Несколько советов нюфагам:
Меньше тупи за монитором без дела.
Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
---
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Меньше тупи за монитором без дела.
Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
---
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Для чего делают перекаты? Я ньюфаг сорри
После 500 поста он начинает тонуть. То есть уплывает вниз в списке тредов.
Есть ли какие либо ограничения на нофап при гидроцеле (водянка яичка)?
И вообще какие анализы сдать перед нофапом?
Я проходил медосмотр на медкнижку, там делали мазок из уретры, этого достаточно? Анализы получил все норм.
И вообще какие анализы сдать перед нофапом?
Я проходил медосмотр на медкнижку, там делали мазок из уретры, этого достаточно? Анализы получил все норм.
Такое дело, на 8 день чувствовал дикую энергию внутри, не бодрость, а прям какую-то ментальную силу, уверенность в себе, не омежился, на следующие дни уже не чувствовал эту силу, опять начал омежиться. Это уровень теста которое достигло максимума затем начала спадать так влияет что-ли?
>ограничения на нофап при гидроцеле
Как-то давно тут был анон с таким, не помню, чтобы он на что-то прям жаловался. Я лично сомневаюсь, что какая-то патология может ограничивать нофап, потому что правильный нофап (три "не") это просто спокойствие половой системы, предписанное природой. Поначалу может быть некомфортно, пока организм продолжает вырабатывать сперму вёдрами по привычке, но это пройдёт.
>какие анализы сдать перед нофапом?
Никаких. Если для себя, то общий/свободный тест, пролактин, возможно ТТГ всякие. Абсолютное большинство просто вкатываются и перестают дрочить без задней мысли.
>затем начала спадать
Возвращаться к твоей норме. Я в прошлом треде писал А первую неделю тест растёт для того, чтобы уравновесить твой задранный пролактин. То есть организм не дурак и просто с нихуя не станет устраивать гормональную бурю.
нофап-1,5-года-бог
Голосуйте в форме про нофап. Сейчас там уже 87 человек отметилось.
https://docs.google.com/forms/d/1AKHKY65RlSzKWVzo1qZ-oEEbIEfDqAxpeymEKYPYHjo/edit#responses
https://docs.google.com/forms/d/1AKHKY65RlSzKWVzo1qZ-oEEbIEfDqAxpeymEKYPYHjo/edit#responses
Тред в архиваче - http://arhivach.tk/thread/402789/
Полтораха, че делать с аутогинефилией?
Взращивать в себе ощущение самца и учиться кайфовать от него, очевидно.
И вы до нас добрались?
Бамп, я даже не знал что такой термин существует.
Но вспоминаю как мечтал поменятся телами с тян во время секса.
Потом как то само прошло, просто прими что этого не будет.
Но у меня осталась чуть другая проблема, я все время живу в фантазиях. Мне очень не нравится наш мир.. И я иногда забываюсь в своих мыслях и представляю как было бы здорово жить в мире где все живут в гармонии, планета в красивых растениях, свежий воздух, нет зла и тд.. короче детские фантазии!! И порой я настолько погружаюсь что верю вот вот попаду в другой мир!! Прям как в аниме)))
Да да. Я сам себе противоречу, принял факт не возможности перевоплотится на время плотских утех в женское тело.. но мечтаю попасть в другой мир..
Я не аниме отаку, но люблю проводить время за просмотром интересных тайтлов.
Возможно стоит ограничить себя от просмотра аниме и больше времени проводить ирл, тогда и проблема решиться, вот сам и ответил на свой вопрос)))
Но вы же понимаете как вокруг серых домов и угрюмых людей скучно! А на какие то развлечения и нужны деньги, значит надо работать, тогда времени не будет)) эх сам себя загнал в ловушку!
Сэйм щит, бро
Вы хоть фоткайте хотя бы для себя свои лица до и спустя год, если продержитесь.
>pic#3
Почему у меня в 14 не стоял вертикально, хотя я не дрочил в детстве?
Просто у тебя хуй длиннее чем у опа, вот его и задать труднее.
не могу держаться больше 2-3 дней (((
Это значит, что тебе не нужно
Это если я на выходных (работаю 2/2 8-20) просто, к примеру, прогуливаюсь минут 30-40, физухе минут 20-30 уделяю в день, по дому работу делаю, дерьмовой еды избегаю, в магазины хожу за всякими штуками, а в остальное время за ноутом время провожу ибо делать больше ничего не остается, то нофап не поможет ничем? А то я уже к 5 дню подхожу. Неужели мне так и остается дрочить до конца дней своих?
Какой же охрененный фильм "Револьвер", серьезно. Никогда бы не подумал, что в фильме со Стетхемом можно отыскать реальную художественную ценность.
Зря что ли его в шапку добавили.
Сап, аноны, на связи кун 22 лвл. У меня есть проблема, связанная с нофапом, хотя она и лежит все-таки больше в области психологии. Если коротко, то у меня с самого раннего детства буквально лет с 3-4, сколько себя помню, задолго до того, как начал фапать, есть один сексуальный фетиш я садомазохист, причем я совершенно не могу его соотнести с какими-либо эпизодами из детства. Просто у меня так было с самого начала. Из-за этого очень много переживаний, депрессивных состояний. Я не листва, был в отношениях почти год, когда был на 20 лвл. Тян была стервозная, никакого успокоения и гармонии не получилось. Расстались в итоге из-за других причин, она постоянно меня обманывала. Не знаю что делать, думаю, что фапаю в том числе из-за того, что есть страх никогда не найти женщину, с которой была бы гармония и взаимопонимание. От этого фетиша нофап меня с вероятностью 99% не избавит, потому как все началось гораздо раньше. Не знаю, что делать, я не урод и не клинический идиот, хочется отношений и есть все возможности, но это не дает покоя. Идти к специалисту? К какому тогда нужно? Не гоните в /psy/, плиз.
Алсо, фапал и продолжаю фапать практически всегда именно на соответствующий контент, другого почти не признаю. От обычного секса удовольствие определенное получаю, но такое ощущение, будто ем не соленую еду.
В пси если пойдешь то в КПТ тред.
Нофап нормализует твои фетиши. Хотя бы станешь садистом вместо садомазо. А уж любящую шлепки и веревки тянку найти не так сложно.
>садистом вместо садомазо
Вот очень хотел бы, кроме шуток.
Ну так это же тесто и исправление твоей системы поощрений в мозге. Вкатывайся к нам + ЗОЖ.
Вкину между делом свой опыт нофапа 3х месяцев. Начал его для вылезаторства. Первые полторы недели все дымилось пиздос, поллюции бывали. Вторую и третью неделю поменьше. Уже без поллюций. После первого месяца желание дрочить пропало напрочь. В теории так я мог нофапать бесконечно долго. Проверял время от времени продолжительным просмотром прона. Стояк не начинался, возбуждение тоже не чувствовалось. Хотя на ирл тян вокруг меня шишак мог дымиться вполне. Но это было какое-то кайфовое возбуждение и дискомфорта не приносило. Могу назвать такое состояние томным и приятным.
Через три месяца вылезать я прекратил, это уже другая история. Но решил, что раз уже не вылезаю, хули лишать себя удовольствия. Поэтому вернул привычку к фапу обратно. Интересный момент заключался в том, что мой хуй напрочь забыл как возбуждаться. Я смотрел прон и раздрачивал вялого наверное минут десять. Потом он будто "вспомнил" и наконец ожил. Кончил я тогда настолько мощно, что даже больно было. Слил просто дохуища спермы и стрельнул вверх на метр наверное. Не дай бог таким снарядом в глаз залепить. Рекомендация нофапающим быть осторожнее с тянками. Не порвите гондоны и не стреляйте им в ротеш, чтобы не подавились. Лучше выньте и на спину/сиси спустите. Спрашивайте ответы.
Через три месяца вылезать я прекратил, это уже другая история. Но решил, что раз уже не вылезаю, хули лишать себя удовольствия. Поэтому вернул привычку к фапу обратно. Интересный момент заключался в том, что мой хуй напрочь забыл как возбуждаться. Я смотрел прон и раздрачивал вялого наверное минут десять. Потом он будто "вспомнил" и наконец ожил. Кончил я тогда настолько мощно, что даже больно было. Слил просто дохуища спермы и стрельнул вверх на метр наверное. Не дай бог таким снарядом в глаз залепить. Рекомендация нофапающим быть осторожнее с тянками. Не порвите гондоны и не стреляйте им в ротеш, чтобы не подавились. Лучше выньте и на спину/сиси спустите. Спрашивайте ответы.
То есть в предупреждения к Нофапу нужно еще указать мол "будьте осторожнее с оарльным сексом после 3+ месяцев иначе рискуете убить тянку точным попаданием в мозг".
Из пизды лучше тоже вынуть. Я бы первым оргазмом не рискнул даже в гондоне кончать внутрь.
10 день подходит к концу. Нормально, в принципе. Иногда, когда переодеваюсь, поглядываю на себя в зеркало, да поражаюсь - нормальный же парень, высокий, стройный, мышцы даже проступают, ё-моё, чего же я раньше себя так ненавидел? Пиздец вообще. Но всё равно, настроение немного тревожное, но больше из-за социально-экономической обстановки в стране в частности, и в мире в общем.
> Намедни ухожу в армию, а это значит, что целибат эдишн активирован.
Ороро, до первого проёба. Я, как человек высокой культуры, позволял себе это делать только в кабинете начальства одинокими вечерами, сослуживцы попроще - съебуясь с КПП "поссать" со смартфоном в небольшую рощицу, в душе, или вообще, по ночам в казарме, сидя на унитазе. Армия - не помеха фапу, особенно если ты обезьяна со спермотоксикозом.
Если ты тру-аметист, настоящий такой, по ГОСТу штобы, то у тебя в голове тупо отсутствует такой триггер, такая инструкция, по которой ты мог бы признавать возможность как наличия каких-нибудь трансцендентальных сущеста, так и возможность получить выгоду от поклонения им.
> Если это будут массово использовать, то у человечества нет шансов на будущее
Смотря что считать под человечеством. Как-никак, после падения Римской Империи мир не закончился. Грязные галлы и германцы стали культурными и прогрессивными французами и немцами, ну и всё такое.
> Намедни ухожу в армию, а это значит, что целибат эдишн активирован.
Ороро, до первого проёба. Я, как человек высокой культуры, позволял себе это делать только в кабинете начальства одинокими вечерами, сослуживцы попроще - съебуясь с КПП "поссать" со смартфоном в небольшую рощицу, в душе, или вообще, по ночам в казарме, сидя на унитазе. Армия - не помеха фапу, особенно если ты обезьяна со спермотоксикозом.
Если ты тру-аметист, настоящий такой, по ГОСТу штобы, то у тебя в голове тупо отсутствует такой триггер, такая инструкция, по которой ты мог бы признавать возможность как наличия каких-нибудь трансцендентальных сущеста, так и возможность получить выгоду от поклонения им.
> Если это будут массово использовать, то у человечества нет шансов на будущее
Смотря что считать под человечеством. Как-никак, после падения Римской Империи мир не закончился. Грязные галлы и германцы стали культурными и прогрессивными французами и немцами, ну и всё такое.
>нофап не поможет ничем
Нофап это возврат к норме, не больше, но и не меньше. Фап - разрушительная привычка, которая не даёт никакой пользы. Движение важно в том плане, чтобы оно было регулярным. Не раз в сутки пробежать 20 км, а понемногу активности каждый час. То кегеля поделал, то походил, то в качалке поприседал со штангой и тд. Тогда всё будет охуенно. Фап не решает ни одной проблемы, странно, что ты вообще продолжаешь думать о такой опции. Для тебя больше этого не существует.
Окей, спасибо, анон. Учту. Видимо неправильно всё понимал до этого. Надо будет по матчасти ещё и ещё пробежаться.
14 день подходит к концу.
Отмечу:
1. Стал меньше нервничать. Меньше, но не совсем.
2. Голос стал ниже, горло не болит.
3. Перхоти стало меньше, в совокупе использовал шампунь с берзовым дягтёрным маслом.
4. Стал энергичнее, в совокупе со спортзалом и сублимированием в физические упражнения.
5. На счёт тянского магнита привирают, конечно, но в этом что-то есть интересное.
6. Получаю удовольствие от музыки больше.
Отмечу:
1. Стал меньше нервничать. Меньше, но не совсем.
2. Голос стал ниже, горло не болит.
3. Перхоти стало меньше, в совокупе использовал шампунь с берзовым дягтёрным маслом.
4. Стал энергичнее, в совокупе со спортзалом и сублимированием в физические упражнения.
5. На счёт тянского магнита привирают, конечно, но в этом что-то есть интересное.
6. Получаю удовольствие от музыки больше.
16-ый день, 17лвл, начал лишать девственности тян одним взглядом
Месяц нофапа, но не чувствую никаких изменений. Через сколько дней начинали чувствовать себя лучше, аноны?
Соглашусь с аноном выше. Неделя нофапа, после долгого перерыва вновь появилась тяга у музыке, стал снова подрубать ретро радио, слушая его часами.
С чем это может быть это связано?
С чем это может быть это связано?
Порог для получения удовольствия снизился.
>Нофап нормализует твои фетиши. Хотя бы станешь садистом вместо садомазо.
Подтверждаю, так и есть.
Скучно тут
Скучают только дурачки.
Фап явно стал плохой привычкой за годы дрочева. Вот сейчас две недели нофапа и все еще замечаю за собой, что хочу не тян ебать в вагинальную дырку пизды, а именно дрочить. Тут много у кого так?
>две недели
21-90 дней на "ребут". У тебя 14.
> 90
Вот к этому я и стремлюсь. Надеюсь, что всё придёт в норму.
Вкатываюсь к вам братюни!
Начал случайно в ветке No Nut November но там меня погнали ссаными тряпками так как я сломался.
Сейчас держусь неделю. Не уверен что это мой рекорд но близко к этому точно.
Признаюсь что смотрю иногда прон и девок на СЗ, охуеть привычка за столько лет.
Дополнительно подкатывает депресуха, руки опускаются. Но надо двигаться. Я уже там много сделал для вылизаторства. Много лет ЗОЖничаю, в домашних условиях прокачиваю физуху (результат охуенный так как уже привычка от пола отжиматься и на турнике дрочить хотя в детстве был слаб).
Возможно нофап это то что мне нужно, это может меня окончательно изменить.
Мимо уёбок 34 лвл
Начал случайно в ветке No Nut November но там меня погнали ссаными тряпками так как я сломался.
Сейчас держусь неделю. Не уверен что это мой рекорд но близко к этому точно.
Признаюсь что смотрю иногда прон и девок на СЗ, охуеть привычка за столько лет.
Дополнительно подкатывает депресуха, руки опускаются. Но надо двигаться. Я уже там много сделал для вылизаторства. Много лет ЗОЖничаю, в домашних условиях прокачиваю физуху (результат охуенный так как уже привычка от пола отжиматься и на турнике дрочить хотя в детстве был слаб).
Возможно нофап это то что мне нужно, это может меня окончательно изменить.
Мимо уёбок 34 лвл
Акромя регулярного просмотра порно и фапа есть у меня ещё одна плохая привычка. Да и не только лишь у меня, но и у большинства вместе со мной. 21 век - век жопосидельцев и жопотрахов. А ведь регулярное сидение на 5 точке является главнейшим фактором огромного кол-ва заолеваний. И даже наш с вами прелюбимый тестостерон значительно снижается. Человек создан сэволюционирован для движения.
Я уже давно заметил, что весь мой день проходит по схеме ПРОСНУЛСЯ, ПОКАКОЛ, СЕЛ НА СТУЛ ЗА КОМП.
А ещё я заметил этим летом, что если не усиживать свою пятую точку на стул, а пойти погулять, то и весь день проходит как-то бодрее и голова яснее. Даже не смотря на фап. Правда я ещё такой человек: быстро пьянею, быстро трезвею. Быстро прогрессирую и быстро деградирую.
Короче, жи есь, после пробуждения я минимум 1 час не буду вообще к стулу подходить. Покакоть не считается
Я уже давно заметил, что весь мой день проходит по схеме ПРОСНУЛСЯ, ПОКАКОЛ, СЕЛ НА СТУЛ ЗА КОМП.
А ещё я заметил этим летом, что если не усиживать свою пятую точку на стул, а пойти погулять, то и весь день проходит как-то бодрее и голова яснее. Даже не смотря на фап. Правда я ещё такой человек: быстро пьянею, быстро трезвею. Быстро прогрессирую и быстро деградирую.
Короче, жи есь, после пробуждения я минимум 1 час не буду вообще к стулу подходить. Покакоть не считается
ЙОГА
О
Г
А
Пусть йогой занимаются индусы, которые дальше своего ашрама выйти боятся. А я белый человек и пойду прогуляюсь в парк рядом с домом.
дай гайд плез. С чиго ничинать ньюфагу.
Ещё самооценку себе подними как-нибудь, чтобы уёбком себя не считал. Это тебя уёбки окружают, а ты нормальный. Если конечно не быдло.
Порно нельзя смотреть, даже без дрочки. Это психологическое удовольствие + застой в половой системе + твой сидячий образ жизни = простатит.
А пульс пробовал кто-то до и после замерять? У меня с 80 упал до 70, при этом никаких изменений в жизни кроме нофапа за это время не было.
Вообще не показатель.
Поднятие гирей, отжамания дома поднимут тесто?
Секта свидетелей святого Тестостерона, блядь, какая-то.
Попробуй конторку. Будешь конторщиком как Пушкин, Менделеев, Ленин и все остальные.
Любая физуха временно его поднимает. Чем тяжелее хуяришь и чем больше об'ём выполненной работы (кол-во задействованных мышц), тем выше скачок.Чтобы держать его высоким, самое лучшее - частые взрывные трени.
Щито поделать, если тупоголовые отцы не учат
сыновей, как быть Мужчинами.
Щито поделать, если тупоголовые отцы не учат
сыновей, как быть Мужчинами.
Если я смотрел прон периодически с 2014-2015 года и начал фапать в 2017, то каков шанс у меня простатита?
Тебе 14?
Если не бросишь, то шанс будет увеличиваться с каждым годом. Простата меняет форму под воздействием пролактина, понимаешь? Увеличивается. Поэтому у половины мужиков 40+ с ней проблемы. А чтобы ничего нигде не застаивалось, надо много двигаться. Про вред эрофантазий в шапке статья учёного, читай.
Загугли что это такое для начала.
> Щито поделать, если тупоголовые отцы не учат сыновей, как быть Мужчинами.
Ну, не стоит винить во всём родителей. Я, например, был настолько упрямым и волевым, что меня крайне трудно было заставить свернуть с моего пути.
Я это к чему, мне не нравится этот дроч на тестостерон. ПОЛТОРАХА, ЕСЛИ Я БУДУ ГИРЮ ТЯГАТЬ, ТЕСТО УВЕЛИЧИТСЯ???7. Нет, блядь, оно растёт только если поднимать гантели, и только левой ногой, и исключительно по системе Мирославского.
Всё это попахивает попыткой наебать всех тут, и путём каких нибудь быстрых и хитрых действий - нофап ровно 90 дней, 6 часов, 58 минут и 31 секунду и ебля гантели - прийти к успеху. Это как продажа просвещения и умиротворения в килограммах.
Давление замеряй.
Я скажу, что тебе гарантированно поднимет тестостерон. Победа. Маленькая, большая, очень большая, очень маленькая. Любая победа в жизни стабильно поднимает тестостерон. Если ты совсем сыч-домосед. То выйти на улицу для тебя будет победой, главное убеди себя в этом.
Это просто дрочь такой модный, на тестостерон. Люди думают, что подняв себе тестостерон они сразу успешными челиками станут. Ну хуй, колите себе его тогда сразу, можно в яйца. Вон, Шреддер колит, а по глазам видно, что чмоня, никакой тестостерон ему не помог.
