бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
а в чем твое волнение выражается? типо паническая атака? Слова не можешь выговорить? Или же ничего на ум не приходит? Или что то другое?
конкретно когда я был в военкомате :
частое сердцебиение, трудно было формулировать мысли, вел себя как тормоз (у меня такое всегда), была тряска, т.е тряслась шея и может руки, сам чуть ли не плакал - было связано с тем что я тупо не знал что там будет и мне было страшно там находится , но примерно такая же ситуация в любом другом публичном месте (но без тряски)
я из-за этого забыл номерок от телефона и еще паспорт чуть не забыл.
А ты пробовал пить кальций,магний,спорт? Не проходит?
Не пробовал. Из спорта - гантели
Прошел один тест, тут я наоборот не аутист :
Ваши Аспи-результаты:: 67 из 200
Ваши нейротипичные (неаутические) результаты:: 117 из 200
Высока вероятность, что Вы - нейротипичный человек
Ваши Аспи-результаты:: 67 из 200
Ваши нейротипичные (неаутические) результаты:: 117 из 200
Высока вероятность, что Вы - нейротипичный человек
А ше если я по всем показателям аутист, кроме той части, где аутист не может понимать социальные нормы и чувства других. Прекрасно понимаю, понимал интуитивно. Разумеется, нормы эти не разделяю, хуй на них кладу, но вопросом "нахуя блять они это делают?" не задаюсь.
Ну и , как ты живёшь ? Расскажи. У тебя официальный диагноз или просто по показателям?
Официальный диагноз по аутизму не получить в рашке, если ты взрослый.
Ээ. По показателям.
Понял, хоть я и с Украины, но у нас тоже так наверное. Я аутист? Кинул выше результаты теста
Я тоже ИНОГДА не могу смотреть людям в глаза, но стараюсь смотреть + инфантил, самостоятельности нет, всего боюсь и не могу нормально общаться с людьми (появляется страх)
Вот результат
Я такой же, анон. Ты просто дезадаптированный тревожник-психастеник со слабой цнс. Аутизм это другое немного.
расшифруй. но как я понял это тревожность + социофобия, да?
Читай в вики:
Тревожное расстройство личности
Психастения
Ещё "Хикикомори" статью. Там про связь с психическими расстройствами.
Хорошо, я понял, но как объяснить то , что в детстве у меня были ритуалы и неврозы? Скажем, была "привычка" расставлять всё ровно и идеально, и когда что-либо стояло криво, то меня это раздражало и вообще не нравилось, пока я снова не поставил его ровно, то успокоения не было, но так как мамка всё постоянное портила, то я забил на это хуй.
Это ОКР или аутизм? Я читал что при аутизме тоже такое может быть (ритуалы и тд)
Тоже 20 лвл, те же проблемы.
Анон сверху прав, это психастения.
Вообще на западе этот термин в основном используют либо для описания проявления ОКР, как один из его симптомов, либо просто как черта личности/характера.
У меня тоже они есть.
>В качестве защит от многочисленных тревог у психастеников могут появляться символические ритуалы (постукивания, приметы, подсчёт предметов и т. д.) и обереги[1].
Ну чего анон? Оно?
Да не знаю даже, слишком мягко на спектре как-то.
100% аутист!
100% аутист!
так 100% или нет? я серьезно
тогда у меня окр был
и как с ним бороться? есть ли какие-то способы? или успокоительное чисто и всё?
бамп
бамп
бамп
>аутист не может понимать социальные нормы
Шо за бред, лол? Это же социопат/психопат, а не социфоб.
И социопату быть аутистом практически невозможно, он ведь должен втираться в доверие к другим людям и умело манипулировать ими для обхода этих самых норм.
>Тревожное расстройство личности
Прочитал, интересно. Это же абсолютно полное описание инцела. Да и большинства битардов.
>Шизоида отличают уплощённый аффект и желание остаться одному, в то время как тревожный тип желает общаться, но ощущает страх и неуверенность в себе[7]. Люди с тревожным расстройством личности боятся, что их идентичность будет отвергнута и обесценена, поэтому избегают общения.
Вот это прямо в точку.
А социопаты вроде Виктора Мохова и классические хикки - это другое.
>Терапия может включать различные техники, например, тренировка социальных навыков, когнитивная психотерапия, постепенное наращивание социальных контактов, групповая терапия для практикования социальных навыков, и, иногда, фармакотерапия
Т.е. "быдло", нормисы таки правы - надо просто больше общаться.
Т.е. "быдло", нормисы таки правы - надо просто больше общаться.
Зачем когда есть двач? Шах, и мат простодаун.
>Прочитал, интересно. Это же абсолютно полное описание инцела. Да и большинства битардов.
Инцелы это скорее шизоиды/шизотипики. Они же воинственные, а к тревожникам это не относится.
Ну я тоже воинственный в интернетах. В реале тихий и спокойный.
Таких как Роджер Элиот - меньшинство. Из подписчиков Поднебесного никто не замечен в терактах.
>Зачем когда есть двач?
Так и с ChatGPT можно "общаться".
Виртуальное общение не прокачивает софт скиллы, не учит в эмпатию и распознавание невербальных сигналов, это всего лишь передача информации.
Близость и секс с тян тоже будет по интернету? Монитор обнимать?
>Близость и секс с тян тоже будет по интернету? Монитор обнимать?
Нахуй не нужно, тем более когда ты никогда в такое не умел, нет смысла пытаться уже, в их глазах будешь лишь посмешищем но зато вылезаторским
ну так я тревожник? я оп или аутист? как мне вообще себя вести? у меня какой-то пиздец, я социофоб ебаный и очень очкую идти в любое место где есть люди, особенно если чувствую что они опасны или блять с ними приходится взаимодействовать. мне послезавтра идти в военкомат, там одно быдло ебаное сидит. как мне себя вести? боже, сука я не хочу снова там позорится как еблан и тупить так люто от тревожности и банальной социофобии, а я еще и рассеянный очень - постоянно всё забываю и теряю, позавчера проездной потерял и не мог домой поехать. что сука ДЕЛАТЬ????? поможет ли карвалол если я ВСЮ БАНКУ НАХУЙ ВЫПЬЮ???????
