Последствия онанизма. Перечисление всех известных точек зрения на сабж путём точного описания конкретных симптомов,по возможности с пруфами. Анону-нофаперу рекомендуется сопоставлять симптомы со своим личным опытом и приобретать таким образом свою личную мотивацию практиковать нофап. Итак, зачем же нам нужен нофап?
1) Вред нервной системе и как следствие психике:
Половая неврастения. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1
Приобретённая ипохондрия, меланхолия. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Невроз, аналогичный неврозу при ППА - резкая смена полового возбуждения внезапным торможением.
Преждевременное сексуальное созревание - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п7.
Режущие боли в спине.
"Дофаминовое выгорание".
Слабохарактерность как следствие вреда нервной системе - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Страх/ненависть к женщинам(мизогиния)
Плохой сон - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8.
Плохая память - Г. Роледер "Онанизм гл.3 А п.3
Плохая успеваемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п1.
Появление гомофантазий.- Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3, косвенно
Пристрастие к хардкорным видам порно.
Нужно всё более сильное воздействие на рецепторы. Обычное порно перестаёт доставлять. Начинаешь пробовать разную извращённую хуйню. Со временем и она перестает доставлять.
Хронически пониженный фон настроения
BRAIN FOG - "туман в голове".Состояние, похожее на временный парааутизм.Фрустрация,аутсайдерство
2) Вред, связанный с эндокринной системой, гормонами
Чем чреват фап? Сбивается работа всей системы, сбивается гормональный баланс. Взрывной скачок допамина во время оргазма, по силе воздействия на мозг равный героиновому приходу, сменяется ростом пролактина, высокий уровень которого может поддерживаться неделями и месяцами при наличии стимуляции хера и регулярных эякуляций.
Пониженный тестостерон
Гинекомастия
Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота)
Слабохарактерность как следствие пониженного тестостерона
3) Вред мочеполовой системе, половым органам и как следствие сексуальности
Слабая эрекция - из-за привычки к грубой ручной стимуляции. Следовательно, член не встаёт сам, если его не простимулировать рукой.
Слабая эрекция во время секса.
При фапе сразу падает, если на секунду или минуту отвлечься.
Сперма при эякуляции вытекает, а не выстреливает.
При оргазме выходит мало спермы.
Хронический простатит.
Варикоцеле.
Физические деформации члена, вызванные грубой мастурбацией в раннем возрасте.
Ты не получаешь яркого оргазма. Неполноценный оргазм -отсутствие каких-либо ощущений при эякуляции,сперма просто вытекает. Особенно заметно при злоупотреблении фапом.
4) Вред органам чувств
Болезненная светочувствительность глаз, фотофобия, непереносимость ультрафиолета глазами Причина -см. п.1, вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1,п.2.
Понижение остроты слуха-причина также вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.2.
5) Вред организму в целом
Снижение уровня тестостерона от фапа может привести к комплексному нарушению развития организма, последствия : узкие плечи,гинекомастия,отложение жира поженскому типу, детский инфантильный голос, трусость, снижение выносливости и другие эффекты, описанные по-отдельности в других пунктах.
Узкие плечи - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8, косвенно
Слабый мышечный рост - Г. Роледер "Онанизм"гл.3 А п.8
Прыщи
Сутулость -
Детский, инфантильный голос
Снижение тонуса - хроническая усталость, сонливость и тд.
Вред сердечно-сосудистой системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.5
Плохой тонус мышц. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8
Редкие случаи нарушения работы пищеварительной системы. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.4
Повышенная утомляемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п8.
6) Вред социальному положению,месту дрочера в обществе (социальный успех, т.н. "ранг" и прочее)
ТНН, неспособность/нежелание завести тян и своих детей,холостяцкая жизнь. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 Б
Социальная замкнутость
Неконкурентоспособность
Приобретение статуса омеги (для любителей Протопопова, Протосёлова и тд).
Ссылки на научные источники:
1. «Низкоранговые самцы макаки онанируют существенно чаще своих высокоранговых собратьев». Thomsen, R, Soltis, J (2004) Male masturbation in free-ranging Japanese macaques. International Journal of Primatology. http://link.springer.com/article/10.1023%2FB%3AIJOP.0000043350.75897.89
2. «Высокий уровень пролактина напрямую связан с чувством тревоги, подавленности и отчаяния». Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo and Wildlife Medicine; 35(1): 20-24. Physiologic manifestations of stress from capture and restraint of free-ranging male African green monkeys http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. «Выброс пролактина после полноценного полового акта на 400% выше аналогичного выброса после мастурбации, что об’ясняет чувство сонливости после секса и более глубокое утоление сексуального голода». Brody, Krüger (2006) The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety. Biol Psychol. 2006 Mar;71(3):312-5. Epub 2005 Aug 10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. «Выброс допамина во время оргазма аналогичен по силе героиновому приходу». Holstege, G et al (2003) Brain activation during human male ejaculation.The Journal of Neuroscience; 23(27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. «Повышенный уровень пролактина подавляет либидо, угнетает эректильную функцию и обуславливает тестостероновую недостаточность» Heaton, JPW (2003) Prolactin: An integral player in hormonal politics.Contemporary Urology; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Профессор Г. Роледер "Онанизм" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/%D0%9E%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC_%28%D0%A0%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%29 или http://flibusta.is/b/143840
7. Рихард фон Крафт-Эбинг "Половая психопатия" http://flibusta.is/b/123140
1) Вред нервной системе и как следствие психике:
Половая неврастения. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1
Приобретённая ипохондрия, меланхолия. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Невроз, аналогичный неврозу при ППА - резкая смена полового возбуждения внезапным торможением.
Преждевременное сексуальное созревание - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п7.
Режущие боли в спине.
"Дофаминовое выгорание".
Слабохарактерность как следствие вреда нервной системе - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Страх/ненависть к женщинам(мизогиния)
Плохой сон - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8.
Плохая память - Г. Роледер "Онанизм гл.3 А п.3
Плохая успеваемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п1.
Появление гомофантазий.- Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3, косвенно
Пристрастие к хардкорным видам порно.
Нужно всё более сильное воздействие на рецепторы. Обычное порно перестаёт доставлять. Начинаешь пробовать разную извращённую хуйню. Со временем и она перестает доставлять.
Хронически пониженный фон настроения
BRAIN FOG - "туман в голове".Состояние, похожее на временный парааутизм.Фрустрация,аутсайдерство
2) Вред, связанный с эндокринной системой, гормонами
Чем чреват фап? Сбивается работа всей системы, сбивается гормональный баланс. Взрывной скачок допамина во время оргазма, по силе воздействия на мозг равный героиновому приходу, сменяется ростом пролактина, высокий уровень которого может поддерживаться неделями и месяцами при наличии стимуляции хера и регулярных эякуляций.
Пониженный тестостерон
Гинекомастия
Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота)
Слабохарактерность как следствие пониженного тестостерона
3) Вред мочеполовой системе, половым органам и как следствие сексуальности
Слабая эрекция - из-за привычки к грубой ручной стимуляции. Следовательно, член не встаёт сам, если его не простимулировать рукой.
Слабая эрекция во время секса.
При фапе сразу падает, если на секунду или минуту отвлечься.
Сперма при эякуляции вытекает, а не выстреливает.
При оргазме выходит мало спермы.
Хронический простатит.
Варикоцеле.
Физические деформации члена, вызванные грубой мастурбацией в раннем возрасте.
Ты не получаешь яркого оргазма. Неполноценный оргазм -отсутствие каких-либо ощущений при эякуляции,сперма просто вытекает. Особенно заметно при злоупотреблении фапом.
4) Вред органам чувств
Болезненная светочувствительность глаз, фотофобия, непереносимость ультрафиолета глазами Причина -см. п.1, вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1,п.2.
Понижение остроты слуха-причина также вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.2.
5) Вред организму в целом
Снижение уровня тестостерона от фапа может привести к комплексному нарушению развития организма, последствия : узкие плечи,гинекомастия,отложение жира поженскому типу, детский инфантильный голос, трусость, снижение выносливости и другие эффекты, описанные по-отдельности в других пунктах.
Узкие плечи - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8, косвенно
Слабый мышечный рост - Г. Роледер "Онанизм"гл.3 А п.8
Прыщи
Сутулость -
Детский, инфантильный голос
Снижение тонуса - хроническая усталость, сонливость и тд.
Вред сердечно-сосудистой системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.5
Плохой тонус мышц. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8
Редкие случаи нарушения работы пищеварительной системы. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.4
Повышенная утомляемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п8.
6) Вред социальному положению,месту дрочера в обществе (социальный успех, т.н. "ранг" и прочее)
ТНН, неспособность/нежелание завести тян и своих детей,холостяцкая жизнь. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 Б
Социальная замкнутость
Неконкурентоспособность
Приобретение статуса омеги (для любителей Протопопова, Протосёлова и тд).
Ссылки на научные источники:
1. «Низкоранговые самцы макаки онанируют существенно чаще своих высокоранговых собратьев». Thomsen, R, Soltis, J (2004) Male masturbation in free-ranging Japanese macaques. International Journal of Primatology. http://link.springer.com/article/10.1023%2FB%3AIJOP.0000043350.75897.89
2. «Высокий уровень пролактина напрямую связан с чувством тревоги, подавленности и отчаяния». Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo and Wildlife Medicine; 35(1): 20-24. Physiologic manifestations of stress from capture and restraint of free-ranging male African green monkeys http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. «Выброс пролактина после полноценного полового акта на 400% выше аналогичного выброса после мастурбации, что об’ясняет чувство сонливости после секса и более глубокое утоление сексуального голода». Brody, Krüger (2006) The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety. Biol Psychol. 2006 Mar;71(3):312-5. Epub 2005 Aug 10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. «Выброс допамина во время оргазма аналогичен по силе героиновому приходу». Holstege, G et al (2003) Brain activation during human male ejaculation.The Journal of Neuroscience; 23(27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. «Повышенный уровень пролактина подавляет либидо, угнетает эректильную функцию и обуславливает тестостероновую недостаточность» Heaton, JPW (2003) Prolactin: An integral player in hormonal politics.Contemporary Urology; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Профессор Г. Роледер "Онанизм" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/%D0%9E%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC_%28%D0%A0%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%29 или http://flibusta.is/b/143840
7. Рихард фон Крафт-Эбинг "Половая психопатия" http://flibusta.is/b/123140
Ой, блэт. Я на ник не посмотрел, сорян. Думал что еще один сомневающийся.
Бля, пиздс, покидать юбилейный тред - это как елку после НГ-праздников разряжать. Грустно как-то. )
YK-кун
Бля, я только что пикчу с воровачом увидел. ) Если по ней судить - то я один из низжей касты. )
В дроч-салоны похаживаю, да и с фантазиями совладать не всегда выходит.
YK-кун
http://notfap.net16.net/
Кто заведует этой страничкой, пожалуйста, Удалите из списка Васю Контейнера, ибо я сегодня сорвался на первых сутках. Решил с понедельника по-новой.
Кто заведует этой страничкой, пожалуйста, Удалите из списка Васю Контейнера, ибо я сегодня сорвался на первых сутках. Решил с понедельника по-новой.
+ юрия удалите
Кровавый Валентин
держу с 23.03.16, если что.
Если не ошибаюсь, сайтом заведует Нарния.
Товарищи, походу реал это зависимость, но может это природная зависимость, ведь слив по любому будет во сне, не будь порно драчували бы на журналы, бляха йух его знает, ещё и дофамин какой-то тут, будь рядом тня, а её нет и не было никогда, и не будет, и что я как Andy из 40 years old virgin буду =( короче хз, хочется и колется, 5-ый день на грани срыва
> выпилить кого-то из таблицы
Ох лол.
Господа, все сомневающиеся, еще раз внимательно посмотрите данное видео.
https://www.youtube.com/watch?v=hNh6__VLCsI
В нем недвусмысленно говорится, что порнография вызывает зависимость. И, конечно, кратко говорится почему и чем это грозит.
https://www.youtube.com/watch?v=hNh6__VLCsI
В нем недвусмысленно говорится, что порнография вызывает зависимость. И, конечно, кратко говорится почему и чем это грозит.
норм все будет братан, держись
Да зависимость и похуже чем наркотическая бо душит тихо и спокойно как удав нечего не понимающую жертву. А не сорваться помогает вера. И понимание того что онанизм это вред, а это вред на 100%.
бля
неуправляемый
Да пиздец какая зависимость. Сегодня решил бороться до конца, а спустя несколько часов сфапнул 3 раза и послал все нахуй.
31й День. Всё идет по плану. Ночью поллюция была Это не по плану, лол
Кстати, меня сегодня часов пять обуревала дикая похоть. Чуть не сорвался когда на сексаче посмотрел любительскую прон-вебкам видео. Но таки сдержался и не стал даже прикасаться к члену, хотя хотелось просто адово. А раньше в такой ситуации я бы не сдержался и слил. Теперь удивляюсь своей стойкости и даже немного горд. Ощущение будто левел-апнулся, лол.
И, да, кроме нофап-треда, ни в какие другие треды постараюсь более не заходить. Вообще двач только этим тредом сейчас и интересен.
Такие дела.
>Например задать начало , можно дрочить каждый день по 3 раза , потом через день по два раза , и так далее...
Ты не представляешь, как это звучит. Я ни разу в жизни в трезвом состоянии более трёх раз в сутки не передёргивал, а более двух - это единичные случаи. Когда я узнал, что один мой знакомый дергает пинус 7 (!) раз в сутки, в сумме по 4 часа... я охуел.
>Представь викингов, которые набигали на города по всей Европе и захватывали богатейшую добычу. Ты думаешь, они дрочили по распорядку? Или те же берсерки, кидавшиеся в бой полуголыми и не ощущавшие ни боли, ни страха. Ты думаешь, это было бы возможно, если бы они хотя бы изредка лимонили свои писюны?
А почему сразу племена поехавших насильников (викинги) и стайки мускариновых наркоманов (берсерки) в качестве примеров, а не, например, какой-нибудь учёный-воздержанец? Разве он не был бы более адекватен как пример для подражания в наши времена? Воистину, странный выбор кумиров.
> И потеря сладкого хлеба тоже слабым делает тогда.
Жидкий стул - точно потеря для организма. Надо терпеть 5-6 часов, чтобы кал обезводился, иначе теряешь воду.
> Но еще заметил, что при воздержании сила притяжения увеличивается очень заметно.
