Тред о депрессии, номер 8. Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным. Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы. Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких. Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения. Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Так же классически здесь не рады и просят сразу проследовать в свои личные загоны: - ПРОСТО-кунов - Сектантов - Советующих от всех проблем вещества - Советующих от всех проблем пиздюли - Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех - Эзотерикам - Прочих господ с мессианскими наклонностями
Прошу не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Ссылок на википедию, тестики, мкб, видео лекции и прочее, в очередной раз нет. Надеюсь когда-нибудь их насобирать, конечно.
Где традиционный оп-пик? Ну да ладно, здорово, что хоть кто-то пересоздал. Я вот недавно из 4-го отделения НЦПЗ вышел, где провел два месяца. Улучшений практически нет, но у меня не самый простой случай. Что теперь делать не знаю, совсем уже руки опустил.
>>730938 (OP) >Какие подводные? Никаких. С депрессией на динамический учет не ставят. Есть, правда, вероятность разочароваться в психиатрии. Но тут уж как получится. >Смогу ли уйти оттуда если заебусь? Если нет мыслей о cуициде, то в любой момент можешь написать заявление на выписку. Но вообще я не советую самому выписываться до полной ремиссии. Понимаешь ли, в психиатрических клиниках очень тоскливо, врачи порой не проявляют заботу, и от всего этого хочется убежать, появляются мысли в духе "да надоело мне это все, никакого толку от лечения, надо выписываться", но стоит тебе выйти из больницы, как отчаяние еще сильнее хватает тебя за горло. Если есть возможность - лежи до победного. Возьми книги, ноут, дабы хоть как-то скрасить будни и запасись терпением.
Я уже три месяца сижу без работы и ещё минимум полгода просижу, друзей не осталось от слова совсем, ужасные отношения с родителями, не с кем поговорить, месяц назад рассталась с парнем. Ничего не хочется, лежу целыми днями, безуспешно пытаюсь превозмогать. Пью дефолтный флу
Кто-то скинул на почту переписку бывшего и его лучшего друга, где кун говорит другу то же, что мне при расставании. Впервые за долгое время меня накрыло. Я прочитала, сидела на диване и как будто физически ощущала, что меня чем-то придавило, сердце стало биться чаще, руки тряслись. Длилось минут 10-15.
Это ведь хороший знак? Уже не тягучая грусть-боль, а что-то поярче.
>731271 Откосил по депрессии всего месяц назад. Говоришь психиатру, что грустненько, он отправляет в ПНД. Приходишь туда и просишься на дневное/стационар с бумажкой от психиатра. Месяц походишь, поотвечаешь на вопросы и дадут отсрочку, если правда есть депра. Таблетками не кормят, смирительную рубашку не одевают, так что вперед косить. Разве что так получилось, что у меня был ебанутый главврач и запугивал мамку тем, что жизнь себе этим сломаю и лучше не надо. Но ты его не слушай, это его работа. Отсеивать тех, кому просто не хочется в армию от тех, у которых реальная депра
>>731275 Ну смотри, это состояние будет туда-сюда качаться очень долго. Иногда будет казаться, что тебе становится лучше, иногда - снова начнёт затягивать беспросветная грусть и кромешное ничто. Пока что это значит, что шансы выбраться у тебя очень велики. Не знаю как, с психиатром или сама, тут я не советчик, но не проеби это время пока не обнаружила себя в ещё более суровом говне.
>>731297 Отсрочка - значит, что тебе придётся через полгода-год снова освидетельствоваться у врача и если депра всё ещё есть - дадут новую, ну или отдадут военник.
>>731271 >Даёт ли депрессия освобождение от армии? Да, согласно статье 17 расписания болезней при легкой депрессии дается категория "В". >Кто-нибудь косил? Да, но у меня действительно были проблемы.
>>731299 Даже если ты пожалуешься на депрессию, а после лечения в стационаре симптомы исчезнут, то военный билет ты все равно получишь. Служить ты будешь только при кратковременном, легком расстройстве адаптации, закончившимся выздоровлением.
>>731320 Его задача тебя обследовать, так что вряд ли. По крайней мере у меня так было. После обследования от военкомата сразу пошел к психиатру с результатами ПНД. Выписали таблетки, но от них только хуже стало. Вот сижу сейчас жду второго приема чтоб таблетки сменить
>>731319 Уверен, что депрессивное? А жалуешься врачу на что? >>731320 Если жаловаться на текущие проблемы, то выпишут, если расскажешь, что раньше было хуево, а сейчас норм, то ничего не выпишут, только обследование.
У меня дисперсия с дереализацией и с булимией. В первый раз психиатр поставил депрессию, пила эсциталопрам. Он работал хреново, потом совсем перестал. Другой психиатр (сменила в связи в перездом) поставил шизотипическое, прописал квет и флу. Антоши, кому верить и что делать? Живу в стиле овоща, деградирую :3
>>731402 >кому верить Понимаешь ли, если ты обратишься к нескольким врачам и расскажешь примерно одну и ту же историю, то получишь разные диагнозы. Связано это как и возможным непрофессионализмом, так и с недостаточностью обследования. Даже после многократных разговоров с психологом и психиатром мне не могли поставить однозначный диагноз и поставили в итоге шизотипическое расстройство с выраженной депрессивной симптоматикой. То есть бывают случаи, когда, например, определенные черты характера усиливаются на фоне основного расстройства, что приводит к неточному диагнозу. Плюс ты сама, может, жалуешься только на определенные симптомы, в то время как проявляются и другие, ставшие привычными для тебя. >что делать Лечиться, очевидно же! Желательно не в саратовской психиатрической клинике нумер три, а в заведении уровня НЦПЗ и МНИИП.
>>731402 Ну ты и долбоеб, а что ты к ним все бегаешь? Типа ты тащишься, когда тебе диагнозы ставят? Типа потом можно на двачах отписаться, какой я проблемный молодой человек.
Пиздец ты потеряный. Все находят себя в разных областях, а ты, блять, нашел в психических заболеваниях и теперь коллекционируешь их как покемонов. Ведь это так необычно, так волщебно. Поглядите ка ДЕПРЕССИЯ. ахуеть не встать
>>731429 Туда ли ты зашёл, петушара нормалфажная? "Все находят себя в разных областях" ПРОСТО,да? попробуй НАЙТИ СЕБЯ когда у тебя что-то из перечисленного.
Недавно был на одном занятии, где мы "ощущали свои тела" под спокойную музыку (почувствуйте ступни ног, почувствуйте голень и т.д.). Кто-нибудь знает, что это за херня и полезно ли одно при депрессии?
>>731447 Скажу честно, я понятия не имею, что это за херня, но могу сказать, что при психических расстройствах зачастую человек не чувствует себя живым. Описывают это по-разному, но суть ты понял. Так вот, некоторые люди, дабы вновь ощутить жизнь, начинают наносить себе порезы опустошенность и отсутствие чувств лишь одна из возможных причин аутоагрессии, если что, дабы чувствовать хоть что-то. Психотерапевты советуют заменять это физ. упражнениями, холодным душем и т.д. Так вот, вероятно, данная херня имеет такую же направленность. >>731482 Хватит собачиться, ну.
за эти праздники сделал для себя вывод, что нужно менять жизнь. Сменил обстановку, снял хату на НГ в другом городе. Гулял по улицам по 10км в день, катался на троллейбусах, санках. Несмотря на неудобства и явно не такой комфорт, как дома, чувствовал себя живым и нормальным. Пришлось вернуться домой, так как бабло кончилось. Но теперь есть цель, главное не уплыть в уныние, держать в голове те чувства. Жизнь есть, просто она вне дома.
>>731402 Шизотипическое направо и налево ставят из-за его размытости, проще туда впихнуть любого непонятного человека. Вангую у тебя просто депра с осложнениями, сходи к другое врачу (частнику) или с первым обстоятельно поговори... Не верь, няш. Не верь.
>>731023 (OP) Как держать настроение на одном уровне? Пока пьешь антидепрессанты настроение нормальное, бросаешь и оно падает в говно: начинаешь видеть только плохое. Хотя есть люди у которых настроение всегда приподнятое
>>731429 Милый человек, проследуй ка к параше, ну же :3 А если честно, я вовсе не коллекционирую у себя психические расстройства, как уже ты петушонок мог заметить. А может, ты и прав, а можт и правда я тупая ленивая жирная сука, которая пытается доказать окружающим, смотрите, янитакаякаквсе, носите меня на руках, жалейте, обнимайте, целуйте. О дааа, ставьте мне шизофрению, да, да, еще, еще, мммм, прямо здесь, дада Здесь аноны месяцами мнут писи, собираясь блять к психологу, а я такая, чет скучно, пойду до психиатра прогуляюсь. Если ты такой, анон, тупой, могу повториться, я не меняю психиатров как перчатки, я меняю их в связи со сменой места жительства. И да, мне наверняка виднее, че у меня и где болит, чем тебе с параши. Вот фу таким как ты быть
>>731624 >>731653 Я и помыслить не мог что у меня депрессия, тип это так несвойственно для меня, и по ощущениям не похоже на то (особой прям ГРУСТИ не чувствовал,ну то есть из негатива на первый план конкретно пониженное настроение не особо выделялось), потом выяснилось (у частника) что у меня её атипичная форма. Страдал(ю) от "Синдрома первокурсника" до того как это стало мейнстримом лет с 13.
>>731654 Первый раз пишу в подобных тредах. А что, тут есть другие здравомыслящие люди? >>731655 Вообще для любого слова у разных людей имеются разные значения, да и у одного человека их дохуя. Но есть такие вещи как МКБ, "клиническая депрессия", но суть не меняется. Да, вариации есть, но факт остаётся фактом, основными чертами любой депрессии является самообвинения и обречённость. Человеку хуёво, но вместо того чтобы пожалеть себя, он винит себя в том, что ему хуёво, да ещё к тому же вместо того чтобы превозмогать, он ноет и хочет, чтобы кто-то его пожалел, но презирает себя за это, от этого ему ещё хуёвей, и т.д. Говоря простыми словами, вниманиеблядство смешанное с самообвинениями во вниманиеблядстве. Есдли присмотреться, можно заметить взаимоисключающие параметры.
Почему именно винит себя? Это обязательное условие депрессии? Если он винит всех остальных? Если он никого не винит и просто ничего не делает для улучщения ситуации и ему хуево?
>>731659 > Первый раз пишу в подобных тредах. А что, тут есть другие здравомыслящие люди? Да был тут один даун, можешь несколькими постами выше его найти. > основными чертами любой депрессии является самообвинения Херня. У меня депрессия, идей виноватости нет. Остальное какие-то неверные представления о депрессии, неверные рассуждение, неверные выводы.
>>731668 >у меня депрессия, идей виноватости нет А ты уверен, что у ТЕБЯ депрессия? >неверные >неверные >неверные Превосходная аргументация. >>731663 Человек не может без приписывания ответственности a.k.a. обвинения. Обвинение других свойственно больше для психоза, невроза или паранойи. Если человек никого не винит, значит он нормален он не осознаёт того, что он кого-то винит. Да, сюрприз, люди не всегда понимают, что у них творится в голове.
>>731670 > Превосходная аргументация. Не лучше, чем твоя. Хорошо, для начала, дай определение, что такое вниманиеблядство, а то я не понимаю, что ты вообще сказать хочешь.
>>731659 Ну не знаю, лично я больше виню окружающих и сраную рашку и считаю что именно они в этом виноваты, а свою вину считаю второстепенной и скорее следствием вины окружающих. Но такие как ты и >>731429 такую позицию на дух не переносят,лол.
>>731683 >такие как ты >на дух не переносят С чего ты взял, что можешь обобщить это утверждение на меня? Я утверждаю, что идеи самообвинения идут рука об руку с депрессией, и последнее редко существует без первого. Я не считаю, что все остальные точки зрения не имеют права на существование, или что-то в этом роде, я не особо даже понял позицию, которую ты мне приписываешь. Просто если ты винишь окружающих в основном, а себя стараешься обелить, то стоит задуматься, а не быдло ли ты а есть ли у тебя депрессия, или это что-то другое?
>>731692 Может я и ошибся. Просто это наиболее распостранённое убеждение среди нормалфагов, которым море по колено, у которых всё ПРОСТО, начни с себя и тд и тп. Хотя если вы такие все из себя суперздоровые и позитивные нормалфаги, поясняющие депрессанам за всю хуйню по хардкору, то что вы делаете в /psy на дваче? и как вы можете вообще понять что у депрессанов в голове творится тогда? Да не,у меня только депрессия, только атипичная (видимо из-за деперсонализации и лёгкй эмоциональной "анестезии", мне так сказали во всяком случае), и происхождения скорее экзогенного (поэтому виню не себя,а не из-за внимаеблядства или быдлизма) , чем эндогенного. ничего более.
>>731695 Я не нормалфаг. У меня тоже депрессия, причём затяжная, клиническая, с паническими атаками и социофобией, запущенная чем-то вроде PTSD, походами по врачам и прочими радостями жизни, почему ты думаешь я такой умный на двачах сижу?. И так получилось, что те исследования и симптомы, которые я луркал совпадали с тем, что я знаю из своего опыта и тем, что мне говорили врачи. Поэтому у меня такая уверенность в собственном мнении. Скорее всего я не прав, интересно будет знать. Просто большая часть депрессий, которые я наблюдал или о которых читал были всё-таки скажем так, эндогенные.
А вообще я тебя раскусил. Только сейчас заметил, что ты пишешь в женском роде. В итоге - ты или на удивление тупое существо женского рода. Ну прям на удивление. Исключение из нормы (может на тебя повлияли твои иагнозы) или ты фейк, троль, который ищет поодержки, а то сижу и деградирую :3
>>731708 о, дааа, ты меня унизил, дааа, продолжай. Называй меня тупой, мне это нравится, да, давай еще сильнее, скажи что я никчемная шлюха Блять, какой же ТЫ тупой это даже тупое существо женского рода заметило
>>731708 и да, расскажика нам по секрету, ты какого хуя здес забыл? может у нашей няшки депрессия? может он ищет поддержочки? у-тю-тю тебя за щечку :3 ты же такая умочка, мы здесь хуесосы одни сидим, иди ка нахуй от нас, плиииз
Ребятки, не подскажите, как обратиться к психиатру? У нас в городишке одна больница по этому профилю, надо звонить по официальному телефону? Меня уже доконала апатия на протяжении года. Я могу нормально общаться с людьми, но быстро устаю от этого, а когда оказываюсь один дома, то не могу ничего делать, мне ничего уже почти не доставляет и вообще. Эх.
>>731730 расскажу по секрету, хули нет - пришел в тред вопросов задать вопрос о каком-нибудь канале на Ютьюбе, на котором разбирали бы популярные фильмы с "психологической" точки или вообще какой-нибудь пси-поп (по аналогии с науч-попом).
Вопрос давно затонул. Видимо тут вся доска на половину в таки уебанах (уебанках) как ты, и вторая половина сидит и поддакивает первой.
>>731659 >>731675 > он ноет и хочет, чтобы кто-то его пожалел Не особо, хоть я и нытик в общении, прежде всего хочу перестать ходить по квартире и ждать, когда же наступит время спать, перестать дропать все игры/сериалы, за которые берусь. Хочу, чтобы появлялись какие-то интересы, в том числе интерес к учёбе и работе. > самообвинения Ну, я, конечно, понимаю, что я ничтожество, но это как бы просто объективная истина, какой-то зацикленности на этом у меня нет. Раньше такие мысли возникали только когда проявлялись последствия моей лени, тогда я думал, мол, зря я занимаю чьё-то место в университете, родители на меня зря деньги тратят и т.д. Конечно и сейчас я иногда задаюсь даунским вопросом, оправдывает ли меня депрессия или нет, но это скорее так, пролетающая мимо мысль. > Жажда поддержки извне. Ну это в определённой степени у всех людей есть, и не думаю, что у меня это как-то особенно выражено.
Всем привет, и у меня такая вот проблемная ситуация. Из-за обиды за впринципе, безобидную фразу, от меня ушла моя любимая девушка. Я словил сотрясение мозга, меня заваливает делами со всех сторон. Самое досадное, что виноват во всех своих бедах именно я. Что мне делать, как мне быть?
>>731807 Эммм, а зачем писать тогда ересь? Я ведь просто спросила могли ли мне поставить шизотипическое с описанными симптомами. А ты раскудахтался сразу. И да, ты здесь главный уебан. Если интересно: булимия началась после резкого и сильного похудения, потому что такие же долбоебы как ты посоветовали мне скинуть пару-тройку кг. На фоне работы и хуестраданий началась депра. Дереализация- возможный симптом депры. Да и интересно, зачем тебе ссыли на видео по психиатрии, если ты в терминологию не можешь? Если бы ты хоть немного в этом разбирался, не говорил, что я себе диягнизов понястявиля. Если тебе негде самоутвердиться, пойди нахуй. А вообще, знай, срач с тобой мне доставляет. Хоть есть человек, котому я не безразлична :*
Ребята, помогите. Как заставить себя ПРОСТО начать готовиться к экзамену, до которого всего 8 часов? А то я так и проторчу на дваче и засну посреди дня и проебу всё.
