Скоро хромать начнешь и скулить
А, ну и да, спортом я естественно никаким не занимаюсь, осанка пошла по пизде, выгляжу с боку как знак вопросика
Жру любую хуйню, пью каждый день пакетированные соки, часто ем фастуд
бамп
сап двач, я пять лет пилил отверткой себе руку и она наконец отпилилась, как фиксить подобную хуйню и можно ли вообще в теории все исправить без операции?
Думаю, можно пришить ещё.
>цвет от белоснежно белого стал каким то тускло землянистым с постоянными покраснениями и раздражением
>Как фиксить подобную хуйню и можно ли вообще в теории все исправить без операции?
Пиздовать к косметологу облучать ебальник раз в полгода.
Скинь фото волос.
Интересно, что с ними после 6 лет минокса.
Ну и лба, на морщины посмотрим.
Третиноин, микронидлинг, массаж лица, увлажнение, обратный осмос, лимфодренажный массаж, кардио, тренировки крупных мышц, пересесть на мясо-рыбу-орехи-фрукты.
Морщинам лба пиздец, но они у меня уже до этого нихуевые были, часто просто бровями двигал. От миноксидал самый минус что постоянные синяки под глазами как у наркомана
Волосам тоже пиздец, плавно перетекаю уже из 3 в 4 стадию. Миноксидил будто бы перестал действовать, либо я че то не так делал, просто потому что я сейчас купил новый минокс и у меня начался обильный волосопад
Тебе на пачке писали преждевременное старение, теперь всё, пизда.
>можно ли вообще в теории все исправить
Уже нет, только смириться. Учи анекдоты, будешь вывозить харизмой
На связи 35 лвл
У всех знакомых это уже случилось или начинается. У некоторых внешка по пизде с 25 лет уже. А так обычно все описанные тобой признаки после 28-30 начинаются. Самые одарённые на внешку только после 33 начинают сдавать.
Неизбежная хуйня. Тут ща залечивать про сахар, курение будут, но моя насмотренность это не подтверждает. Главное - не стрессовать, не набирать вес, не заводить семью. А остальное за тебя решат гены.
>спортом я естественно никаким не занимаюсь
>Жру любую хуйню, пью каждый день пакетированные соки, часто ем фастуд
>дикий стресняк просто пиздец какой
>курение по пачки в день
>Как фиксить подобную хуйню
Ты же сам написал все что фиксить надо.
Могилка пофиксит.
Спорт + правильное питание - твоё всё.
Я вот твой сверстник и любитель выпить, но у меня регулярные домашние тренировки по несколько раз в неделю и питаюсь я все будние дни максимально полезно. Отсюда и пока полное отсутствие оскуфения.
1) Худей
2) Не кури
3) Пофикси печень
Я в свои 18 наоборот тянул на тридцатник, круги под глазами, харя с нормальную такую тыкву в ширину, цвет кожи серовато желтый. Не хотелось жить, думал что помру таким, в итоге спохватился в 23, сказал себе "Сейчас или никогда" и схуднул с 95 до 60, прошел курс очищения печени и стал мало мальски заниматься спортом, то что было раньше и сейчас это небо и земля, тня с которой щас встречаюсь(а до этого у меня их не было) при самое первой встрече подумала что мне 16, и впервые в жизни меня даже красивым назвали, такая вот фигня малята
>>297073553
>массаж лица
Не работает, как и наверное мьюнинг, просто потому что не могу поставить язык к небу как бы не старался. Да и вообще я читал что все массажи по сути своей только усугубляют ситуацию и в случае уже явной провисании кожи помогают только филеры
>обратный осмос
Это еще че за хуйня?
>лимфодренажный массаж
???
и причем тут пидорасы?
>массаж лица
Не работает, как и наверное мьюнинг, просто потому что не могу поставить язык к небу как бы не старался. Да и вообще я читал что все массажи по сути своей только усугубляют ситуацию и в случае уже явной провисании кожи помогают только филеры
>обратный осмос
Это еще че за хуйня?
>лимфодренажный массаж
???
и причем тут пидорасы?
бамп
Работает и еще как, как и норм питание. У тебя воспаление постоянное, плюс вода задерживается в лице. Удачи найти марафонера с не-сухим лицом.
