Сохранен 114
https://2ch.su/b/res/309564718.html
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

ОКР - Обсессивно-компульсивное расстройство ТРЕД. Продолжение вчерашнего треда. Рассказывайте как он

 Аноним OP 28/08/24 Срд 17:53:54 #1 №309564718 
image.png
ОКР - Обсессивно-компульсивное расстройство ТРЕД.
Продолжение вчерашнего треда. Рассказывайте как оно у вас проявляется, пилите смешные кулстори. Алсо, я думаю что нашёл способ лечения этого заболевания.
Аноним 28/08/24 Срд 17:54:16 #2 №309564735 
image.png
Аноним 28/08/24 Срд 17:55:12 #3 №309564776 
>>309564718 (OP)
>что нашёл способ лечения этого заболевания.
?????
Аноним OP 28/08/24 Срд 17:55:55 #4 №309564798 
Также сюда можно отнести "Вживания в роль", когда ты можешь прямо на улице под музыку или без уйти в манямирок и представлять себя другим человеком/героем/Ерохой и тд
Аноним OP 28/08/24 Срд 17:56:27 #5 №309564819 
>>309564776
Ты вчерашний оп?
Аноним OP 28/08/24 Срд 17:57:22 #6 №309564864 
image.png
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:01:35 #7 №309565021 
>>309564776
https://youtu.be/Y1C6xxfrJQs?si=6YS9GDAEtRUryHIz

Посмотри видос.
Моя концепция лечения заключается в экстремальном минимализме.
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:06:23 #8 №309565224 
https://youtube.com/@minimalist_sibu?si=zi8t2rPL1-pZ6Dgp
Вот его канал.
Вчерашний оп писал что он постоянно переустанавливает винду и при этом легко может выкинуть вещь за 50к, просто из-за того что ей не пользовался давно.
Решение:
1) Продажа всех вещей, которые могу или уже приносят одержимость/дискомфорт, например продажа компа на винде на ЛОХИТО и покупка обычного мака.
2) Покупка вещей только по мере необходимости и в ограниченном количестве
Это если совсем просто и коротко. ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ МИНИМАЛИЗМ.
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:08:24 #9 №309565309 
17238138644930.png
Три раза бампаю и ухожу, раз никому не интересно.
Аноним 28/08/24 Срд 18:08:51 #10 №309565323 
В детстве была такая хуйня, постоянно потирал запястья определенное количество раз или до пустим я делаю какое то действие, то делал строго четное число раз например 6,8 или 10. Потом как то само прошло щас такой хуйней не занимаюсь.
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:09:23 #11 №309565343 
бамп
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:10:12 #12 №309565380 
бамп
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:10:45 #13 №309565401 
бамп
Аноним 28/08/24 Срд 18:22:53 #14 №309565807 
1724858540153.jpeg
постоянно регаю новые аккаунты во всех нужных сервисах (затем удаляю при смене номера и так по кругу), периодически меняю номера телефонов (родня и знакомые недовольны этим явлением). каждые 1-1,5 месяца в определенную дату (желательно красивую) переустанавливаю шинду, сбрасываю ведроид до заводских настроек. в ирл скорее всего это дело не проявляется совсем, только в тырнетах и компуктерах ваших. короч, ничевошеньки нововго.
Аноним 28/08/24 Срд 18:25:37 #15 №309565900 
>>309565807
попробуй на ios перейти, там как раз есть функция связки ключей, не придется везде новые акки регать, сможет просто нажимать кнопку "продолжить использую apple id", это уже гораздно уменьшит гемора по созданию везде новых акков, так как будет нужен только apple id, а дальше думаю ты пару раз его снесешь и успокоишься.
Аноним 28/08/24 Срд 18:39:52 #16 №309566449 
Окр это пиздец. Я боюсь какой-то пиздецомой заболеть. Везде всякий вич и гепатит мерещится, руки и ебало в кровь мою: что мылом, что спиртом. Вещи, блять, постоянно стираю. Вышел на улицу в уличной одежде - сразу, как пришёл домой, менять вещи и мыться в кипятке. Даже если вышел на минуту. Да даже если поссал/посрал - пиздую в душ. Я не могу уже, нахуй, это пиздец, не ебу как бороться с этим пиздецом. Анализы, хуялизы сдаю по кд... нахуй так жить...
Аноним 28/08/24 Срд 18:42:03 #17 №309566534 
>>309564718 (OP)
ОП кинь ссылку на вчерашний тред
Аноним OP 28/08/24 Срд 18:42:47 #18 №309566563 
>>309566534
я не успел его сохранить, этот создал так как думал что вчерашний оп зайдёт.
Аноним 28/08/24 Срд 18:44:14 #19 №309566616 
>>309566449
У меня, как раз таки, окр появился (максимально усилился) после того как заболел язвенным колитом, это кровавый понос, колоноскопии и диеты думаю пробудили и усилили его, в детсве было, но по мелочи, например руки по 3 раза мыть, но это особо не мешало, да и потом прошло.
Аноним 28/08/24 Срд 18:47:40 #20 №309566744 
>>309566563
В яндекс кэше сохранился
https://yandexwebcache.net/yandbtm?fmode=inject&tm=1724859940&tld=ru&lang=ru&la=1724831232&text=https%3A//2ch.hk/b/res/309530397.html&url=https%3A//2ch.hk/b/res/309530397.html&l10n=ru&mime=html&sign=84e0265c6dfd81f9a31959821b6d85d8&keyno=0
Аноним 28/08/24 Срд 18:48:15 #21 №309566771 
Есть такой, все обнуляю иначе пиздец происходит. Это все из за постоянно когнитивного диссонана и амбивалентногг мышления, как же это раздражает и обнуление помогает успокоиться.
Аноним 28/08/24 Срд 18:49:08 #22 №309566801 
>>309564718 (OP)
Раскладывание вещей ровно и по порядку, и соблюдение правильно последовательности действий, даже если я опаздываю на похороны родной бабушки, считается?
Аноним 28/08/24 Срд 18:50:03 #23 №309566837 
>>309566771
Ещё непроизвольно торкает, дыхание перехватывает, иногда кричу, бью себя, начинаю прыгать/бегать по комнате, когда вспомнаю кринжовые моменты.
Аноним 28/08/24 Срд 18:50:35 #24 №309566854 
>>309564718 (OP)
>Алсо, я думаю что нашёл способ лечения этого
Я тоже, без задней мысли чо вы как лошары не можете
Аноним 28/08/24 Срд 18:51:39 #25 №309566896 
>>309566449
А вот такого у меня нет, чухан и дома бардак. Только Сейм момент в ОП пике
Аноним 28/08/24 Срд 18:54:26 #26 №309567015 
>>309566616
Какая ирония, у меня это после трещины развилось стремительно...
Аноним 28/08/24 Срд 18:54:41 #27 №309567021 
>>309565807
Почему у всех одинаковые ритуалы в смене номеров, переустановке ОС и новых аккаунтов? Это вообще ОКР или новое заболевание, которому от силы лет 20, ведь акки-почты-телфоны появились только недавно.
А, еще выдумывание новых ников.
Аноним 28/08/24 Срд 18:56:29 #28 №309567105 
16594692549400.jpg
поддерживаю чистоту в "Избранное / Топ тредов"

