Не знаю, паста ли это, но пост хороший, нравится, как пишет автор
Валя, ты? Как диплом?
Респект тебе за смелость, мне даже сфотографировать себя в одежде мерзко, 165/80. Всю жизнь была не более 60 кг, но рпп сыграло со мной злую шутку
Ты зачем с пастой поздоровалась?
Всегда было интересно, почему жопа у некоторых людей принимает такую треугольную форму? Это из-за того, что они какашечку часто задерживают? Причём, такая жопа только у толстых, у худых может быть квадратная или просто плоская, но вот таких жоп у худых я не видела никогда.
Не, у худых тоже такое бывает, у меня стройные тетка и бабка с треугольными гоняют
Что за уродство, ужас. Чуть не стошнило от этого существа
На психотерапевта и театральную студию у нее нашлось бабло, время и силы, а пойти к диетологу, снижать калорийность еды и порции хотя бы для здоровья, не превышать ИМТ - это нет, это сложнее нытья у психотерапевта и корячанья в театралке.
>стало доходить, что блин, человек это в первую очередь личность, а какой размер одежды у него
Когда же дойдет, что размер одежды - это в первую очередь здоровье. Даже пиздяная болезнь возникшая - это от жира, так как жир не ткань, а орган, продуцирующий половые гормоны и нарушает гормональный баланс. И сиськи вымахали от нарушения гормонального баланса. Только и заботы в башке, как бы самооценку сделать еще более королевской. Вообще ничего с небес на землю не спускает.
>стало доходить, что блин, человек это в первую очередь личность, а какой размер одежды у него
Когда же дойдет, что размер одежды - это в первую очередь здоровье. Даже пиздяная болезнь возникшая - это от жира, так как жир не ткань, а орган, продуцирующий половые гормоны и нарушает гормональный баланс. И сиськи вымахали от нарушения гормонального баланса. Только и заботы в башке, как бы самооценку сделать еще более королевской. Вообще ничего с небес на землю не спускает.
Форменное уебище, даже ссать на ебало зашквар такой
Напоминание что это и есть среднестатистическая посетительница этой параши, ждущая чеда.
хорошо написано. автору удачи.
Блять, в /б какой то чухан срет постами из обычных обнаженных, теперь и сюда пришел уебок
Зачем ты из паблика вконтакте фотки девушки взял и сюда притащил выдав за себя?
зачем ты сидишь в б?
Хочу, а что?
но там же чуханы
неужели там лучше чем в тяначе?
>Когда же дойдет, что размер одежды - это в первую очередь здоровье.
Да, поэтому у нас стандарт для женщин любого роста - XS
Нет ни у кого такого стандарта. Здоровые размеры у женщин - это где талия не превышает 80 см (если толще, то уже страдает здоровье) - а это до 48 российского размера включительно.
Бля бля бля бля бля бляяяяяяяяя
Думаю у тебя проблемы со здоровьем наблюдаются и это вообще вопрос не про самооценку а про здоровье блять
Двачую эту аноншу(на)
Думаю у тебя проблемы со здоровьем наблюдаются и это вообще вопрос не про самооценку а про здоровье блять
Двачую эту аноншу(на)
Эта тян постила в вк себя, а не на двачи
Притащили из вк ради байта, но все равно отвечу.
Эти загоны посторонних людей про "здоровье" - чистой воды лицемерие. Когда я весила 46-47 кг я выгляжу худее, чем вешу, и подобный вес ни разу не самый естественный для меня, никто о моем питании и здоровье не беспокоился, хотя чтобы его удержать я ела на 500 ккал в день, дрожала, что поправлюсь, а калорийное ела по особым случаям.
Когда ты худая, никто не скажет тебе, что фастфуд, который ты ешь, вреден. Когда ты худая, весь его вред куда-то испаряется, а когда толстая, сразу "подумай о своем здоровье, он же жирный, ты неправильно питаешься". Все сразу заботливыми становятся.
Ненавижу. У меня до сих пор проблемы с тем, чтобы есть на публике.
Лишний вес лишний - это не размер М вместо XXS без болезней не про обжорство ради обжорства, а про психологические проблемы и часто низкую самооценку. РПП не ограничивается анорексией и булимией.
