Приезжаю сегодня в свой ПНД в СПБ на регулярное освидетельствование. У меня шизофрения. И вижу очередь еще с вестибюля стоит. Стоит до второго этажа. Спрашиваю у знакомого шиза: "Куда очередь? Что дают?" А дают галоперидол в жопу всем, кто получал до этого трифтазин. Дают в процедурном кабинете. За печатью обратно к врачу. Я прихуел слегка, т.к. сам получаю трифтазин, но не потерял оптимизма. Во-первых, у меня в сумке запас всех моих лекарств на месяц еще с начала могилизации - вдруг кто прихватит шиза, закатает в бобик, отвезет на передовую, а там пока разберутся должен же я себя поддерживать в боевой форме! Во-вторых, у меня 50к всегда на кармане для подобных же случаев. Ну иду к врачу. Тетка нормальная, я ей нравлюсь, показал из сумки месячную упаковку трифтазина, сказал, что мать скоро в Беларусь едет и там купит (она с моей матерью знакома, я трубку не беру на домашнем телефоне (бляди из прошлой жизни донимают), берет только мать, они бывает общаются) - она мне направление на пролонгированный галоперидол не выписала. Остальные стоят. А вы отведывали когда-нибудь пролонгированную галочку в жопу? Ну на что это похоже? Это как после водочного запоя пустить по носу половину дороги шустрых. И такой отходняк после водочки под "половинкой" шустрых у тебя на две недели, а через две недели продолжение. Был у кого-нибудь такой опыт!? Сейчас он у тысяч психов в СПБ! А разгадка проста - Трифтазин производится только в Харькове. Есть еще дальневосточный, но он тоже из харьковского сырья и его мало. И его нет! В Питере нет!
В ОП-картинках собственно таблетки, моя справка и мои стихи.
>>52974657 Будто кто-то предлагал разные, пробововал терапию, находил решения. Как 15 лет назад в дурке стали давать трифтазин и карбамазепин, так и пью. И попробуй откажись! Т.е. в унитаз ты их дома смывать, конечно, можешь. А вот что-то другое попросить - нет!
>>52974725 Блядь, я алкоголик и наркоман - я каждый день либо бухой, либо упоротый, я уже не различаю никаких оттенков эффектов на утро ни от чего, меня либо похмелюжит, и мне надо опохмелиться, либо меня попускает и мне надо догнаться. Но чаще всего и то и другое вместе.
>>52974801 Потому что ты не в теме - ты его не выкупишь, и даже можешь не искать ничего и никаких пруфов своей некомпетентности не скидывать - ТЫ ЕГО НЕ КУПИШЬ - или данные просрочены и не обновлялись 10 лет, или только под заказ (на 10 лет вперед) или просто пиздеж. НЕТ ЕГО!
Аноним ID: Туповатый Мальчик с пальчик17/11/22 Чтв 23:24:22#15№52974909
>>52974603 (OP) Стихи заебись. Иногда думаю, что чтобы что-то делать хорошо, надо быть с шизой.
>>52974951 >Тяжело с шизой? Мироздание чертовски уравновешенная система - на каждый минус есть свой плюс. С шизой плохо в обществе, но заебись одному. Люди безумно бесят, люди нахуй не упали, каждое общение с миром - чудовищный стресс, особенно когда попадется на пути идиот. Зато какое счастье оказаться наедине с собой под веществами - какие миры, какие фантазмы, какое волшебство, какой кайф!
>>52975021 >плохо в обществе, но заебись одному. Люди безумно бесят, люди нахуй не упали, каждое общение с миром - чудовищный стресс, особенно когда попадется на пути идиот. Как похоже. Может тоже на шизу как то провериться. мимо инвал, но не по псих. заболеваниям
>>52975065 "Казаки" Толстого (за красоту), "Бесы" Достоевского (за Россиюшку), "Незнайка на Луне" (просто любимая книга детства, которая возвращает, когда плохо), "Поэтика мифа" Мелетинского (любимая книга по профессии), "Цветы зла" Бодлера - любимая поэтическая книга, Эрнест Сетон-Томпсон - любимый писатель (он про зверушек писал), Гай Валерий Катулл - любимый поэт.