>>731932 Можешь "не глядеть",я тебя не звал сюда. Но это правда охуеть и не встать (у некоторых прям буквально -с кровати, у меня же "не встать" выражается в ноулайферстве).
поскольку мой тред нахуй никому не нужен как и я сам, спрошу здесь - как признаться девушке которую любишь и с которой давно живешь, что у тебя депрессия и нервное истощение и тебе нужна помощь. Я понимаю, что нет тут ни какой проблемы да и она начала замечать что последние несколько месяцев мое привычно мрачное состояние сменилось на аппатично-агрессивный пиздец с просиранием полимеров. Но вот что то не дает просто поговрить на эту тему. привык сам все свои проблемы решать
>>731023 (OP) А вам ли здесь не похуй на проблемы очередного васямбы, ответьте честно сами перед собой? В чем суть таких тредиков? Если в него отписаться, то рашка сразу же перестанет быть рашкой, окружающее быдло тут же пропадёт долой, а у самого тебя после многих лет бесцельного перебивания с говна на мочу вдруг возникнут силы на что либо и вдалеке сверкнёт светлое будущее?
>девушке которую любишь и с которой давно живешь Вся суть таких тредов - убогое перетирание за вузикопроблемы студентоты и за текущие хуе-пиздопроблемы. Большинство из вас настоящего говна не ведало, вся ваши проблемы - вертятся вокруг НЕ ДАЛА НАТАШКА и НЕ ЗДАЛ МАТЕШУ, у большинства из вас никогда не возникало такого положения, что "дальше жить некуда".
я уже скоро совсем буду не молод, не пробивной, не страшный талант, так до сих пор и не смог обеспечить хорошую жизнь своей тян на которой к тому же и не женился досих пор
>>732005 Мне 28 и однако же у меня никакой мясодырки не было, не говоря уже о том, чтобы кого то там "любить". Любить будешь мороженое с шоколадом, а люди - поголовно пидорасы и гной. Однако же еще уйменное количество конченных умудряется рожать всё новых и новых рабов и мразей, хотя сами живут в говне и нищете.
>>732017 я помню пытался в конструктивную дискуссию в группах, посвященных Исламу. Тыкал в очевидные нарушения логики - сразу бан. Тоже самое наблюдается в группах крайне-левых или крайне-правых.
Почему? потому что во всех этих случаях это сроне вере. А веруны любят вариться в собственном соку и не могут вытерпеть диалога (в котором находится истина).
Вот ваш междусобойчик - это тоже "вера".
Вы должны молиться на меня, за то что я сюда пришел и муравейник ваш потеребил в лице этой поехавшей-шизички-то-ли-фейка-то-ли-атэншнхоры.
>>732047 >я помню пытался в конструктивную дискуссию в группах, посвященных Исламу. >Тыкал в очевидные нарушения логики - сразу бан. >Тоже самое наблюдается в группах крайне-левых или крайне-правых. Лучше бы работать пошёл, долбоёбина.
>>732053 >Не готов на полумеры Ути-пути, кокие мы, а. А я вот 5-й год сижу на жопе ровно на давным давно остоебенившем до коликов месте, моя психика даже уже скипает будние дни как назойливую заставку, я абсолютно перестал замечать ход времени, но ничего, жив как то. А не уёбываю потому как знаю, что деваться некуда. А тут хуепутало такое, еще выёбывается и перебирает.
>>732058 На одном месте на работе? Ну и слава богу Найди хобби. Начни бегать. У меня всегда хорошие мысли во время бега приходят. Советую :) Деваться всегда есть куда хули нагнетаешь. >>732062 Но меня таки взяли... Дефекты не стали препятствием лол Ну у меня кстати тоже kind of депра, потому что скучновато без работы. Но нормальные люди это называют скукой. И, кстати, я тоже сейчас худею. И тоже иногда как обожрусь и сижу думаю "пойти блевануть чтоли?". Это булимия? А я то не знал. Блин, теперь вот знаю и начну треды на даче создавать хаха
>>732072 ок, поясню за булимию: постоянные навязчивые мысли о еде но я не бегаю блевать. Началась она не потому что я безвольное чмо, а потому что сильно голодала. И депра моя выражается не просто в скуке, а в отсутствии эмоций и необычности мировосприятия дереализация.
Пью флуоксетин месяц. Сейчас стало лучше, негативных мыслей почти нет. Сколько ещё его пить? В инструкции написано 3-4 недели. Но если брошу так рано, не вернётся ли депрессия снова?
>>732079 Чем закончилась эта история? Да, собственно, ничем хорошим. Я не уверен, был ли случай с тем человеком последней гранью или же просто он был мне настолько дорог. Я абсолютно разучился устанавливать эмоциональную связь с людьми, почти не испытываю привязанности. Боюсь всего. Вообще всего. Боюсь спать. Боюсь есть. До сих пор сижу на таблетках. Я убежден, что это "просто подростковый долбоебизм" и накручивание, поэтому боюсь обращаться к психотерапевту или вообще говорить о своих проблемах. Страшно даже сейчас. Не понимаю, что мне делать дальше и как жить. Когда-то я был интересным человеком, кем-то, кому есть, о чем рассказать и о чем поговорить. Теперь я - никто, да и всегда им был, как я недавно осознал. Каждый день я смотрю на счастливую семью отца и ненавижу себя и своих братьев за то, что у них есть счастливое детство, а у меня не было и вообще ничего хорошего уже никогда не будет. Бросаю дела, так как понимаю, что я - говно, которое ничего хорошего не может сделать. Просто страшно допустить ошибку, так как это станет поводом ненавидеть себя еще больше. Просто не понимаю, что мне делать дальше. Боюсь слезать с таблеток. Покончить с собой пытался три раза. Каждый день мечтаю, что просто не проснусь. Не верю уже ни в психотерапию, ни в психиатрию. Убежден, что моя жизнь - ошибка и что мне стоит немедленно очистить генофонд. Такие дела, аноны. Не понимаю, как существовать дальше и как научиться уживаться с этой поебенью. Спасибо и извините за то, что вам пришлось читать эту хуйню.
>>732081 Попробую, кратко, анон, я умудряюсь устать даже просто сидя на двачах в ридонли.
Во-первых, спасибо за то, что написал, читая такие рассказы я понимаю, что мне, в принципе, повезло. И мой диагноз - скорее амнистия, чем наказание. Всего 6-8 месяцев, и я свободен, никаких проблем, а вам тут оставаться еще со всей этой жестью.
Во-вторых, астанавись! Подумой! Ты сейчас ведешь себя как зверь в клетке, который мечется без разбора, потому что ему больно, причиняя себе еще более сильную боль. Это не выход. Я не спец, но путь твой лежит через психотерапию/психиатрию/колеса. Травками/прогулками твою боль не унять. Как и тем, что ты с собой делаешь. Ищи спецов. (да, я знаю, что в нашей помойке это сложно, но шансы есть) К Дуниске Бурхаеву под настроение в тред загляни, к КПТшникам(правда они пидоры-говноеды), самоанализ и прочее, попробуй, вообщем. Вдруг поможет. И одни и те же колеса не жри, меняй, а то привыкнешь. Кроме того, лучше принимать ипортное, производства Гейропы или США, СНГ и наше производство по лицензии - говно и срань.
Если что в голову придет, постараюсь написать. Удачи и добра тебе, анон! Пусть вокруг говно и пиздец, но шанс на хорошее есть всегда.
>>732092 Это распространенная проблема. Хавка - самый простой путь получения удовольствия и облегчения, после дрочки, конечно. Я когда понервничаю, а нервничаю я всегда, начинаю жрать. За последние 2 недели + 4 кг нажрал.
>>732097 this >>732092 Может ты прав. Я, просто, спортсмен выступающий, поэтому для меня лишний килограм - "о боже я потолстел", а лишний килограм в минус - "о боже я слил".
>Я не спец, но путь твой лежит через психотерапию/психиатрию/колеса. Травками/прогулками твою боль не унять. Как и тем, что ты с собой делаешь. Ищи спецов. (да, я знаю, что в нашей помойке это сложно, но шансы есть) >К Дуниске Бурхаеву под настроение в тред загляни, к КПТшникам(правда они пидоры-говноеды), самоанализ и прочее, попробуй, вообщем. Вдруг поможет. >И одни и те же колеса не жри, меняй, а то привыкнешь. Кроме того, лучше принимать ипортное, производства Гейропы или США, СНГ и наше производство по лицензии - говно и срань.
Мне кажется, что тут еще важна надежда на излечение, которой у меня нет уже давно. Психотерапия у разных специалистов, использующих разные методики, ничего не дала. Точно помню, что применяли эриксоновский гипноз и маскотерапию. Результата ноль. А рефлексией я себя совсем в какую-то пизду загнал. Возможно, просто что-то неправильно делал. Касательно поиска специалиста и смены препаратов - сложный вопрос. Я описывал то, как мои родители относятся к психиатрии, и при этом я еще не настолько независим, чтобы заняться этим самостоятельно, и уж тем более для того, чтобы иметь на это деньги. Подработка - так себе вариант, я учусь в неебаца раскрученном вузе, где ебут в жопу без вазелина за каждый косяк и где большая нагрузка, банально не хватит времени, а сил и так нет. Я мог бы попытаться договориться с родителями, но мне придется выслушивать кучу всего и унижаться. Таблетки при этом пью те, которые мне прописали еще прошлой весной. Вальдоксан, пантогам, депакин хроно. Говорили пить до тех пор, пока не почувствуется улучшение состояния. С диким трудом в один момент слез с них, после чего через пару месяцев начал принимать снова, так как осень. Прогресс, тем не менее, есть - я перестал пиздить и резать себя по поводу и без, за полгода срывы были только три раза. А с колесами еще беда в том, что я успел за это время ощутить весь спектр побочек от них. Не считая галоперидола самый пиздец был с абилифаем - он мало того, что стоит, как запчасть от самолета, так от него еще и бессонницу охуительную словил. Спал часов 6 в неделю и при этом постоянно хотел спать, но, сука, не мог. Поэтому боюсь, что от новых колес будет какой-нибудь очередной пиздец, так как это чревато тем, что я стану недееспособным. А чем чревата недееспособность - см. то, что я говорил об учебе.
Но в любом случае спасибо за советы и слова поддержки. Чаю тебе, анон.
К слову, еще вероятно то, что подобная херотень имеет также и органическую природу (но не сугубо органическую, так как ясен хуй, что такое щастливое детство не могло пройти бесследно). Есть арахноидальная киста правой височной доли. Я показывал снимки и заключение врачам, но они вроде бы ничего не сказали по этому поводу. Либо я забыл. Говорили об удалении, но хуй, отец что-то говорил о том, что там динамика к рецидиву, но вроде бы в заключении об этом не написано, не знаю, откуда он это взял. Ну и слышал где-то, что та патология, о которой я писал (дисплазия соединительной ткани, если что) делает человека склонным к различным психическим расстройствам, например, депрессивным, невротическим, тревожным и проч. У меня, собственно, присутствует все из указанного.
Анонче, может быть кто сталкивался с таким? Я с таким раньше не сталкивался, мне и раньше было хуево и опускались руки но в этот раз все как то иначе. Это началось месяц назад, но по ощущениям будто бы прошло 2-3 дня. Мне не плохо как при обострении, стало вообще все безразлично, абсолютно.Ни плохо ни хорошо. На новый год я попробовал повеситься, но не удалось. Обычно меня мучал какой то страх умереть что ли, а тут ничего, просто принял решение не колеблясь. С каждым днем становится как то "хуже", я перестал мыться,менять одежду и практически не встаю с дивана. Никаких ЕОТ проблем нет(точнее, она ждет когда я снова приеду). Я словно умер как то душевно. Что вообще со мной происходит?
>>731023 (OP) 29 лвл кун. Нахожусь в состоянии практически постоянной депрессии с 5 класса школы, так как с тех пор стал травимым омежкой, не знаю, как так получилось, но появился сильный страх перед конфликтами, так как при конфликте теряю дар речи и столбенею, все порывы преодолеть это состояние выглядят жалкими в глазах соперника, контролировать себя в этом состоянии не получается до сих пор. Решался на пьянки в компаниях, тусовки и клубы, работал на северах со всяким контингентом, но избавления от этого недуга не получил, напротив если раньше боялся каких то отдельных людей то теперь боюсь всех, даже маленьких детей, лол. Было 2е тян, страшнотян и тян под нейролептиками (шизофрения), обе меня бросили, так как я депрессивный закомплексованный мудак. Несколько минут назад меня морально отмудохал долбаный сантехник, который пришел осмотреть сраный отопительный прибор, я как обычно испытал остолбенение и отупение, выглядел большим тупым ребенком. Вот как то так. Хочу сдохнуть.
>>732194 Ситуация один в один, как у тебя. Хуй знает, что с этим делать, бро. Просто посочувствую тебе и скажу, что тебя понимаю. Особенно знакомо чувство, когда находясь дома в относительной безопасности, ты всё равно постоянно думаешь о конфликтах, о травле, крутишь эти мысли в голове и даже постишь на сосач.
>>732199 Спасибо за поддержку. Да дома ждет ад самоистязания, а снаружи новые психо-травмы, чем старше и чем дольше изолируешь себя от социума, тем все больше усугубляется. Жизнь как бы говорит, что ты слабое звено в данной эволюционной цепи. Ключ к решению проблемы - уважение людей, но, как его достичь находясь в такой психологической клетке. Вообщем, несмотря на все вышесказанное, пусть и на нашем пути блеснет светлая полоса, добра тебе, бро.
>>732194 Бывает такая хуйня. Мне помог уход в манямирок и сидение как сыч не выходя из дома полгода. Страх как то пропал, а раньше лишний раз мусор боялся вынести. 30лвл.
>>731275 >Я уже три месяца сижу без работы и ещё минимум полгода просижу, друзей не осталось от слова совсем, ужасные отношения с родителями, не с кем поговорить, месяц назад рассталась с парнем. Ничего не хочется, лежу целыми днями, безуспешно пытаюсь превозмогать. Пью дефолтный флу >Кто-то скинул на почту переписку бывшего и его лучшего друга, где кун говорит другу то же, что мне при расставании. Впервые за долгое время меня накрыло. Я прочитала, сидела на диване и как будто физически ощущала, что меня чем-то придавило, сердце стало биться чаще, руки тряслись. Длилось минут 10-15. >Это ведь хороший знак? Уже не тягучая грусть-боль, а что-то поярче.
Реальная депрессия это когда избегаешь любого общения. Перестаешь мыться, чистить зубы, менять нижнее бельё. Либо ничего не ешь, либо все подряд. Думать тяжело. Постоянно хочется спать. Двачевать тоже тяжело. Ночью не спится. За хлебом перебежками. О работе и речи нет. Всех вокруг сначала боишься а потом ненавидишь, и наоборот. Тело все чешется. Сна нет. Глаза слезятся. А вот и утро наступает. Ни к каким ты врачам не пойдёшь, а мамка не вызовет. Да и глубоко похуй. Будь что будет. По потолку ползет насекомое.
Я заметил за собой странную особенность. Ладно, вечный депрессняк, похуй. Переживем.
Мне от этого говна посоветовали в спорт/физ-ру. Я, не долго думая, записался в зал.
И тут пиздец. Тут вылез весь гной из моей жалкой души и залил все мозги. Обострились комплексы и депрессия.
Я то че? Я решил себя пересилить, всё равно ходить и заниматься. И через 4 месяца, когда я понял, что чет нихуя у меня не выходит, когда все блять уже раскачались, когда я прихожу в зал, а тренер мне говорит - " ты какой-то бракованный попался, либо ты ничего не ешь, либо ты не спишь вообще. Иди лучше домой в компьютер поиграй, тебе тут не место", когда я смотрю на нормальных людей, мне начинает сносить крышу. Я лежу и плачу. По несколько часов.
Я хочу продолжить тренировки, но что-то мне мешает. Это что-то у меня в голове. Выручайте.
>>731584 Но я уже от них зависим стал. Пока пью настроение есть, перестал нету. Как держать настроение не медикаментами? Есть же люди которые постоянно веселые
>>732268 > > Аноним 12/01/17 Чтв 23:48:18 №732255 >>>731275 >>Я уже три месяца сижу без работы и ещё минимум полгода просижу, друзей не осталось от слова совсем, ужасные отношения с родителями, не с кем поговорить, месяц назад рассталась с парнем. Ничего не хочется, лежу целыми днями, безуспешно пытаюсь превозмогать. Пью дефолтный флу >>Кто-то скинул на почту переписку бывшего и его лучшего друга, где кун говорит другу то же, что мне при расставании. Впервые за долгое время меня накрыло. Я прочитала, сидела на диване и как будто физически ощущала, что меня чем-то придавило, сердце стало биться чаще, руки тряслись. Длилось минут 10-15. >>Это ведь хороший знак? Уже не тягучая грусть-боль, а что-то поярче. > >Лучше хоть какие то чувства, чем совсем ничего > Аноним 12/01/17 Чтв 23:52:33 №732257 >Реальная депрессия это когда избегаешь любого общения. Перестаешь мыться, чистить зубы, менять нижнее бельё. Либо ничего не ешь, либо все подряд. Думать тяжело. Постоянно хочется спать. Двачевать тоже тяжело. Ночью не спится. За хлебом перебежками. О работе и речи нет. Всех вокруг сначала боишься а потом ненавидишь, и наоборот. Тело все чешется. Сна нет. Глаза слезятся. А вот и утро наступает. Ни к каким ты врачам не пойдёшь, а мамка не вызовет. Да и глубоко похуй. Будь что будет. По потолку ползет насекомое. >Ответы: >>732269 > Аноним 13/01/17 Птн 00:52:41 №732268 >Я заметил за собой странную особенность. >Ладно, вечный депрессняк, похуй. Переживем. > >Мне от этого говна посоветовали в спорт/физ-ру. >Я, не долго думая, записался в зал. У меня схожая проблема, связанная с физкультурой и спортом. Не могу себя вообще пересилить, морально становится хуже, даже если до этого чувствовал себя нормально. Есть предположение, что причиной такой реакции могут быть комплексы, страх осуждения и проч. и проч. Мышечную массу ты возможно не набираешь из-за особенностей организма, такое бывает у самого так. Возможно, следует попробовать выбрать какой-нибудь определенный вид спорта, но это не точно. Держись, анон, и удачи тебе.