Эти загоны посторонних людей про "здоровье" - чистой воды лицемерие. Когда я весила 46-47 кг я выгляжу худее, чем вешу, и подобный вес ни разу не самый естественный для меня, никто о моем питании и здоровье не беспокоился, хотя чтобы его удержать я ела на 500 ккал в день, дрожала, что поправлюсь, а калорийное ела по особым случаям.
Когда ты худая, никто не скажет тебе, что фастфуд, который ты ешь, вреден. Когда ты худая, весь его вред куда-то испаряется, а когда толстая, сразу "подумай о своем здоровье, он же жирный, ты неправильно питаешься". Все сразу заботливыми становятся.
Ненавижу. У меня до сих пор проблемы с тем, чтобы есть на публике.
Лишний вес лишний - это не размер М вместо XXS без болезней не про обжорство ради обжорства, а про психологические проблемы и часто низкую самооценку. РПП не ограничивается анорексией и булимией.
уродка жирная вонючая фууу у тя наверно говно так воняет фууууу!!!
Меня привлекают девушки только xxs. Выборка не очень большая, конечно, но своим предпочтениям я уступать не буду.
Деструктивные вещи
...
...
диеты
Слушай, я кун, и не хотелось бы врать, выглядишь полностью асексуально и непривлекательно. Но у тебя есть возможность это изменить. Для этого надо просто меньше жрать, и жрать нормальную еду. Почему я могу следить за своим весом а ты нет? Думаешь для этого нужны какие то особые усилия?
пример (их может быть много, в зависимости от вкуса)
Проснулась
Поела овсянки с бананами, пожарила 2 яйца на маленьком кол-ве масла. - плотный завтрак? Плотный.
Дальше обед
порция крупы, мясо (курица/говядина, идеально - куриное филе), овощички какие нибудь, можно там микросалат сделать из овощей.
ужин - легкий ужин, можно печеньки в целом если не много, можно кефира попить, еще что то подобное не сильно тяжелое.
ВСЕ, ЭТО ВСЕ ЧТО НУЖНО. И это очень мало, лол. Конечно в идеале еще и пробежки там делать в меру возможностей, ну или быстрый шаг просто (максимально быстрый). Я вот к примеру на выходных играю в баскетбол с знакомыми, бывает по 8 часов подряд играем, причем я делаю это не ради сброса веса, а потому что активничать в физическом плане - для человека необходимость. С весом то у меня никогда в жизни не было проблем, так как я ем то что требует мой организм.
Ну или вариант ничего не делать, тут уже решать самой. Я написал свое мнение, и думаю оно совпадет с мнением большинства парней. Можно было бы слукавить, написать что не все так плохо, но это делают когда речь заходит про то что нельзя исправить, тут за пол года можно прийти в хорошую форму, было бы желание.
...
...
диеты
Слушай, я кун, и не хотелось бы врать, выглядишь полностью асексуально и непривлекательно. Но у тебя есть возможность это изменить. Для этого надо просто меньше жрать, и жрать нормальную еду. Почему я могу следить за своим весом а ты нет? Думаешь для этого нужны какие то особые усилия?
пример (их может быть много, в зависимости от вкуса)
Проснулась
Поела овсянки с бананами, пожарила 2 яйца на маленьком кол-ве масла. - плотный завтрак? Плотный.
Дальше обед
порция крупы, мясо (курица/говядина, идеально - куриное филе), овощички какие нибудь, можно там микросалат сделать из овощей.
ужин - легкий ужин, можно печеньки в целом если не много, можно кефира попить, еще что то подобное не сильно тяжелое.
ВСЕ, ЭТО ВСЕ ЧТО НУЖНО. И это очень мало, лол. Конечно в идеале еще и пробежки там делать в меру возможностей, ну или быстрый шаг просто (максимально быстрый). Я вот к примеру на выходных играю в баскетбол с знакомыми, бывает по 8 часов подряд играем, причем я делаю это не ради сброса веса, а потому что активничать в физическом плане - для человека необходимость. С весом то у меня никогда в жизни не было проблем, так как я ем то что требует мой организм.