блять Я НЕ ХОЧУ НАХУЙ ЖИТЬ ОНО МНЕ НАХУЙ НЕ НУЖНО СУКА, ПОЧЕМУ МЕНЯ ПОСТОЯННО ДОЕБУЮТ КАКИЕ-ТО ПИДОРАСЫ И ЗАСТАВЛЯЮТ ДЕЛАТЬ ТО ЧЕГО Я НАХУЙ НЕ ХОЧУ, ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ИДТИ В БЛЯДСКИЙ ВОЕНКОМАТ, ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ПРОХОДИТЬ БЛЯДСКИЕ МЕДОСМОТРЫ, МНЕ И ТАК СУКА ХУЕВО И Я НИХУЯ ОБЪЯСНИТЬ НЕ МОГУ, ПОТОМУ ЧТО Я ДАУН СРАЗУ ВСЁ ЗАБЫВАЮ НАХУЙ И ВООБЩЕ БЛЯТЬ ВЕДУ СЕБЯ КАК ГИДРОЦЕФАЛ ЛУЧШЕ БЫ Я СДОХ НАХУЙ И ПРИЧЕМ НИХУЯ НЕ ЗНАЮ КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ СУКА
лооол,просто не ходи на эту хуйню. А если серьезно, то подай заяву на АГС, если служить не хочешь
Был бы ты аутистом ты бы не переживал за то, что происходит в реальности. Жил бы полностью в фантазиях.
Вот поведение тревожника. Так у тебя проявляется?
https://www.youtube.com/watch?v=sJga2ZCLYkM
https://www.youtube.com/watch?v=sJga2ZCLYkM
Говоришь из личного опыта?
Да , не ходить к врачам, на медосмотры, на прочую хуйню? Как мне тогда вообще с людьми взаимодействовать - я же не могу ничего сделать, постоянно теряюсь, туплю, рассеянный какой-то, тревожность в таких ситуациях, а в военкомат мне нужно идти чтобы получить приписной или военный билет, но я не знаю что будет, боюсь что меня отправят на медкомиссию , а там я , когда был два года назад, очень сильно тупил, я тогда расплакался потому что нихуя не понял что от меня хотят, там какая-то здоровая тетка-великан (уродливая бабка мутант с ростом 2 метра и очень злым ебалом) наезжала на меня и грубо говорила. Я какой-то ранимый очень дохуя . Чё мне делать? Вот в школе постоянно кто-то обидел меня, например обозвал - я сразу плакал, я рил долбоеб какой-то, а чё делать хуй знает. Сука у всех кругом всё охуенно, только я один как даун какой то не такой
Ты статьи в вики читал, которые я запостил? Там все ответы на твои вопросы.
Или вот был позавчера на экзаменах, сдавал ЗНО, щас это называется НМТ, вот казалось бы вроде всё норм, волновался, но сел за комп - сделал экзамены ебучие (наугад), потом пошёл, но я каким-то хуем потерял проездное и пришлось меня мамке забирать на метро. Как таким уебаном можно быть, я реально не пойму? Сука я же просто в карман его положил, а когда вынимал чёто, то оно выпало!!! Ненавижу сука!!!! И так всегда!!!!
Ну если ты про это, то тут 100% нет, я же живу и пытаюсь как-то жить, хотя иногда избегаю общения и погружаюсь в себя из-за постоянной депрессии или хуй знает как это назвать, я просто всю жизнь живу так что постоянно грустно и постоянно чувствую себя несчастным.
Я про это
Это ещё несколько дней назад прочитал
Ну если у меня тревожность, социофобия, то логично что это может быть тревожное расстройство. Про психостению примерно 80% про меня
А почему спрашиваешь, как с этим быть? Дело в слабой цнс, это не лечится. Тряска навсегда у нас.
Всё равно не пойму хули меня трясет как еблана, т.е появляется тревожность -> начинает возрастать -> напрягаются мышци шеи -> она дрожит как итог, помню как-то раз я был у стоматолога и снихуя начал волноватся, я покраснел и ещё дрожала шея что они хотели вызвать скорую, потом ещё спросили "ты всегда такой?" , Мне пиздец как стыдно потом было. С тех пор не хожу в стоматологию. Ебал в рот вообще всех врачей, я их теперь боюсь из-за этого
Ну и в чем тогда смысл жить? Есть какие-то другие симптомы кроме этого (если речь про слабую ЦНС?),? Я всю жизнь так буду жить, мне кажется , что лучше уж тогда суициднутся ибо я не хочу всю жизнь так жить, это пиздец, жаль правда что и ркн не сделаешь , ведь есть родители, есть страх смерти и другие вещи, но жить так это полный пиздец.
А уменьшить это никак нельзя? Что если выпить успокоительное типа корвалола , или пиво?
На ркн не осмелишься. Эскапируй в видеоигры и не думай о тревожном, как я.
Я антидепрессанты противотревожные принимал. От паники только помогли, страх и тревожность остались. Сейчас перестал принимать.
Мне кажется автор данной статьи до конца хочет верить, что аутизм то же самое, что шизофрения что в действительности не так.
Гляньте вон welcome to nhk, про тревожника Сато.
Видеоигры уже давно как-то надоели, только могу в какие-то онлайн игры типа Казаки 3 или Вар Тандера играть, и то примерно раз в пять дней, тк желания нет. Может лучше читать книги? Книги как-то больше погружают тебя в события и читать их также интересно. Но я хз, какой с этого смысл, ведь стоит прекратить читать или играть, то тревога или страх снова возвращается и я снова могу начать чувствовать себя ущербом
"Вот бы сидеть за компом и ничего не делать" - это про меня, но что за аниме, я ещё не знаю. Может быть потом посмотрю. Вообще я действительно не понимаю, какой смысл что-то делать, если все мы рождены и всё равно умрем, будто бы ничего и не было, то есть все достижения тупо исчезнут и испарятся будто бы ни их ни тебя не было. Проще просто сидеть и ничего не делать, я даже не понимаю зачем мне искать работу. Я во-первых не хочу работать, мне лень и я социофоб, а во-вторых какой смысл, если работает мой батя и мне каких-то 4 тыс в месяц чисто на еду вполне хватит лол
Без рецепта есть антидепры или нет? А то смысла тогда их покупать нет, я вообще имел ввиду успокоительное мб какое-то, а то к психиатру тоже страшно идти и тоже трясусь, даже тупить наверное буду и краснеть, так что ну его нахуй. Лучше уж сразу в аптеке доступные вещи покупать и употреблять их
Ну я тоже импотент. Не знаю. Скачал сейчас обливион с 3д фолачами и обмазал их модами. Буду не спеша проходить, чтобы сохранить интерес как можно дольше.