>>52975152 Там идет сортировка через регистратуру, у меня так по крайней мере. Первичники к одним врачам идут, инвалиды к другим. Я к одному врачу годами хожу.
>>52975021 >Мироздание чертовски уравновешенная система - на каждый минус есть свой плюс. С шизой плохо в обществе, но заебись одному. Ну значит тебе еще повезло, ну хотяб что осталось такое мировоззрение. Лично у меня сработал один ОКР-триггер после которого я не смог с народом быть, кинул работу, как назло закрылась моя качалка я ценой неимоверных усилий в той ситуации нашел другую, по итогу 10 лет кочаний пришлось выкинуть, ёбнул сверху как оказалось кардионевроз, а в реале это было так что я до туалета не мог дойти так болело сердце, это гдет полгода. Я знал что ОКР-ебола выебет меня так что не смогу с родными общаться. Сначала она через пару лет заставила меня испугаться самого себя и как бы страх остального социума с родными остался, но его перекрыл дикий ужас нахождения в соло и эта мысль которую не выкинуть, если я умудрялся заснуть, то только раскрывал глаза это был ад. Блядь щас пишу и опять это накрывает, ну его нахуй поднимать. Читать я больше не мог, как и находится один. Ну и далее логичный второй этап, это пара лет и триггер на родных, я как понял что накрыло я рыдал 2 часа у меня просто глаза в одну кровь превратились я думал пизда им. Ну и еще я как раз в Харькове под этой ёбкой, нормально свалить не могу так как в социуме напряжение растет по экспоненте. Блядь такую ебаную жизнь как у меня я даже не знаю кому еще пожелать разве Попыту и пидарасам хуярящим по мирняку.
>>52975229 Сонливость, расслабленность, лень, но к нему привыкаешь и это проходит или уменьшается, главное в нем - он не дает появиться новому психозу. Это антипсихотик. Ну а психоз - это пиздец-пиздец, никто без лекарств справиться с психозом не может, он резко прогрессирует в течение нескольких дней и выносит мозги напрочь. Обычные результаты неконролируемого психоза - самоубиство, нарушения закона по тяжким статьям, инфаркт, инсульт, госпитализация в психбольницу.
>>52975395 Спасибо! Я правда сейчас свою страничку на стихи.ру временно закрыл - времена нынче сложные, а в Христа играть больше не хочется после того как меня в первый заезд на дурочку раздели догола прикрутили руками к верхней спиночке кровати, ногами к нижней (без матраса, чтобы ссаки и сраки лече было потом убрать) и запихнули в какую-то кладовку на три дня. Вот там я все понял - и про распятье, и про людей... Я обучаемый и по второму разу на один и тот же круг стараюсь не заходить. Поэтому страничку закрыл. Не волнуйся за меня еси чо. Я в норме. А так тьмок тебя и счастья тебе!
>>52976149 >>52976220 "Знает" -тухловато. Каждый может что-то там знать. Но он "помнит", как Сталин, как Петр, как Грозный. Они ведь одно и то же помнили. А знали разное.
>>52974603 (OP) >А вы отведывали когда-нибудь пролонгированную галочку в жопу? Ну на что это похоже? Это как после водочного запоя пустить по носу половину дороги шустрых.
Я нихуя не понял. Мало того, что ты шизофреничный биомусор, так еще и наркотой баловался? Воистину, полна пидороссия кадров!
