Про выработку эстрогена вызванный мастурбацией :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/
Влияние эстрогена на увлеченность сексом кастрированных мужчин :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23484454/
Гормоналка и эякуляция :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22869001/
Уровень гормонов и сексуальное поведение у мужчин :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3789906/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/
Влияние эстрогена на увлеченность сексом кастрированных мужчин :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23484454/
Гормоналка и эякуляция :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22869001/
Уровень гормонов и сексуальное поведение у мужчин :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3789906/
https://www.reddit.com/r/Semenretention/comments/wsu60w/300_day_semen_retention_streak_free_testosterone/
Скорее всего данный "исследователь" принимал блокаторы эстрогена
Скорее всего данный "исследователь" принимал блокаторы эстрогена
Не дрочу с начала лета. Уже не понимаю, как можно было тратить кучу времени на такое тупое занятие. Правда, иногда тянет глянуть прон, но одергиваю себя.
Что изменилось после отказа от дрочки?
Да толком ничего. Исчезли неприятные ощущения в члене - раньше где-то внутри иногда немного жгло. Утренние стояки стали намного чаще, почти каждый день. Немного улучшилась эрекция в целом, но псих проблемы остались, из-за чего иногда ловлю вялого. В общем надо понимать, что нофап это не буст, а возврат к норме. Ну как бросить курить.
Ещё отмечу, что у меня все же регулярный секс, дольше 2 недель без слива не было, так что не могу ручаться, что более долгий срок воздержания безопасен
От нофапа наоборот снижается эрекция, скоро вообще станешь импотентом с простатитом
Если тебе норм дрочить, то на здоровье, кому-то это реально не вредит.
Мне дрочка сильно снижала либидо, например.
Я ждал этого сотню, нет, тысячу лет!
Бамп не глядя
А есть материалы по гормонам как на 2 пике после ебли? Отличия от фапа какие?
забавно что если често онанировать то можно получить развитие рака простаты
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27871956/
ну да ты прав от части, но зачем анону мастурбировать если у него половая жизнь с партнером.
кста прикреплю это исследованию сюда, тык о том что все таки мастурбация помогает с очищением инфекций
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10226823/
слушай анон, у тебя такие сжения только во время эякуляции?
возможно простатит, либо с мочевым что-то не так, ну лучше сходить к врачампалачам проверится, либо мочегонные лацтовые попить
Колебания тестостерона после фапа и нофапа
1)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12659241/
Дуга и гормоны после фапа:
1)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/135817/
(спойлер никаких критических колебаний не было гормоналка коррелировалась с уровнями ДГТ)
Пролактин и эстрогены повышаются больше от половых связей с партнером чем при фапе :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095799/
Изменения гормонов тестостерона,эстрогена и свободного тестостерона у здоровых анонов не падал после фапа : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34937544/
Все больше склоняюсь к тому что фап умеренный никак не влияет на горманалку, а повышенный эстроген легко понизить теми же таблеточками без фанатизма. Кажется все проблемы исходят от повышенного дофамина при просмотре порнухи, ну в общем в следующем треде шапки постараюсь накидать больше исследований
Бывало после (причем только после дрочки, не секса), а бывало просто так, вечером. Но после дропа фапа и порно всё прошло, вот уже 3 месяца все норм.
Слышал мнение что при просмотре порнухи и последующей эякуляции твой мозг вроде как и видит голую женщину, но она все ещё не твоя и ты даже не коснулся её и не продолжил род, именно это влияет на гормоны. За публикации спасибо, гляну
Лучший тред.
Наконец-то сухие факты и исследования)
Наконец-то сухие факты и исследования)
Я освободился от зависимости. Не могу сказать как, очень длинная история. Но не всё так просто. Недавно была поллюция. Приснился минет. Это система не хочет меня отпускать. Но моё намерение твердое.
Славься Вишну и великая сила целибата ! Да одарит нас наше семя оджаслм и праной ! Оооооооммммммммм !
Господь наш Иисус Христос учил нас, что всякий блуд разрушает душу. Безразлично малакия это или блудолеяние с женщиной. Воздерживайтесь, братья, ради Царства Божия, а не ради каких-то статеек учёных-атеистов
Наука - это кафирское занятие. Нофап без намаза и поста бессмысленен
Ну вот ! Узнаю старый добрый нофап-тред !
Сынок, ты тредом ошибся
В данном треде мы используем научный подход изучения нофапа и предоставляем только факты без какой-либо методики или челенджей.
Если вы решитесь на воздержание от онанизма и порнографии, то вы не станете сильным или обретете вечную мудрость. У вас не будет высокого тестостерона ( он просто нормализуется в генетических пределах). У вас просто будет более менее хорошее самочувствие и настроение, ясность ума. Так же не рекомендуется воздерживаться людям с повышенным либидо.
К чему ведет искуственная стимуляция дофамина :
https://www.researchgate.net/publication/7149939_Effects_of_chronic_nicotine_administration_and_its_withdrawal_on_striatal_FosBDeltaFosB_and_c-Fos_expression_in_rats_and_mice
https://neuroscience.mssm.edu/nestler/deltaFosB.html
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2014.00297/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2970635/
https://husbandhelphaven.com/porn-addiction-withdrawal-walkthrough/
https://americanaddictioncenters.org/health-complications-addiction/chemical-imbalance
https://www.recoveryranch.com/addiction-blog/the-brain-chemistry-of-addiction/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3256221/
https://www.researchgate.net/publication/221811778_Effects_of_Electroacupuncture_Combined_Psycho-intervention_on_Cognitive_Function_and_Event-Related_Potentials_P300_and_Mismatch_Negativity_in_Patients_with_Internet_Addiction
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21937800
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0020708
https://europepmc.org/article/med/21764067
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21645588
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20833229
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19926237
Гормональный фон:
https://www.dailymedicaldiscoveries.com/self-pleasuring-raises-estrogen-levels/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK278933/