Да, это вниманиеблядство, я уберу под спойлер, чтобы не раздражать просто-кунов и прочих "адекватов", как-то попавших в этот тред. Я тут уже спрашивал про военкомат, про сессию и прочую мелкую хуйню-малафью. Теперь у меня в голове возникли мысли о будущем, крайне хуёвые. О том, что либо я не сдам нихуя и вылечу из универа или придётся платить полную стоимость за обучение, а не 50%, как сейчас; либо же в военкомате у меня в крови/моче/небе/аллахе найдут следы от наркоты, хотя я уже 3 недели ничего не употреблял и в ближайший месяц не собираюсь, чтобы не спалиться, хотя иногда мне становится так плохо, что я думаю о том, чтобы сторчаться нахуй. Понятно, что с мыслями о неудачах и собственной никчёмности нормально не подготовишься; в крайнем случае, пойду на пересдачу, покажу справку от психиатра, если всё же что-то найдут, если не найдут и скажут, что я просто хочу откосить, то придётся объяснять родителям, почему у меня всё хуёво с учёбой, хотя я говорил,что наоборот, и, возможно, возвращаться из ДС-2 в родной город, забрав документы из универа. Ещё у меня нет денег даже на билет до дома, но это тоже мелочь, одолжу у друзей, заодно проверю, есть ли они у меня, или этим людям так же похуй на меня, как и всем остальным. Хотя их тоже можно понять, как человек я полное дерьмо, не сдерживаю свои обещания, иногда прекращаю общаться без видимой на то причины, вот и получается, что могу вспомнить максимум 5 человек, которых можно попросить сейчас о помощи, причём с 2 из них я не общался вживую уже несколько месяцев, да и переписывался не особо активно, ещё одна - моя бывшая, с которой я тоже перестал общаться без особой на то причины, и ещё один - сосед по квартире, который взаимодействует со мной, наверное, только ради халявного жилья и веществ, а я и не против, поскольку так я могу хоть кому-то жаловаться на жизнь. И да, мне трудно попросить о помощи кого-либо из них, поскольку наверняка у каждого из них будет существенная причина отказать мне, а то и вовсе послать меня нахуй. Получилось сумбурно и бессвязно, да и похуй. Ещё я проебал последние деньги, почти перестал есть, с режимом дня тоже всё плохо. Вернулся на двач спустя полгода после того, как бросил это дерьмо, жалуюсь на свою якобы депрессию, в чём я не до конца ещё уверен, а иногда наоборот, думаю, что всё ещё хуже и это шиза. Мой план таков: сдать экзамены, добраться до дома, там пройти обследование для военкомата, где сказать психиатру всё как есть, тем самым убив двух зайцев: и откошу, и, возможно, решу свою проблему. Я так думаю, если всё серьёзно, госпитализация не вариант, но с другой стороны, если мне просто выпишут таблеток и отпустят, не факт, что я начну соблюдать режим дня, нормально питаться, заниматься в спортом, не проёбывать занятия в универе и т.д., как бы я себя в этом не убеждал. Даже если я начну вести дневник, в котором буду записывать свои успехи, где гарантия, что я его не брошу, как уже много раз до этого? Да, я жалуюсь на жизнь, чтобы хоть как-то привлечь к себе внимание. Я несколько раз хотел стереть эту дичь, пока писал. Мне стало легче (ну хуже уж точно не стало). Может быть, я действительно, не умею решать свои проблемы иначе, чем просто жалуясь на жизнь и упрекая себя в своей никчёмности.
>>732297 Если кратко: план норм. Ты в любом случае будешь жалеть. И в любом случае будешь прав в своем выборе. >Может быть, я действительно, не умею решать свои проблемы иначе, чем просто жалуясь на жизнь и упрекая себя в своей никчёмности. По-моему, это хуета, придуманная ПРОСТО людьми для того, чтобы лишний раз самоутвердиться над другими. Но вылезать тебе придется самому, методом проб и ошибок. Определи для себя самую серьезную проблему (хотя бы одну) - и вперед! И с наркотой завязывай. Путь в никуда, как и алкашка с дрочкой.
Два года живу с тян. За все это время я скатился в полный ад. Забил на работу. Забил на дела. Каждый день упарываю. Живу в полной сральне. Не могу разобраться с мыслями. Очень апатично все
>>732299 Я не уверен, что у меня это только из-за веществ, потому что до этого тоже были такие вот депрессивные состояния. Последнее в начале прошлого года. И из этого я только траву и гарик (правда, осенью я занимался этим почти каждую неделю, что довольно много) и иногда психоделики. В декабре я забил на всё, целыми днями лежал дома и смотрел MLP (пиздец смешно), ещё было такое, что на пару дней загнался из-за того, что обнаружил у себя геморрой. В конце последнего трипа (чуть больше 3 недель назад) я ощутил приступ паники, ощущение безысходности и одиночества. Возможно, вещества не были причиной этого состояния сами по себе, а просто усугубили его в какой-то момент. Но траву-то можно?
>>732302 Это из-за тян? Она стала по-другому себя вести, когда вы съехались, начала давить на тебя? Или дело в чём-то другом? Если из-за тян, то очевидно, что надо валить от неё, а не её, ещё сидеть потом из-за этого, если что-то ещё в это время происходило, расскажи.
>>732317 Трава, хавка, игори, дрочка, анимэээ, двощи тянки - все это попытка убежать от себя и своих проблем. Чем дольше ты от проблем бегаешь, тем хуже тебе становится. Это как с воспалившимся зубом: можно полоскать и греть, оттягивая неизбежный поход к врачу, но луче перетерпеть боль и страх, и вырвать больной зуб нахер. как я это делал, даже не сомневался. Хотя стоматологов боюсь пиздец как
>>732320 Я понял. Избавляться от подобных привычек и менять свой стиль поведения будет нелегко (поначалу так точно), но я попробую, ради тебя, анончик. Буду периодически отписываться в треде о своём прогрессе (как и о любых других результатах и изменениях).
>>732325 Готовься к тому, что херово тебе будет - пиздец. Так называемый "синдром отмены". Но переломаешься в течении месяца, забарывая старые привычки - станет легче, через 3 - начнет отпускать, через полгода - можно будет и о нормальной жизни подумать. А дальше сам разберешься. Отписывайся, конечно. Если не я, то кто-то другой подскажет и ободрит. Имя нам - Легион.
>>732326 От травы обычно такой хуйни не бывает, за такое время может быть разве что психологическая зависимость, и то, если прям долбить-долбить. А ты говоришь так, как будто я каждый день хмурым ставлюсь. Но будет труднее, чем обычно, это факт. Нужно какое-то позитивное подкрепление для всех изменений, если они будут, тогда проще самому в это поверить, чтобы не сказать через пару недель:"нахуй надо, всё равно ничего не изменится" и продолжить деградировать а уж как именно - упарываться, задротить в игори и смотреть аниму круглыми сутками или найти другое столь же бесполезное и отчуждающее от общества занятие, например, в какую-нибудь секту вступить, не так уж и важно Да, зависимость от чужого мнения и отсутствие силы воли - тоже та ещё проблема, решение которой также придёт с опытом, но сейчас нужно обезопасить себя от этого. Есть предложения?
>>732327 Я говорю не о наркоте, а о твоем привычном образе жизни. Не воспринимай все буквально. >Нужно какое-то позитивное подкрепление для всех изменений, если они будут Кроме тебя самого тебе это подкрепление никто не даст. Лучше тебя никто не знает, что для тебя будет мотиватором/наградой. >Есть предложения Начни с того, что я выше писал. И других анонов почитай ИТТ.
>>731023 (OP) Чем заканчивается долгое время не лечимая депра в средней и тяжёлой формах? Долгое время - от 10 лет. Может быть так, что пройдёт само или рано или же рано или поздно всё равно однозначно петля?
>>732406 если за 10 лет не прошла то не думаю что пройдет, лекарствочек поешь, и предположу что есть их надо будет до конца жизни, но ты этому рад будешь. подбирай АД пока свое не найдешь.
>>732291 Да хер его знает. Мне морально тяжело. Всё блять на меня давит, всё блять не так. Комплексы, страхи, нервозы, всё говно только хуже стало. По врачам?
Решил уйти в академический отпуск по состоянию здоровья. Сегодня пришёл под конец экзаменов, нихуя не смог рассказать, поставили 3 я ж у мамы отличник, для меня всё, что ниже 4 ПИЗДЕЦ ПИЗДЕЦ КАТАСТРОФА НАХУЙ ТАК ЖИТЬ Я БЕЗМОЗГЛЫЙ УЕБАН ПОЙДУ УБЬЮСЬ ОБ СТЕНУ, думаю, лучше бы не приходил. Спросил в учебной части по поводу академического отпуска, мне всё рассказали. Кстати, во время этого всего я рыдал, как побитая шлюха, от отвращения к себе. Родителям пока ничего не говорил. Зато есть хорошая новость - я нашёл свои медицинский полюс и СНИЛС и теперь могу пойти в больничку не только по месту прописки. Может быть, так и поступлю. >>732297-кун %%Может быть, мне как-то подписывать свои посты для удобства? Хотя на нулевой написано, что они банят за "чатики", так что неймфажество тоже в группе риска, наверное%
>>732591 Это потому, что на тебя не падают ракеты сверху. Ты себе представил, что "да, ужас кокой-то. Но мне-то не холодно, не жарко от этого (твоя подкорка)". Так ты попробуй воссаздать ситуацию. И тогда твоя хуета вылетит из головы нахрен. Наверное, ты задался вопросом: "как? поехать в Сирию что-ли?" Нет, понятно, что нет. Кто же ожидает от такого, как ты? Я тебе советую другое. Стресс. Легко достижимый. Просто, как 5 копеек. Помнишь Дантеса из "Монте Кристо"? Он просто выбрасывал еду из окна клетки своей тюрьмы, чтобы сдохнуть. Попробуй повторить сей подвиг в течении трех дней. И посмотрим на двою "депрессию". Я тебе говорю как человек, простоявший 24 часа на крыше 9 этажки.
>>732644 Люди так-то разные и то, что хорошо тебе, плохо другому. Да и у каждого так или иначе свой порог, после которого психика корежится. Так что ты хуету какую-то сказал.
>>732268 Неудивительно, что у тебя нет прогресса в качалке. Во-первых, при депре и тревоге постоянной страдает цнс, а именно она стимулирует повышение силовых и рост мышц следовательно. Во-вторых, может и прав твой тренер, и ты мало ешь. Но вообще, если у тебя плохая физподготовка, то в качалке делать нехуй. Тебе надо повысить выносливость, дыхалху, улучшить работоспособность сердца, провести в тонус мышечную систему и суставы со связками. Это бег, упражнения со своим весом, гимнастика специальная. Для начала просто ходи много хотя бы.
Кун 19 лет. Страдаю шизофренией уже несколько лет (на данный момент шиза не проявляется). В последний раз был в дурке с депрессией осенью. "Живу в своем мирке" - это про меня. Я не гуляю, из друзей у меня есть только друг детства да один хороший товарищ. Книги, музыка, фильмы, игры на пк и смарте, интернет, бытовые дела, учеба - вот мой мир. Я аффективно уплощен, т.е. я не испытываю эмоций, чувств к близким, не могу сопереживать им, допустим прабабка умерла - мне похуй. Но вот однажды (несколько дней назад) я сравнил свою жизнь и своих сверстников. Они гуляют, веселятся, бухают, любят друг друга, ведут активную половую жизнь. Я считаю что они живут более полноценно, чем я. Вот это-то меня и задело. Я аж несколько слез пустил, голова заболела, все ненадолго стало хуевым, но сейчас все стабилизировалось и возвращается в прежнее русло. Я понимаю, что надо жить своей жизнью, не сравнивать себя с другими, но сука это сравнение засело у меня в голове. Через сколько времени такая хуйня пройдет?
У шизиков в ремиссиях сохраняются все негативные симптомы? Илт амбивалентность и амбитендентность уходят? А, ну и стандарт что жалеешь при сравнении, сам понимаешь почему, закономерная реакция
>>731023 (OP) сап еще раз реквестирую какую нибудь инфу, статистики вот это все на тему того, что лечение депрессии очень затруднительно без терапии. Желательно забугорной. спасибо.
>>732644 Я считаю, что тут зависит от того, насколько сильная депрессия. Если просто ходишь и приунываешь несколько дней, тогда можно если не вгонять себя в стресс, но попробовать заняться какой-нибудь физической работой, хуже точно не будет. А если всё серьёзно, ты лежишь на кровати, не находя сил встать и думаешь о [роскомнадзоре], то лечить это стрессом - это всё равно, что пытаться отвлечь человека, которому несколько месяцев не платят зарплату на заводе, новостями из телевизора, в которых у хохлов майдан и нет газа, а в Америке пидарасы негров линчуют уж извините за политические аналогии, приведённые не срача ради, но наглядности для
>>731023 (OP) Двач, мне пиздец. Круглосуточно думаю о выпиле. Пил лекарства курсами, но мои проблемы они не уберут. Психотерапевты в рашке вообще помогают? Или пора петлю вить?
Ну что, депроаноны? Имею 'выгорание' . Полежал бы в дурочке с депрой, но выпустят с шизой. Есть вариант кушать фруктики , чаще гулять и думать о хорошем. Но не думаю что поможет надолго. Не вопрос, скорее рассуждение. Тян есть если что
>>732834 а ты раньше терапию пробовал? Сам хожу к психиатру на психотерапию, мне нравится. Даже в качестве разгрузки какой то. Попробуй, анон, я хз как это работает в психики, но разговоры со знающим человеком короче помогают.
>>732880 Вероятно, слово "сцид"/"сомоубийство". Попробуй найти синоним типа "выпил" или [ркн]. Мы поняли, что тебе плохо. В чём ещё это выражается, помимо вышеперечисленного? Всё раздражает? Нет сил, чтобы встать с кровати? Живёшь в ожидании пиздеца? Может, поделишься любопытными подробностями?
Вкачусь, пожалуй. 26 лет, корзина, но более-менее социализирован. Абсолютно нет желания жить, нет никаих перспектив и будущего. Выпиливаться и умирать страшно, но мысли о выпиле лет с 15. Надеюсь, что со мной ВНЕЗАПНО что-то случится и я просто сдохну. Алсо, забил на своё здоровье окончательно, нет желания лечить уже появившиеся болячки. Сижу на шее у пенсионеров-родителей, вру им, что никуда на работу не берут вру отчасти, меня не взяли на вакансии, которые были с более-менее хорошей зарплатой и возможностью роста, работал на 3 местах за копейки и везде был безотказным дурачком. Ежедневно поглощён чувством своей никчемности и бесполезности. Ненавижу ныть, но и держать в себе не получается - периодически прорывает. Любые идеи и задумки автоматически подавляю на уровне это бесполезно и никому не нужно, не лезь, блядь, дебил сука ебаный. Всю жизнь меня никто не воспринимает всерьёз, не чувствую уважения от окружающих. Это оправдано, но всё равно больно. Куча комплексов, из-за чего проблемы как в жизни, так и в сексе/отношениях. С недавних пор, после нескольких лет, проведённых в попытках развивать творческие навыки, всё же сформулировал такую мысль: я не умею чего-то хотеть. Все желания/амбиции всегда были желаниями и амбициями родителей. Была мечта стать журналистом, писателем или сценаристом/геймдизайнером, но >это бесполезно и никому не нужно, не лезь, блядь, дебил сука ебаный Последний год провёл в нарко-тусах с друзяшками и тян. Думал, что это подлечит моё состояние, отвлечёт от неприятных мыслей и даст сил что-то делать, но в последнюю неделю удалил всякие контактики-скайпы-телеграмы, игнорирую компанию не то, чтобы кто-то это заметил и расстался с девушкой. Сейчас, по сути, я совсем один и надежда на понимание есть только от рукописного дневника, который периодически начинаю вести. Уже много лет записи заполнены жалостью к себе, ненавистью к себе, самокопанием и жизненными планами, на которые нет сил. Никогда не обращался к врачам. Мысль о психиатре рождает страх от того, что специалист просто посмеётся надо мной и заведёт шарманку в стиле . Да и не знаю, как ему всё это рассказывать, я никогда ни с кем не говорю на данные темы ИРЛ а если говорю, то это выливается в нервный срыв и поток бессвязной хуеты, которую невозможно понять. Как-то так.