Ну или вариант ничего не делать, тут уже решать самой. Я написал свое мнение, и думаю оно совпадет с мнением большинства парней. Можно было бы слукавить, написать что не все так плохо, но это делают когда речь заходит про то что нельзя исправить, тут за пол года можно прийти в хорошую форму, было бы желание.
и что? Ну да, и парней (и людей в целом) привлекают худые люди, и даже те кто говорят что их привлекают толстые, имеют ввиду песочную фигуру, но явно не то что в ОПпосте. Откуда такое непомерное ЧСВ? Типо это люди вокруг виноваты что им нравятся красивые люди, а не ты что ничего не делаешь чтобы стать красивой имея возможность
так лол, весь вред фастфуда в основном и заключается в том что там сильно много каллорий. Логика из чата вышла? Любая еда это еда, она преобразуется в энергию, да, какая то чуть полезнее, какая то чуть вреднее, но на самом деле это не настолько критично, хотя все же важно и пренебрегать этим не стоит. А условную шаурму вообще можно смело называть полезным питанием, из-за ее ингридиентов. Но толстому ее бы не стоило есть (на постоянке) а стоило бы поискать что то менее каллорийное.
Чухан, блядь, это паста из ВК.
Ты мало того, что ответил на ПАСТУ, БЛЯДЬ, ещё и от лица чухана на женской доске, ещё и полную хуйню.
Я распишу, нахуй, поминутно, блядь, где ты соснул хуйца.
Я сама худая всю жизнь, но даже я осознаю, что не всегда всё так ОХУИТЕЛЬНО ПРОСТО. А чтобы это понять, достаточно просто ВКЛЮЧИТЬ МОЗГИ.
>Для этого надо просто меньше жрать, и жрать нормальную еду. Почему я могу следить за своим весом а ты нет? Думаешь для этого нужны какие то особые усилия?
Ну во-первых, начнём с того, что у женщин и мужчин в принципе соотношение мышц и жира разное, не смотря на то, что норма калорий на рост+вес одна и та же.
Во-вторых, когда человек УЖЕ набрал вес больше нормы и долго с ним живёт, его очень сложно скинуть. Не психологически, а физически, т.к. при попытке сбросить вес замедляется обменка. Это факт.
Во-третьих, ты нихуя не знаешь предыстории. Есть ли псих. отклонения с детства, от которых похерились отношения с едой, есть ли привитые вредные пищевые привычки с детства, от которых похерился ЖКТ. Есть ли проблемы с гормонами, есть ли хронические болезни, есть ли иные болезни, влияющие на вес, например РАК.
В-четвёртых, ДИЕТА - это временное лечебное ограничение в пище. Здоровое питание =/= диета. А нездоровые ограничения пищи без рекомендаций врача, вроде всяких "питьевых т.н. диет" - это-таки ДЕСТРУКТИВНАЯ вещь.
>С весом то у меня никогда в жизни не было проблем
Вот тут-то ты обосрался и должен был осознать свою тупость и стереть свой убогий пост, но так как ты тупой, ты, конечно же, до этого не догадался.
А теперь пиздуй нахуй, диетолог диванный.
Он ещё и высрал несколько постов, ебануться. Нам похуй на твоё мнение, это раздел для ТЯН, без ЧУХАНОВ, вроде тебя, и сраного менсплейнинга по темам, в которых они не шарят.
Иди нахуй.
Но есть и хорошие новости! Ты идёшь нахуй.
Двощую. Ещё обожаю когда хуястые эксперты затирают про быстрое похудение за полгода. Им то с их организмом может и можно хоть каждый месяц то худеть, то поправляться на 15 кг. Но им мозга не хватает учесть, что у тян банально цикл может от всего похериться, слишком резко стала сбрасывать, слишком много спортом заниматься, слишком мало есть, похудела ниже своей нормы и месячные тупо не вернутся пока обратно не вернёшь условные 50 кг.
>В-четвёртых, ДИЕТА - это временное лечебное ограничение в пище.
Низкий айкю, диета это не временное лечебное ограничение в пище.
Даже лень общаться с обезьяной
Диета (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания)
Правильно питаться нужно не ограниченное время, а для того чтобы улучшить качество своей жизни, и это должно стать частью жизни.
