Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапафона, с последующими обсуждениями твоих винов и фейлов. Но ещё это просто место, где вы сможете рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. У нас тут лампово. Мы готовы выслушать тебя и готовы отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Решили участвовать? Заполняйте заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка: Тема - ваш ник. Можете подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно. Вы это делаете для себя, но вас нужно как-то различать. Пост состоит из: Дата начала - дд.мм.гггг, опционально время. Стаж - сколько вы не фапаете. Ощущения - записывайте свои ощущения. Вы хотите дрочить? Вы стали альфой? У вас поллюции? Записывайте всё, что думаете, всё, что чувствуете, как вы всё это воспринимаете.
Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого ведёт к срыву. 1. Не дрочить. 2. Не смотреть порно. 3. Не фантазировать. Не допускается вольная трактовка этих правил.
Если вы срываете нофапафон, то форма сообщение такая: Тема - ваш ник и ПОТРАЧЕНО Пост — состоит из: Дата начала Дата срыва Стаж - имеется в виду время без фапа. Причина срыва у каждого своя. Анализируйте, не повторяйте ошибок. Не гнобите себя в случае срыва, верьте в свои силы и продолжайте бороться.
СЕКС С ЖЕНЩИНОЙ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СРЫВОМ.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ – ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Положняк треда: начав нофап, ты отныне не подвержен сомнениям. Десятки анонов успешно бросили эту пагубную привычку и стали сильнее. Ты тоже сможешь, если выбросишь ненужную суету из головы. Помни:
ОП, я ещё заметил, что частая проблема многих участников нофапа в том, что после того, как они сорвались, они кладут хуй на нофап, хотя сроки нофапа по сути не важны, и не надо сдаваться, всего лишь проиграв битву. Мог бы ты добавить в шапку то, что важна прежде всего сама война, а не сроки, ну и количество своих/чужих попыток нофапа. Max Payne, расскажи как сорвался?
17.10.2015, начинаю заново после недельного срыва, цель добраться до отметки 90 дней и оценить ощущения/изменения. До этого держался почти месяц, сорвался из-за того, что заскучал дома.
12 суток Вчера не отписался, руки не дошли. А это, между прочим, плохо — регулярные отчёты дисциплинируют. Спал вчера шесть часов, весь день был сонный. Для меня это уже вошло в норму. Из-за этого и может обостриться депрессия + когда хочется спать, фантазии лезут в голову. Сегодня начну пробежки, в начале следующей недели запишусь в спортзал. Это поможет справиться с дерьмовым настроением и разгонит кровь, не давая ей застаиваться в малом тазу. После позавчерашней депрессии решил дать себе сильный пинок — нехрен, мол, тут сопли по лицу размазывать без причины. И вправду, настроение стало чутка лучше. В конце концов, это я его определяю, а не моё окружение. Алсо зашёл в /psy/ и начитался какой-то псевдонаучной чуши про проработку. Возможно, попробую, интересно, что получится.
>>2453926 >они кладут хуй на нофап В смысле? Ты считаешь, что многие перестают пытаться и снова скатываются? Я вроде внимательно читаю треды, такие заявления довольно редки. >>2453930 У меня десятки. >>2453970 Нофап научит смотреть на женщин другими глазами. Может быть, смешно звучит, но в каждой действительно есть изюминка. Пока мы плотно сидим на порно, мы различаем только упругие жопы и крепкие ляжки. После какого-то срока начинаешь всматриваться как бы вглубь человека. >запишусь в спортзал Будут вопросы по качалке - пиши, я кое-что в этом понимаю. Хотя, Юичка, придётся от тортиков отказаться :3
>>2454416 Я смотрящийпросто слежу за вами. Интересно наблюдать за сектой. Как многие аноны так легко приняли этого божка и пляшут под его дудку. Ну вообще я уже второй день не фапаю так что могу сойти за нофапера.
>>2454426 > так легко приняли этого божка Ты плохо понимаешь суть треда, кукла. Я не создатель ни этих тредов, ни правил трёх "не". Я обычный анон, который слегка систематизировал общие знания по теме и добавил в шапку важные моменты, которые узнал за время длительного изучения своего организма. Мне плевать, какими словами меня тут называют, но пока есть хоть один человек, пытающийся бросить - я буду по возможности вести эти треды. >>2454430 Поотжимайся, поприседай - полегчает.
>>2454432 Тем не менее, всю агитацию и пропаганду ведёшь ты. Именно ты яростно хлопаешь дверью войдя в дрочетред. Именно тебя спрашивает большинство ньюфагов. Так что у любого защитника фапа ты первостепенная мишень. и ник у тебя дурацкий
>>2454521 Фап наносит тройной удар по мужскому организму: 1) Потеря семени. Как ты, наверное, знаешь, семя - самый ценный ресурс организма. Важнее крови, плазмы или лимфы. Вынуждая организм постоянно работать на восполнение её запаса, мы отбираем у него силы на прочие занятия. Отсюда явления из ОПпика, усталость, вялость, подавленность, безынициативность, плохая успеваемость и низкие результаты в спорте. 2) Истощение психики. Просмотр порно сродни героину: со временем надо увеличивать дозняк. С обычного переходишь на анал, потом гэнгбэнг, фурри, трапы, копро, гомо - у этой пропасти дна нет. Живая женщина, буде такая окажется в твоей койке тебя возбудить не сможет - отсюда жалобы на вялого. У нофап-господ всегда идеальный стояк. 3) Застой в тазу. Застой крови и секрета, особенно при сидячем режиме и хуёвой диете, гарантированно даёт снижение местного иммунитета - отсюда инфекции, боли, частые позывы поссать, а иногда и варикоцеле.
>>2454612 9 лет фапаю и ничего такого нет. Ну разве что кроме > С обычного переходишь на анал, потом гэнгбэнг, фурри, трапы, копро, гомо Хотя и на обычные сиськи стоит не хуже.
>>2454612 1)Не знаю, по моему семя для этого и предназначено, что бы его выбрасывать. Сперматогенез - это длительный процесс, но вовсе не затратный. Просто выделяются нужные гормоны, вот и все. И как раз за счет этих гормонов может улучшиться самочувствие и т.д.. А вот когда сперматогенеза не происходит, тогда и начинается вялость, из за недостатка гормонов
>низкие результаты в спорте я марафоны бегаю, соответственно тренируюсь каждый день и как раз после оргазма все намного лучше получается.
2)Я наоборот после оргазма расслабляюсь и лучше отдыхаю, а если не кончать долго - то вот как раз и могу стать напряженным и истощиться. >надо увеличивать дозняк хз, как смотрел по 20 минут, так и смотрю, уже лет 10 наверное. >гэнгбэнг, фурри, трапы, копро, гомо видел немного, но как то все равно, не возбуждает >Живая женщина тебя возбудить не сможет Сможет и еще как. Был у меня период, когда несколько дней не фапал и вот после этого были небольшие проблемы с девушкой, но когда начал фапать снова - все стало норм. Так что хз.
3) >Застой крови и секрета Ну так при нофапе застой еще больше будет, не? Просто двигаться надо наверное. Мне кстати один врач шаман на самом деле сказал, что хотя бы раз в месяц надо эджингом заниматься, что бы секрет простаты весь вышел при оргазме. И что стоя нужно фапать.
>>2454652 >по моему Семя природой предназначено для зачатия новой жизни. >тогда и начинается вялость, из за недостатка гормонов Я неоднократно говорил, что тесто надо поднимать тяжёлыми приседаниями и режимом, а не дрочкой. >уже лет 10 >несколько дней не фапал То есть ты судишь о нофапе по нескольким дням воздержания при 10-летнем стаже дрочки? Это типичное заблуждение. Минимум месяц нужен, чтобы организм начал приходить в норму, соответственно, с уверенностью что-то говорить о нофапе можно только начиная с этого срока. Ни один анон с таким сроком за всё время тредов не скатывался назад к дрочке - это о чём-то говорит. >даже не верится. К нофапу надо прийти самому. Если после изучения шапки ты искренне считаешь, что тебе "и так норм", то я рад за тебя.
>>2454681 Но ведь абсолютное большиство пришло к нофапу из веры в то, что если они прекратят дрочить, то у них сама собой ПРОСТО заведётся тян. ОП-пик в тему как раз. Тебе может не нравится эта причина, и ты её будешь скрывать за всякими там "усталостями", "ослаблениями иммунитета" и прочим, но факт остаётся фактом - ты занимаешься нофапом, потому что хочешь завести бабу. Или бабу получше. Или много баб. Ну ты понел.
Потому что фап это вполне ультимативный способ для "удовлетворения" биологической потребности. Главное не злоупотреблять, но то же самое можно сказать о еде, воде, да даже о воздухе. Короче, если тян не нужны, то фап само собой нужен, а если тян нужны, то тут уже вариации, но само собой, чем больше ты не дрочишь, тем больше сила спермотоксикоза => мотивация. Которую, кстати, можно потом направить на совершенно левые темы, от спорта до матана, но конечная цель, увы, одна и та же.
>>2454681 >Я неоднократно говорил, что тесто надо поднимать тяжёлыми приседаниями и режимом, а не дрочкой.
Ну вот кстати, знаком с чемпионом Украині по кикбоксу. Он фапает по 3 раза в день. Ну и само-собой альфач во всех смыслах. Как то это не сходится с теорией нофапа.
>>2454697 >ты занимаешься нофапом, потому что хочешь завести бабу. Или бабу получше. Или много баб. Ну ты понел. Ага, а вот нихуя. Сегодня меня тян гулять звала, я, грубо говоря, её на хуй послал, потому что ТНН
>>2454771 И почему дрочка это зло? Продолжай разворачивать цепочку мышления, так или иначе придёшь к ебле. >>2454774 >>2454772 Слышал термин "бисексуал"? Алсо >он может быть латентным, от этого такая любовь к дракам Типичный стереотип гея с тобой не согласен.
>>2454697 Я прикрепил эту пикчу, чтобы привлечь тех, кто не может завести подругу. В шапке есть ссылки на зарубежные источники для тех, кто не верит русскоязычным. В сохранённых тредах миллион кулсторей от анонов для тех, кто хочет узнать о чужом положительном опыте. У нас всеоб'емлющая пропаганда, и поэтому наша секта растёт :3
>>2454785 Блин, так или иначе. Почему ты фапаешь? Два варианта: либо привычка, либо ты не можешь (не хочешь) удовлетворить свою биологическую потребность, и занимаешься рукотворным самообманом.
>>2454777 >И почему дрочка это зло? Потому что иди нахуй. Хуеву тучу раз уже озвучивалось, не хочу лишний раз мусолить одну и ту же тему. >Продолжай разворачивать цепочку мышления, так или иначе придёшь к ебле. Какая ещё ебля? У меня в голове одно творчество. Нахуй вашу еблю.
Анон, скажи, на что похож оргазм после 2-3 месячного перерыва? Держу нофапафон, не идейный, а вынужденный, правда. Много малафьи нальется? Как избежать ночных поллюций?
>>2454966 Просто сорвет башню. Через 3 месяца еще хуета. Вот блядь через пол года ты прострелишь бетонную стену насквозь малафьей. Береги монитор стрелять ты будешь далеко и метко. Но потом опять уныние начнется и ты вернешься к нофапу. Так что лучше не срывайся, а потерпи и расскажи нам что такое годовалый срыв. Я полу годовалого только достиг. Год что то пока не могу.
>>2455013 Анон если будет срыв на год обязательно направь член в потолок и запиши видео как ты достреливаешь до потолка. Я на пол года почти дострелил правда не записывал.
>>2455040 Нет же угол наклона выбрал что бы траектория полета малофьи была такая что бы не на лицо. Но столу пришел форменный пиздец. Я тогда просто не ожидал такого пиздеца.
Не дрочу уже дней десять, нормально. Первые несколько дней самые сложные, сейчас как-то нормально. Решил не дрочить, чтобы улучшить качество жизни. При дрочке я уже и возбуждаться перестал - так, посмотрю, передёрну, кончу, и всё. А потом намечается секс с тян, и переживаешь, что может и не встать (или просто возбуждение слабее чем могло было бы быть). А сейчас чуть что, чувствую поток крови в промежности, приятно. Хочу, что б после секса было ощущение, как будто травы хорошо покурил. А то наркотики ж я тоже бросил.
Нытьё омежек, секс из жалости, насмешки из-за якобы короткохуя, шлюха ли тян с 30 ебырями, внешность решает всё и проч. - ебать, тут зоопарк какой-то. Мудачьё без хотя бы намёка на яйца плодит треды про несуществующие проблемы, ища поддержки у таких же дегенератов. Мы - оплот здравомыслия и маскулинности, вы это понимаете? Кругом нас почти поголовно неуверенные в себе, зашуганные и стесняющиеся сами себя дети. Мы реально имеем право гордиться собой.
>>2455297 Да чего ты так горд собой? ЧСВ просто неимоверное. И еще вопрос: как долго, по твоей методике, мне нужно держать ноуфап чтобы восстановиться после 9 лет фапа?
>>2455304 По моей методике нофап надо держать до смерти. А уж как быстро ты восстановишься, это зависит от массы факторов, от состояния здоровья до наличия/отсутствия хронических болезней.
Пипец, ребятки. Не поверите, но гора пошла к Магомеду, ну как минимум лениво начала переплетать ноги в мою сторону.
В общем вчера был после работы у нас, скажем так, неофициальный корпоратив. Собралась часть коллектива, человек 12. Ну в общем, кушали, отдыхали.
Была там милфо-тян 30+ лет, не так давно пришла работать к нам. Она работает в другом кабинете, и задачи у нас разные в целом, но раз недели в две совместно трудимся, особенный род задач выполняем, сорри за сумбур, не хочу заострять внимание на подробностях, на всякий случай. Ну а после этого расходимся и забываем друг о друге, казалось бы, я о ней вообще с такой позиции не думал. Очередная коллега по работе, не более. В общем, по прошествии времени и после определенного количества выпитого, она мне выдает: "Я хочу тебя поцеловать". Я в ауте от этого: "Ты, наверное, шутишь, прикалываешься, хорош! ))" Она: "Я абсолютно серьезно, я с первой съемки этого хочу. Мне нравятся твои губы, они такие большие (что за???!!). Давай просто сделаем это. Это мое желание, то, се". Я был настолько шокирован, наверное, что эмоций почти никаких не осталось. Хз, как описать это. Как будто это не реальность. Я до сих пор не до конца в это все верю, все не могу воспринять. Мне как-то стало так спокойно и пофиг на все. Я стал на нее просто тупо смотреть, в глаза. Мы сидели на диванчике вдвоем, кстати, остальные - часть разошлась, часть танцевали, музыка громко, орать приходится и т.д... В общем, только я ей хотел что-то сказать, как она меня засосала. Как в кино или аниме каком-то, ей богу. Причем довольно бескомпромиссно, лол, с языком, все дела. Мои движения губ крайне неловки, тем более какое-то внутреннее сопротивление не дает мне забить на все и погрузиться в процесс с головой. Она это почувствовала, видимо, перестала. Что самое странное, что я почти ничего не чувствовал. Ни волнения, вообще какой-то эмоциональный вакуум. В плане физиологии - напряжение внизу живота сразу дало о себе знать (тепло женских губ - это моя слабость, это я понял еще с самого первого своего поцелуя), но прошло по завершении, ну не суть... Ну она говорит: "Это было мое желание, больше я тебя не попрошу о таком, забудь". Мы все еще сидели рядом друг с другом, она поделала селки со мной на свой телефон, то, се. Потом пошли медленные танцы, она: "пошли тоже танцевать!", танцуем, мне уже так пофиг, я чуть ли не будда. В душе покой, но разум все еще шокирован, конечно. Посему я смело держу ее за талию, обнимаю, без стеснения. Наслаждаюсь моментом, насрать на все. Она вообще как кошка жмется ко мне, губами касается шеи и т.д.