>Как фиксить подобную хуйню
А зачем? Тяночки и так не дают, так что похуй, что фасад может испортиться.
Как ты чистил, Гептрал? Внутривенно?
Питаюсь на 400-600 калорий в день, чередую 3/3 питьевых дней, когда пью 1.5 литра / не больше 500мл чая, в душе максимально разминаю и массирую лицо - все равно опухший.
Бамп 33 летним скуфом
почему так нахуй? как он в этом возрасте выглядит максимум на 23-24 года?
почему так нахуй? как он в этом возрасте выглядит максимум на 23-24 года?
он выглядит на 30-35 здорового человека
генетика+спорт, там видно по туше что он физкультурой занимается
У него дед был секс символ всея СССР
Ну тут реально Чед, думаю бабки сегодняшние все на него шликали в совковые годы
Старение неизбежно. А вот будешь ли ты жиреть, больше от тебя зависит. Хотя я зумеров иной раз не понимаю, скуф - это старый жиробас или просто уже 30+
>скуф - это старый жиробас или просто уже 30+
Сам как думаешь
Скуф это любой кто старше 18 лет.
>Образ жизни конечно у меня максимально хуевый, дикий стресняк просто пиздец какой, курение по пачки в день, в прошлом очень жестко бухал и употреблял, плюс я на постоянной основе уже на протяжении 6 лет мажусь миноксидилом, который по идеи замедляет выработку коллагена с лысиной я еще могу как то смириться, мне бы сделать так чтобы лицо оставалось нормальным
>Как фиксить подобную хуйню
Не знаю, сходи свечку поставь, че же делать то...
Сейм, побрился недавно, ахуел со своей инцел челюсти и заплывшего/опухшего ебла будучи худым, не знаю как фиксить в Гугле только про какие то филеры-ботоксы каждые сколько то месяцев колоть надо, интересно что будет если по ебалу получить в котором филлеры вкачены 🤔
ОБРАЗ ЖИЗНИ У МЕНЯ МАКСИМАЛЬНО ХУЕВЫЙ
@
ПОЧЕМУ Я ТАК БЫСТРО СТАРЕЮ ДВАЧ(99
@
КАК ВЕРНУТЬ ВСЕ НАЗАД?((9
Никак. Посмотри на нищих бимбо унитазов лет так 25. Бурная "молодость" и по итогу помятое ебало всего спустя 3 года выпуска из вуза, которое они думают, что пофиксят хуйней в ебало. Кек.
Наслаждайся, орк, своим образом жизни. Ты сам виноват.
такой же профиль, сам худой, но ебало заплывшие пиздец
Так себе он выглядит. Но мой совет выше все дружно проигнорировали. Двач такой двач
ЗЫ. Ещё про крема с цинком забыл упомянуть
мимо 40лвл скуфозумер
Я ещё и облысел рано, в 21 уже начал, но ещё скуфского ебальника не было и я не унывал даже чёт ебал кого то и год с 18 летней зумершей встречался, а сейчас всё пиздец смотрю на себя в зеркало и каждый раз говорю ну ты блять и УЁБИЩЕ, комбо уёбка собрал 💪
19 лвл ИТТ , 2 рандом тянки дали мне 23-24 ИРЛ
слышал что от миноксидила ебасосина опухает.
лучше бы на фин сел ейбогу.
лучше бы на фин сел ейбогу.
ты еблан? нахуя филлеры если ты итак опухший? хочешь как удмурт быть?
ботокс это вообще от морщин.
У меня в 25 лет паспорт просят постоянно в магазинах, если пивка безалкогольного беру, а тян-ровесница в унике молодым человеком называла, там же еще препод один незнакомый спросил, из какой я школы.
Такие дела.
Ну так тебе не 18 лет уже, чему ты удивляешься
Да какая операция лол.
1. Нормально спи, вставай и засыпай в один день, спи 8-10 часов
2. Нормально ешь - считай 1.8 - 2 грамма белка на килограмм сухой массы тела
3. Ешь СТРОГО белковую пищу (творог, яйца, сыр) за 3 часа до сна
4. Используй увлажняющие крема.