>УЖЕ набрал вес больше нормы и долго с ним живёт, его очень сложно скинуть
Низкий айкю, нулевое понимание физиологии, при весе в 100 кг, первые 20 кг человек может сбросить за 2 месяца, при чем легко и ненапряжно. Тяжело уже в конце пути, но не в начале, разве что психологически.
На остальное даже отвечать не хочу, слишком тупо, да и без оскорблений там не получится.
Про то что это паста я не знал, ибо не читал ответы до момента написания, потом все же подумал прочитать.
По поводу попыток задеть тупыми высерами аля "чухан" - ну ок, не получилось ибо я пользуюсь какой никакой популярностью у девушек, выгляжу хорошо, а мнение всратки не интересует. В этот тред кстати я попал случайно, так как в других тредах насмехаются над пикрилом в ОПпосте, ну и залили ссыль.
>В-четвёртых, ДИЕТА - это временное лечебное ограничение в пище.
Низкий айкю, диета это не временное лечебное ограничение в пище.
Даже лень общаться с обезьяной
Диета (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания)
Правильно питаться нужно не ограниченное время, а для того чтобы улучшить качество своей жизни, и это должно стать частью жизни.
>УЖЕ набрал вес больше нормы и долго с ним живёт, его очень сложно скинуть
Низкий айкю, нулевое понимание физиологии, при весе в 100 кг, первые 20 кг человек может сбросить за 2 месяца, при чем легко и ненапряжно. Тяжело уже в конце пути, но не в начале, разве что психологически.
На остальное даже отвечать не хочу, слишком тупо, да и без оскорблений там не получится.
Про то что это паста я не знал, ибо не читал ответы до момента написания, потом все же подумал прочитать.
По поводу попыток задеть тупыми высерами аля "чухан" - ну ок, не получилось ибо я пользуюсь какой никакой популярностью у девушек, выгляжу хорошо, а мнение всратки не интересует. В этот тред кстати я попал случайно, так как в других тредах насмехаются над пикрилом в ОПпосте, ну и залили ссыль.
Ох, поддерживаю, сис.
Как же бесят идиоты, которые заходят в СКРЫТЫЙ раздел для ДЕВОЧЕК посреди ночи и начинают тут на пальцах пояснять, как надо и не надо, занимаясь банальным менсплейнингом.
Иногда я думаю, что тут человек пять тян и стейсишиза, остальные - хуястые.
Эту тяначую.
Тоже хотела написать про обоссаных адептов здоровья. Если вас так волнует здоровье чужих людей, то донатьте в фонды. Интересно, когда последний раз чушок, так яро заботящийся о здоровье толстой девушки, помогал больным детям?
Если калории это вредно, как ты без них живёшь, уёбище?
Пизде ненавижу адептов здоровья, у меня знакомая есть которая бесплодной стала из за диет, была полным подростком и её все хуесосили здоровьем. Ну она и похудела. У неё не развилась репродуктивная система нормально, зато сейчас носит размер s и все хвалят и восхищаются. Когда она ела фастфуд все считали что это мило. Недавно она начала лечение какое то и поправилась и опять начались разговоры о здоровье и рассказы о том как она хорошо выглядела в маленьком весе и что ей следует как можно быстрее похудеть, ебало её представили?
База девочки, подписываюсь под каждым словом
Мимо сиса
Жалко ее по простому
Точно, я дрищуха с болезнями жкт, не могу есть половину еды и худею постоянно...
Ты сильно ошибаешься. Вред фастфуда не только в калориях. Заработаешь гастрит или еще что покруче - поймешь.
При чем тут калории?
Жареное масло на котором все это готовится вредно - канцерогенов и тд
Мамке удалили желчный пузырь, она села на диету, похудела с 60 до 50, тёти сраки делают комплименты, говорят, как хорошо стала выглядеть, молодец типо.
Покажи пример фигуры, который тебе нравится.
Мимо РПП-шиза
Тощая скиннифэтка вытянулась, а живот все ещё есть
А почему его не должно быть?
"Научи дурака богу молиться - он лоб расшибет" - это про твою знакомую и аналогичных дебилок. Между больной худобой и больным ожирением есть здоровое состояние нормальной массы тела - так сложно осилить элеметарную мысль?