- удаляю треды где 30+ ответов после моего. в таких уже практически нереально словить юшку
- удаляю говнотреды без заголовков
- удаляю говнотреды с хуевыми непонятными заголовками
- удаляю говнотреды с длинными заголовками, которые обрезает и распидорашивает на 2 строки

макака много лет назад еще сломал кнопку "обновить всё". работала она так: нажимаешь, и реально все треды начинают рефрешиться один за другим. сейчас если нажать, то нихуя не произойдет. переходишь на другую страницу, видишь как начинают прокручиваться какие-то избранные говняным алгоритмом несколько тредов

- поэтому периодически я прожимаю рефреш по одному. и это реально выявляет кучу давно утонувших тредов
- бывает, что вижу оперативный ответ на свой пост в треде и понимаю, что в следующее обновление мне покажет здесь юшку. выхожу на главную, рефрешу этот тред, получаю и гашу эту юшку, пройдя по ссылке обратно
Аноним 28/08/24 Срд 18:57:59 #29 №309567179 
>>309567021
> у всех одинаковые ритуалы
Поэтому это и назвали заболеванием если бы это было у одного его бы просто в психушку упекли

А так кто-то бункерный пынявые сроки президентства обнуляет, кто-то винду смекаешь пидоран?
Аноним 28/08/24 Срд 19:01:30 #30 №309567334 
>>309564718 (OP)
Потрогал смазку - вымыть руки соответствующими действиями.
Если какая-то вещь коснулась смазки - вымыть, выстирать или хотя бы тщательно протереть.
Аноним 28/08/24 Срд 19:01:57 #31 №309567351 
>>309565021
А как быть минималистом, если у тебя куча хлама разложено по коробкам в шкафу? Или это другая болячка?
Аноним 28/08/24 Срд 19:02:08 #32 №309567360 
agree.gif
>>309567021
Писал в предыдущем треде, можно и тут повторить.