Здесь я поделюсь своим опытом ухода за кожей, т.к когда озадачился покупкой кремов, понял, что нужно уметь в них ориентироваться - запомни, все анионные-катионные увлажняющие крема - хуйня от маркетологов для больных ихтиозом, здоровую кожу они внутренне портят из-за нарушения работы гидролиза, она просто отекает из-за непроницаемый сетки которую они создают, покупай только мультиламиллярные эмульсии. Конкретно я тебе советую атопалм. Зимой к атопалму добавляй метилурацил на 15-30 дней. На руки/тело - арт энд факт. Конкретный гайд по базовому уходу за кожей:
0. Раз в сезон пропивать аевит (витамин а+витамин е, двойную дозу от нормальной 2 недели в начале каждого сезона). Пей каждый день витамин Д3 - 5к летом, 7к зимой.
1. Мыть лицо только холодной водой (с утра можно сделать небольшой контраст - сначала тёплая, потом ледяная, а в идеале делать как моя мать - умывать с утра минеральной водой).
2. Не вытирать полотенцами. Вообще ничем не вытирать лицо.
3. Перед сном мыть лицо пенкой с ph 5.5 - 6.5, я использую лавандовый край, моя девушка с проблемной кожей тоже использует его, не стягивает, избыточной сухости нет.
4. Ждёшь пока высохнет кожа
5. Наносишь немного крема и вместе с ним ещё немного метилурацила.
6. Ждёшь пока подсохнет
7. Надеваешь на глаза маску, ложишься спать.
Если радикально хочешь заняться омоложением кожи, то:
1. Дермороллер с сывороткой раз в неделю
2. Третиноин (очень жесткая штука, интенсивно гугли о нём)
ОЧЕНЬ важно спать так, чтобы в комнате не было ни одного источника света, это очень влияет на наш организм.
Эх, если бы мне когда-то так же расписали, как я тебе сейчас, ты не представляешь сколько я источников, лекций, научных материалов и разговоров с профильными специалистами
>1. Нормально спи, вставай и засыпай в один день, спи 8-10 часов
>2. Нормально ешь - считай 1.8 - 2 грамма белка на килограмм сухой массы тела
>3. Ешь СТРОГО белковую пищу (творог, яйца, сыр) за 3 часа до сна
>4. Используй увлажняющие крема.
Ах да.
5. Занимайся интенсивным спортом, интенсивно потей, ходи на борьбу например.
6. Ходи в бани раз в неделю, именно в баню, а не сауну.
Насчёт третиноина не дописал - это единственная научно доказанная терапия, омолаживающая кожу. И ещё недавно была статья от японских учёных о том, что добавка на основе витамина Ц и сквалана (добываемого из акульего плавника или печени) интенсивно стимулирует выработку коллагена 3 и 4 типа, которые свойственны как раз молодым. Но больше статей по этой теме я не нашёл. Смотрите пабмед
Лоооол))
>Питаюсь на 400-600 калорий в день,
Спасибо Ладим Ладимычу за целебную диету!
Первые признаки алопеции появились в один год с такими же у бати. Мне 25, ему под 60. Это конец.
анончик кинь плиз названия пенок
и какие маски
прям марки конкретные
и какой у тебюя дермолорел и сыворотка
Дед ты своё прожил уже, а я начал скуфеть в 17 и это пиздец. Проблемы те же что ты описал, и с 16 где я был на пике внешки теперь в 19 я не то старик, не то бабка, или что-то между трупом и зомби.
Образ жизни говна с 13 лет нет ни сна ни спокойствия постоянная тряска и в последствии наркомания. Справедливости ради отмечу, что знаю много людей с таким же образом жизни, которые не оскуфели.
В челюху филлеры вкачивают она квадратная становится и вытянутая, а так же вот
Питаюсь олсо нормальной пищей, но в ненормальном РПП режиме с голодом и перееданием. Минокс перестал действовать спустя год+-, имею регулярную небольшую физ.нагрузку. Третиноин не помогает.
Чо лол. Ну вот мне 28 недавно исполнилось. Конечно генетика тоже важна, но эпигенетика важнее. Я делаю почти всё перечисленное мной в посте, вроде бы кожа нормально выглядит кроме дермороллера и третиноина.