Блин, сорри, я херовый писатель. Мне больше некому, кроме анона сказать, таеое лучше в живую кому-то говорить (другу лучшему или типа того), но щас нет вариантов.
Она еще спрашивает: "Я тебе нравлюсь? Скажи да или нет", а я в ступоре полном, не могу и слова молвить. Это все так внезапно, быстро, нереально, абсурдно. Я такого и близко не мог представить. Она хорошая, очень приятная особа, но блин... Я вообще какой-то... Мне трудно сказать человеку о любых своих чувствах, я даже родителям не могу сказать, что люблю их, как лед, а не человек, я хочу научиться любить людей, быть открытом, я так замкнут. Извините за нытье, но я сомневаюсь, что кто-то еще тут читает, пофиг.
Тут еще не хочется наобещать человеку с три короба, боязнь, что дороги назад не будет. Оказаться мразью какой-то не хочу. Я запутан. Я не знаю, чего хочу.
Мы еще сидели рядом какое-то время, близко друг к другу. Это химия, так трудно от этого отказаться, это так круто, лампово, черт возьми. Все время бы так с ней сидел, больше ничего не надо. Но руки я держал в узде, внутреннее сопротивление было все же. Совесть не позволяла переступить какую-то черту, о которой и я бы пожалел потом, и она. Забыл сказать один из главных моментов: она была сильно пьяна, а я вообще трезвый, я ж не пью абсолютно. Это и держало меня больше всего, ответственность при таком раскладе удесятеряется.
Это как на минном поле. Но это было где-то на краю сознания, поэтому, повторюсь, волнения не было. Я крайне тупил и тушевался, для меня это настолько непривычная ситуация, и одновременно нет чувства важности. Что бы ни случилось, я готов был принять. Мне еще пизды там чуть ли не хотели дать (не связанная с этим тема, по другому поводу (какого хуя я такой мудак, я буквально почти)), но мне и на это было пофиг, я еле сдерживал улыбку. Представьте картину: в мой лоб лбом уткнулся мужик и грозится отпиздить, я смотрю ему в глаза тоже, слушаю его спич, сзади в это время меня обнимает та баба, периодически говорит ему: "отъебись от него, что ты хочешь вообще" (музло орет, не слышно ничего, я тоже слышу где-то 30% от всего потока сознания мужика того), я ее отодвигаю, не мешай, типа, и продолжаю концентроваться на лбе, лол.
Пох, прошло время, пипл пьяный, пришло время всех развозить по домам (народу мало, как раз в тачку все влезут). На пути вниз по лестнице произошла драка между мужиком, с которым ездили за водкой и тем самым, что мне лечил, я пытался их разнять, но поди растащи кабанов здоровых, упали все вместе на лестнице, разбилось несколько бутылок с вином/водкой, что были у меня в пакете, но потом конфликт этот сошел на нет, пох. Развез всех, эту тян в последнюю очередь. Сидим в тачке возле ее дома молча, она говорит, может поцелуемся? В этот раз я сам к ней подался, несколько секунд поцеловались, я в этот раз старался получше, губами кусать ее губы, все дела. Но все равно вышло так себе, она опять же была посмелее.
Попрощались, она вышла, я ей посветил дорогу фарами, она помахала ручкой, зашла в падик, я поехал домой.
Она мне сегодня днем написала вк (нашла меня там, видимо, в друзьях не были друг у друга до этого), написала "Прошу прощения! )", я ответил: "Не стоит, я тоже прошу прощения", она тоже "Не стоит)" Попереписывались чутка, че делаешь, че я делаю, все дела. Она фотки скинула, я им яркость подтянул, а то темные...
Я до сих пор не знаю, что будет, будет ли, что делать, но мне пофиг. Волнения нет, разве что на краю души беспокойство какое-то, что из этого выйдет, выйдет ли, как будем работать дальше.
По-любому там сплетни будут на работе потом, но гори оно все огнем, я готов ко всему.
А что с этой тян - я не знаю. Хз. Я не представляю себя с ней, но она хорошая. Но мы такие разные, как будто из разных миров, разных возрастных групп. Она ближе по духу к моим родакам, например, чем к молодому инфантильному "Питер Пэну" - мне. Причем я хз, что у нее на личном фронте. Есть ли дети или нет. На работу она ходила с кольцом на правой руке. Я всегда чуть ли не в первую очередь обращаю внимание на это, когда смотрю на любую тян, привычка. В маленьком городе все годнве тян окольцованы. На бухач она пришла без него. И судя по ее вечернему досугу дома (что она писала вот щас недавно в лс) - заказу на дом пива, пиццы, просмотру телека в одиночестве - не похоже на образ жизни замужней женщины. Но тем вечером же у меня таких зацепок не было, так что это был еще один момент, который вызывал сопротивление у меня внутри. Мне вообще пофиг, если все затухнет на этом. У меня нет повышенного чувства важности, я не могу быть разочарован любым исходом. Сейчас я спокоен, но все, что я выше описал - у меня в голове, еще более запутанно, чем сей текст. Мне нужно хоть куда-то это выплеснуть.
В чем парадокс: вот представьте всякие гайды по пикапу: будь уверенным, смотри в глаза, будь расслабен и т.д, сквози альфачеством, говори много и уверенным голосом. Я делал ВСЕ НАОБОРОТ, я СКВОЗИЛ так называемой омежностью и неуверенностью. Весь вечер. И она снова и снова подходила, подсаживалась ко мне и т.д. А я так и был истуканом безынициативным, хотя как-то пытался симпатию ответную ей показать и теплое расположение свое (как минимум эти чувства есть). И сегодня она мне написала же еще. Мне пофиг на все. Мне достаточно непринужденного общения с нею, переписки и т.д. Она говорит, что неловко будет нам потом на работе, я так не думаю. По крайней мере максимальный предел МОЕЙ неловкости был достигнут еще тем вечером, ибо я был трезв все это время.
>>2455304 Мне после 15 лет онанизма стало достаточно 1,5 месяцев для относительно нормального секса с живой шлюхой. Прибавь к этому стрессовость самой ситуации. Так что я считаю себя процентов как минимум на 80% восстановленным, мб остаточно какие-то issues остались, но погоды глобально уже не сделают. Но это все сугубо индивидуально. На сайтах против онанизма пугали сроками восстановления вплоть до полугода и более, я был морально готов к ним. YK-кун
Забавно получилось. Ты неплохо провёл время, но если бы не тормозио - мог бы и дальше развить эти отношения. "Ну сорян" это вообще смешно, если бы написал"мне понравилось "-она бы уже была у тебя. Чего ты хотел наверное ты и сам не понял.
>>2455361 Нравятся мне твои кулстори. Ты у нас прям штатный писатель :3 Ну а по теме - поздравляю, клёво провёл время. Не усложняй себе в голове всё, это бухая милфа, а бухие милфы - самая ядерная смесь распущенности и ебливости. >мне и на это было пофиг, я еле сдерживал улыбку Знакомо. Познал дзен, можно сказать.
>>2454418 >В смысле? Ты считаешь, что многие перестают пытаться и снова скатываются? Я вроде внимательно читаю треды, такие заявления довольно редки. Понял, это хорошо! Я судил только по тому, что смог прочитать. Все 53 треда не читал.
>>2454697 >Потому что фап это вполне ультимативный способ для "удовлетворения" биологической потребности. >но само собой, чем больше ты не дрочишь, тем больше сила спермотоксикоза Диванные теории. Так происходит первые месяцы(у меня 2), потом нофап становится привычкой, и желание посмотреть порно, да даже просто мысль о ебле становится легко контролируемым. И я уж точно не ставил цели нофапом завести тян.
>>2454697 Так уж устроены мужчины. Не будь у нас сексуального начала, мы бы вообще не видели смысла что-либо делать в жизни, к чему-то стремиться. Что будет, если отрезать мужику член с яйцами? Казалось бы, он освободится от бремени сексуального желания, и ему будет легче концентрироваться на матанах, спорте, работе, хобби, и т.д. Ни фига. У него не будет желания все это делать. То самое рвение, которое движет нас к любой цели - это сексуальное начало. От этого не уйти. И это не что-то плохое. Это наоборот прекрасно.
Забавно вспоминать свое настроение 12 дней назад, когда я был настроен настолько серьезно, что даже не ставил предполагаемых сроков нофапа, а просто написал "никогда"... за эти выходные два раза чуть не сорвался, просто в голове отключается ступор, появляются фантазии и руки сами тянутся к члену. Выходные вообще самое опасное время для срыва, т.к. свободного времени очень много, и после каждой мысли о том, что бы посмотреть порно приседать не будешь.) Не хватает даже не самого оргазма, нехватает вот этого состояния возбуждения, просмотра порно, самого процесса...в общем постараюсь не думать сегодня об этом, а дальше уже рабочая неделя, там будет легче.
Это проект, созданный Arch Enemy (чувак, который всю АнтиО движуху запустил). Вся соль в том, что сюда нельзя тянкам, там нет религиозного говна, вроде "Православной ячейки", фимозных модераторов и официально нахуй послан АнтиО за маразм администрации.
Там нет поехавших фанатиков, женских дневничков, оккультизма и прочего бреда. Мастурбация рассматривается с точки зрения сексуальной аддикции.
Работать с дневником гораздо эффективнее, нет порнографии, нет поехавших оптимизаторов-кунов (которые, к слову, просто отрицают у себя проблему).
В общем, предлагаю закатиться всем, кто хочет более тщательно работать над собой. Этот тред реально хуже, чем собственный дневник и поддержка других участников.
Наш форум создан с одной целью - помочь людям, зависимым от онанизма. Мы являемся группой взаимопомощи людей, страдающих сексуальной аддикцией, которая проявляется в форуме неконтролируемого влечения к мастурбации, эротическому фантазированию и порнографии. Стать участниками нашего сообщества могут только мужчины и молодые люди, достигшие 18-летнего возраста. Лицам женского пола и лицам, не достигшим 18-летнего возраста регистрация на форуме запрещена. Принципиальным условием участия в сообществе является наличие проблемы зависимости от онанизма и твёрдое намерение эту проблему решить. Мы не нуждается в сочувствующих, любопытствующих и желающих поспорить от пользе и вреде онанизма.
>>2455880 Оптимизатор-кун, ты ли это? Зачем так порвался то?
Вот смотри, если ты хочешь фапать, то что ты делаешь в нофап-треде? Если ты хочешь прекратить, то зачем что-то оптимизировать?
Давай будем честны, ты просто не можешь бросить, потому что не осознаешь зависимость. Когда зависимость осознана, не возникает каких-то проблем с определением частоты фапа - полный отказ.
Уже тысячу раз было доказано, что воздержание абсолютно безопасно. Организм человека приспосабливается к этому и даже поллюции пропадают. Пруфы можешь поискать в Гугле.
Все твое оптимизаторство - это отрицание проблемы зависимости, неспособность отказаться полностью от фапа и потакание самому себе.
Как только ты поймешь то, о чем я тебе говорю, ты сразу же избавишься от иллюзий и сможешь начать решать свою проблему.
>>2454521 Становишься более собранным. Сознание не отвлечено на порнографию.
Появляется уверенность в себе, спокойствие. Истощенная нервная система восстанавливается. Если не веришь, устрой себе фап марафон на две недели, оценивая свое состояние каждый день от 1 до 10:
1. Спокойствие и уверенность в себе. 2. Способность контролировать себя во время стресса. 3. Дисциплинированность. 4. Уверенность в общении. 5. Уверенность с противоположным полом. 6. Спокойствие сна. 7. Мотивация. 8. Чувство радости и счастья. 9. Чувство грусти и неуверенности. 10. Плаксивость.
Фапать нужно от души, на самое лучшее порно, несколько раз в день.
Нофап развивает мужество, дисциплинированность, уверенность в себе, мотивацию, избавляет от чувство стыда и вины, дает энергию и жажду победы.
Мне тут подумалось, вот после фапа на некоторое время накатывает состояние когда на девушек ну вообще похуй. А что будет если добиться этого состояния на постоянной основе? Вроде и плюсы есть, но где то я читал что дохрена всякой мотивации завязано на либидо. Где истина?
>>2455964 Нофап больше недели, может две. Точно не знаю, но официально объявил о воздержании с 12-ого числа, поэтому пусть будет неделя. >Появляется уверенность в себе, спокойствие. Хуй его знает, что там по поводу спокойствия и уверенности в себе, ибо на период нофапа сижу дома и вообще не выхожу. >Становишься более собранным. Хуй знает. >Сознание не отвлечено на порнографию. Вот тут точно нет. Из-за сексуальной неудовлетворённости частенько нахлынывают мысли эротического содержания, зато энергия есть. >Истощенная нервная система восстанавливается. Не знаю, что сказать по этому поводу, никогда не слышал, что нофап помогает восстановить нервную систему. Одно точно: если ты шизоид, который постоянно нервничает, то нофап тебе нервную систему хуй восстановит, тут уже глубже копать надо. Теперь, короче, пройдусь по пунктам. >1. Спокойствие и уверенность в себе. Хуй знает. >2. Способность контролировать себя во время стресса. Тоже самое. >3. Дисциплинированность. Определённо да, не дрочить больше недели - безусловно оно, но заслуга нофапа ли? В других аспектах не проверял. >4. Уверенность в общении. Хуй знает. >5. Уверенность с противоположным полом. Хуй знает. >6. Спокойствие сна. Точно да. Сплю как младенец, до этого постоянно мучался бессоницей. >7. Мотивация. Пожалуй, лишняя энергия прёт. >8. Чувство радости и счастья. Ну хуй знает, ржать больше стал, проигрывать в голосину и всё такое. >9. Чувство грусти и неуверенности. Я сейчас в довольно апатичном состоянии с переменной лыбой, до нофапа был вообще в депре. >10. Плаксивость. Даже когда мне было хуёво а хуёво мне определённо было не ревел, а с нофапом так тем более.
>>2456149 Во время фапа вырабатывается адреналин, который возбуждает нервную систему. После фапа - пролактин, который успокаивает нервную систему.
Онанист фапает постоянно, создавая маятник для своей нервной системы.
За годы фапа, который постепенно разрушал нервную систему, мы свыклись с тем, что жизнь - дерьмо, и чтобы как-то скрасить свои будни увлеклись порнографией или фантазированием.
Только фап, секс и наркотики дают такой выброс дофамина за такой короткий промежуток времени.
Дофамин, который отвечает за мотивацию и обучение систематически тратится на фап, а не на развитие себя, улучшение качества жизни, достижения результатов и успеха.
Получается, что онанист - это человек, который систематически истощает в своем организме запасы дофамина, закрепляет установку на "сиюминутные наслаждения в ущерб работы для достижения успеха", становится не обучаемым и постоянно находится в состоянии эмоциональной нестабильности или же депрессии, как результат истощения дофамина.
А теперь самое интересное. Сколько лет ты фапаешь? Наверное, не меньше 10 лет. Как ты думаешь, за 10 дней организм способен восстановить то, что ты у него забирал 10 лет? А как ты помогаешь ему восстанавливаться? Ты правильно питаешься, пьешь витамины, делаешь физические упражнения, отказался от вредной еды, алкоголя и табака?
>>2456216 Кури тему про дофамин. Если думаешь, что твоя озабоченность станет твоей мотивацией, то спешу огорчить - ты просто сорвешься через некоторое время и забьешь на достижение целей.
Я запутался. Сорвался. Исчез. Боялся заходить сюда, потому что было невыносимо стыдно и грустно. Четыре дня хитмана не трогал - отпустило. Теперь вернулся, чтобы начать сначала. Здравствуйте. Снова.
>>2456218 Заебись про гормоны спизданул. >как ты помогаешь ему восстанавливаться? Ты правильно питаешься, пьешь витамины, делаешь физические упражнения, отказался от вредной еды, алкоголя и табака? Год провёл в качалке, усиленно питаясь, неплохо набрав и значительно повысив силу. Из дрыщегуна стал крепышом с сисечками, прессом и банкой в 40см. Правда потом заебался обжираться, держать режим, познакомился с тумблергёрлами и стал угорать по веществам и алкашке, слил половину от набранного. Ну да похуй. Сколько по времени восстанавливаться после длительного рукоблудия? Наркоман
>>2456294 >Я запутался. Сорвался. Исчез. Боялся заходить сюда, потому что было невыносимо стыдно и грустно. А я ник сменил после того как сорвался и свалил, потому что стало стыдно, пиздец. Лол. Наркоман
Фапаю давненько, по 5-7 раз в день, бывало меньше, бывало больше, но факт остается фактом. В выходные до 12-ти часов утра успеваю уже раза 2-3. Моя рука превратилась в формочку для лепки глиняных хуев. При спуске никакой струи уже и нет, пару капель сомнительного мутно-белого-прозрачного цвета. Дата начала - 18.10.2015. С утра не фапал - в груди щемит.
>>2453830 (OP) Кажется я пофапал последний раз в жизни. Член почти не стоял, но я все равно его надрачивал и почувствовал немного удовольствия. Когда кончил тоже получил. С каждым разом фап все хуже и хуже. 30 лет шизофреник кун
>>2456300 Тоже была такая мысль. Но решил, что лучше будет не скрывать вину под другими именами, а ощущать ее постоянно, и вследствие уже думать головой, а не головкой >>2456307 Здравствуй, путник. Перед тобой уникальный шанс увидеть мир таким, каким он задумывался. Путь к нему тяжел, поэтому держись. >>2456328 Я не вижу ничего плохого в унижениях. Они наоборот помогают. У вас хороший проект. Чем больше такого, тем лучше.
Любые унижения, срачи и оскорбления - это игра больного гипертрофированного эго. Зачем это, когда реальной пользы нет? Вся цель этого - убедить себя, что ты лучше остальных. Это для детей. Настоящая работа над собой возможна лишь тогда, когда ты спокоен, сконцентрирован, в хорошем настроение духа и готов действовать. Достижение этого состояния на бордах практически невозможно. Здесь только дети и жалеющие себя несчатсные люди. Среди них невозможно стать успешным, это эффект заражения: http://www.psychology.net.ru/dictionaries/psy.html?word=298
Вся борда насквозь пропитана порнухой и отрицанием проблемы. Не знаю как вы еще не осознали этого.
>>2456421 Так я и не говорю, что за тебя её кто-то решит. Я лишь приглашаю на более эффективную площадку, где есть создана атмосфера взаимоподдержки для продуктивной работы над проблемой, а не бесконечные срачи, порнуха и сомнения.
>>2456456 >атмосфера взаимоподдержки Лицемерие. >бесконечные срачи Здоровая капля агрессии и ненависти. >порнуха Развитие силы воли для того, чтобы её скрывать. >сомнения. Развитие силы воли для того, чтобы не срываться, не взирая на сомнения.
Аноны, у меня беда Держал но фап 3 месяца, но в четверг смотрел очень много прона, и на следующий день от перевозбуждения заболели яйца, крчи. Решил слить. Слил, но уже воскресенье, а неприятные ощущения в районе паха остались. Антошки, это что такое нахуй?
>>2455951 Ещё раз говорю - пошел вон со своей рекламой. Что ты тут забыл? Оптимизаторство мне не нужно, зависимости я не имею. Могу прямо сейчас с тобой начать соревновательский ноуфап и разъебать тебя в твоей же дисциплине. Но это не даст ничего ни мне ни тебе. В очередной раз лишь подчеркнет бессмысленность этого сборища. Когда-нибудь ты подрастешь и поймешь меня. А срач людям необходим, то что они сидят итт- их сознательный форум.
>>2455951 Это безвредно когда ты меняешь свой взгляд на жизнь и образ жизнисоответственно. И не думаешь о сексе/фапе и пр. ежесекундно ибо ЯИЦАЩАЛОПНУТСУКА. Если же ты не можешь не думать - оптимизация лучше чем нофап/фап. Вот>>2456487 пример кстати наглядный. У меня такая же история ток я 10 дней держал и порой по 2 часа ночью со стояком ворочался. Потом боль-срыв-боль не уходит. Иду к урологу - говорит застой у тебя, от того и непонятные боли- тянущие/ноющие и комки в сперме. Мне пох как ты будешь решать эту проблему - с бабой или с рукой, но застой вреден. Сказал ещё активный образ жизни и питание норм нужно. Спрашиваю а воздержание вредно ? Нет, вон монахи ж живут и ничего.но они то изолируют себя от общества и всяких мыслей молитвами и пр.. ОП и прочие тру нофаперы конечно отрицают все на светеЯ смог - значит и ты сможешь, мне ничего не было - значит и тебе не будет. Бросай и все будет ОК. Оптимизация ЕРЕСЬСЖЕЧЬВЕДЬМУ Но лично я все таки начну с оптимизации а потом попробую полный нофап.
>>2456605 Уважаемый господин выше >>2456601, который разъяснил тебе позицию в двух словах, прав. Ты хочешь пойти по легкому пути. Спуская раз в неделю, ты не держишь нофап. Это как бросать курить, но позволять себе сигаретку иногда. Если ты хочешь такую "систематизацию", то подумай: зачем ты вообще бросаешь фап?
>>2456218 Читал недавно одну книжку, там про силу воли хорошо сказано. "Человек со слабой волей готов на то, что ему сейчас будет хорошо, а потом плохо. Человек с сильной волей готов на то, чтобы ему было плохо сейчас, а хорошо потом". Это как раз про "сиюминутные наслаждения".
>>2456616 Оправдания пошли. Почему раз в неделю? Почему нельзя делать раз в месяц, как минимум? Откуда такая инфа? Тебе в топике написали, что нельзя смотреть порн. Ты хоть понимаешь почему? Сука, это столько уже обжевывается, столько здесь пишется. До этого можно дойти элементарным логическим путем, если иметь хоть толику логики. Но нет, блять
>>2453830 (OP) Посмотрел я по ссылкам и там действительно ебанись сколько читать надо. Да и действительно перекос есть во мнениях известно в какую сторону.
А про дофамин недавно что-то в ленте попадалось. Плюс я когда то давно смотрел довольно длинный видос о вреде порно. Но там было о вреде именно порно.
>>2456713 Я описал свою позицию в отличии от тебя, который не умудрился даже ответить на мои вопросы. Продолжай успокаивать себя тем, что я слился, раз так легче
Я так и не понял, каким именно образом вам помогает просмотр порнографии, и почему вам так нравится друг-друга унижать. Ну ладно, ваше дело, но все таки обращусь к тем, кто не просто фапает от нечего делать, а кто реально ощущает, что не может контролировать себя:
[/b]У ВАС СЕКСУАЛЬНАЯ АДДИКЦИЯ В ФОРМЕ ЗЛОСТНОЙ МАСТУРБАЦИИ
Что это значит?
В какой-то период своей жизни вы начали использовать мастурбацию, как способ снять стресс, вызванный определенными причинами. Проблемы в школе, в семье, на работе - не важно где и когда. Важен факт того, что ваша психика обучилась снимать стресс именно таким образом.
Разумеется, механическая мастурбация сама по себе мало интересна, и вы начали добавлять к этому просмотр порнографии (чаще всего) или фантазирование.
Просмотр порнографии и мастурбация способствуют выделению дофамина в огромном количестве. Дофамин отвечает за мотивацию, достижение целей, обучение. Его нехватка приводит к ощущению безысходности, бессмысленности происходящего, апатии, подавленности, злости и раздражению.
Пристрастившись к порнографии и мастурбации, вы научились прятаться в порно-мир от проблем. Это проявляется во всем: ничего не хочется делать, сложно решать поставленные задачи, страшно делать что-то новое. Вы прячетесь от реальной жизни за просмотром порно.
Почему так вышло?
Школа, семья, общество - они неправильно вас воспитали. Вместо адекватной критики вас унижали, засоряли голову ненужными знаниями, кричали или не обращали внимания. Вас не учили планировать и ставить цели, не учили адекватной дисциплине и здоровому образу жизни. Или делали это, но перегибали палку.
Вас воспитали беспомощной корзинкой, убедив, что самое ценное на свете - тян и секс.
А еще вас убедили, что вы ущербны и никому не нужны. Что у вас ничего не получится и что вы проживете свою жизнь напрасно.
Чтобы как-то избавиться от этих тревожных мыслей, вы начали злоупотреблять мастурбацией и порнографией. Ваша больная психика всегда в напряжении. Вы хотите быть идеальными и ругаете себя за то, что не можете ими быть.
Вы очень боитесь всего, где нужно что-то делать самостоятельно. Вы боитесь неудачи, в вашей голове сидит чей-то голос, убеждающий, что ничего не выйдет и нечего пытаться.
Это все невроз. Весь Двач доказывает это. Каждый второй тред так или иначе касается этой темы.
Все мы продукт индустриального общества, в котором нет места мужчинам. Нас воспитывают женщины, для нас главный авторитет - женщина. Это мать, бабушка, учительница, одноклассница.
Мы не являемся мужчинами, и в этом проявляется наше чувство неполноценности. Мастурбация и порнография - это наш способ справится со стрессом, страхом и тревогой.
Но проблема в том, что такой способ лишь усугубляет проблему, истощая запасы дофамина, делая нас апатичными, депрессивными наркоманами.
[/B]АНОН, ЕСЛИ ТЫ ДУМАЕШЬ О ФАПЕ БОЛЕЕ 4-6 РАЗ В ДЕНЬ, ЕСЛИ ТЫ ОЩУЩАЕШЬ НАВЯЗЧИВОЕ СТРЕМЛЕНИЕ СМОТРЕТЬ ПОРНОГРАФИЮ, ЕСЛИ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ДЕРЖАТЬ НОФАП БЕЗ ПОСТОЯННЫХ СПОРОВ С САМИМ СОБОЙ, ТО У ТЕБЯ, СКОРЕЕ ВСЕГО, ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ПОРНОГРАФИИ И МАСТУРБАЦИИ.
Это лечится, но не простым нофапом, а комплексной работой над собой. Именно поэтому я рекомендую этот ресурс: http://broson.mybb.ru/
Этот тред имеет очень узкую тематику. Здесь отчитывают о том, сколько дней не фапали, и троллят друг-друга. Чтобы разрешить проблему зависимости нужно осознать, что ты зависим, узнать все, что только можно, о зависимости, понять работу психики, научиться ежедневно работать над собой. ИТТ это невозможно. Вы здесь ничего не делаете, кроме как пишете о своих удачах/неудачах. Поэтому, если вы осознаете свою зависимость и хотите от неё избавится, регистрируйтесь на форуме, создавайте дневник и изучайте материалы.
И помните: ОПТИМИЗАЦИЯ - ЭТО ОТРИЦАНИЕ. Не верьте оптимизатор-куну, он пиздит про урологов и прочее.
>>2456835 Но навязчивая реклама со временем глаза резать начинает. А вот на скринах тонкий намек на то в чем одна из проблем, и изменение масштаба её не сильно решает. Ну и атмосфера безжизненности отталкивает, может конечно это лично мое.
>>2456834 Я хз о чем ты. Первый раз отвечаю на его рекламу.
Походу придется подписывать свои посты, а то меня с кем то путают.
> ОПТИМИЗАЦИЯ - ЭТО ОТРИЦАНИЕ. Не верьте оптимизатор-куну, он пиздит про урологов и прочее.
Не оптимизатор кун. Про уролога не врал. Диалог не дословный, но суть та же. И главное то > Это безвредно когда ты меняешь свой взгляд на жизнь и образ жизнисоответственно. И не думаешь о сексе/фапе и пр. ежесекундно ибо ЯИЦАЩАЛОПНУТСУКА. Если же ты не можешь не думать - оптимизация лучше чем нофап/фап.
>>2456853 Это ты видишь рекламу, потому что враждебно настроен.
Я обращаюсь к тем, кто действительно страдает от зависимости. Я сам побывал в этой шкуре и знаю о чем говорю. Это не просто привычка, это самая настоящая зависимость.
Убежден, что многие здесь испытывают те же проблемы. Ваш тред никак не может им помочь. Вы вообще никакой работы над собой не проводите, только фиксируете число дней и частоту срывов. Это бессмысленно.
Ссылку я дал потому, что там люди реально работают над решением проблемы. Никто не позволяет себя оскорблять других, ведь каждый знает, что это такое, когда не получает.
Это не просто неудача, это настоящая боль для сорвавшегося. ИТТ пишут, что после срыва испытывают стыд здесь отписаться. Это неудивительно, потому что Двач ни разу не то место, где тебя уважают и к твоей проблеме относятся серьезно. Появится какой-нибудь оптимизатор-кун и начнет глумиться. Очевидно, что он сам себя дурачит, но зависимому человеку будет очень тяжело читать его оскорбления.
Вы не решаете проблему, вы не помогаете тем, кому это нужно.
>>2456886 >ИТТ пишут, что после срыва испытывают стыд здесь отписаться. Это неудивительно, потому что Двач ни разу не то место, где тебя уважают и к твоей проблеме относятся серьезно. Я отписывался данным образом не из-за страха этого места. Я бы сказал даже наоборот: я хочу быть осмеянным, потому что я проиграл. Это мое наказание и я готов его принять. Но гораздо сложнее - принять свой фейл для самого себя. И не важно куда я это отпишу, на двач или твой форум. Не изменится ничего. Факт никуда не денется вместе со стыдом. Здесь замечательная атмосфера, где каждый может свободно выражать свою точку зрения. Здесь не нужно сдерживаться и соблюдать формальности в отношении другого. Каждый участник этого треда осознает и принимает это, поэтому условия равны. Насчет ОПа: он жесткий как BATYA, он терпила-полторашка, он душа треда. Наверное, поэтому его уважают и он служит хорошим примером, что не слился от разрыва яиц. При этом все его оскорбления являются конструктивными.
Завершил своей маленький нодвачефон. >>2456910 Того кто дрочить раз в неделю предлагает. >>2454521 >>2454665 Вред нервной системе. Это всё теории в любом случае, что-то подкреплено научными данными и проверено независимо разными людьми, что-то нет.
>>2456886 Просто у меня слегка пригорело от того что я сначала прочитал огромную пасту, а потом понял что это тупо реклама. В те разы когда сразу было понятно что это реклама все было норм.
Ну и у меня есть конкретная цель и рекомендации к тому сколько и чего я должен делать: >>2450638
И да я недавно сорвался. Продержавшись около 2ух недель. Стыдно? Неа. Наоборот хвалил себя за то что продержался 2 недели. До этого были последовательно 3 раза в конце недели, потом два, потом один, сейчас вот раз в 2 недели.
>>2456307 К позднему вечеру уже начало ломать. Руки будто немеют и не слушаются. Думаю, мол, ну давай, че те один раз, потом на свежую голову начнешь нофапон держать. Типо как последняя сигаретка. Я борюсь, борюсь с собой, аноны. Как воин.
>>2456921 А, ну то есть меня. Уж лучше оптимизация, чем нофап. Конечно лучше всего просто умеренный фап без зависимости, как у меня. Лишний раз напоминаю жыд<нофапер<оптимизатор<асексуал<кукла
>>2455837 Я там тоже есть, и на АнтиО также. Срача как такового между форумами нету, это официальная инфа от админов. Я вообще не понимаю в принципе людей которых чем-то не устраивает АнтиО до такой степени что они готовы уйти оттуда, они мне представляются кем-то вроде известного ключевого персонажа фильма Беспредел, который хотел революцию устроить, вот без обид.
>>2456927 А вот смысл как раз в том что бы перебороть это "в последний раз", будет очень тяжело, просто пиздец как тяжело. Но потом, если выдержишь, поймешь что вполне способен это преодолеть и в следующий раз выдержать будет уже намного легче.
>>2455304 >как долго, по твоей методике, мне нужно держать ноуфап чтобы восстановиться после 9 лет фапа? Я не удержусь и напишу своё. Тебе нужно не фапать как минимум год и за это время заняться сексом раз 50. Тогда в нервной системе постепенно произойдёт "откат" в нормальное состояние - с отказом от онанизма и полноценным сексом. Но если снова начать дрочить после этого, то опять будешь неуклонно вредить себе.
>>2456927 5-7 раз довольно много. Я больше скажу, это очень много. Неудивительно, что тебя так ломает. Твой организм ежедневно накапливает дохуище энергии, чтобы ты слил ее на фапе. Это уже как инерция. Выработка энергии -> слив -> опять выработка для быстрого слива. Это бесконечный круг, ты его никак не прервешь, если сейчас сорвешься. Ты сейчас героиновый наркоман. Тебя сейчас держит лишь воля. Не сломайся.
С этого момента делаю для себя некоторые ограничения. На месяц бросаю фап, буду ебашить дома физуху и бросаю курить. Надеюсь, никаких подводных камней нет.
>>2456586 Это нофаперская практика, может использоваться как один из начальных этапов, чтобы отказаться от импульсивного онанизма и дрочить только тогда когда сам решил. Контролируемый фап. Плюсы - нулевая вероятность "запоев" и импульсивных срывов. Минусы - это не нофап. >>2456951 Ну если ты неадекватный активист с шилом в одном месте , то то что тебя пидорнули ты сам виноват. На АнтиО нужно просто практиковать Три НЕ, учавствовать в командах, показывать своим результатом что нофап это реально и тд. Это основное. Что тут сложного. Да, мне норм, потому что мне похуй там на всё второстепенное, я там зарегался ради конкретного дела и получения результатов.
3-ие сутки нофапа - полёт нормальный. Изматываю себя физически, эмоционально и психически, сплю не более 5 часов, уставший. Надеюсь побить свой предыдущий рекорд.
И кстати может быть все таки скажет кто нибудь о том что будет если просто убрать половое влечение? Какую нибудь инфу по этому вопросу вы всяко находили или может случайно натыкались. Возможность есть, но стремно использовать ибо слышал что может отвалится мотивация к очень многим вещам.
Вот если человек редко использует мозги, то они у него становятся слаборазвитыми или если человек редко тренирует свои мышцы, то они тоже становятся слаборазвитыми, с членом разве не тоже самое происходит?
>>2456988 >просто убрать половое влечение Просто убрать то, что делает мужчину мужчиной. Не выдумывай. В Китае в средние века были мужские монастыри, где монахи реально практиковали всякие медитации и боевые искусства. Так вот бабам под страхом смерти запрещалось появляться в радиусе скольки-то километров от такого монастыря, потому что один вид женщины мог сломать всю концентрацию и осознанность этих воинов, привести к поллюциям и тд. И это отбитые наглухо монахи, сознательно принявшие целибат, что уж говорить про нас, обычных людей. Так что либо иди к пидорасам, которые всякие гормоны пьют для няшности, либо тренируй ментальную дисциплину, чтобы избегать эрофантазий. >>2456906 >Насчет ОПа: он жесткий как BATYA, он терпила-полторашка, он душа треда. Кек))) >>2457007 Член - хрящ. Эрекция - наполнение пещеристых тел кровью. Она зависит от "густоты" самой крови и проходимости сосудов + мощи мышц тазового дна.
>>2457007 Сорян сейчас подробно ответить не могу идти нужно, спроси потом у Опа. Короче от воздержания можно прийти в состояние напоминающе асексуальность, типа половая система "уснёт" (если долго не кончать вообще), но пробудится как только тебе это будет нужно, т.е. когда нужно будет заняться сексом, за 1-2 раза всё вернётся. Именно поэтому воздержание само по себе безвредно. Член с яйцами не отвалятся, если ты не будешь кончать, импотентом тоже не станешь.
>>2456994 Просто управление своими чувствами полученное в результате некоторых практик.
>>2457009 Да я много чего уже выключал, страхи, ненависть, любовь Я ж не спрашиваю как мне это сделать. Мне надо собрать информацию о том что будет если я так сделаю. Частично я так делал что бы нофап не доставлял никаких неудобств, но отключение всерьез и надолго это совершенно другой уровень. Как бы чего не было, короче.
>>2456971 То есть тебя не волнует, что в администрации ебанные клоуны, модеры - ебаные клоуны, любая дискуссия скатывается в фанатичный срач, мастурбация ставится в центр внимания, в то время, как мастурбация лишь следствие. Культивируется самоунижение и жалость к себе, участники постоянно троллят друг-друга, админы закрывают глаза на нарушение правил модерами и "старичками". Нет, ну если тебе норм, то могу лишь погромче телевизор включить.
>>2457026 А, не заметил имя. Я помню, у тебя нофап как подготовка к каким-то хитрым целям. Не знаю, в конце концов, вожделение это химия плюс ток Ци. И то, и то можно восстановить. >>2457028 У тебя воли не хватит, кукла.
Все таки вы же долго сидите наверно в этом разделе, может быть кто то припоминает контекст в котором упоминалось влияние силы либидо на характер и жизнь?
Всем привет, я вернулся. Сегодня неделя моего ноуфапа, просто после того срыва я еще долго не мог начать нофапить. Вот я сомневался в эффекте, но блин магия работает, на этой неделе друг пригласил на Новый Год на хату с нормальной компанией, я сначала ломался но потом согласился. Кстати приглашение в октябре месяце меня дико ошарашило. Еще с этим же типом сходили пиво попить и познакомился с его друзьями, такие-же чудаковатые типы как и я, но в хорошем смысле. Короче все вроде в порядке. И еще на этой новогодней вписке будет много девушек, может я даже скину свою листву, но это не цель, а так влажные маня фантазии.
>>2457120 Там много непонятных вещей, но нет ненужных, делай ровно по инструкции. Занимаясь, ты начнешь меняться и по другому видеть написанное в этой книге, замечать то на что вообще внимания не обращал, соответственно стоит перечитывать её время от времени.
Вообще наверно много чего можно написать, да только пока смысла в этом нет.
>>2456475 Мы хотим перестать фапать, или доказать себе и другим, какая у нас железная воля? А если у человека слабая сила воли, но он хочет бросить фапать? Не говори, что это невозможно, я же смог. Сила воли - тупиковый путь. Ей всегда есть предел. Никто не может держать уровень самоконтроля 24/7. Если какие-то монстры и способны - это непрерывный стресс и неизбежный внутренний конфликт для них. Там где нет такого конфликта, сила воли не нужна. Мы же хотим стать счастливыми, а не бросить фап/пить/курить для галочки, чтобы показать себе и миру, какие мы молодцы. >лицемерие Фальшивая улыбка со временем имеет свойство становиться настоящей. А если ходить мрачнее тучи - напротив, никакого шанса, что будет светлее внутри себя и вокруг. >здоровье >негнависть >агрессия Несовместимы. Как могут чувства и эмоции, травящие душу (как ни крути), иметь что-либо общее со здоровьем в любом понимании этого слова?
Я не форсер того сайта (не заценил еще), но мне трудно пройти мимо такого вот букета деструктивных заблуждений, умещенных в одном посте.
YK-кун
Продолжаю свой бложек:
Не могу заснуть, ворочаюсь, как веретено. Имеет место некая тревога, что будет завтра на работе. Я все про эту >>2455359 историю. К чему это все придет? Готов к любому, но мандраж есть.
Сегодня я понял, что меня дико тянет к гитаре. Инструмент есть, но нужно норм усиление. В ближайшее время порадую себя покупкой бошки и кабинета, буду учить любимые песни и заливать каверы на ютубчик.
Кстати, у меня сейчас самочувствие примерно такое же отличное, как в первые дни/недели нофапа, пресловутый бензин в крови.
>>2455716 Сорри за обобщение, стараюсь не быть категоричным, но все сказанное в том посте, для меня справедливо. Для меня тян (от какой-нибудь конкретной реальной до еле уловимого образа воображаемого) - суть музы. Нофап усиливает убежденность в этом.
>>2456328 САОН. Ну и нахуя вы отделились? Нет, ну скажи? Вы же блядь такой ореол таинственности и высокомерия на АнтиО-параше развели с этим вашим САОН, это просто пиздос. В чем блядь ваше отличие, от того собрания поехавших церковников(суки, хороший сайт раньше был)?
>>2457572 Однако, здравствуйте. Заблочил соцсети(все равно у всех друзей-знакомых дела, только я один без дела сижу), порносайты, удалил историю с браузера(пикрелейтед - посещения страницы бывшей(уже несколько лет как) в соцсетях, но это другая история), поскрывал к чёртовой матери другие треды на доске. Не фапаю с сегодняшнего дня, 19.10(не вижу ничего плохого в фапе через месяц, например, но планы строить не буду). Напишу еще раз на всякий случай: считаю, что конкретно в моей ситуации фап не причина, а следствие Почему начинаю снова? Фап (а) лично для меня - удобный и приятный способ траты времени и проёбывания жизни, как и компьютерные игры(б), бессмысленный веб-сёрфинг на дваче/фб/вк(в), отсутствие умеренности в еде(г), сне(д) и многое другое. Завтра на свежую голову допишу >>2457432 >СКВОЗИЛ так называемой омежностью и неуверенностью. Сколько тебе лет, были ли до этого женщины? Я последней девушке в открытую сказал(после ужасающе неловкого секса), что последний раз мой детородный орган где-то кроме моего же кулака был полтора года назад. Сам склонен так тупить, наверное это просто отсутствие опыта сказывается.
>>2456307 Утро, чувство тряски и напряженности в конечностях не прошло, хотя вместе с этим появилась непонятная энергетика в теле. Просыпаться и вставать было легче, чем обычно. Так же появляются непонятные мысли, больше похожие на паранойю. По отношению к девушкам и прону. Сложно описать это состояние. К свече так же тянет.
>>2457643 Мне 24, листву сбросил летом с феей, сорт оф отношашки были лишь в сосничестве, ну и по пьяни пару раз чуть дело до секса не дошло тоже примерно в те годы. По сути - да, опыта сколь-нибудь здоровых отношений нет.
В общем, дела такие. Когда я какаю, то у меня всегда встает колышек. После вчерашнего ДР, на котором я активно принимал участие, сегодня настоящий Донецк. Из меня водопадят струи коричневого нектара, а вместе с твердыми шариками получается адское месиво. Я не буду рассказывать вам про запах, но он вышел такой ядренным нахуй. Да и колышек в небо стоит. Ах да, я же забыл сказать, что мне раньше нравилась копрофилия. Поэтому от запаха и колышка я начал трогать себя. По чуть-чуть, а потом очень сильно. Сорвался, братцы. Обмазал всю стену и сорвался. 19.10.15 Начинаю снова.
>>2458726 Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого ведёт к срыву. 1. Не дрочить. 2. Не смотреть порно. 3. Не фантазировать. Не допускается вольная трактовка этих правил. Сорваться можешь, да и простатит словить. Плохо это. Плохо.
Саша Большой ЧленАноним19/10/15 Пнд 17:48:30#229№2458905
Всем добрый день! Предыстория. Кун 25лвл. Фапаю с 13. Были перерывы в разное время. Первый - когда я сам для себя решил перестать делать это, в 20 лет, потому что додумался сам до этого, что фап снижает либидо, что влечет за собой снижение мотивации просто познакомиться с кем-то из тян и т.д. Я нофапил около месяца с чем-то. Затем сорвался. Но я не пожалел, это был хороший опыт, наблюдения за собой и реакциями организма. За это время я если и видел (но не смотрел) порнографию, то не специально, а лишь встречал ее либо у друга-сожителя (он смотрел ее порой просто так с полной громкостью). После недели дико обостряется желание слить, иногда чувствуются позывы внизу живота. Те самые, когда ты видишь тян 10/10, и ябыеевыебал. После второй недели желание немного утихомиривается, случаются поллюции, но они как не странно на либидо не влияют. Также за это время пообщался с 1-2 тнями (бесцельно и бесполезно). Кстати общение (без желания трахнуть) с тнями успокаивает либидо. Также должен заметить, что когда не фапаешь, то улучшается память, психовизуальное восприятие, и главное, что я заметил - творческий потенциал раскрывается лучше. За время нофапа в то время я занимался 3д-моделированием, рисованием, и сделал больше успехов, чем когда дрочил, после чего мне было уже лень что-то делать из творческих вещей, и совсем не мог выдумать новое что-либо. Заведомо хочу заметить, что фап помогает мне проявлять другую сторону мозга - аналитическую. То есть, пофапав - лучше решать задачи по математике (как пример), а не фапая - заниматься творческими делами.
Сорвался из-за того, что наложились несколько факторов: надо было писать диплом, пойти на работу (устроился за неделю до нофапона), перестал общаться с одной тян (с которой даже были целовашки), разругавшись с ней из-за ее тараканов в голове. Нужна была психоэмоциональная разрядка и немного спокойствия, единения, а также "мозги прочистить" от лишних гадких мыслей, которые имеют свойство накапливаться. Заметил, что довольно долго доводил себя до оргазма, что было необычно.
Второй нофапон можно сказать был технический, т.к. я начал встречаться с тян и постепенно все это перешло в трах, и через небольшой срок в сожительство. Т.е. у меня был регулярный разнообразный секс на протяжении довольно долгого периода (2 лет). К завершению отношений я уже фапал, так как из-за определенных отношений мне она стала противна. И когда она съехала подальше от меня, я дрочил каждый день, пока мне это не надоело и не перешло в скучную рутину. Периодами переставал на несколько дней, но я не считаю эти несколько дней, так как знал, что уже "долго зрело", и фапал от души, выплескивая все накопившееся, с бОльшим удовольствием. Ну, вы должны знать, что если продержаться пару-тройку дней, то хватаешь удовольствия больше. Типа эффекта долгого ожидания и "наконец-то аллилуя" разрядки.
В общем, после последней истории, прошедшей года полтора назад, я решил бросить фап, месяц назад пробовал уже, еще не будучи на дваче. Теперь я знаю, что вы тут есть, надеюсь вы мне поможете в этом нелегком деле.
Цель - тян. Хочу тян и все тут. Очень скучаю по женскому телу, особенно после стольких разных видов секса, которыми когда-то посчастливилось заниматься. Но меня не устроит любое женское тело. Мне нужно только то, коим обладает та тян, которая любит меня и я тоже испытываю к ней что-то кроме влечения. Многим не понять.
В планах просто не дрочить, а лучше - дрочить с меньшей периодичностью, чтобы экономить энергию разрядки на творческие вещи (мне как раз это будет кстати).
Также планирую в конце месяца-начале следующего пойти в тренажерку, так как хочу подтянуть формы, и тело этому благоволит. Ну то есть я и так стройный (183/72), просто хочу немного рельефа, как когда-то на физ-ре в универе, когда нас заставляли усиленно заниматься над собой, а не хуйней страдать, как какие-то дохлые ОФПшники.
>>2458905 Насчёт творчества Микеладнджело как-то сказал: "То, что я отдам ночью женщине, уже не отдам утром камню." >В планах просто не дрочить Это идеальный план. >дрочить с меньшей периодичностью А это выбрось из головы. Вкатишься в нофап, начнёшься пахать в спортзале, найдёшь себе ласковую лапочку - ну зачем тебе фап будет?
Саша Большой ЧленАноним19/10/15 Пнд 18:53:20#234№2459044
>>2459015 Конечно, если найду свою лампотян, то фап брошу, Я поэтому и хочу бросить дрочить, чтоб найти тян. Вспоминаются студенческие годы, когда я терял листву с первой в жизни тян. Я тогда тоже подзабросил фап, так как еле в теле начал отношаться и проявлять мужские поступки, от чего та подтекала, пока я не видел. И еще она часто говорила, что от меня "пахнет мужчиной". Это был типа намек, что я ей нравлюсь и она трахаться хочет. Ну вот и срослось все, сбросил с ней, через недельку понял, что она не мой тип. Но факт в том, что я не фапал в этот период.
>>2459044 >она часто говорила, что от меня "пахнет мужчиной" Да, мне почти такие же комплименты говорили. Я в следующую шапку добавлю слова про трёхмесячный срок нофапа, так что если осилишь - никогда больше не скатишься к дрочке. Желаю удачи!
Саша Большой Член (СБЧ)Аноним19/10/15 Пнд 19:04:39#236№2459067
я очень переживаю за здоровье. Мне очень еще нужен член и яйца здоровые, я ж детей хочу в будущем, не особо отдаленном. Плиз напишите, какие могут быть последствия воздержания и симптомы.
Я буду писать аббревиатуру своего ника, а то длинно и не удобно, как вставший член на улице. СБЧ
>>2459067 По нашим правилам живи и всё будет чики-пуки. У меня был секс после годовалого чистого воздержания (носекс+нофап) - прошло супер. Хранитель-кун вообще листву снял после 1,5, и тоже механизм не подвёл. Все детали в шапке.
>>2459140 >это как иисуса жиденком назвать? Но я ведь не чувствую себя виноватым, когда называю иисуса жиденком. Потому что я его так не называю Христоблядок пожаловал?
И так, анон. 4 месяца ноуфапа. Решилась ли моя главная проблема? не могу кончить при сексе с тян Нет. Но зато прибавилась иная проблема. Как раньше писал, бывает что видимся с тян, эрекция на нее есть, а разрядки нет. В последствии боли. Но на болях не закончилось, стал бегать в туалет с частотой 2раза/30 мин. Нихуя себе счастье. Пусть я лучше стану ОПТИМИЗАТОРОМ, но со здоровой простатой. 4 месяца меня точно научили, что срываться, на безудержный фап не стоит. А вот фап, когда знаешь, что эрекция была, а разрядки не было - имеет место быть. Насчет аспектов "плюсов" ноуфапа не особо волнуюсь. Разве, что за прибавление энергии. Алсо, бомбит с товарищей, которые ноуфапят с целью найти тян. Вам ничего не поможет, с таким "энтузиазмом". Не знаю, когда сорвусь, может и не сорвусь вовсе, но данная проблема мне мешает. Вот такие дела.
>>2459438 Я хочу разложить по полкам твою мессагу, чтобы всякие пидоры не стали радостно вопить про вред нофапа: 1) У тебя была проблема ДО нофапа - невозможность кончить с тян 2) Периодически есть секс/длительная эрекция без разрядки 3) п.2 привёл к периодическим болям 4) Теперь ты часто бегаешь ссать Всё верно?
>>2457032 >То есть тебя не волнует, что в администрации ебанные клоуны, модеры - ебаные клоуны, любая дискуссия скатывается в фанатичный срач >в фанатичный срач Как что-то плохое,когда дело касается патологизации мастурбации.Дрочерам только дай волю,мигом скатят сообщество нофаперов до своего уровня и оно прекратит своё существование. Ты прям так и дискутировал там - админо-модерский состав,вы клоуны? >мастурбация ставится в центр внимания А чего, собственно,ещё ты ожидал на форуме с названием АнтиОнанизм? >в то время, как мастурбация лишь следствие Смотря чего. Почему это следствие? Вполне себе причина. Причина негативных последствий для организма и личности,как считают многие и я в т.ч. Ты не относился к мастурбациии как к чему-то плохому,скорее всего в этом твой фейл там.Естественно что тебя там не поняли. Относительно причин и следствий у меня есть короткая паста от бывшего админа АнтиО Arch Enemy >А вот это зря.Я тоже так думал А теперь я УВЕРЕН, что онанизм виноват ВО ВСЁМ. Не прямо, но косвенно. Онанизм формирует и развивает свойства личности, которые ведут к лузерству. Причём формирует их через мощнейшую, сексуальную сферу. А что там старый развратник Фрейд говорил, что основополагающее в личности человека? СЕКСУАЛЬНОСТЬ. Надрочившийся субъект похож на душевнобольного меланхоличного кастрата – ему ничего от жизни не надо лишь потому, что теперь в ней для него нет смысла. >Культивируется самоунижение и жалость к себе Врёшь и не краснеешь,админы постоянно напоминают что самоуничижение по поводу срывов это неправильно. >участники постоянно троллят друг-друга Тебе жалко? >админы закрывают глаза на нарушение правил модерами и "старичками" Бывает,тут не спорю. Но за грубые нарушения банят и ставят на премод даже их. Не лезь в бутылку и всё будет ок,те кого репрессировали были виноваты,просто так никого не банили.
Всем привет. Может кто помнит, я отписывал тут в августе-сентябре под ником Антонио. Начал нофап 11 августа, но сорвался спустя 7 недель. Сорвался потому что был эмоциональный выброс, с последующим разочарованием и депрессией. После срыва скатился в фап, не то чтобы фапал каждый день. Пытался держаться, но все бесполезно. Мысли были самобичевальческие "ты все равно говно, иди расслабься, хуже все равно некуда". Каждый раз последний, еще открыл вид фапа, о котором вам говорить не буду даже под спойлером, потому что у меня просто башка вскипала, даже когда думал просто сидя на паре. Но все это дерьмо ребят. Я так был разочарован в себе, что даже вздернуться хотел, не из-за того что фапал, а вообще от жизни своей. Но неделю назад встал обратно на путь нофапонца. Уже даже 8 дней. Хочу как минимум побить свой рекорд в 49 дней. По ощущениям вернулось желание бороться хотя бы за что то, в основном это учеба. В голове крутиться правда мысль нехорошая "продержись 50 дней и вознагради себя за это хорошим фапом". Оптимизация не выход я в этом твердо уверен. Хочу забыть про время и все эти дни и жить как будто этого не было и нету. Кстати уйдя от темы, хотел бы сказать треду спасибо за инфу про тренировки по книге Пола Вейда. Годнейшая тема.
>>2459578 А начнёшь дрочить и снова тормошить нездоровую простату - всё усугубится. Дрочка не решает проблем, как и водка, а только всё усложняет. И уж тем более дрочка не избавит от симптомов простатита.
>>2459662 При половом возбуждении все готовится к выбросу спермы наружу, простата начинает выделять свой секрет для смешивания со спермой, и вдруг этот процесс прекращается. Тут только от этого можно ждать хронического простатита. Я не говорю о дрочке, как о системе, а как об предотвращении болей, что в принципе может вызвать простатит, если была длительная эрекция без разрядки. Говорю же, что хочу податься в ОПТИМИЗАТОРы.
>>2459678 У тебя до начала нофапа были проблемы, которые никуда не ушли. Я спецом расписал >>2459487, чтобы была видна логическая связь. Твои проблемы не от нофапа, а от изначального воспаления. То, что ты не кончал с женщиной, раз за разом усугубляло ситуацию. Тебе не дрочить надо, а пулней лететь снимок делать и всю хуйню. Чисто логически подумай: у тебя до нофапа были нерешённые проблемы, а ты хочешь сверху навалить новых, обусловленных фапом.
>>2459705 Пол года назад я делал снимок. С простатой все было в порядке. >То, что ты не кончал с женщиной, раз за разом усугубляло ситуацию. Ну естественно я не уходил от женщины без эякуляции, тут помогал фап/минет от тян. Понимаю, что логично сказать, что фап тут всему виной, дабы он погубил чувствительность. Я понимаю. Но так же, раз за разом, терпя боли от долговременной эрекции, проблема так же никуда не уйдет, а может и вовсе усугубиться.
>>2459722 >проблема так же никуда не уйдет Именно. А в чём конкретно заключается эта проблема - никто не знает. А ты наугад пытаешься починить себя, снова начав дрочить. Много ты слышал ИТТ кулсторей, чтобы анонам дрочка помогала хоть в чём-то? Вот и я нет. Тем более, раз всё-таки кончить можешь, то уже не настолько страшно. Серьёзно, ищи корни проблемы, а дрочка не помощник. Частые позывы поссать это чаще всего простатит.
>>2459735 >А ты наугад пытаешься починить себя Так не наугад. Оптимизация полностью решит тот трабл, что есть. > Много ты слышал ИТТ кулсторей, чтобы анонам дрочка помогала хоть в чём-то? У анонимов ИТТ в большей мере проблема в том, что они не могут найти себе девушку, и в прочих психо-аспектов. Ниразу не слышал от анона, что ноуфап помог ему наладить отношения с тян. Я полностью признаю все "+" ноуфапа, но меня пугает именно мой трабл. А уролог скажет с вероятностью в 100%, что фапать стоить. > Тем более, раз всё-таки кончить можешь, то уже не настолько страшно. На самом деле, после того снимка, который показал, что с простатой все в норме, я начал полагать, что проблема кроется полностью в голове.
Кстати вот вспомнил случай недавний с "безрязрядным" сексом. Было одно соитие, и вдруг приходит маман тян. После того момента, у меня болело, как никогда ранее. И что прикажешь делать гордому ноуфаперу? Ведь вполне логично было бы разрядиться мастурбацией.
>>2459755 >и вдруг приходит маман тян Конкретно в этом случае - да, надо было врукопашную. А сейчас, как ты сам сказал, ты: 1) Не можешь кончить от секса - причина не установлена 2) Мучаешься болями - причина в п.1 3) Бегаешь часто ссать - причина, предположительно, в воспалении ДАЖЕ если предположить, что дрочка выведет твой секрет или что ты там планируешь, и п.3 будет побеждён, то п.1 всё равно не решён. И более того, ты же знаешь, как дрочка повлияет на качество секса с подругой. Эрекция хуже, желания меньше. Охуенное решение проблемы.
>>2459759 Да а что рассказывать. Ну было у меня время, когда я фапал раз в неделю. По собственным ощущением, ничем не отличается от нынешнего. Я преследовал ноуфап не с этой целью, просто на моем пути стала преграда, которую стоило бы решить. Да и пока не становился я на пути Оптимизаторов. >>2459762 >ты же знаешь, как дрочка повлияет на качество секса с подругой. Формально, 1дрочка в неделю, не сильно усугубит ситуацию, но в целом ты прав. > то п.1 всё равно не решён Ну его решать я собирался повторным походом к другому урологу. Согласись, что за 4 месяца, я должен был уже кончить от тян. По ощущениям, это вот самый край перед оргазмом, а дальше не могу. Проблема в голове или воспаление - черт его знает.
Помнит может куна кто болел и волновался что с тян на встречу не может прийти. И все спршивал не изза нофапа ли простуда. Погулял я пару недель с той тян и не понравился ей. Хуй знает в чем дело. Больше не созванивались. Проебал я все. Но я все равно не сорвался, вообще как то похуй стало даже фапать не хочется.
>>2459852 Ну бывает, хуле. Эта твоя барышня не единственная девка на деревне, главное не опускать руки и искать. Те мои всраные знакомые/друзья(экс-задроты wow, если вам интересно), которые задавались конкретной целью "найти девушку" и активно шли на встречу оной цели - как ни странно, уже женаты, или в серьезных отношениях.
>>2460179 привет. Думаю это просто первый раз так. Не горюй, и держись. дело в том, что ты и твой организм привык к вбросам гормонов , которые дают релаксацию нервам и т.п. отчего настроение у тебя выравнивалось.
Я считаю, что тебе надо просто отвлекаться и искать другие способы себя занять. Смотри кинцо (годное), сериалы, книжки, займись чем-нибудь творческим. Мне помогало. Да, будет поначалу стермно, и плохо сосредотачиваться, но постепенно привыкнешь и мозг перестанет требовать от тебя разрядки для получения гормонов в кровь.
>>2456307 Третий день, утро. Надеялся, что станет легче хотя-бы к 3-му дню - хуй там. Шишка все так же зудит, руки не слушаются, навязчивые мысли о том, что сейчас пойду поймаю на улице какую-нибудь тян и ВЫЕБУ ЕЁ. Порой все же начинаю потирать шишку, но чаще даже не доходя до стояка - это вредно? Я сражаюсь как воин, аноны.
>>2459775 У меня такая же ситуация бро. Не могу кончить в тян. Я тут думал о том что возможно поможет оптимизация и мягкая дрочка, когда не яростно полируешь кукан, а спокойно и медленно. Типа чтоб чувствительность вернулась. И насчёт головы тож думал, но у меня по сути только один комплекс - размер, но во время секса я как то не думаю о нем. У меня просто тупо нет чувствительностиА у тебя что за тараканы могут быть не догадываешься ?
Не дрочу с 16.10.15 Как и обычно, все сильнее чувствуется желание.
Желание локализуется в нижней части живота, особенно это ощущается, когда увидел красивую попку девушки в обтягивающих джинсах, или случайно подумаю о чем-то сексуальном. Начинает слегка печь, гореть внутри.
Стараюсь сразу же отвлечься, делаю глубокий вдох-выдох. Отступает. Самоконтроль. Сижу на работе.
>>2460297 я и так оптимизировал. 1-2 раза в неделю. Итог: ниочем. "Продрачивался" потом ежедневно, и лучше не становилось. Замечал за собой все сильнее желание прона пожестче, и поядренее. Не хочу потом с тянкой облажаться, что у меня будет вялый, так как мне нужны какие-нибудь анальные пролапсы и т.п.
>>2460227 > возможно поможет оптимизация и мягкая дрочка Ну я ноуфапал 4 месяца и не помогло, оптимизацию хотел использовать для решения другой проблемы. >Типа чтоб чувствительность вернулась. За это время чувствовать начал побольше, но чуть, совсем мизерный процент. >А у тебя что за тараканы могут быть не догадываешься ? До пизды боюсь детей. Это единственный таракан, лол. Но тут и ебля с презервативами не помогла, и в месячные. Да вообще ничего, бывает, что тупо нет чувствительности.
А вот кстати анон, у тебя как, даже когда тянка минет делает, все равно ничего не чувствуешь? Мне при этом деле по началу больно, прям, чувствую, как язык трется о головку, ну ощущения не из приятных. >Скок попыток кончить было ? Не понял вопроса. За 2+ года с тян то? Очень много. >>2460272 Ну я тоже через час 2 стакана воды выссу, это же норма, нет?
>>2460311 > 2 раза в неделю > оптимизировал Ты всё не верно делаешь. Фапай раз в 14 дней.
А особенно болезному Потерянному маст хэв оптимизация. Иначе уже вот-вот сорвется и будет считать себя ничтожеством. А посидит джва месяца на оптимизации и можно уже переходить к ноуфапу.
>>2460315 При минете тож ничего не чувствую, но правда когда с язычком начала делать стало чуть ощутимее. Бывали моменты когда мне казалось что тян задевала зубами головку, но никакой боли я не чувствовалну не пиздец ли?. Сексился с одной тян 4 раза потом дропнули друг друга. Сейчас думаю к феям ходить. Анон а ты раскрепощен, не стеснмтелен ? Хотя за 2 года с тян думаю эта проблема решается, притираетесь друг к другу. Со скольки лет начал фап, как долго, как жёстко онанировал ? Тян у тебя ламповая видать раз 2 года так живёте уже
Идущий, если читаешь, книженция просто годнота, большое спасибо тебе. Я одно время пытался в цигун, а медитации до сих пор практикую. Так что всё будто для меня написано.
>>2460356 Сегодня проснулся утром, не успел встать, а уже поймал себя на таком желании пока держал в руках смартфон с будильником, какая-то часть меня вдруг подумала: а почему бы не зайти на какой-нибудь браззерс, пока не встал с постели?. Так что дело тут не только в делах. Да и нет смысла отворачиваться от проблемы, это не решение. Лучше просто понять.
>>2460363 > не очень то очевидная зависимость > не успел встать, а уже поймал себя на желании Ты как курильщик, который вместо борьбы с зависимостью ищет причины её появления.
>>2460365 >> не очень то очевидная зависимость >> не успел встать, а уже поймал себя на желании >Ты как курильщик, который вместо борьбы с зависимостью ищет причины её появления. Выяснить причину это уже пол лечения. Люди зависят в большинстве случаев не от вещ-ва(никотин) а от эмоций.
>>2460365 Экспериментатор подвесил к потолку банан и впустил в комнату обезьяну. Та прыгала, прыгала, а достать не могла. Тогда к ней бросили палку, она взяла её и сняла долгожданный банан. Потом ученый вместо обезьяны пригласил Васю. Вася начал прыгать, прыгать, но достать не смог. Ему бросили палку, он он даже не заметил Экспериментатор и ему говорит: «Вася, ну ты подумай! Может как-то ещё получится?» - а Вася отвечает: «Да чё тут думать?! Прыгать надо!»
Здесь палка - это причина. Знаешь, в чём заключается проблема - значит, что можешь решить её.
Нет смысла биться головой об стену, борясь с ветряными мельницами. Лучше просто их сразу разоблачить.
>>2460375 >>2460378 Ну а какая причина может быть у фапа? У большинства здесь- это отсутствие тян. Но сразу же кукаретики пытаются доказать что это следствие фапа, а не причина.
http://www.youtube.com/watch?v=X3gOcpuUi8o Вот для тех кто не знает английский. Теперь я буду с вами бороться с зависимостью. Сейчас 5 день от ласт фапа, за прошлый месяц пофапал 10 раз. поллюций вообще нету.
>>2460389 Можно больше информации? В чем польза оптимизации? Или её нужно использовать только при определенных обстоятельствах? Мол, как писали выше - из-за сильной зависимости, когда резкое прекращение может повредить.
>>2460391 Я считаю что длительное воздержание вредно в любом случае. Но сейчас сам начал ноуфап, как эксперимент. Польза от оптимизации всё та же, что и написана в шапке. Плюс исключен застой и прочий вред. Так же не нужны физические упражнения в отличие ноуфапа от божка.
>>2460391 Сейчас налетят ноуфаперы и скажут что это всё хуйня. Мол так дрочеры оправдывают свой фап, приведут аргументы. И это будет выглядеть весьма достоверно. Но ты не слушай никого- ни меня ни их. Подумай своей головой, почувствуй сам что лучше именно тебе. И ещё любой уролог будет согласен со мной, а не с ними. Ну это уже так, к слову.
>>2460391 >Это нофаперская практика, может использоваться как один из начальных этапов, чтобы отказаться от импульсивного онанизма и дрочить только тогда когда сам решил.Контролируемый фап.Плюсы - нулевая вероятность "запоев" и импульсивных срывов.Минусы - это не нофап.
Пошел тринадцатый день... После очень сложных выходных начались трудовыебудни, так что о фапе думать некогда. ну из плюсов...болт начал вставать более резво от вида сексуальных девушек на улице и соответствующих мыслей, но в ближайшее время нужно будет проверить эффект на проститутке. Раньше когда ходил, поначалу словил вялого, она его долго реанимировала , что у нее в конце концов получилось, но меня не устраивает, когда при виде голой девушки у меня не стоит колом с самого начала. Все это было из за передозировки хентайной и бдсм порнухи в моем рационе...как схожу отпишусь тут, если кому интересно)
>>2460413 Оптимизация это просто сброс баллонов время от времени, хронический фап всё равно остаётся,хоть и не очень частый. А это сферическое зло в вакууме-хронический фап.
Начало 01.09.2015 Срыв 20.10.2015 Фапал без рук, кончил от вибрации. Взял станок жилет который вибрирует и просто прислонил к хуйцу. Спермы было дохуя не выстрелил но налилось много.
>>2460937 Ищи толстую тян. Ну и вот тебе трустори про жиробасов: есть у меня друган, 115 кг. Так эта сука постоянно со всеми общается, всюду знакомится. В результате выеб двух пухляш и одну худоняшу. И сейчас с одной встречается.
Ну ладно. Привет. Дельфин-кун 19.10.2015 Второй день аж не фапаю. Треды не читал. Вот почему я хочу попробовать нофап: - Никогда не кончал с тян (секс аж 3 раза был) - Член последние пол года стоит очень вяло. Секса (дрочить?) хочется скорее психологически. По утрам стояка нет. Хотя бывает, что наступит иная неделя, и член каменный. Сезонность какая-то. Почему-то меня это беспокоит.
Порно удалил, в качалочку пошёл, анкету создал. Я всё правильно делаю?
>>2460974 направление верное. Я седня тоже зашел в качалочку, поболтал с тренером. Собираюсь записаться на неделе. Кстати, у кого почем фитнес-залы? У меня 4,5к/мес, по 3 занятия в неделю с тренером.
Прон не удалял у себя, а вот двощ поставил на nsfw. Не удалял, потому как боюсь, что начну лезть в те папки - сорвусь.
>>2460326 > Может все запущено и поросло грибами? Обрезаный? Ничего из этого. В юношестве фимоз был. >>2460328 >Анон а ты раскрепощен, не стеснмтелен ? За 2 года с тян почти все перепробовали, не кончил даже от жопной ебли. >Со скольки лет начал фап, как долго, как жёстко онанировал ? С 14 лет. Если не ошибаюсь. Сейчас 21. Было конечно и по жесткому, но я особо этим не увлекался, т.е. был обычный сухой фап.
>>2461031 >А со стояком проблем нет ? Как начал держать ноуфап, стоит, как скала, твердый и во всю длину. > К психологам/сексологам ходил ? Нет. Мне кажется это странным. Понимаю урологу сказать, что я кончить не могу. Но девахе сексологу я это сказать не смогу.
Глядите, шо я нашёл! Целкам и "короткостволам" - обязательно к прочтению. Надеюсь, настроение у вас поднимется. Оригинал здесь >>2413473: Я редко отвечаю на вопросы, но тебе отвечу. Всем говорю- отвечаю в последний раз. Для тех, кто не знает меня. Прошла панель, нужны были средства для существования (была студенткой в мегаполисе), после того как рассталась с куном, который мне изменил, а я его любила. Себя оценю 8/10, пополнела сейчас. Стала ненавидеть себя. Бросила это дело. Живу в мухосранске, люблю этот город. Есть кун для общения и секса, но не люблю его. Он зациклен на размере писюна (14/10) по его словам. Сейчас есть кун, о котором я тоскую, хочу с ним серьезных отношений, чувствую полюблю. Мой теперешний кун заебал меня, что я бросаю его из за его писюна. Он сидит тут в дваче и любит порнушку. В- ответь, что ты читаешь меня и понял, что это я. Хочу объяснить ему любыми способами, что это не по этому. Я не изменяла ему никогда и не думала об этом. Листву с меня сняли в 18 лет. По причине моего пребывания на панели очень много знакомых тян, которые зарабатывали деньги этим промыслом, жили вместе нас 8 "шлюшек". А теперь о вашей ебанутости по пунктам: 1. Клиентов с размером 12-16 см. основное большинство, размер линейкой не замеряла, ладони линейка. Почему это интересовало? Потому, что у первого куна был 13 см, он также комплексовал и было интересно. 2. Размер больше 16 см. встречалось редко, а за 20 только 2 раза и я им отказывала, один залез и пытался вогнать его весь, я еле выпрыгнула из под него, деньги вернула. 3. Если не брать в руки и не знать размер, то по ощущениям, я не определю сколько см. писюн 13 или 16. Если большой (16-18 см. и не стоит как следует гораздо хуже, чем 13 и стоячим как дуб. 4. Размер имеет значение для меня в следующих случаях: - после клиента в 16-18 см. следом попадает клиент 12-14 см. - при групповушке при этих условиях. - когда кун использует ледокаин или еще какую хуйню, чтобы долго не спускать и не думает, что тян его не ощущает. Добавлю, что после 3-4 часов все восстанавливается. 5. Толщина для меня не имеет значения, некоторым тян имеет значения, но это совсем разъебаным, а одна не чувствовала до 20 см. , т.к. с 10 лет сувала в пизду кабачки. К этой тянке посылали всех "огнетушителей". 6. Оргазм испытывали только нас двое и то не всегда, остальные стимулировали. 7. У нас был комп и многие из наших стебались над кунами в форумах по поводу размера. Почти всем был похуй ваш размер. 8. После толстого хуя и длинного сеанса, многие из нас отказывались от клиента, т.к. все болело на входе и натирало, т.к. смазка не может выходить. 9. Листву приводили, даже отцы и матери. Кто занимается дрочкой, всякие неприятности, в одном из тредом я писала. Уважуха не дрочерам. Секса хочется с ними до победного, деньги не нужны были. Жалко кунов, которые спускали в трусы. Всегда хотелось заставить их поверить, что с ними все хорошо и они полноценны. Денег за 2-5 разы не брала, за что отчитывали. Некоторые платили сами, приходили по несколько раз. 10. Про жизнь на панели. Это в далеком дурном прошлом. Тяны в основном большинстве там от нужды, но налог 50%. Большое предложение услуг. По этому все поделено. Заработать хорошщие деньги можно, если в день 4-5 клиентов, не меньше. На трассах бывает до 20-30, но там другая оплата, а услуги дешевле. Из наших только одной было в кайф ебаться, она на сексе была помешена и без денег еблась в нерабочее время. Многие с женскими болезнями, чаще всего эрозия шейки матки, специалист гинеколог, которому мы платили,сказал, что это от больших хуев. Попадались клиенты с венболезнями, по этому секс только в презике и подмывание после каждого с диоксидином или миромистином, второй очень дорогой. С листвой я всегда без презика, листва выделяется на общем фоне. Что еще написать не знаю. Те, кто ебанулся и не устраивает размер своего писюна, от себя скажу, что уроды. Размер не играет значения. А если какой нужен огромный, то она переебана с детства, то нахуй она вам нужна в жизни. Кто не понял о чем я, читайте сначала. Если тут есть тян- они меня поддержат. Главное- хороший твердый стояк. Очень сочувствую кунам с огромным писюном. Советую не смотреть порно с несуществующими размерами, забросить линейки и жить полноценной жизнью. Фото выкладывала, больше не буду. Еще запомните, что для тян главное любовь и хорошее к ней отношение, любой размер, в этом случае, и 8 см. ей будет как раз, а вот большие... придется покупать кольца или искать позу ограничивающие вход на весь размер. По опыту скажу, что не полностью вошедший писюн хуже, т.к. нет соприкосновение с клитором, по этому кольца лучше. Для перебанных шлюшек с детства и которой будет мал ваш писюн- приготовьте ершик для унитаза. Если скажет, что мал, то засуньте его, ей понравится. Знаю, что некоторые тян зачем-то растягивают сами свои дырки самотыками и прочими овощами и предметами. Нахуй вам такие нужны. Я не считаю себя блядью, если кто-то захочет меня так обозвать, мне надо было выжить. У меня в жизни по моей воле было только 4 куна. Панель работа. Не считаю листву, т.к. хотелось, чтобы они почувствовали себя настоящими мужиками, т.к. почти у всех писюны были небольшие, и комплексовали. Всё. Мимотянь потаскушка
>>2461038 Ты отрезанный так ? У меня до обрезания была чувствительная головка, но поебаться у меня тогда вариантов не было, а сейчас я могу даж ущипнуть спокойно и сильной боли нет. Из за того что не могу сравнить также подозреваю что сыграло свою роль. Может у тебя была возможность сравнить до и после. Ещё где то слышал что от простатита можно не кончать - не знаю насколько эт правдиво.
Вечер в хату дорогие аноны. Я тут некоторое время назад накатывал пост в нескольких частях, уже не помню когда начался у меня нофап, но считаю с ночи 15-го октября, так как в это время заметил что состояние у меня нормальное, не подтрясывает и ничего не терзает душу. За эти несколько дней мне было очень хорошо, пошлые мысли в голову лезли, но тут же растворялись и казались смешными. Неожиданно для меня, в прошлых попытках такого не наблюдалось. Да и резких перепадов настроения вообще не было. Несколько раз вконтакте натыкался на картинки и гифки, но равнодушно их игнорировал и отгородился подальше от всех этих непотребств. Сегодня правда был момент когда думал что все пропало и нихера не выйдет, потом решил обмозговать момент и понял что я застудил шею и плечо (какая-то сука форточку открыла в комнате) и дело вовсе не в нофапе. Ебануто и не связно наверное со стороны выглядит, но вот так вот последствия десятилетней дрочки влияют на мозг. Пробемы "чем бы себя занять" не вижу, тупо ложусь и ниочем не думаю (благо пока положение позволяет). Потом самому хочется мультик посмотреть, язык на Дуолинго поучить или в парк выйти мармеладок поесть. Сейчас сказали что 22 надо в военкомат пиздовать, во всяком случае обратной дороги нет. Да и не хочется возвращаться.
8 день пройден. Раньше я срывался на 8 или 9 дне. Теперь этому не быть. Даже такие маленькие сроки меняют активность в разных сферах. Меньше лени, больше деятельности, надеюсь на дальнейший прирост производительности.
Продержался месяц, решил спустить ибо чет уже на фантазии уже плохо стоял.
А так все очень даже гут, нашел себе научного руководителя на 3-м курсе, хотя на 3-м курсе он нафиг надо. Но 3Д модельки клепать для науч.работ буду. Почти нашел работу, прошел собеседование с отделом кадров, жду звонка о собеседовании с начальством. Ну и перекатываюсь в католицизм, познакомился с настоятелем (он из ордена Облатов) и он пригласил меня на катехезисы. Также уже целый месяц общаюсь с 15-й тней, мозги у нее далеко не 15-е, а в разы старше. Поэтому пытаюсь выращивать аки Маркиз де Сад, авось выйдет и будет слепящий вин.
Привет. У меня потрачено. Начинал 14 октября. Сегодня наяривал в секс чате. До конца своё дрочерское дело не довёл, остановился, вспомнил, что предстоит после срыва, не хочется терять возвращающиеся ко мне бодрость и мотивацию. В своём первом сообщении я обещал, что дабл получит от меня что-нибудь в четь "штрафа". Желающие, напишите как с вами связаться, ICQ или почта, например. А я продолжаю на тех же условиях. Всем бодрости и силы духа.
>>2461661 Ребята, небольшая правка, чтобы не засирать тред "розыгрышем", прикрепляйте к сообщению эдвайс лист или что-нибудь хоть сколько-то полезное. Отвечайте на это или предыдущее сообщение. Спасибо.
Давно думал над тем, чтобы начать нофап, а тут организм сам к этому подталкивает. В общем, у меня сложился любопытный цикл. Сначала мне весь день не хочется фапать. Вообще. А на следующий день фапаю ну очень много, постоянно стояк. Что это такое?
>>2461681 Это бесполезная информация, которой не надо засорять себе мозг. В нофапе нет ничего такого, что надо анализировать. Сотни парней на своём опыте узнали, что приводит к срывам, болям или успеху. Просто будь с нами, не думай о хуе и его желаниях.
Второй день, маленькая, но победа, после двухмесячного летнего нофапа больше дня не выдерживал. Послушал сокращенную slight edge(по совету мужика с ЁРБРЕЙНРИБЕЛЕНСД, ссылка на статью в шапке недели 3-4 назад), немного однообразно и банально, но в мотивационных целях сойдёт. >>2460384 >Ну а какая причина может быть у фапа? У большинства здесь- это отсутствие тян Большинство местных фапали и при наличии тян, такие дела. >>2460867 Пойти прогуляйся, почитай интересную книгу, позвони другу, начни нямку готовить, займись чем-то короче
>>2462161 Еще из мотивационного(для меня) могу посоветовать подкасты Cracked, конкретно: Why Your Brain Is Sabotaging You Why You Have No Idea What You Look Like что-то уровня диалога с дружбаном, но мне понравилось. Там еще периодически появляется David Wong(автор John Dies at the end)
>>2462316 тоже кекнул с этого. Какой результат? Кончать приятнее, ощущения ярче? Ну да. Ведь ждал ТАК ДОЛГО, и наконец-то снова вернулся к своей любимой рукатян.
8 дней нофапа, хз вообще зачем сюда пишу это. Для удобства сделал подобие таблички в экселе, первая строка - дни, вторая - зеленая или красная клеточка, ну вы поняли надеюсь от чего цвет зависит
>>2461679 Не надо. Просто не заходи на них. Поставь бан у себя в голове. У тебя должна быть возможность выбора, иначе смысл теряется. >>2462448 Двачую, без сарказма. >>2460980 >>2462394 >>2462462 Вот ты прогоняешь типа анона за всего лишь срыв, потом называешь кого-то жалким из-за его срока. Что это за лицемерие? Ты же сам не можешь в нофап, дольше недели не можешь выдержать, "оптимизатор", дрочишь каждую неделю. Ты что, охуел?
>>2462532 Что-то не вижу я итт чтобы ты писал о принятии нофапа, только оптимизация. Пройдёт неделя и ты подрочишь же, как обычно. А за унижения анонов за срывы или срок вообще на парашу отправляют. Тем более смешно читать такое от тебя с твоими тремя днями.
>>2462563 Ну-ну, притормози. Я потому и принялся держать нофап, чтобы показать как это легко. А то тут такие писаки, будто что-то неимоверной сложности выполняют. И их можно оскорблять как угодно, это не мужики. До нового года продержусь как нехуй. Я же говорил ранее что не имею зависимости. Сейчас и докажу.
>>2462606 Ну если я, дрочер, оптимизатор, смогу с легкостью не фапать джва месяца, а ваши нофаперы трясутся после двух дней, а через неделю уже заикаются о профитах; не доказательство ли это?
Дата 19.10.15 Стаж 63 часа На этот раз буду старательней соблюдать правила. Как и в прошлый раз, до конца октября. Несмотря на непринятие ОПа-шлюхохода моего предложения насчет категорий, появилась другая, по сути схожая идея. Можно будет создать систему прокачки анона на подобии ММО-игор, по уровням. Уровень будет зависеть от времени проведенного нофапона, полностью сниматься за срыв и убавляться за счет количества раз, проведенных в близости с другим полом. Если анон одобрит, могу придумать несложную систему с циферками где-нибудь до конца недели.
>>2462628 Ну оптимизатор это уже не дрочер, каюсь что говорил так, оптимизация это уже несравнимо с частным фапом каждый день или каждые 2-3 дня. За неделю успеваешь очухаться, лол, если сбрасываешь баллоны именно 1 раз и без порно. Совсем другой уровень. Тем не менее хронический фап по факту остаётся. >смогу с легкостью не фапать джва месяца Посмотрим, искренне желаю успехов >а ваши нофаперы трясутся после двух дней Новички без опыта, это поправимо >а через неделю уже заикаются о профитах Я утверждаю что профиты через 3 дня уже, просто не каждый способен это оценить. Я вот тебе, кажется, писал, ты прочитал ? :( >>2456943
>>2462650 Я уже аргументировал свою позицию в прошлых тредах относительно этого вопроса. И вообще, это Двощ, маня, тут омеганом быть более чем нормально.
>>2462701 Омегооправдания. Даже чтения не заслуживают. >>2462695 > Я вот тебе, кажется, писал, ты прочитал ? :( Да, я читаю все что ты пишешь. Только вот не понимаю, к чему ты сейчас об этом напомнил?
Обычно от лени я не готовлю себе (хотя умею готовить 80лвл), но вчера как боженька у плиты сварганил вкусноты, поужинал, взял на работу с собой, сегодня доедаю.
Также сегодня ни с того ни с сего появилось сильное желание сделать пару дел по дому (хотя после работы всегда лень), которые вечно прокрастинировал. Все сделал, доволен собой.
Всем добра, сел покушать.
>>2462701 >>2462833 Хватит спорить, заебали. В треде надо отписываться об ощущениях и проч преимуществах нофапона, а не хуйней страдать.
>>2462848 > Хватит спорить, заебали. А то что, из треда выгонишь? Ладно, слушаюсь босс, лучше буду читать про то как ты покушал и по дому убрался, интересно же.
>>2462286 Че ты несешь, сперма в мозг стрельнула? Будешь воздерживаться долго, при каждой эрекции без логического завершения будет расти шанс простатита. >>2462316 >>2462322 Я как-то 4 мес держался и нихуя ничего не менялось. Если подрочишь и идешь с телкой на свидание, совершенно по другому себя ведешь, как если хотя бы день не дрочил. Так что на 1-3 дня эффект есть.
>>2462944 >Будешь воздерживаться долго, при каждой эрекции без логического завершения будет расти шанс простатита. Нееет. Ты перепутал. От эрекций ничего плохого не происходит, если воздерживаешься. Вред есть когда ты возбудился, посмотрев прон или попялившись на тяночек, и у тебя вместе с эрекцией произошло выделение секреторных жидкостей (смазка) в малом тазу. Тогда без эякуляции может возникнуть застой. Обычная же эрекция (наполнение члена кровью) безвредна.
Дата начала: 20.10.2015 Срыв: 21.10.2015 Максимальный стаж: 2 недели Ощущаю себя плохо, голова кружится, я полное говно. Нахуй /h/, нахуй. Новый нофап, на этот раз всё по серьёзному Дата начала: 21.10.2015 Максимальный стаж: 2 недели.
autism boy Кун 19 лвл, не дрочу 8 дней, плаксивость, депрессия, фапать самому не хочется, общение с тянками на уровне дружбы вгоняет еще в большую тоску. Упарываю иногда дудку. Сам охуел что будет, если не фапать всего 8 дней, с 11 лет дрочил каждый день по 1-2 раза. Скоро это пройдет?
>>2463475 Это пройдёт, взамен может прийти злость или ещё что-то. Старайся не придавать значения, ты начал важный и сложный путь, не сбивайся с него теперь. >>2463311 Удачи тебе.
19.10.2015 Сегодня уже третий день идёт. Поганое чувство, что соскучился я не столько по фапу, сколько по лёгкому способу получить удовольствие. В такие моменты забываешь ради чего вообще затевался нофапон и говоришь себе "нет" скорее из твёрдости своего слова, которое кроме тебя самого никому не нужно. Дельфин-кун
вот прошел уже год как я пытаюсь бросить фап, чувствую себя эдаким героем кино про самурая который идет по трудному пути и постоянно фейлится. Комедия кароч. За этот год: 1. завелась тян, с которой было еле как, но она понимает и не давит даже, что приятно. 2. могу делать приседания 5 подходов по 30-40 раз. А ведь раньше приседал всего лишь 15 раз и все, лежу отдыхаю. 3. Поставил личный рекод в 8 дней нофапа. Аплодисментов не надо 4. Фапать не бросил В связи с этим меняю свою стратегию: 1. теперь я не считаю дни без фапа, а делаю обратный отсчет от 100 дней. 2. Т.к. основная причина срыва это порно, то теперь за каждую увиденную мной картинку делаю 30 приседаний.
>>2462630 Уже был опыт создания категорий, см. пик. Но не взлетело. Да и зачем это? Все делают одно дело, у всех одна проблема. >>2463910 А почему не кусаешь?
Анончики не знаю куда писать, напишу здесь. пришел пиздец откуда не ждали. Кун 25 лвл, не дрочу с понедельника. Сегодня испытал самый сильный фэйл за всю жизнь. По порядку: Всегда знал что фап заставляет меня просиживать штаны дома. Поэтому периодически бросал, на 4-5 сутки всегда тянуло к тням и я подкатывал к ним, брал телефончики, но на 10-е срывался и фапал запоем неделю-две и опять по кругу. В один из заходов познакомился с лиственной тней, иногда встречались няшились с ней. Сегодня случайно встретились с ней пошли ко мне, и я смог ее раздеть и подготовить к срыву листвы. Но в ответственный момент понял что хуй не стоит и вставать не собирается. Пробовал потереться о пизду, и как то по другому по стимулировать - не помогло. Так как тня все твердила "не надо" и слабо меня отталкивала, разыграл рыцаря, проводил до остановки. И вот возращаясь домой и представил эту ситуацию вспомнил Сычеву и понял что член встал и охота передернуть.
Анончики, как починить аппарат и что я делаю не так? На выходных листву надо сорвать
22.10.15 Продержался неделю и снова демоны завладели моей рукой, максимально держался месяц, надеюсь отчет перед анонами мне хоть как-то поможет, после бесчисленных попыток уже перестал верить в себя. Я уже полностью изолировался от всего и все равно сорвался, ненавижу себя. Вроде бы все было шикарно после недели воздержания, много сил, планов и тут вечерком рука сама потянулась вбивать в адресную строку порно-сайт и как только я увидел все это, хер колом, думать невозможно и потом осознание "ебтвою мать зачем я это сделал?!"
Я наверное как и многие из вас до конца не мог понять и признаться самому себе, что я порнозависимый. Поэтому хочу немного рассказать о себе и задать пару-тройку вопросов знающим и желающим помочь анонам. Мамкины диванные всезнайки, троллота и говно-школьники идут на хуй.
Кун, 24 lvl. Фапаю с 12-ти лет. Не всратый. С внешностью тоже всё вроде бы норм. Лет до восемнадцати был весьма замкнут и стеснителен, и по сути не пользовался особым успехам у тней. С восемнадцати лет совершая над собой усилия и попутно иногда задротствуя в психологии, НЛП, пикапе, экспериментируя с внешностью и т.д. начал замечать что изменился в лучшую сторону. С тянками стало намного-намного проще, и в плане поебаться на одну ночь, и в плане серьёзных отношений.
Где-то около семи лет назад начал впервые замечать, что ради порции добротного фапа на не менее добротную порнушку я трачу туеву хучу времени которое мог бы потратить на что-нибудь полезное для себя - любимое дело (гитараст, не говнарь), спорт, саморазвитие, etc.
В те же восемнадцать лет понял, что слишком быстро теряю интерес к тне, если я понимаю что она в меня влюблена. Из-за этого начал себя грызть и впервые поймал тогда лютую депрессию на 9 месяцев.Добрый дядя-психиатр диагностировал у меня тревожно-депрессивное расстройство. Гуглите, если хотите узнать что это.
Работаю в ночные смены. Ночь через два дня. До начала 2015-го, в течении примерно года, каждую ночную смену я устраивал трёх-четырёхчасовой фап-марафон, при этом каждый раз накуриваясь забористой шмалью Не спайса, натур-продукт. Но очень сильный.
В начале 2015-го поймал опять поймал ещё более дикое обострение своего тревожно-депрессивного расстройства, и опять на почве того, что пропал интерес к новой тян.
... Только сейчас я начинаю предполагать, что все мои предыдущие и нынешние псих-проблемы, т.е. апатия, тревожность, навязчивости, депрессия, панические атаки и т.д. могут быть следствием моей многолетней дружбы моей правой руки с моим же пинусом. Только сейчас я наконец признался себе что я по-сути порнозависим. Только сейчас я наконец-то начал понимать что Я ПРОЕБАЛ ГОРЫ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ НА ДРОЧКУ, ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ПОТРАТИТЬ ЕГО С ТОЛКОМ И ПОЛЬЗОЙ (анон, это поистине огромное кол-во времени).
Последние два года я не испытываю какой-либо радости от жизни. Мне ничего не хочется, меня ничего не радует. Ни любимое дело, ни вкусная еда, ни праздники, ничего. Всё кажется бессмысленным и серым. Либидо практически на нуле. Если раньше я с удовольствием няшился с любимой тян, то сейчас я предпочту поняшится с компьютерной мышкой и сайтом BangBros, и меня это очень пугает, аноны.
И только сейчас я понимаю, что последние два года моей жизни просто улетели в трубу из-за моей увлечённости дрочкой.
Побродив по ресурсам которые указал ОПик я узнал о формировании порнозависимости, дофамине и т.д., и поэтому я хочу задать вам всем пару-тройку вопросов, любезные аноны:
1. ЕСЛИ Я ОБЪЯВЛЮ НОФАП, ВОСТАНОВЯТСЯ ЛИ МОИ ДОФАМИНОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ СО ВРЕМЕНЕМ?
2. СМОГУ ЛИ Я ВНОВЬ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАК РАНЬШЕ?
3. СКОЛЬКО ДОЛЖНО ПРОЙТИ ВРЕМЕНИ ДЛЯ ВОСТАНОВЛЕНИЯ?
4. ВРЕДЕН ЛИ СЕКС С ЖИВОЙ ТЯН ЭТОМУ ВОСТАНОВЛЕНИЮ? (Проблем с тянками нет, доступ к нормальному сексу есть в любое время суток)
5. МОГУТ ЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОИ ПСИХ-ПРОБЛЕМЫ БЫТЬ СЛЕДСТВИЕМ ЧЕРЕЗМЕРНОГО УВЛЕЧЕНИЯ ПОРНО?
Всем кто ответит на эти вопросы и выскажет свои конструктивные рассуждения по этому поводу, я желаю тонны нефти и горы печенья. Заранее спасибо, ананасы.
>>2464436 1. Да 2. Да, и желательно жить по ЗОЖу + держать режим 3. Индивидуально. Два-три месяца большинству хватает 4. Нет 5. Безусловно Не унывай, всё можно починить. Будешь и дальше кайфовать от жизни и баб пороть. Главное, следуй правилам и меньше думай, что у тебя нофап.
>>2464436 честно говоря я не секу в этой теме анон, но пост настолько меня тронул, что я просто двумя руками за то, чтобы услышать ответы. Наверное по тому, что в некоторых моментах я увидел себя..Хотя моя история моментами лучше, а где-то хуже..И lvl у нас один.
>>2464450 Все круто кроме этого: >Два-три месяца большинству хватает Больше, значительно больше. И да, я вижу что там оговорка "большинству", но все равно больше. Хотя бы полгода для некоторого восстановления, в большей степени психического(или психологического как удобнее).
>>2464511 Во-первых, я (как ОП) не могу отпугивать нюфагов охуевшими цифрами. А во-вторых, как я уже писал, после трёх месяцев нофап просто принимается за норму жизни, там уже неважно, три месяца или три года.
>>2464516 >не могу отпугивать нюфагов охуевшими цифрами. Это не отпугивание, это ну, не могу конечно сказать факт, но типо того, просто данность. > после трёх месяцев нофап просто принимается за норму жизни, там уже неважно, три месяца или три года. Угу-угу ,я тебе конечно верю, разве могут быть сомненья, я и сам все это видел... Блядь, анон, ты конечно правое дело делаешь, но не гони дезу так уж откровенно.
>>2464511 2-3 месяца это период формирования зависимости у организма (в среднем 70 дней). Он может не совпадать с периодом восстановления, но в целом, очень близок. Не путать с привычкой!(21 день). Все же, очень индивидуально, и это лишь средние данные.
>>2464594 >2-3 месяца это период формирования зависимости у организма (в среднем 70 дней). Я не спорю. Но ты гуглил к примеру сколько в среднем приходит в себя организм после алкоголя? Я не имею в виду вывод алкашки из крови, я в более глобальном смысле. Я вот не просто гуглил, я на себе испытывал, когда бросил пить, так что немного интересовался вопросом. В том числе, и у людей с мед.образованием. Нервная система, мозги в широком смысле, вся психология и т.д. В общем около полугода, в некоторых случаях и год, но это редко конечно. Фап не слишком отличается в этом смысле. кроме пожалуй того, что он не отравляет организм. Однако с другой стороны, зависимость от фапа, и порно, в разы сильнее алкогольной, и это я ооочень хорошо прочувствовал. Так что месяц-два, это не срок. И да, ОП, который явно со мной не согласен(при том я что я не имею против него ничего), вместо того, чтобы рассказывать добрые сказки анонам, сходил хотя бы(если не был), на тот же богомерзкий(уже) АнтиО, где набрался бы дохуя печальных историй о том, как и год сливается. Без особого труда к слову. Это относится к этому: >после трёх месяцев нофап просто принимается за норму жизни, там уже неважно, три месяца или три года. А если ОП знаком с АнтиО, то ему должно быть стыдно за пиздеж, ибо он должен знать про сезонные команды, или полугодовые команды, где охуенно удобно посмотреть кто, и на каком сроке слетел. Как-то так.
Сорвался, продержался 14 дней. Причиной стала стрессовая ситуация в жизни, т.ч. проснулся в 4 ночи и подрочил как следует. Эмоций негативных в общем нет, начинаю заново. 22.10, поехали) ах да, из негативного...после фапа постарел на 10 лет с виду и утратил способность метать фаерболы, но через 14 дней все вернется, я уверен!
Попытался тут в отношач. Все сфейлил, нофап 3 месяца. Блядь думаю что меня мой спермотоксикоз подвел. Как будто мозг выключили фейлил и фейлил с тянкой. Но что самое интересное я ее не так то прям хочу выебать, я не воображаю там в уме сцены ебли с ней. Просто я раньше считал что нофап помогает в этом деле, сейчас что то я в растерянности.
>>2464810 >следует советам уровня "бабушка рекомендует", пишет в треде сектантов, удивляется, что ему не помогает Ты бы еще гомеопатии принял и приворотное зелье ей дал, блядь.
>>2464810 >мой спермотоксикоз Это называется недостаток опыта. Ты избавился от привычного возбудителя в виде порно и своего кулака, а новый - гладкая женская кожа, твёрдые сосочки, стоны - пока не закрепился в твоём мозгу. Нужно связать эти явления воедино.
>>2462630 Я по-прежнему за, но вижу тут непреодолимое препятствие для реализации : мнения не сойдутся. Лично я для себя такую систему уже давно запилил, она простая, и основывается на моём личном представлении о природе секса и фапа. Я к примеру не согласен с тем что ты предлагаешь при срывах обнулять лвл, потому что считаю что положительные изменения, проявившиеся за неделю/месяц, один срыв полностью отменить не сможет. Он только чуть откатит их назад, я считаю один срыв= минус 1 день нофапа. В смысле для нервной системы это так, а по факту срок естественно считать с нуля. Ну и ещё, считаю что секс повышает лвл и прямо компенсирует негатив от фапа.
19.10.2015 Четвертый день. Утром не встал, потому что снилось порево, встал в обед. Болит член и яйца. Зато проблема со стояком стала меньше - он хотя бы уже есть. Мой рекорд что-то чуть больше недели, потом уже крыша ехала. Посмотрим, как будет в этот раз. Дельфин-кун
>>2453830 (OP) autism boy Пацаны это просто охуенно, уже 9 день без фапа пошел, чувствую мега прилив энергии, сделал себе прическу (2007 возвращаю =)), на би в спаринге более уверенно себя начал чувствовать, на фап даже не тянет. Депрессия пошла на нет, с тянками просто изи теперь общаюсь. Буду продолжать эксперимент.
У меня 7й день заканчивается. Опишу свои ощущения: чувствую меньше усталости, в голове будто чище стало, легче просыпаюсь. С понедельника пойду в тренажерку (сегодняшний вечер и пятницы и субботы заняты, а на вых. тренер мой не работает).
Самое опасное - выходные продержаться. Поддержите!
>>2465210 Прочитал твой пост и серьезно задумался о том, чтоб самому пойти на какой-нибудь тай. Занимался оным месяцев 9 и это был самый не-омежный период моей жизни >>2465165 Лучше так долго не залеживаться в постели, мало того, что фантазии ммаксимум бесполезны и это пустая трата времени, так еще и больше вероятность сорвать. Для меня хорошо работает планирование какого-то занятия с утра на свободные дни(можно один день в неделю оставлять на отсыпон), желательно, чтоб это было совместное времяпровождение, тогда вероятность забить и остаться в кровати намного ниже(e.g. в этом году уже раз -цать заводил будильник на утро, планируя пробежку - нифига. А вот на йогу в воскресенье утром просыпаюсь, даже если лень(да и по сути от занятия в неделю пользы мало) т.к. иду со знакомыми и не хочу подводить их. Алсо, мы одновременно начали, так что я слежу за тобой:3
>>2464177 это изза фапа, называется PIED. Эректильная дисфункция. вызваная порнографией. Лечится воздержанием и ПОЛНЫМ отказом от порно на срок не мнее 90 дней а лучше навсегда
>>2465404 >выпадет такая возможность Няша, откуда такой чмошный подход? Ты нофап-господин или сгорбленный задроченный двачер? Расправь плечи, улыбнись сам себе и пойми, что поиск рандомтян это просто техника. Это не полёт в космос, не олимпийские игры. Захочешь - заимеешь кучу баб. Главное, начни себя ценить.
>>2453830 (OP) Пожарный Прием. Врываюсь в тред. Планирую перестать дрочить ВОВСЕ. Есть возможность заниматься сексом в выходные, разрядка есть. Причина состоит в усилении сублимации. Хочу направить энергию в рисование.
Нофапонщиков со стажем БЕЗ ПОЛОВОЙ ЁБЛИ наотрез отказываюсь понимать. Вы ебанутые? Дрочите раз в неделю и будет вам золотая середина.
До встречи. Вернусь либо с результатами, либо со спермой на рубашке.
>>2463668 Как насчет делать отжимания, если подумаешь о чем-то извращенном? Гэнгбэнги с нигерами, кримпаи блондинок там. Будешь вообще спортсменом высшего класса!
>>2453830 (OP) Отчаянный доминатор Первый мой нофапмарафон длился месяц. Затеял я его потому что решил заняться вылезаторством. Ждал от него агрессии, уверенности, но, к сожалению, нофап в этом не помог. Профиты были в виде хорошего настроения и внезапно появившихся прыщей , волосы на груди начали расти, борода, лол. Но ждал я от нофапа большего, поэтому и забросил. Как я уже говорил, я занимаюсь вылезаторством, и чувствую, что зашёл в тупик, вернулся к тому с чего начинал, и это грустно. Перестал верить в чудодействие нофапа и поэтому уже намного труднее держать нофап. Так вот, стоит ли начать его снова, хоть я и уже держал его месяц и особых профитов не заметил?
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапафона, с последующими обсуждениями твоих винов и фейлов. Но ещё это просто место, где вы сможете рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. У нас тут лампово.
Мы готовы выслушать тебя и готовы отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Решили участвовать?
Заполняйте заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
Тема - ваш ник. Можете подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно. Вы это делаете для себя, но вас нужно как-то различать.
Пост состоит из:
Дата начала - дд.мм.гггг, опционально время.
Стаж - сколько вы не фапаете.
Ощущения - записывайте свои ощущения. Вы хотите дрочить? Вы стали альфой? У вас поллюции? Записывайте всё, что думаете, всё, что чувствуете, как вы всё это воспринимаете.
Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого ведёт к срыву.
1. Не дрочить.
2. Не смотреть порно.
3. Не фантазировать.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
Если вы срываете нофапафон, то форма сообщение такая:
Тема - ваш ник и ПОТРАЧЕНО
Пост — состоит из:
Дата начала
Дата срыва
Стаж - имеется в виду время без фапа.
Причина срыва у каждого своя. Анализируйте, не повторяйте ошибок. Не гнобите себя в случае срыва, верьте в свои силы и продолжайте бороться.
СЕКС С ЖЕНЩИНОЙ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СРЫВОМ.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ – ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ну и да, ознакомьтесь с нашим пособием, которое будет допиливаться в процессе.
https://docs.google.com/document/d/11KX8_DaEHVmYoJx4NWmX6IFdHs0PQEGh-m6NS23-Gg0/edit#
Информация для начинающих:
http://zhizn-bez-onanizma.ru/
— годный сайт, рассказывающий о, скажем так, духовной стороне вреда от фапа и порнографии
http://pornozavisimost.ru/
— тут вам поведают про физическую сторону этого явления
http://fightthenewdrug.org/
— улучшенная версия первого, только со ссылками на научные исследования
http://antio.ru/
— содержит массу полезных материалов, но атмосфера общения угнетающая
http://yourbrainonporn.com/
— ресурс о вреде порнографии
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
— длиннопост о необходимости сочетания нофапа с пересмотром своих взглядов на жизнь
Архив тредов http://pastebin.ru/rCyiwwmp
FAQ треда http://pastebin.ru/Y7eZN1BT
Паста http://pastebin.ru/8ikYpY8w
Советы по простате http://pastebin.ru/CMz8gyJR