А Бибоп?
>колите себе его тогда сразу
Нофап-тред не призывает к употреблению запрещённых препаратов.
Не знаю такого.
Потому что мы идем путем Внутренней алхимии а не Внешней.
Шредер, Бибоп, Рокстеди. Ты что?
Я говорил про Алексея Шреддера, а не персонажей из Черепашек Ниндзя.
Это тот, который бумагу режет что ли?
Аааааа. Понял.
ВСЕ БЛЯТЬ!
Обоссыте и насрите сверху.
Я того рот ебал! Полгода не уходил в запой дольше 3-4 дней, а щас прорвало просто!
Режим сбит к хуям, ложусь в пять утра и встаю в обед. Вообще нихуя не делаю. Сука блядская!
Такое чувство, что с каждым срывом моя воля все слабее, сейчас любой, даже маленький триггер приводит к срыву, я просто беру и дрочу мой хуй себе в рот.
Как охуенно было на нофапе, вставал легко в 7-8 утра, времени дохуя, даже на дваче не сидел, работал, гулял, а щас сижу целымя днями до 5 утра и читаю бессмысленные треды.
Хотя настроение норм, мыслей о роскомнадзоре нет вообще. Даже тревожности и социофобии особо нет странно. Хуй знает как описать это состояние - я вроде доволен, спокоен, но какая то пустота и бессмысленность.
Пропало желание вылезаторствовать - мне просто похуй. 3 раза подрочил и нахуй ничего не надо! После каждого срыва чувствую, что абсолютно беспомощен и нихуя не поможет, 7 лет фапа на порно видимо окончательно переформатировали мозг.
А еще начал курить и вернулся к кофе по 5-6 чашек. Такие дела.
Обоссыте и насрите сверху.
Я того рот ебал! Полгода не уходил в запой дольше 3-4 дней, а щас прорвало просто!
Режим сбит к хуям, ложусь в пять утра и встаю в обед. Вообще нихуя не делаю. Сука блядская!
Такое чувство, что с каждым срывом моя воля все слабее, сейчас любой, даже маленький триггер приводит к срыву, я просто беру и дрочу мой хуй себе в рот.
Как охуенно было на нофапе, вставал легко в 7-8 утра, времени дохуя, даже на дваче не сидел, работал, гулял, а щас сижу целымя днями до 5 утра и читаю бессмысленные треды.
Хотя настроение норм, мыслей о роскомнадзоре нет вообще. Даже тревожности и социофобии особо нет странно. Хуй знает как описать это состояние - я вроде доволен, спокоен, но какая то пустота и бессмысленность.
Пропало желание вылезаторствовать - мне просто похуй. 3 раза подрочил и нахуй ничего не надо! После каждого срыва чувствую, что абсолютно беспомощен и нихуя не поможет, 7 лет фапа на порно видимо окончательно переформатировали мозг.
А еще начал курить и вернулся к кофе по 5-6 чашек. Такие дела.
Утешься, отрок. Я с тобой. нофап-1,5-года-бог
это в NoNutNovember когда не дрочит вся планета.
Лол, забавный способ селф-харма.
Пиздец у тебя ноябрь, конечно же.
И он ведь именно в ноябре так начал срываться. Во время ивента.
>Такое чувство, что с каждым срывом моя воля все слабее
Ещё у одного типичного сектанта во всём виновата дрочка.
Как есть на самом деле.
Причина: перестал держать себя в руках и следить за тем, что делаю.
Следствия: режим сбит к хуям, нихуя не делаю, дрочу по три раза в день, пропало желание вылезаторствовать, пустота и бессмысленность, начал курить.
Вывод: пока дежал себя в руках, всё было хорошо. Нужно снова взять себя в руки.
Как видит сектант.
Причина: начал дрочить по три раза в день.
Следствия: режим сбит к хуям, нихуя не делаю, пропало желание вылезаторствовать, пустота и бессмысленность, начал курить.
Вывод: пока не дрочил, всё было хорошо. Нужно снова перестать дрочить.
Да нет никакого ивента. Я вообще думаю, что этот форс внедрён совсем не нофаперами, так скажем. У нофап-господина каждый день ивент, каждый день кайф от происходящего и от себя охуенного. А тут из всех щелей крик НЕДРОЧИ!!111 мозг не знает слова "не". Идёт конкретный форс фапа. Ты думаешь о нофапе, но в итоге всё равно мысли крутятся вокруг дрочки. А надо ПРОСТО З-А-Б-Ы-Т-Ь.
Как видит нормальный нофапер:
Причина: перестал держать себя в руках что вылилось и в дрочку и в срыв всех планов на ЗОЖ и прочее
Следствия: жизнь пошла по пезде
Вывод: пока держал себя в руках все было ок.
Когда же ты поймешь что нофап это такая же часть здоровой жизни как и ЗОЖ? Рога на лбу еще не выросли от упрямства?
Да не это попытка западных нофаперов сделать ноябрь из месяца, когда все не бреются в месяц когда все не дрочат. Завлекаловка для тех кто не в теме.
А ты думаешь что тут подстава по методу "не думайте о белой обезъяне".
Ну, хуй его знает. Никогда не следил за всякими веяниям с Запада, может и он тоже.
>95% мужчин постоянно дрочит
>Идёт конкретный форс фапа.
Найс теории заговора.
Молочку тоже форсят, кстати. В каждом магазине на полочки ставят, суки. Не дают забыть про неё.
>нормальный нофапер
https://ru.wikipedia.org/wiki/Оксюморон
Фу. Ты еще и реп слушаешь. Неудивительно что дрочишь.
>подстава
Именно так. Сама формулировка No nut означает Не дрочи. А мозг не возпринимает частицу "не". Вообще. Поэтому ты видишь nut november. Целый ноябрь дрочки. Банальная психология.
Погугли про кампанию got milk, где молоко форсится известными людьми, в кино и прочем. В дебильном аниме тоже, кстати, пьют молоко, хотя азиатам оно вообще нахуй не упало.
НЛП ты хотел сказать.
Хотел бы сказать - сказал.
> Молочку тоже форсят, кстати. В каждом магазине на полочки ставят, суки
Да ты же сектанты ёбанный. Молочные продукты - отличная вещь.
А ты вообще пиздец какой заговорщик.
Господе Иисусе, с кем я в этом треде сижу.
Про "не" я только у нлп-шников видел.
Всех галопереидолом обколоть!
То есть наш критик нофапа это гей. Потрясающе.
> срыв с п
А зачем ты порно смотришь, осёл? Вот так глупо всрал 31 день беспрерывного нофапа. Ты даже меня дизморализовал своим календарём нофапа. Проскочила мысль, что и у меня не получится продержаться 90 дней. Давай бросай хуй из рук и возьмись за голову.
А с чего ты взял, что я считаю нофап причной всех бед? Раньше да.
При нормальном режиме, без постоянных сижек и кофе я бы чувствовал себя не намного хуже, даже с учетом фапа.
Фапом лишь "шлифую" весь пиздецовый образ жизни до кучи так сказать.
Восстановлю режим - уверен что кол-во фапов снизится на порядок.
Да и еще заметил. Когда начинаешь следить за образом жизни - фап/порнуха/двач уходит на план.
В прошлом году ходил в кочалочку, институт, постоянно общался с людьми, с тяночками + курсы, автошкола еще. При таком образе жизни - не до этого просто.
Постоянный фап и порнух это а не причина хуевой жизни, а следствие.
Начал понимать это только год назад, раньше считал нофап волшебной таблеткой и эта таблетка работала плацебо все таки не хуй собачий. Только работала она в обе стороны.
>А зачем ты порно смотришь, осёл
Последний раз дрочил на фантазии лет 5 назад.
Сап нофапач, пишет отчаянный нофапонец. Перестал срываться на прон, фантазии и хентай, это плюс, но остался срыв механический. Тут полторашка и другие аноны расписывали, но не помогает, даже под струю ходил.
Выражаем сочувствие всем нофап-тредом.
За сочувствие спасибо, но если по теме: это не лечится? А если например под мощную струю идти?
Ну если ты взялся держать нофап, то соответственно и прон смотреть лучше не надо, разве нет?
Напиши в тред 15 причин, почему тебе нужен и важен
нофап.
нофап.
> А если например под мощную струю идти
Под какую струю ты собрался лезть, окоянный, лолд?
> это не лечится?
Лечится. Приступ слабости и малодушия можно подавить волевым усилием, и переключиться на что-то. Можно проявить и некое волевое не-усилие, просто отказав своему мозгу в разрешении на перемещения ладони в район паха. И так далее. Главное - сместить фокус внимания на что-то другое.
1. Приятно, что прогоняешь под шконарь своё животное начало.
2. Лучше и спокойнее сон
3. Меньше скачет давления (чувствителен)
4. Исчезает зашоренность
5. Улучшаются силовые качества
6. Стамина повышается
7. Приятно зайти ИТТ и пообщаться с единомышленниками
8. Способен испытывать иаргазм от музыки
9. Лучше вкус еды
10. Приятнее воспринимаю запахи
11. Благодаря невербалике тян не шугают и меньше пристают(ТНН-господин, поэтому на биопроблемы всё-равно кроме собственно фапа)
12. Легче впадать в состояние потока
13. Концентрация легче
14. Уходят водные отёки
15. Не тянет на сладкое
>Под какую струю ты собрался лезть
Ледяную струю душа
Спасибо за инфу про фокус внимания.
Ну и слава нофап-треду.
И его обитателям
>Правильный нофап укрепит ваш стояк
А что именно такое "правильный"нофап?
А что если полтораха - импотент?
Так то он один с двачей кто нофапит больше 1.5 лет...
>got milk
Та скоро любой продукт который будет появляться где либо кроме веток деревьев - будет рекламой.
76 день без фапа. Прошлой ночью проснулся от боли в простате. Какие могут быть причины? Может мне снился секс (не помню) и так как контролировать во сне это все сложно, я перевозбудился. Впервые у меня такое. До этого был марафон 90 дней и никаких проблем.
Нет. Я же не дрочу. А так бы да, был тупым. А что?
Сап, нонфапач
Хочу вкатиться, но боюсь, что буду быстро кончать во время ебли. Можно авторитетное мнение алекса пыни по этому вопросу?
Хочу вкатиться, но боюсь, что буду быстро кончать во время ебли. Можно авторитетное мнение алекса пыни по этому вопросу?
Вы и сюда протекли.
Просто ответь мне бля, я специально сначала шапку прочитал 3 раза, но не нашёл ответ
Сколько отзывов с двача в статье "Женский нофап"? Какие самолеты? Сколько кораблей?
А?
Тигр...
А вот. Не читал.
Не бойся. Кончишь быстро, потом через 5 минут второй раз будет нормальный и 3 просто камень + выносливый.
>молоко форсится
Бля, полтораха вообще поехал. Полностью.
Смотрите, к чему приводит тотальный нофап и делайте выводы.
Ему можно, у него посттравматический синдром, он от него пострадал.
>нофап
Но зачем?
Нет, кальцинаты кое-где начали образовываться.
Почему среди противников нофапа так много пейсатых? Им же религия не позволяет, а чужим говорят другое.
Вы таки провокатор?
А я и не говорил, что нофап что-то призывает и сам не призываю. Просто многие думают, что развитие мужчины зиждется на одном лишь тестостероне.
Подобные люди и понятие "удовольствие" заменяют на "дофамин".
Сразу вспоминаются три человека, которые против нофапа. Это из недавнего. И всех их можно объединить по одному явному признаку.
Интересно, что кроме фапа они также пропагандируют алкоголь и другое различно.
А разве трешсмеш уже говорил про Нофап?
Он больше волосатые ладошки упоминал чем современное движение нофапа.
Он же эталонное СЖВ от мира научвпопа.
Признаться честно, кроме Малышевой никого не знаю, лол.
> Интересно, что кроме фапа они также пропагандируют алкоголь и другое различно.
На мой взгляд, проблема в ином. Никто не начинает дрочить, наслушавшись этой самой тётки по телевизору - ОЙ, СЫНА-КОРЗИНА, МАЛЫШЕВА ТУТ СКАЗАЛА ЧТО ДРОЧИТЬ ПОЛЕЗНО, НУКА ИДИ СЮДА, Я ТЕБЯ УЧИТ БУДУ. Ровно точно так же мало кого пугают страшилки и всякая социальная реклама о вреде курения и употребления. Эти люди - не властители умов, которые могут заставлять народные массы что-то делать. Они всего лишь индикаторы, которые показывают господствующую точку зрения, принятую в социуме.
Тысячу лет назад какой нибудь Хуйус Симпликус выёбывался на форуме и рассказывал о том, что у богомерзких онанистов растут волосы на ладонях, и вообще Онан - грешник. Сегодня же Хуй Простой выёбывается на Ютубе, и рассказывает о том, что ограничения - для мракобесов, а дрочить - модно, совеременно, молодёжно.
Проблема не в людях, а в обществе. И если в этом обществе легче даже с учётом противозаконности достать несколько грамм химического счастья, чем получить его же природный аналог, то бесполезно винить в этом барыг, продажных копов и т.д. Если человеку для того, чтобы найти стимул для дрочки даже искать его самостоятельно не надо - он вылезает из всех щелей сам - то бесполезно удивляться тому, что он беспрерывно дрочит.
Это не евреи насильно заливают русичам водку в горло - они сами её пьют, хоть и орут об обратном.
Но кто-то же русичам поставляет на гора дешевую водку (порно в нашем случае). Хотя с водкой еще Петр Первый начал.
Израильтянам запретили смотреть порно в интернете
09:52 01/11/2016
Комитет министров Израиля накануне принял законопроект, согласно которому в стране отныне запрещена порнография. В ближайшие сроки все сайты, содержащие соответствующие снимки и видео, будут заблокированы, пишет газета Haaretz.
Все израильские компании, предоставляющие услуги по подключению пользователей к сети интернет, с 31 октября должны в автоматическом режиме выставлять цензуру на все ресурсы порнографического содержания.
По новому закону, для того, чтобы получить доступ к «клубничке», пользователю нужно будет собственноручно написать письмо своему провайдеру с просьбой предоставить доступ к порнографическим материалам.
Как ожидается, новый закон поможет оградить несовершеннолетних от порнографии.
Напомним, два года назад в Израиле был принят похожий закон. Он, в частности, запрещал распространение в Сети фотографий и видео сексуального характера без полного и добровольного согласия на то действующих лиц. Нарушителям закона грозит наказания в виде лишения свободы до пяти лет.
https://mir24.tv/news/15267623/izrailtyanam-zapretili-smotret-porno-v-internete
09:52 01/11/2016
Комитет министров Израиля накануне принял законопроект, согласно которому в стране отныне запрещена порнография. В ближайшие сроки все сайты, содержащие соответствующие снимки и видео, будут заблокированы, пишет газета Haaretz.
Все израильские компании, предоставляющие услуги по подключению пользователей к сети интернет, с 31 октября должны в автоматическом режиме выставлять цензуру на все ресурсы порнографического содержания.
По новому закону, для того, чтобы получить доступ к «клубничке», пользователю нужно будет собственноручно написать письмо своему провайдеру с просьбой предоставить доступ к порнографическим материалам.
Как ожидается, новый закон поможет оградить несовершеннолетних от порнографии.
Напомним, два года назад в Израиле был принят похожий закон. Он, в частности, запрещал распространение в Сети фотографий и видео сексуального характера без полного и добровольного согласия на то действующих лиц. Нарушителям закона грозит наказания в виде лишения свободы до пяти лет.
https://mir24.tv/news/15267623/izrailtyanam-zapretili-smotret-porno-v-internete
Дешевая, дорогая, самодельная - один хуй она остаётся водкой, и один хуй её купят. Припизданутые в отсутствии дешевой пьют стекломой.
Проблема не в водке, проблема в потребителе. Даже не принимая во внимание алкашей, общество не готово отказаться от алкоголя. Дядя Вася будет недоволен, что отмечать Новый Год и день рождения дочки придётся без коньячка, Пьер Дрочелло и Апполинария Моргенштурманбляхер будут недовольны, что не будет изысканного французского шмурдяка 1666 года производства, собранного с северозападной стороны Альп.
У них всех разные вкусы, но в целом они согласны в одном - ПИТЬ В МЕРУ И ПРАВИЛЬНО ЭТО НОРМАЛЬНО, а уж они это точно могут делать, в отличии от остальных, и вообще, надо пить ПРАВИЛЬНЫЙ АЛКОГОЛЬ, а вы в алкоголе ничего не понимаете, завидуете, не можете позволить и т.д.
Они не в состоянии признать, что тупо прутся от наркотического действия этанола на ЦНС, выдумывая что угодно, и чем угодно прикрываясь.
Так же и с фапом, наркотиками, и прочим быстрым и легкоусвояемым удовольствием. Пока есть потребитель - будет и поставщик, и поставщик будет пытаться удовлетворить спрос всех слоёв общества.
Не в евреях дело.
> Это не евреи насильно заливают русичам водку в горло - они сами её пьют, хоть и орут об обратном.
Опиумные войны ничему не учат? Тем более когда рынок алкоголя и табака принадлежит иностранным компаниям в явном виде.
Кошерно че
То есть гражданин Израиля Иван Ургант таким в Израиле бы не занимался.
Так он и в России не занимается.
>Бля, полтораха вообще поехал. Полностью.
>Смотрите, к чему приводит тотальный нофап и делайте выводы.
Может он изначально к нофапу пришел из-за оккультного манямирка с заговорами.
аноны, две недели без фапа, и все две недели жизнь дерьмо. я хз, из-за отсутствия фапа или просто все у меня так плохо, но суицидальные мысли чаще чем раньше, в пару раз так точно. алсо перепады настояния, раздражительность повышенная. может ли это быть следствием нофапа? или стоит как нормальному человеку записаться на приём к психиатру? до нофапа все было также, но менее ярко что ли
>Именно так. Сама формулировка No nut означает Не дрочи. А мозг не возпринимает частицу "не". Вообще. Поэтому ты видишь nut november. Целый ноябрь дрочки. Банальная психология.
Значит если писать везде что фап не вреден, то все станут нофаперами, а если потом писать что фап не полезен, станут фапать?
We need to go deeper.
NoFap = No+Fap. Но подсознание No или Не не воспринимает. То есть на самом деле весь этот тред... Смекаешь?
Белую книгу из шапки прочитал, теперь умный?
Ну пиздец, в прошлом треде было больше 70 новых постов, предвкушал как почитаю на выходных, но хуй там, тред удалили. Даже писать свой расхотелось.
Забавно, что моих и тех что я помню постов там нет.
Игнорируем поехавшего!
>Ну, не стоит винить во всём родителей. Я, например, был настолько упрямым и волевым, что меня крайне трудно было заставить свернуть с моего пути.
И почему не стоит винить? Ты уверен, что ты был бы таким-же в других условиях? Я уверен, что на твою волю могло повлиять какое-то совершенно незаметное действие со стороны твоих родителей, которое подтолкнуло тебя быть таким. А меня например батя постоянно гнобил, и вырастил безвольное говно. На словах вроде бы учил как надо гнуть свою линию, но как только я начинал что-от делать по своему, так сразу начиналось объяснение почему я делаю неправильно, вплоть до скандалов. Мне потом было было пиздец как трудно с этим по жизни, элементарно ссал кого-то послать на хуй, юлил как чмо. И мне стоило немалых усилий это преодолеть.
Ну ладно, допустим у тебя врождённая несгибаемая воля, но встаёт вопрос - откуда она? Это не твоё личное достижение, а некая лотерея. Генетическая или ещё какая - не берусь гадать. Но факт, что ты не воспитывал её жестоким превозмоганием, а она была у тебя сразу по факту.
Ты поехавший, в архиве 248, а не 247.