А вот это вот стоит изучить. Я бы поискал людей для проверки этого феномена. Надо только установить причину. Например, выбрать 3 группы - одна бы из них качалась и не дрочила, другая бы просто качалась, третья параллельно с не-дрочкой занималась бы антимужественнной деятельностью типа, не знаю, чтения сопливых драм и сидения в асексуальных пабликах. Более чем уверен, что первые две группы слабо бы отличались. Шизотерика, конечно, это очень весело, но причина должна быть более приземлённая.
>Любая потеря семени делает тебя слабым.
Алсо, а если его возвращать в организм? Съедать, например? Не вариант? Я серьёзно, если что. Ребята, говорящие о вреде потере семени, не рассматривали аутодонорство как вариант понижения вреда? Или желудочный сок разрушает магическую часть семени?
Внимание. Рассказываю способ для борьбы с порноонанизмом. Перед контактом с такой хуйней идешь в душ и выдрачиваешься. После этого всё это порно вызывает только кривую ухмылочку и презрение. Пользуйтесь, кто хочет бросить порно, проверено.
Начало второго дня.
Лютый Денди, 03.04.16 23:14
До этого рекорд неделя был
А так фапаю каждый день
Посмотрим сколько смогу продержатся.
До этого рекорд неделя был
А так фапаю каждый день
Посмотрим сколько смогу продержатся.
Вкатился со своими тремя днями.
Кстати, купил себе гитару неделю назад и играю на ней целыми днями теперь. В свободное время то есть.
Думаю, без нофапа мне было бы лень не то чтобы уделять этому время, я бы просто не поехал никуда за гитарой.
Кстати, купил себе гитару неделю назад и играю на ней целыми днями теперь. В свободное время то есть.
Думаю, без нофапа мне было бы лень не то чтобы уделять этому время, я бы просто не поехал никуда за гитарой.
>Воистину, странный выбор кумиров.
Двачую. Раньше сильно смущало, что кумирами и примером для подражания у моих сверстников является типаж аля накачанный атавистичный мужык-бабник с бокалом виски и сигаретой в зубах или что-нибудь подобное с небольшими вариациями. А вот деятели науки и культуры всерьёз не воспринимаются. А потом привык. Не обращаю внимания больше.
>Перед контактом с такой хуйней идешь в душ и выдрачиваешься.
Дрочить дабы отвратиться от порно? Но мы ж нофап тут держим, не?
Филиал в b https://2ch.hk/b/res/122258855.html
Чтение оставило паршивое ощущение. Будто попал на съезд гопников, лол.
>Дрочить дабы отвратиться от порно? Но мы ж нофап тут держим, не?
Вопрос - что важнее-то? Я знаю, что порнозависимость разрушает личность - я не первый год изучаю анонимные чаты и назвать основную массу их посетителей иначе, чем умственно-неполноценными, не могу. Пары из-за неё распадаются — куча случаев, когда требования парня анала-карнавала от девушки в итоге её доёбывает до расставания, а мы все знаем, что анал — неотъемлемая часть любого уважающего себя порноролика (про роль и место анального секса в межполовой практике можно отдельно спорить, это вещь, ИМХО, чисто связанная с модой и не особо доставляющая женщинам сама по себе). В то же время мне кажутся маловероятными примеры, когда из-за даже ежедневного фапа без интеллектуальной стимуляции может разрушаться личность. Да, может возникнуть ТНН или безволие, если переусердствовать, но, если что, в т.н. Отношениях™ секс важен, но не является основополагающим, и люди, близкие духовно, смогут быть вместе даже в ситуациях приобретённой импотенции.
Короче, нофап без отказа от порно является просто сомнительной практикой по повышению ранга. Отказ от порно без нофапа всего лишь чуть менее эффективен, чем полный нофап, но обеспечивает удержания либидо в нужных рамках.
>в нужных рамках
В нужных ДЛЯ ЧЕГО?
YK-кун
>В нужных ДЛЯ ЧЕГО?
Для кого. Для владельца организма.
Таких, при которых либидо не мешает жить, но позволяет иметь кайф в необходимых количествах. То есть это когда ты относительно живенький в половом и неполовом плане, но при этом какая-нибудь жопа рандомной шмары с улицы не вызывает у тебя помех в мышлении и желания подбежать и выебать. Я считаю вторую ситуацию даже менее адекватной, чем регулярная выдрочка до потери сознания и ТНН. Это может быть интересным опытом, посмотреть на мир глазами СОМЦА!!!!!111, но только опытом.
Согласен с тобой. Хотя я и считаю себя не особо зависимым от порно, но тот порно-ролик меня что-то же заставило посмотреть (вот она, зависимость). Хотя мог бы и не смотреть. Тем более, что понимал возможные последствия в виде перевозбуждения, возможного срыва нофапа и потери связанных с ним бонусов вместе с получением огромных минусов.
Мдэ, впредь надо быть бдительнее.
начал второго днем, сейчас четвертое ночь. пока все идет по плану. всем добра.
Встречайте ньюфага.
Дня 4 не спускал, чувствую себя лютым альфачом. Послал на хуй ЕОТ.
Итак, с сегодняшнего дня в экспериментальных целях начинаю нофапафон.
1. Дата начала: 03.04.2016, 19 часов.
2. Ранее целенаправленных попыток не было.
3. Готов ебать все, что движется. Есть желание начать эксперименты над тянами, которых вижу чаще, чем один раз и пытаться манипулировать их сознанием.
Мысли о любви и всякой подобной хуйне вылетели из головы.
Дрочил все предыдущие четыре дня.
Начинаю делать работу, за которую не мог взяться с пятницы.
Дня 4 не спускал, чувствую себя лютым альфачом. Послал на хуй ЕОТ.
Итак, с сегодняшнего дня в экспериментальных целях начинаю нофапафон.
1. Дата начала: 03.04.2016, 19 часов.
2. Ранее целенаправленных попыток не было.
3. Готов ебать все, что движется. Есть желание начать эксперименты над тянами, которых вижу чаще, чем один раз и пытаться манипулировать их сознанием.
Мысли о любви и всякой подобной хуйне вылетели из головы.
Дрочил все предыдущие четыре дня.
Начинаю делать работу, за которую не мог взяться с пятницы.
Решил с вами попробовать.
Дата начала 31.03
Вроде пока не плохо все проходит.
Решил начать, так как с бабами что то совсем стало плохо, хуй что то не слушается, висит и все, может и встать если сам постараюсь. Решалось все таблетками, но наверное это не уровень.
Созрел вопрос, вернется ли моя вера в себя , которая была в 18?)
Всем добра, и посмотрим на сколько хватит, раньше не хватало больше чем на 2 недели.
Дата начала 31.03
Вроде пока не плохо все проходит.
Решил начать, так как с бабами что то совсем стало плохо, хуй что то не слушается, висит и все, может и встать если сам постараюсь. Решалось все таблетками, но наверное это не уровень.
Созрел вопрос, вернется ли моя вера в себя , которая была в 18?)
Всем добра, и посмотрим на сколько хватит, раньше не хватало больше чем на 2 недели.
Эффект "самца" имеет наибольшую активность на малых сроках воздержания. Дальше он сходит на нет. Организм адаптируется к определенному образу жизни.
О каком "необходимом" кайфе ты говоришь? Каков его минимум/достаточное количество и т.д., одинаковы ли эти значения для всех или для каждого индивидуальны? Помню, как-то сказал мамке, чтобы не покупала мне больше сладости, печенюшки там всякие. Типа завязываю с ними. Она сказала: "Ну откуда-то же надо радость в жизни получать?". Различные вариации этой фразы, но уже на тему бухла, наркоты, вкусняшек всяких и т.д. - мне пальцев не хватит перечислить. Лично для меня соглашаться на такой мелкий кайф - это топтание на месте.
И самое главное - такие удовольствия никогда не приведут к полному удовлетворению. Ими невозможно насытиться. Это погоня ослика за висячей на веревочке морковкой, которую жокей, сидя верхом, держит на палке.
Расчитывать на эти удовольствия низшего уровня и при этом пытаться "соблюдать меру", "не бросаться в крайности", "думать головой", "держаться в рамках здравого смысла" - это битва, в которой человек обречен на поражение. У кого-то больший резерв терпения/силы воли, у кого-то - меньший. Но ни у кого не бесконечный.
Ты как будто говоришь людям курить раз в неделю, чтобы оставаться на взводе всегда. Когда лучше раз бросить, максимум недели три переломаться - и свободен всю жизнь.
YK-кун
Андрей Холокост
В поле поста:
29.03.16
Первый нофап на двачике
Короче 20 лет, начались сексуальные отношения
Месяц назад был нормальный первый секс. Не встал т.к. дрочил еври дей по разу для подготовки к экзам(успокаивает).
Недавно сэйм щит, дня три не фапал, был вялый. Решил подзабить разочаровывать дам и ломать пальцы с языком. Пару дней назад стал наглее, веселее, хотя всё равно по-сути полу-альфа. Вчера просто эро-сон дичайший был в трех актах, хуй колом, ебало довольное. Планирую стать топовым парнем на деревне(ДС) и ёба-альфой-интеллектуалом(президентом Асашай).
Губа не дура? Поддержи, двачик!
В поле поста:
29.03.16
Первый нофап на двачике
Короче 20 лет, начались сексуальные отношения
Месяц назад был нормальный первый секс. Не встал т.к. дрочил еври дей по разу для подготовки к экзам(успокаивает).
Недавно сэйм щит, дня три не фапал, был вялый. Решил подзабить разочаровывать дам и ломать пальцы с языком. Пару дней назад стал наглее, веселее, хотя всё равно по-сути полу-альфа. Вчера просто эро-сон дичайший был в трех актах, хуй колом, ебало довольное. Планирую стать топовым парнем на деревне(ДС) и ёба-альфой-интеллектуалом(президентом Асашай).
Губа не дура? Поддержи, двачик!
держись, коминтерн ньюфагов здесь!
левел?
Lol
>Но это очередная хуйня из разряда "легко сказать, а ты попробуй блядь собрать яйца в кулак и сделать".
На самом деле нет. Я например пробовал. Думаю тут скорее внешность инеет значение. Если ты няшнокун - тебя успех ждёт. Меня например в 100 случаях из ста, мягко посылали в пеший поход куда подальше.
>Но при этом надо не зацикливаться на тян, не перебарщивать с важностью (привет, Зеланд).
Третий год лежит, всё никак не могу дочитать дальше 100 страницы. С нофапом наконец сделаю.
Вкатился. Сегодня восьмой день. Ночь была ужасной. приходилось бороться с фантазиями, снами, и прочим довольно долго. Но я устоял. Впереди поланка в 11 дней. После должно стать легче.
Ст сержант надо за 11 дней давать. Именно тогда очень резко ощущается переход. В голове что-то щелкает и ты именно получаешь первые плоды перестройки организма под отсутствие бомбардировки допамином.
Идет третяя или четвертая неделя нофапа. Как раз начал незадолго до др. Цель за весь 22 год жизни ниразу не кончить без тян.
Собсна есть проблема. Во время секса пиздец еле сдерживаюсь. Не могу слишком активно ковырять тян, т.к. Сразу подступает эякуляция.
Анон. Как долго не кончать?
Собсна есть проблема. Во время секса пиздец еле сдерживаюсь. Не могу слишком активно ковырять тян, т.к. Сразу подступает эякуляция.
Анон. Как долго не кончать?
5 СУТКИ, СУКА ЧУВСТВУЮ КАК АККУМУЛИРУЕТСЯ ЭНЕРДЖИ.Заебца
Ах да опять стал агрится на всех с кем общаюсь,заметил как только начинаешь приводить мысли в порядок и отвечать худо-бедно за свою жизнь,видишь как много вокруг тупых утырков которые ни за что не хотят отвечать.
Я это и раньше писал когда держал месяц нофапа,но сейчас это чувствуется особенно сильно,как будто морфеус дал мне ту самую красную (я ведь не ошибся с цветом?) таблетку,лол
P.S посмотрим куда кривая выведет
Ах да опять стал агрится на всех с кем общаюсь,заметил как только начинаешь приводить мысли в порядок и отвечать худо-бедно за свою жизнь,видишь как много вокруг тупых утырков которые ни за что не хотят отвечать.
Я это и раньше писал когда держал месяц нофапа,но сейчас это чувствуется особенно сильно,как будто морфеус дал мне ту самую красную (я ведь не ошибся с цветом?) таблетку,лол
P.S посмотрим куда кривая выведет
лидокоин в помощь,ну или сделать как я.когда боялся налажать с тян,постоянно думал о том как бы не кончить,в итоге вообще не кончил,и не получил никакого удовольствия.Все дело в башке и тренировках над собой
как только начинаешь приводить мысли в порядок и отвечать худо-бедно за свою жизнь,видишь как много вокруг тупых утырков которые ни за что не хотят отвечать.
Как я тебя понимаю. Держись, чем дальше в нофап. Тем они кажутся тупее.
у меня где-то условная неделя прошла уже. ночь не спал, чет пиздец
спортом не позаниматься т.к. недавно начал активно и всё болит пиздец, сегодня пойду с женщиной гулять, да в универ.
подозрительно не хочется спать, не умереть бы так нахер
спортом не позаниматься т.к. недавно начал активно и всё болит пиздец, сегодня пойду с женщиной гулять, да в универ.
подозрительно не хочется спать, не умереть бы так нахер
Вкатываюсь в 101-ый тред с тремя днями.
Чего тебе?
Забыл подписаться.
>как только начинаешь приводить мысли в порядок и отвечать худо-бедно за свою жизнь,видишь как много вокруг тупых утырков которые ни за что не хотят отвечать.
> Держись, чем дальше в нофап. Тем они кажутся тупее.
ммм... Сектантский элитизм...
Алсо,
>Ах да опять стал агрится на всех с кем общаюсь,
Жри-ка пикрелейтед, друг. Совет всем людям, у которых от спермы мозги начали слипаться.
Глицин бесполезная хрень.
двачую,сосал глицин под язычком-эффекта нуль
димасик
Прошло 7 суток без фапа. Из эффектов отмечены:
- немного повысилась общая бодрость организма, притупилось ощущение выжатости и внутренней пустоты;
- незначительно, но тем не менее заметно, повысилась умственная активность;
- просмотр пикч околосексуального характера, периодически всплывающих во френдлентах и прочих подписочках, не вызывает никаких эмоций, складывается ощущение, что стал овощем;
- на пятый день нофапа был недоставляющий секс с девушкой - на десятой минуте нарисовался мистер вялый и заканчивать процесс пришлось оральной стимуляцией;
- немного повысилась общая бодрость организма, притупилось ощущение выжатости и внутренней пустоты;
- незначительно, но тем не менее заметно, повысилась умственная активность;
- просмотр пикч околосексуального характера, периодически всплывающих во френдлентах и прочих подписочках, не вызывает никаких эмоций, складывается ощущение, что стал овощем;
- на пятый день нофапа был недоставляющий секс с девушкой - на десятой минуте нарисовался мистер вялый и заканчивать процесс пришлось оральной стимуляцией;
Сосать его нужно более-менее регулярно.