Я так подробно пишу, потому что я был бы оче благодарен за всю эту информацию, потому что я буквально месяца 2-3 потратил, каждый день смотрел лекции, видео, читал статьи научные и не очень, разбирался в составах, и т.д. Может, то, что я написал, будет кому-то полезно.
>атопалм
Сколько он стоит и на сколько хватает упаковки?
Дермороллер по статьям на пабмеде на 40-60% эффективнее мезороллеров. Дермороллер я не использую, дарил матери на прошлый новый год. Купил Dr.pen, но он дороговастый, около 10к стоил, но бренд, как я вычитал, один из лучших.
Пенка лучшая из всех мною найденных в сегменте до 1.5к по составу и эффекту: озон/product/lavandovyy-kray-penka-dlya-umyvaniya-litsa-ochishchayushchaya-umyvalka-dlya-snyatiya-makiyazhi-520758642/
Крем для тела (руки-шея-уши): озон/product/art-fact-uvlazhnyayushchaya-lamellyarnaya-emulsiya-dlya-uhoda-za-kozhey-tela-s-kokosovym-maslom-i-318628406/
Крем для лица: вб/catalog/155207637/detail.aspx (буквально недавно заказывал за 1.4к, уже на 600 рублей цену повысили торгаши-пидорасы)
Маски для лица использовать нельзя, это маркетинговая хуйня, изначально это вообще создавалось для больных ихтиозом. Эпидермис распухает из-за нарушения работы гидролиза, поэтому создаётся ощущения увлажнения. По тем знаниям что у меня есть - использовать нужно только полноценные ламеллярные эмульсии с нормальным составом.
У тебя правильное лицо и челюсть, пошёл нахуй чед. Ты даже если бухал как черт, выглядил бы лучше чем любой двачер в 20 лет
ты ему главное не сказал, что надо ботокс раз в пол года ставить иначе это все насмарку пойдет
Если покупать тубу на 65 мл, то мне +/- хватает на 4.5-5.5 месяцев, недавно купил 100 в упаковке, но я покупал сразу на двоих - себе и своей женщине. Пока не могу сказать на сколько.
Я твои фотки без квадратов видел, у тебя костяк заебатый, хуле ты какую-то дичь инфоциганскую советуешь?
Как точно процедура называется?
Целых 28!! Вы слышали? Ему 28. Это ты дача начитался,а по сути 28 это ещё молодость. Вот если ты так в 38 будешь выглядеть вот тогда да,а так ты на 28 и выглядишь. 18 я бы тебе не дал.
Чем чистил?
Алсо,ещё это бородка всратая. Ну не соединяются усы нормально,ну и сбрей это говно. Как раз моложе будешь,а то ты так усираешься из-за этого ,а борода как раз и старит
Спасибо. Но почему инфоцыганскую дичь? Я много статей в пабмеде прочёл, много видео от врачей посмотрел, много смежных статей прочёл. Наука отрасль ангажированная, но по-крайней мере если на неё опираться, то то, что я нашёл, я расписал выше.
Братец, конечно я знаю, что 28 - молодость, я не пропитан современными идеями и о возрасте не беспокоюсь. Просто нельзя отрицать того факта, что нередко многие парни, не говоря про женщин, к этому возрасту выглядят плохо. Поэтому я с тобой во всём согласен.
23 - 32 года - это наш мужской гормональный пик, у женщин от наступает и заканчивается раньше, примерно с 16-17 до 24-25.
Сначала Гептрал пробовал, месяц нихуя не было результата, решил взять что подороже, Liver Refresh+TUDCA, буквально на вторую неделю у меня начали уменьшаться круги под глазами и пигментация стала больше сероватой чем желтоватой, после трех месяцев курса цвет кожи приобрел красновото-белый оттенок, и как бонус сон выравнился, начал хоть высыпаться перед работой, больше не курсил, надобности не было
Как же я метко попал, как же так получилось, что челик 25+ советующий какое-то говно для лохов, оказался чедом, которому все это говно не нужно.
Да, вот эта часть скул особенно решает, тк чаще всего хромает она - получается инцел типа папича.