>>732885 Что мешает все записать и дать прочитать психиатору? Алсо психиатр психиатору рознь. И вообще у тебя хоть тусы были и тян, и на работе был. Моя жизнь ограничивалась компом школой/шарагой и несколькими друзьями и все. Ничего больше не было. Даже я не унываю
>>732894 Не знаю. Есть чёткое подсознательное убеждение, что мои проблемы - это не проблемы вовсе, а лень какая-то. Или глупость. Социальная жизнь ничего не стоит, если ты бесполезное говно как человек. Это плюс, да, но ровно до тех пор, пока тебя не перекрывает от паранойи, грусти и желания изолироваться.
>>732896 Только ты знаешь, в каком функциональном состоянии твой организм. И как ты питаешься и ведёшь образ жизни я не знаю. Быть может у тебя гормональные нарушения какие то. Я знал одного человека, который не мог физически много есть и не набирал вес - у него были проблемы с щитовидной.
>>731023 (OP) Сап, депрач. Заметил за собой такую хуйню: в некоторые дни просто нихуя не хочу и не могу, хочу только набить себя до отказа всем, что приносит сиюминутную радость - курением, едой, фапом, капчеванием, етц. Трудно сосредоточиться или приняться за что-то - внутри как будто заедает какая-то шестерёнка, как будто зияет пустота на месте чего-то необходимого для того, чтобы спокойно заниматься своими делами по ощущениям - чего-то связанного с вышеописанной жаждой к сиюминутным радостям - словно балансируешь на стуле с ножками разной длины. Настроение при этом, ясен хуй, не фонтан. Частоту и длительность вроде всё-таки один день накатов пока не замерял. Помимо описанного, на регулярной основе испытываю прокрастинацию, заниженную самооценку, неуверенность в себе, различные тревоги (особенно в отношении социальных взаимодействий), чувство вины за всякую хуйню, вспышки раздражительности. Похоже ли это на депрессию, уважаемые знатоки? Или это может быть что-то иное? К слову о заниженной самооценке: пока писал этот пост, в голове назойливой мухой крутилась мысль "нет у тебя ничего, ты просто ищешь сочувствия и пытаешься переложить вину за свои проёбы на кого-то кроме себя".
>>731023 (OP) Sup, /psy/. Прошу твоей помощи. 6 дней назад послечто совпало с отказом от курения начались панические атаки. Далее цепочка: Скорая Помощь>Терапевт>Психиатр. В итоге назначили феназепам по 0.25 мг при приступе и Эглонил 50 мг утром. Также настоятельно попросили сходить в невростационар на базе психушки на консультацию. Вчера ПА сошли на нет, но на фоне всей этой химии я чувствую себя и выгляжу как растение, и у меня двоятся строчки на компе. Как скоро проходят побочки, если отменить таблетки ? Может стоить продолжить курс и лечь в клинику ? Не станет-ли мне от их терапии хуже ? Можно ли вобще на длительный срок избавиться от приступов ПА ?
>>731023 (OP) Привет,психач. Депрессия с первых чисел октября,если быть точнее, то в октябре были ее зачатки, самый пик был в первых числах декабря. Полнейшая апатия, ничего не доставляет сейчас : любимая еда, музыка, игры. Всегда стараюсь заснуть,лишь бы этот день побыстрее кончился, из-за этого плохо сплю ночью => недосып, усталость, головная боль. Любимые песни вызывают отвращение. Отчасти, это из-за окружающих меня людей. Сажусь в маршрутку - нормальных людей там единицы, захожу в какое-нибудь общественное место - та же ситуация. Смотришь на этих существ, пережитки совка и 90х, либо их дети, и чувствуешь как тебя прям распирает от дискомфорта , от их ,блядь, вида, иногда ебанутой умыхлки и гоготания с не менее ебанутой хохмы. И от них никуда не денешься , они повсюду. И иногда задумываешься, а ведь они внесли больший вклад в жизнь общества чем ты - несчастный студентишка. От осознания этого на пару минут становится еще хуже. Само собой, мне было далеко не до учебы , я просто существовал , не более, без всяких мыслей,действий, чувств. И сейчас я на грани отчисления. С межвузовской отправили на консультацию к психиатру зачем-то, думаю ему вот это все поведать. Если он вдруг начнет рекомендовать мне лечь в психушку, то как мне быть? Ложиться сейчас или дождаться военного призыва? Алсо, мыслей о выпиле не было и не будет
>>733032 Забыл добавить,что прекратил посещать универ в 20х числах декабря. Через дня два-три мое состояние начало улучшаться , потому что не видел этих идиотских гримас , сменяющихся одна на другую, одногруппников. Но вот сейчас чувствую , что накатывает все заново
>>733033 А что самое грустное, я начал видеть в друзьях только отрицательные черты. Как некоторые из них деградируют, для большинства из них алкоголь стал смыслом жизни. Они пьют чтобы ужраться в говно как свинья, да поскорее. Поначалу это было как увеселитель общения, т.е. просто посидеть в пабе или кафе за кружкой пива , для меня все так и осталось, а вот они очень сильно поменялись. Смотрю в ленту твиттера, а там все в "бля поскорее бы нажраться))", "трезвый? это не про меня" , "бля помираю с похмелья" , а один вообще сторчался . И вроде бы они нормальные умные люди, со здоровыми и адекватными интересами, но вот когда выпьют вся их сущность лезет наружу и это страшно...
привет психач. попробую поныть тут, по другому это не назвать. Жил я нормальной жизнью: учился, гулял с друзьями, работал, помогал родителям когда нужно и подобное, о плохом особо не думал. Познакомился однажды с одной мадам, с которой волей случая начал встречаться, и казалось что все прямо настолько заебись, как ни у кого: друзья, хорошая семья, девушка, учеба в хорошем ВУЗе, машина, да все что нужно было. Со временем лучше начал узнавать свою девушку, и понимал что нашел для себя ту единственную. Жизнь заиграла новыми красками, появились амбициозные цели, стремления, я был преисполнен оптимизмом на все 148%. Ей со мной было тоже нереально хорошо (основываюсь не только на словах). Провстречались с ней так почти полтора года, несколько раз съезжались (я из закрытого города, она по соседству) на месяц другой, и решили, что мы готовы к свадьбе. Ее родители очень за нас порадовались, в то время как мои пришли в замешательство, сказали что вы ее не готовы к этому и начали пытаться отговорить от этого, но тем не менее, когда мы сказали что намерения у нас более чем серьезные, сказали "окей, дело ваше, мы если чем нужно будет поможем". Ну да ладно, все вроде как замечательно, для меня создание своей семьи с любимым человеком всегда стояло на очень высоком месте в жизни, если не на первом. И тут в один момент она заявляет, что не любит меня и хочет расстаться. У нее бывали такие загоны, но с ними совместными усилиями удавалось справляться, но не в этот раз. По итогу она меня таки бросила, и я перестал быть собой. Ходил к друзьям, родителям чтобы поговорить обо всем этом - все упорно говорили "подожди, пройдет, время лечит", нашел себе другую работу, попутно забыв про учебу в универе, ибо больше не было ни желания, ни возможности нормально учиться, мозг отказывался работать. В общем если сказать что было хуево - ничего не сказать, уже собирался свести счеты с жизнью, но делать такую подлянку родителям не хотелось, они то все еще любят меня. Жить для себя не хочется, для кого то - тоже, делать что либо нет никакого желания. Традиционные методы не привнесли никакого эффекта: чем бы я не занимался (работа, учеба, спорт, клуб, вписки у друзей, другие девушки, секс) хочется только одного - вернуть бывшую, любой ценой. Уже прошло больше трех месяцев, как мы расстались, и за все время ни разу лучше не становилось, кроме последних пары дней, когда мы с ней болтали вТентаклях. Но и то, ей это общение не нравится, она говорит что мы чужие люди, хотя ближе чем она для меня людей в природе не существует. Сплю я часа по 2-3 в день, больше просто не получается - лежу с закрытыми глазами под таблетками почти всю ночь. Родители говорят, что я их уже попросту заебал в таком состоянии ходить. Когда совсем невмоготу, стараюсь замотивировать себя двигаться дальше, мол "получилось тогда, получится и сейчас" "кроме меня никто не сможет" и тд. В итоге: работы у меня теперь нет, вместо учебы пришлось взять академ чтобы не отчислили, друзья в курсе всех моих проблем и вместо помощи просто послали нахуй, говорить кому либо обо всем этом нет в целом никакого желания, сон по 2-3 часа, окружающие люди, которые говорят что "не зря она тебя бросила, у тебя никогда не получится ее вернуть". А мне теперь кроме нее ничего и не нужно. Ибо единственное после чего мне хоть как то становилось лучше - это она. В голове крутится только это: жить в таком состоянии я не хочу => надо исправить; единственное после чего мне за все время становилось лучше - она => надо вернуть ее. (Ключевое в этой мысли то что жить не хочется). Родители нынче вообще считают что мне не плохо, а я просто занимаюсь показушничеством, что дико меня выбешивает. Кажется я скоро забью на то, каково будет близким людям от моей смерти и пойду вскроюсь, время же лечит. Спасибо, у меня все, можете называть меня пиздострадальцем, может так оно и есть, но чопаделать
Если мне грустно уже хуй знает сколько времени, если я не вижу будущее и считаю, что никогда не буду счастлив, если считаю себя недостойным тни/хорошей работы/ счастья,то это ОНО и мне к вам?
>>732611 Тричую вопрос и добиваю дополнительным от себя: бывают ли вообще годные психотеры среди бесплатных? А то в одном реаб.центре для инвалидов да, я такой предлагают, помимо прочего, помощь психотера, а я не хочу напороться на какое-нибудь говно уровня школьного психолога.
>>732898 Поделился с родителями своим состоянием, услышал очевидное "Говоришь глу-пос-ти, сам себя накручиваешь, ленишься, ты ДОЛЖЕН радоваться, ДОЛЖЕН превозмогать, тыжемужчина" и слабое желание идти к мозгоправу сменилось страхом перед тем, что он скажет то же самое.
>>733056 Страдания по бабам проходят. Меня в свое время дико ломало, когда расстался с тней. Она казалась мне идеалам, и если с ней не сложилось, то вообще ни с кем не имеет смысла строить отношения. Теперь, оборачиваясь назад, я понимаю, что она была взбалмошной эгоисткой и королевой драмы, вокруг которой все должна плясать. Просто я был так ослеплен любовью, что не замечал очевидных вещей. Если бы тогда ясно видел ее минусы, то все сложилось по другому. В общем пиздострдания, хотя и бывают мучительны, но проходят. А вот с депрессией все хуже.
>>733629 Конечно. Может быть дереализация и деперсонализация. Некоторые даже читать не могут, если депрессия особо жесткая, но такие случаи относительно редки.
>>733624 так смысл в том, что я знаю все ее недостатки, загоны и тараканы, суть не в этом. Суть в том, что рядом с ней я чувствовал себя живым, имел цели и силы и всегда мог найти у нее поддержки, когда что то не складывалось. Какой бы хорошей или плохой она не была - рядом с ней хотелось жить, на глубоко душевном уровне, а сейчас просто пустота внутри и все рвется на части. Вокруг почти все говорят что я получаю от этого кайф, что мне нравится быть в таком состоянии, но если так то почему хочется просто умереть?
>>732975 У тебя быть может это временно, как реакция на отмену курения. Посоветуйся с врачом на тему того, чтобы нахуй выбросить феназепам с элгонилом и вместо них использовать бета-блокаторы. Подожди пару месяцев, может само пройдет, когда организм отвыкнет от никотина.
>>733624 А вот мне мало депрессии, так еще и пиздострадания добавились. Ну это пиздец, так жить невозможно, мир слишком сложный. Ни есть, ни спать не могу с осени. На работе сказали, похож на героинового наркомана.
У кого нибудь тут есть сезонная депра? У меня уже 4 год с конца осени и до самой весны депрессивные состояния, ещё и некоторые жизненные события как назло поспособствовали.
>>731306 А эндогенная - "Д". Косил по депрессии (офф. диагноз), дали Д. Хотя чувствую, мне там для простоты на каком-то этапе шизо прописали вместо депрессии, чтобы мозги не ебать.
Я бы с радостью забыл последние 5 лет своей жизни, столько негатива за это время, всё это постепенно и вогнало в депрессию. А сейчас хочется просто сдохнуть. Лечиться смысла не вижу, нет никаких целей в жизни, друзей не осталось, к прежним интересам охладел, родственники считают за поехавшего.
>>733633 Твоя проблема в привязанности. Этого нельзя делать никогда. Это первые твои серьёзные отношения? Ты счастлив должен быть по умолчанию, ни работа, ни человек какой-то не должен быть обязательным условием для счастья. Подумай над этим. Займись собой, не помешает таблетки попить
>>733933 Магнезия, растворенная в воде, хорошим седативным эффектом обладает. Если пить, а не колоть, естественно. Один пакетик всего 13 рублей в аптеке стоит. Но на вкус - пиздец полный. Но дешево и сердито. И без рецепта. Афобазол/персен - говно, рассчитаное на единоразовую помощь, это не АД.
>>733894 настолько серьезные - первые. Вспоминая себя до этих отношений всегда приходил к выводу, что я вовсе не был счастлив. Думал в этом нарпавлении довольно серьезно, но опять же все зацикливается на ней и свое счастье вижу исключительно с ней. Таблетки пил всякие разные, каких то улучшений не было замечено (персен, новопассит и еще несколько, названий не помню). Уйти от этого отчасти получается, когда пытаюсь как то замотивировать себя, мол мне это нужно, невыполнимых задач не существует и тд, но это опять же все о ней. Недавно заметил, что когда пытаюсь себе поставить задачу вернуть ее и пытаюсь ее как то проработать, спланировать - немного отпускает от всего этого.
Привет, депрессач. Хочу свою пасту запилить, да не знаю с чего начать. Депрессия. Началась в конце декабря. Пик был в новый год. Доходила до навязчивых, постоянных мыслей о сцде. Ничего особенного в жизни на тот момент не произошло, как мне кажется(хотя есть один эпизод, однако если из-за него - 100% лечиться надо). Полностью потерял смысл жизни, учебу забросил, нет никаких увлечений(кроме одного, из-за него я пока жив), не вижу собственного будущего(точнее вижу себя разбитым об асфальт). Стал абсолютно равнодушным ко всему. На данный момент в семье начался пиздец. Родители разводятся. Опять вернулись мысли о смерти. Пишу это, вместо того чтобы плавать с феном. Ах да, мне 17(можете поливать говном, мне похуй). Идти к врачам боюсь, кому-то рассказывать - боюсь что не поймут. Что делать хз. Задавайте свои вопросы, если че не ясно.
>>734025 Та же херня, только 16 лет и началось все после развода. Для тебя это все в принципе нормально, только не пинай хуи и иди ко врачу, а то не только настроение, но и вся жизнь скатится к хуям. >поливайте говном Здесь не будут, только если кто нить из /б не пройдет.
>>731023 (OP) Аноны, БДР, живу в жопе, 1 психиатр на деревню, утрируя, и тот знакомый моей матери, она к нему не пускает с мотивацией "стыдно перед ним за тебя такую тупую", да и вообще родители считают что я все придумала. Батя вообще считает что психиатрия от лукавого, у бабки уже маразм, не может нормально даже линию нарисовать, а он не хочет ей даже как то помочь. БДР мне кстати "поставили" в Москве, так что я тут не самодиагноз практикую, сама долго поверить в такую херню не могла. Вопрос : как вы спасаетесь в условиях невозможности похода к врачу и приема таблеток? Я держусь из последних сил, но с каждым днем все хуже и хуже. Если вы были в моей ситуации, что вам помогало?
Никогда не думал, что буду искать здесь помощи, но время пришло. Первые приступы начались осенью, на 1 курсе вузика. Было неутно, некомфортно и страшно, списывал все это на новый коллектив, перемены в жизни. Эмоции не совсем понятные, какая-то грусть, тревога, усиливающиеся к вечеру + все мысли о будущем были какие-то тревожные, об одиночестве, отсутствии радости и тд. Через какое-то время это состояние прошло, чему был рад. Но эта херня долго не заставила себя ждать, проявившись через несколько месяцев кажется, но не так ярко. Предпоследнее обострение началось этой осенью, было не такое яркое в течение недели, но в очередной раз когда был с тян в кино началась паническая атака пиздецкой силы, начался жар, тремор, я просто оцепенел минут на 5, потом отпустило. После этой атаки потихоньку состояние нормализовалось. На днях опять начались симптомы, ухудшение состояния к вечеру, снижение либидо, отсутствие радости и прочее. Очень сильно угнетает эта херня, страшно не выбраться из этого состояния, страшно думать о смерти своей и близких, просто все в каких-то депрессивных тонах. По симптомам больше всего подходит эндогенная "тревожная" депрессия. Вся сложность в том, что эта херня наступает без видимых для меня причин. Мозгом понимаю, что все нормально в жизни, но эмоции словно сами по себе живут. Начал сегодня пить флуокситин, надеюсь поможет, до этого никаких препаратов не пил, просто пережидал
>>734845 не пробовал психотерапевта хорошего поискать? Мне как ни странно помогли когнитивные методы восстановления психики. Вкратце - я выговорился, мне врач объяснил, что все мои проблемы надуманные (условно, мы долго говорили), хотя я и так знал без неё, но она меня в этом убедила. И состояние тревоги прошло. Панических атак нет больше пока.