Строгое соблюдение 3 правил из шапки.
Сильный мышечный спазм. Сам говоришь, секс снился.
Быстрокончание зависит от головы. Если опыта мало, то в любом случае это будет произходить. Учись сдерживаться, а не выдрачивать себя досуха перед еблей, это ммаксимум тупо. Бабе своей скажи "первая палка для меня, вторая - для тебя".
нофап-1,5-года-бог
Сильный мышечный спазм. Сам говоришь, секс снился.
Быстрокончание зависит от головы. Если опыта мало, то в любом случае это будет произходить. Учись сдерживаться, а не выдрачивать себя досуха перед еблей, это ммаксимум тупо. Бабе своей скажи "первая палка для меня, вторая - для тебя".
нофап-1,5-года-бог
В ИТТ я смотрю старлей центра "Э" пытается заработать себе новую звезду на погон. Посаны, игнорьте провокаторов для вашего же блага!
Да, название для всего движа выбрано неверно. Но коней на переправе не меняют.
Кэш поисковиков всё помнит.
Да, название для всего движа выбрано неверно. Но коней на переправе не меняют.
Кэш поисковиков всё помнит.
Может. Называется это абстинентный синдром. Чем обильнее и дольше ты дрочил до этого, тем сильнее и дольше будет отходняк. Самая долгая абстиненция в нофап сообществе длилась 1,5 года.
> В ИТТ я смотрю старлей центра "Э" пытается заработать себе новую звезду на погон.
Ща он будет ещё молочку пропагандировать, это будет вообще пиздец.
> но встаёт вопрос - откуда она?
Ну хуй его знает, я бы не называл эту волю ВОЛЕЙ. Тут уже скорее забавная смесь из слабоумия бесстрашия и упрямства, которая позволяет сделать любой поступок, каким бы он самовредительстким не был. Именно из-за этой черты я и бросил вуз. Именно из-за неё я чуть не уехал дослуживать оставшиеся на тот момент три месяца службы в какую-то дыру под Моздок. И всё такое.
> Ты уверен, что ты был бы таким-же в других условиях?
А кто его знает? В чужой шкуре пожить не выдавалось возможности.
В шапке этот видос есть, но повторение - мать учения. Важная тема про гормоны и соц.иерархию.
https://youtu.be/joZ26eC-HKI
https://youtu.be/joZ26eC-HKI
Это точно релевантно нофапу?
> Допамин-пролакт[...].jpg
Так сексом ебаться, получается, тоже вредно?
Так сексом ебаться, получается, тоже вредно?
Там простые методы разгона своего тестостерона, например. И в целом нофап-господа отмечают, что улучшается осанка, взгляд более открытый и гордый. Про всё это там есть.
Не ебаться, а кончать.
Не ебаться, а кончать.
>Не ебаться, а кончать.
Ебаться не кончая точно полезно?
>Ебаться не кончая точно полезно?
Тебе, точно полезно. А то еще наплодишь подобных тебе.
тема
Привет спустя год.
Сегодня начинают отказ от порно, но не фапа. Есть ещё такие?
Сегодня начинают отказ от порно, но не фапа. Есть ещё такие?
Диинахуйтседова.
Вот это интересно. Как часто будешь фапать и на что? На фантазии?
Тоже решил отказаться от порно, но получается и от фапа тоже отказываюсь.
> отказ от порно, но не фапа
Нахуй нужен фап, если не будет хентая порнографии?
Пофапай 7-8 раз, но не на порно, если самочувствие не ухудшится, то вперед.
Честно говоря, я даже не думал о том, как буду фапать, основная цель - исключить порно и возобновить ясность мышления, которую сбивает порнозависимость.
А я педофил. Интересно, пройдёт ли от воздержания это?
Да. Тебе начнут нравится девочки 14+ лет с уже развитыми половыми признаками.
Как-то был вынужденно, дрочил на женские песни.
^
Поясните за молочку, я в нофап вливаюсь, держу неделю, читаю тут редко, сейчас мельком увидел какие то споры.
С детства молоко пью, сейчас реже но чай или кофе без молока не могу пить. Надо бы отказаться? А то все кругом на НЕмолоко переходят, не понимаю...
А кисломолочка как?
С детства молоко пью, сейчас реже но чай или кофе без молока не могу пить. Надо бы отказаться? А то все кругом на НЕмолоко переходят, не понимаю...
А кисломолочка как?
Пей на здоровье. Кисломолочка так вообще лайфхак.
У тебя суставы норм? У родни суставы норм?
>Надо бы отказаться?
Если хочешь иметь гибкий позвоночник, здоровые суставы, прочные кости и чистые сосуды - то да. Вкратце: молочка даёт дикий избыток кальция, который нам не нужен в таких количествах. Часть выходит с мочой (даже у младенцев), но львиная доля откладывается песком в почках, поджелудке, забивает сосуды и тд.
>кисломолочка
Из какого молока? Из пастеризованного порошкового говна? Пользы почти ноль. Да и в целом смысла в молочных продуктах нет, мы жрём их из-за привычки и нищеты.
А если есть доступ к фермерскому молочку из-под коровки?
Я же сказал: проблема в кальции. Пахту какую-нибудь пей, если нравится, но всё, где кальция дохуя - выкинь.
У меня само получилось. Изменила тян, которую я любил и был предан несколько лет. Причем описала всё в подробностях, теперь тошнит от мыслей о сексе и ебущихся бабах вообще, не дрочу уже несколько месяцев и порно смотреть не могу. А раньше мог дрочить по несколько раз за день и никогда не мог бросить хоть на день. Вобщем психика у меня двинулась.
>получилось
Заработать психологическую импотенцию у тебя получилось. Бабе-то ебальник вскрыл за такие дела?
Слушай братюнь а есть ещё какой гайд про продукты которые нужно дропнуть?
Я то сам давно уже без сахара живу (сыпал по 3 ложки в своё время) и соли (вкус у еды нормальный что бы ни пиздели придурки)
Естественно гавно вроде майонеза не ем совсем, оч редко на кепчуп срываюсь. Но так в контроле всё время так как был жирным и на диете стараюсь быть.
В шапке есть небольшой текст "питание: тесто и эстроген", там кое-что. Молочку, сахар, красное мясо, макарохи, всю выпечку, соки покупные, сою - нахуй. А дальше надо смотреть, каким спортом занимаешься, какие цели по жизни ставишь, от этого многое будет зависеть.
Странная идея акцентировать внимание конкретно на порно, а не на фапе. Процессы-то те же самые по сути, ничего не меняется. Ну да ладно.
Я вот до ноября дрочил на фантазии и только иногда на порновидео.
На порновидео дрочить проще, в том плане, что тебе уже всё отснято, только смотри. Но монтаж частенько портит всё, резкие переходы прерывают процесс. Ну и вкусовщина ещё, слишком много моментов, которые попросту противны.
С фантазиями же другая ситуация. Тут всё можно подстроить под себя как угодно, насколько хватит фантазии, конечно же. Но проблема в том, что это немного тяжело. Потому что пока ты продумываешь действия и удерживаешь образы, возбуждение проходит. Можно сказать, что это тренировка образного мышления, но надо ли оно? Потом ночью или посреди дня эти детальные эрофантазии нагрянут.
Если же проблема в зависимости, то тут тоже две стороны.
В случае с порно можно не заходить на порносайты, установить на них блокировку и отписаться от эротических подписок и каналов. Ну и пересиливать себя, конечно же, без силы воли все эти блокировки и отписки - не преграда.
В случае с фантазиями тут всё хуже: фантазии не хранятся на каком-то сайте, от которого можно отключиться, они засели в голове. И можно начать процесс лишь силой мысли в любом месте и в любое время. Чувствуешь разницу? Сайт порнхаба, который лучше открывать в одиночестве и требующий логин впаше (или проксю, или расширение для блокировки всплывашек, ну ты понел) или грязные фантазии здесь и сейчас.
Так что подумай ещё раз, может ну нахуй эту ментальную гимнастику? Просто начни нофап и всё, а то потом тяжелее будет, как мне с фантазиями.
18 исполнилось в октябре
Бля. Завидую тебе. Ты узнал про все это так рано. Тебе всего 18.
Что жрать то вообще ?
Овсянку то хоть можно есть? Или там тоже что то нехорошее?
Что жрать то серьезно?
Гречку с водой?
Что ты ешь?
Прошёл только что 10000 шагов. За один раз. Ноги охуевают блять пиздец сука нахуй. Останавливаться не собираюсь.
>макарохи
А если с твердых сортов - норм?
Я не тот анон. Но раз тебе интересно за питание, распишу свой примерный рацион.
Омлет из 6 яиц. 500 г ряженки. 150г крупы. 100г орехов каких-нибудь. 500-1000 грам овощей (перец болгарский, помидоры) пол-литра сока стебля сельдерея. В кашу ебашу 25-30мл оливкого масла.
Т.е. вместо того чтобы заняться чем то годным - ты просто шагаешь?
Надеюсь тебе хоть гиги за них дают.
Форесту привет.
> 500 г ряженки
Ты проиграл.
А сколько ты весишь?
Неужели это Просвирнин? Он стал нофапером?
Пару тредов назад писал. Самая базовая хавка с минимумом готовки. Яйца, рыба, индейка, орехи, гречка, сухофрукты, овощи, масло и печень для омега-3.
Не. Пустые калории, а белок пшеницы ещё и не оче хорошо усваивается.
Ходьба это самая годная и естественная нагрузка, долбоёб. Все великие мудрецы, долгожители и изобретатели много ходили, а долбоёбы и сычи проперживают трусы в фитнес-залах и йога-клубах, запомни мои слова, анон, потому что больше я тебе ничего не скажу, пидор. Добры тебе. ))))00))))
73, а что тебя смутило?
Ты недоедаешь, лол.
> Все
Кто?
>сычи
>в фитнес-залах и йога-клубах
Ага, прям там они все.
Хлебом не корми - дай сычу в йога клуб уйти.
Ну давай разберём по частям тобою написанное.
500г ряженки - 335 ккал
омлет из 6 яиц (жарка на 15мл масла) - 600 ккал
сок сельдерея - 50 ккал примерно
орехи (жру фундук, потому что у меня его дохуя) - 650 ккал
Овощи - 300 ккал
гречка + 30мл оливкового масла 650 ккал
В каком месте я недоедаю, ммм?
По белку недобор и омега-3. У белка 5 функций в организме, так что ты фактически в режиме голодания-лайт сейчас.
>Пустые калории
Давай до свиданья.
А какие витамины и микроэлементы в макаронах? Думаешь просто так их сделали основной едой в армии и флоте?
Я узнал об этом летом в мае 2017, я начал фапать в феврале раз в неделю, затем в апреле начал срываться, и в мае мне уже не доставлял фап, ну и конечно же фапал я не по плану, а как только захотел
Эйнштейн, Тесла, Стив Джобс, Ньютон ходили очень много. А Свами Прахбулдадананда сидел в лотосе на жопе и ничего кроме невнятных пуков про сатчитананду не изобрёл.
Мой дед, долгожитель-горец, в день ходил 20км по горной местности. Александр Сергеевич Пушкин делал пешие переходы по 30 км и вообще много ходил. И был бодр, здоров и талантлив, а ещё он держал нофап и был дамским сердцеедом, а его коллеги-гимназисты были вялыми и невзрасными педиками-рукоблудами. Короче, иди дальше перди под штангой.
Скажи честно, ты ёбнутый или притворяешься? Сасулина посмотрел? Журнал для бодиебилдеров прочитал? Какой недобор блять, совсем спятил? там 80 г белка, это не недобор. Или ты из тех, кто верит, что нужно кушоть 2г белка на кг массы тела? Ну удачи, даже спорить с тобой не буду. Не забудь новый протеинчик у Сасулина купить, он сбалансированный, а ещё там Омега-хуи для тебя специально продают, всё по науке, научный подход же, чё ты.
ХЪуйли тебе не нравится, мудила? Разницу между 600ккал обычными булочками и миндалём тебе не ясна что-ли, даун? Или ты не в курсе, что питательная ценность заключается не только в килокалориях, тупой говноед? Сука, откуда вы только лезете, дауны тупорогие. Иди, блять, протеинчик попей, а то в норму белка не уложился небось. Не забудь ещё контейнеров на завтра заготовить.
От силы 65. Про омега-3 даже говорить не буду, а то у тебя межушный ганглий сгорит нахуй)))
Ты ему скажи по-русски что надо рыбку и фасоль хотя бы есть. Рыбий жир и все такое.
Зачем я со скотом буду по-людски говорить.
Чёрт, чёрт, чёрт. Не то чтобы в голове одна эта мысль долбилась, но всё же как-то неумолимо зудит в мозгу настойчивый призыв кожаным шприцом сделать себе инъекцию удовольствия. К чему превозмогания, к чему свобода воли, к чему все эти мелочи, если они меркнут перед сиянием чистой эйфории мастурбации на хентай? Зачем менять тёмное будущее, освещаемое периодическими вспышками экстаза на то же тёмное будущее с тусклой лампой надежды? Блядь, блядь, блядь. Я физически ощущаю, как внутренние насосы тщетно пытаются засосать из резервуаров удовольствия отсутствующее содержимое, я слышу их жалобный техно-вой холостого хода, и мне срочно им надо помочь, перекачав туда содержимое моих тестикул. Блядь, блядь, блядь.
Так ещё и тут диетологи ёбанные, блядь, из-за калорий срутся. Как же всё это бесит, бляяяяяяяяяяядь.
Так ещё и тут диетологи ёбанные, блядь, из-за калорий срутся. Как же всё это бесит, бляяяяяяяяяяядь.
Ладно, разъебу тебя напоследок и пойду дальше в дс3 играть, уёбок. Циферки сам сложишь, даун.
1)яйца
2)гречка
3)ряженка
4)фундук
Пояснения для тупого скотобыдла.
Такой писатель в онанисте умирает.
>больше я тебе ничего не скажу
Ты проиграл.
Эйнштейн полжизни в кабинетах провел. В каких маняфантазиях он у тебя шагателем стал?
>Тесла, Стив Джобс, Ньютон
Лол, ты их наугад чтоли пишешь? Тесла шагатель - ты серьезно?
Он затворником диким был.
Деятели науки ведут практически сидячий образ жизни. Что в старину что сейчас.
>Мой дед, долгожитель-горец, в день ходил 20км по горной местности
Круто, сравнил горы с городом. Иди по заводам еще погуляй, да вдыхай поглубше, да шажок свой шире сделай, да музычку погромче и под каток.
"ОН жил в уединении, много гулял, ежедневно в одно и то же время кормил голубей – за полвека не было ни дня, когда бы Тесла пренебрег этим обычаем; даже когда у него не было денег на еду, он всегда находил средства на зерно для птиц."
Ты часто говоришь о том чего не знаешь? У этой "особенности" вроде даже специальное название есть. Медицинское.
Это цитата про Стетхэма. Интернеты они такие.Почитай биографию теслы от пиндосов за авторством Marc Seifer 'а
Много интересного узнаешь, особенно если сравнишь с вики.
Это не Вики. Повторяю свой вопрос.
Микроэлементы микроэлементами а еще в них 70г углеводов и 12г белка. Неплохо да?
Мне вот интересно - хлеб,макароны,картошку вы стопудово не едите - а откуда вы энергию берете?
Повторяю свой ответ.
Это цитата про Стетхэма. Интернеты они такие.Почитай биографию теслы от пиндосов за авторством Marc Seifer 'а
Много интересного узнаешь, особенно если сравнишь с интернетом.
Из Солнца же.
Цитата: "ОН жил в уединении, много гулял, ежедневно в одно и то же время кормил голубей – за полвека не было ни дня, когда бы Тесла пренебрег этим обычаем; даже когда у него не было денег на еду, он всегда находил средства на зерно для птиц."
Источник - https://chebotar.livejournal.com/10426.html
Книга - "Великие мужчины ХХ века". Москва: Текстура-Пресс, Эксмо, Яуза, 2010.
Теперь ты неси свою ссылку, полное название книги и страницу, где написано о том, что Тесла не любил гулять или гулял очень мало и редко.
Вперед.
И заодно ответь - зачем я трачу на тебя свое время?
> И заодно ответь - зачем я трачу на тебя свое время?
Потому что вы - два долбоёба, пытающиеся навязать друг другу своё мнение.
Мнение это когда люди спорят что лучше парламент или монархия.
Любил ли конкретный человек помногу гулять или нет это факт, а не мнение.
Сча возьму носок и буду дрочить на лесбух на xvideos. А вы тут сидите как монахи без секса
> Все великие мудрецы, долгожители и изобретатели много ходили
> Деятели науки ведут практически сидячий образ жизни. Что в старину что сейчас.
Вот такие вот, блядь, мнения. Хватит гураторить без толку, засранцы.
>И заодно ответь - зачем я трачу на тебя свое время?
Ну потому что я не был уверен в этом, но мне впадлу было проверять. Поэтому я решил тебя раззадорить и ты вытащил мне пруф. Спасибо.
Можешь идти дальше.
И каждый тред тут такие критики нофапа. Знаний нет, умений нет, мат на языке и мнение в голове.
Так и живем.
Так и живем.
Да кстати - ты проиграл
>Так и живем.
И это меня они еще шизиком называли...
После дня нофапа выебал твою мать
Накидайте паст или напишите посты о реальных ощущениях (позитивных/негативных) после 10-летнего и более нофапа от 4-6 месяцев и более. Сам максимум нофапофонил 3-5 раз по 70+ дней, сейчас для меня это даже кажется вечностью, больше 10 дней трудно удержаться. Это реально крючок в мозгу, не хуй хочет оргазмировать, а мозг (впрочем, вы и без меня это знаете).
Сам за эти 70+ начинал по утрам поллюционировать на второй месяц понемногу, ну и про бодрость, уверенность, свежесть и ясность не смысла объяснять. Стаж фапа - лет 15. На живую тян проститутку стоит, слава богу, а вот окончанием беда.
К сожалению, в этом деле осознание проблемы - нихуя не половина решения, даже близко. В некоторых случаях, возможно, помогут только максимальные меры: пека/ноут в помойку/на дачу, телефон - кнопочный, максимальная занятость любой хуйней, хоть арт-инсталляциями из говна. И так полгода-год.
Короче, жду паст, пацаны..
Сам за эти 70+ начинал по утрам поллюционировать на второй месяц понемногу, ну и про бодрость, уверенность, свежесть и ясность не смысла объяснять. Стаж фапа - лет 15. На живую тян проститутку стоит, слава богу, а вот окончанием беда.
К сожалению, в этом деле осознание проблемы - нихуя не половина решения, даже близко. В некоторых случаях, возможно, помогут только максимальные меры: пека/ноут в помойку/на дачу, телефон - кнопочный, максимальная занятость любой хуйней, хоть арт-инсталляциями из говна. И так полгода-год.
Короче, жду паст, пацаны..
с 12 лет дрочу уже 17 лет .Нофап долгосрок за весь период 2-3 раза по 20-21 день. Если долго не дрочу на девок то в голову лезут всякие гейские и шизофренические мысли
Я тоже с 12. Начинал с мыслей и клипов по МТВ. Регулярно на прон начал фапать лет с 17, когда появилась LAN-сеть. Как ни странно, удалось удержаться в рамках баб (разные фетиши, но только с бабами), не уйдя в разделы геев, лоль, трансов, поней и всяко-разного. Пару лет назад дошёл до проституток, но из-за невозможности закончить, быстро забил и продолжил фап (sic!)
7
В шапке 205 отзывов все прочёл? Там наверняка что-то есть. Или найди сообщество на реддите по нофапу, там точно есть большие сроки.