>Но почему инфоцыганскую дичь?
Потому что решает костяк лица, это обязательное, но недостаточное условие. Вся эта чушь про ЗОЖ это достаточное условие, но не обязательное.
Пей минералку, жри морепродукты, рис, колаген, пользуйся увлажаняющими кремами на ебало и солнцезащитными летом. В 29-30 можешь начинать подкалыаться гиалуронкой по мимическим морщинам. Это не ботокс, это возвращет воду в ткани. Не больше чашки кофе в день, меньше сладкого и мучного.
мимо за сорок, любитель таких одлаий.
Что можешь сказать про избавление от отёков? У меня ебало выглядит так, будто я на 30кг больше вешу чем на самом деле. Питаюсь нормально, не бухаю, почки/сердце/щитовидка здоровы
Как вообще отличить начало облысения от линии роста волос ?Типо я видимо не обращал внимания ,но не так давно заметил шо ближе к вискам волосы дальше чем по середине ,смотрел старые фотки и как будто так всегда было и я просто не замечал
Если тебе кажется что ПОЧАЛОСЬ, значит, почалось уже очень давно, увы.
>Да, вот эта часть скул особенно решает, тк чаще всего хромает она - получается инцел типа папича.
Где про это больше почитать и определить у себя?
Добро пожаловать в клуб
мимо скуф зумер 21 лвл
Что там читать, смотришь в зеркало, видишь торчит кость или нет
> дикий стресняк просто пиздец какой
> курение по пачки в день
> в прошлом очень жестко бухал и употреблял
> спортом я естественно никаким не занимаюсь
> Жру любую хуйню
> часто ем фастуд
> в свои 27 лет
Ну тут всё. Начинать здоровый образ жизни нужно было лет 10 назад. Земля пухом, добро пожаловать в скуфы.
мимо 30 лвл петушоникс
печеночные патчи
Два чая
44 мимо
Ребят я альфа? Фото прилагаю
Мама не хотела, папа не старался..
(тред не читал)
1. Курение обязательно минус, можешь потом как пофиксишь обратно начать лет через 5. Бухло можно раз в неделю.
2. Спорт пару лет, причем не только в зале, но и на ветре.
3. В линлайне лазерная наноперфорация (у них есть еще дохуя всего, но это самое универсальное).
Чисто селянин
Будешь если похудеешь
1. Уменьшай потребление соли, не добавляй её вообще, она не нужна, если питаешься хорошо, то ты потребляешь достаточно натрия для организма. Максимум чуть-чуть в салат какой-нибудь.
2. Пей больше воды, это самое главное. Литра 2-3 в день.
3. Если опухаешь по утрам - выпивай калий.
Это то, что я знаю, что помогает. Я сам опухаю по утрам только если соленого на ночь наемся.
> выпивай калий
Соли я очень мало потребляю и даже на анализах натрий внизу референса, воды пью достаточно. Калий попробую
Ты займись упражнениями для лица, Жуй специальные эспендеры, делай упражнения + пей какие нибудь витамины с коллагенои и биотином.
>Жуй специальные эспендеры
лол, они херят и зубы и сустав.
трогай траву
Представил ебало этого пердежа с дилдаком во рту и проорался.
>Жуй специальные эспендеры
Ты блядь все три фотки скинул с тян, ты компенсатор или че с тобой?
Бамп
Ну и чё, минокс помог тебе бороду отрастить? 6 лет, пиздец, хуле так долго? Обещают же год два
Ты зашоренный какой-то. Я не фотографируюсь сам по себе и сам себя, только когда хочет какое-то фото со мной. И так получается, что инициатор всегда - женщина, мать или женщина, не важно.
>только когда КТО-ТО
Фикс.
Да чед чед, мы уже поняли.
Не оче понимаю что значит чед, если значит что красивый - спасибо, приятно получать такие случайные слова в свой адрес. Если какое-то социальное поведение - наоборот братец, относительно обычных людей я оче аутичный и молчаливый. Например, к 28 я прожил 4.5 года один в тайге
> относительно обычных людей я оче загадочный
Фиксанул.