Не депрессияАноним20/01/17 Птн 14:38:48#229№734890
Сап. Писал в общий тред, там было предположение, что у меня депрессия, но судя по описанным на википедии симптомам у меня ее нет а после того, как прочитал истории в этом треде понял, что у меня детская проблема, но всё же опишу ситуацию тут, хочу услышать ваше мнение и понять в каком направлении нахуй мне двигаться.
Я 24 лвл кун. Живу в чужом городе один, друзей тут нет, тянки тоже. Большую часть своей жизни я любил заниматься тем, что мне приятно называть высоким словом "творчество". Несмотря на IT-профессию и работу я был и ассистентом фотографа и фотографом и снимал видео, в общем всеми силами пытался приложить руку к созданию чего то интересного, не важно, кем я буду в процессе. У меня даже была маня-мечта стать режиссером лол. Главным источником вдохновения для меня были чувства к какой нибудь тянке. Естественно безответные. Я пиздастрадал по кому то и конвертировал эмоции в творчество. Но в последний год мне стало просто наплевать на девушек. Я имею ввиду не сексуальное влечение (с этим все в порядке) а то, что я просто перестал ждать о них чего то. Перестал идеализировать их у себя в голове, мечтать быть с ними и т.д. Я просто хочу трахнуть их и всё. У себя в голове я прекрасно понимаю, что такая со мной не будет (а те тянки, которые мне нравятся точно со мной не будут) и забиваю на них хер.
Отсюда, аноны вытекает проблема - я перестал хотеть что то делать. Мне больше не хочется самовыражаться по средствам искусства, хотя раньше это было большой частью моей жизни. Пропало желание не только самовыражаться, но и делать очевидно полезные для себя вещи. Поменять работу на более высокооплачиваемую (зовут сами), переехать из моей дыры в нормальную съемную квартиру, позвонить немногим знакомым и потусить ними. Если раньше я заводил знакомства и был более менее активен, зать и был немного хикканом то сейчас я как овощ прихожу с работы домой и пялюсь в компьютер.
За год жизни я не сдвинулся ни на йоту вперед, хотя имел и имею возможности. У меня пропала мотивация к любым действиям хоть немного вытаскивающим меня из зоны комфорта. Мне как будто 40 или 50 лет.
Как быть? Как снова начать пиздастрадать? Как перестать быть уг?
>>732885-кун снова с вами. Стало хуже. Может, потому что мне даже поговорить не с кем, а родители не воспринимают меня за взрослого человека, если начинаю с ними о чём-то говорить, отказываются слушать и относятся как к ребёнку, игрушке. Буквально час назад пытался уснуть, мать громко постучала в дверь, зашла, предложила мороженое, после моего отказа тупо положила мороженное в упаковке на подушку и вышла. До этого откровенно заебала нытьём из-за того, что "сосиски тебе сварила, остывают, иди ешь, Корзина". Так никуда и не пошёл. Последний раз выходил из дома пару дней назад, за сигаретами. Было странное ощущение паники и мозг будто в кисель окунули, трудно находиться вне пределов квартиры. Алсо, гуглил психиатров по своей мухосрани и их так много, что хз, куда идти и к кому. Страшно вообще обращаться куда-либо. Самое ебаное в этом состоянии - отсустствие сил и концентрации. Я ничего сложного не могу делать, не могу смотреть или читать, даже видеоигры вызывают острый приступ злобы и усталости. Как только мозгу нужно напрячься или испытываю стресс, то сразу же дикая сонливость и одновременно с этим невозможность уснуть. Мысли о выпиле теперь центральные, вокруг них постоянная туча мыслей о своей бесполезности, тупости, отсутствии будущего. Зависть от того, что у других людей не так. Постоянное противоречие вида "мне плохо / ты мудак и это всё не проблемы, просто ты тряпка и даже сдохнуть не можешь".
>>734908 Ох, понимаю тебя. Но меня потрясет и отпускает. Я все таки не засцал и попросил мамку записать к врачу. Придется идти с мамкой. Живи, анонас. И запишись к врачу. Если мамка не записывает - сам запишись(я то школота).
>>731736 Приди в регистратур с паспотром, снислом, страховым полисом. Скажи им что хочешь по пасть на прием к своему участковому психиатру, тебе заведут карту и сразу или по записи отправят к психиатру. Там уже ему все расскажешь, если действительно все плохо, то через 30 минут получишь рецепт на антидепрессанты или чего еще там.
>>734983 Что говорить? Ну что на душе пиздец и т.п. Тебе лучше знать. Я так вообще, зашел к врачу, она спрашивает: — С чем пришел? — С депрессией полагаю. — И почему так решил? — Умереть хочу. И всё, она начала задавать кучу вопросов, минут 20 ей все отвечал, а потом выписала рецепт, и сказала какое дальше будет моё лечение. После тестов у психолога, мне она сказала: «Да, высокий уровень депрессии...».
Если ты задумываешься уже о походе к врачу, то это уже не в порядке, и ни чего страшного не случится, если у тебя не окажется депрессии, может тебе просто психолог нужен, и тебя отправят к психологу, который в соседней двери сидит.
Если что-то беспокоит, лучше сразу сходить и всё узнать. Поход к психиатру от походу к своему терапевту в поликлинике ни чем не отличается, да и сам диспансер это вылитая поликлиника, зато сразу прояснишь что да как тебе делать.
>>735031 Идти стоит в районную поликлинику или сразу в дурку? Думкю последовать совету выше, расписать всё на листе бумаги и дать прочитать. Меня нахуй не пошлют с таким?
Я понимаю что чтобы вылезти из говен надо что-то делать, но сил нет. Вообще. Чувствую себя оваощем. Даже на игры и прочие развлечения нету сил. Только в психаче сижу. Единственное что меня мотивирует страх. Что делать?
>>735041 Хз, меня со временем отпустило и я смог к нормальной(более-менее) жизни вернуться. И вот уже тогда я записался. До этого не видел смысла(типо если не пойду - рано или поздно сдохну, значит идти нужно чтобы продолжить жить, ну и пришел к вопросу нахуя мне жить. Я на него правда так и не ответил, но вроде пока норм)
>>735040 В районной поликлинике же нет психиатров, лучше сразу идти в психоневрологический диспансер, это та же поликлиника, только по психоневрологическим болезнями (это не дурка).
А зачем давать что-то почитать? Просто расскажи свои симптомы, именно симптомы, это займет буквально 1-2 минуты, не думаю что имеет смысл написании на бумаге своих мыслей. Дальше начнутся расспросы, вроде: отношений с родителями, где живешь, работаешь или учишься, какие отношения с людьми и т.п. Если у тебя действительно какая-то болезнь, врач её сразу определит, или уточнит своими вопросами диагноз. Собири яйки в кулак и просто пойди туда, ни чего плохого не произойдет, и ни кто там не скажет что ты дурак.
>>735044 Так у меня наоборот я хожу в универ из-за страха, например. Что вылечю или в армейку попаду. А вот так делать что нибудь для здоровья или развития нет сил
>>735041 Сил нет и мысли о безисходности - от эмоционального истощения и отсутсвия моральной поддержки со стороны. У меня так было. Не знаю, насколько тяжела у меня была стадия депрессии, но частенько хотелось выть от злобы и немощности, да и я внешне стал похож на нервного торчка. Но в какой то момент мне стало как то внезапно похуй на всё. Я перестал бугуртить от осознания того, что я в говне. Просто понял что хуже быть не может - разве что крыша поедет или с окна полечу. Сейчас вот уже полгода положительная динамика вроде как. Поставил себе цель ещё в конце лета - пробегать 10 км через день и научиться подтягиваться как много больше, превозмог и достиг, хотя в начале заставлял себя это делать, сейчас вполне приятно доставляет. Понятное дело, что цели смешные, но для меня это был подвиг уже, да и физ нагрузки положительно влияют на эмоциональный фон. А на фоне чего у тебя депра развилась, кстати?
>>734806 Как мне питьь таблетки без назначения? Я уже с ОК наученная, знаю чем это грозит. Для того чтобы начать их пить, надо попасть на прием, а это анрил. И плюс я нищая пиздос.
>>735106 ты пункт про то что я нищая мимо ушей пропустил? Неужели для таких как я пути вообще нет? Когда эта хуйня будет происходить я опять беззащитна перед этим?
>>735107 Серлифт меньше косаря за 28 таблов стоит. То есть ну рублей 800 в месяц. Не говори мне, что ты НАСТОЛЬКО нищая. Двачевать тут с чего-то с помощью инета у тебя хватает.
>>734876 Психотерапевту нет, общался с девушкой, другом, мамой. Дело в том что проблем как таковых и нет, то есть все эти тревоги и атаки возникают достаточно резко и спонтанно без обьяснимых мне причин. А при приступе уже да, там любые мысли где я хоть немного плохо делаю окружающим сильнее вгоняют в депру. Банально пристегиваться стал, потому что мысли "а если я разобьюсь и умру, как же плохо я сделаю близким" или "подниму ка фантик, а то мама будет поднимать, ей тяжелее" ну все в таком духе
У меня очень большая чувствительность к негативу. Любая фигня может тяжело ударить по психике. Сказали что-то на улице, произошел конфликт с кассиром - я выбываю из строя на целый день. От более серьезных вещей - на гораздо более долгое время. У меня башка забита ощущениями стыда и злобы на окружающих, которые я прокручиваю. Начиная с детства. До сих пор помню как меня унижали мама и бабушка перед другими детьми. И сейчас они очень легко меня ломают просто словами. Убивается всякое желание что либо делать. Все начинания умирают на корню. Увижу какой-нибудь пост в интернете про жизнь обычных людей, я сразу же начинаю сравнивать себя с ними, и это убивает меня, мотивация сразу в минусе. Могу только лежать на месте и думать о роскомнадзоре. А сделать его никак не могу, я никчемный слабак, да и лень мне. Ведь я не хочу умирать, а хочу просто не существовать. Мечтаю чтобы сбила машина или еще какая ерунда произошла, чтобы быстро и относительно безболезненно. Туда ли я зашел?
Приветствую, друзья! Не буду расписывать здесь историю своей жизни, спрошу кратко. Есть низкая стрессоустойчивость(как у >>735426), мало энергии вообще (иной раз помыться и побриться влом, уже усталость), не интересуют деньги и вообще насрать на всё - если бы сказали что возможно исчезнуть из этого мира без боли - давно согласился бы. Нет вообще каких-то определённых интересов, всё кажется временным и неважным. Не могу заснуть по ночам, днём сплю нормально. Нищеброд, девушки никогда не было да и не хочется (как представишь сколько это обойдётся по деньгам и нервам). Всё бы ничего, но надо как-то существовать(есть некоторые обязательства перед людьми, которые помогли мне в своё время). Потому нужны финансы. Пробовал устраиваться на работу, но через некоторое время появлялись мысли о роскомнадзоре, потому как работы были паршивые и малооплачиваемые (кризис же). Увольнялся. Сейчас просматриваю biz и wrk, но там всё тухло для таких как я.
Собственно, план такой: 1. Накликать денег в интернете на поход к психиатру (живу не там где прописан). 2. Пропить курс чего-то там, чтобы ушла рефлексия от бренности бытья и появилась энергия на развитие. 3. ??? 4. Вроде бы должен быть профит, но чувствую что много подводных камней. например, что психиатра годного так просто не найдёшь и что к нему надо ходить несколько раз. Или что мои симптомы вообще не лечатся. Просто, если так вот стараешься в подобных условиях, а результата ноль - это ещё больше вгонит в депру. Что бы вы могли посоветовать в моём случае? Благодарю!
>>735065 > А на фоне чего у тебя депра развилась, кстати? Долго рассказывать, но постараюсь. Извиняюсь за нескладность. Сам по себе я человек со слабой психикой, характером и нервами плюс под опекой родаков всю жизнь. В 9 классе поймал па на улице. С того момента начал боятся, что поймаю еще соответственно я был постоянно в напряжении и ловил еще. А так как я был в стрессе постоянно отсюда и полезла депрессия. Потом вылезла психосоматика и ближе к 11 классу я начал становится овощем. Сейчас к депре добавляется незнание что делать в жизни хотя уже почти универ закончил, психосоматика и траблы со здоровьем, неумение неформально общаться, сраная рационализация, непонятное чувство вины. Пытался превозмогать с первого курса, но потом забил. Что тебе дает силы анон? > Сил нет и мысли о безисходности - от эмоционального истощения и отсутсвия моральной поддержки со стороны. Аналогично. Как справляешся? Я поэтому на двоще и сижу, потому что не каждому психиатору расскажешь то что творится в голове > Но в какой то момент мне стало как то внезапно похуй на всё. Я перестал бугуртить от осознания того, что я в говне. Просто понял что хуже быть не может - разве что крыша поедет или с окна полечу. Мне тоже сейчас похуй на все. Но меня наоборот заставляет забивать на все. Я просто понимаю что не могу еще напрягаться > Сейчас вот уже полгода положительная динамика вроде как. И все таки что заставило тебя вырваться из этого круговорота? Когда был толчок?
Ребят, че скажете про Московский НИИ психиатрии? Отвалил 1400 за то, чтобы врач, послушав мою историю, сказала, что надо СРОЧНА ложиться в 21-дневный стационар и капать антидепрессанты. Амбулаторное лечение у них не предусмотрено, а стационар ~2000 в сутки. Стоит ли вообще? Надеялся, что пропишут таблетки
>>731023 (OP) Гашиш полностью убирает депрессию, но вместе с редукцией депрессии добавляет прилично психоделии. Антидепрессанты(любые) не убирают так как гашиш. Но все время упарывать запрещенку не вариант.
Уже месяца четыре пью антидепрессанты: пиразидол, флюанксол и вальдоксан на ночь. Когда выписывался из диспансера было нормально, сильное улучшение. А сейчас я понимаю, что всё не так уж хорошо. Так же не могу ничем заняться, ничего не увлекает. Слушаю музыку целыми днями, иногда с трудом пересматриваю хорошие фильмы, которые уже смотрел. Только плохие навязчивые мысли прошли и всё. Когда ходил за рецептами в последний раз к психиатру, сказал что возможно мне надо сменить лекарства. Она ответил, что рано менять, ещё не пропил курс. Мне ей сказать, что мне лучше не становится или она права? Хочу выбраться из этого и до лета побороть депрессию медикаментозно. Буду рад любой поддержке и совету. Заранее спасибо.
>>734173 Ну я бы заглянул, но только я маний за собой не наблюдаю. Последний раз нечто, что я мог бы интерпретировать как маниакальную фазу [SPOILERрешил слухануть олдскульный j-pop - и внезапно всё стало хорошо и безмятежно, появилась туча "контр-мыслей", блокирующих стандартное грузилово касательно моей ущербности - типа "да нет, ты и выглядишь отлично, и справишься со всем, и знакомым ты нравишься" и т.д., и хотелось смеяться[/SPOILER], у меня длилось всего пару часов. Правда, наступило это ровно спустя неделю после последнего приступа того, что я описывал в исходном посте. Правда, тот негативный приступ длился не пару часов, а весь день. Короче хуй знает, но типичной для БАРа системы качелей я пока не вижу. Подозреваю, что у меня чисто психологическая хуйня - как минимум, мне точно нужно выправлять социальную тревожность, низкую самооценку и неумение принимать риски. Алсо, копировал исходный пост в один тред на /б/ - мне там с высоты диванной диагностики сказали, что на депру это не похоже. >>732921-кун
Один хуй никто не читает. Учеба, общага, депрессия. К психодогам ходить боюсь. Книгу прочитал, а там вся жизненная помощь сводится к > ну если ты чиловек творчиский, то займись тврчиствам и стань милионерам)) А я такой же творческий, насколько кирпич деревянный.
Не пойму тех, кто страдает по поводу депрессии. Я постоянно прибываю в апатии, ну может я настолько похуист, что даже и не задумываюсь об этом, да и мне это состояние очень даже доставляет. В последнее время вовсе прервал все связи со знакомыми, провожу все свободное время дома и меня все устраивает. Хотя может это и неправильно, но мне глубоко похуй.
22 года. В 17 лет мамка вышла замуж за иностранца, забрала меня с собой. В этом году поступил в универ. Учу неинтересное говно состоящее из математики на 90%. Подселился в квартиру к молдовану. Друзей тут нет, есть знакомые. Как мне имитировать жизнерадостного человека? У меня баг из-за того, что у меня на ебале написано что мне хуево. Плюс ещё в том, что я не могу ничего хорошего о себе рассказать. Пил год митразапин, был охуенный буст по настроению при поступлении в универ, но потом всё скатилось в уныние. Что делать, антоша?
Не знаю с чего начать, но больше всего меня интересует, что делать и куда поддаться, если тебе уже под 20 и нет денег на поход к врачу. Пыталась пару раз написать что-то о волнующем меня, но всё получается слишком сумбурно и дохрена. Так что я просто надеюсь хотя бы на небольшую помощь.