Занимательная инфографика. файл слишком большой
https://pando-assets.s3.amazonaws.com/uploads/2013/11/pornaddiction.png
https://pando-assets.s3.amazonaws.com/uploads/2013/11/pornaddiction.png
Неудачник
четвертый день, не смог избавиться от фантазий , спросонья елозил хуем по матрасу, теперь встал все нормально.Осталось 2 дня всего.
7-й день.Обычно на этом дне я и срываюсь,но в этот раз у меня есть цель продержаться 50 дней.Осталось 43, а дальше посмотрю на самочувствие, может продолжу.
Что касается ощущений от этих 7 дней ,то признаться честно я ничего не чувствую ,ни стены ебать не хочется, ни прилива сил никакого нет.
Что касается ощущений от этих 7 дней ,то признаться честно я ничего не чувствую ,ни стены ебать не хочется, ни прилива сил никакого нет.
Главное, посоны, ни в коем случае не лезьте смотреть порнуху или эротику. Ибо сразу рождается мысль "может ну его нахуй этот нофап?" Потому что велика вероятность обдрочиться и сойти с дистанции.
Спасибо за поддержку :3
Вкатываюсь к вам.
04.04.2016
Или вши победят социализм, или социализм победит вшей! я смогу победить фап или фап победит меня!
Первый раз начинал нофап в сентябре. Продержался чуть меньше двух недель. Вторая попытка будет продуктивнее.
Цель - выйти из цикла "фап - апатия - лень - гнев - возвращение к норме - фап"
Сейчас уже пришло понимание, что это остановило моё развитие. Пора менять ситуацию.
04.04.2016
Или вши победят социализм, или социализм победит вшей! я смогу победить фап или фап победит меня!
Первый раз начинал нофап в сентябре. Продержался чуть меньше двух недель. Вторая попытка будет продуктивнее.
Цель - выйти из цикла "фап - апатия - лень - гнев - возвращение к норме - фап"
Сейчас уже пришло понимание, что это остановило моё развитие. Пора менять ситуацию.
Глицин интересная штука. Упарывал лет пять назад по 10 таблеток за раз. Ловил эйфорию от перенасыщения кислородом головного мозга. Эффект держался не больше минуты, но мне больше и не надо было.
Сорвался в прошлый раз, когда удалял порнуху со всех компьютеров, лол.
По примеру Нургла ставлю промежуточную цель - 15 дней без фапа.
Решил тоже вкатиться 4.04.2016
Раньше не устраивал нофапон.
Цель - проверить свою силу воли, да и ради интереса, сколько я выдержу.
Раньше не устраивал нофапон.
Цель - проверить свою силу воли, да и ради интереса, сколько я выдержу.
Везет тебе. А я на свои 7 дней сорвался. Сегодня.
Дальше смешнее будет: эти одноклеточные уебаны станут тянуть тебя назад фразами аля "раньше ты себя по-другому вел, а сейчас как-то не правильно". Крепись и ни в коем случае не вступай в полемику - только время потеряешь.
О себе: 4ые сутки идут, вернулась здоровая тяга к сексу.
31-й день.
ты хотя бы ощущения описал:Р
Юрий
Про эзотерику. Качалка здесь не причем. Важно развивать свадхистану, но про это лучше в магаче спросить.
Заметил такое: если подрочить ТОЛЬКО 1 раз за целую неделю, то ты себя не чувствуешь таким говном, как если бы ты дрочил раз за 3 дня, а то и чаще. Просто, тупо сбиваешь убер-тягу к желанию потрахаться.
Есть такое. Именно так и существую последние пол года, но это балансирование на грани - соблазн сорваться в фап-марафон возрастает многократно.
Да нет никаких особенных ощущений. Психологическая зависимость во мне давно искоренена за время прошлого nofap-free-1-year.
Весткоуст-бич
Анончики, хуй гибкий, почти всегда, даже когда дохуя крови и сейчас залупа чуть ли не лопнет - все равно не очень твердый и можно на себя немного загнуть. В тянку войти не смог, хуй как-будто во что-то твердое упирался и загибался лол
Кегель/ноуфап укрепляют стояк?
1.5годабог, что скажешь про кегель?
Кегель/ноуфап укрепляют стояк?
1.5годабог, что скажешь про кегель?
у меня вот тоже никакой тяги не было с 28.03.16, даже не встал ни разу, мб потом "ломка" будет
Оптимизаторы, вы заебали себя пиарить. Вы не Homo Nofapiens, вы промежуточная ступень эволюции между Homo Fapiens и Homo Nofapiens.
>Кегель/ноуфап укрепляют стояк?
за ноуфап ничего не могу сказать, а вот кегель укрепляет, но мне кажется , что у каждого по своему
Юрий
У меня раз в месяц вылезают прыщилол. Как пмс у баб.
Весткоуст-бич
хз, мб у меня тож будет, а пока сержант
От постоянных силовых тренировок и зогж, способствующих выработке теста, "удачно" дополняемых полным отсутствием половых сношений. У тебя подобный "стиль" жизни?
Весткоуст-бич
ну, дома каждый день элементарные упражнения делаю ( подтягивания , отжимания, пресс) + строевая подготовка . Да , в сравнении с большинством посетителей данного треда , я веду спортивный образ жизни)
Юрий
Думаю сегодня вечером пойти к родителям в дом, там схавать че-нибудь с мясом, мб борщик наливной будет или типа того. В пизду пост, у меня и так каждый день пост с одним полноценным приемом пищи в день. )
Мне не в падлу готовить каждый день, делаю это с удовольствием. Но сегодня решил вот себя побаловать.
А голодание в течении дня мне все больше нравится. Охуенное чувство. Ну и фруктов ем много, что в плюс. Наверное за прошедшую неделю схавал их столько, сколько раньше мог и за полгода не съесть. )
YK-кун
Мне не в падлу готовить каждый день, делаю это с удовольствием. Но сегодня решил вот себя побаловать.
А голодание в течении дня мне все больше нравится. Охуенное чувство. Ну и фруктов ем много, что в плюс. Наверное за прошедшую неделю схавал их столько, сколько раньше мог и за полгода не съесть. )
YK-кун
А ты постишься из религиозных соображений или та же тема , что и с нофапом, ради здоровья? прост как-то не оч получается , если ты одному предпочитаешь другое
Ради здоровья.
А религии мб и ебут мозги на первый взгляд, но если вглядываться глубже, то большинство просто пронизаны здравым смыслом. Не с потолка взяты все эти посты, Рамаданы и т.д. Неважно, во что конкретно ты веришь или не веришь вообще.
YK-кун
5 дней
В /b/ не захожу, разве что сюда
Снёс все пикчи с компа
Идёт 20-ый день Берга.
Помедитировал 10 минут, люто доставляет и успокаивает
Попробую на неделю от сладкого отказаться
Сегодня может опять видосы о порнозависимости гляну
В /b/ не захожу, разве что сюда
Снёс все пикчи с компа
Идёт 20-ый день Берга.
Помедитировал 10 минут, люто доставляет и успокаивает
Попробую на неделю от сладкого отказаться
Сегодня может опять видосы о порнозависимости гляну
Какие то значимые изменения начали происходить со срока выше 20 дней. В моем случае 4 недели. Там в голове что то щелкнуло из-за продолжительности срока и организм начал перестраиваться.
Вообще там Полторашка правильно говорит что надо сразу настраиваться именно на бросание. Но я этого не сделал только потому что боялся возможных негативных последствий для организма и поэтому решил вкатываться медленно. Но все хуйня, если будет какой то излишек то организм сразу от него избавиться поллюцией и все станет норм.
я вот тоже к религии отношусь больше как к философии, но ограничивать себя 10 правилами не собираюсь. а на счёт постов хочу сказать, что, когда религию придумывали, то жрать в таких количествах и в таком разнообразии не представлялось возможным . + , в поддержку ограничения себя скажу , что после сладкого многие люди себя хуже контролируют, больше потакают желаниям. имхо
Юрий
Ноуфапон с 31 числа(4 дня)
Ночью были поллюиции, целый день рандомная эрекция, и сейчас ощущение, что яйца надулись и хочется спустить, блядь что делать
Ночью были поллюиции, целый день рандомная эрекция, и сейчас ощущение, что яйца надулись и хочется спустить, блядь что делать
Терпи, Боец, это твоё первое испытание! эрекция и желание можно физ нагрузкой загасить
<i>Юрий</i>
меня нахуй скручивает и смешно еще стало блядь
заберите меня отсюда
Кстати, когда хуй стоит или привстал, и сжимать очко - то хуй же приподнимется, верно? Это просто мышцы так связаны, простата не задействуется?
Простата это не мышца, это железа.
Все таблетки действующие на психику превращают человека в овощей, таблетки в самой крайней необходимости. Психика человека помогает найти выход из ситуации которая его не устраивает, а таблетками ты просто притупляешь ее и подсаживаешь на них, поэтому ребята лучше без таблеток. =Чич=
Что то мне казалось что задача нофапа на всегда избавить от онанизма, до чего тебе там 2 дня осталось? =Чич=
Глицин наоборот улучшает работу нервной системы. Это не психотропный препарат и не успокоительное средство. Его прописывают при сотрясениях для скорейшего восстановления, так-то.
Порой мне становиться противен фап, но просмотр порно по прежнему очень интересен.
Что делать?
Что делать?
от прона зависимость сильнее , чем от дрочки
...
Бля
квадратные скобки, короче
Сам пил Глицин, разницы почти не какой, да и психотерапевт сказала что не буду я тебе нечего прописывать, мол молодой в овоща рановато. Глицин к стаи тоже не прописала если он как то должен помогать. =Чич=
Анон, я тот кун, который держал нофап 3-4 месяца, а потом сорвался. И после срыва я решил устроить фап забег. Решив на 2 недели хватило меня на 1 фапать минимум 2 раза в день посмотреть на результаты. Хотел именно сам проверить на себе какие последствия от нофапа и фапа.
Итак. Во время нофапа выявил для себя такие плюсы: уверенность, научился держать себя в руках и отвечать на выпады, чувство силы готов был горы свернуть, голос стал более выразительней, решительность, общительность заебал своих знакомых звонками на погулять, лол, просыпался бодро, не хотелось вновь спать и тонус на весь день. Физически мышцы выглядели более плотными/подтянутыми - я хз и живот стал сам собой подтянутый.
Минусы: поллюции и, порой, дикий стояк именно минус ибо тян нет, а успокоить его, без применения рук, сложно, лол
Теперь о фап забеге. Первые 1-2 дня было даже повышение активности, но это вначале. Потом начался приход апатии и лени. Жрать, кстати, начал все подряд до этого еще соблюдал диету т.е ее я тоже сорвал. Забил на общение. Появилось агрессивное состояние т.е начал раздражаться от любых мелочей. Физически мышцы вроде не изменились, а живот вот стал снова более расслабленным.
Вся эта неделя прошла как в тумане и сейчас снова держу нофап. Может быть кому-то это будет интересно
З.ы На протяжении всех этапов делал пометки и записи лол чтобы быть объективным в конце эксперимента
З.з.ы Извиняюсь, если текст получится сумбурным
Итак. Во время нофапа выявил для себя такие плюсы: уверенность, научился держать себя в руках и отвечать на выпады, чувство силы готов был горы свернуть, голос стал более выразительней, решительность, общительность заебал своих знакомых звонками на погулять, лол, просыпался бодро, не хотелось вновь спать и тонус на весь день. Физически мышцы выглядели более плотными/подтянутыми - я хз и живот стал сам собой подтянутый.
Минусы: поллюции и, порой, дикий стояк именно минус ибо тян нет, а успокоить его, без применения рук, сложно, лол
Теперь о фап забеге. Первые 1-2 дня было даже повышение активности, но это вначале. Потом начался приход апатии и лени. Жрать, кстати, начал все подряд до этого еще соблюдал диету т.е ее я тоже сорвал. Забил на общение. Появилось агрессивное состояние т.е начал раздражаться от любых мелочей. Физически мышцы вроде не изменились, а живот вот стал снова более расслабленным.
Вся эта неделя прошла как в тумане и сейчас снова держу нофап. Может быть кому-то это будет интересно
З.ы На протяжении всех этапов делал пометки и записи лол чтобы быть объективным в конце эксперимента
З.з.ы Извиняюсь, если текст получится сумбурным
Минусов о фап забеге внешне мало получилось, но действительно это очень дерьмовое состояние. Во всем апатичное состояние и ты просто смотришь сериал/играешь в игори/лежишь на диванчике. До этого хотя бы рвался на улицу и искал работу, а тут полная лень и чувство подавленности
Глицин охуенен и безопасен. Но да, если сравнивать с галаперидолом, бесполезная хрень, лол. Им можно даже из тревожного расстройства вырулить, вот только долго слишком. И еще 95% принимает его неправильно, и конечно он не действует. Инъекционная форма (для подкожного введения) есть к сожалению только в ветеринарии, для скота перед забоем. Пластырей с ним тоже не завезли, а очень жаль.
е
Два месяца нофапа, сегодня первая поллюция, даже проснулся от этой хуйни.
Грац, чо.
А как правильно принимать? Под язык, чтоб всасывалось же?
Выбирай жизнь. Выбирай работу. Выбирай карьеру. Выбирай семью. Выбирай большие телевизоры, стиральные машины, автомобили, компакт-диск плееры, электрические консервные ножи. Выбирай хорошее здоровье, низкий уровень холестерина и стоматологическую страховку. Выбирай недвижимость и аккуратно выплачивай взносы. Выбери свой первый дом. Выбирай своих друзей. Выбери себе курорт и шикарные чемоданы. Выбери костюм-тройку лучшей фирмы из самого дорогого материала. Выбери набор «Сделай сам», чтобы было чем заняться воскресным утром. Выбирай диван, чтобы развалиться на нем и смотреть отупляющее шоу, набивая свое брюхо помойной едой. Выбери загнивание в конце всего, проебывая последнее в жалком доме, когда не остается ничего, кроме удивления, что это за эгоистичные ублюдки, которых ты породил, чтобы заменить ими самого себя. Выбирай будущее. Выбирай жизнь… Но зачем мне все это? Я не стал выбирать жизнь… Я выбрал кое-что другое… Причины? Какие могут быть причины, когда есть фап?