Так сложно осилить мысль почему мимокрокам не похую какая у других мимокроков масса тела? Почему адепты здоровья не доебывают курящих на улице людей, но тыкают пальцем на жирухенов которые в фастфуде едят?
Какое может быть нахуй принятие, когда имт 37 это блять ожирение 2-й степени, а ожирение это болезнь.
Доебываются
Мимодрищкарлан, не могущий дать сдачи
Да? А не тут ли писали что размер одежды это показатель здоровья? Я например ростом 180 и у меня размер одежды XL при абсолютно нормальном имт 21, потому что большая жопа и большая грудь. А вот размер S у меня только когда имт 15, что нихуя не здорово и мне хуево с таким имт. Но мне же никто не скажет при таком что я выгляжу не здорово, меня все будут хвалить. Так хуле все доебываются до полных девушек? Полная девушка может быть как здоровее худой так и наоборот, но про здоровье говорят только полным. Кого блять вообще ебет здоровье левого чела?
К тому же моя знакомая была подростком, когда с ней это произошло, взрослые люди со своим здоровьем могли бы отъебаться от детей. Сейчас она ясное дело не будет худеть и посылает нахуй всех кто ей про здоровье говорит, но не все рождаются со стальными нервами и не все могут в подростковом возрасте выдерживать нападки взрослых.
Прямо сейчас в /б. Ничего нового.
Лол. Я тоже жирная, встречаюсь с худым няшей. Правда он меня считает не жирной, а фигуристой (большая жопа, грудь 6 размера, талия есть).
Не затирай, жирными зовут и девушек со здоровой массой тела.
Все как бы порицают нездоровые методы похудения, но сами же к ним и толкают. Правильно сбрасывать вес - это не отказаться на денек от сладкого, это долгая работа, занимающая месяцы.
Что полным людям делать в этот период? Запереться, чтобы не получать тычки, насмешки, и не чувствовать себя ущербным во время процесса? Взять за основу девиз "вот похудею, тогда и куплю одежду/пойду на мероприятия/запишусь на танцы/заведу друзей"?
Им буквально указывают, что жить они смогут только тогда, когда будут худыми. Естественно, что жить хочется начать поскорее, скорее начать чувствовать себя уверенно и не испытывать 24/7 чувство вины за внешний вид. А это значит, что и худеть нужно быстрее, что невозможно без вреда организму. Отсюда это спокойно перерастает в расстройства и дистрофию. Или наоборот в прибавку в весе.
Охуеть. Я когда-то была такой же дорякой толстой, не как на пиках, конечно, но близко. С 80 похудела на 25 кг путем голодовок. Аж вьетнмаские флешбеки ударили. Ух бля ужас
Куда дела лишнюю кожу?
Это такая кость широкая?
Даже у такой будет кунчик и не один.
Не вернулся вес после голодовки?
Ну так стань ее кунчиком. Чо? Нет? Ну тогда не говори за других.
80 не большой вес, от него не будет лишней кожи.
Бля, скиньте ссылку на группу вк, я забыла, как она называется
>На психотерапевта и театральную студию
Литералли просто приходишь два раза в неделю и развлекаешься.
>снижать калорийность еды и порции
Каждодневные муки и испытания силы воли, особенно для человека со сломанным пищевым поведением.
Не вижу никакого противоречия.
У меня вернулся сбросил голодом ща два месяца с 110 до 75 и через годик два все вернулось теперь снова жиробас но уже 100кг.
Проблема была в пишевых привычках которые не изменил, остался таким же обжорой и чревоугодие сгубило меня.
Мимопроходил
Ну так она УЖЕ с кунчиком.
>Литералли просто приходишь два раза в неделю и развлекаешься.
Какое же это развлечение. Я никогда в жизни на такое не решусь.
>Каждодневные муки и испытания силы воли, особенно для человека со сломанным пищевым поведением.
Я писала про диетолога, который все это налаживает. Диетолог даст список анализов, которые выявят ее проблемы. У нее ожирение с детства, а это связано с врожденной дефектом организма и ей нужна пожизненная медикаментозная компенсация. Диетолог разработает ей нормальную систему питания, а не то, чем занимаются рпп-шные шизофренички с умственной отсталостью.