>>736915 Не отрицаю, я и не говорил, что если у меня так, то и у всех, просто выразил свое мнение. А в общем совсем поникшим анонам желаю похуизма, как у меня, как бы это не звучало :D
>>736928 А у тебя не накатывает, что вот так вот жизнь проходит мимо, один месяц похож на другой и пролетает словно один день, а из собеседников только голоса у тебя в голове? Или твой стаж хиккования ограничивается несколькими месяцами?
Привет, психач. Мой официальный диагноз: F32.2. Длится это говно лет с 13-ти, сейчас мне 22. Да и до этого, в детстве, я была очень чувствительным ребёнком - плакала из-за грустных песен, когда мать уходила на работу и т.д. Временами мне становилось лучше, и я, вроде как, начинала вылезать из говен, но меня кидало обратно в болото. В 15 я начала принимать наркотики. Я это делаю до сих пор, эпизодически - полностью отказаться пока не получается. У меня постоянная сонливость, усталость. По утрам моя первая мысль - сожаление о том, что открыла глаза. К вечеру становится лучше. Иногда возникают спонтанные желания что-то сделать (я так купила себе бас-гитару за 300 евро, заплела какие-то непонятные дреды за 200.), но желания так же быстро уходят. Пустая трата денег. Режим сбит к хуям. Чего мне хочется от жизни? Получать удовольствие. Но наркотики и секс перестали его доставлять. Компульсивное переедание присутствует, кстати. Раньше постоянно плакала и испытывала физическую боль в груди при этом, теперь это трансформировалось в злость, мизантропию и нелюбовь к себе. С 13-ти лет режусь. В октябре этого года, спустя 3 дня после приёма амфетамина, при ссоре с дорогим человеком, случился срыв: всё было как в тумане, замедленное, меня трясло. Я очень сильно захотела умереть. Я вскрыла себе руку. Но оттуда брызнул такой фонтан крови, что он поверг меня в шок, я засцала и сама позвонила в скорую, кек. Мне прописывали СИОЗС (эсциталопрам), от которого при первой дозе я словила что-то, похожее на серотониновый синдром (?), пила 2 месяца, овощило ещё страшнее, лучше не стало только менее злой стала. Сейчас втюхали СИОЗНиД (бупропион), пока что только дрожь в руках. Сейчас нормально, но зачастую сложно стало выражать свои мысли - в голове ощущение макарон. Ничего не понимаю, что со мной происходит. Иногда загоняюсь и подозреваю у себя другие болезни, типа БАР... Хуй знает. Социофобия ещё. Если бы у меня никого не было, я бы с радостью выпилилась. Но есть родители, младший брат, парень. И отэтого ещё хуёвее, блять. Вижу, как они обо мне беспокоются и пытаются помочь - но УЖЕ СЛИШКОМ ПОЗДНО. Они не смогут. Приходится врать, что всё хорошо и что я нормально себя чувствую, чтоб никого не огорчать, а внутри чёрная дырища. Вот так вот, да. Ох, накатала тут, будто это мой бложик какой... Пиздец.
>>736946 Ну, я не знаю как это вообще всё происходит, так что просто наслышана, что после 18 только с деньгами можно помощь подобного плана получить. И, плюс, у меня нет поставленного диагноза, так что я не уверена, что можно просто заявиться туда и всё в таком духе.
>>736953 Ну так вычлени из своего состояния симптомы отдельные, что вы как рахиты какие-то >>736951 Между терапевтом и стационаром могут появиться какие-нибудь неврологи/психотерапевты, у меня так было
>>736954 Блять, чел, я сидела дома с шестого класса и пыталась абстрагировать в гамочках, не разговаривая толком с людьми и не умею нормально формировать свои мысли, а вот забывать, о чём я говорила, это легко, так что чего ты начал тут обзываться-то. :с И так тошно. Но спасибо.
>>736935 Так у меня уже на протяжении полутора лет. Конечно, трудно было бы не заметить некую цикличность в жизни, но как я уже сказал, как то и не загонялся по поводу этого, если только совсем малую часть были подобные мысли.
Хуйня эта жизнь. К психологу идти стесняюсь. Да и вообще, мало ли что случится. Боюсь, что только хуже сделаю.
Денег нет, родителей нет, друзей нет, я один, без дома, в общежитии.
Как в таких условиях стать нормальным? Я пытался в творчество. Стыдно. Пытался на гитаре играть. Пытался в зал записаться. Ну это вообще пушка, пару раз в слезах убегал, потом меня начал тренер гнобить. Сейчас стыдно очень.
Учиться не получается, ибо тупой как дерево. Хай знает, нахуй я нужен
Это и мой главный вопрос. Какой смысл пить таблетки или ходить к терапевтам, если общие условия не меняются? Ведь вся хуйня про "внутренний локус" придумана успешноблядями. Если ты лечишься от бессонницы, а потом приходишь домой в коммуналку где пьяные соседи до ночи орут - ты никогда не вылечишься. Если тебе каждый день заново ломать кость, то нет смысла лечить перелом. Если ты не можешь питаться здоровой пищей ты заебешься лечить пищеварение.
Все эти мысли упорно подталкивают меня к роскомнадзору. Я не вижу выхода в ситуации, когда ты уже рожился обреченным страдать.
5 лет назад начались расстройства сна. Спустя 2 года не могла заставить себя пойти в институт, но все равно были какие-то желания - путешествия, спорт, готовилась к поступлению в летнюю школу в Англию. А сейчас на всё вышеперечисленное давно забит хер, могу целыми днями ЛЕЖАТЬ. На любые активности со стороны окружающих (поездки, прогулки и т д) отвечаю раздражением. Много плачу, и по пустякам, могу заплакать, пересолив омлет. Постоянно что-то с кишечником. Начали раздражать люди на улицах, и сами улицы, хочу переехать, но нет сил даже заняться этим вопросом. Летом защищать диплом и ждет перспектива ненавистной работки в ненавистном городе. Думаю сходить к психологу, но, двач, что если начнется разговор про депрессию, и я сама себя начну убеждать, что у меня деперессия, и все станет еще хуже?
Чому? Я ною. Мне все впадлу. У меня дохуя дел и проблем на которые я просто кладу хуй, или решаю все в последний момент и через жопу. Из дома курсирую только на работу, ни с кем не общаюсь никого не хочу видеть. Ебля стала унылоц. Я просто достаю хуй а тян делает все сама. Стоит кому что сказать про это - слышу в ответ "да забей, просто выпей пивка, возьми выходной, посмотри кино, съезди куда-нибудь" А мне все лень. Проблемы кажутся нерешаемыми и во всем я виню себя. В свободное от нытья время я бухаю. И так уже несколько лет.
И самое смешное все думают что я веселый умный и уравновешенный чувак. И вот сейчас все излагаю спокойно. А потом меня забесит какая-то хуйня и я вхожу в режим визгливого истеричного берсерка. Кидаю предметы в стены, бью стекла, могу взять нож и полосануть им по своей груди. Могу сам с кулака разбить себе ебало в фарш. Просто блядь так. Хуй знает зачем.
Ну и когда я порейджусь - становлюсь спокойным типа как ничего небыло.
Так вот.
Решил я значит сходить к мозгоправу. Проблема в том что я с 2004го года не ходил к врачам. Иммунитет сильный, болею редко. Простуда максимум. Раны сам зашиваю если что. Похож на чудовище франкенштейна из за шрамов лол.
Короче мне нужно полис новый запилить, да? Ну а потом куда? Как врача называют что даст мне колеса. Какие побочки. Какие проблемы я потом встречу? Слышал что на права хуй сдашь потом. Или кредитку могут не дать. Или еще какое говно.
Я заебался, малята. Ебанутый аппарат за именем головной моск и его прошивка напрочь засорены какой-то НЕХ, с которой мне не совладать. На выходе имеем неадаптивное, мать его, к жизни в социуме поведение. Что-то пошло не так ещё с начальной школы, то есть годов эдак 21-23 назад, или даже раньше. Избегающее поведение, говно в семье, нищебродство, комплекс неполноценности, низкая самооценка, сравнение с успешноблядями - всегда не в мою пользу, самобичевание, страхи, главный из которых - страх конфликтов, тревожность, и как итог всего перечисленного и не только - злоебучая депрессия. Наивность и глупость ещё забыл. Все 20 лет - безуспешные попытки начать новую жизнь с понедельника. Максимум, сколько удавалось продержаться в "новой" жизни - от силы неделя. А потов срыв, причём, тем сильнее, чем дольше "держался". Ебучее прошлое, злоебучее будущее, жалкое страдальческое настоящее - нахуй так жить? Нейронауки, психология, эндокринная система, гормоны и поведение, любовь и мозг, КПТ, проработаемся по вебикам, когнитивные искажения, депрессия для чайников, работа с подсознанием, Крепим Силу воли по МакГонигал... - хуле толку, если успешноблядь Ероха, своим примером недвусмысленно даёт понять, что вся эта хуйня если тебе повезло ПРОСТО жить
>>737904 1. врача зовут психиатр 2. если есть бабло потраться на частного врача, и проблем с правами и прочим не будет. 3. франкенштейн повеселил 4. успеха 5. какие ограничения при официальном диагнозе (полученном не у частника т.е.) - не знаю.
3 года депрессия, не общаюсь ни с кем. 3 года назад вся жизнь обвалилась нахуй - я не понимал тогда что случилось, как так за месяц попал в ад.
За месяц буквально все вокруг стало как в фильме "Игра", только ПОНАСТОЯЩЕМУ. Я к такой хуйне не был готов.
Друзья подставили и я вылетел из общества за секунду. Похуй бы, только вот враги мои (кто??) не шутили. Доводили маму, сломали спокойствие дома, взламывали вк(кому нахуй надо было?), прокалывали колеса, рассказывали левую хуйню знакомым за глаза и так далее много чего еще.
Например, девушка говорила ЦИТАТА: я тебя никогда не любила(похуй) и с самого начала делала то, что мне говорили(wtf???). Че вот это за пиздец шоу трумена!
Я серьезно наебнул здоровье, вылетел с учебы, забухал, запараноил. 3 года депрессия, с телками даже не общаюсь чтобы их депрессией не заразить. Ходил к психиатору, он сказал что все нормально, хули я пришел, но таблетки прописал. Много еще других жестких проблем, из-за которых по отдельности то люди выходят в окно..
Сейчас все понял, но лучше не стало. Ни хуя уже не вернешь. Жить не хочу, сдался давно.
Вывод вам земляки на моих ошибках: в россии можно быть хоть чикатило, но ни в коем случае нельзя быть БЕСПЕЧНЫМ.
У меня закончились лекарства, а новых нигде не было и я неделю-две не принимал их. А принимаю я: пиразидол, флюанксол, вальдоксан. Как ни странно, чувствовал себя без таблеток хорошо, не было апатии, усталости, я сидел и целыми днями читал и отдыхал как мог. Стал снова принимать и появилась усталость. В побочках у лекарств ничего такого нет, я посмотрел. Это просто совпадение? Скорее бы выздороветь...
>>738603 мутные и долбоебы это разные категории помоему) нет нормальные были все. сам виноват - нельзя быть слабым звеном. я делать другим плохо не могу, не в кайф мне. хотя по ебалу дать не боюсь
Не думала, что когда здесь окажусь. Недавно на мозгоправах, сразу говорю, вроде легчает, правда состояние овощное какое-то, сонное. Говорят, что это после смены таблов бывает пару недель такое.
Осталась без людей вокруг, без целей. Все считают жизнерадостной, активной, целеустремленной, но как только эти "все" пропадают из поле зрения - хочется рвать себе кожу, хочется исчезнуть. Нет, это не лицемерие, не контролирую это совсем. При недолгом контакте с кем-то хочется улыбаться, смеяться, говорить! Будь даже это будет кассирша торгового центра, это будет искренне. Думаю, если когда-нибудь меня решит убить какой-нибудь отморозок на улице, а может гопота даже, - только поблагодарю их, скорее всего. Нет, я не страшная и жирная обрыганка без ебли, уже слышала в свой адрес подобное от кого-то из интернет-бойцов. С самооценкой всё хорошо, с лицом и социализацией тоже. Отношения только усугубляют все, начинается паранойя. Никого не могу к себе подпустить, просто как барьер какой-то, никаких друзей. Работу бросила в один момент, просто на рабочем месте мгновенно стало пусто, на автомате пошли слезы и хотелось навсегда убежать оттуда. Свою работу любила, уважала коллег, всё устраивало и нравилось. Пропали все страхи, инстинкты самосохранения. Голод, жажда. Осталось желание спать, желание исчезнуть, ну и нажираться до отключки. Чтобы почувствовать себя в "нигде" - просто запираюсь в кладовке порой, могу просидеть там сутки.
Опускаются руки, судя по всему.
Даже говорить, плакаться никому не хочется, грузить кого-то. Тут создаётся чувство, будто в кучу кидаешь и спокойнее как-то.
Тред не читал, просто хочу поделиться. С месяц сидел на ноотропах и психостимуляторах, месяц назад и бросил, не помогло, только хуже стало, кажется. Год в депрессии или апатии, не знаю. Очень глупо проебал тян. Ничего не чувствую. Интереса, радости, особой грусти, но почему-то много плачу навзрыд постоянно без особых. Вчера сидел в тц и мне стало так хуево, что я начал рыдать прямо за столом. Много пью, как свинья, но понимаю, что бухло не утопит проблем, ведь голова не пролазит в стакан. Друзей нет, с родственниками давно разругался, целей нет, на грани вылета из вуза. Блять, да я даже сейчас пишу, и слезы наворачиваются. Бывают дни, когда отпускает, и мне кажется, что все не так уж и плохо, но такое случается очень редко. Недели две или три назад был на грани, вскрыл одну руку, но что-то меня остановило идти дальше. Может трусость, может слабая надежда на то, что я выберусь из под навалившейся горы этого непойми чего. Думаю дотерпеть до весны. Если тогда все не наладится, то я не знаю, что делать.
>>738691 Зачем тебе ноотропы? Сходи к психиатру, он тебе выпишет нужные тебе антидепрессанты. Пройдёшь курс лечения и всё наладится. Так как ты мамин селфхармер, можешь бесплатно отлежать месяц в дурке, там успокоишься быстро.
>>738698 Про ноотропы вычитал на медаче. Думал, что помогут. Не помогло. И нет, харасить себя я не люблю. Это было вообще как в бреду. Просто в четыре часа ночи сидел, смотрел в монитор, вышел, покурил, вернулся, достал нож, хуйнул поперек, посидел пару минут, потом подорвался, замазал и забинтовал в срочном порядке и отрубился. Мысли о дурке были, но не знаю. Если в апреле легче не станет, то пойду.
>>738705 Если не хочешь проблем с получением прав, то не доводи до дурки. Сходи к психиатру/психотерапевту, желательно к платному. Думаю, показывать боевые ранения не обязательно. Но я показывал и отлежал в дурке.
>>738705 если жрешь вещества такое может быть вскрыл руку...пздц, как вам не больно? в такие моменты надо вискарем все заливать, иначе внатуре можно исполнить что-нибудь антидепрессанты-блевота бычий кайф
че ты из-за телки так? со стороны все не так плохо у тебя тут вон у многих похуже
Вообще земляки...грустил тут сидел, зашел на яндекс...смотрю на донбассе погибло за день 18 бойцов... Пиздец за что они умерли? Ахуели бы мы там на войне, если тут жалуемся...
>>738745 >если жрешь вещества такое может быть Началось все до принятия веществ. >че ты из-за телки так? со стороны все не так плохо у тебя тут вон у многих похуже Это не из-за телки. Дело в том, что когда мы встретились, я изрядно набухался и начал ныть. Она сморозилась и ушла. Моя ошибка, конечно, я полный дурак. Просто из-за этого мне еще хуже стало, из-за чего я, буквально, не просыхал месяц. Я понимаю, что у многих еще хуже дела обстоят, но ничего не могу поделать, просто не могу понять, что происходит.
Начну с начала. Летом я не поступил в ВУЗ, по причине того что я не выбрал профильную математику и обосрался с поступлением. Пришлось идти в местную шарагу, дабы совсем от учёбы не отвыкать. Этим летом буду сдавать профильную математику. Ближе к сути, как только я пошёл осенью в шарагу, у меня появилось чувство дикой ностальгии, я начал пересматривать свои школьные фотки, слушать музыку которая мне нравилась пару лет назад, фильмы по которым я дико угарал. И каждый раз при прослушивании, просмотре, у меня на душе какая-то хуйня, вроде и пиздатое чувство о былом, но блять мне так хочется плакать, хочется вернутся в то время, но заканчивается все слезами под музыку. Вот такая хуйня, ни разу с таким не сталкивался. И всё время у меня на душе чувство пустоты. Сейчас пересмотрел "Солдаты неудачи" , в конце услышал лудакриса get back и чуть не зарыдал.Это депрессия? Если да, то что может мне помочь ?
>>738783 Можно и так сказать. Умная, на ебало красивая, добрая. Перед тем, как свалить, даже обняла, хотя после этого еще более хуево стало. Ну, что поделать, она же тоже женщина, ей просто хочется денег и душевной ебли. Вот такое.