Негодно. Переписывай.
Засовывают под язык, и все равно эффект как у конфетки. Он должен в кровоток попадать в обход пищеварительной системы. Если что, по 100 мг 3 раза в день. На ночь хорошо засовывать между губой и десной поглубже и подальше, если уверен что не во сне оно оттуда не съебется и ты его не вдохнешь. Самые распространенные таблы по 50 мг, но самые удобные что я встречал, это по 250 твердые такие. Называются "защечные таблетки", лол.
Лучше уж кокаину чутка вкинуть
Всё просто и скучно, рассказывать нечего. Хорошенько потратился и иду на новый старт.
Ты же, вроде, на прошлой неделе тоже тратился, не?
>странный выбор кумиров
Это отнюдь не мои кумиры. Просто связь физической силы с воздержанием очевидна даже для самых отбитых. А в случае с учёным кто-то может засомневаться. Можно много примеров приводить, вплоть до бодхисаттв, которые по 9 лет в стену смотрели в медитации. Нофап работатет для всех групп населения.
>вернется ли моя вера в себ
Не только вернётся, ещё и с избытком.
Всё у тебя будет норм, если не будешь идти на поводу своих сомнений и отвлекающих мыслей.
Глицин - пустышка.
Я сам в шапку запилил этот гайд по Кегелю. Укрепляют однозначно. Хотя на твоём месте я бы изучил все возможные причины.
>не все больше нравится. Охуенное чувство.
Бодряк даёт, скажи?
нофап-1,5-года-бог
Через сколько дней нофапа тянет в социоблядство?
скажи это Ирвину Уэлшу
Лично у меня через два месяца
Мне кажется с головой проблемы, я вот отписался в соседнем
Но блядь хз, стояк всегда был не супертвердым, ну я попробую упороть кегеля
Алсо, если хуй твердый и его возможно немного сгибать, это норма?
Ты в порнухе видел, чем ебут? Вряд ли эти штуки можно сгибать, как сардельку. Чуть-чуть совсем.
Попробую, спасибо.
Вопрос не по тематике треда, но мало ли. У меня жуткая метеозависимость из-за слабых сосудов. Чем их эффективнее всего укреплять? В гугле искал. Сейчас периодически гуляю и принимаю контрастный душ, но помогает не очень.
Первый день. Взялся за себя, снова начал считать калории.
До этого был 97, сбросил до 70, сейчас нажрал кг 7 где-то.
До этого был 97, сбросил до 70, сейчас нажрал кг 7 где-то.
по идее чтоб сосуды улучшить надо так питаться, чтоб в них меньше холестерина попадало
ещё спорт, в особенности всяческое кардио
>но помогает не очень
чувак, если твой лвл больше 16 и сосуды запущены, то чтоб прочухать результаты, надо заиметь хорошие привычки и прожить с ними хотя бы полгода
>меньше холестерина
>спорт
>больше 16
SOOOQAAAAA
26 лвл дрыщ с атрофированными мышцами, любящий фастфуд и прочую жирную жареную пищу.
Ну ничего, вектор понятен, а значит осталось самую малость - взять и сделать. Спасибо.
> 26 лвл
омегу3 тогда упарывай ещё
Почитал про омега 3 кислоты. Попробую для начала пить льняное масло по утрам. Если в течение месяца не будет результатов, перейду на таблетки. Ещё раз спасибо.
Говорил не зайду в тред до 10 дней нофапа, но похуй, 3 день нофапа, сойдет, интересно же, да и вопросы некоторые хочу позадавать. А именно интересует, может ли фап влиять на развитие вегето-сосудистой дистонии? У меня лично всд нет, но схожие симптомы есть. И второй вопрос, потливость и фап связаны как-то? У меня от волнений, даже несильных, могут подмышки намокнуть так, что на футболке будут следы, это не гуд вообще...
Но холестерин чутка разве не нужен для тестостерона? Другое дело жир и переизбыток холестерина.
Еще не курить сиги
Не пить пивас
Не жрать наркоту
Хорошо спать
Заниматься тренировками три раза в неделю
Все это должно в связке с нофапом хорошо бустануть. Организм сам себя перестраивает в зависимости от обстоятельств, которые ты ему создашь. Сейчас многие могут позволить себе нихуя не делать поэтому много дрищей, трапов и прочих всратых дрочеров.
Заставляйте свой мозг организм выживать и вы больше не будете омеганами овощами.
Любите и берегите себя ребзя ИТТ
Еще не курить сиги
Не пить пивас
Не жрать наркоту
Хорошо спать
Заниматься тренировками три раза в неделю
Все это должно в связке с нофапом хорошо бустануть. Организм сам себя перестраивает в зависимости от обстоятельств, которые ты ему создашь. Сейчас многие могут позволить себе нихуя не делать поэтому много дрищей, трапов и прочих всратых дрочеров.
Заставляйте свой мозг организм выживать и вы больше не будете омеганами овощами.
Любите и берегите себя ребзя ИТТ
Бля, уже второй день наподряд поллюции, это нормально? А то мне так трусов не хватит.
Витамин С
Сходи постирай и уже займись чем нибудь, эякулирующий овощ.
Твой организм такой же ленивый как и ты но в отличии от тебя он сейчас он умней. Стань еще более умным и заставь его понять что лафа кончилась.
фап влияет, потливость это нервное в некоторых случаях, но она исчезает если периодически нагружать себя спортом . =Чич=
И это записал в блокнотик, благодарю.
Правильно ли я сделал, отказавшись от пива в пользу пары рюмок крепкого алкоголя где-то раз в месяц?
Полностью перестать пить не получается, так что пока так. Или стоит обратно на пивас переходить?
пивас сделает тебя телкой
У тебя не сосуды слабые, а кровь говёная, густая. Сердце не может её пропихнуть, грубо говоря, поэтому при изменении давления ты страдаешь. В шапке рекомендации, как и чем её вернуть в норму. Если что, я всё это пробовал на себе, плюсы ощутимые. Если без алкашки никак, то пей красное сухое, смотри, чтобы без сульфитов.
Фап однозначно делает нас тревожными. Потливость, думаю, это психическое. Ты подсознательно всё время на стрёме, в ожидании угрозы, напряжён. Отсюда и пот. Попробуй квасцы жжёные вместо дезика, охуенная штука и стоит копьё.
нофап-1,5-года-бог
Фап однозначно делает нас тревожными. Потливость, думаю, это психическое. Ты подсознательно всё время на стрёме, в ожидании угрозы, напряжён. Отсюда и пот. Попробуй квасцы жжёные вместо дезика, охуенная штука и стоит копьё.
нофап-1,5-года-бог
Ты про эту пасту в шапке? http://pastebin.ru/rvyLwBnG
И ещё "советы для простаты".
Всё-таки классное коммьюнити на реддите. На русском языке бы такое.
Пей вино, по мне так лучше его бокал выпить, чем пиво или хорошую водку. Мое мнение, хотя хороший коньяк или виски, тоже очень даже хорошо идут, а вообще я считаю если организм чего то требует, то ему надо это дать
Сейчас пью водку и ром с колой.
Какое вино посоветуешь? Раньше пил от Шато Легран Восток, но последние года три оно исчезло с рынка. Хвалили Гайкодзор из недорогих. Может мне не повезло, но купленную бутылку просто вылили. Пить невозможно.
Совиньон в пакете за 89
Пью только чилийское вино , попробуй его не так уж и сложно найти ,название не помню, красная этикетка) могу погуглить
>в пакете
Не расстраивай меня, анон. В пакетах вино не продаётся. Это - винный напиток. Делается он из концентрированного виноматериала при помощи химии. Из точно такого же виноматериала делается большинство "вин" вообще. Не дай бог вам пить эту гадость. Лучше уж водку пить, ей богу.
Если не трудно, посмотри пожалуйста, какое из этих. http://winestyle.ru/wine/chile/
пофапай
А какое пить посоветуй
Может кто знает есть тред где дают советы как справится с ленью и что дико надоело это компьютерная зависимость, бо надо сдавать сессию, могу оторвать себя от компа если надо заниматься спортом или работать, а чтобы начать готовится не могу и не знаю как. Даже если пытаюсь отключить мозг и просто сесть готовится к экзаменам и сдавать работы не получается, и пойти дальше не могу например найти новую работу или поехать куда нибудь бо в приоритете стоит сдать сессию, а как сесть и начать учить не знаю. Такое ощущение что если бы препод стал бить меня ногами по по почкам и кричать швайне! ахтунг! арбаетен! то я все равно не стал бы готовится к тому что бы сдать эту сессию. И я не знаю почему у меня такое желание сдать эту сессию и в то же время нежелание вот прям сейчас сесть и начать что то делать. Постоянно откладываю на потом и занимаюсь чем то не столь важным и не столь срочным. Как быть может кто знает
Общие рекомендации - то, у которого в составе нет виноматериала и есть свои виноградники.
Рили, есть дофига марок, которые льют в Подмосковье, лол.
Конкретную же марку не подскажу. Никогда этим вопросом не задавался до сегодняшнего дня. Давай Бейна подождём, может он найдёт/вспомнит что сам пьёт.
Начни нофап, раз уж сюда пришел.
Это прокрастинация
Да уже отписался в 100-ом треде 02-04 и встал так сказать официально на путь нефаперства.
/psy, там бывают прокрастинация-треды
da
вот такое пил последний раз, не дорогое, на этом сайте не нашел.
Читни для начала, мне помогло.
http://www.wisdomination.com/screw-motivation-what-you-need-is-discipline/
Выжимка на русском http://shturman1922.livejournal.com/47435.html
Да, чуть не забыл. Сладкие и полусладкие вина в больших количествах пьют только в СНГ. Соответственно найти такие иностранные вина приемлемого качества очень сложно. Помни про это.
Бро, спасибо. Я прочитал, и вроде и минусов нет, и с гипергидрозом помогает, и говоришь копейки стоит. Попробую.
Спасибо. Судя по описанию на этикетке норм. Попробую найти такую.
а еще, когда то давно учили выбирать вино, обязательно чтоб было географическое и с дыркой на дне. Так и сложилось что только так и выбираю вино. И конечно же - сухое, вкус радует.
Но столовое тоже норм бывает, но сложнее наути хорошее, по мне они из недорогих не очень
И ещё, полторашка. Именно женные квасцы нужны, в виде присыпки? И вопрос цены все таки напрягает, в рублях до 140 рублей примерно, Украина - в гривнах 128 грн везде (50г.), какого хуя? D:
Благодарю, инфа достаточно полезная, попробую поменять что то в своей голове. =Чич=
Что за дырка? Про географическое наименование двачую.
На фото - пример того, что пить НЕЛЬЗЯ.
Успехов. Отписывайся тут иногда, если хочешь.
на донышке, должно быть не плоское, а с углублением, назовем это так, палец туда залезает )
Понял. На бутылке с моего фото, кстати, есть такое углубление, лол.
Гемморой какой
>Раньше ты себя по другому вел
Просто пронеслась толпа людей/бывших друзей/знакомых перед глазами с этой фразой. Аж не по себе стало
Пятый день нофапа, и это самый легкий мой нофап.
Немного пропала лень, вроде все
Кстати, раньше у меня была мысль, что все проблемы в моей жизни из-за дрочки.. Т.е. абсолютно все - поссорился с девушкой? Так ведь ты с утра дрочил. - проебал пары? Нехуй дрочить. - тима даунов? Ну ты понял..
Я сам понимал, что это бред, но когда я пытался юзать нофап - все вроде налаживалась. А после срывов корил себя и ждал самого худшего финала дня.
Чуть позже рассказал это знакомому, и он почти убедил меня, что я себя накручиваю, и вот сейчас действительно понимаю, что это тупо плацебо. Я даже решил провести эксперимент - заранее подготовился ко всему, выполнил все дела и пошел дрочить - и под конец дня все было именно так, как я и задумывал.. Просто я все спихивал на фап. Но он действительно очень много энергии забирает.
Хз как, но на этот раз держусь очень легко) Начали сниться сны, через раз какая-нибудь ебля.
Осталось заняться своим здоровьем/телом ну и развивать мозги
Пожелайте удачи что-ли)
ага, удачи тебе, у меня 5 день тоже. Даже по утрам как кол, только вот силой мысли пока не заводится, не происходит такого что вижу тянку в зале, а шишак дымится. Не постиг еще дзен
Не стоит в течении дня, хотя держу уже больше недели. Т.е фантазий нет как таковых, тяги тоже нет. Я умру? по утрам редко стоит, хз
Успехов, бро.
Это нормально, зависит от настроения. А вообще концовка может быть такая ты фапнишь что бы убедится что ты мужик и у тебя стоит, в результате ты убедишься а потом поймешь что лучше бы не фапал так что лучше держись.
>не происходит такого, что вижу тянку в зале, а шишак дымится
>фантазий нет как таковых, тяги тоже
Та же хуйня, но думаю это от того, что я своё отдрочил. Ведь от самой дрочки я перестал получать удовольствие около года назад
Радуйтесь что у вас встает вообще.
Вон
https://www.youtube.com/watch?v=ESg0Bd2zLFg
Ему надо сжимать там помпу, чтобы член встал.
ПРИЗЫВАЮ ПОЛТОРАХУ
Что решил по поводу того терапевта?
Мне левое яицо мешает жить уже. Болит,и ноет, ебанное варикоцеле, сказали Мармару делать, но я собственно не очень хочу.
Там лимфоузлы и прочее. Да боюсь даже за гормональный уровень после операции. Но жить с этой хуйней это ад.
Почему я чувствую это яицо постоянно...
Болит и ноют венки. Просто пиздец
Вон
https://www.youtube.com/watch?v=ESg0Bd2zLFg
Ему надо сжимать там помпу, чтобы член встал.
ПРИЗЫВАЮ ПОЛТОРАХУ
Что решил по поводу того терапевта?
Мне левое яицо мешает жить уже. Болит,и ноет, ебанное варикоцеле, сказали Мармару делать, но я собственно не очень хочу.
Там лимфоузлы и прочее. Да боюсь даже за гормональный уровень после операции. Но жить с этой хуйней это ад.
Почему я чувствую это яицо постоянно...
Болит и ноют венки. Просто пиздец
Я уже делал Иванасевича, итог рецидив Гидроцеле.
Но я не могу уже больше..Я даже сидеть без "ощущений" не могу.