>>52976249 Хожу в реабилитационный районный центр, записан на бисероплетение. Я там уже мастер. И вот к нам приводят совсем маленьких девочек стебанутых на всю голову, иногда 12-14 лет. Их отдают ко мне в подмастерья. Девочки влюбляются. Безумно! Ты представляешь себе психически больную влюбленную в тебя девочку? Девственницу. И каждый год таких по 10-15. Такова специфика. У меня есть несколько стихов на эту тему
>>52976844 Нет. Если не бороться с шизой, то сильно деградируешь, шиза и героин - это вообще не те темы, которые ведут к прогрессу личности. Гениальный шизофреник - нонсенс. Шизы обычно дикие опущи, шарящие ночью по помойкам. Я просто все время иду в прорыв. Я стратег душевного фронта. Бьюсь с шизой и спидом в рамках отдельной личности.
>>52974603 (OP) >Куда очередь? Что дают?" А дают галоперидол в жопу всем, кто получал до этого трифтазин Пиздец я охуел когда в реале это увидел. Типа шизы реально переговариваются "а что вы колите" "а это от тряски рук" врачу "ой а можно мне это" и так далее, типа люди реально торгуются с медсестрой насчёт препаратов, во всяком случае, пытаются. Я сам абсолютно нормален и вся шизодеятельность вызывает удивление, страх и ненависть.
Как много эйблистических тварей в тред набежало. Не слушай их, оп. Ты прекрасен и стихи у тебя шикарные, счастья тебе. Уверен стихи твои мировой классикой будут. Только девок маленьких не трогай.
>>52975226 > как оказалось кардионевроз Таких диагнозов не существует. Более того, в сердце есть нервные окончания симпатической нервной системы. Они впрыскивают нейромедиаторы прямо в миокард. Это меняет его потребность в кислороде. Если в таком состоянии делать нагрузки - можно получить обменные нарушения. А постоянные обменные нарушения - возможно всякое тяжкое.
>>52976969 >Я сам абсолютно нормален Да лан! С чего бы это? Даже психиатры все больные на голову люди - я как бывалый псих уже сам могу диагнозы им ставить: у этого нарцисизм, у этого шизотипическое, у того психомоторное возбуждение, а этот вообще манииак, а вон тот так и трясется при ходьбе, хуй знает, что с ним, но если с ним поздороваться, то отвечает: "Сээээээр!"
А почти все окулисты в очках, а почти у всех онкологов в семье бродит рак, а почти все диетологи жирные... У кого что болит. В психиатры идут ебнутые. Ну кому еще надо за копейки иметь дело с людьми, которые тебя могут в любой момент придушить? А самые умные идут в писько-жопко-врачи! Там и денег дохуя и знать особо ничего не надо. Ну или в дантисты.
>>52977062 Так нормально иметь нарциссическую личность, чтоб ты мог сдетектить, это необязательно болезнь. Все люди так или иначе психопаты нарциссы и так далее.
>>52977084 Ну ты и щас полуовощ. Попробуй выдать пасту о своем мироощущении без: 1. потреблядских этюдов, 2. политоты, хахлаты и ЗОГа, 3. своей великой сущности/цели/значимости/попытки тралить, 4. пересказа книжек. Строчек на 5-10. Убежден, что будет какой-то серый вспук.
>>52975021 > С шизой плохо в обществе, но заебись одному. Люди безумно бесят, люди нахуй не упали, каждое общение с миром - чудовищный стресс, особенно когда попадется на пути идиот. Бля, очень похоже на меня. Я шизоид?
>>52977501 Ты и тебе подобные еще могли начитаться всякой хуйни на дваче и быть поглощенными фантазиями. Двач притягивает несформированных людей. Условно говоря, ты можешь любой подходящей хуйней забить себе башку, например про свое ноулайферство что это круто и т.д.
>>52976710 > И чтобы в доме водилась фауна Чуват ты просто порвал меня!!!! Я ржал долго! Какое емкое и точное сравнение, мне кажется что ты таки симулируешь,так объемно и точно не у каждого чела можно услышать.