>>731023 (OP) Добрый день, продублирую сообщение с общей темы в psy, т.к. проблема очень схожа - уважаемый /psy, можете поможете советом? ситуация довольно плачевная, старший брат (29+лвл) совсем потерялся по жизни, нет никаких жизненных сил и энергии, уже 3+ года не работает, а если и работает, то по маленьким шабашками, иногда ворует вещи в ломбард, не пьет водку вроде и точно не курит, но иногда просто пробухивает с непонятными друзьями (не наркоман). Драться с ним не хочу, он говорит что понимает свою безутешную ситуацию, но делает все назло маме( за то что она его пилит что он не работает и проедает их деньги) и папе( который уже давно развелся и не живет с нами, и которого он во всем винит, типо в универ пошел по настоянию папы, работал там где папа нашел ему, и т.д.), иногда занимает деньги. переезжать от него пока не вариант, сам только начал финансово становиться на ноги, переместить его тоже некуда, т.к. в квартире прописан. Что делать с этим чудом? Ждать пока я сам заработаю на отдельную квартиру или на выкуп ему какой то комнаты чтобы он съехал - пока не вариант. повести его к какому нибудь психологу? Отвезти на стационар к психиатрам? Надеюсь на вашу помощь.
Я уже писал сюда, у меня депрессия год-два уже, руку порезал. Я тут подумал, не может же она быть просто так. Если я смогу откопать проблемы и разобраться с ней, мне станет лучше. Призываю тех кто смог в этом, кто разобрался в себе и вышел из депрессии. Я знаю что депрессия это нарушения обмена каких-то веществ в мозгу, но всё же. Я принимаю лекарства, но хочу побыстрее с этим справится. Не выхожу из дома две недели.
>>739314 Для ажитированной, тревожной депрессии (не для какой-нибудь апатичной, меланхоличной) может применяться в минимальных дозировках (типа 0.5 мг на ночь), но только в добавку к антидепрессанту. Но вот "конста" почему, неясно. Единственные, кто могут получать пролонги, это шизофреники. Остальным пролонгированные формы нейролептиков не нужны вообще.
>>734890 повзраслеешь - пройдет. это полная хуета никому не нужная, все эти проблемы высоких гормонов. потом вообще от этого говна ничего не останется. Плыви по течению просто..
Был курс АДов почти год, ремиссия уже четыре месяца, но чем ближе к весне, тем больше начинает снова накрывать. Пока всё не очень плохо, хочу как-то нормализовать своё состояние. Что анон делает во время ремиссии в качестве профилактики?
Принимайте пополнение. Не знаю, что мне поставили, но выписали пикрелейтед, а в показаниях к нему только БДР. Раньше уже жрал паксил, последние три года думал, что здоров.
Вечер в хату. Это снова я. В начале января уже здесь отписывался, жаловался на жизнь. Так вот, был я в военкомате, не смог ничего сказать психиатру, будто совсем выпал из реальности. Мне задали пару вопросов, которые я не понял, я на автомате отвечал "нет", так что мне там поставили, что я здоров. Во вторник иду к психотерапевту, но боюсь, что он ничего дельного не посоветует и никаких справок, с которыми можно будет взять академический отпуск, не выдаст. Поэтому думаю, не пойти ли вместо этого к психиатру. Кстати, я подозреваю у себя наличие БАР, потому что пару раз в перерывах между депрессиями творил хуйню, а также были спокойные периоды, но пока это лишь ничем не подкреплённые подозрения. Сейчас всё по дефолту: упадок сил, никаких эмоций, раздражительность, подолгу не могу собраться, бессонница, ничего не хочется делать. Вопрос: психиатр или всё же психотерапевт? Плюсы, минусы, подводные камни.
Тревожно-депрессивный синдром, астено-невротический синдром. Вся моя жизнь скатывается в ссаное говно, с годами мне становится только хуже. Устроился тут на работу, но не покидает ощущение что это ненадолго, что меня из-за медлительности пидорнут. Еще стало очень трудно думать, конечно, сычевать дома проще в разы, думать не надо, но родители гонят на работу, но блять, почему я не могу сосредоточиться и просто работать. Просто пиздец, какие-то неведомые силы мне не дают быстро взять и сделать работу, все выполняю очень медленно, часто "подвисаю" на одном месте и могу потерять некоторое время, предназначенное для выполнения задачи. Инвалидность не дают родоки оформлять, говорят вот мы помрем и делай что хочешь, если совсем не можешь работать - мы тебя будем содержать. Я их порой не понимаю, то иди работай, там тебе легче будет, то сиди дома, мы тебя обеспечим. Ах да, еще врачи говорят - тебе нужно работать, типа это поможет. Ну да, психиатры там считаю что трудотерапия лечит, но у нас рынок труда устроен так что там никто тебя лечить не будет, если не справляешься - пиздуй гулять. Что делать, ума не приложу. Реально ли работа лечи?
>>740113 Не, слишком размыто, всегда по-разному. Как подбор лекарств затянется - всегла по-разному, и с первого раза могут пойти, и годами перебирают некоторые. То же с нелекарственными терапиями, сила депрессии, ее прмчины, насколько они глубоко. Иной может вообще депрессует от внутреннего конфликта который порой быстро решается, кто-то после смерти родственника - такое обычно несколько месяцев/несколько лет, а у кого-то БДР или БАР на всю жизнь, но даже им лекарства бывает подходят с первой попытки.
Потеряла близкого четыре месяца назад, не могу перестать загоняться. Понимаю, что не очень правильно поступаю, но срываюсь почти на каждом первом, дичайше ору, не всегда могу себя контролировать. Хотелось бы забыть, или по крайней мере не быть такой агрессивной.
В самодиагноз не хочу.Аноним04/02/17 Суб 23:09:52#351№740233
4 года страдаю депрессией. Дефолтная апатия, утренняя тоска, тревожность, негативное восприятие и усталость убивают меня. Призываю всех кто уже проходил через подобное отписаться. Начал практиковать контрастный душ, кофеманить (по 4 кружки растворимого треша, утром и на работе). Предлагали еще позитивное восприятие практиковать, но я не могу жить в розовых очках когда вокруг Россия. Как бороться с ленью/апатией, депрессивным состоянием иными способами? З.Ы. Есть еще проблемы социофобии(тревожусь когда общаюсь с людьми), да и на улице я редкость, но об этом в /rf/.
>>740235 И как узнать исток проблемы? Я нищий, психотерапевта не потяну, а это подавленное состояние встречает меня каждое утро, и весь прогресс предыдущего дня теряется в страхах и тревоге. Может почитать кого или дрочить перестать? Наводку дайте, умоляю
>>740245 "или дрочить перестать" ага, чем это тебе нахуй поможет? пизда, я в ахуе с двача. "как узнать исток проблемы" -- ну ебать, ты живёшь с этой хуйнёй 4 года, что её вызвало? Проанализируй, если конечно окончательно не забыл
Моя дисперсия мигом прошла бы, я это точно знаю, если бы у меня ВНЕЗАПНО появилась нормальная работа, заботливая тяночка с пятым или шестым размером сисечек и кошка ярко-рыжего окраса.
>>740320 Ага, а если тян уйдёт/уволят с работы/кошка сдохнет - пойдёшь выпиливаться? Психически здоровый человек будет адекватным и спокойным даже если у него нихуя нет.
>>740358 Да у меня она скорее экзогенная прост, поэтому такие мысли. А у тебя перечисленные вещи появились? Алсо потребности у людей разные же. >>740359 >Ага, а если тян уйдёт/уволят с работы/кошка сдохнет -пойдёшь выпиливаться? Ну кошка-то дело поправимое - погрущу немного, да новую заведу, чтож поделать, они не вечные(. С работой и тян сложнее. Да нет, не выпилюсь, просто снова в овоща превращусь. >Психически здоровый человек будет адекватным и спокойным даже если у него нихуя нет. Ну это не про меня, к сожалению, на меня окружающая среда и удовлетворёность некоторых потребностей большое влияние оказывают
>>740374 Начал встречаться с подругой дества, нашёл терпимую работу, завёл кота. Сиськи, правда 3-го размера, а кот не до конца рыжий. Чудом дотянул отношения до года и опять развалился в хлам.
>>740381 Но мир-то на тян (и этой, и вообще) не сошёлся? работка с котом-то остались,уже хорошо. Я бы, во всяком случае, на 2/3 лучше бы себя чувствовал, чем до этого. Но повторюсь потребности у людей разные. вообще может у тебя другие причины депрессии и это может быть даже не связано.
>>740382 Не сошёлся, конечно, нашёл другую для свободных отношений и работу получше. Полежав полгода в дурке. Да, депра скорее эндогенная, объективно всё не так плохо.
Депрссивные друзья, подскажите, я страшно похудел от феварина или мог сам похудеть от отсутствия аппетита на фоне депрессухи? Есть, кто пил феварин? Пью дважды в день по четвертинке.
Всем доброго времени суток. Не знаю даже и куда податься. Нахожусь в ужасном депрессивном, чуть ли не при самоубийственном состоянии. Сразу навалилось множество проблем и хочется кому - нибудь высказаться, попросить совета. [email protected] - пишите сюда, дам ссылку на вк. Надеюсь, что кто - нибудь откликнется. Спасибо
Сап Пси, помогите мне. Я закончил учебу и уже пол года сижу на шее у мамки с батей они меня гонят на работу, но у меня эти разговоры вызывают только гнев. Я сам понимаю что нужно работать чтоб свалить от них но ничего не делаю, мысли об этом не доходят дальше откладывания на завтра. Я или боюсь или еще что-то. Это депрессия или от чего это может быть?
Такс, сходил я сегодня к врачу. Мне она ничего толком не сказал, кроме что сказала с мамкой прийти, рецепт на предположительно феварин. Кста, что можете о нем сказать? >>734025 - кун
Последние несколько месяцев почти ни от чего не получаю удовольствия. Постоянно в голове крутятся мысли, что никому не нужен и все время со мной общались чисто из вежливости, но за спиной постоянно смеялись. Это еще и связано с тем, что два человека, которых я считал близкими стали меня игнорировать. Очень часто думаю о сyициде, сначала эти мысли принимали форму обсуждения этого явления, но сейчас я уже бывает конкретно визуализирую как стреляю в себя из пистолета или вeшаюсь. Постепенно начинаю верить, что в этой жизни ничего не имеет значения. Пытаюсь хоть как то спастись фильмами, книгами или спортом. В зaле просто ушатываюсь до полусмерти, чтобы потом ни о чем не думать и тупо лечь спать. Книги и фильмы уже не помогают. Общаться не выходит из за этих мыслей о моей ненужности. Последний месяц еще принимаю фeнибут и бaклофен, чтобы хоть как то ощутить жизнь. Но и они не особо помогают. В ближайшие дни думаю, что еще и начну опять кyрить, ибо это просто пиздец, не хочется так жить. Из такого состояния вообще есть выход?
Мне вчера снился сон, я шёл в летнем поле, тёплый ветер и голубое небо, это было беззаботно и хорошо, я почувствовал счастье и безмятежность, какую чувствовал некогда в детстве. Я шёл тихо вперёд и радость была на душе... Но потом я проснулся. И понял, что это был сон. Проснулся в реальности и стало так грустно и тоскливо. Я присел и пустил слезу. Но остановил себя, собрался с силами и пошёл умылся. Потом сделал утреннюю зарядку. Приготовил завтрак, через силу покушал,выпил лекарство, открыл окно, чтобы вдохнуть свежего воздуха. И больше я себя сдерживать не мог, я упал на диван и навзрыд заплакал, как маленькая девочка, очень сильно и горько. И так проходят многие мои дни. Грань между безумием и здравым рассудком. Тоска по прошлому и страх за будущее. Я превозмогаю и на людях веду себя как нормальный счастливый человек. По крайней мере пытаюсь. Но это отнимает много сил всё, а у меня они на исходе. Друзей не осталось, у всех своя взрослая жизнь, не до меня, новые знакомства заводить негде, последний друг, которого знал с 8 лет, уехал далеко в другой конец света, от этого ещё грустнее на душе. Родителям насрать, да и не понять им, как это - гнить живьём в 21 год. Теперь стараюсь выходить на улицу только рано утром или поздно вечером, в остальное время дома, благо живу один, иначе точно бы поехал уже. Иногда захожу в соцсети уже бывших приятелей, смотрю, как они радуются жизни и успехам, хоть и небольшим, и становится грустно и тоскливо, хоть на стену лезь. Ведь когда то мы смеялись всесте. Даже не знаю, что всё ещё меня держит в этом мире, зачем я борюсь с этим почти безнадёжным состоянием каждый день. Иногда просто кажется, что обречён.
>>741264 Зачем сравнивать себя с другими, когда можно сравнивать с собойи понимать, какой же ты стал долбоеб и тоже плакать. У меня как то так, но при этом потихоньку всё исправляется.
Три недели назад пил феварин с эглонилом, и от них через недели две стало какбэ лучше, настроение поднялось, стал что то делать и проч. А сейчас вот уже неделю пью дулоксетин с кетолептом, которые ничего кроме побочек и раздражительности не дают. Дропать или продолжать? Лечение сменил, потому что поменял психиатра.
>>741256 Начни с безрецептурного триптофана в капсулах или таблетках. Можешь еще йодида калия навернуть тоже вместе с триптофаном. Только минимум месяц упарывает надо.
>>741480 Учитывая назеаченный рисперидон, вполне возможно, что наебывает. Но даже если бы и нет - ОН НАЗНАЧИЛ ТЕБЕ РИСПЕРИДОН. Не думаю, что это адекватное решение.
Мое мнение: 1. если считаешь что флу спровоцировал гипоманию/манию - сри на мнение врачей 2. антидепрессанты иногда провоцируют мании даже у небиполярников, особенно ядреные типа пароксетина. Но обычно таки это признак биполярки. 3. меняй врача.
>>741480 при приёме АД, вполне нормальны такие явления (особенно с флу). Лечение депрессии не быстрое занятие, особенно если она в средней или тяжёлой стадии. Если считаешь что тебе флу не подходит, скажи это врачу. АД очень много видов и вполне вероятно, что флу тебе не подходит.
>>741542 сон - это не неотъемлемая часть лечения. Во время сна наша психика отдыхает. Как что часов 8-12 крепкого сна просто необходимы. Ну и конечно не стоит забывать о режиме сна. Нужно систематически ложиться в 22-24 часа (желательно). Если ложишься поздно, то старайся каждый день ложиться примерно на час раньше и так продолжай пока не дойдёшь до желательной нормы.
>>741522 Держусь уверенно, одна ночь уже есть. Сегодня лягу спать часов в восемь по Москве, завтра отпишусь. Если не замечу ничего, то повторю на следующей неделе. Алсо, как я понял, главное - пережить утро. Сейчас вот едва ли отличу своё состояние от обыденного.
>>741565 В общем, подведу итог. Не спал более 30-ти часов, после спал 10. С утра было как то легко, пропали ноющие боли, да и не было привычной всепожирающей тоски и подавленности. Но после нескольких часов работы всё рассосалось. В общем, дисперсии никуда не пропали от волшебной депривации, но зато половину дня ходил с несколько приятным чувством, характерным для высыпания. Повторю как нибудь, сомневаюсь что моя полуторагодовая эндогенка пройдет от одного сеанса.
Я не вижу выхода. Моя депрессия развилась на фоне анорексии. А точнее, изначально я был анорексиком и родичи запхали в психушку и там мне прописали всякой хуйни и у меня из за неё крыша поехала полностью. Я стал истеричкой конченой. Стал запивать это всё и ебашить нарку всякую. Жрал как не в себя и ненавидел себя всё больше с каждой минутой. Решил менять жизнь. Завязал с наркой, бросил пить, курить, похудел. И от меня нахуй все отвернулись. Серьёзно. Мне каждый день говорят, что я хуйло, унижают. Когда я нариком был и то лучше было. За последние пару месяцев я вообще замкнулся в себе, терплю ежедневные унижения и разбиваю своё тело о стены. К врачу за километр не подойду ибо если родаки узнают, что я там был, то сразу в дурку отправят ибо ищут способ закрыть меня там уже около полугода. Умирать не хочу, боюсь. Целыми днями я задрочу в хуйню всякую и плачу. Немного разбросаны мысли, сорян, я плохо их выражаю. Тян, если что.
>>741279 >если ты в дс-ах то интернет-магазины Например? На аптека.ру пишут: >Обратите внимание, в заказе есть товары, отпускаемые по рецепту врача. Вы должны иметь рецепт при выкупе заказа в аптеке.
>>733537 таблы без еженедельных сеансов у психотеррориста (-рапевта?) просто набор толлера. проверено. кун 30 лет. сидел на всем кроме героина от аптеки по-инструкции до кастомных спидов и марок, думал что лечился.
>>731023 (OP) Раскажу свою историю, у меня есть семья (жена и 2е детей), есть хороший доход тк работаю на удаленке программером + подработка удаленно, но все в последнее время сстало скучным , мотивации ни какой, не могу даже выйти из дому приходится просто себя переламывать, стараюсь упарыватся работой, наверно в ней только нахожу утешение, вы скажете поедь в путешествие .... но я кроме работы(фактически поднтия с дивана и перенос сввоего тела за комп) не могу делать, просто посоветуйте с какого специалиста психолога, или психиатра начать.