а я устал от прона. и от дрочки - от всего)
наверное я просто оттдрочил свою фантазию, поэтому не дымится
У меня было гидроцеле лет пять обратно.
Бро, лучше пиздуй к урологу СРОЧНО на диагностику.
Из-за того что был мелкий долбоеб — принялся фапать через неделю после операции на яичке, блджад.
Точь в точь такая же хуйня. Я уже за первый семестр, заплатил за сесии...а мог бы купить себе что нибудь для ПК или копить для чего-то деньги.
Ужас как не могу читать, учить. Просто не могу и всё, чтобы я не делал. Это ужасно просто. Возможно я деградирую.
Сижу за компом, и похуй что делаю, но я не могу просто так оторвать свою жопу и начать делать хоть ЧТО-ТО!
Мотивация хуйня собачья. Мне учить надо, а я хуйней страдаю...Не знаю что со мной. Память стала слабой.
Ещё и постоянно надо думать чтобы выпрямлять спину, иначе горблюсь, сколиоз у меня. И вообще когда я среди людей и на улице, я прячусь в капюшон и горблю спину, а когда мне страшно примерно тоже самое.
Это как ёжики в комок при опасности так и я. Легко так вычислить травимого или омегу.
И ведь я 190см росто, могу выглядеть статно.
Ещё не могу заставить себя пойти по магазинам и купить то что надо.
Как-то Жыду написал про время, что оно слишком дорого для меня чтобы тратить на все это. Да и обычно из-за отсутсвия опыта и терпения я трачу деньги а потом выясняется что было дешевле и лучше, но я не дошёл до туда.
Пример, когда за починку телефона просили около 100$ , а мой батёк ходил 2-3 дня с ним по разным местам, и починил его за 10$ причем, ничего не заменив там. Там сенсор не работал из-за маленького контакта, а другие предлагали заменить дисплей полностью.
Вот он для меня герой, и жаль что я не буду таким...
Меня бесит что я не могу на автомате делать вещи которые делают другие даже не думая. Стоять,сидеть ровно, готовить деньги заранее.Убираться и прочее.
Если посмотреть на меня со стороны, я нихуя не делаю как ПК,жрать,срать, причем не убирая. Возможно скажут что я ленивое чмо, и окажутся правы. Но я не понимаю, почему я не могу начать делать хоть что-то.
Меня бесит убираться, ибо я теряю время на хуйню, ЗАЧЕМ?Когда есть другие чтобы это делать. Или готовить, я и не умею, и не хочу.
Ибо за едой следить надо, у меня нет 1.5 часа для этого. Я хочу деградировать в инете.
Про учебу вообще молчу, я за 1 год в универе, НИХУЯ НЕ ВЫУЧИЛ БЛЖДАТ!
Почему?Почему я так боюсь потерять что-то без интернета?Новости, мемы, неважно, что-то я боюсь потерять.
Я уже говорил что тоже самое с порнушкой.
Вот недавно дрочил на оргию япошек, и знаете что мне в голову пришло?
ЕСЛИ БЫ Я НЕ ДРОЧИЛ И НЕ БЫЛ ТАКИМ ФАНАТОМ ПОРНУШКИ, Я БЫ НИКОГДА НЕ НАТКНУЛСЯ НА ЭТИ ПРЕЛЕСТИ!
На этих сочных женщин, сцен и прочее. В жизни я такое не увижу. И вот такие мысли посещают меня всегда.
Особенно когда держу нофап.
Возможно я как и многие ищу волшебную таблетку...
Опасны ли варикоцеле? У меня их нашли лет в 15 на медкомиссии. Про лечение и последствия не сказали, а мне и плевать было.
Опять забыл курвой подписаться.
Если нет болевых ощущений, жить можно. Не торопись под нож хирургов.
Не допускай наших ошибок.
Мне делали операцию в 15-16 лет, потом рецидив, опять операция уже на Гидроцеле. И вот недавно выяснилось что нихуя там они не сделали, венки у яичка так же расширены, и болевые ощущения. Теперь ещё одна операция, уже у самого яичка, что тревожит меня.
Варикоцеле не лечится, они режут или блокируют недействующие варикозные вены.
После этого либо отток крови не такой большой, либо в некоторых случаях их полностью срезают.
В стиле Мармара, срезают кажется венки у яичка. Что не может быть без последствии, как по мне.
Так что не иди на операцию, пробуй другие методы и посети врачей.
Я начал фапать после недели операции варикоцеле.
Кажется оттуда я всё это и заработал.
Ты откуда знаешь что я делал? Аж страшно.
Помню выписали, и я пошёл домой. Потом через пару дней подрочил что аж заболели яица, где-то 2 или 3 часа дрочил.
Ходил на диагностику, пойду ещё раз. Посмотрю что там.
Ты делал операцию?Какую?
Даже не знаю, очень ссыкую ложиться под нож
Особенно без общего наркоза.
Sage
Мне под общим делали. Сейчас не беспокоит, яичко приняло естественный размер.
Вот я такие юзаю. По эффективности = понтовому дезику за 700 рэ. Делается в РФ, наверно, пошлины или ещё что-то. Напиши продавцу, пусть бандеролью вышлют.
Ничего пока, реально руки не доходят. Ты ему напиши или позвони в клинику, поговори. Под нож лечь всегда успеешь. Надеюсь, у тебя всё будет норм.
При плохом раскладе - безплодие.
нофап-1,5-года-бог
Ничего пока, реально руки не доходят. Ты ему напиши или позвони в клинику, поговори. Под нож лечь всегда успеешь. Надеюсь, у тебя всё будет норм.
При плохом раскладе - безплодие.
нофап-1,5-года-бог
А у меня оно чуть больше правой. Почему-то. Ещё как надуется, без болей, просто вот она так дуется.
И сидит по другому чем правое. Попробую изобразить.
Оно больше лежит горизонтально, а правое вертикально, будто вверх смотрит.
Оно будто двинулось вниз, или её так поставил врач после того как вскрыл мошонку для проведения операции Гидроцеле. Не знаю.
>Ничего пока, реально руки не доходят. Ты ему напиши или позвони в клинику, поговори. Под нож лечь всегда успеешь. Надеюсь, у тебя всё будет норм.
Я не из России. Извиняй.И не Украина
До него я не доберусь, поэтому и спрашиваю тебя, какие у тебя планы и какой будет эффект. Мучаюсь уже.
Надо бы на диагностику.
У меня яички вертикально, но над левым (которое было с гидроцеле) чувствуются расширенные сосудики. Они были и сразу после операции, но там ничего не болит вот уже лет пять. Недавно был у уролога, он тоже ничего не нашел.
Бро, сходил бы на диагностику, тебе не убудит.
Ты можешь ему написать и узнать, какова эффективность. Если он просто ставит позвонки на место или таз, то такого спеца ты и рядом с собой сможешь отыскать. Судя по его видосам, он не волшебник, а просто умелый остеопат (или складно пиздит).
нофап-1,5-год-бог
нофап-1,5-год-бог
Можно ещё раз ссылку на него?
Стремаюсь правда написать. На днях пойду анализы и проверится у уролога. Надеюсь что-то они да подскажут.
Вряд-ли правда в моих кругах есть подобные люди. Но наверное он даст годных советов.
Там читать то, на 2 раза
23.
Дата начала: 03.04.2016
Дата срыва: 04.04.2016
Дата первой попытки: 04.04.2016
Сегодня чувствовал себя охуенно. Проснулся в 9.45, весь день работал, потом съездил на одно мероприятие. Приехав домой в 10 вечера, в кои-то веки не чувствовал себя уставшим после столь насыщенного дня. Только что с удивлением обнаружил, что уже половина первого.
Сорвался, надрачивал член около 10 минут. Переборол себя, перестал фапать, не спустил.
Днем, общаясь с одной тян, почувствовал запах, от которого возникло желание ее оттрахать. Такое ощущение, что чувствовал я не только парфюмерию.
Дата начала: 05.04.2016, 00.30.
Почаны, начал упарывать зверобой, но эффект оче странный. Меня вырубает после одной кружки. Либо просто засыпаю, либо перехожу в зомби-мод (тяжёлая голова, слабость). Да, завариваю столовую ложку травы на литр кипятка.
Давно имею проблемы со здоровьем ещё и фап-зависимость, может зверобой не всем рекомендуется? Есть ли противопоказания и побочные эффекты?
Давно имею проблемы со здоровьем ещё и фап-зависимость, может зверобой не всем рекомендуется? Есть ли противопоказания и побочные эффекты?
>Дата первой попытки: 04.04.2016
03.04.2016
фикс
Лазил я по одному треду на архиваче и внезапно наткнулся на одну весьма интересную вещь.
Тред http://arhivach.org/thread/26008/ вбейте в поиск по странице "нофап-1,5-года-бог".
Полторашка, это ты? Тред 2014 года.
Тред http://arhivach.org/thread/26008/ вбейте в поиск по странице "нофап-1,5-года-бог".
Полторашка, это ты? Тред 2014 года.
>нофап-1,5-года-бог
>Пнд 21 Июл 2014 22:15:37
>Ты уже год, или чуть меньше, наверно, подписываешься так. Пора бы уже 2 года писать хотя бы.
Забавно.
>Ты уже год, или чуть меньше, наверно, подписываешься так. Пора бы уже 2 года писать хотя бы.
Только-только тоже наткнулся на этот пост и уже хотел запостить сюда.
Либо кто-то тут не фапает уже 4 года если брать во внимание тот ответ на пост, либо пиздит даже про 1.5 года.
>либо пиздит даже про 1.5 года.
This. Я думаю.
Без одного дня старший прапорщик. Всем добра.
5.04.16 0.30
рождение падавана
рождение падавана
6 день,работы пока нет,так что предстоит психологическая борьба.Буду пропадать на улице, как только приспичит пофапать.
P.s почему то испытываю сильное чувство отвращения,как герой фильма духлесс:мне всё можно,я гавно! Странное ощущение
P.s почему то испытываю сильное чувство отвращения,как герой фильма духлесс:мне всё можно,я гавно! Странное ощущение
Заметил самый главный профит нофапа - начинаешь делать дела. Если раньше я мог сидеть и думать, как бы подрочить и нехуя не делать, то сейчас говорю себе - все брат, больше такого халявного кайфа не будет никогда и тогда руки сами берутся что-то делать (дрочить например, лол). За 2 дня нофапа переделал больше дел чем за месяц. Мозг начинает сам искать новые источники удовольствия, например, бег или чтение. Такие дела.
дата первого нофапа: хуй знает
рекорд самого продолжительного: 2 недели
начало нового нофапа: 05.04.16
рекорд самого продолжительного: 2 недели
начало нового нофапа: 05.04.16
а если фапаешь пока трап пялит тебя в ротеш это секс или фап?
Фруктовый кефир. День 8- срыв, утро началось не с кофе.
Стартуем с начала. Поехали.
Стартуем с начала. Поехали.
Начал нофап вчера.
Цели: восстановить обратно либидо, восстановить желание и тягу к самкам человека и т.п.
Буду раз в полторы недели дрочить один раз чтобы не было застоя спермы.
Цели: восстановить обратно либидо, восстановить желание и тягу к самкам человека и т.п.
Буду раз в полторы недели дрочить один раз чтобы не было застоя спермы.
Второй день. На самом деле третий, так как в воскресенье не фапал.
Начал пить по столовой ложке льняного масла раз в день для устранения недостатка омега 3, по совету анона.
Составляю таблицу со всеми необходимыми организму веществами, которые он должен получать с пищей и списком доступных продуктов. Нагуглить готовое решение не получилось, пичалька.
Сегодня почитаю про свойства зверобоя, мяты, мелисы. Нужно выбрать напиток как можно быстрее и начать пить.
До первого приступа желания пофапать осталось 1-3 дня. Пишу это и сразу ассоциация с каким-то зомби-апокалипсисом, лол.
Начал пить по столовой ложке льняного масла раз в день для устранения недостатка омега 3, по совету анона.
Составляю таблицу со всеми необходимыми организму веществами, которые он должен получать с пищей и списком доступных продуктов. Нагуглить готовое решение не получилось, пичалька.
Сегодня почитаю про свойства зверобоя, мяты, мелисы. Нужно выбрать напиток как можно быстрее и начать пить.
До первого приступа желания пофапать осталось 1-3 дня. Пишу это и сразу ассоциация с каким-то зомби-апокалипсисом, лол.
>Буду раз в полторы недели дрочить один раз чтобы не было застоя спермы.
1. Это не нофап.
2. Застой спермы - миф
3. Учи матчасть.
Помни о нашем пари.
Конечно я помню
Плацебо, ложка на литр это слону дробина
Бля ну вы пиздец тупые, это ник
Зверыч
>Он запрещен болеющим гипертонией и беременным.
>Не следует принимать зверобой длительное время - растение слаботоксичное. Длительное приминение может вызвать боль в печени, крапивницу и противный привкус во рту.
>При длительном применении мужчины становятся временными импотентами, но при прекращении принятия препарата потенция приходит в норму, в течении нескольких недель.
>Употребление зверобоя приводит к повышению чувствительности человеческой кожи к ультрафиолетовому излучению. Не следует находиться на солнце на протяжения употребления зверобоя, так как могут появиться дерматиты и ожоги кожи.
>Крепкий чай из зверобоя вызывает боль в желудке.
Что-то мне не хочется пить зверобой.
>Не следует принимать зверобой длительное время - растение слаботоксичное. Длительное приминение может вызвать боль в печени, крапивницу и противный привкус во рту.
>При длительном применении мужчины становятся временными импотентами, но при прекращении принятия препарата потенция приходит в норму, в течении нескольких недель.
>Употребление зверобоя приводит к повышению чувствительности человеческой кожи к ультрафиолетовому излучению. Не следует находиться на солнце на протяжения употребления зверобоя, так как могут появиться дерматиты и ожоги кожи.
>Крепкий чай из зверобоя вызывает боль в желудке.
Что-то мне не хочется пить зверобой.
Сложно тебе жить наверно
Такая хуйня у всего есть. Ромашка разрушает печень, чебрец тоже и еще что-то нарушает... травы же
Пойду лучше пивка накачу ну ево нахуй))
Бля пойду на турнички,а то спал до 6 как убитый
Красаучик.
Хрена себе, есть люди, которые за мной следят?
Тратился на прошлой, раз уж кто-то про меня помнит - запилю министори.