>>52974603 (OP) >Приезжаю сегодня в свой ПНД в СПБ на регулярное освидетельствование >Инвалидность установлена на срок до: БЕССРОЧНО Дата очередного освидетельствования: НЕ ПОДЛЕЖИТ Ты даже не стараешься.
>>52978476 >Всегда говорил Я раньше на дваче видел прям похожих на меня несколько человек. Ещё разных видел. Но в последнее время стало много нормисов и под них подчистили двач. Ну тут ещё полно всяких сидит из пропандичтов и властей.
>>52975152 есть лол)) ещё в октябре начался, я тоже побежал свои справки обновлять, но как правильно заметили выше это нам не поможет, сами врачи говорят. Дядька с блога меднаука сказал, что в ахуе так как у него стоящих на учёте призвали, а он бы им и в мирное время оружие не дал.
>>52978069 Каждый шиз должен являться к участковому психиатру с определенной периодичностью - кто-то раз в две недели, кто-то раз в месяц, я раз в три месяца. "Осмотром" это назвать как-то странно, раздеваться не надо и язык показывать тоже. Просто короткая беседа и выписка рецептов. Не знаю, как это у самих психиатров называется. Я назвал "освидетельствование". Ну типа ты себя контролируешь, способен добраться до врача и сказать ему что-то вразумительное. Ну типа приезжаешь, чтобы на тебя посмотрели. Ну и рецепты. Как-то так. Всем доброе утро! Спасибо за ответы! Было приятно почитать с утреца!
>>52980079 Чому? Батл ноунейм коньяка "Пятилетний "пять звездочек" ординарный" в моем Семишагове 480 рублей стоит - годное пойло. Водка еще дешевле, ноя ее не люблю. Что касается нарко, то тут распространяться особо не буду, но вырубаю время от времени, а если ничего нет и денег нет, то на такой случай всегда имеется мамкин чаек-пуэрок, с чифиря с него норм зарубает, по крайней мере меня.
>>52974603 (OP) ОП, в смысле у тебя шиза? Ты же по ответам в треде производишь более чем адекватное впечатление.
Я представлял себе шизов которые слюни пускают и им постоянно чет мерещится и тд. У тебя есть такое? Или у тебя слабая шиза? Живешь один или не? С тянками отношаешься? Пили подробную стори кароч. Интересно же.
Я годик сидел на квеатипине, причем постоянно повышал дозироку, потом дошло что его надо мешать с алкоголем, чтобы уснуть. Кое-как слез с этого дерьма, пью только АД, но ебашит все равно депрессия и безысходность.
Ну есть такая хуйня как "предрасположенность" к шизе. Иными словами, изначально она в спящем/ремиссионном состоянии. Какой-нибудь мощный триггер, вроде сильного эмоционального потрясения, потери родственников, бэдтрипа и тд - у тебя начинается острая фаза и когда этот пиздец начинается - ты по сути, изолируешься от общества или более неспособен вести себя в нем как нормис/npc, обычно на острой фазе люди попадают к нужным терапевтом, получают дозу живительных колес и глушат шизу, но после активации она остается с тобой навсегда и твое мышление, поступки, восприятие мира меняется, но ты уже не сходишь с ума капитально, можешь более-менее взаимодействовать с обществом, хоть это кажется чем-то ебанутым и бессмысленным.
>>52980150 Во-первых, я уже старый хрен, а шиза с возрастом проходит, как ни странно, - нет уже того запала, как в 20, чтобы стульями кидаться и совершать пешие переходы по 50 километров в поисках мертвой Политковской в Зеленогорске под Питером (рили, я туда ходил "за ней" во время одного из психозов).
Во-вторых, шиза делится на две неравномерные фазы - "психоз", который заканчивается дуркой и "отходняк", ремиссия, которая может длиться годами. Если регулярно принимать лекарства, то психоза можно вообще избежать, но многие шизы специально перестают жрать таблетки, чтобы оказаться в психозе - это дикий выплеск дофамина и тебя угарно прет, как под наркотой. А большинство таблеток от шизы блокируют дофаминовые рецепторы и тебе под ними мягко сказать "грустно", отсюда и непомерное курение, и бухло и наркота у шизов. Я таблетки принимаю регулярно и научился различать приближающийся психоз еще на дальних подступах, тогда резко увеличиваю дозняк на пару недель и все возвращается в норму.
