*шёл 4 день нофапона
>или приличной фотки тян
Во, на эту.
Во, на эту.
Ок предположим восстановил? Дальше что? Дрочи если удовольствие приносит.
Бывшая?
>Бывшая?
не, какая-то модель.
>Ок предположим восстановил? Дальше что? Дрочи если удовольствие приносит.
я не теряю надежду поняшиться с живой тян. Думаю отсутствие моего влечения, это одна из причин почему нет тян. Ну и вторая нищета.
Здарова, неудачник коллега. Я (26лвл листва державшийся) недавно озаботился тем же, нофапами не балуюсь, но перестал смотреть порнуху вообще. Максимум на что могу подрочить - фотки баб умеренной наготы, но без жесткача. Вместе с этим я вообще пытаюсь подразгрузить свои раздроченные дофаминовые рецепторы, меньше смотреть всякое говно и играть в игры, потихоньку-помаленьку ограничиваю себя.
Даров. Есть позитивные изменения?
Как часто получается дрочить? На тянок ИРЛ привстаёт (я имею в каких-то бытовых моментах, на улице увидел там или в автобусе)?
>Есть позитивные изменения?
Ну, из позитивных моментов это то, что я могу наяривать, собственно, просто на фотки полуголых баб или вообще ни на что. До этого я уже опустился до трапов, гангбэнгов и прочего говна и очевидно, что это путь в никуда и в полную деградацию.
>Как часто получается дрочить?
Ну, когда как. Собственно, ориентируюсь на желание, иногда через день тянет, иногда неделю не дрочу.
>На тянок ИРЛ привстаёт (я имею в каких-то бытовых моментах, на улице увидел там или в автобусе)?
Ну, у меня с этим и не было проблем, с либидо как таковым у меня все ок. До того, как уволился, сидел в офисе и от обилия баб (ну и по дороге в общественном транспорте) летом особенно, наяривал чуть ли не каждый день, да и вообще тестостерона явно больше выкидывало в организм. Ну а сейчас сижу дома, плюс зима, так что прямо райт нау нет, не особо.
завидую. Меня вот в ИРЛ уже совсем не возбуждают. Разве что вид пизды, чего я собственно никогда не видел... А так могу смотреть как они прыгают, делают какие-то упражнения в спорт. зале и мне вообще похуй, даже не привстает и мыслей, как раньше, не возникает. Это меня озадачивает и удручает.
Возбуждаюсь только от прикосновений, но кроме себя самого никто меня никогда там не трогал. Надеюсь нофапоном исправить ситуацию, хотя бы частично.
Слушай, не знаю, мне кажется что от такого жесткого ограничения ты сорвешься рано или поздно. Ты уже вот пишешь, что все мысли только о том чтобы подрочить. Попробуй поэтапное восстановление, например, как у меня, ну или если ты твердо решил вообще не дрочить, постепенно сокращать, типа как курильщики бросают дымить. Например, поставь ограничение сначала в 2 фапа в неделю, потом доведи до 1 ну или в более щадящем режиме. Да и вообще - нужен ли этот нофап? Противоречивая хуйня, на самом деле, у тебя так тестостерон наоборот пойдет на убыль после длительного воздержания, да и с простатой хуй знает что там будет.
я просто хочу дрочить меньше, а не совсем перестать. А то у меня получается по 3 раза в день с редкими выходными. И так же как и ты отказываюсь от жесткого и перехожу на умеренное.
А, ну так начинай с малого. Малые победы - тоже победы, главное последовательность. Ты вот что скажи - как девственности собрался лишаться? У меня вот все упирается в квартирный вопрос, т.е. я бы может и смог кого склеить, да приводить никуда, живу с родаками. Пока есть ощущение, что вот заживу один - и дело пойдет.
Я бросал фап с 2013, так и не бросил. Хотя были сроки по пару месяцев.
Да, бросание само по себе может стать невротичным.
Дрочи сколько хочешь, но откажись полностью от порнухи и эротики. Фап-треды сразу скрывай.