У тебя тоже тряска , как ты тогда живёшь с этим? Это же постоянно в любой публичной ситуации приходится трястись чтобы успокоиться
Я вообще только за всю жизнь прошёл одно call of duty 2 (1 вроде тоже) и ещё Half life 2, ГТА СА пытался пройти - но там миссия какая-то с машинами которые прыгают, и я её не прошёл до сих пор и забил
Никак не живу. Семь лет из дома не выходил вообще. Планирую на сдачу бабкиной хаты жить и может дворником подрабатывать.
Ну а как ты деньги зарабатываешь или живёшь тогда? Надо же брать деньги и жить за счёт этого как-то. А друзей тоже нет?
Родители. Друзей нет.
А родители что говорят? Они же через пару лет могут тебя послать и отправить самому работать, или уйдут на пенсию скажем
Они всё понимают, т.к. сами тревожные. А в будущем мне скорее всего хватит денег со сдачи, т.к. квартира трехкомнатная. Но если что, устроюсь дворником на пару часов, куда деваться то?
Бамп
А как военкомат проходил, там же медкомиссия и тд, как ты это делал? Тебя трясло? Что ты делал в этом случае? Стоял и трясся просто?
Я с папой там был вообще. Трясло. Сначало к психиатру пошел за таблетками и тесты их проходил.
пиздец, а мою мамку не впускают эти хуесосы тупорылые, просто пздц какой-то
>Без рецепта есть антидепры или нет?
Есть, но оно того не стоит.
Лучше все таки сходить к психотерапевту и намекнуть чтоб он тебе выписал какой нить сертралин + транк к нему.
Знаю, что сложно, но это может очень сильно облегчить твою жизнь. Как другой анон-психастеник сверху писал, полностью и бесповоротно от этого избавиться нельзя, но притупить страхи и тревогу можно. Мне реально более менее неплохо помогает сертралин 200мг/день от венлафлаксина почти 0 эффекта, при этом я даже не прикрывал его транками, ибо купить их не могу.
Эсли всё таки не осилишь поход к врачу - по идее можно купить с рук через тг почти любой препарат. Тоже сложно, но надо постараться всё таки пересилить себя, и не опускать руки если какой то один из АДов не помог, нужно пробовать пропить один хотяб пол месяца.
На постоянке их принимать смысла не вижу. Они меня уж слишком в шизоида превращают.
Не слушай этого дурачка Оп , в выпиливании гораздо больше смысла, чем дольше будешь жить так тем больше хочешь сдохнуть, говорю как аутист(аспергер)
>говорю как аутист(аспергер)
Ну и на кой хуй ты приперся в тред тревожника-психастеника и пиздишь чет про самовыпил? Для психастеника смерть это нахуй один из самых ужасных ужасов.
Я то даю советы хотя бы на основании идентичного жизненного опыта с ОПом, а ты хуле распизделся?
Я тоже думаю что самовыпил это хуйня, потому что банально сделать его нельзя, чисто психически и физически - это больно и тяжело.
А у тебя есть рассеянность какая-то и притупленность? У меня она есть и я постоянно что-то теряю и забываю, это уже заебало. Вот пойду 20 июня в военкомат , лишь бы я там не тупил и не забыл чёто, а то пиздец совсем будет. Как с ней справляться?
>тревожника-психастеника
А ну ладно, если творожник тогда ладно, хули норми будет нормить.
Ни один из вариантов тут не подходит, может быть разве что если в военкомате (мб) пошлют на медкомиссию, то скажу что жалуюсь на такую-тт и такую хуйню, но я не думаю что там такое будет. К психиатру пойти не получится, только с мамкой или батей, раньше батя хотел меня отвести чисто по приколу , но почему-то к моему сожалению, забил на это хуй и я никуда не пошёл.
Поэтому тут лучше советуй то что наиболее доступное - например какая-то терапия, йога, я хуй знает что ещё есть, или в аптеке успокоительное (но что, я хз, кроме валерьянки или корвалола) , да и не факт что поможет. Главное чтобы без всяких невъебически стремных для меня вещей где явно нужно взаимодействовать с людьми - я людей боюсь, хотя и не всех, но при общении часто возникает стресс и напряжение, тревога, может внезапно накатить какая-то депрессия (ощущение будто бы ты лох и хуже других, типа так)
Я вот был недавно в колледже и там общался вполне хорошо с одногруппниками, сам не ожидал что смогу так нормально +- с ними общаться, задавать вопросы, что-то обсуждать, но с явно незнакомыми людьми или какими-то явными быдло-альфачами, которые ведут себя так, будто бы они хотят тебя отпиздить и доебаться к тебе, то с ними страшно даже говорить, хочется убежать от этих пидорасов подальше чтобы не чувствовать себя как бы слабее их, ведь они опасные, ведут себя опасно и дохуя уверенно, а я обычный чел и не могу себя так вести как они, поэтому с ними уже общаться Я точно не могу, ну или сбивчато как-то, несвязано
>я постоянно что-то теряю и забываю
Забываю абсолютно всё. Я буквально постоянно, на каждодневной основе могу забывать о чем я думал секунду назад, что я секунду назад хотел сделать. Могу посмотреть определение какого либо слова в интернете и буквально тут же его нахуй забыть.
В детстве постоянно всё терял - ключи, деньги, телефоны. Сейчас перестал, но при этом стал люто мнительным из за этого и каждые 20-30 минут прогулки проверяю, ничего ли не выпало у меня из кармана, и если случается что я не нахожу в кармане какую либо вещь, которая там должна быть, то начинается просто ебанутейшая паника.
Вот как конкретно с этbими проблемами разобраться я пока не понял
А чё другие говорили про это?
>К психиатру пойти не получится, только с мамкой или батей
Я первый разы как раз с мамкой и ходил, хотя даже в этом случае была лютая тревога и страх.
>йога
Пробовал медитацию, вердикт - полнейшая срань, не помогает.
>какая-то терапия
Ну лично мне частично помогает применение свойственной психастеникам сверх аналитичности, когда тревога и страхи усиливаются, стараюсь проанализировать ситуацию и прийти к выводу что беспокоится особо то и нечего, это офк не снимает полностью тревогу, но немного облегчает. Вроде как такой метод присущ КПТ терапии.