>70+ дней, сейчас для меня это даже кажется вечностью
На таком сроке надо просто забыть, что ты в принципе умеешь дрочить. Представь, что ты не знаешь, что трением можно добыть удовольствие из хуя. И так и живи. Подумой, какую дыру в душе раньше затыкал фап, она обязательно найдётся. Попробуй 1-2 дня поголодать, мозги круто прочищает, не до похоти станет. Не зря аскеза во все века применялась для взращивания Духа.
>максимальная занятость любой хуйней
Это как бегом от инфаркта - к инсульту. Рано или поздно заебёт, вспомнишь былое и сорвёшься в такой ад, что завоешь. Проверено.
>70+ дней, сейчас для меня это даже кажется вечностью
На таком сроке надо просто забыть, что ты в принципе умеешь дрочить. Представь, что ты не знаешь, что трением можно добыть удовольствие из хуя. И так и живи. Подумой, какую дыру в душе раньше затыкал фап, она обязательно найдётся. Попробуй 1-2 дня поголодать, мозги круто прочищает, не до похоти станет. Не зря аскеза во все века применялась для взращивания Духа.
>максимальная занятость любой хуйней
Это как бегом от инфаркта - к инсульту. Рано или поздно заебёт, вспомнишь былое и сорвёшься в такой ад, что завоешь. Проверено.
Господа, какая была половая жизнь у наших далёких предков? Неужели пещерный человек ебался и дрочил как современный? Что почитать на эту тему?
Имхо ещё зависит от климата.
Няшиться посреди африки и посреди тундры это разные вещи.
Тащемта народы севера очень много занимались сексом, ибо делать по сути в свободное время нехуй.
Выживаешь и трахаешься.
Это я точно слышал от умных людей.
любил дрочить подглядивая в окно на девок пока бабуля не спалила
Нужны лайфхаки по выживанию!
Кун 23лвл
Работаю без выходных, дома нахожусь с 11 до 5, тобишь за час я успеваю сходить в туалет, в душ, поесть и в 12 иду на отбой! Сплю - 5 часов и собираюсь на работу. Живу с предками так что спасает мать, готовит и стирает и тд.
РАБОТУ СМЕНИТЬ НЕ МОГУ (пока что) 100% объяснять не буду...
Такая хуита будет точно на протяжении ПОЛУГОДА-ГОДА!
Раз в 2-3 недели есть выходной, желание в этот день что то делать нулевое, просто сплю и ем!
Такая ситуация уже пол года. Раньше вывозил!
Сейчас же..
Недосып, стрессы, переутомление, отсутствуе личной жизни и тд, дают о себе знать!
Стаж фапа 10+ лет.
После расставания с тян (3 года назад) стал зависим от онанизма и порно.. вот в поисках контента случайно узнал о Нофап движении и осознал какая это глупость. Буду бросать! Решил я.. и держу неделю.. но!
Как выжить из за ситуаций с работой?!
Как перетерпеть этот момент жизни и не сорваться?
Порой хочу вскрыть вены или заглушить нервы алкоголем и фапом!
Кун 23лвл
Работаю без выходных, дома нахожусь с 11 до 5, тобишь за час я успеваю сходить в туалет, в душ, поесть и в 12 иду на отбой! Сплю - 5 часов и собираюсь на работу. Живу с предками так что спасает мать, готовит и стирает и тд.
РАБОТУ СМЕНИТЬ НЕ МОГУ (пока что) 100% объяснять не буду...
Такая хуита будет точно на протяжении ПОЛУГОДА-ГОДА!
Раз в 2-3 недели есть выходной, желание в этот день что то делать нулевое, просто сплю и ем!
Такая ситуация уже пол года. Раньше вывозил!
Сейчас же..
Недосып, стрессы, переутомление, отсутствуе личной жизни и тд, дают о себе знать!
Стаж фапа 10+ лет.
После расставания с тян (3 года назад) стал зависим от онанизма и порно.. вот в поисках контента случайно узнал о Нофап движении и осознал какая это глупость. Буду бросать! Решил я.. и держу неделю.. но!
Как выжить из за ситуаций с работой?!
Как перетерпеть этот момент жизни и не сорваться?
Порой хочу вскрыть вены или заглушить нервы алкоголем и фапом!
На обезьян посмотри. Ебутся и дрочат. Значит, и первобытные ебались и дрочили.
У тебя и так вся жизнь сплошной стресс, а ты хочешь от последнего вида отдыха отказаться. Подумай головой, а не лозунгами нофапа.
Сублимируй в хобби, занимайся на работе в перерывах приседаниями, ещё чем-нибудь.
Не смотри прон, Не фантазируй, Не трогай член, Не засматривайся на женщин.
Всё ровно на бумаге, не забудь про овраги.
https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
https://www.youtube.com/watch?v=gRJ_QfP2mhU
Постарайся по-максимуму наладить режим сна.
Фап это не отдых. Фап это не отдых. Фап это не отдых.
Фап не помогает в борьбе со стрессом.
Фап не помогает в борьбе со стрессом.
Фап не помогает в борьбе со стрессом.
Фап это не отдых. Фап это не отдых. Фап это не отдыхЪ.
Помню был в тетушки на ювилее. Они в одной комнате сидели праздновали а я включил у другой телик и там как не странно шел фильм со секс сценной прямо днем. И я подрочил что никто не спалил
Какой там отдых? Я пока контент ищу подрочить нервы трачу еще больше.. А потом после окончания не получаю удовольствия ни физического ни психического , и начинаю по 5 раз дрочить.. В надежде вот вот получить хоть чуть чуть эйфории.. и нихуя, только дизмораль и еще сильнее устаю!
Тут по логике теплее голыми телами в обнимку лежать, тут и присунул за одно.
А в жаре охуеваешь от жажды ещё и обезьяну эту потную ебать.
обезьяни любят секс втроем паровозиком
Зачем тебе бросать то, чем ты не занимаешься?
Иди работай, уебок.
На двач и фап у него время есть, а на то чтобы работу сменить нет.
ИДИ БЛЯТЬ РАБОТАЙ
Да фап это как обезболивающее только на время помогает , но большой ценой
звучит вроде как разумно. может тогда есть какие лайфхаки, как пережить этот период? полтора года я так вряд ли выдержу
Я и так блять работаю не вывожу уже!
Есть причины по которым не могу сменить работу в ближайший год!
Кого? Чего?
Сука хуевы советчики, прошлые треды хоть как то вдохновляли... сейчас одна дизмораль
https://www.youtube.com/watch?v=zDCqp0m0MwM
33:10
Что анон-нофапер может противопоставить высказыванию опытного врача-сексолога?
33:10
Что анон-нофапер может противопоставить высказыванию опытного врача-сексолога?
Ещё в позапрошлом треде вкидывали и обоссали.
Пролистал 247й в архиваче, там всего 66 постов и ни слова про сабж.
В глаза долблюсь, сейчас пойду перечитывать 246й.
246й пролистал, не нашёл.
Его спросили про целибат, приверженцев которого здесь не так много. Про фап он сказал, как раз тоже самое, что и тут говорят: "меньше тупи за комплюктером дергая мистера вялого".
Стоп. Он говорит:
"Мужской организм вырабатывает семя. Те, кто не совершает половой акт (имеется ввиду и дрочка, и секс) получает застойные явления".
Опять же он доносит, что если не обновлять, можно получить застойные явления и хронический простатит.
Но про фап он имеет ввиду безграничное порно и фап, соответственно, он допускает, что нужно фапать во избежании застойных явлений.
Здешние же аноны, говорят о воздержании куда более долгом, кто не прав?
Про какой застой он говорит? Спермы/Крови?
У нас черным по белому написано и доказано что застоя спермы не существует, читай абсорбация семени..
А что бы избежать застоя крови в простате и не получить простатит, перестань возбуждаться на картинки, любых тян которые просто проходят мимо тебя, делай Кегеля и вообще физ активность повысь!
А возбуждаться будешь в постеле с тней!
И тратить энергию на жаркий секс а не пустой дрочь!
Вы просто не улавливаете моменты, есть люди которые просто убивают себя онанизмом и просмотром порно!
Тратя на это кучу времени, энергии, психического и физического здоровья!! А если у тебя все в порядке на личном, работе, ты не омега и не сыч.. и вообще живешь в хуй не дуешь..
То пожалуйста дрочи себе спокойно на порнушку раз в неделю или реже.
Но кто реально осознает что это не настоящее удовольствие и пользы в нем нет.. и отказывается сознательно от этой привычки, те действительно ощущают ооочень положительные результаты!
Иди подрочи.
Извини, не понял. Можешь ещё раз повторить?
Если не получаешь от чего-то удовольствие, перестань это делать.
То же самое касается работы, кстати.
>Если не получаешь от чего-то удовольствие, перестань это делать.
Сталина на таких как вы нет.
А жопу после того как посрал тебе в кайф подтирать? Может стоит перестать делать то, что не приносит тебе удовольствие?
Мань тебе сколько лет? Дети у тебя есть? А пожилые родители? А беременная жена? А тупые подчиненные?
Может бросить все? А че - не в кайф же.
Ну значит 245 открывай и так пока не найдешь.
А если не найдешь то начинай сначала, только в этот раз смотри внимательнее.
Как же я тебя двачую, Анончик.
Сказали, что Цацулин пидор, а дорктор жид и верить им нельзя.
Скажу, что сексология это псевдонаука и все сексологи, которых я видел, это обрюзгшие пердуны жидовской наружности, вот что я скажу.
Ещё раз, "врач-сексолог" написал книгу о пользе бухла, а ещё он еврей и верить нельзя.
Не понял, где я оставил предыдущий мессадж?
Повторюсь
В ночь с 3 на 4 страдал от мыслей, было реально тяжело, без отчетов бы не смог перетерпеть. 5 перенёс легко. 6 чуть тяжелее, но совсем иначе. Сегодня 7 день. Было топ. Странно что перестало тянуть к порно, а так же смотреть на тян. Хуй почти не стоит. Это норма? Так же сегодня 10 день как не курю.
Сумасшедшая агрессия - ничего не боюсь, думаю что это не норма.
Наорал на продавщицу в магазине, на мужика охранника в другом, потому что не понял что он охранник. Сказал ему грубо - Хули тебе надо? Сейчас думаю что это была не норма. От музыки на мониторах чуть не плакал, кайф.
Ну я ещё увлёкся темой с дофамином, думаю это замещение.
Удовольствие от других вещей приятных усилилось.
Наладил режим, пью мелатонин. Ну и тренировки.
В общем пока ещё потерплю, может агрессия уйдёт. Тогда буду успешным
Повторюсь
В ночь с 3 на 4 страдал от мыслей, было реально тяжело, без отчетов бы не смог перетерпеть. 5 перенёс легко. 6 чуть тяжелее, но совсем иначе. Сегодня 7 день. Было топ. Странно что перестало тянуть к порно, а так же смотреть на тян. Хуй почти не стоит. Это норма? Так же сегодня 10 день как не курю.
Сумасшедшая агрессия - ничего не боюсь, думаю что это не норма.
Наорал на продавщицу в магазине, на мужика охранника в другом, потому что не понял что он охранник. Сказал ему грубо - Хули тебе надо? Сейчас думаю что это была не норма. От музыки на мониторах чуть не плакал, кайф.
Ну я ещё увлёкся темой с дофамином, думаю это замещение.
Удовольствие от других вещей приятных усилилось.
Наладил режим, пью мелатонин. Ну и тренировки.
В общем пока ещё потерплю, может агрессия уйдёт. Тогда буду успешным
17-й день. Вообще никакой разницы и никаких эффектов нет. А тут у каждого 3-4 дня и уже все супермены, в ахуе с вас. Как научиться самовнушать себе что-то хорошее?
Наори на охраника, лол.
>А жопу после того как посрал тебе в кайф подтирать?
Да, доставляет, жопа чистая и не воняет.
>Может бросить все?
Не всё, а только то, от чего не получаешь удовольствие.
Классика, нофаперы по традиции не поднимаются выше оранжевого уровня.
>половой акт (имеется ввиду и дрочка, и секс)
Дрочка не является половым актом.
>застойные явления и хронический простатит
Дохуя факторов начиная от гиподинамии, заканчивая частой дрочкой.
>он допускает, что нужно фапать
На какой минуте он сказал, что обязательно нужно фапать? Сексологи как правило имеют такую позицию: "Если нет возможности заниматься сексом, то хотя бы дрочи"
>Здешние же аноны, говорят о воздержании
О воздержании, т.е. о целибате здесь говорят три с половиной шизика, верящих в тонкие энергии.
Уровень фиолетовый. Читай
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
А еще там завтра будет статья-перевод 55-мин видео от бывшей порноактрисы, которая про порноиндустрию говорит как человек, который был внутри и по фактам-личной эмпирике уделывает этого...почтенного, но бесполезного старца.
Алсо этот старик говорит про цигун, даосизм и прочее. Он не в курсе про Нофап, про который его спрашивал интервьюер. Что и не удивительно потому что он просто старенький, не общается на современных инет-площадках и его нейропластичность уже давно не та.
А про вред компа, порно и сидячего образа жизни он абсолютно прав. Но это и бабка на скамейке понимает.
И человек говорит "это иной гормональный уровень". Намекая на различие между сексом и мастурбацией. "Пиздатые витаминки".
Оооо, какой современный. Его уже нейробиологи начали прижимать за попку и он говорит "раньше мы думали что это ТОЛЬКО психологические проблемы, а сегодня мы знаем, что это обратный захват дофамина". Может такие как он и дойдут до того что вообще не надо порно и дрочкой расшатывать систему вознаграждения и допаминовые рецепторы... Но это будет лет через 5-10. Когда мы уйдем еще дальше.
"Сексологи спали с пациентками и это помогало" - без комментариев. Этот старик в США после такого видео до конца своих дней смотрел бы на небо в клетку.
Ну и слова о том что это все коммунисты придумали про вред алкоголя (хотя сухой закон был много где как и исследования про вред алкоголя)...
Короче скучно.
Аноны, нужен ваш совет. Веду вынужденный нофап, поскольку выяснилось, что у меня POIS (слабость после оргазма) кто сталкивался с подобным, как складывались отношения с тян?
>>А жопу после того как посрал тебе в кайф подтирать?
>Да, доставляет, жопа чистая и не воняет.
Чистая жопа - это результат. Подтирание кала - действие.
Ехать с ветерком на санках с горы - результат. Тащить санки обратно в гору - действие.
Надеюсь ты понял.
>>Может бросить все?
>Не всё, а только то, от чего не получаешь удовольствие.
Ты случайно не с Бурхай-треда?
От чего ты получаешь удовольствие?
>55-мин видео от бывшей порноактрисы
Заинтриговал, не подскажешь как называется или ссылку?
Я уже начинаю ощущать, что количество демонов, присланных и приставленных ко мне из Ада, чтобы смущать и соблазнять, начинает увеличиваться.
Господе Иисусе, за что мне эти муки?
Господе Иисусе, за что мне эти муки?
>Как научиться самовнушать
В шапке "Белая книга" Виктор Васильев. Там ультраохуенный метод именно самовнушения.
>никаких эффектов нет
Все организмы разные. Не сравнивай себя с другими, сравнивай себя с собой вчерашним. Как меняется сон, мышечный тонус, инициативность и всё такое.
Чтобы ты укрепился в вере Божьей, очевидно. Молитва и пост побеждают любых бесов.
нофап-1,5-года-бог
Зачем терпишь тогда мудила, если профитов нет?
5 дней, полет нормальный.
Уже 2 ночи подряд просыпаюсь от порно сна. Были ощущения, что оргазмирую, но трусы чистые. В любом случае, все это очень близко к поллюциям. Как фиксить?
Хочу и терплю. Тебя волнуют мои низменные потребности?
Что за прога?
Пониманию что калькулятор, но как именно называется
Нофап 122 дня. Касаемо энергии и сил я уже описывал, а вот про новые открытия в сексуальной сфере стоит упомянуть.
Сдвиги в ощущениях есть - умудрился СКОРОСТРЕЛЬНУТЬ в презервативе. И это при моих-то проблемах с чувствительностью.
А дело было так: попалась очень неопытная партнерша, чьи ласки (и реакция на мои) мне не особо доставляют. Немного постоял во время минчика и упал нахуй от отсутствия эмоций.
Только я хотел ей аккуратно сказать "ну кококо искра чет пропала у меня к тебе, сорян, такое бывает...", как она обмолвилась, что с грудью лучше посильнее из-за её низкой чувствительности. Вспомнил наш давний разговор о боли и вот я уже вхожу во вкус, раздавая удары по лицу, груди, ногам и т.п.
Итог:
первая палка ~ 1 минута
вторая палка ~ 10-15 минут
Для человека, у которого были проблемы с тем, чтобы кончить это очевидный прогресс.
бамп вопросу
Слушай, Полторашка, а у тебя девушка/жена есть? Просто интересно.
https://www.youtube.com/watch?v=xGdMi-oC9nM
У нее в начале и конце статистика, а в середине ее личный опыт. И он пиздецовый.
И кстати, ключевой вопрос: какой у тебя график работы?
Потому что часть советов будет бесполезна студенту, который большую часть времени ебланит дома (пусть и саморазвиваясь периодически) или ебланит в чужих хатах/барах как это делал я до последнего семестра бакалавриата. Потому что гедонизм подобного образа жизни неизбежно приведет тебя к новым и новым срывам. В особенности эта череда стресса из за учебы, сменяющегося отдыхом и валянием в кровати.
Если работаешь, то что у тебя за график работы и что ты делаешь по вечерам? Чтобы правильно скорректировать советы нужно знать о том, как у тебя примерно расписаны день/неделя
Иствуд
Это не прога. https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/456.php
На самом деле неудобный сайт. Я вбиваю в яндексе "тпродукт-нейм нутриенты" и мне кидает ссылку на него в первых строках. Таблица по нутриентам там удобная, а сам сайт - говно.
Просто ты тупой.
45 дней
То что нужно. Есть смысл подержать 122 дня теперь. Спасибо
Решит отказаться от порно, следовательно и от фапа, т.к есть тян и хочется, чтобы я хотел ее еще сильнее.
Сейчас идет седьмой день, тян приедет через шесть.
Не знаю, от нофапала или нет, но стал каждый день бегать по 2-3 километра, приседать регулярно. Точнее не то, чтобы из-за нофапа стал, но мне перестало быть лень это делать.
Хуй на картинки на дваче не встает, тян на улицах как животное не хочется. Тян прислала как-то фотку своей груди, хуй встал.
Чувствую какую-то агрессию.
Не сектант, возможно это все самовнушение, но я не против.
Я буду отписываться здесь регулярно, поэтому буду подписываться как «молли-кун-%количество дней%».
Немного стремно из-за того, что хуй не встает на картинки и мысли. Кажется, что и с тян не встанет. Но думаю все будет норм.
молли-кун-7дней
Сейчас идет седьмой день, тян приедет через шесть.
Не знаю, от нофапала или нет, но стал каждый день бегать по 2-3 километра, приседать регулярно. Точнее не то, чтобы из-за нофапа стал, но мне перестало быть лень это делать.
Хуй на картинки на дваче не встает, тян на улицах как животное не хочется. Тян прислала как-то фотку своей груди, хуй встал.
Чувствую какую-то агрессию.
Не сектант, возможно это все самовнушение, но я не против.
Я буду отписываться здесь регулярно, поэтому буду подписываться как «молли-кун-%количество дней%».
Немного стремно из-за того, что хуй не встает на картинки и мысли. Кажется, что и с тян не встанет. Но думаю все будет норм.
молли-кун-7дней
Ебать я ошибок наделал. Сори, только проснулся.
Тоже 7 дней и те же ощущения.
Сектанты, какой то полтораха, пиздос вообще, такой бред. Но иного места отписаться нет, а дневничек все же мотивирует
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
Жижес крайст дай фор ю...
...
Сваливай на дофамин и не лезь в чужой монастырь со своим уставом.