Эти маленькие правильные шаги и маленькие успехи создадут нормальную самооценку и уважение к себе. И не придется жить с деперсонализацией в выдуманном мире с неоправданно завышенной самооценкой, подращивая ее еще больше с помощью актерского мастерства и психотерапевта.
>Какое же это развлечение. Я никогда в жизни на такое не решусь.
Ну ты и вряд ли решишься выложить голое тело в паблик на сотню тысяч человек, а она решилась.
>У нее ожирение с детства, а это связано с врожденной дефектом организма
Или с тем, что у нее с детства неправильные пищевые привычки, когда "ложечку за маму, ложечку за папу".
Анализы, судя по метформину и гормонам, она уже сдавала.
>а не то, чем занимаются рпп-шные шизофренички с умственной отсталостью
Считать калории это рппшная шизофрения, так и запишем
Думаешь, врач выйдет за пределы меню стола номер 8? (который, кстати, тоже ограничивает калории)
Ну растяжки были, а кожа не свисала нигде.
Не, всё норм. Жрать просто по другому стала. Ну и физических нагрузок было дохуя
Я 25 лвл 160/60
Была и 40, и 45, и 50. Ненавидела себя одинаково в любом весе. А вот сейчас вдруг достигла отметки в 60 и стало заебись. Слезла со всех диеток и спортом занимаюсь в свое удовольствие, а не на изнурение до обмороков. Хожу в свободной одежде, наслаждаюсь теплым солнышком и летним ветерком, попивая латте. С 6 утра хожу, кайфую. Эх, жизнь так прекрасна. Любить надо себя просто и жизнь эту любить. Слушать свое тело, а не издеваться над ним, ведь оно никогда не скажет за это спасибо.
Переодически мог бы пенетрировать твою тушу, возможно даже лизать твю шель.
Но ты же ждешь чеда.
>С 6 утра хожу, кайфую.
Гуляешь целый день, что ли?
Вот если бы заметная часть этого жира отложилась на жопе, то была бы богиня/10
Можно перекачать его в жопу, но есть неиллюзорный шанс отъехать после операции.
MOAR!
>160/60
>спортом занимаюсь
Поеданием булочек на скорость?
Охуенно, не надо только натягивать до пупа одежду чтобы не было этой некрасивой складки посередине живота,и носить тугие трусы, из-за них в бедра жир не уходит и получается тонкие ноги а сверху много.
Скорее чем-то типа приседаний с резинками или катанием на коврике в спортзале.
>носить тугие трусы, из-за них в бедра жир не уходит и получается тонкие ноги а сверху много
Большего бреда я ещё не слышала
*НЕ носить тугие, конечно же
Все еще бредятина, лол
Ну посмотри усебя, складка ровно том месте где обычно проходят трусы.
Этим тоже. Остальное на трене с тренером. Ну еще велик и ролики по настроению. Ты разве не в курсе, что если позволять себе кушоц что захочешь, то худеть ты от спорта особо и не будешь?
>размер одежды - это в первую очередь здоровье.
Смачно обоссала твоё лицемерное ебало своей низкокалорийной рпп-мочой.
Нынешние стандарты худобы и травля женщин с M и даже S ничего общего со здоровьем не имеют.
Можешь визжать, хотя вообще похуй что говорит мужчина-фетфоб, пока он не выглядит вот так. Хрюкни, заплывший жирный свин.
Здоровье, блядь, это ж надо пиздануть такое, додуматься.
мимо-55-кг
> Скорее чем-то типа приседаний с резинками или катанием на коврике в спортзале.
А в чем проблема? Если регулярно заниматься, то это тоже более чем окей.
Не всем хотят и могут быть gymsharks. У меня банально зал в полчасах ходьбы находится, а коврик помогает быть в тонусе и не терять рельеф.
мимо
БЛЯТЬ КАКОЙ БОЖЕНСТВЕННЫЙ КУН НА 2 ПИКЕ БЛЯЯЯЯЯЯЯ. я бы отдала наверное 100 к за несколько часов с таким. пиздец
Увы он предпочитает самцов.