Я правда не уверен что такой метод будет адекватно работать без АДов, ибо сильный страх и тревога часто подавляют возможность здраво рассуждать
>или в аптеке успокоительное
Сам корвалол не пил, но другие тревожники говорят что помогает, тут наверное главное правильно подобрать дозировку. Но нужно понимать что он очень легко вызывает зависимость, поэтому следует быть предельно осторожным при его употреблении
>ощущение будто бы ты лох и хуже других
Классика. Такое наверное фиксится только полноценной, продолжительной терапией с врачом. А может и вовсе не фиксится, хуй его знает
Сейм по каждому слову. Могу адекватно и приятно провести беседу с людьми более менее простыми, приземленными, особенно если они сами активно проявляют инициативу, в таком случае я вообще практически в нормиса превращаюсь. Но как только на радаре появляется какой то альфа пидорас/пидораска, хочется под землю провалится лишь бы не выглядеть на его/её фоне глупо и никчемно
Я практически не попадал в такие ситуации, в которых люди могли бы это заметить и высказать что то по этому поводу, так что хз
>или в аптеке успокоительное
Есть кстати еще один беспроигрышный вариант - алкашка.
Под алко начинаю вести себя как лютый альфач, похуй на все, делаю всё что по кайфу - танцую, ору, могу на изи завести разговор с кем угодно. Но это к сожалению супер ограниченное по времени действия решение, да и ничем не лучше в плане влияния на организм чем АДы и транки
Ок, а какая дозировка корвалола должна быть? 30 капель хватит? Или больше надо? Что если всё выпить? И надо ли его водой разбавлять, а то сильно жжёт и вкус мерзкий?
Алкашку я ещё не пробовал, боюсь идти в магазин и покупать её - скажут что надо паспорт, а паспорт родители спрятали хуй пойми куда , только безалкогольное пью (иногда батя покупает)
>а какая дозировка
Спроси лучше в фарма треде
>Что если всё выпить?
Ну это явно хуевая идея)
Вы же тоже постоянно руки в карманах держите? Не могу раскрепощенным быть на людях.
Я не держу, точнее могу держать одну руку в кармане, а другую нет, бывает жирный палец засовываю в карман и так иду
Да, хуй трогаю.
Зачем?
Прост, а дома даже дрочу.
попробую вкатиться в игры как только будет время тогда
ну бля в общем завтра иду в военкомат, волнуюсь, попробую въебать корвалола и потом пойти туда, потом расскажу может че было , если прям пиздец будет, то точно
сука рили тяжело - так дохуя всякой хуеты, как вообще жить в этом говне? и еще взаимодействовать со всякими хуесосами надо. заебало уже блять. я же блять не обязан с ними взаимодействовать, а они сука ебут мозги постоянно, то туда надо сходить - забрать какую-то хуйню, то туда - забрать какую-то залупу для поступления, то еще че-то, пизда пошло оно всё нахуй
хули никто до сих пор не написал историю о том, как он тупил как лох? все же типа психостеники тут , а блять никто не написал
Да я как-то стараюсь не вспоминать. Ну вот к психологу ходил полгода назад. Ну всё как и я и думал. Настоящая пыточная для тревожника это всё. Перед тобой сидит человек и где-то на протяжении часа рассказываешь за жизнь свою. Ебало лучше не представлять. В ответ получил кптшную базу. Но я так понимаю, нам кпт не особо подходит, т.к. не понятно, что делать с иррациональной тревогой, когда ты все время в ожидании опасности. Там сплошная работа с мыслями и не более того.
Ууу сука в 16:00 щас пойду пиздец стрёмно блять, хз даже чё делать, но если не вернусь, то значит мне пиздец
Удачи там.
в общем всё +- ннормально прошло за исключением того что 1 - я ниче не понял что мне сказали (но думаю там не сильно важно) и 2 - у меня дрожала шея какого-то хуя. Как фиксить?
>дрожала шея
У меня нет такого, хз.
Ну соматические проявление тревоги по идее только фармой
>У меня нет такого, хз.
а что дрожало? голова?
Аноны, вижу тут есть те кто что то понимает в вопросе. Я 24 лвл и у меня есть подозрения по расстройстам аутистического спектра как у ОПа. Есть проблемы с быстрым изматыванием от социальных взаимодействий, даже если это к примеру поход в ресторан или другой отдых. Не говоря про работу в офисе, например.
Прикосновения, размахивания руками, взгляд в глаза (ужас), активная беседа наверно даются катастрофически тяжело. До состояния "я хочу сбежать домой". Много раз доходило до полной перегрузки и ступора сменяющегося агрессией. В детстве было странное поведение. Строил башни из всего что под руку попадалось, ссал в бутылки и прятал их, повторял до ярости окружающих фразы, быстро моргал глазами чтобы не высохли, повторял одинаковые движения руками и меня потом водили к неврологу лечиться. Были вспышки истеричной агрессии против других из-за разной мелочи. При этом до сих пор не могу понять, когда надо ругаться, а когда нет. Из-за этого то омежность возникает, то неадекватное поведение. С годами омежность побеждает дабы не обидеть других и не выглядеть как идиот.
Практически невозможно понимать приятен ли я человеку либо компании или нет и надо уйти. Флирт от тян проходит мимо. Получал много негативной критики из-за того, что в упор не понимал намеков и обижал тянок. Я и не хочу тян, хоть и не листва. Пробовал это, но такое частое общение и вторжение в жизнь просто невыносимы. В дополнение близких очень обижает моя холодность. Хотя я желаю им всего хорошего и готов всегда помочь (что я и делаю). Были моменты когда я должен был проявлять активные эмоциальные дейтствия - защищать кого то, поддерживать маму, успокаивать плачущую подругу и тому подобное. Получалось ужасно, потому что пытался копировать ситуации из фильмов и сериалов. Главное, что я то чувствовал, но ничего не мог сделать. Просто невероятное отвращение к попыткам демонстрации чувств и эмоций. Наверно прыгнуть в чан с дерьмом будет не так омерзительно. Делать я делал, но это просто технически сухие слова, объятия и похлопывания по плечу. Должен был, потому что в таких ситуациях надо так делать. И во всех социальных ситуациях надо как-то поступать, иначе буду странным. В детстве ругали за то, что ни с кем не общаюсь, не знакомлюсь (так и не научился, хотя по шаблонам работает), не показываю эмоции, сочуствие. Только с юмором более менее, тут могу посмеятся, если пойму шутку, и пошутить (правда частенько было, что это вызывало неловкую паузу, но я научился фильтровать). Строгий контроль качества поведения в обществе, движений, мимики, жестикуляций очень быстро изматывает и сразу хочется домой в свою комнату где никто не потревожит. Здесь надо улыбнуться, здесь поздороваться/попрощаться, тут не сутулиться, тут показать заинтересованность, тут сомкнуть губы.
Повседневная жизнь состоит из однотипных действий и интересов с самого детства. После школы сразу шел домой. После универа также бежал домой. Интернет появился рано (в 9 лет) и я начал читать Википедию, смотреть документальные фильмы, сериалы по реальным событиям, изучать самолеты, ядерные бомбы, небоскребы. Особенно увлекался Всемирным Торговым Центром в Нью-Йорке, даже пытался строить его модель в масштабе из бумаги и поджигал спичками для эффекта, посмотрел все фильмы художественные и документальные про него, играл в симуляторы пожаров и строил башни в нем и в Майнкрафте. Могли уходить на это дни. Атомное оружие тоже манило, как и все ядерное. Строил атомные электростанции в Майнкрафте (с модами) с системами управления реактором, каналами информации и системами аварийных защит в несколько уровней. Изучал аварию на Чернобыльской АЭС и Фукусиме. Строил опять же их в Майнкрафте. Запитывал ими свой городок. Википедию читаю до сих пор почти каждый день, так как это интереснее любой литературы. Особенно люблю статистику, например изучать длину дорог по странам, ВВП, историю, войны, экономические термины и все куда можно забрести по гиперссылкам. Когда совсем скучно, любуюсь картой Гугл Мапс в режиме спутника. Иногда в программе Гугл Земля могу смотреть архивные спутниковые снимки Земли (очень прикольная функция с ползунком времени). Сижу за компьютером по 16 часов в день и в перерывах просто смотрю в стену и качаюсь в кресле либо сам качаюсь. По 16 часов каждый день чтение, сидение на двачах, просмотр информационных видео на Ютубе, фильмов, сериалов, изучение статей, прослушивания музыки. Привязывась к вещам больше чем к людям. На данный момент это мой новенький Макбук, на который я скопил за 5 месяцев работы, после чего сразу уволился, так как, невыносимо коммуницировать с коллегами даже на удаленке и через звонки. Не могу работать, если это не нравится или причиняет любые неудобства. Даже если хорошо платят. Любая мелочь, которая пошла не так, убивает всю мотивацию. Думаю стать водителем или любым работником, кто работает один. Буквально каждый день радуюсь пользованием моим Макбуком уже 9 месяцев.
Не могу сказать, что я несчастен. Я написал эту гигантсткую стену текста в надежде что нибудь сможет сказать, что со мной. В психиатров не особо верю судя по историям анонов со странностями, а не депрессиями, тревогой и тому подобным. Тестам в интернете тоже, хотя они показыают РАС. Тем более я уже взрослый. Меня гложет чувство, что я никогда не стану как все, что я застрял в состоянии подростка, который строит ЧАЭС в Майнкрафте и что я никогда не смогу нормально работать и стану одиноким объектом насмешек без семьи и нормального дела. Не покидает чувство что я просто мудак, всегда им был и им закончу. Мне уже 24, мое окружение давно прошло этапы знакомства, обучения нахождению в социуме, строило отношения с противоположенным полом, училось, теперь работает и достигает каких то успехов. Ну а я вообще не соответствую никаким нормам.
Я не писал многие подробности, иначе этот текст стало бы невозможно читать. Может кто нибудь что то поймет и задаст хорошие вопросы и хоть что-то будет понятно и как дальше двигаться. Надеюсь до сюда хоть кто нибудь дочитает. Спасибо друзьям, которые все эти годы буквально насильно вытаскивают меня в социум, иначе я бы давно стал деградантом. Может и двач поможет, говорят тут все друзья. Заранее благодарю.
Прикосновения, размахивания руками, взгляд в глаза (ужас), активная беседа наверно даются катастрофически тяжело. До состояния "я хочу сбежать домой". Много раз доходило до полной перегрузки и ступора сменяющегося агрессией. В детстве было странное поведение. Строил башни из всего что под руку попадалось, ссал в бутылки и прятал их, повторял до ярости окружающих фразы, быстро моргал глазами чтобы не высохли, повторял одинаковые движения руками и меня потом водили к неврологу лечиться. Были вспышки истеричной агрессии против других из-за разной мелочи. При этом до сих пор не могу понять, когда надо ругаться, а когда нет. Из-за этого то омежность возникает, то неадекватное поведение. С годами омежность побеждает дабы не обидеть других и не выглядеть как идиот.
Практически невозможно понимать приятен ли я человеку либо компании или нет и надо уйти. Флирт от тян проходит мимо. Получал много негативной критики из-за того, что в упор не понимал намеков и обижал тянок. Я и не хочу тян, хоть и не листва. Пробовал это, но такое частое общение и вторжение в жизнь просто невыносимы. В дополнение близких очень обижает моя холодность. Хотя я желаю им всего хорошего и готов всегда помочь (что я и делаю). Были моменты когда я должен был проявлять активные эмоциальные дейтствия - защищать кого то, поддерживать маму, успокаивать плачущую подругу и тому подобное. Получалось ужасно, потому что пытался копировать ситуации из фильмов и сериалов. Главное, что я то чувствовал, но ничего не мог сделать. Просто невероятное отвращение к попыткам демонстрации чувств и эмоций. Наверно прыгнуть в чан с дерьмом будет не так омерзительно. Делать я делал, но это просто технически сухие слова, объятия и похлопывания по плечу. Должен был, потому что в таких ситуациях надо так делать. И во всех социальных ситуациях надо как-то поступать, иначе буду странным. В детстве ругали за то, что ни с кем не общаюсь, не знакомлюсь (так и не научился, хотя по шаблонам работает), не показываю эмоции, сочуствие. Только с юмором более менее, тут могу посмеятся, если пойму шутку, и пошутить (правда частенько было, что это вызывало неловкую паузу, но я научился фильтровать). Строгий контроль качества поведения в обществе, движений, мимики, жестикуляций очень быстро изматывает и сразу хочется домой в свою комнату где никто не потревожит. Здесь надо улыбнуться, здесь поздороваться/попрощаться, тут не сутулиться, тут показать заинтересованность, тут сомкнуть губы.
Повседневная жизнь состоит из однотипных действий и интересов с самого детства. После школы сразу шел домой. После универа также бежал домой. Интернет появился рано (в 9 лет) и я начал читать Википедию, смотреть документальные фильмы, сериалы по реальным событиям, изучать самолеты, ядерные бомбы, небоскребы. Особенно увлекался Всемирным Торговым Центром в Нью-Йорке, даже пытался строить его модель в масштабе из бумаги и поджигал спичками для эффекта, посмотрел все фильмы художественные и документальные про него, играл в симуляторы пожаров и строил башни в нем и в Майнкрафте. Могли уходить на это дни. Атомное оружие тоже манило, как и все ядерное. Строил атомные электростанции в Майнкрафте (с модами) с системами управления реактором, каналами информации и системами аварийных защит в несколько уровней. Изучал аварию на Чернобыльской АЭС и Фукусиме. Строил опять же их в Майнкрафте. Запитывал ими свой городок. Википедию читаю до сих пор почти каждый день, так как это интереснее любой литературы. Особенно люблю статистику, например изучать длину дорог по странам, ВВП, историю, войны, экономические термины и все куда можно забрести по гиперссылкам. Когда совсем скучно, любуюсь картой Гугл Мапс в режиме спутника. Иногда в программе Гугл Земля могу смотреть архивные спутниковые снимки Земли (очень прикольная функция с ползунком времени). Сижу за компьютером по 16 часов в день и в перерывах просто смотрю в стену и качаюсь в кресле либо сам качаюсь. По 16 часов каждый день чтение, сидение на двачах, просмотр информационных видео на Ютубе, фильмов, сериалов, изучение статей, прослушивания музыки. Привязывась к вещам больше чем к людям. На данный момент это мой новенький Макбук, на который я скопил за 5 месяцев работы, после чего сразу уволился, так как, невыносимо коммуницировать с коллегами даже на удаленке и через звонки. Не могу работать, если это не нравится или причиняет любые неудобства. Даже если хорошо платят. Любая мелочь, которая пошла не так, убивает всю мотивацию. Думаю стать водителем или любым работником, кто работает один. Буквально каждый день радуюсь пользованием моим Макбуком уже 9 месяцев.
Не могу сказать, что я несчастен. Я написал эту гигантсткую стену текста в надежде что нибудь сможет сказать, что со мной. В психиатров не особо верю судя по историям анонов со странностями, а не депрессиями, тревогой и тому подобным. Тестам в интернете тоже, хотя они показыают РАС. Тем более я уже взрослый. Меня гложет чувство, что я никогда не стану как все, что я застрял в состоянии подростка, который строит ЧАЭС в Майнкрафте и что я никогда не смогу нормально работать и стану одиноким объектом насмешек без семьи и нормального дела. Не покидает чувство что я просто мудак, всегда им был и им закончу. Мне уже 24, мое окружение давно прошло этапы знакомства, обучения нахождению в социуме, строило отношения с противоположенным полом, училось, теперь работает и достигает каких то успехов. Ну а я вообще не соответствую никаким нормам.
Я не писал многие подробности, иначе этот текст стало бы невозможно читать. Может кто нибудь что то поймет и задаст хорошие вопросы и хоть что-то будет понятно и как дальше двигаться. Надеюсь до сюда хоть кто нибудь дочитает. Спасибо друзьям, которые все эти годы буквально насильно вытаскивают меня в социум, иначе я бы давно стал деградантом. Может и двач поможет, говорят тут все друзья. Заранее благодарю.
>в надежде что кто-нибудь сможет сказать, что со мной
Вроде никаких расстройств нет. Шизы и ОКР точно нет, а взгляд в глаза тренируй постепенно. Слушай голос более тщательно, что ли...
Книги о расстройствах аутического спектра:
«Дьявол в молоке: казеин A1 и A2»
«Magnesium in the Central Nervous System»
«Status of Essential Elements in Autism Spectrum Disorder»
«Magnesium and Mortality in Japan: The Yamagata Study»
Всё гуглится. В книгах видел мельком, что магний вымывается из-за кальция, так что уменьшай кальций в воде и пище (анализы называются «электролиты крови», можешь проверить-посмотреть, врач для этого не нужен). Если на стенках чайника белая накипь - это хлорид кальция, такую воду надо чистить.
Попробуй зелёный чай (улун, тегуаньинь и другие), здесь говорили, что помогает.
>изматыванием от социальных взаимодействий, даже если это к примеру поход в ресторан или другой отдых.
у меня тоже такое, особенно в незнакомой компании веду себя замкнуто и выматываюсь, но это вроде как просто черта характера и что-то ближе к интровертам.
>Прикосновения, размахивания руками, взгляд в глаза (ужас), активная беседа наверно даются катастрофически тяжело. До состояния "я хочу сбежать домой".
тоже самое, но в глаза смотреть еще как-то могу, просто пытайся смотреть в переносицу или как бы мимо человека. это исправляется
>Строил башни из всего что под руку попадалось
если это было как навязчивые действия, т.е тебе хотелось сдлеть это и пока ты это не сделал, то ты как бы не расслаблялся невыполнив этот ритуал - то это окр
>ссал в бутылки и прятал их
зачем?
>быстро моргал глазами чтобы не высохли
тоже окр, я их часто зажмуривал, со временем почти что прошло (щас до сих пор такая хуета может быть)
>ОКР точно нет
ОКР есть 90%
бамп
Нет, ты точно не аутист, если испытываешь тревогу от общения с людьми, аутисты находятся на своей волне, в вакууме от всего мира, там нет тревоги.
А социофобия говорит, наоборот, о том, что ты остро воспринимаешь действительность
Ты путаешь обычный аутизм, и высокофункциональный(аспергер) у которых почти все сферы жизни +- в норме, за исключением социализации и этим сопровождается тревожность, порой даже до депрессии доходит.
Аутизм и социофобия могут сосуществовать. Более того, сосуществуют весьма часто.
ты хочешь сказать что я (оп) аспергер?
