Добавлена поддержка Ежчана (
ejchan.net,
ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию,
сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (
подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
НОФАП - воздержание от мастурбации.
Срывом считается только мастурбация.
Фантазии, просмотр порно это не срыв, но это очень вредно и, практически неминуемо, влечет за собой срыв, в скором времени. Поэтому, нофапер обязан контролировать своё мышление и потребляемый контент.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Фап - вреден (как и секс). Это научно доказано. Никаких доказательств вреда воздержания не существует до сих пор.
Медицинские статьи на эту тему:
http://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11835982
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
https://www.nature.com/articles/3900823
https://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/
Ссылка полторахи https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki