Я не буду говорить о себе, описывать свою внешность или же пол. Это абсолютно не важно.
Я хикка. Это действительно является проблемой, потому что я стесняюсь выйти даже в магазин. Мне становится жутко от взглядов прохожих, я боюсь разговаривать и вообще появляться среди людей.
Но, в конце сентрября я иду на заочку и устраиваюсь на работу. Что делать? Уже несколько дней я не могу нормально спать от мыслей, что мне нужно будет ходить в университет и быть среди огромного количества людей, общаться с людьми, попадаться им на глаза.
Что мне делать? Мне страшно, даже нет, я чувствую себя ужасно. Я плачу, анон. Мне не хочется выходить из своей конуры.
Может все таки к психологу обратиться , или найти человека в вк например и выговориться, попробовать найти причину, может кто-то ранил морально или проблема в комплексах
Для начала попробуй ходить с плеером. Пытайся делать вид поувереннее, только не переусердствуй, а то будет выглядеть убого. Улыбайся ненатужно. Это придаёт уверенности. Ну и почаще на людях появляйся, натренируешь эти скилы.
На самом деле окружающим людям насрать на других людей и полное безразличие , даже если посмотрят то через минут 5 забудут об этом , никому не нужно вникать в чужую жизнь и тратить время на осуждение и тд , ну если только не диградант которому в жизни больше нечего делать , но на таких внимания не стоит обращать
Перебори собственный страх и начинай понемногу социализироваться, это нормально. Сам хикковал всю жизнь до тех пор, пока банальная нужда пожрать не заставила искать работу.
Будет сложно, но ты справишься. В большинстве своём люди - стадо, научиться стадным привычкам совершенно не сложно, быть тем, кого хотят в тебе увидеть в стаде тоже легко, получать профит, наебывая стадо - нормально.
В общем, оп, это все равно случится, по природе своей ты социальное существо, не бойся, будь сильным
Перестань сравнивать себя с другими, перестань рефлексировать, думать о себе и своих мыслях. Забей на свою самооценку, у тебя вообще не должно быть самооценки. Самые уверенные в себе люди не имеют самооценки, они вообще об этом не думают, они действуют. Начинай действовать. Начни с малого: уверенно ходи в магазины, делай заказы по телефону, научись четко формулировать свои мысли и желания. Дальше пойдет легче. Ну и сходи к психологу накрайняк.
>>101277719 (OP) >Что мне делать? Есть два варианта: 1)Иди к психиатру (или на дом вызывай, если боишься идти) - тебя положат в дурку на обследование примерно на месяц, выйдешь другим человеком (и к божественной фарме приобщишься), может даже инвалидность дадут - тогда можно забыть про работу и учебу.
2) Заправляйся с утра 2-3 банками крепкого пива и имей всегда с собой фляжечку коньяка, виски или бренди (водку не рекомендую - она нагреется во фляжке и будет противно пить). Алкоголь растормаживает, делает отношение к жизни и к людям более наплевательстим, сособствует коммуникативности.
Выбирай.
Алсо третий вариант забей и сиди дома дальше - это самый мудрый вариант и ты к нему рано или поздно вернешься, но пока ты до него, видимо, не дозрел.
Когда Снейк остался без глаза, он не побежал плакать, и впоследствии получил звание Биг Босса.Когда его предал весь мир, он не побежал создавать тред на дваче, он пошёл строить свой мир. Когда он проснулся после девяти лет комы, без руки и более чем со ста осколками в теле, он продолжил сражаться за свои идеалы. А ты и дальше бойся выходить на улицу, тряпка. удачи, оп, а я пошёл строить Аутер Хевен
>>101278928 Рублей 120-150 утренняя заправка. И на день еще столько же. Алсо ты можешь гнать сэм - себестоимость 70 рублей литр, настаивать на зверобое или мятя, чтоб не противно было теплый пить или холодной колой бодяжить.
>>101278185 Я вот тоже так думал, сам поступил на очное, на переводчика. Думал как в школке один буду постоянно, а на самом деле вышло так, что со мной здоровались какие-то рандомные люди, не с моей группы даже. Немножко улучшилось настроение, хотя где-то в глубине души мне кажется что что-то обязательно пойдет не так.
Ты надумываешь проблемы. То, что тебе плохо в толпе - ещё не показатель. Даже если будут какие-то сложности в общении, ты привыкнешь. Просто не думай о плохлм и разговаривай на автопилоте. Моск сделает всё за тебя. Удачи. мимо, бывший дебил, считавший себя хиккой
оп, иди в соц, попроси с тобой погулять, скажи что хиккан кто-нибудь с тобой погуляет, иди с куном лучше, бабы там пиздец охуевшие в край, а куны норм есть или ваще иди под аудиокниги гулять как выше уже написали, желательно в другой район, где тебя не знают, ваще для хикки охуенно когда его никто не знает
хикканство так и останется с тобой, но мало-помалу будешь расширять свою "зону комфорта" (сука не люблю это словосочетание) короче ты про себя ничего не написал, ни возраст, ни город, ни степень хикканства раз ты выходишь в магазин, значит все норм
>>101277719 (OP) Оп, иди к психотерапевту. Он подберет тебе таблетки которые уберут ненужные мысли и страх. Это мой опыт и это мне помогло. Еще рекомендую групповую психотерапию, на ней ты уберешь свой страх перед людьми (и по обнимаешь няшных тян)
Я не буду говорить о себе, описывать свою внешность или же пол. Это абсолютно не важно.
Я хикка. Это действительно является проблемой, потому что я стесняюсь выйти даже в магазин. Мне становится жутко от взглядов прохожих, я боюсь разговаривать и вообще появляться среди людей.
Но, в конце сентрября я иду на заочку и устраиваюсь на работу. Что делать? Уже несколько дней я не могу нормально спать от мыслей, что мне нужно будет ходить в университет и быть среди огромного количества людей, общаться с людьми, попадаться им на глаза.
Что мне делать? Мне страшно, даже нет, я чувствую себя ужасно. Я плачу, анон. Мне не хочется выходить из своей конуры.