Нихуя не самовнушение.
Нет, ты.
Анонсы, нужен совет.
Недавно начал придерживаться нф, из-за явных признаков того, что я ахуел столько дрочить. Поиск порно, не такой каменный стояк и прочие симптомы.
Но блять, я слишком долго дрочу у меня ахуенно развита фантазия и самая главная проблема, у меня есть тяны из других городов, которые жаждут ебли со мной.
Но я из-за этих комплексов их динамлю.
Максимум держался 9 дней, потом одна из тян скинет мне фотку своей задницы и всё, дальше будто в отключке.
Какие советы?
Недавно начал придерживаться нф, из-за явных признаков того, что я ахуел столько дрочить. Поиск порно, не такой каменный стояк и прочие симптомы.
Но блять, я слишком долго дрочу у меня ахуенно развита фантазия и самая главная проблема, у меня есть тяны из других городов, которые жаждут ебли со мной.
Но я из-за этих комплексов их динамлю.
Максимум держался 9 дней, потом одна из тян скинет мне фотку своей задницы и всё, дальше будто в отключке.
Какие советы?
К слову из-за нф, устроился резко на работу, стараюсь отжиматься по утрам, но этого всё равно не достаточно.
Ох уж эти воскресные школы и их молитвы...
Но видос годный, окай.
>раздавая удары по лицу, груди, ногам и т.п.
Я что то упустил нить...ты говорил про низкую чувствительность груди а закончил тем что избивал ее?
Виз из рилли дэджурэс фор аур демокраси
Именем великого Полторашки, я, паладин-нофап треда и владыка пламени, караю тебя своим пламенным клинком в анус, червяк. Более не смей высказываться в подобном тоне о великих Пророкахъ нофап-треда. Пидор.
Лучше быть христианкой чем порноактрисой. Особенно учитывая через что она прошла.
Я за целибат, поэтому нет.
Шапку прочти, там море инфы. Но можешь ничего не читать, а просто строго соблюдать наши правила, и со временем отвыкнешь дрочить.
Благословляю тебя на дальнейшие подвиги, воин :3
нофап-1,5-года-бог
Шапку прочти, там море инфы. Но можешь ничего не читать, а просто строго соблюдать наши правила, и со временем отвыкнешь дрочить.
Благословляю тебя на дальнейшие подвиги, воин :3
нофап-1,5-года-бог
А ты верующий или атеист? Соре, что докапываюсь вопросами, просто интересно как-то поподробнее тебя представить, что ли.
Верю в себя.
Очевидно, что надо отказаться ещё и от соц.сетей
Сегодня 9-ый день.
Глобальная депрессуха и упадок сил.
Перестал физкультуриться.
Нихуя не делаю нужное.
Но это всё фигня потому что сегодня я совершил победу я это точно осознаю и это главное. Появилась мысль слить т.к. уже неделю и типо раз в неделю сливать, потом придумал оправдание что следующий раз уже буду через 2 недели сливать (увеличивать срок) и тут я вспомнил упоминание анонов что дрочить не на прон а на фантазии, я решил окей, без прона. И ВСЁ сразу расхотелось!! Потерялся смысл!!! Вот это да пацаны. Вот эт я молодец прям.
Мимо уёбок 34 лвл
Глобальная депрессуха и упадок сил.
Перестал физкультуриться.
Нихуя не делаю нужное.
Но это всё фигня потому что сегодня я совершил победу я это точно осознаю и это главное. Появилась мысль слить т.к. уже неделю и типо раз в неделю сливать, потом придумал оправдание что следующий раз уже буду через 2 недели сливать (увеличивать срок) и тут я вспомнил упоминание анонов что дрочить не на прон а на фантазии, я решил окей, без прона. И ВСЁ сразу расхотелось!! Потерялся смысл!!! Вот это да пацаны. Вот эт я молодец прям.
Мимо уёбок 34 лвл
О создании семьи не задумываешься? Возраст-то не юношеский.
>Я за целибат, поэтому нет.
Оп, а вот и моя остановочка...
Возраст самое то на дваче сидеть.
Я вылизатор. Из жопы. Результаты есть. Существенные результаты но ещё многое нужно сделать.
Семьи для нормисов
>34 лвл
>двач
нда...
Странно что я раньше тут не оказался, слышал про борды но так и не пробовал.
Внимательно рассмотри человека на прилагающейся фотографии. Можешь ли ты представить себе, как этот мужчина плачет и набирает дрожащими пальцами телефон какой-то невнятной бляди, чтобы рассказать о своих чувствах к ней? Можешь представить, что он пропускает в очереди жирную мамашу с выблядком на руках? А то, что он работает пол-года, раздавая листовки, чтобы купить себе iphone? Ты видишь в нем человека, который стесняется сказать родителям, что на свой двадцать четвертый день рождения он хочет выпить с друзьями?
Теперь посмотри на него еще раз. Видишь ли ты на нем стильные брендовые вещи? Может он покрыт вздувшимися мускулами и толстыми венами? Он обладает внешностью киноактера или мужчины-модели?
Позади него стоит дорогой автомобиль?
Посмотри снова на этого мужчину и спроси самого себя, что с ним не так?
Почему в его взгляде железо, в его осанке сталь, а вместо кожи свинец?
Теперь посмотри на него еще раз. Видишь ли ты на нем стильные брендовые вещи? Может он покрыт вздувшимися мускулами и толстыми венами? Он обладает внешностью киноактера или мужчины-модели?
Позади него стоит дорогой автомобиль?
Посмотри снова на этого мужчину и спроси самого себя, что с ним не так?
Почему в его взгляде железо, в его осанке сталь, а вместо кожи свинец?
Короче нужна помощь Ваша
Давно заметил что стал слишком сентиментальным,
Могу растрогаться из за фильма, видоса, если речь какую толкаю с благодарностью или поздравлениями, из за мыслей.. пиздец мешает!
Нофап 4 дня, чувствую бодрость и воодушевление, но это тоже от счастья к слезам тянет..
Очень мешает!
Давно заметил что стал слишком сентиментальным,
Могу растрогаться из за фильма, видоса, если речь какую толкаю с благодарностью или поздравлениями, из за мыслей.. пиздец мешает!
Нофап 4 дня, чувствую бодрость и воодушевление, но это тоже от счастья к слезам тянет..
Очень мешает!
Позорно сорвал снова.
Что делать, посли после нофапа у меня бывает два состояния. Либо я продолжаю себя чувствовать ходячим зомби, как после фапа, но и дрочить не тянет, либо я чувствую энергию и хорошее настроение, но тянет фапать пиздец. Причем если начать снова фапать и потом бросить, то состояние может поменяться, это мне и приходится делать в первом случае.
Не смотрю мелодрамы и фильмы с хепиэндом где можно рыдать.
Это лишние эмоции а главное это чужие эмоции.
Рыдать в подушку из-за ЕОТ это одна ситуации а "птичку жалко" нахуй надо.
Мимо уёбок 34 лвл
Если после*
фф
Сколько дней держал?
8
Чел у меня ком в горле встал когда мстители растворились, еле сдержался!
Причем синтементальность чаще не на жалость проявляется, а допустим видос где ребенку собаку подарили и это трогает..
Как бороться с этим хз
На гормоны проверься для начала. Эмпатия это одно, а слезливость это чётко женская тема, так не должно быть.
А какие сдавать?
Ттг и т4 сдавал все в норме
Тринадцатый день подходит к концу. В принципе, всё нормально, но всё же пустота в душе всё ещё терзает. Немного так. Но терзает. Хоть и немного.
Не вижу ничего плохого. Я тоже могу немного прослезиться под Саббатон или пересматривая «Вперёд, товарищ». В этом нет ничего позорного.
Не вижу ничего плохого. Я тоже могу немного прослезиться под Саббатон или пересматривая «Вперёд, товарищ». В этом нет ничего позорного.
Я не спорю что в некоторых моментах это не чего страшного, чувствуешь себя живым и не черствым.
Но когда ты сидишь пьешь чай и вдруг задумался о жизни и начинаешь всхлипывать, это пиздец мешает, причем довольно часто такое происходит.
Буду думать дальше из за каких тараканов это происходит у меня)
Сейчас надеюсь на нофап + буду вводить физ нагрузки небольшие, что бы тест повысить
Там видно будет)
Тут и 40+ есть, но их не так много (пока что).
Забавно, но этот чел слегка ангажирован (кто бы мог подумать).
Шапку перечитаю, но блять настолько трудно гасить свои фантазии шо пиздец. Как только тяны присылают фото едет крыша
Отказался пока что от ВК и инсты, ибо ленты этих соц. сетей как на зло подкидывало эротику всякую.
С телеги дропнуться сложнее, там все друзья и т.д.
+ Не хотелось бы терять тянок, я и так стараюсь не особо дохуя внимания им уделять, но пиздец, как только появляется пошлая мысль, она уже набрана и отправлена тяне в сообщении
Если жирный - высушись обязательно. Тест общий+свободный-пролактин-эстрадиол, спермограмма, снимок яиц (нет ли кисты), кортизол, состояние печени. Тут хуй знает, вариантов уйма. Есть вероятность, что это просто такая особенность твоего характера. В целом ты жёсткий, упорный или мямля/рохля/обычный тип, как сам оценишь?
Тю, без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Поначалу всем тяжело, потом всё легче и легче, если не жалеть себя. А бабам своим скажи, чтоб не присылали фотки.
Тю, без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Поначалу всем тяжело, потом всё легче и легче, если не жалеть себя. А бабам своим скажи, чтоб не присылали фотки.
Я понимаю и буду стараться, потому что даже то что я ебанных 9 дней продержался, уже чувствовались изменения. Вот просто как бы от этих ебанных мыслей в голове избавиться, физически я держусь, а вот голова прям шалит.
Надо как-то в шапку добавить правила по общению с тнями во время Нофапа. Хотя бы ради правила "скажите своим тням чтобы они присылали вам ню фотки и видео".
Согласен
Test
Ты послушай сначала что он говорит, а потом уже шаблон на него клей, ага.
Хочется вставить свой хуй в тёплую писечку... Что делать?
>Тут и 40+ есть, но их не так много (пока что)
А где ещё можно выговориться или обсудить вопросы житейские?
Что есть для мужиков? Дром и ганза, но там анонимно не обсудить.
А зачем хорошее? Внушаешь себе что если ты сорвался то ты червь-пидор, потерял драгоценную сперму, теперь у тебя проблемы со здоровьем и т.д., тогда на нофапе получается существенно лучше чем на фапе.
Внимание, вопрос.
Является ли акт секса во сне срывом? А если же он был достигнут сознательно?
Является ли акт секса во сне срывом? А если же он был достигнут сознательно?
Использовать универсальное многофункциональное трансгуманистическое политикоко-антисанкционное высокотехнологичное революционное и неустаревающее - очко товарища
Было такое пару раз. Из этого можно извлечь пользу, так как худ. литература и кино проще и глубже воспринимаешь.
Вставить.Теплая писечка никак не противоречит нофапу
https://2ch.pm/old/ но вероятность того что там такие же школьники близится к 99 процентам.
Пиздец, аноны, додрочился походу. Вчера ушёл в запой (за два дня около 7 раз подрочил). Недавно помылся, выхожу из душа и чувствую, что яйца тянет; смотрю на них и вижу: левое яйцо аномально(!) больше правого. Зашёл в интернет, нашёл пикчи с варикоцеле, нащупал какие-то узлы, - все внешние симптомы варикоцеле.
Выпью цинка и с лучшими надеждами лягу спать.
Выпью цинка и с лучшими надеждами лягу спать.
Эт ты его кулачком отпиздил, тыж поди несколько часов дёргал вялый член прежде чем кончить.
Нет. Я дрочил более менее боеспособный хуец раз в 3-4 часа, но задерживал сперму, чтобы продлить удовольствие.
Я, конечно же, кончал за сеанс дрочки, а не ходил возбуждённый 3 часа. Сперму задерживал только во время сеанса, сливал, потом опять по новой.
Везёт вам, секс снится. Мне вот сегодня снилось, что я в тюрьме, где всех заразил какой-то паразит, я подошёл к яме с трупами, у одного оторвалась рука и побежала за мной, чтобы произвести слияние, а потом меня выебал батя.
Ангажированность != ярлык, гугл в помощь
В смысле секс с тянами, мне за жизнь раза 4 наверно снилось, в основном какая-то хуета страшная.
Здравия желаю, братья. Неделя прошла. Рекорд - месяц, последний - 10 дней. Главное - полностью душить в себе любые мысли насчет сеха, иначе сорвешься. Когда держал месяц, сам откуда-то взял в себе силы на это. Сейчас меня мотивируете вы, ананасы.
Также призываю всех, держащих нофап длительное время: не срывайте его просто от нехуй делать!! Если бы я так не поступил, держал бы уже больше года. Кожа была бы куда чище, и проблем было бы меньше.
В общем, можете мысленно пожелать мне удачи. А я желаю вам. Салют!
Также призываю всех, держащих нофап длительное время: не срывайте его просто от нехуй делать!! Если бы я так не поступил, держал бы уже больше года. Кожа была бы куда чище, и проблем было бы меньше.
В общем, можете мысленно пожелать мне удачи. А я желаю вам. Салют!
На самом деле - ничего особо сложного.
Вот мне и интересно, что думают наши гуру на этот счёт.
Ты сначала послушай что он говорит, а потом утверждай что хочешь.
На связи ноунейм №428
Сегодня 9 день воздержания и что-то я делаю не так. В целом вне дома или когда я чем-то серьёзно занят я чувствую себя нормально, но когда,к примеру, вечером я устаю и мне хочется отдохнуть то становится тяжко,задымил уже всю хату,пришлось даже маме сказать,что курю. Ни одно развлечение не даёт мне такого же удовольствия и расслабления,я даже снова в игры начал играть,но они отнимают много времени.Потом станет лучше или вы все жертвуете этим ради профитов из шапки?
Сегодня 9 день воздержания и что-то я делаю не так. В целом вне дома или когда я чем-то серьёзно занят я чувствую себя нормально, но когда,к примеру, вечером я устаю и мне хочется отдохнуть то становится тяжко,задымил уже всю хату,пришлось даже маме сказать,что курю. Ни одно развлечение не даёт мне такого же удовольствия и расслабления,я даже снова в игры начал играть,но они отнимают много времени.Потом станет лучше или вы все жертвуете этим ради профитов из шапки?
Сколько у кого было максимум нофапа без поллюций?
У меня под 80 дней, поллюций не было, за всю жизнь наверное было всего пару раз.
Написал в другом разделе и мне сразу сказали что так не бывает и если это правда то мне пиздец.
С другой стороны я сотни раз слышал про людей которые специально никогда не теряют семени, некоторые даже сексом занимаются, и все у них ок.
В любом случае я вошел во вкус и фапать уже никогда не буду, мне эта функция организма уже не важна.
У меня под 80 дней, поллюций не было, за всю жизнь наверное было всего пару раз.
Написал в другом разделе и мне сразу сказали что так не бывает и если это правда то мне пиздец.
С другой стороны я сотни раз слышал про людей которые специально никогда не теряют семени, некоторые даже сексом занимаются, и все у них ок.
В любом случае я вошел во вкус и фапать уже никогда не буду, мне эта функция организма уже не важна.
Около 50 дней
Ну, она этой фразой напомнила о своей низкой чувствительности и открытости к болевым воздействиям и я, как человек, угорающий по Теме, начал дарить боль.
К слову, мой недвачующий друг, чей нофап составляет 104 дня, тоже самое имеет в сексе - первый акт скорострельный, а второй норм.
Полтораха прав, выдвигая тезис "первая палка для себя - вторая для нее".
Сегодня опять получилась похожая ситуация и я думаю в следующие разы во время секса нет смысла пытаться сдерживаться, так как первый оргазм наступает очень быстро -> куда приятнее отдаться порыву и удовольствию своему, а на следующий заход (через 10-20 минут) уже полноценно заняться партнершей.
Иствуд
Станет. Главное - дожить как-нибудь дожить до этого момента.
Вопрос довольно таки сложный. Лично я склонен считать, что большая часть эротических сновидений, особенно где визуализируется половой акт, связана с проявлением поллюции в реальности.
Поллюции могут различаться по силе проявлений - от оргазмоподобного состояния с ложками спермы, до слабых специфических ощущений с выделением небольшого количества жидкости неясного происхождения. И поэтому, вполне возможным считаю, что некоторая часть людей, не запоминающая снов, так же не в курсе того, что ночью у них выдавилась капля-другая, которая тут же впиталась в трусы/простыню.
Вспоминая свой армейский опыт, первая поллюция была где-то спустя полтора-два месяца.
>первая палка для себя - вторая для нее
Первая палка настолько быстрая, что даже не успеваешь насладиться. Первая палка прочистка системы, вторая для себя, третья-четвертая для неё.
Ага, 88ая для нее тогда уж.
В первый раз ощущения самые сильные, а во второй раз уже наслаждаешься процессом.
Иствуд
17-й день нофапа, приснился сон:
В общем, там у меня есть была знакомая-тян и общий друг тёмненький мулат, лол, с которым мы частенько вдвоём кидаем ей палку, общаемся как друзья, не боле, всех всё устраивает.
И вот прихожу я к ней в гости, пообщаться, покутить, сразу после входа направляюсь в уборную и наблюдаю картину, как наш мулат пилит раком подругу. Они смотрят на меня и говорят что-то вроде: "присоединяйся". Во сне я, кстати, тоже держал нофап
Вот, смотрю я на всё это и вижу, что вариантов тут не много. Санузел узкий и сзади уже не пристроиться, а спереди места нет. В общем, я решил просто подрочить на неё. Кончил очень быстро минуты за 2, настрелял ей на спину, рикошетом даже немного задело стену. И шо я вам хочу сказать: это пиздец, вышло где-то пол литра-литр, не меньше. Но был пиздец доволен и разочарован одновременно, вроде ахуенно подрочил, но с другой стороны сорвал нофап.
Проснулся сухим, но появилась назойливая мысль о срыве нофапа. Что с ней делать, анон?
В общем, там у меня есть была знакомая-тян и общий друг тёмненький мулат, лол, с которым мы частенько вдвоём кидаем ей палку, общаемся как друзья, не боле, всех всё устраивает.
И вот прихожу я к ней в гости, пообщаться, покутить, сразу после входа направляюсь в уборную и наблюдаю картину, как наш мулат пилит раком подругу. Они смотрят на меня и говорят что-то вроде: "присоединяйся". Во сне я, кстати, тоже держал нофап
Вот, смотрю я на всё это и вижу, что вариантов тут не много. Санузел узкий и сзади уже не пристроиться, а спереди места нет. В общем, я решил просто подрочить на неё. Кончил очень быстро минуты за 2, настрелял ей на спину, рикошетом даже немного задело стену. И шо я вам хочу сказать: это пиздец, вышло где-то пол литра-литр, не меньше. Но был пиздец доволен и разочарован одновременно, вроде ахуенно подрочил, но с другой стороны сорвал нофап.
Проснулся сухим, но появилась назойливая мысль о срыве нофапа. Что с ней делать, анон?
Почему русское нофап-комьюнити такое ущербное? Безграмотные комментарии под роликами о нф на Ютубе, дегенераты, нацеленные на количество дней без дергания своего 12см гиганта, а не на результат, многочисленные тупорылые вопросы в этом треде — это ещё полбеды. Нельзя не упомянуть полторашу — аватарочного выблядка спидозной шлюхи, приплетающий свою шизотерию в тред о нофапе, блять. В пизду, нахуй.
Я каждый день стираю трусы и точно бы увидел что там пятна, сейчас простыню посветил фонариком, там тоже все чисто.
Аноны, помогите, демоны сексача и прочих интернетов соблазняют меня шишкоподнимающими картинками и текстами.