Ничего нового на самом деле, техника стала лишь для меня и не только ещё одним объектом, на которое распространяется ОКР и соответственно навязчивые мысли и ритуалы.

Я точно также могу страдать при уборке, мытье посуды, чтении книги, написании конспектов.. как видишь техника и интернет тут вообще ни каким образом не задействован.

Тем более раньше я спокойно пользовался техникой, лет так до пятнадцати, а потом началось.
Даже не представляю как я раньше жил, не заботясь о захламлении системы, о кэше, аккаунтах и прочем.

Можете меня хоть одного на острове оставить, так я и там найду себе чем «заняться».
Я уже пытался исключить технику максимально, но потом понял что толку нет — тетради рвутся, конспекты теряются из-за этого, ручки ломал.. не так давно я разломал стол пополам, семья не понимала как я вообще это сделал и как так вышло.

Нехуй было столу шататься.
Аноним 28/08/24 Срд 19:02:43 #33 №309567379 
>>309565021
Твоя концепция сосёт и заканчитвается тем, что ты дважды в день пылинки с пола подбираешь
Аноним 28/08/24 Срд 19:05:27 #34 №309567478 
>>309565021
>>309567360
Не работает совершенно.

Единственный вариант который я вижу — оказаться в настолько ужасных условиях, настолько суровых, что все силы будут уходить на поиск еды, тепла, крыши над головой.
Тайга, пустыня, лес.. не важно.

И в целом это бы работало, не было бы до этого дела и тем более сил и времени, но уходить в лес из-за болезни.. ну хорошо, а кто сказал что когда не обустроишь более-менее быт, болезнь не вернётся?
Аноним OP 28/08/24 Срд 19:07:06 #35 №309567549 
>>309566837
Это и у меня есть, только немного по другому проявляется. Когда посуду мою, чаще всего начинаются всякие неприятные воспоминания из прошлого и я просто начинаю выкривать разные фразы, по типу ответа кому-то из этого воспоминания или вообще могу сказать какой же я мудак.
Аноним 28/08/24 Срд 19:09:16 #36 №309567613 
>>309567179
>А так кто-то бункерный пынявые сроки президентства обнуляет, кто-то винду смекаешь пидоран?
В голос проиграл, это ведь тоже окр
Аноним 28/08/24 Срд 19:11:21 #37 №309567693 
>>309567105
что за юшка?
Аноним 28/08/24 Срд 19:13:01 #38 №309567760 
>>309567351
продай на лохито или выкинь его если он тебе приносят приступы окр.
Аноним 28/08/24 Срд 19:14:06 #39 №309567790 
>>309567360
>Можете меня хоть одного на острове оставить, так я и там найду себе чем «заняться».
Снова в голос проиграл, я бы тоже нашёл что там криво стоит.
Аноним 28/08/24 Срд 19:14:37 #40 №309567813 
image.png
>>309567693
Аноним 28/08/24 Срд 19:15:45 #41 №309567852 
>>309567790
Достаточно убрать стресс


Ебать вы трясуны желтоперые

Мимо окр со стажем
Аноним 28/08/24 Срд 19:15:45 #42 №309567853 
>>309567379
Сосешь ты, а я и не говорил что всем подойдёт этот метод лечения, а пока ты не попробуешь, не узнаешь сработает ли на тебе.
Аноним 28/08/24 Срд 19:16:22 #43 №309567877 
image
>>309564718 (OP)
OKR - это конченая система постановки задач, где ставится заведомо недостижимый результат за который барен будет спрашивать
Аноним 28/08/24 Срд 19:16:30 #44 №309567881 
>>309567813
зачем тебе столько порно-тредов?
Аноним 28/08/24 Срд 19:16:39 #45 №309567887 
>>309567790
Конечно нашел бы.

Сначала бы попытался обустроиться, найти еды, тепла, крова. Читал Крузо? Вот где-то на этапе постройки убежища или когда он начал делать записи — я бы точно съехал.