Зависимость формируется не на сам фап, а на на дофамин, который вырабатывается при просмотре порно (и при компьютерных играх тоже). Дрочи исключительно на собственное воображение, это требует значительной концентрации, благодаря чему дофаминовая петля разорвётся и ты будешь спокойно фапать 2-3 раза в неделю при нужде и дрочка не будет больше занимать все твои мысли.
Кстати, эти ебанутые ноуфаперы описывают супер силу от длительного ноуфапона. Это действительно есть, но связано с отказом от порно, а не мастурбации.
такая же ситуация. Я живу с мамкой, она в своей комнате, я в своей. В принципе не отягощает, за редкими исключениями.
Была у меня возможность лишиться листвы. Происходило это в съемной комнате у тян, но у меня тогда не встал на неё. Приехал я тогда от неё домой и разрядил обойму, три шота за раз, блять...а там ну ни в какую. Никак не мог расслабиться, всё напрягало. Только возбужусь и тут же обратно! Пиздец!
Так это я всё к чему - ебаться можно у тян.
Также у меня есть кореш, который с родителями живет (тоже 28лвл), так к нему тянка приезжала домой и жила у него в его комнате, не всегда, периодами. Все домочадцы знали это и не мешали им няшиться. Думаю, и ты в свою хату можешь привести девушку, скажешь так мол и так, подруга моя в гости пришла..., наверняка ты не в одной комнате с родителями тусуешься, так ведь? По первости просто тусуетесь с ней, а потом ебаться будете в тихоря от родителей. Там глядишь и хату заимеете (снимете/купите, похуй).
Листвы можно лишаться, когда родителей дома не будет, чтобы "безопасней" было. Ну хуй знает, как-то так.
У тебя всяко условия получше моих будут, у меня соседи с трёх сторон и стены из досок, барак...Всё это напрягает и не позволяет расслабиться.
Так что не такой уж ты и неудачник по сравнению с настоящим неудачником (мной).
на самом деле проблема не в зависимости, а в том что меня перестали возбуждать тян ИРЛ в бытовых условиях. Т.е. я имею ввиду, ну смотрю я на жопу, которая в лосинах делает упражнения, а мне пихуй, а хочется чтобы как раньше - какие-то мысли возникали (типа: ууух, ща бы её трахнуть) и хуй вставал. Но увы, ни того ни другого не происходит. Полагаю встанет, только если она рогатку раздвинет.
Не хочу показаться занудным, но то, что ты описываешь - это тоже следствие просмотра порно. Если лет с 16 ты регулярно смотришь порно, то к 30 годам сильное снижение либидо по сравнению с теми, кто не смотрит (хотя сейчас таких почти нет в западных странах). К 50 импотенция почти гарантирована, причём не поддающаяся медикаментозному лечению.
Если тебе сейчас меньше 30, то воздержание от порно на 6 месяцев заметно преобразит твою жизнь во многих аспектах.
Новапон не дает нихуя кроме простатита.
Стрaннo, чтo нe Aльбeрт
я же выше писал в оп посте
>Дрочу с 11 лет
> воздержание от порно на 6 месяцев заметно преобразит твою жизнь во многих аспектах
т.е. вобще не дрочить полгода? Это невозможно! Там чё-нить закупорится в простате, да и не выдержишь столько. Неделю ещё можно, две - сложно. Месяц - нереально сложно. Говорю по ощущениям.
Да я в одной комнате с родителями живу. Тоже были варианты, все не у меня дома, но те моменты уже упущены, а новые такие будет сложно создать, нам не по 18-20 все же, и предлагать бабе поехать поебаться к ней или в отель куда-нибудь... ну такое. Твои шансы резко понизятся после этого, особенно если учитывать, что я и так не красавец и не слишком альфач (было бы странно при том что я не поебался ни разу за 26 лет, живя, блять, в Рахе).
Вот я придерживаюсь такой же позиции, так сказать, дофаминовый подход. Только я могу себе еще позволить на лайт фотки (голые или частично голые бабы без ебли) наяривать, но тоже буду ограничивать постепенно.
>Зависимость формируется не на сам фап, а на на дофамин, который вырабатывается при просмотре порно
благодаря чему дофаминовая петля разорвётся
Откуда вы берете эту шизотерику? Каждое второе быдло несет подобную хуйню, мне просто интересно откуда вам это насадили.
У тебя видимо от часто мастурбации нарушились ещё и когнитивные функции. Читай внимательно:
Дрочи сколько хочешь. Как только стоит колом - иди и дрочи. Дрочить нужно. Как минимум раз в неделю мужчина должен эякулировать (иначе простатит гроб гроб кладбище).
НО, блять! Дрочи без порно, без эротики, без фоток ЕОТ! Исключительно на собственное воображение.
Бля, тред завайпали какой-то хуетой.
Спaсибo зa пoддеpжкy , нaдеюсь y тебя бyдет paк тoлстoй кишки
Всегда знал, что дотадебилы какие-то дефективные.
Двачyю. Boт этoт шарит.
Нофап для умственно отсталых, что-то веры в телегонию, днище ебаное. Давно доказано, что фап полезен, либидо восстанавливается в течении часов. Если нофап и работает, то исключительно как плацебо. Конечно, если убедить себя, что все проблемы из-за фапа, то нофап возможно даст положительный эффект. Но это уже шиза какая-то.
Все альфачи сутками дрочат на порно и у них нет никаких проблем с тянами. Проблема не в фапе. Инфа 200%, прекращайте заниматься хуйней, лучше в качалочку запишитесь.
>практически не возбуждают интимные сцены, не могу возбудиться от вида тян
Я фапаю дольше тебя и меня прекрасно возбуждают тян. У тебя какие-то проблемы с шишкой, сходи к врачу.
> У тебя видимо от часто мастурбации нарушились ещё и когнитивные функции.
Думаю да. Как это фиксить?
> Да я в одной комнате с родителями живу.
Это пиздец! Надо сваливать. Это не жизнь.
Влечение у тебя в голове, оно может колебаться от горомонов, уровень которых менятся с дрочкой. Но все равно суть не в ней, в твоих "мозгах".
Я тебе рецепт уже выписал. Do it.
В принципе тред можно закрывать, никто тебе тут ничего толковее не скажет.
> прекращайте заниматься хуйней, лучше в качалочку запишитесь.
ходил, не помогало. И сейчас хожу, но реже.
> У тебя какие-то проблемы с шишкой, сходи к врачу.
очевидно же что поставят диагноз, который явно будет намекать на "перенасыщение порно".
Ты бы лучше дельный совет дал.
ну хорошо, попробую. Но сейчас мне это кажется пиздец каким унылым и неинтересным. Примерно как смотреть с вожделением на кусок Земли и дрочить на него.
Знаю, крепись. Это дело привычки, уже через 4-5 мастурбаций без порно, кончать станет проще.
А жизнь начнёт постепенно вставать в нужное русло.
> ходил, не помогало. И сейчас хожу, но реже.
Качалка не может не помогать. Ты что-то делал не так. Тренера найми.
>очевидно же что поставят диагноз, который явно будет намекать на "перенасыщение порно".
Не поставят, нет такого диагноза, это опять для лохов, форсится христианскими организациями. Порно безвредно.
Проблема будет совсем в другом, назначат курс таблеток, будет стоять даже на мертвых.
>Ты бы лучше дельный совет дал.
Я и даю, просто у тебя нофап и нопорно головного мозга. Ты УВЕРОВАЛ в очередную хуйню. Лечить верующих очень сложно. Лечись сам, гугли научные статьи по теме и т.д.
>с шишкой
Возможно конечно, но скорее всего с головой.
был уже у врача шышечного
> Если лет с 16 ты регулярно смотришь порно, то к 30 годам сильное снижение либидо по сравнению с теми, кто не смотрит
Ну полный же бред, маня, что ты хуйню советуешь людям, только новых нофап-шизиков плодишь. Мне 41, дрочу каждый день на порно, была куча тянок, либидо как в 16, изменений не заметил особо.
Давай ссылки на научные статьи или иди нахуй.
Я и даю, просто у тебя нофап и нопорно головного мозга. Ты УВЕРОВАЛ в очередную хуйню. Лечить верующих очень сложно. Лечись сам, гугли научные статьи по теме и т.д.
> как бы ученые и говорят, ты видимо слабо подкован в этом вопросе.
> Качалка не может не помогать. Ты что-то делал не так. Тренера найми.
скорей всего всё индивидуально. В моём случае может не помогать.
> как бы ученые и говорят, ты видимо слабо подкован в этом вопросе.
Дай почитать, только надеюсь ты понимаешь отличие научной статьи от статьи в журнале "Юный Нофапер". Реальных ученых давай, реальные исследования. Поржем.
>Возможно конечно, но скорее всего с головой.
я вот тоже к голове склоняюсь. Ибо на порно дрочится очень хорошо
Перенасыщение существует, не слушай анона выше. Я на себе испытывал не раз. Рецепта чтоб совсем бросить не знаю, но надо занять чем-то себя ирл, и максимально исключить порно. С тян в первый раз ешь таблетку, от волнения возможен нестояк даже после месячного нофапа, потом наладится
По фамилиям и названиям, сможете легко найти ссылки на научные публикации.
>исключить порно
Исключить тебя из двача надо, чтобы не пудрил людям мозги. Жаль за идиотизм не банят. Где пруфы, Билли? Ты охуел без пруфов хуйню нести?
Я сам не альфа, но у меня друг альфач, ему уже за 30, дрочит каждый день на порно с 10 лет, у него всё охуенно и с либидо, и с тянками. Постоянно это обсуждаем, врать не будет. Как ты это объяснишь, нофап-шиза?
я другой анон (ОП). Как я уже выше писал- мне кажется всё индивидуально. И точка зрения того анона ближе к моей физиологии. Но и твоё утверждение выше тоже может быть верным, но для людей с другой физиологией и образом жизни, например.
> от волнения возможен нестояк
"Слона-то я и не приметил". Пиздец, ну ты полный дебил. Очевидно же, что твоя и опа проблема в том, что вы неуверенные в себе омежки. А не в фапе или порно. Каким образом порно виновато в твоих бракованных генах и волнении при тян?
не дрочить месяц очень сложно для меня. Тебе удавалось? За последние лет 10 я максимально не дрочил дней 11.
есть такое. Теперь что?
Скорее всего причина в том, что у твоего друга есть тянки наряду с порно. Как наверное и у тебя.
Глупо считать, что просмотр порно в 100% случаев вызывает зависимость. На развитие зависимости влияет ряд факторов. Особенно наличие социальной активности, отношения с близкими людьми, хобби.
Отсутствие всего этого + порно - могут развить сильную зависимость.
Я не он, но выскажу свою точку зрения. Смотри, твой друг имеет активную половую жизнь, уже давно. Конечно, ему никак не повредит порнуха, его дрочка не заменяет отношения. Советовать человеку, который всю жизнь только неистово дрочит, продолжать дрочить - так себе идея. Ты понимаешь, что у 25+ лвл листвы скорее всего тупо не встанет на обычную бабень, когда дело дойдет до ебли?
Ddd
согласен (ОП) галка не ставится, хз почему
>Как мотивировать себя и не сорваться?
Блядь, что за вопрос? Если решил для себя не дрочить какое то время - просто без задней мысли берешь и не дрочишь. Желательно сьебать с двачей, чтобы не напарываться на фап контент лишний раз. Заняться чем нибудь, книгу почитать, поработать, посмотреть фильм, сходить в качалку, прогуляться, позадротить в игоры.
Если не уверен что хочешь себя ограничивать - нахуя тогда вообще пытаться?
Сейчас у меня ломка, как у "наркомана". Очень плохо себя чувствую, когда освобождаюсь от дел и появляется минутка свободного времени сразу же хочется взять хуй в руку и подрочить, но я держусь. Держусь из последних сил, Двач! Ради тебя, родной! Как мотивировать себя и не сорваться?
Планирую продержаться минимум 7 дней, затем подрочить на что-то лёгкое, вроде эротики или приличной фотки тян. Затем ещё 7 дней нофапона. Возможно в последующем уменьшить дозу дрочки до 10 дней, пока либидо не восстановится, полагаю это может продлиться до полугода, а то и года. Двач, мне страшно.