например Ненормальности включают многословие, резкие смены темы, буквальное интерпретирование текста этого у меня нет - разве
или этого
Дети с синдромом Аспергера чаще других испытывают проблемы со сном, в том числе трудное засыпание, частые ночные пробуждения, раннее пробуждение утром[79][80]. Синдром Аспергера также ассоциируется с алекситимией, трудностью идентификации и описывания эмоций других людей[81].
еще когда я говорю и волнуюсь или просто волнуюсь в социальных ситуациях, то у меня начинает дрожать шея и может начать дрожать голова вплоть до того, что начну краснеть
Ты ж сам писал, что ты больше психастеник, а я ответил конкретно другому челу, и указал на его ошибку.
Про психостеника мне на дваче сказали, насколько это правда я не знаю. Я точно социофоб, ОКРщик и имею что-то вроде тревожного расстройства, но мне интересно, вдруг это действительно аутизм. Я иногда себя веду замкнуто, не могу связать слова, не могу нормально смотреть людям в глаза, дрожу и чувствую себя неловко, постоянно всего боюсь
Может слабая нервная система с рождения, и от этого все вытекающие.
Ну ты же понимаешь, как нужно себя вести в обществе? У меня всё тоже самое, но я прекрасно понимаю, что это из-за страха в первую очередь.
У меня вопрос, я мимо проходил. Вести себя так чтобы тебя не травили и ты мог условно влиться в коллектив состоящий из пидорашек маргинальных, ну или более менее адекватных нормисов, но которых все равно тебя в равные не запишут к себе, ты это подразумевал?
Ну типа. Необязательно вливаться, а просто понимать чего лучше не делать и говорить, в том или ином коллективе.
Ок, ласт вопрос тогда, а если не нравилось общаться в коллективах начиная со школы, отчего лично меня и начали травить и, в последствии в других местах тоже а в разговорах с меня всегда рофлили или говорили:ты какой-то ёбнутый, иди лечись додик, поэтому не совсем понимаю как нужно себя было вести там, лицемерить? Бахвалиться? Агрессивничать? Делать вид, что мне не похуй на собеседника? Никогда в такое не умел, после чего вообще всё желание этим заниматься нахуй отпало на дваче приходиться правда высираться ибо потребность в общении ёбана её в рот и сейчас не общаюсь ни с кем ирл, чатах, и прочих поеботнях, я получается аутист тогда? Примерно можешь так почувствовать?
У тебя есть ощущение что к тебе всё навязывались на общение, а ты не сопротивлялся этому. В итоге ты нискем не установил близких отношений, и сейчас об этом не жалеешь?
Абсолютно, вся эта хуйня реально была навязана, чтобы ты понимал все мои знакомые со шкилы, шараги всегда первыми со мной знакомились, блять а я не знал, чем на это ответить, но и проигнорить или отклонить такое не мог, не знаю почему, а так мне сам процесс не нравился, про отношения с тян нет смысла говорить даже, никогда с ними не общался.
Ну скорее всего. Возможно ещё шизотипическое какое-нибудь. Я вот избегал общения из-за страхов и чувства неполноценности. То есть я понимал, что я ебнутый додик, но не знал, почему так и что с этим делать.
Вот отличия, если будете копаться в теме.
Мимо, магического мышления нет, бреда, галлюцинаций нет, в любых местах замкнут, сер, и незаметен.
Видимо всё же аутизм, аспергер, по этим критериям не подхожу.
да ты особенный и не такой как все, иди нахуй бля
на дваче он тред сука целый пилит и рассказывает что у него в жизни происходило/происходит, вниманиевыблядок
мимо тру хикка социофоб аутист с окр и сдвг, который может с раннего утра до вечера просто стоять на месте и прокручивать в голове одну и ту же мысль пока наконец не станет хоть немножечко полегче, дальше можно посмотреть что-то, 20 минут поиграть лечь спать и потом всё сначала
на дваче он тред сука целый пилит и рассказывает что у него в жизни происходило/происходит, вниманиевыблядок
мимо тру хикка социофоб аутист с окр и сдвг, который может с раннего утра до вечера просто стоять на месте и прокручивать в голове одну и ту же мысль пока наконец не станет хоть немножечко полегче, дальше можно посмотреть что-то, 20 минут поиграть лечь спать и потом всё сначала
ужас. и как с этим жить? успокоительное 24/7 + алко?
>не такой как все, иди нахуй бля
>на дваче он тред сука целый пилит и рассказывает что у него в жизни происходило/происходит, вниманиевыблядок
ну вот блять раз зашел сюда, то расскажи как ты взаимодействовал с людьми с такой хуетой, это 100% у всех было, и нужно перенять опыт, потому что я такой же дятел и сижу дома, нихуя нет, а мне еще надо поступать в университет, я боюсь всех людей и нового коллектива , это же пиздец, меня могу затравить, убить, и тд
Какой-то ты злой слишком для хикки-социофоба. А почему бы и не создать тред? В избегаторском в основном фрики сидят.
тоже тру
небось поступлю в какуюзто хуергу где будет 40 долбоебов ебаных и все они будут уверенные в себе, я среди таких людей тупо теряюсь и еще больше замыкаюсь не зная как вообще реагировать . мне просто повезло что в хуете где я учился было 10 человек (4 из которых инвалида ебаных)
А зачем жить? Сам решай, что тебе доставляет, на том и остановись, не перенимай чужого если не получаешь от этого профита, и чувствуешь это наебаловым себя.
да никто тебе ничего не сделает
как взаимодействовал
да никак блять
я дома сижу, а если выхожу куда то то ограничиваюсь парой стандартных фраз типа здравствуйте до свидания
главное будь вежливым и просто самим собой
не пытайся нахуй что-то там блять выдумывать при общении с людьми, как то стараться разговаривать на какие-то темы, будет выглядеть очень кринжово и нелепо
ты такой какой ты есть нахуй и всё бля
не старайся
сидишь молчишь, ну и молчи, подойдет кто-то поздоровается, поздоровайся в ответ
можешь какойто совет у когото спросить типа во сколко там хуйня нейм, или как пройти в хуйнюнейм
так глядишь мало по малу какое никакое общение в коолективе будет
но опять же не бери на себя слишком много
расслабся, мне вот например от недостатка общения никогда не было хуёво, мы ведь и есть такие что нам впринципе похуй, будь собой короче
быдло-аутист, новый вид
Подвачну, я щяс лишь с нейросетью общаюсь, получил гораздо больше кайфа чем при общении с людишками. хотя они его и создали...