В конце концов депрессия и отчаяние, как и сейчас, только ещё бы пришлось за жизнь бороться.

Только постоянные суровые условия и борьба каждый день — тогда отступит.
Аноним 28/08/24 Срд 19:17:23 #46 №309567913 
>>309567881
он там один, и из моего поста ты даже можешь понять какой именно
Аноним 28/08/24 Срд 19:18:40 #47 №309567962 
image.png
>>309567887
Телевидение внушило нам что всё стоит ровно, но это не так и мы начали это осознавать.
Аноним 28/08/24 Срд 19:19:40 #48 №309568001 
image.png
Ну, я шинду часто переустанавливаю. Как накатывает окр или чо-то Т.к. начинается тряска про вирусы, кейлоггеры, взлом жопы, после установки приложений. К примеру, недавно узнал, про MAS активацию шинды из одного треда про другого шиза. И сделал вручную активацию kms38 с созданием своего тикета. Так там ничего нет, кроме этого свойств и id и хешов активации и файл 800 байт в формате xml. Так у меня уже тряска, что вдруг там встроенный вирусняк через код спиздит у меня пароли. Хотя, до этого пользовался стандартным kms через через запуск cmd с гитхаба
Аноним 28/08/24 Срд 19:19:45 #49 №309568007 
>>309567913
Ну и что нынче ОКРщиков возбуждает?
Аноним 28/08/24 Срд 19:21:11 #50 №309568066 
>>309568001
Так активируй по hwid, затем переустанови - и система теперь автоматом активируется при переустановки, будто лицензия.
Аноним 28/08/24 Срд 19:21:15 #51 №309568070 
>>309565224
>>309568001
Выше расписал план лечения, если ты игрун, то 3 пункт для тебя покупка любой приставки с прошивкой.
Аноним 28/08/24 Срд 19:21:19 #52 №309568074 
>>309567962
Не смотрю телевизор, впрочем как и остальное уже — лишь кручу пару видео по кругу несколько десятков раз за день, а нового и не хочется.

А так.. меня начали раздражать всякие минимализмы, «digital minimalism», и прочие счастливые люди, которые ничем не владеют.

Меня начинает это просто до бешенства доводить, это что-то болезненное.
Особенно когда видишь, как у них неидеально все.
Аноним 28/08/24 Срд 19:22:12 #53 №309568107 
>>309568007
скриншоты чистого прибранного избранного
Аноним OP 28/08/24 Срд 19:22:54 #54 №309568132 
>>309568074
>лишь кручу пару видео по кругу несколько десятков раз за день
Что за видео?
Аноним 28/08/24 Срд 19:24:19 #55 №309568185 
>>309568132
Пара треков, не суть в целом.

Десятки раз в день смотрю, слушаю, так каждый день.
Решил недавно посмотреть историю просмотров на ютубе — так забавно смотрится, когда там месяцы одни и те же видео и вообще ничего нового, кроме каких-то случайных кликов по видео.
Аноним OP 28/08/24 Срд 19:27:09 #56 №309568288 
что за треки? уже интересно
Аноним OP 28/08/24 Срд 19:28:05 #57 №309568317 
>>309568185
>>309568288
+
Аноним 28/08/24 Срд 19:31:49 #58 №309568454 
>>309568066
Попробую так сделать. А там как происходит процесс активации от майков? Тупо кабель не выдергивать, при переустановке?
Аноним 28/08/24 Срд 19:39:15 #59 №309568725 
>>309567760
И как я это продам, если я не могу ?
Аноним 28/08/24 Срд 19:40:04 #60 №309568760 
>>309568288
>>309568317

https://youtu.be/1GiHCAnOoXA?si=RSlho_Sxi7tm7pXd

Один из них, самый простой и в тоже время классный.
Наверное один из менее повторяемых.
Аноним 28/08/24 Срд 19:41:06 #61 №309568809 
>>309568454
Ничего не надо делать, само активируется в любом случае.
Аноним 28/08/24 Срд 19:42:46 #62 №309568880 
>>309565807
Ты милый.
Аноним 28/08/24 Срд 19:43:56 #63 №309568939 
>>309568760

https://youtu.be/42Gq3EOwV2I?si=sEzYNDgSIHjkcyqy

Вот ещё один, это вообще мультфильм.
Аноним 28/08/24 Срд 19:49:40 #64 №309569204 
1724863750571.png
>>309568880
> Ты милый.
Аноним 28/08/24 Срд 19:50:27 #65 №309569240 
>>309568760
Можешь пожалуйста скинуть все треки, которые ты слуаешь, их ведь не так много? Первый раз такое проявление окр встречаю, это может помочь моей научной работе, попробую их проанализировать.
Аноним 28/08/24 Срд 19:52:19 #66 №309569323 
Думай о смерти.
Думай как умереть.
Думай о способах.
Аноним 28/08/24 Срд 19:52:32 #67 №309569331 
The OCDance! - Rachel Bloom.mp4
Аноним OP 28/08/24 Срд 19:53:32 #68 №309569360 
image.png
Добро пожаловать в ОКР!
Алсо, когда начинается приступ, то самое внутренне побуждение что-то сделать, то я нахожу это схожим с моментом из nhk, когда телевизор и микроволнока ожили и начали разговаривать, даже не знаю почему, но сейчас пришел к этому выводу.
Аноним 28/08/24 Срд 19:53:55 #69 №309569376 
>>309569360
Думай о смерти.
Думай как умереть.
Думай о способах.
Аноним 28/08/24 Срд 19:54:15 #70 №309569392 
>>309569240
Вряд-ли это проявление ОКР, хотя откуда мне знать.

Мне просто не нравится новое, хотя когда все внедряют систему рекомендаций.. короче нового почти и невозможно найти, лишь у кого-то услышать как-то случайно.

>Первый раз такое проявление окр встречаю, это может помочь моей научной работе, попробую их проанализировать.
Жирно.
Аноним 28/08/24 Срд 19:56:30 #71 №309569475 
image.png
>>309569376
Напомнило.
Choose OCD.
https://www.youtube.com/watch?v=RCxgqHqakXc
Аноним 28/08/24 Срд 19:58:17 #72 №309569544 
>>309569392
>Жирно.
Так я не шучу. После создания этого треда и общения с анонами, у меня теперь сильное обсессивное желание написать научную работу по окр, проведя анализ на двощах. Скинешь?
Аноним 28/08/24 Срд 20:07:19 #73 №309569836 
>>309569544
Научные исследования не делаются на анонимном форуме, либо называй это иначе.

>Скинешь?
Не хочу.
Аноним 28/08/24 Срд 20:08:22 #74 №309569871 
Давайте УМРЕМ
Аноним 28/08/24 Срд 20:09:52 #75 №309569915 
кто-то тредик вчерашний мой схоронил, а я как раз сегодня ОС переустановил и сделал новый загрузочный накопитель.
Аноним 28/08/24 Срд 20:11:36 #76 №309569978 
>>309569915
А какие мысли тебя посещают?
Аноним 28/08/24 Срд 20:13:04 #77 №309570028 
>>309569978
облегчение.
компьютер чистый, ноутбук чистый, вся техника "чистая".
Аноним 28/08/24 Срд 20:14:21 #78 №309570079 
>>309570028
А я несколько лет делал ритуал помахать перед собой, чтобы убрать невидимую грязь. Без этого не мог. У тебя нет такого ?
Аноним 28/08/24 Срд 20:14:23 #79 №309570081 
>>309569915
ну и что ты думАешь с этим делать?
Аноним 28/08/24 Срд 20:14:41 #80 №309570093 
>>309570079
У меня есть, только я даю.
Аноним 28/08/24 Срд 20:15:13 #81 №309570109 
>>309570093
дую*
Аноним 28/08/24 Срд 20:16:31 #82 №309570148 
>>309570079
нет.
ритуалы - это следствие и как правило дают понять о причину этого ритуала.
Аноним 28/08/24 Срд 20:26:05 #83 №309570456 
Лень читать тред, глаза устали за день. Но поделюсь стори, возможны опечатки, но мне похуй. У меня ОКР с детства — сколько себя помню, всегда мыл руки. В периоды обострений доходило до того, что я мыл руки после того как включу свет или открою дверь. Проявлялось оно ещё разными мыслями о проклятии родных, оскорблений бога и подобному. Тяги к перфекционизму нет, оно чаще проявляется на уровне мыслей о чем-то и реакций на что-то. Никогда никуда не ходил, пофиксил это тупо волей. Просто игнорю позывы к ритуалам и у меня получается. За исключением мытья рук, это прям сокровенное. Раз 20 в среднем мою руки в день, иногда реже
Аноним 28/08/24 Срд 20:27:52 #84 №309570516 
>>309564776
Хуй знает, что там по методикам у опа, но как по мне единственный способ избавиться от этой поебени — смириться с навязчивыми мыслями и полностью игнорировать желание выполнять ритуалы (выполнишь ритуал — успокоишься ненадолго, но тогда ОКР останется или усугубится). Да, первое время может быть пиздец терпеть тревогу, но дальше лучше, аноны. Станет просто похуй.