Я поклялся начать сливать сперму не в свою левую руку и не в салфеточку, а в ротики и пезды тяночек, но никогда с начала нофапа мне еще не было так тяжело сдерживаться...
мимо третий день нофапа-кун
Я поклялся начать сливать сперму не в свою левую руку и не в салфеточку, а в ротики и пезды тяночек, но никогда с начала нофапа мне еще не было так тяжело сдерживаться...
мимо третий день нофапа-кун
Именем Полторашки и пророковЪ нофап-треда, я, паладин великого полторашки отчищаю вас от греховныхъ помысловъ и изгоняю застои в ваших простатах. Да будет такЪ.
Хотел с понедельника начать новую жизнь и не фапать. Но что-то пошло не так
Подойди к зеркалу и скажи "я достоин любви и ласки самых лучших и красивых женщин". Потом проанализируй ощущения в теле. Возможно, сам поймёшь причину, почему не снится секс. А ересь снится из-за внутренней боли и переживаний, многие из которых ты загнал в подкорку, чтобы не свихнуться.
Добро пожаловать в пикрил :3
нофап-1,5-года-бог
Добро пожаловать в пикрил :3
нофап-1,5-года-бог
>я достоин любви и ласки самых лучших и красивых женщин
Стыдоба-то какая
Минутка шизофрении.
Начал по вечерам принимать горячие ванны - набираю, залезаю, и валяюсь около получаса. Из-за особенностей мужской анатомии, перед глазами постоянно находится член, чей вид постоянно вызывает поток размышлений - что, откуда и почему. В итоге помывка в ванне плавно переходит в философские вечера. Пиздец просто.
Начал по вечерам принимать горячие ванны - набираю, залезаю, и валяюсь около получаса. Из-за особенностей мужской анатомии, перед глазами постоянно находится член, чей вид постоянно вызывает поток размышлений - что, откуда и почему. В итоге помывка в ванне плавно переходит в философские вечера. Пиздец просто.
Вот отсюда и проблемы с девочками. У нормальных парней это вызовет лишь согласие и удовольствие в теле.
Почитал тут вашу шапку, жесть конечно
Последствия дрочки:
Пониженный тестостерон - чек
Узкие плечи - чек
Слабый мышечный рост - чек
Гинекомастия - чек
Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота) - чек
Детский голос - не чек? вроде
Пристрастие к хардкорным видам порно - чек
Слабохарактерность - чек
Плохой сон - чек
Плохая память - чек
Плохая успеваемость - чек
Повышенная утомляемость - чек
Страх/ненависть к женщинам - чек
Слабая эрекция во время секса - чек
Появление гомофантазий - чек
Прыщи - чек
Хронический простатит - чек
Варикоцеле - чек
Пиздец, че делоть-то? В 22 года всю эту хуйню еще можно изменить нофапом?
Последствия дрочки:
Пониженный тестостерон - чек
Узкие плечи - чек
Слабый мышечный рост - чек
Гинекомастия - чек
Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота) - чек
Детский голос - не чек? вроде
Пристрастие к хардкорным видам порно - чек
Слабохарактерность - чек
Плохой сон - чек
Плохая память - чек
Плохая успеваемость - чек
Повышенная утомляемость - чек
Страх/ненависть к женщинам - чек
Слабая эрекция во время секса - чек
Появление гомофантазий - чек
Прыщи - чек
Хронический простатит - чек
Варикоцеле - чек
Пиздец, че делоть-то? В 22 года всю эту хуйню еще можно изменить нофапом?
Ёба, да у тебя джек-пот просто. Пока организм не закончил формироваться, каждый день нофапа жизненно необходим. Что-то можно починить, что-то уже нет. В любом случае, добро пожаловать!
>Узкие плечи
Серьезно? Широкие плечи или есть, или их нет и их надо развивать в возрасте от 16-18 лет до 25, в период роста костей, дальше очень сложно. Это не связано с дрочкой никак
>Слабый мышечный рост
Связан с отсутствием физ. нагрузки, предрасположенностью и плохим сном, который тоже не связан с дрочкой.
>Широкие плечи или есть, или их нет
А что, по твоему, влияет на "есть\нет"? Уж не гормоны ли, на которые влияет дрочка? Но вообще понимаю, что узкие плечи и широкотаз уже не пофиксить, скелет уже вырос какой есть, меня больше интересуют другие негативные эффекты
А не, напиздел немного, варикоцеле нету. Зато гемор есть
У тебя прямо три вишенки.
>А что, по твоему, влияет на "есть\нет"?
Генетика решает практически все, у тебя широкий таз генетически. Посмотри на маму, если у нее широкий таз/склонность к полноте - вот тебе и ответ
>широкий таз генетически
Дебил. Мужская фигура "перевёрнутый треугольник" это хорошие гормоны+грамотная физуха. "Генетика" это отмаза для ущербов-двачеров, у вас всё генетика. Главное, что вы ни в чём не виноваты.
Усомнюсь, на самом деле.
С физическими проявлениями ладно, но вот с ментальными - тут можно поспорить. Плохой сон? Может быть потому что ты выебал в жопу график дня, засиживаясь в интернете до трёх ночи? Плохая успеваемость? Может быть потому что ты просто не очень-то и умный? Слабохарактерность? Может быть потому что ты ещё не бывал в ситуациях, где можо было бы проявить характер?
И так далее. Ему бы пиздюлей просто.
> Главное, что вы ни в чём не виноваты.
Ага, и узкое запястье - это тоже грамотная физуха, как и рост. Дегенерат блять.
Учитывая твой метод предыдущих рассуждений ты должен был написать "слабохарактерность? Может быть это потому что у тебя слабый характер?"
Да, а низкий рост это на турниках мало весел. Генетика это придумка колдунов-ученых. Вот турнички это да.
У тянов таз в принципе широкий сам по себе, в том-то и дело, что у кунов он такой не должен быть. У меня есть родной брат, например, у него зад нормальных размеров, а у меня раза в полтора шире при почти одинаковых плечах
Когда рождаются два брата - один всегда урод, это правило работает в 95% случаев
Ебучий мир...
>У тянов таз в принципе широкий сам по себе
Есть жирухи, у которых он выходит за рамки, ну и это лотерея, как я уже писал
>у кунов он такой не должен быть
Почему, например у Круза таз разве узкий? Ты видел его булки?
>Есть жирухи, у которых он выходит за рамки, ну и это лотерея, как я уже писал
Ну у мамки для тян вполне обычная жепь по ширине. Но мужчин широкотазов кстати дохуя в роду было, это скорее брату повезло, чем мне не повезло.
>Почему, например у Круза таз разве узкий? Ты видел его булки?
У него хотя б плечи норм. Алсо, Круз вывозит ебальником, харизмой и популярностью, полученной вследствие этих черт
Плюс добавлю, что визуально расширить таз может узкая талия, которая тоже дается с рождения
>Ну у мамки для тян вполне обычная жепь по ширине
Важна скорее форма таза и бедер, она может быть округленной или прямой
test
> пикрил
Так и представляю себе собрание школьниц, которые обсуждают, как бы им бросить дрочить кунам, делятся успехами и неудачами в этом, жалуются, как им тяжело не сорваться и не подрочить кому-нибудь.
- "У Анон-куна такой твёрдый и большой член, что я сорвалась на третий день и пофапала ему"
- "Фу, и этими руками ты трогаешь печенье, а потом ешь его, подумай об этом в следующий раз, когда будешь близка к срыву."
- "Ничего, выдержала три дня, значит выдержишь в следующий раз тридцать."
Нахуй надо чтобы секс снился, это же в прямом смысле сам себя затроллил получается, мне вот только ебля и кровавые потасовки снятся.
Решил составить список поражающих факторов онанизма. Помните поражающие факторы ядерного взрыва, те, кто проходил в школе гражданскую оборону? Ну вот, что-то подобное я решил сделать по онанизму. Причём ограничусь самой убойной по аргументам сферой- медициной. Все источники- реальные и авторитетные: это книги классической советской сексологии, медицинские статьи и матриалы медицинских сайтов. По времени это вторая половина двадцатого века и наши дни. Доисторические страшилки о том, как онанизм высушивает головной мозг я намеренно из источников исключил.
1. Хронический стресс. Половое возбуждение вызывает выброс в кровь адреналина. Именно адреналином и вызвана дрожь во время сильного полового возбуждения. Единственный способ сжечь адреналин- это физические нагрузки: других способов просто НЕТ. В сексе физические нагрузки есть, в онанизме их НЕТ. Адреналин не сжигается и наносит вред организму.
Адреналин- это гормон стресса и онанист всё время находится в состоянии хронического стресса.
1,2. Особенно вредно заниматься онанизмом по ночам. Организм и так вынужден подбадривать себя выбросами адреналина в кровь, чтобы не заснуть. Ночная мастурбация увеличивает количество адреналина в крови, но, как уже было сказано, онанизм НЕ даёт необходимой физической нагрузки, чтобы сжечь гормон стресса- адреналин. Стресс умножается вдвое, что оказывает катасторофическое воздействие на организм онаниста.
1,3. Адреналин стимулирует центральную нервную систему- ЦНС. Адреналин повышает уровень бодрствования и вызывает психическую мобилизацию. Возникает ощущение тревоги, беспокойства и напряжения. Частый стресс- онанизм, нарушает основные нервные процессы: возбуждения и торможения. Поэтому онанисты испытывают тревожность, беспокойство и агрессивность.
1,4. Нервная система- это главная система органов в нашем организме, от нее зависит работа всех остальных органов и систем. Практически все заболевания имеют психо-соматическую природу, или все болезни- от нервов. Поэтому невозможно предсказать, каким конкретно заболеванием обернется разрушительное действие онанизма на нервную систему.
1,5. Онанист всё время находится в состоянии хронического стресса. Хронический стресс может привести к развитию невроза и вегето-сосудистой дистонии. Возникают функциональные заболевания сосудов, гипертония, различного рода неврозы.
1,6. Психический онанизм, то есть онанизм и фантазирование- чрезвычайно вреден, потому что нервная система и без того перевозбуждена, а при психическом онанизме наступает еще большее возбуждение и истощение нервной системы. Онанизм вызывает общее невротическое состояние, раздражительность, подавленность, ощущение своей неполноценности.
1,7.Подавляющее большинство лиц отмечают, что занятие онанизмом у них вызывало общее неврастеническое состояние, раздражительность, ощущение своей неполноценности, депрессию, подавленность, упадок сил, боязнь тяжелых последствий и т.п.. Онанизм предрасполагает ко всякого рода заболеваниям, как соматическим, так и нервным.
1,8. Вред онанизма также заключается в его отрицательном влиянии на высшую нервную систему. Занимающийся онанизмом не может сосредоточиться, становится рассеянным, нерешительным, мрачным, капризным и обидчивым. Память у него ухудшается; появляется замкнутость, подавленность, равнодушие к окружающему. Онанист ищет уединения, избегает общества. В ряде случаев онанизм может привести к тяжелым неврозам и даже психическим расстройствам.
1,9. В результате онанизма работоспособность человека падает и он быстрее утомляется. После онанистического акта показания динамометра становятся на 1/3 и даже на 1/2 ниже, чем до него.
1,10. Онанист постоянно находится в состоянии хронического стресса. Хронический стресс подрывает иммунитет, что снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
1,11. Онанизм вызывает выброс адреналина. Адреналин не сжигается из-за отсуствия физических нагрузок во время онанизма. Адреналин высвобождает большое количество глюкозы. Физической нагрузки нет, и глюкоза не превращается в энергию. Теперь необходимо утилизировать глюкозу обратно. Возникает нагрузка на поджелудочную железу и это может привести к диабету.
Диабет- это заболевание-спутник хронического стресса.
1,12. Адреналин усиливает распад жиров и катаболизм белков. Последнее приводит к потере мышечной массы. Типичный образ онаниста- дистрофичный лузер с чёрными кругами под глазами.
1,13. Хронический стресс приводит к обжорству и как следствие- к ожирению. Ещё один образ онаниста- ожиревший кастрат с отложением жира по женскому типу: на сиськах, бёдрах и на заднице.
2. Простатит. Простатит бывает инфекционным и застойным (конгестивным). Естетсвенно, к инфекционному простатиту онанизм не приводит: инфекция проникает в простату непосредственно через уретру во время полового акта или попадает в железу гематогенным путём- с током крови из отдаленных воспалительных очагов. Простатит может быть осложнением ЛЮБОГО инфекционного заболевания.
Во время частой мастурбации предстательная железа постоянно находится в увеличенном состоянии, через нее проходит большое количество крови, она становится более открытой для инфекции. Таким образом, онанист с постоянно увеличенной, напряженной предстательной железой может получить простатит в результате обыкновенной простуды.
2,1. Застойный простатит. Если заниматься онанизмом несколько раз в день; долго мастурбировать, оттягивая оргазм; дрочить и не кончать; часами смотреть порнографию и фантазировать- всё это может привести к застойному простатиту. Возникновение асептического (катарального, конгестивного) простатита в результате онанизма обусловлено частыми приливами крови и наличием постоянных застойных явлений. Застой и задержка секрета создает почву для возникновения воспалительного процесса, формирования камней и развития фиброзных, рубцовых изменений в простате.
Благодаря онанизму происходит ослабление тонуса мышц простаты. Железа в этих случаях становится атоничной, вялой и дряблой, возникают воспалительные, застойные, дистрофические, рубцовые изменения в предстательной железе, происходит поражение железистых протоков простаты. Простатическая часть уретры, семенной бугорок, предстательная железа, железы Купера и Литтре становятся отечными, в них образуются застойные явления и они могут воспаляться. Это приводит к застою крови, гипертрофии семенного бугорка, застойным явлениям в задней уретре, асептическому колликулиту и конгестивному простатиту. Конгестивный простатит- это возникновение застойных явлений в предстательной железе.
3. Нарушение сперматогенеза (процесса образования и развития сперматозоидов). Мастурбация приводит к застойным простатитам и везикулитам, которые впоследствии становятся причиной нарушения сперматогенеза. Онанизм ухудшает качество спермы, сперма становится полупрозрачной, качество спермы в три раза хуже, чем при сексе.
3,1. В результате частого онанизма нарушается сперматогенез, уменьшается запас спермы и возникает расстройство эндокринной системы.
4. Преждевременное семяизвержение- последствие злостного онанизма. Частая и бесконтрольная мастурбация приводит к выработке условного рефлекса, при котором организм стимулирует очень быструю эякуляцию. Это одна причина преждевременного семяизвержения.
4,1. Другая причина связана с застойными явлениями в простате и поражением спинальных центров эрекции и эякуляции. В результате онанизма могут возникать длительные воспалительные, застойные, дистрофические, рубцовые изменения в предстательной железе, которые воздействуют на имеющиеся в ней многочисленные рецепторные окончания нервов, проводящих импульсы в центры эрекции и эякуляции спинного мозга. В результате происходит преждевременная эякуляция.
5. Онанизм приводит к импотенции психологического генеза. Когда онанизмом занимаются долго, с ранних лет, происходит неправильное формирование условно-рефлекторных надстроек сексуального характера. В результате этого нормальные сексуальные раздражения, исходящие от женщины, являются для онаниста недостаточными, происходит угасание условнорефлекторных механизмов.
1. Хронический стресс. Половое возбуждение вызывает выброс в кровь адреналина. Именно адреналином и вызвана дрожь во время сильного полового возбуждения. Единственный способ сжечь адреналин- это физические нагрузки: других способов просто НЕТ. В сексе физические нагрузки есть, в онанизме их НЕТ. Адреналин не сжигается и наносит вред организму.
Адреналин- это гормон стресса и онанист всё время находится в состоянии хронического стресса.
1,2. Особенно вредно заниматься онанизмом по ночам. Организм и так вынужден подбадривать себя выбросами адреналина в кровь, чтобы не заснуть. Ночная мастурбация увеличивает количество адреналина в крови, но, как уже было сказано, онанизм НЕ даёт необходимой физической нагрузки, чтобы сжечь гормон стресса- адреналин. Стресс умножается вдвое, что оказывает катасторофическое воздействие на организм онаниста.
1,3. Адреналин стимулирует центральную нервную систему- ЦНС. Адреналин повышает уровень бодрствования и вызывает психическую мобилизацию. Возникает ощущение тревоги, беспокойства и напряжения. Частый стресс- онанизм, нарушает основные нервные процессы: возбуждения и торможения. Поэтому онанисты испытывают тревожность, беспокойство и агрессивность.
1,4. Нервная система- это главная система органов в нашем организме, от нее зависит работа всех остальных органов и систем. Практически все заболевания имеют психо-соматическую природу, или все болезни- от нервов. Поэтому невозможно предсказать, каким конкретно заболеванием обернется разрушительное действие онанизма на нервную систему.
1,5. Онанист всё время находится в состоянии хронического стресса. Хронический стресс может привести к развитию невроза и вегето-сосудистой дистонии. Возникают функциональные заболевания сосудов, гипертония, различного рода неврозы.
1,6. Психический онанизм, то есть онанизм и фантазирование- чрезвычайно вреден, потому что нервная система и без того перевозбуждена, а при психическом онанизме наступает еще большее возбуждение и истощение нервной системы. Онанизм вызывает общее невротическое состояние, раздражительность, подавленность, ощущение своей неполноценности.
1,7.Подавляющее большинство лиц отмечают, что занятие онанизмом у них вызывало общее неврастеническое состояние, раздражительность, ощущение своей неполноценности, депрессию, подавленность, упадок сил, боязнь тяжелых последствий и т.п.. Онанизм предрасполагает ко всякого рода заболеваниям, как соматическим, так и нервным.
1,8. Вред онанизма также заключается в его отрицательном влиянии на высшую нервную систему. Занимающийся онанизмом не может сосредоточиться, становится рассеянным, нерешительным, мрачным, капризным и обидчивым. Память у него ухудшается; появляется замкнутость, подавленность, равнодушие к окружающему. Онанист ищет уединения, избегает общества. В ряде случаев онанизм может привести к тяжелым неврозам и даже психическим расстройствам.
1,9. В результате онанизма работоспособность человека падает и он быстрее утомляется. После онанистического акта показания динамометра становятся на 1/3 и даже на 1/2 ниже, чем до него.
1,10. Онанист постоянно находится в состоянии хронического стресса. Хронический стресс подрывает иммунитет, что снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
1,11. Онанизм вызывает выброс адреналина. Адреналин не сжигается из-за отсуствия физических нагрузок во время онанизма. Адреналин высвобождает большое количество глюкозы. Физической нагрузки нет, и глюкоза не превращается в энергию. Теперь необходимо утилизировать глюкозу обратно. Возникает нагрузка на поджелудочную железу и это может привести к диабету.
Диабет- это заболевание-спутник хронического стресса.
1,12. Адреналин усиливает распад жиров и катаболизм белков. Последнее приводит к потере мышечной массы. Типичный образ онаниста- дистрофичный лузер с чёрными кругами под глазами.
1,13. Хронический стресс приводит к обжорству и как следствие- к ожирению. Ещё один образ онаниста- ожиревший кастрат с отложением жира по женскому типу: на сиськах, бёдрах и на заднице.
2. Простатит. Простатит бывает инфекционным и застойным (конгестивным). Естетсвенно, к инфекционному простатиту онанизм не приводит: инфекция проникает в простату непосредственно через уретру во время полового акта или попадает в железу гематогенным путём- с током крови из отдаленных воспалительных очагов. Простатит может быть осложнением ЛЮБОГО инфекционного заболевания.
Во время частой мастурбации предстательная железа постоянно находится в увеличенном состоянии, через нее проходит большое количество крови, она становится более открытой для инфекции. Таким образом, онанист с постоянно увеличенной, напряженной предстательной железой может получить простатит в результате обыкновенной простуды.