Так вот, я в ремиссии сейчас и уже давно, в дурке не был почти 10 лет, поэтому я могу нормально общаться и людей не кусаю. А история долгая, мои психозы - самые яркие события в моей жизни, но в основном делаешь всякую хуйню, за которую потом стыдно, ну как по пьяни или под наркотой, просто штырит неподетски, краем ума понимаешь, что в неадеквате, но удержаться от хуйни сложно, так и подмывает, короче "одержимый" становишься, плюс невозможно сосредоточиться - мысли в башке бегут с бешеной скоростью, плюс всякого рода галюны, у меня в основном тактильные и обонятельные - кажется что, ктото до тебя дотрагивается и запахи разные мерещатся, то кажется что кто-то курит в комнате или духами вонять начинает или даже говном от некоторых людей, про которых ты думаешь, что они к тебе плохо относятся. Но бывали и голоса пару раз. Короче, долго все это описывать. Стены текста пойдут. Тут роман писать надо.
Ты че, рашка это пиздец социальное государство, шизы и алкаши тут могут спокойно до 80 лет дожить, а государство на живительный этанол и галопередол не поскупится.
- Лена кем ты хочешь стать? - Балериной. - Миша кем ты хочешь стать? - Космонавтом. - Вовочка кем ты хочешь стать? - Наркоманом! ??? В итоге первые двое спились и умерли, а третий добился своего.
>>52980489 >государство на живительный этанол и галопередол не поскупится. Алкогольный акциз, не слышал? Государство ГРАБИТ алкашей с каждой купленной ими бутылки водки, а не содержит их.
>>52980470 В ДС2 со всеми местными надбавками и полной монетизаций что-то около 18 500, но каждый месяц сумма разная - часто бывают всякие единовременные выплаты, всякие перерасчеты в обе стороны (могут "неизвестно откуда" пару тысяч появиться или "неизвестно куда пропасть"), в общем все время штормит это дело в разные стороны. Я-то на пенсию не живу, я на нее развлекаюсь, меня родители содержат в смысле жизненно важных расходов, так что я особо не заморачиваюсь. Как говорится, Аллах дает и слава Богу.
Аноним ID: Гордый Директор Мордор18/11/22 Птн 11:01:02#126№52980619
>>52980488 Че по тянкам? Отношения были, поведение не смущало? Ебля под шизой вставляет больш или все стандартно? Может больше фетишей каких-нибудь появляется?
>>52980684 Была пара дур в пиздючестве, но "живое" общение с людьми дико напрягает, поэтому как я заболел я мало с кем общаюсь "просто так", только если мне что-то конкретное надо от человека. В психозе вообще ебаться не хочется, а в ремиссиии я предпочитаю подрочить.
Аноним ID: Отчаянный Отец Ральф18/11/22 Птн 11:20:03#134№52980931
>>52980831 читаешь тебя и возникает чувство уважение за то что жизнь тебя не сломала и ты смог. Счастье тебе анончик, стихи хороши. Может есть какое-то сообщество у тебя или откроешь где-то чтоб почитать можно было?
Аноним ID: Отчаянный Отец Ральф18/11/22 Птн 11:21:03#135№52980940
>>52974603 (OP) Психиатр отказал дать справку на права, диагноз не стал называть, ну а я не спрашивал. Вроде бы на все вопросы ответил, но он всё равно отказал.
«Жизнь» и «смерть» в синонимы превратятся стоит лишь снабдить их предлогом «после», - это бог смеется с лицом паяца, предварив ответом своим вопрос Ле- виафана страха, который верит одному на свете предлогу - «перед».
