (после покупок в магазине я теперь не мочуюсь неся пакет и перекладывая его с руки в руку например), не чевствую себя убитым когда просыпаюсь, и не накатывает слабость вечером.
Третье: стал меньше потеть, так как до этого с меня прям лилось как сучки то для меня это большой плюс.
Четвертое: отношение людей это то к чему я не стремился, оно особо и не изменилось, но ощущается что все окружение стало больше к тебе располагать.
Пятое: половина, а может и больше людей, качаются что бы ебать кучу телок, стать альфа-самцом. Но что на самом деле в итоге? Да, когда я иду по улице например, на меня действительно стали больше обращать внимание девушки (в плане посмотрят/оценят, или же в компании сделают комплимент насчет того что норм выглядишь, ну или например среди нескольких людей именно ко мне подойдут спросить например как куда-то дойти), но на знакомства это никак не повлияло. Если ты был жиробасом и даже не мог подсесть к кому-то потому что от тебя убегали как от гоблина, то да,теперь ты сможешь нормально подойти к кому-нибудь и тебя хоть не будут сторонится и сможешь начать разговор во время которого тянка не будет кривится от твоего мерзкого вида. Но если ты забитый омежка который и два слва сказать не можешь, то тебе и супер-накачанное тело не поможет.
Ах да, теперь я выгляжу примерно как
только пресс чуть не такой накачаный.
Чтобы стать неповоротливым и пр. нужно принимать стероиды и очень много есть. Большинство любителей никогда не станут такими. Я, например, занимаюсь уже около 10 лет с перерывами. Масса максимум была 87 при 182 см роста, сейчас 82 плюс-минус. И срели занимающихся таких как я - большинство. Без стероидов ты никогда не станешь монстром. Просто у многих ньюфагов такое представление, что стаж прямопорционален росты, типа: первый год +10 кг, второй год + 10 кг и т.д. А в реальности всё совсем не так, а так примерно: https://do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8B-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0-%D0%93%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB-%D0%A7%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%83-%D0%A5%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B3%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D1%80%D1%83.14893/
А заниматься можно по разному. Если, например, делать всё тело за тренировку в высокоповтре, с коротким отдыхом, то и локальная мышечная выносливость будет расти, и сердце тренируется. Я так занимаюсь, например. Пульс держится около 150, занимаюсь минут 30 - активная часть.
Ну и плюс внешний вид всё-таки улучшается. Ещё желательно растяжку делать, потому что мышцы стягиваются со временем.
Ну и просто, когда долго занимаешься, видимо, формируется какая-то физиологическая зависимость, и если долго не занимаешься, начинает ломать, хочется нагрузки, чтобы гормоны ёбнули в кровь.
Господа, не нужно ссориться. Каждый дрочит так, как хочет: кому-то дрыщем норм, кому-то качаться очень нравится и всё такое. Мировоззрение каждого я принимаю и понимаю до тех пор, пока человек не начинает показывать и доказывать свою философию всем. Сам дрищеват, но занимаюсь спортом (бассейн, долгое время БИ: бокс, кик, тайский), есть очень много друзей-качков, которые и по фарме угареть не прочь. Вполне находим общий язык и никто никому ничего не навязывает. Я отношусь к ним, как к личностям (не потому, что они качки, а потому, что люди достойные), с уважением, а они ко мне, аналогично. Есть тян, я ей нравлюсь на ощупь, лол. Да и вообще я ей не за это понравился, если так посудить. Я харизматичный и веселый тип, с которым не соскучишься. Как-то так. Мира всем.
>Тред про то, как богатые дрыщи могут фоткаться на фоне тней?
Такой маникен в спортмастере 25000 стоит. Спорт дорогая штука.
Дейнерис позволила Тириону бесплатно посещать таверны с феями. Хуле странного?
>Нахуя вы качаетесь?
Ради своего парня, ему доставляет упругость и угловатость мышц
Нахуй он так шорты спускал?
Волосы на груди могут просто и не расти, пидораха. Не всем быть обезьянами.
Учился с тней справа. Судя по общаге, фотка как раз с того времени, лол.
Что значит выносливость практически нулевая? Ладно, соси хуй и иди нахуй.
>этот самоподдув качкопидоров
Платина.
Сажи дебилам.
Сажи дебилам.
>>9481325
>В любой качалке есть пара скрытых пидаров
А все остальные - открытые?
>В любой качалке есть пара скрытых пидаров
А все остальные - открытые?
Про пиздлявость и позерство - грамотно сказал ! Двачую ! Да и вообще четко сформулировал
Никогда ни качался, пью курю не брезгую веществами, то дрищ, то жиробас. Тян не было и не будет, ведь чтобы её заиметь, нужно стать быдлом, ну или выработать в себе быдлячие качества.
> её заиметь, нужно стать быдлом
Глупый.
Это чтобы заиметь быдлоколхозницу нужно быть быдлом.
Чтобы заиметь нормальнотян нужно не быть унылым говном. Инфа соточка.
Сельдь не палится
Но само желание сунуть в бабу делает тебя быдлом. Надо быть выше своей природы.
Тащемта я пидор, но говорю по примеру своего окружения.