Как уже писал в одном их прошлых тредиков - меня малость не устраивает размер моего пиструна, поэтому я загорелся идеей его увеличить. Так как операция по сути делает процесс легче и быстрее за довольно серьёзные суммы денег и при это увеличение длины и увеличение обхвата это две разные операции, причём вторая - вообще не натуральное увеличение - я решил, что делать её не буду. В итоге где-то неделю назад мне пришла помпа и я для замеров пытался получить эрекцию, от чего и потратился. А на этой неделе я уже потратился от того, что решил посмотреть порно, чтобы понять как там с эрекцией дела обстоят от нофапа у меня в целом снизился уровень влечения и желания, а тут ещё и занимаюсь упражнениями, так что надо было проверить, не схватил ли я перетрен. Так что да, потратился, сделал новые выводы, выхожу на новую срок. Надеюсь увеличить до месяца, а в тредик буду отписываться до тех пор, пока не осилю 3 месяца.
Забыл подписаться.
С вашего позволения, поменяю ник
91 день. Флатлайн пиздецовый. Ничего не чувствую, кажется меня ничто не способно возбудить. Даже по утрам стоит как-то не так
91 день. Флатлайн пиздецовый. Ничего не чувствую, кажется меня ничто не способно возбудить. Даже по утрам стоит как-то не так
У тебя хотя бы по утрам стоит, лол.
у тебя стаж какой?
3 дня, лол. Обычно фапаю раз в неделю, где-то.
ну пару неделе подожди, будет стоять
У меня по утрам если и стоит, то Мистер Крошечный, примерно на 2-3 см короче и визуально тоньше, чем я привык. При этом эрекция очень твердая.
хуясе. А вообще нормально встает?
Так не на что вставать. Максимум, иногда в метро начинает набухать немного. Проверять на порно или фантазии не хочу.
Так не на что вставать. Максимум, иногда в метро начинает набухать немного. Проверять на порно или фантазии не хочу.
Возможно, утром у меня полуприставший, но кажется твердым из-за того, что я Кегеля делаю.
Дата начала — 1.4.16,
Вкатываюсь к вам, хочу устроить месяц ноуфапона, посмотреть на результат, не передергивал с 1 числа
Алсо вопрос по 3 пункту
Вообще ничего такого не представлять? Само в голову может полезть...
Вкатываюсь к вам, хочу устроить месяц ноуфапона, посмотреть на результат, не передергивал с 1 числа
Алсо вопрос по 3 пункту
Вообще ничего такого не представлять? Само в голову может полезть...
ты главное сам не фантазируй
Надо пресекать. Если будешь пресекать, то скоро мысли перестанут появляться.
Я сегодня пытался мыслями поднять хуй, даже не потребовалось фантазии, будто бы какую-то мышцу напряг и прилив крови пошел, правда до не очень крепкого состояния получилось
Ладно, впредь буду аккуратней
через какое-то время у тебя на всех баб подряд перестанет стоять, а про фантазии вообще молчу
Когда фапал, так же было. Через 20 дней поднимал член фантазиями до ультракаменного, эрекцию проверить тип)) Но так делать неправильно.
>через 20 дней
Нофапа, конечно же
У меня уже что-то такое было, правда я тогда фапал раз в неделю-две
Ожидается на этой неделе перепехон, прошлые разы не получились из-за волнения, лол, надеюсь ноуфапон улучшит мое состояние, постараюсь не думать о вялом
Люто двачую. А еще лучше концентрируется внимание: вместо того, чтобы делать перерывы на надрачивание члена каждые полчаса, сидишь и делаешь что-то полезное.
Прально. Я вот иногда на фантазии проверяю. Встает через раз на минуту
22 лвл, 8 партнерш
Очень хуево после того как бросил курить шмаль (скоро уже год как). Грешил на то что привык получать удовольствие от него и теперь появится мотивация получать удовольствие от реальных вещей. Она чуть возросла все же, наладилось восприятие мира, но все же заметил сильную корреляцию жизненного тонуса во всех проявлениях и фапа. Буквально день без дрочки значительно придает сил. Сегодня уже подрочил дважды, так что начну отсчет с завтрашнего дня.
Очень хуево после того как бросил курить шмаль (скоро уже год как). Грешил на то что привык получать удовольствие от него и теперь появится мотивация получать удовольствие от реальных вещей. Она чуть возросла все же, наладилось восприятие мира, но все же заметил сильную корреляцию жизненного тонуса во всех проявлениях и фапа. Буквально день без дрочки значительно придает сил. Сегодня уже подрочил дважды, так что начну отсчет с завтрашнего дня.
И эта корреляция будет только усиливаться.
Стоит ли с хардкорого и группового порно сначала перейти на фап на легко-эротичные картинки с тянками, дабы направить либидо в нужное русло? Или это все самонаеб и лучше сразу отказаться ото всего?
У кого-нибудь из ноуфаперов есть простатит или какие-нибудь проблемы с простатой?
У меня вот в уретре постоянно находится сок из простаты, урологи говорили что все окей и советовали лишь искать постоянного полового партнера или чаще спускать рукой
Но что при редком спуске, что при частом изменений особо не было, вот хз ноуфап не усугубит ли дело с соком простаты...
У меня вот в уретре постоянно находится сок из простаты, урологи говорили что все окей и советовали лишь искать постоянного полового партнера или чаще спускать рукой
Но что при редком спуске, что при частом изменений особо не было, вот хз ноуфап не усугубит ли дело с соком простаты...
Ну что, может кто то в пари до 01.05.2016 ?
Последнее.
Давай со мной?
У меня хронический. На нофапе симптомы почти исчезли. нофап-1,5-года-бог
У меня хронический. На нофапе симптомы почти исчезли. нофап-1,5-года-бог
Почему? Так у меня в голове хотя бы меньше будут всплывать картины извращений и я не буду себя чувствовать таким унтерменшем.
3 days ago.
С радостью замутил с кем-то пари с интересными условиями, а то скучно.
С радостью замутил с кем-то пари с интересными условиями, а то скучно.
На что спорим?
Я в деле. На что пари?
Го со мной.
Посоны, что делать с апатией? С желанием дрочить и поглощать пронографию я справляюсь, но никак не могу заставить себя делать вместо этого что-то полезное. Так и лежу второй день подряд на кровати и плюю в потолок. Я от безделья уже даже начал политач читать, а убраться в квартире или сделать лабы никак не соберусь, сразу ощущаю в теле такую слабость, что даже сидеть за столом нет сил - могу только лежать на кровати с планшетом.
Давайте с вам ребята. Я предлагаю если кто то сдаст позицию то есть передернит должен будет в течении месяца через день делать не меньше 700 приседаний и отписываться сюда как у него дела.
Это прокрастинация, а не апатия.
И решение проблемы с разряда "берешь и делаешь без задней мысли".
Лучше отжиманий тогда уж, а то жопа будет круглая, а плечи узкие. Как у тней.
700 приседаний и 200 отжиманий тогда.
А что делать, если мне ничего не доставляет?
Тебе будет доставлять сам процесс.
На самом деле, тебе много чего доставляет. Попробуй найти в голове ту часть, которая ленится. Представь, что это огромный жирный слизняк. И ты должен не слушать его. Он ноет, стонет, хочет полежать, а ты просто делаешь то, что запланировал. Со временем самодисциплина начнёт доставлять неиллюзорный кайф.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Среднеанон загнется, но я за.
Числа более символичные предлогаю а-ля 777 и 333
Ну ты уже собрался проигрывать я смотрю? Вот как раз хорошим стимулом будет что бы потом не ходить с жопой как у тяни. Предложение в силе 700 приседаний в течении месяца через день. кто заключает до 01.05.2016
Го и отжимания, ибо я и так бегаю прилично, а силовая не помешает.
Пари до 01.05.2016
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Кто в деле, пишите ники.
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Кто в деле, пишите ники.
Ок с тобой и на отжимания(700 присядов и 200 отжиманий) только ник свой напиши. =Чич=
Описывая конечно же.
В деле ник =Чич=
Вкатываюсь.
Итс ми.
Пари до 01.05.2016
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Желающие присоедениться могут сделать это написав в этом треде до 00.00 06.04.2016 по Москве.
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Желающие присоедениться могут сделать это написав в этом треде до 00.00 06.04.2016 по Москве.
Вкатываюсь и присоединяюсь к пари.
Братки, вот тут херня такая: полез в ванную, хотелось в толкан немного, но забил, потому что пасло как от хер знает кого. Залезаю, значит, моюсь, шишка встает сама по себе и ложиться не хочет. Ну, я подумал, что просто уже ссать хочу не могу, но не тут то было: пытаюсь, но давит на клапан и бур пронзает небеса. То есть, не могу ни поссать, ни посрать потому, что шишка не ложится совсем. Чтобы избавиться, к сожалению, пришлось дёрнуть. Как с таким справляться и бороться, так как не хочется в следующий раз срывать нофап из-за такого говна. Алсо, когда дрочу, то настроение не падает совсем, нет никакой обиды от срыва, но и удовольствия тоже нет. То есть, фап совсем не влияет на настроение и, считай, иногда не могу сдержаться только потому, что вообще ДАВИТ. Со мной всё нормально или я уже ВСЁ?
Меня запишите, всё равно мне нужно ещё 42 дня продержаться
P.S день 8
Ты как в военкомат на медкомиссию не ходил никогда, лол.
Хуй в прохладную воду опусти и подержи немного. Стояк пройдёт.
Про этот способ забыл, так как в военкоме у меня стояка не было. А со второй частью что? Некоторые дрочат и чувствуют себя плохо после этого/хорошо, но у меня нет такого.
Вписываюсь со своими 6 днями. Хотя ноги еще от приседа не отошли, но будет стимул!
Господа, это уже сто первый нофап-тред. блин, а вот интересно, за это время был ли хоть один случай когда ПОТРАЧЕНО произошло из-за донорства спермы?
У нас на каждой медкомиссии травили байку, что в прошлую комиссию расказчик видел, как кто-то случайно хлебнул такой воды.
По второму вопросу хз, может организм достаточно крепкий. Я вот тоже не сразу стал ощущать негативные последствия фапа. При чём со временем они только нарастают и усугубляются.
Потом этот стакан воды нужно выпить
А у нас в армии про товарищ два майора))))
Наверное, все через эти шутки прошли
8 суток без фапа
Вкатываюсь в пари
Вкатываюсь в пари
Не, раньше то на меня это еще как давило. Я даже как-то заныл, что не могу бросить дрочить. Где-то через месяц у меня отбило желание дрочить ВООБЩЕ, но протянул только 2 года без фапа. Пруфов не будет. Потом сорвался как-то и понеслось опять. Теперь раз в неделю стабильно. Иногда на месяц хватает. Сейчас опять хочу в долгое плавание уйти. Надоело дрочить уже
>это ник
А я то думал, что это пароход.
Плюсы какие были от нофопа?
ну так кароче увереность в себе девки там глядят на тебя, накачался пиздец ну и что там еще пиздят то)
Просто полная перестройка произошла тогда. Сложно сказать, где там был нофап, а где - нравы поменялись. Уже не помню, что да как, но все аспекты в общем улучшились
Та же хуйня вот. Качество жизни определенно стало лучше, но сыграл ли тут нофап или нет - хз. Но как минимум помог - это точно.
И про нравы двачую. Весь этот цинизм, гордыня подростковая, максимализм и т.д - ушли. Оптимизм появился. Ну это я еще книжек всяких начитался.
YK-кун
Интересно. Надо всего то неделю что бы загнать себя в говно, после неплохого такого срока.
У меня было это давно уже. Где-то в возрасте 14 лет. Там как-раз то все наоборот - цинизм/максимализм проявились. Потом ушли, как ты и описал. По поводу тех лет - вообще не хотелось секса. Совсем. Ко мне никогда никакая тня не липла, даже не говорили со мной, но было как-то насрать. Обычно же из-за такого из кожи вон лезут, расстраиваются, но меня это обошло. Меня не возбуждали ни те, что в жизни, ни те, что на картинках. Еще я тогда на онеме подсел, вот
Давай на 500р.
Хах, ну давай до 01.05.2016 на 500 рублей, тот кто нарушает пари(фапает до 01.05.2016) выплачивает 500 рублей выигравшему пари. Чич
С вами
Василий
только что слил 10 дней , жутко стыдно
настолько стыдно что ник не написал?
Вкатился.
Присоединяйся к пари
Будет стимул держаться.
Присоединяюсь.
Меня ещё запишите, у меня уже 12 дней
Василий
Присоединяюсь к вам.
а ты всех запоминаешь?)
может он няшастесняша
wat
Пари превращается в перепись треда, лол.
Пари до 01.05.2016
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Самурай
Нургл
Бейн
Pepe
Василий
Гундосый
Фердинанд фон Хуй
Желающие присоедениться могут сделать это написав в этом треде до 00.00 06.04.2016 по Москве.
Никого не пропустил?
Пари до 01.05.2016
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Самурай
Нургл
Бейн
Pepe
Василий
Гундосый
Фердинанд фон Хуй
Желающие присоедениться могут сделать это написав в этом треде до 00.00 06.04.2016 по Москве.
Никого не пропустил?
не туда нажал(
писал этому
Этож пукнуть можно
О чём и речь. Такая мотивация поядрёнее, чем просто "я хочу пиристать быть гавном и лениться".
В условиях не написано что все повторы нужно делать за один подход.
>через день делать 777 приседаний и 333 отжимания
Лучше бы решали 5 задач по матану через день, чем ваши турникменства. А если матан is too hard, то -- задача n-back, как минимум 20 минут в день.
В
Присоединяюсь
Присоединяюсь
А этим надо заниматься независимо от срывов нофапона.
>задача n-back
Что это значит?
>Лучше бы решали 5 задач по матану через день, чем ваши турникменства.
Да это хуйня, так не очково сорваться будет.
>Что это значит?
Just google it.
Кокой ты высокомерный.
>Кокой ты высокомерный.
Кокой ты ленивый.
Ребят, это точно не троллинг? Я еле еле продержался неделю, это просто пиздец. Каждый день на улице женские жопы вижу, и срываюсь. Из-за этого очень злой был. Ну его нахуй.
Да там даже если не за один подход делать будешь за месяц упоришься, но это хорошо. А подходы каждый сам для себя определит главное что бы в день эта цифра выходила. Чич
Я то загуглю. Но от этого ты менее высокомерным не станешь. Впрочем, твоё дело.
Мне аж припекло от этого. Так лампово общались, а тут приходит непойми кто и грубит на ровном месте.
это двач
двач умир семь лет назад
> Эта двачь
так ты смотри на них и наслаждайся, а не фантазируй на них дома в ванной
Как наслаждаться? Изнасиловать?