Обыграть маньяка с опасной бритвой на кларнете сложно, нелепы споры с вездесущим богом, - дрожи, молитвой заговаривай сумерки из-за шторы своего незнанья! Одно спасенье – доказать пространству, что ты растенье.
И тогда, растаяв навек в пейзаже, как слова о мертвом на долгой тризне, можно быть счастливым вполне и даже не бояться смерти, поскольку жизни станет ход невидим, неузнаваем тот, кто тянет в бездну, прикрывшись раем.
%%%Кажется, из объяснений автора - это стих в первую очередь про ребенка, который прячется от массшутера за занавеской%
>>52981068 Ой, солнц, я даже не знаю, я специально молодыми не интересовался уже давно, а так вот мой на сегодня любимый современный поэт https://stihi.ru/avtor/bujhmgfdkjd тоже про девочек любит писать. Его я тебе вряд ли советовал, но он не молодой.
>>52977565 >> например про свое ноулайферство что это круто >Не, нихуя, я бы хотел быть нормисом. то, что от ноулайферства не избавиться - это тоже по-своему его крутизна, типа навязчивого родителя/большого брата...
>>52980488 > пешие переходы по 50 километров в поисках мертвой Политковской в Зеленогорске под Питером выкинь политковскую и повторяй, это ахуенно, местность под СПб бывает приятно выглядящая и чистящая ум и чувства
Попадал как то раз на пролонгированный галоперидол (деканоат). Сильно угнетает морально, как личность. Неприятно очень. Зажевкой чая спасался месяц, месяц ещё отходил потом от этой ТЕРРОРпии.
>>52983725 > Сильно угнетает морально, как личность. Поясни. честно говоря, личности двачеров как правило говно, но сознание должно быть ясным - ты должен соображать, что происходит и что именно ты делаешь
И женщину не хочется - когда я поступил в псих отделе ние районной больницы, то мою кровать поставили в коридоре, и напротив меня на следующий день поставили кровать, на которую положили ДЕВУШКУ лет 20, но я на неё не реагировал, потому что сковывало - было не до девочек.
>>52983774 Соображать нормально, неприятное мучительное ощущение как не в себе, придти в себя помогала Зажевка 5 пакетиков чая. Через месяц по окончании действия чувствовал себя забитым, восстанавливался месяц.
>>52983876 Кофеин это стимулятор. Я вообще перестал пить чай. Как это соображать "нормально"? В повседневной жизни у среднего двуногого в башке пролетает 1000 неврозов, программочек и т.д. в день. Я как-то попробовал микродозу галочки кстати, часть этой байды выветрилась. Но без неврозов после этой микродозы возникает какая-то наивность, вера в окружающий мирокъ и т.д.
>>52983876 Еще из-за постоянной игры ассоциаций у человека несколько раз в день меняется "я" и это кстати нормально, т.к. если чел залипает на одном "я" - может быть еще хуевее психике.
Но смена "я" может мешать каким-то большим делам, при этом ты как бы бесхарактерный и нихуя крупного сделать не в состоянии потому что бац! и ты немного поменялся внезапно, как-то шестереночки в часах провернулись.
Микродозинг галоперидола не пробовал, а на медицинской дозе что-то типа депрессии получается + скованность. Давно уже было, точно описать не могу. Я прочитал в интернете, что в чае есть вещества, снижающие эффективность галоперидола, вот и жевал чай. Помогал и чëрный и зелёный.
>>52984008 В зеленом есть еще слабое противовоспалительное, но в мозг не проникает. Я тебя понял, т.е. депрессия как побочка. Обычно там какие-то моторные побочки.
>>52984080 У меня была навязчивая привычка вредить себе магически, я от неё сходил к психиатру, он назначил рисперидон, вот он вроде без этого угнетения, но вызывает проблемы с мужским здоровьем
>>52984081 Еще раз поясняю: "я" постоянного у обычных людей нет. Есть что-то подобное у Безоса (это яркий пример). Поэтому я не против уточнения с твоей стороны. Нихуя просто не хотелось?
>>52984137 > навязчивая привычка вредить себе магически Подробнее? Я шизотерикой тоже баловался, сперва мог угадывать что происходит на расстоянии от меня. Потом как поднабрал неврозов - выкристаллизовалось в клиническую картинку дурдома.
>>52984140 Было чувство забитости. Если меня били бы палкой, я бы был забит, придавлен морально, здесь похожий эффект был примерно месяц после прекращения действия галоперидола.
>>52984194 Что-то типа ОКР, привычка визуально наносить вредоносные печати на себя и людей, не мог блокировать это мыследействие, меня даже с обучения за это выгнали.
>>52984261 Пробую ванговать 2 вещи. 1. Какой-то сильный комплекс. Чаще всего их навязывают люди либо нравящиеся тебе, либо сильно доминирующие, либо и те и те в одном лице или по отдельности. Комплекс может увязываться с вычурными философскими представлениями. Т.е. бороться с комплексом можно рационально по этим 2 направлениям. 2. Тревожность, подавленность, в сочетании с "качелями" в сторону самопроявления эксцентричного, резкого, вопреки себе.
>>52984261 Еще можно шизу сменить, я бы буддизм насоветовал, будешь всякие благостные печати мысленно наносить, появляются видимые друзья, Будда одобряэ.
Боюсь людей, особенно мужчин, боюсь, что дадут по морде проходя мимо меня. Болезненно реагирую на грубый тон, долго помню что меня ругали, думаю, что же я сделал неправильно. По людям замечаю, что они меня воспринимают как дебила/идиота. Что касается вычурных философ своих представлений - был в юности с ПГМ, с 25 - в эзотерике, много думаю о карме, биоэнергии и прочем таком.
Самопроявление - я не умею с людьми проявлять себя, кроме как недотëпой , наедине визжу и подпрыгиваю. Тревожность бывает вечером. Подавленность в середине дня.
>>52984552 Ну к сказанному добавил бы социальную адаптацию, которая в 2022 сильно затруднена (последние 5 лет общество все дебильнее и идиотичнее). Подавленность днем можешь кофеином гасить, возможно витамином В9 (метилфолиевая кислота от 1 до 3 мг утром, лучше меньше) + чем-либо еще. Плюс как-то планировать день, возможно у тебя такие занятия что это подавляет лол.
Вечером седативы. Вариантов тьма. Лучше решать с врачом. Совсем легал, но нельзя долго пить - эшшольция. Ее экстракт пихают в БАД Эвалара (вместе с пассифлорой, но та имхо слабее). Californian Poppy. Также некоторые сорта пустырника реально успокаивают. Однако это хз от чего зависит, я у одной и той же конторы брал и хороший и говняной.
>>52984552 Если сам считаешь себя дебилом - велкам ту саморазвитие, только без банальностей типа в собственных глазах, а по объективным показателям чтобы рулить. Но это может надоесть, там прицел требуется года на три.
>>52984839 БАД с эшшольцией зовется "биоритм антистресс". Это название дегенеративное, но эшшольция не имеет отношения к шизотерике, там алкалоиды.
Вообще еще совет: фильтруй чтиво по эзотерике. С 80х ХХв пошел нью-эйдж. Там такой пиздец...
Интересный дядя был Г.И.Гурджиев и его коллега П.Д. Успенский. Увы, там головоломный постинг и сам принцип - поскольку европейские люди неспособны к самоуспокоению, то нужно раскрутить маниакальность по-максимуму, но при этом научиться контролировать себя. Однако заметки по прикладной психологии для быдла там неплохие.
Ну или все же буддизм оч аккуратненько. Я сам пао индуизму угораю, там сочетание и деда на небе и реинкарнации, изи мод.
В ОП-картинках собственно таблетки, моя справка и мои стихи.