Был таким в 19 лет, никто мне свои 100кг не отдал...
Значит у тебя ебало алкаша или говном из рта воняет. Других объяснений я не вижу
мимо
Двачую. Про якобы здоровье говорят ебалоиды для которых 50+ кг уже жиры от которых срочно надо избавляться
А ты бы стал встречаться со 100 кг тян?
Да, более того, встречался и мне очень нравилось.
Уххх, думала я, щас как напишу вдохновляющий бодипозитивный пост, а потом сделала эти фото
Ладно, шутки шутками, но мне и вправду немного волнительно, ибо часто вижу здесь +- стандартные тела, вапще с непонятно откуда взявшимися комплексами, а тут я со своим "яблоком"... ладно, простите, обесцениваю((
На самом деле мои взаимоотношения с телом очень противоречивые. Меня с детского сада травили за вес, я много загонялась, но при этом у меня никогда не было тяги к таким распространённым (увы) деструктивным вещам, как селфхарм, голодание, диеты и прочее, на первом месте у меня всегда был собственный физический комфорт. А вот о психологическом речи долго не шло, я только относительно недавно пришла к более-менее стабильному состоянию, а раньше депрессии, истерики, срывы и мысли о суициде были моими постоянными спутниками.
Как я уже говорила, меня травили за вес - в основном сверстники, хотя и от взрослых порой прилетало. Это продолжалось вплоть до десятого класса. Разумеется моя самооценка упала в нулину, в один момент я просто возопила: "Да, я жирная и прыщавая, не заслуживаю жить в социуме, только перестаньте ко мне лезть!". Самое стрёмное, что я несколько лет примерно так и думала, то есть что я днище, и удел мой днищенский.
Только в старших классах и университете у меня сложилась мозаика: блин, так вес и прыщи были просто предлогом поиздеваться, главная причина была по большей части в моём поведении и социальной неприспособленности. Я пришла ещё в сад уже с кривыми социальными моделями, а травля их доломала, и мне теперь это расхлёбывать. Меня просто было задеть легче, чем других. А что тело? А тело не виновато.
Мне в плане принятия себя и работы над своим самоощущением очень помогла театральная студия, и какая-никакая психотерапия на протяжении ~5 лет. Сейчас я временно сделала в терапии перерыв, тк не могу пока найти в себе ресурса "подшлифовать неровности", однако продолжаю пить лекарства и ходить в театралку. До меня только в старших классах опять же стало доходить, что блин, человек это в первую очередь личность, а какой размер одежды у него, есть ли шрамы и прыщи, носит ли он очки - дело десятое.
Это о вечном. А далее о насущном.
Комфортно ли мне сейчас в своём теле? Не могу точно сказать. Я его наконец-то принимаю, могу без проблем носить приталенные силуэты, не париться о том что вон у меня ноги плохо побриты, на лбу вылез прыщ... но при этом, как говорится, могло быть и лучше.
У моего организма есть такой косяк, что он во время стрессового или депрессивного периода может резко набрать лишних кг, а потом не мочь от них избавиться. Именно поэтому наверное я сейчас вешу под сотку, могла бы меньше. В последний раз это произошло во время первого локдауна: я два месяца не выходила из дома, хотя обычно ходила в универ пешком по сопкам и лестницам, и вот результат: появились явственные растяжки, а через некоторое время даже прекратились месячные. Пошла к врачу, оказалось СПКЯ вылез... прописали метформин, гормоны и диету.
Кароч, я после этого чуть-чуть скинула. Но у меня на размер выросла грудь Раньше я носила бюстгальтеры размера 90H, сейчас пришлось перейти на 90I-J, и блин оказывается это уже за тем порогом, когда бельё нужного размера стоит как крыло боинга, этот факт очень расстраивает((( Также из-за этого я не могу носить вещи с открытыми плечами, на такой размер просто невозможно сделать лифчик без лямок.
В общем, в идеале хотелось бы похудеть конечно - только ради того, чтобы чуть убрать выпирающий живот, второй подбородок и суметь умещать грудь в лифчики адекватного размера. Не исключено что для последнего потребуется операция, увы...
Любите друг друга и себя, друзья ❤