мимокрок с четырехлетним стажем окр
Аноним 28/08/24 Срд 20:28:34 #85 №309570539 
>>309569836
>Научные исследования не делаются на анонимном форуме, либо называй это иначе.
А кто тебе сказал, что я их буду публиковать анонимно или на имиджборде?
>Не хочу.
Появилась наващивая идея не скидывать?
Аноним 28/08/24 Срд 20:29:15 #86 №309570567 
>>309570456
Как у тебя с кожей рук? мой невроз недавно обострился на этой почве и у меня пиздец ладоням, мажу кремами по пару раз в день, не то чтобы помогает.
Аноним 28/08/24 Срд 20:29:57 #87 №309570598 
>>309570567
обострился на почве мытья, я имею ввиду. Сухая и изученная кожа это последствие
Аноним 28/08/24 Срд 20:30:03 #88 №309570602 
>>309569915
Я спецом создал, чтобы тебя выловить, придумал метод для лечения твоего окр.
Чекай
>>309565021
>>309568070
>>309565224
Аноним 28/08/24 Срд 20:30:38 #89 №309570622 
>>309570079
Ваномас также делает
Аноним 28/08/24 Срд 20:35:30 #90 №309570802 
Я так за жизнь понял, с навязчивостями и жвачкой из говна только загружать голову работой и интересами. Без вариантов. Но это лень и заёбно, к сожалению.

Да, есть кветиапин 100мг, который мгновенно выключает к хуям всё внутреннее радио, жвачку из говна часами гоняемую в башке и вообще наводит в голове порядок. Но под ним прям видно, что ты вмазанный чем-то, но работе не попьёшь. А если не твой день сегодня, то ещё и язык заплетается как от литра водяры. Да и вредный квет вроде бы при постоянном приёме. Если прям совсем жвачка из говна одолела, можно таблу разово, но не более.
Аноним 28/08/24 Срд 20:57:51 #91 №309571639 
>>309570567
Всё хорошо. У меня такого не случалось, я так прям часто не мою. Лишь единожды в детстве я мыл руки ТАК часто, что да, раздражение какое-то на коже появилось и корочкой взялось. Сейчас я просто часто мою, но не слишком. Серьёзно, советую сходить к специалисту, не надо это терпеть. Тебя не запишут в шизы, всё хорошо будет
Аноним 28/08/24 Срд 21:03:15 #92 №309571865 
Я думаю у меня окр, но в целом как будто не очень похоже. По описанию только то, что я когда ухожу из дома все проверяю по 100 раз, дергаю ручки, и все равно кажется, что что-то забыл.
Но больше всего бесит ебанутая зацикленность. Ну вот например я ем только мясо и овощи и мне становится хуево, когда что-то идет не по плану, я начинаю раздражаться просто от того, что поел то, что не планировал. И в целом я превращаюсь в ебаного фрика, который пытается взять под контроль все сферы жизни. Я зациклен на самосовершенствовании и когда у меня что-то недостаточно хорошо, то я очень сильно расстраиваюсь, вплоть до того, что могу перестать общаться с людьми и запустить все, стать похожим на бомжа.
Аноним 28/08/24 Срд 21:04:41 #93 №309571922 
>>309571865
Ну чтоб было понятнее, теперь я мою пол каждый день, хотя до этого спокойно жил без этого, а не помыть теперь пол - ощущается как жесткий проеб, я начинаю себя винить и унижать
Аноним 28/08/24 Срд 21:11:14 #94 №309572185 
>>309567105
>словить юшку
кого?🤨
Аноним 28/08/24 Срд 21:12:26 #95 №309572231 
>>309571639
>Тебя не запишут в шизы, всё хорошо будет
Все так говорят, а потом ты со справкой по шизе уходишь оттуда, предварительно полежал две недельник в дурке
Аноним 28/08/24 Срд 21:40:47 #96 №309573394 
Не знаю ОКР у меня или нет:
1) Постоянно чищу фотографии, файлы и программы на компе и на телефоне, стараюсь поддерживать минимальное их количество.
2) Тряска из-за всего. Купил огнетушитель в квартиру, купил стеклобой если я вдруг начну тонуть в общественном транспорте, купил свисток для разных чрезвычайных ситуаций, ношу на всякий баллончик и мини аптечку.
3) Постоянно выкидываю вещи вокруг, кажется что около меня много всего ненужного.
4) Постоянно проверяю газ и закрыта ли входная дверь.
На практике 2 первокурсницы тренировались на мне брать кровь, по приходу домой я начал трястись что они могли брать кровь грязным шприцом и я не мог успокоиться. На следующий день я пришел и спросил каким шприцом вы у меня брали и не использованный ли он. Они смотрели на меня как на долбаеба.
Аноним 28/08/24 Срд 21:45:04 #97 №309573554 
>>309564718 (OP)
>Алсо, я думаю что нашёл способ лечения этого заболевания.
лайфхак вам говорю, если хотите навсегда излечиться от ОКР - введите себя в уберхуевую ситуацию, где ваша тревога будет сильнее, чем тревога при ОКР. У меня такое бывало, когда меня отпиздили, мне похуй было, что в кровь попадут бактерии. Как только ОКР прогрессирует - делайте какую-то хуйню за которую будет очень плохо и тревожно и ОКР отсутпит
Аноним 28/08/24 Срд 21:47:27 #98 №309573656 
>>309572231
А вдруг действительно шиза? Нельзя пренебрегать здоровьем менталочки. Если ты сам не вывозишь и не можешь помочь себе, не бойся обратиться за помощью
Аноним 28/08/24 Срд 21:54:41 #99 №309573969 
>>309571639
Спасибо, анон. Я как раз думал сходить недавно, вот, думаю, надо бы уже решиться.
Аноним 28/08/24 Срд 21:59:36 #100 №309574173 
show.png
Хз окр у меня или нет, но я во всем стараюсь всегда поддерживать порядок. Будь то файлы на компе, вещи в шкафу или порядок на столе. Маман прямо противоположный человек. Везде хаос, беспорядок, скопища каких то коробок, вещей, хлама. Боюсь, что она превращается в плюшкина. Понимаю, что это вообще не здоровая тема, но не знаю как ей помочь, чтобы не поругаться. Младший брат растёт сейчас во всем этом, я дома бываю в среднем месяц через два, и мне за него страшно. Было у кого так с родителями? Какой выход, помогите аноны. Пожалуйста
Аноним 28/08/24 Срд 22:26:03 #101 №309575261 
>>309574173
Такое было у тётки моей жены. Сначала не выбрасывается свой хлам. Потом с помоек приносится чужой. В какой-то момент в квартире остаются лишь узкие проходы между горами мусора. Тогда тётку взяли, провели освидетельствование в дурке, признали недееспособной и отправили к родственникам в деревню, где они за ней присматривали. Через год она умерла от инсульта (причём всё это время была уверена, что находится в своей квартире, а эти люди пытаются её захватить). Хату расчистили, сделали капитальный ремонт с заменой труб и проводки, мы теперь в ней живём
Аноним 28/08/24 Срд 22:39:57 #102 №309575884 
>>309574173
Было также с твоей мамкой анон, тоже копила мусор, я просто в один вечер взял да и выебал её на горе коробок
Аноним 28/08/24 Срд 23:04:01 #103 №309576840 
16196805451601.png
Аноним 28/08/24 Срд 23:06:59 #104 №309576944 
О, наконец-то годный тред

Бамп годному треду
Аноним 28/08/24 Срд 23:08:51 #105 №309577018 
>>309564798
Такие маняфантазии это тоже одно из проявлений ОКР?
Аноним 28/08/24 Срд 23:09:27 #106 №309577045 
>>309577018
Не думаю, скорее механизм копинга и защиты
Аноним 28/08/24 Срд 23:10:51 #107 №309577094 
Прочитал весь тред, никто так и не написал, как избавиться от ОКР. Очередной бесполезный тред. Соси хуй, быдло двачерское.
Аноним 28/08/24 Срд 23:11:21 #108 №309577117 
>>309576840
Все кроме убийцы и кэжуала, лол
Аноним 28/08/24 Срд 23:23:10 #109 №309577591 
>>309577094
>быдло двачерское.
Ты знаешь, что есть альтернативы?
Аноним 28/08/24 Срд 23:45:23 #110 №309578457 
безумие.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Обсессивно-компульсивное_расстройство

"болею" окр с 6-го класса, сейчас 30-ь лет.
в течение этого времени я переустанавливал ОС, переписывал конспекты, что бы было идеально, раскладывал вещи в строго упорядоченном порядке, раскладывал трупы в играх и вещи, что бы они были ровненькие и правильные.