Стресс, куришь, хуево питаешься, ничем не занимаешься, а теперь хватаешься за голову и спрашиваешь Господа Бога, почему он виноват в том, что ты грешное уебище не следил за самым важным что тебе было даровано?
фаствуд исключи
я бы может продолжил хуячить как он.
но теперь траблы с жкт, исключил все хрючево не курю и тд
да все как говорится происходит в жизни к лучшему
родиться не рыхломордым сл*вянином /thread
Два чая мимо дед 37 лвл. Лишний вес прям строго надо следить либ если жирный не качать туда сюда вес и держать какую то середину. Хуже нет когда к лету скидываешь зимой сала нахрюяиваешь туда сюда. Но тем не менее после 35 -40 какой бы образ жизни не был без фармы и ботексов все линии лица плыть начнут даже у зожников, есть уникумы конечно одаренные но это только в инсте и кино с ютюбом ещё на дыачах конечно же33
Все беды от осанки брат, не слушай тут всякую шелуху чуханскую. Как пофиксишь спинорез будешь выглядеть как молодец.
1 Отец
1 Сын
Фш, я не верю чтобы настолько было охуегнно иди нахуй
Я проводил эксперимент - сфоткался так, чтобы создавалось впечатление, что у меня нормальные скулы, чисто из-за освещения. В итоге изи фармил лайки, так что решают именно скулы хотя в моем случае они бы мне не особо помогли
если скуф неизбежен, скуфеть надо первым
Самая главная ошибка набрать вес. Был худым прэти боем. Тян хотела, чтобы я набрал. В итоге, я таки набрал и теперь пузо и щеки только есть, а в остальные части тела вес не уходит. Начал худеть, а нихуя не меняется.
Короче, самое главное не толстые. Лучше уж массой набирай мышечной вес, жир это хуета. А так лицо не поменялось сильно с 21 года, кассирши все ещё думают, что мне 18 если бреюсь.
Мимо 29.
дивианон
А, да. Тоже были скулы модельные и жир их спрятал. Теперь имею гигачад лицо, но щеки все руинят.
Со сколько до скольки набрал. И рост какой.
Не, не я.
Доложите об окончательном решении носогубочного вопроса?
Мне кажется, главный фактор скуфизации - это ожирение. И многие люди недооценивают свой процент жира, считают, что они худые, хотя реально у них 15, 20 и больше процентов жира. Нужно держать около 10% - тогда и кости черепа будут проступать, делая лицо красивее, и пресс будет видно.
Вот например калькулятор процента жира: https://www.bizcalcs.com/body-fat-ymca/
Качай челюсти у меня знакомый купил резиновый мяч и жевал его и теперь у него челюсть как у чада и кожа на лице не провисает.
>тогда и кости черепа будут проступать
А если их нет?
очень просто фиксить.
не жрешь фастфуд и сахар (газировки. соки. торты и прочую хуйню)
не пьешь и не куришь
спишь по ночам а не в пеку залипаешь
занимаешься спортом регулярно пару раз в неделю
убираешь из жизни весь ебучий стресс.
моешься каждый день.
гготово.
> 2-3 потратил, каждый день смотрел лекции, видео, читал статьи научные и не очень, разбирался в составах, и т.д.
смех нахуй сэтого разумиста
Чем плох сахар?
Челик литералли родился чедом, но зачем-то пожирает копиум для инцеловв и скуфов.
Аноны, у меня тоже скуфья проблема: красная рожа. Стоит нагнуться на секунду - сразу краснею как алкаш. Иногда просто само по себе начинается. Что неприятнее всего, краснеют и глаза, из-за чего стали принимать иногда за торчка. Что с этим делать?
делает лицо круглым. заливает пресс. проблемы с кожей и так далее. быстро скуфеешь в 30 если на сахаре сидеть
Даун сосёт вонючие сигаретки и пришёл жаловаться что оскуфел. Манюнь, зато ты такой же крутой как Шелби из козырьков)
Дата рождения 10 октября 1968 (55 лет)
Кроме очевидного деда
https://www.youtube.com/watch?v=dySMJ0XRCS0
Вопросы?
Это в смыслы отец
>зато ты такой же крутой как Шелби из козырьков)
Это правда, мне всегда говорили что курение мне идет. Да и сам замечаю девчачьи взгляды, когда молча стою курю смотря вдаль задумавшись о чем то…
галка ОПа проебалась, пишу с телефона
Всем спасибо за советы кстати <3
База
> мне бы сделать так чтобы лицо оставалось нормальным
Подтяжку за 1,5 миллиона плюс зож
https://www.youtube.com/watch?v=zE-aEB8hm1U
Это порода.
Беларусско-польский дворянский род дает джазу до сих пор.
А еще он пернес лимфому и поэтому такой Кощей Бессметрный.
бамп
Это нормально.
Не занимайся спортом. Не ходи в кочалку (большая ошибка юности, сильными рождаются, а кочальщики и тяжелоатлеты в старости мучаются костями). Делай растяжку - это отлично снимает усталость - как лучший массаж. Я скачал приложение из плея с красным фоном, делаю вечером несколько упражнений - и снова заново родился! Это невероятно! Всю усталость как рукой снимает, мышцы и хрящи оживают.
А потом опять пилить буду, надо так
Да, примерно в это время начинает вылазить твой образ жизни до этого. Теперь ты знаешь, что образ жизни, питание влияет на внешку. Действуй.
Хз, у меня разницы не было на СЗ. Пытался как-то выставлять старую фотку, где меня как бы снизу сфоткали, еще еблет такой бичфейсовский вышел, но зато получилась помесь чед-преттифейса.
метилурацил насколько часто надо мазать? не будет ли слишком дохуя если перед этим еще и крем намазал?
Третиноин какой марки и какой процент берете?
не нагибаться.
Кстати да, я тоже как то массу сильно набрал жрал все подряд, чтобы раскачаться, худел, а жир с ебла не ушел, может в этом дело? Так то ебало не сильно старое, просто заплывшее/опухшее или как это убожество бесформенное назвать
Нет, по горошине на лоб и на каждую из щёк вместе атопалмом. Метилурацил использова раз в сезон на 15-30 дней. Летом можем не использовать.
0,1
это самый годный гайд который встречал. спасибо.
сам сейчас в процессе поиска и анализа инфы для ухода за лицом, так что тестирую разные крема таким образом подбираю себе.
у меня проблема что сразу после душа кожа на лице сухая пиздец как будто натянута, и без крема вообще никак.. попробую атопалм по вашему совету. Еще слышал про крем с ретинолом как о "самом лучшем омолаживающем креме для лица" - кто нибудь использовал?
От себя могу добавить секретную фишку это массаж лица. Это нереально помогает, на ютубе есть простые гайды как делать, нужно плавными движениями разглаживать кожу. У телок после 30 это блять маст хев, подруга как раз и посоветовала.
можно даже на массаж лица сходить от результата ахиреете, базарю.
Мне почти 31, признаки скуфизации появились когда нажрал лишних 10кг. Сейчас гоняю вес, уже заметно лучше. Выгляжу реально намного моложе чем мои сверстники. Связываю это с тем что я домосед и на солнце не бываю. Были проблемы с волосами, стресс скорее всего. Подстриг голову машинкой без насадки, начал пользоваться хорошими шампунями и перцовой маской для волос + мезороллер (лишних 10 мин в душе). Вроде как откатил дефекты назад.
Ну и педик лол
Сап бредач, столкнулся с такой проблемой, как ебучее старение лица в свои 27 лет. Из вводных появился жир на лице, да и самое ебало теперь стало шире, в профиль видно как уже потихоньку сползают щечки вниз. Кожа стала какой то максимально рыхлой, да и сам цвет от белоснежно белого стал каким то тускло землянистым с постоянными покраснениями и раздражением. И это все произошло буквально за 1-2 года блять, будто бы очень резко постарел сам не заметив того
Образ жизни конечно у меня максимально хуевый, дикий стресняк просто пиздец какой, курение по пачки в день, в прошлом очень жестко бухал и употреблял, плюс я на постоянной основе уже на протяжении 6 лет мажусь миноксидилом, который по идеи замедляет выработку коллагена с лысиной я еще могу как то смириться, мне бы сделать так чтобы лицо оставалось нормальным
Как фиксить подобную хуйню и можно ли вообще в теории все исправить без операции?