1)Как не думать о возможном вялом при перепихоне
2) На флэтлайне возможно возбудиться перед живой тянкой?
Сударь, пройдите в другой тред.
ну можешь по старинке, подойди и скажи, хороший зад.
хотя можешь и своим методом
Нет, ну ты смотри. Ты мне предлагаешь описать упражнение. В двух словах его можно описать, но понимание будет неполным. Я без всяких грубостей и наездов лаконично указал, что лучше его нагуглить. В гугле первая ссылка на википедии, где подробно расписано, что, где и как.
Всё. Никаких злых помыслов я не испытывал.
Без обид.
1) Кто ещё знает какие-либо возможные виды вреда фапа, кроме перечисленных в "вред фапа"?
2) Может кто посоветовать моар источников, где рассматривается вопрос патологизации фапа? (пока у нас тут на вооружении только Роледер и Крафт-Эбинг). Только не 19в., пожалуйста,и они обязательно должны быть научными (медицинскими), пусть и "устаревшими" (тут всё относительно). Именно то, где прямо поднимается вопрос : фап патология, потому что...
Алсо, рапортую что через неделю у меня будет 2 года
2) Может кто посоветовать моар источников, где рассматривается вопрос патологизации фапа? (пока у нас тут на вооружении только Роледер и Крафт-Эбинг). Только не 19в., пожалуйста,и они обязательно должны быть научными (медицинскими), пусть и "устаревшими" (тут всё относительно). Именно то, где прямо поднимается вопрос : фап патология, потому что...
Алсо, рапортую что через неделю у меня будет 2 года
Ты уже так делал? Как они на это реагируют?
как так? ебал ли ее прямо на улице? нет.
толстота
Если так, то извиняй. Просто как раз твоего описания в двух словах я и хотел услышать. Обычно так и происходит при живом общении - получил минимальное представление из разговора и пошёл самостоятельно изучать предмет.
> подойди и скажи, хороший зад.
Я про это
Мы сильнее этого
Пиздец, ну что ты наделал.
ну было пару раз, правда тогда еще в школе был, может поэтому такая реакция была, один раз просто шлепнул, почему то за мной побежали.
а второй раз просто проходя мимо, обернулся и сказал что норм зад, улыбнулась в ответ, слава богу не убила
а вообще неожиданности делать иногда прикольно. попробуй
не пизди.
Самофорсер плиз
При живом общении я так бы и поступил. Здесь мне просто лениво описывать то, что гораздо лучше и понятней чем я объяснил кто-либо другой.
Добавлю от себя, что это упражнение, лично у меня, кардинально улучшило память и.. сообразительность что-ли.
Такие дела. Опять-таки, никого не хотел обидеть. Такое недопонимание часто случается при текстовом общении.
Окей, попробую завтра похвалить зад рандомной тне, а потом сфоткаю ее лицо после этого и выложу. Пожелай мне удачи.
Всё хорошо, ватруха не сломала меня
Не оправдывайся петушара
бля, меня даж не заинтересовало)
Не буду, принцесска.
Я тебя понял, замяли.
Почитал - действительно интересная штука. У меня этой зимой подобная тренировка на работе была, когда приходилось делать по 5-10 дел одновременно, общаясь с разными людьми и помнить что с кем надо ещё сделать. Тоже заметил после этого, что стал лучше концентрироваться и запоминать.
Ну и нахуй это здесь?
чтоб подрочит)000))
Поясните, почему не бывает ношлик-треда, учитывая, что в этом разделе (да теперь и в /b/) огромное количество тянов. Неужели шлик на них не действует так же деструктивно? Или им просто не нужно не быть овощами?
Проигрываю с дрыщей, которые носят бороду как на пике
Что за уебанцы, лол.
Что за уебанцы, лол.
бля, как хочу такого медведя
да бороду в последнее время очень сильно опощлили! любой уебан, отрастив ей, сччитает себя альфой:Р
потому что им похуй
Не действует. У меня была знакомая нимфоманка, которая устраивала шлик марафоны по несколько дней, с перерывом только на сон. Если и есть потом проблемы, то только в психике, а тянам это не принципиально.
>Неужели шлик на них не действует так же деструктивно?
На нофап-реддите много тянок. На антио тоже были. Так щито -- да, наверное действует.
ну эт скорее щетина, хоть и застоявшаяся , лолъ
Жду-недождусь возвращения моды на "усики-пропуск в трусики".
Доши?
>>пойду сбрею эту херню, спасибо, что напомнил)
Я с вами.
Если следовать этому то проблем не возникнет .
"Бегайте блуда; всякий грех, какой делает человек, есть вне тела, а блудник грешит против собственного тела. Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии" (1Кор 6:16).
"Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте" (Флп 4:8).
"Буду размышлять о пути непорочном: `когда ты придешь ко мне?' Буду ходить в непорочности моего сердца посреди дома моего. Не положу пред очами моими вещи непотребной; дело преступное я ненавижу: не прилепится оно ко мне" (Пс 100:2,3).
Вот совет апостола: "Но, во избежание блуда, каждый имей свою жену, и каждая имей своего мужа" (1Кор 7:2).
27. Вы слышали, что сказано древним: не прелюбодействуй.
28. А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем.
29. Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну.
30. И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну.
(Св. Евангелие от Матфея 5:27-30)
"Бегайте блуда; всякий грех, какой делает человек, есть вне тела, а блудник грешит против собственного тела. Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии" (1Кор 6:16).
"Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте" (Флп 4:8).
"Буду размышлять о пути непорочном: `когда ты придешь ко мне?' Буду ходить в непорочности моего сердца посреди дома моего. Не положу пред очами моими вещи непотребной; дело преступное я ненавижу: не прилепится оно ко мне" (Пс 100:2,3).
Вот совет апостола: "Но, во избежание блуда, каждый имей свою жену, и каждая имей своего мужа" (1Кор 7:2).
27. Вы слышали, что сказано древним: не прелюбодействуй.
28. А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем.
29. Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну.
30. И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну.
(Св. Евангелие от Матфея 5:27-30)
Бля, гандон. И тут раскола форсишь.
ты ещё строки из карана скинь:Р
Христианство при глубоком и добросовестном постижении способно на невероятные преобразования человека, так-то. Задел там ого-го.
главное библию и остальную туфту воспринимать не более чем филосовские книги
А как ещё можно воспринимать сборник притч, например?
Тащемта, Нагорная проповедь - лютая годнота. Остальное можно выкинуть.
Не понимаю о чём ты, на фото круел аддикт доши
а не проще член отрезать тогда?
>из карана
>карана
ухахах
карена?
хуй знает, но находятся же люди, которые могут использовать всё это в своих целях : выбивание денег ( секты) , устраивание терактов и подобная хуйня
Niet. Еби жену, лол.
Кстати, в пост тоже можно по обоюдному согласию.
Теперь понял. Согласен.
При всём моём слегка негативном восприятии христианства как религии, в библии я иногда нахожу годные моменты. Особенно насчёт аскетизма и человеколюбия.
у меня даже не двинулся
Хмм
додрочился
а тут двинулся)
Такого мощного гуманистического порыва, как в христианстве, надо ещё поискать.
Некоторые считают, что его сгубило долгое нахождение в статусе государственной религии во многих империях.
дыыы
Слегка потратился.
2 с половиной дня.
Такой же ленивый.
Такой же ленивый.
Наверное так. Я вообще очень уважительно отношусь к добрым и аскетичным людям, не смотря на их верования и взгляды на что бы то ни было.
А такие везде есть. Но некую группу людей, как правило, судят по её наихудшим представителям, ставя этим самым на неё клеймо.
У меня на это встал
а у меня нет
>судят по её наихудшим представителям
К сожалению так, да.
У протестантов в плане аскезы годнота была, только просрали они все полимеры, к сожалению.
додрочился
Одна знакомая, кормящая мать, как-то поведала, что у неё бывает непроизвольно вытекает молоко из разбухшей сиськи. Это показалось мне настолько отвратительным, что я не фапал неделю после этого, лол.
У меня привстал.
Бля чтож ты делаешь
Какашка Пупуковна:)
Вкачусь
Хах, извините монсеньёры, но я не думал, что это кого-то возбудит.
Дюдя был
дыыы
пидорасы
Дрочил дохуя на лактацию тяночью и беременных баб.
Вроде как это самый мой из ряда вон фетиш, о чем стыдно признаваться.
Даже подумываю беременную фею заценить, как возможность будет. Они периодически всплывают на сайте (относительно ненадолго, по понятным причинам), но что-то очкую слегка. Были уже варианты, но я так и не решился. В следующий раз думаю пойти все-таки, ебись оно.
YK-кун
Женись, лол
А месье знает толк в извращениях.
Забились.
МБ я задрочил мозги до основания, но что в этом такого, лол? Ну да, нестандартненько, но не пони с трапами и не цп.
Вполне безобидная тема, если баба не против. ХЗ правда, каково это для пузожителя, его психики и т.д. Мне кажется, что ему похуй будет. Хотя хз, я ж не знаю всех подводных камней.
YK-кун
Мы ж на фиолет забились вроде. Ну ладно, к этому движу тоже присоединюсь, хотя и без того дохера раз в день отжимаюсь.
Пытаюсь мышцу для джелкинга найти, в гайде написанно, что ягодицы/бедра/живот должны быть расслаблены, но когда мышцу напрягую, хуец двигается и ягодицы прижимаются, это не она?
Да шучу я. Мне-то похуй. Просто представил себе ситуацию -- ты ебёшь беременную фею, она потом рожает некоего анона, анон вырастает, ты его встречаешь и говоришь ему, мол, юзернейм, я твою мамку ебал когда она тебя в себе носила.
Жестоко конечно, но представить забавно
ответа ты не найдешь тут, я уже пытался
Накатила волна депрессняка, а значит время нофапафона. Три дня без фапа, в этот раз пора завязывать.
Начало - 02.04.16
Весна не нужна (02.04.16) буду под этим постить.
Начало - 02.04.16
Весна не нужна (02.04.16) буду под этим постить.
Присоединюсь сразу
Весна не нужна (02.04.16)
Блядь.
в нофап-нет я еще молодой, но по сути восьмой день пошел
я полу-альфа по природе, но теперь вообще на всё похуй, стал понаглее. не выебуюсь офк. так как не даун и добрый <3
очень неплохое чувство, делаю на 50 % для себя, на 50 % для тянок, чтоб удовольствие предоставлять по кд
чувствую, что могу полностью избавиться от фапа. держусь первый раз так, раньше просто надрачивал и не кончал. без этих телодвижений в 10 раз легче.
во многом, опять же, подстегивает желание ебать баб очень сильно. особенно когда есть возможность. вроде пока всё легко, из особенностей - порно-сны по кд, в этом есть особый кайф
бтв 20 лвл, может потому так несложно пока
я полу-альфа по природе, но теперь вообще на всё похуй, стал понаглее. не выебуюсь офк. так как не даун и добрый <3
очень неплохое чувство, делаю на 50 % для себя, на 50 % для тянок, чтоб удовольствие предоставлять по кд
чувствую, что могу полностью избавиться от фапа. держусь первый раз так, раньше просто надрачивал и не кончал. без этих телодвижений в 10 раз легче.
во многом, опять же, подстегивает желание ебать баб очень сильно. особенно когда есть возможность. вроде пока всё легко, из особенностей - порно-сны по кд, в этом есть особый кайф
бтв 20 лвл, может потому так несложно пока
Здарова, в общем я решил бросить на лопатки свою дроч-зависимость и этот спор будет отличным подспорьем. 700 приседаний в день и 200 отжиманий? это хорошее условие, но среднестатистический анон не осилит. даже для подготовленного спортсмена вроде меня это тяжко, мышцы не успеют восстановиться. давайте как-нибудь изменим условие, потому что кроме двачей есть и реальная жизнь, в которой надо жить, а с загробленными коленями вообще не айс.
слог у меня хуевый, но надеюсь посыл мой вы поняли. обнял
бля, я не увидел сразу, ну похуй
короче, самбист вкатывается в ваш спор
Такое можно будет и сыну/дочери потом сказать, тут даже феи необязательны.
Еще более жестоко, но не менее забавно. )
И не надо будет бояться, что сын шлюхи нажалуется своему бате, и тот даст мне пизды.
YK-кун
Это не за один проход, а в течение дня, к тому же. Все-таки наказание за проигрыш.
Дык мякотка-то в том, чтобы такое сказать не своим сыну\дочери. Вухаха
Лалкин 25lvl
Начало нофап 04.04.2016
порнозависимый, все эта ебала началась с 12-13 лет, максимальное воздержание в подростковых лагерях 30 дней(примерно) 1-2 раза за всю жизнь. Больше никогда не смотрю порно и не занимаюсь мастурбацией. Скриньте.
Начало нофап 04.04.2016
порнозависимый, все эта ебала началась с 12-13 лет, максимальное воздержание в подростковых лагерях 30 дней(примерно) 1-2 раза за всю жизнь. Больше никогда не смотрю порно и не занимаюсь мастурбацией. Скриньте.
Не знаю, мне кажется, что своим об этом периодически напоминать будет тоже прикольненько. Принес/ла двойку из школы - "Я твою мамку ебал, когда она тебя носила!".
YK-кун
>Я твою мамку ебал, когда она тебя носила!
Боюсь, сказав бы такое сыну, как бы он сам не захотел мамку выебать, хохо.
Ну не знаю, мне кажется у него от такого бы только психика сломалась, лол. "Мама - святое", все дела, а тут такое.
Мы к мамкам своим все-таки по-другому относимся, чем к другим тянкам.
Если мы не совсем поехавшие, конечно, ИМХО.
YK-кун
Ладно, поехали еще раз.
Дата начала: 05.04.2016
Дата срыва: 05.04.2016
Дата первой попытки: 03.04.2016
Неделю не спускал, но опять взялся за хуй и надрачивал минут тридцать. Настроение значительно лучше, чем обычно. Хочется выебать произвольную нестрашную тян. От длительного взгляда на фап-пикчи по всему телу от хуя растекается тепло.
Сегодня работоспособность снижена, ни хрена не сделал. Сонливости опять нет, хотя проснулся в 8 утра.
Поехали еще раз.
Дата начала: 05.04.2016, 20.00
Дата первой попытки: 03.04.2016.
Да, забыл добавить. Чувствую себя альфой.
> DRON - 100 дней
Поздравляю, десу.
Поздравляю, десу.
>Василий
Лол, этому треду нужно больше Васек, Васечек, Васьков и Васянов.
>Васян, Васька, Васёк.