>>742300 Предки каждый день стебут из за психушки (хоть уже почти год прошёл), напоминают о ВСЕХ ошибках прошлого. А мой круг общения не упустит возможности постебаться над моей замкнутостью, внешностью. А люди постарше ( учителя, психологи, просто знакомые) относятся ко мне как к тяжело больной. В общем каждый день у меня такое чувство, что меня провожают в последний путь.
драсти, я тня мне и мне 15 (малолетка) у меня рак(крови). После лечения и начались небольшие проблемы, родители начали злить и бесить (скорее всего это подростковое и такие чувства у меня к ним не всегда), плач без видимой на то причины и ненависть к себе. Рассказав об этой проблеме психологу с отделения такое состояние перестало со временем появляться. Кстати когда мне рассказали о том что у меня рак особо сильно я не переживала т.к. сказали что это лечиться и во время лечения плакала я очень редко (раза 3-4 наверно).Лежала я всё время с мамой и можно сказать устала от ее постоянного присутствия И вот недавно началось то же самое. То есть я могу просто сидеть и расплакаться и будет это длиться минут 10. Как то перед новым годом батя на меня наехал и я расплакалась и плакала с перерывами в течении нескольких часов и все настроение перед новым годом было испорчено. Даже при разговоре с кем нибудь меня может пробить на слезы, но я стараюсь не плакать и сдерживать себя, к тому же при разговоре отвлекаешься на него и плакать хочется не так сильно. И такое состояние до сих пор, только стало похуже как то, не чувствую увлечения к чему либо и кажется иногда что все бессмысленно, можно сказать чувство пустоты, как будто я стала просто тушой. Хочется просто исчезнуть (как то тупо звучит, но так и есть). Хочется просто напиться и забыться, но так как алкоголя нету я ем, желания есть особо то и нету. возможно упустила какие то детали, если что напишу еще раз)0)0 Маман как то заметила что у меня, как она выразилась, нет настроения и я какая то не такая. Вообще не уверена что это депрессия, особо не разбираюсь. Простите, но запятые не все потому что я слишком тупая и не могу их правильно расставить.
Ну что мы видим ? Десятиклассница начиталась пабликов, решила стать красивой телочкой с картиночек, схватила анорексию и после уже решила отдаться в руки радостям гедонизма. Покурила там спайсов, покушала добчиков, послушала репа, потрахалссь еще небось и случился полный постэффектный пасос. В таких случаях советуют сходить в церковь.
>>742307 Ты недовольна тем, к чему сама пришла. Попробуй показать что та жизнь в прошлом и теперь ты новый человек. Если хочешь вернуть расположение близких, нужно будет потрудиться.
>>742334 В какой-то момент возненавидела своё тело(из-за оскорблений) и решила похудеть. Когда похудела до нормы, то уже была одержимой идеей похудения. В какой-то момент всё равно перестала, но зато ушла в запой и именно после него я уже не ела вообще ибо организм отвергал еду после 2-х недельного употребления пива/вина без капли еды/воды. И мне нравилось это предсмертное состояние. В какой-то день я просто не смогла встать с кровати. На следующий день уже сидела в приёмной в дурке.
>>742397 А если я скажу, что считаю тебя... толстой? По-моему ты толстая. Честно говоря, для своего возраста ты просто... жирная. Тебя это не злит? А, жиртрестина? Пончик-пончик съел вагончик. Жирная скотина. Может тебя бесит, если тебе говорят, что у тебя сиськи висят, как у сорокалетней тетки? А, жиртрестина? тебя это бесит, а? Жирные сиськи, а внизу пол сосиски. Вымахала, как слоняра. Складки жира с жопы свисают. С жопы до пола свисают жиры.
>>742436 Генетика мб, особенности метаболизма и гормоналки, я даже при крайне скудном питании не вешу ниже 80 при 189, а тут анон через 60 перевалить не может при таком же росте.
>>742508 Насчёт недоверия понимаю, самому нужно ходить на терапию, но боюсь. Но к сожалению если сама себе помочь не можешь, то тут нужна помощь со стороны.
Вчера спиздил и съел шоколадку в гипермаркете, охуенный подъём сил и настроения. Сегодня чувствую себя хуже говна и опять тянет на спиздить шоколадку. Это норма? по ощущениям шоколад как алкоголь действует - вроде бы антидепрессант, на деле депрессант с часовым механизмом
Не верю в то, что депрессия проходит навсегда. Всё, что я чувствую уже полтора-два года, вряд ли это всё пройдет без такого то уродливого шрама. И даже если вечная апатия и все прочие радости волшебным образом развеется с помощью ад и прочей хуетристики, вряд ли я снова смогу любить и жить как прежде. Серьезно, существуют ли люди, которые возвращались к нормальной жизни после того, как излечились ?
Всё. Край. Я не знаю куда идти, с кем говорить и как себя вести. У меня впервые за несколько месяцев получилось заплакать. После пробуждения от длительного сна накрыло нахуй неистовым цунами всего хуёвого, что есть во мне. Сначала мне даже показалось, что это прогресс, но теперь я просто не представляю как дожить до утра, как пойти потом на ебучую лекцию, как существовать. Есть под боком алкоголь, сигареты и трава, но и это не лезет в меня нисколько. Убивать или не убивать себя -- разницы нет. Как и нет для меня пути обратно. Но я могу сделать хоть что-нибудь сейчас? Мне правда больно, будто разрывает изнутри.
Я пью очень редко (мне просто неприятно, желудок слабый), не упарываю совсем ничего больше месяца (зависимости развиться не успели, так что никаких ломок, выходила плавно), курю несистематично, просто когда случайно вспоминаю о сигаретах. Из бережливости пополняю иногда запасы на всякий случай, вдруг поможет в момент пиздеца, но вот что-то хуй там лежал.
>>743417 Может, как раз сегодня пора завязывать с трезвостью? Просто пиздецки боюсь оставаться со своими мыслями наедине, чем больше успокаиваюсь, тем навязчивей они лезут. От уёбища вроде меня особенно отчаянно хочется бежать, если ты им и являешься.
>>743419 В старших классах юзала ебучих элитных психотерапевтов, навещавших мою родную мухосрань ради заработка на РАНИМЫХ провинциалах, измождённых ВОЙНОЙ. Какие же они мрази, просто, блять, ненавижу этих уродов-трюкачей. Но от проф. помощи не отказываюсь, только как раз пару дней назад новый шанс обрести спасение сорвался. Да, теперь-то я зависаю в матери городов русских, возможностей ещё тысячи, но как найти адекватного специалиста, чтобы не хоронил в яме? Всё ведь только хуже стало. Мне страшно.
>>743425 Не знаю. Не уверена, что могу верно выделить детерминанты. С раннего детства была приёбнутой. Страдала и страдала от того, что страдаю. Класса с 10 начала бессовестно апатировать будто мразь последняя, а как пошла из уютной комнаты во взрослую жизнь, так совсем охуела от потрясений и сломалась через пару месяцев. В итоге талантливо и амбициозно загнала себя вот сюда. Избегаю догадок о том, что ниже.
До: Хорошо учился, поддерживал себя в форме,. После: потом на каникулах вернулся к ебанутым родственникам. 3 месяца ёбаного ада: скандалов, параноидальных допросов и лекций бати-алкаша. И знаешь, двощ, он и в самом деле убедил меня в том, что ни на что не годен. С начала нового семестра наступил пиздец. Его усугубило плохое питание (денег не брал из гордости), унылая работа промоутером на рынке (у меня не было одежды по сезону , а кеды захотели есть дня через два, ибо дожди). Он заключался в том, что постепенно начали угасать черты личности. Сначала начались траблы с элементарным счетом в уме (а я у мамы учился в физ-мат. классе), потом по пизде пошли, память, мышление, речь. Про ебучую беспросветно-тяжелую трясину вместо эмоций скажу отдельно. Не мог никому смотреть в глаза. Я стал овощем. Из этого состояния где-то год спустя меня вывел мемантин. Но он быстро перестал помогать. В универе стали считать этаким дурачком. Какие тут друзья или тянка. Сейчас: Мне немного полегчало, но все симптомы остались. Пил флу(только хуже от него), какой-то еще сиозс, азафен (легкая щекотка, быстро исчезает), агомелатин(оверпрайснутое говно), сейчас 3-ю неделю на имипрамине (заметно действовал только в первые дни приёма, сейчас только дискомфорт), но лучше не становится.
Может в психаче что-нибудь посоветуют?бочку сделать Что со мной происходит?
Какова вероятность восстановления мышления, памяти? речи?
Депрессую всю жизнь. Всем я казался странным. Тяночку пытался найти, но потом бросали. Уснуть не могу, плэтому и спорт идёт по пизде. Порочный круг. Так всю жизнь, а мне 22 всего лишь.
>>743882 Да. Были проблески. Потом опять. И самое главное учителя отмечали что я способный, девушки говорили что я симпатичный на лицо. Но пробовал я строить отношения, и они быстро разваливались. Но самое главное -сон. Не могу начать из-за сна спорт. Пробую вот долго спать после 4 ночи и потос на турнички. Думаю может с турничками пройдёт. прости за много воды в тексте, просто потребность в разговоре.
>>743883 >>743882 Да. Были проблески. Потом опять. И самое главное учителя отмечали что я способный, девушки говорили что я симпатичный на лицо. Но пробовал я строить отношения, и они быстро разваливались. Но самое главное -сон. Не могу начать из-за сна спорт. Пробую вот долго спать после 4 ночи и потос на турнички. Думаю может с турничками пройдёт. прости за много воды в тексте, просто потребность в разговоре.
>>743885 Я тоже 22 лвл почти. Депра лет с 16, когда пришлось поменять место жительства, старых друзей потерял, новых не обрёл, засычевал и последующее года жил будто в вакууме. Я конечно ходил на учёбу, подрабатывал, но опять же был странным, новые знакомства пугали меня, да и люди ко мне относилось как то настороженно. Сейчас занимаюсь физкультурой:бегаю по утрам, физуха разная дома. Это единственное, что отвлекает хоть на время от говна в бошке. А так как я впечатлительная натура, то меня накрывает иногда основательно, что даже вставать с кровати не хочется. Но я знаю причину своей депры - я просто не нашёл своё место в жизни. Старые интересы прошли, новые не обрёл, с друзьями та же хрень. С работой напряг. В принципе реально что-то начать менять, есть родители, готовые помочь, но в голове у меня жуткий пиздец. Я одичал ещё вдобавок, с людьми говорю редко, а когда говорю, то это больше похоже на какие то отдельные фразы, а не на связанную речь.
>>744035 Начни задротить в какие-нибудь игори, поможет, базарю. У меня так же было, вообще ничего не нравилось, а как начал аутировать, сразу легче стало. Правда, игры уже не доставляют, скорее как привычка и эскапизм, но зато лучше чем бухло и наркота.
>>743615 >>743757 Спасибо, думаю, вы в любом случае правы, моей стипендии должно хватить на фарму, лишь бы работало. Я даже снова попробую достучаться до психиатра, которая помогла мне в детстве с некоторыми поехавшестями. Хоть какое-то доверие. Надеюсь.
>>744085 Лишь бы дожить до её помощи, лол. Каждую ночь параноит всё интенсивнее, что ВОТ ТЕПЕРЬ-ТО конец. Слегка помогает хождение по морозу, могу невозбранно представить себе, что вокруг бурление жизненных масс остановилось, воспользовавшись относительной безлюдностью. Правда, ей ещё пользуются, чтобы заточки в животы раздавать, но это ведь тоже выход)))))).
Недавно осознал абсолютную бессмысленность своего существования.Нет цели нет начала нет ничего.Причем это не вызвало во мне никаких эмоций в принципе,только отношение к миру как то неуловимо изменилось,мне становится все больше наплевать на все.Я начинаю опасаться куда меня это приведет
В тред призываются аноны, добившиеся ремиссии или полного выздоровления от этой мрази. Расскажите как вы добились таких результатов, сколько времени было потрачено. Использовали ли фарму/кпт/вставитьсвоё? меня не покидает ощущение, что я из этого дерьма никогда не выберусь, а роскомнадзорные мысли появляются слишком часто
>>744227 депрессия блокирует эти мысли, вот и думаешь что не выберешься. Сгоняй к врачу, даст тебе колёс, когда подберёте нужные, депра должна пойти на спад. Ну и психотерапия тоже хорошо сочетается с АД.
Тем временем снова мысли о выпиле, а депра то тянется все и тянется и нет этому конца, в обозримом будущем как минимум А последние пару месяцев вообще пиздец подкрадывается, самое интересное занятие для меня это теперь мытье посуды и подметание и так чистых полов по несколько раз в день, ах, еще можно посмотреть кинцо - одно, растянув на недельку другую, потому что больше 15 минут не выдерживаю, так же и с книгами, и игорями А ко всему еще социофобия лютая, на улицу не выйти в магазин не выйти, а придется рано или поздно, и вот лежу и думаю, что я такого сделала, что вся моя жизнь теперь должна быть превозмоганием и клубком нервов, нахуй вообще жить тогда, если никакого кайфа Олсо, уже были попытки суисайда, пролежала в сумме 4,5 месяца в псишке, а сейчас пью витаминки - кветирон, рисполепт, и немножко серотенок, но как то ни холодно ни жарко от них, только спать помогают и то не всякий раз
Депра лечится травой + любой сиозс еще добавляешь фено или любой бензодиазепин главное не будь ленивым и поспрашивай где можно намутить травы вечером у себя на улице. Не бойся это работает.
>>732081 > Когда-то я был интересным человеком, кем-то, кому есть, о чем рассказать и о чем поговорить. Теперь я - никто, да и всегда им был, как я недавно осознал. >ничего хорошего уже никогда не будет. > Бросаю дела, так как понимаю, что я - говно, которое ничего хорошего не может сделать. Просто страшно допустить ошибку, так как это станет поводом ненавидеть себя еще больше.
Привет депревач. Осилил только треть треда. Не уверен, туда-ли я пишу, но попробую. В общем я корзина, почти 23 лвл. Я совсем не знаю, как именно все это сформулировать. Я просто устал от постоянных неудач и недовольства собственной жизнью. Пытаясь написать что-то более конкреитное я постоянно обрываю себя на половине, и все стираю, считая, что все это неправильно. То же самое происходит с любым делом за которое берусь: просто в какой-то момент не покидает мысль "ты все равно обосрешься, и расстроишься еще больше". Это неспроста, ибо основанно на собственном опыте постоянных обсеров. Попытаюсь это все сформулировать подробнее чуть позже. Понимаю, будет трудно, но я поппробую.
Всем привет. Вобщем понимаю что мой пост пук в бесконечность, но все же Желаю всем анонам у кого депрессия и кому плохо, скорейшего выздоровления. Чтобы ваша нескончаемая боль и страхи прошли и вы получали радость от жизни. Мне кажется что все это из за того что многих людей недолюбили в детсве или просто не хватает человеческой любви и помощи в сложных жизненных ситуациях (банально написано но все же). Мысленно обнимаю тебя неизвестный анон читающий эти строки... Надеюсь что кому нибудь может на душе стало теплее и с этого дня все пройдет...
>>734739 Я уже кучу колес перепробовал, сейчас как раз новые тестирую. Касательно галоперидола хороший вопрос, но его надо задавать врачам той больнички, где я лежал. Полагаю, что дело в том, что я был тогда в бредово-психотическом состоянии. Но в любом случае пиздец.
>>746529 Тебе антидепрессанты нужны с успокаювоющим эффектом, типа доксепина, потом через несколько месяцев если подействуют и со стимулирующим. Заметил что у тебя острота болезни может зависеть от времен года.
Жизнь превращается в пиздец Как, блять, взять себя в руки? Где найти хоть немного сил, дабы, нащупав дно, оттолкнуться от него и всплыть на поверхность? Что делать, если с каждым днем ты становишься все более безвольным и бессильным относительно собственной жизни? Что делать, если сама твоя жизнь превратилась в ебучий ураган, и тебя затянуло в самый его эпицентр, и тебе ничего не остается, кроме как беспомощно и бездейственно наблюдать, чем все закончится? Как перестать быть таким жалким, как, каким образом можно вернуть себе хотя бы часть контроля за своей жизнью, часть, которая оказалось бы достаточной для того, чтобы немного стабилизировать ситуацию и не разрушить свою жизнь и свое будущее окончательно? Что мне, блять, делать, если силы есть только на то, чтобы нюхать и ныть, а скоро должна решиться моя судьба? Я просто в ебаном отчаянии. Скажите, как вы справляетесь с такими эпизодами?
Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения.
Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Так же классически здесь не рады и просят сразу проследовать в свои личные загоны:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем вещества
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотерикам
- Прочих господ с мессианскими наклонностями
Прошу не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Ссылок на википедию, тестики, мкб, видео лекции и прочее, в очередной раз нет. Надеюсь когда-нибудь их насобирать, конечно.
Предыдущий тред:
https://2ch.hk/psy/arch/2016-12-30/res/707429.html
Полторы недели нет треда, совсем обленились уже депрессанты.