извини за оффтоп.
залетел в данный тред чисто с вопросом.
но по приколу прошел тест как у опа, приложу раз время потратил.
мне поставили ШАР в 19 году, я попил курс пару месяцев, пару раз ходил к врачу, эффект вроде был, но потом бросил всё.
Крыть начало снова уже давно, года 2 назад, но щас полный пиздец, как 4 года назад.
Думаю снова обратиться к специалисту, но хочу сменить. Хоть тот психиатр был лучший в моем городе, но я почему-то не хочу к нему.
Вопрос в том, что стоит ли говорить новому врачу, что я уже ходил к другому специалисту, и говорить про диагноз?
Мне просто кто-то давно, когда советовал другого специалиста, сказал что бы я не говорил об этом.
И что делать если мне поставят другой диагноз, стоит ли говорить что до этого мне поставили другой?
залетел в данный тред чисто с вопросом.
но по приколу прошел тест как у опа, приложу раз время потратил.
мне поставили ШАР в 19 году, я попил курс пару месяцев, пару раз ходил к врачу, эффект вроде был, но потом бросил всё.
Крыть начало снова уже давно, года 2 назад, но щас полный пиздец, как 4 года назад.
Думаю снова обратиться к специалисту, но хочу сменить. Хоть тот психиатр был лучший в моем городе, но я почему-то не хочу к нему.
Вопрос в том, что стоит ли говорить новому врачу, что я уже ходил к другому специалисту, и говорить про диагноз?
Мне просто кто-то давно, когда советовал другого специалиста, сказал что бы я не говорил об этом.
И что делать если мне поставят другой диагноз, стоит ли говорить что до этого мне поставили другой?
Аутизм, тревожка, шиза - это всё не важно. Суть одна.
>да никто тебе ничего не сделает
был в военкомате - сидит быдло, кричат, кругом военные . как итог переволновался и чуть не проебал там телефон, меня трсло, надо мной угарали, а всё потому что я не знал что будет. т.е я очень сильно боюсь всего чего не знаю и меня это пугает - как итог волнуюсь и веду себя максимально неловко и дрожу из-за страха, чувствую себя каким-то ущербом
>я дома сижу, а если выхожу куда то то ограничиваюсь парой стандартных фраз типа здравствуйте до свидания
как работать? как пройти собеседование? как не казаться забитым аутистом который всего боться, тогда? всё равно ведь надо банально пойти куда-то и ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ как раз с людьми. Я например, в 20 лет, ни разу САМ БЛЯТЬ, не ходил к врачу - а всё из-за ебучого страха, социофобии, что это вообще за хуйня? я хз
я вот даже ездить на маршрутке боюсь, там какие-то пидоры постоянно деньги передают, а я блять из-за волнения тупил не понимал кому они это дают и хотел себе их забрать, ну а хули? они же сами могут дать, а дают мне. я крч редко езжу на этих хуйнях, но ебал их в рот
я даже больше скажу - даже во время смертельной болезни для жизни я никогда сам не пойду к врачу и предпочту умереть. потому что 1. мне очень страшно, социофобия, трясет шею и голову, могу покраснеть, льется пот и тяжело формулировать мыссли, ведешь себя растеряно чёт и 2. нихуя не понимаю банально че делать. там дохуя каких-то кабинетов и я боюсь потеряться , хуй поймешь куда идти, даже не ясно куда идти и как входить в кабинет, как говорить врачу и т.д
я воот че еще заметил - когда я С КЕМ-ТО (рандомный чел с которым я разговорился / друзья (у меня из нет) / родители), то страх наоборот отпадает и я чувствую себя примерно на 70% увереннее и могу вести себя смело, но когда я один, то чувствую себя очень забитым, униженным, всего боюсь, не могу и двух слов связать, в общем выгляжу жалко и трясусь от страха
что это???????
что это???????
При сильной тревоге усиливается и деперсонализация из-за которой мы и становимся чмонями. Об этом же всё написано.
но у меня нет деперсонализации.
То есть у тебя не появляется ощущения отсутствия мыслей в голове или что это всё не с тобой происходит?
Вот как это называется
Нет
Бамп
Прочел в гороскопе про вашу психоастению. Ну еп, ну все про меня же. Но на английской Вики написано что термин устаревший. Блять, как же заебала эта психиатрия. В рашке нормальные врачи стоят очень хороших денег. А самому разбираться заебало. Читаешь разные диагнозы, везде блять много общего. Тем более неквалифицированная самодиагностика по определению провальна. Я уже запутался в себе нахуй. И таблеточки ебучие, ну тут вообще ахуй. Тут уже и нормальные врачи нихуя не знают. Только и могут перебирать месяцами, дрочить это гавно в кучей побочек. ЗАЕБАЛО
>Характер психастеников называют трево́жно-сомнева́ющимся (трево́жно-мни́тельным).
Если постоянно сомневаешься, то точно тревожник. Не еби сильно мозги себе, один хуй жизни с этим нет.
Что делать?
Бочку.
Испытываю сильную социофобию, боюсь общаться с людьми, новых ситуаций, в общем типичный сыч и всего боюсь. Мне 20 лет, до сих пор инфантил и что либо самостоятельно сделать не могу, например сходить к врачу - не могу, потому что боюсь что сам я потеряюсь, заблужусь или чего-то не пойму, последний раз был в военкомате - очень тупил, волновался, не мог и двух слов связать, а ведь была бы со мной мамка - я бы вряд-ли себя так вел. Боюсь смотреть людям в глаза, хотя это больше зависит от человека, тут уже 50/50 .
в детстве, как мне кажется, у меня были признаки аутизма - невроз навязчивых движений, ОКР, раньше это было сильно выражено, а сейчас слабее, но всё таки осталось, была еще помню привычка расставлять всё строго идеально - например чтобы везде был порядок, всё стояло идеально ровно, а когда стояло криво, то меня это беспокоило и вызывало дискомфорт. Со временем этот дискомфорт пропал, тк постоянно всё портила мамка и я забил на это хуй. Что это такое и что это могло быть? Я аутист? вот прошел тест - сказало мне что он у меня средневыраженный. Думаю что примерно так и есть (ну на 30-40%), но хотел бы уточнить у экспертов тут