Пари до 01.05.2016
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Самурай
Нургл
Бейн
Pepe
Василий
Гундосый
Фердинанд фон Хуй
Вена
Титан
Мл. Сержант Руперт
Весна не нужна
Самбист
Желающие присоединиться могут сделать это, написав в этом треде до 00.00 06.04.2016 по Москве.
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Самурай
Нургл
Бейн
Pepe
Василий
Гундосый
Фердинанд фон Хуй
Вена
Титан
Мл. Сержант Руперт
Весна не нужна
Самбист
Желающие присоединиться могут сделать это, написав в этом треде до 00.00 06.04.2016 по Москве.
День прошёл, да и хуй с ним. Всего-то второй.
По дороге с работы купил этого вашего зверобоя. Заварил в кружке ка обычный чай. Горький же зараза, ну да пофиг, терпимо.
Заканчивать список продуктов сегодня уже не буду. Голова болит.
По дороге с работы купил этого вашего зверобоя. Заварил в кружке ка обычный чай. Горький же зараза, ну да пофиг, терпимо.
Заканчивать список продуктов сегодня уже не буду. Голова болит.
вася, врывайся в нашу тиму, ты тут старожил, один хуй не сорвешься, а нам для поддержки нужны люди.
А сам чего не присоединяешься?
А меня забыл
Извини, братиш. тред перечитывал жопой.
Я при срыве сразу же уйду из треда, так что не смогу отжиматься-приседать и описывать ощущения. А присоединяться, не имея возможности выполнить условия поражения, с формулировкой "да пох, не сорвусь))" - глупо.
>Я при срыве сразу же уйду из треда
Чому так?
желаю! а как че
Пиши фамилию вот тут и ставь подпись.
Обещал.
Я считаю, что если ты один раз сорвал большой срок нофапа, то ты с большой вероятностью больше не сможешь достигнуть этого срока. Пикрилейтед - лучшие люди треда, у многих из них было 4-5 месяцев, и все, кто сорвался хоть раз на таком сроке, следующие нофапы держали всё меньше и меньше, тем самым уничтожая возможность выздоровления. Поэтому я решил, что если сорвусь хоть один раз - значит, нофап мне не нужен.
А преодолевать трудности, работать над собой и прочие банальные, но действенные вещи ты не рассматриваешь?
а бля, это тут логиниться надо с почтой, в пизду
Подтверждение по смс же. Для доступа в раздел /cp/ вообще скан паспорта нужен.
К чему ты это сказал вообще?
К этому
>Я считаю, что если ты один раз сорвал большой срок нофапа, то ты с большой вероятностью больше не сможешь достигнуть этого срока.
Не в смысле переубедить, а просто узнать твоё мнение. Мне показалось странной твоя позиция, что сорвавшись раз, нельзя исправиться, приложив необходимые усилия.
Я десятки раз срывался, есличё. нофап-1,5-года-бог
> cpu limit reached
Короче говнохостинг ВСЁ. Завтра перекачу на платный. Адрес новой таблички запилю.
Короче говнохостинг ВСЁ. Завтра перекачу на платный. Адрес новой таблички запилю.
Ты - это я. Вот толькоя на лактацию никак не реагирую, а вот беременяши - фетиш. Тоже думал такую фею найти. Но потом.
Прокурор
Я смотрю по опыту других людей.
Сам я срывал 4 раза нофап, но это были сроки в 10 и меньше дней. А я говорю про большие сроки в несколько месяцев
сутки без фапа. по ощущениям никаких изменений, ибо на таком сроке глупо рассуждать об изменениях, а кто рассуждает - пиздабол.
А я не столько от беременности тащусь, сколько от набухших сосков беременных/кормящих тян. Сам пузень как-то на втором плане уже, хотя один хуй интересно попробовать.
Сука, нашел две анкеты с беременяшами на сайте по приемлемой цене, но обе вот-вот родят/уйдут готовиться к родам, уже на финальных сроках. Я не успею за это время. Ни бабла лишнего нет, ни возможности в мск сгонять.
Сколько других ждать - хз.
YK-кун
парни, без обид, но вы ебанутые
Зверобой в больших колличествах вреден его пьют при резях (когда простудил а потом до ветра пошел и чуствуешь боль) только чтобы на сколько знаю воспалительные процессы снять. А если злоупотреблять можно эрекцию убить. Чич
Что-то в этом есть.
Мне доставляло мангу листать, где в тян кончают/оплодотворяют.
Может это проявление нормальных инстинктов? Все таки предназначение МУЩИН продолжать род.
8 день без порно, мастурбации, фантазий и секса подходит к концу.
Касаемо ощущений чувствую уныние и апатию, хотя возможно это связанно и не с нофапом
Касаемо ощущений чувствую уныние и апатию, хотя возможно это связанно и не с нофапом
То, о чем ты говоришь, называется оптимизацией, и толка от этого нет
ты такой же ебанутый как и эти два овоща
Парни кто какое образование получает?
А то! Где как ни на бордах можно признаться в своих потаенных страстях. Повторюсь, это мб и ебанутая хуйня, но не из ряда вон.
YK-кун
Высшее инженерно-техническое образование
Приехал после тренировки уставший, поел и теперь лежу отдыхаю.
Щас бы вздрочнуть для полного расслабона, но нет.
Щас бы вздрочнуть для полного расслабона, но нет.
Доброй ночи, нофапач)
Хочу поделиться некоторыми наблюдениями. Уже сержант)
Так вот, последние 2-3 дня начал замечать, что на деревьях действительно ярко-зеленые листья, по дороге на пары всматриваюсь в различные места, это все стало интересным, что аж самому странно, почему раньше не посещали меня такие мысли.. Сегодня, закончив учебу, шел домой и просто радовался отпадной летней погоде, которая держится несколько дней.. Это так круто! Не стал заходить, минут 10 сидел на лавке и грелся на солнце) А после приметил площадочку с тренажёрами, начал себя пробовать. Т.к. формой не блещу, задумался, мб буду посещать через день, имхо что и получится..
Вообще настроение здоровское последние дни, свежее, без нервов, агрессии etc.
За эту неделю наверное всего раз-два пролетели мысли о фапе, но именно пролетели, так что прям доволен собой
Двачую, добавляйте меня
Хочу поделиться некоторыми наблюдениями. Уже сержант)
Так вот, последние 2-3 дня начал замечать, что на деревьях действительно ярко-зеленые листья, по дороге на пары всматриваюсь в различные места, это все стало интересным, что аж самому странно, почему раньше не посещали меня такие мысли.. Сегодня, закончив учебу, шел домой и просто радовался отпадной летней погоде, которая держится несколько дней.. Это так круто! Не стал заходить, минут 10 сидел на лавке и грелся на солнце) А после приметил площадочку с тренажёрами, начал себя пробовать. Т.к. формой не блещу, задумался, мб буду посещать через день, имхо что и получится..
Вообще настроение здоровское последние дни, свежее, без нервов, агрессии etc.
За эту неделю наверное всего раз-два пролетели мысли о фапе, но именно пролетели, так что прям доволен собой
Двачую, добавляйте меня
Нофапон с 4.04, вкатываюсь.
отклеилось
Заебали, вкатываюсь
Лютый Данди с вами, я участвую
в рот не считается
Rt
У меня со временем сроки все больше и больше. Главное сразу после фапа не начать грустить и продолжить нофап как ни в чем не бывало.
ладно не серчай Хик-кλн, извини
30 days and counting.
Куда сайт пропал с рейтингом?
Сап берсерки нофапа, начался мой 20 день. Неожиданно, как то время пролетело. даже не помню как начинал
Ощущений особо не прибавилось, зато появились некоторые ништяки.
Итак, я таки позвал одну тян с сз погулять и внезапно она согласилась. Так же, с сз мне предлагает встречу одна симпатичная и стройная милфа. Согласился, интересно, что из этого выйдет. Планирую подкатить к одной тне в вузе, что спалилась, палясь на меня украдкой. Но никак не могу с ней пересечься. Вот.
В выходной от безделья, сильно захотелось пострелять с травмата, но путем превозмогания вытащил свою задницу на улицу и сделал кружок по своему мухоранску, отпустило.
Кстати, неплохое решение, теперь всегда буду так делать. на улицеж не достанешь
Ощущений особо не прибавилось, зато появились некоторые ништяки.
Итак, я таки позвал одну тян с сз погулять и внезапно она согласилась. Так же, с сз мне предлагает встречу одна симпатичная и стройная милфа. Согласился, интересно, что из этого выйдет. Планирую подкатить к одной тне в вузе, что спалилась, палясь на меня украдкой. Но никак не могу с ней пересечься. Вот.
В выходной от безделья, сильно захотелось пострелять с травмата, но путем превозмогания вытащил свою задницу на улицу и сделал кружок по своему мухоранску, отпустило.
Кстати, неплохое решение, теперь всегда буду так делать. на улицеж не достанешь
>удивляться ебанутым фетишам
>в нофап-треде
Беременные это ещё хуйня, у меня, например, дико дымится с ссания тянкам в ротеш и от картинок с жопоеблёй анимешных трапов, это вообще пиздец.
>захотелось пострелять с травмата
А куда стрелять хотел первоначально?В русню?
очевидно, что в такие тредах только технари собираются
По бутылкам европы клаба из фикспрайса
Я учусь на бизнесмена
в трусню
запишись на самбо можно бросать людей, если боевое, то можно еще и пиздить.
да-да
двачую, боевое самбо решает
сегодня нагрубил тянке одной, жестко нагрубил. она потом со мной ЛАСКОВО общалась. лол
походу реально, чем сильнее быдлишь, тем они лучше к тебе относятся. тестик попер, хотя не дрочу всего-то пару дней.
походу реально, чем сильнее быдлишь, тем они лучше к тебе относятся. тестик попер, хотя не дрочу всего-то пару дней.
1 неделя
лол я и на улице мог
мимо ну сыч
обычно на грубость и быдлярство не очень умные тянки откликаются:Р. нахуй тупые пёзды нужны, которые только телом могут похвастаться? не понимаю
АНТУАН на связи
notfap.net16.net/index.php Почему-то не пашет
this
9-й день
Зарегистрировал нормальный домен, через сутки должен заработать.
Пари до 01.05.2016
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Самурай
Нургл
Бейн
Pepe
Василий
Гундосый
Фердинанд фон Хуй
Вена
Титан
Мл. Сержант Руперт
Весна не нужна
Самбист
Дюдя
Трев
Хик-кλн
Лютый Данди
АНТУАН
Последний раз уточняем список участников, потому что пари уже началось!
Условием является удержание нофапона до 01.05.2016. Невыполнивший это условие обязуется в течение месяца через день делать 777 приседаний и 333 отжимания, отписывая в треде свои ощущения.
Участвующие:
Жора
=Чич=
Викентий
Самурай
Нургл
Бейн
Pepe
Василий
Гундосый
Фердинанд фон Хуй
Вена
Титан
Мл. Сержант Руперт
Весна не нужна
Самбист
Дюдя
Трев
Хик-кλн
Лютый Данди
АНТУАН
Последний раз уточняем список участников, потому что пари уже началось!
Там за кимоно хватать надо я этого не люблю
Я ставил ампулу энантана в неделю и не чувствовал особо а у тебя тест попер ахаха
Иди на тайский бокс.
нихуянемимотайбоксер
Итак, начинается новый день. Третий по счёту. Вчера вечером были первые позывы пофапать. Пока слабые и легко подавляемые.
Утром выпил кружку зверобоя. Вкуснее, чем вчера он не стал, лол. Буду пить по кружке утром в течение недели.
Что за чудо-ресурс такой ты делаешь?
Утром выпил кружку зверобоя. Вкуснее, чем вчера он не стал, лол. Буду пить по кружке утром в течение недели.
Что за чудо-ресурс такой ты делаешь?
Вконтакте для нофаперов
Ох лол.
Просто для регистрации бесплатных доменов используется другой способ, поэтому они сразу работают. А для нормальных доменов нужно подождать, пока DNS сервера получат инфу.
Понимаю. Был такой опыт. Я просто в тред пришёл недавно и узнал о твоём ресурсе, когда он перестал работать.
Да табличка там будет, как эта, только уже раскрашенная. Вводишь ник - получаешь личную ссылку, на личной странице вводишь дату и время начала. Периодически раз в несколько дней жмешь одну кнопку, если не сорвался чтобы продолжать отображаться в таблице, или другую, если сорвался, тогда счетчик сбрасывается.
Ах,если бы. стесняюсь подписаться
Когда ссал, то моча рывками вылилась. Что это? как то странно еще так вылилась Может, простатит?
Годнота.
http://nofap.ru
Залил на платный хостиг, надеюсь все будет норм. Старую базу сначала перенес, но были мелкие проблемы с кодировкой, поэтому очистил, регайтесь заново.
Спасибо.
Залил на платный хостиг, надеюсь все будет норм. Старую базу сначала перенес, но были мелкие проблемы с кодировкой, поэтому очистил, регайтесь заново.
Спасибо.
Вкатился.
И тут же пофиксил баг с содержимым файла с ссылкой.
Спасибо, браток
Викентий посадишь эрекцию с частым употреблением зверобоя, почти химическая кастрация
Интересно кто подпишется, но будет это стремно что бы 200 человек твоих друзей учителей родных и коллег знали что ты фапер
Срыв. Убирай меня.
3 суток пока-что. Заёбываюсь на работе и качалочке, мыслей пока нет, продуктивность на высоте.
Ты достойный человек.
другой анон
отжимайся, приседай, нофап соблюдай
БАМП БАМП НЕ ДАДИМ УМЕРЕТЬ 101 ТРЕДУ БАМП
БЕМП БАМП БОМП БИМП БУМП БЫМП БЯМП БЮМП
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве) , нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в офапа результат, а также повредит здоровью участника (подробности внизу шапки ). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
5
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция -самоотсос, но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заполняй заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
В теме — твой ник. Можешь подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно.
В поле поста:
Дата начала — дд.мм.гггг, опционально время.
Дата первой попытки нофапа
Ощущения — описывай свои ощущения. Хочется дрочить? Уже стал альфой? Одолели поллюции? Записывай всё, что думаешь и чувствуешь.
Если срываешь нофап, то форма сообщения такая:
В теме — твой ник и ПОТРАЧЕНО
В поле поста:
Дата начала
Дата срыва
Дата первой попытки нофапа
Причина срыва у каждого своя. Анализируй, не повторяй ошибок. Не гноби себя в случае срыва, верь в свои силы и продолжай бороться.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/dgl7Dnxg или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка- http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Полезные ссылки http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4