сейчас, я переустанавливаю ОС, каждый день.
уже сделал идеальный минимализм, в т.ч. из за вмешательства в системные файлы, но все равно не так - и переустановка.
также, весь софт перевожу в портативный, вырезаю из него лишние элементы, делаю все буквы маленькими и.. удаляю и по новой.
а просто хочется скачать загрузочную флешку, скачать образ системы и пользоваться ей по умолчанию, полностью всратой.

по этой причине не могу сделать резервную копию чего либо - удаляю.
было хранилище 1т., там были аниме, фильмы, старые игры, книги, статьи переведенные на ру-язык, инструкции по занятию сексом с женщиной (видео-аудио-книги), сетевая безопасность, эзотерика, /zog и т.п., причем контент был весьма уникальный, т.к. много вырезок было с форумов, где я общался с американскими ветеранами, врачами, инженерами и там была масса советов, как правильно построить свою жизнь, в быту, в здоровье и т.п.
в корне диска была html страничка, которую запускаешь и открывается сайт-каталог со всеми данными, которые были упорядоченны от "а" до "я".

и что?
правильно, каталог был "неидеальным" и я удалил облако и уничтожил физический накопитель.
срака горит, жаба душит, потеря сравнимая с уничтожением александрийской библиотеки.

теперь я и образ системы сохранить не могу, удалил почту, поменял мобильные номера, удалил гос-услуги, налоговую и все, что только можно удалить.

анон, болеет кто навязчивыми мыслями?
это на всю жизнь?
Аноним 28/08/24 Срд 23:46:47 #111 №309578517 
Тоже имею окр (диагностировал сам).
Часто мою руки, перемываю посуду перед едой и прочее.
Помимо окр есть другая хуйня, мне кажеться что я тип другой, не такой как все и прочее, изолировался от общества, ибо имею навязчивые мысли, что мол могу кого то оскорбить или сделать хуйню.
На днях меня накрыло нахуй и я жёстко грустил.
Планирую вкатиться в айти, получить бабла и поработать с психотерапевтом.
Пыникс 18 лвл
Аноним 28/08/24 Срд 23:47:33 #112 №309578546 
у меня тоже окр, причем с недавних пор оно начало прогрессировать, постоянно поправляю монитор, телевизор, недавно вот купил новый мак, случайно заметил что при наклоне вперед он издает глухой стук, погуглив, выяснил что это распространенная Тима и что даже в оф сервизных центрах это не считаю дефектом, но теперь осознание что это херня есть в моем новом маке сводит меня с ума. Причем я могу найти изъян в любой новой вещи и это будет постоянно капать мне на нервы, осознание того что этот изъян есть и он есть в моей БЛЯТЬ НОВОЙ вещи, Сегодня вечером началась шиза с тем, что в настройках мака я начал постоянно переключать цветовой профиль, меня не покидает навязчивая мысль что изначальный режим (цветной жк-дисплей) теперь может быть не выбран или работать не так, просто из-за того что я посмотрел какие еще режимы есть, по этому где-то полчаса постоянно заходил в настройки и чесал стоит ли цветной жк-дисплей. Перед выходом из дома по 100 раз проверяю всё ли выключено из розеток, а с недавних пор еще появилась боязнь что с краном в моё отсутствие что-то может случится, уже начинаю думать, чтобы перекрывать воду в квартире перед выходом. Когда это только появилось у меня, я даже шутил на эту тему, мол вот я в край ошизел, а теперь мне уже давно не до шуток, это причиняет мне и моральную и физическую боль. Чтобы я не купил, всё будет иметь изъян.
Аноним 28/08/24 Срд 23:54:35 #113 №309578779 
>>309577094
Ты своей дырявой жопой читал что ли?
>>309565021
>>309565224
>>309568070
Аноним 28/08/24 Срд 23:56:50 #114 №309578860 
>>309578457
Пробуй этот способ и переходи на iOS
>>309565021
>>309565224
>>309568070
comments powered by Disqus