2,1. Застойный простатит. Если заниматься онанизмом несколько раз в день; долго мастурбировать, оттягивая оргазм; дрочить и не кончать; часами смотреть порнографию и фантазировать- всё это может привести к застойному простатиту. Возникновение асептического (катарального, конгестивного) простатита в результате онанизма обусловлено частыми приливами крови и наличием постоянных застойных явлений. Застой и задержка секрета создает почву для возникновения воспалительного процесса, формирования камней и развития фиброзных, рубцовых изменений в простате.
Благодаря онанизму происходит ослабление тонуса мышц простаты. Железа в этих случаях становится атоничной, вялой и дряблой, возникают воспалительные, застойные, дистрофические, рубцовые изменения в предстательной железе, происходит поражение железистых протоков простаты. Простатическая часть уретры, семенной бугорок, предстательная железа, железы Купера и Литтре становятся отечными, в них образуются застойные явления и они могут воспаляться. Это приводит к застою крови, гипертрофии семенного бугорка, застойным явлениям в задней уретре, асептическому колликулиту и конгестивному простатиту. Конгестивный простатит- это возникновение застойных явлений в предстательной железе.
3. Нарушение сперматогенеза (процесса образования и развития сперматозоидов). Мастурбация приводит к застойным простатитам и везикулитам, которые впоследствии становятся причиной нарушения сперматогенеза. Онанизм ухудшает качество спермы, сперма становится полупрозрачной, качество спермы в три раза хуже, чем при сексе.
3,1. В результате частого онанизма нарушается сперматогенез, уменьшается запас спермы и возникает расстройство эндокринной системы.
4. Преждевременное семяизвержение- последствие злостного онанизма. Частая и бесконтрольная мастурбация приводит к выработке условного рефлекса, при котором организм стимулирует очень быструю эякуляцию. Это одна причина преждевременного семяизвержения.
4,1. Другая причина связана с застойными явлениями в простате и поражением спинальных центров эрекции и эякуляции. В результате онанизма могут возникать длительные воспалительные, застойные, дистрофические, рубцовые изменения в предстательной железе, которые воздействуют на имеющиеся в ней многочисленные рецепторные окончания нервов, проводящих импульсы в центры эрекции и эякуляции спинного мозга. В результате происходит преждевременная эякуляция.
5. Онанизм приводит к импотенции психологического генеза. Когда онанизмом занимаются долго, с ранних лет, происходит неправильное формирование условно-рефлекторных надстроек сексуального характера. В результате этого нормальные сексуальные раздражения, исходящие от женщины, являются для онаниста недостаточными, происходит угасание условнорефлекторных механизмов.
Психическая импотенция возникает по двум причинам: в результате страха перед последствиями онанизма и чувства вины за занятия онанизмом в коре головного мозга формируется очаг торможения, препятствующий возникновению эрекции. А также в результате неправильного формирования условно-рефлекторных связей сексуального характера.
6. Онанизм способствует поражению спинномозговых центров эрекции и эякуляции. При онанизме эрекция и эякуляция вызываются местными раздражениями. Отсутствуют психические впечатления, зрительные, осязательные и другие сильные эмоции, эротически действующие при половых сношениях и передающиеся спинальным рефлекторным центрам эрекции и эякуляции.
Спинальным центрам предъявляются значительно большие требования, чем при нормальном половом акте. При злоупотреблении онанизмом спинальные центры постоянно поддерживаются в состоянии повышенного, патологического раздражения, за которым следует их функциональное истощение, сопровождающееся ослаблением эрекции.
6,1. Спинальная импотенция обусловлена истощением центров эрекции и эякуляции в спинном мозге, что приводит не только к половым расстройствам, но и к заболеваниям мужских половых органов: воспалительным, опухолевым, раннему мужскому климаксу. Предстательная железа и семенной бугорок играют важную роль в половой функции: они регулируют ее нервнорефлекторным путем.
Длительные воспалительные, застойные, дистрофические, рубцовые изменения в предстательной железе воздействуют на имеющиеся в ней многочисленные рецепторные окончания нервов, проводящих импульсы в центры эрекции и эякуляции спинного мозга. В результате происходит преждевременная эякуляция при сохранении эрекции, а затем и ослабление эрекции.
7. Варикоцеле- это варикозное расширение вен яичка и семенного канатика. Обычно варикоцеле быстро достигает второй степени и дальше не прогрессирует. Если у вас уже есть варикоцеле первой или второй степени, то вам категорически противопоказана мастурбация, так как дальнейший прогресс легких форм связан с длительным половым возбуждением и эрекцией.
7,1. Тяжелые формы варикоцеле третьей и четвёртой степени, возникают вследствие застоя крови в половых органах из-за длительного возбуждения, вызванного в нашем случае просмотром порнографии, фантазированием и мастурбацией.
8. Со временем у онаниста значительно снижается половое влечение, изменяются приоритеты половых отношений, извращается половое влечение, снижается порог возбуждения.
9. В результате онанизма возможны явления раздражения со стороны мочеиспускательного канала, потертости на головке полового члена.
9,1. Вследствие онанизма может развиться парафимоз, (чаще всего при узком отверстии препуциального мешка). Препуциальный мешок- это кожная складка крайней плоти, образующая пространство между её внутренним листком и головкой полового члена. Парафимоз- это ущемление головки полового члена суженной крайней плотью.
Крайняя плоть, ущемившая головку члена, приводит к ее отеку и увеличению в объеме. При этом сама крайняя плоть также резко отекает, увеличивается в размере и становится болезненной. Это может привести к омертвению головки в ущемленном кольце крайней плоти.
9,2. Мастурбация может способствовать возникновению баланопостита- воспалению кожи головки и крайней плоти.
10. Женщине, которая занимается онанизмом будет очень трудно забеременеть при нормальном половом акте с мужчиной. При полноценном оргазме матка сокращается и, расслабляясь, как медицинская груша, втягивает в себя сперматозоиды. При онанизме оргазм другой- эффекта груши не возникает, а со временем эта функция организма атрофируется. Поэтому при контакте с мужчиной сперматозоидам гораздо труднее попасть в яйцеклетку.
10,1. Онанизм может вызывать нарушения менструального цикла.
10,2. У женщин, которые занимаются онанизмом из-за постоянного раздражения может возникнуть бартолинит- гнойное воспаление большой (бартолиновой) железы преддверия влагалища, и другие воспалительные процессы наружных половых органов.
11. Полноценный половой акт- это возбуждение нервной системы и прилив крови к половым органам, и обратный механизм- после полового акта происходит отлив крови от половых органов и остывание нервной системы. В сексе есть и прилив, и отлив. При онанизме отлива нет, отсуствует тормозная система. Поэтому у онанистов остаётся чувство неудовлетворённости, и, добавим, возникают застойные явления половых органов и нервные расстройства.
11,1. При онанизме фантазии, которые, как правило, сопровождают механическую мастурбацию, насыщены психической энергией. Даже если онанизм и приносит физическое удовлетворение, психическое удовлетворение не наступает, поскольку объект фантазий не реален. Таким образом, мастурбация наносит психическую (и физическую) травму, вызванную чрезмерной стимуляцией сексуального аппарата.
12. Семяизвержение в результате онанизма неполноценно. Степень выделения секрета простаты зависит от высоты оргазма, а оргазм зависит от эмоций, связанных с женщиной. Когда нет психологического влечения к партнерше, возникает неполное опорожнение выводных протоков ацинусов.
Из этого можно сделать вывод, что онанизм (даже если он приводит к оргазму и семяизвержению) не даёт не только психической, но и физической разрядки. В результате онанизма возникают застойные явления органов малого таза (в том числе и такое неприятное явление, как геморрой), нервные и психические расстройства.
Ещё один вывод, который можно сделать из прочитанного состоит в том, что онанизм вреден не только в том случае, когда им злоупотребляют- частый, по несколько раз в день, злостный онанизм, долгий (по времени) онанизм, который не заканчивается оргазмом и семяизвержением (дрочить и не кончать), но вреден даже единичный онанистический акт, онанизм, доведённый до оргазма и семяизвержения.
6. Онанизм способствует поражению спинномозговых центров эрекции и эякуляции. При онанизме эрекция и эякуляция вызываются местными раздражениями. Отсутствуют психические впечатления, зрительные, осязательные и другие сильные эмоции, эротически действующие при половых сношениях и передающиеся спинальным рефлекторным центрам эрекции и эякуляции.
Спинальным центрам предъявляются значительно большие требования, чем при нормальном половом акте. При злоупотреблении онанизмом спинальные центры постоянно поддерживаются в состоянии повышенного, патологического раздражения, за которым следует их функциональное истощение, сопровождающееся ослаблением эрекции.
6,1. Спинальная импотенция обусловлена истощением центров эрекции и эякуляции в спинном мозге, что приводит не только к половым расстройствам, но и к заболеваниям мужских половых органов: воспалительным, опухолевым, раннему мужскому климаксу. Предстательная железа и семенной бугорок играют важную роль в половой функции: они регулируют ее нервнорефлекторным путем.
Длительные воспалительные, застойные, дистрофические, рубцовые изменения в предстательной железе воздействуют на имеющиеся в ней многочисленные рецепторные окончания нервов, проводящих импульсы в центры эрекции и эякуляции спинного мозга. В результате происходит преждевременная эякуляция при сохранении эрекции, а затем и ослабление эрекции.
7. Варикоцеле- это варикозное расширение вен яичка и семенного канатика. Обычно варикоцеле быстро достигает второй степени и дальше не прогрессирует. Если у вас уже есть варикоцеле первой или второй степени, то вам категорически противопоказана мастурбация, так как дальнейший прогресс легких форм связан с длительным половым возбуждением и эрекцией.
7,1. Тяжелые формы варикоцеле третьей и четвёртой степени, возникают вследствие застоя крови в половых органах из-за длительного возбуждения, вызванного в нашем случае просмотром порнографии, фантазированием и мастурбацией.
8. Со временем у онаниста значительно снижается половое влечение, изменяются приоритеты половых отношений, извращается половое влечение, снижается порог возбуждения.
9. В результате онанизма возможны явления раздражения со стороны мочеиспускательного канала, потертости на головке полового члена.
9,1. Вследствие онанизма может развиться парафимоз, (чаще всего при узком отверстии препуциального мешка). Препуциальный мешок- это кожная складка крайней плоти, образующая пространство между её внутренним листком и головкой полового члена. Парафимоз- это ущемление головки полового члена суженной крайней плотью.
Крайняя плоть, ущемившая головку члена, приводит к ее отеку и увеличению в объеме. При этом сама крайняя плоть также резко отекает, увеличивается в размере и становится болезненной. Это может привести к омертвению головки в ущемленном кольце крайней плоти.
9,2. Мастурбация может способствовать возникновению баланопостита- воспалению кожи головки и крайней плоти.
10. Женщине, которая занимается онанизмом будет очень трудно забеременеть при нормальном половом акте с мужчиной. При полноценном оргазме матка сокращается и, расслабляясь, как медицинская груша, втягивает в себя сперматозоиды. При онанизме оргазм другой- эффекта груши не возникает, а со временем эта функция организма атрофируется. Поэтому при контакте с мужчиной сперматозоидам гораздо труднее попасть в яйцеклетку.
10,1. Онанизм может вызывать нарушения менструального цикла.
10,2. У женщин, которые занимаются онанизмом из-за постоянного раздражения может возникнуть бартолинит- гнойное воспаление большой (бартолиновой) железы преддверия влагалища, и другие воспалительные процессы наружных половых органов.
11. Полноценный половой акт- это возбуждение нервной системы и прилив крови к половым органам, и обратный механизм- после полового акта происходит отлив крови от половых органов и остывание нервной системы. В сексе есть и прилив, и отлив. При онанизме отлива нет, отсуствует тормозная система. Поэтому у онанистов остаётся чувство неудовлетворённости, и, добавим, возникают застойные явления половых органов и нервные расстройства.
11,1. При онанизме фантазии, которые, как правило, сопровождают механическую мастурбацию, насыщены психической энергией. Даже если онанизм и приносит физическое удовлетворение, психическое удовлетворение не наступает, поскольку объект фантазий не реален. Таким образом, мастурбация наносит психическую (и физическую) травму, вызванную чрезмерной стимуляцией сексуального аппарата.
12. Семяизвержение в результате онанизма неполноценно. Степень выделения секрета простаты зависит от высоты оргазма, а оргазм зависит от эмоций, связанных с женщиной. Когда нет психологического влечения к партнерше, возникает неполное опорожнение выводных протоков ацинусов.
Из этого можно сделать вывод, что онанизм (даже если он приводит к оргазму и семяизвержению) не даёт не только психической, но и физической разрядки. В результате онанизма возникают застойные явления органов малого таза (в том числе и такое неприятное явление, как геморрой), нервные и психические расстройства.
Ещё один вывод, который можно сделать из прочитанного состоит в том, что онанизм вреден не только в том случае, когда им злоупотребляют- частый, по несколько раз в день, злостный онанизм, долгий (по времени) онанизм, который не заканчивается оргазмом и семяизвержением (дрочить и не кончать), но вреден даже единичный онанистический акт, онанизм, доведённый до оргазма и семяизвержения.
Брось вредную привычку, потому что она:
1. Отнимает время и энергию, которые и так в дефиците
2. Больше не приносит радости, разочаровывает
3. Истощает, делает слабее
4. Вызывает стыд, роняет самооценку
5. Делает агрессивнее, нервирует
6. Уводит от целей, заполняет разум мыслями о себе, подавляет волю
7. Подменяет натуральные ценности искусственным удовольствием
8. Вызывает привыкание, зависимость
9. Вредит, в том числе и окружающим людям
10. Заставляет пойти на преступление, нарушить закон и собственные моральные принципы
1. Отнимает время и энергию, которые и так в дефиците
2. Больше не приносит радости, разочаровывает
3. Истощает, делает слабее
4. Вызывает стыд, роняет самооценку
5. Делает агрессивнее, нервирует
6. Уводит от целей, заполняет разум мыслями о себе, подавляет волю
7. Подменяет натуральные ценности искусственным удовольствием
8. Вызывает привыкание, зависимость
9. Вредит, в том числе и окружающим людям
10. Заставляет пойти на преступление, нарушить закон и собственные моральные принципы
Ты нахуя голых тянок в нофап треде постишь, пидор окаянный?
До скольки сантиметров запястье узкое?
Чёрт, вот почему... ну ладно, буду знать.
Двенадцать дней. Чуть не сорвал вчера, но пришла тянка и был секс. Всё равно хочу вздрочнуть хочу, спасает то, что занят пиздец как.
Вот фап убивает гормоны, а разве секс нет? Тоже потеря семени, абсолютно то же самое по сути, и по логике вещей от частого секса тоже должен портиться гормональный фон. Разве не так?
Все так, секс - это тоже самое
По сути, это тред - дегенеративная хуйня для поднятия демографии
Значит от частого секса тоже можно стать омежкой, как от фапа. Получается особого смысла воздерживаться только от дрочки нет.
Пожалуйста, читайте шапки, прикрепленные тексты и всю хуйню, тогда таких тупых вопросов не будет. Вы когда-нибудь сексом вообще занимались, так чтобы понравилось? После этого на своих ощущениях очень легко понять разницу
Каким образом нофап и тян взаимосвязаны? Ты что обезьяна, которая выбирает партнера основываясь на половом влечении?
>Ты что обезьяна, которая выбирает партнера основываясь на половом влечении?
Щас бы выбирать тех, на кого шишка не дымит
>Вы когда-нибудь сексом вообще занимались
Нет. Может ты объяснишь эту разницу?
Мне одинаков секс хоть с козой, хоть с твоей мамашей, главное хуй потыкать.
>Ты что обезьяна, которая выбирает партнера основываясь на половом влечении?
Долбоеб, а как по твоему самки выбирают себе партнера? На кого течет, тому и дают
>Вы когда-нибудь сексом вообще занимались
Это одно и тоже раздражение нервных окончаний на головке полового члена, только в первом случае рукой, во втором - куском теплого мяса, чисто физиологически для организма - это тоже самое. Вся эта пропаганда нофапа чей-то заказ или бред шизика. Вреден лишь частый фап, как и частый секс.
К сожалению, не могу описать словами, просто ты себя совсем по-другому чувствуешь. Но опять же, это если секс нормальный, когда ты просто напряженный и зажатый потыкал в пезду, это не то, такие потом и пишут, что "кокок секс переоценен ничего в нем такого нет!!"
И к чему ты это высрал? Я про партнеров ничего не говорил так-то
Думаешь, что в сексе\дрочке ничего кроме головки не участвует? Лол
>Вреден лишь частый фап, как и частый секс.
Когда я сорвал 38-ми дневный нофап, состояние в целом ухудшилось и стало точно так же, как и до нофапа. Почему так? Может у меня POIS? Правда не уверен, существует ли вообще эта болезнь.
Я так понял, что от фапа повышается пролактин, а если начать нофап, то он придет в норму?
>Это одно и тоже раздражение нервных окончаний на головке полового члена, только в первом случае рукой, во втором - куском теплого мяса, чисто физиологически для организма - это тоже самое.
Это как с алкоголизмом. Кто-то пьет в одинчоку, а кто-то в кампании. Можно сказать что для организма что то что - одинаково.
Только есть один момент. Те, кто пьет в одиночестве уже как правило находятся на прямой дорожке на социальное дно. Медицинский алкоголизм и все такое. А кто пьет в кампании, тот имеет какие-то внешние ограничения от социума, нарабатывает свой нетворкинг в процессе пьянки и прочее, прочее.
И здесь тоже самое. Тяночка может быть полезной соц связью для карьеры или хобби. Она может стать твоей женой или любовницей.
А рука как ты не крутись останется только лишь твоей рукой.
Пошёл нахуй вообще. Тянка у него, секс. Чуть не сорвался он бедненький. Тяжко же тебе, блять. Ну ты держись там.
Предлагаю найти и выебать эту гниду.
Тоже самое происходит после ебли, но потом ты все равно восстанавливаешься
Поддерживаю.
Местнык сторожилы, обьясните, а что мешает дрочить и тней ебать?
Закон
охуевший бабкин внук
От любой эякуляции. Да, если нет других влияющих на это факторов. Например, хим.эстрогенов в пище.
Кстати у нас Полторашка показывает что Нофап является частью консервативной аниме-революции.
Все по Дугину.
и какая еда содержит эстрогены?
Чёт вроде как, ты не сможешь слопать столько сои, чтобы это повлияло на мужской организм.
Пыво
В шапке статья "питание: тесто и эстроген". Сахар, соя, фитоэстрогены гасят твой тест на раз-два.
Продукты, подавляющие выработку тестостерона:
Алкашка, сахар, соя, молочка, простые углеводы (после тренировки можно в виде бананов/фиников/изюма).
Бля, лень читать. 99% что там ничего уникального.
Ты был там? Ты знаешь есть ли на других ру-бордах треды подобные нашему?
Как-то пытался найти, не нашёл. Вк точно дохлое всё.
Лучше гуглани. Дурочки пишут про пиво, хотя там копейки эстрогена.
>Дурочки
Дурачки, дурашка.
Боишься сорваться? Видимо давно держишься. Может, стоит побаловать себя?
Господь даёт испытания только по силам!
Господь дал мне руки для освоения мира Его, не для ублажения плоти моей.
Можешь нежно потрогать себя там, чтобы прямо сейчас убедиться в обратном.
Из наличествования не следует долженствование, сын мой.
Кроме "Джесус сейв ми!" у этой порноактрисы было много статистики.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Pink-cross-и-рассказ-о-порноиндустрии-от-бывшей-порноактрисы
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Pink-cross-и-рассказ-о-порноиндустрии-от-бывшей-порноактрисы
Звучит круто, действительно хочется в это верить.
Вот тоже прям актуально. Особенно в наше время, когда кругом стали нормой залипание в соцсетях, нескончаемое потребление контента ну и просто появилось ещё больше всякой ненужной хуйни.
Сейчас бы рассуждать о залипаниях в соцсетях и прочей хуйне, сидя на сексаче. Мимо нофап 4 дня на морально-волевых.
>Видимо давно держишься
Ага, целых 3 дня
Жуть конечно загнулись почти все Борды , остались 4chan и 2ch
Для нас там мало полезного, если только то что практически все смотрели порно и дрочили, но это мы и так знаем.
Поясните за поллюции кончил во сне после недели нофапа. Вот после фапа чувствуешь вялость, хуже контцентрация. А после поллюции такой же эффект? И объясните нюфагу приводит ли нофап к простатиту.
Чувствуешь сырость в трусах и недосып из за того, что слишком рано проснулся. Из за этой фигни и бросил идею с нофапом, лучше дрочить когда захочешь и на что хочешь по своей воле, чем постоянно менять трусы по воле случая, непойми ради чего.
Я вроде выспался, а кончил было явно меньше чем на я накопил за неделю
>Проверял время от времени продолжительным просмотром прона
>вернул привычку к фапу обратно. Интересный момент заключался в том, что мой хуй напрочь забыл как возбуждаться. Я смотрел прон и раздрачивал вялого наверное минут десять.
Ооой, дурааак
Патроны какого калибра использовать для эффективного терминирования грёбаной соседки сверху, которая весь сраный вечер вчера стонала аки последняя блядь!?
Отомсти ей. Сегодня вечером сам стони, как последняя блядь.
БЕРУШИ
Е
Р
У
Ш
И
А что, были другие что-ли?
Двачую, ори аки Дёрден
С утра дикое желание кончить, прям томление.
С полтыка возбуждение приходит.
19ый-день
С полтыка возбуждение приходит.
19ый-день
Обычная поллюция это эякуляция на минималках. Водичка с небольшой примесью полезных веществ. Если накануне джва часа мечтал о ЕОТ, то во сне можешь кончить так, что два дня потом будешь трупом. Чтобы как можно дольше не было п, надо избегать фантазий, острой, солёной, сладкой пищи, не обжираться на ночь. В шапке указано.
>нофап к простатиту.
"Простатит" это термин для развода лошков на бабло. Это просто комплекс симптомов, а не болезнь. Правильный нофап, особенно в сочетании с кардионагрузками и упражнениями Кегеля, сохранит твоё мужское здоровье. Но если будешь злоупотреблять еблей, то всё равно проблемы будут.
нофап-1,5-года-бог
>нофап к простатиту.
"Простатит" это термин для развода лошков на бабло. Это просто комплекс симптомов, а не болезнь. Правильный нофап, особенно в сочетании с кардионагрузками и упражнениями Кегеля, сохранит твоё мужское здоровье. Но если будешь злоупотреблять еблей, то всё равно проблемы будут.
нофап-1,5-года-бог
Ну был краутчан , доброчан, нульчан , всякие мелкоборды . Сейчас вымерло все , имхо это реддит виноват
Я не сказал бы, что фантазии увеличивают вероятность поллюции, сколько раз не пытался вызвать их фантазиями на ночь, получилось один или два раза только. Когда фантазий полностью избегаю - поллюции через два дня идут. Получается как бы отложенный эффект - сдерживаешь фантазии, и как только контроль теряешь (во сне), то они как пружина выстреливают наружу со всей дури.
Ну может это индивидуально, хз.
>сколько раз не пытался вызвать их
Накопительный эффект. Вечером пофантазировал власть, утром +10 к похоти, снова вечером помечтал о жопах - опять +10. Несколько раз повторил и привет.
Твари бездушные, вам не понять как мне трудно.
Пиздос. Хочу поделиться. Я не адепт нофапа, но в прошлом им был. Так получилось, что я не дрочил аж месяц. Учеба. Даже не осознавал этого, а тут понял, что ого уже месяц нофап. Думаю, чо это я девушкам в глаза не боюсь смотреть. Ну вы сами понимаете эффекты от нофапа. И короче, сегодня ночью фантазировал, и в итоге кончил. Пиздец. Просто, я не дрочил, трусы у меня свободные, то есть не сопротивляются эрекции и не трутся. И все равно кончил тупо от фантазий даже не трогая хуй. Так расстроился, так тупо все слить, и сегодня иду как унылое говно, и опять боюсь на девушек смотреть. Еще и утром вздрочнул, подумал мало ли там, вдруг сперма осталась, типа застой, типа не все вышло. Ну в общем, такую отмазку придумал. Кончил реально меньше минуты. Как вот не мыслить? Как не фантазировать? Ну такой бред. Я просто реально ненавижу себя из-за этого, ну целый месяц проебать вот так тупо, ну просто пиздец. Ну вот щас не буду дрочить, и будет у меня месяц, но так было бы два! Блядь, я так сильно наверное никогда не расстраивался. Ну просто не держался еще так долго, максимум 2 недели, а тут так все легко было. Месяц пролетел незаметно. Я реально не осознавал, что я-то не дрочу оказывается, да и уже целый месяц, и он прошел так легко. Раньше, когда я держался по 2 недели, я как бы мучился, страдал, превозмогал, а тут так просто вот месяц и все. И так тупо проебать. А главное с девушками не боишься общаться, на улице легко смотришь прям в глаза, и показываешь прям, что ты как будто ее оцениваешь, а она и не против. И теперь опять по новой это все наращивать. Утешьте что-ли, может совет дадите по поводу фантазий.
вот тебе смешно, а от этого страдает мой нофап.
дискомфорт от них
>Ну в общем, такую отмазку придумал
Хорошо, что сам это осознаёшь. После срыва задача №1 - не улететь на самое дно запоя. Плотно похавай белков с жирами и ляг спать часов на 10. Застоя спермы не существует.
>так тупо проебать
Наука на будущее. К тому же ты теперь знаешь, насколько пиздат месячный нофап, и будешь бережно относиться к его результатам.
>просто реально ненавижу себя
Завязывай. Вина разрушает сильнее, чем 1 жалкая палка. Сделай выводы и живи дальше. Знаешь, сколько раз я срывался? Море. И в итоге победил. Смог я - сможешь и ты.
>может совет дадите по поводу фантазий
Давить на корню. Сейчас это твоя война, другое ничто не важно. В шапке метод из фильма "Револьвер", можт он поможет. А можно просто на силе воли, если есть. Не унывай, всё у тебя ровно.
нофап-1,5-года-бог
не переживай! Вся польза, которую принёс тебе месяц нофапа не исчезла после одного слива. Некоторые думают, что кончив раз, уже терять нечего и уходят в запой. Просто успокойся.
>Сделай выводы и живи дальше
Понимаешь, я эти выводы сделал давно, но все равно срываюсь. Да, в запои уже не ухожу, да, если дрочу, то там раз в неделю или две, но хотелось бы полностью дрочку удалить из жизни. Но вот это все происходит на каком-то автомате, я как будто не осознаю, что дрочу, вот как и щас не осознавал, что месяц не дрочил. А главный мой вывод это то, что от дрочки нет никакого удовольствия. Ну вот у меня оразм длится наносекунду. Ну нет вот удовольствия. Да, раньше это был каеф, а сейчас говно. При этом не хотелось бы вот просто так тратить семя. Может и звучит бредово, но удовольствие я не получаю так зачем тогда тратить семя? И несмотря на это все равно иногда дрочу.
Ну раньше я уходил в запои, а сейчас меньше стал в целом дрочить.
>кончив раз, уже терять нечего
Я на самом деле также считаю. Просто я не начинаю дрочить по 3 раза, но раньше дрочил. Мне просто обидно, что месяц слил, и мне почему-то кажется, что вся польза все-таки исчезла после слива.
Секс под фильм "любовь - Гаспер Ноэ", считается за срыв?
Аноны, чтобы вы понимали, что я хочу, в чем моя проблема:
я дрочу, но при этом осознаю, что удовольствие я от этого не получаю, но все равно дрочу, и вот хотелось бы не дрочить, если вкратце.
Кстати, важный вопрос насчет секса. Вот я допустим подержал нофап, нашел тянку и мы ебемся. Но ебучий пролактин-то все равно будет расти, и выходит, я стану таким же омеганом, как и был при дрочке?
В общем, такие дела - сорвал почти четырёх-месячный нофап (119 дней). Планировал снять напряжение со шлюхой вчера вечером, но не срослось, не смогла она меня принять. А я уже был крайне возбужденный, и всё бы ничего, но не помогал даже холодный душ: обливался, шел спать, но через 15 минут возбуждение настигало снова, и я чувствовал, что уже кончу без рук, и так 3 раза. Уснуть не удавалось, и, чтобы привести себя в работоспособное состояние, пришлось слить, на порнуху (можно было и без, но я подумал, какая уже разница?).
Сожалений больших нет, за время нофапа некие подвижки в жизни и организме случились, хотя не такие резкие изменения, как тут рассказывают некоторые сказочники, (хотя, возможно, что всё дело в уже немолодом возрасте).
Начну ли я заного? Скорее всего - да, но не сразу, в силу обстоятельств. Я заметил, что последние несколько недель возбуждение почти не покидало меня, и я не мог сконцентрироваться на необходимых вещах и закрепить то, чего уже достиг. Связано это со сложностями с окружающими меня женщинами и некоторого подвешенного состояния относительно моего будущего, (не зависящие пока от меня обстоятельства) и, банально, финансового состояния.
В общем, всем и каждому рекомендую такой опыт, даже если не полный целибат, то хотя бы в лайт режиме со шлюхами. В тёплое время года это всё проворачивать легче, ибо всегда есть возможность уйти на турники или в лес, что особенно актуально для затворников и у кого нет денег на спортзал.
Да, помимо нофапа, конечно, надо бросать другие вредные привычки (игры, ютуб, курево и т.п.), ограничить потребление алкоголя. Тут, думаю, понятно.
Ну и цель какую-нибудь себе поставить, типа обретения определенного знания или навыка, вроде "пробежать марафон", или "изучить ЯП", или хотя бы "прочитать 5 книг", даже если это книги о юном волшебнике с молнией на лбу. Это особенно важно в первые несколько недель в качестве замещения.
Надеюсь, что не слишком пафосная простыня получилось.
Абрамелин
Сожалений больших нет, за время нофапа некие подвижки в жизни и организме случились, хотя не такие резкие изменения, как тут рассказывают некоторые сказочники, (хотя, возможно, что всё дело в уже немолодом возрасте).
Начну ли я заного? Скорее всего - да, но не сразу, в силу обстоятельств. Я заметил, что последние несколько недель возбуждение почти не покидало меня, и я не мог сконцентрироваться на необходимых вещах и закрепить то, чего уже достиг. Связано это со сложностями с окружающими меня женщинами и некоторого подвешенного состояния относительно моего будущего, (не зависящие пока от меня обстоятельства) и, банально, финансового состояния.
В общем, всем и каждому рекомендую такой опыт, даже если не полный целибат, то хотя бы в лайт режиме со шлюхами. В тёплое время года это всё проворачивать легче, ибо всегда есть возможность уйти на турники или в лес, что особенно актуально для затворников и у кого нет денег на спортзал.
Да, помимо нофапа, конечно, надо бросать другие вредные привычки (игры, ютуб, курево и т.п.), ограничить потребление алкоголя. Тут, думаю, понятно.
Ну и цель какую-нибудь себе поставить, типа обретения определенного знания или навыка, вроде "пробежать марафон", или "изучить ЯП", или хотя бы "прочитать 5 книг", даже если это книги о юном волшебнике с молнией на лбу. Это особенно важно в первые несколько недель в качестве замещения.
Надеюсь, что не слишком пафосная простыня получилось.
Абрамелин
Чем больше ебётесь, тем да. Сначала теряешь мужскую силу, потом она перестаёт тебя возбуждать, потом тебе станет проще подрочить, чем ебать её. Так живут 80% семей, кек.
Потому что там три поехавших шизики говорят сами с собой и засирают любого, кто не вписывается в их "ламповую и уютную компанию". А на дваче пукать может каждый. Хорошо это или плохо? Мне хорошо.
Пошёл нахуй.
Призываю признать шлюхоходство постыдным занятием для нофапера.
Да не ебаться совсем, если не дают без денег
Не ходил к проституткам, не хожу и не буду ходить.
Тут у шлюховодов жопа горела выше стратосферы когда в шапке были подвиды нофапа и в изи-моде были шлюхи.
Полтораха, а какая частота секса с постоянной партнершей является нормальной по-твоему?
короче, пацаны, на три дня еду в деревню, огребать снег и медетировать.
Он ваще дрочить и ебаться не рекомендует.
В частности да, подтверждаю, для нофапа шлюхи - вред. Я просто шлюхоходил ещё до нофапа, и, это - своего рода вредная привычка, которую, по-хорошему, тоже на воздержании надо бросать.
Но в целом, я бы с тобой поспорил. Шлюхи - это прикольно, если их правильно воспринимать и не рассматривать как замену девушке.
Абрамелин
Блин, а есть ли смысл вообще мутить нофап-движ какой-то? Может просто дрочить раз в неделю-две... А то моя цель ведь заменить дрочку на тян, а если разницы нет, то зачем напрягаться
Так реально же. Закроем тред, закроем реддит, антио, нофап.ру, сотрем шапку и вики и разойдемся. Ты как считаешь?
>Может просто дрочить раз в неделю-две...
так не работает, как нельзя колоться раз в неделю-две...
Можно же раз в две недели насаживаться на член другого парня и оставаться гетеро (нет)
Мерзкие они и никакой души, ещё и ДОРАХА. И чувство вины как перед женщиной, так и перед собой, типа упал до такого "удовлетворения похоти" ещё и ментам с бандитами плачу.
Двачую
1-2 палки раз в неделю с романтикой, массажем, прелюдиями и прочим. Чтобы часа на 3.
Замени, это другие эмоции, новые приключения, кайф. Ты ж не монах. Захочешь - потом научишься кончать реже. В нашей жизни и так мало удовольствий, чтобы лишать себя такого важного как СЕКС. Я свой выбор сделал, но это я. А если хочешь максимальной продуктивности и неутомимости, то конечно воздерживайся.
нофап-1,5-года-бог
Замени, это другие эмоции, новые приключения, кайф. Ты ж не монах. Захочешь - потом научишься кончать реже. В нашей жизни и так мало удовольствий, чтобы лишать себя такого важного как СЕКС. Я свой выбор сделал, но это я. А если хочешь максимальной продуктивности и неутомимости, то конечно воздерживайся.
нофап-1,5-года-бог
Мало кто знает, что для снятия напряжения простаты от нофапа, я регулярно долблю свой анал дилдаком с алиэкспресса.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Наконец-то годные советы, а то одна шизотерика ебаная.
Ой, ну это совсем какие-то поверхностные стереотипы. И твои ощущения это твоё личное горе, с таким же успехом можно не любить официанток и поваров в ресторане, ибо негоже таким способом утолять голод, можно лишь картошку домашнюю есть с котлетами, или не любить парикмахеров, ибо можно самому за бесплатно налысо бриться...
Абрамелин
Осуждаю твою мораль.
>тратить семя
А если бы у тебя просто поллюция была бы вместо такого срыва, это тебя так же огорчило бы?
Мочератор, ты там охуел что-ли? Я бля отправляю жалобы на этого пидора с прон-картинками в нофап треде, никакой реакции. Ты сам поди дрочило ещё то. Удали картинки, будь человеком, говно.
А у тебя какая мораль? Христианская? Тогда тем более не должен ты поругать "падших" женщин, ибо безгрешен кто, пусть первый кинет в меня камень
Абрамелин
Криво цитируешь, да и это вставка скорее всего.
Нет. Поллюции я наоборот люблю. Для меня это кстати очень огромный плюс нофапа, потому что вот от поллюций оргазм очень яркий, и удовольствие я получаю от такого. Поэтому нет не огорчило бы.
Ему похуй, он мне неск месяцев заявил типа "схуяли я буду удалять голых баб из раздела про еблю".
В этом ничего такого , раньше к шлюхам ходили опыта набираться , в некоторых странах помогали студентам девственности лишиться
можно ли избавиться от похоти? Занятость не помогает, все равно выдается свободная минутка на скроллинг двачей, ну как итог обычно срыв
>регулярно долблю свой анал дилдаком с алиэкспресса
Эрекция же будет и кончить случайно можно = срыв?
просто поменяй свое отношение к порнографии
Физические нагрузки, медитация.
Вот у той бывшей порноактрисы хорошие слова были "Когда ты дрочишь ан порно ты хочешь быть одной плотью а порноактрисами. Стать единым с ними". А до и после этого она рассказывала сколько у них ЗППП, какие у них зависимости от наркотиков, алкоголя, выкидыши, депрессии и прочее.
И как бы подумай хочешь ли ты быть единым с такими людьми. Или просто с больными извращенцами, которые записывают свою дрочку или секс на камеру или с лопоухими малолетними девочками, которые зарабатывают на трусики с Али экспресс тем, что крутят жопой перед трусливыми педофилами.
>дискомфорт от них
НОРМАЛЬНЫЕ БЕРУШИ
О
Р
М
А
Л
Ь
Н
Ы
Е
Б
Е
Р
У
Ш
И
Ссылку
>"Когда ты дрочишь ан порно ты хочешь быть одной плотью а порноактрисами
Там не хочешь стать, а ты становишься.
АПТЕКА
П
Т
Е
К
А
Become one flesh
Бери в аптеке от 120 рублей которые
Ну да, все верно - you become one flas, not you want to be...
перекат
Блядь.
вот
Нечего сказать?
Доебись до орфографии
В общем, 9-й день позади. Сегодня собирался сходить в зал побегать, а то зажирел. Но внезапно возникло желание сходить и нормально потренироваться. Сходил, в общем. Кайф пиздец. Жаль, что ноги из-за травмы не потренишь. Но думаю: а почему, собственно, я перестал ходить? Да, ноги болели, но они у меня и так широкие, мог бы тренить всё остальное. Если бы продолжил качаться, сейчас все тянки города текли бы по мне. В общем, вкатываюсь обратно в бб.
Ещё стал на весы и охуел с того, какой я жирный. 80/178.
Короче полёт нормальный, становится всё легче. Писька уже скукоживается.
Ещё стал на весы и охуел с того, какой я жирный. 80/178.
Короче полёт нормальный, становится всё легче. Писька уже скукоживается.
35 дней нофапа
Прогресса никакого, не чувствую изменений и разницы с тремя неделями
Появилось желание снова начать фапать, скорее всего потом опять начну нофап. Какие подводные? Я сам их как-то не вижу.
Прогресса никакого, не чувствую изменений и разницы с тремя неделями
Появилось желание снова начать фапать, скорее всего потом опять начну нофап. Какие подводные? Я сам их как-то не вижу.
А нахуя сейча пофапать, если собираешься потом снова в нофап?
Можно. Я проверял!
Не встал.
Сегодня ночью опять ебался, с утра хуй стоял как дед мороз. Дрочить охота - пиздец, как не сорвать?
"Яму" Куприна читал?
семён незаметен
12 день.
Нормально всё.
Мимо уёбок 34 лвл
Нормально всё.
Мимо уёбок 34 лвл
Доклад принял.
Сорвал 35 дней ради мимолетного забывающегося за минуту удовольствия. Хорошо, что эффект пропал далеко не полностью.
Больше нахуй дрочить никогда не буду.
- долбоеб
Больше нахуй дрочить никогда не буду.
- долбоеб
Берёшь короче вату, заворачиваешь её в целофановый пакетик, оставляя кончик как у сперматозойда - получаются годные беруши
А аптечные это полная дрочь, польза никчемная от них
Перекат будет?
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Популярно о порнозависимости — https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Вся информация о нофапе – https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki